Как отрастить волосы подростку: Как быстро отрастить длинные волосы: 3 правила ухода

Содержание

Как подобрать стрижку подростку? 8 лучших вариантов

Очень часто взросление ребенка столь быстротечно для родителей, что порой многие из них оказываются не готовыми принять тот факт, что рядом с ними живет полностью сформировавшаяся личность со своими понятиями о вкусе, а не маленький мальчик, требующий опеки. В том случае, если Ваше чадо достигло подросткового возраста, рекомендуем проявить должное терпение и совместно с ним заняться подбором индивидуального стиля, а также воздержаться от неуместного проявления критики и негодования.

www.mens-hairstylists.com

В этот непростой для подростка период, большинство из них желает выделиться из своего окружения с помощью оригинального внешнего вида, который больше всего соответствует их бунтарскому духу. Многие учитывают веянье моды и подбирают наиболее стильные стрижки и укладки. Парикмахеры и имиджмейкеры, в свою очередь, давно отодвинули в прошлое обычные и невыразительные стрижки, дав волю фантазии и креативности.

hairflips. net

Какая прическа подойдет современному юноше? Какие варианты пользуются наибольшей популярностью среди сверстников? Как правильно ухаживать за волосами? С этими и другими вопросами с легкостью поможет разобраться наша подборка. Кроме того, именно здесь Вы найдете прически, подходящие для разной длины шевелюры, а также большое количество фотографий.

Правила выбора прически

Часто поиск неординарного стиля у вчера еще послушных и примерных мальчиков заканчивается кардинальными переменами в образе, которые шокируют даже продвинутых родителей. Большинство молодых людей обращают повышенное внимание на популярных звезд кино, спорта или других известных личностей. Для того, чтобы результат подражания соответствовал ожиданиям, не обойтись без помощи родителей или профессиональных стилистов, которые помогут подобрать стильную прическу, скрывающую мелкие недостатки внешности.

https://www.instagram.com/p/BvCWrv4A6FX/

Главное направление сезона 2019 года – это аккуратность, которая не приемлет немытых и неопрятных прядей. Для того, чтобы избежать эффекта небрежности и неухоженности рекомендуется регулярное посещение парикмахера, а также проведение элементарных гигиенических и уходовых процедур.

С помощью применения элементов асимметрии удастся достигнуть идеального внешнего вида, добавить недостающего объема тонким прядям, визуально изменить форму лица или спрятать уши.

Модные стрижки для подростков должны отвечать следующим требованиям:

  • соответствовать современным модным тенденциям;
  • быть удобными и легко поддаваться ежедневной укладке;
  • органично сочетаться с особенностями внешности, типом волос, формой головы;
  • вписываться в образ жизни молодого человека, соответствовать роду деятельности и складу характера в целом.

Опытный стилист в процессе подбора прически должен принять во внимание изначальную густоту волос и состояние шевелюры, наличие перхоти, скорость загрязнения прядей. Обладателям волнистых волос подходят не все виды стрижек, при наличии прямых локонов возможности экспериментировать значительно шире. Для мягких волос идеально подходят вариации «боба» или «каре».

Полезные рекомендации

Выбирая допустимую длину волос, лучше всего принять во внимание пожелания самого молодого человека. Кроме того, необходимо учесть сферу занятости подростка, а также его увлечения. Например, длинные пряди, обрамляющие лицо, или косая челка могут создать неудобства во время обучения или активных занятий спортом. В таком случае альтернативой могут стать укороченные челки, волосы, убранные назад или набок, а также современный и ультрамодный ирокез. Важно, перед принятием окончательного решения, узнать все возможные способы укладки понравившейся прически, а также время, необходимое для ухода за волосами.

menhairdo.combewithstyle.com

Подростковые прически для коротких волос

Такие стрижки актуальны для парней, увлекающихся спортом и активным времяпрепровождением. Волосы, длиной не более 5 см, отлично держат форму на протяжении всего дня. Кроме того, уход за такими прядями точно не займет много времени и не потребует большого арсенала стайлинговых средств – капли геля или воска, нанесенного на чистые волосы, будет вполне достаточно для создания креативного образа.

ohhmymy.comdazeddigital.com

Подкорректировать форму лица или скрыть изъяны можно, оставив челку средней длины, которую можно зачесывать разными способами. Отметим, что обладателям шевелюры темного цвета короткая стрижка добавит выразительности, светловолосым и русым – лучше отдать предпочтение прическам с сохранением средней длины.

easy-hairstyles.netisawamei

1. Вариации со стрижками «бокс» и «полубокс»

Современные стилисты придумали множество различных причесок на основе классического «бокса». Укороченные пряди не требуют особого ухода, главное правило – своевременное мытье головы. Укладка может выполняться по желанию. «Полубокс» предполагает наличие челки, которую можно фиксировать в любом положении при помощи стайлинговых средств. Короткие волосы в зоне висков и затылка подчеркивают мужественность и добавляют образу дерзости.

Ультракороткая челка в стиле офицера ВМС

2. «Шапочка»

Приобрела особую актуальность в сезоне причесок 2019 года. Подходит молодым людям с разными оттенками волос, а также способна умело скрыть неидеальную форму черепа.  «Шапочка» предполагает создание большого объема на макушке, который постепенно переходит в короткие волосы в зоне у висков и на затылке. Креативные мастера добавят неординарности в образ, сделав резкий переход от длинных волос на макушке к коротким в височной области. Градуированность и асимметрия, как никогда в тренде. Именно «шапочка» может гармонично соединить в себе эти, на первый взгляд, не совместимые направления, чтобы скрыть такой недостаток, как редкие волосы. Прическа проста в уходе, в первую очередь, необходима регулярная стрижка у опытного специалиста, а также немного времени для укладки.

hairstyleonpoint.com

3. «Ежик» разной длины

Трендовая стрижка, которая не сдает своих лидирующих позиций уже долгое время. Взъерошенные и закрепленные при помощи стайлингового средства пряди, подчеркивают неординарность и индивидуальный стиль молодого человека. Такая прическа очень практична, она не требует дополнительного ухода, а также идеально подходит подросткам, ведущим активный образ жизни.
Неровности черепа, наличие шрамов, неэстетичных родимых пятен или других дефектов – повод обратить внимание на прически для средней длины.

4. «Боб»

Данная укладка подходит большинству юношей и отлично сочетается с разными типами внешности. Слоистость стрижки способна смягчить излишне резкий образ, сохранив при этом умеренную долю мужественности. Прическа смотрится по-разному, в зависимости от выбранного метода укладки. Для повседневного ношения вполне достаточно вымытых и слегка взъерошенных прядей, праздничный или торжественный вариант предполагает гладкую укладку с использованием мусса или воска. «Боб» отлично смотрится на прямых или немного вьющихся волосах, а градуированность поможет визуально добавить объем не слишком густым прядям.

aseanjournal.commens-hairstyle.com

5. «Гранж»

Дерзкий и эффектный образ подойдет юношам от 13 лет. Эта многослойная прическа хорошо смотрится на волосах длиной от 7 до 15 см. Следует отметить, что «гранж» требует регулярной укладки с применением геля или других средств в зависимости от желаемого эффекта. Стрижка предполагает большое количество вариантов укладки, которые смогут подчеркнуть индивидуальность любого подростка.

assezcoiffure.comciaobellabody.com

6. Укороченное «каре»

Модные стрижки для юношей в 2019 году пополнились еще одной актуальной новинкой, а именно – каскадным «каре», которое подойдет, как прямым, так и вьющимся локонам. Профессиональный стилист сможет создать плавные переходы или четкую линию срезов, принимая во внимание особенности лица и тип волос. Такая прическа не требует длительного времени на укладку – вымытые волосы необходимо высушить и пальцами придать желаемую форму.

fuckingyoung.esmenshorthairstyle.com

7. Длинные волосы

Неординарные и творческие натуры нередко решают отрастить волосы. В таком случае первостепенная задача родителей заключается в прививании подростку культуры ухода за длинными волосами, подборе подходящих по типу шевелюры шампуней и кондиционеров. Кроме того, необходимо регулярно посещать опытного парикмахера, который придаст прическе форму, что, в свою очередь, добавит образу завершенности. Отлично смотрятся градуированные стрижки, способные добавить недостающего объема и динамичности укладке.

jesuischeveux.tumblr.commodel-hommes.tumblr.comCryolin N Johnson

8. Нестандартные решения

Жажда самовыражения и дух бунтаря порой толкает юношей на смелые и экстравагантные эксперименты со своей внешностью. Фантазия подростков не устает удивлять консервативных взрослых – цветное окрашивание, асимметричное выбривание висков, ирокезы или оригинальные узоры.

Edpo Gaspar

Нестандартная форма прически помогает молодому человеку выделится из толпы сверстников, привлечь внимание противоположного пола и добавляет уверенности в себе. Сегодня стильная и необычная прическа перестали быть прерогативой солистов рок-групп или неформалов. Ирокезы и выбритые виски постепенно перешли в разряд модных укладок на каждый день. Наличие большого арсенала стайлинговых средств, таких как гель, мусс, воск или лак помогут добиться неповторимых и разнообразных образов.

Kalee Mariehttps://www.instagram.com/p/BtxrWpLlPv0/

Не отказывайте своему подросшему чаду в возможности проявить себя, ведь период беззаботного юношества столь быстротечен. Выбор той или иной стрижки помогает подростку заявить о себе, показывает особенности характера, а также его сегодняшнее видение окружающей действительности. Прически подбираются не только с учетом модных тенденций, которые зачастую слишком переменчивы, но и принимая во внимание особенности личности, а также вид деятельности каждого отдельно взятого тинэйджера.

Видео по теме:

Как вам статья?

Мне нравитсяНе нравится

секрет о том, как отрастить длинные локоны

Длинные шелковистые пряди — мечта каждой девушки. Длинные волосы издревле считались украшением и богатством. Длинные локоны актуальны и сейчас. Как отрастить длинные волосы?

1. Правильно расчесывайте волосы

Эту процедуру необходимо проводить два раза в день. Расчесывание волос способствует улучшению кровообращения, а следовательно, влияет на рост волос. Необходимо делать массажные движения, не давить сильно. Не забывайте, что расчесывать мокрые пряди нельзя.

2. Стригите

Для того, чтобы отрастить локоны, необходимо подстригать секущиеся кончики раз в месяц. Да, для того, чтобы отрастить необходимо стричь!

3. Добавьте белки в рацион

Белок — это строительный материал для организма. Из него состоит каждая клетка нашего тела, в том числе и ваша шевелюра. Необходимо есть много белка, чтобы отрастить длинные и сильные локоны. Животный белок содержится в мясе, молоке и молочных продуктах, в морепродуктах и яйцах. Растительный белок можно найти в бобовых.

4. Пользуйтесь маслами

Не забывайте про масла! Включите их в свой уход за волосами. Для волос полезны касторовое, репейное, оливковое, кокосовое, аргановое, жожоба. Они используются в различных рецептах масок для локонов, но могут и использоваться самостоятельно. Для этого слегка нагретое масло втирается в кожу головы и остается на полчаса. Единственное, что смыть масло — очень сложно! Запаситесь терпением.

5. Не затягивайте

Старайтесь избавиться от этой противной и вредной привычки — затягивать волосы в тугой хвост или косу. Это травмирует ваши волосы, делает их слабыми и ломкими, появляются секущиеся кончики. Вместо этого делайте такие прически, чтобы ваши локоны не травмировались.

Эти советы помогут отрастить длинные, сильные, шелковистые, блестящие пряди, которые будут радовать ваш глаз и глаз окружающих. Однако, кто-то больше любит стильные короткие стрижки. Выбирать прическу нужно по типу лица, но длинные и здоровые локоны подходят всем девушкам!

А нравятся ли вам длинные волосы? Отращиваете ли вы свои пряди? Какими способами вы это делаете? Обязательно оставляйте свои комментарии, потому что ваше мнение очень важно для меня. Оно поможет мне сделать блог еще интереснее и информативнее.

Борода, я скажу тебе — да: как отрастить и как ухаживать

Борода — модный нынче тренд. Популярность барбершопов уже давно оправдала себя, а тот, кто хоть раз бывал в подобном заведении, знает, что это такое и почему русскому мужику этого так не хватало. Какую бороду лучше себе выбрать, и сколько нужно времени, чтобы стать настоящим бородачом, — «Новосибирские новости» составили для мужчин инструкцию-подсказку.

Наталия Лавриченко

08:13, 28 октября 2021

1


Процесс отращивания бороды требует терпения, так что отложите подальше бритву и ждите. Распространённое мнение, что от частого бритья борода будет гуще, не имеет никакого отношения к истине. Пусть борода растёт и набирается сил. Ждать придётся около месяца — примерно за это время мужчина полностью превращается из небритого в бородатого.

2


От природы борода всегда растёт в произвольном порядке, поэтому, когда всё отросло, можно заняться художественным оформительством и придать всему этому великолепию более определённые очертания. Если отросло негусто, то лучшим вариантом будет сделать эспаньолку или английскую бородку. В остальных случаях следует ориентироваться на форму лица. 

Круглолицым подойдёт борода в форме трапеции. Тут лучше избегать бакенбардов: они лишь дополнительно округлят щёки. Заострённый подбородок сгладит объёмная борода средней длины. Вытянутое лицо требует короткой бороды. Вот тут как раз можно поэкспериментировать с бакенбардами и вариациями на тему эспаньолки.


Инфографика: nsknews.info 

Формы бороды:

  • «Арабская» — длина должна быть такой, чтобы помещалась в руку. Форма может быть произвольной: квадратная, круглая, треугольная. Приемлемы все виды усов. 
  • «Дровосек» — большая и объёмная. Яркими представителями этого стиля стали Райан Гослинг и Хью Джекман.
  • «Якорь» — борода соединяется с небольшими усиками, которые прямо по центру разделены тоненько выбритой полоской.
  • «Гарибальди» — широкая форма бороды срастается с бакенбардами. Борода и усы должны быть густыми и длиной до 20 см.
  • «Бальбо» — неполная борода с усами, которая закрывает только часть скул. Также предполагается оформление под нижней губой.
  • «Островок» — минималистический вариант, при котором маленький круг волосинок располагается только под нижней губой в центре.
  • «Козлиная бородка» — усы отсутствуют, щёки гладко выбриты, а бороду оставляют только в области нижней губы и подбородка, повторяя ширину рта мужчины.
  • «Эспаньолка»  — борода, похожая на козлиную бородку, но с круглой формой на весь подбородок. Часто комбинируют с длинными и густыми бакенбардами.

3


Любая борода требует к себе внимания. Арсенал предметов, необходимых любому уважающему себя бородачу, довольно скромен: триммер с разными насадками и моющее средство. 

Мыть бороду мылом не вариант: оно ощутимо сушит кожу и может вызывать чувство стянутости и раздражение. Можно ещё обзавестись специальным маслом, воском или красителем, которые продают в барбершопах.  

И ещё одно универсальное правило: никаких волос на шее. Щёки, конечно, тоже лучше брить начисто, но тут возможны варианты, а вот с шеей всё строго: два-три сантиметра выше кадыка — зона, свободная от растительности.

Материал впервые был опубликован на сайте «Новосибирские новости» 22 февраля 2018 года.

#Инфографика #Красота #Мода #Полезный город #Инструкция

Что делать с волосом на подбородке подростку

В период полового созревания у подростков наблюдаются различные изменения на теле. В организме происходит колоссальная гормональная перестройка, которая сопровождается определенными факторами, чаще всего – отрицательными.

Почему могут расти волосы на подбородке

Лишние волосы, растущие на подбородке, скорее всего, вызваны проблемами надпочечников или яичников. Волосы на подбородке вызывают неудобства и дискомфорт. Лишняя растительность — это косметический дефект, который неприятен владельцу и окружающим, для борьбы с ним в бой идут разные методы.

Волосы у подростков на подбородке начинают расти в следующих случаях:

Перестройка организма в период полового созревания. У девочек рост нежелательных волос происходит из-за изменения гормонов. У мальчиков на рост волос на подбородке может повлиять климат и избыток мужских гормонов. Также это может быть обусловлено наследственными факторами, заболеваниями.

Способы избавления от нежелательных волос на подбородке

Простой и распространенный метод для борьбы с волосами — это их сбривание. Данный способ не очень хорош для применения из-за того, что может нанести коже травмы. К тому же после этой процедуры волосы усиливают свой рост, становятся грубыми и жесткими.

Один из щадящих вариантов – это удаление при помощи маникюрных ножниц (можно подстригать волосок).

Можно также воспользоваться механической депиляцией. Волосы выщипываются пинцетом или можно воспользоваться специальным прибором. Минус данной процедуры в том, что щипать волоски достаточно болезненно.

Если удалять волосы на подбородке биоэпиляцией, то лучше доверить данную процедуру специалисту. Волосы удаляются при помощи воска. Новые волосы после данной процедуры можно увидеть только через две недели.

Эпиляция химическая. В ее основе специальные пасты, порошки и кремы, при помощи которых стержень волоса растворяется.

Используемые для эпиляции химические вещества могут вызвать раздражение кожи и не рекомендуются людям с повышенной чувствительностью.

Удаление волос навсегда

Если нужно от волоса на подбородке избавиться навсегда, то поход в салон красоты или медицинский центр будет правильным выбором. Данные процедуры должны выполнять профессионалы.

Лазерная эпиляция. При помощи лазера происходит воздействие на фолликул волоса, он разрушается и больше не растет. Данный способ дорогой, и делать его нужно несколько раз.

Электроэпиляция. Тонкая игла вводится в основание волоса, через нее проходит электрический ток, он уничтожает волосяную луковицу. Процедура болезненна и занимает большое количество времени.

Если у вас одна или две волосинки на подбородке, то не переживайте, с помощью пинцета можно их выщипать.

Темные волосы можно обесцветить перекисью водорода или пергидролевой мазью.

Стричь или не стричь: что скрывается за длиной волос?

Весна для женщин – это время, когда больше всего хочется изменений. И у многих сейчас возникает вопрос: стричь или не стричь волосы? Давайте посмотрим на эту тему с философской точки зрения. Опустим банальные утверждения о том, что «длинные волосы – это женственно», что именно это привлекает мужчин и прочее. Поговорим о свободе, силе и независимости, и о том, как прическа отражает нашу сущность.

  Многим из нас известен миф о том, как обольстительница Далила обрезала волосы Самсона и лишила его тем самым силы, а когда его волосы были возвращены божеством, Самсон обрушил свою мощь на врагов.   Славяне считали, что девичья коса, состоящая из трех сплетений, это своеобразное символическое соединение мира божественного, мира мертвых и реальности, стоящей где-то между ними. Женщины, ходящие с распущенными волосами, и у славян, и у многих других народов считались ведьмами. В средние века таких сжигали на костре. Женщину, которая остригла волосы, называли карной, в честь богини скорби. Отсюда же пришло слово «обкорнать».   Длинные волосы женщины – это не только ее сила, но и жизненная сила ее будущего ребенка. Именно поэтому после замужества девушки заплетали две косы. С давних времен сохранилось поверье, что беременной нельзя стричь волосы, иначе она утратит силу, а вместе с этим может погибнуть и ее младенец или тяжело заболеть.  

У волос есть память

По анализу волос можно узнать национальность, рацион, вредные привычки, экологическую информацию о местности, где человек проживаем и многое другое. Чем волосы длиннее, тем больше информации можно почерпнуть, исследуя их. Некоторые психологи рекомендуют после негативных потрясений, стрессов и болезней стричь волосы. А если необходимо собраться с мыслями или просто сбросить с себя все проблемы, накопившиеся за день, нужно просто их хорошенько расчесать. Многие считают, что в волосах концентрируется не только энергия, но и память. Именно поэтому, когда мы так стремимся начать новую жизнь, мы первым делом идем изменить прическу. Такой обряд можно встретить и в различных религиях: постриг в монахи, буддисты бреют голову налысо, расставаясь с прежней жизнью и т.д.  

  Что касается обычных людей, только тяжелая болезнь, несчастье или душевное переживание могло заставить их подстричь волосы.   Поэтому если вы спрашиваете себя о том, стричь или не стричь, чувствуете потребность в изменении прически, это почти наверняка связано с вашим душевным состоянием. Если желание изменений преследует вас постоянно, это значит, что вы либо не довольны собой, либо той ситуацией, которая господствует в вашей жизни. Возможно, вам стоит менять не прическу, а что-то совсем другое: профессию, окружение, хобби, отношение к миру и себе самой.  

Длинные волосы как символ непокорности

 

 

  Кстати, интересный факт: волосяные луковицы у женщин располагаются на 1 мм глубже, чем у мужчин. Это один из многих факторов, объясняющих, почему у женщин волосы сильнее, чем у мужчин, и то, почему традиционно именно девушки отращивают волосы. Несмотря на это, и сегодня существуют мужчины, предпочитающие длинные волосы коротким.   Длинные волосы у мужчин – проявление силы, независимости, самобытности, непокорности и дерзости. Ярким примером тому могут служить не только всем известные байкеры, рок-музыканты и хиппи, но и танцоры и кантаоры фламенко. Их стихия – ритм, свобода, страсть. Все эти качества и стремления проявляются в их прическе.  

 

Подстричь – значит подчинить

К вопросу о том, стричь или не стричь, вспомним, как в советские времена боролись с мужскими длинными прическами. Такая «травля» не случайна. Ведь еще в древние времена подстричь значило подчинить себе кого-то, заставить человека выполнять определенные требования, работающие на систему. Император Рима Нерон приказал остричь своих легионеров, не желая, чтобы они «мыслили самостоятельно». И сейчас перед прохождением службы в армии мужчин бреют налысо! А присмотритесь к офисным работникам: почти все мужчины носят короткие прически. Сегодня выбор такой прически объясняется статусом, зрелостью, но давайте зададимся философским вопросом, так ли это на самом деле? Стрижка – это своего рода знак определенной системы, так или иначе подчиняющей себе людей. В нашем случае это экономическое устройство человеческой цивилизации в целом.  

Видимо, не случайно в этом мире строгих костюмов и коротких причесок, особого внимания и восхищения удостаиваются люди с длинными волосами, как мужчины, так и женщины.

 

А если волосы выпадают?

Луковица растит волос на протяжении 2-5 лет, а затем ее деятельность утихает. Но выпадает только волос и часть корня, а сама луковица остается, и она готова вновь выполнять свою функцию. После того, как волос выпадает, на его месте уже начинает расти следующий. За 8 месяцев до «ухода в отставку» своего предшественника, он уже готовится к появлению.  

А если вы переживаете из-за того, что ваша шевелюра не столь густая, как хотелось бы, смею вас успокоить: количество волос — это генетически заложенный факт, и ничего изменить мы тут не в силах. Так что довольствуемся тем, что есть и растим шикарные волосы! Автор статьи и подборки: Сафонова Ю.С. © Идеи причесок на 24hair.ru

Стричься или нет: почему всех волнует длина наших волос?

«Зачем ты постриглась?!» — гневный комментарий, который вы точно услышите, если решите отрезать косу. Но почему всех волнуют чужие волосы?

Считается, что длинные волосы — это женственно, а короткие стрижки — агрессивно и по-мужски. Поэтому девочкам короткие волосы нельзя, а если вдруг все-таки можно, то с этой девочкой что-то не так.

И сколько из нас не может решиться на стрижку, потому что боится этого осуждения?

Но знаете что?.. Я согласна с первым утверждением. Длинные волосы, действительно, имеют мягкие линии, а мягкость на подсознательном уровне воспринимается как женственность. Короткие волосы бывают разными, но, чаще всего, это более жесткие линии. А жесткость у нас = мужественность. Это визуальные коды, которые мы считываем, не задумываясь: они встроены в нашу культуру.

Одна и та же девушка — и разные визуальные сообщения

Но означает ли это, что нам чего-то нельзя?

По сути, ваши волосы, их длина, цвет и форма стрижки — это визуальное сообщение. О психологии визуального сообщения я накатала целую статью. Правда, она касалась одежды, но волосы — значительная часть того же мессиджа.

Поэтому, когда вам говорят, что «короткие стрижки девочкам нельзя», что «короткие волосы — это неправильно, это несексуально, некрасиво и глупо», то, по сути, вам просто запрещают транслировать миру все, что вы считаете нужным ему о себе поведать. На самом деле, вам не советуют, как лучше. Вам приказывают: «Ограничьтесь только этой частью своего сообщения, пожалуйста. И хватит».

На первый взгляд, конечно, можно подумать, что это история про вкусы, о которых — ну что спорить? Ну, нравитесь вы кому-то с длинными волосами, что в этом страшного? Вот до плеч еще туда-сюда, а если выбрит затылок — уже не очень. Что плохого, если человеку так кажется? Ничего.

Но все-таки это история вовсе не про вкусы. Она — про то, у кого в этом диалоге власть.

Почему вы вдруг должны на середине «фразы» заткнуться или вообще сказать только то, что будет приятно услышать собеседнику? Объяснений на этот счет существует много, но все они обычно сводятся к тому, что иначе вы доставите ему дискомфорт. Ваш образ с короткой стрижкой — не то, к чему он привык. Визуальная культура, в которой он рос, протоптала в его мозгу иные нейронные тропинки и дорожки. И его мозг в смятении. Он не знает, — как это вообще понимать?! (Примерно так же мы приезжаем в отпуск в другую страну, и хотим в меню увидеть борщ. Если борща нет — то либо отель не очень, либо страна так себе.)

Возможно, он бы и привык, и «дорожки» бы перетоптались как-то иначе. Но тут встает вопрос власти. Ваш собеседник ощущает себя в той позиции, когда ему кажется, он может решать за вас, что вам делать. А раз так — с чего ему привыкать? Поэтому — ну-ка, говорите-ка мне визуально только то, что я велю и одобряю!

Именно поэтому первый вопрос, который задают девушке, сделавшей себе суперкороткую стрижку — «А муж разрешил?». Как будто на этот поступок кто-то непременно должен дать свое разрешение. (На самом деле, этот вопрос — маркер ваших взглядов на равенство полов. Если возникает желание его задать — вероятно, эти идеи вам не близки, даже если вы об этом не задумывались, или вам казалось иначе.)

В общем, если посмотреть на эту историю с точки зрения коммуникаций, то все очевидно. Это не про волосы, короткие или длинные, красные или зеленые. Это — про вашу личную свободу. И еще про вашу личную смелость.

Нет, не только смелость «выражать себя» — эта фраза относительно изменений внешности уже набила оскомину и потеряла свои смыслы. Накрасил губы помадой — и вот ты уже выразил себя. Молодец, садись, пять.

Но смелость присвоить свою внешность, свое тело самому себе — и обозначить границу, которую чужие пересекать не должны. И отстаивать эту границу от посягательств. Кто-то, чтобы почувствовать себя свободным, делает татуировки, пирсинг или шрамирование.

А некоторым, вроде меня, достаточно было постричься -).


Всю свою несознательную (и частично сознательную) жизнь я ходила с длинными волосами. И даже не думала, что можно по-другому. Нет, никто не говорил мне «ты же девочка» (по крайней мере, я этого не помню). Но в детстве был балет, и надо было собирать волосы в пучки. А потом я просто не казалась себе достаточно красивой для такого отважного шага, как короткая стрижка. Потом — позже — уже муж говорил мне: «Прекрасные длинные волосы, расти дальше». Мама поддакивала — и я отращивала их и ходила себе спокойно.

Правда, вытягивать их феном и брашингом я не умела. По-моему, самому себе это делать всегда сложно. Я собирала их в хвост. И, конечно, не подозревала, что короткие волосы в пять раз быстрее сушить и в три раза легче укладывать. Просто потому, что они короткие.

В итоге, радикально отрезала волосы до каре выше плеч я лишь в очень взрослом возрасте — в 31 год. И сподвиг меня к этому, традиционно, личный кризис. Мне захотелось послать лесом вообще всех, кто думает, что может высказывать хоть какое-то мнение о том, как именно мне жить, выглядеть, чем и как заниматься. На что я право имею, а на что нет. Я присвоила себе себя — причем практически неосознанно. Неделя привыкания к фену и щетке — и ежедневные укладки оказались не страшны. Это была моя длина волос. И — впервые все это выглядело гармонично. В отличие от тех самых «длинных женственных».

А еще через пару лет у меня наступил второй кризис — и я постриглась суперкоротко. Что волосы — хотелось заковаться в броню и пойти крушить врага направо и налево. Какие уж тут косы.

И я, наконец, это сделала!

Короткая стрижка действительно добавила жесткости, которой моей голове так не хватало. Я выжила в сложный период. И через три месяца поняла, что хочу обратно свое, на самом деле, женственное каре -).

Мама, конечно, традиционно сказала: «Ну, с длинными-то лучше!» Да, такая уж у меня традиционная мама. Всю жизнь носит каблуки.

Муж поступил здраво: воздержался от комментариев. Правда, иногда намекал, что длинные волосы были бы лучше. Ну, то есть как «намекает». Он — программист. Его мир — черно-белый, и состоит только из ноликов и единиц. И в этом есть свои плюсы: он говорит прямо -).

Первое время эти его (и не только его) высказывания казались мне страшным притеснением меня и моих свобод. Поэтому я отбрыкивалась. Сильно.

Примерно так же я себя вела, когда с помощью психотерапевта училась отстаивать свои границы. Примерно тогда же выяснилось, что в вопросах, которые касаются внешности, это делать проще. Нужно только четко установить, где эти границы пролегают. Так я вывела аксиому: граница всегда находится за пределами моего тела. И все комментарии о внешности — ее нарушение. Сейчас я дошла до того, что даже комплименты кажутся мне довольно странным делом. Особенно коробит, когда за это хвалят маленьких девочек. Задумайтесь: ведь красота — всего лишь ДНК-лотерея, где доставшаяся вам от родителей комбинация совпала с современной нормой. Хвалить за это — как будто констатировать: «какая ты молодец, выиграла приз!» Чем дальше, тем больше я считаю, что оценивать (и хвалить) нужно то, что кто-то сделал.

…Но позже ситуация с волосами отзеркалилась. Я начала упрашивать мужа отрастить усы и бороду. Даже давить. Потому что мне они ну страшно нравятся. Как признак мужественности, да -) А муж начал отбрыкиваться. Ему усы и борода не нравятся. То есть совсем.

И тогда я задумалась. Если у меня есть моя, выстраданная мной, граница. Значит, она может быть и у другого человека? Должен ли он соответствовать моим представлениям и кидаться реализовывать мои запросы относительно своей внешности? Нет. Хотя высказать их близкому человеку я могу -) Должна ли я реализовывать его запросы относительно моей внешности? Аналогично. Но высказать же можно?..

Важна форма этих высказываний. Требовать от человека выглядеть так, как вам нравится, даже если он ваш муж/жена — нарушение границ. Его тело — его дело. Но спросить — можно. Сказать «а мне нравится, когда вот так, может, попробуешь?». И, что самое главное, — спокойно принять отказ. Мы не владеем другим человеком, чтобы решать, каким должен быть его внешний вид. А когда мы делаем высказывания в форме требования или выражаем негатив — мы, по сути, присваиваем себе владение этим человеком.

И, если не брать в расчет совсем уж махровых поклонников патриархального быта, многие хорошо ощущают, что они нарушают границы, отпуская комментарии о чьей-то внешности. Но все равно их отпускают. Особенно когда ощущают безнаказанность. А безнаказанность появляется, когда комментатору не дают прочувствовать существование границ.

Анджелина Джоли не ответит каждому лично, куда ему пройти с мнением о ее весе. А комментатор почесал свое эго, присвоив себе право оценивать внешность другого человека. Интернет вообще создает обманчивое ощущение «здесь мне не прилетит в ответ, и вообще сами все выкладывают, значит, все можно». Иногда люди удивляются, когда в ответ ты просто держишь свои границы. Но не понимают причин и обвиняют тебя в нежелании услышать критику.


И дело ведь не только в волосах и их мифической длине, которая вот так «женственно», а покороче — уже «не очень». Можно серьезно заболеть, лишиться органов и навсегда перестать выглядеть так, как ты выглядел раньше. И комментарий «так не выгляди, выгляди вот сяк» преобразуется уже в «твоя внешность поломалась, мне такая не нужна».

Какой бы там ни был прекрасный сам по себе человек.

«Зачем ты коротко постриглась?!» — «Почему ты носишь каждый день красную помаду?» -«Зачем делать себе такие ногти, фу» — все эти советы из категории «я сильнее тебя, ты — слабее меня». Ну или «мне хочется сделать тебя слабее». Поддаться, пуститься в объяснения — значит, действительно слить свою позицию и отдать немножко настоящей себя — другому. Как если б от вашего прекрасного замка со рвом оттяпали мост и башенку.

Свобода никому не гарантирована раз и навсегда, она требует защиты.


Сейчас я остановилась на длине волос до середины шеи. «Короткие!» — заявляет мама, которая сама всю жизнь ходит с каре. — Длинные лучше!» Говорят ли это ее собственные комплексы «ладно, я с каре, хоть у дочки пусть длинные будут»? Или желание, чтобы ее девочка, такая взрослая, снова стала маленькой?

«А может, отрастим?» — предлагает муж.

«После твоей бороды», — отвечаю я.



А что вы думаете про длину волос? Сами отращиваете или стрижете? Даете ли другим советы?


Читайте также:

Волосы на ягодицах: почему они растут и как с ними бороться?

Почему на попе растут волосы?

«Люди – единственный член группы приматов, тело которых не покрыто густой шерстью», – говорит нью-йоркский дерматолог Эсти Уильямс. Миллионы лет назад она у нас была, но со временем наш вид эволюционировал, мы адаптировались к теплому климату, научились добывать пищу из воды и не тонуть, а также научились справляться с клещами и другими паразитами. Хотя мы больше не похожи на вуки, волосы на ягодицах никуда не делись».

По словам доктора Уильямс, они призваны защищать уязвимые места нашего тела от внешних раздражителей. Пушок вокруг ануса защищает кожу от трения ягодиц друг о друга при ходьбе и формирует воздушную подушку, которая защищает пятую точку от холода. Конечно, сегодня принято считать, что растительность на ягодицах утратила свой первоначальный смысл, и мы предпочитаем от нее избавиться. Желательно навсегда.

Не вредно ли удалять волосы на ягодицах и между ними?

Если ваша мечта – гладкая попа как у младенца, для вас есть две новости: хорошая и плохая. Хорошая заключается в том, что удалять ягодичную растительность абсолютно не вредно, хотя это может быть чревато раздражением и вросшими волосами.

Плохую новость нам сообщают учёные: некоторые исследования показали, что удаление волос в области паха и ягодиц повышают риск половых инфекций. «Это происходит не из-за самого процесса удаления волос, а скорее из-за потери защиты, которую они дают», – говорит доктор Уильямс.

Как можно удалить волосы, желательно навсегда?

Бритье

Если вы предпочитаете брить волосы на попе, используйте только одноразовый станок. Сбривайте их в направлении роста, чтобы избежать раздражения. Наносите тонкий слой безрецептурного крема с гидрокортизоном на побритую область сразу после процедуры. Например, крем с эффектом «анти-зуд» Aveeno 1% Hydrocortisone (стоимость около $6). Он содержит успокаивающие компоненты: алоэ и витамин Е. Его можно использовать также после укусов насекомых.

Шугаринг

Если бритье – не ваш вариант, всегда можно попробовать шугаринг. В этом случае волосы удаляются мягкой теплой смесью из сахара, лимона и воды. Шугаринг прекрасно подходит чувствительной коже, но его рекомендуется делать у профессионального мастера.

Перед процедурой вашу кожу очистят и обработают косметическим тальком. «Тальк используется в местах с повышенной влажностью – подмышках, области бикини и на внутренней поверхности ягодиц, – объясняет Ганна Коверт, совладелица шугаринг-салона Penelope & The Beauty Bar в Сиэттле. – Тальк впитывает влагу и готовит кожу к процедуре. Небольшая прослойка защищает чувствительную кожу от прилипания пасты, приподнимает волоски, чтобы обеспечить их максимальный захват».

Bы будете лежать на боку и держать свое колено под углом 90 градусов, пока мы применяем смесь», – объясняет Ганна. Сахарная смесь теплая, но не горячая. Волосы удаляются по направлению роста. Поскольку фолликулы тоже удаляются, отрастающие волоски не будут грубыми, как при бритье.

Результат держится около трех недель. После чего необходимо дать волоскам еще неделю, чтобы они немного отрасли, и повторить процесс. Наденьте хлопковые трусики на сеанс шугаринга. «Я называю их «сахарное нижнее белье», – говорит Коверт, – и не забывайте соблюдать повышенную сухость и чистоту в этом месте в течение двух дней после процедуры. Вам необходимо будет воздерживаться от секса в течение 24 часов».

Восковая депиляция

«Воск подходит далеко не всем из-за дискомфорта во время процедуры, – предупреждает Мелани Коба, амбассадор бренда European Wax Center, создающего продукты для восковой эпиляции. – Каждый человек реагирует на боль по-разному, это зависит от вашего болевого порога и толерантности к дискомфорту». Коба рекомендует выбирать салон, в котором применяют застывающий воск. Он позволяет мастеру придерживаться ювелирной точности и не захватывает волоски из соседних зон. Подобно шугарингу, воск удаляет и фолликулы тоже: волосы отрастают мягкими и более тонкими. Вы можете повторять процедуру каждые четыре недели.

Лазер

Если у вас светлые волосы на ягодицах, этот способ будет не таким эффективным как предыдущие. Но если они темного цвета – доктор Парване Рафаэлофф, дерматолог косметологическго центра Le Jolie Medi Spa в Лос-Анджелесе, рекомендует лазерную эпиляцию.

«Лазерный луч не так эффективно поглощается светлыми и рыжими волосами, – говорит Парване. –Тем не менее, его можно использовать на всех типах кожи. Лазер нагревает волосяной фолликул и разрушает его. В результате волосы начинают расти медленнее и тоньше, в конечном итоге перестают расти совсем».

Лазер не совсем безболезнен, но дискомфорт от его воздействия нельзя назвать невыносимым. Многие говорят, что его действие похоже, будто волоски вырывают резиновой лентой. Процесс на одной области длится около 15 минут. Чтобы избавиться от волос, важно сделать несколько процедур с интервалом пять-шесть недель. За пару дней до сеанса доктор Рафаэлофф рекомендует побрить ягодицы.

«Это позволит лазеру эффективней воздействовать на волосяные фолликулы без каких-либо препятствий». После этого доктор рекомендует все тот же крем с кортизолом или прикладывание льда. Пару недель придётся беречь попу от прямых солнечных лучей.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Советы по уходу за волосами для подростков

Длинные волосы. Короткие волосы. Сухие или жирные волосы, вьющиеся или прямые. Вы когда-нибудь задумывались, правильно ли вы ухаживаете за своими замками? Вы используете правильные продукты? Может ли шампунь повредить волосы? Следует ли вам больше или меньше расчесывать волосы? Имея на голове более 100000 волосяных фолликулов, имеет смысл изучить несколько советов по уходу за волосами, которые сделают ваши волосы здоровыми и сияющими.

Ваша кожа и волосы

Иногда тип кожи влияет на ваш тип волос.Если у вас сухая кожа, вероятно, у вас сухие волосы. То же самое касается жирной кожи и жирных волос.

Хотя на рынке существует масса продуктов, которые помогают подросткам лучше заботиться о своей коже и волосах, многие продукты для волос приносят больше вреда, чем пользы. Давайте рассмотрим некоторые причины и методы лечения сухих и жирных волос.

Советы по уходу за сухими волосами

Сухие волосы выглядят ломкими и на ощупь «хрустящими». Существует множество причин сухости волос, начиная от генетики (если у мамы и папы сухие волосы, вероятно, и у вас) до лечения волос.

Неактивные сальные железы могут вызвать сухость волос. Если у вас сухие волосы из-за сухой кожи, подумайте о том, чтобы мыть волосы реже раз в неделю (каждые два или три дня).

Также обратите внимание на тип шампуня и кондиционера, которые вы используете, чтобы убедиться, что он наполняет кожу головы эфирными маслами. На этикетках средств по уходу за волосами следует искать слова «увлажняющий» и «увлажняющий».

Обязательно берегите тепло и химикаты, особенно если у вас сухие волосы.

Хотя электрические утюжки для выпрямления волос (утюжки) и щипцы для завивки популярны, они могут серьезно повредить волосы. При использовании на сильном огне фен также может повредить волосы. Уменьшение использования этих горячих устройств (или, по крайней мере, использование менее горячих настроек) поможет сохранить ваши волосы более здоровыми.

Если вы не уверены, повредит ли устройство вашим волосам, подумайте о своих волосах так, как вы думаете о своей коже. Вы бы каждое утро обдували лицо горячим воздухом мощностью 1875 Вт? Возможно нет!

Агрессивные химические вещества в краске для волос, перманенты и релаксанты могут лишить волосы жизненно важных масел.Некоторые краски для волос содержат меньше агрессивных химикатов, чем другие. Остерегайтесь отбеливателей и перекисей, потому что они могут сделать ваши волосы ломкими и вызвать секущиеся кончики.

Наконец, будьте особенно осторожны на летнем солнце. И солнечный свет, и хлор могут вызвать сухость волос. Самое простое решение – надеть шляпу или просто не попадать на солнце (ваша кожа тоже скажет вам спасибо).

Вы также можете защитить свои волосы, надев шапочку для плавания, когда идете в бассейн. Другой вариант – пропитать волосы кондиционером перед тем, как отправиться на пляж или в бассейн.Если вы плаваете в хлорированном бассейне, мойте волосы пресной водой после купания. Если вы часто плаваете, подумайте об использовании шампуня, предназначенного для удаления хлора с волос.

Советы по уходу за жирными волосами

У вас жирные волосы? Если вы моете волосы утром, вы можете разочароваться в том, что наступает вечер, так как ваши волосы, похоже, уже нуждаются в повторном мытье.

Имейте в виду, что жирные волосы – это действительно жирная кожа головы. При необходимости вымойте кожу головы и волосы, при необходимости дважды вспенившись.Вы можете попробовать оставить шампунь на голове как минимум на пять минут перед смыванием. И кондиционируйте волосы только на концах. Не наносите кондиционер прямо на кожу головы. Не расчесывайте волосы слишком часто, так как щетка переносит масло с кожи головы на кончики волос.

«Быстрое средство» для жирных волос – это нанести немного талька на корни волос.

Также спросите своего парикмахера, что он порекомендует для жирных волос. Держитесь подальше от любых продуктов, которые добавляют волосам «блеск».Это только добавит еще масла к вашим и без того пропитанным прядям.

Как насчет наращивания волос?

Если вы ищете длинную прическу – быстро – возможно, вы подумываете о наращивании волос. Джессика Симпсон и Тайра Бэнкс известны созданием длинных причесок в мгновение ока с помощью наращивания.

Но следите за этой тенденцией только с осторожностью и советами профессионала. Самые реалистичные нарощенные волосы заплетаются в ваши настоящие волосы, очень близко к коже головы.Их «красят» клеящим материалом, а затем «запечатывают» нагретым раствором.

Вес наращивания может натянуть ваши натуральные волосы, иногда вызывая выпадение волос. Расширения также могут быть довольно дорогими. Существуют более безопасные и недорогие альтернативы, такие как удлинительные зажимы, которые можно найти в магазинах косметики или в Интернете.

Работа с секущимися кончиками

Вы можете увидеть секущиеся концы, если внимательно посмотрите на кончики волос. Вы увидите один волос, который буквально разделился на две в нижней части пряди.

Секущиеся концы могут быть вызваны многократной сушкой феном, выпрямлением при нагревании или чрезмерной чисткой щеткой. Как только ваши концы разделены, единственное решение – пойти в салон, чтобы подрезать их. Но вы можете избежать секущихся кончиков, реже расчесывая волосы, используя меньше тепла для волос, регулярно используя кондиционер и защищая волосы от очень жаркой или холодной погоды.

Хорошая идея – и регулярная стрижка. Они помогают избавить волосы от повреждений, чтобы на верхушке росли более здоровые растения.

Помогите! Мои волосы запутаны

Звезды с дредами, такие как Ленни Кравиц, могут обнимать свои стильно спутанные волосы.Но большинство из нас стонет от разочарования, когда сталкиваемся с скоплением спутанных волос.

Ключом к предотвращению спутывания волос является уменьшение количества химикатов (красителей, релаксантов, химической завивки), которые вы наносите на волосы, и использование хорошего кондиционера в душе. Также убедитесь, что ваши волосы не спутываются, прежде чем вымоете их.

Избегайте расчесывания путаницы. Вооружитесь расческой с широкими зубьями, пальцами и, возможно, несмываемым средством для распутывания волос, которое вы можете купить в любой аптеке. Начните с осторожного расчесывания путаницы на концах волос, чтобы не выдергивать волосы.Как только кончики станут управляемыми, двигайтесь вверх к коже головы, осторожно расчесывая.

Прежде всего, сохраняйте спокойствие. Если вы поторопитесь, спутывание может стать еще хуже, в результате чего расческа или гребешок будут испещрены выбившимися волосками.

Рост и ваш возраст от 13 до 18 лет (для родителей)

Подростки, переживающие период полового созревания, претерпят множество изменений в своем развивающемся теле, поскольку скачки роста и мускулы меняют форму.

Существует очень широкий диапазон времени, в течение которого у детей наблюдаются всплески роста, связанные с половым созреванием:

  • Большинство девочек начинают половое развитие в возрасте от 8 до 13 лет (средний возраст 12 лет) и имеют всплеск роста между возраст от 10 до 14 лет.
  • Большинство мальчиков начинают половое развитие в возрасте от 10 до 13 лет и продолжают расти до 16 лет.

Рост и изменения в период полового созревания

Половое созревание – или половое развитие – это время драматических изменений для обоих мальчики и девочки. Гормональные изменения сопровождаются резкими скачками роста, которые по мере развития тела превращают детей в физически зрелых подростков.

Для них важно иметь здоровые привычки в еде, хорошо сбалансированную диету и ежедневно проявлять некоторую физическую активность, чтобы обеспечить непрерывный рост и правильное развитие в эти годы.

Изменения у девочек

События у девочек в период полового созревания:

  • Грудь начинает развиваться, а бедра округляются.
  • Начинается повышенная скорость роста в высоту.
  • Лобковые волосы начинают появляться, как правило, в течение 6–12 месяцев после начала развития груди.
  • Матка и влагалище, а также половые губы и клитор увеличиваются в размерах.
  • Лобковые волосы хорошо приживаются, грудь продолжает расти.
  • Скорость роста достигает пика примерно через 2 года после начала полового созревания.
  • Менструация начинается почти всегда после пика роста в высоту (средний возраст 12,5 года).

Как только у девочек начинается менструация, они обычно вырастают примерно на 1 или 2 дюйма, достигая своего окончательного взрослого роста примерно к 14 или 15 годам (моложе или старше в зависимости от того, когда началось половое созревание).

Изменения у мальчиков

У мальчиков обычно появляются первые физические изменения в период полового созревания в возрасте от 10 до 16 лет. Наиболее быстро они растут в возрасте от 12 до 15 лет.У мальчиков скачок роста в среднем происходит примерно на 2 года позже, чем у девочек. К 16 годам большинство мальчиков перестают расти, но их мышцы продолжают развиваться.

Другие признаки полового созревания у мальчиков включают:

  • Пенис и яички увеличиваются в размерах.
  • Появляются волосы на лобке, затем на подмышках и на лице.
  • Голос становится глубже, иногда может трескаться или ломаться.
  • Адамово яблоко, или хрящ гортани, становится больше.
  • Яички начинают производить сперму.

В кабинете врача

Нормальный рост, поддерживаемый правильным питанием, достаточным количеством сна и регулярными физическими упражнениями, является одним из лучших общих показателей хорошего здоровья вашего подростка.

Несмотря на данные, собранные для диаграмм роста, “нормальные” высоту и вес трудно определить. Модель роста вашего подростка во многом определяется генетикой. Например, у более низких родителей обычно рождаются более низкие дети, а у более высоких родителей – более высокие.

Хотя вы можете беспокоиться, если ваш ребенок не такой высокий, как другие одноклассники, более важный вопрос заключается в том, продолжает ли ваш ребенок расти нормальными темпами.Если ваш врач обнаруживает проблему – например, скорость роста, которая была нормальной, но недавно снизилась, – он или она может внимательно отслеживать измерения вашего ребенка в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть, указывает ли модель роста на возможную проблему со здоровьем или это просто вариант нормальный.

Для подростков нет ничего необычного в том, что они беспокоятся о том, как они растут и как они выглядят. Девочки могут очень критично относиться к собственному весу, что иногда может привести к нездоровому имиджу тела и соблюдению диеты.Мальчики, как правило, больше озабочены своим ростом и развитием мышц, что также может привести к нездоровой практике, например, к употреблению стероидов и протеиновых добавок.

Если вас беспокоит внешний вид вашего подростка или его привычки в еде и упражнениях, поговорите с врачом.

Многие подростки очень беспокоятся о том, чтобы отличаться от своих сверстников и о чем-либо, что может сделать их непригодными или показаться «нормальными». Поощряйте своего подростка обсуждать с врачом любую из этих проблем, если он или она считает это удобным.Врач может заверить, что другие дети так же обеспокоены своим размером.

Если у вас есть какие-либо другие опасения по поводу роста или развития вашего подростка, поговорите со своим врачом.

Как быстрее отрастить волосы на лице у подростков?

В период полового созревания подростки обычно хотят быть похожими на мужчин и пытаются вести себя как мужчины. Подросток думает, что борода усилит его личность. В подростковом возрасте в его образе мышления произошло много изменений. Физическое изменение, которое представляет собой рост волос на лице, очень характерно для большинства мальчиков-подростков в этом возрасте.Давайте подробно рассмотрим типичные проблемы с бородой у подростков и то, как быстро отрастить волосы на лице.

Общие проблемы с подростковой бородой:

Давайте рассмотрим несколько проблем, с которыми сталкиваются подростки:

1) Медленный рост подростковой бороды: Это первая проблема, с которой сталкивается каждый подросток. Основная причина – незрелый возраст. Немногие получают достаточно бороды из-за гормональных проблем. Но в подростковом возрасте обычно наблюдается медленный рост.

2) Подростковая борода и зуд: Если у подростка появилась бородка на умеренном уровне, зуд является обычным явлением.Иногда это тоже невыносимо!

3) Подростковая борода и перхоть: Перхоть на бороде – еще одна проблема для подростков. Эта проблема также известна как борода. Это вызывает у подростков серьезное раздражение.

4) Подростковая борода и прыщи на бороде: Еще одна проблема подростковой бороды – это угри на бороде. Это создает дискомфорт и раздражение. С этой проблемой прыщей сталкивается большинство подростков.

5) Подростковая борода и сухая кожа: Еще одно раздражение из-за подростковой бороды заключается в том, что кожа становится сухой и шелушащейся.Это чаще случается в холодную погоду.

Также читайте: Всплески роста у подростков

Советы по росту волос на лице у подростков:

Вот естественные способы ускорить рост бороды и усов, лучшие советы по росту волос на лице для подростков.

1) Всегда очищайте лицо: Убедитесь, что вы регулярно умываете лицо средством для умывания.

2) Регулярная стрижка: Даже если волосы на лице только начали расти, начинайте регулярно подстригать бороду и усы.

3) Отшелушивание: Чтобы избежать высыпаний на лице, проводите отшелушивание дважды в неделю. Это поможет удалить омертвевшие клетки кожи.

4) Соблюдайте правильную диету: Убедитесь, что вы получаете достаточно витаминов с пищей, это также поможет хорошему росту волос и здоровью!

5) Масла для бороды: Используйте масла и кремы для бороды, чтобы добиться хорошего роста волос на лице.

6) Вода: Не забывайте пить достаточно воды. Это поможет вашему телу оставаться здоровым и обезвоженным.

7) Сон: Высыпайтесь и минимизируйте ежедневный стресс, это регулирует гормоны, которые способствуют здоровому росту волос у подростков.

8) Физические упражнения: Ежедневные упражнения помогут снизить стресс и вырабатывать тестостерон, который ускоряет рост волос у подростков.

Также читайте: Планы тренировок для девочек-подростков

9) Потребление белка: Имейте достаточное количество белка в вашем рационе. Есть шанс отрастить волосы на лице у подростков.

10) Массаж: Регулярный массаж кожи лица улучшает кровообращение и способствует росту волос на лице.

11) Эвкалипт: При покупке увлажняющего или очищающего средства или любого крема для лица проверьте, содержит ли этот продукт эвкалипт. Это сделает кожу вашего подростка мягкой и увлажненной.

12) Терпение: Главное в терпении. Каждый человек уникален. В некоторых случаях это начнется поздно, в некоторых – быстро, а в некоторых случаях это будет нормальным явлением, в зависимости от ваших генов.

Эти насадки для волос на лице помогут сохранить вашу бороду и усы чистыми и здоровыми. Это также лучшие правила, которым нужно следовать в повседневной жизни, чтобы поддерживать и поддерживать здоровый образ жизни среди подростков.

Если вы пробовали что-то, что помогает быстрее отрастить волосы на лице у подростков, поделитесь с нами!

Выпадение линии роста волос в подростковом возрасте: как это предотвратить

Вы, вероятно, теряете волосы из-за стресса, беспокойства или генетических факторов. Исследования показали, что подростки испытывают сильный стресс в последние годы учебы в колледже и университете.

Одно дело быть молодым человеком, сталкивающимся с типичными проблемами молодежной жизни, и совсем другое – подростком с залысинами.

Причины выпадения волос
:
  • Напряжение
  • Не ешьте здоровую пищу
  • Недостаточно витаминов
  • Генетика
  • Половая зрелость
  • Лекарства

Итак,
есть какое-нибудь средство, чтобы остановить залысины, прежде чем они станут заметными? Плюс
можно ли вернуть нормальную линию роста волос?

Чтобы ответить на
этих вопросов, вам нужно будет взглянуть на это состояние целостно, от
причин заболевания до симптомов, мер профилактики, лечения и т. Д.

Это единственный способ
узнать, есть ли у вас залысины и почему, плюс
лучших доступных средства.

Что может вызвать залысины у подростка?

Согласно последним статистическим данным, более 50% людей страдают от значительного выпадения волос до своего 50 -го года рождения.

И в отличие от
, во что верит большинство людей, залысины страдают не только старики.
Женщины, молодые и старые, тоже сталкиваются с проблемами фолликулов
.

Даже исследование Американской ассоциации выпадения волос показывает, что 25% мужчин, страдающих истончением волос, начинают видеть симптомы до 21 года.

У женщин цифры
немного ниже. Тем не менее, это заставляет задуматься, почему так много людей страдают
от истончения так рано.

Гормоны

Когда вы станете взрослым, в вашем теле произойдут многие изменения. Большинство этих изменений происходит из-за всплеска гормонов, поскольку вы становитесь эмоционально, умственно и физически.

Этот выброс
может привести к гормонально-зависимому состоянию, например, заболеванию щитовидной железы, волчанке и синдрому поликистозных яичников
(у девочек).

Многие заболевания, связанные с гормонами
, могут привести либо к чрезмерному росту волос, либо к их выпадению.

Генетика

Семейные узы также могут сыграть большую роль в определении того, столкнетесь ли вы с фолликулярными проблемами и когда именно.

Причиной выпадения волос могут быть
гены вашего отца и матери. Тем не менее,
ДНК вашей мамы оказывает наиболее существенное влияние на то, как растут ваши волосы.

Поскольку более 30
миллионов женщин и 50 миллионов мужчин страдают от генной потери волос,
является реальной вероятностью того, что ваша проблема связана с семейными узами.

Лекарства

Это обычное место, где заболевают и принимают прописанные лекарства от недуга.

Тем не менее,
некоторые лекарства от распространенных пубертатных заболеваний, таких как тяжелые угри, депрессия,
Предменструальное дисфорическое расстройство, неприятные побочные эффекты, такие как выпадение волос.

Таким образом, ваше лекарство
может сделать вас подростком с залысинами.

Плохие прически

Да, это
верно. Срок службы и рост прядей также зависят от того, насколько хорошо вы
заботитесь о своих волосах.

Слишком частая стирка

Удивительно, не правда ли? Хотя это правда. Обильное мытье волос шампунем ослабляет фолликул. Как следствие, замедляется рост волос.

Это может быть
причиной отсутствия волос на некоторых участках кожи головы.Мы настоятельно рекомендуем вам использовать этот шампунь.

Слишком сильная сушка феном

Высокая температура при сушке феном – одна из основных причин фолликулярных состояний. Тепловые волны сушат пряди волос и кожу головы, что приводит к их ломкости.

A
Ежедневная сушка феном может привести к появлению пятен на голове. Мы рекомендуем
для сохранения здоровья кожи головы.

Перестайлинг

Как гласит пословица, «слишком много всего ядовито». Всегда приятно выглядеть восхитительно, но правда в том, что чрезмерное выполнение этого может привести к ущербу.

Как вылечить залысины в подростковом возрасте?

Существует
различных мнения. Некоторые говорят, что вылечить залысины невозможно, а другие рекомендуют другие средства. В общем, сможете ли вы остановить линьку,
или нет, зависит от того, что вызывает состояние в месте быстрого
.

Тем не менее,
есть несколько проверенных естественных методов для замедления залысин
подростков мужского пола
или женских заболеваний и стимуляции роста волос:

Когда дело доходит до
ломкости волос, ваша расческа имеет значение.Если вы воспользуетесь неподходящей щеткой, состояние
ухудшится. Щетка для кожи головы
– лучший инструмент для укладки волос, который вы можете использовать. Он имеет такие преимущества, как:

  • Бережно воздействует на кожу головы
    Крепкая щетка повреждает защитный слой кутикулы, делая волосы восприимчивыми к разрушению из-за обработки цвета, стилей нагрева и даже ультрафиолетовых лучей. Щетка для кожи головы позволяет аккуратно расчесывать волосы, предотвращая раздражение кожи головы или ломкость волос.
  • Легко распутывает мокрые волосы
    Как женщина, вы, вероятно, потеряете волосы, расчесывая спутанные волосы после душа.Вот почему у щетки для кожи головы тонкие, натуральные, широко расставленные щетинки. Это поможет вам аккуратно распутать локоны, не выдергивая корни волос. Кроме того, он имеет резиновую подушку, повышающую гибкость.
  • Превосходно подходит для сухих волос
    Расческа для кожи головы из кабанской щетины – самая идеальная расческа для тех, у кого есть щетина. Щетинки стимулируют кожу головы, удаляют мусор и распределяют натуральные масла в ваших волосах.
  • Делает волосы гуще и быстрее
    Щетка для кожи головы обладает массажным эффектом, который усиливает стимуляцию кожи головы.Как только кожа головы стимулируется, питательные вещества достигают корней, заставляя волосы расти быстрее и гуще.

Рекомендуется использовать щетку для кожи головы 1-2 раза в неделю. Вы можете использовать его для мытья головы шампунем, массажа при сушке феном или нанесении других средств для волос. Используйте щетку для кожи головы так же, как и стандартную щетку.

Начните с
корней волос, проведите щеткой до кончика и несколько раз расчешите все участки
кожи головы.После завершения промойте щетку для кожи головы теплой водой
с мылом, чтобы защитить ее от грязи / жира.

Используйте

Кокосовое масло

Это натуральное масло
может стать волшебной частью, которая нужна вашим волосам. Кроме того, это старинное средство
от таких проблем с волосами, как истончение, выпадение и сухость кожи головы. Кокосовое масло обладает смягчающими, антимикробными,
и антибактериальными свойствами, что делает его идеальным для лечения залысин
подростка.

Некоторые из его
наиболее полезных характеристик включают:

  • Действует как кожный жир.Кожный жир – это натуральное масло тела, которое предотвращает сухость кожи головы. Он также действует как покрытие, предотвращающее повреждение корней волос.
  • Он содержит лауриновую кислоту, которая связывает белок ваших волос и защищает пряди и корни от ломкости. Это натуральный кондиционер, который сохраняет волосы блестящими и мягкими.
  • Проникает в стержень волоса, защищая его от избыточного тепла и вредных веществ окружающей среды.

Так как же
лечить залысины у девочек-подростков мужского пола / с залысинами кокосовым маслом
? Через глубокое кондиционирование.А это влечет за собой:

Шаг 1 – Шампунь, вымойте и высушите волосы, но не кондиционируйте их.
Шаг 2 – Нагрейте достаточно кокосового масла в миске.
Шаг 3 – Нанесите кокосовое масло на кожу головы и вотрите его массирующими движениями
Шаг 4 – Расчешите волосы щеткой для кожи головы, чтобы покрыть кокосовым покровом каждую прядь волос.
Шаг 5 – Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте на 45 минут.
Шаг 6 – Промыть шампунем и водой.

Доступно
, чтобы использовать эту технику каждый раз, когда вы моете волосы. Вы должны начать
видеть результаты через 2–3 недели. Если вам это не подходит, вы можете использовать еще одну натуральную мазь на
.

Используйте

Касторовое масло

Также известное
как Ricinus Communis, касторовое масло
веками использовалось в различных отраслях промышленности благодаря своим фантастическим свойствам
для здоровья. Экстракт семян клещевины содержит витамин Е, минералы, девять жирных кислот,
омега-6 и рицинолевую кислоту, составляющие его питательную ценность.

Некоторые из его
выгодных характеристик:

  • Стимулирует рост волос, проникая в корни и стержни волос и питая их.
  • Касторовое масло предотвращает выпадение волос благодаря рицинолевой кислоте, которая улучшает кровообращение кожи головы.
  • Увлажнитель, притягивает и удерживает влагу в коже головы и волосах.
  • Действует как защитное покрытие – образует защитный слой, предохраняющий волосы от потери цвета, а также от УФ-лучей.
  • Делает волосы более блестящими – защитный слой также делает пряди гладкими и блестящими.

Использовать касторовое масло
для борьбы с выпадением волос довольно просто. Все, что вам нужно для разового приема лекарства
, – это полстакана касторового масла и щетка для кожи головы. Ниже приведены
направления для лечения:

Шаг 1 – Нанесите касторовое масло на волосы и растирайте его рукой от корней до кончиков. Поскольку касторовое масло густое, не используйте его слишком много, иначе его будет сложно смыть.
Шаг 2 – Дайте маслу отстояться не более 15-20 минут.
Шаг 3 – Используйте кондиционер или шампунь, чтобы смыть масло. Чтобы масло полностью сошло с поверхности, может потребоваться некоторое время из-за его плотности.
Шаг 4 – Высушите волосы. И не используйте нагревательные инструменты для укладки сразу после смывания масла.

Для роста волос
может потребоваться некоторое время. Даже в этом случае ваши пряди мгновенно становятся увлажненными на
, что имеет решающее значение для обращения вспять залысины у подростков мужского пола
или женского пола. Кроме того, процедура идеально подходит для слегка сброшенных волос
.

Не использовать лекарства

Некоторые практикующие врачи
могут посоветовать вам принимать лекарства для лечения линьки. Будьте осторожны. Хотя некоторые лекарства могут работать хорошо, они обладают побочными эффектами
, такими как повышенный риск рака простаты, снижение полового влечения и раздражение кожи головы
.

Как насчет операции?

Hair
Реставрационная операция – одно из хирургических решений при залысинах.
Он включает в себя пересадку участков волосяных фолликулов и кожи головы со спины
вашей головы на участки с выпадением волос.

Если это сработает,
волос будут продолжать расти в пробках восстановленной кожи, а также в области
, которая их снабжала.

Эта операция
может сработать или нет, к тому же она дорогая и инвазивная.

Примите
меры для сохранения густых волос

После того, как вы вылечитесь от своего состояния, примите все необходимые меры, чтобы предотвратить повторение линьки. Это означает заботиться о своих волосах и защищать их от ненужного вреда.Не забывайте избегать чрезмерной укладки / мытья волос.

Это единственный способ узнать, страдаете ли вы от залысины и почему, а также воспользоваться лучшими доступными средствами.

5 этапов, через которые проходят девушки, когда их волосы просто не растут

Волосы: это первое, что мы замечаем в каждом встреченном нами человеке, будь то парень или девушка. Вы знаете эту подругу, у которой просто потрясающие волосы, которая может красить или укладывать их так, как она хочет, и выглядит безупречно, но знаете, если бы вы попробовали то же самое, вы бы выглядели как Франкенштейн?

Да, эта история не о той девушке с великолепными волосами, а о другой девушке, у которой, независимо от того, сколько денег она потратит на продукты или кератиновые процедуры, никогда не будет волос русалки.

Рождение с великолепными волосами – это чертовски благословение, и не многие люди могут испытать его, если они не пойдут на крайние меры, чтобы получить их, и даже тогда это не гарантировано.

Сегодня я собираюсь сломать эту очень личную борьбу, которую я переживаю вместе с 80 процентами женщин.

1. Крой, который все изменил

Я понял, ты парикмахер, и это твоя профессия. Вы думаете, что знаете все , но на самом деле это не так; когда я говорю, что хочу отрезать два дюйма от MAX, я не имею в виду это как предложение.

Я полностью понимаю, что зажарил дерьмо из своих волос, так как использую утюжок для волос со времен бат-мицвы, но так оно и будет, поскольку альтернатива – страшная реальность, у меня нет плана при повторном посещении.

Как известно каждой женщине, парикмахеру платят только за то, чтобы он не слушал вас. Конечно, вы можете сказать ему или ей, что хотите только притирать пыль, но вы знаете, что прощаетесь как минимум с шестью дюймами волос, как только будет сделана первая стрижка.

Это стрижка, которая напугала вас на всю жизнь, та, которая преследует вас каждое мгновение бодрствования, когда вы проклинаете себя за то, что у вас неуклюжие волосы до плеч.

2. Время и усилия, которые вы тратите на то, чтобы заставить их расти естественным образом

Это 100 долларов здесь, а еще 150 долларов там, но что за деньги, когда дело касается ваших волос? Вы верите любой уловке, которая обещает вам длинные роскошные замки.

Давайте поговорим о биотине; Я знаю, что это должно сработать, но у кого хватит терпения ждать три месяца, чтобы увидеть результаты? Я пробовал это дерьмо, и это длилось неделю.

Конечно, лучше всего было бы уменьшить количество тепловых продуктов в своей жизни, но кто это будет делать? Не я и мой еврей, это уж точно.

Я пыталась заснуть с мокрой головой, чтобы исключить процесс сушки феном, но утром ваши волосы выглядят жирными после глажки.

Здесь нет выигрыша!

3. Парадокс стрижки

Пожалуйста, объясните мне, почему мне нужно подстричься, чтобы мои волосы росли … Я, наверное, стригусь раз в год, ЕСЛИ ЭТО, потому что каждый раз, когда я иду, никто не слушает для меня, и я в конечном итоге плачу на кучу наращенных волос (подробнее об этом через минуту).

Понятно. Вы должны избавиться от тупиков, чтобы ваши волосы росли, но волосы росли от корней, а не от кончиков!

Мне все равно, кто объяснит мне эту концепцию и насколько она точна, я все еще не могу осмыслить эту ситуацию.

4. Крайняя длина (без каламбура), на которую вы вынуждены пойти

Подделка, пока не сделаешь это: это должно быть слоганом каждого продукта для наращивания волос. По сути, это Божий дар борющимся девочкам повсюду.

Самое лучшее в наращивании волос – это то, что единственный человек, который знает, что вы их носите, – это вы! Ну, это если только парень не проводит руками по твоим волосам, но я слишком одинок, чтобы это было актуальной проблемой.

Наращивание волос – это здорово, потому что они могут быть временными или постоянными (то есть если у вас есть случайные 1000 долларов, которые нужно потратить).

Не хочется носить их в спортзале? Бросьте их в сумку. Не хочется носить их, чтобы спать? Бросьте их себе на комод.Это буквально прическа для вашего удобства.

5. Принятие

Первый шаг к вмешательству волос – это приятие, верно? Чем раньше вы смиритесь с реальной ситуацией с волосами, тем скорее вы сможете решить эту проблему наиболее выгодным способом.

Конечно, может быть, вы хотите залезть в яму и поплакать влажным днем, но это то, что марокканская нефть или бразильский выброс не могут исправить (или хотя бы приручить).

Жаль, что медицинская страховка не покрывает расходы на лечение волос, иначе этот мир стал бы намного лучше и красивее.

Фото любезно предоставлено: Tumblr

Попал ли я в свой скачок роста? 13 признаков того, что это происходит

Я уже достиг своего скачка роста? Трудно определить, находитесь ли вы в подростковом возрасте, но есть контрольные признаки.

Хотя подростки быстро растут и их тела сильно меняются в период полового созревания, знание того, чего ожидать от этих изменений, может облегчить постоянные вопросы и беспокойство.

Изучите общие признаки скачка роста у подростков, включая типичные модели роста во время роста и классические симптомы.

Что такое скачок роста?

Скачок роста – это быстрая фаза физического роста младенцев или подростков, обычно, когда интенсивный линейный рост (рост) и прибавка в весе происходят за короткий промежуток времени.

Например, в младенчестве дети утраивают вес на один год. В подростковом возрасте мальчики и девочки становятся выше и прибавляют в весе в виде мышечной и жировой ткани.

Как мама четырех подростков, я несколько раз переживала подростковый скачок роста.С тремя дочерьми-подростками я наблюдала и переживала физические и эмоциональные изменения.

Сейчас я наблюдаю, как мой четвертый и единственный сын трансформируется на моих глазах. Хотя на этот раз симптомы скачка роста другие, некоторые вещи остались прежними.

От отвлекающих ответов типа «Я не хочу об этом говорить» до отталкивания от спонтанных объятий и утренних поцелуев при пробуждении – скачок роста не для утомленных сердцем.

Мир меняется, когда ты подросток и быстро растешь.

Как детский диетолог, я получаю всевозможные вопросы по этой теме, поэтому я подумал, что отвечу на несколько из них здесь, прежде чем углубляться в типичные симптомы скачка роста.

Вы узнаете признаки и симптомы скачка роста, когда он начинается и как долго длится, а также общие признаки, указывающие на то, что скачок роста происходит.

Как долго длится скачок роста у подростка?

Половое созревание – это время, в течение которого меняется тело и происходит всплеск подросткового роста.Весь процесс может длиться какое-то время, но типичный всплеск роста – или фаза пика роста, когда происходит весь заметный рост – длится примерно три года или около того.

Конечно, все разные. Некоторые начинают раньше, а другие – позже.

По моему опыту, есть раннее цветение и поздние всплески роста, поэтому бывает трудно предсказать индивидуальные закономерности роста.

Возрастные скачки роста для мальчиков и девочек

Всплеск подросткового роста различается в зависимости от пола, с разным временем начала и темпами роста.У девочек скачок роста наблюдается раньше, чем у мальчиков, почти на два года раньше.

Скачок роста мальчиков

Многие ресурсы расскажут вам, что пик роста мальчиков начинается примерно в году в возрасте 9 лет и заканчивается в возрасте 16 лет . Это широкий диапазон! Это объясняет вариабельность начала и окончания полового созревания.

Интересно, что некоторые мальчики продолжают расти в колледже. У этих мальчиков, как правило, наблюдается задержка роста.

Скачки роста у девочек

А как насчет девочек? Как правило, пик пубертатного роста у девочек начинается примерно в 8 лет. Когда девочки перестают расти?

Как и у мальчиков, это зависит от каждого ребенка, но обычно девочки заканчивают расти примерно к годам 15 .

На сколько дюймов вы вырастите при скачке роста?

Как правило, в этой интенсивной фазе скачка роста, или в течение трех лет от 12 до 15 лет для мальчиков (вообще говоря) и от 10 до 13 лет для девочек, прирост роста составляет около 4 дюймов в год для мальчиков и от 3 до 3 лет для девочек. 3,5 дюйма в год для девочек.

Несмотря на то, что скачок роста подростка является неизбежной фазой роста, знание этого не облегчит адаптацию ни родителям, ни подросткам.

Скачки роста:

Средний рост мальчиков (в зависимости от возраста)

Вот пример среднего роста мальчиков. Помните, что это просто перевод среднего графика роста:

  • Средний рост для 9-летнего мальчика 52 дюйма
  • Средний рост для 10-летнего мальчика 54.5 дюймов
  • Средний рост для мальчика 11 лет 56,5 дюйма
  • Средний рост для мальчика 12 лет 58 2/3 дюйма
  • Средний рост для мальчика 13 лет 61,5 дюйма
  • Средний рост для 14 лет мальчик 64,5 дюйма
  • Средний рост для мальчика 15 лет ~ 67 дюймов
  • Средний рост для мальчика 16 лет 68 1/3 дюйма
  • Средний рост для мальчика 17 лет 69 дюймов
  • Средний рост для 18 лет -летний мальчик 69 1/3 ”

[Подробнее: Когда мальчики перестают расти?]

Скачки роста:

Средний рост для девочек-подростков (в зависимости от возраста)

А вот пример среднего роста девушек.Опять же, помните, что это перевод диаграммы роста медианы 50% ile для возраста:

  • Средний рост для 9-летней девочки 52 “
  • Средний рост для 10-летней девочки 54,5″
  • Средний рост для 11-летней девочки 56,5 “
  • Средний рост для 12-летней 59,5″
  • Средний рост для девочки 13 лет 62 ”
  • Средний рост для девочки 14 лет 63.5 дюймов
  • Средний рост для девочки 15 лет 64 дюйма

Подробнее: Когда девочки перестают расти?

13 признаков скачка роста у подростков

Как узнать, наблюдается ли у вашего подростка скачок роста? Или, если вы подросток, как узнать, растете ли вы?

Симптомы скачка роста делают это совершенно очевидным.

Аспект полового созревания – большая часть скачка роста. Девочки становятся хиппи, длинноногими и пышными, а у мальчиков больше мускулов и прически.

Ниже приведены некоторые типичные признаки того, что ваш подросток находится в состоянии скачка роста:

  1. High Waters: Слишком короткие штаны
  2. Большие ноги: один из первых знаков
  3. Большие суставы: узловатые колени и костлявые бедра
  4. Длинные кости: рост и развитие
  5. Волосы: Везде!
  6. Плечи и бедра: шире и шире
  7. Что это за запах?
  8. Эмоциональные американские горки: эмоциональные изменения
  9. Голод человека: высокий аппетит
  10. Больше перекусов: голодные тинки
  11. Большие порции
  12. Прыщи: угри и изменения кожи
  13. Голос: Изменения

1.High Waters: Слишком короткие штаны

Возвращение в школу и новую одежду интересно добавить в свой гардероб. Что определенно , а не , так это то, что эта новая одежда недолговечна. Они больше не подходят.

Эти новые школьные штаны быстро превратились в «половодье». Плохо сидят – слишком туго в ягодицах и слишком короткие, о чем свидетельствуют белые спортивные носки, выглядывающие между подолом и туфлей.

Это признак того, что ваш подросток растет и набирает вес.

2. Большие ноги: один из первых признаков

Ступни – один из первых индикаторов роста. Пальцы ног могут продавить ткань кроссовок и в любой момент грозить пробиться!

Прошли те времена, когда вы покупали обувь ежегодно – вы, вероятно, покупаете новую обувь примерно каждые четыре месяца или около того, когда ваш подросток находится в состоянии скачка роста.

Кстати, а когда изобретут раздвижной башмак?

3. Большие суставы: узловатые колени и костлявые бедра

Колени, локти, плечи и лопатки выглядят необычно крепкими, болезненно узловатыми и могут выступать из рубашки и штанов.Запасы мышц и жира еще не догнали.

Подростки обычно не набирают вес, пока не наберут некоторый рост. Ниже у меня есть инструмент для прогнозирования роста, который поможет вам оценить, где находится ваш подросток в спектре роста.

4. Длинные кости: рост и развитие

Gangly – это слово для описания того, кто раньше был компактным ребенком, который выглядел пропорционально. Теперь кости вашего подростка становятся длиннее, что проявляется в росте и более длинных руках.

Если вы заметили, что запястья выскакивают из длинных рукавов, это хороший показатель того, что кости растут.

5. Волосы: Везде!

Пушистые светлые или светло-коричневые волосы, покрывающие руки и ноги вашего ребенка, становятся темнее и грубее в период полового созревания и скачка роста подростка.

Волосы растут под мышками, в области паха и на лице у мальчиков.

6. Плечи и бедра: шире и шире

Фрейм (и форма) вашего подростка меняется.Мальчики видят, что их плечи расширяются, а девочки – бедра.

7. Что это за запах?

Мне не нужно много говорить об этом, кроме запаха растущего подростка определенно разных . Я предлагаю освежитель воздуха для спальни и периодическое открывание окон, чтобы свежий воздух циркулировал!

8. Эмоциональные американские горки: эмоциональные изменения

От повышенных голосов, неприязни, закатывания глаз и игнорирования ваших вопросов и просьб до громкого, сумасшедшего счастья и угрюмого, равнодушного тишины – подросток склонен к эмоциональной неустойчивости.

Кто знает, что творится внутри? Я точно не знаю.

Я помню, как хотел, чтобы меня оставили в покое, чувствовал раздражение много и хотел привлечь моих братьев и сестер и родителей на моих условиях – когда я хотел.

Я испытал эти эмоциональные американские горки со своими подростками, и у каждого из них есть свои «склонности».

Некоторые были бездельниками, один был большим болтуном, а другой – тихим и более отстраненным, чем обычно. Я виню в этих поведенческих изменениях все виды гормонов и стадию развития подростка … это всего лишь часть процесса.

(Однако, если изменения являются резкими и продолжительными, а также тревожными и разрушительными, поговорите со своим врачом, так как сегодня многие подростки испытывают высокий уровень тревоги и депрессии.)

Загрузите инструмент прогнозирования роста прямо сейчас!

9. Голод: высокий аппетит

Из-за физических изменений и общего роста аппетит вашего подростка изменится. Вы можете увидеть, что то, что когда-то было хорошим аппетитом, стало ненасытным.

Хорошая новость в том, что может быть больше настроения «есть что угодно», а это значит, что ваш подросток может быть более предприимчивым и менее разборчивым.

С другой стороны, этот всплеск аппетита может проявляться в виде постоянно голодного ребенка, что будет держать вас в тонусе.

10. Больше перекусов: голодные подростки

Фраза «полая нога» описывает явление голодания в час, почти каждый час. Частый голод приводит к частому приему пищи, что является признаком роста.

Если ваш подросток голоден (голоден и зол), вам нужно разработать стратегию обращения с голодным подростком, чтобы он не вышел из-под контроля.

11. Порции большого размера

Груды еды на тарелке, особенно любимой еды, связаны с повышенным аппетитом, связанным с ростом.

12. Прыщи: прыщи и изменения кожи

Побочный эффект гормональных изменений, прыщи – это признаки того, что подростковый скачок роста (и половое созревание) идет.

13. Голос: Изменения

Больше никаких пронзительных криков маленьких мальчиков. Вместо этого писк и голос не совсем детский и не мужественный. У девочек тоже есть изменения голоса, но они более тонкие.

Сон делает вас выше?

Я всегда говорю о сне. Во время сна происходит очень важная вещь – повышение уровня гормона роста. Гормон роста необходим для роста. И это самая высокая точка в тот день, когда подростки спят.

Хотя я не могу гарантировать, что сон сделает вас выше (помните, что генетика является надежным предиктором вашего роста), определенно существует связь между достаточным количеством сна и максимальным ростом во время скачка роста подростка.

Дополнительные ресурсы для растущего подростка

Если вы мучаетесь со скачком роста или уверены, что ваш подросток проходит фазу роста, у меня есть еще несколько советов о том, что вы можете сделать здесь: 7 способов поддержать скачок роста вашего подростка.

Вот еще несколько статей, которые помогут вам преодолеть резкий скачок роста:

Смотрите мое видео на Youtube!

Инструмент прогнозирования высоты

Наконец, я создал инструмент прогнозирования роста. Это поможет вам оценить максимальный рост вашего ребенка, однако генетика, образ жизни и питание будут иметь решающее значение на конечный результат.


Вот еще несколько ресурсов, которые могут вам пригодиться:

Eat Like a Champion – онлайн-тренинг для родителей и спортсменов-подростков.Познакомьтесь с основами спортивного питания юных спортсменов. От углеводов, белков и калорий до закусок до и после тренировки – все здесь!

Nutrients for Kids, Advanced Guide – Хотите знать, удовлетворяете ли вы потребности растущих подростков в питательных веществах? Это быстрое и простое руководство поможет вам определить 7 самых важных питательных веществ для вашего подростка, а также предоставит вам список продуктов для каждого питательного вещества, чтобы вы могли включить их в рацион вашего растущего подростка.

План «Питаемый ребенок» – Нужна совершенно новая система и стратегия для питания вашей семьи? Эта онлайн-программа поможет вам в этом!

От создания сбалансированной системы питания, за счет которой может жить вся семья, до обеспечения положительного питания, чтобы ваши дети развивали здоровые отношения с едой, Программа «Питаемый ребенок» охватывает все это, а также здоровые привычки, включая упражнения, сон и многое другое.

Загляните в наш магазин, чтобы найти больше полезных ресурсов, которые помогут вам накормить и воспитать вашего подростка для оптимального здоровья и благополучия.

Эта статья была первоначально опубликована в 2012 году; он был обновлен 12 сентября 2020 года, чтобы включить дополнительные ресурсы и данные о росте роста за год.

5 стилей бороды для подростков и советы по выращиванию

Волосы на лице находятся в тренде, поэтому для подростков естественно начать отращивать бороды. Для большинства подростков это кропотливый процесс, так как волосы не становятся густыми и быстро, пока они не станут намного старше.Половое созревание обычно наступает в возрасте около 13 лет, когда на теле может появиться больше волос. Однако у большинства мужчин в молодости отрастают пестрые и тонкие бороды.

Подростки могут отрастить густую бороду, если у них больше ДГТ (дигидротестостерон). Однако это не гарантируется. Сначала ДГТ должен связываться с рецепторами андрогенов, что регулируется вашей генетикой. Большинство рецепторов андрогенов у мужчин не получают такого повышения до 20 лет.

Если вы хотите отрастить бороду в молодости, важно не форсировать рост, что может привести к долгосрочным побочным эффектам.Вместо этого отрастите волосы естественным путем и выберите стиль бороды, соответствующий вашему уровню роста.

Сколько длины у подростковой бороды?

Исследования показывают, что у молодых мужчин волосы на лице появляются только после наступления половой зрелости. В то время как некоторые достигают половой зрелости уже в 12 или 13 лет, другие не достигают половой зрелости до 16-17 лет. В среднем у молодых мужчин растут волосы на лице примерно к 17 годам.

Отрастите бороду подростка

Если вы хотите отрастить волосы борода в раннем возрасте, вы не одиноки. В большинстве случаев это происходит естественным путем, в то время как другие могут делать это, веря, что девушкам нравятся бороды.Однако большинство молодых людей не могут отрастить густую бороду, поэтому неясно, любят ли девушки бороду или нет.

Подросткам проще отрастить неоднородную бороду, козлиную бородку или неоднородные усы, чем полную бороду.

Лучшие стили бороды для подростков

Некоторые бороды отрастить легче, чем другие. Например, благодаря Киану Ривзу появились неоднородные бороды, потому что они выглядят более естественно и их легче отрастить. Это некоторые из наших лучших выборов для подростков, основанные на нынешних молодых знаменитостях, которые носят зачесанную бороду.

1. Нашивка для светлых усов и подбородка

Бруклину Бекхэму было 18 лет на момент вручения награды BRIT Awards в 2017 году. Это хороший пример роста после полового созревания. Бруклин Бекхэм демонстрирует новые волосы на лице на церемонии вручения награды BRIT Awards в The O2 22 февраля 2017 года в Лондоне

2. Щетина по всей длине

КДж Апа был 21 год на момент появления этой щетинистой бороды.

KJ Appa – Изображение любезно предоставлено WikiCommons.

3. Короткая борода

В 17 лет у Шона Мендеса была короткая борода и усы, которые он написал в Твиттере, сказав: «Моя борода идет хорошо.Изображение предоставлено @ShawnMendes

4. Бородка

В 2018 году Lil Pump уже укладывал свою бородку в возрасте 17 лет. Изображение любезно предоставлено WikiCommons.

5. Карандашные усы

Джейден Смит никогда не перестает делать большие прически и растительность на лице. Вот он в 2017 году, 18 лет, с тонкими карандашными усами. Джейден Смит

Как отрастить бородку быстрее

Если у вас есть проблемы с отрастанием волос на лице, знайте, что для получения существенного роста может потребоваться пара лет, особенно если вы только что достигли половой зрелости.Вот несколько советов, как отрастить волосы в молодом возрасте.

1. Избавьтесь от зуда

Поначалу отращивание бороды может вызвать зуд. Это новообразование, которое может раздражать вашу кожу, особенно если у вас сухая и чувствительная кожа. Чтобы обойти это, вы можете использовать хорошее увлажняющее средство для кожи, средство для мытья бороды или бальзам для бороды, чтобы избавиться от зуда.

2. Ешьте много белка

Диеты, богатые белками, позволяют получать большое количество биотина, аминокислот и витаминов группы B, необходимых для роста волос.

3. Используйте щетку из кабанской щетины

Если вы начали замечать щетину, вы можете направить волосы и даже стимулировать их рост с помощью щетки для бороды из кабанской щетины. Это работает, если расчесывать волосы так, как вы хотите, чтобы они росли. Он поможет избавиться от бороды и сделает волосы на лице гладкими и аккуратными.

4. Местные методы

Мы не рекомендуем мальчикам-подросткам искать эти химические вещества, если они не могут отрастить бороду. Фактически, сначала поговорите со своими родителями или врачом.Однако, если после 18 лет у вас все еще нет роста, могут быть другие варианты.

Кремы с миноксидилом

Они широко известны как кремы Rogaine. Они могут повысить уровень андрогенов и вызвать рост волос на лице, но могут не сработать, если у вас вообще нет щетины.

Биотиновые кремы и средства для мытья бороды

Некоторые средства для мытья бороды содержат биотин и другие ингредиенты для роста волос. Они более естественны, чем кремы с миноксидилом, но не всегда работают.

Saw Palmetto

Некоторые кремы и кондиционеры для бороды содержат пилу пальметто, которая способствует росту волос.

Этапы роста бороды у подростков

Если вы еще не заметили роста волос на лице, возможно, вы просто не прошли все стадии полового созревания. Рост волос происходит поэтапно и может варьироваться в зависимости от вашей генетики и гормонов.

1-й этап – Волосы в верхней части губ

Вы должны заметить волосы на внешних уголках губ. Они могут появиться в возрасте около 13 лет или позже в период полового созревания, после 16 лет.

2-я стадия – усы карандашом

Волосы на верхней губе выросли, но все еще могут быть редкими.Волосы вдоль верхней губы продолжат расти гуще.

3-я стадия – щетина на щеках, нижней губе и подбородке

На этом этапе у вас более густые усы с несколькими редкими волосками, растущими под нижней губой и в области подбородка. Вы можете заметить щетину внутри ямок на щеках.

4-я стадия – более густой рост бороды

Вы можете заметить больше волос на подбородке, которые растут вдоль шеи и линии подбородка. Итак, предлагаю подрезать вырез.

По мере того, как вы отрастаете больше волос, ваша борода и усы могут соединяться вокруг рта, и вы можете отрастить более толстое пятно души, как Фрэнк Заппа.Есть несколько стилей бороды, которые следует учитывать после того, как у вас появятся волосы.

Если у вас не будет полной бороды к концу средней школы до 20 лет, не паникуйте! Часто молодые люди могут отрастить бороду только после 20 лет. Что бы вы ни делали, не сбривайте рост. Вместо этого держите декольте чисто выбритым, чтобы подчеркнуть щетину.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *