Как отрастить волосы за 2 недели: Как отрастить длинные волосы за неделю и за месяц

alexxlab

Содержание

Как отрастить волосы за месяц – в домашних условиях

Хотите отрастить волосы за месяц на 5, 10, 20 или 100 сантиметров? Купите специальное средство за баснословные деньги и втирайте в голову каждые полчаса, и тогда у вас появится шанс стать современной Рапунцель всего за полгода. Конечно же, это шутка.

Наверняка, вы не раз лицезрели рекламу «чудодейственных средств», которые якобы помогали отращивать волосы буквально на 5 сантиметров в день. Понятное дело, что это физиологически невозможно, тем не менее, находятся индивидуумы, которые все-таки покупаются на уловки мошенников, желая отрастить волосы за недолгое время.

Стоит ли пользоваться рекламируемыми средствами? Нет. Могут ли волосы отрасти на несколько сантиметров за день? Нет. Если вашей целью является отращивание волос до пола с короткой стрижки за месяц, вы можете спокойно закрывать страницу и искать другие пути. В нашей же статье мы дадим вам эффективные советы, которые помогут ускорить рост волос с помощью правильного ухода, а не прибавить им длину магическим образом.

Отрастить волосы в домашних условиях за месяц реально не более, чем на 5-7 сантиметров. Скорость их роста зависит от гормонов, генетической предрасположенности, окружающей среды и многих других факторов. Отрастить волосы после короткой стрижки немного проще, чем продолжать растить их при средней длине. Это случается по той причине, что чем длиннее шевелюра, тем медленнее скорость ее роста.

Основные факторы, которые помогут отрастить волосы за месяц, следующие:

  • правильное питание;
  • правильный выбор шампуней, кондиционеров и других средств;
  • регулярные процедуры оздоравливания волос дома или в салоне;
  • правильный выбор расчески;
  • массаж кожи головы;
  • стрижка волос.

Давайте рассмотрим данные пункты более подробно.

Как отрастить волосы за месяц с помощью правильного питания?

Наверняка, вы подумали: «Как питание поможет отрастить волосы за месяц?». Все очень просто: для ускоренного роста волосам необходим белок, витамины, а также большое количество жидкости. Поэтому, если вы мечтаете за минимальное время отрастить прекрасные волосы, вам необходимо очень много пить. Суточная норма – полтора литра чистой воды, но, если можете пить больше, так и сделайте.

Также важно включить в пищу такие продукты, как куриные яйца, рыба или нежирное мясо. Также вам просто необходимы витамины, содержащиеся в овощах и фруктах. Обязательными в вашем рационе должны быть морковка, свекла, капуста, яблоки, зелень, редиска и тыквенное семя. Также желательно отказаться от курения, так как никотин сильно тормозит скорость роста волос.

Уже сложно? А как вы хотели? Отрастить волосы за месяц можно в том случае, если придерживаться рекомендаций. Просто так, внезапно, они не удлинятся, поэтому вам нужно набраться терпения и идти к своей мечте.

Выбор средств по уходу

Теперь следует поговорить о шампунях и кондиционерах. Если вы мечтаете быстро отрастить волосы, вам необходимо перестать прислушиваться к радостному повизгиванию подруг, наперебой советующих вам ту или иную марку. Во-первых, шампунь нужно выбирать опираясь на тот факт, какой у вас тип кожи. Может произойти, что вашим подругам шампунь для волос подошел, а у вас от него куча перхоти.

Не ведитесь на рекламу и не бойтесь пользоваться не слишком популярными средствами. Чтобы отрастить волосы за месяц, вам нужно отдать предпочтение шампуням, которые приготовлены на основе натуральных продуктов. Лучше всего покупать шампуни в аптеках, так как они позволят почувствовать эффект от их использования уже спустя два применения. Это же касается и бальзамов, кондиционеров, лосьонов и прочих продуктов для волос.

Маски для волос

Маски для волос на основе натуральных продуктов – это еще один огромный шаг навстречу к длинным и красивым волосам, которые вы хотите отрастить за месяц. Существует множество различных магазинных масок, но мы рекомендуем отдать предпочтение приготовленным самостоятельно. Их просто готовить и применять, мы предлагаем вам несколько рецептов, чтобы вы в этом убедились.

С луком

Луковые маски для волос неоднократно доказывали свою эффективность. Если вы желаете быстро отрастить шикарные волосы, то такая маска вам непременно в этом поможет. Чтобы приготовить такое средство, вам необходимо сделать следующее:

  • Очистите от шелухи целую луковицу и натрите ее на мелкой терке. Если у вас есть электрическая мясорубка или кухонный комбайн, вы можете воспользоваться ими.
  • Измельчив лук до состояния каши, отожмите сок.
  • Добавьте некоторое количество лимонного сока и маленькую ложку меда, размешайте полученное средство и подогрейте на водной бане.
  • Если опасаетесь стойкого лукового запаха, добавьте немного ароматного эфирного масла в смесь.
  • Разогретую маску наложите на корни волос на шестьдесят минут, после чего можете смывать водой с уксусом.

Такую маску применяйте два раза в неделю. Уже спустя два применения результат будет заметен.

С дрожжами

Чтобы отрастить длинные волосы за месяц, попробуйте приготовить и использовать такую маску: разведите столовую ложку дрожжей горячей водой, добавьте большую ложку меда и горчицы, после чего перемешайте ингредиенты и используйте смесь по назначению. Смывать нужно спустя час теплой водой с лимонным соком.

С горчицей

Горчица, пожалуй, является одним из наиболее популярных ингредиентов для маски, провоцирующей быстрый рост волос. На основе горчицы можно приготовить вот такое простое средство: отделите два желтка от белка и смешайте их с большой ложкой горчицы, затем добавьте все это в стакан кефира и хорошенько перемешайте. После этого используйте маску по назначению.

Выбор расчески

Выбор расчески – это тоже немаловажная процедура для тех, кто хочет отрастить волосы за месяц. Выбор расчески зависит от типа ваших волос:

  • Для кудрявых и непослушных волос лучшим выбором будут гребни из дерева или минералов с широкими зубчиками.
  • Обладательницам прямых и тонких волос необходимы расчески с натуральной щетиной.
  • Девушке с густыми волосами подойдет массажная расческа с деревянными или пластмассовыми шариками на концах.

Если вы желаете поскорее отрастить волосы, вам следует знать, что расчесываться нужно не менее 6 раз в день: утром, днем и вечером по два раза. Также не забывайте, что расчески тоже имеют срок годности, который варьируется от трех месяцев до полугода.

Массаж головы

Массаж головы поможет вам ускорить кровообращение в капиллярах, благодаря чему волосяные луковицы станут получать значительно больше кислорода. На этой почве скорость роста волос ускорится, и вы сможете отрастить волосы за месяц на несколько сантиметров.

Если вы понятия не имеете, как делается такой массаж в домашних условиях, то мы поможем вам в этом несколькими советами:

  • Возьмите некоторые толстые пряди волос и слегка потяните их вверх. Не переусердствуйте, тяните аккуратно, не резко. Выбирайте пряди по всей голове и проделывайте такую процедуру около 10 минут.
  • Массажируйте кожу головы пальцами, начиная от зоны ушей и затылка, а заканчивая лбом и висками. Делайте нежные круговые движения, едва прикасаясь к коже. Можете проделывать такой массаж во время мытья головы.
  • Еще один способ массажа – это разминка кожи в области проборов. Способ выполнения массажа аналогичен предыдущему, только действия выполняются не хаотично по всем волосам, а строго по проборам.

Массаж головы для ускоренного роста волос необходимо делать по два раза в день, и тогда вы увидите, что волосы срали расти гораздо быстрее.

Стрижка

Раз в две недели необходимо стричь кончики волос хотя бы на пару миллиметров, чтобы скорость роста вашей шевелюры значительно увеличилась. Наверное, многие из вас слышали, что следует стричься только на растущую луну. В ином случае ваши волосы будут расти еще медленнее, поэтому раз в пару недель выделите время и сходите к парикмахеру, чтобы он состриг вам кончики волос.

Многие задаются вопросом: «На сколько реально отрастить волосы за месяц?», но однозначного ответа нет. У каждого скорость роста разная, но в среднем, если пользоваться всеми нашими рекомендациями, вы сможете отрастить волосы за месяц на длину до семи сантиметров.

Фотогаллерея

Как за неделю ускорить рост волос Babyliss

Быть может вы недовольны своей новой стрижкой или пытаетесь за короткий срок отрастить волосы для важного приближающегося события. Независимо от причин, вы можете воспользоваться рядом практических рекомендаций, которые быстро помогут стимулировать рост ваших волос.

Попробуйте проводить процедуры, оказывающие обогащающий эффект, такие как массаж кожи головы с теплым маслом. Откорректируйте привычный порядок ухода за волосами таким образом, чтобы избежать их повреждения. Старайтесь, чтобы в вашем рационе обязательно присутствовали питательные вещества, способствующие росту волос (например, белок и биотин).

Безусловно, есть определенные ограничения показателей роста волос за неделю – это связано с физиологией организма, и все же, проявив дополнительную заботу о своих волосах, вы сможете стимулировать их рост за короткий период.

I. Используйте процедуры, улучшающие состояние волос

  1. Массаж головы с теплым маслом

Массаж с использованием подогретых натуральных масел улучшает состояние кожи головы и способствует стимуляции роста волос. Для процедуры отлично подойдет кокосовое, оливковое или аргановое масло, а также масло жожоба. Хотя научно не доказано, что такой массаж приводит к быстрому росту волос, процедура, бесспорно, улучшит состояние кожи головы и ваших волос.

  • Для начала подогрейте емкость с маслом в миске с горячей водой. Прежде чем использовать масло для массажа, убедитесь, что оно не горячее – температура должна быть комфортной, чтобы не повредить кожу головы и волосы.
  • Кончиками пальцев (но не ногтями) нежно массируйте кожу головы медленными, круговыми движениями, используя теплое масло. Продолжительность массажа – примерно 3 минуты.
  • Затем по всей длине волос нанесите теплое масло и оставьте его на 30 минут. После этого тщательно вымойте голову шампунем – возможно, вам придется сделать это не один раз, чтобы полностью смыть масло с волос.
  • Чтобы не мыть голову слишком часто, проводите масляный массаж в те дни, когда вы обычно моете волосы с шампунем.
  1. Маски для волос

Уделите вашим волосам чуть больше внимания и заботы, используя 1-2 раза в неделю маску для волос – она эффективно стимулирует рост волосяных фолликулов. Натуральную масляную маску можно сделать самим или купить готовую – в магазине косметики или аптеке. 

  • Смешайте чашку (240 мл) кокосового масла с другими маслами- по 1 столовой ложке (около 15 мл) масла макадамии и жожоба, а также миндального масла. Нанесите масляную маску на влажные волосы и оставьте на 10 минут. Затем тщательно промойте волосы с шампунем и кондиционером, как обычно.
  • Чтобы избежать слишком частого мытья головы, используйте масляную маску в те дни, когда вы обычно моете волосы с шампунем.
  1. Касторовое масло для ухода за волосами

Известно, что касторовое масло благотворно влияет на состояние волос и кожи головы. Благодаря маскам с использованием касторового масла, ваши волосы будут быстрее расти и приобретут здоровый вид.

  • Начните процедуру с массирования кожи головы касторовым маслом. Если при этом часть масла попадет на волосы – ничего страшного. Накройте голову непромокаемой шапочкой для душа, чтобы масло не стекало с волос. Возможно, часть масла все же вытечет из-под шапочки, поэтому лучше положите полотенце на подушку, чтобы не испачкать наволочку.
  • Оставьте маску на ночь. На следующее утро тщательно промойте голову, используя свой обычный шампунь и кондиционер, чтобы удалить все масло.
  1. Яблочный уксус для ополаскивания волос

Яблочный уксус – эффективное средство для удаления пыли и грязи, жирного блеска, а также остатков косметических средств, в том числе для укладки волос. Вы можете использовать яблочный уксус в качестве натурального альтернативного средства для очищения волос в те дни, когда вы не моете голову шампунем; либо использовать его после мытья головы с вашим обычным шампунем и кондиционером.

  • В двух стаканах воды разведите две столовые ложки яблочного уксуса и ополосните волосы этой смесью после мытья. Хотя вода для ополаскивания может сильно пахнуть уксусом, резкий запах постепенно исчезает.

II. Откорректируйте свои обычные правила ухода за волосами

  1. Мойте волосы 2-3 раза в неделю

Сокращение гигиенических процедур мытья волос до 2-3 раз в неделю позволит кожному салу, вырабатываемому сальными железами, проникать в ваши волосы, тем самым увлажняя и восстанавливая их.

  • Если вы заметите, что менее частое мытье головы привело к повышенной жирности кожи головы и зуду, то можете мыть волосы с шампунем более 2-3 раз в неделю.
  • Чтобы правильно вымыть волосы, втирайте шампунь в кожу головы массирующими движениями, а затем тщательно промойте волосы, давая шампуню свободно стекать по прядям.
  1. Используйте кондиционер каждый раз, когда принимаете душ

В отличие от шампуня, очень важно всегда использовать кондиционер, когда волосы намокают под душем. Кондиционер сможет заменить липиды и белки в структуре волосяного стержня, тем самым обеспечивая быстрый рост волос и улучшая их состояние.

  1. После приема душа ополаскивайте волосы холодной водой

Ополаскивание волос холодной водой после горячего душа способствует сглаживанию чешуек кутикулы волосяного стержня – от этого волосы становятся гладкими, блестящими и более послушными при укладке.

Особенно полезно холодное полоскание волос после применения кондиционера. Холодная вода запечатает чешуйки кутикулы, тем самым закрепляя эффект увлажнения волос при использовании кондиционера.

  1. Не заворачивайте мокрые волосы в полотенце.

Возможно, для вас стало уже привычным после душа оборачивать мокрые волосы полотенцем и скручивать их в жгут. Однако это может отрицательно сказаться на состоянии волос. Влажные волосы особенно хрупкие и уязвимые к повреждениям, поэтому вместо обертывания просто слегка промокните волосы сверху вниз сухим полотенцем.

  • Если вам все же нравится обертывать волосы полотенцем после душа, попробуйте использовать изделия из тонкого хлопка или мягкой микрофибры – эти материалы деликатно воздействуют на волосы и помогают высушить их без повреждения.
  1. Расчесывайте волосы перед сном

Не следует слишком часто расчесывать волосы – это может стать причиной их плохого роста. Вместо этого, каждый день перед сном несколько раз проводите по волосам сверху вниз щеткой из натуральной кабаньей щетины. Эта процедура поможет равномерно распределить по прядям естественную смазку, вырабатываемую сальными железами на коже головы, что, в свою очередь, будет способствовать удержанию влаги в структуре волос.

  • Начинайте двигаться от корней, стараясь деликатно и равномерно расчесать каждую прядь волос до самых кончиков. Делайте это не менее 1 раза в неделю.
  • Ежедневное расчесывание волос перед сном активизирует циркуляцию крови в коже головы. В результате это поможет стимулировать рост волос. Хотя на настоящий момент научно не доказано, что такая процедура приводит к более быстрому росту волос, но она, безусловно, улучшит их общее состояние.
  1. Избегайте использования нагревательных инструментов для укладки волос

Одной из наиболее распространенных причин повреждения волос и их медленного роста является использование нагревательных инструментов для укладки, выпрямления и завивки. Старайтесь использовать их как можно реже или полностью исключите их из списка своих инструментов по уходу за волосами. Чтобы не нанести вред здоровому росту волос, отдавайте предпочтение прическам с естественными прядями и локонами.

  • Если вы не можете совсем отказаться от нагревательных инструментов, используйте их при низком температурном режиме, а перед укладкой применяйте теплозащитные косметические средства – гели, спреи, кремы, чтобы предотвратить повреждение волос.
  1. Регулярно подстригайте волосы

Хотя это может показаться нелогичным, но на самом деле подстригание волос способствует их оздоровлению и более быстрому росту. Регулярно подстригая волосы, вы тем самым предотвращаете образование секущихся кончиков, которые могут стать причиной ломкости волос по всей длине. В результате ваши волосы станут короче и вам придется чаще посещать своего парикмахера.

  • Чтобы приостановить появление поврежденных секущихся кончиков, попросите своего парикмахера срезать по 3 мм на концах волос каждые 6-8 недель.
  • Частота подстригания волос зависит от того, насколько быстро они растут, и насколько сильно повреждены кончики.

III. Пересмотрите свой обычный рацион

  1. Принимайте пищевые добавки, стимулирующие рост волос

Если ваш привычный рацион не обеспечивает достаточное питание волосам, принимайте поливитамины для улучшения их состояния. Старайтесь найти препараты с маркировкой «для волос», которые содержат в своем составе такие полезные для здоровья и роста волос вещества, как биотин, витамины C и B.

  • Прежде чем начать прием пищевых добавок или витаминов, проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать правильную дозировку и исключить возможность негативного взаимодействия препаратов с другими лекарствами, которые вы принимаете.
  • На разных людей биотин и другие препараты для роста волос могут воздействовать по-разному и вызывать разные побочные эффекты.
  • Принимайте лишь сертифицированные витамины и пищевые добавки.
  1. Употребляйте продукты с высоким содержанием белка

Увеличение потребления белка будет способствовать здоровому росту волос и предохранит их от повреждения и выпадения. Старайтесь, чтобы в вашем рационе регулярно присутствовала рыба, мясо, бобовые, орехи и цельные зерна. Если вы придерживаетесь вегетарианского питания, употребляйте достаточное количество соевых продуктов, бобовые, злаки и орехи.

  • Избирательно подходите к выбору источников белка. Избегайте мясных полуфабрикатов и жирных молочных продуктов.
  • В вашем рационе обязательно должно присутствовать достаточное количество полезных углеводов с высоким содержанием клетчатки и питательных веществ, например, цельные зерна, фрукты и овощи.
  1. Попробуйте использовать метод инверсии для волос

Метод инверсии – это один из наиболее популярных способов усилить рост волос. Он заключается в кратковременном опускании головы ниже уровня сердца. При этом увеличивается приток крови к коже головы и активизируются волосяные фолликулы. Лягте на кровать так, чтобы шея лежала на краю кровати, а голова свешивалась вниз. Постарайтесь ежедневно оставаться в таком положении по 4-5 минут. Пока нет никаких научных данных, подтверждающих эффективность данного метода, однако с помощью этого безопасного способа все же можно попытаться стимулировать рост волос.

  • Помимо метода инверсии, попробуйте выполнять такие позы йоги, как «Собака мордой вниз», «Стойка на плечах» или «Стойка на голове». Главное правило – голова должна находиться ниже уровня сердца, чтобы усилить приток крови.
  • Метод инверсии можно дополнить массажем головы с кокосовым маслом. Процедуру нужно выполнять перед опускаем головы.
  • Выходите из «инверсии» постепенно, чтобы не ощущалось слабости или головокружения.
  • Измерьте длину волос в начале и в конце недели, чтобы оценить эффективность ваших усилий и увидеть, насколько подросли ваши волосы за одну неделю.

Настойка стручкового перца МедикоМед – «Отрастить волосы за 14 руб. на 5 см в месяц!!! Реально!!!»

Полгода назад подстриглась из-за того что волосы сильно секлись на концах, в целом состояние моих волос было не очень приятным( сухие как солома).Длинные здоровые и густые волосы – это моя мечта, но реализовать её было очень трудно, потому как от природы у меня очень и жесткие волосы,которые часто ломаются и секутся и к тому же очень медленно растут.Именно поэтому я и решилась подстричься в каре. И пожалела об этом(( Долго думала о том как отрастить волосы. Начиталась кучу отзывов и пришла выводу, что нужно попробовать отрастить народными средствами, т.е настойкой стручкового перца!!! До этого я пробовала маски с репейным маслом,из горчицы, но эффекта ноль..

Вообще существует несколько масок с настойкой перца

1 маска

1 ст ложка настойки стручкового перца

1 ст ложка любого бальзама для волос

1 ст ложка воды (желательно горячей, ну или теплой, т. к. именно в такой воде маска становится более эффективной).

2 маска

1:1

1 ст ложка воды

1 ст ложка настойки стручкового перца

3 маска

1 ст ложка настойки стручкового перца

1 ст ложка масла (оливковое, касторовое, кокосовое)

1 ст ложка бальзама для волос

Маску нужно нанести на кожу проборами, на сами волосы можете нанести масло,чтобы они не иссушились.После этого нужно надеть шапочку для душа, либо обернуть п пищевую пленку, сверху надеваем теплую шапочку. При необходимо выдержать 3-4 часа, можно и дольше,ну все это индивидуально.

Мне лично нравится 2 м, самая простая, но будьте осторожны кто делает эту маску в первый раз, так как средство вызывает жжение, возможны даже аллергии.

Маску делала 2 раза в неделю в течении месяца потом перерыв, чтобы волосы сильно не привыкали.

В целом средство очень понравилась, рекомендую тем кто хочет отрастить волосы, ну и к тому же оно помогает от выпадения волос!! Но будьте все же осторожны все же осторожны.

🤷‍♀️ Как отрастить длинные ногти в домашних условиях: лайфхаки и советы

Конечно, ногти можно нарастить или приклеить накладные. Но мы расскажем, что делать тем, кто хочет, чтобы длина была натуральной

Судя по фотоотчетам с красных дорожек, многие звезды теперь «носят» длинные ногти с изящным заострением на кончиках. Тренд популярен и в жизни — это легко заметить, если обратить внимание на маникюр окружающих вас девушек. Если вас мучает вопрос, как им удалось отрастить длинные и крепкие ногти, в этом материале мы раскроем тайну и дадим советы, которые позволят вам добиться такого же результата.

Хотите узнать о чем расскажет ваш маникюр? Пройдите короткий тест на нашем сайте.

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях?

1

Добавьте в свой ежедневный рацион продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. Это будет способствовать росту здоровых и сильных, крепких ногтей.

2

Регулярно делайте ванночки для рук со слегка подогретым оливковым маслом, морской солью. Есть простые рецепты домашних ванночек с содой (столовую ложку растворяют в небольшой емкости с теплой водой), с йодом (несколько капель добавляют в теплое оливковое или кунжутное масло), с травами (2-3 ложки сухой ромашки заливают кипятком и настаивают в течение получаса). Если процедуру проводить 2-3 раза в неделю, ногти станут крепче и начнут быстрее расти.

© iStock

3

Массируйте ногти у основания. Это очень простой бьюти-ритуал: сначала нанесите специальное масло на кутикулу, а потом мягко втирайте его в кожу. Это улучшит кровообращение и ногти будут активнее получать питательные вещества, что приведет к ускорению роста.

4

Используйте «вспомогательные» покрытия. Это, во-первых, лаки, разработанные непосредственно для роста ногтей — такие, как Help Me Grow от Essie (он обещает результат уже на пятый день после нанесения).
Во-вторых, лаки, укрепляющие ногти, ведь отрастить их не получится, если они ломаются и расслаиваются. Обратите внимание, в частности, на Dr. Rescue 3-в-1 от Maybelline New York — это покрытие оздоравливает ногтевую пластину.

Будьте в целом внимательнее к ногтям, берегите руки!

Во время уборки надевайте резиновые перчатки. Лак снимайте щадящими средствами без ацетона, чтобы избежать обезвоживания ногтей. И регулярно наносите защитный крем на руки.

Вернуться к оглавлению

Как отрастить длинные ногти за неделю?

Обычно за неделю ногти отрастают примерно на 1 мм. Можно постараться ускорить рост, но сильно «перемахнуть» через эту цифру не получится. Однако этого времени достаточно, чтобы значительно укрепить ногти — и далее они не будут ломаться, заставляя вас обрезать их и начинать весь процесс сначала.

Действуя в экспресс-режиме, вам нужно:

2

Ежедневно использовать масло для кутикулы, тщательно втирая его в кожу массажными движениями.

Карандаш для кутикулы Dr. Rescue, Maybelline New York © maybelline.com.ru

3

Два или три раза сделать ванночки. В начале недели идеально сработает «ударное» восстановление с помощью теплого оливкового масла, в середине — более мягкая процедура с морской солью.

4

В перерывах между ванночками попробовать другой бьюти-ритуал — парафинотерапию. На кутикулу наносят теплый расплавленный парафин. Разница температур создает эффект массажа — процедура обеспечивает приток крови к основанию ногтя, что стимулирует ускоренный рост.

5

Каждый день находить время для ухода за ногтями. Дополнительно делать специальные маски для рук (особенно удобны те, что выпускаются в виде тканевых перчаток с питательным наполнением), наносить на кутикулу специальные сыворотки и другие полезные составы.

Вернуться к оглавлению

Как отрастить длинные ногти за месяц?


Гораздо заметнее результат будет в том случае, если в вашем распоряжении больше недели — например, целый месяц. Даже если вы несколько снизите интенсивность ухода, спустя 4-5 недель вы получите не только длинные, но и крепкие ногти.

1

Скорректируйте рацион. Очень важно поддерживать водный баланс. И есть больше свежих и натуральных продуктов, богатых витаминами. После консультации с врачом можно начать принимать витаминные комплексы — это точно поспособствует ускорению роста ногтей.

2

Делая маникюр, пользуйтесь укрепляющей базой вроде As Strong As It Gets от Essie или «финишем» с такими же функциями.

3

Ванночки и другие процедуры можно делать чуть реже, чем во время недельного курса, но все же регулярно — примерно каждые три дня.
Приучите себя к ежедневному уходу за кутикулой. Желательно не просто наносить масло, но и массировать кожу вокруг ногтевой пластины. Вернуться к оглавлению

Лайфхаки: что делать, чтобы ногти не ломались?


Ничто не укрепляет ногти лучше, чем грамотный и систематический уход.

  • Всегда правильно подпиливайте ногти — только в одном направлении. В противном случае они могут начать слоиться.

© iStock

  • Сделайте маникюр с шеллаком. Это покрытие получается достаточно плотным и зачастую сохраняет безупречный вид даже спустя 2-3 недели после процедуры. А ногти тем временем отрастают. Так как под слоем гель-лака они не ломаются, результат будет легко сохранить.
  • Отдавайте предпочтение необрезному маникюру. Так вы минимизируете риск травмировать основание ногтей. Когда оно повреждено, ногти растут слабыми, ломкими и нередко слоятся.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какие есть особенности питания при отращивании ногтей?

Ежедневный рацион должен включать в себя продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. Подробнее о питании и других рекомендациях читайте в этом разделе.

Какие процедуры помогут быстрее отрастить ногти?

Делайте ванночки для рук. Если процедуру проводить 2-3 раза в неделю, ногти станут крепче и начнут быстрее расти. Рецепты и другие рекомендации читайте здесь.

Поможет ли массаж отрастить ногти?

Незначительно, но он улучшит кровообращение и ногти будут активнее получать питательные вещества, что приведет к ускорению роста. Подробно о других рекомендациях читайте здесь.

Какие есть вспомогательные средства, чтобы отрастить ногти быстрее?

Во-первых, лаки, разработанные непосредственно для роста ногтей. Во-вторых, лаки, укрепляющие ногти, ведь отрастить их не получится, если они ломаются и расслаиваются. Подробные варианты средств и другие лайфхаки.

А вам удается отрастить длинные ногти? Напишите комментарий и поделитесь своими советами.

Вернуться к оглавлению

Какая длина волос для электроэпиляции

Последнее обновление:

Мы рекомендуем минимальную длину от 10-15 мм. Но важна не только длина, но и срок проращивания – 2-3 месяца.

Специалист способен захватить волосок пинцетом даже при его высоте в 2-3 мм. Зачем же нужна такая длина? И при чем тут сроки? Давайте разберемся.

Фото из нашей коллекции

Длина волос для эпиляции током

Не важно, на какой части тела выполняется процедура – бикини, подмышки или ноги. Скорость роста волос у всех разная, и говоря о сроках проращивания и длине волос мы можем дать только примерные рекомендации.

Для эффективного курса эпиляции током сроки проращивания после бритья составляют 2-2,5 месяца, после депиляции воском или сахаром 3 месяца (так как волосы вырываются с корнем).

Если делать эпиляцию после фото или лазера сроки нужно обязательно подбирать индивидуально, примерно это 6 месяцев.

А в другом салоне меня готовы взять с волосами любой длины…

Да, пинцет может захватить и совсем короткий волосок.

Поэтому формально процедуру можно выполнить с волосами любой длины. Но мы не выполняем ее формально.

Вы приходите к нам, чтобы мы удалили волосы навсегда. Максимально быстро. По адекватной цене. Поэтому мы говорим, как правильно удалять волосы током. Выбор же всегда за вами.

Пожалуйста, найдите время на бесплатную консультацию. Не старайтесь сразу записаться на процедуру.

Почему так важно правильно прорастить волосы? Зачем так долго ждать?

Те единичные волоски, которые вы видите на поверхности – это лишь некоторая часть от реальной массы всех волос. Поэтому сделав электроэпиляцию раньше срока, вы не увидите результата.

Уже через 2 недели волосы вновь появятся, и вы будете думать, что это «те самые». Сделаете вывод, что электроэпиляция неэффективна или что специалист плохой. А это не так!

Мы не стараемся сразу делать эпиляцию, а настоятельно отправляем клиентов отращивать волосы. Почему?

Потому что без этого этапа вы не увидите результата и разочаруетесь в электроэпиляции (и такими отзывами завален интернет). Или будете ходить на электроэпиляцию годами, удаляя по несколько волосков каждые 3 недели (так работают многие специалисты и салоны). На этом вы потеряете деньги и время (на поездки и процедуры).

Волосы удаляются навсегда только в одной из 3-х фаз роста – в анагене. И если у вас все волосы проросли «вразнобой» и находятся в разных фазах, то за 1 процедуру лишь часть из них удалится навсегда.

Если же вы удалили всю массу волос электроэпиляцией одновременно, то далее все волосы достигнут фазы анагена тоже одновременно, и вы сразу же увидите отличный результат уже после первой процедуры.

Но, к сожалению, об этом мало кто говорит, потому что говорить об этом клиенту не выгодно. Мы работаем по-другому, потому что заботимся о вас и дорожим своей 25-летней репутацией.

Итак, несоблюдение сроков проращивания имеет следующие минусы:

  • Новые ростки, которые находились под кожей, слишком быстро прорастают: вам кажется, что не было эффекта.
  • Лишняя трата денег и времени, так как все волоски находятся в разных фазах роста.
  • Отсутствие четкого результата ведет к разочарованию и желанию бросить курс, не добившись ничего.

Многие клиенты говорят: мне тяжело отращивать волосы, они становятся слишком заметными.

Да, мы пониманием, что это так. И, поверьте, сочувствуем.

Однако тело, бикини и подмышки, особенно осенью и зимой, находятся под одеждой. Близким же людям можно просто объяснить ситуацию, уверены, они все поймут.

Кроме того, такой длительный период отращивания будет только при первом посещении. Далее сроки будут составлять 6-8 недель.

С лицом всегда сложнее, и отрастить волосы на лице женщины, по понятным причинам, не могут. В этом случае речь идет о визитах салон по мере отрастания волосков: 1 раз в неделю первые 2-4 месяца, далее 1 раз в 2-3 недели в течение 2-3 месяцев и после этого 1 раз в месяц до момента очистки области.

Не забывайте про важность постэпиляционного ухода и обсуждения с мастером графика сеансов.

Электроэпиляция – это долгосрочный проект, и если вы действительно настроены на результат, нужно следовать правилам. Тогда все обязательно получится!

Перейти в основной раздел по электроэпиляции.

Хватит ли 2 недель после бритья

P.S. После написания этой статьи ко мне в нашем инстаграме обратилась девушка. Она спросила, зачем все-таки нужна такая длина, ведь можно не брить всего пару недель, этого разве недостаточно по длине? Также она указала, что за полтора месяца волосы из стадии роста перейдут в стадию покоя и удалять их электро будет неэффективно, только лишнее травмирование кожи.

И я решила еще раз привести свой ответ здесь. Вдруг и остальные наши читатели все еще имеют вопросы и/или сомневаются, зачем же нужен такой большой срок.

Волосы нужно именно хорошо прорастить. Это не отращивание длины ради длины, а проращивание объема. За 2 недели после бритья волос будет мало, а срок 1,5-2 месяца позволит достичь максимального объема волос на поверхности, и сразу избавиться от наибольшего их количества.

За одну процедуру удаляется 30% волос (те, что в активной фазе), просто за 2 недели таких волос на поверхности будет гораздо меньше, и именно в этом случае процедура будет менее эффективной.

После сахара и воска волосы вырываются с корнем, растут вразнобой и медленнее, а потому срок в этом случае 3 месяца. Некоторые мастера даже советуют пару раз побриться перед курсом, а потом уже начать отращивать.

Мы всегда говорим, что электроэпиляция – это определенный проект в вашей жизни, и чтобы он был успешным, нужно соблюдать некоторые не очень приятные правила. Мы понимаем, что это неудобно, некрасиво и много других неприятных «не». Однако результат того стоит.

Некоторые наши клиенты, кто действительно «взялся» и прорастил волосы, практически полностью избавились от них уже после 3 курсов, а это очень хорошо, обычно курсов около 6 (с серьезным уменьшением массы после каждого курса).

Также я уточнила у мастеров по поводу сроков перехода волоса из одной стадии в другую: точных цифр для этого процесса нет, как правило это занимает от нескольких недель до нескольких месяцев, поэтому нельзя взять волос и сказать, что этот уже перешел, а этот нет.

Именно поэтому электроэпиляция делается курсами с удалением всех видимых волос. И именно поэтому нужны длинные сроки проращивания.

Я надеюсь, что теперь этот вопрос стал вам понятен. А если нет, вы всегда можете спросить меня в нашем инстаграме, вконтакте или фейсбуке, а лучше просто посетить бесплатную консультацию у любого из наших мастеров. Удачи!

Запишитесь на бесплатную консультацию в нашем центре и получите скидку 5% на первую процедуру.

Как вырастить волосы за 2 месяца. Как отрастить волосы за неделю. Стричь или не стричь? Вот в чем вопрос

Многие девушки убедились, что при желании быстро отрастить волосы за одну неделю возможно. Для этого нужно использовать качественную косметику для ухода, натуральные масла, следить за здоровьем. Нехватка витаминов и болезни отрицательно сказываются на состоянии прически.

В среднем, рост волос всего около 1,5 см за месяц. Поэтому, чтобы получить роскошную косу придется ждать около года. Если хочется увеличить длину быстрее, помогут самодельные средства, процедуры у трихолога.

Методы положительного влияния на рост волос

Если нужно отрастить локоны головы за неделю или месяц на 5, 10 сантиметров, чтобы получить длинную шевелюру до пят, применяют комплекс методов. Хорошо работают домашние маски с натуральными маслами, массаж головы, косметические манипуляции. Сочетание нескольких процедур способствует быстрому росту волос даже за месяц.

Активизация кровотока в шее и голове

Плохое кровоснабжение замедляет процесс отрастания прически. Ситуацию исправляют физкультурой, мануальной терапией. Если не заняться этим вопросом, могут начаться большие проблемы с ростом волос, вплоть до облысения головы.

Гимнастика и физические упражнения

Чтобы за короткое время увеличить длину прядей, не наращивая их, нужно улучшить кровообращение с помощью спортивных занятий. Они устраняют проблему, оздоравливают организм. Есть несколько упражнений, которые делают один-два раза в день по 5 минут.

  1. Наклоните голову вперед до подбородка, запрокиньте назад.
  2. Поворачивайте шею вправо/влево до упора.
  3. Вращайте голову сначала по часовой стрелке, затем – против.

Волосы должны высыхать самостоятельно

Использование фена может сильно испортить пряди. Промокните их полотенцем, оставьте сохнуть естественным способом. Нельзя расчесывать мокрые волосы и тереть, иначе они начнут сечься, станут ломкими, рост будет медленным.

Косметологические процедуры

Самый лучший способ за короткое время, например, за неделю или месяц, отрастить стрижку на голове на 10 см – обратиться к трихологу. Если нужно увеличить длину волос без всяких средств, масел, масок, пройдите процедуру Дарсонваль. Она проводится специальным аппаратом, который обеспечивает приток питательных веществ к луковицам, активизируя их.

Озонотерапию применяют, если нужно за неделю отрастить волосы головы на 3 см. Процедура стимулирует кожное кровообращение, устраняет токсичные вещества. Озон положительно влияет на весь организм.

Выращивание волос на три см за месяц проводится при мезотерапии. Это инъекции в кожу головы, которые питают луковицы. Систематические процедуры увеличат рост волос на несколько сантиметров, устранят залысины.


Правильное расчесывание

Волосы не смогут вырасти на 3-4 см за месяц, если ежедневно повреждать их щеткой. Кончики начнут сечься и обламываться. Поэтому увеличить длину не получится, даже если вы используете качественную косметику для ухода.

Желательно иметь два вида расчески: из натуральной щетины и деревянный гребень. Металлические или пластмассовые инструменты приобретать не стоит. Они электризуют волосы, провоцируют сечение.

Локоны расчесывают от кончиков к корням, чтобы не навредить им. Если волосы очень длинные, нужно наклонить голову вниз, собрать их посередине и приступать к процедуре. Расчесывание проводится до тех пор, пока инструмент не будет спокойно скользить по шевелюре.

Узелки распутывают гребнем с широкими зубьями. Использовать щетку нельзя, потому что она может выдирать пряди. Рекомендуется применять специальный спрей, облегчающий расчесывание.


Питание

Если волосы растут всего на 1 см за месяц, нужно изменить свой рацион. Чтобы прическа стала роскошной, организм должен получать достаточное количество витамина А, Е, В, Д, железа, магния, лецитина, омеги-3. Для этого меню должно быть разнообразным.

Жесткие диеты негативно отражаются на состоянии волос. Полезен рацион из красной печени, мяса, морепродуктов, рыбьего жира, оливкового масла. Необходимо употреблять цветную капусту, орехи, овощи, молоко, творог.

Отказ от алкоголя

Волосы головы не будут расти быстро, если вы регулярно выпиваете большое количество спиртного. Оно истончает шевелюру, делает их ломкими, лишает блеска. Повреждаются не только кончики, но и корни, поэтому может начаться постепенное облысение.

С волосами происходят подобные негативные реакции, поскольку при постоянном поступлении алкоголя в кровь организм не успевает полностью избавляться от продуктов распада. Скапливается множество токсинов. Это может привести к закупорке капилляров, которые обеспечивают питание луковиц.

Натуральные домашние маски для волос

Недостаточно следить за здоровьем, если хочется быстро получить косу до колен. Рекомендуется хотя бы раз еженедельно использовать маски с маслами. Самодельные составы по народным рецептам ускорят рост волос головы в длине дома всего за 2 месяца. Они полностью натуральные, а необходимые ингредиенты есть всегда.


Маска с медом и репейным маслом

Использование продуктов из холодильника – очень эффективный способ максимально быстро вырастить длинные волосы. Возьмите:

  • 3 ст. л. репейного масла;
  • 2 желтка яйца;
  • 1 ст. л. меда;
  • половинку лимона.

Такой состав с репейным маслом способствует росту длинных волос на голове. Средство применяется дважды за неделю.

  1. Жидкий мед соедините с маслом, подогрейте с помощью микроволновки.
  2. Добавьте желтки, сок лимона, перемешайте.
  3. Вотрите смесь из масла в корни волос, распределите по длине.
  4. Через 30 минут смойте водой.


Маска с горчицей и оливковым маслом

Уход должен включать средства, улучшающие кровообращение. Полезно оливковое масло. Возьмите:

  • по 2 ст. л. сухой горчицы, сахара, оливкового масла, теплой воды;
  • желток.

Состав очень жжет кожу головы за счет сочетания горчицы с маслом, поэтому стимулирует прилив крови. Так удастся увеличить рост волос минимум на 2 см за месяц.

  1. Добавьте в горчицу воду и масло.
  2. Введите сахар, желток, смешайте до однородности.
  3. Нанесите массу с маслом только к корням волос, через 20 минут смойте прохладной водой.


Маска из дрожжей

При регулярном использовании этого средства также возможен быстрый рост волос на 20 см домашних условиях за полгода. Здесь масло не требуется.

Возьмите:

  • 1 ч. л. сухих дрожжей;
  • по 1 ст. л. кефир, меда, молока.

Продукт содержит большое количество витаминов и минералов. Поэтому его рекомендуют включать в регулярный уход за волосами на голове.

  1. Добавьте дрожжи в молоко, оставьте на час набухать.
  2. Введите остальные ингредиенты, перемешайте.
  3. Нанесите на корни волос, утеплите полотенцем.
  4. Спустя 45 минут смойте.


Ежедневный массаж головы

Эта процедура проводится, когда нет возможности нарастить волосы в салоне, но хочется простыми способами увеличить их длину на 5 см и более. Массаж улучшает кровоток, волосяные луковицы получают больше питания. Делать процедуру можно дома.

Несколько раз погладьте участок ото лба к затылку, темени к ушным раковинам и обратно. Нужно массировать всей ладонью, но не нажимать и сильно не тереть кожу. Процедура расслабит мышцы.

Затем выполняйте круговые движения по всей голове. Большой палец служит опорой, а остальные делают массаж кожи по часовой стрелке. Каждый участок прорабатывается по 5 – 10 секунд, потом нужно плавно переходить к другому. Включите в массаж вибрирующие короткие движения от макушки к затылку. А в завершение выполните легкие постукивания по всей поверхности головы. Важно не допускать дискомфортных ощущений.

Травяные отвары

Требуется меньше чем 1 год, чтобы с помощью целебных растений увеличить рост стрижки на 12 см. Приготовить средство по народным рецептам просто. Нужно заварить 5 ст. л. травы в кипятке, затем настоять 20 минут.

Ополаскивание волос можно делать каждый день после мытья. Главное, подобрать подходящий шевелюре отвар. Результатом станут волосы как на видео густые и длинные.

Отрастить стрижку на 3 см в месяц можно с помощью крапивы, травы тысячелистника, лопуха, плюща, календулы, ромашки, высушенных шишек хмеля. Если волосы относительно здоровые, то уже эффект виден даже после первого дня. Поэтому в процедуре есть обусловленность быстрого роста в домашних условиях за одну неделю на 20 см.


Витамины и микроэлементы

Чтобы взрослой женщине или девочке-ребенку отрастить волосы за 30 см в домашних условиях, рекомендуется принимать специальные комплексы. Детям 13 лет и младше нужно предварительно задать вопрос врачу. Он пропишет подходящее средство.

Витамины улучшают кровообращение и восполняют недостаток микроэлементов. Препараты нужно пить курсом, а не пару дней или две недели. Рост волос на 4 см возможен при приеме следующих витаминов:

  • Аевит;
  • Пентовит;
  • Компливит сияние;
  • Мерц;
  • Алерана;
  • Пантовигар;
  • Перфектил.


Расписание и терпение

Любительниц красивых локонов всегда интересовало, сколько времени понадобится, чтобы выросли большие волосы. Увеличить длину на 10 см за ночь не получится. Придется набраться терпения, делать маски для роста волос и следить за здоровьем.

Старайтесь регулярно смотреть видео с рекомендациями профессионалов, чтобы узнавать о новых косметических препаратах и самодельных составах с маслами и другими средствами. Только ежедневный и систематический уход позволит получить роскошные волосы.

Post Views: 53 832

Длинные, густые и здоровые волосы, несомненно, являются символом женской красоты. Стать обладательницей пышной шевелюры можно, либо нарастив искусственные пряди, либо запастись терпением, приложить усилия, обеспечить волосам грамотный уход и тем самым отрастить волосы за короткий период времени.

На самом деле, отрастить волосы в домашних условиях по силам каждой женщине. Во-первых, необходимо устранить все негативные факторы, которые замедляют их рост. Во-вторых, надо сбалансировать питание, чтобы корни волос получали необходимые витамины для роста. В-третьих, следует обеспечить волосам грамотный уход, и дело не только в шампунях, но и в масках, сделанных из натуральных компонентов.

Что мешает отрастить длинную шевелюру?

Если Вы задались целью отрастить волосы, прежде всего надо устранить факторы, тормозящие этот процесс.

  1. Следует избавиться от секущихся кончиков. В дальнейшем обрезать кончики желательно не реже, чем раз в три месяца, чтобы все поступающие питательные вещества не расходовались на безжизненные кончики и доходили до корней.
  2. Желательно отказаться от использования фена, утюжков, щипцов. Лучше пусть волосы высыхают естественным путем. Но в случае, если волосы укладываются при помощи фена, надо наносить на голову средства с термозащитой. К тому же волосы необходимо беречь от перегревания на солнце или переохлаждения.
  3. Перхоть, ломкость и выпадение волос не позволят отрастить длинные пряди, поэтому надо приложить усилия, чтобы избавиться от этих заболеваний.
  4. Неправильное питание, переутомление, стресс также негативно влияют на рост и здоровье волос.

Факторы, значительно ускоряющие рост

Для того, чтобы добиться видимых результатов и отрастить волосы за неделю на 1-2 см, необходимо обратить внимание на питание, подбирать правильные средства по уходу за волосами, делать массаж и наносить на волосы маски домашнего приготовления.

  1. Итак, питание. Поскольку белок – это главный строительный элемент и ускоритель роста волос, в ежедневном рационе должны быть: мясные продукты, рыба, молочные продукты. Также в организме должно быть достаточное количество витаминов А и Е, которые содержатся в морковке, капусте, свекле. Кроме того, рекомендуется выпивать не менее полутора литров воды в день.
  2. Выбирать средства по уходу за волосами следует, исходя из типа волос. Стараться покупать шампуни, в состав которых входят натуральные компоненты. После каждого мытья головы желательно пользоваться кондиционерами, бальзамами для предотвращения ломкости волос, маслами – для укрепления волос и придания им блеска. Не лишним будет использование специальных капсул для роста волос.
  3. Специалисты советуют делать массаж кожи головы, чтобы улучшить кровообращение. Также для ускорения роста пряди следует расчесывать несколько раз в день, чтобы стимулировать работу капилляров.

Как отрастить волосы за месяц на 10 см: полезные маски

Для того чтобы добиться быстрого эффекта и отращивать волосы в неделю на 5 см, лучше всего использовать маски, сделанные из натуральных компонентов. Ниже будут предложены несколько рецептов масок, способствующих росту волос.

Горчичная

Для изготовления горчичной маски надо смешать две ложки столовые горчицы, один желток, одну ложку чайную меда, две ложки столовые оливкового масла и немного горячей воды. Получившуюся смесь надо нанести на кожу головы, надеть шапочку и утеплить полотенцем. Через полчаса маску следует смыть и высушить волосы без каких-либо электрических приборов. Если делать такую маску раз в неделю, волосы за месяц отрастут на 20 см.

Дрожжевая

Для изготовления дрожжевой маски понадобится одна ложка столовая дрожжей, одна ложка столовая меда, две чайные ложки горчицы, вода. Все ингредиенты надо смешать, нанести смесь на кожу головы и смыть через час. Преимущество этой маски в том, что она обогащает волосяные луковицы витаминами Е, С, В. Благодаря ее применению возможно отрастить волосы на 15 см за месяц.

Подборка видео по теме статьи

В этих видео женщины дадут советы и поделятся своими рецептами по поводу того, как у них получилось отрастить длинные и здоровые волосы почти на 30 см всего за несколько месяцев.

femmie.ru

Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.


Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.

Анастасия Ворошилова, стилист

2. Используйте бессульфатные шампуни

В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.

Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.

Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо . Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.

3. Откажитесь от горячей воды

Понизьте температуру хотя бы во время ополаскивания. Прохладная вода закрывает чешуйки, а потому волосы не так пушатся и выглядят здоровыми и блестящими.

И не забывайте использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты тоже запечатывают чешуйки. А бальзам не только разглаживает волосы, но ещё и наполняет их полезными компонентами: маслами, протеинами и минералами.

4. Питайте и увлажняйте волосы масками

Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирайте маску, на упаковке которой «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

Как делать домашние маски для волос

Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

Ещё один проверенный способ – медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

5. Используйте масла для волос


unileverservices.com

Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

Что касается нанесения, то тут главное – не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.

Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов.Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос


101beauty.org

Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной . Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

Анастасия Ворошилова, стилист

Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь – на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

  • 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
  • 2 столовые ложки горячей воды;
  • 1 желток;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка сахара.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

7. Откажитесь от фена и утюжков


moutsioulis.gr

Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.

13. Регулярно ходите в парикмахерскую

Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.

14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей

Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега-3 жирными кислотами.

Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, тыкву. И конечно, пейте , чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.

Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.

Анастасия Ворошилова, стилист

Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы – это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант – доступен всем.

Длинные красивые локоны – мечта многих дам. Несмотря на то, что мода на стрижки и прически изменчива, длинные волосы всегда остаются предметом внимания окружающих и гордостью их обладательницы. К сожалению, отрастить длинную шевелюру не всегда удается. На это влияют разные факторы. Поэтому всегда остается актуальным вопрос о способах усилить рост волос. Возможно ли отрастить волосы за 1 день на 10 см? Давайте разбираться.

Факторы влияющие на рост волос

Волосы вырастают из фолликул. Их рост протекает в 3 периода. Активный период – от 2 до 5 лет. Потом идет остановка роста где-то на 3 месяца и выпадение волоса из мешочка. На его месте вырастает новый волосок. Этот природный процесс у каждого человека протекает по-разному. С возрастом пряди начинают расти медленнее, чаще выпадают. Скорость роста зависит от того, какое количество питательных веществ поступает в фолликулы.

На рост волос могут влиять различные факторы:

  • генетическая предрасположенность;
  • обеспечение организма достаточным количеством витаминов и микроэлементов;
  • образ жизни;
  • состояние здоровья;
  • тип волос и особенности ухода за ними;
  • питание;
  • стрессы и переживания.

Выяснив причину, которая спровоцировала замедленный рост волос, можно выбрать самые действенные способы борьбы с этой проблемой.

Почему трудно отрастить пряди? Потому что:

  • им недостаточно питательных веществ;
  • они ломкие и хрупкие;
  • у них секущиеся кончики;
  • они выпадают;
  • на них плохо воздействует перепад температур.

Салонные процедуры

Как очень быстро отрастить длинные волосы? Главной задачей всех процедур, которые направлены на усиление роста прядей, является обеспечение волосяных луковиц важными веществами.

Мезотерапия

Суть методики заключается в том, что специалистом под кожу головы с помощью инъекции вводится целебный состав из активных компонентов (аминокислоты, витамины), который ускоряют рост локонов. Количество ингредиентов в лечебном коктейле для каждого конкретного случая подбирается индивидуально. В среднем необходимо пройти 8-10 процедур, если нет серьезных проблем с волосами.

Дарсонвализация

С помощью дарсонваля со специальной насадкой на кожу головы подается слабый электрический импульс. Благодаря ему активизируется циркуляция крови. Техника хорошо подходит для обладательниц волос, склонных к жирности. Дарсонваль способствует подсушиванию кожи.

Целебные ампулы

Благодаря данному способу воздействия на волосы можно очень быстро их отрастить. В ампулах содержится высокая концентрация биологически активных компонентов. Они способствуют усилению обменных процессов в фолликулах, обеспечивая волосы всем необходимым для роста. Необходимо пройти минимальный курс 2-3 месяца для достижения положительного результата. Какие ампулы лучше применять, должен определить специалист.

Лазерная расческа

С помощью этого устройства, которое используют в салоне, можно укрепить пряди и ускорить их рост. Лазер воздействует на кожу, улучшая кровоток, стимулируя фолликулы.

Косметические шампуни и сыворотки

Для того, чтобы сделать рост локонов быстрее, используется специальная косметика (шампуни, маски, тоники, лосьоны).

Важно! Шампуни для роста волос не должны иметь в своем составе SLS и парабенов. Хорошо, если в них есть натуральные экстракты трав, эфирные масла, отвары.

Самые известные марки шампуней для роста локонов:

  • Alerana;
  • Schwarzkopf Professional;
  • Revita;
  • Bonacure;
  • Phytosolba;
  • KeraNova;
  • La Biosthetique.

В комплексе с шампунями полезно применять маски для волос данных торговых марок.

При замедленном росте волос полезно наносить тоники и лосьоны, которые не требуют смывания. Их компоненты с низкомолекулярной структурой проникают глубоко в структуру луковицы, усиленно воздействуют на кожу головы, останавливают выпадение прядей, а также помогают избавиться от перхоти и раздражения. Традиционно курс лечения такими средствами должен составлять около 3 месяцев. Для усиления их действия параллельно делают пилинг кожи головы перед нанесением тоника или лосьона.

Самые эффективные сыворотки:

  • Schwarzkopf;
  • DNS с репейным и касторовым маслом;
  • Витэкс с протеинами кашемира, биотином и кофеином;
  • Стволамин с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами.

Отращивание локонов в домашних условиях

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях? Чтобы добиться роскошной длины локонов, не обязательно посещать салон. Это можно сделать и самостоятельно.

Массаж кожи головы

Это хороший способ простимулировать «спящие» луковицы и заставить волосы расти. Во время массажа усиливается кровообращение, ведь именно с кровью к волосам поступает большая часть питательных элементов. Время массажа занимает 5-7 минут. Кожу головы следует массировать аккуратно, чтобы не травмировать корни волос. Полезно делать его также во время мытья головы.

Правильное питание

Часто пряди плохо растут из-за дефицита поступления в организм витаминов и минералов с питанием. Поэтому важно сделать коррекцию своего рациона, чтобы заставить шевелюру расти быстрее.

В меню должны входить:

  • морская рыба и морепродукты;
  • нежирное мясо и печень;
  • крупы;
  • хлеб с отрубями;
  • семена тыквы;
  • миндаль;
  • овощи;
  • оливковое масло;
  • холодец;
  • желе и мармелад.

Витаминные комплексы и БАДы

При самостоятельном отращивании волос следует включить прием витаминных комплексов и биологически активных добавок. Предварительно следует проконсультироваться со специалистом для выбора подходящего средства.

Для роста волос требуются витамины группы В. При их дефиците пряди начинают выпадать и плохо растут. Особенно важен пиридоксин (витамин В6), который способствует стимуляции работы волосяных луковиц. Витамины А, С, Е укрепляют иммунную систему, усиливают кровоснабжение кожи.

Фармацевтический рынок предлагает множество поливитаминов, которые способствуют росту шевелюры. Кроме витаминов, они включают в себя железо, цинк, кремний, молибден и другие микроэлементы.

Самые популярные витаминные препараты:

  • Пантовигар;
  • Лаваль;
  • Vichy;
  • Перфектил;
  • Алерана;
  • Evonia;
  • Ревалид;
  • Phyto и другие.

Периодически можно добавлять в маски для волос витамины А и Е в виде масляных растворов. Из БАДов полезны пивные дрожжи, рыбий жир.

Народные методы и рецепты

Для стимуляции роста в качестве домашних средств эффективными являются маски, отвары, настои трав.

Действенные и полезные маски

В качестве компонентов, способных активизировать луковицы и усилить кровоток, часто используют горчицу, перцовую настойку, лук, касторовое и репейное масло. Вот несколько рецептов эффективных масок.

Горчичная для жирных волос

2 желтка смешать с ½ стакана кефира, 2 ложки касторового масла и 1 ложкой порошка горчицы. Массирующими движениями втереть массу в корни волос и оставить на 1 час, утеплив голову. Регулярность использования маски 1 раз в 7 дней. Курс 1 месяц. Следует с осторожность использовать маски с горчицей при чувствительной коже, а также для волос, склонных к сухости.

Дрожжевая маска

Ускорить рост локонов поможет маска из дрожжей. Развести их до консистенции сметаны и нанести на голову. Через полчаса смыть. Процедуру необходимо проводить трижды в неделю в течение месяца.

Питательная смесь

Приготовить свежий сок из 1 луковицы. Развести его 1:1 с касторкой. Втирать в кожу головы, и оставить на 25-30 минут. Чтобы быстро достичь желаемого эффекта, делать маску рекомендуется 2-3 раза в неделю.

Витаминная для сухого типа прядей

1 ложку масла кунжута смешать с ложкой измельченного имбиря. Бережно втереть смесь в кожу. Через полчаса помыть голову. Если волосы склонны к излишней жирности, лучше отказаться от применения такой маски.

Травяные отвары

Для ускорения роста прядей полезно после каждого мытья головы ополаскивать ее травяными отварами и настоями.

Растения, способствующие ускоренному росту волос:

  • календула;
  • корень лопуха;
  • ромашка;
  • льнянка;
  • шишки хмеля.

Можно использовать смесь трав для приготовления отвара. На 1 л воды обычно берут 2-3 ложки сырья.

Особенности ухода за локонами

Чтобы заставить шевелюру быстрее расти, необходимо обеспечить ей правильный уход:

  • Расчесывать пряди нужно аккуратно, чтобы не травмировать корни. Нельзя расчесывать мокрые волосы – они очень хрупкие и ломкие.
  • Мыть голову нужно теплой водой по мере необходимости.
  • Во время мытья нельзя очень интенсивно тереть кожу.
  • Сушить шевелюру лучше естественным путем. Феном можно пользоваться не чаще 3 раз в месяц.
  • Следует оберегать пряди от перепадов температур. Во время холода или сильного солнца нужно надевать головной убор.
  • В период отращивания прядей нельзя окрашивать волосы и делать завивку. Это замедляет их рост.
  • Чтобы не допускать расслаивания кончиков, их желательно время от времени подстригать.

Ускорения роста волос можно добиться как салонными методами, так и применяя домашние средства. Главное, волосяные луковицы должны получать достаточное количество питательных веществ для того, чтобы пряди росли быстрее. Комплексный подход и следование рекомендациям специалистов помогут в достижении поставленной цели.

Полезные советы для ускоренного роста волос в следующем видео:

Чтобы вырастить длинные красивые волосы, нужно приложить некоторые усилия. Обещания рекламы (за неделю на 20 см в домашних условиях) не имеют ничего общего с реальностью. Естественным способом заявленный результат получить невозможно. Разумеется, природе можно «помочь», но не в таких масштабах. Что нужно сделать? От вас потребуется терпение, по возможности – исключение всех внешних и внутренних факторов, негативно влияющих на рост волос и комплексный, целенаправленный уход за шевелюрой.

Что мешает росту волос?

Многие женщины, сами того не подозревая, тормозят рост волос. Максимально быстро получить длинные локоны поможет соблюдение следующих правил:

  • При наличии сухих секущихся концов состригайте минимум раз в полгода, убирая лишние 10 см. Красоты от них никакой, зато эти тусклые безжизненные участки отнимают много витаминов, микро- и макроэлементов, нужных фолликулам, здоровым областям.
  • По возможности откажитесь от стайлинговых средств, приборов для укладки, окрашивания, химической завивки. Пользуясь феном в домашних условиях, обязательно наносите на локоны термозащитный спрей, крем, бальзам. Сушите шевелюру естественным путем.
  • В любое время года носите головной убор по сезону для защиты локонов от воздействия ветра, мороза, ярких солнечных лучей, иных вредных факторов.
  • Старайтесь вести здоровый образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, правильно питайтесь, отводите достаточно времени на сон, избегайте стрессов , сильных негативных эмоциональных переживаний.
  • Откажитесь от вредных привычек. Сигареты, алкоголь, крепкий кофе, энергетические напитки тормозят рост волос.
  • Ежегодно посещайте гинеколога-эндокринолога, чтобы исключить патологии в метаболизме, нарушения гормонального баланса .

Как ускорить процесс?

Чтобы быстро отрастить волосы в домашних условиях, нужно принять меры. 20 см в неделю – это нереально, но определенное «ускорение» придать можно.

  • Включайте в рацион больше продуктов, богатых витаминами А, Е, белками. Много незаменимых аминокислот содержится в мясе, рыбе, молочных, кисломолочных продуктах, яичных желтках, гречке. Всегда полезны свежие овощи, ягоды, фрукты, зелень. Откажитесь от вредной высококалорийной пищи.
  • Пейте минимум 2 литра чистой воды в день. Желанные 20 см в виде длинных волос станут существенно ближе. Помимо этого полезен листовой зеленый чай, травяные отвары, настои, ягодные морсы, свежевыжатые соки.
  • Выбирайте средства по уходу за шевелюрой, подходящие к типу собственных волос. Не ограничивайтесь шампунем – найдите кондиционер, бальзам, маску той же серии, чтобы сделать уход, направленный на рост шевелюры комплексным.
  • Хотя бы несколько раз в неделю, а лучше каждый день выделяйте немного времени для массажа кожи головы. Можно использовать собственные пальцы, специальные приспособления, просто расчесывать шевелюру деревянным гребешком с редкими зубьями.
  • Займитесь спортом или хотя бы больше бывайте на свежем воздухе. Активный образ жизни стимулирует метаболизм. Это помогает отрастить длинные волосы, улучшая снабжение фолликул кислородом, питательными веществами.

Народные средства для роста волос

Народная медицина предлагает широчайший ассортимент средств, позволяющих быстро вырастить волосы в домашних условиях. Их преимущество – в абсолютной натуральности ингредиентов. Как правило, средства втирают в кожу головы для стимуляции фолликул, затем оставляют на некоторое время, создав эффект парника с помощью полиэтиленовой пленки, махрового полотенца. Подождав около получаса, смесь смывают обычным шампунем.

  • Смесь репейного, касторового облепихового масел, яичного желтка, сухих порошковых дрожжей.
  • Порошок горчицы смешать с подогретым жидким медом в пропорции 1:2, добавить 30 мл рафинированного оливкового масла.
  • Несколько стручков жгучего красного перца нарезать крупными кусками, залить стаканом коньяка или водки. Убрать в темное прохладное место на месяц. Ежедневно взбалтывать. Перед употреблением процедить.
  • Желток смешать с подогретым медом, лимонным соком, растительным маслом. Всех ингредиентов взять примерно поровну. Всыпать порошковую косметическую глину (белую, голубую). Готовая маска по консистенции напоминает густую сметану.
  • Сок средней луковицы и половины лимона, яичный желток смешать до однородности, влить столовую ложку репейного масла.

Салонные процедуры

Процедуры, проводимые профессиональным косметологом, способны стимулировать быстрый рост волос. Сказочных результатов типа 10-20 см в месяц они не обещают, но желанные длинные локоны станут существенно ближе. В домашних условиях проводить такие мероприятия в принципе невозможно. Требуется наличие определенного опыта, специального оборудования, препаратов.

  • Мезотерапия. В глубокие слои дермы вводится лечебный «коктейль», ударная доза кератина, аминокислот, витаминов, питающих фолликулы, являющихся «строительным материалом» для волос. Состав подбирается для каждой женщины индивидуально. Средняя продолжительность курса – 8-10 процедур, но может понадобиться и 15-20 сеансов.
  • Дарсонвализация. Специальный прибор генерирует слабый электрический импульс, воздействующий на кожу головы через насадку особой формы. «Побочный эффект» – нейтрализация чрезмерной активности сальных желез.
  • Лечебные ампулы в сочетании с массажем. Специальное масло, обогащенное витаминами, иными биологически активными компонентами, втирается в кожу. Часто в состав входят гормоны. Курс займет минимум месяц, чаще 2-3. Конкретное средство определяет косметолог.
  • Лазерная расческа. Устройство нормализует кровообращение, стимулирует фолликулы, нагревая их, в сочетании с вибрацией.
  • Профессиональная косметика. Шампуни, бальзамы , масла, сыворотки, несмываемые кремы, ускоряющие рост волос, должен рекомендовать специалист. Обратите внимание на этикетку. В составе не должно быть SLS, парабенов, силикона. Натуральные экстракты целебных трав, эфирные масла, вытяжки из корней растений, напротив, приветствуются.
  • Наращивание прядей. Чтобы длинные волосы выросли не за год или месяц, а за день, без проблем добавив 10-20 см. Новая прическа требует тщательного ухода, соблюдения определенных правил.

Иные процедуры

Чтобы длинные волосы выросли быстро, отдельные процедуры можно проводить дома.

  • Массаж кожи головы. Важна регулярность. Ежедневно выделяйте 7-10 минут хотя бы на простое расчесывание волос.
  • Поливитаминные комплексы, биологически активные добавки. Ищите те, где в составе преобладают витамины А, Е, группа В. Рост волос стимулирует железо, цинк, калий, магний.
  • Восточная медицина. Популярная техника шиа-цу, основанная на давлении на активные энергетические точки, по мнению применяющих ее, способна решить все проблемы, в том числе стимулировать быстрый рост волос. По отзывам, 10-20 см в длине можно прибавить за месяц, но это кажется маловероятным.

Как отрастить волосы за неделю? Способы, позволяющие прибавить 20 см дома или в салоне красоты, даже за месяц науке неизвестны. Что нужно сделать? Чтобы выросли красивые локоны желаемой длины, наберитесь терпения, правильно ухаживайте за шевелюрой. Это способствует тому, что рост волос происходит быстро. Но 20 см – результат, на который можно рассчитывать примерно через год, в месяц локоны будут прибавлять около 20 мм.

Как отрастить бороду за 90 дней?

Отрастить бороду к Новому году и стать самым настоящим Дедом Морозом для своих детей или племяшек? Удивить родственников, которых видишь только в Новый год, своей богатой бородой? Начните в сентябре—октябре, и к концу декабря у вас это получится.

Если вы решили быстро отрастить бороду, то стратегия «отрастет сама» — не ваш вариант. Вам нужны простые и эффективные меры по ускорению роста. Запасайтесь мужеством, готовьтесь отражать атаки гладковыбритых конкурентов и капризы второй половины по поводу колючей растительности. Вы приняли решение, и ничто не должно встать на вашем пути.

Да, но не потому, что после бритья волосы растут быстрее. Это миф, а мифы нам не нужны. Чистое, идеально гладкое бритье нужно всего лишь для того, чтобы все волосы бороды начали расти из одного состояния. С чистого листа. Не можете идеально побриться? Сходите к барберу. Он вам еще не раз пригодится.

Первые две недели отращивания особенно сложные. А если при этом еще и нужно на работе хорошо выглядеть, то соблазн все бросить будет сильнее. Поэтому многие будущие бородачи начинали свой путь во время отпуска.

Для тех, кто проспал отпуск на жарком пляже, словно специально придумали «Небритябрь»: всемирное движение No Shave November против мужских видов рака, в поддержку которого мужчины целый месяц отказываются от бритья. Эта акция для многих стала стимулом для себя и оправданием для окружающих: «Я не бреюсь, потому что поддерживаю благотворительную акцию». Правда, суть акции в том, чтобы не только не бриться, но еще и жертвовать сэкономленные средства в специальный фонд.

Начинать отращивать бороду лучше летом: в теплое время кровообращение в коже лучше, волосы растут быстрее, и никакие шарфы не усугубляют зуд. Но если лето прошло, то компенсировать нехватку тепла можно с помощью специальных масел, ускоряющих рост волос. Использовать ли гормональные средства вроде миноксидила — исключительно ваше решение. Мы за натуральный рост без побочных эффектов, поэтому в нашем каталоге только негормональные препараты.

Решение принято, масло-активатор ждет в ванной. Теперь нужно взять себя в руки и месяц не прикасаться к бороде. Да, это сложно. Волосы будут расти неравномерно. Какие-то быстрее, какие-то медленнее. Какие-то пучками, какие-то проплешинками. Борода будет выглядеть неаккуратно. Это нормально. Нужно проявить силу воли и продолжать отращивание.

Самое неприятное — это зуд. Борода будет зудеть. Более того, волоски отрастут до такой длины, что начнут щекотать и покалывать кожу, особенно в области шеи и под носом. Ношение шарфов и вещей с воротником может усугубить неприятные ощущения. Начинайте использовать скраб и масло для бороды с первой недели роста.

Скраб или пилинг поможет быстрее избавиться от зуда и ускорить рост волос.

  • Скраб отшелушивает отмершие частички кожи, которые забивают поры, и помогает волоскам быстрее пробиться наружу.
  • Скраб предотвращает врастание волос: часть волос после многолетнего бритья становится слабой, им не хватает сил пробиться сквозь эпителий. Волоски загибаются и растут под кожей — это и есть вросшие волосы.
  • Скраб усиливает приток крови к волосяным луковицам и помогает быстрее проснуться луковицам в неактивной фазе.

На начальных этапах отращивания бороды масло можно использовать ежедневно: утром или вечером, как вам больше нравится. Масло для бороды — специальная смесь масел для кожи и волос, часто обогащенная витаминами. Масло смягчит жесткие волоски, увлажнит кожу, и зудеть будет меньше. Масла в смеси подобраны таким образом, чтобы принести максимальную пользу бороде, но в то же время не сделать её неприятно сальной и не забить поры на коже. А витамины укрепляют бороду и помогают ей расти быстрее. Не пытайтесь сделать масло самостоятельно из подручных компонентов, если не хотите забить поры и получить прыщи.

Через месяц становится видно, что вам на самом деле дано природой. У кого-то борода растет быстрее и гуще, у кого-то медленнее и реже, у кого-то почти совсем не растет.

Примерно через месяц придется принять решение, что делать с бородой дальше.

Если есть возможность обратиться к опытному барберу, лучше это сделать: он подскажет, какая борода подойдет к форме черепа, и поможет придать форму в первый раз. Дальше останется только поддерживать бороду в ухоженном состоянии и регулярно подстригать.

Если такой возможности нет, придется формировать и стричь бороду самостоятельно.

Самый простой способ выбрать форму бороды — посмотреть фотографии бородатых знаменитостей. Способ хорош тем, что можно посмотреть одновременно фотографии человека с бородой и без, чтобы понять, насколько вы похожи. Если у вас форма черепа и густота бороды примерно такая же, то и борода вам подойдет.

В принципе, можно оставить и естественную линию роста, но если борода растет очень высоко, лучше сбрить верхнюю часть. Для ровного контура можно использовать специальные гребни-трафареты с закругленной верхней частью — эта форма подходит большинству бород.

Триммер позволяет выбрать нужную длину волос и не сбрить лишнего. Конечно, можно подстригать бороду и ножницами, но это удобно только когда борода уже длинная. На короткой бороде легко можно отстричь лишнего и это будет заметно.

Если оставить волосы на шее, лицо будет выглядеть неухоженно.

Схема стрижки бороды

Через месяц борода, возможно, не такая длинная, как хотелось бы, но выглядит уже ухоженно и зудит гораздо меньше. Но на этом уход за ней не заканчивается. Наоборот, именно сейчас все и начинается.

Эти средства питают кожу, укрепляют волосы. Борода растет быстрее, выглядит лучше, а бальзам еще и фиксирует волоски, чтобы они не топорщились.

Если утром вы пользуетесь бальзамами для бороды, то пару раз в неделю нужно вечером, перед сном наносить масло для бороды. Можно обычное, а можно для роста. Наносить масло каждый вечер есть смысл, только если вас не устраивает скорость роста и вы хотите быстрее отрастить бороду.

Даже если она короткая. Расчесывание не только распутывает волоски, но и усиливает приток крови к волосяным луковицам, а значит, укрепляет бороду.

Об этом забывают даже опытные бородачи, а в результате борода растет колючей, спутанной, могут появиться прыщи и «перхоть бороды» — ни что иное, как шелушение кожи от неправильного ухода.

  1. Для ежедневного ухода используйте свой обычный гель для умывания.
  2. Один-два раза в неделю очищайте бороду специальным шампунем для бороды. Да, это не то же самое, что шампунь для головы.

Совет банальный, но чем лучше питание, тем больше полезных веществ поступает к волосяным луковицам, и тем лучше растет борода.

Физические нагрузки увеличивают уровень тестостерона в организме. А чем больше тестостерона — тем длиннее и гуще борода.

Борода не всегда будет радовать, особенно поначалу. Она может расти неравномерно, топорщиться, колоться и вызывать непонимание любимой женщины. Если страстно хочется пойти побриться — нужно подождать сутки. Такое решение лучше принимать с утра, на свежую голову, а не под воздействием стресса или алкоголя.

И не верьте тем, кто говорит, что густая и послушная борода у них от природы. За каждой завидной бородой стоят месяцы и годы качественного ухода. Когда вы отрастите роскошную окладистую бороду, вы тоже будете говорить: «да это генетика».

Как долго растут волосы за неделю, месяц или год? • Living Gorgeous

Если вам не нравится новая стрижка или вы хотите узнать, как быстрее отрастить волосы, эта статья для вас.

Как долго растут волосы за неделю, месяц, год? Согласно моим исследованиям, ваши волосы растут примерно на 0,01 дюйма в неделю . За месяц ваши волосы вырастут примерно на 1/4 дюйма . За год вы можете отрастить волосы примерно на 6 дюймов .

Однако вы можете ускорить рост волос с помощью домашних процедур, таких как массаж кожи головы с теплым маслом, и принимать питательные вещества, которые, как известно, ускоряют рост волос.

А теперь давайте ответим на некоторые из ваших самых популярных вопросов в Интернете и научим вас, как правильно ухаживать за волосами. Подарите своим волосам немного дополнительной любви, это ускорит их рост, а также повысит вашу уверенность в себе.

Как быстро растут волосы за неделю?

Трудно определить, как именно растут ваши волосы за неделю. По оценкам, ваши волосы могут вырасти на 1-2 дюйма за месяц.

Однако это у всех разное. Это зависит от вашего рациона и того, насколько хорошо вы ухаживаете за волосами.Чтобы ускорить рост волос, вам следует изменить свой нынешний рацион.

Здоровое и сбалансированное питание играет важную роль в росте ваших волос. Вы должны потреблять много минералов, фруктов, зелени, витаминов, углеводов, белков, жирных кислот омега-3 и так далее.

Кроме того, вода – это то, что увлажняет ваше тело и волосы, поэтому вам нужно пить больше воды, если вы хотите, чтобы волосы были здоровыми.

Во избежание ломкости и для того, чтобы волосы выглядели ухоженными, необходимо регулярно подстригать волосы.

Употребление диеты, полной цинка, биотина и железа, такой как орехи, цельнозерновые и семена, наряду с регулярным массажем кожи головы, безусловно, ускорит рост ваших волос и обеспечит здоровые и красивые волосы.

Какова длина волос за месяц?

Согласно моим исследованиям, волосы растут примерно на 0,50 дюйма в месяц, по данным Центра контроля заболеваний США.

Это означает, что вы можете ожидать, что ваши волосы будут расти примерно на 6 дюймов в год. Однако, чтобы ускорить рост волос, вы должны есть больше белка, овощей, полезных жиров, цельнозерновых продуктов, фруктов и т. Д.

Кроме того, вам следует ежедневно пить больше воды и кондиционировать волосы, чтобы они были увлажненными и здоровыми.

Это также поможет вашим волосам расти быстрее. Также важно аккуратно расчесать волосы, чтобы масло распределилось от кожи головы до кончиков. Используйте широкую расческу, чтобы предотвратить ломкость и защитить волосы.

Как долго у вас растут волосы за день?

Трудно определить, насколько точно вырастают волосы за день. Обычно волосы вырастают примерно на полдюйма в месяц или 0,44 мм в день. Он может расти медленнее или быстрее, в зависимости от вашего возраста, диеты и ухода.

Сколько времени нужно, чтобы ваши волосы вырастали на 12 дюймов?

В среднем волосы растут примерно на 1/2 дюйма в месяц. Это означает, что ваши волосы будут расти на 6 дюймов в год. Это означает, что ваши волосы вырастут на 12 дюймов за 2 года. Однако это зависит от вашего ухода, волос и возраста.

Могут ли волосы вырасти на дюйм в месяц?

По данным Американской академии дерматологии, ваши волосы растут примерно на ½ дюйма в месяц, но это зависит от возраста, правильного ухода и питания.Если вы придерживаетесь здорового питания, ваши волосы будут расти быстрее.

Быстро ли растут волосы на солнце?

Да, на солнце волосы растут быстрее. Это означает, что летний сезон оказывает большое влияние на рост ваших волос из-за продолжительных периодов более высоких температур и солнца.

Это происходит из-за белка, необходимого для роста волос. Летом этот белок увеличивается, поэтому волосы растут быстро.

Можно ли ускорить рост волос?

Вы можете заставить волосы расти быстрее.Есть много способов заставить волосы расти быстрее, чем они есть на самом деле.

Вы можете использовать различные средства для ухода за волосами, делать масляный массаж, использовать маски для волос, менять пищу, пробовать лечение касторовым маслом, корректировать режим ухода за волосами, кондиционировать волосы или расчесывать их перед сном.

Используйте средства для ухода за волосами

Вы можете сделать массаж кожи головы с теплыми маслами и натуральными маслами, чтобы улучшить здоровье волос и ускорить их рост.

Масло жожоба, масло арганы, оливковое масло и кокосовое масло – вот некоторые из масел, которые можно использовать для массажа кожи головы. Однако помните, что это НЕ было научно доказано, что приводит к усиленному росту волос.

Начните с подогрева масла в миске с горячей водой. После этого проверьте масло, прежде чем наносить его на кожу головы, чтобы определить, не слишком ли оно горячее. Вам нужна хорошая температура, которая не повредит волосы / кожу головы.

Рекомендуется кончиками пальцев массировать голову теплыми маслами круговыми, медленными и нежными движениями.Вы также можете попросить кого-нибудь помочь вам с массажем кожи головы.

По завершении нанесите масло на волосы. Подождите 30 минут, прежде чем наносить шампунь и хорошо вымыть волосы. Рекомендуется мыть его несколько раз, чтобы полностью удалить масло с волос.

Предлагаю вам делать масляный массаж через день или каждый раз перед мытьем волос. Таким образом, вам не придется мыть волосы чаще, чем обычно. Теперь перейдем к следующему решению.

Сделайте маску для волос самостоятельно

Следующий способ ускорить рост волос – это сделать собственную маску для волос. Это придаст вашим волосам некоторый тонус и ускорит рост волосяных фолликулов. Наносить маску можно один или два раза в неделю.

Запишите ингредиенты, которые я упомяну, если вы хотите сделать свою собственную маску для волос. Вам понадобится 237 мл кокосового масла с 14,8 мл миндального масла, масла жожоба и масла макадамии.

Смешайте все вместе и нанесите на влажные волосы.Оставьте маску на 10 минут перед тем, как вымыть и обработать волосы обычным способом, но не слишком смывать.

Обработка касторового масла

Касторовое масло полезно для кожи и волос. Нанесите касторовое масло на волосы, чтобы ускорить их рост. Кроме того, это залог здоровых волос. Вы можете начать с массажа кожи головы касторовым маслом.

Дайте маслу смешаться с волосами и накройте их пластиковой шапочкой для душа. Оставьте касторовое масло на ночь, но защитите подушку.

Расстелите полотенце на случай, если масло вытечет из-под шапочки для душа. На следующее утро вымойте волосы и нанесите кондиционер как обычно. Еще одно эффективное средство – яблочный уксус.

Отлично удаляет скопления масла, сажи и грязь с ваших волос. Он также подходит для очистки средств для укладки волос.

Можно наносить яблочный уксус во время обычного мытья и кондиционирования или заменить обычный шампунь на натуральный.

Просто добавьте 2 столовые ложки уксуса в 2 стакана воды и промойте волосы этой смесью. И не паникуйте, если ваши волосы пахнут уксусом. Запах быстро исчезнет.

Измените режим прически

Рекомендуется мыть голову 2–3 раза в неделю. Если вы будете мыть волосы такое количество времени, вы позволите натуральным маслам из вашей головы проникнуть в волосы.

Это поможет вашим волосам восстановиться и оставаться хорошо увлажненными.Если кожа головы чешется, вы можете увеличить количество мыть ее раз в неделю.

Лучший способ мыть волосы – массировать кожу головы во время мытья головы шампунем. Кондиционирование также важно. Если вы хотите ускорить рост волос, кондиционируйте волосы после каждого мытья.

Помогает вашим волосам заменять белки и липиды, которые поддерживают их здоровье. В конце душа используйте холодную воду, чтобы запечатать кутикулу, удержать влагу от кондиционера и обеспечить прочность волос во время укладки.

Не оборачивайте волосы полотенцем после мытья

Я лично оборачиваю волосы полотенцем, пока они влажные. Однако я только что обнаружила, что это плохо для моих волос. Итак, я рекомендую всем нам прекратить делать это, чтобы способствовать росту волос.

В противном случае это может привести к поломке и нагрузке на пряди волос, поскольку влажные волосы хрупкие. Если вам нравится обматывать волосы полотенцем, используйте хотя бы мягкое полотенце из микрофибры, чтобы минимизировать повреждение.

Еще одна забавная вещь – расчесывать волосы перед сном.Честно говоря, я не знала, что это может ускорить рост волос. Перед сном рекомендуется несколько раз расчесать волосы, чтобы распределить масло по волосам.

Они действуют как естественный увлажняющий крем и сохраняют ваши волосы хорошо увлажненными. Вы можете начать с кожи головы и равномерными движениями покрыть каждую часть головы хотя бы один раз.

Это не только способствует росту волос, но и улучшает кровообращение. Правильный уход и чистка могут улучшить общее состояние волос.

Регулярно подстригайте волосы

Также важно регулярно подстригать волосы, если вы хотите ускорить процесс роста. Подстригайте волосы не реже одного раза в месяц и избегайте использования горячих средств для укладки. Они могут повредить ваши волосы.

Они также могут задерживать процесс роста. Поэтому, пожалуйста, избегайте горячих инструментов для укладки, таких как бигуди, утюжки для волос и фены. При их использовании нанесите термозащитный гель-крем или используйте их на слабом огне.

Какие продукты ускоряют рост волос?

Естественный способ стимулировать рост волос – употреблять в пищу продукты с высоким содержанием белка. Они позаботятся о том, чтобы ваши волосы были здоровыми. Убедитесь, что в вашем рационе есть бобовые, цельнозерновые, орехи, рыба и мясо.

Если вы веган или вегетарианец, убедитесь, что вы получаете достаточно белка из злаков, орехов, бобов и продуктов на основе сои. Если вы решили пойти по этому пути, очень важно тщательно выбирать источники белка.

Избегайте жирных молочных продуктов и обработанного мяса, потому что они могут вызвать другие проблемы со здоровьем, за исключением ослабления волос.

Также очень важно употреблять достаточно здоровых углеводов, богатых клетчаткой и питательных веществ, таких как овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Здоровая сбалансированная диета сохранит здоровье вас и ваших волос.

Однако вашим волосам необходимы другие питательные вещества, чтобы оставаться здоровыми и расти быстрее. Многие дефициты питательных веществ связаны с выпадением волос.Такие факторы, как гормоны, генетика и возраст, играют решающую роль в росте волос.

Тем не менее, оптимальное потребление питательных веществ также важно. Ниже приведены пять витаминов и питательных веществ, которые могут ускорить процесс роста и сохранить здоровье волос. Для получения дополнительных советов щелкните эту ссылку.

  • Витамин А
  • Витамины группы B
  • Витамин C, D, E
  • Белок
  • Утюг
  • цинк

Также можно принимать пищевые добавки.Однако помните, что минералы и витамины могут быть вредными, если у вас их нет. Я любезно предлагаю вам поговорить со своим врачом, чтобы определить, есть ли у вас дефицит или нет.

Заключение

Ваши волосы растут примерно на полдюйма в месяц. Однако это зависит от генетики, возраста, диеты и правильного ухода.

Есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы ваши волосы росли быстрее, например, то, что я перечислил в этой статье. Вы также можете избегать использования горячих средств для укладки и придерживаться сбалансированной диеты, чтобы ускорить рост волос.

Рекомендуется массировать кожу головы во время мытья или кондиционирования, чтобы улучшить кровообращение.

Надеюсь, мои советы помогут вам быстрее отрастить волосы. У меня сейчас короткие волосы, и поверьте, я буду применять те же советы. Поделитесь своими советами в комментариях ниже.

Кроме того, если у вас есть вопрос, связанный с этой темой, не стесняйтесь оставлять комментарии ниже. Я буду более чем счастлив ответить на него за вас. Поделитесь этой статьей с кем-то, кого вы любите, и следите за новостями на моем сайте.

13 советов, как ускорить рост волос за неделю

Вы либо недовольны своей работой по прическе, либо сожалеете о том, что постриглись слишком коротко. Вы хотели быстро отрастить волосы и вернуться к своей старой прическе в течение недели. Является ли это возможным?

Можно ли отрастить волосы на дюйм за неделю?

Что ж, ответ – ты не можешь! Человеческие волосы обычно вырастают всего на четверть – полдюйма за месяц. Скорость бывает разной, но вы не можете расти быстрее.

Итак, мы просто хотим сказать вам, что любой, кто говорит вам, что это возможно, является мошенником.

Советы по быстрому росту волос за неделю

Между тем, вы все еще можете достичь максимальной скорости, при которой ваши волосы будут расти быстрее в течение недели! В этом посте мы покажем вам, как именно! Посмотрите ниже:

Реклама. Прокрутите, чтобы продолжить чтение.
1. Увеличьте потребление белка

Помимо внешнего ухода, необходимо также внутреннее средство для стимуляции роста волос.

Поэтому убедитесь, что вы потребляете продукты, богатые белком, чтобы ваши волосяные фолликулы получали необходимые питательные вещества, необходимые для поддержки роста волос.

Помимо ускорения длины волос, продукты с высоким содержанием белка, такие как молоко, орехи и мясо, также сохранят ваши волосы здоровыми и нелегко повредить их.

2. Прекратите нагревание волос на неделю!

Оборудование для волос, такое как фены, выпрямители и бигуди, действительно может украсить ваши волосы. Однако, если вы будете использовать их слишком часто, тепло от этих инструментов сделает ваши волосы ломкими, что приведет к их легкому ломанию и выпадению.

На самом деле мы упоминали об этом в нашей статье: 10 привычек, которые вы не осознаёте, на самом деле могут вызвать выпадение волос.

Итак, если вы хотите быстро отрастить волосы в течение недели, просто на мгновение прекратите использовать инструменты для нагрева волос. Вместо этого вы можете просто высушить его полотенцем.

Реклама. Прокрутите, чтобы продолжить чтение.

Но когда вы спешите, вы можете использовать фен, выпрямитель или щипцы для завивки, но с не слишком высокой температурой. Не забывайте также использовать витамины для волос, чтобы поддерживать влажность волос.

3. Регулярно массируйте кожу головы
Следующие советы – массируйте голову не менее 3-5 раз на этой неделе. Это делается для массажа кожи головы, чтобы стимулировать рост волос. Это поможет улучшить кровообращение в коже головы и ускорит процесс роста волос.

Лучше массировать кожу головы во время душа. При мытье головы осторожно массируйте кожу головы в течение 3-5 минут.

Помимо улучшения кровообращения, массаж кожи головы также очищает кожу головы от грязи, которая вызывает рост грибков, таких как перхоть.

Читайте также: 14 простых и практичных способов удаления перхоти в домашних условиях

4. Кондиционер

Использование кондиционера после мытья головы также может быть быстрым способом удлинить волосы.

В дополнение к ускорению роста волос, кондиционеры также могут сохранять волосы увлажненными, предотвращая такие повреждения, как сухие, ломкие и тусклые волосы.

Реклама. Прокрутите, чтобы продолжить чтение.

Поэтому не забывайте часто использовать кондиционер после мытья головы.Если вы будете делать это регулярно, вы сможете быстро отрастить волосы в течение недели!

5. Откажитесь от всех химических красок для волос на неделю!

Часто меняете цвет волос? Если вы хотите ускорить рост волос, не красите волосы.

Химические вещества, содержащиеся в нем, могут повредить кожу головы и препятствовать росту волос. Итак, если вы хотите быстро получить естественные длинные волосы, уменьшите контакт с химическими красителями для волос.

6. Сократите время плавания

Следующий способ естественного удлинения волос – избегать слишком частого плавания.Содержание хлора в воде бассейна может повредить ее, что приведет к еще большему замедлению роста волос.

Однако, если вам трудно избавиться от своего увлечения плаванием, вы можете надеть шапочку для волос во время плавания. Это необходимо для защиты волос от прямого воздействия хлора.

После купания немедленно ополосните волосы шампунем и не забудьте использовать кондиционер, чтобы волосы не были сухими и сохранили влажность.

Реклама. Прокрутите, чтобы продолжить чтение.
7. Нанесите зеленый чай на кожу головы

Зеленый чай – один из натуральных ингредиентов, ускоряющих рост волос. Высокое содержание антиоксидантов в зеленом чае может ускорить приток крови к коже, тем самым стимулируя более быстрый рост волос.

Шагов:

  1. Заварите зеленый чай и равномерно нанесите его на кожу головы.
  2. Оберните волосы полотенцем, дайте постоять 20-30 минут.
  3. Тщательно промойте.

Зеленый чай не только размазывают по коже головы, но и сразу же получают все полезные свойства, выпивая его.

8. Нанесите кокосовое молоко на кожу головы
.

Согласно исследованию, кокосовое молоко также можно использовать для удлинения волос.

Вы можете убедиться в этом сами, регулярно обрабатывая волосы кокосовым молоком, по крайней мере, 3 раза в неделю. Помимо быстрого удлинения волос, регулярное использование кокосового молока для обработки волос также может сделать волосы гладкими и мягкими.

Шагов:

  1. Нанесите густое кокосовое молоко на кожу головы по вкусу
  2. Накидка тёплым полотенцем
  3. Дать постоять 15-20 минут.

После этого смойте холодной водой, и вы почувствуете, что ваши волосы стали мягче!

9. Используйте алоэ вера

Эффективность алоэ вера в питании волос больше не вызывает сомнений. Алоэ вера всегда было ключом к различным способам удлинения волос.

Реклама. Прокрутите, чтобы продолжить чтение.

Неудивительно, что многие производители средств по уходу за волосами используют это растение в качестве основного материала для изготовления своих продуктов.

Однако, чтобы получить максимальную пользу, было бы лучше, если бы вы использовали алоэ вера напрямую, а не средства по уходу за волосами, которые содержат эти растения.

Шагов:

  1. Очистите алоэ вера и возьмите гель.
  2. Нанесите гель на кожу головы и волосы.
  3. Дать постоять 20-30 минут,
  4. Ополосните голову холодной водой.

Для достижения максимального результата вы можете добавить несколько капель меда в гель алоэ вера перед нанесением его на кожу головы.

10. Оливковое и ореховое масло

Оливковое масло и масло лесного ореха известны своей эффективностью для ускорения роста волос.Помимо мытья волос, вы можете сделать массаж кожи головы перед сном с оливковым маслом или маслом лесного ореха.

Просто нанесите 5 капель оливкового масла или масла лесного ореха на кожу головы, затем аккуратно помассируйте в течение 5-10 минут. Оставьте на ночь, а утром смойте под душем.

Помимо питания волос, оливковое масло и масло лесного ореха могут смягчить сухие и тусклые волосы и сделать их более блестящими.

Реклама. Прокрутите, чтобы продолжить чтение.
11. Нанесите сок красного лука на кожу головы

Натуральному способу удлинения волос соком красного лука доверяют давно.

Высокое содержание серы в луке – ключ к естественному росту волос.

Чтобы подать заявку, просто выполните следующие действия:

  1. Очистите и вымойте горсть лука-шалота.
  2. Натереть на терке и отжать, чтобы вышел сок красного лука.
  3. Равномерно нанесите сок красного лука на кожу и дайте ему немного постоять.

Затем ополосните и смойте шампунем как обычно. Регулярно выполняйте эту процедуру, и вы сможете получить длинные быстрые волосы естественным путем.

12. Спать раньше

Больше отдыхайте и не ложитесь спать допоздна, это поможет ускорить рост волос.

Это потому, что во время сна тело регенерирует новые клетки. Если ваш сон нарушен, автоматическая регенерация волосковых клеток также будет нарушена. Это не только помогает естественным образом удлинить волосы, но и полезно для здоровья вашего тела.

Читайте также: советов по сну – 10 хитростей, чтобы легче уснуть, когда вы не можете спать

13.Маска из яичного белка для быстрых длинных волос

Следующий естественный способ удлинить волосы – использовать яичные белки. Яичные белки содержат питательные вещества, ускоряющие рост волос.

Реклама. Прокрутите, чтобы продолжить чтение.

Из этого натурального ингредиента можно сделать маску для волос, которая быстро удлинит волосы.

Просто смешайте яичные белки с оливковым маслом и нанесите на волосы и кожу головы, массируя. Оставьте на несколько минут, чтобы питательные вещества полностью впитались, а затем тщательно промойте волосы.

Итог

Как мы видим, для быстрого роста волос в течение недели не нужно использовать какие-либо химические вещества. Фактически, просто используя натуральные ингредиенты, вы также можете быстро отрастить волосы!

Дайте нам знать в разделе комментариев ниже, на сколько дюймов вырастают ваши волосы с помощью описанного выше метода?

Реклама. Прокрутите, чтобы продолжить чтение.

Как сделать волосы длиннее и гуще за 30 дней

Время от времени мы ищем способы сделать длинные волосы блестящими.В конце концов, волосы – это то, что может придать вашему лицу необходимый макияж. Согласно науке, волосы растут на 0,3–0,5 мм в день, от 1 до 1,5 см в месяц и от 12 до 15 см в год. Волосы также считаются второй наиболее быстрорастущей тканью в организме. Но все же мы все сталкиваемся с той или иной проблемой с волосами.

В AdMe.ru мы хотели немного облегчить вам жизнь, объединив несколько проверенных и проверенных средств для укрепления и роста ваших волос. Вы начнете видеть столь необходимые изменения после того, как выполните следующие действия.

1. Подружитесь с ножницами.

Когда вы умираете от желания отрастить волосы, поднести ножницы к своим волосам – это как кошмар. Однако реальность прямо противоположна тому, о чем вы думаете. Рекомендуется подстригать волосы регулярно и чаще, если вы пытаетесь отрастить их.

Стрижка не только избавляет от сломанных и секущихся кончиков, но и помогает сохранить здоровье волос. Отсутствие секущихся кончиков означает, что повреждения не дойдут до корней, и вы можете выставить напоказ более здоровые и густые волосы.И не забывайте, что подстриженные волосы укладывать намного проще.

2. Никогда не бросайте кондиционер.

Во-первых, существует миф о продолжительности действия кондиционера на волосах, и мы должны сказать вам, что это неправда. Вопреки распространенному мнению, кондиционер мгновенно благотворно влияет на волосы. Кроме того, это также спасает нас от повреждения полотенцем, которое возникает при заворачивании влажных волос в полотенце.

Не думайте, что кондиционер подходит только для некоторых типов волос.Это необходимо для поддержания здоровья всех типов волос. Так что наносите кондиционер после каждого мытья и расслабляйте волосы!

3. Получите помощь от некоторых волшебных ингредиентов.

Также было предложено нанести несколько ингредиентов непосредственно на волосы и кожу головы. Например, луковый и чесночный сок, крыжовник, шикакай, яблочный уксус и кокосовое молоко питают волосы и улучшают их рост.

Они не только способствуют росту, но и способствуют общему здоровью кожи головы и волос.

Уловка, которую нужно знать:

Если вы думали, что пиво нужно только охлаждать и употреблять, попробуйте его вскипятить. После кипячения добавьте в него свой обычный шампунь и вымойте им волосы. Вы поймете, насколько выгодно пиво в любом случае. Таким способом можно легко мыть волосы два-три раза в неделю.

Пивной шампунь не только удаляет с волос всевозможные загрязнения, но и действует как отличный кондиционер.

4. Еженедельное питание с помощью масел и масок

Маску для волос или смазывание волос маслом следует строго соблюдать еженедельно.Это важно, если вы хотите ускорить рост волос. Это также помогает сохранить в волосах необходимые жиры, что делает их более здоровыми. Совет по смачиванию волос маслом – нанесение масла на влажные волосы.

Это поможет вам полностью и легко удалить масло шампунем.

Спа-процедуры – один из способов сделать это, но вы можете делать это и дома, создавая пакеты для волос, которые могут творить чудеса с вашими локонами. Такие ингредиенты, как мед, лимон, авокадо, оливковое масло и луковый сок, – вот некоторые из ингредиентов, которые можно использовать для приготовления маски для волос.

5. Замените хлопковую наволочку на шелковую.

Это простое изменение, которое вы можете внести, чтобы ускорить рост волос. Вместо хлопковых наволочек используйте шелковые или атласные наволочки, которые, как известно, ускоряют рост волос. Причина этого в том, что мягкость шелка и атласа, в отличие от хлопка, лучше для ваших волос.

Шелк или атлас не вызывают трения, что делает волосы менее спутанными. Таким образом, ломкость волос минимальна.

6. Как правильно сушить волосы после мытья

Неважно, насколько мягким ваше полотенце, оно всегда будет способствовать повреждению ваших нежных влажных волос. Женщины часто заворачивают волосы после мытья, что, конечно, не рекомендуется, поскольку это может привести к повреждению прядей волос, когда они запутаются в тканых волокнах полотенца.

Если ваша миссия по увеличению длины волос искренняя, старайтесь держаться подальше от нагревательных инструментов для волос, таких как фены, выпрямители и бигуди.Любая жара может повредить волосы. Вы можете использовать фен после того, как волосы высохнут естественным путем не менее чем на 60%. Вы также должны использовать спрей для защиты волос перед использованием фена.

7. Пусть волосы дышат.

Наш напряженный график и время, проведенное на свежем воздухе, вынуждают нас использовать несколько вещей для ухода за волосами. Это делает наши волосы усталыми и гораздо более склонными к повреждению. Во-первых, если ваша задача – иметь длинные волосы, не завязывайте их слишком туго. Это ненужное натягивание может привести к расколам и поломке.

Волосы также имеют тенденцию заражаться микробными инфекциями, которые могут привести к плохому росту волос. Поэтому важно время от времени получать противомикробные препараты, чтобы волосы росли беспрепятственно. Еще одна важная вещь, о которой следует помнить, – это прикрывать волосы перед выходом на улицу. Солнечное тепло может серьезно повредить волосы, как и кожу.

Так что наденьте шляпу или нанесите солнцезащитный крем для волос.

8. Ваша диета имеет значение.

Ученые отметили, что употребление определенных продуктов питания может ускорить рост волос.В частности, рекомендуются пищевые ингредиенты, богатые биотином или витамином H, которые действуют как топливо для организма. Они, как правило, способствуют метаболизму жиров, углеводов и аминокислот и помогают поднять уровень белка в организме. Это, в свою очередь, в значительной степени помогает волосам, поскольку волосы состоят из белка.

Продукты, богатые биотином, – это молоко, сыр, яйца, все виды орехов, свинина, вареная печень, сардины, лосось, цветная капуста и авокадо.

9. Не торопитесь стирать.

Нехорошо мыть волосы слишком часто, даже если вы слышите, что нельзя пачкать волосы. Верно, что чистые волосы растут быстрее, но при этом регулярное мытье не принесет пользы. Ежедневное мытье может сделать его сухим и помочь ему потерять естественные эфирные масла.

Также рекомендуется нежно и легко массировать волосы во время мытья и после этого расчесывать волосы.

10. Смешайте луковый сок и кокосовое масло.

Преимущества лукового сока для отрастания волос хорошо известны.Доказано, что луковый сок эффективен при лечении очаговой алопеции. Лук регулирует цикл роста волос и напрямую питает волосяной фолликул.

Когда луковый сок смешивают с кокосовым маслом, польза увеличивается вдвое. Кокосовое масло помогает удерживать натуральные масла в прядях волос, предотвращая тем самым их сухость. Кокосовое масло также является богатым источником витамина Е и лауриновой кислоты. Если вы не можете найти кокосовое масло, можно также использовать миндальное или горчичное масло.

11.Иметь терпение.

Волосы не могут вырасти в одночасье. Но стресс по этому поводу обязательно скажется отрицательно. В среднем прядь волос вырастает на четверть – полдюйма в месяц. Даже если вы выполните все вышеперечисленное, он может вырасти максимум до 1 дюйма.

Итак, важно набраться терпения, продолжать следовать плану роста волос и не прекращать лечение в перерывах между процедурами. В конце концов, вы мечтали о длинных шелковистых локонах, на которые может потребоваться время.

Здоровые, длинные и сияющие волосы – мечта каждого и одновременно сложная задача.Мы надеемся, что помогли вам решить некоторые из ваших проблем. Поделитесь, пожалуйста, другими советами, которые вы используете, чтобы сделать свои пряди красивыми.

Иллюстрировано Аленой Софроновой для AdMe.ru

Можно ли отрастить один дюйм волос за неделю

Учитывая, что в среднем волосы вырастают примерно на полдюйма в месяц, кажется невозможным, чтобы вы могли вырасти на дюйм за неделю. Однако есть один метод, который, как говорят, помог многим вырасти до одного дюйма за неделю (для некоторых людей – больше).Это называется методом инверсии.

Метод инверсии включает массирование кожи головы, а затем перевертывание головы для обеспечения притока крови к коже черепа. Помимо увеличения притока крови к коже головы, эта процедура также шокирует систему и ускоряет рост волос.

Этот метод следует применять только 7 дней подряд, один раз в месяц (одну неделю в месяц). С помощью теплого масла помассируйте кожу головы в течение нескольких минут, затем примите положение, при котором ваша голова находится ниже плеч, и удерживайте это положение всего 4 минуты.Этот метод не следует использовать, если вы беременны или имеете серьезные проблемы со здоровьем. Я бы также порекомендовал вам не делать этого в это время месяца, потому что вы испытываете кровопотерю.

В прошлом месяце решил попробовать метод. Я начал в воскресенье и закончил в субботу. Я массировал голову оливковым маслом в течение 2–3 минут, затем встал на четвереньки, сел на ноги и установил таймер на телефоне на 4 минуты (я включил песню, чтобы скоротать время). Я низко опустил голову и ждал, пока сработает таймер.Как только это прозвучало, я МЕДЛЕННО поднял голову и МЕДЛЕННО встал, а затем продолжил свой день. Я делал это каждый день в течение 7 дней. Я попытался использовать положение собаки вниз, но, ммм, да, не смог удержать это в течение 4 минут. Я также удостоверился, что увлажняюсь, прежде чем делать массаж, хотя я чувствую, что примерно через 2 дня мои волосы стали настолько жирными, что увлажнение, вероятно, не помогло. Я ковылял примерно на 3-4 день, чтобы удалить немного масла.

Я измерил свои волосы до и после инверсии и не заметил роста волос на 7-й день.Я вспомнил, как одна девочка сказала, что она не заметила роста только через 2 недели. Я измерил еще раз через 2 недели, и у меня был рост 1/2 дюйма. Я не могу с уверенностью сказать, что это произошло из-за этого метода, но я верю, что это было так, потому что обычно требуется целый месяц, чтобы получить такой рост, а я получил его за две недели. Моя единственная жалоба заключается в том, что я не знала, что делать со своими волосами, потому что не хотела их выпрямлять, и обычно я собираю их в пучок. Я не могла гель, потому что мне нужно было дотянуться до кожи головы для ежедневного массажа, поэтому я просто носила две французские косы на неделю.

Это метод, который я бы попробовал еще раз. Я бы порекомендовал вам попробовать. Это может сработать, а может и не сработать, но попробовать не помешает. Вы не узнаете, сработает ли это, пока не попробуете. Только помните, что это можно делать только раз в месяц. Если это делать чаще, ваше тело привыкает к этому и больше не испытывает этого «шока».

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

6 натуральных домашних рецептов для быстрого роста волос!

У длинных волос есть свое очарование, поэтому многие женщины пытаются найти способы сделать их волосы длиннее и здоровее.Что, если бы я сказал вам, что есть пяти натуральных домашних рецептов, которые помогут вырастить ваши волосы за три недели? Итак, давайте посмотрим, какие волшебные натуральные домашние рецепты сделают ваши волосы длиннее за это короткое время!

1. Зеленый чай для быстрого роста волос:

Зеленый чай действует как антиоксидант и, таким образом, увеличивает длину волос.

Как использовать зеленый чай для роста волос за три недели:

1.Кипятите немного воды и на ваш выбор листья зеленого чая.

2. Подождите, пока зеленый чай остынет. Когда станет немного прохладнее, налейте теплый зеленый чай на волосы.

3. Оставьте на час, а затем смойте.

2. Яблочный уксус для роста волос за три недели:

Один из лучших способов вывести токсины из волос – использовать яблочный уксус; он также уравновешивает уровень кислотности кожи головы, что приводит к лучшему росту волос.

Как использовать яблочный уксус для быстрого роста волос:

1. Налейте 75 мл. яблочного уксуса на 1 л. воды или 15 мл. яблочный уксус на стакан воды.

2. Хорошо встряхните, а затем нанесите на кожу головы после мытья шампунем.

3. Смойте кожу головы и волосы, переходите к кондиционированию волос. Яблочный уксус также придаст волосам великолепный естественный блеск.

3.Яйца для роста волос за недели:

Этот рецепт нравится далеко не каждой женщине. на самом деле его ненавидят за запах. Но яйца – самые эффективные, когда речь идет о росте волос! Яйца богаты белком, который вызывает безумный рост волос, яйца также содержат железо, цинк, фосфор и йод.

Как использовать яйца для быстрого роста волос:

1. Разбейте одно яйцо в миске, затем добавьте немного оливкового, лавандового или любого другого масла, которое вам нравится, и 1 столовую ложку меда.

2. Хорошо перемешайте ингредиенты и нанесите на волосы.

3. Оставьте на 20 минут. Вымойте волосы холодной водой с шампунем.

4. Лимоны для быстрого роста волос:

Лимоны содержат витамин C, витамин B и фолиевую кислоту. Лимоны стимулируют рост волос и придают им блеск, а также помогают избавиться от перхоти.

Как использовать лимоны для роста волос всего за три недели :

1.Выдавите один лимон среднего размера на кокосовое или оливковое масло.

2. Оставьте смесь на 30–45 минут, а затем смойте шампунем.

5. Касторовое масло для роста волос:

Касторовое масло отлично подходит для роста волос, делая их длинными и густыми. Он также защищает от вьющихся волос. Касторовое масло содержит Омега 3 и витамин Е.

Как использовать касторовое масло для стимуляции роста волос :

1. Добавьте равное количество касторового масла и масла авокадо и перемешайте.

2. Нанесите на волосы и хорошо помассируйте кожу головы.

3. Оставьте на 30 минут, а затем тщательно смойте шампунем.

6. Метод инверсии для длинных волос:

Один из самых успешных способов отрастить волосы очень быстро – это попробовать метод инверсии. Посмотрите видео ниже, чтобы опробовать метод инверсии для роста волос.

Как отрастить волосы за ночь! 1 дюйм за 12 часов – мисс Chanelli

Хотите отрастить длинные и быстро волосы? Вы когда-нибудь задумывались, можно ли отрастить волосы за ночь? Вы можете это сделать, и в этом сообщении я покажу вам, как именно это сделать.Реальный процесс с результатами в реальном времени!

Что вам понадобится…

  • 2 яйца
  • Оливковое масло первого отжима или масло виноградных косточек
  • Мед (по желанию)
  • Кокосовое масло или рапсовое масло
  • Пленка (предпочтительно) или пластиковый колпачок

Прежде чем мы начнем…

Первое, что вам нужно сделать, это взять прядь волос, которую вы собираетесь использовать для сравнения до и после. Намочите волосы, вытяните их как можно дольше и наметьте длину волос.Как только вы это сделаете, либо поместите его в небольшую ленту для волос, либо скрутите, чтобы вы могли определить, какую часть измерять снова после того, как вы закончите процесс.

Шаг 1

Смешайте в миске 2 яйца, 4 столовые ложки оливкового масла первого отжима и 1 столовую ложку меда. Взбивайте, пока смесь не станет однородной и однородной.

Совет : Вы можете заменить оливковое масло первого холодного отжима на масло из виноградных косточек или кокосовое масло.

Шаг 2:

Равномерно нанесите смесь на кожу головы и волосы.Не забывайте делать среднюю часть и концы волос, которые часто остаются без внимания.

Шаг 3:

Оберните волосы пищевой пленкой или накройте пластиковой шапочкой и оставьте на 1 час.

Шаг 4:

Снимите липкую пленку или колпачок с волос и смойте масло и яйцо теплой водой.

Шаг 5:

Нанесите 3 столовые ложки растопленного кокосового масла на кожу головы и волосы. Опять же, не забудьте сделать среднюю часть и концы волос.

Наконечник : Известно, что для этого метода лучше всего подходит рапсовое масло. Если вы можете купить это в вашем районе, используйте это вместо кокосового масла

Шаг 6:

Кончиками пальцев помассируйте кожу головы в течение 5-10 минут. Я лично слушал 3 разные песни, так как это обычно около 10 минут. Этот шаг очень важен, поэтому не снимайте с него шкуру! Массаж кожи головы увеличивает приток крови к коже головы, что способствует росту волос.

Шаг 7:

Оберните волосы пищевой пленкой или колпачком и оставьте на 8 часов или на ночь.

Шаг 8:

Смойте кокосовое масло теплой водой.

Совет : Этот шаг не является обязательным. Если у вас густые вьющиеся жесткие волосы или волосы афро, вы можете оставить кокосовое масло. Если у вас тонкие волосы европейского происхождения, вы можете найти масло слишком жирным и захотите смыть его.

Шаг 9:

Измерьте прядь волос, которую вы делали ранее, чтобы увидеть потрясающие результаты !!

Если у вас есть вопросы, вы можете задать их мне в Instagram.Следуйте за мной, чтобы я мог видеть ваше сообщение и отвечать. Мой Instagram: @ chan3lli

————————- ДЕМОНСТРАЦИЯ ВИДЕО ————————-

На сколько дюймов вы выросли за 12 часов? Дайте мне знать ниже.

10 советов, как отрастить длинные волосы за меньшее время

Как заставить мои волосы отрасти? Быстрее? дольше?

Это общие вопросы. Прежде чем мы поговорим о каких-либо кончиках волос, важно, чтобы вы понимали, что ваши волосы РАСТУЮТ !!!

Есть 3 распространенные причины, по которым вы не видите роста волос.Вы можете прочитать их здесь.

В большинстве случаев волосы ломаются с той же скоростью, что и росли, учитывая замедленный рост волос.

Вы также можете прочитать «Различия между ростом и ломкостью волос».

Ключ к отрастанию длинных и здоровых волос – это здоровый режим волос. Выращивание здоровых волос требует надлежащего ухода и ухода, а без деликатного обращения с волосами это может привести к серьезной ломкости, выпадению волос или возможному облысению.

Здоровый режим волос – это сбалансированный режим волос, который состоит из очищения с помощью шампуня без сульфатов, не содержащего вредных химикатов, для удаления отложений и грязи. Затем нанесите увлажняющий кондиционер, кондиционер глубокого действия и / или протеиновую терапию, если это необходимо, чтобы укрепить, восстановить и предотвратить повреждение волос.

Вот 10 вещей, которые помогли мне увидеть рост волос на 6 дюймов за год или меньше

СМОТРИ ТАКЖЕ: 7 причин, по которым ваши волосы выглядят так, как будто они перестают расти

Шампунь, совместная стирка и полоскание по мере необходимости

Натуральные волосы по своей природе очень пористые, что означает высокую пористость, и мои волосы ничем не отличаются.

4 совета по снижению пористости волос

Волосы и кожу головы необходимо очищать и увлажнять не реже одного раза в 4-5 дней, а иногда и промывать вместе.

Чистая кожа головы способствует здоровому росту волос за счет удаления скоплений, омертвевшей кожи и другого нежелательного мусора. Совершенно нормально очищать кожу чаще, чем один или два раза в неделю, если вы используете мягкое очищающее средство без сульфатов.

Я обсуждал это более подробно в моем «Руководстве по здоровым волосам». Между шампунями я смываю или ополаскиваю (пропуская воду по волосам без шампуня или кондиционера) волосы, особенно летом.(Хьюстон, штат Техас, имеет температуру 100 ° +, и моим волосам это было необходимо.)

Обратите внимание на эти цели

Часто мы уделяем меньше внимания самой старой части наших волос – кончикам. Они последними получают влагу и продукт, но теряют эти вещи первыми. Помимо обрезки секущихся поврежденных концов, вам следует нанести средство на концы на кончики. Всегда, всегда увлажняйте и запечатывайте кончики.

Если вам нравятся эти замечательные БЕСПЛАТНЫЕ советы, вам понравится Руководство по здоровым волосам

Меньше манипуляций

Как бы я ни любил укладывать волосы, они могут быть несколько темпераментными – и я обнаружил, что они процветают, когда их оставляют в покое.Я не смею расчесывать или расчесывать эти плотно завитые волосы каждый день, даже через день. Незначительные манипуляции или защитные стили, такие как скручивания или косы, защищают мои волосы от ручного взлома и потери влаги.

Прочтите: Почему стоит использовать защитный стиль

Работа в разрезе

Я был благословлен очень густой шевелюрой. Это красиво, мне это нравится, но это может быть сложно. Чем длиннее мои волосы, тем они гуще.

Все должно делаться на 4-6 частей, от мытья головы до кондиционирования, увлажнения и распутывания. Это обеспечивает полное покрытие.

Проникающие масла Work Best

Первые несколько лет моего естественного пути к прическе я наношу масло Shealoe (масло ши + гель алоэ вера). Это не обязательно плохо, особенно зимой. Масло ши – это натуральный увлажняющий крем, отлично удерживающий влагу.

Проблема в том, что он только покрывает мои волосы.Более легкие масла, такие как кокосовое или оливковое масло, фактически впитываются в волосы, давая им возможность укреплять и укреплять внутреннюю структуру волос. Узнайте больше о преимуществах проникающих масел.

Прочтите: 5 способов предотвращения повреждения волос кокосовым маслом

Сушилка с капюшоном – ваш друг

Я не понимаю, почему сушилка с капюшоном получила плохую репутацию, хотя думаю, что есть путаница по поводу теплового повреждения. По словам Одри Дэвис-Сивазоти, автора книги The Science of Black Hair – сушилки с капюшоном являются косвенным или рассеянным источником тепла, на самом деле вероятность теплового повреждения фена выше, чем у сушилки с капюшоном.При непрямом нагреве вероятность теплового повреждения мала или равна нулю.

См. Также: 7 мифов о тепловых и тепловых повреждениях

Очень полезно сидеть под феном во время процедуры глубокого кондиционирования, потому что это поможет вашему кондиционеру лучше проникнуть в волосы. Кроме того, 30-45 минут под сушилкой сокращают время сушки на воздухе и помогают вашему стилю закрепиться и прослужить дольше.

Купить: Сушилка с капюшоном

Прочтите: Недостатки «проблемы без нагрева»

Никогда не пропускайте несмываемый кондиционер

Для некоторых несмываемый кондиционер не является обязательным.Не для меня! Особенно если хочется красиво, четко очерченных локонов. Когда я впервые использовала несмываемый увлажняющий кондиционер Giovanni Direct Leave-In, у меня был волос ага момент (прозрение, на самом деле).

Когда я увидела, как мои кудри расплываются и растут, я подумала: «Да, это то, для чего я стала естественной!» Если оставить кондиционер, он минимизирует вьющиеся волосы, сухость и разглаживает кутикулу волос, что снижает вероятность спутывания и потери влаги.

Take A Мультивитамины

Я знаю, что на рынке много добавок для волос, но я им не доверяю.Многие из дозировок не регулируются и намного превышают рекомендуемую суточную дозу для этих конкретных добавок.

Потребление питательных веществ, которых нет в вашем организме, может иметь катастрофические последствия. Гипервитаминоз или отравление витаминами могут привести к побочным эффектам, таким как выпадение волос, угри и даже смерть…

Кроме того, многие питательные вещества полагаются друг на друга при выполнении своей работы. Например, биотин почти неэффективен, если принимать его в отсутствие цинка для подавления выделения.

Простая поливитаминная и хорошо сбалансированная диета – это все, что вам нужно для здоровых волос.Подробнее о витаминах для здоровых волос.

Пейте больше воды для увлажненных волос

Когда дело доходит до ухода за волосами, очень легко сосредоточиться на внешнем. То же самое и с кожей: если у вас сухая кожа или волосы, вы ищите ближайший увлажняющий крем.

Это только скрывает сухость (не самый эффективный способ ее лечения). Увлажняйте и питайте волосы и кожу изнутри, выпивая воду. Когда я пью воду, я замечаю огромную разницу в состоянии волос и кожи.

Какой твой лучший совет для отращивания длинных волос?

Скажите мне в комментариях ниже

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *