Как красиво уложить длинные волосы: Укладка на длинные волосы ❤️ 60+ фото как сделать и уложить вечерние и повседневные прически

Содержание

Как красиво уложить длинные волосы

Содержание

  • 1 Укладки
  • 2 Косы
  • 3 И конечно не стоит забывать о небольших секретах по сохранению укладки.

Красивые и здоровые длинные локоны являются отличным шикарным украшением любой женщины, привлекая к себе внимание. Зная, как красиво уложить длинные волосы, можно менять свой образ ежедневно пленяя своей красотой всех вокруг.

Прежде всего, красота длинных волос зависит от ухода за ними. Не должно быть никаких секущихся кончиков. И естественно чистота. Если нет времени вымыть голову, то лучше собрать волосы в пучок или хвост.

Укладки

Существует огромное количество самых различных способов того, как красиво уложить длинные волосы. Одни очень легко сделать, а для других нужно постараться. Но, к счастью, в арсенале современной женщины есть множество инструментов для укладки прически.

Для создания идеальной гладкости прядей необходим утюжок. Следует вымыть голову, высушить полностью волосы периодически расчесывая их. Нанести средство термозащиты и воспользоваться утюжком. Начиная от затылка, вытягивайте пряди от корней к кончикам. После окончания укладки, следует сбрызнуть прическу лаком.

При помощи плойки можно создать романтические волны

Хорошо вымытые волосы немного подсушить, нанести пенку для укладки и полностью высушить. Затем накрутить отдельные пряди на плойку, завивая их от корня. Локон тут же надо сбрызнуть лаком, только после этого приступать к следующей пряди. Получившуюся прическу следует сбрызнуть лаком для фиксации.

Косы

Плетение кос является очень популярным вариантом для создания красивой укладки. Например, можно обернуть косу вокруг головы и закрепить ее при помощи шпилек.

Другой вариант — французская коса. Нужно выделить у лба три пряди и начать плетение, захватывая по обеим сторонам головы свободные пряди. Они захватываются пальцами и вплетаются в основную косу. Плетение продолжается до тех пор, пока все волосы не будут собраны. Кос можно сделать какое угодно количество.

Конечно самым популярным вариантом для того, чтобы красиво уложить длинные волосы является использование фена. Можно направить кончики волос вниз, сформировать волны, закрутив их на расческу, и просушить феном. Чтобы разнообразить укладку и сделать ее более эффектной можно пустить косу по диагонали или сбоку, а также вплести в нее ленту, красивый бант. Необязательно заплетать все волосы, часть можно оставить распущенными или начесать их.

Очень модной укладкой является беспорядок, созданный при помощи моделирующих средств и фена. Для этого нужно распределить средство по длине волоса, не касаясь корней, а затем просушить каждую прядь, укладывая в беспорядке.

Для романтичных девушек подойдет следующая укладка. Волосы перекинуть на одну сторону, разделить их на две части, связать в свободный узел между собой. Одну прядь скрутить жгутом и закрепить заколкой справа, другую закрепить в противоположную сторону. Закрепить укладку лаком.

Для элегантных дам есть прекрасный способ, как красиво уложить длинные волосы. Необходимо применить немного геля и сделать начес, наклоняя голову вниз. Затем взять прядь над ухом и скрутить его в жгут, заколов под остальные волосы. Также стоит поступить с другой стороны. Остальные волосы нужно начесать так, чтобы прикрыть заколки.

И конечно не стоит забывать о небольших секретах по сохранению укладки.

1. Пенку стоит накладывать только на кончики волос — это создаст объем.

2. Для сохранения формы

прически сначала нужно использовать лак, а потом воск.

3. Укладку стоит делать хотя бы минут за двадцать до выхода куда-либо.

Итак, длинные волосы дают возможность их обладательнице создать свой неповторимый индивидуальный образ, который, несомненно, привлечет внимание. Просто нужно испробовать все варианты причесок и укладок, которые предлагает современная мода.

Узнаем как укладывать длинные волосы? Узнаем как красиво уложить длинные волосы

Многие женщины мечтают о длинных красивых волосах. Одних природа не наградила таким даром, а другие не знают, как укладывать длинные волосы. Ухаживать за ними достаточно сложно, и надо приложить немало усилий, чтобы они стали действительно красивым обрамлением лица, а не висели безжизненной паклей. Кроме того, укладка на длинные волосы требует определенной сноровки. Но это вовсе не означает, что вы не сможете справиться с этой задачей. Сделать прическу на длинные волосы не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Сегодня мы хотим научить вас несложным, но очень красивым способам укладки.

Чистота – непременное условие

Согласитесь, что немытые волосы всегда выглядят неопрятно, а длинные пряди особенно. Кроме того, такое отношение к волосам может спровоцировать различные заболевания. Совершенно очевидно, что даже самые незначительные повреждения кожи опасны тем, что через них в организм человека проникают различные бактерии.

Ежедневно необходимо хотя бы дважды тщательно расчесывать волосы в разных направлениях. Такая несложная процедура поможет равномерно работать сальным железам и улучшит кровообращение кожного покрова. Важно помнить и о правильном выборе щеток и расчесок. Выбирайте деревянные образцы с натуральной щетиной, а также расчески с большими и достаточно редкими зубцами. Это поможет вам исключить вырывание спутанных локонов. А о металлических расческах следует навсегда забыть – они крайне негативно влияют на волосы – последние электризуются, становятся ломкими, а кожа начинает шелушиться. Безусловно, прическу на длинные волосы всегда можно сделать в салоне красоты. Однако это не решит проблемы. Необходимо самой научиться этому искусству, чтобы каждый день делать прически самостоятельно.

Что модно в этом году

Вариантов причесок на длинные волосы великое множество, но сейчас особенно актуальны косы, различные плетения. Их сможет сделать каждая женщина, имея в своем арсенале расчески, средство для укладки, щипцы для завивки, несколько шпилек и лак для волос.

Элегантный пучок

Это достаточно простая прическа, однако определенные навыки вам потребуются, поэтому вначале потренируйтесь перед зеркалом. Такая укладка на длинные волосы не будет слишком сложной, а если стрижка сделана на среднюю длину, то волосы лучше сбрызнуть спреем для укладки или муссом. Соберите их резинкой, но таким образом, чтобы вверху образовалась петля, а нижняя часть оставалась незакрепленной. Полученную петлю разделите на две части и разведите пряди в стороны, создав «бантик». При этом обе его части закрепите шпильками. Теперь возьмите третью, незакрепленную прядь, и с помощью третьей шпильки закрепите ее по центру «бантика». Такая прическа уместна и в офисе, и на вечеринке.

Используем фен

Многие счастливые обладательницы длинных волос даже не предполагают, что их можно укладывать с помощью фена. Как это сделать? Вначале хорошо их высушите. Для этого тщательно промокните голову полотенцем, чтобы большая часть воды осталась на нем. После этого дайте волосам немного подсохнуть естественным путем. Теперь можно приступать к укладке.

Возьмите большую круглую расческу и фен с насадкой-концентратором. Волосы равномерно разделите на небольшие пряди. Каждую из них накручивайте на щетку и вытягивайте вверх, совершая при этом подкручивающие движения. Фен должен быть направлен по росту волос – от корней к самым кончикам. Прядь следует просушить с двух сторон. Завершить укладку желательно холодным воздухом. Таким образом традиционно с помощью фена производится укладка на длинные волосы. Локоны, полученные этим способом, долго сохраняются и отлично смотрятся.

Используем бигуди

Многие женщины спрашивают, как укладывать длинные волосы самостоятельно. Используйте для этой цели старые добрые бигуди. Они всегда выручали еще наших бвбушек. Актуальны они и сегодня. Чтобы получить легкие локоны, понадобятся крупные бигуди, которые стоит накручивать, начиная с самых кончиков и до корней. Если вы хотите получить эффект, напоминающий химическую завивку, используйте бигуди самые мелкие. Накрутите их на мокрые волосы и высушите феном.

Начесы

Снова вошла в моду укладка на длинные волосы, популярная в семидесятые-восьмидесятые годы прошлого века. Конечно же, мы говорим о любимом многими начесе. Начинать его делать следует с затылка, от самых корней. Фиксировать такую прическу необходимо с помощью лака. Помните, что перед сном волосы, предварительно начесанные, следует хорошо расчесать или вымыть. В противном случае на следующее утро вы при расчесывании вырвете половину своей шевелюры.

Аксессуары для укладки

Можно воспользоваться обычной резинкой для волос. Укладка на длинные волосы с помощью оригинальной резинки сможет сделать вашу прическу необычной и совсем не скучной. К примеру, конский хвост, завязанный не по центру головы, а сбоку, подчеркнет вашу индивидуальность.

Когда вы задумываетесь над вопросом, как красиво уложить длинные волосы, вспомните про ободок. Этот старый, но всегда актуальный аксессуар и сегодня поможет вам выглядеть стильно и изысканно. В наши дни очень популярны ободки с цветами, атласными бантами и т. д. Пробуйте, экспериментируйте, помните, что каждая прическа потребует от вас определенных усилий.

Высокие прически

Задумывались ли вы, почему высокая укладка на длинные волосы всегда столь эффектна? Потому что она подчеркивает красивый изгиб шеи и область декольте. Для повседневного использования сделайте узел на макушке, закрепите его резинкой, а затем «хвост» оберните несколько раз вокруг пучка и закрепите его шпильками. Аккуратно вытяните несколько прядей – они придадут образу немного раскованности и сексуальности. Длинные волосы (фото вы видите в этой статье) дают простор фантазии.

Элегантно смотрится и просто делается прическа из предварительно завитых длинных прядей. Аккуратно разберите локоны руками и уберите их на одну сторону, закрепив резинкой или красивой заколкой.

Эффектно смотрится укладка на длинные волосы, когда предварительно завитые локоны собираются на макушке на резинку, а затем разбираются на отдельные пряди. Каждую из них закрутите потуже, накрутив на палец, и закрепите ее на голове шпилькой, либо часть локона оставьте свободной, закрепив его вокруг основания. Такие пряди можно чередовать и укладывать в произвольном порядке.

Асимметричность

Эта прическа больше подойдет более молодым женщинам. Как укладывать длинные волосы с таким эффектом? Этот стиль предполагает предварительную стрижку, которая придаст облику уверенность.

Косы и оригинальные плетения

Вот уже несколько сезонов для многих обладательниц шикарных волос не актуален вопрос, как укладывать длинные волосы. Все дело в том, что уже не первый год на пике моды косы и самые разнообразные плетения. Их существует огромное множество – они все разные, но и не сложные, поэтому вы легко сделаете их своими руками. Достаточно сказать, что косами “рыбий хвост” и “греческими” не пренебрегают даже первые красавицы Голливуда.

Когда речь заходит о каком-то торжественном событии в вашей жизни, к примеру, о свадьбе, то вряд ли невеста захочет сама укладывать свои роскошные волосы. Это как раз тот случай, когда без помощи профессионалов не обойтись. Ведь в этот день хочется быть неотразимой, и в этом вам помогут ваши волосы и умелые руки настоящего мастера.

Пляжные волны и грязная булочка

Сегодня у нас есть еще одно специальное угощение для вас – запись в блоге от прекрасной Тори Блисс! Сегодня Тори покажет нам, как она укладывает свои 24-дюймовые волосы с эффектом омбре. Так как она #hairinspo весь день, каждый день мы думали, кто лучше? Тори, возьми это отсюда, девочка!

Кто не любит длинные волосы?

Я обожаю ооочень роскошные локоны — я люблю смотреть на них, укладывать их, почти все, что связано с длинными волосами, — это мои цели #hair. Именно поэтому я так люблю наращивание Ombre Blonde Luxy Hair. Мои волосы и без того довольно длинные, но этот набор придает мне пару лишних сантиметров и прекрасную густоту.

Если у вас длинные волосы (или вы используете накладные волосы, чтобы добиться длинных волос), вы знаете, что укладывать их не так просто, как некоторые могут подумать. Вот почему я придумала идеальную прическу для длинных волос: пляжные волны и небрежный пучок.

Пляжные волны — идеальная непринужденная прическа, потому что они должны выглядеть обжитыми. Добавьте суперлегкий небрежный пучок, и вы получите идеальное сочетание для длинных волос. У меня также есть хитрость, чтобы твоя неряшливая булочка всегда была одинаковой. не замужем. время. Я тебя уже зацепил? Давайте начнем эту вечеринку!

Если вы используете наращенные волосы, вы можете сначала подстричь их.

Как я прикрепляю накладные волосы Luxy Hair Extensions:

  1. Сначала добавьте первую прядь примерно на 1/2 дюйма выше основания линии роста волос
  2. Затем приступайте к закрепке каждых 2 уточных зажимов с чередующимися сторонами
  3. Поместите 3 зажима на отдельный слой
  4. Добавьте четыре клипсы
  5. Затем закрепите 2 нити по одной заколке с каждой стороны головы
  6. Наконец, прикрепите последний зажим к макушке головы.

Пошаговые видео- и фото-инструкции вы можете посмотреть в этой записи блога о том, как наращивать волосы Luxy Hair!

Совет от Torie: при выборе утюжка для создания пляжных волн убедитесь, что вы используете бочку одинаковой ширины сверху вниз, без сужения.

1. Разделите волосы на две равные части и вытяните их вперед

2. Возьмите две пряди разного размера из исходных двух прядей и начните делать волны

3. Оберните каждую прядь от лица и оставьте несколько дюймов прямо в нижней части

4. Выпустите локон с утюга в руку и слегка сожмите его, пока он остывает

завиток горячий, ваши длинные волосы будут утяжелять волну.

5. Повторите каждый из этих шагов с каждой прядью.

Как сделать: Небрежный пучок для длинных волос

Если вы хотите поднять свою прическу на новый уровень, полураспущенный пучок — идеальный способ сделать это! Это добавит дополнительный элемент вашему стилю, и чем длиннее волосы, тем больший объем вы сможете создать.

1. Оставьте несколько участков вокруг лица, чтобы смягчить стиль и сделать его более причудливым!

2. Разделите часть волос и начните собирать их в хвост.

3. При последнем накручивании не вытягивайте волосы до конца – оставьте пучок-петлю.

4. Удерживая пучок одной рукой, сожмите и потяните основание хвоста, чтобы придать ему объем и текстуру.

В следующих нескольких шагах вы будете использовать волосы с конца конского хвоста

5. Возьмите часть левой части конского хвоста и закрутите ее назад к пучку.

6. Двигаясь вверх и вниз по изгибу, зажмите и потяните его, чтобы он стал пушистым.

7. Возьмите виток, накиньте его на основание пучка и закрепите булавками

8. Повторите эти шаги с правой стороны.

Вот так и готово!

Волны и грязные булочки = идеальная пара (PB&J!)

Еще раз спасибо нашей прекрасной подруге Тори Блисс за то, что она была гостем в нашем блоге сегодня! Не забудьте заглянуть в блог Тори , а если вы находитесь в Массачусетсе, посетите ее лично и пусть она сотворит волшебство с вашими волосами!

Прически на длинные волосы для мужчин (и как их делать)

In Educate Эль Рубио

Руководство для мужчин с длинными волосами

Один из самых частых вопросов, который мы получаем: “Какие длинные прически лучше всего подходят мужчинам?” Здесь мы собрали полную коллекцию руководств, статей, видео, фотографий и многого другого, организованную по категориям.

Мы включили наши любимые мужские прически для длинных , но вы должны сами решить, какие из них лучше. В любом случае это даст вам чертовски хорошее представление о том, что вы можете сделать с этим кочанчиком салата.

Длина волос

Большинство представленных здесь стилей предназначены для волос, длина которых достаточна для того, чтобы их можно было связать. Это означает, что вы отращивали его не менее полутора лет и/или его длина составляет не менее 8 или 9 дюймов.

Если вы все еще имеете дело с неуклюжей сценической прической, ознакомьтесь с этим постом, чтобы получить советы и рекомендации, как справиться с неловкой сценой.

О длинных волосах и мужчинах

Одна из самых крутых вещей в длинных волосах — это всевозможные стили, которые вы можете попробовать… а как ты это делаешь? Особенно если ты парень?

Большинство женщин растут, узнавая о волосах, говоря о них, обращаясь с ними, заплетая, расчесывая и укладывая их, используя продукты и т. д. даже отращивают длинные волосы до 20-30 лет. За некоторыми исключениями, это обычно не является частью нашего воспитания.

Тем не менее, длинные волосы — это ремесло, навык, которым можно овладеть. Нам не обязательно быть волосами эксперты , но если вы собираетесь носить длинные волосы, вы хотите знать, что с ними делать. Так что ознакомьтесь с этим руководством и попробуйте эти длинные прически для мужчин.

 

Общие прически для длинных волос

Все, что не относится к определенной категории причесок.

Как сушить и укладывать волосы

В своем первом уроке после того, как он отрезал себе гриву, Эль Рубио демонстрирует быстрые и эффективные приемы сушки волос, а также две свои любимые длинные прически.

Как распустить волосы, как босс

Это все естественно. Единственный способ позволить всему этому болтаться и беззастенчиво позволить развеваться флагу длинных волос. Но это может быть занозой в заднице, и запутанным, взъерошенным и оборванным не получится прожить жизнь. Ты хочешь распустить волосы, как босс. Вот как.

Носите как босс

EPIC CLEANSE & IDEAL CONDITIONS

Шампунь и кондиционер высшего уровня, устанавливающий стандарты для парней с длинными волосами.

ПОСМОТРЕТЬ ПОЧЕМУ

10 отвратительных способов носить длинные волосы и некоторые другие

Коллекция фотографий, демонстрирующих различные длинные мужские прически. Здесь нет руководств, но вы увидите множество стилей под разными углами. От The Highball до The Brave и The Snake некоторые из них более… смелые… чем другие.

См. 10 способов заболеть

Как носить прическу во время ____________

Спортсмены должны найти способ справиться со своими мужественными локонами в различных начинаниях. К счастью, мы составили этот удобный фотопост о том, как носить волосы, пока вы их накручиваете.

Приготовление

Галстуки и мужские булочки
(За исключением того, что мы не называем это так)

Мы называем это хайболом… как хороший стакан виски.

Как завязать длинные волосы для мужчин, часть II

Наша вторая часть Как завязать длинные волосы для мужчин , с тремя умными завязками, которые можно добавить в ваш репертуар, продемонстрированный Эль Рубио.

Свяжите вдвое лучше

Как завязать волосы для мужчин, часть III

Три безумные новые мужские длинные прически и способы их завязывания, с небольшим дополнительным ароматом для этого небольшого дополнительного движения. С Эль Рубио из местного офиса в Оушен-Бич.

Тройная сила связывания

Неряшливый Джо

С гораздо более крутым названием, чем «неряшливый пучок» или «неряшливый мужской пучок», «Неряшливый Джо» — это быстрая, легкая и исключительно красивая прическа для длинных волос.

Get Sloppy

Как завязать «мужской пучок» (не называя это так)

Наш самый совершенный урок о том, как завязать мужской пучок, в нашем самом отполированном видео на сегодняшний день и, возможно, самом интересном. Наслаждаться.

Узнайте сейчас

The Foldover

Базовый, оригинальный мужской галстук, который быстро и легко сойдет с вашего лица. Полный видео-урок, пошаговое фото-прохождение и несколько вариантов, продемонстрированных Эль Рубио.

Tie It

The Highball

«Подождите минутку, ребята, мне нужно связать свой манбан».

Это дерьмо не летает с корешами. Это еще более прискорбно, учитывая, насколько крутой на самом деле является эта мужская длинная прическа. Это уточнено. Это достойно. Он обладает классом.

Это хайбол. Вот как связать это, по-мужски, с Эль Морено.

Сделайте шаг вперед

БЫСТРЫЕ СОВЕТЫ

Вам не нужно быть экспертом по прическам, но есть несколько вещей, которые должен знать каждый мужчина с длинными волосами. Получите основы от парней с потоком.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Двойной хайбол

Лучше хайбола может быть только удвоение. Еще один фирменный номер Longhairs с полноформатным видеоуроком от вашего мальчика Эль Морено.

Научитесь двойному хайболу

Косы

Косы, возможно, самая болезненная категория длинных причесок для мужчин, подчеркивают мастерство и искусство длинных волос, их история насчитывает тысячи лет и играет важную роль в культурах по всему миру.

Косички полезны и универсальны, с безграничными вариациями и стилями, которые действительно впечатляют. Они убирают ваши чертовы волосы с лица, выглядят круто и идеально подходят для множества применений, плюс они полезны для ваших волос. Побеждает во всем.

 

Как заплести боковую косу для мужчин

Зайдите в штаб-квартиру The Longhairs East County, пока Эль Рубио покажет вам, как заплести косу набок для мужчин, или, как мы любим ее называть… Sidekick .

Закрутите на бок

Как заплести косички Вилли Нельсона

Три новых способа заплести волосы, завершающиеся косами в стиле Вилли Нельсона.

Закрути как Вилли

Еще одна крутая коса для парней с длинными волосами

Эль Рубио взял тайм-аут после мальчишника, чтобы показать вам супер крутую тройную косу, которую мы называем Раздвоенный хвост .

Косички Get Sick

Веревка

Самая простая и скромная мужская коса. Вероятно, это самая простая коса для изучения, это отличное место, чтобы начать плетение с помощью видеоурока от El Rubio под разными углами.

Get Roped

Храбрый

Длинная мужская прическа для отважных воинов и других длинноволосых. Почти уверен, что это то, что использовал Уильям Уоллес, когда он не хотел крови в своих волосах от рубящих и рубящих врагов на поле боя. Полное видеоруководство.

Будь смелым

Рыболов

Прокачай свою запутанную игру. Мужская коса следующего уровня, широко известная как «рыбий хвост». Но так как мы мужчины и можем делать здесь что хотим, мы зовем этого Рыболовом. Полный видеоурок с Эль Рубио.

Twist It

Cornrows

У тебя уже есть длинные волосы, можешь попробовать какую-нибудь радикальную хрень. Посмотрите, как Эль Морено ссорится с Бруки Би в нашей штаб-квартире, и узнайте, на что был похож его опыт, «упражнение в уверенности в себе и владение ею».

ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ И РЯДЫ, Сделай ЭТО

ЛУЧШИЕ РЕЗКИ ДЛЯ ВОЛОС В МИРЕ

Французская революция с двойным стволом

Как раз тогда, когда вы думали, что есть торт безопасно. Только фото, но это гангстерское дерьмо.

Locs (Дреды)

Обычно называемые дредами, краеугольным камнем среди длинных мужских причесок.

Путешествие к дредам, часть I

Вы когда-нибудь задумывались о дредах? У нас есть, и мы догнали нашего мальчика Дэнни Рамиреса как раз в тот момент, когда он собирался испугаться. В первом эпизоде ​​этой серии из 3 частей мы с Дэнни читаем рэп в нашем подкасте о процессе страха и о том, что должно было случиться с ним в течение следующих шести месяцев.

Listen In

The Journey to Dreads Part II

Здесь, во второй части, вы увидите, как Дэнни на самом деле становится страшно с помощью фотографий и видео, с рассказом о процессе и о том, через что проходил Дэнни.

См. Процесс

Путешествие в дреды, часть III

Последний отрезок нашего путешествия в дреды с Дэнни. Разговоры о полностью натуральном против использования пчелиного воска или смолы, уходе за боязнью, страхах в рабочей среде и трех вещах, которые вам нужно учитывать, если вы думаете о страхах. В этот подкаст из глобальной штаб-квартиры The Longhairs включены пиво и хорошее времяпрепровождение.

Listen In

Прически с аксессуарами

Длинные мужские прически с использованием аксессуаров и одежды.

Как носить шапку с длинными волосами — для мужчин

Ненастная погода и низкие температуры представляют потенциальную угрозу для ваших локонов. Защитите свой поток от повреждений зимой с советами по ношению шапки с длинными волосами.

Protect The Flow

Как носить повязку с длинными волосами

В этом оригинальном видео мы покажем вам пять способов носить повязку с длинными волосами, демонстрируя сценарии из реальной жизни, когда эти малыши пригодятся.

Wrap It Up

10 способов носить шляпу с длинными волосами, часть 2

Возможно, это самый универсальный предмет мужской одежды. Существует множество способов носить шляпу с длинными волосами. Вот 10 из них от ваших мальчиков с потоком.

Сделай это!

10 способов носить прическу со шляпой

Нам нравятся качающиеся бейсболки, и вам, вероятно, тоже. Есть много образов и способов носить волосы со шляпой, поэтому мы разберем их для вас в этом фотопосте.

Проверь!

Прически с повязками для мужчин

Более 25 причесок с повязками для мужчин с толстыми, тонкими повязками и повязками на голову, а также прически для парней с короткими, средней длины и длинными волосами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *