Как нарастить волосы: лучшие способы наращивания самой себе дома

Как нарастить волосы и стоит ли это делать в домашних условиях

Вчера вы постриглись ультракоротко, а на утро захотели косу до пят? Может раньше это и было проблемой, но только не сейчас. Вам нарастят пряди так, что они совершенно не будут отличаться от натуральных. Действительно профессиональный мастер способен на многое, но вот его услуги совсем недешевы.

Именно поэтому перед многими женщинами частенько встает вопрос экономии, а значит, наращивания в домашних условиях. И правда, сделать это вполне возможно, имея на руках все нужные средства и инструменты, а также некоторую толику определенных навыков.

Типы наращивания

• Английское наращивание. Горячий метод.

Плюсы:

1. Одну прядь можно составить, используя разные оттенки;
2. Благодаря контролю температуры, смолы, если осуществлять процедуру по правилам, не причинят ни малейшего вреда собственной шевелюре.

Минусы:

1. При высоких температурах, к примеру, в бане, наращенные пряди могут отклеиться;
2. Если вы хотите добиться качественного эффекта, капсулы должны быть довольно крупными;
3. При расчесывании теряется около тридцати процентов донорских волос.

• Итальянский метод. Горячий способ.

Плюсы:

1. Держатся очень долго;
2. Наращенные пряди почти не теряются;
3. Вода для них не опасна.

Минусы:

1. Длительность процедуры- от двух до четырех часов;
2. Места соединения очень заметны;
3. Снимать их нужно жидкостью, схожей с ацетоном, которая может нанести вред.

• Испанская методика. Холодный метод.

Плюсы:

1. Нет риска повреждения структуры вследствие высокой термообработки;
2. Ухаживать можно как угодно.

Минусы:

1. Снимаются довольно болезненно;
2. Во время расчесывание утрачивается большое число волос;
3. Снять все наращенное в один момент не получится, это нужно осуществлять в несколько этапов;

• Немецкий метод. Холодный.

Плюсы:

1. Подходит людям с поврежденными, тонкими и ослабленными волосами;
2. После процедуры шевелюра распадается на локоны, и наращенное практически не отличается от своего.

Недостатки:

1. Небольшой блеск лент на солнце;
2. Укладку делать невозможно.

Что нужно, чтобы нарастить волосы в домашних условиях

Наращивание на дому можно осуществить при помощи разных методик, которые в какой-то степени отличаются друг от друга, а также имеют особенности проведения и влияния на собственный волосяной покров.

Неважно, какой способ вы выбрали , мастер должен иметь следующие инструменты и специальные материалы:

• горячая бритва;
• щипцы для наращивания прядей или снятия;
• специальная жидкость для снятия;
• кератин-капсулы;
• ленты для коррекции.

Горячее наращивание:

• напальчник для защиты;
• смола.

Холодное наращивание:

• кольца;
• крючок;
• щипцы.

Как нарастить

Горячий способ

Пошаговое руководство:

• В процессе применяются только качественные кератиновые капсулы.
• Возле корней закрепляется прядь с кератином.
• Ее нужно зажать вручную или при помощи специального инструмента.
• Несколько секунд нужно веществу для того, чтобы нагреться. Это необходимо для хорошего склеивания своих и искусственных прядей.
• Технологию считают максимально безопасной и безвредной.

Меры предосторожности:

• Нельзя проводить процедуру, обладая слабыми волосами или имея облысение.
• Противопоказано при наличии таких заболеваний, как псориаз, экзема, а также, если имеются свежие царапины и ранки.
• В период беременности и в подростковом возрасте.
• Запрещено наращивать волосы горячим методом, если у вас случаются частые мигрени, или вы регулярно принимаете антибиотики и гормональные препараты.

https://www.youtube.com/watch?v=-pVqHtK4PQY

Холодный метод

Пошаговое руководство:

• донорские пряди прикрепляются к родной шевелюре высококачественным клеем;
• из него формируется капсула, форму и размер которой можно регулировать в зависимости от типа своих волос и толщины наращиваемых.

Меры предосторожности:

• Воздержитесь от этой процедуры, если у вас сильно выпадают волосы.
• Технология противопоказана больны вегетососудистой дистонией, следствием может стать повышение давления, мигрени и прочие неприятности.

Ленточный метод

Пошаговое руководство:

• Голову моют специальным очищающим шампунем, локоны сушат и вытягивают при помощи выпрямителя;
• Отделяется краевая зона роста, захватывается прядь шириной примерно три сантиметра;
• Немного отступив от корней и приподняв волосы, нужно подложить под их основания донорскую прядь;
• Все дублируется на каждом ряду.

Меры предосторожности:

Рекомендации:

• Мойте наращенную шевелюру только мягким шампунем и не втирайте его в корни.
  Непременно пользуйтесь кондиционером, он поможет в расчесывании. Желательно мыть голову в душе, а не в горячей ванне, так как наращенным прядям противопоказаны высокие температуры.
• Для того, чтобы расчесывать наращенную шевелюру, используйте расческу с редкими зубьями. В продаже есть и расчески, предназначенные специально для этого.
• Не ложитесь спать с невысохшими волосами. Дождитесь их полного высыхания, после чего соберите в нетугую косу. Не нужно использовать укладочные средства, содержащие в составе спирт.

Плюсы и минусы самостоятельного наращивания:

Преимущества:

• Экономия денежных средств;
• Достижение желаемого эффекта.

Недостатки:

• Требуется некоторый уровень мастерства и осторожности, чтобы избежать шокирующего результата;
• Непременно понадобится помощник;
• Рано или поздно все равно потребуется коррекция;
• Неосторожно используя горячие щипцы, можно очень сильно повредить структуру. Повреждения могут быть необратимыми.

Уход

1. Аккуратное мытье.

Волосы можно мыть сразу после того, как завершился процесс наращивания. Использовать лучше всего мягкий шампунь и осуществлять процедуру мытья очень бережно.

Лучше всего мыть голову не переворачивая, то есть вертикальной позиции.

Маски и бальзамы нужно применять по всей длине.

2. Бережное расчесывание.

После мытья осторожно промакивайте волосы полотенцем, убирая тем самым лишнюю влагу. Ни в коем случае не расчесывайте мокрую шевелюру, чтобы избежать ломкости.

Бережно расчешитесь специальной расческой. Дабы волосы не спутались, проводите данную процедура около трех раз в день.

Тщательно прочесывайте пряди возле корней.

Не забывайте об уязвимости мокрой шевелюры. Подождите, когда она немного подсохнет, затем высушите при помощи фена.

3. Укладка.

Для укладки выбирайте средства, не содержащие в составе вредных компонентов.

Если хотите получить сложную прическу, обратитесь к профессионалу.

Для уменьшения вредного воздействия обязательно пользуйтесь термозащитой.

Не стоит заплетаться слишком туго.

Коррекция и снятие наращенных волос

Коррекция нужна женщинам, уже прошедшим процедуру наращивания волос и желающим продлить получивший результат по истечению времени их носки.

Нужно сразу сказать о том, что китайские, индийские и азиатские пряди, покрытые силиконом, коррекции не подлежат:

• Снятие производится специальным инструментом- щипцами, с применением жидкости, предназначенной для такой процедуры.
• Жидкость наносят на капсулу.
• После она разбивается щипцами, жидкость, попадая внутрь, начинает свое действие.
• Затем прядь легко снимается, не травмируя родные шевелюру.
• Процесс удаления наращенных прядей обязательно должен завершаться мытьем головы.
• Далее производится перекапсуляция удаленного материала. Так называется процедура удаления старой капсулы и повторная капсуляция прядей. Она выполняется с применением кератина, специального аппарата и щипцов, необходимых для того, чтобы сформировать капсулу.
• Капсула нагревается, наносится на нужную прядь, после чего формируется капсула.
• Аналогичные действия осуществляются и для остальных волос.
• Далее нужно делать все то же самое, что выполнялось и при первоначальном наращивании.

Отзывы

Лена: «Пожелав нарастить волосы, сама купила натуральные пряди и отыскала человека, давно занимающегося этим в домашних условиях. В итоге волосы были закреплены в хаотичном порядке. В распущенном состоянии смотрелось не так плохо, но собрать их было совершенно невозможно. После этого делаю все косметические процедуры только в салонах».

Вероника: «Хотела сделать горячее наращивание дома. Процесс был долгим. Сначала все показалось замечательным, но после мытья волосы превратились в один большой колтун. Пришлось идти в парикмахерскую, чтобы избавиться от всего этого».

Статья была полезна?

0,00 (оценок: 0)

Как нарастить волосы в домашних условиях: видео

В настоящее время девушки, благодаря стремительно развивающимся технологиям в сфере моды и красоты, получили множество дополнительных возможностей для доведения своего облика до совершенства и даже для кардинального изменения своего имиджа.

Наращивание волос – как раз такая процедура, которая может помочь даме не только стать более желанной и красивой, но порой и устранить урон, который был нанесен ее внешности не слишком умелым парикмахером.

К тому же наращивание волос сегодня – последний «писк» моды, ведь эта процедура помогает и увеличить длину волос, но и значительно увеличить их объем, что немаловажно при недостаточном количестве волос.

Девушки всё активнее идут в салоны красоты для наращивания волос. Эта услуга актуальна и тем, кто мечтал о шикарной длинной косе, но отрастить ее не сумел, а наращивание с легкостью позволит реализовать эту мечту.

Как происходит наращивание

«Как нарастить волосы?» — спросите Вы. Давайте более детально рассмотрим все аспекты этой процедуры.

Наращивание волос – это парикмахерская процедура, при которой осуществляется прикрепление прядей к натуральным волосам, в результате чего происходит существенное увеличение общей длины шевелюры.

Закрепление прядей осуществляется с помощью клея, образующего в месте соединения волос капсулу. Эти капсулы плоские и совсем маленького размера, а это важный момент в расчесывании волос.

Используемый в этих целях специальный клей бесцветен и потому сливается с цветом волос, тем самая давая возможность провести наращивание женщинам с любым цветом волос.

Цвет волос для наращивания может быть подобран либо в цвет с натуральными, либо наращенные волосы могут окрашиваться вместе со своими волосам в любой понравившийся оттенок.

Как говорилось выше, наращивание волос позволяет не только удлинить собственные волосы, но и значительно увеличить их объем.

Рекомендации

Где нарастить волосы – в дорогом салоне или у практикующего на дому парикмахера?

Саму процедуру наращивания лучше делать лишь у хорошего и проверенного специалиста, чтобы избежать повреждений, наносимых волосам во время процедуры.

Каждый салон предлагает своим посетителям различные технологии процедуры наращивания, самые известные среди них — французская и итальянская методики, а также итальянская и японская.

Существуют также «холодный» и «горячий» метод. Таким образом, всё же лучше обратиться к профессиональному специалисту, который подскажет Вам наиболее эффективную именно для Вас технологию наращивания. При этом мастер должен изначально оценить состояние Ваших собственных волос, их длину и густоту.

Также в уважающем себя салоне должны рассказать Вам о возможных последствиях этой процедуры, неудобствах носки наращенных волос, мытья волос, их расчесывания и снятия.

Минусы наращивания волос

«Вредно ли наращивать волосы?» — спросите Вы. Да, в этой процедуре есть и некоторые отрицательные моменты для волос.

1. Во-первых, снимаются наращенные пряди с помощью ацетона, а он, как известно, на пользу волосам никак не пойдет.
2. Во-вторых, во время носки, особенно если Ваших собственных волос не слишком много и они не слишком крепкие и здоровые, свои волосы имеют свойство выпадать – сказывается тяжесть наращенных волос.
3. В-третьих, имеются определенные неудобства в процедурах мытья и расчесывания волос.

Кроме перечисленного, для ухода за наращенными волосами придется купить дорогостоящий специальный шампунь, а к нему – кондиционер.

Правила ухода

Не забудем рассмотреть и основные правила ухода за такими волосами:

1. Мытье волос теперь должно осуществляться лишь стоя под душем, то есть при вертикальном положении тела. Никогда при мытье не запрокидывайте голову.
2. Спать с мокрыми волосами категорически запрещено!
3. Используя питательные маски, бальзамы, распределяем их исключительно по длине волос, не втираем в корни.
4. Собираем волосы в хвост, либо заплетаем их в косу перед сном.
5. Щетка для расчесывания должна иметь редкие зубья.
6. Чаще прореживать волосы руками для наименьшего их спутывания.

Видео:

Сколько стоит нарастить волосы? Зачастую цена процедуры наращивания волос в хорошем салоне достаточно дорога, поэтому множество женщин задается вопросом, как же нарастить волосы недорого?

Ответ очевиден: самостоятельно. И в этом нет ничего слишком сложного.

Наращивание волос в домашних условиях

Оборудование необходимое для этого:

• смола для закрепления наращиваемых прядей;
• щипцы для закрепления;
• разделитель прядей;
• вибробритва – она нужна для того, чтобы выровнять границу волос после процедуры;
• пряди.

Схема наращивания волос в домашних условиях выглядит следующим образом:

1. Свои волосы тщательно промываются мягким шампунем. При необходимости проводится их окрашивание. Наращиваемые пряди не нуждаются в предварительной подготовке, поскольку продаются уже термически и химически подготовленными, а это дает возможность их сразу использовать.

2. Ваши волосы по всей окружности головы делятся пробором;

3. Используя разделитель прядей, берется прядь (диаметр не больше 8 мм), и на расстоянии не более 1 см от корня волос к этой пряди прикладываете наращиваемую прядь, на конце которой расположена кератиновая капсула.

4. Стык соединения натуральной и наращиваемой пряди закрепляем при помощи щипцов – они расплавляют капсулу, которая, застывая, максимально плотно соединяет обе пряди. Подобным образом наращивается необходимое количество прядей.

5. Наращенные пряди выравнивают вибробритвой.

Видео:

P.S. И после всех описанных процедур вы можете вместо фразы «Хочу нарастить волосы» смело говорить « Я нарастила волосы» и наслаждаться своей новой роскошной шевелюрой, удивляя знакомых и поражая мужчин красотой, рассыпавшейся по вашим плечам.

Как наращивают волосы на капсулах?

Процедура капсульного наращивания волос позволяет сделать пряди длинными и роскошными за несколько часов. Как проводится подобного рода наращивание – поэтапность действия.

Наращивание капсулами

Капсульное удлинение прядей относится к горячим видам наращивания. Искусственная прядь крепится к натуральной при помощи капсулы, которая расплавляется при температуре 10 градусов.

Внимание! Выделяют капсулы из кератина и смолы. В застывшем виде они незаметны на прядях, а потому подходят для волос любого окраса. Крепление прочное, что позволяет увеличить срок носки искусственных волос.

Существует несколько видов капсульного наращивания:

• Итальянская процедура – пряди с кератиновой капсулой у основания. Нагревается и прикрепляется к волосам на расстоянии 1 см от корней. Капсула прозрачная и невесомая. Кератин, входящий в состав капсулы, безопасный для прядей. Снимаются искусственные пряди специальным составом, который растворяет основу искусственного волоса. Коррекция может проводится 3-4 раза.
• Английская технология – пряди составляются мастером вручную, а капсула состоит из органической смолы. Спайка имеет форму маленького зернышка, при некачественном или непрочном наложении искусственная прядь быстро отпадет. Таким методом нельзя нарастить челку, ведь капсулы получаются больше, чем при итальянском наращивании.

Какое наращивание выбрать – решать пользователю, в зависимости от структуры волосяного покрова, конечного результата, задачи мастера. Главное, после процедуры тщательно ухаживать за прядями, чтобы продлить срок действия капсульного наращивания.

Нюансы технологии

Процедура может длиться от 2 до 4 часов, позволяет увеличить длину до 90 см. Капсула специальными щипцами разогревается до определенной температуры, после чего соединяется с натуральными волосками.

Размер капсул может быть около 3 мм, чем меньше размер, тем невесомее будет искусственная манжетка на прядях. Результат сохраняется до 3,5 месяцев. Можно за один раз нарастить локоны разного окраса.

На начальном этапе наращивания осуществляется мытье головы с использованием специального шампуня, если планируется покраска прядей, то эта процедура проводится заранее. После мастер распределяет участок головы на определенные зоны для крепления капсул.

Далее используются щипцы, которые разогревают капсулу и прикрепляют ее к натуральным прядям. Чем меньше размер капсулы, тем тоньше будут искусственные локоны, что позволит более качественно ухаживать за шевелюрой.

Внимание! Первая коррекция – через 2-3 месяца, когда свои волосы немного отрастут, а капсулы переместятся ниже, что сделает их более заметными при формовании прически.

Использование микро-капсул подходит для тонких, ослабленных волос, оказывается максимальное щадящее воздействие на родные пряди. Подходит для короткой прически от 3 см.

Минусы и противопоказания

Искусственные волосы не переносят домашние маски и бальзамы, которые воздействуют на корневую систему фолликула. Теряется прочность соединения. Если смола низкого качества, то пряди слипаются и образуют колтуны.

Волосы боятся термической обработки, с искусственными локонами запрещено посещать сауны, бани, солярии, так как капсулы не выдерживают температурного воздействия. В таком случае нужно отдать предпочтение английской технологии наращивания.

Уход за искусственными прядями

После капсульного наращивания важно соблюдать перечень рекомендаций, дабы прическа не потеряла опрятного вида:

1. Перед мытьем головы аккуратно распределить пряди руками, расчесать гребнем с широкими зубьями.
2. Расчесывать волосы не менее 3 раз в день, аккуратно проводить зубьями в месте нахождения капсулы, чтобы не повредить ее.
3. Для мыть головы использовать обезжиривающий шампунь, а лучше всего – специальную линию по уходу за нарощенными прядями.
4. Мыть голову под проточной водой, стоя под душем.
5. Мокрые волосы не расчесывать, подсушить салфетным или махровым полотенцем.
6. Укладочные средства наносит на среднюю длину волос.
7. При использовании термоприборов важно не нагревать капсулу, во избежание ее повреждения.
8. Перед сном заплести пряди в косу.

При грамотном наращивании и правильном уходе можно носить искусственные пряди 12 месяцев, периодически проводя коррекцию. После нарощенные локоны сниматься, ведь важно дать собственным локонам отдохнуть.

После такой процедуры потребуется восстановительный курс, питание и укрепление волос с помощью домашних масок, косметических бальзамов, обертывания и прочее. Отлично справляются с такой задачей составы с витаминами Е, А, полоскание отварами лекарственных растений, нанесение на волосы кисломолочной продукции – сметана, сливки, кефир.

Внимание! Нарастить волосы – это прекрасная возможность стать модной и привлекательной. Такая процедура повышает самооценку, позволяет за короткое время получить волосы желаемой длины.

Конечно, без минусов в этом деле не обойтись, но при правильном уходе за волосами можно минимизировать возможные риски. Наслаждайтесь полученным результатом и тщательно выбирайте салон для проведения капсульного наращивания!

Как нарастить волосы в домашних условиях быстро и просто

Многие девушки и женщины интересуются тем, как нарастить волосы в домашних условиях. В наши дни это особенно актуально. Ведь красивые длинные локоны всегда были роскошью и предметом гордости. Они украшают, придают женственность, утонченность и мягкость, притягательность, загадочность и, разумеется, сексуальность. Однако с вхождением в моду разнообразных коротких причесок многие дамы просто не в состоянии вернуться к былым длинным шевелюрам, ведь отрастить волосы довольно трудно: требуется много времени и терпения.

Стоит ли наращивать волосы? Конечно, да! Ведь так можно не только поэкспериментировать с образом и примерить нечто новое, но и порадовать себя, став гораздо привлекательнее. К тому же наращивание волос поможет тем девушкам, у которых собственные локоны редкие или плохо отрастают, потому что начинают сечься.

Вопрос о том, как нарастить волосы в домашних условиях, актуален еще и по той причине, что в салонах эта процедура довольно дорогостоящая. Причем кусаются цены не только на искусственные пряди для наращивания, но и на саму работу специалиста. Поэтому многие не отваживаются на этот шаг, предпочитая экономить.

Итак, нарастить волосы на короткие волосы (и на длинные тоже) можно несколькими способами. Прежде всего, это горячий метод (его еще называют английским). Дело в том, что пряди при помощи специальной смолы приклеиваются к волосам. Причем никакого особенного оборудования для этого не требуется. Место склеивания не заметно (это маленький шарик размером меньше рисового зернышка). Так что шевелюра получается аккуратной и красивой.

Вторым способом горячего наращивания является так называемый «итальянский». Здесь используются специальные капсулы из кератина, которые питают волосы. Пряди же присоединяют при помощи особого электрического прибора.

Существуют и холодные способы, где волосы крепят при помощи капсул и миниатюрных металлических колечек. Есть еще ленточное наращивание, когда к родным прядям при помощи специального скотча просто приклеивают искусственные. Этот способ очень прост, требует немного времени и не нуждается ни в химических средствах, ни в специальном оборудовании и сложных технологиях. Одним из самых популярных методов является также «испанский». Здесь тоже применяется особый клей, а также закрепитель. В результате нельзя понять, где заканчиваются свои пряди и начинаются искусственные.

Как нарастить волосы в домашних условиях? Лучше всего прибегнуть к ленточному методу наращивания, так как он самый легкий в исполнении, быстрый и экономичный, к тому же не требует ни особых материалов и оборудования, ни специализированных навыков. Комплект состоит их сорока лент по 4 сантиметра шириной. Все они крепятся к родным волосам при помощи специального скотча с клеевой структурой (он не вредит ни волосам, ни коже головы, так что не нужно беспокоиться на этот счет). Единственный минус данной техники: места стыков могут быть заметны, так что на верхние пряди лучше не крепить искусственные волосы. К тому же ухаживать за шевелюрой можно только средствами фирмы-производителя, которая сделала использованные локоны. Коррекция должна делаться хотя бы два раза в месяц. Прядки следует прикрепить ближе к корням, ведь собственные волосы постоянно отрастают. Метод этот больше всего подходит владелицам ослабленных, истощенных и тонких локонов.

Итак, с вопросом о том, как нарастить волосы в домашних условиях, разобрались. Уход же за локонами достаточно прост – их нужно очень бережно мыть под душем, не наклоняя голову вперед и не втирая моющее средство в корни. После этого лучше использовать специальный бальзам. Расчесывать волосы нужно очень аккуратно. Спать с мокрой головой строго запрещается.

Что нужно знать о наращивании волос – HEROINE

Желание добавить объема и длины волосам, попробовать трендовую прическу или исправить неудачную стрижку — поводов нарастить волосы может быть много, как и мест, где это можно сделать. Heroine заботится о будущем твоих волос, поэтому проконсультировался со специалистами салона Imperial Hair и расскажет все, что необходимо знать тем, кто хочет нарастить волосы безопасно и качественно.

Наращивание волос бывает разных видов

Мастера используют различные технологии горячего и холодного наращивания волос:

Капсульное наращивание волос

Преимуществом капсульного наращивания является его эстетичность – кератиновые капсулы, с помощью которых крепятся наращенные пряди, практически незаметны на волосах. Обновленные волосы смотрятся естественно, поэтому ты сможешь легко их расчесывать и создавать любые прически: выпрямлять, завивать, плести косы, делать укладку или окрашивать.

Срок ношения: от 2 до 4 месяцев – длительность зависит от скорости роста собственных волос.

Ленточное наращивание волос

Для процедуры ленточного наращивания используют специальные тонкие ленты, обработанные гипоаллергенным клеем, которые практически неощутимы на голове. Особенностью такого вида наращивания является невозможность создания высоких и сложных причесок – ленты будут выглядывать из-под волос.

Срок ношения: от 1 до 2 месяцев.

Голливудское наращивание волос

Технология голливудского наращивания исключает использование капсул и клея: наращиваемые волосы крепятся на косички с помощью специальной нити. Места крепления незаметны и не запутываются в корнях, волосы легко расчесываются, их можно красить и укладывать различными способами. Существенный нюанс — данная технология будет недоступна, если у тебя короткие волосы длиною меньше 20 сантиметров.

Срок ношения: 2-3 месяца.

Японское наращивание волос

Суть японского наращивания заключается в закреплении накладных и родных прядей вместе с помощью специальных клипс диаметром 2-3 миллиметра. Клипсы подбираются под собственный оттенок волос, что делает их практически незаметными. Они устойчивы к температурным воздействиям — им нестрашны укладки феном, плойкой или утюжком. Наращивание по японской технологии не предусматривает зачесывания волос наверх – клипсы будут выглядывать и портить весь вид прически.

Срок ношения: 2-3 месяца.

Если у тебя остались вопросы по техникам наращивания или ты не знаешь, какое лучше подобрать именно твоим волосам, можешь написать в Telegram или WhatsApp и оставить заявку — мастера студии  быстро и подробно ответят на любые вопросы.
Узнать подробнее о наращивании волос

Стоимость волос зависит от их качества

Существует три типа волос для наращивания: славянские, европейские и азиатские. Славянские волосы самые дорогие, но и по качеству превосходят все остальные типы волос. В основном их собирают на территории России, Украины и Белоруссии. Они отличаются мягкостью и естественным блеском, легко поддаются любым укладкам и окрашиваниям без вреда качеству. Славянские волосы универсальны и будут смотреться естественно на волосах любой девушки, благодаря разнообразию структур и широкой цветовой палитре натуральных оттенков.

Европейские волосы более доступны по цене, но значительно уступают в качестве славянским. Несмотря на название, их необязательно поставляют к нам из стран Европы. Это могут быть Латинская Америка, Индия и даже Китай. Эти волосы более жесткие, поэтому в некоторых случаях их предварительно обрабатывают специальным силиконом для придания мягкости и эластичности. Со временем силиконовый слой смывается, поэтому без должного ухода европейские волосы могут не дожить даже до первой коррекции.

Темные азиатские волосы для наращивания, самые плотные и жесткие, привозят из Индии, Китая или Кореи. Стоят они дешево, но цена равносильна качеству: из-за сильной первичной обработки уже после первого мытья они теряют блеск и эластичность, с трудом расчесываются, не поддаются укладке, не выдерживают тонирования и покрасок.

Наращенные волосы требуют тщательного ухода

Правила ухода за наращенными волосами различаются в зависимости от типа волос и техники самого наращивания. Но есть список общих рекомендаций, которых нужно придерживаться, чтобы сохранить наращенные волосы в первозданном состоянии.
Тебе следует приобрести специальную расческу из натуральной щетины и расчесывать волосы, начиная от кончиков, аккуратно придерживая пряди у корней.
Мыть голову стоит только в вертикальном положении,  распределяя шампуни, кондиционеры и маски по направлению роста волос – так ты не дашь им дополнительную нагрузку. Спать с мокрыми волосами категорически запрещено, обязательно высуши их и заплети в нетугую косу.
Сушить волосы, наращенные по капсульной и ленточной технологиям, рекомендуется только на низких температурах, используя термозащитные средства и не поднося фен близко к капсулам или лентам. Выпрямлять и завивать волосы также следует осторожно, не подвергая капсулы и ленты горячему воздействию – в противном случае они могут расплавиться и отпасть.

Наращивание волос подходит не всем

Несмотря на привлекательность заполучить шикарные длинные волосы за несколько часов, тебе лучше воздержаться от процедуры в следующих случаях:

• Лечение химиотерапией
• Прием антибиотиков и гормональных препаратов
• Повышенная чувствительность кожи
• Серьезные заболевания кожи головы
• Вегето-сосудистая дистония
• Мигрень и частые головные боли
• Ломкость и выпадение волос

Опыт мастера имеет значение

В последние годы услуги на наращивание волос становятся все более популярными и доступными – мастера можно найти на каждом углу, но не обязательно хорошего. Если не хочешь через пару месяцев увидеть у себя на голове запутанные в колтуны волосы, посыпавшийся кератин или выпадающие ленты вместе с прядями собственных волос – обращайся только к сертифицированным мастерам специализированных салонов наращивания волос.

В салоне Imperial Hair работают высококвалифицированные специалисты с опытом работы больше 5 лет: на сайте ты можешь посмотреть портфолио и сертификаты каждого мастера и отзывы других клиентов об его работе.

Все используемые в работе материалы проходят строгий контроль, что гарантирует безопасность наращивания без повреждения структуры родных волос.
Если ты готовишься к важному событию и тебе нужно срочно нарастить волосы, в салоне действует услуга наращивания в четыре руки, когда над твоей новой прической работают сразу два мастера.

Каждому клиенту салона выдается сертификат с гарантией на работу – 2 месяца и на волосы – до 1 года. Для наращивания используют только славянские волосы премиум-класса, чья широкая палитра цветов позволяет подобрать оптимальный цвет и тон под родной цвет волос без дополнительного окрашивания.

При заказе от 120 наращиваемых прядей в подарок ты получаешь подробную консультацию по уходу за волосами, мытье головы, укладку, подравнивание кончиков и адаптационную стрижку.

Помимо наращивания в Imperial Hair действуют следующие слуги: выезд мастера на дом, выпрямление волос безопасными профессиональными составами, окрашивание от L’oreal, вечерние уклады, процедуры по восстановлению волос. В салоне можно приобрести косметику для волос известных европейских брендов, а вскоре его специалисты представят собственную профессиональную линейку уходовых средств. Для самых требовательных клиентов действует VIP-зал — здесь ты сможешь воспользоваться всеми услугами салона в спокойной обстановке.

Записаться на процедуру наращивания волос

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Зная, как нарастить волосы в домашних условиях, женщина может стать неузнаваемой

За счет появления новых технологий и профессионализма мастеров в салонах красоты при помощи наращивания волос сегодня осуществляется мечта многих девушек. Если ранее такую процедуру было возможно провести лишь в парикмахерской, то сейчас сделать волосы густыми и длинными можно, даже не выходя из дома.

Когда стоит отказаться от самостоятельного наращивания волос?

• в момент приема антибиотиков;
• при прохождении курса химиотерапии;
• при наличии себореи;
• если сильно выпадают волосы;
• при наличии кожных заболеваний;
• при аллергии.

Предварительные действия перед наращиванием локонов дома

Задаваясь вопросом, как нарастить волосы в домашних условиях, стоит понимать, что это очень хлопотное занятие, процесс подготовки которого потребует большое количество времени. При этом все будет еще зависеть от выбранного способа, наличия оборудования и профессионализма. Предельно важно в этом деле обзавестись как минимум стандартным комплектом, который подойдет для проведения такой процедуры. Обычно это разделители, прядки для наращивания, щипцы.

Перед тем как нарастить волосы дома, нужно избавиться от поврежденных секущихся концов и хорошо вымыть голову с использованием шампуня. После этого необходимо тщательно смыть остаток пены. Длина волос для наращивания волос должна быть не менее 10 сантиметров, ведь от этого может зависеть, прочно ли закрепятся самостоятельно наращенные пряди.

Каждая технология наращивания волос имеет собственные особенности. К примеру, в процессе использования горячего метода придется делить волосы с учетом того, что основная часть дополнительных прядок будет прикрепляться на затылке. Закрепленные прядки необходимо располагать на небольшом расстоянии от корневой части головы. Завершающим этапом наращивания всегда будет выравнивание кончиков.

Какие разновидности наращивания волос применяют в домашних условиях?

1. По технологии вшивания тресса. Это один из самых доступных и элементарных методов того, как нарастить волосы самой. Трессом называют широкую ленту с вшитыми волосами, имеющую определенную длину. Эта лента будет разрезаться на части и вметываться с помощью нитей в натуральные волосы. Данная техника наращивания позволит достаточно быстро и легко получить делаемую длину прядок, но, к сожалению, сроки ношения таких волос неутешительны. Хватает такой процедуры только на один месяц.
2. Ленточное наращивание. Это самая безвредная техника, ведь никакого травмирования для собственных локонов не произойдет. Дополнительные прядки будут присоединяться при помощи клейкой тонкой ленты. Клей является полностью безопасным для структуры волос, а удалить такие прядки можно в любое время. В зависимости от роста волос каждые два месяца потребуется делать коррекцию. При использовании такого способа не потребуется иметь какие-то особенные навыки или дополнительное специализированное оборудование. Наращивание такого типа идеально подходит при наличии у женщины тонких, слабых и редких волос.
3. Капсульное наращивание. Это техника горячего наращивания волос. Пряди дополнительных локонов будут прикрепляться к натуральным с помощью плавленого кератина. Таким образом, сформируются небольшие капсулы, а в процессе коррекции они могут перемещаться поближе к корневой части головы. В зависимости от роста волос каждые три месяца потребуется делать коррекцию.
4. Ring Star. Данный способ наращивания имеет японское происхождение. Он не очень популярен на сегодня. Локоны при такой технике прикрепляются с помощью силиконового колечка, которое зажимается щипцами. Когда колечки удастся снять, волосы будут травмироваться.
5. Наращивание клеем или смолой. Данный метод наращивания волос является очень дешевым и не практичным. Применяют его обычно любительницы саун и бань.

Фото

Каким должен быть уход за наращенными дома волосами?

После того как пришлось самой нарастить волосы, стоит знать, что при мытье волос нужно будет не втирать шампунь в корни. Лучше всего просто промывать локоны мыльным раствором. Шампунь стоит подобрать неконцентрированный и легкий. После мытья придется обязательно наносить кондиционер для легкого расчесывания волос. Это нужно, чтобы прядки имели безукоризненный вид и меньше путались. Мыть голову после наращивания волос рекомендуется только под душем. При этом голова не должна запрокидываться вперед.

Также важно избегать горячих ванн. При высоких температурах влияние на наращенные пряди становится отрицательным. В качестве дополнения к правилам мытья таких волос стоит воздержаться и от сушки феном в горячем режиме, и от использования утюжка.

Расчесывать наращенные волосы придется минимум трижды в неделю, используя для этого расческу из натурального материала с редкими зубцами. Несколько раз в день стоит бережно распутывать пряди при помощи пальцев рук. Ни в коем случае не нужно ложиться спать с мокрой головой.

Сушить голову придется до конца. Также наращенные волосы стоит заплетать в косу или хвост. Это поможет им меньше спутываться. Еще предельно важно исключить использование косметических средств по уходу за волосами и продуктов для укладки с содержанием спирта.

Мне нравитсяНе нравится

Простые советы для тех, кто хочет нарастить волосы – ПРИЧЕСКИ

наращивание волос 2020

Это коварное противоречие охватило любую девушку: прямые волосы, завивка, распрямление локонов; Хочу подстричь длинные волосы, а от коротких стрижек убираю косы с его талии. Чтобы отрастить густые длинные локоны, нужно потратить много времени и сил. Но результат того стоит! Ниже приведены простые советы, которые помогут отрастить длинные волосы.

Длинные прически для женщин 2020-2021

Многие женщины проводят много исследований по наращиванию волос.Мы также постараемся найти ответы на самые любопытные вопросы, перечисленные ниже.

• Как я могу продлить жизнь наращиванию волос?
• Как поддерживать в хорошем состоянии наращенные человеческие волосы?
• Как ухаживать за наращенными волосами?
• Как правильно ухаживать за заколкой в ​​наращивании волос?
• Можно ли спать с заколкой для наращивания волос?
• Могут ли заколки повредить волосы?
• Заколки вредны для натуральных волос?
• Можно ли носить клипсы каждый день?
• Какой метод наращивания волос самый лучший?
• Какой метод наращивания длится дольше всего?
• Вредят ли ваши настоящие волосы наращивание волос?
• Как узнать, хорошее ли качество ваших волос?

Шампунь без сульфатов

Длинные прически для женщин 2020-2021

Сульфаты помогают шампуню хорошо пениться, разбивать масла и смывать волосы кадара до земли ».Однако это токсичное вещество, которое проникает в клетки и ослабляет их. Продолжительное использование сульфатного шампуня может разрушить верхний слой кожи, наполненный опасными заболеваниями. В списке компонентов сульфаты хранятся под такими названиями, как лаурилсульфат натрия (SLS), лаурилсульфат натрия (SLS), лаурилсульфат аммония (ALS) и лауретсульфат аммония (ALES). Конечно, шампуни без сульфатов делают пену хуже, но они гораздо безопаснее для здоровья волос и тела.

Гребень правый

Очень важно правильно выбрать расческу, которая не повредит кожу головы и волосы.Не рекомендуется использовать гребешок из металла или пластика или гребешок. Это может быть хорошим вариантом для выбора мягкой расчески из натуральной щетины. Также учтите, что нельзя расчесывать мокрые волосы, так как это может их поранить.

Массаж головы

Специалисты рекомендуют легкий массаж головы перед душем или перед сном. Стимулирует волосяные фолликулы. Конечно, идеальный вариант – когда у специалиста проводится лечебный массаж, но если такой возможности нет, то можно воспользоваться несложной техникой, доступной каждому: легкими надавливающими движениями нужно перейти от затылка к виски, ко лбу после короны.

Длинные прически для женщин 2020-2021

Как управлять густыми волосами: 6 надежных способов

Эти удобные (и увлажняющие) хитрости помогут сделать вашу непослушную гриву более управляемой.

Густые волосы обладают свободным объемом и упругостью, но эта текстура не всегда соответствует идеальным волосам. Но не волнуйтесь, эти надежные советы отраслевых экспертов о том, как управлять густыми волосами, в кратчайшие сроки помогут укротить непослушные гривы.

Перейти на длину

Волосы, простирающиеся до плеч, удлиняют пряди, утяжеляют непослушные волосы и не добавляют лишней ширины обрамлению.«Это также относится к слоям и бахроме – держите их как можно дольше, – говорит Кристьян Хайден, креативный директор Aveda Canada. «Избегайте слишком коротких вещей, чтобы волосы не расширялись по горизонтали».

Следите за влажностью

Как и в случае с кудрявыми волосами, увлажнение – это секрет избавления от кудряшек и распущенных волос. Чтобы увлажнить гриву, используйте кремовую маску для волос, которая уменьшит объем. (Аведа делает прекрасный напиток с маслом купуасу и ши.) Хайден рекомендует употреблять один раз в неделю круглый год, но это необходимо в теплую погоду.«Если ваши волосы сухие, кутикула открывается, чтобы попытаться впитать влагу из воздуха», – объясняет он. «Вот почему волосы вьются летом, когда влажность самая высокая».

Удвоить

Лосьон для тела – это не просто необходимость для увлажненной кожи, это идеальный вариант крема для укладки. «Если у вас есть натуральный увлажняющий крем для тела, он очень эффективен для волос», – говорит Хайден. «Некоторые люди оставляют немного кондиционера, но немного лосьона для тела, используемого после душа, сделает волосы мягкими и послушными.”

Платье, hm.com.

Всегда используйте теплозащитное средство

Если вам нужны ультра-гладкие и блестящие локоны, нанесите пену для укладки на подсушенные полотенцем волосы, чтобы разгладить кутикулу перед сушкой на воздухе, – говорит Хайден. Затем вы можете заняться утюгом, но не раньше, чем нанести на пряди здоровую дозу термозащиты. Когда вы закончите укладку, нанесите легкий спрей или масло на локоны, чтобы придать им стойкость и сияние.

Увлажненные волосы не должны быть тяжелыми

Если вас беспокоят средства для разглаживания волос, которые утяжеляют ваши волосы, постарайтесь максимально использовать то, что вы используете в душе.«При мытье волос всегда используйте маску для волос вместо кондиционера, если ваши волосы обезвожены и лишены эластичности», – говорит Анна Джаннини, художник портфолио L’Oreal Professionnel и старший стилист в Untitled by Flaunt Boutique. «Кроме того, он наиболее эффективен, если оставлять его на волосах каждый раз на 3-5 минут».

Как избавиться от вьющихся волос, высушенных полотенцем

«Избегайте тереть волосы полотенцем, вместо этого просто промокните – чем нежнее, тем лучше», – говорит Джаннини. «Я рекомендую не оставлять волосы обернутыми вокруг полотенца дольше пяти минут и добавлять средство для укладки раньше, чем позже, на влажные волосы, чтобы удержать влагу и уменьшить вероятность завивания.Она советует наносить продукт на кончики волос, двигаясь вверх, пока не достигнете середины стержня волоса. «После этого промокните волосы полотенцем от лишней воды и при необходимости нанесите еще раз, чтобы вы могли почувствовать, есть ли какие-то части, которые вы могли пропустить. Если ваш крем для укладки неравномерно распределен по всему телу, у него будет больше шансов стать вьющимся.

Как управлять густыми волосами

1 / 7

Аведа

Smooth Infusion Smoothing Masque, 35 долларов США, аведа.около

Наручные часы: Прическа в виде плетеного пучка

Срок службы систем человеческих волос

22 января, 2017 17:25:10 18468 просмотров

Срок службы систем волос варьируется от продукта к продукту. Некоторые парики из натуральных волос служат несколько недель, а некоторые – несколько месяцев. Полиуретан, материал кружевного типа, обычно используется для создания основы системы замены волос.Эта часть опирается на кожу головы. В Lordhair системы замены волос с длительным сроком службы производятся на 100% из человеческих волос. Отделку парика лучше всего проводить путем инъекции или вязания волос на основе.

Популярными методами создания долговечной системы замены волос являются плетение, сплавление, бусины и склеивание. Затем парик можно прикрепить к коже головы с помощью водонепроницаемого клея. Лучше всего выбирать парики из волос с приятным для кожи клеем. Но вопрос, на который мы пытаемся здесь ответить, – «как долго прослужит парик из натуральных волос?»

Хотя и зависит от множества факторов, на срок службы вашей волосяной системы в значительной степени влияют следующие 4 фактора:

Основные материалы

Сырье играет решающую роль в определении долговечности любого продукта.На системы замещения волос также влияет материал, из которого они сделаны. Разные базовые материалы обладают разной прочностью. Общее правило – «чем меньше обнаруживается волосяная система, тем короче ее срок службы». Если вы хотите, чтобы ваша линия волос выглядела естественно, тогда долговечность будет снижена, так как эти парики не прослужат долго. И наоборот, чем прочнее система волос, тем менее естественно она выглядит.

Базовые материалы для париков из натуральных волос можно разделить на четыре категории.Указанная продолжительность жизни является только общими показаниями:

1. Системы волос Swiss Lace и Thin Skin длятся 4-6 недель
2. Система волос French Lace на 4-6 месяцев
3. Комбинированная система волос Mono и Poly для волос на срок 6-9 месяцев
4. Системы для волос Poly последние 9-12 месяцев

Качество волос

Волосы, черные или светлые, рыжие или коричневые, качество и тип волос, используемых в производстве волосяной системы, являются основным фактором продолжительности их жизни.Lordhair обеспечивает строгий контроль качества, когда дело доходит до выбора используемых нами волос. Это продлевает срок службы нашей системы волос. Другой фактор – это уровень обработки, который требуется вашей системе волос.

Цвет волос

Более темные цвета и прямые прически требуют меньшей обработки, а более светлые тона и вьющиеся волосы требуют более тщательной обработки. Это повлияет на срок службы вашей системы. Однако обработанные волосы легко прослужат 3-6 месяцев при правильном уходе, что является хорошим сроком службы парика.Можно сказать, что прямые и темные системы волос относятся к высококачественным системам волос.

Техническое обслуживание

На долговечность вашей волосяной системы влияет то, как вы за ней ухаживаете. Поскольку мы хотим, чтобы вы максимально использовали свою систему волос, мы даем советы и идеи, как лучше всего заботиться о своих волосах. Узнайте, как сохранить цвет волос и сохранить естественный вид парика.

Приложив немного терпения и усилий, вы легко сможете позаботиться о своей системе волос.Просто взгляните на эту инфографику, которая поможет вам поддерживать вашу систему волос:

Советы по продлению срока службы волосяной системы

Несмотря на то, что такие бренды, как Lordhair, сделали современные системы для волос доступными, пользователям все же следует принимать все меры предосторожности, чтобы продлить срок их службы. Ниже 5 основных советов по уходу за париками из натуральных волос, которые помогут вам продлить срок службы вашей системы волос:

Предотвратить окисление: Солнце испускает вредное излучение, которое может повредить ваши волосы, уменьшив их зеленый пигмент и превратив их в красный или оранжевый.Поскольку ваша система замены волос на 100% состоит из натуральных человеческих волос, они также будут подвержены окислению. Он рано испортится и долго не протянет. Мы настоятельно рекомендуем вам надевать шляпу или кепку, когда вы продолжаете час выходить на солнце.

Мытье шампунем: Хотите продлить срок службы вашего парика? Начните мыть его два раза в неделю, и вы получите более блестящую и здоровую систему волос с увеличенной продолжительностью жизни. Шампунь также устраняет неприятный запах, который может возникнуть из-за влаги или частиц грязи.Это продлит ваш парик из натуральных волос.

Хотите, чтобы ваша система волос выглядела совершенно естественно? Инвестируйте в мужские парики из 100% натуральных волос

Посмотрите видео, чтобы увидеть полную привязанность Майкла и то, как он думает о системе:

Очистка системы волос: Независимо от того, является ли ваша система волос на полиуретановой или кружевной основе, обе системы требуют очистки, поскольку клей, используемый для фиксации системы на коже головы, может растекаться по вашим прядям, влияя на ее естественный вид.Поэтому необходимо время от времени тщательно очищать волосяные системы, чтобы избежать отложения клея на волосяной системе.

Система распутывания волос: Это часто случается с системами для волос, созданными с использованием длинных волос. Чтобы распутать волосы, нужно время, а иногда это приводит к их выпадению. Система замены человеческих волос уязвима к износу, а также к необратимым повреждениям. Поэтому полезно распутать парик так, чтобы пряди волос не повредились.

Окрашивание волос: Lordhair создает 100% системы замены человеческих волос, которые придают коже головы феноменальный вид. Поскольку используемые волосы являются натуральными, возможно, что воздействие тепла, грязи и других факторов может привести к потере цвета. Но не волнуйтесь, вы можете окрасить свою систему волос, используя доступные на рынке варианты красок хорошего качества, и сделать вашу систему волос красивой и долговечной.

Как видите, на срок службы вашей системы волос влияет множество факторов.Прежде чем выбрать основной материал и тип волос, вам нужно подумать о том, что вы цените больше: более длительный срок службы или более естественный вид. Мы надеемся, что с этой информацией ваш выбор станет немного проще. Просто помните, если вам нужна помощь в принятии решения или у вас есть другие вопросы, свяжитесь с нами.

Следите за Lordhair на Slideshare, чтобы открывать для себя инфографику, презентации и средства массовой информации о выпадении и восстановлении волос.

Учебный центр

Это не предложение или ходатайство в какой-либо юрисдикции, где мы не уполномочены вести бизнес или где такое предложение или ходатайство противоречило бы местным законам и постановлениям этой юрисдикции, включая, помимо прочего, лиц, проживающих в Австралии, Канаде. , Гонконг, Япония, Саудовская Аравия, Сингапур, Великобритания и страны Европейского Союза.

Волатильность рынка, объем и доступность системы могут задерживать доступ к счету и исполнение сделок.

Эффективность ценной бумаги или стратегии в прошлом не является гарантией будущих результатов или успеха инвестирования.

Торговля акциями, опционами, фьючерсами и валютой предполагает спекуляцию, и риск потери может быть значительным. Перед торговлей клиенты должны учитывать все соответствующие факторы риска, включая собственное финансовое положение. Маржинальная торговля иностранной валютой сопряжена с высоким уровнем риска, а также со своими уникальными факторами риска.

Опционы подходят не всем инвесторам, поскольку особые риски, присущие торговле опционами, могут подвергнуть инвесторов потенциально быстрым и значительным убыткам. Перед тем как торговать опционами, вам следует внимательно ознакомиться с характеристиками и рисками стандартизированных опционов.

Ордера на спреды, страддлы и другие многоплановые опционы, размещенные онлайн, потребуют комиссионных в размере 0,65 доллара США за контракт по каждой части. Заказы, размещенные другими способами, будут иметь дополнительные транзакционные издержки.

Торговля фьючерсами и фьючерсными опционами носит спекулятивный характер и подходит не всем инвесторам.Пожалуйста, прочтите Уведомление о рисках для фьючерсов и опционов, прежде чем торговать фьючерсными продуктами.

Торговля на Форекс предполагает использование кредитного плеча, сопряжена с высоким уровнем риска и подходит не всем инвесторам. Пожалуйста, прочтите «Раскрытие информации о валютных рисках», прежде чем торговать валютными продуктами.

Счета фьючерсов и форекс не защищены Корпорацией по защите инвесторов в ценные бумаги (SIPC).

Услуги по торговле фьючерсами, фьючерсными опционами и валютой, предоставляемые TD Ameritrade Futures & Forex LLC.Торговые привилегии подлежат рассмотрению и утверждению. Не все клиенты подойдут. Счета Forex недоступны для жителей Огайо или Аризоны.

Доступ к рыночной информации в режиме реального времени возможен при принятии соглашений об обмене. Профессиональный доступ отличается, и может взиматься плата за подписку. Подробнее см. Наши профессиональные тарифы и сборы.

Подтверждающая документация для любых заявлений, сравнений, статистических или других технических данных будет предоставлена ​​по запросу.TD Ameritrade не дает рекомендаций и не определяет пригодность какой-либо безопасности, стратегии или курса действий для вас посредством использования вами наших торговых инструментов. Вы несете исключительную ответственность за любое инвестиционное решение, которое вы принимаете в своей самостоятельной учетной записи.

TD Ameritrade, Inc., член FINRA / SIPC.

TD Ameritrade Inc., член FINRA / SIPC. TD Ameritrade является товарным знаком, которым совместно владеют TD Ameritrade IP Company, Inc. и Toronto-Dominion Bank © 2020 TD Ameritrade IP Company, Inc.

Итак, как продлить свою жизнь?

Собственно хинди ко кая сагутин до ..

Но можно жить дольше, оставаясь здоровым 🙂

Есть 10 распространенных продуктов, которые полезны для вас и могут продлить жизнь!

И плюс! Вам не нужно беспокоиться о том, что вы их съедите ..

И пусть эти продукты принесут большую пользу каанг макукуха..

Итак, начнем ~

1. Морковь

– морковь полна витамина А, который полезен для глаз .. Итак, если malabo mata mo .. Ешьте много моркови ..

– minsan kinakain ko lang yung carrots na hindi luto .. Lilinisan ko lang tapos нарежьте его в форме круга, затем готово к употреблению xD pero matigas .. Вы также можете приготовить его на хинди матигас .. Или положить в микроволновую печь на 3 часа. -5 минут..

2. Грецкие орехи

– грецкие орехи полезны для мозга

– грецкие орехи можно запекать с сахаром xD

3. Ямс или сладкий картофель

– это полезно для желудка

– можно подавать в супе или на пару

4. Сельское хозяйство

– сельдерей полезен для костей

– сельдерей минсан подают в качестве закуски

5. Помидоры

– они полезны для сердца

– вы можете добавить это, когда готовите яичницу. Waaah masarap to xD

6. Красный лук

– это хорошо для ваших ячеек

– лук используют как приправу

– лук может усилить запах тела и неприятный запах изо рта. XD pero просто хорошо почистите рот.. ОК?

7. Виноград

– виноград полезен для крови и вкусен тоже!

8. Инжир

– они хороши для мужской репродуктивной системы

– их можно есть в сухом виде и делать из них закуски

9. Апельсины

– апельсины полезны для груди

– после еды вы можете съесть апельсины, чтобы помочь переваривать пищу, которую вы съели

10. Авокадо

– это хорошо для репродуктивной системы женщины

– моя мама всегда ест авокадо в качестве закуски .