Как уплотнить тонкие волосы в домашних условиях: Как уплотнить волосы в домашних условиях

Как волосы сделать толстыми? Как тонкие волосы сделать толще и гуще?

Далеко не все могут похвастаться здоровыми крепкими волосами, данными самой природой. Большинству людей приходится прикладывать немалые усилия для того, чтобы каким-то образом уплотнить волосы, сделать их более крепкими и объемными. Практика показывает, что получить желаемый результат можно разными способами.

Уход за волосами позволит им выглядеть намного лучше

Факторы, которые влияют на толщину волос

Как утверждают специалисты, толщина кудрей зависит от количества фолликулов, расположенных на голове. Как правило, их около 100–150 тысяч, этих своеобразных «резервуаров», в которых растут, крепнут и развиваются волосинки. В течение дня каждый человек теряет их около 100 единиц. Это абсолютно нормальный процесс, свидетельствующий об обновлении прядей. Но сегодня существует множество факторов, которые ослабляют корни, делая волосы тонкими и тусклыми.

Прежде всего, это:

• окрашивание;
• косметические средства для укладки;
• химические вещества для укладки;
• экология;
• нехватка витаминов;
• неправильный уход;
• нездоровый образ жизни.

Полезные советы от ведущих мировых парикмахеров по уходу за волосами

Прежде всего профессионалы рекомендуют проанализировать свой образ жизни, возможно, причина лежит на поверхности. Пересмотрите свой рацион, включите в него овощи и фрукты, замените животные жиры растительными. Запекайте и тушите продукты, сократите употребление жареной пищи.

Проведите эксперимент. В течение месяца не пользуйтесь феном. Горячий воздух этого прибора – это основная причина ломкости и тонкости женских локонов. Смените свою старую расческу на более щадящую. Сократите использование муссов, пенок и лаков для укладки. Если вы увидите положительные изменения, возможно, это будет ваш индивидуальный ответ на вопрос, как сделать волосы толще и гуще. И вы обойдетесь без применения специальных средств и обращения к специалисту – парикмахеру или косметологу.

Как сделать волосы толстыми и густыми в домашних условиях?

Существует множество рецептов, которые имеют вековую историю и положительный опыт использования еще нашими прародительницами. Если у вас тонкие волосы, как сделать толще их структуру, вы не знаете, обратите внимание на следующие рецепты. Хотя бы один из них станет для вас панацеей.

• Растирание махровым полотенцем кожи головы ежедневно в течение нескольких месяцев значительно увеличивает не только густоту, но и пышность вашей шевелюры. Прежде чем приступить к интенсивному растиранию, облейте голову водой комнатной температуры, промокните влагу и разотрите корни махровым полотенцем до чувства жжения кожи головы. Благодаря тому что кровь в процессе процедуры начинает интенсивнее циркулировать, увеличивается рост, толщина и количество продуктивных фолликулов. Для большей эффективности можно наклонить голову вниз.
• Употребляйте в пищу рыбу, зеленые овощи и фрукты, цитрусовые, крупы и оливковое масло. Эти продукты полны витаминов Р, РР, Е, В и С, которые способствуют росту волос.
• Массаж головы круговыми движениями пальцев отлично стимулирует нейтральные «резервуары». Пряди становятся более толстыми и густыми. Эти простые рецепты подскажут вам, как сделать волосы толще в домашних условиях, приложив минимум усилий.

Выбор профессиональных средств

Если волосы выпадают пучками, что делать?

В арсенале у женщины всегда должны быть качественные средства по уходу за прядями: шампунь, тоник, бальзам. Не стоит покупать случайную косметику – плотности волос можно достигнуть только с качественными профессиональными средствами, основанными на таких компонентах:

• силиконы растительного или синтетического происхождения – они обволакивают каждую прядку и делают шевелюру более объемной;
• пантенол (витамин B5) оздоравливает локоны, укрепляет их структуру, вследствие чего происходит утолщение;
• протеины избавляют от ломкости и помогают бороться с тонкостью прядок;
• керамиды натурального происхождения оздоравливают волосы и помогают их утолщить.

Профессиональные средства для густоты прядей

Обратите внимание! Покупая уплотняющие средства для ухода за шевелюрой, женщина должна внимательно изучать состав препаратов. Но и часто пользоваться подобной косметикой нельзя – слишком утолщенные волосы начнут ломаться.

Натуральные рецепты для красоты волос

Главный вопрос на повестке дня для всех красавиц: как сделать волосы толще самостоятельно и без применения синтетических средств? Рецепты природы отлично справляются с возложенной на них функцией по восстановлению здоровья и красоты шевелюры. Природные маски, ополаскивания, втирания в кожу головы специально приготовленных смесей значительно улучшают рост и структуру кудрей. Они делают их гуще, толще, возвращают им природный блеск и силу. Еще один плюс: такие препараты экономически более выгодны и намного безопаснее, нежели посещение салонов и дорогостоящие процедуры, которые нередко вызывают аллергию и дают обратный эффект.

Благодаря таким доступным, но действенным рецептам вы узнаете, как волосы сделать толстыми, и уже в течение месяца увидите перемены к лучшему.

Рецепт 1

Необходимо смешать желток одного яйца, 2 ст. ложки сухой горчицы, 1 ст. л. репейного масла и 2 ст. л. кипяченой прохладной воды. Нанесите смесь на корни волос, заверните голову полотенцем. Не смывайте в течение 40 минут. Повторять процедуру 2 раза в неделю в течение месяца.

Рецепт 2

Вам понадобится соединить столовую ложку оливкового нерафинированного масла со столовой ложкой меда и одним желтком, смешать ингредиенты в однородную массу и нанести по всей длине волос. Заверните голову в целлофановый пакет и полотенце на 40 минут. Повторять процедуру следует 2–3 раза в неделю в течение 30 дней. Оцените результат! Вы и не заметите, как уже через несколько недель ваши локоны станут более красивыми и сильными.

Рецепт 3

Перцовый раствор и сок алоэ, смешанные в равных пропорциях, дают потрясающий результат уже через несколько недель. Нанесите раствор на ночь, плавно промассируйте корни волос. Утром помойте голову.

Еще одно уникальное средство — лецитин. Он содержится в яичном желтке. Если наносить такую маску дважды в неделю, уже через месяц кудри станут более толстыми, сильными и обретут блеск.

Яичные маски для утолщения волос

1. Очистите луковицу небольшого размера, выжмите из неё сок. Соедините жидкость с яичным желтком и 40 гр. цветочного мёда. Распределите однородный состав массирующими движениями. Уделяйте особое внимание кожному покрову и корням. Выждите треть часа, удалите средство привычным шампунем. Луковый запах можно выполоскать лимонным раствором.
2. Соедините в общей ёмкости 3 яичных желтка и 30 мл. масла оливы высшего сорта. Продукт должен быть холодного отжима. Туда же добавьте по 25 мл. масла облепихи и миндаля. Тщательно перемешайте компоненты. Распределите маску по голове и локонам с помощью косметической кисти. Оберните голову полиэтиленом и утеплённой тканью. Спустя 1 час вымойте волосы привычным способом.
3. Возьмите чашку подходящего размера. Смешайте в ней куриный желток, 60 гр. домашнего йогурта, 50 мл. сока алоэ и 55 гр. банановой кашицы. Нанесите средство массирующими движениями, остатки распределите до кончиков. Оберните локоны пищевой плёнкой и полотенцем. Подождите порядка 50 минут. Смойте маску косметическим шампунем и кондиционером.

Бабушкины секреты: как сделать волосы толще в домашних условиях

Многие рецепты по улучшению структуры локонов пришли к нам еще из старины. Казалось бы, такой актуальный сегодня метод, как расчесывание спутанных кудрей щетками с натуральными щетинами, существовал еще сотни лет назад в Египте. Восточные красавицы этого государства всегда знали, как волосы сделать толстыми, струящимися и придать им блеск. А, как известно, сегодня многие профессиональные парикмахеры рекомендуют приводить голову в порядок только таким способом. Время расчесок с железными щетинками кануло в Лету, они считаются пережитком прошлого.

Кедровые маски также очень хорошо зарекомендовали себя в качестве средства, которое укрепляет и питает слабые пряди. Для приготовления кедрового молока вам понадобится горсть орехов. Их необходимо мелко измельчить, смешать с водой до получения консистенции густой сметаны и поставить в духовку при температуре 150 градусов на 20 минут. Наносить средство можно не только на кожу головы, но и по всей длине волос. Через несколько минут такую маску необходимо смыть, а приготовленное молочко поставить в холодильник до следующего раза. Использовать его рекомендуют раз в три дня в течение месяца. После двухнедельного перерыва процедуру необходимо повторить.

Кефирные маски для утолщения волос

1. Приобретите кефир максимальной жирности. Для создания маски вам потребуется 200 мл. сырья. Соедините продукт с 15 гр. бесцветной хны и 60 гр. ржаного хлеба без корки. Вымешайте ингредиенты до однородной кашицы. Нанесите средство на кожный покров и всю длину шевелюры. Волосы при этом должны быть чистыми. Утеплите голову классическим способом, подождите полчаса. Смойте маску повседневным шампунем.
2. Влейте 120 мл. жирного кефира в термостойкую ёмкость, прогрейте состав на паровой бане до 50 градусов. Примешайте к кисломолочному продукту 30 мл. мёда. Дождитесь растворения состава. Распределите маску кисточкой по волосам. Укутайте голову целлофаном и тёплым платком. Продержите средство не менее 1 часа. Удалите маску натуральным шампунем без добавок.

Улучшение структуры волос в салоне. Рекомендации профессионалов

Итак, если вас не устраивает густота, толщина, внешний вид и здоровье ваших локонов, но вы не приверженец домашней терапии, обратитесь в салон, к хорошо зарекомендовавшему себя специалисту-трихологу. Он обязательно ответит на все интересующие вас вопросы, подберет индивидуальные процедуры и уход, откроет секрет того, как волосы сделать толстыми.

Спектр процедур для увеличения объема и густоты шевелюры в салонах сводится к нанесению профессиональных косметических, иногда медикаментозных средств на корни, коррекции питания, профессиональному массажу головы.

Еще одно весьма популярное средство современных жительниц мегаполисов — искусственное наращивание волос. Специалист создаст нужный объем за счет дополнительных прядей. Несмотря на приличное вложение средств (такая процедура стоит недешево), вы на долгое время перестанете волноваться о том, как сделать волосы толще. Кстати, благодаря этой методике можно увеличить не только объем, но и длину прядей. Наиболее популярные методы — капсульное и ленточное наращивание.

Волосы как вата причины

В разделе Уход за волосами на вопрос в результате частого перекрашивания волосы сильно сожглись и на ощупь стали как вата, и ломаются. Как их восстановить? заданный автором Ира Иванова лучший ответ это Так. Спокойно! Все можно привести в порядок без всяких масел и прочего. Стоит не очень дешево, но работает отменно. 1. Более дешевый вариант. В салоне красоты, или профессиональном магазине приобретаем шампунь и маску Лореаль профешнл, серия Абсолют репер. Стоит эта история шампунь 550-600р, маска 900-1000р. При необходимости, дополнительно можно взять несмываемый уход или несмываемый флюид для поврежденных кончиков волос. Их стоимость 650-700р и 850-950р соответственно. Как любой профессиональный продукт, эти средства чрезвычайно экономичны в использовании, а, главное, они работают! Итак, минимальный набор, это шампунь и маска. Сидим на этой истории курс, т. е. пока емкости не опустеют! Далее будем подбирать другую серию, м. б. Интенс репер, или Витамино колор 2. Вариант подороже, но работающий на более серьезном уровне — Керастаз. Тоже только в салонах красоты продается, да и то не во всех. Там берем шампунь и маску из серии Хрома Риш, для поврежденных окрашенных волос. Стоимость 900-1200р и 1600-1800р соответственно, в качестве ударного курса интенсивной терапии волос берем ампулы Форс Интенс, в упаковке 6 тюбиков (3 с номером1 и 3 с номером два) на одно использование идет два тюбика 1 и 2 соответственно, которые наносятся после мытья поочередно. Сначала 1 с экспозицией 3-5 минут, затем смываем и наносим 2 с той же экспозицией, снова смываем и маской в этот день не пользуемся. Процедура 1 раз в неделю, можно увеличить до двух раз, но не более. Все остальное время — шампунь и маска, до опустения баночек.) ) ВАЖНО! голову моем два раза. первый раз намыливаем, смываем. Второй раз намыливаем и оставляем пену на 1-2 минуты. После ополаскивания, волосы хорошо отжать и нанести маску, отступив от корней около 5см. МАСКИ и УХОДЫ для волос НЕ наносим на корни и кожу головы!! ! От этого частенько кожа головы жирнится, может появиться перхоть или другие неприятные моменты! Для кожи головы есть отдельные уходы, не забывайте об этом! Указанные ранее маски выдерживаем на волосах 3-7 мин, можно, если есть время, под теплым полотенцем. Еще важно! пользуйтесь укладочными средствами, предохраняющими волосы от воздействия горячего воздуха. Если надо, могу подсказать. И еще. Не надо лить на себя по полбутылки шампуня и складывать полбанки маски! Окло 3-7мл шампуня и столько же маски — средний расход!

Ежедневные правила ухода

Чтобы самостоятельно понять, как сделать волосы толстыми, каждой женщине необходимо проанализировать и изменить свой образ жизни — больше бывать на свежем воздухе, бросить курить, ложиться спать до полуночи. Ведь локоны — это основной показатель здоровья всего организма, и если они постепенно истончились или начали чрезмерно выпадать — это сигнал к пересмотру питания, образа жизни и психологических установок.

Не забывайте следовать этим правилам:

• Мойте кудри только по мере загрязнения.
• Используйте прозрачные шампуни.
• Хорошо промывайте волосы.
• Используйте маску и бальзам.
• Массируйте кожу головы.
• Не расчесывайте мокрые пряди.
• Используйте мягкую щетку с натуральными зубцами.
• Не пользуйтесь феном.
• Берегите шевелюру зимой от мороза, летом от зноя.

Регулярно массируйте корни и кожу головы

Массаж кожи головы удобнее всего делать в душе, когда вы наносите шампунь. Делайте это не хаотичными движениями, а по простой массажной схеме, и за несколько месяцев вы сделаете волосы гуще.

Массаж хорош тем, что усиливает кровоток и ускоряет клеточный обмен. За счет этого корни со временем укрепляются, вырастают новые волосы, а общая длина локонов увеличивается заметно быстрее.

Вот несколько массажных движений, которые просто запомнить и повторить во время мытья головы:

1. Поглаживайте поочередно разные участки кожи: теменную и затылочную область, боковую часть. Прикасайтесь к коже подушечками пальцев или всей ладонью.
2. Тщательно разотрите кожу головы пальцами, двигаясь по спирали или кругами.
3. Попеременно то слегка надавливайте, то растягивайте кожу в разные стороны.
4. Без усилия постучите подушечками пальцев по коже, ненадолго задерживаясь на одном месте и плавно перемещаясь дальше.

Чередуйте разные движения и повторяйте их по нескольку раз, но заканчивайте и начинайте массаж всегда легкими поглаживаниями.

Чтобы усилить эффект, наклонитесь и опустите голову вниз. Кровь прильет к волосяным луковицам, поэтому они лучше напитаются полезными веществами и кислородом во время массажа.

Своевременная стрижка — залог красоты волос

Если вы стремитесь к тому, чтобы ваши кудри выглядели всегда идеально, но не знаете, как волосы сделать толстыми, блестящими и придать им ухоженный вид, вспомните о регулярной стрижке. Опытный профессионал придаст волосам нужный объем, и визуально они будут казаться гуще и толще, чем есть на самом деле.

Окрашивание отдельных прядей также визуально увеличивает шевелюру. Но не стоит увлекаться, краска вредит локонам, а особенно неправильное ее нанесение. Довольно часто многие представительницы слабого пола не только меняют цвет самостоятельно, а еще и осветляются в домашних условиях. Это категорически не рекомендуется делать. Доверьтесь в этом вопросе профессионалам, ведь они точно знают, как сделать тонкие волосы толстыми визуально, не причинив им вреда.

Маски для тонких, ломких и ослабленных волос в домашних условиях

Тонкие, редкие волосы очень огорчают девушек, мечтающих о пышной шевелюре. Исправить ситуацию помогут домашние маски, укрепляющие волосяные стержни, предупреждающие выпадение, придающие локонам эластичность и блеск. Для большей эффективности маски делают курсами, чередуя понравившиеся рецепты.

Особенности тонких волос

Толщина волос закладывается генетически, вместе с формой носа и цветом глаз. Трихологи считают, что наиболее тонкие волосы у натуральных блондинок, максимально плотными могут похвастаться брюнетки из Азии или Африки. Темноволосые и рыжеволосые европейки занимают промежуточное положение.

Искусственно увеличить толщину волос невозможно. Задача уходовых средств – сделать стержни более плотными, пригладить чешуйки, возвращая прядям блеск. При устранении излишней жирности или сухости локоны становятся более объемными и воздушными, обеспечивая визуальный эффект пышной прически.

Маски для тонких волос в домашних условиях: когда они помогают

Улучшить состояние шевелюры поможет правильное питание, отказ от курения, использование щадящих косметических средств. В программу стоит включить и домашние маски из доступных продуктов. Среди их преимуществ:

• простота приготовления;
• отсутствие силиконов, минеральных масел, консервантов и других вредных добавок;
• высокая эффективность;
• разнообразие составов.

Домашние маски редко вызывают аллергию. Если один из компонентов не подходит, его можно заменить. Важно выбирать составы, подходящие для конкретного типа волос и кожи головы.

Чтобы не вызвать привыкания, маски делают курсами. Через 6-8 процедур можно сделать перерыв, а затем опробовать новый состав.

Инструкция для начинающих: как делать маски правильно

Домашние составы эффективны только при правильном применении. Чтобы маска принесла максимум пользы, необходимо

• наносить состав перед мытьем головы;
• делать процедуры курсами, 1-2 раза в неделю;
• тщательно смывать остатки средств;
• использовать щадящие моющие средства;
• сократить количество косметических средств для укладки.

Перед процедурой волосы тщательно расчесываются щеткой или частым гребнем. С прядей нужно удалить остатки укладочных средств, пыль, частички эпителия. Ингредиенты должны быть теплыми, это облегчит проникновение полезных веществ в кожу и корни.

Важно. Маски не готовят впрок. Ингредиенты смешиваются непосредственно перед употреблением используется до конца.

Маску распределяют по волосам при помощи плоской кисти из синтетических волокон. После нанесения можно слегка помассировать кожу кончиками пальцев, втирая состав в корни. Затем на голову надевают пластиковую шапочку для душа, поверх наматывают толстое полотенце.

Процедура длится 20-40 минут. Смывать состав нужно теплой водой с нейтральным бессульфатным шампунем. Подойдут моющие средства для детей, органические или самодельные шампуни.

Заключительный этап — ополаскивание отваром трав или подкисленной водой.

Полезный совет. Блондинки могут ополоснуть волосы отваром ромашки, он придаст прядям красивый золотистый отблеск. Брюнеткам и шатенкам подойдет настой из шишек хмеля или черного чая.

Проверенные рецепты: просто, доступно, эффективно

Маски для тонких волос насчитывают очень много интересных рецептов. Специалисты-трихологи рекомендуют попробовать несколько вариантов масок и выбрать ту, что будет идеально соответствовать конкретному типу волос.

Маски для тонких и ослабленных волос

Оживить слабые и вялые прядки, сделать их блестящими и крепкими поможет состав с зеленым чаем.

3 ст. ложки зеленого чая измельчаются в блендере или кофемолке до порошкообразного состояния. В отдельной емкости взбивается 2 яичных желтка. Чай заливается четвертью стакана кипятка и настаивается 10 минут.

Смесь добавляется к яйцам и хорошо взбивается.

Состав распределяется по всей длине прядей, втирается в корни. Держать маску нужно 20-30 минут, затем ее смывают без применения шампуня.

Скорая помощь для тонких и ломких волос

Восстановить хрупкие, склонные к ломкости волосы поможет экспресс-состав с желатином и хной. Он уплотняет волосы, придает им красивый блеск, не дает стержням расщепляться.

Процедуру делают 1 раз в неделю, после нее локоны можно ополоснуть прохладной водой с добавлением свежевыжатого лимонного сока.

1 ч. л. желатина заливается небольшим количеством холодной воды. При постоянном помешивании смесь подогревается до полного растворения кристаллов, а затем охлаждается. В массу добавляется взбитый яичный желток, 1 ст. л. натуральной хны и щепотка горчичного порошка.

Смесь тщательно взбивается и распределяется по голове от корней до кончиков локонов. Голову нужно закрыть пластиковой шапочкой, обмотать полотенцем, а затем обработать феном, включенном в режиме теплого воздуха. Через полчаса смесь тщательно смывается.

Овсяная терапия для редких прядок

Овсянка богата витаминами группы В, полезными для тусклых, тонких и редких волос. 3 ст. ложки хлопьев, перемолотых в муку, смешивают с 3 ст. ложками подогретого миндального или оливкового масла. В смесь добавляют 2-3 капсулы витамина А, который можно приобрести в аптеке.

Смесь распределяется по прядям, на кожу головы ее не наносят.

Через полчаса маска смывается мягким шампунем, локоны ополаскиваются теплым травяным отваром.

Масляное восстановление для сухих локонов

Восстановить структуру пересушенных волос, вернуть им блеск и жизненную силе поможет комбинация целебных масел. В отдельной емкости смешиваются кукурузное, соевое, репейное, миндальное масла (по 1 ч. ложке).

Масса подогревается на водяной бане и распределяется по прядям, отступая 2 см от корней.

Через 30 минут маску смывают теплой водой с шампунем.

Рецепты других масок из масел и горчицы можно посмотреть здесь.

Маски для тонких жирных волос: мягкое очищение

Жирные и тонкие пряди выглядят очень непривлекательно. Для густоты и придания прическе объема нужно мягко очистить корни и кожу, не пересушивая стержни. Для этих целей идеально подойдут хлеб из ржаной муки. 2-3 подсушенных кусочка заливают кипятком и разминают в густую кашицу. В массу добавляется несколько капель эфирного масла лимона.

Смесь распределяется по волосам и тщательно втирается в корни.

Через 20 минут ее нужно смыть с шампунем. Крошки выполаскиваются с трудом, зато после первой же процедуры волосы становятся более пышными, объемными и красивыми.

А вот советы эксперта о том, как сделать волосы густыми и объемными при помощи шампуней или домашней косметики:

Другие домашние маски, помогающие волосам обрести здоровье и красоту, можно посмотреть здесь:

Домашние маски способны улучшить состояние тонких волос. При регулярном использовании пряди укрепляются, становятся более пышными, упругими, приобретают блеск. Длительность курса зависит от состояния волос, после короткого перерыва процедуры.

Как сделать волосы пушистыми и объемными [после мытья]

Как сделать волосы пушистыми после мытья головы

Статистика неумолима: тонкие волосы наиболее распространены среди жителей нашей страны. Но думая, как распушить волосы, мы меньше всего хотим превратиться в одуванчик — нет, мы просто мечтаем о том, чтобы тонкие пряди стали хоть чуточку плотнее, пышнее и объемнее. Как это сделать? Правильно ухаживать за ними, подбирая подходящие средства.

«Тонким локонам не хватает природного объема и плотности, их сложно укладывать. Они плохо держат объем даже при использовании стайлинга: укладочные средства лишь перегружают, утяжеляют их».

Шампуни

Современный шампунь не просто очищает — он способен решать многие проблемы, в том числе придавать пушистость волосам. Правда, многие до сих пор считают, что мыть голову нужно как можно реже — дескать, это сильно повреждает локоны, особенно тонкие и хрупкие. Этот миф родом из позапрошлого века, когда в большинстве домов не было горячего водоснабжения (да, в общем, и с холодным были проблемы), а потому все ходили в баню или грели воду на кухне и мылись в тазах раз в неделю по выходным, не чаще, а голову мыли хозяйственным мылом, от которого волосы действительно могли стать тусклыми и ломкими.

Но сейчас все не так. С горячей водой в домах все в порядке, а в магазинах полным-полно средств, которые помогут сделать волосы очень пушистыми. И пользоваться ими можно хоть каждый день — по мере загрязнения волос.

Укрепляющий шампунь Fructis «Густые и роскошные», Garnier

Молекула фибра-цилан, входящая в его состав, поможет сделать волосы пушистыми и мужчинам, и женщинам. А благодаря экстракту граната в составе средства локоны после такого очищения выглядят красивыми и ухоженными.

Шампунь Elseve «Фибрология», создающий густоту, L’Oréal Paris

Этот шампунь отлично справляется с задачей сделать волосы пушистыми и объемными. Его активный компонент филоксан проникает в волокно волоса и утолщает его. Локоны становятся пышными, объемными и послушными, легко поддаются укладке.

Уплотняющий шампунь Dercos Densi-Solutions, Vichy

Укрепляет и уплотняет волосы, придавая им объем и здоровый вид. Состав шампуня поистине звездный: рамноза — растительный сахарид, улучшающий качество волос, молекула филоксан, которая помогает сделать волосы более пушистыми, увлажняющий глицерин и освежающее масло мяты.

Шампунь Dercos Neogenic для повышения густоты волос, Vichy

Средство с запатентованной молекулой стемоксидин заметно улучшает качество волос по пяти параметрам: объем, густота, плотность, мягкость и сила. Шампунь прекрасно подойдет для того, чтобы сделать волосы пушистыми надолго — он обеспечивает им мгновенный и продолжительный объем.

Шампунь для объема с экстрактом риса и протеином пшеницы Rice & Wheat Volumizing Shampoo, Kiehl’s

Формула с медом, протеином пшеницы и экстрактом риса увлажнит и смягчит волосы, создаст прикорневой объем, придаст локонам жизненную силу и поможет сделать пушистыми и короткие, и длинные волосы.

Средства для питания волос

Еще один крайне живучий миф: волосы со временем привыкают к средству, поэтому уход надо менять хотя бы раз в два месяца. Действительно, постепенно эффект от шампуня, бальзама или крема становится не таким заметным, как в начале использования. Но не потому, что волосы привыкли к средству, а потому что к нему привыкаете вы. Действие любого шампуня или бальзама начинается с каскада положительных изменений, потом наступает плато — мы замечаем лишь поддерживающий эффект. Волосы все такие же красивые, объемные, мягкие, они не висят паклей, как это было в день покупки средства, но нам уже кажется, что они всегда были в порядке. Мы ждем эффекта по нарастающей, а его нет. И идем за флаконом нового средства.

Делать это не обязательно. Точнее, не обязательно менять уход полностью. Можно просто дополнить «старый», проверенный шампунь новым бальзамом или маской, которые помогут сделать волосы пушистыми после мытья.

Если шампунь нужен для очищения волос, то бальзам — для их питания и поддержки. © Unsplash

У бальзама и маски много общего. Оба средства нужны для питания волос. Оба необходимо как следует смывать (и неправда, что, если немного средства оставить на волосах, это продлит его полезное действие — не продлит, бальзам или маску нужно выдерживать время, указанное в инструкции, не больше и не меньше). Оба продукта наносят на волосы по всей длине, отступая 2-3 см от корней и не затрагивая кожу головы. Наконец, и маска и бальзам призваны приглаживать чешуйки кутикулы, которые открываются при очищении волос.

Есть и отличия. Бальзам наносят на влажные волосы сразу после мытья. Маску в идеале — на подсушенные полотенцем волосы. Использовать маску чаще двух раз в неделю не рекомендуется, все-таки это средство для интенсивного ухода.

Укрепляющий бальзам-ополаскиватель Fructis «Густые и роскошные», Garnier

Солирует в составе молекула фибра-цилан, которая увеличивает объем и густоту волос. А помогает ей экстракт граната, богатый антиоксидантами и способствующий укреплению волос.

Бальзам Elseve «Фибрология», создающий густоту, L’Oreal Paris

Уплотняет и утолщает волокно волоса. Среди активных компонентов числится все тот же филоксан — молекула, благодаря которой волосы становятся более густыми и красивыми.

Интенсивно ревитализирующая маска Botanic Therapy для истощенных, тонких волос Garnier

Маска для истощенных, тонких волос с корнем имбиря и маточным молочком укрепляет волосы, наполняет их энергией, преображает. Локоны легче расчесываются, меньше ломаются — и быстрее укладываются.

Особенности укладки

Как сделать пушистыми волосы в домашних условиях? Совет банальный, но действенный: поменьше их повреждать! Чем реже мы пользуемся феном и щипцами, тем лучше. Но как тогда укладывать волосы, чтобы они выглядели более пушистыми?

• Поднимите влажные волосы у корней, нанесите спрей для объема и закрепите их заколками. Когда высохнут, заколки снимите.

• Пострайтесь взлохматить шевелюру. Гладкие волосы выглядят более тонкими и менее объемными.

• Смените пробор. Если вы обычно зачесывали волосы на левую сторону, попробуйте уложить их на правую: они непременно будут выглядеть более густыми!

Эти средства помогут сделать волосы пушистыми в домашних условиях без плойки.

Экспресс-кондиционер Elseve «Двойной эликсир фибрология», L’Oréal Paris

Спрей отлично разглаживает волосы, делает их блестящими, значительно облегчает расчесывание и обеспечивает термозащиту при горячей укладке (а к ней, увы, хоть изредка, но приходится прибегать для создания пышной прически).

Вернуться к оглавлению

Можно ли распушить волосы с помощью домашних масок?

Мы в редакции Skin.ru провели эксперимент и попробовали несколько найденных в сети народных средств, обещающих сделать волосы пушистыми за 5 минут. Конечно, с магазинными эти маски не сравнятся — не та консистенция, не то удобство в использовании, да и эффективность не доказана: кому-то помогли, а кому-то — не очень. Но можно приготовить одну из этих масок и попытаться сделать прямые волосы пушистыми.

Дрожжевая

Ингредиенты:

• 2 ст. л. дрожжей;

• 50 мл слегка подогретого молока;

• 1 ст. л. оливкового масла;

• 1 ч. л. сахара.

Как приготовить и использовать

1. 1

   Смешать молоко, дрожжи и сахар и оставить в теплом темном месте.
2. 2

   Через 40 минут добавить в смесь масло.

3. 3

   Маску втереть в корни волос, остатки распределить по длине волос.

4. 4

   Спрятать волосы под полиэтилен и полотенце.

5. 5

   Через 30 минут смыть маску водой.

С магазинными «бабушкины» маски не сравнятся, но дополнить ими уход можно. © Unsplash

Из хны и крапивы

Ингредиенты:

Как приготовить и использовать

1. 1

   Хну растереть с яичным желтком.

2. 2

   Добавить в смесь сушеную крапиву.

3. 3

   Долить кипятка, чтобы масса по консистенции напоминала сметану.

4. 4

   Остудить маску и нанести на корни волос.

5. 5

   Через 40-50 минут смыть водой.

Вернуться к оглавлению

Как сохранить волосы пушистыми на долгое время: 4 бьюти-совета

Ниже — самые животрепещущие вопросы о том, как сделать так, чтобы вас радовали пушистые волосы.

Возможно ли получить пушистые волосы за 5 минут?

Да — с помощью укладки. Можно высушить волосы, приподнимая корни большой круглой расческой с натуральной щетиной. А можно сделать объемный конский хвост, отделить от него верхнюю прядь (примерно треть от всех волос) и закрепить в ее основании изнутри небольшой «крабик». Затем следует опустить прядь и распределить волосы так, чтобы они скрыли заколку. Хвост будет казаться более объемным!

Какие стрижки помогут сделать волосы пушистыми?

Длинные тонкие волосы опадают под собственным весом. Если хочется, чтобы локоны стали объемными, попробуйте короткие стрижки. И еще один нюанс: пряди с неровными краями, градуировкой кажутся более «толстыми» и пушистыми, чем прямые.

Как сделать волосы пушистыми навсегда?

К сожалению, никак. Если волосы от рождения тонкие, если их мало, объемными такие локоны можно сделать только на какое-то время — с помощью удачной стрижки, правильно подобранных косметических средств и грамотной укладки.

Как сделать волосы пушистыми мужчине?

Точно так же, как и женщине! Стрижка, укладка и грамотный уход. Причем, большинство средств (шампуни, бальзамы, маски) абсолютно универсальны и подходят как мужским, так и женским волосам.

Вернуться к оглавлению

5 способов увеличить объем прически в домашних условиях

Не все женщины могут похвастаться объемными и здоровыми волосами.

А возможность отправиться в салон красоты есть далеко не у каждой и причин этому предостаточно: не позволяют финансы, катастрофически не хватает времени или салонов в населенном пункте вообще нет. К счастью, есть чудодейственные способы придать тонким от природы волосам эффектный объем.

Маски домашнего приготовления

Смешать несколько простых ингредиентов не составит никакого труда, достаточно соблюсти рецептуру, нанести состав на волосы и подождать минут 20-30. А пока маска впитывается, можно заняться другими делами (сделать уборку по дому, перемыть всю посуду) или отдохнуть за просмотром любимого сериала.

А вот и примеры действенных масок, которые помогут сделать волосы пышными:

• Размоченные в воде кусочки бородинского хлеба.
• Полстакана кефира + чайная ложечка какао + один куриный желток.
• Сок алоэ (50 мл) + лимонный сок (50 мл) + один куриный желток.
• Дрожи (50 г) + молоко (25 мл) + сахар (10 г).
• Дрожжи (10 г) + теплая вода (40 мл) + сок одной луковицы + касторовое масло (20 г).

Делайте домашние маски 2-3 раза в неделю. Не забывайте, что смесь лучше наносить на предварительно вымытые волосы.

Насытить волосы кератином

Вопреки расхожему мнению, что обработка волос кератином проводится исключительно в салонах красоты, это далеко не так. И при домашнем применении кератин поможет уплотнить структуру волос, благодаря чему прическа будет казаться особенно пышной. Магазины косметики изобилуют спреями на основе кератина, одно нанесение которых поможет сотворить с вашими волосами настоящее чудо! При этом спреи не склеивают волосы, а потому прическа смотрится аккуратно.

Поэкспериментируйте с укладкой волос

Старый добрый вариант — начес. Эта незаурядная прическа подойдет не только для торжественных событий (свадьба или день рождения), но и для повседневных выходов. Научиться делать начес несложно. Для этого сначала нужно вымыть голову шампунем и обработать волосы бальзамом. Затем необходимо высушить волосы естественным путем или феном, отделить прядку надо лбом, сбрызнуть лаком и с помощью расчески зачесать волосы ближе к корням. Далее по такому же принципу предстоит начесать волосы в верхней части головы и в зоне висков. Зафиксируйте прядки лаком и поправьте непослушные локоны, что придаст прическе аккуратный вид. При необходимости еще раз пройдитесь лаком. Готово!

Другой вариант — крупные локоны. На помощь придет плойка. Сделайте с помощью расчески пробор, отделите ненужные на ваш взгляд локоны невидимками. Начинайте накрутку волос с затылка. Указательным пальцем берите поочередно по одной прядке шириной не более 3 см и удерживайте плойкой в течение 10 секунд. Проделайте те же самые манипуляции с другими прядями, затем расчешите локоны пальцами и зафиксируйте лаком.

Также оптимальным решением будет заплести мелкие косички на влажные волосы и оставить на всю ночь. Когда утром расплетете волосы, то получите удивительный объем.

Придать объем у корней тонким волосам поможет и обычный фен

Вымойте голову и просушите волосы теплым воздухом. Держать фен следует в 15 см от головы, так вы избежите чрезмерного пересыхания. Также можно использовать и диффузорную насадку. Так называемые пальчики на поверхности диффузора не только добавят желаемой пышности, но и приятно помассируют голову.

Сменить пробор

Если обычно укладывали волосы на левую сторону, попробуйте изменить направление. Этот простой способ поможет создать эффект прикорневого объема, придав тонким волосам визуальную плотность.

Будьте уверены, что приняв на вооружение хотя бы одну из перечисленных рекомендаций, сможете достичь желаемого результата. Благодаря этим советам вы забудете о проблеме тонких волос, а ваша прическа преобразится и порадует тем самым долгожданным объемом. Удачи в экспериментах!

как сделать густыми и толстыми, как уплотнить и утолщить, средства и витамины в домашних условиях, советы трихолога

Густые, блестящие волосы – это лучшее украшение женщины. Роскошные локоны привлекают внимание представителей сильного пола и вызывает зависть у соперниц. Но, к сожалению, природа одарила не всех девушек таким богатством, однако этот недочёт можно легко исправить в домашних условиях.

Причины редких волос

Прежде чем искать решение проблемы тонких волос, следует узнать, почему волосы стали редкими. В норме 80% волос находятся в стадии роста. Выпадение волос – обычное явление, ведь они постоянно обновляются, а без выпадения это невозможно. Но иногда волосы начинают сильно выпадать, и даже могут появиться залысины. По каким причинам это происходит:

• многие девушки, сидящие на всевозможных диетах, вместе с лишними килограммами теряют и всю густоту волос. Неполноценное питание сказывается не только на талии, но и на волосах. Особенно страдает густота волос у вегетарианцев. Белок необходим всему организму, при его недостатке происходит дистрофия корней. Волосы становятся редкими и перестают расти. Решение проблемы в данном случае – приём витаминных комплексов;

Строгая диета

• сильная умственная работа, нервное напряжение, стресс, бессонница – наиболее частые причины редких прядей. Волосы начинают выпадать не сразу, а только через несколько месяцев.
• эндокринные заболевания – ещё одна причина выпадения волос. При снижении работы щитовидной железы волосы становятся сухими и редкими. Повышенная работа щитовидной железы приводит к преждевременной седине и выпадению;

Для того чтобы решить данную проблему, прежде всего необходимо пройти курс лечения гормональными препаратами.

• приём некоторых лекарственных средств, например, от давления или артрита, может привести к проблемам с волосами. Противозачаточные препараты и антидепрессанты также могут оказать отрицательное воздействие на волосы. А вот химиотерапия может привести к полному облысению, хотя через некоторое время волосы у больных отрастают ещё гуще, чем были;
• если причина тонких волос – наследственность, то исправить ситуацию в данном случае вряд ли удастся. Косметические средства для густоты волос помогут лишь поддержать внешнее состояние и создать визуальный объём;
• сезонное выпадение волос происходит, как правило, зимой и осенью. В холодное время следует обязательно носить головной убор, делать укрепляющие маски, пить витаминные комплексы;

Сезонное выпадения волос

• волосы могут стать тонкими и начать выпадать после применения некоторых косметических средств. Вот почему так важно использовать только качественную косметику.

Устранение проблемы аптечными препаратами

Выпадение волос – это настоящее бедствие для женщин. Если проблема стала совсем очевидной, то девушки бегут к врачу, а затем в аптеку за чудодейственными средствами в надежде сделать волосы более здоровыми и густыми.

Что могут предложить в аптеке отчаявшимся потребителям? Например, комплекс витаминов, шампуни для густоты волос, которые благоприятно воздействует на рост новых волос.

Обычно медики при выпадении волос назначают витамины группы В, Биотин, Е, А, или уже готовые комплексы. Определиться с выбором поможет описанный ниже рейтинг витаминов для волос:

• «Витрум Бьюти»;
• «Мерц»;
• «Витакур»;
• «Ревалид»;
• «Ледис Формула»;
• «Иннеов»;
• «Вита Шарм»;
• «Пантовигар»;
• “Фитовал”;
• «Алфавит косметикс»;
• серия для волос от «Допель Герц»;
• пивные дрожжи («Нагипол»).

Пивные дрожжи

Витамины не только улучшают структуру волос, но и оздоравливают их в целом. Кроме того, они благотворно влияют на кожу, укрепляют ногти, способствуют сохранению молодости, красоты. Применяя такие средства хотя бы 1 раз в 3 месяца, вы получите превосходный результат. Однако если причины выпадения волос связаны с гормональными изменениями, обойтись одними витаминами здесь не получится, поэтому сначала надо проконсультироваться с врачом.

Против выпадения волос поможет также приём натуральных витаминов, содержащихся в продуктах, поэтому необходимо скорректировать рацион питания.

Многие косметические и аптечные препараты помогут улучшить состояние волос. Лучшими считаются следующие средства:

• «Андреа»;
• «Эвалар» для волос;
• «Миноксидил»;
• «Эсвицин»;
• «Юйда»;
• косметика от Лореаль, Виши;
• «Алерана».

Алерана

Одна из самых популярных марок – «Виши». Средство от этой фирмы «Деркос Неогенетик» содержит активные вещества, которые воздействуют на саму волосяную луковицу, сокращая период её покоя. В результате волосы начинают быстро отрастать и становятся более густыми. Данное средство активизирует также луковицы, которые полностью прекратили рост, так что появится множество новых волосинок.

Препарат наносится с помощью специального аппликатора, его не нужно смывать. Использовать средство нужно не чаще 1 раза в сутки. Курс лечения составляет не менее 3 месяцев.

В аптеках также можно приобрести средства, содержащие миноксидил. Полезные свойства этого вещества были открыты учёными недавно. Выяснилось, что оно способно ускорять рост волос. Препараты, которые содержат этот компонент, дополнительно обладают сосудорасширяющим эффектом, что помогает улучшить питание корней. Использовать его нужно только для кожи головы не чаще 2 раз в день в течение 3-7 месяцев.

Комплексный препарат «Пантовигар» поможет ускорить рост прядей и укрепить их. Он содержит аминокислоты, цистин, витамины из группы В, дрожжи, кератин, пантотенат кальциевый и прочие вещества, которые очень необходимы для создания роскошных локонов. Средство выпускается в виде капсул, которые нужно принимать по 3 раза в день во время еды.

«Пантовигар»

«Алерана» – это серия средств, включающая различные бальзамы для каждого типа волос, сыворотки, ополаскиватели, маски, спреи, тоники, также шампуни для ломких волос и пр. Такой подход помогает комплексно заняться решением проблемы. Курс лечения длится от 3 до 7 месяцев.

Шампуни для тонких волос

При выборе косметических средств по уходу за волосами большое значение имеет правильно подобранный шампунь для тонких волос. Обладательницам тонких волос полезно будет знать:

• отлично подходят для тонких и сухих прядей шампуни, содержащие молочко миндаля, блочный пектин, экстракт пророщенной пшеницы, хны;

Шампунь и бальзам с миндальным молочком

• В5 – хорошее средство для роста волос. Его можно купить в аптеке в жидком виде и добавлять понемногу в шампунь или бальзам-ополаскиватель. Не стоит забывать и про витамин В5 применительно к маскам для окрашенных прядей;
• для жирных волос рекомендуется выбирать шампуни, в состав которых входят фруктовые кислоты. Особенно полезно яблоко. Если в составе шампуня отсутствуют кислоты, то можно добавить несколько капель чайного дерева или сока лимона. Они подсушивают кожу головы, предотвращают чрезмерное потоотделение.

Лучше использовать шампунь и бальзам одной серии. Так можно усилить полезный эффект. При этом бальзам следует наносить на длину волос, но не на корни, иначе он будет утяжелять волосы.

Для увеличения объёма тонких и редких волос можно приобрести шампуни следующий марок:

• Шампунь для объёма тонких волос Body Full от Redken. В его состав входят полимеры, протеины и углеводы. После применения этого шампуня волосы становятся более упругими, но не утяжеляются, медленнее пачкаются. Однако данное средство не подходит для обладательниц сухих или повреждённых тонких волос, так как оно подсушивает локоны и кожу головы.

Body Full от Redken

• Шампунь-объём для волос Elseve от компании «Лореаль» подходит для регулярного применения и сохраняет объём в течение 18 часов.
• Шампунь для тонких и вьющихся волос Big от Lush – придание объёма и блеска. Средство включает цитрусовые, обожаемые тонкими локонами.
• Шампунь для тонких и хрупких волос от Keranove – хороший шампунь для роста волос, предназначен для укрепления структуры волос и придания им дополнительного объёма. Подходит для прямых и вьющихся прядей.
• Шампунь-ванна для придания объёма локонам от Керастаз. Его действие направлено на укрепление структуры тонких волос. Средство очень дорогое и, судя по отзывам, не очень действенное.

Вот таков рейтинг специальных шампуней, предназначенных для тонких волос.

Домашние маски для густоты и объёма

Маски на основе качественных и полезных продуктов – очень эффективное средство для оздоровления волос. Особенно хороши кефирные составы. Их рекомендуется делать даже для профилактики, когда волосы в превосходном состоянии. Молочные протеины создают невидимую плёнку, которая защищает волосы от внешних агрессивных факторов.

Сделать волосы гуще можно при помощи маски из кефира, какао и яйца. Это средство помогает даже при частичном облысении. Нужно взбить полстакана кефира с одним яйцом и 1 ст. ложкой какао. Смесь наносится на волосы по всей длине и на корни в несколько слоев: сделали один, он подсох – нанесли второй, и так до 3 раз. Далее закутайте волосы в полиэтилен, обмотайте полотенцем и ждите полчаса. Смывать маску рекомендуется тёплым настоем лекарственных трав: ромашки, шалфея, чабреца.

Какао-порошок

Хороший эффект дают увлажняющие маски с использованием «женских» витаминов и минералов: цинка, витаминов группы В, С и Е. Желательно не только наносить их на кожу и волосы, но и употреблять внутрь: это сразу сделает волосы значительно гуще.

Можно сделать средство на спиртовой основе. Для этого смешайте 1:1 касторовое масло и спирт (96%). Нанесите на корни и закутайте пряди в полотенце. Держите около 3 часов, потом смойте детским мылом или шампунем.

Для тёмных или рыжих волос, не отличающихся особой густотой, чудодейственным станет народные средство из коньяка и водки. Эта маска помогает ускорить рост волос, придаст причёске объём, сделает волосы визуально намного гуще. В равных частях смешайте коньяк, водку (по полстакана) и соль (1 ст. ложка), плотно закройте крышкой и поставьте в тёмное прохладное место. Через 2 недели нанесите на пряди, затем смойте водой без моющих средств.

Лук

Сделать волосы густыми и красивыми поможет маска с луком. Мелко натрите овощ, добавьте в кашицу коньяк (50 гр.), мёд (1 ч. ложка) и нанесите на пряди. В первые минуты можете почувствовать лёгкое покалывание, но через 10 минут это проходит. Смойте состав через 40 минут.

Народные рецепты, основанные на перце, луке и чесноке, можно использовать не чаще, чем 1 раз в 3 дня. Оптимально – 1 раз в неделю.

Можно покрасить волосы белой хной. Она зрительно придаёт волосам толщину. Эффект виден сразу, а после 3-4 процедур заметно прибавляется блеска и объёма.

Правила ухода за прядями

Для того чтобы ваши локоны были здоровыми, вы должны организовать правильный уход за тонкими волосами. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

• лучшее средство для волос – правильное питание изнутри. Всё, что мы употребляем, отражается не только на коже, но и волосах. Сделать густыми волосы смогут молочные продукты, орехи и мясо. Не следует придерживаться строгих диет и отказываться от белковой пищи;

Сбалансированное питание

• правильно подбирайте косметические средства для волос. Откажитесь от тех препаратов, содержащих силикон и полимеры. Они не помогут сделать ваши волосы толще, а только утяжелят их. Помните, что волосам необходим кератин и протеины;
• носите правильные причёски. Идеальный вариант для тонких волос – красивые локоны, которые можно создать с помощью бигуди;
• для окрашивания волос применяйте натуральные пигменты, которые лечат волосы;
• любой салон красоты может предложить перечень услуг по восстановлению волос: мезотерапию, озонотерапию, ламинирование и наращивание;
• не мойте голову слишком часто. Существует много средств, предназначенных для ежедневного пользования, но они только портят волосы. Кожа начинает вырабатывать кожное сало, после чего волосы становятся жирными и неухоженными.

Модные подростковые стрижки: варианты для волос любой длинны

Больше деталей о медном цвете волос читайте тут

Всё о стрижке каре каскад: https://guruhair.ru/zhenskie/strizhki/na-srednie-volosy-strizhki/osobennosti-strizhki-kare-kaskad.html

Видео

Больше деталей о том, как сделать волосы гуще и толще смотрите на видео ниже

Заключение

Волосы – это одно из главных достоинств женщины. Для того чтобы они были красивыми, блестящими, шелковистыми, требуется тщательный уход и усердие. Помните, что при желании можно восстановить любые волосы, в каком бы они ни были состоянии. Выпадение волос – это проблема, которую может решить только грамотный специалист, после выявления причины, и ваша целеустремлённость.

Стоит ли отращивать тонкие волосы? Как сделать волосы густыми и толстыми – что делать если жидкие и очень тонкие, как уплотнить и утолщить в домашних условиях Домашние маски для густоты и объёма

Каждая современная девушка знает, что после шампуня нужно использовать бальзам, а при выравнивании волос — защитное средство (например, регенерирующее средство Selective Professional Due Phasette или восстанавливающее масло Macadamia Healing Oil Treatment). Но, к сожалению, не все понимают, что уход за волосами зависит от их типа и состояния. Начиная от разных косметических и народных средств и заканчивая специальными диетами, все должно подбираться индивидуально. Особенного внимания требуют волосы, склонные к выпадению. Но, если вы будете регулярно выполнять несложные правила и рекомендации, то скоро сможете гордиться крепкой и густой шевелюрой.

Как ни странно, одной из главных причин проблем с волосами является их неправильное мытье. Во-первых, не рекомендуется мыть голову чаще 2 раз в неделю. Во-вторых, вода должна быть теплой, а не горячей и, желательно, отстоянной или предварительно кипяченной. В-третьих, волосы нужно расчесывать перед мытьем и ни в коем случае после.

Особое внимание нужно уделить выбору шампуня и бальзама. Это должны быть натуральные средства на основе трав. Смотрите, чтобы цвет не был сильно ярким, и в составе не было натрия и сульфата аммония. Эти вещества пересушивают волосы и нарушают их структуру, вызывая выпадение. Желательно вхождение в состав фитоэстрогенов: шалфей, хмель, лопух и косточки винограда; а также — витамина Е, цинка и жирных кислот. Очень полезно делать лечебные маски и отвары для укрепления и роста волос. Их нужно использовать при каждом мытье головы. 2-3 раза в неделю рекомендуется делать массаж головы с использованием специальных масел.

Лучше всего с проблемой потери волос справляются масла розмарина, иланг-иланга, сосны, лаванды, кедра и виноградных косточек. Их можно не только втирать в голову во время массажа, но и использовать в качестве маски.

Как показывает практика, народные рецепты наиболее эффективны при выпадении волос. Конечно, их приготовление требует времени, но результат того стоит. Наиболее действенными масками считаются медовая, яичная, луковая и солевая. Первую можно приготовить путем нагревания 2 столовых ложек меда с небольшим количеством воды. Эту смесь нужно хорошо втереть в кожу головы, укутать ее полиэтиленом и держать не менее 2 часов.

Для приготовления яичной маски взбиваем 2 желтка и добавляем оливковое масло. Точно также втираем в корни, но держим не более 1-1,5 часов. Эти 2 маски рекомендуется использовать 2 раза в неделю на протяжении 1-1,5 месяцев.

Луковая маска является самой сильной и способна избавить даже от облысения. Рецепт приготовления достаточно прост: натереть на терке 3 луковицы, добавить немного меда и оливкового масла. Держать на голове около 1 часа.

Солевая маска заключается во втирании в кожу головы морской соли. Делать это надо на чистые волосы и держать около 20 минут под пленкой. Эффект заметен уже через 7-10 процедур.

Кроме масок, еще желательно полоскать голову травяными отварами. Для их приготовления можно использовать крапиву, лопух, мать-и-мачеху, березовые почки, хмель и корни репейника. Корни или листья нужно измельчить, залить кипятком и настоять несколько часов.

Напоследок хочется отметить, что существует ряд продуктов, которые помогают при выпадении волос. Красная рыба, яйца, кисломолочные продукты и бобовые значительно помогут при уходе за вашими волосами.

Также их нужно любить и беречь. Защищайте свои волосы от солнца и мороза, не используйте фен и локон. Регулярно выполняя эти очень простые правила по уходу за склонными к выпадению волосами, через месяц вы уже заметете результат.

Здравствуйте!

Немного истории:

В детстве у меня никогда не было супер длинных волос. Они всегда были чуть ниже плеч. Стрижка у меня была раз в год, но волосы почему-то не росли. Мама рассказывала, что очень переживала из-за моих волос, поэтому делала мне всякие домашние маски из кефира, желтков и ополаскивала крапивой. Как не трудно догадаться, волосы лучше не стали)

В 6 классе я решила сменить имидж и постричься, хотелось побыстрее встать взрослой. Начитавшись в интернете о модных стрижках я выбрала каскад, хотя мне кажется он всегда модный)) После парикмахерской был восторг, ведь теперь я не девочка с косичкой, а девушка с прической!) но радость была до первой помывки головы. В парикмахерской конечно сказали, что волосы надо будет укладывать, но разве маленький ребёнок мог это понять?! Родители, видя на моей голове ужас купили мне утюжок, думая что это исправит ситуацию (профессиональный, с турмалиновым покрытием). Продавцы даже убеждали, что он запаивает кончики, и они перестают сечься. И после этого момента началась моя долгая история с волосами. Голову я мыла каждый день, поэтому и выпрямляла тоже каждый день! Иногда даже не дожидалась пока полностью волосы высохнут. О термозащите я тогда ничего не знала, но зато пользовалась маскам и бальзамами (это всегда был масс-маркет). С утюжком волосы выглядели отлично первые пол года, а потом начался ужас. Я не сразу это заметила, но как-то в автобусе я увидела девушку с жутко сеченными волосами, и это было ужасно, потому что эти волосы были похоже на мои! И я поняла как они выглядят со стороны.

Мои волосы:

• пористые,
• тонкие,
• вьющиеся от природы,
• повреждённые от моих манипуляций,
• кожа головы жирная (мою почти каждый день или через день).

________________________________КАКОЙ УХОД ВЫБРАТЬ?________________________________

Я бы разделила уход на 5 категорий:

1. Органика. Средства не содержат силиконов и всякой прочей химии.

2. Домашний. Это маски из горчицы, кефира, яиц, ополаскивание травами т.д.

3. Масс-маркет. К ним относятся средства, которые можно купить в обычных сетевых магазинах. Они рассчитаны на широкий круг потребителей, поэтому в их составах не всегда есть разница, а отличаются только упаковками.

4. Псевдорганика. Марки позиционируют себя как органические, а в составе средств часто можно найти совсем не полезные вещи. Их можно было бы отнести к ответвлению органики или к масс-маркету, потому что продаются они так же в сетевых магазинах. Поэтому пусть будет отдельной категорией.

5. Аптека. Средства призваны решать конкретные задачи.

средства которые просто продаются в аптеке (hair vital, fitoval, alerana).

лекарственные средства, который решают различные проблемы кожи головы (перхоть, выпадение и тд)

6. Профессиональный. И здесь можно разделить на два вида:

Дешёвый проф. Часто его эффект сравнивают с масс-маркетом (Эстель, Капус, Некст).

Дорогой проф (Ланза, Лореаль, Редкен, Голдвел, Джойко т.д.).

Раньше я придерживалась мнения, что только профессиональный уход может спасти и привести в чувства испорченные волосы. И категорически отвергала масс-маркет, органику и домашние средства. Сейчас мое мнение немного изменилось. И давайте подробнее остановимся на этом.

_____________________________________МОЯ ИСТОРИЯ____________________________________

1 этап. Домашним уходом баловалась наверное каждая девушка) я делала и желатиной ламинирование, и ополаскивала волосы уксусом, разными травами (крапивой, ромашкой и всем чем можно), занималась аромарасчесыванием, делала маски из кефира, коньяка, желтков, майонеза и горчицы. И конечно же масла (кокосовое, репейное, аргановое, ши, оливковое). Волосы от такого ухода были ужасны, а самое страшное, что я этого не понимала. Я думала, что если делать чаще, то и волосы лучше будут, только почему-то не замечала, что они становились все хуже и хуже. В общем – кошмар! Кому-то домашний уход подходит, и у них роскошная шевелюра! А кому-то нет. Я больше склоняюсь к мнению, что все зависит от генетики. Но есть единственная маска, которую я вынесла из такого ухода – горчичная. Ею я начала пользоваться уже просто от отчаяния, не возлагая больших надежд. Но именно она стала чуть ли не главной причиной изменения моих волос!

На тот момент мои волосы выглядели так:

2 этап. Настоящую органику я тогда не пробовала, потому что банально не было возможности ее нигде купить. В магазинах продавались натура сибирика, планета органика. И был момент, когда я ими тоже очень увлеклась: я скупала все виды шампуней от сибирики, брала все эти изумрудные и розовые маски от планеты органики. Шампуни и маски наподобие Elseve, Garnier тоже были в моем уходи, все они давали одинаковый эффект – точнее его отсутствие.

Мои волосы в то время:

3 этап. Этот этап стал для меня переломный. В группах об уходе за волосами я узнала о существование профессиональных средств. И тогда я заболела по-настоящему, когда пути назад уже нет. Все свои деньги я тратила на волосы, я не покупала супер-дорогой проф, но его было очень много. Я познакомилась с такими марками как L’Oréal, Matrix, Salerm, Kapous, Hair Company и много всего, что уже и не вспомнишь. Мыла я голову каждый день, поэтому средства я использовала достаточно быстро)Именно с этим уходом я стала замечать реальные результаты.

Сейчас я понимаю, что не важно из какого сегмента у вас средства, главное как они работают на волосах. Сейчас я спокойно совмещаю бюджетный проф и масс, и большой разницы не вижу.

_______________________________МОЙ УХОД И ПРИНЦИПЫ:________________________________

Очищение. Здесь самое главное подобрать шампунь. Хоть все и говорят, что шампунь не способен увлажнять или что-либо делать с волосом, но я всегда вижу разницу от использования разных шампуней. И поэтому я требую от него не только очищения, но и бережного отношения к моим волосам. На данный момент я пользуюсь несколькими шампунями, мне нравится их чередовать, но это необязательно. Иногда я даже замечала лучшее действие шампуня после месяца непрерывного его использования. Здесь все индивидуально, и общих правил нет.

Совет: Жирной коже не нужны жёсткие шампуни! Не покупайте шампуни с пометкой для жирных волос. Повреждённую длину они ужасно сушат. Берите увлажняющие и мягкие шампуни, но не берите питательные (от них очень быстро жирнится голова, я думаю вам это не надо). На данный момент мой любимый шампунь – для роста волос от Hair Vital.

Как мыть голову:

Я всегда ее мою в ванной или под душем, то есть не мою ее отдельно. Голову стараюсь запрокидывать в разные стороны, чтобы хорошо промыть. Вода обязательно должна быть комнатной температуры, горячая вода может способствовать жирности волос. На счёт опаласктвания волос холодной волной – я считаю это не работает, чешуйки волос не закрываются от температуры, они могут сжаться в кислой среде. Поэтому этот процесс я считаю бесполезным как минимум. Я использую достаточно много шампуня, за раз уходит 3 столовые ложки. Намыливаю голову в 2 этапа:

• Первый раз беру побольше, и в ладошках растираю до образования пены, на голове он не очень хорошо пенится, поэтому и средства больше уходит. Держу где-то 1-2 минуты. Промываю волосы, пена стекает по длине.
• Второй раз меньшее количество шампуня также растираю и наношу, здесь уже получается много пены, и ее также наношу на длину. Держу 5 минут.

Питание, увлажнение и восстановление.

Следующий этап нанесение масок/бальзамов/кондиционеров . Маски считается самыми питательными, и если честно, то только от них я видела улучшения в уходе. Бальзамы и кондиционеры в этом плане для меня слабоваты. Но всегда есть исключения из правил. Держу я их смотря сколько у меня времени, где-то от 5 до 20 минут. Я всегда стараюсь прочесать волосы пальцами, когда на них нанесена маска. Расчёска в этом плане мне совершенно не нравится, она сильно дерёт волосы. После мытья я заворачиваю волосы минут на 15 в полотенце. Пожалуйста, не трите их! Лучше их просто аккуратно промокнуть. Мокрые волосы советуют не расчесывать, но я расчесываю их с одним условием – после того как нанесу несмывашки. Никакого вреда я от этого не увидела.

Несмываемые средства.

Для меня они играют 50% роли в уходе. Благодаря им я смогла сохранить свои кончики и отпустить длину. Несмывашки можно разделить на спреи, масляные и кремовые. Мои волосы очень любят кремовые несмывашки и спреи, а ещё больше они любят их сочетание. То есть сначала наношу кремовую, а потом спрей. Но здесь тоже все индивидуально. Масла мне могут жирнить и подсушивать волосы. Также у меня есть отдельно термозащиту от Salerm, ее я использую только в случае применения утюжка. А с феном справляются и обычный мой набор.

Ламинирование, кератиновое выпрямление и другие процедуры.

У меня есть набор ламинирование от Hair Vital, но мне он даёт лишь визуальный эффект на один день, поэтому к ламинирование я отношусь спокойно, оно не способно творить чудеса, но как средство на выход – это наверное фаворит. Кератиновое выпрямление я делала в салоне. Да, эффект от него был классный, но у меня очень сильно посеклись от него волосы. Я не знаю кто виноват, состав или мастер или мои тонкие волосы, но больше я его делать не хочу, учитывая что это дорогостоящая процедура, проще уж купить хороший уход и добиваться результата спокойным и не опасным способом. Ко всем другим процедурам, таким как протезирование, ботокс и тд я отношусь положительно. И если у меня будет возможность, то обязательно попробую.

Расчёсывание. У меня есть много расчёсочка: тизер, из натуральной щетины, массащка, брашинг. Но если честно, то какого-то необычного влияния на волосы как в положительном, так и в отрицательном смысле – я не увидела. Поэтому к выбору расчёсочка я отношусь нейтрально.

Укладка. Это очень важный пункт. Без укладки мои волосы не всегда выглядят хорошо. Но дорогие девушки, не пользуйтесь часто утюжком! Я могу сказать одно – для тонких волос это быстрая смерть! Не спасёт вас супе-нано покрытие и дорогущая термозащита. Они только могут отсрочить день, когда волосы начнут отваливаться! Толстым волосам я думаю можно не так сильно опасаться.

Совет: что делать если волосы без укладки выглядят ужасно? Мой ответ – пользуйтесь феном! Не знаю почему мне об этом никто сразу не сказал, сколько бы сил и времени я бы сохранила. Но все приходит с опытом. И я вам очень настоятельно советую заменить ваш утюжок на хороший фен с брашингом. Видео на тему как укладывать волосы с помощью на него очень много! Месяц тренировок и вы будите как профессионал производить сушку волос за 5 минут. И не забываете о термозащите, хоть спрей, но он должен быть!

Окрашивание.

У меня никогда не было экстремальных перевоплощений, максимальное – зеленые кончики. Но красилась я много, и брала цвета на 1-2 тона отличающиеся от моего цвета волос. Сначала это были обычные бытовые красители, потом я перешла на безамиачную краску от Матрикс. Но 2 года назад я решила отращивать свой цвет волос. Причин было много:

• постоянные траты времени и денег на краску,
• результат не всегда такой как хотела,
• я поняла, что мне не идут цвета в которые я красилась.

Так мои волосы выглядели, когда я стала отращивать свой цвет:

Но после прекращения окраски я столкнулась с ужасной ломкостью, это только потом я узнала, что волос становится пустым и хрупким, и его надо хотя бы тонировать. А перед этим я перебирала всевозможные средства. Сейчас я тонирую бесцветным корректором раз в 3 месяца. Часть окрашенных волос у меня ломкая, поэтому я стараюсь ее постепенно отращивать и обрезать.

Совет: Окрашивание волос только в салоне! Много людей красят себе волосы сами, но давайте на чистоту, вы видите на их волосы красивые и богатые оттенки? Я нет. Чаще всего это желтый грязный блонд, или глухие чёрные оттенки, которые не сочетаются с внешностью и цветотипом. Не спорю, у вас может получиться красивый цвет. Но знаете ли вы все тонкости окраски? Останавливаете ли процесс окисления? Какой оксид берёте? Все это это может обернуться ужасной ломкой волос в будущем, особенно это касается тонких волос. Я была грешна этим, и остерегаю вас от этой ошибки!

Стрижка.

Если вы отращиваете волосы, то я вам не советую ходить очень часто на стрижку волос. Я это делаю раз в пол года, и только тогда вижу результаты в длине. Без стрижки тоже обходится не стоит, волосы тогда выглядят неаккуратно и растрепанно. Среди срезов волос мне больше всего нравится прямой. Именно к нему я сейчас стремлюсь.

___________________________СТИМУЛИРОВАНИЕ РОСТА ВОЛОС____________________________

Я ужа говорила, что у меня он очень медленный. Но я все-таки нашла способы его ускорить. Возможно они всем знакомы и банальны, но на мне они работают. Только все делать надо комплексно.

1. Наверное самую главную роль сыграла горчичная маска. Я делала ее на протяжение года: 1-2 раза в неделю в течении двух месяцев, потом отдых 1-1,5 месяца.

2. Витамины. Мне нравится принимать омегу-3 . Не скажу, что она разгоняет рост, но на мне она работает и думаю организму в целом принимать ее полезно.

3. Занятие спортом. Я по жизни не спортсменка, и не очень это любою. Но когда я стала заниматься дома и увлекаться сноубордом я действительно увидела результаты.

4 . Шампуни, маски и тоники. Что касается разогревающих и охлаждающих масок, лосьонов и тоников, в них есть смысл. Происходит приток кожи к луковицам, но на мне работают только горчичная и ещё комплимент с перцем понравилась.

Подводя итог, хочу сказать:

Если вы хотите длинные, красивые и здоровые волосы, то не надо мучать их окрашиваниями и утюжками. Прячьте их во время мороза, не дерите во время расчесывания, будьте с ними аккуратными. И я уверена, через некоторое время они обязательно Вас отблагодарят.

Спасибо что дочитали до конца! Надеюсь я смогла донести вам новую и нужную информацию, которой вы сможете воспользоваться в процессе отращивания Ваших волос!

Нет женщины, которая бы ни мечтала о густых и тяжелых волосах (многие мужчины бы также не отказались иметь шикарную стрижку). Однако природа не всех одарила таким богатством, да и сберечь его тяжело – в силу различных причин даже некогда густые волосы становятся тоньше и даже начинают выпадать. Чаще всего эта беда наблюдается у женщин европеек со светлыми от природы волосами, поскольку у азиаток локоны толще в 2 раза, а у африканок – на треть. Учитывая этот генетический нюанс, следует признать проблему истоньшения и выпадения волос довольно актуальной.

Выпадают волосы: норма или патология

Тонкие волосы – первое предупреждение о наступающем облысении. Однако человек каждый день теряет отжившие свое волосинки, но это не делает шевелюру менее густой и объемной, потому что одновременно прорастает новая “поросль”. Как же понять, когда волосы стали сыпаться – это норма или стоит записываться к врачу?

Если на выпадающих волосинках наблюдается «мешочек» с луковичкой, то следует три дня не мыть голову, а после слегка пройтись пальцами по шевелюре. Если собранный «урожай» составит больше 5-7 волосин, начинается облысение, пора к трихологу за своевременным лечением. Он может направить на дополнительные консультации для уточнения диагноза к дерматологу или косметологу. К ситуации следует отнестись серьезно, потому что выпадение волос может быть симптомом тяжелых заболеваний, и лечение надо начать как можно раньше.

Если заболевания не обнаружены, но локоны по-прежнему выглядят безжизненными и сыпятся, причины будут другими, их тоже поможет определить опытный доктор.

Почему волосы стали такими тонкими и редкими

Специалисты-трихологи выделяют несколько основных “виновников” того, что диаметр волоса снижается, а прическа “худеет” на глазах.

Постоянное окрашивание

В стремлении следовать за модными тенденциями и в страсти к экспериментированию с внешностью у женщин не возникает вопросов, красить волосы или нет. В результате бедные локоны подвергаются регулярному (в силу отрастания корней и переменчивости цветовых предпочтений хозяйки) воздействию химических красителей. Многие средства для окрашивания являются, по сути, абразивными, они как будто “стирают” внешнюю оболочку волосины, что приводит к ее физическому истоньшению. Дополнительный вред прядям наносят чрезмерные химические завивки, тугие укладки, выпрямления утюжком и другие термопроцедуры.

Самостоятельное окрашивание в домашних условиях может быть даже более опасным, поскольку, не обладая профессиональными навыками, можно просто сжечь волосы “на корню”, и тогда итог один – облысение. Многие в целях экономии приобретают дешевые красители, которые, будучи некачественными, также наносят колоссальный вред шевелюре.

Дополнительная информация . В группе риска находятся ненатуральные блондинки, которым приходится чаще других осветвлять волосы аммиачными составами для поддержания светлого оттенка. Такая практика приводит к отмиранию волосяных фолликулов с последующей безвозвратной потерей волоса.

Натуральным блондинкам, которые “всего лишь” подчеркивают светлый цвет шевелюры теми же средствами, стоит помнить, что волосы-блонд от природы тоньше темных, поэтому прическа от таких манипуляций похудеет быстрее обычных.

Если избежать частых окрашиваний невозможно, желательно пользоваться услугами проверенных мастеров и качественными красителями.

Стрессовые ситуации

В современном мире постоянное психическое напряжение и стрессы являются одной из главных причин, почему волосы теряют объем и жизненную силу и впоследствии выпадают. При хроническом нахождении во взвинченном состоянии, страхах, депрессиях и нервных переживаниях происходит спазм всех сосудов в организме, включая те, что снабжают кровью корни волос и кожу головы. Следовательно, волосяные фолликулы недополучают питательных веществ и кислорода, что не может не сказаться на состоянии и здоровье прически. Кроме того, стрессы нарушают работу желудочно-кишечного тракта, человеческое тело недополучает витаминов, минералов и строительных веществ для новых клеток. В такой ситуации волосы (а также ногти) снабжаются “по остаточному принципу”, потому что не являются главными с точки зрения организма, они “худеют” и постепенно осыпаются, порою целыми прядями.

Решением проблемы может стать, прежде всего, уход от источников стресса. В качестве поддержки нервной системы помогут растительные и фармацевтические препараты, укрепляющие нервную систему и снижающие уровень психологической нагрузки.

Неправильное питание

Следуя различным, зачастую несбалансированным диетам, многие лишают свой организм, а, значит, и шевелюру, необходимых для роста и здорового развития витаминов, минералов и белков. Недостаточное количество в пище железа, серы, жирных аминокислот ведет к дистрофии волосяных луковиц. Если человек съедает достаточно, но пища эта – фаст-фуд и прочая нездоровая, химически обработанная, жирная и жареная еда, различные перекусы, на толщине волос и их количестве это также может отразиться отрицательно.

Исправить ситуацию можно с помощью достаточного сбалансированного питания с обилием фруктов, овощей и кальцийсодержащих продуктов (это важно для “строительства” нового “подшерстка”). Желательно питаться в одно и то же время, а также не забывать пить по два литра воды за сутки.

Прием медикаментов

Длительная терапия некоторыми видами фармпрепаратов способствует тому, что локоны тускнеют, истончаются и выпадают. Самый ощутимый удар по густоте прически наносят гормонсодержащие пилюли и все антибиотики, потому что они обладают свойством “складироваться” в организме и, прежде всего, в волосах. Поэтому антибиотикотерапию и другие длительные приемы лекарств желательно совмещать с поддерживающим приемом витаминных и детоксицирующих комплексов для локонов.

Важно! Самостоятельное назначение себе препаратов и изменение дозировки недопустимо.

Неправильный уход

Если волосы стали тонкими и выпадают, это может быть следствием неверно подобранных уходовых средств за шевелюрой: шампуней, гелей, кондиционеров и сывороток. Не следует слишком уповать на шампуни, обещающие моментально увеличить объем. Лучше всего подобрать средство, подходящее личному типу волос (сухие, жирные, смешанные), желательно применять средства, продающиеся в профессиональных магазинах для парикмахеров. Гели, лаки и различные муссы, моделирующие прическу, ничего, кроме вреда для прядей и фолликулов, не несут, поэтому ради сохранения здоровых локонов, лучше от них отказаться. Использование фенов, особенно горячих, также значительно ослабляет волосы за счет выдувания из них необходимой влаги.

Вынашивание ребенка

К счастью, это проходящая причина ухудшения состояния волос, она требует только поддерживающей терапии на время беременности и возможного кормления грудью. Волосы у дам в положении могут становиться гораздо гуще за счет повышенного производства беременным организмом гормона эстрогена. Однако, сразу после родов, когда его уровень станет нормальным, всё это неожиданное «богатство» начинает утоньшаться и стремительно осыпаться.

Вредные привычки

Употребление вовнутрь алкоголя, никотина и прочих вредных веществ не только наносит большой удар по общему состоянию организма, но и однажды приведет к тому, что волосы стали очень тонкими, ломкими, висящими как сосульки.

Единственный выход – избавление от вредных привычек и становление на путь здорового образа жизни.

Прямые солнечные лучи

Это сезонный фактор, который может привести к значительному ухудшению здоровья волос и сокращению их количества. Ультрафиолетовые лучи, да еще совместно с соленой морской водой убивают липидную плёночку, покрывающую каждый волос, за счет окислительных процессов. Получающиеся в результате этого свободные радикалы делают локоны слабыми и ломкими. Врачи рекомендуют обязательно пользоваться головными уборами и защищать волосы от прямого солнца.

Способы решения проблемы

Если волосы стали тонкими и сильно выпадают, что надо делать? Борьба с тонкостью и истоньшением волос идет по двум основным направлениям: организация правильного ухода за шевелюрой и лечебные мероприятия.

Прежде всего, необходимо обеспечить ослабленным волосам и коже головы полноценное кровоснабжение. Сделать это можно с помощью массажа или самомассажа головы. Массажные движения осуществляются от лба и висков к области произрастания волос. Проводить массаж надо концами пальцев, медленно, но ритмично.

Хорошие результаты дает также систематическое расчесывание локонов (особенно перед сном), расческа желательно должна быть сделана из дерева и иметь редкие зубья, еще лучше – щетки с натуральными мягкими щетинками.

Когда волосы становятся тонкими, и начинается алопеция, следует обеспечить достаточное поступление в организм минералов, витаминов и питательных веществ для снабжения волосяных фолликулов. Поэтому необходимо полноценно и правильно питаться. Прежде всего, это различные овощи и фрукты (особенно зеленого цвета), а также органические продукты, богатые незаменимыми для волос витаминами «а», «б» и «е». При этом надо избегать жирной, жареной и пересоленной пищи.

Необходимо следить за чистотой тонких волос, однако, чересчур часто мыть голову не следует, потому что волосы от этого могут еще больше ослабнуть, что чревато их последующим выпадением. Такие волосы быстро засаливаются, поэтому пренебрегать мытьем также не стоит. Все приборы и вещи, соприкасающиеся с шевелюрой (расчески, щетки, приколки, наволочки, полотенца, головные уборы), следует использовать строго индивидуально, потому что любая инфекция, которые легко передаются с их помощью, может спровоцировать ситуацию, когда волосы сильно выпадают.

Шампунь, который применяется для мытья тонких локонов, желательно заменять другим через каждые 3 месяца, выбирать надо тот, который подходит для частого использования, без силиконов, но с кератиновыми и протеиновыми составляющими. Идеальным будет шампунь, содержащий экстракты бамбука, также можно использовать и желатиновое мытье. Смывать моющее средство с волос лучше мягкой талой или отфильтрованной водой (подойдет и покупная из бутылок) или отварами лекарственных трав. При этом температура воды не должна превышать температуру тела, поскольку слишком горячая нарушает внутреннюю целостность волоса, а слишком холодная вызывает спазм волосяных луковиц. После мытья пряди не следует тереть – а всего лишь мягко промокать хлопковым или льняным полотенцем, которое подлежит замене каждые 6 месяцев.

Если волосы стали очень тонкими и начинают сильно сыпаться, можно попытаться исправить ситуацию с помощью салонных процедур мезотерапевтических инъекций в кожу головы витаминных коктейлей, ламинирования и нанесения кератинового покрытия, что делает волосы зрительно толще, а прическу гуще и здоровее.

В качестве поддерживающей терапии, когда локоны стали очень тоненькими, хорошо попробовать маски из разных легкодоступных компонентов, таких как: размоченный бородинский хлеб, пивные дрожжи, молочные продукты, мед, яйца, лук, жгучий перец, а также натуральные масла: оливковое, касторовое, льняное, аргановое и другие.

К сведению. Оживляет тонкие волосы регулярное применение отваров лекарственных трав и растений, например, корней лопуха, листьев крапивы, ромашки, березовых почек.

Когда некогда шикарные волосы становятся тонкими и выпадают, пора спешить к врачу-трихологу, чтобы исключить серьезные болезни, а также назначить адекватное лечение, пока локоны не истончились до полного облысения. Регулярное применение масок, правильное питание и здоровый образ жизни на фоне правильно подобранного медикаментозного лечения помогут вернуть тонким локонам силу, здоровье и густоту.

Видео

Вы замечаете первые серебряные нити в прическе, волосы становятся все более матовыми, тонкими, теряют объем, выпадают… Это знак того, что Ваши волосы стареют. Но нет повода для грусти! Есть процедуры, которые Вам помогут.

Как скрыть седину

Вконтакте

Старение волос ассоциируется у нас с сединой. Но волосы, как и кожа, с возрастом теряют эластичность, становятся более слабыми и матовыми. Начинают выпадать.

Седые пряди Вы можете подкрасить – в Вашем распоряжении огромный ассортимент средств.

Существуют мягкие крем-краски с репигментирующим эффектом, например Re-Nature Creme, Schwartzkopf. Такие краски в течение 2-3 дней возвращают естественный цвет поседевшим волосам.

Как закрасить седину в домашних условиях – видео:

А если Вам нравятся серебряные пряди, позаботьтесь об их укреплении. Если выберете соответствующую прическу, седина Вас не будет старить.

Большего ухода от Вас потребуют волосы, которые с возрастом стали слабее. Старение волос можно замедлить с помощью правильно подобранных препаратов. Узнайте, каких именно!

Ослабленные волосы, склонные к выпадению

С возрастом замедляется производство кератина – белка, являющегося строительным материалом для волос. Волосы растут слишком слабыми или твердыми и жесткими. Начинают выпадать.

Питание ослабленных волос

• Мойте волосы мягким укрепляющим шампунем, например, Фитум Актив Yves Rocher, а затем наносите бальзам.
• Два раза в день втирайте в волосы тоник для регенерации волосяных луковиц, например Gliss Kur Hair Active.
• Используйте маски с омолаживающими кислотами омега-6 или с молочными протеинами.
• Принимайте нутрикосметические препараты с таурином, защищающим волосяные луковицы, или цинком, необходимым для производства строительного материала для волос, например средство для густоты волос Inneov. Или капсулы, например, экстракт хвоща и крапивы с витаминами В1, В2, В6 и кремнием.

Терапия для волос, склонных к выпадению

Сухие, жесткие, матовые волосы

Кожа головы со временем теряет способность задерживать и связывать воду, становится очень сухой и чувствительной.

Волосы – менее увлажненные, сухие и не такие эластичные, как раньше. Они легко ломаются и становятся матовыми.

Интенсивное восстановление

Мойте волосы питательным шампунем, например, Enrich Wella professionals, а потом втирайте в кожу головы и в волосы питательную сыворотку из этой же серии.

Защита волос в течение дня

После мытья нанесите на волосы бальзам, который не нужно смывать, например, Kerastase Nutritive Sublimateur. Он укрепляет волосы протеинами пшеницы, разглаживает их и препятствует повреждениям.

Используйте также крем для волос, который усилит увлажняющий эффект, например, Selective On Care Hydra.

Благодаря действию таких кремов волосы приобретают упругость и блеск. В то же время подобные препараты помогают уложить прическу, но при этом не утяжеляют сами волосы.

Тонкие волосы, потерявшие объем

С возрастом кровообращение в коже головы замедляется, луковицы получают меньше питания. Волосы медленнее растут (около 2-4 мм в месяц) и становятся более тонкими. На каждый квадратный сантиметр их приходится меньше.

Массаж для стимуляции кровообращения

Ежедневно массируйте кожу головы круговыми движениями в течение 3-5 минут. Во время процедуры можете втирать в голову ампулы с витаминами, например, «Эксперт – формула молодости» от Орифлейм. Подобные препараты улучшают микроциркуляцию крови и укрепляют луковицы.

Массаж головы для роста и укрепления волос, видео:

Питание и регенерирующие маски

• После мытья используйте препарат с увлажняющими кислотами омега-3, протеинами риса и ликопеном, нейтрализующим свободные радикалы.
• Можете нанести экспресс-маску с регенерирующими аминокислотами, например, моментально восстанавливающую маску-уход Pantene Рro-V. Для увеличения объема используйте спреи и молочко.

С возрастом клетки организма обновляются медленнее, это касается и кожи головы. Питание и отшелушивание кожи – первое, на что стоит обратить внимание. Необязательно обращаться в салоны, процедуры по омоложению волос можно проводить и дома.

Все больше женщин окрашивают волосы, потому что хотят скрыть седину и преобразиться. Окрашивание – процедура, которая приводит к значительному повреждению волос. Они становятся ломкими и в случае длинных волос секутся. А в результате волосы быстрее теряют объем.

Чтобы защитить окрашенные волосы и вернуть им утраченные объем и блеск, необходимо пользоваться не просто шампунем, а комплексом средств, направленных на решение данных проблем.

1. Питание кожи головы – важная составляющая в уходе за волосами зрелой женщины. Используйте для этого оливковое масло. Несколько капель разогретого масла нанесите на корни, а затем по всей длине волос. После такой процедуры ваши волосы получат не только необходимое питание, они также станут мягче и объемнее.

2. Воздержитесь от укладок, травмирующих волосы. Сушка горячим феном, использование плоек вредят волосам. Если ваша цель – создание пышной прически, то воспользуйтесь шампунем и бальзамом-ополаскивателем для дополнительного объема.

Обладательницы длинных волос прекрасно знают, что таким волосам нужен интенсивный уход. Длинные волосы подверглись большему количеству процедур, поэтому они и ломаются. Это приводит к потере волос и сечению кончиков, а значит, и потере объема.

3. Подпитывать корни волос, не утяжеляя их, можно каждый день. Достаточно использовать легкий несмываемый крем для волос Sunsilk.

Омолаживающие прически

Под мальчишку

Седые волосы лучше стричь коротко. Если вы не любите краситься и у Вас густые волосы, выберите стиль «под мальчика». Такая смелая комбинация мужской прически со «зрелым» цветом волос делает лицо женщины визуально моложе.

Профилированные пряди

Подрежьте ослабленные волосы. Безжизненно свисающие до плеч, тонкие и матовые волосы старят женщину. А пряди средней длины с неровными концами выглядят молодежно. Такая прическа идеальна для сухих и тонких волос.

Растрепанные локоны

Взъерошьте волосы. Если пряди потеряли былой объем, укладывайте их ладонями, как будто ваша прическа создана ветром. Вы скроете все дефекты и не отяготите ослабленные пряди. Это прическа с омолаживающим эффектом!

Выпадают волосы – что делать? Для начала нужно выяснить причину выпадения волос, а потом уже приступать к их восстановлению. В любом случае для их оздоровления вам потребуется комплексный подход. В этой статье мы расскажем, как остановить интенсивное выпадение волос и отрастить натуральные длинные волосы.

Причины выпадения волос

1. Несбалансированное питание и недостаток витаминов. Чтобы вашему организму было из чего строить здоровые волосы, у него должен быть “строительный материал”: витамины и микроэлементы. Обязательно включите в свой рацион молочные продукты, свежие овощи и фрукты, яйца и мясо. Вредные привычки также негативно сказываются на состоянии волос, так как организм не справляется с большим количеством токсинов. Поэтому от курения и частого употребления алкогольных напитков лучше отказаться.
2. Неправильное мытье волос и уход. Убедитесь, что моете голову подходящим типом шампуня. Как выбрать шампунь и правильно мыть голову, мы писали в отдельной статье. Также важно расчесывать волосы без вреда для них. Зачастую лишь одно неверное расчесывание может привести к тому, что волосы начнут выпадать и обламываться. Но об этом ниже.
3. Гормональные изменения в организме: беременность, роды, прием и отмена гормональных препаратов (в том числе противозачаточных средств). Все это может приводить к интенсивной потере волос. Во время беременности гормональный фон меняется, и у беременных часто наблюдается активный рост волос. Они становятся крепкими, их выпадение сокращается до минимума. Но после рождения ребенка у мамы снова происходит перестройка гормонального фона, что провоцирует усиленное выпадение волос. Нормой выпадения считается 100 волос в день, после родов – 500 в день. В течение года ваш организм восстановит гормональный баланс и сильное выпадение прекратится, при условии, что вы будете сочетать правильное питание и уход за волосами.

Как остановить выпадения волос?

Чтобы ваши волосы восстановились, нужен системный подход.

1. Правильное питание и прием витаминов.
2. Внешний уход за волосами: правильное мытье и расчесывание, восстановление волос с помощью сывороток, масел и масок.

Сыворотки

Используйте несмываемые сыворотки в качестве дополнительного средства к вашему шампуню. Они остаются на волосах до следующего мытья головы, проникают в структуру волос и питают их. Например, сыворотка Concept с аргановым маслом обладает ухаживающим эффектом. Она восстанавливает волосы и помогает защитить их от воздействия вредных веществ, ее можно добавлять в краску для волос. Сыворотка Indola облегчает расчесывание сухих и поврежденных волос, с ее помощью можно добиться глянцевого блеска вашей прически. А сыворотка Green line препятствует выпадению и активизирует рост волос. Также существуют сыворотка против перхоти и успокаивающая сыворотка для чувствительной кожи головы.

Резинки Invisibobble

Обзаведитесь полезными аксессуарами. Если волосы выпадают, ломаются и секутся на кончиках, важно не усугублять эту проблему. плотно держат волосы без заломов и повреждений. Они легко принимают нужную форму на волосах, а после снятия приобретают первоначальный вид. С этими резинками повседневный уход за волосами станет приятным и эффективным.

Резинки Invisibobble бывают трех видов:

1. Original – на все случаи жизни.
2. Power – особо тугие для занятий спортом.
3. Nano – уменьшенного диаметра для создания причесок.
4. Slim – уменьшенные в размере завитки.
5. Basic – не имеют спирали, но так же отлично фиксируют прическу, без заломов.
6. Sprunchie – это бархатная тканевая резиночка, внутри которой спрятана резинка Original.

Расческа Tangle Teezer

Расчесывание волос играет огромную роль в уходе. Подберите качественную расческу и следите за ее чистотой. Храните расческу в упаковке, чтобы она не загрязнялась и не оставляла на волосах пыль: от этого волосы тоже быстро загрязняются, и вам придется мыть их чаще. – идеальный вариант для всех типов волос. Она помогает бережно расчесать волосы, предотвращая запутывание. С помощью такой расчески вы сможете сделать расслабляющий массаж головы, чтобы усилить кровоток и ускорить рост волос. Кроме того, она компактная и не занимает много места в сумочке. Специальный футляр предохраняет зубья от пыли и грязи.

Как правильно расчесывать волосы?

Неправильное расчесывание усиливает выпадение волос, делает их слабыми и ломкими, не позволяет отрастить длину. Соблюдайте эти простые правила, чтобы сохранить здоровье волос и не допустить сильного выпадения.

1. Начинайте расчесывание от кончиков, придерживая пряди, чтобы волосы не вырывались расческой. Постепенно двигайтесь к корням. Вы почувствуете, что при таком способе на расческе остается гораздо меньше волос. Они не будут травмироваться и сам процесс станет более легким и приятным.
2. Расчесывайте волосы в разных направлениях, то на одной стороне плеча, то на другой. Можно также откинуть волосы вперед и прочесать затылок. Это усиливает кровообращение кожи головы и стимулирует “пробуждение” спящих волосяных луковиц.
3. Старайтесь расчесывать волосы в хорошо проветренном помещении, чтобы в фолликулы проникал кислород. Делайте легкий массаж головы расческой или пальцами.
4. Никогда не расчесывайте мокрые волосы. Во влажном состоянии они более подвержены хрупкости и ломкости. Исключение – если ваши волосы волнистые. Но и в этом случае нужно дать волосам немного просохнуть, чтобы кожа головы не была распаренной, а фолликулы – открытыми.
5. Трихологи не рекомендуют расчесывать волосы как слишком редко, так и слишком часто. Оптимальная частота – 2 раза в день, утром и вечером. Если ваши волосы сухие и быстро путаются, запаситесь бальзамом : он поможет разгладить их и сделать послушными.

Как отрастить длинные волосы?

1. Используйте в уходе масла, они стимулируют рост волос и оздоровляют их. Приобретите несколько разных масел: одно вам понадобится, чтобы увлажнять кончики и длину волос, а другое можно добавлять в маски. Так вы увеличите эффективность лечения ваших волос. Масло от Schwarzkopf поможет вам в повседневном уходе, оно разглаживает и укрепляет волосы, не утяжеляя их, и наносится без последующего смывания. Розовое масло вы можете втирать во влажную кожу головы после мытья, чтобы стимулировать рост волос. Во время втирания сделайте легкий массаж, чтобы усилить эффект масла.
2. превращают мытье головы в настоящую спа-процедуру. Их отличие от бальзамов в том, что они рассчитаны на более длительное воздействие и имеют накопительный эффект. Для поврежденных волос рекомендуем выбирать кератиновые маски : в них содержится нужный для волос элемент – кератин. Маска от Ollin с маслом миндаля создана специально для склонных к выпадению волос. Она также нормализует работу сальных желез.
3. Если вы хотите отрастить длину, старайтесь не стричь волосы слишком часто. Это простой совет, но многие им почему-то пренебрегают. То, что подстригание волос стимулирует рост – всего лишь миф. Если вы хотите отрастить волосы до нужной длины, вам нужно позаботиться, чтобы они не секлись на кончиках, так как это приводит к обламыванию. Регулярно ухаживайте за кончиками с помощью масел и специальной сыворотки-контроля .

Рост, густота и толщина волос во многом обусловлены генетикой, но, ухаживая за волосами регулярно, вы можете улучшить свои природные данные.

Желаем вашим волосам здоровья и красоты!

С уважением, интернет-магазин imkosmetik.

Тонкие волосы – как сделать их толще: отзывы, средства, советы

Тонкие волосы и как сделать их толще, – этот вопрос задает себе ежедневно большое количество женщин.

Ведь тонкие волосы постоянно путаются, особенно при попытке сделать красивую укладку, да и сам вид тонких локонов малопривлекателен.

По мнению специалистов, толщина волосков зависит от количества волосяных фолликулов, находящихся на голове.

Видео:

У каждой женщины их не менее 100 тысяч, при этом ежесуточно около 100 из них выпадают, а новые волоски вырастают.

Данный факт можно считать природным, если только количеств волос, которые мы теряем в сутки, не превышает допустимую норму.

Но, к сожалению, в окружающем нас мире существует большое количество факторов, из-за которых волосы постепенно тускнеют и теряют свою изначальную форму, становятся тонкими и неживыми.

В первую очередь, это нехватка микроэлементов и витаминов в организме, основной причиной этому является неправильное питание.

Отрицательное воздействие на внешний вид прядей также оказывает плохой шампунь, их частое окрашивание, химическая завивка, применение некачественных косметических масок и загрязненная экология.

Поэтому, желая сделать свои тонкие волосы гуще, придется проанализировать и, при необходимости, изменить привычный образ жизни.

А начать можно прямо сейчас, ознакомившись с ниже приведенными советами профессиональных мастеров.

Как утяжелить волосы – советы от профессионалов

В ходе анализирования сложившейся ситуации может оказаться, что решение проблемы лежит совсем близко, на поверхности.

Например, если причиной тонких волосков является плохо сбалансированное питание, значит надо заняться изменением своего рациона.

Сделать свои волосы толще и привлекательное не получится, если ваше меню не будет включать в себя всевозможные фрукты, овощи и зелень. Продукты можно тушить, варить и запекать.

Также придется сократить употребление жареной, жирной, острой и слишком сладкой пищи.

В данном случае, чтобы сделать тонкие волоски толстыми, специалисты рекомендуют с животных жиров полностью перейти на растительные масла.

Если с меню все в полном порядке, то следует обратить внимание на то, правильно ли ведется уход за прядями.

Возможно, вам удастся сделать волосы гуще и толще после реализации следующих советов:

1. забудьте о существовании фена на целый месяц – часто горячей воздух становится причиной поредения и ломкости;
2. попробуйте сменить шампунь или ополаскивайте волосы лечебными травяными настоями;
3. смените расческу, лучше всего, если это будет деревянный гребень;
4. постарайтесь не использовать лаки, муссы и прочие средства для укладки.

Если положительный результат не заставил себя долго ждать, и вам удалось в домашних условиях добиться утолщения волос, то значит, причина обнаружена, и можно не применять искусственные средства для утяжеления прядей.

В случае если выше рассмотренные варианты не решили проблему тонких волос, можно попробовать утолстить локоны за счет регулярного массажа.

При этом отправляться на массажные процедуры вам не придется, так как такой массаж кожи головы можно ежедневно выполнять в домашних условиях.

Длительность курса лечения тонких волос будет зависеть от результатов, поэтому может продлиться на несколько месяцев.

Увеличить пышность прически и сделать тонкие волосы толще можно, если каждый день растирать кожный покров головы махровым полотенцем.

Массаж следует начинать, смочив обильно голову водой, которая должна иметь комнатную температуру.

Затем возьмите простое полотенце и уберите с его помощью избыток влаги с прядей, после чего можно приступать к растиранию корней махровым полотенцем.

Легкими движениями пальцев через махровое полотенце растирайте кожу круговыми движениями, пока не ощутите слабое жжение.

Подобную процедуру нужно выполнять ежедневно, уделяя ей по 5-10 минут в день, лишь в этом случае удастся тонкие пряди сделать намного толще и гуще.

За счет использования в ходе процедуры прохладной воды и массажных действий, кровь приливает к волосяным фолликулам и начинает интенсивно циркулировать.

Видео:

В это время корни волос получают нужную им подпитку, но это при условии, что человек правильно питается.

Поэтому ежедневный рацион должен включать в себя фрукты, овощи, каши, зелень, рыбу и растительное масло.

Указанные продукты богаты на витамины и микроэлементы, которых не хватает волосам, чтобы их структура стала толще, а волосы начали быстрее расти.

Натуральные методы восстановления волос

Натуральные методы восстановления волос никогда не переставали интересовать женщин, даже тех, которые постоянно посещают салоны красоты.

Ведь разнообразные рецепты природы не хуже искусственных средств, используемых для обновления здоровья прядей, справляются с поставленной задачей.

Натуральные маски, натирание кожи головы специальными смесями, ополаскивание волос лечебными отварами – все это позволяет утолстить волоски, возвратить их прежнюю силу и блеск.

Видео:

К тому же народные методы лечения тонких волос считаются более безопасными, чем использование их синтетической альтернативы.

А применяемые процедуры обходятся намного дешевле, по сравнению с дорогостоящими салонными процедурами.

Благодаря ниже предложенным рецептам волосы можно сделать толще и гуще:

• Взбить желток куриного яйца, тщательно перемешать его с двумя столовыми ложками сухой горчицы. Добавить в смесь 2 ст. л. остывшей, но теплой кипяченой воды и 2 ст.л. масла репейника.
  Готовое средство втереть во влажные корни, выдержать на волосах не менее 30 минут, после чего смыть, используя обычный шампунь. Данный курс лечения позволит утолстить волоски, если будет длиться не менее месяца, процедуры нужно проводить 2 раза в 7 дней;
• В нерафинированное оливковое масло добавить 1 ст.л. жидкого меда, взбитый желток, – ингредиенты нужно тщательно перемешать, чтобы смесь получила однородность. Готовое средство втереть во влажную кожу головы, затем распределить по всей длине волос. Маску для утолщения тонких волосков нужно выдержать в течение 30-40 минут, затем смыть, используя шампунь. Таким методом тонкие волосы можно будет сделать толще за месяц, если процедуру проводить 2-3 раза в 7 дней;
• Перцовую настойку нужно соединить с соком листьев цветка алоэ, в расчете 1:1. Средство на волосы наносят на ночь, процесс нанесения сопровождают массажными движениями, утром голову моют, применяя обычный шампунь. Обычно, результат утолщения прядей можно увидеть уже через 2-3 недели;
• Взбитый куриный желток наносят на влажные корни волос 2-3 раза в неделю, после чего пряди вымывают, используя обычный шампунь. Желток яйца содержит лецитин, который и позволит тонкий волос сделать более толстым. Оценить результат применения этого простого средства, можно будет через 3-4 недели.

Другие способы утолщения волос

Некоторые из вышеуказанных рецептов, с помощью которых удается уплотнить структуру волос и сделать их толще, пришли к нам из старых времен.

Возьмем в пример расчески, изготовленные с применением натуральной щетины, их использовали еще в древнем Египте для расчесывания тонких спутанных волос.

Видео:

Вот и сегодня этот метод не забыт, к тому же, по мнению профессиональных парикмахеров именно от типа используемых расчесок будет зависеть состояние волос.

Поэтому женщинам с тонкими волосами рекомендуется использовать расчески, выполненные на основе натуральных материалов.

На данный момент рынок красоты предлагает расчески: со свиной щетиной, как правило, это щетина дикого кабана.

А также с конской и смешанной щетиной, в которой используются не только натуральные, но искусственные вставки.

Больше всего для расчесывания, дамам с тонкими, часто путающимися волосами подходит щетка из свиной щетины.

Она имеет нужную жесткость, при этом ею удобно пользоваться, при условии, что пряди не сильно вьются.

Женщинам с толстым волосом такую расческу можно применять при проведении ароматерапии.

Также в древние времена в качестве средства, с помощью которого можно хорошо утолстить волоски, использовали маску из кедрового молока.

Чтобы сегодня приготовить эту лечебную смесь, нужно взять горсть измельченных кедровых орехов и немного теплой кипяченой воды.

Видео:

После соединения ингредиентов, состав должен напоминать густую сметану, затем его ставят в горячую духовку с t 1500 на 20 минут. Готовую маску наносят на кожу головы и распределяют по всей длине волос.

Смывают смесь, используя обычный шампунь, через 15-20 минут. Оставшееся кедровое молочко ставят в холодное место.

Проводить таким образом лечение тонких волосков необходимо 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Затем делают перерыв на 14 дней, и процедуру утолщения волосков возобновляют.

Восстановление структуры волосков в салоне

Тем дамам, которые не являются приверженцами домашней терапии, и их не устраивает внешний вид тонких волосков, лучше обратиться в салон к профессиональному трихологу.

Специалист не только в индивидуальном порядке назначит схему лечения тонких волосков, но и подберет лечебный шампунь, который позволит получить прядям блеск и густоту.

Салонные процедуры, применяемые для восстановления редких волос, сводятся к использованию профессиональных косметических масок.

В их состав могут входить медикаментозные компоненты, за счет чего структура волос становится прочной.

Помимо масок, трихолог дает рекомендации по коррекции питания, назначает регулярные массажные процедуры для кожного покрова головы.

Если нет времени на длительное лечение тонких волосков, то мастера салонов красоты предлагают процедуру искусственного наращивания волос.

В данном случае, за счет дополнительно нарощенных прядей прическа получает ожидаемый объем. По желанию, таким же методом волосы могут получить и желаемую длину.

Конечно, такой подход не решит полностью проблему тонких волос, а только визуально улучшит их красоту.

Но каждый выбирает тот вариант, который покажется самым эффективным и не слишком трудоемким. Ведь чтобы добиться красоты локонов, нужно трудиться.

Например, сменить привычный образ жизни на более здоровое существование.

Для этого может понадобиться: курящим – бросить курить, тем, кто поздно ложиться спасть – укладываться до полуночи, чаще бывать на свежем воздухе и т.д.

Видео:

При этом уходу за волосами нужно будет уделять больше времени, соблюдая определенные правила.

Применять шампунь и бальзамы только на основе натуральных растительных компонентов.

Стараться сушить пряди естественным образом, так как горячий воздух фена убийственно сказывается на волосяных фолликулах.

Беречь свои локоны зимой от сильных морозов, а летом – от знойного ветра.

Вы здесь:

11784 Опубликовано 14 ноября 2015

домашних средств для утолщения тонких прядей • DryScalpGone

Если у вас от природы тонкие или тонкие волосы, получить пышный вид, о котором вы всегда мечтали, может быть непросто. Независимо от того, сколько раз вы начесываете, сколько раз вы подстригаете волосы слоями, чтобы волосы были более гладкими и упругими, ваши пряди все равно не приподнимаются, чтобы вы смогли добиться того стиля, о котором мечтали.

Более тонкие волосы могут подорвать вашу уверенность в себе, особенно если вы начали с более густых волос, а затем со временем стали постепенно редеть.Волосы естественным образом начинают истончаться примерно после 20 лет. Это означает, что в молодом возрасте нормально иметь отличную шевелюру, а с возрастом – изо всех сил.

К счастью, есть способы сделать эти тонкие волосы гуще и сделать прядки более густыми. Нет необходимости в агрессивных химических средствах – многие из этих домашних средств полностью натуральны. Это защищает волосы от повреждений и сводит к минимуму риск реакций или побочных эффектов.

Если вы ищете способы сделать тонкие пряди волос гуще и добиться объемной прически, о которой вы всегда мечтали, читайте дальше.Мы рассмотрим причины, по которым волосы становятся тонкими и тонкими, а также перечислим некоторые из лучших средств и решений для более густых волос.

Каковы причины истончения или тонких волос?

Знаете ли вы, что 60% женщин страдают от выпадения волос? Это может быть связано с аутоиммунным заболеванием, таким как алопеция, или постепенным возрастным истончением, которое случается со всеми нами.

Волосы могут быть удобным барометром общего состояния здоровья вашего тела. Если вам не хватает витаминов , если у вас дисбаланс гормонов или если вы испытываете стресс, это может проявляться в виде выпадения волос.

Давайте посмотрим на некоторые причины, по которым у женщин тонкие волосы:

• Товары для волос . Многие из самых популярных продуктов для волос, которые вы используете ежедневно, содержат множество химикатов и искусственных ингредиентов. К ним относятся парабены и SLS – лауретсульфат натрия. Если использовать эти ингредиенты слишком часто, они могут вызвать выпадение волос. Если вы используете шампунь, кондиционер или другое средство для волос с этими компонентами, замените его на полностью натуральный шампунь .
• Проблемы с щитовидной железой . Если у вас пониженная или повышенная активность щитовидной железы , это может вызвать истончение волос. Гормоны щитовидной железы регулируют уровень энергии вашего тела и воспроизводство клеток. Если ваша щитовидная железа не работает должным образом, побочные эффекты могут включать усталость, увеличение или уменьшение веса, а также изменения в волосах.
• Гормональный дисбаланс . Гормоны играют решающую роль в росте ваших волос. Вот почему так много женщин могут похвастаться красивой гривой во время беременности – потому что их гормоны буйствуют.Все, что нарушает баланс ваших гормонов, может быть причиной истончения волос. Сюда входят такие состояния, как СПКЯ, а также гормональные контрацептивы , такие как противозачаточные таблетки.
• Недостаток витаминов . Организму для функционирования требуется достаточное количество витаминов. Если вы не получаете достаточно определенных витаминов, ваше тело будет уделять приоритетное внимание жизненно важным функциям и упускать из виду другие. К сожалению, волосы не являются важной функцией организма, а это означает, что при падении уровня витаминов ваши пряди станут одной из первых жертв.Витамины, связанные с выпадением волос, включают полный набор витаминов группы B, а также витамин D – витамин «солнечного света».
• Напряжение . Если вы переживаете стрессовое время , это может иметь ряд побочных физических эффектов. Некоторые испытывают потерю или прибавку в весе, другие могут испытывать беспокойство или учащенное сердцебиение. Выпадение волос – частый побочный эффект стресса, в первую очередь из-за повышения уровня кортизола в организме. Кортизол – еще один из тех гормонов, которые необходимо поддерживать в тщательном балансе.

Какие существуют домашние средства для утолщения тонких прядей?

Теперь, когда мы установили некоторые причины, по которым у вас могут быть тонкие или тонкие волосы, давайте взглянем на некоторые лекарства. Все эти натуральные средства можно попробовать дома, и они относительно недороги. Их также можно использовать в сочетании друг с другом, пока вы не найдете решение, которое работает для вас.

Касторовое масло

Это натуральное масло веками использовалось в качестве косметического средства. Известно, что он ускоряет рост волос не только на голове, но и на бровях и ресницах.У этого масла много замечательных качеств. Это противовоспалительное, а также антибактериальное и противогрибковое средство. Это означает, что он может бороться со стригущим лишаем или любыми неприятностями, которые поселились на вашей коже черепа.

Касторовое масло также богато витамином Е, омега-3 жирными кислотами и рицинолевой кислотой. Это одна из важнейших составляющих, которые делают его отличным средством для ухода за кожей и волосами. Рицинолевая кислота помогает сбалансировать pH кожи головы, что может быть полезно, если вы повредили эту область химическими средствами для волос.Просто убедитесь, что вы выбрали нерафинированное касторовое масло холодного отжима, а также не содержащее гексана.

Чтобы использовать касторовое масло для утолщения тонких волос, выполните следующие действия:

1. Возьмите несколько столовых ложек касторового масла и аккуратно помассируйте кожу головы. Если у вас довольно длинные волосы, возможно, вам понадобится немного больше масла. Оставьте на несколько минут и смойте обычным натуральным шампунем.
2. Касторовое масло – довольно густое вязкое вещество. Многие любят разбавлять его другим маслом-носителем. Жожоба , аргановое масло и кокосовое масло отлично подходят для ухода за волосами. Смешайте столовую ложку касторового масла с маслом-носителем на ваш выбор и нанесите, как указано выше.

Продолжайте лечение два раза в неделю, пока не увидите результаты. Ваши волосы должны стать гуще, крепче и здоровее, чем когда-либо прежде.

Яйца

Ваши волосы состоят из кератина, который является белком. Поэтому, если вы пытаетесь сделать волосы гуще, имеет смысл использовать другие вещества, содержащие белок.Яйца – это проверенный и проверенный способ сделать волосы гуще и сохранить их в отличном здоровом состоянии.

Яйца можно использовать по-разному, чтобы сделать ваши тонкие волосы густыми. Важно помнить, что при промывании яиц всегда используйте холодную или прохладную воду. Использование теплой воды может привести к тому, что яйца начнут вариться в ваших волосах, и они будут выглядеть “взбитыми”.

Вот краткое пошаговое руководство:

1. Первый шаг – взять одно или два яйца в зависимости от длины ваших волос.Взбейте яйца и намочите волосы.
2. Нанесите яйца прямо на кожу головы и осторожно помассируйте, затем заверните в полотенце или шапочку для душа и оставьте примерно на тридцать минут.
3. Затем вымойте волосы обычным шампунем, как обычно. Вы можете проводить это интенсивное лечение до двух раз в неделю.

Яйца также можно использовать в качестве основного ингредиента в различных масках для волос. Смешайте взбитое яйцо с оливковым маслом, авокадо, медом или другим маслом для волос по вашему выбору и вотрите в кожу головы.Возможно, вам потребуется добавить немного воды в маску, чтобы она оставалась жидкой и управляемой. Оставьте на тридцать минут, затем смойте холодной водой с шампунем, как обычно.

Женьшень

Женьшень широко используется в альтернативной медицине и имеет множество преимуществ для ваших волос. Большинство людей принимают его в форме капсул, чтобы извлечь выгоду из того, что вывернут наизнанку. Но вы также можете нанести женьшень прямо на кожу головы, чтобы стимулировать эту область.

Возьмите несколько высококачественных капсул женьшеня и перелейте порошок в чашку.Добавьте несколько столовых ложек масла-носителя (подойдет кокосовое, аргановое, оливковое или масло жожоба). Хорошо перемешайте смесь, затем нанесите ее на кожу головы и оставьте примерно на пять минут. Это поможет стимулировать кровоток и способствовать более густому и здоровому росту волос.

Витамин E

Масло, которое содержится в таблетках витамина Е, также может способствовать более густому росту волос. Возьмите 8-10 капсул витамина Е и осторожно переложите масло из капсулы в миску. Затем нанесите масло прямо на кожу головы и оставьте на ночь.Вы можете аккуратно укутать волосы, чтобы масло не попало на постельное белье.

Утром вымойте волосы мягким натуральным шампунем. Повторяйте процесс дважды в неделю. Антиоксиданты в витамине Е могут помочь улучшить состояние кожи головы, а также улучшить кровообращение в этой области. Это позволяет организму доставлять больше питательных веществ к фолликулам, помогая им стать более здоровыми и толстыми.

Яблочный уксус

Возможно, со временем ваши волосы поредели из-за искаженного уровня pH кожи головы.Если ваша кожа головы становится слишком кислой или щелочной, это может препятствовать росту волос. Яблочный уксус – отличный повседневный ингредиент, который помогает сбалансировать уровень pH и вернуть кожу головы в естественное состояние.

Яблочный уксус можно использовать по-разному. Сначала простое полоскание. Просто смешайте яблочный уксус с равным количеством дистиллированной воды. Вымойте волосы шампунем, как обычно, и после того, как смоете средство, налейте на голову раствор яблочного уксуса.Он должен покрывать всю кожу головы.

Слегка помассируйте для улучшения кровообращения и стимуляции фолликулов. Через несколько минут смойте теплой водой и повторяйте каждую неделю. Вы также можете пить яблочный уксус (смешанный с сырым медом по вкусу) как отличный способ улучшить общее состояние вашей кожи и волос.

Авокадо

Многие женщины с тонкими или тонкими волосами также борются с вьющимися волосами . Гормональное выпадение волос, которое происходит в результате СПКЯ и других состояний, может вызвать проблемы с текстурой волос.Волосы будут не только тонкими, но и непослушными и сухими – вдвое сложнее!

Авокадо – отличный ингредиент, который помогает остановить появление сухих и вьющихся волос. Лучший способ придать волосам вид – сделать гуще – сделать их здоровыми и увлажненными. Авокадо богат хорошими жирами, которые помогут питать ваши локоны и улучшить их общее состояние.

Смешайте один авокадо с бананом и столовой ложкой оливкового или кокосового масла. Вотрите смесь в кожу головы и оставьте примерно на полчаса.Это дает коже головы достаточно времени, чтобы впитать все питательные вещества и впитать влагу. Вымойте его и вымойте волосы шампунем как обычно, если возможно, используя органический шампунь.

Индийский крыжовник

Этот необычный ингредиент известен своими антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Просто смешайте одну столовую ложку этого ингредиента с двумя столовыми ложками кокосового масла на сковороде. Нагрейте его, пока оно не закипит, а затем осторожно процедите масло, чтобы удалить все частицы.’

Вотрите масло в кожу головы и оставьте на ночь. На следующий день вымойте шампунем обычным шампунем, чтобы удалить остатки, и повторяйте еженедельно.

Также можно смешать индийский крыжовник с небольшим количеством теплой воды, чтобы получилась паста. Эта паста более концентрированная, чем масло – вы должны нанести ее на кожу головы и подождать до двадцати минут, прежде чем смыть. При использовании этого метода не промывайте волосы шампунем сразу – подождите несколько часов, прежде чем делать это. Это средство лучше использовать каждый месяц, а не каждую неделю.

Некоторые люди также считают, что прием пищевых добавок из индийского крыжовника может улучшить общее состояние их волос.

Другие советы для более густых волос

Иногда, когда дело доходит до того, чтобы ваши тонкие волосы выглядели густыми, вам нужно имитировать их, пока вы не сделаете их. Пока вы усердно работаете над тем, чтобы волосы стали гуще, вот несколько дополнительных советов, как сделать волосы более густыми:

• Увеличьте потребление коллагена . Коллаген – один из важнейших строительных блоков организма.Увеличение потребления может способствовать более здоровому и густому росту волос. Всегда убедитесь, что вы добавляете коллаген вместе со здоровой и сбалансированной диетой. Подобные добавки не должны заменять обычную домашнюю пищу.
• Используйте фолликулостимулирующий шампунь . Эти шампуни содержат так называемый пептидный комплекс , который, как говорят, помогает вашим фолликулам стать сильнее.
• Попробуйте натуральные средства для волос . У полностью натуральных, органических продуктов для волос, не содержащих SLS, сейчас есть шанс.Мы все больше осознаем химические вещества, которые вводим в наши косметические режимы. Вы найдете широкий выбор натуральных шампуней и кондиционеров, которые более благоприятны для кожи головы и волос. Ищите продукты, не содержащие SLS или парабенов.
• Не мойте волосы слишком часто . Если вы попадете в рутину мыть волосы каждый день , вы лишите кожу головы и волосы их натуральных масел. Это заставляет организм работать сверхурочно, поскольку он пытается быстро их пополнить.По иронии судьбы, мытье каждый день может привести к тому, что волосы станут жирными быстрее. У тех, у кого тонкие волосы, жир и масло растягивают их локоны, делая их более плоскими и менее объемными.
• Выберите стрижку и придерживайтесь ее . Ваш стилист сможет обсудить, какая стрижка лучше всего подойдет для вашего типа волос, но важно сохранить стрижку. Подстригайте волосы каждые шесть недель, чтобы они оставались свежими – сохранит здоровье волос .
• Придайте цвет волосам с помощью стилиста .Окрашивание волос может немного увеличить толщину каждой пряди. Использование оттенков, которые немного темнее и светлее, чем ваши натуральные волосы, также может придать вашим волосам иллюзию большей густоты. Наборы для окрашивания в домашних условиях будут работать только в этом случае – важно понять точку зрения профессионала, когда дело доходит до выбора цветов и оттенков.

Тонкие или тонкие волосы могут вызвать проблемы с самооценкой у многих женщин. Как общество, нас засыпают изображениями густых блестящих грив, многие из которых в любом случае сделаны в париках, нарощенных или в фотошопе.Это естественно, что женщины с более тонкими волосами хотят искать способы сделать их гуще.

Как вы можете видеть по количеству средств, представленных здесь, существует множество решений для женщин с прекрасными замками. Вы можете попробовать домашние маски и ополаскиватели с использованием различных продуктов и ингредиентов, которые у вас есть дома. Переход на натуральные средства для волос также будет очень полезным и ускорит рост волос.

Конечно, некоторые из наиболее эффективных методов получения более густых волос включают в себя нацеливание на внутреннюю часть, чтобы увидеть преимущества снаружи.Здоровая диета важна для всех, кто хочет иметь густые и пышные локоны. Очень важно получать необходимые витамины и минералы, а также соблюдать сбалансированную и здоровую диету каждый день.

Как сделать волосы гуще в 2021 году

Послушайте, я полностью за то, чтобы принять то, с чем вы родились, но время от времени я мечтаю обменять свои тонкие волосы на более густые, полные и объемные. Это так неправильно ?! Если вы поделитесь моими ощущениями, то (1) давайте объединимся и выскажемся вместе некоторое время, и (2) присоединимся ко мне, когда я узнаю, как именно сделать волосы более густыми, от Гретхен Фризе, сертифицированного трихолога из BosleyMD, и Анабель Кингсли, главного трихолога. и президент бренда Филип Кинглси.Ниже эксперты объясняют, как сделать волосы гуще – начиная с того, если это вообще возможно, и как тем временем имитировать их.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Можно ли сделать волосы гуще?

Friese объясняет это лучше всего: «Толщина волос чаще всего определяется размером волосяного фолликула», – говорит она.«С возрастом размер и форма фолликула изменяются и могут сжиматься, в результате чего волосы становятся тоньше. Сохранение фолликула здоровым и открытым поможет сделать прядь волос более густой. « Чтобы эти фолликулы были как можно более здоровыми. , Friese рекомендует регулярно очищать и отшелушивать (в конце концов, ваша кожа головы является продолжением вашего лица) с помощью скраба для кожи головы, чтобы она была свободна от скоплений и омертвевших клеток.

Могут ли тонкие волосы снова стать густыми?

Ну, во-первых, давайте удостоверимся, что мы используем здесь правильную терминологию, потому что «тонкие» волосы и «тонкие» волосы – две разные вещи (я также виноват в том, что использую эти слова как синонимы, к вашему сведению).Фризе объясняет, что термины «толщина» и «тонкость» на самом деле относятся к диаметру каждой пряди, тогда как «тонкие волосы» относятся к количеству волос на голове. Чем меньше у вас волос в целом, тем тоньше ваши волосы – даже если каждый из этих волос технически толстый. . Есть смысл? Давайте двигаться дальше.

Получите доступ ко * всем * Cosmo

Согласно Кингсли, вы можете еще больше разделить истонченные волосы на два разных типа:

1. Андрогенная алопеция или уменьшенный объем волос .Это генетически предрасположенное состояние, при котором отдельные волоски на коже головы постепенно становятся тоньше, и вы производите больше волосков, которые становятся тоньше и короче.
2. Выделение телогена. Вторая форма истончения – это когда происходит фактическое выпадение волос, и это называется телогенным отравлением. Кингсли говорит, что это реактивное выпадение волос, и оно имеет , а не генетическое происхождение. «Это вызвано каким-то внутренним нарушением или дисбалансом, таким как высокая температура, дефицит питательных веществ, гипо- или гипертиреоз или быстрая потеря веса», – говорит он.

Хорошие новости: Фризе говорит, что волосы часто можно отращивать, но сначала нужно выяснить причину выпадения волос . Разговор с медицинским работником о решениях должен быть вашим первым шагом, чтобы определить, вызвано ли это чем-то внутренним, например, аутоиммунным заболеванием или дефицитом витаминов. После тестирования они могут посоветовать подходящие добавки для волос, диету или продукты для ваших конкретных потребностей. Но если вы думаете, что попадаете в категорию простых тонких волос, продолжайте читать.


Какие продукты делают волосы густыми?

Правильные продукты, которые сделают ваши волосы гуще как можно скорее, действительно зависят от вашего типа волос и потребностей волос, но лучше всего начать с формул, которые добавят текстуру, увеличат объем и скроют редкие пятна. Мы обсуждаем текстурирующие спреи , солевые спреи, сухой шампунь, средства для увеличения объема, наборы для коррекции корней, наращивание волос и мусс .

Но вот в чем дело: нанесение всего вышеперечисленного на корни и пряди каждый день, не делая перерывов и не смывая их, серьезно остановит ваш путь к получению более густых волос.Как отмечает Фризе, масла и продукты могут утяжелять пряди, из-за чего они выглядят тусклыми и плоскими – это еще одна причина для более частого мытья головы.


4 обязательных элемента, которые сделают ваши волосы гуще

Волокна для утолщения волос BosleyMD

IGK Big Time Volume и загуститель мусс

Мэдисон Рид Рут ретушь

Living Proof Full Dry Volume Пескоструйная очистка

Как быстро сделать волосы густыми?

Вы, наверное, уже знаете, что не существует волшебного масла для роста волос или натуральных средств, которые позволили бы легко отрастить ваши пряди длиннее или толще за ночь.Но что вы делаете, когда у вас какое-то мероприятие, например, завтра, и вам нужна помощь как можно скорее? Вы воспользуетесь следующими проверенными советами, которые одобрены этой девушкой с плоскими волосами прямо здесь.

1. Вымойте волосы правильным шампунем
Забудьте все, что вам говорили о грязных волосах как секрете объема. Да, мы уже в третий раз говорим о мытье головы, но это важно! Кингсли подчеркивает, что частое очищение (по крайней мере, через день) не только помогает сохранить здоровье кожи головы, поддерживая рост волос, но также удаляет излишки жира у корней, что «особенно важно для тонких или истонченных волос, поскольку они легко становятся отягощает », – говорит Кингсли.

Кроме того, слишком частый пропуск мытья шампунем или использование вместо этого постоянного потока сухого шампуня также может привести к шелушению кожи головы, говорит Кингсели, «что может усугубить выпадение волос». Не знаете, какой шампунь использовать? Поищите на этикетке такие слова, как «придание объема» или «утолщение», и обычно вы не ошибетесь.


4 шампуня для тонких волос попробовать RN

Шампунь для придания объема Aveda Pure Abundance Volumizing Shampoo

Очищающее средство Curls Creamy Curl

R + Co DALLAS Шампунь для загустения биотина

2.Глубокое состояние

Еще одна ложь, которую вам сказали, – это избегать использования кондиционера, как ваш бывший. Неправильно! Сломанные и секущиеся кончики – хуже всего, особенно если у вас тонкие и тонкие волосы. По мере того, как ваши волосы обламываются, длина средней длины и кончики становятся еще тоньше, поэтому Кингсли предлагает использовать маску для волос или кондиционер глубокого действия, чтобы предотвратить повреждение. Если вы используете его как средство перед мытьем головы, вы не рискуете утяжелить волосы.

4 кондиционера глубокого действия, чтобы попробовать

Tgin Honey Miracle Hair Mask Глубокий кондиционер

Davines Круг Возрождения

Маска глубокого кондиционирования Briogeo Don’t Despair Repair

Восстанавливающая маска Virtue

3.Подчеркните (или создайте) некоторую форму

Посмотрите, есть время и место для гладкой, прямой прически, но если вам нужен большой объем и тело, чтобы ваши волосы выглядели гуще, возьмите ваши естественные кудри, завитки или волнистые волосы . Правильные средства для вьющихся волос для вашего типа локонов (не спите на муссе для упругих локонов!) Сделают ваши спирали упругими, гладкими и четкими, а также избавят их от ощущения тяжести. А если вы тот, у кого к тому же от природы абсолютно прямые волосы помимо тонких или тонких прядей, добавьте им небольшую форму с помощью завивки или прически без нагрева на влажных волосах, чтобы они казались толще.Вы будете удивлены, какую иллюзию можно создать с помощью небольшой текстуры и пляжных волн.

4. Попробуйте новую прическу

Правильная комбинация стрижки и цвета волос может мгновенно сделать ваши волосы гуще, светлее и гуще. Даже если вам нужно сделать несколько сантиметров, тонкая стрижка боб сделает тонкие волосы намного больше и пышнее, чем длинные волосы с большим количеством редких слоев. Еще лучше, сделайте несколько бликов или выпуклостей, и вы мгновенно добавите объем, тело и движение плоским, безжизненным прядям.Просто расскажите своему стилисту, как сделать волосы гуще. Они будут знать, как лучше всего выглядеть для вас.

5. Дразните свои корни

Поддразнивание или начесывание – или как бы вы это ни называли – это лучший трюк для создания объема у ваших корней. Возьмите небольшую прядь волос и держите ее подальше от головы. На нижней стороне секции вставьте гребешок с мелкими зубьями и осторожно подтолкните волосы к голове (воспринимайте это как противоположность расчесывания волос). Затем нанесите лак на каждую прядь у корней.Продолжайте делать это небольшими участками, чтобы создать желаемую высоту и форму, и закончите, слегка разгладив верхний слой волос, чтобы скрыть дразнящие волосы под ними.

6. Используйте фильтр для воды.

Жесткая вода (вода с высоким содержанием минералов) особенно жесткая для тонких волос, склонных к образованию отложений. Все это накопление жесткой воды является врагом и приводит к плоским, вялым, жирным, прядям и множеству проблем с кожей головы. Переключив душевую насадку на фильтрующую, вы удалите некоторые из этих минералов, чтобы остановить накопление, которое мешает вам иметь волосы, которые выглядят и кажутся более густыми и густыми.


Брук Шунатона Брук Шунатона – писатель для Cosmopolitan.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

11 умных насадок для утолщения волос

Никто не хочет терять волосы, но для 25 процентов мужчин младше 30 лет это неизбежно.К шестидесяти годам это число превышает 60 процентов. Тем, кому не повезло, и они перенесли тонзориальную травму, мало что можно сделать, чтобы полностью обратить вспять процесс выделения.


Почему у меня редеют волосы?

Как и в случае со многими другими проблемами со здоровьем, у вас может быть множество причин истончения волос. От стресса до средств для укладки волос, вашей диеты и ваших генов – важно знать виновников ваших тусклых локонов.

Вы в стрессе

Если в 9-5 вы чувствуете себя ноль, физический и / или эмоциональный стресс может нанести ущерб вашей системе.Обычно между особенно стрессовыми обстоятельствами и выпадением волос проходит трехмесячная задержка, но корреляция между стрессом и выпадением волос хорошо задокументирована. Почему? Потому что во время стресса ваше тело переходит в режим «сражайся или беги», производя дополнительные гормоны, которые отправляются по всему телу, что влияет на рост волосяных фолликулов на коже головы.

Ваша диета

Это правда – вы то, что вы едите. Как вы уже знаете, ваше питание напрямую отвечает за форму и функции вашего тела – от настроения до метаболизма – но знаете ли вы, что оно может повлиять и на вашу линию роста волос? Это связано с тем, что выпадение волос может быть вызвано диетическим дефицитом, который может возникнуть из-за ограничительной диеты – от «кето» до «палео», «хищника» и т. Д. – поскольку вы лишаете свое тело определенных питательных веществ, которые можно найти в группах продуктов питания. .Точно так же, если вы не потребляете достаточно белка, пострадают ваши волосы, поскольку они состоят из белка. Омега-3 и витамины A и D могут помочь сделать кожу головы более здоровой, поэтому такие продукты, как лосось, яйца и орехи, должны быть в вашем списке покупок.

Ваши гены

Вините в этом своих родителей, потому что облысение по мужскому типу передается в семье. Если вы теряете волосы, облысение по мужскому типу вызвано тем, что ваше тело становится все более чувствительным к андрогенам – мужским половым гормонам, которые регулируют развитие и поддержание мужских качеств и репродуктивной активности.Степень воздействия этого процесса на кожу головы является наследственной, поэтому для некоторых борьба с истончением волос может оказаться сложной задачей.

У вас анемия

Недостаток железа, анемия могут серьезно повлиять на рост ваших волос. Как и в случае нехватки правильных питательных веществ в вашем рационе (объяснено выше), убедитесь, что ваш рацион богат питательными веществами, что важно как для борьбы с выпадением волос, так и для поддержания уровня энергии. К сожалению, это будет сложнее для вегетарианцев и веганов, но листовая зелень, такая как шпинат, фасоль и чечевица, может помочь.Тем не менее, стейк и другое красное мясо выходят на первый план, когда дело доходит до увеличения потребления железа.

Ваши волосяные фолликулы

Если вы потратили годы на укладку (и повторную укладку волос), ваша кожа головы, возможно, стала своего рода зоной боевых действий. Поэтому, если ваша кожа головы выглядит или чувствуется нездоровой, скорее всего, ваши волосы будут соответствовать этому примеру. Попробуйте использовать очищающие шампуни, подобные приведенному ниже, чтобы избавиться от мусора с кожи головы, включая омертвевшие клетки и масло.


Симптомы истончения волос

Выпадение волос у мужчин – это нечто большее, чем вы можете себе представить. Дело не только в истончении коронок и медленно появляющихся залысинах, а в том, где вы теряете волосы, насколько быстро и в какой степени.

Симптомы истончения волос включают круглые и пятнистые лысины, шелушение, распространяющееся по коже головы, выпадение волос по всему телу (вы знаете, это касается не только кожи головы) и внезапное облысение; что особенно заметно, когда вы принимаете душ, бреетесь или укладываете волосы.Конечно, постепенное истончение на макушке, скорее всего, останется незамеченным, поэтому обязательно обратите внимание.


Понгсак Тавансаенг / EyeEmGetty Images

3 типа выпадения волос

Телогеновая элиминация

Стрессовые обстоятельства и события толкают большое количество волосяных фолликулов в «фазу покоя», говорится в клинике Майо. «В течение нескольких месяцев пораженные волосы могут внезапно выпасть при простом расчесывании или мытье волос.«

Трихотилломания

Не каждый мужчина испытает это при выпадении или истончении волос, но« трихотилломания »- это« непреодолимое желание выдергивать волосы из кожи головы, бровей или других частей тела » прямая реакция на негативные или неприятные чувства, такие как беспокойство, несчастье, скука, напряжение, разочарование или одиночество.

Гнездная алопеция

Гнездная алопеция – это когда иммунная система организма «атакует» волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос.Считается, что это вызвано сильным стрессом.


Советы экспертов и знаменитостей по истончению волос

Если вас беспокоит скорость роста или истончения волос, есть множество советов – от дерматологов до ученых и голливудских знаменитостей, – которые, вероятно, найдут для вас отклик. Ниже представлены пять фаворитов, каждый из которых вооружен до зубов советами экспертов, анекдотическими подсказками и реальными историями.

Робин СкьольдборгGetty Images




Сделайте волосы гуще

Однако вы можете многое сделать, чтобы сделать оставшиеся волосы гуще.Эти недорогие, быстрые и легкие в использовании растворы сделают ваше веко более толстым.


Per WinbladhGetty Images

1. Мойте волосы




Многие мужчины беспокоятся о том, что чем больше они моют волосы, тем больше они теряют, но на самом деле мытье на самом деле делает волосы густыми, потому что грязные, жирные волосы лежат ровно и выглядят «взъерошенными». Для достижения наилучших результатов используйте обычный шампунь, например, шампунь против перхоти Head & Shoulders для мужчин, и промойте его теплой водой (горячая вода сушит волосы и кожу головы).Только не делайте этих ошибок ухода.


Шампунь для загустения American Crew, 250 мл

Американский экипаж amazon.co.uk

2. Используйте загуститель.

«Шампуни, кондиционеры и спреи для загустения содержат специальные полимеры, которые делают стержни волос более пухлыми, чтобы они выглядели полнее», – говорит Дэниел Моррисси, владелец франшизы Toni & Guy. Эффект носит временный характер, поэтому вам нужно будет использовать их регулярно, но они могут увеличить толщину волос до 20 процентов.


3. Положите гребень вниз

Отойдите от зубастого укротителя клубков. Постоянное расчесывание и расчесывание может сделать тонкие волосы мягкими и плоскими. Вместо этого попробуйте уложить волосы пальцами, и вы добавите толчок, чтобы волосы стали гуще, а также добавили объема и текстуры.

Diego_cervoGetty Images

4. Используйте правильные средства для укладки

Если вы используете тяжелые воски и гели для редеющих волос, вы не окажете им никакой пользы.«Они утяжеляют волосы, делая их тонкими и плоскими», – говорит Энцо Вольпе, стилист салона Michael John. «Самым эффективным средством для укладки волос для придания объема является мусс, а также спреи, разработанные для« подтяжки корней ».


5. Упакуйте в пуховики




Согласно исследованию Гарвардской школы общественного здравоохранения в Америке, курение не только увеличивает уровень гормонов, которые могут вызвать выпадение волос, но и сужает крошечные кровеносные сосуды, снабжающие кожу головы, вызывая голод. волосы питательных веществ, необходимых для роста. Вставьте заглушку , чтобы она не выпала.

6. Накрути волосы




Сушка феном – хороший способ придать тонким волосам больше объема, но не обжигайте их пламенем, иначе вы повредите натуральные белки волос, сделав их ломкими. Используйте «кнопку охлаждения» сушилки, чтобы защитить свои замки.

7. Защитите свой паштет

Позвольте вашему бонсу запекаться на палящем жаре – это верный путь к катастрофе от выпадения волос.Солнечный ожог не только делает волосы ломкими и хрупкими, но и заставляет кожу головы вырабатывать соединение, называемое супероксидом, которое может вызвать переход волосяных фолликулов из фазы роста в фазу выпадения.

8. Не будь таким грубым

Человеческие волосы в три раза слабее, когда намокают, и чрезмерное расчесывание или грубая сушка полотенцем могут повредить их и вызвать треск – это последнее, что вам нужно, если у вас уже есть немного худой на макушке. Вместо этого дайте волосам высохнуть естественным путем или осторожно высушите полотенцем и уложите пальцами, чтобы придать им более текстуру.

9. Запаситесь соей

Новое исследование показывает, что молекула, образующаяся в кишечнике при переваривании сои, может остановить процесс облысения, поскольку она блокирует действие гормона, вызывающего выпадение волос. Стоит попробовать и намного лучше, чем большинство предполагаемых средств от облысения (например, заставить коров лизать вам голову).

10. Сделайте стрижку лучше

Многие мужчины пытаются справиться с облысением, отращивая волосы или играя с проборами, хотя на самом деле более короткая стрижка всегда более лестна, поэтому выбирайте классическую или неструктурированную стрижку, если вы все еще есть волосы, с которыми можно поиграть.И то, и другое поможет сделать его более плотным и отвлечет внимание от выпадения волос на лицо.

«Если ваши волосы не такие густые, как раньше, спросите своего стилиста о стрижке и стрижке кирпичей», – предлагает Джен Дейтон, арт-директор Toni & Guy в Сандерленде. «При тщательном выполнении эти техники стрижки могут создать более текстурированную поверхность, которая, в свою очередь, сделает волосы более густыми».


11. Подумайте о таблетках для волос или витаминах

Помогая поддерживать здоровый и быстрый рост волос, клубничные жевательные конфеты Hairburst содержат биотин, пантотеновую кислоту, витамин B6 и витамин B12; которые делают волосы более здоровыми и густыми.

4 средства для утолщения волос

Классический чистый шампунь, 500 мл

Голова и плечи boots.com

5,00 фунтов стерлингов

Крем для загустения Label M, 100 мл

Этикетка M amazon.co.uk

18,99 фунтов стерлингов

Label M Volume Mousse, 200 мл

Этикетка M амазонка.co.uk

17,46 фунтов стерлингов

CONFU Мощный фен: фен для быстрого высыхания

КОНФУ amazon.co.uk

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Как сделать волосы гуще и длиннее в карантине

Вы уже подписались на MR Thoughtline? Это новый текстовый сервис Man Repeller, который освещает экраны телефонов полезными сведениями из Интернета, возможностями пообщаться с крутыми людьми и цифровыми нишами, чтобы помочь вашему разуму отвлечься от новостей в пользу рецепта, физической активности или , поверьте, очень полезные идеи нарядов для WFH. Подпишитесь здесь.

---

Мой единственный карантинный проект – отрастить волосы.Отчасти это нормально, потому что отращивание волос – это проект, который практически не требует усилий.

В течение последних шести лет у меня периодически появлялась стрижка, которая включала в себя постоянный цикл: желание отрастить волосы длиннее, осознание того, что мои волосы слишком тонкие, чтобы быть такими длинными, а затем стричь их обратно выше плеч. . Обычно я люблю свой боб – его легко укладывать и он мне идет, но в последнее время я мечтаю о длинных волосах. Это могут быть все реалити-шоу о свиданиях, которые я смотрю (есть ли официальный запрет на качки на Love Island ?), Или, может быть, это просто желание почувствовать себя горячим – все, что я знаю, это то, что я хочу длинные волосы, и я хочу это сейчас.

И вот я решил вызвать специалистов. Ниже вы найдете все, что вам нужно знать о том, как исправить повреждение волос, предотвратить дальнейшее повреждение и стимулировать рост волос (за счет чего-то большего, чем выдавать желаемое за действительное), чтобы у вас были такие волосы, которые, по крайней мере, помогут вам пройти второй этап. тур реалити-шоу.

---

Исправьте повреждения, если вам действительно нужно

При попытке отрастить волосы с серьезно поврежденными кончиками может возникнуть ощущение, будто ваши волосы сокращаются, а не становятся длиннее, – и это потому, что это так.Секущиеся кончики и ломкость уменьшают длину ваших волос, поэтому важно знать, когда сразу обратиться к повреждению (смеется), а когда просто смириться с ним, особенно если вы не можете пойти в салон прямо сейчас.

С очень аккуратной стрижкой
Наверное, само собой разумеется, но стричь волосы дома, как правило, не лучшая идея. Однако, если ваши секущиеся концы выходят из-под контроля – например, вы их заметно видите – вы можете подумать о том, чтобы подрезать их самостоятельно.

По словам знаменитого парикмахера и представителя бренда Biolage Сунни Брук Джонс, самые большие ошибки, которые люди совершают, пытаясь подрезать себе секущиеся кончики, – это использование кухонных ножниц или работа на слишком больших секциях. Вместо этого она рекомендует подстригать сухие волосы небольшими прядями профессиональными ножницами для стрижки, чтобы вы могли «стереть пыль» с волос, а не подстригать их должным образом.

Пудра – это техника, которую стилисты используют для аккуратной стрижки прядей и кончиков без резкого изменения длины.Это требует острых ножниц и большого терпения.

Если у вас вьющиеся или курчавые волосы, Робин Грувер, парикмахер и преподаватель бренда African Pride, рекомендует начинать стрижку дома с разделения волос на 6–8 секций. После скручивания или заплетения этих прядей она предлагает высушить концы феном прямо, а затем отрезать наименее плотные пряди. «Легче делать частые крошечные обрезки, чем пытаться обрезать все сразу», – говорит Грувер. Не думайте, что вам нужно отрезать все секущиеся кончики за один раз.

Или с некоторыми тщательно подобранными продуктами
По словам Джонса, маски для волос необходимы, особенно если вы пропускаете стрижку. Она предлагает средство Biolage HydraSource Deep Treatment, содержащее алоэ и спирулину для увлажнения, один или два раза в неделю. Ассортимент продукции Olaplex Bond Maintenance также имеет огромное количество поклонников (не зря) и разработан специально для ремонта разъемных концов.

Тогда будьте уверены, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения

После того, как вы устраните свой ущерб, важно переключить внимание на предотвращение его повторения.Наши плохие волосы могут быть повреждены всем, что находится под солнцем (включая солнце), поэтому важно оценивать каждый этап своей укладки в поисках улик, как крошечный детектив, ищущий повреждений.

Когда вы находитесь в душе
Избегайте продуктов с сульфатами и парабенами – это серьезная общая рекомендация, но она особенно важна для тех, кто пытается предотвратить повреждение и отрастить волосы. «Сильные шампуни могут повредить волосяные фолликулы», – говорит д-р Ричард Фиршейн, основатель и генеральный директор Layla Health.«Одна из худших вещей, которую вы можете сделать, – это перемыть волосы шампунем, так как мыло может уменьшить количество жиров, которые естественным образом сохраняют кожу головы». Чем меньше вы моете голову, тем лучше.

Когда вы высыхаете
Тепло (см. Фен) плохо влияет на волосы. Но что может быть немного более привлекательным, так это то, что грубая сушка полотенцем и сон с влажными волосами также могут быть плохими с большой буквы! «Лучше всего сушить волосы гладким полотенцем или футболкой из хлопка. Используйте это, чтобы промокнуть волосы и удалить всю влагу, а затем дайте высохнуть на воздухе », – говорит Джонс.

Также не следует ложиться спать с мокрыми волосами. «Влажные волосы намного более хрупкие, чем сухие, поэтому ваши волосы гораздо более восприимчивы к повреждениям, вызванным трением между вашей головой и наволочкой. Сон на шелковой наволочке также может помочь уменьшить это трение », – говорит доктор Анджела Фиппс, медицинский консультант и эксперт по восстановлению волос в HairClub.

И когда вы действительно делаете укладку
По словам Джонса (и моих волос после каждого летнего отпуска, я думаю) солнце, ветер и вода – все это оказывает такое же давление на ваши волосы, как сушка, выпрямление и завивка волос. делает.Лучшее, что вы можете сделать для своих волос, – это как можно больше избегать этих вещей – имеет смысл!

Однако, если вы не хотите полностью отказываться от всего, что заставляет вас и ваши волосы выглядеть и чувствовать себя хорошо, лучшее, что вы можете сделать, – это максимально снизить нагрев инструментов для укладки и нанести термозащитный продукт. Чрезмерное расчесывание волос, их расчесывание, пока они мокрые, и обратное начесывание также могут привести к их ломкости, поэтому применяется то же правило: делайте эти вещи как можно реже, а когда вам просто нужно, не торопитесь.

Даже если вы не занимаетесь тепловой укладкой, важно также учитывать, как вы укладываете волосы. По словам Фиппса, собранные волосы в хвост, пучок или косы также могут нанести вред. «Это постоянное натяжение стержней волос вызывает напряжение и давление на корни фолликулов», – говорит она. «Со временем это напряжение вызывает повреждение, которое приводит к поломке и, в конечном итоге, может необратимо повредить фолликулы и привести к выпадению волос, также известному как тракционная алопеция. Если эти стили необходимы для определенных мероприятий или занятий, оставьте волосы в этом стиле только на как можно более короткий период времени.”

Поощряйте дополнительный рост

А, рост. Личное, карьера, физическое: мы все гонимся за этим, особенно те из нас, кто мечтает о волосах, вдохновленных Рапунцель. Но, говоря в частности о росте волос, не менее важно говорить о выпадении волос, которое часто лежит в основе (буквально!) Наших личных проблем.

«Если вы замечаете, что в канализации, щетке для волос, на полу или в постели больше волос, чем обычно, возможно, у вас проблема с выпадением волос. Первый шаг здесь – найти первопричину выпадения волос, потому что их очень много.Обратитесь к врачу (по телефону или когда это будет безопасно), если вы еще этого не сделали, и обсудите, возможно ли у вас заболевание щитовидной железы, аллергия на средства для волос или основной гормональный дефицит », – говорит Фиршейн. . Как только вы решите эти проблемы или исключите их, вы можете начать думать о домашних средствах.

Изнутри, снаружи
Сначала плохие новости для всех, кто надеялся, что домашнее средство полностью изменит способ роста волос на их красивой маленькой голове: по словам доктораПол Джаррод Франк, главный врач и основатель PFRANKMD, вы ничего не можете сделать дома, чтобы создать новые фолликулы для роста волос. «Миноксидил по рецепту может помочь стимулировать рост имеющихся волосяных фолликулов, но это необходимо обсудить с терапевтом», – говорит он.

Однако есть способы предотвратить выпадение волос. «Я рекомендую диоксид кремния , цинк , , и коллаген для предотвращения выпадения волос. Но это зависит от обстоятельств – у меня также были пациенты с анемией, реагирующие на железо или B12 », – говорит Фиршейн.«Биотин также полезен, поскольку он действительно улучшает и утолщает стержень волоса и способствует укреплению волос. Это также улучшает кератиновую инфраструктуру вашего тела ».

И извне, в
Был проведен ряд исследований, которые показали, что массаж кожи головы действительно может стимулировать рост волос и физически утолщать волосяные фолликулы. На данный момент исследования довольно ограничены, но послушайте, я возьму любой предлог, чтобы еще несколько минут массировать кожу головы в душе.Здесь самое важное – нежно массировать, потому что любое повреждение вашей чувствительной кожи головы может – и будет – повлиять на ваши волосы.

Фотография Лейла Факури.

Как сделать тонкие волосы гуще?

Dear Color Crew – это повторяющееся сообщение в блоге, в котором мы отвечаем на вопросы, связанные с волосами, какими бы волосатыми они ни были, от таких читателей, как вы. Есть вопрос? Напишите нашей команде профессиональных колористов по адресу [email protected].

Dear Color Crew,

У меня супер тонкие волосы, и я очень, очень хочу густые! Что я могу сделать, чтобы волосы стали гуще или хотя бы ВЫГЛЯДИТ толще?

Ах, да – вопрос о тонких и густых волосах.Нас часто об этом спрашивают. К сожалению, если вы родились с тонкими волосами, вы мало что можете сделать, чтобы изменить диаметр прядей, но вы можете изменить их внешний вид. Так что независимо от того, родились ли вы с тонкими волосами или ваши волосы истончаются из-за старения, у нас есть множество хитростей для тонких волос, которые помогут вам выглядеть густыми в самый последний момент.

Совет для тонких волос №1: Золотые правила для тонких волос

1. Никогда не наносите кондиционер на кожу головы. Просто не надо.Применяйте его только к длине.
2. После обдува нанесите сухой шампунь на кожу головы, чтобы впитать жир в течение дня и сохранить полную пушистую текстуру.
3. Нанесите пудру Root Touch Up на кожу головы, чтобы создать иллюзию густых волос. Это особенно полезно, если вы собираетесь сфотографироваться. Равномерно нанесенный на кожу головы, Root Touch Up может сделать тонкую линию волос практически защищенной от вспышек.
4. Купите высококачественный легкий, сухой, работоспособный лак для волос.

Совет для тонких волос №2: Модные словечки для укладки

Если у вас тонкие волосы, вот слова, по которым нужно жить: текстура, подтяжка, хватка, тело и объем.Достойны упоминания: легкий, усиленный, с памятью, чистый и невесомый. При поиске средств для укладки тонких волос эти слова сообщают вам, что вы на правильном пути. Продукты с этими словами предназначены для улучшения тонких волос и помощи в укладке мягких локонов без лишнего веса.

Слова, которых следует избегать: кремовый, шелковистый, разглаживающий, увлажняющий, молочный, масляный, сывороточный, гладкий и мягкий.

Достойные упоминания: приручение, подавление, контроль и «устранение завитков». Продукты, отмеченные этими словами, обычно слишком тяжелые для тонких волос.В мире стиля эти слова обозначают продукт, предназначенный для тех, у кого густые волосы, которые хотят разглаживать и контролировать свои локоны. Хотя некоторые из этих продуктов можно экономно использовать для тонких волос, их никогда не следует наносить близко к коже головы человека с тонкими волосами при укладке для увеличения объема.

Совет для тонких волос №3: Профессиональные инструменты

Micro Crimper: элегантная старшая сестра кримпера, которым вы владели в 80-х годах, этот горячий маленький инструмент для укладки быстро создает скрытый объем у корней.Распылите на сухие волосы лак для волос у корней, затем обожмите первые несколько дюймов на коже черепа в нижних слоях волос, и ваши волосы станут великолепными за пять минут.

Micro crimpers также полезны для создания текстуры длинных тонких волос, чтобы подготовить идеальную косу «бохо». Просто обожмите длину, чтобы добавить текстуру перед плетением, добавьте немного сухого шампуня для лучшего сцепления и создайте более пышную беспорядочную косу или скрутите эту косу в свободный беспорядочный пучок. Микро-щипцы отлично подходят для придания тонким волосам естественного пышного, органичного вида.

Горячие ролики: они больше не только для выпускного вечера! Подберите набор со средними и большими валиками в зависимости от длины ваших волос. Нанесите мусс для создания объема. Нанесите на волосы пушок у корней и нанесите на горячие бигуди. Подождите немного, а затем аккуратно выдвиньте валик и расчешите пальцы, чтобы получить дикие, сексуальные волосы. Аккуратно расчешите щеткой для создания мягких, сексуальных волн.

Ролики на липучке: простые и недорогие ролики на липучке отлично подходят для прямых и плоских волос от короткой до средней длины.Распылите спрей с морской солью у корней и просушите феном пальцами. Пока ваши волосы еще теплые, наденьте валики на липучке от среднего до большого размера и нанесите на них лак для волос. Дайте остыть, пока будете готовы, затем осторожно вытащите их и вуаля – изысканный объем.

Рассеиватель: для тонких, волнистых или вьющихся волос. Нанесите на корни спрей или мусс с морской солью и аккуратно уложите волосы пальцами или скрутите их, чтобы уложить волосы. Используйте диффузор, настроенный на теплый / низкий. Поместите концы в «чашу» диффузора.Осторожно переместитесь к коже головы и сделайте паузу. Не двигайся слишком быстро. Работайте таким образом вокруг головы. Когда ваши волосы высохнут, возьмите немного средства для укладки, например Tame, потрите руки, чтобы они согрелись, и аккуратно протрите и скрутите концы вместе, чтобы сделать кончики более гладкими. Набор с распылителем.

Совет для тонких волос №4: начесывание 101

Первое правило обратного начеса: будьте осторожны. Меньше – больше. Выберите участок для работы и, используя расческу, предназначенную для обратного расчесывания, начните с нескольких дюймов от кожи головы и подтолкните расческу к корням.Придерживайтесь нижних слоев, затем разгладьте верхние слои, завершив легким нанесением лака для волос. Вы можете нанести обратный гребень после обдува или укладки или просто для того, чтобы быстро поправить кожу днем ​​и вечером. Простое и классическое начесывание выполняет свою работу.

Совет для тонких волос №5: Отойдите в сторону

На самом деле, с любой стороны. Глубокая прядь с боковым наклоном может создать впечатление густых густых волос. А зигзагообразная часть может приподнять волосы у корней, в результате чего кожа головы будет меньше видна.

Вот и все – 5 причесок для тонких волос, которые сделают ваши волосы более густыми. Просто помните … команда Color Crew ответит на все ваши вопросы о волосах, будь то цвет, укладка, рост или стрижка. Мы здесь для вас через все … и в худое. 😉

Лучшая маска для утолщения волос своими руками

Маски для волос – отличный способ укрепить и придать волосам блеск, что особенно важно, если у вас сухие или истонченные волосы. Однако профессиональные маски для волос могут быть дорогими.К счастью, вы можете сделать маску для волос своими руками дома из ингредиентов, которые, вероятно, уже есть на кухне. Если у вас сухие, редеющие или жирные волосы, продолжайте читать, чтобы узнать рецепт лучшей маски для волос, которую вы можете приготовить дома!


5 надежных рецептов масок для волос своими руками

1. Для стойкого увлажнения: маска для волос с кокосовым маслом

Кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые увлажняют волосы и предотвращают ломкость, благодаря чему волосы выглядят так, как будто они растут быстрее.В этом рецепте также используется мед, который является натуральным увлажнителем. Перевод? Он помогает удерживать влагу в прядях. Таким образом, сочетание кокосового масла и меда в этой маске для волос, сделанной своими руками, может помочь увлажнить пересохшие и поврежденные пряди.


Инструкции:

1. Смешайте 1 столовую ложку растопленного кокосового масла первого отжима с 1 столовой ложкой меда.
2. Равномерно нанести на волосы от корней до кончиков, затем накрыть шапочкой для душа.
3. Позвольте смеси впитаться в волосы и творить чудеса в течение 20–30 минут.
4. Вымойте волосы шампунем Toppik Hair Building Shampoo, чтобы сделать волосы более мягкими и увлажненными.

2. Для глубокого увлажнения и успокоения кожи головы: маска для волос с авокадо

Авокадо – идеальный ингредиент для питания волос столь необходимой влагой. Почему? Потому что они богаты полезными для волос полиненасыщенными и мононенасыщенными жирными кислотами (также известными как «хорошие» жиры). Эта маска для волос своими руками также содержит алоэ, обладающее противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить кожу головы.Оба ингредиента являются прекрасными источниками витаминов и минералов, питающих волосы снаружи.


Инструкции:

1. В блендере или кухонном комбайне смешайте 1 спелый авокадо с 2 столовыми ложками натурального геля алоэ вера и 1 чайной ложкой растопленного кокосового масла.
2. Нанесите смесь от корней до кончиков волос и вотрите в кожу головы.
3. Оставьте самодельную маску для волос на локонах не менее 20 минут.
4. Вымойте волосы шампунем и кондиционером, затем уложите как обычно.

3. Для защиты от ломкости и прочности: маска для яичных волос

Эта смесь на основе яиц – лучшая маска для волос, предотвращающая ломкость. Почему? Потому что белок, содержащийся в яйцах, восстанавливает естественную силу волос, укрепляя их структуру.


Инструкции:

1. Смешайте 1 яйцо, 1 столовую ложку кокосового масла, ½ чайной ложки меда и 1/2 спелого авокадо.
2. Нанесите на волосы и позвольте маске творить чудеса не менее 30 минут.
3. Вымойте мягким шампунем, например, Toppik Hair Building Shampoo.

4. Для утолщения волос: DIY маска для волос с лавандой и розмарином

Лаванда и розмарин не просто потрясающе пахнут. Научное исследование ¹ показало, что ежедневный массаж кожи головы смесью лаванды, розмарина и других эфирных масел может действительно способствовать росту волос. Это довольно сильное утверждение, которое требует дальнейшего изучения.Но если вы ищете здоровые волосы и кожу головы снаружи, эти результаты могут означать, что это лучшая маска для загущения волос.


Инструкции:

1. В небольшой миске смешайте 5-10 капель эфирного масла лаванды, 5-10 капель эфирного масла розмарина и 2 столовые ложки растопленного кокосового масла.
2. Нанести на волосы, уделяя особое внимание корням, где происходит рост волос. Вмассируйте маску в кожу головы.
3. Оставьте на 45 минут, затем смойте шампунем.Если у вас тонкие волосы, возможно, вам придется дважды вымыть волосы, чтобы полностью удалить масло.
4. Используйте один раз в неделю для здоровых волос и кожи головы.

5. Для увлажнения и эластичности: банановая маска для волос DIY

Сухие, ломкие волосы обычно теряют эластичность, что может привести к ломкости и истончению волос. Спасибо, не надо! В этой домашней маске для волос используются бананы для восстановления эластичности волос, что делает ее лучшей маской для сухих волос. Бананы богаты натуральными маслами и полезными для волос питательными веществами, поэтому они могут помочь восстановить упругость и упругость высохших прядей.


Инструкции:

1. В блендере смешайте 1 спелый банан с 2 столовыми ложками оливкового масла и 1 столовой ложкой сырого меда.
2. Нанесите смесь на влажные волосы, затем накройте полиэтиленовой пленкой и оставьте на 30 минут.
3. Используйте один раз в неделю для достижения наилучшего увлажняющего эффекта.

Более простой способ сделать волосы гуще на вид

Маски для волос своими руками могут быть грязными. Кроме того, нужно время, чтобы смешать их, нанести на волосы, а затем смыть.В них весело провести ночь, но что, если вам прямо сейчас нужны более густые волосы?


Попробуйте волокна для наращивания волос Toppik! Волокна Toppik Hair Fibers – это статически заряженные кератиновые волокна, которые цепляются за существующие волосы. Волосы выглядят естественно гуще и пышнее – мгновенно! Волокна Toppik – отличный способ замаскировать тонкие или истонченные волосы. Кроме того, они действуют до следующего мытья головы, поэтому вам не нужно беспокоиться о них.

Результаты Belle До (слева) и после (справа) использования Toppik Fibers

Помните: при составлении собственных рецептов красоты и ухода за волосами всегда сначала проводите небольшой кожный тест, чтобы убедиться, что вы не чувствительны ни к одному из ингредиентов. полностью нанести смесь на кожу или волосы.И, конечно же, если у вас есть аллергия или чувствительность к любому из ингредиентов, пожалуйста, не используйте их.


У вас есть любимая домашняя маска для волос? Поделитесь своим рецептом с другими читателями в разделе комментариев ниже!


¹ Hay, IC; Дерматол Арки . 1998.

Коллин Велш

Коллин Велш – внештатный писатель о красоте и блогер, специализирующийся на уходе за волосами, обучении росту волос и красоте.

Делает тонкие волосы гуще | 12 Full Hair Hacks

Иметь волосы, которые выглядят густыми и сочными, по сути, является конечной целью прически, не так ли? В пышной гриве есть что-то гламурное.Но если у вас тонкие волосы, вам может показаться, что такая текстура для вас недоступна. Хорошая новость в том, что есть несколько приемов, которые помогут временно сделать тонкие волосы более густыми, и эти приемы не требуют особых усилий, что позволяет легко добавить их в повседневный уход за волосами. Ниже вы найдете 12 причесок, которые помогут сделать ваши тонкие волосы более густыми.

СМОТРЕТЬ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС №1: РАЗБИРАЙТЕ ЗАМКИ

Один из самых простых способов создать иллюзию густых волос – это отрезать несколько дюймов.Стрижка позволяет избавиться от длины, которая может утяжелять ваши волосы (противоположность тому, что вам нужно, если вы ищете более пышную прическу). Что касается укладки волос, посоветуйте своему стилисту добавить несколько слоев к вашей гриве, так как это поможет создать более объемный образ. Ваш стилист может помочь вам выбрать фасон, который больше всего подходит вашим чертам лица.

СТИЛЬ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС №2: ИЗМЕНИТЕ ЧАСТЬ

Глубокая боковая часть может быть всем, что вам нужно, чтобы ваша тонкая грива выглядела немного более объемной.Кроме того, это супер элегантно. В то время как средние части имеют свое время и место, глубокая боковая часть может помочь добавить объема – и это абсолютно в тренде. Просто переверните волосы набок, и все готово!

СОВЕТ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС №3: ИСПОЛЬЗУЙТЕ СИСТЕМУ ОБЪЕМНОГО ШАМПУНЯ И КОНДИЦИОНЕРА

Преобразование тонких волос в густые начинается с продуктов, которыми вы моете волосы. Воспользуйтесь системой шампуня и кондиционера для придания объема, например шампунем для объема L’Oréal Paris EverPure Volume и кондиционером L’Oréal Paris EverPure Volume Conditioner.Система EverPure помогает ослабленным и тонким волосам выглядеть гуще, заботясь о коже головы. Вы также можете попробовать шампунь L’Oréal Paris EverStrong Thickening Shampoo и L’Oréal Paris EverStrong Thickening Conditioner.

СОВЕТ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС №4: ВЫСОЙТЕ ВОЛОСЫ СРЕДСТВОМ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ОБЪЕМА

Готовы имитировать объемные волосы? Пришло время наполнить туалетный столик муссом и усовершенствовать технику сушки феном. Чтобы начать обдувание дома, равномерно нанесите мусс L’Oréal Paris Advanced Hairstyle BOOST IT Volume Inject Mousse на влажные волосы.Этот легкий мусс придает волосам объемный и упругий вид на долгое время. Бонус: этот мусс также обеспечивает тепловую защиту и очень прочную фиксацию. После нанесения мусса возьмите круглую щетку и фен и приступайте к работе. Начните с передней и боковых сторон волос. Сушите волосы прядь за прядью и в конце продвигайтесь к затылку, чтобы грива выглядела густой.

СОВЕТ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС №5: СУШКА ВОЗДУХОМ

Вы можете улучшить естественную текстуру волос без использования нагревательных инструментов.Все, что вам действительно нужно, это волновой спрей! Выпрыгнув из душа, нанесите спрей AIR DRY IT Wave Swept Spray L’Oréal Paris Advanced Hairstyle AIR DRY IT Wave Swept Spray на влажные волосы, заплетите косу и дайте волосам высохнуть на воздухе. Когда ваши волосы высохнут, снимите косу, чтобы обнажить легкие распущенные волны, которые сделают волосы более густыми.

СОВЕТ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС №6: РАССМАТРИВАЙТЕ НАРАЩИВАНИЕ ВОЛОС

Хотите, чтобы ваши тонкие волосы выглядели гуще? Наращивание волос может быть для вас хорошим вариантом.Независимо от того, выберете ли вы удлинители с зажимом, удлинители из ленты или бусинки, они помогут добавить вашей гриве объем и полноту.

СМОТРЕТЬ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС №7: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПОМАДУ ДЛЯ УТУЛЕНИЯ

Как вы, наверное, уже догадались, ваши средства для укладки волос могут существенно изменить вашу тонкую гриву. Попробуйте нанести уплотняющую помаду для волос, такую ​​как крем-паста средней фиксации L’Oréal Paris Studio Line Thickening Medium Hold Cream Paste, по всей длине волос, чтобы сделать пряди растрепанными, кусочками и гуще на вид.

СОВЕТ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС №8: ИСПОЛЬЗУЙТЕ СУХИЙ ШАМПУНЬ ДЛЯ КОРНЕЙ

Сухой шампунь не только освежает локоны, но и помогает придать объем тонким волосам. Чтобы попробовать этот прием: возьмите сухой шампунь L’Oréal Paris Elvive Extraordinary Clay Dry Shampoo и нанесите его прямо на корни по нескольким разным частям, держа баллончик на расстоянии шести-восьми дюймов от головы. Расчешите щеткой, чтобы убедиться, что сухой шампунь распределен равномерно, и все готово!

СМОТРЕТЬ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС №9: ДВОЙТЕ ВАШУ ПОНИ

В прошлом вы, возможно, избегали собирать тонкие волосы в хвост, опасаясь подчеркнуть их недостаточный объем – но не более того! Сделайте двойной хвост, чтобы имитировать более густые и объемные волосы.Вот как:

ШАГ №1: РАЗРЕЗАТЬ ВОЛОСЫ

Начните с разделения волос на верхнюю и нижнюю части и убедитесь, что они одинакового размера. Закрепите верхнюю часть над головой, чтобы убрать ее с дороги.

ШАГ №2: СОЗДАЙТЕ СВОЙ ПЕРВЫЙ PONYTAIL

Соберите нижнюю часть волос в хвост и закрепите прозрачной резинкой.

ШАГ № 3: СОЗДАЙТЕ ВТОРОЙ ПОНИТЕЙЛ

Соберите верхнюю часть волос в хвост над первым хвостом.Закрепите прозрачной резинкой.

ШАГ №4: СМЕШИВАНИЕ ПОНИТАЙЛЕЙ

Чтобы имитировать внешний вид одного большого хвоста, возьмите небольшую прядь волос из нижнего хвоста и оберните его вокруг основания обоих хвостов. Закрепите на месте шпильками.

СТИЛЬ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС №10: ЗАДНЯЯ ЧАСТЬ

Backcombing, или дразнить, – один из самых популярных способов мгновенно добавить объема вашей гриве. Этот метод особенно эффективен для придания объема вашим корням.Узнайте все о том, как это сделать, в нашей статье «Как начесать и уложить волосы».

СТИЛЬ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС №11: БЛИН

Решили заплести тонкие волосы? Косы, несомненно, потрясающие, но в меньшей степени, когда они тонкие и недостаточно объемные. Чтобы создать впечатление более толстой косы, используйте технику «блинов». Для этого осторожно потяните за края косы. Привет, объем!

ТОНКИЕ ВОЛОСЫ # 12: РОК-ПУЧКА

Думаете, у вас недостаточно волос, чтобы собрать пучок? Подумай еще раз! Пучок из носка поможет создать вид более густого и объемного пучка, даже если у вас тонкие волосы! Прочтите нашу статью «Как создать пучок для носков», когда в следующий раз захотите сделать прическу.

После того, как вы освоите эти приемы, ознакомьтесь с «Руководством по уходу за тонкими волосами».

.