- Упс ! Страница не найдена !
- Как правильно ухаживать за волосами
- КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА ВОЛОСАМИ: 7 ШАГОВ КОМПЛЕКСНОГО УХОДА
- как правильно ухаживать за волосами
- правильный уход за волосами — Советы Dr.Pierre Ricaud
- Как правильно ухаживать за волосами, чтобы они сияли
- Как правильно ухаживать за волосами весной
- Как правильно ухаживать за волосами изнутри
- 10 лучших советов по уходу за волосами для здоровых и красивых волос
- Совет №1: измените график мытья волос
- Совет № 2: Защита – это необходимость
- Совет № 3: Кондиционер должен быть вашим лучшим другом
- Совет № 4: Прекратите носить узкие хвостики
- Совет № 5: спите с распущенными волосами
- Совет № 6: забудьте о сушке полотенцем
- Совет № 7: Убедитесь, что вы заботитесь о своей коже головы
- Совет № 8: Шелк меняет правила игры
- Совет № 9: не бойтесь ножниц
- Совет № 10: попрощайтесь с силиконом и сульфатами!
- Как правильно мыть волосы за 3 простых шага от GATSBY
- 10 лучших советов по уходу за прямыми волосами
- Следуйте этим 5 советам, чтобы питать локоны и сохранять их здоровыми
- Советы по уходу за черными волосами для чернокожих женщин и мужчин
- Ожидания для волос афроамериканцев
- Инструменты для ухода за волосами афроамериканцев
- Советы для расчесывания черных волос
- Советы для мытья черных волос
- Между стирками
- Как кондиционировать волосы афроамериканцев
- Советы по глубокому кондиционированию Черные волосы
- Как правильно увлажнять волосы афроамериканцев
- Следует ли мне смазывать волосы и кожу головы маслом?
- Советы для укладки черных волос
- повторение
- Контроль кудрявости и кудрявости черных волос
- Химическая завивка или релаксаторы для черных волос – надо или нельзя?
- “Конский хвост”, что можно и нельзя
- Спящий
- Следует подрезать концы?
- Добавки для роста волос / здоровья
- Сводка
- 10 советов, как сохранить волосы здоровыми и счастливыми после 50 лет – CBS New York
Упс ! Страница не найдена !
Коллекция весна-лето
Коллекция осень-зима
Backstage весна-лето
Как правильно ухаживать за волосами
Мнение 000Z”> 01 мая 2019 Рапупупунцель
Блогер
Как должен выглядеть ежедневный уход за волосами, точно знает автор телеграм-канала «Рапупупунцель» Катерина Коптева. Спойлер: готовьтесь тратить время и силы.
Допустим, с завтрашнего дня вы решили начать нормально ухаживать за волосами, но куда бежать и что купить в первую очередь, непонятно. Отбросим сложные задачи вроде убитых утюжками или обесцвечиваниями волос и поговорим в целом о домашнем уходе. Он строится по такой схеме:
- мягкое очищение кожи головы;
- кондиционирование волос по длине;
- увлажнение/питание;
- защита от внешних факторов.
Самым сложным и важным моментом я считаю последний пункт — защиту от внешних факторов. Именно с него мне кажется наиболее логичным начать подбирать уход, если обстоятельства не позволяют пересмотреть всю схему сразу.
Защитой выступают несмываемые средства: спреи, лосьоны, масла, термозащита и т. д. Если хотите сохранить качество волос как можно дольше, то обязательно нужно пользоваться чем-то таким. Выбирать из масс-маркета не рекомендую — очень часто там используются вещества, которые трудно вымываются из волос, накапливаются и утяжеляют волосы со временем, и при этом в составах очень мало действительно полезных увлажняющих или питательных веществ.
Составы профессиональных средств более сбалансированы, и можно найти хорошие продукты даже у недорогих брендов. Среди экобрендов ситуация не очень стабильная, так как есть прям очень классные спреи и масла, а есть такие, что волосы зависают сальными паклями даже от микродоз, причем результат не зависит от стоимости средств.
Все несмывашки нам нужны в первую очередь для того, чтобы создать защитную пленку на волосах, предотвращающую повреждения от температурных перепадов, трения, влажности или сухости воздуха и т. д. Они же помогут с увлажнением и питанием, причем в большей степени, чем шампуни и кондиционеры, так как их-то мы не смываем сразу.
А что делать с шампунем и кондиционером? А с масками? Шампунь может быть любым, вот совсем, лишь бы мягко очищал. То есть волосы после него не должны скрипеть или стоять колом, кожа не должна зудеть или пачкаться быстрее, предпочтительно без силиконов (на этапе очищения нам пленка не нужна).
К кондиционеру тоже требования не самые сложные — он должен закрыть чешуйки волос, бонусом идут увлажнение и питание. Среди масс-маркета опять же есть грешок бедного состава, когда кондиционер набит одними тяжелыми силиконами, которые визуально создают блестящие гладкие волосы, но часто эту пленку потом сложно вымыть, а кроме нее, волосы ничего от кондиционера не получают.
С масками все не так просто. Их следует подбирать в зависимости от потребностей волос — например, тонким волосам лучше подойдут легкие увлажняющие маски, нежели тяжелые маслянистые. Хорошую маску можно найти в любой ценовой категории, у профа они обычно более концентрированные. Вот и все основные моменты, которых стоит придерживаться, если не вдаваться в детали.
Узнайте больше по тегам:
- #Как правильно ухаживать
- #Здоровые волосы
Рапупупунцель
Блогер
Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно
КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА ВОЛОСАМИ: 7 ШАГОВ КОМПЛЕКСНОГО УХОДА
Уход за волосами в домашних условиях может быть не менее эффективен, чем салонные процедуры. Для этого нужно лишь правильно подобрать средства для ухода за кожей головы и прядями, а затем соблюдать все этапы.
Ниже рассказываем, как ухаживать за волосами, чтобы даже сухие и ломкие локоны стали гладкими и блестящими.
Шаг 1. Расчесывание волос
Самый привычный ритуал в домашнем уходе за волосами – расчёсывание. Пряди нужно расчёсывать не только в течение дня, но и перед мытьём волос. Небольшое выпадение волос во время мытья головы нормально — это естественный процесс обновления, освобождения места для новых волос. Но если начать мыть спутанные локоны, то есть риск вырвать здоровые, новые волосы, даже не замечая этого.
Расчёсывать волосы нужно с кончиков. Бережно, без резких движений расчесать концы, придерживая при этом длину, а затем постепенно продвигаться к корням, пока не расчешете все волосы. Это наименее травматичный способ. Волосы не повреждаются, и при этом не составит труда расчесать даже самые спутанные пряди.
Шаг 2. Пилинг для кожи головы
Первая и очень важная ступень – глубокое очищение кожи головы. Многие пропускают этот этап, и очень зря. Ведь правильный уход за кожей головы – это первый шаг к красивым и здоровым волосам.
Пилинг для кожи головы может быть разных видов: с абразивными частицами или на основе кислот, как пилинг-маска OK Beauty Wake Up & Peel Scalp Activator. Они оказывают одинаковый эффект, но кислотный пилинг действуют более мягко и деликатно. Результат тот же, но при этом не придётся мучиться с вымыванием абразивных частичек
Такие продукты бережно удаляют ороговевшие клетки кожи и глубоко очищают её, стимулируют рост волос и даже помогают реже мыть голову. А если совместить нанесение пилинга с лёгким массажем головы, то улучшится микроциркуляция крови, что полезно не только для волос, но и для мозга.
Существует заблуждение, что пилинг необходим только для жирной кожи головы. Это не так. Сухая кожа тоже нуждается в отшелушивании. Просто для жирной кожи головы пилинг можно использовать один или даже два раза в неделю, а для сухой или чувствительной достаточно одного раза в две недели.
Шаг 3. Шампунь для волос
Мытьё головы – самый простой и очевидный этап ухода за волосами. Однако и тут многие совершают ошибки. Давайте разберёмся, как правильно мыть голову шампунем.
Здесь есть несколько основных моментов.
- Перед нанесением шампуня на кожу головы лучше вспенить его в ладонях. Так он действует более мягко и не раздражает кожу.
- Не стоит наносить шампунь на всю длину волос. Лучше нанести его на кожу головы, помассировать некоторое время, а получившуюся пену распределить по всей длине волос. Как правило, кожа головы становится жирной значительно быстрее, чем сами волосы, а такой способ помогает не пересушить пряди и при этом тщательно очистить кожу.
- Большую роль играет сам шампунь. Нужно проанализировать состояние волос и подобрать средство, которое решает конкретную задачу: увлажнение, питание, устранение тусклости и ломкости для сухих волос или более глубокое очищение для жирных. А если прядям не хватает объема, то стоит попробовать наш шампунь.
Шаг 4. Маска для волос
Маски дают дополнительный уход за волосами и порой можно получить эффект не хуже салонного. А уж в уходе за окрашенными или вьющимися волосами они становятся просто незаменимыми помощницами.
За счет масок можно восстановить поврежденные волосы, вернуть им мягкость и блеск. Так что не спешите обрезать пересушенные пряди.Все маски лучше наносить на чистые, подсушенные полотенцем волосы, это помогает активным веществам проникать глубже в структуру волоса и дает лучший результат. А на вопрос «сколько держать маску для волос» универсального ответа нет. Здесь всё зависит от состава и действующих компонентов, поэтому обращайте внимание на рекомендации производителя.
Например, интенсивную маску для глубокого питания и восстановления OK Beauty Repair & Recovery достаточно держать на волосах 5-10 минут, а для более интенсивного воздействия можно оставить на 30 минут.
В остальном стоит придерживаться тех же правил, что и при использовании бальзама: не перебарщивать и не наносить на корни. Иначе есть риск утяжелить волосы. Исключение составляют маски для кожи головы, которые наоборот нужно наносить только на корни.
Шаг 5. Бальзам для волос
После маски нужно обязательно нанести на пряди бальзам, чтобы запечатать все полезные компоненты внутри волоса. И если маску достаточно использовать 1-2 раза в неделю, то кондиционер необходимо наносить после каждого мытья волос. Он закрывает чешуйки волоса и делает пряди заметно более мягкими, гладкими и послушными.
Напомним, как пользоваться бальзамом для волос, чтобы не получить противоположный результат.
- Наносить продукт нужно только на длину волос, именно она больше всего нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Нанесение на корни может утяжелить локоны или даже создать эффект грязных волос. А чтобы точно сохранить объем и не утяжелить волосы, советуем попробовать легкий кондиционерOK Beauty Moisturize & Volumize.
- Больше не значит лучше. Не стоит держать кондиционер на волосах слишком долго. Это не даст никакого дополнительного эффекта и даже может привести к эффекту жирных волос. Всегда лучше придерживаться рекомендаций производителя.
Шаг 6. Сыворотка для волос
Завершающий этап – несмываемый уход для волос. И для этого существует множество средств, которые решают самые разные задачи. Флюиды, сыворотки, масла в целом служат одной цели – дополнительный уход и защита волос в течение дня. Большинство сывороток придают волосам блеск, разглаживают и смягчают их, а бонусом при этом обычно идут какие-то дополнительные функции. Поэтому выбирайте то, что нужно именно вашим волосам.
Это может быть термозащита, увлажнение, устранение тусклости и ломкости или интенсивное восстановление. Например, для защиты волос при горячей укладке и их восстановления подойдет сыворотка-концентрат OK Beauty Fill & Handle. Она восстанавливает пряди изнутри, снимает статическое электричество и уплотняет волосы, не утяжеляя их.
Любую сыворотку лучше наносить на кончики волос, а остатки средства распределять по длине. Это поможет не перегрузить пряди и избежать эффекта жирного блеска. Не забывайте, что ни одно средство не склеит рассечённые концы, но вот смягчить и сделать их более аккуратными вполне может.
Шаг 7. Правильная сушка волос
Для многих мытьё головы неизменно заканчивается сушкой или укладкой феном. Но пользы в этом мало. Поэтому мы советуем избегать этого и давать прядям высохнуть естественным путём.
А если избежать фена никак не получается, то не забывайте о термозащитных средствах и сушите пряди только холодным воздухом, чтобы предотвратить их повреждение. И направляйте потоки воздуха по росту волос, то есть от корней к кончикам.
Мы рассказали вам все этапы комплексного домашнего ухода за волосами. Если следовать им и не забывать пользоваться всеми перечисленными средствами, то очень скоро можно заметить приятные изменения в качестве волос. Упругие и шелковистые пряди можно получить не только в салоне, но и с помощью простого регулярного домашнего ухода.
Данный материал является частной записью члена сообщества Club.CNews.
Редакция CNews не несет ответственности за его содержание.
как правильно ухаживать за волосами
Грамотного ухода
Эксперты сходятся во мнении, что мы часто используем косметику неправильно. Самые распространенные ошибки: волосы, плохо промытые после нанесения шампуня, кондиционера и маски, а также перебор с несмываемыми средствами. «Из-за всего этого волосы быстро теряют объем и становятся несвежими», – резюмирует Анастасия Рыбакова. Она рекомендует промывать их еще минуту после того, как вы почувствовали, что шампуня или маски на них уже не осталось. Что касается несмываемых продуктов, то здесь стоит руководствоваться принципом «лучше меньше, но лучше». «Две капли нужны только очень длинным локонам. Как правило, достаточно одной. Тщательно распределите средство от середины до кончиков влажных волос, подсушенных полотенцем. Чем равномернее, тем лучше они защищены», – рассказывает мастер.
Защиты
Холодный ветер зимой и палящее солнце летом, сухой воздух, хлорированная вода в бассейне, фен, плойка и термобигуди – все это обезвоживает волосы, делает их ломкими и тусклыми. Однако предотвратить их повреждение достаточно просто. Во-первых, зимой и летом стоит носить головные уборы. Благо, шляпы и косынки не первый сезон в моде. Во-вторых, перед укладкой необходимо наносить на пряди несмываемую сыворотку с функцией термозащиты (например, есть у Wella, Davines, Paul Mitchell). В-третьих, весной и летом, когда солнце очень активно, а также во время поездок на море нужно использовать продукты с солнцезащитными фильтрами (есть у Kérastase, L’Oréal Professionnel, Redken). Они сохраняют волосы здоровыми и предотвращают выгорание окрашенных волос. Кроме того, перед тем как нырнуть в бассейн с хлорированной водой, хорошо нанести на пряди по всей длине масляную сыворотку (L’Huile, Opalis; Moroccanoil, Elsève L’Oréal Paris; Fructis Garnier). После купания важно вымыть голову мягким шампунем или – для обладателей сухой кожи головы – кондиционером без силикона (ориентируйтесь на список ингредиентов: в нем не должно быть слов, которые заканчиваются на «-cone»).
правильный уход за волосами — Советы Dr.Pierre Ricaud
Как правильно мыть волосы?
Чтобы обеспечить волосам правильный уход, важно тщательно мыть их.
Шаг 1: хорошо намочите их теплой водой.
Шаг 2: нанесите немного шампуня (не добавляйте слишком большое количество), и чуть-чуть больше, если у вас длинные волосы.
Шаг 3: шампунь на ладони разбавьте небольшим количеством воды и нанесите на кожу головы и волосы. Массируйте круговыми движениями.
Шаг 4: промойте кожу головы чистой водой, чтобы смысть весь шампунь.
Шаг 5: не бойтесь в конце ополоснуть холодной водой – этот метод, который, как известно, “оживляет” волосы.
Шаг 6: добавляйте кондиционер или, при возможности, маску с полифенолами один раз в неделю.
Шаг 7: смойте теплой водой.
Шаг 8: оберните голову полотенцем и завяжите его тюрбаном. Ни в коем случае не трите волосы , так как это может их повредить.
Как увлажнить волосы?
Причиной обезвоживания может быть множество факторов, например, перегревание приборами для укладки, слишком частое окрашивание волос или их обесцвечивание.
Чтобы ухаживать за волосами и сохранить увлажненными, не бойтесь пользоваться шампунями реже, чтобы не перегружать волосы. Вы также можете выбрать ряд восстанавливающих шампуней для того, чтобы сочетать их с лечебной увлажняющей маской.
Среди ингредиентов, на которые стоит обратить внимание, делайте ставку на полифенолы черного винограда и масло жожоба. Это обеспечит эффективное сочетание восстанавливающего и питательного действия от корней до кончиков.
Как сделать волосы красивыми и блестящими?
Вот несколько советов, которые помогут вам ухаживать за волосами и наслаждаться их красотой и блеском.
- Возьмите за привычку после мытья шампунем ополаскивать волосы холодной водой для придания им дополнительного блеска.
- Кроме того, не бойтесь наносить маску один раз в неделю. Подержите ее подольше и в конце смойте, ополоснув холодной водой.
- Расчесывание – неотъемлемая часть блестящих волос. Не забывайте проходить по ним щеткой, чтобы удалить пыль и загрязнения.
- Белый уксус – волшебный ингредиент для волос, особенно если у вас жесткая вода. При последнем ополаскивании налейте немного белого уксуса в бутылку с теплой водой. Осторожно нанесите состав на волосы.
Как ухаживать за ломкими волосами?
Чтобы предотвратить их ломкость, необходимо придерживаться режима нечастого мытья волос. Выбирайте шампунь, специально разработанный для ломких волос, и после принятия душа, вместо того, чтобы тереть их, просто промокните и оберните полотенцем. Избегайте воздействия тепла на волосы: влажные, они становятся наиболее хрупкими. Также рекомендуется не расчесывать и не завязывать их во влажном состоянии.
Раз в неделю применяйте питательную маску, для того чтобы увлажнить их.
Как правильно ухаживать за волосами, чтобы они сияли
Тусклые, безжизненные волосы выглядят как нездоровые. По структуре любой волос напоминает трубку, состоящую из чешуек, которые покрывают друг друга. Чем дальше располагаются чешуйки от основания волоса, тем более тусклыми они выглядят. Такое состояние на поверхности волос не позволяет отражать свет и блестеть.
Для неокрашенных волос значительным фактором, определяющим их вид, является питание, сбалансированное по содержанию основных жирных кислот, витаминов, минеральных веществ и микроэлементов. Оно является основой здоровья волос и помогает обеспечивать синтез кератина. Когда мы пренебрегаем разнообразием питательных блюд и соблюдаем очень строгие диеты, это негативно сказывается на состоянии волос, они становятся тонкими и теряют блеск. Особенно это касается основных жирных кислот и витаминов. Но и наоборот, избыток жирной пищи повысит выработку сальных желез.
Есть лёгкий способ добиться сияния в один миг. Вы легко можете получить максимально блестящие волосы с помощью простого лака или спрея со светоотражающими частицами. Для создания эффекта зеркальной поверхности на волосах мы используем спрей redken flash shine 02.
Что скажут дерматологи?
Витамины группы B5 и B8, незаменимые аминокислоты и жирные кислоты, растительные экстракты стимулируют рост волос и ногтей.
Используйте средства с фруктовыми кислотами! Они легко обеспечивают волосы максимальным блеском. Сияние гарантируют укреплённые чешуйки волоса. Фруктовые кислоты удаляют с волос известковый налет, который остается после мытья и делает их жесткими и тусклыми. Такие средства невероятно эффективны!
Чаще делайте тонирование волос
Мы в восторге от красителя redken shades eq gloss, совмещаем его с процедурой долгосрочного восстановления redken chemistry.
Тонирование волос — это окрашивание полуперманентным, т.е. безаммиачным красителем на самом низком оксиде, который только возможно вообразить. В результате вы получите яркие оттенки и блестящие волосы, но стойкость такого красителя ограничивается двадцатью пятью процедурами мытья головы. Пигменты проникают во внешний слой волосяной кутикулы и постепенно вымываются.
Тонирование также станет спасением для тонких ослабленных волос, подвергнутых химическому или термическому воздействию. Обесцвеченные волосы, истонченные после химической завивки или окрашенные на высоких оксидах, имеют очень хрупкую структуру. Из-за многочисленных повреждений такие пористые волос со временем становятся слабыми и ломаются по всей длине.
Поврежденные волосы неправильно окрашивать с помощью стойкого аммиачного красителя. Во-первых, это станет для них очередным испытанием на прочность, во-вторых, если вы гонитесь за стойким цветом на сухих и пористых волосах, то это совершенно бессмысленно: пигменты держатся максимально долго только на предварительно восстановленных волосах с последующим домашним уходом.
Увлажняющий шампунь и кондиционер для волос, питательная маска каждое четвертое мытье и, наконец, несмываемый уход и термозащита — это минимум средств для поддержания волос в роскошном виде. Волосы должны оставаться сильными и здоровыми от окрашивания к окрашиванию, а не только первую неделю после визита к парикмахеру.
Тонирующие красители работают в нескольких направлениях:
- идеально скорректируют нежелательный пигмент после мелирования на вашем уровне тона,
- добавят теплых оттенков,
- могут сделать тон глубже и темнее на 3 уровня, и даже больше, если предварительно выполнить процедуру предпигментации.
Если речь не идет об окрашивании седины или осветлении, тонирование волос — лучший вариант! Даже летом такое окрашивание поможет защитить волосы от разрушительного воздействия уф-лучей, ведь большинство профессиональных тонирующих красителей содержат высокие защитные фильтры.
Консультируйтесь с профессионалом до окрашивания и относитесь бережно к вашим волосам, и они будут выглядеть роскошно всегда!
www.andreysirko.ru
Телефон: 8(911)920-61-02
Адрес: Санкт-Петербург, Моисеенко 23
Email: [email protected]
Как правильно ухаживать за волосами весной
Волосы требуют полноценного ухода круглый год. Но тяжелее всего им приходится в межсезонье. Там целая гора причин для их страданий: резкие перепады температуры, сухой воздух в помещении из-за отопления, авитаминоз, тесные головные уборы. Короче, девочки, всё против нас.
И нужно сильно постараться, чтобы восстановить прежнюю красоту шевелюры. Поэтому читайте дальше, будем рассказывать, как справиться с проблемами.
Здоровье волос держится на 3 китах:
- питание,
- витаминные добавки,
- уход за волосами извне.
Кит первый: питание
Ты то, что ты ешь. Фраза, которую слышал каждый. Но до сих пор люди недооценивают влияние питания на свой организм и даже на эмоциональное состояние.
Красота тела и волос напрямую зависит от того, что мы едим. Эта тема очень большая, но в рамках статьи остановимся на продуктах, которые отвечают за здоровье волос:
- Бобовые и свежие овощи: они необходимы для роста волос. Так что всем желающим отрастить гриву подлиннее очень и очень рекомендуем чечевицу, горох, фасоль, нут и другие бобы в качестве гарнира или в виде котлет пару раз в неделю. И обязательно с овощным салатом.
- Лосось: отменное “лекарство” для ломких и тусклых волос. Питательные вещества, которые он содержит, укрепляют структуру и придают волосам здоровый блеск. Так что авокадо-тосты с лососем на завтрак — то, что доктор прописал.
- Орехи: содержат полезные жиры, которые делают волосы густыми и блестящими. Кто там жалуется на свои редкие «три волосинки»? Кешью, фундук, суперполезный миндаль — всё для вас. Только не забывайте замачивать перед употреблением!
- Мясо курицы и индейки + зелень: источники огромного количества витаминов. Мясо птицы вообще уникально — много белка и мало вредного жира. Конечно, если вы его не жарите в куче специй и майонезном маринаде. Отварите или запеките в духовке, посыпьте свежей зеленью и наслаждайтесь чистым вкусом и пользой.
Что касается свежей зелени — можно делать зелёные смузи в качестве перекуса. Тут уже не только волосы, а весь организм скажет спасибо. - Морковь: идеальна для кожи головы. Если страдаете от раздражения и перхоти — боритесь с причинами, которые внутри. Салат из тёртой моркови в помощь. Но не забудьте заправиь его небольшим количеством масла, без жиров этот овощ очень тяжело усваивается организмом. И не переусердствуйте, иначе рискуете приобрести не очень красивый и вряд ли желательный оранжевый «загар».
- Цельнозерновой хлеб и злаковые каши: это уже косвенное лечение, потому что продукты скорее для пищеварения, чем для волос. Но мы уже знаем, что на здоровом теле здоровые волосы, так что «овсянка, сэр»!
Если Вы – веган, вегетарианец или просто поститесь и не употребляете мясо – введите в рацион грибы и бобовые. Льняное масло тоже дает все необходимые микроэлементы. Заправляйте им салаты или принимайте 1 ч.л. перед едой. Ну и старайтесь питаться разнообразно, а не соевыми кубиками на завтрак, обед и ужин. Включайте фантазию и поработайте над своим меню.
И последний совет для всех: обязательно снизьте употребление солёной, острой и жирной пищи. Да, первое время ложно, но так вы научитесь чувствовать настоящий вкус продуктов, и это в корне изменит Ваше отношение к питанию.
Кит второй: витамины
Если Вы ведете здоровый образ жизни, правильно питаетесь, но с волосами все равно беда – можно дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Они ускорят рост волос и уменьшат их выпадение.
Какие витамины придают волосам блеск и шелковистость?
- Витамин Е: нужен, чтоб усилить кровообращение кожи головы — что способствует росту волос — и уберечь её от пересыхания.
- Витамин В7 (Н): Помогает усвоить В-витамины, приводит в норму выработку кожного сала, замедляет старение.
- Витамин B2: необходим для питания волос и кожи головы.
- Витамин F: помогает бороться с выпадением волос .
- Витамин А.: укрепляет волосяные луковицы и ускоряет рост волос.
И если начинаете принимать витаминно-минеральный комплекс — лучше делать это минимум три месяца без перерывов. А не так, как у нас любят: купить добавки «чтобы было», месяц пропить и забыть, когда упаковка закончится.
Кит третий: уход за волосами извне
Внешний вид и здоровье волос зависит не только от питания, но и от правильного ухода. Отвечаем на самые распространенные вопросы.
Как часто надо мыть волосы?
Правильного ответа не существует. Все индивидуально. На загрязнение волос влияет очень много факторов: как работают Ваши сальные железы, занимаетесь ли Вы спортом, носите ли головные уборы, как питаетесь, какая экология в Вашем регионе.
Единственный совет, который можно дать: мойте волосы по необходимости. И не бойтесь делать это часто: через день или даже каждый день. Не пытайтесь приучить свою голосву к редкому мытью, это только ухудшит проблему.
Просто мойте теплой водой, потому что горячая усиливает работу сальных желез. И в конце ополоснитесь прохладной водой, чтобы чешуйки на кутикулах закрылись и защитили волосы.
А в процессе мытья не забывайте массировать кожу головы. Так вы стимулируете кровообращение и очищаете кожу. Иногда используйте скраб. И в этом пункте есть дополнительный плюс: такой самомассаж – это очень приятно!
Как сушить волосы?
После мытья не растирайте волосы, а просто промокните или аккуратно заверните в сухое полотенце.
Когда сушите волосы феном – держите его так, чтобы струя воздуха шла в направлении роста волос. Не перпендикулярно и уж тем более не против! Фен должен находится на расстоянии примерно 20 сантиметров от головы. А если спешить вам некуда — просто дайте волосам высохнуть самостоятельно. Это лучший вариант. Только не под палящим солнцем! Под него вообще без защиты для волос опасно выходить. Но это уже другая тема.
Как правильно подобрать средства по уходу за волосами?
Чтобы ответить на этот вопрос, обратите внимание на тип волос и их состояние.
Если волосы выпадают, вам подойдут стимулирующие и укрепляющие средства. Например:
Если волосы плохо растут, используйте тонизирующие средства:
Волосы путаются, а кончики секутся? Приобретите шампуни и маски для восстановления и разглаживающие:
Если волосы потускнели, возьмите средства для блеска:
Если часто пользуетесь феном и утюжком, эти средства для восстановления и защиты обязаны стоять на вашей полке:
Для ломких волос подойдут средства для увлажнения. Рекомендуем:
Если у вас жирные волосы, выбирайте косметику для объема, блеска и смягчающую. Вам подойдут:
Тонкие волосы разгладят и увлажнят аналогичные средства. Они не позволят волосам пушиться и электризоваться. Можно использовать шампуни, муссы, маски для объема, блеска, оживляющие:
Для нормальных коротких волос можно взять:
Хотите, чтоб волосы легко расчесывались – выберите увлажняющие и разглаживающие средства:
Для окрашенных волос пользуйтесь специальными средствами. Также рекомендуем восстанавливающие, укрепляющие и особенно увлажняющие. У нас вы найдете:
Если Вы сомневаетесь в своем типе волос всегда можно выбрать универсальные средства:
Совет: чтобы усилить положительный эффект от применения косметических средств, используйте линию одного бренда. Производители не просто так создают целые линии по уходу за определённым типом волос. Так что можно не изобретать велосипед и взять готовый комплект из взаимодополняющих и усиливающих друг друга средств.
Заходите в каталог и заказывайте подходящий уход для ваших волос. А если всё еще сомневаетесь — мы с радостью проконсультируем более подробно и поможем сделать правильный выбор!
Как правильно ухаживать за волосами изнутри
Мы все хотим блестящих, шелковистых волос, не так ли? Что, если бы я сказал вам, что вы можете съесть свой путь к волосам?
Сегодня мы говорим о здоровье волос. И мне нравится слышать, что есть способ улучшить его изнутри. Покупка новейшего продукта – не всегда ответ. Все мы хотим красивых волос, и сегодня я собираюсь решить некоторые общие проблемы, которые у всех нас есть.
Но сначала давайте поговорим о том, что такое волосы на самом деле:
- Волосы – одна из самых быстрорастущих тканей в организме.(Технически волосы – это мертвая ткань, но состояние
волосяного фолликула определяет скорость роста, а это очень быстро!) - Волосы состоят в основном из кератина, такой же белок – копыта, когти и клювы из .
- Ваши волосы летом растут быстрее, потому что тепло стимулирует кровообращение, а здоровое кровообращение
критически важно для доставки питательных веществ к волосяному фолликулу.
В зависимости от ситуации вот что вы собираетесь делать / потреблять:
1.Утюг
Если в вашем рационе недостаточно железа (или если вы не усваиваете его эффективно), ваше тело не может производить достаточное количество гемоглобина. Гемоглобин несет кислород для роста и восстановления клеток вашего тела, включая питательные вещества, необходимые клеткам для стимуляции роста волос. Вот почему низкое содержание железа является такой частой причиной выпадения волос.
Еда, которую можно съесть:
- Продукты, богатые железом
- На основе животного происхождения: красное мясо, курица, рыба, яйца, сыр
- На растительной основе: чечевица, фасоль, горох, темпе, брокколи, шпинат, мангольд, капуста, патока, спирулина, орехи и семена
2.ВИТАМИН B
Витамины группы B – важные питательные вещества для здоровья волос, особенно биотин, который необходим для производства кератина. Недостаток биотина может привести к сухим ломким волосам или даже к их выпадению. Однако никогда не бывает единственной причины выпадения волос, их сухости, истончения или тусклого блеска.
Еда, которую можно съесть:
- Животного происхождения: сардины, лосось, форель, говядина, субпродукты
- На растительной основе: листовая зелень, авокадо, бананы, семечки, орехи, киноа, ростки, спирулина
3.БЕЛК
Достаточное количество белка важно для роста волос, потому что волосяные фолликулы состоят в основном из белка. Доказано, что недостаток белка в рационе способствует выпадению волос.
Еда, которую можно съесть:
- На основе животного происхождения: говядина, рыба, курица, индейка, яйца (также источник других питательных веществ для волос – цинк + селен)
- На растительной основе: киноа, конопля, чечевица, бобы, орехи, семена, темпе
4.ЗДОРОВЫЕ ЖИРЫ
Ежедневное употребление достаточного количества здоровых жиров необходимо для здоровых гормонов (дисбаланс гормонов может повлиять на рост волос; мы видим это в условиях щитовидной железы в качестве яркого примера или во время менопаузы), а также для сияющих волос. Здоровый жир обеспечивает адекватное высвобождение масла из сальных желез кожи головы – не слишком много и не слишком легко.
Еда, которую можно съесть:
- На основе животного происхождения: рыба (лучший источник омега-3), яйца омега-3, говядина травяного откорма
- На растительной основе: семена льна, грецкие орехи, чиа, авокадо и оливковое масло
10 лучших советов по уходу за волосами для здоровых и красивых волос
Этот пост может содержать партнерские ссылки.
Этот гостевой пост , охватывающий десять лучших советов по уходу за волосами для здоровых волос, был написан Лайей Фелиу.
Поднимите руку, если у вас больше дней с плохими волосами, чем дней с хорошими волосами. Да, я тоже. Я изо всех сил пыталась найти советов по уходу за волосами , которые действительно хороши и не стоят ни руки, ни ноги, но, наконец, я составила список из десяти! К счастью, большинство из этих советов легко + бесплатно . А добавив к ним хорошие средства по уходу за волосами, вы получите волосы русалки, о которых вы всегда мечтали!
Я страдала от сильной потери волос – очаговой алопеции – из-за беспокойства, поэтому, если вы находитесь на той же странице, эти советы по уходу за волосами совершенно безопасны для вас.Я все равно рекомендую тем, у кого серьезные проблемы с волосами, спросить своего врача или специалиста по волосам, прежде чем добавлять какие-либо из этих советов по уходу за волосами в свой распорядок дня. А теперь приступим к делу!
Совет №1: измените график мытья волос
Одна из вещей, которая больше всего изменила мои волосы, – это сокращение количества мытье их раз в неделю. Раньше я был в группе 4-5 раз, и если вы там: ПРЕКРАТИТЕ ЭТО СЕЙЧАС. Слишком частое мытье волос лишает их всех производимых натуральных масел , делая ваши волосы намного слабее и суше.Если у вас жирные волосы и вы беспокоитесь, что они будут плохо выглядеть, можно приучить свои волосы , чтобы они дольше оставались чистыми. Я привыкла мыть волосы дважды в неделю – один раз, если мне повезет, – и они совсем не выглядят жирными или грязными!
Я бы также рекомендовал использовать персонализированный шампунь и кондиционер . Есть отличные бренды, такие как Function of Beauty и Prose, которые сделают средства по уходу за волосами в зависимости от вашего типа волос и потребностей. Я использую Function of Beauty уже четыре месяца и ни за что не изменю!
Совет № 2: Защита – это необходимость
Ультрафиолетовые и нагретые инструменты могут нанести серьезный вред вашим волосам.Если ты не можешь жить без выпрямителя (или даже фена), не волнуйся, я тебя чувствую. Бывают случаи, когда мы не можем избежать этих средств, поэтому мы должны проявлять инициативу и защищать свои волосы с помощью подходящих продуктов.
Мой любимый термозащитный кожух – телохранитель ghd, который изменил правила игры. Мои концы не страдают от этого, и это придает моим волосам прекрасный блеск и гладкость. Есть масса фантастических теплозащитных устройств; просто убедитесь, что вы используете их постоянно!
Рекомендовано для вас: Revlon Blow Dryer Brush Обзор: незаменим для всех типов волос
Совет № 3: Кондиционер должен быть вашим лучшим другом
Раньше я клялся масками для волос, но один из лучших советов по уходу за волосами, который я усвоил в своих исследованиях, заключается в том, что кондиционер еще более важен.Вы все еще можете использовать маску один или два раза в месяц, но вам нужно использовать кондиционер при каждой стирке (и надлежащим образом).
Я бы порекомендовал нанести кондиционер, когда вы закончили с шампунем, и оставить его во время душа, позволяя теплу душа воздействовать на него для настоящего глубокого кондиционирования . Но убедитесь, что вы не наносите кондиционер на кожу головы ! Он будет накапливаться и создавать перхоть, к тому же волосы быстрее становятся жирными.
Кондиционертакже не впитается должным образом, если в ваших волосах присутствует избыток воды, поэтому выжмите излишки или даже высушите волосы полотенцем перед нанесением кондиционера. Это один из самых полезных советов по уходу за волосами, который я могу вам дать!
Olaplex производит одни из моих самых любимых продуктов по уходу за волосами, а их кондиционер № 5 для поддержания бонд-ухода просто потрясающий.
Рекомендуем вам: Gisou Масло для волос с медом и парфюмерия Обзор
Совет № 4: Прекратите носить узкие хвостики
Если вы стремитесь к здоровым и длинным волосам, это один из самых важных советов по уходу за волосами, который вам необходимо усвоить.Если вы завязываете волосы слишком туго назад, это может нанести значительный ущерб волосам и коже головы . Ваши волосы могут стать тоньше и слабее, а со временем вы можете даже увидеть облысения.
Я не говорю, что вы не можете носить “конский хвост”, но убедитесь, что вы используете свободные резинки для волос или большие заколки для волос вместо узких лент, и, возможно, попробуйте другие стили, такие как низкий хвост или низкий пучок; они такие же практичные и шикарные!
Совет № 5: спите с распущенными волосами
Во время сна нужно уделять особое внимание уходу за волосами.Это так же важно, как и использование правильных средств по уходу за волосами. Один из моих любимых советов по уходу за волосами во время сна – нанести на волосы немного арганового масла, а затем заплести его косой . Это не только убережет ваши волосы от спутывания, но также уменьшит вьющиеся и ломкие волосы. .
Исследования также говорят, что заплетение волос на ночь помогает удерживать влагу . Ночью происходит естественное выделение влаги, а пока вы спите, она впитывается вашими волосами или подушкой.Чтобы избежать последнего, перекрывающаяся структура косы помогает удерживать влагу, удерживая ее там, где она должна быть. Как это круто?!
Совет № 6: забудьте о сушке полотенцем
Эти изображения были найдены на Pinterest. Для меня это был один из самых сложных советов по уходу за волосами, который я начал делать. Я вытирала волосы полотенцем в течение 20 лет, даже оставив их завернутыми на несколько часов. Текстура и сухость хлопка могут вызвать повреждение волос , вызывая шероховатость кожи головы во время процесса, когда вы отжимаете волосы или слишком сильно их сжимаете.
Вместо этого попробуйте осторожно сжать его полотенцем из микрофибры или старой футболкой. Это также действительно уменьшит вьющиеся волосы . Также забудьте об укладке волос на голову; вместо этого оберните его в стиле «монахини» вокруг линии роста волос, позволяя ему упасть назад.
Совет № 7: Убедитесь, что вы заботитесь о своей коже головы
Большинство из нас уделяют много внимания своей коже, используя очень сложные и проверенные процедуры ухода за кожей, не так ли? Что ж, кожа головы – это тоже кожа, и за ней нужно правильно ухаживать.Чистая и увлажненная кожа головы создает оптимальную среду для роста волос. Подобно уходу за кожей, отшелушивание кожи головы необходимо для удаления омертвевших клеток кожи, избегая их скопления, зуда и шелушения кожи головы.
Есть много отличных средств по уходу за кожей головы! Стимулирующая массажная щетка улучшит кровообращение и стимуляцию кожи головы, поддержит рост волос и глубоко очистит поры.
Еще один замечательный продукт – скраб для кожи головы от Frank Body. Натуральные ингредиенты помогают удалять наросты и выводят токсины из кожи головы.Если вы хотите, чтобы волосы были более здоровыми и блестящими, это продукт, который вам нужен! Я люблю советы по уходу за волосами, которые раскрывают корень проблемы, это не каламбур;).
Совет № 8: Шелк меняет правила игры
Это один из моих самых любимых советов по уходу за волосами. Я начал слышать о шелковых наволочках около года назад и решил попробовать. Это полностью изменило то, как мои волосы выглядят и ощущаются! Шелковые наволочки борются с вьющимися волосами, помогая вашим волосам удерживать влагу. , потому что ткань представляет собой материал без трения, позволяющий вашим волосам свободно скользить и двигаться.Это означает на меньше зацепов и повреждений!
Обещаю, изголовья с шелковыми подушками больше не будет. Хорошая наволочка – определенно один из продуктов по уходу за волосами, в который вы хотите инвестировать. Они могут быть немного дорогими, но они служат долго, и это сэкономит вам много денег на других продуктах! Satin тоже отличный вариант и дешевле!
Здесь вы можете найти более дешевый вариант от Ulta!
Совет № 9: не бойтесь ножниц
Вам не понравится это услышать, но это действительно один из лучших советов по уходу за волосами.Вам следует стричь волосы каждые шесть-восемь недель . Это не означает, что вам нужно отрезать по 5 дюймов за раз, это достаточно для того, чтобы это оставалось здоровым.
Более частая стрижка приведет к получению более длинных волос, так как вы предотвратите расщепление кутикулы на конце . Кроме того, выполнение этого часто означает, что со временем он не потеряет свою форму и стиль. Это действительно зависит от того, какой у вас тип волос и как вы за ними ухаживаете, но вы не должны оставаться без стрижки более 12 недель.
Я знаю, что это немного грустно, но это поможет вашим волосам расти быстрее и крепче, и мы все этого хотим!
Совет № 10: попрощайтесь с силиконом и сульфатами!
Последний из этих замечательных советов по уходу за волосами – попрощаться с силиконом и сульфатами . Это ингредиенты, которые мы часто видим в средствах по уходу за волосами, но не всегда знаем, что это значит и как это сделать. К сожалению, эти неприятные ингредиенты, вероятно, присутствуют во многих продуктах по уходу за волосами, которые вы используете.
Сульфаты в средствах по уходу за волосами придают продукту пузырящуюся пену, но они имеют тенденцию лишать волосы его натуральных масел . Сульфаты могут вызвать обезвоживание волос, что может привести к ломкости.
Вы также можете найти силиконы в большинстве средств по уходу за волосами. Они помогают создать ощущение увлажненности кончиков волос, но на самом деле силиконы просто покрывают пряди и действуют как наполнитель. Использование силиконов часто может привести к значительному наросту , который утяжелит пряди.
Я искренне надеюсь, что вам понравились эти советы по уходу за волосами, и если вы попробуете их, я надеюсь, что они вам подойдут! Я протестировала все средства по уходу за волосами, о которых говорила, и знаю, что они потрясающие, но помните, что у всех нас разные волосы, и нам могут понадобиться разные формулы!
Этот невероятно гостевой пост написала Лайя Фелиу. Не забудьте проверить другие ее работы в ее блоге ByLaiaFeliu.com 🤍
Лайя Фелиу
Всем привет! Это Лайя из ByLaiaFeliu.Com. Я учусь в колледже и веду блог о стиле жизни, и я надеюсь помочь девушкам ориентироваться в жизни и преодолевать свои 20-летние. От того, как украсить комнату в общежитии до того, как получить отличную оценку, ByLaiaFeliu может дать вам все необходимые советы!
Найди меня: Интернет
Как правильно мыть волосы за 3 простых шага от GATSBY
Шаг 1. Вымойте волосы, чтобы удалить все средства для укладки
Даже самые стойкие средства для укладки необходимо удалять ежедневно.Если вы используете твердый воск, масляную помаду или много трудно смываемого лака для волос, обязательно тщательно соблюдайте следующие советы.
Подготовка перед мытьем шампунем
Вот совет от GATSBY: чтобы смыть все продукты с волос, нанесите кондиционер на сухие волосы перед мытьем шампунем и убедитесь, что он равномерно распределен по всем волосам.Вы также можете использовать гребешок с мелкими зубьями для лучшего эффекта. Затем тщательно промойте.
При этом масло в средствах для укладки и масло в кондиционере смешиваются, что облегчает вымывание средств для укладки.
Предварительно ополосните волосы чистой теплой водой, чтобы удалить грязь
Это само собой разумеется, но чистые волосы начинаются с чистой воды.Не менее важно, чтобы вода не была слишком горячей или холодной. Мы рекомендуем вам начать с того, что смочите волосы теплой водой, так как она не повредит и не высушит их.
Намочив волосы, слегка увеличьте температуру и ополосните их теплой водой. Пока не добавляйте мыло, шампунь или другие продукты. Просто потратьте немного времени на полоскание. Это важно, так как помогает смыть всю лишнюю грязь, мусор и средства для волос, которые не удалось удалить на предыдущих этапах.
Помассируйте кожу головы шампунем
После предварительного ополаскивания нанесите небольшое количество шампуня на ладони и создайте пену.Проверьте бутылку на предмет рекомендуемого производителем количества на одно использование. Аккуратно вотрите его в кожу головы. Не будь слишком грубым; вы не хотите поранить кожу головы или случайно вырвать волосы. Подушечками пальцев удалите остатки грязи, масла и средств для укладки. Как только закончите, тщательно промойте.
После намывания и мытья убедитесь, что вы смыли весь шампунь. Не рекомендуется, чтобы в волосах оставался жидкий шампунь.Потратьте время на полоскание и, если можете, промойте, пока вода не станет прозрачной и не перестанет пена. Этот шаг важен для предотвращения появления прыщей и зуда на коже головы.
10 лучших советов по уходу за прямыми волосами
Ознакомьтесь с этими десятью профессиональными советами, которые помогут вам сохранить эти локоны здоровыми, блестящими и под контролем.
10 советов по уходу за прямыми волосами
- Используйте мягкий шампунь. Правильное мытье шампунем важно для сохранения здоровых и прямых волос.Вымойте волосы мягким шампунем, не содержащим лауретсульфата натрия, который сушит волосы и делает их ломкими. Питательный шампунь для улучшения цвета Мэдисон Рид – отличный выбор.
- Остерегайтесь путаницы. Хороший кондиционер – питательный кондиционер для улучшения цвета Madison Reed’s – также поможет сохранить ваши прямые волосы здоровыми и облегчит их распутывание после мытья шампунем. Держите в душе расческу с широкими зубьями и расчешите волосы, прежде чем смыть кондиционер.
- Найдите подходящий кондиционер.Если у вас сухие волосы, вам понадобится увлажняющий кондиционер. Однако, если у вас жирные волосы, вам следует использовать базовый кондиционер только для кончиков, чтобы предотвратить чрезмерное кондиционирование, которое сделает прямые волосы мягкими и уменьшит их блеск.
- Не чистите влажные волосы щеткой, так как это может привести к растяжению и ломкости волос. Вместо этого используйте пальцы или расческу с широкими зубьями для удаления узлов.
- Сделайте свой стиль простым. Сушка феном высасывает из волос живительную влагу. Кроме того, следите за чрезмерным использованием нагретых инструментов для укладки, так как повреждающие эффекты проявятся на ваших волосах в течение удивительно короткого времени.Помните, что чрезмерная обработка прямых волос – это проигрышная битва. Прямые волосы сдадутся и притянутся мертвыми из-за чрезмерной возни.
- Не злоупотребляйте продуктом. Слишком большое количество средства на прямых волосах утяжеляет их. Очень небольшое количество мусса для увеличения объема – это все, что вам нужно.
- Обрезка разъемных концов. Прямые волосы очень склонны к секущимся кончикам. Лучше всего стричься каждые четыре-шесть недель!
- Защита от статического электричества. Все, у кого прямые волосы, знают, что зима – пора статики.Отличный совет – сбрызнуть расческу немного Static Guard. Если вы носите головной убор, нанесите немного спрея внутрь шляпы – это мгновенное средство от статического электричества в прямых волосах.
- Следите за своей диетой. Если у вас жирные волосы, сократите потребление жирной пищи. Прямые волосы будут выглядеть безжизненными, если в организме слишком много масла. Включите в свой рацион фрукты, овощи, злаки, чечевицу, орехи и листовую зелень. Эти продукты способствуют здоровью волос.
- Расслабьтесь. Стресс – важный фактор, которого следует избегать людям с любым типом волос.Стресс может повредить волосы и вызвать их выпадение. И это не из-за желания выдернуть волосы!
Подробнее о прямых волосах.
Следуйте этим 5 советам, чтобы питать локоны и сохранять их здоровыми
Зима требует особого ухода, будь то кожа или волосы. Следуйте этим простым советам, чтобы ваша грива оставалась послушной и блестящей!
Приближается зима, и хотя мы любим приятную погоду, она не обещает хороших новостей для наших волос! Зима приносит с собой множество проблем, от сухости до ломкости волос, поэтому важно проявлять особую осторожность, чтобы оставаться в безопасности.
Не волнуйтесь! Эти пять простых советов помогут сохранить вашу гриву здоровой и питательной.
1. Не мойте волосы часто
Если вы тот, кто моет волосы каждый день или даже через день, вам следует отказаться от этой привычки. Чрезмерное мытье волос, которое также происходит зимой, может лишить волосы натурального масла, сделать их ломкими и поврежденными. Итак, попробуйте уменьшить частоту как можно сильнее, чтобы избежать такой ситуации.
Правильно подобранный шампунь не имеет значения, вам нужно тщательно промыть локоны. Изображение предоставлено Shutterstock.2. Наносите маску для волос не реже одного раза в неделю
Если вам нужны здоровые локоны, вам нужно приложить дополнительные усилия. Питайте волосы, применяя увлажняющую маску для волос один раз в неделю. Маски проникают глубже и могут обратить вспять эффект сухости, поэтому рекомендуется не пропускать это зимой. Очки домового? Он не только защищает и питает волосы, но и делает их мягкими и послушными.
3. Вымойте волосы теплой водой
Мы знаем, что мыть волосы зимой – это настоящая задача, и, как бы ни хотелось вам воспользоваться горячей водой, пожалуйста, избавьте волосы от повреждений. Горячая вода удаляет всю влагу с ваших волос, делая их вьющимися и сухими, а также делая их более уязвимыми для ломкости. Лучше всего мыть волосы теплой водой.
Также смотрите:
4.Не используйте фен
Если это не срочно, отключите фен зимой. Дайте волосам высохнуть естественным путем и ограничьте использование инструментов для волос. Это потому, что сушка феном делает волосы более ломкими и безжизненными!
Но если вам все же нужно использовать фен, выберите режим «Холод» и не забудьте нанести несмываемый кондиционер или сыворотку для волос перед сушкой феном.
Также смотрите:
5. Избегайте обезвоживания
Мы все часто виноваты в том, что пьем меньше воды зимой, но стараемся пить достаточно h30.Вода – важный компонент, который сохраняет ваши волосы увлажненными и здоровыми. Достаточное количество воды поможет восполнить потерю воды из ваших волос. Это также поможет предотвратить зуд, раздражение, сухость кожи головы или перхоть. Так что это беспроигрышный вариант!
Итак, дамы, приготовьтесь к зиме со здоровыми и красивыми локонами!
Советы по уходу за черными волосами для чернокожих женщин и мужчин
Как специалисты по уходу за черными волосами, мы сталкиваемся с множеством вопросов об афроамериканских волосах.Наши наиболее часто задаваемые вопросы:
- Почему у моей / дочери волосы такие тусклые?
- Почему волосы у моей дочери такие сухие?
- Как мне расчесать вьющиеся волосы дочери?
Ответы на все эти и многие другие вопросы приведены в этом руководстве. Ранее я написал краткое общее руководство под названием «Советы по уходу за волосами африканских и бирасовых детей». В этом руководстве приводятся некоторые практические правила, которые могут быть полезны при разработке собственного режима ухода за волосами или режима ухода за волосами для вашего ребенка.
Однако у нас было много запросов от людей, которые просили более подробную информацию о том, что именно делать. К сожалению, я не могу точно сказать, что лучше для вас или вашего ребенка. В оригинальном руководстве я намеренно избегал подхода, основанного на поваренной книге, потому что надлежащий уход за волосами – это больше искусство, чем наука.
Волосы у каждого человека немного разные, поэтому уход за ними немного разный. Даже у двух моих дочерей от одного отца и матери разный тип волос.Я считаю, что масло, подходящее для одного, слишком тяжелое для другого. После многих лет проб и ошибок я разработал схемы, которые лучше всего подходят каждому из нас троих. Я все еще дорабатываю их по мере того, как нахожу новые продукты и набираюсь опыта. Но я поделюсь с вами своими распорядками. Они должны быть полезными отправными точками для вас, чтобы разработать свой собственный распорядок дня.
Мы получаем много запросов от кавказских мам, которые усыновили детей африканского происхождения и почти ничего не знают об уходе за черными волосами.Большинство афроамериканцев многонациональны.
Волосы афроамериканцев имеют самые разные текстуры и разные потребности.
Ожидания для волос афроамериканцев
Жалобы номер один на черные волосы – это то, что они выглядят сухими или тусклыми . Прежде чем вы зайдете слишком далеко, чтобы сделать свои натуральные волосы полными блеска и блеска, лучше всего иметь правильные ожидания. Натуральные черные или африканские волосы не будут такими блестящими, как волосы с химической завивкой или волосы европеоидной расы.
Большая часть того, что делает волосы блестящими, – это структура волос, а не только количество масла или влаги, которые они содержат.Если кутикулы лежат ровно (гладкие волосы), волосы будут лучше отражать свет (в переводе они будут выглядеть блестящими). Если кутикулы приподняты, волосы будут поглощать свет (в переводе они будут выглядеть более тусклыми).
Если вы не измените структуру волос (как в случае с химической завивкой или расслабляющим средством для нас, афроамериканцев), черные волосы будут только такими блестящими. Практика нанесения на волосы связки смазки для придания им блеска может фактически повредить волосы . При этом натуральные африканские волосы могут казаться здоровыми, гладкими и иметь красивый здоровый блеск.
Еще одна жалоба, которую мы иногда получаем (опять же, обычно от белых матерей), заключается в том, что волосы их ребенка на слишком вьющиеся, или , слишком вьющиеся, . Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы контролировать вьющиеся и кудрявые волосы.
Но, если вы хотите произвести «постоянные» (постоянные, пока они все равно не вырастут) изменения, вы смотрите на химический процесс. Однако мы часто советуем мамам не ожидать, что волосы вашего ребенка будут такими же, как у вас. И, пожалуйста, не заставляйте ее думать, что с ее волосами что-то не так, из-за того, что они вьющиеся или вьющиеся.
Вы должны представить волосы вашего ребенка как набор тонких волокон. Обращайтесь с ней так же бережно, как с тонкой моющейся шелковой блузкой. Чем лучше вы ухаживаете за ее волосами, тем легче они будут расти и тем лучше будут выглядеть. Вы должны знать, что африканские волосы и двухрасовые волосы, как правило, более сухие, чем европейские.
Структура наших волос затрудняет проникновение масел от кожи головы к кончикам волос. Поскольку наши волосы курчавые, они имеют тенденцию больше запутываться, и выдергивание этих спутанных волос может вызвать их ломкость.Несмотря на внешность, черные и двурасовые волосы имеют тенденцию быть более хрупкими, чем волосы европеоидов.
Отсутствие влаги и эластичности, а также изгибы, возникающие при укладке или расчесывании, делают волосы легко ломкими. Кто-то однажды спросил меня, можно ли расчесывать натуральные волосы. На самом деле ответ, вероятно, отрицательный. Я не думаю, что наши волосы вообще были устроены так, чтобы их можно было расчесывать. Итак, пока мы собираемся это делать, мы должны делать это с наименьшим возможным ущербом.
У обеих моих дочерей натуральные волосы. Мы получаем много комплиментов по поводу их волос. У нас смешанное наследие (как и у большинства афроамериканцев). Но многое из того, что я делаю для них, можно адаптировать для двурасового ухода за волосами. Вот мои «секреты».
Инструменты для ухода за волосами афроамериканцев
Прежде чем приступить к выполнению какой-либо задачи, важно убедиться, что у вас есть подходящие инструменты. Хотя многие продукты можно купить по дешевке в аптеке или продуктовом магазине, вы обязаны приобрести самые лучшие продукты, которые можете себе позволить.Хотя мы не верим в то, что нужно платить большие деньги за модную упаковку, фирменный бренд или салон foo-foo, мы знаем, что в специализированных магазинах, таких как Treasured Locks или даже в вашем местном салоне, можно приобрести гораздо лучшие продукты.
- Расческа с широкими зубьями, кирка или щетка для волос афроамериканцев. Нам нравятся расчески для «распутывания», такие как NuBone и Knot Genie .
- Хороший увлажняющий крем-кондиционер
- Knot No More является обязательным. Он не только хорош для удаления косичек, завитков и т. Д.не повреждая волосы. Это потрясающе на каждый день причесок. Это продукт, который вы хотели бы иметь у своей матери, когда были молоды.
- Глубокое кондиционирование, например, Deep V Conditioner – раз в месяц вместе с HydraCap
- Сатиновая шапочка для сна или сатиновые наволочки
- Баллончик с распылителем для распыления на волосы, если вы просто хотите нанести на них немного воды для расчесывания
Советы для расчесывания черных волос
Этот раздел будет особенно важен для тех из вас, кто никогда не работал с курчавыми волосами.
- Никогда не пытайтесь расчесывать вьющиеся волосы, пока они сухие.
- Используйте увлажняющий крем, чтобы придать волосам эластичность и уменьшить трение.
- Убедитесь, что у вас есть гребешок с широкими зубьями. Возможно, вам стоит поискать расческу для «распутывания». Если вы привыкли к тонким зубным гребням, это может показаться вам немного странным. Но, вообще говоря, чем дальше друг от друга зубы, тем лучше.
- Не используйте щетки с щетиной, потому что я считаю, что они захватывают волосы. У меня есть Knot Genie, который отлично справляется с натуральными волосами девочек.Это комбинация расчески и щетки в одном устройстве. По форме он похож на щетку, но с круглыми зубцами, больше похожими на гребень.
- Будьте терпеливы и осторожны при расчесывании вьющихся волос. Если ваша дочь кричит, подумайте о том, что вы слишком сильно тянете.
Как расчесывать
- Начните с работы по разделам.
- Разделите волосы и завяжите ту часть, над которой я не работаю в то время.
- Осторожно возьмитесь свободной рукой за волосы возле кожи головы и проведите расческой по этой руке, а не по коже головы.
- Аккуратно расчешите, начиная с корней, и продвигайтесь вверх, пока все изгибы не исчезнут.
- Свяжите эту секцию и переходите к следующей секции.
Советы для мытья черных волос
Я мою голову примерно раз в неделю. Зимой это может растянуться немного дольше. Летом чаще умываюсь. Но одна из ошибок, которую часто совершают неафриканские родители двухрасовых или африканских детей, – это слишком часто мыть голову. Многие из моих кавказских друзей ежедневно моют волосы.У ребенка с черными или африканскими волосами это может привести к тусклости и сухости. Мне нравится использовать разные шампуни, чтобы исключить возможность образования отложений от одного шампуня.
Если ваш ребенок очень маленький (слишком маленький, чтобы держать глаза закрытыми), используйте детский шампунь без слез. Эти шампуни содержат вещества, предотвращающие жжение в глазах. Мы не продаем шампуни без слез. Но эти шампуни могут сушить, особенно для ухода за черными волосами. Так что переходите к хорошему мягкому шампуню как можно скорее.
Процесс стирки
- Вымойте осторожно, но тщательно, массируя кожу головы во время мытья.
- После высыхания промокните полотенцем, а не растирайте.
- По возможности избегайте нагрева для сушки.
- Дайте волосам высохнуть на воздухе или даже используйте колпачок для кондиционирования, чтобы удалить часть влаги, прежде чем обработать волосы принудительным горячим воздухом.
Между стирками
Если ваш ребенок плавает или потеет с кожи головы, у вас может возникнуть соблазн мыться слишком часто.Один из способов продлить время между мытьями – просто промыть волосы теплой водой, обработать и продолжить.
Как кондиционировать волосы афроамериканцев
Клиенты из представителей двух рас и афроамериканцы часто жалуются на тусклые и сухие волосы. Но они пропускают важный этап кондиционирования волос после мытья.
Кондиционер жизненно необходим, потому что кондиционер помогает придать волосам гладкость, оставляя тонкий слой, напоминающий воск. Кондиционер также помогает уменьшить ломкость и растяжение, вызванные спутыванием.Запутывание происходит, когда кутикула одной пряди волос (которая больше приподнята у черных и двухрасовых волос) цепляется за кутикулу другого волоса. Кондиционер также сглаживает неровные края внешнего слоя волос. Разглаживая внешний слой волос, кондиционер делает волосы более мягкими, лучше отражает свет и предохраняет их от спутывания и ломкости. Наконец, защитное покрытие, оставленное кондиционером, удерживает влагу и снижает статическое электричество.
Советы по глубокому кондиционированию Черные волосы
Не реже одного-двух раз в месяц, после мытья головы, я глубоко кондиционирую их волосы.
Я наношу одно из средств глубокого кондиционирования после мытья головы и использую HydraCap в течение 30 минут или около того. Влажное нежное тепло позволяет кутикуле открываться, а увлажняющий продукт проникает в стержень волоса. Вместо этого здесь можно было бы сделать хорошую обработку горячим маслом.
Как правильно увлажнять волосы афроамериканцев
Вероятно, самый важный ключ к здоровому уходу за волосами афроамериканцев – это влажность. Из-за структуры наших волос они быстро высыхают.Сухие волосы лишены эластичности, поэтому они ломкие и ломкие. Увлажняйте с помощью хороших продуктов и делайте это часто. Увлажнение – это не обязательно то же самое, что и смазка. И это, конечно, не то же самое, что наносить то, что мы привыкли называть «смазкой» (см. Ниже). После глубокого кондиционирования я увлажняю.
Следует ли мне смазывать волосы и кожу головы маслом?
Вопрос о том, нужно ли масло или нет, является спорным в уходе за волосами в африканских странах. Вам придется решать для себя. Мой опыт показывает, что для меня и моих дочерей масло полезно для волос. Правильное масло имеет жизненно важное значение. Мы используем только натуральные масла, в основном растительные, избегаем минеральных масел и нефтепродуктов. Единственным заметным исключением из правила о растительных маслах является масло эму (животное масло). Я люблю масло эму!
Это одно из тех мест, где действительно придется поэкспериментировать. Одна из моих дочерей может использовать более тяжелое масло, чем другая. Она даже может использовать чистое масло ши. Волосы другой дочери слишком тонкие и выглядят отягощенными маслом ши.
Для применения продукта
- Положить немного продукта на ладонь (и растопить, если продукт твердый).
- Вотрите в волосы и вотрите в кожу головы.
Я не буду использовать ничего, что не плавится при температуре тела. Вот почему я избегаю продуктов с большим содержанием пчелиного воска, который плавится при температуре выше 140 градусов по Фаренгейту. Это намного выше температуры, на которую должен быть установлен водонагреватель, и она достаточно горячая, чтобы ошпарить вас. Другими словами, если вы нанесли пчелиный воск на волосы, ожидайте, что он останется там надолго.Если мне случится использовать что-то с небольшим количеством пчелиного воска (у которого относительно высокая температура плавления), я убеждаюсь, что он все еще тает при температуре тела, чтобы он не накапливался. Я часто смешиваю пару продуктов. В целях безопасности я в основном использую жидкие продукты комнатной температуры.
Некоторые из моих любимых масел:
- Масло Ши – обладает замечательными свойствами масла Ши, но в гораздо более легкой жидкой форме. Мы начали нашу компанию, продавая только продукты из масла ши.Это было до того, как масло ши стало таким популярным, как сейчас. Он по-прежнему является ключевым ингредиентом многих наших продуктов по уходу за волосами и кожей.
- Масло эму – невероятно полезно для здоровья кожи головы. Улучшает кровообращение, уменьшает воспаление и обладает природными антисептическими свойствами. Все способствует росту волос.
- Масло жожоба – самое близкое к натуральному кожному салу вещество. Масло жожоба технически представляет собой воск, а не масло. Он может сделать жирную кожу менее жирной, а сухую – более жирной. Другими словами, он помогает сбалансировать кожу.В случае двурасового ухода за волосами мы обычно стараемся добавить масла в кожу головы.
- Касторовое масло – прекрасное полностью натуральное растительное масло, которое помогает увлажнять (притягивать влагу) волосы и кожу головы.
Советы для укладки черных волос
Обычно я укладываю волосы девочкам без использования средств для укладки. Поскольку они молодые, в основном они заплетены в хвостики, косы, косы и т. Д. Но я смешиваю и очень осторожно отношусь к слишком узким стилям, которые могут привести к повреждению кожи головы и даже к определенному типу выпадения волос.Я особенно избегаю любых средств для укладки, которые могут сушить их волосы. Будьте очень осторожны с лаками для волос, муссами, гелями и т. Д. Но есть несколько вспомогательных средств, которые я использую для определенных причесок, чтобы обеспечить фиксацию или некоторое выпрямление.
повторение
Это очень важно. Я повторяю описанные выше действия по увлажнению и / или смазке регулярно (почти ежедневно), когда расчесываю / укладываю волосы девочек . Даже если у нас не гребешок (например, скручивания), я буду подкрашивать их почти каждый день чем-нибудь.Я стараюсь избегать скоплений и не использую много продукта. Но я считаю, что их волосы становятся самыми здоровыми при регулярном увлажнении.
Контроль кудрявости и кудрявости черных волос
Как мы уже говорили, ожидания важны, когда дело касается волос. Но у нас есть продукты, которые в некоторой степени помогут уменьшить пушистость. SuperNatural Curl Tamer – это средство, которое можно применять примерно раз в месяц. Это полностью натуральный продукт, который бережно укрощает растрепанные волосы.У нас были люди разных национальностей, которым это очень понравилось. На самом деле он не меняет структуру волос, как расслабляющее средство. Его можно применять в домашних условиях, и через несколько недель он полностью исчезнет.
Тем, кто ищет более стойкое решение, можно подумать о мягком релаксинге, текстуризаторе или детской химической завивке. Прежде чем это сделать, пожалуйста, ознакомьтесь с нашими мерами предосторожности, когда речь идет о перманентах / релаксерах (см. Ниже). Если вы не знакомы с ними, сообщите об этом, прежде чем принимать такое решение.
Химическая завивка или релаксаторы для черных волос – надо или нельзя?
Нам часто задают вопросы о химической завивке для девушек. Как правило, мы рекомендуем против химической завивки для девочек препубертатного возраста . Их волосы и кожа не полностью развиты, и изменение текстуры волос в столь раннем возрасте (особенно постоянное изменение) может дать им понять, что их волосы недостаточно хороши. Наша старшая дочь гордится своими натуральными волосами и говорит, что никогда не сделает их химической завивкой. Но наш младший год говорит, что будет.По иронии судьбы, густые волосы у старшего. Когда они станут достаточно взрослыми, они смогут решать самостоятельно.
Я использую SuperNatural Curl Tamer на нашей старшей дочери. Это сделало ее волосы более послушными и улучшило текстуру. Я могу расчесывать ее волосы примерно вдвое быстрее, чем раньше, и я заметил значительное уменьшение количества волос, оставшихся в расческе после расчесывания.
Химическая завивка или расслабление волос может показаться простым решением проблемы курчавости / вьющихся / трудно расчесываемых волос.Но есть несколько вещей, которые вы должны знать, прежде чем идти по этому пути. Мы видели, как ничего не подозревающие матери усугубляют ситуацию, не зная об этом до того, как начали.
Перед тем, как начать химическую завивку, примите во внимание следующее.
- Мы не рекомендуем домашнюю химическую завивку. Люди часто просят нас порекомендовать им химическую завивку. Мы не рекомендуем химические завивки, потому что мы их не продаем. Косметолог нам сказала, что они не такого качества, как салонные химические завивки. Не знаю, правда ли это.
- Но даже если это не так, химический релаксатор или химическая завивка – это процесс, который лучше всего выполнить профессионал . Волосам могут быть нанесены серьезные повреждения (которые невозможно исправить, они должны отрасти). Неправильно нанесенное расслабляющее средство может нанести непоправимый вред коже головы.
- Единственный компромисс, о котором мы могли бы даже подумать, – это отвести вашего ребенка в местную школу красоты, если вы просто не можете заплатить деньги, которые взимают салоны. По крайней мере, они получат завивку под профессиональным присмотром.И стоимость обычно составляет довольно небольшую часть стоимости салона.
Если вы настаиваете на нанесении химической завивки в домашних условиях, внимательно прочтите инструкции и следуйте им.
- Не выполняйте химическую завивку уже обработанной части волос. Наносите химическую завивку только на новообразование (изгибы под ним). Повторная химическая завивка одной и той же части пряди волос каждый раз немного истончается. В конце концов, он сломается. Это не вопрос «если», это «когда».
- Если вы начали расслаблять волосы ребенка, продолжайте это делать. Когда натуральные волосы достигают определенной длины под расслабленными волосами (волосы растут от корня), волосы начинают проходить стадию перехода. В этот момент волосы очень уязвимы для чрезмерной ломкости. Как правило, химическая завивка требуется каждые 6-8 недель, если вы не готовы вернуться к естественным волосам. Переход без должных мер предосторожности может быть очень травматичным из-за поломки.
- Если вы расслабите волосы ребенка, вы ослабите их и уменьшите способность кожи головы естественным образом смазывать себя. Волосы с химической завивкой особенно деликатны, и за ними нужно ухаживать даже более тщательно, чем за натуральными волосами. Но лучше сделать химическую завивку, чем жарить на чрезмерном нагреве, пытаясь выпрямить волосы или ломая их из-за слишком агрессивного расчесывания.
“Конский хвост”, что можно и нельзя
Связанные прически отлично подходят маленьким девочкам. Они не дают волосам распуститься и спутаться.Я тоже могу на несколько дней выйти из стиля. Но эти связанные стили могут привести к катастрофе с волосами, например, к серьезной и даже необратимой потере волос.
Вот несколько советов, которые вы должны знать о
- Не используйте обычные резинки для закрепления прически. Также избегайте лент с металлическими зажимами, которые цепляют и ломают вьющиеся волосы. Резиновые ленты вызывают слишком сильное трение о волосы и, в конечном итоге, вызывают их поломку. Купите покрытые резинки или гладкие резинки, специально предназначенные для волос.
- Удаляйте повязки с волос каждую ночь. перед сном. Даже самые лучшие повязки следует снимать перед сном.
- Не тяните за волосы слишком туго. Это может показаться привлекательным, но если вы видите, как брови вашей дочери изгибаются, как будто она только что сделала операцию по подтяжке лица, вы можете повредить ее кожу головы. Если вы начнете замечать неровности вокруг ее линии роста волос или в других местах на коже головы, это может быть причиной тракционной алопеции. Обычно изменение прически легко меняет это положение.Но если так будет продолжаться, такая практика может привести к необратимому выпадению волос.
Спящий
Перед сном снимите тугие повязки с волос. Использование атласной наволочки или сатиновой шапочки для сна уменьшит трение о подушку и поможет сохранить влагу в волосах. Хлопковые наволочки, прилегающие к волосам, могут впитывать влагу из волос, оставляя их сухими. Кроме того, трение (если вы много двигаетесь) может привести к поломке. Использование мягкой гладкой шапочки или атласной наволочки позволяет избежать этих проблем.
Следует подрезать концы?
Концы волос – самые старые части, потому что волосы растут от корня. Если пренебречь концами, они могут начать расщепляться; вызывая повреждение даже дальше по волосам. Это может показаться нелогичным. Но если подстричь концы, волосы станут длиннее. Если вы заметили, что кончики волос очень сухие, возможно, вы захотите хорошо подготовиться. Если вы заметили, что они выглядят потрепанными, более запутанными, чем обычно, или расколотыми, подстригите их.Я долгое время пренебрегала этим со своими девочками. Но, начав, я сразу заметила улучшение послушности их волос. На самом деле, сразу после обрезки кончиков расчесывать было легче.
Добавки для роста волос / здоровья
Я использую Treasured Locks h3G Hair Growth Supplement и Treasured Locks h3G Hair Strength Supplement . После приема этих добавок состояние моих волос и ногтей заметно улучшилось. Правильное питание необходимо для хорошего здоровья волос.Добавки, безусловно, могут помочь в этом.
Однако мы не рекомендуем эти продукты детям младше 13 лет. Они разработаны для взрослых. Treasured Locks h3G Hair Growth Serum (наносится на волосы и кожу головы) и Treasured Locks h3G Awaken Emu Oil Shampoo и Treasured Locks h3G Awaken Emu Oil Conditioner также отлично подходят для стимуляции максимально возможного роста волос.
Сводка
Надеюсь, это руководство окажется для вас полезным.Я знаю, что вам действительно нужен подход из поваренной книги. Но по причинам, которые мы указали в начале, это просто невозможно. Если вы будете следовать этим общим рекомендациям и научитесь определять признаки здоровья волос, вы легко сможете сделать свои волосы или волосы вашего ребенка более послушными и здоровыми. Через несколько дней, недель и месяцев использования правильных продуктов и правильных методов вы увидите заметное улучшение.
Если после прочтения у вас возникнут какие-либо вопросы, не стесняйтесь обращаться к нам.Мы рады помочь.
Peace,
Tywana
Понравилась статья? Поделитесь, пожалуйста:
Статьи по теме
Защищено программой Copyscape Plagiarism Checker – Не копируйте содержимое с этой страницы.
10 советов, как сохранить волосы здоровыми и счастливыми после 50 лет – CBS New York
NEW YORK (CBSNewYork) – Кремы, инъекции и, конечно же, уход под нож могут стереть вашу внешность на годы.
Но хотите верьте, хотите нет, но правильная стрижка тоже возможна. В наши дни стили не просто останавливают часы – они возвращают их вспять.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Подозреваемое торнадо оставляет за собой след повреждений на Лонг-АйлендеВот 10 советов, как сохранить здоровье и счастье ваших волос после 50 лет, любезно предоставленных художественным директором Salon Blue Лизой Эбби.
1) Держите его в покое! Наши клиенты молодого поколения больше заботятся о здоровых волосах – и это видно! Помимо сбалансированного питания, биотин и ниацин важны для здоровья волос и ногтей.В витаминных магазинах продаются безрецептурные добавки для волос и ногтей, которые действительно работают.
Совет: регулярно лечите волосы. Все, что мы делаем с волосами (окрашивание и химическое выпрямление, продукты, нагревательные инструменты и воздействие солнца), сушит волосы. Удовлетворите его потребность во внутренней влаге с помощью лечебного ритуала, по крайней мере, при каждой другой стрижке или окрашивании.
2) Блеск! Молодежные волосы обладают естественным сиянием. Чтобы ваши волосы выглядели блестящими и яркими, приобретайте цветовой блеск хотя бы каждый раз, когда вы делаете корни – окрашенные волосы тускнеют, в результате чего пряди становятся сухими, тусклыми и безжизненными.Цветной блеск освежает цвет, уплотняет концы для более здорового вида. и добавляют тонны светоотражающего блеска.
Совет: избегайте тусклых средств для волос, таких как мусс и аэрозольные спреи – в них слишком много спирта, который сушит волосы и придает им матовый оттенок. Обновите свои продукты: используйте легкий спрей для увеличения объема (только у корней) и каплю сыворотки для блеска и / или помаду или легкий воск для фиксации.
3) Следите за актуальностью! Ничто не соответствует твоему внешнему виду с той же прической, что и в свои 30-40 лет.(Вы бы также не сделали этого со своей одеждой или стилем обуви.) Женщинам слишком удобна “ легкая ” прическа, и они боятся принять изменения, если это означает, что им, возможно, придется поработать над своей прической, но правильная прическа для Ваш тип и текстура волос должны встать на свои места с минимальными усилиями.
Совет: обсудите со своим стилистом варианты, которые освежат ваш образ и впишутся в ваш образ жизни!
4) Стань полнее и мягче! Мягкий объем и укладка по бокам или по направлению к лицу, а не в сторону, более лестны – строгая укладка или отвод от лица подчеркивает каждую тонкую линию.
Совет: попробуйте ролики на липучке для быстрого и легкого увеличения объема! После обдува укладки объемным спреем вставьте валики, слегка опрыскайте их закрепляющим туманом у корней и дайте настояться на 15-20 минут. Снять и взбить.
5) Продолжайте движение! Жесткие или плоские волосы – нет старения. Текстура и слои добавляют движения молодости. Более короткие слои вокруг лица и линии роста волос заполняют те области, которые женщины обычно истончаются с возрастом.
Совет: бритва и текстурирующие стрижки придают мягкий естественный объем и делают лицо более гладким.
6) Становитесь короче (или короче!) С возрастом волосы становятся тоньше и тоньше на концах. Даже если вам нравится носить волосы дольше (а они достаточно здоровы), подстригайте их концы каждые 6 недель! Более короткие слои вокруг лица и короткие волосы очень лестны, и с ними легче справиться, если у вас мало времени на укладку.
Совет: для действительно тонких волос попробуйте более короткую и «уложенную» тупую стрижку, чтобы волосы выглядели гуще.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Смерть полузащитника из Зала славы хард-хита Сэм Хафф на 877) Держитесь подальше от центра! Избегайте средней части, которая подчеркивает вертикальные линии лица (лоб 11, морщинки марионетки вокруг рта и носа).Носите фасон без проставок, со смещением или сбоку, чтобы выглядеть более привлекательно и молодо.
Совет. Добавление полной челки, косой челки или бахромы – это простое решение для укладки. Полная челка лучше всего помогает скрыть более глубокие горизонтальные морщины на лбу.
8) Стань светлее и ярче! (и & замаскируйте этот серый цвет, пока вы на нем!). Повитухи не рассказывают, что с возрастом нужно становиться светлее – в большинстве случаев слишком темный цвет волос действительно стареет и делает кожу яркой.Если у вас не темно-оливковая кожа (которая отлично смотрится как с черным, так и с полностью белым!), Вам следует смягчить свой цвет (и линию отрастания, которая появляется вместе с ним). Блондинки и более светлые коричневые могут скраситься несколькими стратегически расположенными бликами вокруг лица и линии лица; более темные оттенки должны думать о насыщенных шоколадных или мягких какао-коричневых тонах.
Совет: держите это в секрете, ретушируя корни каждые 3-4 недели.
9) Сохраняйте габариты! Нет никакого способа обойти это; Что бы они ни обещали, безрецептурные краски для волос в одной коробке выглядят плоскими и неестественно.Профессиональные услуги по окрашиванию помогают придать объем и оттенок, как это делают натуральные здоровые волосы.
Совет: попросите колориста использовать два (или даже три) оттенка в вашей формуле и выделяйте блики или светлые участки по крайней мере при каждом третьем посещении, чтобы измерение оставалось свежим до конца.
10) Сохраняйте свежесть ! Засыпанный продукт, спавший на волосах, также может выглядеть тусклым, безжизненным и старым. Если у вас очень жирная кожа головы, волосы следует слегка мыть шампунем каждый день; каждые 2 или или 3 -й день – это практическое правило для здоровых волос и нормального состояния кожи головы.Если ваши кончики сухие, не используйте шампунь, а просто хорошо промойте и восстанавливайте их через раз.
Совет: попробуйте шампунь без сульфатов, чтобы волосы оставались свежими, не удаляя натуральные масла.
** Дополнительные советы по макияжу:
Stay Mineral! Минеральный макияж отражает свет, а не поглощает его, делая вашу кожу ярче и менее накрашенной.
Стань бронзой! Сохранение кожи легкого (и безопасного) бронзового цвета сводит к минимуму количество макияжа, которое вам нужно будет наносить! Используйте легкий спрей для бронзатора (спрей лучше кремов, чтобы избежать полос и неестественного тона) каждые 2-3 дня.Нам больше всего нравится формула тумана с ДГК Body Glow от DEX New York!
Keep it Dewy! Держитесь подальше от тяжелой тональной основы и пудрового макияжа – увлажненная кожа с легким загаром, светлыми глазами и прозрачными губами мгновенно омолаживает!
БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ: гигантских воздушных шаров для тестовых полетов в рамках подготовки к параду в День благодарения МэйсиДля получения дополнительной информации о прическах, которые сделают вас моложе, посетите http://www.visitblue.com/.
.