- Как я отрастила длинные красивые волосы из обломков соломы
- Как я отрастила длинные красивые волосы из обломков соломы
- Как я отрастила длинные красивые волосы из обломков соломы
- Как я отрастила длинные красивые волосы из обломков соломы
- Как отрастить волосы: пошаговое руководство
- Как отрастить свой цвет волос
- Из блонда в свой натуральный
- Как отрастить длинные здоровые волосы в 30 лет
- 1. Будьте осторожны с расчесыванием
- 2. Не окрашивайте волосы, но регулярно подстригайте их.
- 3. По возможности избегайте нагрева и сушки на воздухе.
- 4. Не мойте слишком много
- 5. Состояние, состояние и состояние
- 6. Заплетите волосы для сна
- 7. Принимайте дополнительные витамины и следите за своим питанием
- Как отрастить волосы быстрее: 7 основных правил для длинных волос! | Блог
- Как отрастить волосы + продукты, способствующие росту волос
- Как сделать волосы гуще и длиннее | Лучшие советы
- 7 приемов, которые я использую, чтобы отрастить волосы на 10+ дюймов каждый год
- 1. Я больше не мою голову каждый день.
- 2. Я не часто крашу волосы и не использую агрессивные средства.
- 2. Носите зажимы, а не хвостики.
- 3.Глубоко обработайте и помассируйте кожу головы.
- 4. Ухаживайте за секущимися кончиками и подстригайте волосы каждые шесть недель.
- 5. Чередуйте осветляющий и увлажняющий шампунь.
- 6. Принимайте поливитамины * и избегайте обезвоживания.
- 7. Используйте меньше тепла и дайте волосам высохнуть на воздухе (но не расчесывайте их!).
- Как вырастить более сильные и здоровые волосы во время карантина
- Кожа головы так же важна, как волосы
- Обработайте волосы у корней, регулярно смазывайте их маслом
- Лучшая диета
- Шампунь меньше, кондиционер больше
- Потерять средства для укладки (по крайней мере, во время блокировки)
- Принимать добавки
- Последнее полоскание
- Используйте хорошую кисть
- Немного подрезать
- Extra: Сон на мягких шелковых подушках
Как я отрастила длинные красивые волосы из обломков соломы
Пожалуй, свою историю я не стану начинать с самого начала своих манипуляций с цветом волос и причёской, а начну с самого большого толчка к переменам, который случился не так давно.Впрочем, до событий, о которых я вам поведаю ниже, особых проблем с волосами у меня никогда не было, разве что не устраивала длина, когда я вдруг решалась на короткую стрижку, а потом жалела и снова отращивала. В целом же волосы были в отличном состоянии, не смотря на эксперименты с хной и басмой (в основном с хной) и различными домашними масками для волос (в основном укрепляющими), а может и благодаря им. Кстати, да, тогда я очень любила делать маску для корней волос с коньяком и до сих пор считаю, что она очень хорошо помогала мне поддерживать густоту волос и быстрее их отращивать. Но не делала её уже несколько лет (может было пару раз), хотя коньяк специально для этих целей у меня приобретен уже давно. У меня сейчас какой-то большой перерыв от домашних масок и особого желания их делать пока нет.

Итак, начну я свою историю.
На момент, приведший к переменам, почти блондинкой я была уже на протяжении нескольких лет. Что это значит? Это значит, что я поддерживала общий вид светлых волос, тем, что делала себе некое мелирование очень крупными прядями. Понятное дело сама. Так как я все-таки и тогда как-то хотела держать волосы в не плохом состоянии, я красилась профессиональным красителем в оттенке «Саванна» и оксигентом 9-6% Estel Essex.
И держала все это дело в меру и не трогала длину. На тот момент я и не догадывалась, что краситель из длины вымывался, и мои окрашенные пряди волос становились пустыми и хрупкими. Но волосы были не в самом плохом состоянии, с хорошей маской даже очень мягкими. На ощупь и вид все казалось хорошо. Но не всегда. Вся пористость вылазила наружу в жару и влажность. Волосы становились очень пушистыми, и это было совсем не красиво. Даже силиконы не помогали (на тот момент у меня была несмывашка Gliss Kur). У меня мелькала тогда мысль, что может силиконы и виноваты в том, что творилось у меня на голове в жару и очень влажную погоду.

На тот момент, мне очень нравились средства Gliss Kur для блондинок, сперва эти средства были для platinum блонда, а не как стали позже для золотистого
Реклама со сломанными ножницами тоже оказала влияние на мой такой выбор.

А потом мне показали фото моих волос сзади.
Окрашивание смотрелось именно там совсем не красиво. Я поняла, что надо что-то менять. Все окружающие мне советовали отращивать свой цвет волос. Я решила сделать это, но, не окрашивая свои волосы в русый прямо поверх, читала, что красителями очень сложно получить правильный красивый русый цвет и уж тем более добиться конкретно своего цвета, а сделав равномерный цвет всем волосам, кроме нижнего слоя волос, которые я красками не трогала, затем постепенно отращивать свой натуральный цвет.На тот момент я не знала где искать хорошего мастера, а информации такой было не много. И я пошла в ближайший к дому салон красоты, где мои волосы окрасили равномерным блондом и почти без желтизны (но в одном месте все же отливало желтоватым цветом, хоть и едва заметно).

Это фото через некоторое время после окрашивания
Укладка продержалась на моих волосах больше недели, несмотря даже на мытье головы. Появилось огромное желание приобрести средства, которыми был произведён уход в салоне после окрашивания. Но, к сожалению, сразу я спросить не догадалась у мастера, что это были за средства и какой марки. Спрашивала у разных людей, времени зайти в салон и узнать у меня никак не находилось, а ещё я очень стеснялась туда зайти только ради этого.

А потом я купила в Питере интересную серию для роста волос Pharma Group.
Благодаря шампуню и бальзаму мои волосы стали лучше расти и меньше выпадать, а длина блонда, требующая очень тщательного ухода с этими средствами тоже выглядела хорошо. Средства я не дотратила, решила поберечь, и перешла на маску Londa и какой-то массмаркет.
Через какое-то время корни сильно отросли, это стало не очень красиво, нужно было снова что-то решать с волосами. (Когда же отрастали немного, мне это нравилось даже больше, чем окрашенные полностью.)
Узнала, что моя знакомая работает в салоне парикмахером, подумала, что могу ей доверить свои любимые волосы, и попросила сделать мне переход на волосах от моего натурального цвета корней к блонду.

Желаемого я не получила, а вот испорченные волосы — да.
Она работала только на красках Matrix. Выбор красителей был не велик, смешивать видимо их не научили, она предложила мне два варианта, один был очень тёмным — каштановым, она же уверяла, что это мой натуральный цвет волос, другой предложенный был блондинистым, но более тёмным чем мой, уже по образцу мне казалось, что на моих русых корнях он будет рыжить, знакомая уверяла, что ни намека на рыжий не будет. Я решила, что наиболее подходящий для плавного перехода явно не тот, что темнее моего натурального цвета волос.
В результате мои корни волос (да, она почему-то решила, что лучше будет закрасить все корни, а не только часть, что ближе в началу блонда, для создания плавного перехода) стали ярко светло рыжими. У меня был шок! Она не хотела меня уже перекрашивать, но я настояла, я не могла с таким ужасом выйти на улицу! И вот она меня окрасила в вариант 1, который был очень тёмным, по сравнению с моим русым цветом волос, но это было лучше, чем предыдущий результат.

В целом смотрелось красиво, и можно было бы быть даже довольной если бы не 3 нюанса:
- я получила совсем не то, что просила (именно поэтому себе доверяю больше, чем парикмахерам),
- мне испортили волосы, окрасив их два раза подряд и оба раза с немаленьким процентом оксигента,
- волосы стали не гладкими и шелковистыми, а объёмными (ну это не плохо) и какими-то даже пушистыми (а вот это совсем не хорошо).

Рассчитывала на эффект похожий на тот, что получала от первой версии Сияющего блонда Gliss Kur. Но думаю, моим волосам тогда не хватало несмываемого ухода, да и в целом какой-нибудь тяжёлой артиллерии, а эти средства, они поспособствовали ухудшению состояния моих волос.
И волосы я не стригла, это они так ломались.
Но возвращению светлого цвета своих волос я была рада.
И потому, наверно, особо не думала их лечить, а решила их помучить солнцем, морем, лёгким уходом (с собой взяла, к счастью не уход John Frieda, а даже очень ещё не плохой, судя по составу и жирности маски наборчик от Shauma, возможно, лишь благодаря этой маске волосы умерли не все и не сразу… ) и одним «безобидным» осветлителем John Frieda.
Последняя капля
Приехав с Черного моря, я видела, что мои волосы в печали, но на сколько — мне показали фотографии с отдыха и моя попытка привести их в порядок средствами из Питера, о которых упоминала выше.
В процессе смывания бальзама мои волосы просто отваливались и оставались в моих руках клочьями! Это был шок и огромный стресс! Эти средства я тут же выбросила, решив, что они испортились. Но на деле виноваты были средства John Frieda и мой необдуманный подход к использованию одного из них, а также в целом к уходу за волосами (в частности на море).
Первым делом я решила попробовать восстановить волосы народными средствами, а именно сделала медовую маску, но лучше не стало и после второго применения. Даже было ощущение, что стало хуже. Тогда я пошла на просторы интернета за советами и рекомендациями в похожих на мою ситуациях. С этого момента начался мой поиск правильного ухода за волосами, подходящих и лучших средств, конкретно для моих волос, чтение многочисленных отзывов и статей, в общем, полное погружение в тему.

Что поменялось в моем отношении к средствам для ухода за волосами?
Я начала читать составы уходовых средств и разбираться в них (поверхностно, конечно, т.к. в изучение химии я не углублялась, по-крайней мере, на данный момент, но общие сведения у меня уже есть). Узнала какие компоненты принесут пользу моим волосам, а какие мне в косметике ни к чему. Я стала отдавать больше предпочтения магазинным маскам, чем продуктам их холодильника, с одним лишь исключением — натуральные растительные масла наоборот начали появляться в моем уходе все чаще. С того момента я успела попробовать много разных масел, как из продуктового магазина, так и из аптек и разных интернет-магазинов.
Тогда же в моем уходе впервые появилась маска Kaaral. А шампуни я стала выбирать, наоборот, более натуральные по составу.
Качество волос стало улучшаться на глазах. Они становились глаже, мягче, начали блестеть, перестали электризоваться и рваться. Волосы начали становиться длиннее, потому что перестали быть ломкими.

Для себя за пройденный путь я вывела следующие принципы ухода за волосами:
- Не доверять свои волосы первому встречному парикмахеру.
- Не расчесывать мокрые волосы, кроме случаев, когда на них нанесен специальный состав и я сушу их феном (но и в этом случае волосы должны хотя бы слегка подсохнуть).
- Расчесывать волосы специальными распутывающими расческами (Detangling)
- Резинки и заколки не должны вредить волосам. Поэтому у меня все резинки –«телефонные шнуры», а заколки выбираю максимально ровные и гладкие, чтобы никак не могли нанести вред волосам.
- Если нужно быстро высушить и/или красиво уложить волосы, сушить только качественным профессиональным феном с функцией ионизации.
- Перед применением фена наносить на волосы любые средства с функцией термозащиты.
- Лучший шампунь для моих волос увлажняющий, или любой, который промывает мягко и не путает волосы, не сушит длину и кончики.
Шампуни промывающие «до скрипа» я могу использовать для смывания масленых масок с волос, но не на повседневной основе.
- Нужно иметь в арсенале глубокоочищающий шампунь (ШГО), я предпочитаю качественный. Пользоваться по мере необходимости, но, ни в коем случае не на постоянной основе.
- Лучшие друзья волос — это натуральные растительные масла. На данный момент любимое у меня масло кокоса.
- Маски – один из самых важных пунктов в заботе о волосах. Отдаю предпочтение маскам из профессиональной косметики.
- А вот бальзамы/кондиционеры — это редкие гости в моем уходе, но бывает, что и они нужны, например, если маска не дает эффекта кондиционирования или его мало. Чаще всего применю вместо маски в случаях, когда волосы перепитаны, и им требуется более легкий не утяжеляющий уход, и в случаях, когда мало времени и нужно просто закрыть чешуйки и разгладить волосы после очищения.
- Спреи защитные/увлажняющие/распутывающие – это необходимость для длинных волос. Но иногда я могу позволить себе нанести только несмывашку на кончики.
- Несмывашки кремовые/мясляные очень помогают поддерживать хорошее состояние кончиков волос, поэтому в уходе обязательны. Я предпочитаю чередовать силиконосодержащие с бессиликоновыми.
- Перед выходом на активное солнце обязательно нужно позаботиться о солнцезащите. Она нужна волосам также как и коже.
- От морской соленой воды я тоже защищаю свои волосы. Чаще всего наношу масло.
или так, но это «до» уже позже, когда волосы начали восстанавливаться
А более подробно о средствах в моем уходе за волосами можно почитать в моих постах по этой ссылке Весь мой уход
Ну и напоследок. Самое главное – любите свои волосы, и они будут радовать вас!
До новых постов!
Как я отрастила длинные красивые волосы из обломков соломы
Пожалуй, свою историю я не стану начинать с самого начала своих манипуляций с цветом волос и причёской, а начну с самого большого толчка к переменам, который случился не так давно.
Впрочем, до событий, о которых я вам поведаю ниже, особых проблем с волосами у меня никогда не было, разве что не устраивала длина, когда я вдруг решалась на короткую стрижку, а потом жалела и снова отращивала. В целом же волосы были в отличном состоянии, не смотря на эксперименты с хной и басмой (в основном с хной) и различными домашними масками для волос (в основном укрепляющими), а может и благодаря им. Кстати, да, тогда я очень любила делать маску для корней волос с коньяком и до сих пор считаю, что она очень хорошо помогала мне поддерживать густоту волос и быстрее их отращивать. Но не делала её уже несколько лет (может было пару раз), хотя коньяк специально для этих целей у меня приобретен уже давно. У меня сейчас какой-то большой перерыв от домашних масок и особого желания их делать пока нет.
Итак, начну я свою историю.
На момент, приведший к переменам, почти блондинкой я была уже на протяжении нескольких лет. Что это значит? Это значит, что я поддерживала общий вид светлых волос, тем, что делала себе некое мелирование очень крупными прядями.

И держала все это дело в меру и не трогала длину. На тот момент я и не догадывалась, что краситель из длины вымывался, и мои окрашенные пряди волос становились пустыми и хрупкими. Но волосы были не в самом плохом состоянии, с хорошей маской даже очень мягкими. На ощупь и вид все казалось хорошо. Но не всегда. Вся пористость вылазила наружу в жару и влажность. Волосы становились очень пушистыми, и это было совсем не красиво. Даже силиконы не помогали (на тот момент у меня была несмывашка Gliss Kur). У меня мелькала тогда мысль, что может силиконы и виноваты в том, что творилось у меня на голове в жару и очень влажную погоду. (С другой стороны у меня и в отличном состоянии волосы любят пушиться при определённых условиях, потому что у меня в принципе какая-то пористая структура, но не настолько сильно как это было тогда.

На тот момент, мне очень нравились средства Gliss Kur для блондинок, сперва эти средства были для platinum блонда, а не как стали позже для золотистого «Сияющий блонд». Как только серия стала для золотистого блонда я перешла на другой уход. Потому что раньше эти средства помогали делать мои волосы ещё более светлыми, помогали убирать желтизну, а новая серия не помогала, а наоборот добавляла золотой блеск. Так же я любила спреи и силиконовую несмывашку Gliss Kur.
Реклама со сломанными ножницами тоже оказала влияние на мой такой выбор. А вот маска Londa, которую чуть позже мне посоветовали в профессиональном магазине косметики, помогла привести волосы в ухоженный вид.

А потом мне показали фото моих волос сзади.
Окрашивание смотрелось именно там совсем не красиво. Я поняла, что надо что-то менять. Все окружающие мне советовали отращивать свой цвет волос. Я решила сделать это, но, не окрашивая свои волосы в русый прямо поверх, читала, что красителями очень сложно получить правильный красивый русый цвет и уж тем более добиться конкретно своего цвета, а сделав равномерный цвет всем волосам, кроме нижнего слоя волос, которые я красками не трогала, затем постепенно отращивать свой натуральный цвет.На тот момент я не знала где искать хорошего мастера, а информации такой было не много. И я пошла в ближайший к дому салон красоты, где мои волосы окрасили равномерным блондом и почти без желтизны (но в одном месте все же отливало желтоватым цветом, хоть и едва заметно). Вышла из салона я с красивыми, гладкими, прямыми, словно очень ухоженными волосами. Благодаря равномерному окрашиванию они стали выглядеть длиннее.

Это фото через некоторое время после окрашивания
Укладка продержалась на моих волосах больше недели, несмотря даже на мытье головы. Появилось огромное желание приобрести средства, которыми был произведён уход в салоне после окрашивания. Но, к сожалению, сразу я спросить не догадалась у мастера, что это были за средства и какой марки. Спрашивала у разных людей, времени зайти в салон и узнать у меня никак не находилось, а ещё я очень стеснялась туда зайти только ради этого.
Одна знакомая предположила, что во многих салонах используются средства Matrix. Посоветовала мне разглаживающую маску этого бренда, хоть эффект мне и понравился и отсутствие силиконов, но это был не тот эффект. Поэтому я продолжила поиск, но делала это совсем не эффективно, а просто собирала информацию, изучала отзывы. (Обратиться в салон со своим вопросом я решилась лишь через огромный промежуток времени, когда волосы уже начали приходить в себя после череды событий, о которых ниже. В салоне мне подсказали, что работают на двух марках на данный момент, и вероятнее всего, что средства были от Kapous. Много времени прошло, поэтому полной уверенности быть не могло, но Kapous после прочтения множества отзывов я все же решила попробовать, но совсем недавно. Попробовала из купленного пока только двухфазный спрей и этим приобретением довольна.)
А потом я купила в Питере интересную серию для роста волос Pharma Group.
Благодаря шампуню и бальзаму мои волосы стали лучше расти и меньше выпадать, а длина блонда, требующая очень тщательного ухода с этими средствами тоже выглядела хорошо. Средства я не дотратила, решила поберечь, и перешла на маску Londa и какой-то массмаркет.
Через какое-то время корни сильно отросли, это стало не очень красиво, нужно было снова что-то решать с волосами. (Когда же отрастали немного, мне это нравилось даже больше, чем окрашенные полностью.)
Узнала, что моя знакомая работает в салоне парикмахером, подумала, что могу ей доверить свои любимые волосы, и попросила сделать мне переход на волосах от моего натурального цвета корней к блонду.

Желаемого я не получила, а вот испорченные волосы — да.
Она работала только на красках Matrix. Выбор красителей был не велик, смешивать видимо их не научили, она предложила мне два варианта, один был очень тёмным — каштановым, она же уверяла, что это мой натуральный цвет волос, другой предложенный был блондинистым, но более тёмным чем мой, уже по образцу мне казалось, что на моих русых корнях он будет рыжить, знакомая уверяла, что ни намека на рыжий не будет. Я решила, что наиболее подходящий для плавного перехода явно не тот, что темнее моего натурального цвета волос.
В результате мои корни волос (да, она почему-то решила, что лучше будет закрасить все корни, а не только часть, что ближе в началу блонда, для создания плавного перехода) стали ярко светло рыжими. У меня был шок! Она не хотела меня уже перекрашивать, но я настояла, я не могла с таким ужасом выйти на улицу! И вот она меня окрасила в вариант 1, который был очень тёмным, по сравнению с моим русым цветом волос, но это было лучше, чем предыдущий результат.

В целом смотрелось красиво, и можно было бы быть даже довольной если бы не 3 нюанса:
- я получила совсем не то, что просила (именно поэтому себе доверяю больше, чем парикмахерам),
- мне испортили волосы, окрасив их два раза подряд и оба раза с немаленьким процентом оксигента,
- волосы стали не гладкими и шелковистыми, а объёмными (ну это не плохо) и какими-то даже пушистыми (а вот это совсем не хорошо).
На тот момент я приобрела в магазине по распродажной акции набор средств для блондинок, с обещаниями заботы и улучшения цвета волос John Frieda Sheer Blonde (все средства были с эффектом осветления, но на тот момент я не думала, что это плохо для волос) в классной чёрной косметичке.

Рассчитывала на эффект похожий на тот, что получала от первой версии Сияющего блонда Gliss Kur. Но думаю, моим волосам тогда не хватало несмываемого ухода, да и в целом какой-нибудь тяжёлой артиллерии, а эти средства, они поспособствовали ухудшению состояния моих волос.
И волосы я не стригла, это они так ломались.
Но возвращению светлого цвета своих волос я была рада.
И потому, наверно, особо не думала их лечить, а решила их помучить солнцем, морем, лёгким уходом (с собой взяла, к счастью не уход John Frieda, а даже очень ещё не плохой, судя по составу и жирности маски наборчик от Shauma, возможно, лишь благодаря этой маске волосы умерли не все и не сразу… ) и одним «безобидным» осветлителем John Frieda.
Последняя капля
Приехав с Черного моря, я видела, что мои волосы в печали, но на сколько — мне показали фотографии с отдыха и моя попытка привести их в порядок средствами из Питера, о которых упоминала выше.
В процессе смывания бальзама мои волосы просто отваливались и оставались в моих руках клочьями! Это был шок и огромный стресс! Эти средства я тут же выбросила, решив, что они испортились. Но на деле виноваты были средства John Frieda и мой необдуманный подход к использованию одного из них, а также в целом к уходу за волосами (в частности на море).
То, что осталось от волос
Первым делом я решила попробовать восстановить волосы народными средствами, а именно сделала медовую маску, но лучше не стало и после второго применения. Даже было ощущение, что стало хуже. Тогда я пошла на просторы интернета за советами и рекомендациями в похожих на мою ситуациях. С этого момента начался мой поиск правильного ухода за волосами, подходящих и лучших средств, конкретно для моих волос, чтение многочисленных отзывов и статей, в общем, полное погружение в тему.

Что поменялось в моем отношении к средствам для ухода за волосами?
Я начала читать составы уходовых средств и разбираться в них (поверхностно, конечно, т.к. в изучение химии я не углублялась, по-крайней мере, на данный момент, но общие сведения у меня уже есть). Узнала какие компоненты принесут пользу моим волосам, а какие мне в косметике ни к чему. Я стала отдавать больше предпочтения магазинным маскам, чем продуктам их холодильника, с одним лишь исключением — натуральные растительные масла наоборот начали появляться в моем уходе все чаще. С того момента я успела попробовать много разных масел, как из продуктового магазина, так и из аптек и разных интернет-магазинов.
Тогда же в моем уходе впервые появилась маска Kaaral. А шампуни я стала выбирать, наоборот, более натуральные по составу.
Качество волос стало улучшаться на глазах. Они становились глаже, мягче, начали блестеть, перестали электризоваться и рваться. Волосы начали становиться длиннее, потому что перестали быть ломкими.

Для себя за пройденный путь я вывела следующие принципы ухода за волосами:
- Не доверять свои волосы первому встречному парикмахеру.
- Не расчесывать мокрые волосы, кроме случаев, когда на них нанесен специальный состав и я сушу их феном (но и в этом случае волосы должны хотя бы слегка подсохнуть).
- Расчесывать волосы специальными распутывающими расческами (Detangling)
- Резинки и заколки не должны вредить волосам. Поэтому у меня все резинки –«телефонные шнуры», а заколки выбираю максимально ровные и гладкие, чтобы никак не могли нанести вред волосам.
- Если нужно быстро высушить и/или красиво уложить волосы, сушить только качественным профессиональным феном с функцией ионизации.
- Перед применением фена наносить на волосы любые средства с функцией термозащиты.
- Лучший шампунь для моих волос увлажняющий, или любой, который промывает мягко и не путает волосы, не сушит длину и кончики.
Шампуни промывающие «до скрипа» я могу использовать для смывания масленых масок с волос, но не на повседневной основе.
- Нужно иметь в арсенале глубокоочищающий шампунь (ШГО), я предпочитаю качественный. Пользоваться по мере необходимости, но, ни в коем случае не на постоянной основе.
- Лучшие друзья волос — это натуральные растительные масла. На данный момент любимое у меня масло кокоса.
- Маски – один из самых важных пунктов в заботе о волосах. Отдаю предпочтение маскам из профессиональной косметики.
- А вот бальзамы/кондиционеры — это редкие гости в моем уходе, но бывает, что и они нужны, например, если маска не дает эффекта кондиционирования или его мало. Чаще всего применю вместо маски в случаях, когда волосы перепитаны, и им требуется более легкий не утяжеляющий уход, и в случаях, когда мало времени и нужно просто закрыть чешуйки и разгладить волосы после очищения.
- Спреи защитные/увлажняющие/распутывающие – это необходимость для длинных волос. Но иногда я могу позволить себе нанести только несмывашку на кончики.
- Несмывашки кремовые/мясляные очень помогают поддерживать хорошее состояние кончиков волос, поэтому в уходе обязательны. Я предпочитаю чередовать силиконосодержащие с бессиликоновыми.
- Перед выходом на активное солнце обязательно нужно позаботиться о солнцезащите. Она нужна волосам также как и коже.
- От морской соленой воды я тоже защищаю свои волосы. Чаще всего наношу масло.
или так, но это «до» уже позже, когда волосы начали восстанавливаться
А более подробно о средствах в моем уходе за волосами можно почитать в моих постах по этой ссылке Весь мой уход
Ну и напоследок. Самое главное – любите свои волосы, и они будут радовать вас!
До новых постов!
Как я отрастила длинные красивые волосы из обломков соломы
Пожалуй, свою историю я не стану начинать с самого начала своих манипуляций с цветом волос и причёской, а начну с самого большого толчка к переменам, который случился не так давно.Впрочем, до событий, о которых я вам поведаю ниже, особых проблем с волосами у меня никогда не было, разве что не устраивала длина, когда я вдруг решалась на короткую стрижку, а потом жалела и снова отращивала. В целом же волосы были в отличном состоянии, не смотря на эксперименты с хной и басмой (в основном с хной) и различными домашними масками для волос (в основном укрепляющими), а может и благодаря им. Кстати, да, тогда я очень любила делать маску для корней волос с коньяком и до сих пор считаю, что она очень хорошо помогала мне поддерживать густоту волос и быстрее их отращивать. Но не делала её уже несколько лет (может было пару раз), хотя коньяк специально для этих целей у меня приобретен уже давно. У меня сейчас какой-то большой перерыв от домашних масок и особого желания их делать пока нет.
Итак, начну я свою историю.
На момент, приведший к переменам, почти блондинкой я была уже на протяжении нескольких лет. Что это значит? Это значит, что я поддерживала общий вид светлых волос, тем, что делала себе некое мелирование очень крупными прядями. Понятное дело сама. Так как я все-таки и тогда как-то хотела держать волосы в не плохом состоянии, я красилась профессиональным красителем в оттенке «Саванна» и оксигентом 9-6% Estel Essex.
И держала все это дело в меру и не трогала длину. На тот момент я и не догадывалась, что краситель из длины вымывался, и мои окрашенные пряди волос становились пустыми и хрупкими. Но волосы были не в самом плохом состоянии, с хорошей маской даже очень мягкими. На ощупь и вид все казалось хорошо. Но не всегда. Вся пористость вылазила наружу в жару и влажность. Волосы становились очень пушистыми, и это было совсем не красиво. Даже силиконы не помогали (на тот момент у меня была несмывашка Gliss Kur). У меня мелькала тогда мысль, что может силиконы и виноваты в том, что творилось у меня на голове в жару и очень влажную погоду. (С другой стороны у меня и в отличном состоянии волосы любят пушиться при определённых условиях, потому что у меня в принципе какая-то пористая структура, но не настолько сильно как это было тогда.) И к тому же ломкость моих выбеленных волос в некоторые периоды становилась катастрофичной, и я начинала терять в длине, а потом растила снова. Пожалуй, то, что я не могла никак отрастить желаемую длину или хотя бы приближенную к желаемому, было моей самой большой проблемой.
На тот момент, мне очень нравились средства Gliss Kur для блондинок, сперва эти средства были для platinum блонда, а не как стали позже для золотистого «Сияющий блонд». Как только серия стала для золотистого блонда я перешла на другой уход. Потому что раньше эти средства помогали делать мои волосы ещё более светлыми, помогали убирать желтизну, а новая серия не помогала, а наоборот добавляла золотой блеск. Так же я любила спреи и силиконовую несмывашку Gliss Kur.
Реклама со сломанными ножницами тоже оказала влияние на мой такой выбор. А вот маска Londa, которую чуть позже мне посоветовали в профессиональном магазине косметики, помогла привести волосы в ухоженный вид. Помню до сих пор, какими они стали нежными, гладкими, блестящими и шелковистыми.
А потом мне показали фото моих волос сзади.
Окрашивание смотрелось именно там совсем не красиво. Я поняла, что надо что-то менять. Все окружающие мне советовали отращивать свой цвет волос. Я решила сделать это, но, не окрашивая свои волосы в русый прямо поверх, читала, что красителями очень сложно получить правильный красивый русый цвет и уж тем более добиться конкретно своего цвета, а сделав равномерный цвет всем волосам, кроме нижнего слоя волос, которые я красками не трогала, затем постепенно отращивать свой натуральный цвет.На тот момент я не знала где искать хорошего мастера, а информации такой было не много. И я пошла в ближайший к дому салон красоты, где мои волосы окрасили равномерным блондом и почти без желтизны (но в одном месте все же отливало желтоватым цветом, хоть и едва заметно). Вышла из салона я с красивыми, гладкими, прямыми, словно очень ухоженными волосами. Благодаря равномерному окрашиванию они стали выглядеть длиннее.
Это фото через некоторое время после окрашивания
Укладка продержалась на моих волосах больше недели, несмотря даже на мытье головы. Появилось огромное желание приобрести средства, которыми был произведён уход в салоне после окрашивания. Но, к сожалению, сразу я спросить не догадалась у мастера, что это были за средства и какой марки. Спрашивала у разных людей, времени зайти в салон и узнать у меня никак не находилось, а ещё я очень стеснялась туда зайти только ради этого.
Одна знакомая предположила, что во многих салонах используются средства Matrix. Посоветовала мне разглаживающую маску этого бренда, хоть эффект мне и понравился и отсутствие силиконов, но это был не тот эффект. Поэтому я продолжила поиск, но делала это совсем не эффективно, а просто собирала информацию, изучала отзывы. (Обратиться в салон со своим вопросом я решилась лишь через огромный промежуток времени, когда волосы уже начали приходить в себя после череды событий, о которых ниже. В салоне мне подсказали, что работают на двух марках на данный момент, и вероятнее всего, что средства были от Kapous. Много времени прошло, поэтому полной уверенности быть не могло, но Kapous после прочтения множества отзывов я все же решила попробовать, но совсем недавно. Попробовала из купленного пока только двухфазный спрей и этим приобретением довольна.)
А потом я купила в Питере интересную серию для роста волос Pharma Group.
Благодаря шампуню и бальзаму мои волосы стали лучше расти и меньше выпадать, а длина блонда, требующая очень тщательного ухода с этими средствами тоже выглядела хорошо. Средства я не дотратила, решила поберечь, и перешла на маску Londa и какой-то массмаркет.
Через какое-то время корни сильно отросли, это стало не очень красиво, нужно было снова что-то решать с волосами. (Когда же отрастали немного, мне это нравилось даже больше, чем окрашенные полностью.)
Узнала, что моя знакомая работает в салоне парикмахером, подумала, что могу ей доверить свои любимые волосы, и попросила сделать мне переход на волосах от моего натурального цвета корней к блонду.
Желаемого я не получила, а вот испорченные волосы — да.
Она работала только на красках Matrix. Выбор красителей был не велик, смешивать видимо их не научили, она предложила мне два варианта, один был очень тёмным — каштановым, она же уверяла, что это мой натуральный цвет волос, другой предложенный был блондинистым, но более тёмным чем мой, уже по образцу мне казалось, что на моих русых корнях он будет рыжить, знакомая уверяла, что ни намека на рыжий не будет. Я решила, что наиболее подходящий для плавного перехода явно не тот, что темнее моего натурального цвета волос.
В результате мои корни волос (да, она почему-то решила, что лучше будет закрасить все корни, а не только часть, что ближе в началу блонда, для создания плавного перехода) стали ярко светло рыжими. У меня был шок! Она не хотела меня уже перекрашивать, но я настояла, я не могла с таким ужасом выйти на улицу! И вот она меня окрасила в вариант 1, который был очень тёмным, по сравнению с моим русым цветом волос, но это было лучше, чем предыдущий результат. Вышла я из салона уже совсем не блондинкой, только кончики остались светлыми, а волосы были очень тёмными, словно не далеко от чёрного, но со светлыми тонкими прядками, словно мелкое не частое мелирование.
В целом смотрелось красиво, и можно было бы быть даже довольной если бы не 3 нюанса:
- я получила совсем не то, что просила (именно поэтому себе доверяю больше, чем парикмахерам),
- мне испортили волосы, окрасив их два раза подряд и оба раза с немаленьким процентом оксигента,
- волосы стали не гладкими и шелковистыми, а объёмными (ну это не плохо) и какими-то даже пушистыми (а вот это совсем не хорошо).
На тот момент я приобрела в магазине по распродажной акции набор средств для блондинок, с обещаниями заботы и улучшения цвета волос John Frieda Sheer Blonde (все средства были с эффектом осветления, но на тот момент я не думала, что это плохо для волос) в классной чёрной косметичке.
Рассчитывала на эффект похожий на тот, что получала от первой версии Сияющего блонда Gliss Kur. Но думаю, моим волосам тогда не хватало несмываемого ухода, да и в целом какой-нибудь тяжёлой артиллерии, а эти средства, они поспособствовали ухудшению состояния моих волос.
И волосы я не стригла, это они так ломались.
Но возвращению светлого цвета своих волос я была рада.
И потому, наверно, особо не думала их лечить, а решила их помучить солнцем, морем, лёгким уходом (с собой взяла, к счастью не уход John Frieda, а даже очень ещё не плохой, судя по составу и жирности маски наборчик от Shauma, возможно, лишь благодаря этой маске волосы умерли не все и не сразу… ) и одним «безобидным» осветлителем John Frieda.
Последняя капля
Приехав с Черного моря, я видела, что мои волосы в печали, но на сколько — мне показали фотографии с отдыха и моя попытка привести их в порядок средствами из Питера, о которых упоминала выше. Лучше видно было состояние волос на отдыхе на другой фотографии, но настолько все там было ужасно, что я ее тогда сразу удалила. Вот такая пушистая соломаВ процессе смывания бальзама мои волосы просто отваливались и оставались в моих руках клочьями! Это был шок и огромный стресс! Эти средства я тут же выбросила, решив, что они испортились. Но на деле виноваты были средства John Frieda и мой необдуманный подход к использованию одного из них, а также в целом к уходу за волосами (в частности на море).
То, что осталось от волос
Первым делом я решила попробовать восстановить волосы народными средствами, а именно сделала медовую маску, но лучше не стало и после второго применения. Даже было ощущение, что стало хуже. Тогда я пошла на просторы интернета за советами и рекомендациями в похожих на мою ситуациях. С этого момента начался мой поиск правильного ухода за волосами, подходящих и лучших средств, конкретно для моих волос, чтение многочисленных отзывов и статей, в общем, полное погружение в тему.
Что поменялось в моем отношении к средствам для ухода за волосами?
Я начала читать составы уходовых средств и разбираться в них (поверхностно, конечно, т.к. в изучение химии я не углублялась, по-крайней мере, на данный момент, но общие сведения у меня уже есть). Узнала какие компоненты принесут пользу моим волосам, а какие мне в косметике ни к чему. Я стала отдавать больше предпочтения магазинным маскам, чем продуктам их холодильника, с одним лишь исключением — натуральные растительные масла наоборот начали появляться в моем уходе все чаще. С того момента я успела попробовать много разных масел, как из продуктового магазина, так и из аптек и разных интернет-магазинов.
Тогда же в моем уходе впервые появилась маска Kaaral. А шампуни я стала выбирать, наоборот, более натуральные по составу.
Качество волос стало улучшаться на глазах. Они становились глаже, мягче, начали блестеть, перестали электризоваться и рваться. Волосы начали становиться длиннее, потому что перестали быть ломкими. Наконец-то, я смогла отрастить длинные волосы
Для себя за пройденный путь я вывела следующие принципы ухода за волосами:
- Не доверять свои волосы первому встречному парикмахеру.
- Не расчесывать мокрые волосы, кроме случаев, когда на них нанесен специальный состав и я сушу их феном (но и в этом случае волосы должны хотя бы слегка подсохнуть).
- Расчесывать волосы специальными распутывающими расческами (Detangling)
- Резинки и заколки не должны вредить волосам. Поэтому у меня все резинки –«телефонные шнуры», а заколки выбираю максимально ровные и гладкие, чтобы никак не могли нанести вред волосам.
- Если нужно быстро высушить и/или красиво уложить волосы, сушить только качественным профессиональным феном с функцией ионизации.
- Перед применением фена наносить на волосы любые средства с функцией термозащиты.
- Лучший шампунь для моих волос увлажняющий, или любой, который промывает мягко и не путает волосы, не сушит длину и кончики. Шампуни промывающие «до скрипа» я могу использовать для смывания масленых масок с волос, но не на повседневной основе.
- Нужно иметь в арсенале глубокоочищающий шампунь (ШГО), я предпочитаю качественный. Пользоваться по мере необходимости, но, ни в коем случае не на постоянной основе.
- Лучшие друзья волос — это натуральные растительные масла. На данный момент любимое у меня масло кокоса.
- Маски – один из самых важных пунктов в заботе о волосах. Отдаю предпочтение маскам из профессиональной косметики.
- А вот бальзамы/кондиционеры — это редкие гости в моем уходе, но бывает, что и они нужны, например, если маска не дает эффекта кондиционирования или его мало. Чаще всего применю вместо маски в случаях, когда волосы перепитаны, и им требуется более легкий не утяжеляющий уход, и в случаях, когда мало времени и нужно просто закрыть чешуйки и разгладить волосы после очищения.
- Спреи защитные/увлажняющие/распутывающие – это необходимость для длинных волос. Но иногда я могу позволить себе нанести только несмывашку на кончики.
- Несмывашки кремовые/мясляные очень помогают поддерживать хорошее состояние кончиков волос, поэтому в уходе обязательны. Я предпочитаю чередовать силиконосодержащие с бессиликоновыми.
- Перед выходом на активное солнце обязательно нужно позаботиться о солнцезащите. Она нужна волосам также как и коже.
- От морской соленой воды я тоже защищаю свои волосы. Чаще всего наношу масло.
или так, но это «до» уже позже, когда волосы начали восстанавливаться
А более подробно о средствах в моем уходе за волосами можно почитать в моих постах по этой ссылке Весь мой уход
Ну и напоследок. Самое главное – любите свои волосы, и они будут радовать вас!
До новых постов!
Как я отрастила длинные красивые волосы из обломков соломы
Пожалуй, свою историю я не стану начинать с самого начала своих манипуляций с цветом волос и причёской, а начну с самого большого толчка к переменам, который случился не так давно.Впрочем, до событий, о которых я вам поведаю ниже, особых проблем с волосами у меня никогда не было, разве что не устраивала длина, когда я вдруг решалась на короткую стрижку, а потом жалела и снова отращивала. В целом же волосы были в отличном состоянии, не смотря на эксперименты с хной и басмой (в основном с хной) и различными домашними масками для волос (в основном укрепляющими), а может и благодаря им. Кстати, да, тогда я очень любила делать маску для корней волос с коньяком и до сих пор считаю, что она очень хорошо помогала мне поддерживать густоту волос и быстрее их отращивать. Но не делала её уже несколько лет (может было пару раз), хотя коньяк специально для этих целей у меня приобретен уже давно. У меня сейчас какой-то большой перерыв от домашних масок и особого желания их делать пока нет.
Итак, начну я свою историю.
На момент, приведший к переменам, почти блондинкой я была уже на протяжении нескольких лет. Что это значит? Это значит, что я поддерживала общий вид светлых волос, тем, что делала себе некое мелирование очень крупными прядями. Понятное дело сама. Так как я все-таки и тогда как-то хотела держать волосы в не плохом состоянии, я красилась профессиональным красителем в оттенке «Саванна» и оксигентом 9-6% Estel Essex.
И держала все это дело в меру и не трогала длину. На тот момент я и не догадывалась, что краситель из длины вымывался, и мои окрашенные пряди волос становились пустыми и хрупкими. Но волосы были не в самом плохом состоянии, с хорошей маской даже очень мягкими. На ощупь и вид все казалось хорошо. Но не всегда. Вся пористость вылазила наружу в жару и влажность. Волосы становились очень пушистыми, и это было совсем не красиво. Даже силиконы не помогали (на тот момент у меня была несмывашка Gliss Kur). У меня мелькала тогда мысль, что может силиконы и виноваты в том, что творилось у меня на голове в жару и очень влажную погоду. (С другой стороны у меня и в отличном состоянии волосы любят пушиться при определённых условиях, потому что у меня в принципе какая-то пористая структура, но не настолько сильно как это было тогда.) И к тому же ломкость моих выбеленных волос в некоторые периоды становилась катастрофичной, и я начинала терять в длине, а потом растила снова. Пожалуй, то, что я не могла никак отрастить желаемую длину или хотя бы приближенную к желаемому, было моей самой большой проблемой.
На тот момент, мне очень нравились средства Gliss Kur для блондинок, сперва эти средства были для platinum блонда, а не как стали позже для золотистого «Сияющий блонд». Как только серия стала для золотистого блонда я перешла на другой уход. Потому что раньше эти средства помогали делать мои волосы ещё более светлыми, помогали убирать желтизну, а новая серия не помогала, а наоборот добавляла золотой блеск. Так же я любила спреи и силиконовую несмывашку Gliss Kur.
Реклама со сломанными ножницами тоже оказала влияние на мой такой выбор. А вот маска Londa, которую чуть позже мне посоветовали в профессиональном магазине косметики, помогла привести волосы в ухоженный вид. Помню до сих пор, какими они стали нежными, гладкими, блестящими и шелковистыми.
А потом мне показали фото моих волос сзади.
Окрашивание смотрелось именно там совсем не красиво. Я поняла, что надо что-то менять. Все окружающие мне советовали отращивать свой цвет волос. Я решила сделать это, но, не окрашивая свои волосы в русый прямо поверх, читала, что красителями очень сложно получить правильный красивый русый цвет и уж тем более добиться конкретно своего цвета, а сделав равномерный цвет всем волосам, кроме нижнего слоя волос, которые я красками не трогала, затем постепенно отращивать свой натуральный цвет.На тот момент я не знала где искать хорошего мастера, а информации такой было не много. И я пошла в ближайший к дому салон красоты, где мои волосы окрасили равномерным блондом и почти без желтизны (но в одном месте все же отливало желтоватым цветом, хоть и едва заметно). Вышла из салона я с красивыми, гладкими, прямыми, словно очень ухоженными волосами. Благодаря равномерному окрашиванию они стали выглядеть длиннее.
Это фото через некоторое время после окрашивания
Укладка продержалась на моих волосах больше недели, несмотря даже на мытье головы. Появилось огромное желание приобрести средства, которыми был произведён уход в салоне после окрашивания. Но, к сожалению, сразу я спросить не догадалась у мастера, что это были за средства и какой марки. Спрашивала у разных людей, времени зайти в салон и узнать у меня никак не находилось, а ещё я очень стеснялась туда зайти только ради этого.
Одна знакомая предположила, что во многих салонах используются средства Matrix. Посоветовала мне разглаживающую маску этого бренда, хоть эффект мне и понравился и отсутствие силиконов, но это был не тот эффект. Поэтому я продолжила поиск, но делала это совсем не эффективно, а просто собирала информацию, изучала отзывы. (Обратиться в салон со своим вопросом я решилась лишь через огромный промежуток времени, когда волосы уже начали приходить в себя после череды событий, о которых ниже. В салоне мне подсказали, что работают на двух марках на данный момент, и вероятнее всего, что средства были от Kapous. Много времени прошло, поэтому полной уверенности быть не могло, но Kapous после прочтения множества отзывов я все же решила попробовать, но совсем недавно. Попробовала из купленного пока только двухфазный спрей и этим приобретением довольна.)
А потом я купила в Питере интересную серию для роста волос Pharma Group.
Благодаря шампуню и бальзаму мои волосы стали лучше расти и меньше выпадать, а длина блонда, требующая очень тщательного ухода с этими средствами тоже выглядела хорошо. Средства я не дотратила, решила поберечь, и перешла на маску Londa и какой-то массмаркет.
Через какое-то время корни сильно отросли, это стало не очень красиво, нужно было снова что-то решать с волосами. (Когда же отрастали немного, мне это нравилось даже больше, чем окрашенные полностью.)
Узнала, что моя знакомая работает в салоне парикмахером, подумала, что могу ей доверить свои любимые волосы, и попросила сделать мне переход на волосах от моего натурального цвета корней к блонду.
Желаемого я не получила, а вот испорченные волосы — да.
Она работала только на красках Matrix. Выбор красителей был не велик, смешивать видимо их не научили, она предложила мне два варианта, один был очень тёмным — каштановым, она же уверяла, что это мой натуральный цвет волос, другой предложенный был блондинистым, но более тёмным чем мой, уже по образцу мне казалось, что на моих русых корнях он будет рыжить, знакомая уверяла, что ни намека на рыжий не будет. Я решила, что наиболее подходящий для плавного перехода явно не тот, что темнее моего натурального цвета волос.
В результате мои корни волос (да, она почему-то решила, что лучше будет закрасить все корни, а не только часть, что ближе в началу блонда, для создания плавного перехода) стали ярко светло рыжими. У меня был шок! Она не хотела меня уже перекрашивать, но я настояла, я не могла с таким ужасом выйти на улицу! И вот она меня окрасила в вариант 1, который был очень тёмным, по сравнению с моим русым цветом волос, но это было лучше, чем предыдущий результат. Вышла я из салона уже совсем не блондинкой, только кончики остались светлыми, а волосы были очень тёмными, словно не далеко от чёрного, но со светлыми тонкими прядками, словно мелкое не частое мелирование.
В целом смотрелось красиво, и можно было бы быть даже довольной если бы не 3 нюанса:
- я получила совсем не то, что просила (именно поэтому себе доверяю больше, чем парикмахерам),
- мне испортили волосы, окрасив их два раза подряд и оба раза с немаленьким процентом оксигента,
- волосы стали не гладкими и шелковистыми, а объёмными (ну это не плохо) и какими-то даже пушистыми (а вот это совсем не хорошо).
На тот момент я приобрела в магазине по распродажной акции набор средств для блондинок, с обещаниями заботы и улучшения цвета волос John Frieda Sheer Blonde (все средства были с эффектом осветления, но на тот момент я не думала, что это плохо для волос) в классной чёрной косметичке.
Рассчитывала на эффект похожий на тот, что получала от первой версии Сияющего блонда Gliss Kur. Но думаю, моим волосам тогда не хватало несмываемого ухода, да и в целом какой-нибудь тяжёлой артиллерии, а эти средства, они поспособствовали ухудшению состояния моих волос.
И волосы я не стригла, это они так ломались.
Но возвращению светлого цвета своих волос я была рада.
И потому, наверно, особо не думала их лечить, а решила их помучить солнцем, морем, лёгким уходом (с собой взяла, к счастью не уход John Frieda, а даже очень ещё не плохой, судя по составу и жирности маски наборчик от Shauma, возможно, лишь благодаря этой маске волосы умерли не все и не сразу… ) и одним «безобидным» осветлителем John Frieda.
Последняя капля
Приехав с Черного моря, я видела, что мои волосы в печали, но на сколько — мне показали фотографии с отдыха и моя попытка привести их в порядок средствами из Питера, о которых упоминала выше. Лучше видно было состояние волос на отдыхе на другой фотографии, но настолько все там было ужасно, что я ее тогда сразу удалила. Вот такая пушистая соломаВ процессе смывания бальзама мои волосы просто отваливались и оставались в моих руках клочьями! Это был шок и огромный стресс! Эти средства я тут же выбросила, решив, что они испортились. Но на деле виноваты были средства John Frieda и мой необдуманный подход к использованию одного из них, а также в целом к уходу за волосами (в частности на море).
То, что осталось от волос
Первым делом я решила попробовать восстановить волосы народными средствами, а именно сделала медовую маску, но лучше не стало и после второго применения. Даже было ощущение, что стало хуже. Тогда я пошла на просторы интернета за советами и рекомендациями в похожих на мою ситуациях. С этого момента начался мой поиск правильного ухода за волосами, подходящих и лучших средств, конкретно для моих волос, чтение многочисленных отзывов и статей, в общем, полное погружение в тему.
Что поменялось в моем отношении к средствам для ухода за волосами?
Я начала читать составы уходовых средств и разбираться в них (поверхностно, конечно, т.к. в изучение химии я не углублялась, по-крайней мере, на данный момент, но общие сведения у меня уже есть). Узнала какие компоненты принесут пользу моим волосам, а какие мне в косметике ни к чему. Я стала отдавать больше предпочтения магазинным маскам, чем продуктам их холодильника, с одним лишь исключением — натуральные растительные масла наоборот начали появляться в моем уходе все чаще. С того момента я успела попробовать много разных масел, как из продуктового магазина, так и из аптек и разных интернет-магазинов.
Тогда же в моем уходе впервые появилась маска Kaaral. А шампуни я стала выбирать, наоборот, более натуральные по составу.
Качество волос стало улучшаться на глазах. Они становились глаже, мягче, начали блестеть, перестали электризоваться и рваться. Волосы начали становиться длиннее, потому что перестали быть ломкими. Наконец-то, я смогла отрастить длинные волосы
Для себя за пройденный путь я вывела следующие принципы ухода за волосами:
- Не доверять свои волосы первому встречному парикмахеру.
- Не расчесывать мокрые волосы, кроме случаев, когда на них нанесен специальный состав и я сушу их феном (но и в этом случае волосы должны хотя бы слегка подсохнуть).
- Расчесывать волосы специальными распутывающими расческами (Detangling)
- Резинки и заколки не должны вредить волосам. Поэтому у меня все резинки –«телефонные шнуры», а заколки выбираю максимально ровные и гладкие, чтобы никак не могли нанести вред волосам.
- Если нужно быстро высушить и/или красиво уложить волосы, сушить только качественным профессиональным феном с функцией ионизации.
- Перед применением фена наносить на волосы любые средства с функцией термозащиты.
- Лучший шампунь для моих волос увлажняющий, или любой, который промывает мягко и не путает волосы, не сушит длину и кончики. Шампуни промывающие «до скрипа» я могу использовать для смывания масленых масок с волос, но не на повседневной основе.
- Нужно иметь в арсенале глубокоочищающий шампунь (ШГО), я предпочитаю качественный. Пользоваться по мере необходимости, но, ни в коем случае не на постоянной основе.
- Лучшие друзья волос — это натуральные растительные масла. На данный момент любимое у меня масло кокоса.
- Маски – один из самых важных пунктов в заботе о волосах. Отдаю предпочтение маскам из профессиональной косметики.
- А вот бальзамы/кондиционеры — это редкие гости в моем уходе, но бывает, что и они нужны, например, если маска не дает эффекта кондиционирования или его мало. Чаще всего применю вместо маски в случаях, когда волосы перепитаны, и им требуется более легкий не утяжеляющий уход, и в случаях, когда мало времени и нужно просто закрыть чешуйки и разгладить волосы после очищения.
- Спреи защитные/увлажняющие/распутывающие – это необходимость для длинных волос. Но иногда я могу позволить себе нанести только несмывашку на кончики.
- Несмывашки кремовые/мясляные очень помогают поддерживать хорошее состояние кончиков волос, поэтому в уходе обязательны. Я предпочитаю чередовать силиконосодержащие с бессиликоновыми.
- Перед выходом на активное солнце обязательно нужно позаботиться о солнцезащите. Она нужна волосам также как и коже.
- От морской соленой воды я тоже защищаю свои волосы. Чаще всего наношу масло.
или так, но это «до» уже позже, когда волосы начали восстанавливаться
А более подробно о средствах в моем уходе за волосами можно почитать в моих постах по этой ссылке Весь мой уход
Ну и напоследок. Самое главное – любите свои волосы, и они будут радовать вас!
До новых постов!
Как отрастить волосы: пошаговое руководство
Начнём с того, что какая бы ни была генетика, каждая из нас может значительно улучшить свои волосы. Забываем фразу “у меня волосы не растут” – всё возможно и вполне реально, нужно только делать определённые действия, о которых сегодня и поговорим.
ШАГ 1: кожа головы
Первое, что мы рекомендуем обследовать – кожа головы. Пилинги и скрабы для кожи головы появились относительно недавно, поэтому большинство из нас ими никогда не пользовались. Самое время начать!
Сходите на приём к трихологу и проведите диагностику состояния кожи головы на трихоскопе. Хорошо, если кожа однородная, однотонная, а волоски растут из каждой фолликулы – плотные и толстые. Но если вы никогда не делали пилинг, возможно картина будет иной: закупоренные поры, жировые бляшки, сквозь которые новым волоскам сложно пробиться. Отсюда тонкие, ломкие волосы и жирная кожа головы, которую хочется мыть чуть ли не два раза в день.
Проведите серию домашних пилингов и запишитесь на приём к трихологу через пару месяцев – вы увидите колоссальную разницу не только под микроскопом, но и почувствуете её по состоянию собственных волос.
Шаг 2: фолликулы
Когда мы очистили кожу головы, она становится максимально восприимчива к тому, что мы на неё наносим. Именно после серии пилингов все ампулы и сыворотки для роста проникнут глубоко и дадут максимальный эффект.
Различных средств для корней на рынке сейчас достаточно много. Наше любимое – укрепляющая сыворотка «8 витаминов & 7 минералов» для ослабленных и склонных к выпадению волос ANSALIGY.
Это концентрат активных веществ, который наносится на кожу головы. Сыворотка укрепляет корни, предотвращает выпадение, стимулирует рост. Восемь витаминов группы В и семь минералов (Са, Мn, Cu, K, Zn, Mg, Fe) в комплексе с гидролизованными белками кератина укрепляют корни волос на 35% спустя месяц применения.
Шаг 3: питание и витамины
Питать волосы необходимо не только косметически, но и изнутри. Здоровые и густые волосы – это всегда производная от правильного режима, сбалансированного питания и здоровья организма в целом.
⚠️ Витамины и добавки назначает врач после анализов! На какие элементы сдать анализ, если вас беспокоит состояние ваших волос? Витамины A, витамины группы B, C, E и PP.
Самые полезные продукты питания для волос:- авокадо
- шпинат, брокколи, морковь и тыква
- лосось
- гранат, арбуз и все зеленые фрукты
- бобовые
- зеленые овощи, в том числе салаты
Шаг 4: правильная техника мытья и сушки
⚠️ Многие наносят шампунь один раз: этого мало! В первое нанесение вы как бы замачиваете волосы: нанесите небольшое количество шампуня, помассируйте и оставьте на 2-5 минут, ополосните. Во второй раз можно нанести чуть бОльшее количество шампуня
⚠️ Ошибка тереть и активно намыливать волосы по длине. Сместите акцент на корни, а волосы промоются стекающей с корней пеной – этого достаточно
⚠️ Полотенце после мытья держите 2-3 минуты – не ходите в нём час. Иначе вы создаёте парниковый эффект и стимулируете выработку кожного сала, что лишит волосы объёма
⚠️ Расчёска, которая рвёт и выдёргивает волосы. Мы рекомендуем расчёски Tangle Teezer и Majestic – по мнению большинства трихологов, они наименее травматичны для волос. И не забывайте мыть их тогда же, когда вы моете голову!
Шаг 5: восстановление полотна волоса
Напоследок самая распространённая ошибка. Мы все логично думаем, что для роста волос нужно питать корни, фолликулы. А волос по длине – он уже мёртвый, какой смысл за ним ухаживать… Что происходит на самом деле?
- Сухой, не напитанный волос обламывается по длине. В результате получается “метёлка” с волосками разной длины, которую хочется состричь. Это смотрится неопрятно и банально не позволяет отрастить волосы
- То же касается секущихся кончиков: если не ухаживать за волосами по длине, секущиеся кончики будут заставлять вас каждые 3 месяца отрезать около 3 см волос: а значит, не удастся их отрастить!
Для увлажнения и восстановления полотна волоса мы советуем попробовать маски ANSALIGY. Оба средства двойного действия. С одной стороны, они работают по всей длине волос. Напитывают их, придают блеск и шелковистость. С другой стороны, эту же маску необходимо наносить и на кожу головы массажными движениями. Она глубоко проникает в фолликул и укрепляет корни волос.
Какую маску выбрать? Восстанавливающая предотвращает ломкость волос и появление секущихся кончиков. Действие увлажняющей направлено на глубокое увлажнение структуры волос и кожи головы. Вы можете каждый раз выбирать то средство, которое необходимо вашим волосам сегодня.
РЕЗЮМЕ
Вот такой несложный алгоритм – и ваши волосы великолепны! Часть изменений будут происходить буквально на ваших глазах, часть потребует времени. Давайте зафиксируем ещё раз:
- обследуем кожу головы и регулярно используем пилинг
- питаем корни волос
- улучшаем питание организма и режим
- правильно моем и расчёсываем волосы
- питаем полотно волоса по длине
Текст предоставлен редакцией ANSALIGY
Как отрастить свой цвет волос
Совет 1: Как отрастить свой цвет волос
Каждая женщина мечтает обрести здоровые, густые и блестящие волосы натурального цвета – особенно это актуально для тех, кто ослабил свои волосы постоянными окрасками и стрижками. Эти процедуры делают волосы тоньше и слабее, и они требуют лечения и ухода. Выполняя ряд рекомендаций, вы можете восстановить здоровье своих волос и способствовать их более быстрому росту, чтобы обрести свой природный цвет.
Инструкция
- Наберитесь терпения – волосы не растут моментально. У каждого человека есть предрасположенность к скорости роста волос и их природной густоте – вам не удастся увеличить скорость роста, заданную природой, но зачастую люди не могут достичь этой скорости из-за неправильного ухода за волосами и недостатка витаминов.
- Для того чтобы скорость роста волос стала максимальной, пейте витамины (особенно кальций), правильно питайтесь, введя в рацион больше молочных продуктов, и ведите здоровый образ жизни.
- Серьезно на здоровье волос влияют депрессии и стрессы. Избегайте стрессов и волнений – удерживайте позитивный взгляд на жизнь и научитесь расслабляться, не пуская в свою жизнь излишние переживания.
- Для укрепления волос и ускорения их роста используйте специальные средства – например, домашнюю маску на кефире. Подогрейте нежирный кефир и нанесите на волосы и кожу головы. В течение часа держите маску на волосах, укутав голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Затем смойте маску и нанесите на волосы кондиционер. Регулярно повторяйте процедуру, и через месяц вы начнете замечать результаты.
- Также на рост волос благоприятно влияет перцовая настойка, которую можно купить в аптеке. Настойка жгучая, поэтому соблюдайте, применяя ее, технику безопасности и защищайте глаза, а также надевайте резиновые перчатки. Перцовая настойка улучшает кровообращение кожи головы, а значит, стимулирует рост волос.
- Не забывайте о массаже головы – если делать его регулярно, волосы будут расти быстрее. Используйте расчески из дерева и натуральной щетины. Они хорошо массируют кожу головы и не травмируют волосы. Чтобы не испортить волосы в процессе расчесывания, начинайте расчесывать их с кончиков, переходя к корням.
KakProsto.ru
Хочу отрастить свой цвет волос, кто отращивал? Долго ли пришлось растить? Как ускоряли рост? и см. внутри много букв
Ответы:
Инна Сопова
я просто покрасилась стойкой краской в свой цвет, и перестала после этого красится, теперь своих уже на 12 см где-то, и разницы не видно, а растут в среднем на 12см в год,
Павел Алексеев
Отрастить цвет волос? м.. . это как?: (
Luxuria
Глис кур энергия роста. Мне помогает. За пару недель неплохо уже отросли. 1,5 см точно. Конечно супер-скорость роста волосы не приобретут, но можно вывести их на максимум возможного. Как свой волос немного отрастет можно покрасить остальное в такой же или похожий тон. Крашеным волосам терять уже особо нечего, а переход будет не сильно заметен тогда. Седые волосы можно тоником попробовать покрасить. Это не сильно вредит волосам. Правда не факт что возьмет, но попытка не пытка. Тоник смывается хорошо.
Наталья Порозова
Отращивала, примерно растут по 2 см в месяц. То есть через год напоминаешь спаниэля. Переход всегд а заметен, одно время пробовала отрастающее красить в родной цвет – все не то. (( Растут лучше, если до мытья намазать голову маслом растительным – любым, а не только касторовым. А после мытья ополаскивать отваром крапивы, лопуха. Только возни много. А вот седина ничем не закрасится, и стойкие – то краски не все берут ((
Юлия Грибовская
Я когда-то из черного в свой рыжий (на фото – свой цвет) отращивала. Вот это была жесть! Стрижки по-короче и терпения, сейчас только посмеиваюсь вспоминая, а тогда не до смеха было, казалось, что вечность. И это пройдет….
Настёна
у меня тоже русые волосыи я когда то покрасилась в темный цвет, чтоб не пережигать волосы, я делала мелирование на отросшие корни постепенно и через год уже была опять блондинкой.
а еще если хотите можно пойти в салон, у них есть смывка и смыть краску.
Елена …
я сейчас тоже свой цвет отращиваю. Надоело постоянно подкрашивать, да и волосы это портит. Поэтому просто удачно подобрала краску близую к моему натуральному цвету и больше не крашусь. Полгода уже прошло. Перехода не заметно. Насколько я знаю, ускорить рост волос больше, чем положено природой невозможно. Поэтому можно лишь подкармливать корни, чтоб росли с естественной скоростью и не тормозились. Я для этого использую маску из бесцветной хны и иногда из репейного масла+настойка стручкового перца.
Dead Bitch
ПШЕНИЧНАЯ МАСКА Ингредиенты: 2 ст. ложки сливок, 0,5 ч. ложки масла из про-рощенной пшеницы, 2 ч. ложки лимонного сока. Способ приготовления и применения. Сливки, пшеничное масло и лимонный сок смешайте. Голову вымойте или намочите и нанесите маску на влажные волосы. Через 20 мин смойте маску теплой водой. Лимонный лосьон Способ приготовления и применения. Разрежьте лимон на 2 или больше кусочков. Чтобы удалить перхоть и остановить выпадение волос, натирайте кожу головы кусочками лимона.
ВИТАМИННАЯ МАСКА ОТ ВЫПАДЕНИЯ И ДЛЯ РОСТА ВОЛОС Ингредиенты: дрожжи (величиной с виноградинку) , репейное масло ( 1 – 2 ст ложки ), 2 желтка, касторовое масло ( 1 ст ложка ), мед ( 2 ст ложки ), коньяк ( 1 ч ложка ).
Смешайте ингредиенты. Маску наносите на волосы и на кожу головы. Волосы надо завернуть в целлофан и полотенце. Через 1,5 – 2 часа смойте маску. Процедуру повторяйте 1- 2 раза в неделю.
Ингредиенты: пиво ( чуть больше стакана ), 2 белка.
Ингредиенты размешайте и нанесите на волосы и корни. Покройте голову целлофаном и полотенцем. Через час смывайте маску прохладной водой.
ЧУДЕСНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ВОЛОС Очень эффективный рецепт, после применения которого на месте лысин появляются здоровые волосы! Если мазать бальзамом только лысину, то выросшие волосы будут отличаться немного от остальных волос на голове.
* полстакана кефира
* 1 яйцо
* 1 чайная ложка какао
Перемешать все и намазать голову. Чуть подсохнет – еще намазать. И так, пока вся порция не закончится. Завязать пленкой и укутать голову на 20-25 минут. Вымыть голову шампунем для детей. Ополоснуть отваром крапивы. Делать часто (2-3 раза в неделю) не меньше 2-3 месяцев. Заращивает лысины, восстанавливает живые здоровые волосы, если применять на здоровые волосы, делает намного гуще!
ВИТАМИННАЯ МАСКА Эта маска применяется для укрепления жирных волос. Ингредиенты: 1 яйцо, 1 мл раствора витамина В6 или В1 (продается в аптеке) . Способ приготовления и применения. Яйцо разбейте в небольшую емкость, добавьте раствор витамина. Вотрите эту смесь в корни волос и выдержите 1 ч. После этого смойте водой с шампунем. Можно применять для смывания маски настой трав или подкисленную (уксусом, лимонным соком) воду.
МАСКА ЛИМОННО-ГЛИЦЕРИНОВАЯ
МАСКА ИЗ НАСТОЙКИ СТРУЧКОВОГО ПЕРЦА. Волосы растут очень быстро за 2-3 месяца на 10 см. Инградиенты: 1 ст. л – перцовки, подогретое касторовое масло, любой бальзам для волос.
Применение: 2-3 раза в неделю (если сильно хочется длинную косу)) . Как обычно тампоном на пробор, на корни не втирая, накрыть полиэтиленом, махровым полотенцем. Если сильно жжет, то можна развести водой, но лучше терпеть. Перцовка разгоняет кровь, питает луковицы волос. Будьте внимательны не допускайте попадания в глаза.
МАСКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И РОСТА ВОЛОС
Касторовое масло, Раствор витамина В6,Масло витамина А, Масло витамина Е, Димексид
Масло витамина А, масло витамина Е, репейное масло, касторовое масло, раствор витамина В6 берут по 1 чайной ложке, смешивают и подогревают на водяной бане до температуры не более 35-40°С. К подогретой смеси добавляют 1/3 чайной ложки димексида и тщательно перемешивают. Стимулятор наносят на кожу головы Применяют стимулятор роста волос для получения лечебного эффекта 2-3 раза в неделю
МарусЯ
Я отращивала, сами по себе волосы у меня отрасли 15 см за 8 месяцев. А еще пью витамины “Мерц”,очень помогают, укрепляют и рост дают.
Совет 1: Как отрастить волосы натурального цвета
Длинные здоровые волосы являются украшением женщины. Но вот отрастить их совсем непросто. Чем волосы длиннее, тем более нелегким становится процесс укладки и ухода за ними. Тем не менее, никакая прическа не сравнится по красоте с естественным видом ухоженных длинных волос.
Инструкция
- Во-первых, для здорового роста волос необходимо сбалансировано питаться. Если вы сидите на диетах или употребляете в пищу недостаточное количество овощей и фруктов, то вам необходимо принимать комплекс витаминов и минералов.
- Второй, очень важный момент, – это выбор средств по уходу за волосами. Кроме гигиенических вам понадобятся средства, обеспечивающие питание и укрепление волос. Остановите свой выбор на мягких шампунях (от 4,5 pH) с содержанием кератина и пантенола (провитамин В5). Помните, что шампунь должен укреплять и защищать волосы, а стимулировать их рост лучше с помощью масок. Если шампунь жестковат для ваших волос, разбавьте его водой. После применения шампуня всегда используйте бальзамы и маски.
- Старайтесь как можно меньше травмировать волосы, ведь они не способны к регенерации. Никогда не расчесывайте влажные волосы, лучше дождитесь пока они высохнут (по возможности без помощи фена) и расчешите их сначала расческой с редкими зубьями, затем с частыми. Не используйте металлических и других, травмирующих волосы и кожу головы, расчесок.
- Если вы укладываете волосы феном или другими высокотемпературными приборами, всегда используйте специальные защитные средства. Они, как правило, содержат кератин и силиконовые масла, которые защищают волосы от воздействия негативных факторов.
- Не забывайте о необходимости регулярных стрижек. Если вы будете подстригаться горячими ножницами, то процедуру можно проводить не чаще одного раза в полгода. Горячие ножницы “заплавляют” кончик волоса, препятствуя, тем самым, его сечению.
Регулярность стрижек обычными ножницами составляет примерно раз в три месяца. Предупреждайте парикмахера о том, что отращиваете волосы и срезать необходимо самые кончики (при условии, что волосы находятся не в запущенном состоянии). - Очень полезен массаж головы. Он помогает избавиться от отмерших волос и стимулирует кровообращение, что является необходимым условием роста.
KakProsto.ru
Как отрастить свой цвет волос
Ответы:
Kehha
Знаете, отрастить свой цвет без окрашивания и смыки-дело ижасное и долгое, но когда я еще была 16-й энтузиасткой, я тоже не была связана с парикмахерсктвом, и отращивала сама. Причем без применения 1 секрета, который расскажу вам.
Данный способ будет максимально удобен и эстетичен. Каждый месяц волосы растут на 1 см, и соответстнно этот 1 см и есть ваш натуральный, значит мы должны срезать его (Получается 1 см в месяц мы срежем окрашенных волос, прии этом длинна не теряется, а остается прежней)
А для красивого перехода цвета на отросши корни можно использовать ТОНИРУЮЩИЙ ( Без амиака, который смывается через 3-5 мытьев головы под цвет ваших окрашенных волос).
Например если корни русые, а длина рыжая, то покупайте рыжий тонируйющий. А когда отрастите свой цвет просто перестаните тонировать. И у вас останетя свой цвет.
Ксюша
Есть способ окрасить волосы в тот цвет который ближе всего подходит под твой натуральный и жать пока волосы отрастут, а есть простой но дорогостоящий способ-пойти в парикмахерскую и просто сделать смывку.
Junone Neuwelt
Чтобы не ходить мерзким чучелом с отросшими корнями и полуоблезлым оттенком, варианта два. Либо окрашивание в свой или более-менее близкий цвет всех ранее окрашенных волос, либо-радикально все остричь. Оставить те самые 4 сантиметра (стрижка пикси, например) и отращивать уже полностью здоровые волосы без грамма краски.
Василиска Салихова
Стриги! Есть шелуха лука, закинь шелуху в кастрюлю, пропитается запах, потом вонять конечно будет, как от носков…. Но если хочешь отрасти и волосы хорошие, то шелуха поможет. Ты должна мыть водой, если в глаз попадет, ничего не будет, наоборот зрение улучшится, но это не повод сразу в глаза пихать. Просто помой и всё, может и в глаз попадет, но это редко.
Смотрите также:
Из блонда в свой натуральный
Раз одно из моих желаний к лету это отрастить волосы до попы. И озвучив это, я получила много вопросов, я решила написать пост, посмотрим уместиться ли всё в один или я раздроблю его на части.ПЛАН:
- Как я безболезненно отрастила свой натуральный цвет волос.
- Как приучила мыть волосы раз в 3-5 дней.
- Как собираюсь отращивать.
Наверно с 16 лет я блондинка, как тогда я считала красивый пшеничный блонд.
Мой красивый пшеничный блонд был таким, пока я не решила отрастить свой цвет волос! С лета 2010 года на протяжении двух лет я делала мелирование только верхней части.
март 2010
август 2010
апрель 2011 я прям зебра
июль 2011
ноябрь 2011 вот так было, если сделать боковой пробор. мой цвет.
В декабре 2011 я решила затонироваться и посмотреть что будет. В магазине, где продаётся проф уход я купила краску Color Touch
Честно, не помню 6.1 или 8.1 я покупала. Но обещали, что всё смоется через 2 месяца.
Цвет сходил при каждом мытье, но забил мой блонд до натурального русого цвета.
август 2012 Жопа-то херовая была )))
Летом я сделала осветление 4-х прядей у лица на 2 тона. На этом фото видно
С того момента больше я не осветляла и не красила волосы от слова вообще. Цвет продолжал смываться, это я видела по воде )) Но волосы цвет не меняли, так казалось.
сентябрь 2012 А оказывается волосы цвет всё же меняли, просто я не видела свои концы. А они усердно смывались.
февраль 2013
май 2013
сентябрь 2013 И тут я увидела, что у меня омбре оказывается ))
Ну вот, как вы поняли я особо ничего не делала. Сейчас именно из-за того, что бывший блонд ещё не отстрижен до конца, кончики очень сухие и смотрятся не красиво.
Перед НГ я подстриглась.
К блонду возвращаться не планирую и не хочу. Я прекрасно чувствую себя со своим родным цветом. Волосы меньше травмируются, не трачу время и деньги на подкрашивание корней. Они у меня с рыжиной, и, видимо, поэтому от света будет зависеть и оттенок волос 🙂
Для заполнения пустот повреждённых волос я использую бустеры. О любимых бустерах я писала тут. Redken юзаю уже почти год, хорош, но будьте аккуратны. Как использовать я писала. Vichy пользуюсь пол года, тоже хорош. Смывать его нужно чуть дольше, чем вы привыкли.
Ещё с июля 2012 я юзала сыворотку. Девочки, кто собирается поехать в Италию. Не поленитесь и зайдите в местные магазины с шампунями и прочей чешуёй. Спросите ампулы STRUCTURA, цена около 10 евро за коробочку из 10 ампул (у нас подобные от 1200 рэ). Этим средством пользуются все итальянки, которые не удачно покрасили волосы в блонд. Чудо-средство.
Ещё о двух пунктах позже 🙂 И не забывайте, под тегом BEAUTY много полезного для волос и не только :Р
м?
Крашенный
67(28.0%)
Натуральный (свой)
130(54.4%)
Перехожу на натуральный (свой)
42(17.6%)
Как отрастить длинные здоровые волосы в 30 лет
Итак, одна из вещей, которыми я очень увлекаюсь в последнее время, – это здоровье моих волос. Я имею в виду, что теперь, когда мне за 30, я постепенно понимаю, что для того, чтобы вырастить здоровые волосы и сохранить их долго, потребуется больше усилий, чем я привык.
Несколько лет назад я осознал, что понятия не имею, как отрастить длинные здоровые волосы. Но, узнав тонну об этом, я обнаружил, что на самом деле это довольно просто и не требует тысяч долларов.
Я стараюсь быть как можно более минималистичным с волосами. Если я бегаю за двумя маленькими детьми и постоянно работаю на профессиональном уровне, мне не останется места для массовки.
Однако я знаю несколько вещей, которые имеют огромное значение в моем обычном уходе за волосами. Вот мои золотые правила, которым нужно следовать, чтобы волосы стали длиннее и сильнее.
Мои 7 советов по ускорению роста здоровых волос1. Будьте осторожны с расчесыванием
Помните, когда ваша мама тянула вас за волосы так сильно, что вам хотелось плакать? Может, это была просто моя мама? В любом случае, это определенно отличный рецепт от поврежденных замков.
Всегда начинайте расчесывать волосы снизу вверх, чтобы избежать ненужного натяжения стержня волоса и разрыва волос. И пока мы говорим о чистке зубов, купите качественную щетку из кабанской щетины. Они помогают распределить масло по волосам и красиво изгибаться, чтобы избежать чрезмерного стресса и напряжения.
Регулярная чистка зубов от корня до основания также обеспечивает хороший массаж кожи головы, который увеличивает кровообращение к волосяному фолликулу, стимулирует рост волос и помогает равномерно распределить натуральные масла по всему телу.
Дополнительный совет: По возможности не расчесывайте волосы, пока они полностью не высохнут. Мокрые волосы гораздо более подвержены повреждениям.
2. Не окрашивайте волосы, но регулярно подстригайте их.
Не переусердствуйте и не обесцвечивайте волосы. Если честно, любое обесцвечивание повредит ваши волосы. Однажды я видел, как кто-то упомянул, что это «индивидуальный ущерб». Да, каждый раз, когда вы красите волосы, вы должны поднять меланин (какой цвет пигмента есть у ваших волос) с помощью химикатов, которые должны приподнять кутикулу, чтобы вы могли нанести на них любой цвет, который хотите.
И да, это включает в себя все текущие фавориты, такие как Balayage, Ombré или Ecaille, мелирование, мелирование и т. Д. Если у вас тонны густых и здоровых волос, которые быстро растут, это может не сильно повредить. Но для тех из нас, у кого очень тонкие волосы, это действительно может сыграть свою роль на долгие годы.
Разумеется, используйте регулярные обрезки, чтобы избежать секущихся концов и повреждений, перемещающихся по валу.
3. По возможности избегайте нагрева и сушки на воздухе.
Я всегда стараюсь сушить волосы на воздухе.Но всякий раз, когда мне нужно использовать фен или укладывать его, я не буду делать это, не нанеся сначала термозащитный лосьон. Мои любимые термозащитные средства для моих очень тонких волос – все из линии Kerastase. Они также защищают волосы от УФ-излучения.
Не забудьте распределить продукт, который вы выберете, по всей длине волос. Мне нравится проводить пальцами по расческе с широкими зубьями, но я делаю то, что лучше всего подходит вам. Убедитесь, что вы не устанавливаете горячие инструменты выше уровня теплозащиты.
Дополнительный совет: Никогда не используйте горячие инструменты для укладки на влажных или влажных волосах. Это верный способ поджарить пряди волос и привести к их ломкости и тусклости.
4. Не мойте слишком много
Прежде всего, лучше не мыть волосы чаще двух раз в неделю. И никто не должен мыть голову каждый день. Это удаляет из ваших волос все полезные натуральные масла, которые защищают и питают ваши пряди.
При мытье волос важно использовать продукты, не содержащие сульфатов, которые сушат волосы и могут вызвать зуд кожи головы.Это также помогает сначала полностью очистить ее, особенно если это длинная сторона.
Дополнительный совет: Завершите душ холодным ополаскиванием. Это закроет кутикулу волоса, закроет волосы и предотвратит их повреждение. Этот изменил правила игры для моих волос!
5. Состояние, состояние и состояние
Всегда используйте кондиционер при стирке. Кроме того, глубокое кондиционирование необходимо для того, чтобы ваши волосы оставались сильными и здоровыми.И это становится более важным по мере того, как вы отращиваете волосы. Думаю об этом. В среднем волосы растут примерно на 6 дюймов в год. Так что, если ваши волосы 18+ дюймов в длину, пряди на концах могут нести до 4 лет накопленных повреждений.
Я глубоко кондиционирую свои длинные волосы не реже одного раза в неделю. А зимой я часто делаю ночные масляные маски для волос. Кстати о сне…
6. Заплетите волосы для сна
Свободно заплетите, перевяжите, или накройте волосы для сна, так как это ограничит количество повреждений из-за простое растирание в течение ночи.Это действительно помогает сохранить волосы от путаницы в ночи.
Избегайте использования тугих лент для волос, которые определенно могут повредить пряди волос, оказывая давление и, по сути, срезая пряди. Рекомендуется изменить расположение повязок, чтобы волосы не подвергались нагрузке на одном и том же месте.
Бонусный совет: Некоторые люди также рекомендуют использовать шелковые наволочки, которые имеют дополнительный бонус в виде лучшего ухода за кожей лица.
7. Принимайте дополнительные витамины и следите за своим питанием
Сбалансированная диета, полная полезных белков и жирных кислот, является ключом к обеспечению здоровой длинной гривы. Также пейте много воды.
Я принимаю дополнительные добавки и комплекс витаминов B, чтобы не экономить на питании {*}. Мы надеемся, что это предотвратит преждевременное выпадение волос. Осенью я также начинаю принимать добавки с витамином D, поскольку недостаток этого витамина может привести к замедлению роста волос и ослаблению волос {*}.
Выращивание более здоровых волос – это долгая игра, поэтому продолжайте ее, и вы увидите результаты.
xo, Marina
Как отрастить волосы быстрее: 7 основных правил для длинных волос! | Блог
через Giphy
Если #longhairdontcare – это то, что вам нужно, возможно, пора остановиться и подумать о шагах, которые вы предпринимаете для создания локонов в стиле Рапунцель. Чрезмерное мытье, стрижка и стрижка могут иметь отрицательный (или обратный) эффект на ваши цели роста, точно так же, как пропуск масок или средств, стимулирующих кожу головы, вероятно, не принесет вам никакой пользы.Кроме того, необходимо учитывать окраску волос и даже то, как вы укладываете мокрые волосы.
В поисках советов, приемов и определенных запретов – когда дело доходит до роста волос – мы опросили парикмахеров, колористов и инструкторов по продуктам и получили бесценные советы. От горячей температуры инструмента, которую вы не должны превышать, до правильного способа заплетения и укладки прядей и хвостика, вот 411 для создания этих желанных длинных прядей.
Правило № 1: Исключите чрезмерную промывкуНациональный менеджер по образованию Alterna Пол Винтнер рекомендует мыть волосы только 1-2 раза в неделю – МАКС.«Чрезмерное мытье может высушить волосы и вызвать ломкость», – говорит он. «Я рекомендую использовать сухой шампунь CAVIAR Anti-Aging Professional Styling Sheer Dry Shampoo за 25 долларов, чтобы продлить жизнь вашей прически между стирками. Если вы тренируетесь, распылите сухой шампунь на корни перед тренировкой, чтобы впитать пот и масла, и, если вы все еще чувствуете необходимость намочить волосы, тщательно промойте, а затем просто обработайте средние части и кончики. ”
Правило № 2: Никогда не дублируйте процесс во время фазы ростаДумаете о резком изменении цвета – или о возвращении к своему естественному цвету – но одновременно хотите более длинные пряди? «Ну что ж, нельзя иметь и то, и другое», – говорит Эдди Парра, парикмахер в салоне Serge Normant в John Frieda.«Человек, отращивающий волосы, никогда не должен подвергаться двойной обработке», – объясняет он. А для тех из вас, кто не знает, что это значит, позвольте нам уточнить. Двойной процесс – это когда волосы осветляются более чем на два оттенка и требуют обесцвечивания для удаления естественного (или неестественного) нежелательного цвета перед добавлением нового желаемого цвета. По сути, это интенсивно для ваших волос, и Парра предостерегает от «каких-либо серьезных химических обработок», когда вам нужна более длинная грива. Принято к сведению.
Правило № 3: следите за своими хвостиками и Держатели для хвостикачерез Giphy
Не можете понять, почему у вас не растут пряди? Это могло быть из-за того, что вы накручивали очень тугие хвостики или защитные стили.«Всегда делайте свободные пони и заплетайте косички», – говорит известный парикмахер из Лос-Анджелеса и Нью-Йорка Мэтт Фугейт. Если вы хотите избавиться от защитного стиля и при этом ускорить рост, подумайте о косах без узлов, так как они вызывают меньшее напряжение на коже головы.
Еще одно нет-нет для Фугейта? Используйте свои горячие инструменты для укладки, когда вы хотите получить отросшую и сексуальную шевелюру. «Держите утюг не выше 385 градусов, особенно если у вас тонкие волосы», – добавляет он.
Правило № 4: не радоваться ножницам«Не стригите волосы на несколько дюймов, если в этом нет крайней необходимости», – советует Орландо Пита, знаменитый парикмахер и основатель Orlando Pita Play.«Вместо этого подумайте, как часто вы обычно посещаете своего парикмахера и пропускаете 2 или 3 встречи». Даже в этом случае вам следует подрезать только поврежденные концы и «протереть», если вы действительно хотите удлинить волосы. Пита рекомендует продлить этот распорядок до тех пор, пока вы не достигнете желаемой продолжительности, а затем вы сможете возобновить свою обычную запланированную программу, также известную как встречи.
Правило № 5: Будьте осторожны с влажными волосамиПо словам Одете ДаСильва, мастера-колориста и владелицы салона и спа Artistex в Вестпорте, штат Коннектикут, нельзя скручивать или собирать влажные волосы в пучок.Ну отлично. Сохраните это в разделе: все время делал это неправильно. «Волосы наиболее уязвимы к растяжению – и, в конечном итоге, ломаются – в мокром состоянии, – говорит она, – и если их постоянно растягивать, они слабеют и ломаются легче».
В то время как этот другой совет может быть несложным, мы должны включить его еще раз для людей в спине: используйте ТОЛЬКО мягкие, без складок, без складок, нескользящие резинки. Эти корявые галстуки определенно отбрасывают вас и ваши волосы назад. Наша цель? Резинки для волос из шелка или атласа.В настоящее время мы одержимы резинками для волос Waves от Sara J, поскольку они сделаны из 100% шелка тутового дерева, чтобы минимизировать ущерб. Кроме того, они остаются плотными и не провисают, как другие опробованные нами шелковые резинки для волос.
Правило № 6: Обратитесь к процедурам и маскамчерез Giphy
«Не отказывайтесь от кондиционирования на регулярной основе, так как это помогает предотвратить секущиеся кончики», – говорит Мишель Блейсур, сертифицированный трихолог и специалист по продукции Bosley Professional Strength. «Также выберите интенсивную маску для волос, такую как Bosley Professional Strength Moisture Masque, 10 долларов, которая сохранит волосы здоровыми, и лечение, такое как Bosley Professional Strength Follicle Energizer, 30 долларов, чтобы стимулировать здоровый рост волос.”
Правило № 7: Будьте терпеливы и универсальныДля того, чтобы волосы приобрели нужную длину, может потребоваться год или больше, в зависимости от того, насколько короткими они были, когда вы начали их отращивать, – добавляет Блейжур. «По мере того, как он растет, не продолжайте носить его по-прежнему. Попробуйте сделать пробор по-другому или наденьте аксессуары, такие как повязки, заколки, шарфы и т. Д. В те дни, когда это сложно сделать, чтобы не сдаваться.
Чтобы получить дополнительные советы по уходу за волосами, ознакомьтесь с пятью продуктами, которые мы используем для борьбы с выпадением волос и ускорения их роста.
Как отрастить волосы + продукты, способствующие росту волос
1. Как часто нужно стричься? Получите обычные обрезкиПравильно, чтобы вырастить, его нужно обрезать. Но совсем немного, и только секущиеся концы, которые могут вызвать разрывы и разрывы ваших прядей. Каждые 6 недель нужно делать свое дело. (Кстати, никогда не позволяйте никому говорить вам: «Чем больше вы стрижете волосы, тем быстрее они будут расти». Ложные новости!)
2. Как часто нужно мыть волосы? Реже, чем вы думаетеДайте возможность натуральным маслам ваших волос творить чудеса, сделав перерыв в цикле мытья и сушки феном.Мягкая грязная булочка или бейсболка поможет вам прожить лишний день или два без шампуня.
3. Когда вы делаете шампунь, делайте его формулу «без остатка».Удивительно, но большинство современных шампуней содержат такие ингредиенты, как силиконы, загустители и кондиционеры, которые не смываются и не прилипают к волосам и коже головы – все это ингредиенты, которых следует избегать в шампунях. Эти остатки накапливаются и могут блокировать ваши волосяные фолликулы, что препятствует росту волос! Наш совет (планируете ли вы отрастить волосы или нет) – избегать всех шампуней с секретными ингредиентами! Если вы хотите, чтобы ваши волосы процветали, используйте 100% чистую формулу без сульфатов (например, шампунь Color Wow Color Security), которая сделает ваши волосы и кожу головы чистыми и без остатков.
4. Всегда кондиционировать + увлажнятьБогатые влагой натуральные масла, производимые кожей головы, не уходят слишком далеко по прядям, поэтому, конечно, более длинные волосы, как правило, суше. В то время как ваша кожа головы не нуждается в кондиционировании, длина ваших волос, особенно концы, определенно нужна. Всегда используйте кондиционер после мытья головы и наносите его, начиная примерно на 1-1 / 2 дюйма от кожи головы. (Думаете, вы можете комбинировать шампунь и кондиционер за один прием? НЕ очень хорошая идея. Узнайте, почему здесь.)
5.Как распутать волосы? С осторожностью! Вы не хотите ломать волосыУвлажняющий кондиционер (например, Color Wow Color Security Conditioner) обладает встроенными свойствами распутывания. Используйте гребешок с широкими зубьями, чтобы аккуратно расчесать, начиная снизу и постепенно поднимаясь вверх. Никогда не растягивайте и не дергайте волосы, когда они влажные и очень уязвимы для ломкости.
6. Практикуйте безопасную тепловую укладку + используйте укрепляющее средство.По мере того, как волосы становятся длиннее, для сушки феном потребуется больше времени … и больше тепла …(Особенно, если он толстый). Поэтому всегда используйте средства со встроенными термозащитными средствами, например, Color Wow Dream Cocktails, чтобы уберечь волосы от повреждений. Коктейль из капусты с богатой серой морской капустой – идеальный выбор. Эта несмываемая обработка активируется феном. Всего за одно использование он сокращает поломку на 50%. А «сильнее» – определенно ключ к «длиннее»!
7. Питайте волосы изнутри продуктами, способствующими росту волос.Есть много споров по поводу приема добавок для волос – какие, в каком количестве и могут ли они действительно помочь росту волос? Одно мы знаем наверняка: здоровое питание полезно для вашего здоровья в целом.Врачи называют эти пять суперпродуктов, которые имеют отличные питательные вещества для тела и волос:
· ЯЙЦА (белок + биотин)
· ШПИНАТ (богатый фолатом, железом, витаминами А и С)
· ЖИРНАЯ РЫБА (богатая омега-3)
· АВОКАДО (витамин Е + незаменимые жирные кислоты)
· ФАСОЛЬ / СОЯ (белок, железо, цинк)
8. Питайте волосы снаружи в
Сохранение увлажненности, эластичности и эластичности волос имеет решающее значение, когда вы отращиваете их дольше. (Особенно нижняя длина и концы, которые дополнительно обезвоживаются.Итак, так же, как вы сохраняете свою кожу увлажненной, важно питать волосы ключевыми питательными веществами и смягчающими веществами. Одноминутная трансформация Color Wow (с маслом авокадо и омега-3) – это мощное увлажняющее средство на месте, которое успокаивает завитки и завершает периоды засухи. Нанесите на сухие волосы. Он впитывается при контакте и вуаля! Ваши волосы мгновенно становятся шелковистыми, блестящими, эластичными.
9. Как часто нужно красить волосы? Уменьшите частоту цвета для более здоровой текстурыХимические вещества для окрашивания волос делают текстуру ваших волос более хрупкой, что затрудняет их рост.(Особенно, если вы блондинка и частое обесцвечивание является частью вашего распорядка.) Когда вы пытаетесь дать волосам отрасти, постарайтесь увеличить время между назначениями для окрашивания. Не можете справиться с отрастанием корней? Положитесь на Color Wow Root Cover Up – это идеальный маскировщик, и никто не станет мудрее.
10. Облегчение узких стилейМы знаем: пока вы отращиваете волосы, эти неуклюжие, промежуточные выпрашивают пони. Но не хватайте его слишком высоко и туго! Вы можете вызвать поломку.Кроме того, все это напряжение распространяется прямо на корни, а физическая нагрузка на волосы может нарушить циклы роста.
11. Подделывайте, пока не сделаетеТе ОТТ, массивные стили русалки, которые вы видите на знаменитостях, явно НЕ их натуральные волосы. Пряди и наращивание волос прошли долгий путь… и являются хорошей короткой стрижкой для мгновенных длинных волос.
Как сделать волосы гуще и длиннее | Лучшие советы
Кажется, у вас перестали расти волосы? Вы разочарованы тем фактом, что, что бы вы ни пытались, кажется, что вам не удается заставить его расти дольше или толще, чем сейчас?
Может быть, вы хотите вырастить немного дольше для особого случая?
Или, может быть, вы всегда мечтали о более густых и густых волосах, и, несмотря на все, что вы пытались до сих пор, ваши волосы имеют собственные идеи и становятся тоньше и короче, чем вы хотите?
Мы слышим ваши проблемы с волосами.Эта статья нацелена на то, чтобы помочь вам преодолеть их, поделившись некоторыми лучшими практическими советами о том, что способствует росту волос.
В следующих нескольких абзацах мы расскажем о некоторых мерах, которые вы можете предпринять, чтобы сделать волосы гуще, длиннее или и то, и другое!
Почему у меня замедлился рост волос?
Это хорошо известный факт, что скорость роста наших волос с возрастом замедляется. К тому времени, когда большинство людей достигают среднего возраста, их волосы находятся в так называемой «фазе покоя», а не в фазе роста.
По мере того, как мы становимся старше, наши волосы также становятся суше, что является побочным продуктом истончения, они становятся более ломкими и грубыми, поскольку седые волосы содержат меньше белка и меланина и теряют свой обычный блеск.
Однако, если говорить о фазе покоя, это не относится к нашим волосам; По сообщениям, это связано с тем, что происходит с нашей кожей головы.
По сути, нам нужно поддерживать здоровье кожи головы, чтобы способствовать росту волос. 1
Как сохранить здоровье кожи головы (и помочь росту волос)
Когда вы моете волосы, вероятно, вы уделяете меньше внимания коже головы, чем волосам.Тем не менее, ваша кожа головы нуждается в таком же количестве TLC, как и ваши волосы, возможно, тем больше, чем старше мы становимся.
К счастью, ухаживать за кожей головы несложно, вам просто нужно не забыть думать об этом в первую очередь.
Здесь мы перечислили некоторые из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить здоровье кожи головы: 2
- Ешьте здоровую, сбалансированную диету – например, зеленые листовые овощи, бобы, орехи, яйца, рыбу и курицу, которые являются источниками белка, способствующего росту волос.Продукты, богатые антиоксидантами, такие как черника, свекла и бобы, также могут поддерживать нормальное кровообращение, что необходимо для здоровья кожи головы. 3
- Сделайте массаж кожи головы – как часто вы это делали? Вы когда-нибудь это делали ? Это может показаться немного странным, но это действительно полезно, поскольку помогает улучшить кровообращение в коже головы.
- Используйте кокосовое масло во время массажа. – это поможет сохранить корни и увлажнить их.Это может помочь процессу нормального роста волос.
5 практических советов по росту волос для более длинных волос
- Регулярно подстригайте волосы – стрижка волос поначалу может звучать так, как будто вы побеждаете объект их роста, но регулярное срезание кончиков означает, что вы избавитесь от секущихся кончиков, которые может вызвать ломкость волос. 4
- Принимайте добавки – есть определенные витамины и минералы, которые необходимы для нормального ухода за волосами и могут оказать вашим локонам дополнительную поддержку, в которой они нуждаются.Это витамин B7 (биотин), медь, селен и цинк. 5
- Сократите время мытья волос – мы не говорим, что вы должны пренебрегать своими волосами, но, если вы можете, не мыть их все время. Это связано с тем, что большинство шампуней содержат ингредиенты, которые могут лишить волосы ценных натуральных масел. 6
- Всегда используйте кондиционер. – теперь это тот продукт, который вы никогда не должны пропускать – никогда. На самом деле это одна из худших вещей, которые вы можете сделать, поскольку кондиционеры предназначены для питания ваших волос и кожи головы и могут помочь предотвратить образование этих нежелательных секущихся кончиков. 7
- С легкостью используйте нагретые средства для волос – например, надежные выпрямители, щипцы для завивки, фен и т. Д. Время от времени дайте волосам высохнуть естественным путем, а в некоторые дни волосы не выпрямляются. В идеале старайтесь делать пять выходных дней и два дня использовать нагретые инструменты для укладки. 8
5 практических советов по росту волос для более густых волос
- Используйте средства для утолщения волос – например, шампуни и кондиционеры для придания объема, специально разработанные, чтобы сделать ваши волосы более густыми.Прелесть этих продуктов в том, что они содержат меньше ингредиентов, которые утяжеляют волосы. 9
- Кондиционируйте волосы, а затем вымойте их. – теперь нам понравился этот совет! Возможно, вам никогда не приходило в голову поменять режим мытья волос, но если вы кондиционируете, а затем шампунь, это означает, что ваши волосы с меньшей вероятностью станут излишне гладкими и отягощенными из-за гладкости вашего кондиционера. 10
- Используйте сухой шампунь – как мы знаем, мыть волосы каждый день – не лучший вариант, так как это может лишить наши волосы и кожу головы натуральных масел, поэтому сухой шампунь – это такая мечта.Распылите немного перед сном, и, когда вы поворачиваете голову на подушке, волосы впитывают его, придавая им дополнительный естественный отскок. 11
- Используйте мусс – да, мы знаем, что, возможно, в 80-х годах это была самая модная идея для совершенствования спиральной химической завивки, но мусс действительно может творить чудеса, придавая вашим волосам немного пышности. Используйте количество размером с яйцо и нанесите его на влажные волосы от корней до кончиков, чтобы придать тонким волосам более густой эффект. 12
- Разбейте яйцо (или два) – яйца богаты белком, который необходим для тела и волос. 13
Как создать средство для ухода за волосами «яйцо»
- Смешайте одно-два яйца вместе
- Нанесите смесь на кожу головы и влажные волосы
- Оставить на 30 минут
- Смыть теплой водой с мягким шампунем
3 других совета по росту волос, которые следует учитывать
- Избавьтесь от полотенца – если вы закутаете мокрые волосы в тюрбан, сделанный из полотенца, они могут сломаться.Вместо этого рассмотрите возможность использования полотенца из микрофибры, которое меньше перекручивает (и ломает) и более мягкое на очень хрупких влажных волосах. 14
- Кормите волосы один раз в неделю. – используйте маску для волос или масло для волос, чтобы придать волосам дополнительную влагу и тонус. Всегда наносите масло на влажные волосы. 15
- Используйте шелковую или атласную наволочку. – это может показаться немного экстравагантным, но шелковые наволочки мягче ложатся на ваши волосы, и, следовательно, ваши волосы с меньшей вероятностью запутаются и сломаются. 16
Желаем удачи в вашем путешествии по росту / густоте волос. Вы можете попробовать множество разных вещей, большинство из которых относительно просты. Вам просто нужно думать о том, как вы ухаживаете за волосами и ухаживаете за ними каждый день, немного по-другому.
Надеюсь, после этого у вас будет более четкое представление о том, что способствует росту волос, а что помогает придать волосам дополнительную упругость. Если вы хотите достичь одной из этих целей или обоих, мы надеемся, что советы в этой статье помогут.
Последнее обновление: 18 марта 2021 г.
7 приемов, которые я использую, чтобы отрастить волосы на 10+ дюймов каждый год
Сколько себя помню, у меня были длинные волосы. Моя мама никогда не позволяла мне стричься, когда я рос, поэтому, когда у меня появилась свобода выбирать волосы, я стриг их.
Мне всегда нравились длинные волосы, и я всегда любил короткие волосы, поэтому в течение многих лет я метался между ними – отращивал волосы, стригся, повторял.
Сначала я не жертвовала свои волосы, в основном потому, что в то время не знала, как это сделать.Я отрезал от шести до семи дюймов за раз, но как только я понял, что могу пожертвовать свои волосы, я начал делать это вместо того, чтобы просто обрезать их и выбрасывать.
В декабре прошлого года я пожертвовала 11 дюймов волос компании Pantene Beautiful Lengths. С тех пор мои волосы выросли на девять дюймов (если вы считаете, за семь месяцев), и в следующие несколько месяцев я пожертвую еще 11 дюймов.
Пройдя через этот процесс несколько раз, я научился тому, как мне нравится управлять волосами, что стимулирует их рост, а что вредит.Я призываю вас обратить пристальное внимание на то, как ваши волосы реагируют на различные обстоятельства, чтобы вы тоже могли отрастить длинные волосы!
Я не специалист по волосам, но любыми средствами; Я просто девочка, которая отращивает волосы и ежегодно жертвует их. Вот мои советы и хитрости, которые я усвоил на своем пути!
1. Я больше не мою голову каждый день.
Мои волосы в порядке, но их много. Мне еще предстоит найти сухой шампунь, который бы мне действительно нравился, но ежедневное мытье волос сушит кончики и делает кожу головы жирной.
Сейчас я мою волосы только через день и обычно стираю, когда у меня волосы на второй день.
2. Я не часто крашу волосы и не использую агрессивные средства.
Я все время красила волосы, особенно в колледже. Около четырех лет назад я полностью перестал красить волосы, потому что хотел сохранить свой естественный цвет.
Жесткие продукты повреждают ваши волосы, что замедляет их рост и означает, что у вас могут быть большие участки поврежденных волос, которые вам придется отрезать. Рекомендуется избегать сульфатов, фталатов, парабенов, алкоголя и т. Д.в шампунях и кондиционерах.
Если ваши волосы чувствительны к краске или продукту, который вы используете, я предлагаю исключить их из повседневной жизни и найти более мягкое решение. Если вы собираетесь красить волосы, делайте это как можно более здоровым способом.
2. Носите зажимы, а не хвостики.
Хвостики, особенно с металлическими вставками, создают дополнительную нагрузку на ваши волосы. Если вы носите волосы вверх, используйте пучок для носков или используйте зажим, чтобы удерживать их на месте, чтобы предотвратить ломкость.
3.Глубоко обработайте и помассируйте кожу головы.
Я рекомендую использовать один с аргановым или кокосовым маслом, потому что он помогает увлажнить волосы и сделать их более гладкими. Я использую это один раз в две недели. Я использую его только на кончиках волос, а не на коже головы.
Я также массирую кожу головы в душе, чтобы стимулировать корни и стимулировать рост. Не знаю, есть ли за этим какие-то научные исследования, но у меня это точно работает.
4. Ухаживайте за секущимися кончиками и подстригайте волосы каждые шесть недель.
Секущиеся кончики – результат повреждения волос теплом или стресса. У большинства людей есть секущиеся кончики, даже если они изо всех сил стараются их избегать. Я использую Shine So Bright Split End Treatment от Lush для ухода за секущимися кончиками.
Если не заботиться о секущихся кончиках, это может привести к дальнейшему повреждению и расщеплению стержня волоса. Чтобы волосы оставались здоровыми, регулярно стригите секущиеся участки и волосы.
Я подрезаю примерно четверть дюйма каждые шесть недель или около того, чтобы мои кончики не были слишком сухими и тусклыми.
5. Чередуйте осветляющий и увлажняющий шампунь.
Лично я не могу использовать один и тот же шампунь несколько дней подряд. Они либо слишком обнажают, либо слишком увлажняют; моей коже головы нужен баланс двух.
Я использую осветляющий шампунь, чтобы удалить излишки продуктов и масла, а при следующей стирке я использую увлажняющий шампунь, чтобы вернуть жизнь и увлажнение моим волосам.
Я использую только шампунь размером с никель, чтобы средство не скапливалось в моих волосах и не утяжеляло их.
(Что касается кондиционера – я всегда использую кондиционер Pantene Beautiful Lengths).
6. Принимайте поливитамины * и избегайте обезвоживания.
Недостаток витаминов может замедлить рост ваших волос. Они также являются просто хорошими пищевыми добавками, дополняющими ваш рацион.
Обезвоживание может проявляться и в коже, и в волосах. Когда я увлажняюсь, мои волосы всегда становятся здоровее. Обычно я стараюсь выпивать от шести до восьми чашек в день.
* Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо витамины.
7. Используйте меньше тепла и дайте волосам высохнуть на воздухе (но не расчесывайте их!).
Я почти никогда не расчесываю волосы – может быть, один или два раза в неделю. В большинстве случаев я просто выжимаю лишнюю воду из волос, стараясь не тянуть слишком сильно.
Если ваши волосы действительно повреждены и чувствительны, не сушите их полотенцем! Оберните вокруг него бумажные полотенца и осторожно сожмите, чтобы удалить воду. Затем протрите его пальцами и дайте высохнуть на воздухе.
Если мне нужно расчесать волосы, я использую влажную щетку.Если мне нужно высушить волосы феном, выпрямить или завить волосы, я использую термозащитный спрей, чтобы уменьшить воздействие тепла.
На рост волос нужно время, но с помощью правильных приемов вы можете стимулировать их рост быстрее.
Если у вас есть какие-либо советы или рекомендации для здоровых волос, я хотел бы их услышать!
Об авторе
Николь Буз – основательница и главный редактор GenTwenty, GenThirty и The Capsule Collab. Она имеет степень бакалавра психологии и является автором The Kidult Handbook (Simon & Schuster, май 2018 г.).В настоящее время она живет в Пенсильвании с мужем и двумя сыновьями. Когда она не читает и не пишет, она, вероятно, гуляет, ест поздний завтрак или планирует свое следующее большое приключение.
Сайт: genthirty.com
Как вырастить более сильные и здоровые волосы во время карантина
Изоляция – хорошее время, чтобы заняться делами, которые вы давно откладывали. Прайм среди них, отращивая волосы. Напряженная жизнь, модные парикмахерские, свидание с трутом и беспокойная общественная жизнь не позволяют нам найти оптимальный потенциал для волос.
Плюс, кому нужна эта неловкая фаза между стрижками, когда ты выглядишь так, будто ты никуда не годишься? Возможно, эта изоляция предоставит вам необходимые инструменты, чтобы сделать немыслимое – позволить вашим волосам отрасти. Итак, терпеливо переждите ту неловкую фазу для великолепных волос, когда все это закончится.
Американская академия дерматологии заявила, что волосы растут в среднем примерно на полдюйма каждый месяц, что означает шесть дюймов в год. Но давайте не будем забывать, что несколько масок, сделанных своими руками, план роста и хорошая генетика могут помочь сделать волосы намного более сильными и здоровыми.Цель состоит в том, чтобы получить питательные волосы, которые растут с оптимальной скоростью и нелегко ломаются, плюс-минус несколько секущихся кончиков. Итак, вот несколько способов отрастить волосы естественным путем.
Кожа головы так же важна, как волосы
Состояние вашей кожи головы – хороший признак того, что ваши волосы грядут. Не игнорируйте это. Это означает регулярное мытье головы шампунем с использованием подходящего шампуня, чтобы не было жира, мертвых клеток кожи, раздражения, перхоти и других проблем с кожей головы, которые могут повлиять на рост волос.На выявление проблем кожи головы уходит минута, а найти решение легко с таким количеством интересных продуктов, представленных на рынке. Мы любим продукты: древесный уголь Briogeo Scalp Revival + средство для ухода за кожей головы с чайным деревом; Очищающее средство для кожи головы Aveda Pramasana, Витализатор для волос Forest Essentials Bhringraj; Botanist Botanical Scalp Treatment (цитрусовые и мускус); Sesderma Seskavel Anti Dandruff Shampoo для сухой кожи головы и Rene Furterer Curbicia Purifying Clay Shampoo для жирной кожи головы.
Обработайте волосы у корней, регулярно смазывайте их маслом
Нанесение масла на волосы – это древняя традиция.Хороший массаж кожи головы стимулирует рост волос и увеличивает кровоток. Это означает, что ваши корни укрепляются, а необходимые питательные вещества помогают вашим волосам расти более здоровыми. Ассортимент масел, которые доминируют на наших полках: масло для волос Enn’s Closet Volume Up для интенсивного роста; Масло для волос RAS Oils Luscious Treatment; WOW Skin Science Onion Black Seed Hair Oil; L’Occitane Aromachologie Nourishing Infused Oil; Восстанавливающий концентрат волос Kiehl’s Magic Elixir с листьями розмарина и маслом авокадо; Kama Ayurveda Bringadi Intensive Treatment Oil and Rene Furterer Karite Nutri Intense Nourishing Oil.
Лучшая диета
Хорошая еда приводит к хорошим волосам. Для здоровых прядей вам необходимы белок и сложные углеводы. Как правило, для более сильных и здоровых волос используйте хороший белок, например рыбу, яйца и киноа. Немного витамина С также помогает, поэтому ешьте апельсины, киви и брокколи. Полезны листовые овощи, такие как шпинат, капуста и мята. Хотя миндаль и сладкий картофель также обещают здоровые волосы, лосось, цветная капуста и свекла также отлично подходят для волос.
Шампунь меньше, кондиционер больше
Слишком большое количество шампуня может лишить кожу головы и волосы натуральных масел.Это означает, что ваши волосы более склонны к ломкости и повреждению. Поэтому, пока вы не пользуетесь шампунем, попробуйте добавить больше кондиционирующих средств – хорошую маску для волос, аккуратный несмываемый кондиционер или кондиционер глубокого действия.
Продукты, которые мы любим: Несмываемое средство для восстановления и регидратации повреждений Kiehl’s; Newsha высокоэффективный несмываемый кондиционер; Несмываемый кондиционер-спрей Balmain Paris; Briogeo Не отчаивайтесь, ремонт! Банка для маски для глубокого кондиционирования; Увлажняющая маска Percy & Reed TLC и лечебная маска Ouai Treatment Masque.
Потерять средства для укладки (по крайней мере, во время блокировки)
Слишком высокая температура может повредить волосы, поэтому используйте это время, чтобы отложить использование теплозащитных спреев, спреев для блеска, пляжных волн и помад для волос. Позвольте вашим волосам дышать и расти естественным образом.
Принимать добавки
Одна диета не может помочь с ростом волос. Добавьте различные добавки. Ищите железо, биотин, цинк, витамин B12 и аминокислоты. Вы можете посмотреть Pure Cure + Co. Hair Less Fall + More Growth, Hum Hair Sweet Hair; Добавка для истончения волос Ouai Haircare, жевательные резинки Power – витамины для волос с биотином, биотин Kapiva Ayurveda с жевательными таблетками алоэ вера и растительный биотин Cureveda Grow.
Последнее полоскание
После душа хорошо ополосните волосы холодной водой. Холодная вода ускоряет рост волос. Холодная вода помогает предотвратить потерю влаги и повреждение от тепла, поэтому добавьте этот небольшой шаг в свой распорядок душа.
Используйте хорошую кисть
Если вы воспользуетесь любой щеткой для волос, прядь волос станет уязвимой для повреждения. Ищите закругленные, с мягкой основой и, как правило, мягкие для волос. И одна ошибка, которую делают большинство женщин при расчесывании волос, – это расчесывание сверху вниз.Правильный способ сделать это – начать с концов и постепенно продвигаться вверх. Расческа с широкими зубьями, круглая щетка, расческа для распутывания или лопаточка – лучшие варианты.
Немного подрезать
Остерегайтесь секущихся кончиков. Каждые три недели подстригайте, чтобы кончики были свежими. И вам не нужно для этого идти в салон, очень осторожно подрезайте кончики небольшими дозами, так как это помогает предотвратить секущиеся кончики и, в свою очередь, ломкость волос.
Extra: Сон на мягких шелковых подушках
Шелковое или атласное покрытие для волос или наволочка, как известно, помогают распутывать волосы и питают их.