Как утолщить волосы в домашних условиях: 5 эффективных средств в домашних условиях

Содержание

Как утолщить тонкие волосы в домашних условиях: средства, рекомендации, техника выполнения

Здоровый человек отличается отсутствием хронических болезней, упругостью и прекрасным цветом кожи, стройной фигурой и роскошными волосами. Три первых аспекта присутствуют у многих людей, но густыми шелковистыми локонами могут похвастаться далеко не все входящие в этот список. Волосы являются основным индикатором хорошего здоровья, поскольку первыми реагируют на изменения в окружающей среде и отображают заболевания внутренних органов человека. Именно поэтому вопрос, как утолщить тонкие волосы, что предпринять для предотвращения выпадения и как правильно за ними ухаживать, является актуальным во все времена.

Особенности структуры волос

Будущие локоны формируются еще в материнской утробе и могут меняться в течение жизни. Густая и шелковистая шевелюра ребенка может превратиться в тонкие и ломкие волосы у взрослого человека, и наоборот. Структура волос определяется генетическим фактором, состоянием организма и соответствующим уходом. Специалистами доказано, что на голове у людей находится приблизительно одинаковое количество волосяных фолликулов. Однако тайна кроется не в количестве, а в качестве. Одни люди носят пышные шевелюры, а другие довольствуются тонкими редкими волосинками. Генетическая предрасположенность незначительно влияет на внешний вид локонов. Главным секретом красоты и здоровья является правильный уход за волосами.

Причины тонкости

Чтобы понять, как утолщить тонкие волосы, нужно разобраться, из-за чего они потеряли свой здоровый вид. Основные причины, вследствие которых локоны становятся тусклыми и безжизненными:

  • Неправильное питание является одной из главных причин потери эластичности волос. Газированные напитки, избыточная калорийность пищи, фастфуд, вредные добавки – основные враги здоровых локонов.
  • Неблагоприятная экологическая обстановка повреждает структуру волоса.
  • Стрессы и нервные расстройства приводят к выпадению, ломкости и тусклости локонов.
  • Лекарственные препараты, любое медикаментозное лечение, являются вредными факторами, ухудшающим состояния шевелюры.
  • Беременность и роды часто становятся причиной временной потери здорового внешнего вида волос.
  • Отсутствие правильного ухода за шевелюрой обязательно приведет к негативным последствиям.
  • Беспощадная эксплуатация волос рано или поздно станет для них пагубной. Речь идет о частых окрашиваниях, злоупотреблении лаками для фиксации, постоянных начесах и т. д.
  • Сушка горячим феном вредит волосам, нарушает их структуру.
  • Вредные привычки пагубно действуют не только на внутренние органы, но и на внешний вид локонов.

Выпадение

Перед тем как утолщить тонкие волосы, необходимо побороться с их выпадением. Ситуация считается нормальной, если в сутки человек теряет не более ста волосинок. Если это количество превышается, необходимо искать причины. Интенсивное выпадение говорит о том, что в организме человека не хватает витаминов определенной группы. Чаще всего потеря волос наблюдается в межсезонье или после пережитого стресса. Специалисты рекомендуют незамедлительно определить причину и обеспечить дополнительную стимуляцию для их роста.

Индикатор жирности

Обладатели жирных волос постоянно сталкиваются с проблемой отсутствия объема. Перед тем как утолщить волосы на голове, необходимо побороться с их чрезмерной жирностью. Она возникает вследствие гормональных изменений (начало менструации, беременность, менопауза), а также в результате нервного истощения и стрессов. Волосы становятся жирными в результате злоупотребления нездоровой пищей, постоянным ношением некачественных головных уборов. Иногда излишняя сальность кожи головы становится следствием себорейного дерматита. Железы становятся чрезмерно активными, появляется зуд и перхоть. Необходимо определить природу возникшей проблемы и полностью ее ликвидировать самостоятельно или с помощью специалистов.

Сухость волос

У обладателей сухих безжизненных прядей чаще всего возникает вопрос, как утолщить тонкие волосы. Прежде чем приниматься за решение этой проблемы, следует устранить причины возникновения сухости. На первом месте стоит неправильный уход за волосами (краски, лаки, палящее солнце, горячий фен, злоупотребление утюжком). Причины также могут таиться в генетической предрасположенности и заболеваниях кожного покрова головы (себорейном дерматите). Только излечившись от недуга, можно приступать к укреплению локонов.

Правильный уход за волосами

Утолщить тонкие волосы в домашних условиях можно, строго соблюдая правила ухода за ними. Если их придерживаться, не будет потребности пользоваться дополнительными средствами для повышения объема шевелюры.

  • Волосы следует расчесывать деревянной расческой или щеткой из натуральной щетины. Допускается использование инструментов из пластмассы, но категорически запрещаются изделия из любого металла.
  • Пряди должны сохнуть естественным путем, не нужно их сушить феном. В редких случаях допускается обработка прохладным воздухом.
  • Расчесывание тонких длинных волос следует начинать с кончиков (собрав пряди в руку) и постепенно подниматься вверх.
  • Защищать шевелюру от ветра, солнца и мороза, не пренебрегать головными уборами.

Регулярно (раз в месяц) подстригать кончики. Это стоит делать даже в том случае, если планируется отращивание, волосы станут расти гораздо быстрее.

Обязательные компоненты в средствах по уходу за тонкими волосами

Согласно советам трихологов, утолщить тонкие волосы можно, используя косметические средства. Нужно обратить особое внимание на их состав. Натуральные компоненты помогут укрепить волосяную луковичку и разгладят чешуйки. В составе должны присутствовать:

  • растительные и синтетические силиконы, покрывающие каждый волос защитной пленкой;
  • протеины, которые устраняют ломкость;
  • натуральные керамиды, которые выполняют функцию оздоровления и восстановления локонов;
  • пантенол (витамин В5), укрепляющий и уплотняющий пряди.

Рецепт смеси из хны

Воспользовавшись маской из натуральной хны, можно утолщить волосы в домашних условиях. Отзывы средство имеет исключительно положительные и является одним из наиболее популярных. Для приготовления смеси необходимо подготовить 1 пачку хны для коротких волос и 3-4 упаковки для длинных. Залить смесь кипятком до образования кашицы. Маску рекомендуется наносить горячей, поэтому стоит позаботиться о наличии емкости, помогающей сохранить тепло (это может быть термос).

Немного остывшую массу (комфортной температуры) следует нанести на чистые волосы. Нанесение должно производиться по всей длине при помощи кисти или руками. Если речь идет о цветной хне, рекомендуется защитить руки перчатками. Затем нужно надеть на голову полиэтиленовый колпак, обвязать полотенцем и оставить маску на 20 минут. Смывать смесь следует теплой водой без шампуня, затем необходимо ополоснуть волосы кондиционером для легкого расчесывания. Если на прядях остались частицы хны, их можно вычесать мелким гребнем после просушивания.

Витаминная маска с оливковым маслом

Маска с оливковым маслом поможет утолщить волосы. Отзывы средство имеет исключительно положительные. Через несколько процедур локоны становятся пышными и шелковистыми. Для приготовления смеси необходимо приобрести в аптеке раствор витамина А, добавить 4 капли в 40 мл теплого оливкового масла. Следует нанести маску на чистые волосы, обернуть полиэтиленом и теплым полотенцем. Средство следует оставить на ночь, а утром смыть теплой водой.

Желатиновая маска

Прекрасное средство, которое помогает через несколько процедур увидеть заметные результаты. Для приготовления состава необходимо:

  • 5 граммов желатина залить холодной водой в количестве 40 мл и оставить до полного растворения;
  • добавить 1 желток;
  • всыпать 1 чайную ложку сухой горчицы;
  • добавить 5 граммов бесцветной хны.

Приготовленную смесь нужно нанести на волосы, обернуть полиэтиленом и полотенцем, оставить на 30 минут. Затем следует тщательно смыть маску и просушить локоны.

Репейное масло

Утолщить волосы в домашних условиях поможет репейное масло. Оно продается в аптеках и специализированных магазинах. Качество волос после применения этой маски становится потрясающим. Репейник не только укрепляет структуру, но и способствует быстрому росту локонов. Для улучшения эффекта маски рекомендуется добавить к маслу несколько капель витамина А или Е. Следует нанести средство на чистые волосы, накрыть полиэтиленом и полотенцем, оставить на ночь. Утром смыть теплой водой.

Протеиновая маска

Это средство стало одним из самых популярных в последнее десятилетие, хотя оно известно давно. Люди почувствовали благотворное действие протеина на волосы и кожу головы. Маска помогает не только утолщить структуру волоса, но избавиться от перхоти. Для приготовления смеси необходимо приобрести в магазине соевый протеин (3 столовых ложки) и развести его в теплой воде до консистенции жидкой сметаны. Затем добавить 2 столовых ложки сахарной пудры и снова размешать до получения однородной массы. Смесь наносят на волосы на 50 минут, накрывают полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, затем промывают теплой водой.

Домашние рецепты

Существует множество рецептов, которые можно приготовить из простых и привычных продуктов. Действие этих масок достойно множества похвал, поскольку после их применения волосы становятся густыми и шелковистыми. Преимущество данных рецептов заключается в минимальной стоимости и доступности (ингредиенты можно купить в любом магазине).

  • Кефир. Его необходимо немного подогреть и нанести на чистые волосы. Обернуть полиэтиленом и полотенцем. Через 40 минут смыть проточной водой. Кисломолочные бактерии способствуют увлажнению и питанию кожи головы и волос.
  • Мед. В жидкое лакомство добавить кашицу из натертого на мелкой терке лука в пропорции 1:2. Смесь следует нанести на волосы и обязательно втереть в кожу головы. Голову покрывают полиэтиленом и полотенцем, а через час средство смывают теплой водой. Такая маска не только утолщит волосы, но и предотвратит их выпадение.
  • Зеленый чай. Нужно заварить напиток и остудить его до комнатной температуры. На три столовых ложки заварки взять три яичных желтка и тщательно перемешать. Полученную массу наносят на чистые волосы, покрывают полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, оставляют на 30 минут. Затем смывают теплой водой и просушивают пряди.

Сделать волосы блестящими и шелковистыми совсем не сложно. Стоит вести здоровый образ жизни, прислушиваться к советам опытных специалистов и иметь непреодолимое желание быть красивым человеком.

рецепты масок и обертываний – Плацент Формула

Что делать, если волосы тонкие и редкие? Как в домашних условиях сделать их гуще? Кто-то пытается создать иллюзию объема шевелюры с помощью наращивания, другие ищут решение в салонах красоты. Но эффект таких процедур недолговечен и стоит приличных денег. Мы собрали самые эффективные средства, которые помогут самостоятельно увеличить густоту своих локонов.

Густые волосы – обычно такое сокровище дано с рождения. Если же генетически пряди редкие, то никакой волшебный способ не поможет добавить количество волосяных луковичек. Но вот утолщить структуру волос, и тем самым сделать их визуально гуще, вполне выполнимая задача. 

Кстати, потерять объем могут и густые волосы от природы из-за нашего отношения к своему здоровью и по причине различных манипуляций с шевелюрой (осветление, термоукладки, окрашивание и пр.).

Рецепты масок для густоты шевелюры

Среди самых эффективных масок стимулирующих рост волос и укрепляющих их структуру признаны так называемые “жгучие”. Такое название неспроста им дано, так как их основу составляет обычно ингредиент вызывающий как-бы “обжигающий” эффект. Это может быть красный перец, сок лука или горчица.

Популярный рецепт такой маски: смешиваете 1 ст.ложку сухой горчицы с двести миллилитрами кефира и двумя желтками. Наносите на корни волос. Укутываете голову полиэтиленом и полотенцем. Смываете водой через полчаса.

Также можно взять красного перца на кончике чайной ложки и смешать с двумя столовыми ложками репейного масла. Втираете такое масло в кожу головы и держите около получаса.

Масляные маски-обертывания

Неплохо себя зарекомендовали и так называемые масляные обертывания. Для этого отлично подходят такие масла: оливковое, репейное, миндальное, касторовое. Также используются и всевозможные косметические масла. Как делать такую маску? Берется одно масло или смешанный состав сразу из нескольких и наносится на кожу головы. Надевается полиэтиленовая шапочка и волосы укутывают полотенцем. Через час можно смывать с помощью шампуня.

Closeup on young woman applying hair mask

Волосы становятся толще и крепче благодаря применению бесцветной хны. Ее разводят горячей водой, наносят получившуюся кашицу на корни волос и держат 30 минут. Затем вымывают водой.

По окончании таких процедур, а также после каждого мытья головы советуется ополаскивать волосы отварами полезных растений (крапива, корень лопуха, мята перечная, календула, кора дуба и пр.).

Быстрые и эффективные средства для густоты волос

Но что делать тем, кто ограничен во времени или имеет непереносимость того или иного ингредиента, входящего в состав рецепта домашних масок? В таком случае надежнее использовать проверенные, протестированные в лабораторных условиях препараты. Мы выбираем трихологический унисекс средство “Ланьер Классик”, в составе которого два мощнейших биостимулятора экстракт алоэ вера и плаценты.

Используя его в уходе в комплексе с маской-бальзамом “Интенсивный уход” и шампунем “Активатор” вы уже с первых дней применения получите потрясающий результат.

Волосы наполнятся жизненной силой, красотой и здоровьем, увеличившись в объеме. 


Понравилась статья? Поделитесь ею!

рецепты домашних масок для утолщения волос

Что значит, иметь тонкие волосы? Каждое утро начинать с объемной укладки, брызгать их спреями, лаками, чтобы не пушились, начесывать, или тратить массу времени и денег на дорогостоящие салонные ламинирования и кератирования. Всего этого можно избежать, зная пару хитростей, а точнее — рецептов масок для утолщения тонких волос.

Проблема тонких волос

Чаще всего это природное свойство блондинок. Волосы могут быть густыми, совершенно здоровыми, но при этом не иметь объема. Плоская макушка и невыразительные пряди (пусть даже от природы светлые и блестящие) заставляют их обладательниц делать начесы и завивки. Или наоборот – локоны не лежат, а пушатся и электризуются, превращая голову в одуванчик. Особенно это досаждает зимой, при ношении шапок.

Что сделает их толще?

С генетикой не поспоришь, поэтому придется справляться косметическими средствами. Здесь можно пойти двумя путями:

  1. Применение средств, содержащих белки или силиконы, которые обволакивают каждый волосок, при этом утолщая его. Примеры: ламинирование, кератирование. Очень дорогие салонные процедуры с довольно агрессивным воздействием.
  2. Утолщение путём заполнения волосяных чешуек. Сделать это непросто, так как вещества, попадающие в чешуйки, так же легко вымываются. Единственное, что действительно способно в них удержаться и не причинить вреда — это хна.

[vc_wp_tagcloud title=»Какие у вас волосы?» taxonomy=»post_tag»]

Утолщение с помощью хны

Польза и бюджетность – секрет популярности таких средств. Хна стоит копейки, её легко достать, и в ее применении трудно ошибиться. Существует несколько видов масок из хны:

  • Окрашивающая – подойдет, если вас не пугает легкий рыжеватый оттенок. Здесь используется обычная красная (или рыжая) иранская хна, которую можно найти в ближайшем магазине косметики.
  • Бесцветная – с бесцветной хной, не дающей оттенка. То есть, в данном случае сохраняется ваш исходный цвет. Купить такую хну можно во многих магазинах, хотя она встречается реже обычной красной.
  • Кассия и амла – это малоизвестные растительные средства сродни хне, которые на востоке испокон века используются для питания, утолщения и улучшения качества волос. В наличии бывают редко, их обычно приходится заказывать по интернету.

Хна хоть и полезна, но сушит волосы. Она идеальна для жирных волос, подойдет для нормальных, но если кудри у вас тонкие и при этом сухие, лучше её не использовать. Можно заменить на кассию или амлу и сделать такую же маску.

[ads-pc-1][ads-mob-1]

Рецепт смеси для тонких волос

Приготовление

Для этого можно взять любую неметаллическую миску и пластиковую кисточку или ложечку. Насыпаем порошок хны (или кассии) в неметаллическую посуду, добавляем кипяток, размешиваем до состояния жидкой кашицы. Количество хны зависит от длины и густоты волос. На короткую стрижку хватит и 1 пачки (25 грамм), на густые и длинные может уйти 3-4 пачки. В последнем случае миску лучше заменить на небольшой, самый простой и недорогой термос. Это поможет сохранить смесь горячей на протяжении всей процедуры, ведь нанести её быстро у вас вряд ли получится с первого же раза. А ведь температура смеси играет важную роль — от этого зависит её эффективность.

Нанесение

  1. Даем смеси немного остыть. Маска для утолщения волос должна быть комфортной для кожи головы температуры, но при этом еще достаточно горячей.
  2. Наносим маску на чистые волосы от корней по всей длине. Это можно делать кисточкой или руками. При использовании в составе красящей хны не забудьте надеть перчатки!
  3. Надеваем утепляющий колпак – шапочку для душа или простой полиэтилен, сверху оборачиваем полотенцем.
  4. Оставляем на 20 минут.
  5. По истечении времени голову нужно тщательно промыть тёплой водой. Желательно не использовать шампунь, это уменьшит эффект средства. А вот отказываться от бальзамов-ополаскивателей и кондиционеров не стоит – за счет обволакивающих веществ в их составе они дополнят действие процедуры и к тому же облегчат расчесывание.
  6. Если чувствуете, что порошок плохо вымылся, просушите волосы и расчешите их частой расческой, беря по одной прядке.

Важно! Если вы используете аммиачные краски, то важно помнить, что на хну они ложатся хуже и могут дать не тот оттенок, которого вы ожидали. Чтобы избежать неприятных сюрпризов, перед окрашиванием на неделю откажитесь от применения средств, которые ее содержат, или замените на кассию – она не никак не повредит вашему окрашиванию.

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Результат

За счет заполнения чешуек, волосы станут толще и объемнее. При регулярном применении такой маски этот эффект будет усиливаться. Однако здесь важно не перестараться, чтобы не было пересушки. Оптимальная частота использования маски – 2 раза в неделю для жирных волос, и 1 раз в неделю для нормальных. Зимой, когда влажность воздуха минимальна из-за мороза и центрального отопления, частоту процедур желательно сократить, дополнив уход увлажняющими средствами: маслами и спреями. Так вы добьетесь эффекта утолщения, при этом сохранив блеск и мягкость прядей.

Супер простой способ быстро утолщить волосы и разбудить спящие фолликулы:

Густая грива — украшение каждой девушки, а редкие «пирожки» ни для кого не предмет гордости. Если у вас от природы слабые волосы, можно ли сделать их гуще? Это практически невозможно, но вы можете попытаться усилить, подпитать и сделать гуще.

Многим женщинам «удается» довести даже самые густые волосы до плачевного результата. Причины:

Очень важно, чтобы волосяные фолликулы хорошо «питались» изнутри, т.е. мы должны потреблять больше овощей и фруктов.

КАК ПРОБУДИТЬСЯ СОННЫМИ СЛУЧАЯМИ?

В домашних условиях можно делать питательные маски, которые помогут разбудить спящие фолликулы, заставить их расти. Чтобы маска была более эффективной, обязательно оборачивайте голову сначала полиэтиленовой пленкой, а затем полотенцем.

Маска с красным перцем

Хотите быстро укрепить волосы, заставить их расти? Затем сделайте маску из паприки и горчичного порошка. Положительные отзывы многих женщин подтверждают эффективность этих процедур.

  •  Возьмите 2 яичных желтка, 1 стакан йогурта, 1 столовую ложку горчицы и все перемешайте;
  •  Нанести на корни волос, распределить по всей длине;
  •  Накройте голову фольгой и полотенцем и оставайтесь с маской на 40-60 минут;
  •  Промыть шампунем;
  •  Промыть отваром коры дуба или шалфея.

Для укрепления волос приготовьте эту очень эффективную смесь:

  •   Репейное масло — 50 мл;
  •   Порошок красного перца — 0,5 ч.
  •  Все перемешивают и смесь втирают в кожу головы;
  •  Держится 20-25 минут;
  •  Волосы ополаскивают отваром трав.

Маски для тонких и редких волос

Тонкие волосы станут гуще и здоровее, если помассировать голову теплыми эфирными маслами. Процедура длится всего 10-15 минут, а польза бесчисленная!

Выберите подходящее вам масло или приготовьте их смесь:

  •  репейное масло;
  •   Касторовое масло ;
  •   Миндальное масло ;
  •  масло кедрового ореха;
  •   оливковое масло.

Слабые редкие волосы станут гуще и крепче, если их побаловать маслами с добавлением лимонного сока. Возьмите по 1 столовой ложке обоих ингредиентов, вотрите в кожу головы, а затем заверните в фольгу и полотенце на 30 минут.

Маска для волос с дрожжами

Дрожжи плюс йогурт. Сделать прическу более объемной вам поможет это средство:

  •  1 стакан кефира;
  •  1 ч.л. какао ;
  •  1 яйцо.

Все перемешивают и смесь втирают в кожу. Йогурт помогает волосам стать густыми, эластичными и «послушными» благодаря протеинам молока. Такую маску рекомендуется держать не менее 1 часа.

Для густых локонов попробуйте следующую дрожжевую маску:

  •  1 стакан теплого молока;
  •  1 десертная ложка дрожжей;
  •  1 столовая ложка меда.

Смешайте компоненты и поставьте смесь в теплое место на 1 час. Затем нанесите на корни и волосы и держите 1 час.

Как только пришло время мыть волосы, приготовьте отвар крапивы или розмарина с 1 столовой ложкой яблочного уксуса, чтобы промыть его.

Сделайте такую ​​же маску с дрожжами, добавив вместо молока такое же количество отвара вышеперечисленных трав. Делайте процедуру два раза в неделю и очень скоро результат будет виден!

Желаем красивой, густой гривы!

Раскрываем секреты, как сделать брови густыми в домашних условиях | Женский сайт www.inmoment.ru

Иногда какой-нибудь нюанс может сказать о человеке так много, что больше не нужно никаких объяснений и толкований. Это относится и к внешности. Грязная обувь, неухоженные руки или устаревшая стрижка могут полностью изменить облик человека, испортит впечатление о нем, даже если все остальное будет идеально.

Может быть и другое: женщина настолько не ценит свою внешность, что ей нужен хоть один пунктик, за который можно «зацепиться», чтобы полюбить себя. Например, одна моя знакомая игнорировала свои красивые глаза, длинные ресницы, даже хорошую фигуру считала чем-то обыкновенным. А ее любимым высказыванием были такие слова: «Зато у меня красивые ногти». Нашел человек, за что себя ценить – и был доволен!

Попробуем сегодня погордиться своими бровями, тем более, что это не какая-то мелочь. Все прекрасно понимают, что брови являются составной частью визитной карточки человека – его лица, а как говорят бровисты, брови – это бампер лица женщины, а значит это передовая часть просто обязана быть эффектной и красивой. Конечно, сегодня уже далеко не редкость такая процедура, как перманентный макияж бровей, у опытного мастера брови будут шикарными, даже если природа не наделила клиента густыми бровями, но тот же самый перманент совсем по-другому смотрится, если свои брови “крутые”.

Запомните четко, что растет все, главное – правильно подобрать средства по уходу и не лениться пользоваться ими регулярно. Получается у всех и у Вас точно получится. А мы расскажем, как можно сделать густые брови в домашних условиях, какие процедуры, масла и средства влияют на укрепление и рост бровей. Интересно? Тогда поехали…

Зачем нужны естественные брови

Итак, брови. Самое главное, что надо знать при уходе за бровями, это то, что они должны быть. Да, ведь некоторые напрочь их сбривают и потом рисуют на этом месте что-то невообразимо красивое, по их представлению. Однако без знания правил «геометрии бровей» сделать это очень трудно.

Ладно, допустим, можно изучить эти правила и нарисовать брови по всем правилам искусства макияжа и визажа. А если подумать о другом: насколько естественно будет смотреться карандашная полоска на том месте, где природой предназначено быть красивым, густым бровям? Правила естества никто не отменял, природу невозможно обмануть. Можно сделать лишь искусственный заменитель, который не может дать полноценного эффекта в визуальном плане. Если говорить проще – сбритые и нарисованные брови выглядят неестественно и некрасиво. Теперь понятно, что акцент нужно ставить на свои брови, стараться сделать их густыми и красивыми в домашних условиях.

Это нужно было сделать потому, что зачастую девушки сбривают брови, потому что считают их недостаточно густыми. Они поступают по правилу: «Не вижу – значит не имею». Вместо того, чтобы попробовать сделать брови более густыми, они просто избавляются от редких волосков, тем самым лишая себя шанса воспользоваться тем, что дано природой. А некоторые просто переживают из-за негустых бровей. Попробуем естественным путем исправить этот недостаток и отрастить густые брови.

Можно ли сделать брови густыми

Что такое брови? Это, в первую очередь, волоски. Все знают, что волоски растут из волосяных луковиц, что волоски имеют ячеистую структуру, что они могут укрепиться, если за ними правильно ухаживать. И что брови могут стать густыми, если применять правильные средства для усиления роста волос. Вот и ответ на вопрос: как сделать брови гуще. Просто правильно ухаживать за ними, и все будет в порядке. Правда, это не относится к случаям, когда у человека есть какие-то заболевания, приводящие к выпадению волос. Без избавления от основной причины косметические процедуры будут бесполезны.

А в случаях, когда просто природой даны настолько редкие брови, что надежды на «густые кущи» нет, надо знать одно правило: природу не обманешь. Всегда можно подкорректировать недостатки, однако кардинально менять что-то нет никакого смысла.

Вспомним хотя бы сказочного героя Незнайку, который пытался подарить своим друзьям такие носы, которые хотели его друзья. В итоге каждый примчался к нему за своим родным носом, потому что понял, что свой нос подходит ему гораздо больше чужого, хоть и красивого.

Итак, отбросив долгие разговоры, приступим к практике и представим некоторые рецепты, чтобы сделать густые брови в домашних условиях.

Сразу оговоримся, что не все средства подходят каждой женщине. Поэтому лучше сразу определиться:

  • Сколько времени вы можете и хотите этому посвятить
  • Какие средства не вызывают у вас аллергии
  • Сколько финансовых вложений вы можете выделить
  • Насколько терпеливы вы в исполнении процедур для густых бровей.

Наверное, кто-то найдет и другие условия и причины, – мы назвали лишь основные. А теперь приступим к делу и попытаемся сделать свои брови более густыми и красивыми.

Расчесывание и массаж

Ежедневное расчесывание – первое, что нужно делать, если вы хотите сделать густые брови. Сначала против роста волос, потом в направлении роста, и так несколько раз. Это стимулирует регулярный приток крови к луковицам и волоскам.

Массаж бровей – также обязательная регулярная процедура для густых бровей в домашних условиях. Кончиками пальцев можно производить точечные нажимания, щипки и вибрирующие движения по линии бровей. Массаж проводится по направлению от середины переносицы к вискам. Повторять движения лучше по 2-3 раза. Эта процедура не только стимулирует рост волос и делает их густыми, но и помогает убрать излишнюю чувствительность, которая может привести к головной боли, а также сделать профилактику утомления глаз.

Масла для густых бровей в домашних условиях

Самая простая процедура, чтобы сделать густые брови в домашних условиях – промасливание. Для этого щеточкой, смазанной в растительном масле или специальном средстве для укрепления волос, расчесывать брови в разных направлениях.

Можно также отдельно использовать различные масла. Например – пропитываем персиковым маслом тонкую полоску ваты, накладываем ее на брови, прикрываем пергаментной бумагой, держим 10-15 минут. Такие же компрессы можно делать из миндального масла.

Все знают влияние касторового масла на рост и густоту бровей и ресниц. Его используют так: смазать маслом щеточку и расчесывать ей брови в разных направлениях, одновременно проводя массаж. Если масло впиталось не полностью, излишки снимают.

Отлично помогает сделать брови густыми следующая масляная смесь: по 1 ч. л. любого растительного и касторового масла. Добавляем в эту смесь 3 капли камфарного масла. Пропитываем полоски ваты и накладываем на брови, положив сверху компрессную бумагу.

Домашние маски и настойки

Самыми распространенными и проведенными средствами для густых бровей являются маски и настойки, которые легко делать регулярно в домашних условиях. Мы приведем парочку простых рецептов.

Сушеный инжир разварить в молоке, положить в марлевый мешочек (должен быть из нескольких слоев) и приложить к бровям. Сверху положить компрессную бумагу, теплое полотенце и держать маску в течение часа. Если через 20-30 дней эффекта нет – значит, это не ваш способ.

Настойки для густых бровей. Очень хорошо помогают травяные составы. Например, можно сделать настойку цветов ноготков на водке (1:10). Перед тем, как использовать настойку, ее надо развести водой наполовину. Затем смочить в ней четырехслойные полоски марли и накладывают на брови на час. Процедур желательно проводить ежедневно или хотя бы через день.

Как сделать домашний крем для густых бровей

Чтобы сделать брови густыми, попробуйте приготовить состав в домашних условиях: берется тюбик ланолинового крема, в него добавляют 30 капель витамина А в концентрате, 15 капель витамина Е в масле, по 1 ч. л. касторового и любого растительного масла. Эту смесь втирать в брови на протяжении 2-3 месяцев – только после этого срока будет эффект. Можно также смазывать брови любым витаминизированным кремом, он тоже будет способствовать росту волос.

И напоследок еще один совет: при снятии макияжа тщательно очищайте брови, чтобы косметические средства не загрязняли поры кожи и не вызывали воспаления волосяных луковиц. Это поможет избежать выпадения волосков и избавит вас от трудоемких процедур по их восстановлению.

Укрепление и рост ресниц – лучшие средства в домашних условиях

Последнее обновление: 27.02.2021

Содержание:

Глаза – зеркало души и, чего уж скрывать, эффективное оружие в борьбе за мужские сердца. Мало кто из представителей сильного пола способен устоять перед подкупающим томным взглядом из-под густых длинных ресниц. Поэтому женщины всегда стремились подчеркнуть взгляд, прибегая к различным уловкам: использовали тушь и косметическую подводку, научились наращивать искусственные ресницы и создавать эффектный макияж. Но и мужчины не промах – им естественную красоту подавай.

Если «хлопай ресницами и взлетай» – это про вас, то вам повезло – достаточно пары мазков туши, и вы будете выглядеть соблазнительно. Но что делать, если во время раздачи ресниц, вы отстаивали очередь за косами или за другими женскими прелестями?

Не расстраивайтесь, даже если природа не наградила вас пышными ресницами, а с возрастом и то малое, что было дано, потеряло товарный вид, все еще можно исправить. Для этого важно знать, какими средствами можно укреплять ресницы в домашних условиях.

Ресницы выпадают: что делать?

«На какой щеке?» – спрашивали нас в детстве, когда выпадала ресничка, угадав, мы задумывали заветное желание и сдували ее глазом не моргнув. Однако с возрастом это уже не кажется такой уж забавой, и каждая, покинувшая обитель, ресница заставляет вглядываться в зеркало и переживать.

А стоит ли? Давайте разберем по порядку. Жизненный цикл ресницы длится около 90 суток, а полная смена «состава» происходит в среднем за 7 недель, а это значит, что отдельные ресницы непременно будут выпадать, и это не повод будить часового.

Но если «бойцы» массово дезертируют, пора всерьез взяться за укрепление ресниц.

Причины выпадения ресниц

  • Некачественная уходовая и декоративная косметика;
  • аллергическая реакция или воспалительные процессы;
  • неправильный уход;
  • стресс;
  • внутренние заболевания.

Ресницы, как и волосы, сигнализируют о состоянии здоровья, поэтому для начала обратитесь к врачу, чтобы исключить внутренние причины.

Сдали анализы и убедились, что серьезных проблем со здоровьем нет? Отлично, тогда начните интенсивно укреплять ресницы в домашних условиях.

  • Относитесь очень внимательно к выбору косметики (почти так же внимательно, как к выбору свекрови). Подбирая тушь, забудьте о «раскрученности» бренда и ориентируйтесь исключительно на состав: там должны присутствовать витамины и кератин. Не стесняйтесь расспросить продавца о сертификации продукта. Однако не стремитесь сэкономить, покупая косметические товары в уличных палатках по сниженной цене: дешевая косметика, скорее всего, окажется подделкой и сможет спровоцировать не только выпадение ресниц, но и серьезное воспаление глаз.
  • Не забывайте смывать макияж. Ваша подушка будет любить вас несмотря ни на что, даже если вы будете спать ненакрашенной. Кстати, удалять косметику нужно правильно, чтобы не спровоцировать раннее появление морщин: нанесите демакияж на ватный тампон и прижмите к ресницам, подержите около 30 секунд, а затем аккуратно удалите тушь по направлению к наружному краю глаза. Но вот усердно тереть не стоит, или хотите еще пару выпавших ресниц?   
  • Защищайте глазки от солнца. Ресницы, как и волосы, не любят обжигающие лучи, которые обезвоживают их и делают хрупкими. Для жарких дней купите хорошие солнцезащитные очки с ультрафиолетовым фильтром. Проверить качество стекол можно в любом салоне оптики.
  • Ресничкам необходимо питание. Есть, конечно, среди нас женщины-ведьмы, которые расцветают и на фаст-фуде, но если вы не относитесь к их числу, то позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе было много белка, витаминов и минералов и меньше пищевого мусора, к которому относятся сладкие газировки, сухарики, чипсы и прочие завсегдатаи баров кинотеатров.

Можно ли сделать ресницы длиннее?

Барабанная дробь…нет! Увы, нельзя. Но можно увеличить их длину искусственно, для этого придумали удлиняющую тушь и наращивание. Даже если вы будете ежедневно делать чудо-примочки и волшебные маски, ваши реснички не станут длиннее. Дело в том, что предел роста ресниц и их жизненный цикл заложены в нас генетически, а матушка природа не всегда раздает пышные «опахала», но иногда награждает и скромными ресницами.   

Но если ваши ресницы повреждены и сильно выпадают, то малая длина может быть связана именно с тем, что ресницы просто не успевают вырасти. В этом случае следует незамедлительно принимать меры по укреплению и оздоровлению ресниц.

Это интересно

Обладателем самых длинных ресниц в мире является мужчина, проживающий в Индии. Длина его ресниц достигает 47 миллиметров! Когда мужчина закрывает глаза, верхние ресницы достают практически до губ. Сам рекордсмен утверждает, что в молодости очень стеснялся своей особенности и даже подстригал реснички, чтобы быть похожим на сверстников.

Способы укрепления и ускорения роста ресниц в домашних условиях

Маски для ресниц

Лучшее средство для укрепления и роста ресниц, которое можно приготовить дома – это масляная маска. Для ее приготовления вам понадобится качественное оливковое масло и масляные растворы витаминов А и Е, которые можно приобрести в любой аптеке по низкой цене. Смесь нужно хранить в холодильнике в стеклянном пузырьке. Однако учтите, что срок хранения маски достаточно короткий, поэтому не готовьте ее в больших количествах. Смесь нужно ежедневно наносить перед сном от корней к кончикам при помощи кисточки или ватной палочки.

Кстати, красавицы давно придумали «лайфхак»: берете флакончик из-под использованной туши, хорошенько вымываете его (для этого добавьте внутрь несколько капель средства для снятия макияжа и дайте ему возможность растворить остатки туши), переливаете в него масляную смесь при помощи обычного шприца и наносите средство для укрепления ресниц привычной щеточкой. Но принцип «чем больше, тем лучше» здесь не работает: если вы нанесете слишком много масла, то с утра могут сильно опухнуть веки.

Массаж ресниц

Хотите иметь крепкие и здоровые ресницы? Тогда вспомните один из важнейших принципов укрепления волос – активизация кровообращения. Ведь ресницы, как и локоны, имеют луковицу, через которую получают питательные вещества из крови. Поэтому стоит регулярно проводить массаж кожи век со специальным маслом, которое можно изготовить самостоятельно.

Для этого возьмите любое растительное масло, добавьте к нему сок алоэ и петрушки, хорошенько перемешайте. Наносите средство на веки и ресницы похлопывающими движениями, возьмите расческу для ресниц или щеточку от туши и аккуратно помассируйте ресницы из стороны в сторону. Избегайте попадания масла на слизистую глаза, потому что будет достаточно тяжело избавиться от масляной пелены.

Компрессы для укрепления ресниц в домашних условиях

Мы уже говорили о том, что одна из причин выпадения и ухудшения внешнего вида ресниц – стрессы. Чтобы нейтрализовать последствия переутомления, подарите вашим ресницам домашний СПА-уход с помощью расслабляющих компрессов на основе лечебных трав. Для этого прекрасно подойдут настои ромашки, шалфея, черного чая, предварительно остуженные в холодильнике. Обмакните ватные тампоны в отваре, слегка отожмите и положите на глаза. Через 20 минут следы усталости станут значительно менее явными.

Еще одна интересная домашняя процедура для укрепления ресниц – контрастные компрессы. Для этого вам понадобятся 4 использованных пакетика черного чая: два должны быть теплыми, а два остудите в морозилке. Прикладывайте пакетики к глазам, чередуя холодные и горячие. Такая процедура активизирует кровообращение и приток крови к корням ресниц, а в качестве бонуса устраняет темные круги под глазами.

Стимуляторы роста и укрепления ресниц

Для домашнего ухода за ослабленными ресничками можно воспользоваться и покупными средствами, которые представлены в виде эмульсий, сывороток, бальзамов. Как правило, такие комплексы состоят из растительных экстрактов, витаминов и масел, смешанных в оптимальных пропорциях. Запомните, что средства для укрепления и роста ресниц – не статья для экономии: либо выбирайте хороший продукт, либо не покупайте вообще. Применение сомнительной сыворотки может вызвать серьезную аллергическую реакцию и воспаление слизистой.

Одним из лучших средств для укрепления ресничек является Стимулятор роста ресниц и бровей ALERANA®. В его составе присутствует комплекс растительных масел, питающих волосяной стержень и кожу век. Важный компонент сыворотки – гиалуроновая кислота, которая ускоряет регенерацию клеток и снижает негативное воздействие свободных радикалов.


Уникальная двойная формула «День» и «Ночь» создана для заботы о ваших ресницах с учетом суточных ритмов роста. Не переживайте, что во время курса лечения, вы не сможете пользоваться косметикой: формулу «День» можно наносить под макияж. Для достижения стойкого результата специалисты ALERANA® рекомендуют использовать препарат на протяжении 1-3 месяцев 2 раза в год.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Масло виноградной косточки для волос

Масло виноградной косточки для волос – популярное средство по уходу среди женщин. Мы очень часто выбираем на прилавках магазинов виноград именно без костей – кишмиш. Но семена не менее полезны, чем сам плод, а может даже в них больше пользы. Мало кто знает, что их лучше есть вместе с ягодами. Они очищают пищеварительный тракт, дают много дополнительных витаминов и минералов организму.

Как производят масло виноградной косточки

Способов изготовления два. При первом применяют химические вещества и процесс горячей экстракции, так как сами семечки содержат в себе небольшое количество масла. Второй способ самый полезный – холодное прессование. Масло получается чистое, без дополнительных примесей и обработок. Оно намного ценней, чем масло, производимое первым методом. Но при холодном прессовании выходит слишком мало конечного продукта, поэтому цена на порядок выше. Такой метод используют крайне редко.

Масло виноградных косточек используется в косметической, пищевой, фармацевтической промышленности, даже в производстве лакокрасочной продукции. Для косметических процедур оно чаще идет в сочетании с другими маслами и вспомогательными ингредиентами в готовых средствах по уходу. Но для волос или кожи применяют и пищевое масло.

Польза для волос

Еще в средневековье женщины смазывали волосы этим «эликсиром красоты». Локоны становились шелковистыми, блестящими, цвет ярче, насыщенней, уходили проблемы с кожей головы. Масло виноградной косточки поможет от следующих проблем:

Секущиеся кончики. Это выглядит неэстетично, волоски на концах раздваиваются, становятся сухими и ломкими.
Тонкие волосы. Этой проблеме больше подвержены блондины. У них волосы тонкие изначально, поэтому требуют более тщательного ухода. Чтобы увеличить объем, утолщить волос, необходимо регулярно использовать виноградное масло.
Непослушные локоны. Проблема непослушных кудряшек беспокоит многих девушек. Часто их невозможно уложить, волосы лежат неаккуратно. Некоторые выпрямляют их при помощи утюжков, подвергают шевелюру долгой сушке феном, что тоже негативно воздействует. Они пересушиваются, на коже образуется большое количество сала. В итоге у корней волосы жирные, а концы – сухие, безжизненные и непослушные. Регулярно применяя маски, в составе которых есть виноградное масло, можно навсегда распрощаться с этой неприятностью.
Выпадение волос или медленный рост. В осенний и весенний периоды девушки сталкиваются с проблемой повышенного выпадения волос. Это сказывается на внешнем виде. Шевелюра постепенно уменьшается, появляются некрасивые проплешины. Причина – нехватка витаминов. В эти периоды нам не хватает полезных веществ. Их может дать виноградное масло. Его рекомендуется принимать и внутрь. Утром по 1 ст. ложке натощак, либо добавляя в салаты. Видимые результаты принесут маски с маслом виноградной косточки.

Как приготовить масло виноградной косточки дома

Уникальные свойства этого масла подвигли многих на его изготовление в домашних условиях. Конечно, это не будет чистым продуктом, потому что получить его очень сложно без дополнительного производственного оборудования. Но все-таки приблизить природу к себе возможно.

Основой послужит оливковое масло. Его понадобится 50 гр. Покупаем виноград, подойдет любой. Вытаскиваем косточки, их потребуется 150 гр.

Выстилаем на противень пергаментную бумагу, а на нее косточки. Их необходимо просушить в духовке час. Температура 85 градусов. После перемалываем семечки в блендере или кофемолке до состояния муки. Высыпаем смесь в оливковое масло и быстро перемешиваем, пока не образовались комочки, как в манной каше. Емкость с маслом убираем в холодильник. Температура должна быть +4-6 градусов. Каждые 3 дня масло требует тщательного взбалтывания. Через 14 дней осадок процеживаем, переливаем масло в другую емкость, желательно темную, чтобы свет не проникал внутрь. Хранить в холодильнике или другом холодном месте.

Масло виноградной косточки для волос

Действие масла для волос заключается в следующем:

Регенерация. Каждый волосок укрепляется изнутри, восстанавливается поврежденная структура, уходит ломкость и сечение.
Сила. Тусклые, безжизненные волосы будто заново рождаются, появляется блеск, эластичность.
Улучшение кровообращения. В кожу головы поступает достаточное количество питательных веществ, витаминов, микроэлементов, улучшается циркуляция крови, восстанавливается кислородный обмен.
Укрепление. При выпадении масло виноградной косточки – одно из самых эффективных средств. Волосяные фолликулы плотно сидят в своих «ячейках» и держат волос.
Красота. Те, кто регулярно подвергает локоны окраске, масло просто необходимо. Оно защищает от вредного воздействия химических веществ, делает волосы ярче, цвет насыщенней, он дольше держится.
Баланс. Виноградное масло, проникая внутрь кожи, контролирует выработку сала, уменьшая его у корней, а сухие кончики увлажняет. Тем самым волосы равномерно пропитаны необходимыми жирами и витаминами. Это особенно актуально в холодное время года, когда волосы подвергаются воздействию низких температур на улице, а в помещении – влиянию сухого воздуха от отопительных приборов.
Омоложение. Содержащийся токоферол – витамин вечной молодости делает локоны эластичными, омолаживает их, увеличивает выработку коллагена.

Рекомендации

Для того чтобы ощутить на себе целебные свойства этого средства, необходимо правильно применять их на себе в домашних условиях. Лучше всего использовать масло холодного отжима, оно сохраняет в себе все полезные микроэлементы. Делать маски дома не сложно, главное, правильность их нанесения и соблюдение рекомендаций.

Перед применением таких масок следует выполнить несколько рекомендаций:

Во-первых, необходимо проверить реакцию организма на масло, нет ли аллергии. Для этого смазать небольшим количеством запястье, подождать 30 минут. Если покраснения или вздутия не наблюдается, значит, все в порядке.
Вымыть волосы шампунем, не высушивая феном после, дождаться пока волосы высохнут естественным путем.
Масло вылить в эмалированную посуду, на водяной бане прогреть его в течение 10 минут.
Маска втирается в корни, затем по всей длине волос пальцами, распределяется расческой, кончики опускаем в емкость с маслом. Если есть лишние капли на голове, лучше подождать над ванной, пока они стекут.
Закрепляем волосы заколкой, чтобы не испачкаться.
Надеваем шапочку для душа или целлофановый пакет, сверху делаем тюрбан из теплого полотенца.
Занимаемся делами. Минимальное время – 30 минут. Оно может доходить до нескольких часов, если есть такая возможность. Некоторые оставляют маску на ночь.
Смывать маску нужно в несколько этапов: 2-3 ополаскивания с шампунем, пока весь жир не смоется, применение бальзама, кондиционера для волос.

Такие несложные манипуляции помогут сделать шевелюру красивой и ухоженной, и ваш внешний вид преобразится.

Как сделать волосы густыми и отрастить естественным путем

Можно ли сделать волосы гуще естественным путем?

В части 1 и части 2 этой серии мы показали вам, как сделать волосы гуще, увеличив диаметр прядей с помощью натуральных ингредиентов.

Но есть еще один аспект толщины волос, который вы также можете изменить – естественно. Это называется густота волос.

Вот девять 100% натуральных, научно обоснованных способов увеличить густоту и рост ваших волос, чтобы сделать их более густыми на долгие годы.

​Понимание того, что делает волосы гуще


​ Что вы думаете о «густых волосах»?

Голова, полная множества-много отдельных волосков или просто тяжелых, грубых прядей. Или оба?

Когда большинство специалистов по волосам говорят о толщине волос, они имеют в виду густые пряди или большой диаметр прядей.

Толщина волос может относиться к диаметру пряди или густоте волос. Изображение Кайо Карденас.


​Но когда обычные люди говорят о толщине волос, они имеют в виду и другое.Технический термин — «густота волос» или количество отдельных прядей на голове. Когда мы говорим об истончении волос, люди обычно имеют в виду именно это; изменение количества прядей.

​По крайней мере, на расстоянии высокая густота волос или большой диаметр прядей обычно производят одинаковое впечатление – тонны объема. Поэтому неудивительно, что эти термины взаимозаменяемы.

Увеличение диаметра прядей по сравнению с увеличением густоты волос

Если у вас нет ни больших прядей, ни высокой плотности прядей, вы все равно можете поиграть с любым из них, чтобы получить более густые волосы, естественно.

В наших предыдущих статьях о том, как сделать волосы гуще, мы рассказали вам естественные способы мгновенно сделать ваши волосы гуще. Все они временно увеличивают размер ваших прядей за счет использования натуральных ингредиентов, которые либо набухают в волосяном стержне, либо создают на нем покрытие, которое делает его более густым.

Средство La Aplanadora Treatment делает волосы гуще: в нем используются крошечные фрагменты кератина, чтобы заполнить недостающие участки на стержне волоса, что делает его тоньше, и , чтобы привлечь влагу, которая мгновенно делает ваши пряди объемными.

Безбелковый кондиционер atrActiva Keratin Rich Conditioner работает аналогично, используя керамиды для придания объема и наполнения вместо кератина.

Поскольку они также укрепляют ваши пряди, эти кондиционеры также помогают предотвратить истончение волос на концах в результате износа.

Поскольку мы рассмотрели, как получить более густые пряди, на этот раз мы также рассмотрим естественные способы увеличения густоты ваших волос.Основное различие между нашими предыдущими методами утолщения прядей и увеличением густоты волос заключается в том, что густота волос требует времени.

Вы на самом деле помогаете и ждете, пока волосы вырастут из вашей головы, поэтому это не даст вам мгновенных результатов, таких как нанесение бентонитовой глины на ваши существующие пряди. Но хорошая новость в том, что это длится дольше.

И если вы хотите ускорить рост волос, чтобы быстрее получить более длинные волосы, вам также помогут те же процессы, которые помогают увеличить густоту волос, потому что все они направлены на ускорение роста.

Те же методы, которые увеличивают густоту прядей, также способствуют росту волос. Изображение Кайо Карденас.


​Мы просмотрели научную литературу и нашли 9 способов сделать волосы более очень убедительными доказательствами, подтверждающими их. Будут ли они работать для всех? Нет, ни один раствор для роста волос не подходит.

​Но, надеюсь, один из них подойдет вам, если вы изо всех сил пытаетесь вернуть густоту волос или просто чувствуете, что ваши волосы никогда не достигали своего естественного потенциала полноты.

Ваша диета может сделать ваши волосы тонкими

Толщина волос зависит от множества факторов, но было бы упущением, если бы мы сначала не коснулись самого большого из них. Практически невозможно переоценить важность питания, когда речь идет о здоровье волос. То, что вы едите и пьете, влияет как на качество, так и на количество ваших волос.

Здоровое питание обеспечивает необходимые питательные вещества для густых и здоровых волос. Изображение Ан Нгуен.

Волосяной фолликул — это область высокой биосинтетической активности: это, по сути, волосяная фабрика, которая работает днем ​​и ночью.если эта фабрика не получит подходящего сырья или его достаточного количества, она не сможет производить ожидаемые волосы.

Вот почему дефицит витаминов, минералов, аминокислот, жирных кислот, белков и общего потребления калорий уже был связан с выпадением волос или структурными аномалиями в стержне волоса.

Увеличивают ли добавки густоту ваших волос?

Если у вас мало необходимых питательных веществ и вы испытываете истончение волос, то увеличение потребления с помощью диеты или добавок кажется довольно очевидным путем.Но что делать, если у вас тонкие волосы, но диета в порядке?

«Если волосы не повреждены из-за дефицита питательных веществ, питательные вещества могут сделать только так много, чтобы увеличить размер отдельных волос, потому что толщина волос в значительной степени зависит от генетики», — утверждает д-р Трюеб, дерматолог из Центра дерматологии и заболеваний волос. , Цюрих, Швейцария.

​Однако д-р Трюеб добавляет предостережение: поскольку внешние факторы могут влиять на здоровье волос, увеличение потребления микроэлементов все же может помочь вашим волосам, если недостаточная густота вызвана заболеванием волос.
 

9 натуральных загустителей для волос (и усилителей роста!)

Наши первые три натуральных загустителя для волос — это микроэлементы, на которые стоит обратить внимание, если ваши волосы истончаются и вы хотите, чтобы они были гуще. Если у вас мало какого-либо из них, это может быть именно то, что нужно, чтобы сделать ваши волосы густыми.

​Всегда помните, что перед началом любой программы добавок рекомендуется получить разрешение от своего врача.

Витамин Е

Прием витамина Е внутрь или наружно ускоряет рост и толщину волос.Изображение Мишель Блэквелл.

Известный своей антиоксидантной силой, мы привыкли видеть этот витамин почти в каждом продукте по уходу за кожей, но знаете ли вы, что он также может сделать ваши волосы более густыми? Что ж, витамин Е может сделать именно это — независимо от того, принимается ли он внутрь или втирается в кожу головы.

​В одном исследовании витамин Е, втираемый в кожу, фактически запускал развитие волосяных фолликулов там, где их не было, и запускал эти волосы прямо в режим роста.

В другом исследовании, на этот раз с витамином Е, принимаемым внутрь, количество волос на коже головы увеличилось на удивительные 34.5% процентов через 8 месяцев. Это должен быть один из самых интенсивных усилителей объема — и это совершенно естественно.

Железо

Если вы женщина, у которой истончаются волосы, и вы не уверены в своем потреблении железа, для начала стоит проверить уровень железа в крови. Дефицит железа является наиболее распространенным недостатком питательных веществ в мире, и от него больше всего страдают женщины и девочки.

​Наличие низкого содержания железа не всегда означает очевидные симптомы, но оно часто связано с множеством проблем с волосами, таких как тонкие волосы, медленный рост волос и их выпадение.

Дефицит железа часто влияет на рост и толщину волос. Изображение Мин Ан.

Цинк

Когда уровень цинка становится слишком низким, это может повлиять как на густоту волос, так и на структуру прядей. Одним из явных признаков дефицита цинка являются грубые, ломкие и необъяснимо сухие волосы. Другое дело – низкая густота волос. Недостаток цинка был связан с распространенными заболеваниями волос, которые вызывают истончение, такими как очаговая алопеция, андрогенная алопеция и телогеновая алопеция.

К счастью, доведение потребления цинка до нужного уровня не займет много времени, и результаты для ваших волос тоже могут появиться довольно быстро.В одном исследовании прием пероральных добавок цинка привел к полному восстановлению роста у 60% пациентов с очаговой алопецией всего за 3 месяца.

мармелад

Вы когда-нибудь слышали об этом фрукте? Zizyphus Jujuba, более известный как мармелад, представляет собой съедобный куст и плод, который поколениями использовался в традиционной китайской медицине. Недавно было показано, что он обладает мощным противовоспалительным, противомикробным и даже противобессонным действием.

Причина, по которой мы любим его, заключается в том, что он действительно хорош для того, чтобы ваши волосы выглядели гуще.Было показано, что концентрация эфирного масла в концентрации 1 %, наносимая непосредственно на кожу, увеличивает как рост, так и толщину прядей.

Масло семян тыквы

Учтите: употребление масла из семян тыквы может увеличить количество волос на голове на 40%. Это то, что он сделал для группы мужчин с андрогенетической алопецией на макушке головы. Мужчины принимали 400 мг масла семян тыквы — две капсулы перед завтраком и еще две перед ужином — каждый день в течение 24 недель.​

Масло семян тыквы поможет увеличить количество прядей на голове.Изображение Маркуса Списке.


​Эти первые результаты выглядят действительно хорошо, но метод все еще нуждается в проверке, чтобы увидеть, помогает ли он истончению при других состояниях выпадения волос.

О, и добавка масла семян тыквы, использованная в исследовании, также включала другие растительные экстракты (которые могли оказать некоторое влияние на результаты), так что, возможно, масло семян тыквы пока не должно получать все заслуги.

Зеленый чай

К настоящему времени вы, вероятно, видели некоторые анекдотические свидетельства эффективности этого вещества в качестве ополаскивателя для волос от выпадения или истончения волос.Но твердая наука о том, как отрастить более густые волосы с помощью зеленого чая, была получена благодаря 30 самкам мышей, у которых развилась спонтанная потеря волос.

Зеленый чай может ускорить рост волос, стимулируя неактивные фолликулы. Изображение Фуонг Нгуен.


​После того как в питьевую воду в течение шести месяцев добавляли высушенный экстракт зеленого чая, у трети мышей наблюдалось значительное возобновление роста волос. Увеличение толщины произошло из-за повторного роста волос из неактивных фолликулов, которые зеленый чай, кажется, снова стимулирует к действию.

Стандартный массаж головы

Массаж головы уже давно связывают с ускорением роста и густоты волос, но результаты этого особого вида массажа головы действительно впечатляют. Стандартизированный массаж головы (SSM) – это процесс массажа, который включает серию пощипываний, надавливаний и растяжек кожи головы и может выполняться с помощью массажера для кожи головы или вручную.

В одном исследовании всего 4 минут массажа в день в течение 24 недель (с использованием специального массажного устройства) было достаточно, чтобы увеличить толщину волос.Стандартизированный массаж головы

настолько эффективен, что даже было показано, что он останавливает активное выпадение волос и ускоряет их рост у людей, страдающих андрогенной алопецией. В этом исследовании применялась более интенсивная 20-минутная техника ручного массажа два раза в день.

Стандартизированный массаж головы

утолщает волосы, ускоряет их рост и останавливает их выпадение. Изображение Гундулы Фогель.

А теперь самое интересное: мы все уже слышали, что, помимо определенных состояний здоровья, естественная толщина ваших волос определяется вашими генами.Что ж, это еще правда. Но ученые обнаружили, что силы растяжения, создаваемые стандартизированным массажем кожи головы, на самом деле изменили экспрессию генов в клетках кожи .

Гены, связанные с циклом роста волос, стали более активными, в то время как гены, связанные с выпадением волос, были подавлены. Что просто показывает, что не все, что предопределено генетически, также зафиксировано генетически.

Еще одна интересная особенность стандартизированного массажа кожи головы заключается в том, что он также действует на людей, у которых не наблюдается выпадения или истончения волос.Эти люди смогли еще больше увеличить свою естественную толщину, используя техники массажа.

Это действительно дает надежду всем, кто всегда хотел улучшить свои от природы тонкие или тонкие волосы, но не видел изменений от правильного питания или ухода за волосами.

Морские белки

Вдохновленные красивой здоровой кожей и волосами инуитов, чья традиционная диета в значительной степени основана на рыбе и белках, морские протеины являются популярным натуральным усилителем роста и загустителем волос.

Морские протеины могут увеличивать количество корневых клеток волос, утолщать пряди и уменьшать выпадение. Изображение Круази.

Луковый сок

Лучшее мы приберегли напоследок: луковый сок — то самое вещество, от которого обжигают глаза, когда вы нарезаете его ломтиками на ужин, — может сделать ваши волосы гуще. Он работает, запуская неактивные фолликулы в рост, что увеличивает густоту ваших волос.

Когда луковый сок использовался в исследовании для лечения людей с очаговой алопецией, у 87% пациентов, получавших луковый сок, наблюдалось полное возобновление роста волос.Чтобы использовать этот метод дома, просто наносите свежий луковый сок на кожу головы два раза в день в течение двух месяцев.

Луковый сок увеличивает рост и толщину волос в течение нескольких недель. Изображение Ульрике Леоне.


Субъекты исследования увидели первые признаки результатов уже через две недели после начала лечения. Так что, если вы можете выдержать сильный сернистый запах — и все вокруг вас тоже — это может быть идеальным методом утолщения волос для быстрой победы.

Эти девять естественных методов — лишь некоторые из научно доказанных способов увеличения роста и густоты волос.Чтобы получать новое открытие для роста волос каждую неделю, приобретайте Капли роста.

Домашние средства для густоты волос

Результаты списка Домашние средства для густоты волос

16 Домашние средства для роста и естественной густоты волос …

6 часов назад Алоэ Вера — еще одно известное домашнее средство для роста и густоты волос. Гелеобразное вещество внутри его толстых листьев используется для лечения кожных ран и проблем с волосами уже тысячи лет. Его можно использовать для укрепления волос и оздоровления кожи головы.Необработанный гель растения — лучшая форма алоэ вера, которую можно использовать для волос.