Как использовать корень лопуха для волос: Корень лопуха от выпадения волос: 7 полезных рецептов

Лопух и корень лопуха для волос

20

Красота • Волосы 17.08.2016

Дорогие читатели, сегодня мы продолжим разговор о натуральных дарах природы для поддержания и восстановления нашей молодости и красоты. В последнее время, когда вроде бы все можно купить, и магазины просто пестрят огромным разнообразием всевозможнейших средств для ухода за волосами, лицом и телом, все больше и больше людей отдают предпочтение природным средствам и, конечно же, травам и корешкам разным. Сегодня мы поговорим с вами о том, как применять лопух и корень лопуха для волос.

Лопух большой или лопух войлочный (а именно данные два вида используются в основном для лекарственных целей) можно найти везде: возле дорог, на полях, в лесу, вдоль рек, на свалках. И многие считают его злостным сорняком, ведь распространяется лопух легко благодаря своим семенам, которые цепляются за одежду и шерсть животных, и борются с ним не жалея сил.

При этом ценность этого сорняка просто огромна, от здоровья волос и до онкологии. Об этом можно более подробно прочитать в моей статье Корень лопуха. Лечебные свойства. Противопоказания.

Конечно, листья и корни лопуха можно собрать самим. Корни растения длинные и толстые похожи на корни хрена и выкапывают их у растения первого года жизни или в сентябре-октябре (можно и позже) или ранней весной. Срок годности – 5 лет. Но можно корни купить в аптеке. Там они уже порезанные, поэтому их легче использовать.

Листья лучше всего собирать весенние, но и летние также подойдут. Срок годности – 1 год. Более подробно обо всем можно прочитать в моей статье Лопух полезные и лечебные свойства.

Лопух для волос. Чем полезен?

Лопух имеет богатый химический состав, благотворно влияющий на состояние волос, а также помогающий излечить очень многие заболевания кожи головы и волос. Помимо других компонентов в состав растения входят витамины группы В, которые очень важны для здоровья волос.

Также лопух широко используется для лечения различных кожных заболеваний, например, экземы, угрей, лишая, фурункулов и др.

Этих всех премудростей наши бабушки и прабабушки не знали, но это им не мешало широко использовать лопух и иметь шикарные, здоровые и густые волосы до глубокой старости.

Так чем же полезен лопух для волос? Он:

• укрепляет структуру волос,
• обладает общеукрепляющим и стимулирующим действием на корни волос,
• способствует росту волос,
• тормозит процесс выпадения,
• борется с облысением,
• способствует прекращению ломкости волос и исчезновению секущихся кончиков,
• лечит воспаление и раздражение кожи головы,
• обновляет и омолаживает клетки кожного покрова головы,
• снимает зуд,
• является средством для борьбы с перхотью,
• борется с себореей,
• нормализует жировой баланс волосяного покрова головы,
• помогает при раннем поседении,
• придает жизненную силу волосам.

Благодаря лопуху волосы приобретают блеск, эластичность, становятся густыми, сильными, гладкими, шелковистыми, объемными и более послушными, меньше путаются и легче расчесываются. Кроме этого волосы приобретают устойчивость к внешним неблагоприятным воздействиям, например, к низким или высоким температурам.

Решение проблем с нашими волосами с помощью лопуха

Лопух и масло лопуха (репейное масло) применяется также при следующих проблемах с волосами:

• ослабленные,
• жирные,
• сухие,
• поврежденные,
• непослушные,
• слабые и истонченные,
• медленно растущие волосы и т.д.

Лопух, как средство для ухода за волосами, необходим всем: и тем, у кого есть проблемы с волосами, и для сохранения красоты здоровых волос.

Лопух для волос. Применение. Рецепты

Лопух имеет широкое применение для ухода за волосами. Используются отвары и настои корня лопуха, настой листьев растения, настойка корня лопуха на водке, а также сок листьев или корня лопуха. Эти средства употребляют для полоскания волос после мятья, втирают в корни волос, делают маски. Применяется лопух, как сам по себе, так и в составе с другими компонентами. В каждом отдельном случае свои правила проведения процедуры.

Но вот на что следует обратить внимание – это на индивидуальную переносимость. Обычно препараты лопуха переносятся хорошо, но все-таки есть люди, у которых наблюдаются аллергические реакции на это растение. Также в состав для проведения процедур могут входить и другие компоненты, которые являются аллергенами для вас.

Поэтому в любом случае перед проведением понравившейся вам процедуры следует провести тест на переносимость. Для этого приготовьте состав, который вы собираетесь использовать, и нанесите его на сгиб руки с внутренней стороны локтя. Оставьте примерно на 30-60 мин., затем смойте. Подождите 24 часа: если на месте нанесения отсутствуют какие-либо неприятные проявления, такие как: покраснение, зуд и т.д., то можете смело использовать данный рецепт.

Ополаскиватели для волос

Самое простое применение лопуха для волос – это использовать его отвар или настой в качестве ополаскивателя после мытья волос. Для данных целей обычно применяют корни растения, но можно использовать и листья. Причем корни более правильно, на мой взгляд, употреблять в виде отвара, а листья настаивать.

Отвар из корней и настой из листьев лопуха применяют в качестве ополаскивателя после мытья головы после того, как хорошо промыли волосы от шампуня. Отвар или настой смывать не нужно. Волосам дать высохнуть естественным способом.

Корень лопуха для волос

Отвар корней лопуха для волос. Для этого 1 ст.л. порезанных небольшими кусочками корня лопуха залить 500 мл. холодной воды, довести до кипения, накрыть крышкой и кипятить на маленьком огне полчаса. Снять с огня, укутать и дать настояться до остывания. Корни отжать, а жидкость долить кипяченой водой до первоначального объема.

Если волосы длинные, то количество отвара можно увеличить, используя 2 ст. л. корня лопуха на 1 л. воды.

Листья лопуха для волос. Настой

Готовим настой из листьев лопуха. 30 гр. сушеных листьев лопуха залить 600 мл. кипятка, накрыть крышкой, укутать и дать настояться 4 ч. Процедить.

Отвар листьев лопуха для волос

Интересным, на мой взгляд, является рецепт, где в качестве ополаскивателя для волос используется отвар из листьев лопуха, кожуры от яблок и листьев березы.

Очистки (кожуру) от трех яблок залить 1 л. кипятка, довести до кипения и проварить 10 мин. на маленьком огне. Добавить 2 измельченных листа лопуха и 3-4 ст.л. листьев березы. Довести до кипения и дать покипеть еще 10 мин. Отвар снять с огня, накрыть крышкой, укутать и дать настояться до остывания. Процедить, жидкость долить кипяченой водой до первоначального объема.

Отвар лопуха для жирных волос

Хорошим средством для нормализации работы сальных желез волосяного покрова головы является ополаскивание волос отваром лопуха и календулы.

Отвар готовят из отношения 1:2 (1 ст. л. корней лопуха и 2 ст.л. цветков календулы). Сначала готовят отвар корня лопуха из расчета 1 ст.л. корней на 1 л. воды, как я описывала выше. Посуду снять с огня, добавить 2 ст.л. цветков календулы, накрыть крышкой, утеплить и дать настояться до остывания. Корень и траву отжать, жидкость довести до первоначального объема кипяченой водой.

Протирания кожи головы отваром лопуха

Отвары лопуха также хорошо применять для протирания кожи головы. Эти процедуры имеют более выраженное лечебное воздействие, чем простое ополаскивание.

Для данных целей используют более концентрированный отвар, чем для ополаскивания. Волосы должны быть чистые и сухие. Процедуру проводят при помощи куска ваты, которую пропитывают в теплой жидкости и смачивают корни волос и кожу головы, массируя их. Отвар смывать не нужно, дайте волосам высохнуть естественным путем. Процедуру проводят каждый день или через день, курс лечения 2 недели-месяц.

Отвар лопуха для протирания от облысения и для укрепления волос

Приготовьте отвар корней лопуха, как я описывала выше, из расчета 1 ст. л. корней растения на 250 мл. воды.

Отвар лопуха для протирания для жирных волос

Приготовьте отвар из корня лопуха и цветков календулы, как я описывала выше, из расчета 1 ст.л. измельченных корней лопуха и 2 ст.л. цветков календулы на 500 мл. воды.

Маски для волос из лопуха

Конечно, как компонент масок для волос, широкое распространение получило репейное масло, но и корни лопуха также используются для данных целей.

Для укрепления и роста волос

Совсем недавно мы с вами говорили о пользе кефира, простокваши и сыворотки для волос в моей статье Кефирная маска для волос. Предлагаю совместить лечебные свойства корня лопуха и обыкновенной сыворотки. Приготовим маску для волос из лопуха для укрепления и роста волос.

2 ст.л. измельченных корней лопуха залить 250 мл. холодной воды, довести до кипения и кипятить на маленьком огоньке 30 мин. Снять с огня, накрыть крышкой, утеплить и настаивать до остывания. Корни отжать. К полученному отвару добавить 1 ст. сыворотки. Перед употреблением подогреть.

Смесь наносят на корни чистых сухих волос массажными движениями. Дать волосам высохнуть, а затем помыть, используя шампунь.

Для сухих, секущихся, поврежденных волос

2 ст.л. корней лопуха залить 250 мл. холодной воды, довести до кипения и кипятить на самом маленьком огоньке 30 мин. Снять с огня, накрыть крышкой, укутать и настаивать до остывания. Корни отжать. К полученной жидкости добавить 5 ст.л. масла облепихи, которое можно купить в аптеке. Все хорошо перемешать.

Смесь наносят на грязные волосы: сначала на корни массажными движениями, а затем распределяют по всей длине волос. Голову покрыть полиэтиленом. Длительность процедуры 40-50 мин. Данную маску делают 2-3 раза в неделю.

Подробную информацию об уходе за волосами с помощью репейного масла (масла из корня лопуха) вы можете прочитать в моей статье Репейное масло для волос.

Лопух для волос. Противопоказания

При наружном применении лопух не имеет противопоказаний. Единственным противопоказанием может быть индивидуальная непереносимость.

Буду рада услышать ваши рецепты, как вы применяете лопух и корень лопуха для волос.

И для души мы с вами послушаем сегодня FRANCIS GOYA & RICHARD CLAYDERMAN. Memories. Волшебные звуки переворачивают страницы жизни…. Знакомая мелодия, сколько в ней оттенков. Послушайте для души.

Смотрите также

В музыке снега услышь свое счастье… С Новым годом, мои дорогие читатели!

Анис – ароматные семена с лечебными свойствами

Занимательные факты о долгожителях мира

Язык цветов – шалфей

Как промывать нос

Пантогематоген – секрет алтайского здоровья

Корни лопуха для волос, ополаскивать волосы отваром корня лопуха

Гардероб

Содержание статьи:

• Отвар корня лопуха для волос
• Корни лопуха для роста волос
• Как ополаскивать волосы
• Видео

В корнях и листьях этого простого растения, которое мы привыкли считать бесполезным сорняком, содержится масса эфирных масел, витаминов и дубильных веществ.

Корни лопуха для волос очень полезны

Фото

Getty

Отвар корня лопуха для волос

Польза этого растения не подлежит сомнению. Использование лопуха решает массу проблем, связанных с состоянием волос:

• придает локонам утраченный блеск, шелковистость и силу;
• устраняет перхоть и избыточное салоотделение;
• заживляет мелкие ранки и царапины;
• восстанавливает структуру волос.

Найти самостоятельно это растение и заготовить его не составит труда

Заготавливать корешки лучше в конце лета. Корешки нужно вымыть, просушить, порезать кусочками и засушить. Срок годности – 12 месяцев. Высушенное сырье можно приобрести и в аптеке.

Приготовить отвар просто. 3 ст. л. корешков залить 500 мл кипятка и варить на маленьком огне четверть часа. Смесь пропустить через мелкое сито и добавить туда 3 ст. л. оливкового масла. Емкость с отваром поставить в духовой шкаф на 2-3 часа. Жидкость слить, а оставшуюся массу втирать в корешки волос. Это отлично стимулирует рост новых волосков.

Корни лопуха для роста волос

Чтобы напитать и укрепить корешки волос, рекомендуют втирать в кожу головы сок корешков лопуха. Свежие корешки нужно потереть на терке или пропустить через мясорубку и отжать через марлю. Полученный сок развести с водой и втирать в корни раз в 3 дня. Хороший эффект дает маска из лопуха и лука:

1. 2 ст. л. корешков репейника залить 300 мл кипятка и варить 7−9 минут.
2. Почистить лук, потереть на терке и отжать сок.
3. Сок перемешать с отваром репейника и добавить 1 ч. л. водки.

Смесь нанести на локоны и выдержать 35 минут. Затем голову вымыть щадящим шампунем.

Как ополаскивать волосы корнем лопуха?

Отвар используется при перхоти и выпадении волос. 2 ст. л. корешков залить 350 мл горячей воды и варить 10 минут. Остудить, процедить и использовать для ополаскиваний. Проводить процедуру раз в 2-3 дня.

• Противопоказаний к использованию этого растения нет. Исключение – беременность.

Если у вас проявилась аллергическая реакция на применение репейника, то использовать средства на его основе вам нельзя. Во всех остальных случаях регулярное применение отваров из корешков лопуха приносит только пользу.

Использовать можно не только корни, но и листья

Читайте также: выпадение волос из-за стресса

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

«Она в своем уме?»: Джулия Фокс без штанов прошлась по улице — это зрелище прохожие не забудут никогда

Ожидание и реальность: 20 отпадных покупок обуви на AliExpress

«Верблюжья лапка», открытая грудь и другие засветы звезд: 55 стыдных фото

За них реально стыдно: 5 звездных детей которые выросли и стали выглядеть странно

Почему к 40 годам дочь Петра I из красавицы превратилась в чудовище — и это не преувеличение, а исторический факт

5 полезных свойств корня лопуха для кожи, волос и здоровья

Фото:

Хавьер Пардина/Стокси

Кажется, что каждый день есть еще одна трава или добавка, заслуживающие внимания и попадающие в заголовки. Но это потому, что диетологи и специалисты по коже все чаще обращаются к натуральным источникам для множества решений для кожи, волос и здоровья. Возьмем корень лопуха, овощ, произрастающий в Азии и Европе, который можно употреблять в пищу, принимать дополнительно или добавлять в продукты для местного применения.

«Корень лопуха использовался в качестве комплексного лечения многих заболеваний на протяжении всей истории», — говорит диетолог Кристин Гиллеспи, доктор медицинских наук. Известный также под своим собственным названием – arctium lappa, которое часто появляется на упаковке косметики, – адаптогенный паслен на протяжении веков был любимым в разных культурах за его предполагаемые очищающие и очищающие свойства. Он до сих пор используется в настойках, в добавках и в продуктах местного применения для волос и кожи, что делает преимущества корня лопуха не чем иным, как доступными, поскольку они уже были в изобилии. Может ли корень лопуха стать моей следующей навязчивой идеей, подобной рыбьему жиру?

Северные натуралы

Жир печени арктической трески

37 долларов

Купить сейчас

Объяснение многих преимуществ корня лопуха

Суонсон

Корень лопуха

$9

Купить сейчас

Богатое содержание антиоксидантов в корне лопуха с самого начала укрепляет его статус как золото здоровья. «Антиоксиданты, которые помогают предотвратить окислительное повреждение от свободных радикалов, помогают предотвратить и лечить различные заболевания», — говорит Гиллеспи. «Например, одно исследование показало, что содержание антиоксидантов в чае из корня лопуха помогает уменьшить воспаление у пациентов с остеоартритом». Гиллеспи также отмечает, что, поскольку антиоксиданты рекламируются за их антиканцерогенные свойства, неудивительно, что употребление корня лопуха может снизить риск некоторых видов рака.

Кроме того, корень лопуха также действует как невероятное противовоспалительное средство, поэтому его обычно используют для лечения или облегчения множества состояний в организме. «Некоторые из самых популярных включают желудочно-кишечные заболевания, проблемы с кожей, боль в суставах и дискомфорт от отека», — объясняет Гиллеспи. «Есть даже исследования, предполагающие, что это может предотвратить рецидив дивертикулита, трудно поддающегося лечению желудочно-кишечного тракта».

Красота корня лопуха

Фото:

Али Харпер/Стокси

Так же, как он очищает и очищает тело изнутри, корень лопуха может помочь очистить и очистить сам кожный орган, что приводит к лечению и уменьшению всех видов проблем с кожей и волосами. «Предполагалось, что корень лопуха помогает при кожных заболеваниях, таких как экзема, в результате улучшения притока крови к коже», — говорит Гиллеспи. Добавьте к этому богатый набор антиоксидантов, в который входят флавоноиды и дубильные вещества, и вы получите мощное растение, которое улучшает кровообращение, обеспечивает защиту от потенциального повреждения свободными радикалами и поглощает избыток кожного сала. Я почти уверен, что после сообщения об этой истории нет ничего, что не мог бы сделать корень лопуха.

Подробнее о травяной электростанции ниже.

1. Корень лопуха предотвращает жирность кожи.

Бошиа

Безмасляный увлажняющий крем с зеленым чаем

$38

Купить сейчас

Это потому, что он активно впитывает кожный жир, будь то активный ингредиент в легком лосьоне или бодрящий тоник.

Инди Ли

Палка изгнания

16 долларов

Купить сейчас

2. Корень лопуха помогает устранить пушистость и запечатать секущиеся кончики.

Слава богу, это естественно

Miracle Repairx Сыворотка против ломкости

15 долларов

Купить сейчас

Это потому, что он запечатывает кутикулу волоса. Корень лопуха отлично подходит для укладки: от тонких прядей, уложенных утюжком, в настоящий шелк, до завитков, которые требуют интенсивного увлажнения для скручивания и придания им наилучшей формы.

Басня и грива

Масло для ухода за волосами перед мытьем HoliRoots

$34

Купить сейчас

3. Корень лопуха успокаивает воспаленную кожу.

Натуропатика

Репейная настойка для сияющей кожи

30 долларов

Купить сейчас

«Корень лопуха богат антиоксидантами, а также другими растительными соединениями, которые обладают сильным противовоспалительным действием», — говорит Триста Бест, диетолог, работающая с добавками Balance One. Поскольку он увеличивает приток крови к коже, лопух может помочь избавиться от кожных заболеваний, начиная от экземы и заканчивая гормональными угрями.

Киля

Экстракт календулы без спирта тоник

62 доллара

Купить сейчас

4. Корень лопуха укрепляет волосы, делая их гуще.

Лучше не моложе

Wake Up Call Шампунь для Объема

27 долларов

Купить сейчас

Благодаря богатому коктейлю из витамина А, железа, калия и незаменимых жирных кислот корень лопуха является идеальным противоядием для тех, у кого плоские пряди или кто хочет увеличить объем.

Кхемет Биолоджикс

Крем-масло из корня лопуха

19 долларов

Купить сейчас

5. Корень лопуха защищает кожу от стрессов окружающей среды и, в конечном счете, от старения.

Персик и Лили

Skin Shield Размытие Праймера

$34

Купить сейчас

«Многие люди добились успеха для здоровья кожи, используя корень лопуха [в] мази для местного применения», — говорит Бест. «Это особенно верно в отношении морщин вокруг глаз». Вместо того, чтобы делать пасту для сверхчувствительной области вокруг глаз своими руками, выберите крем для глаз, содержащий траву, чтобы не рисковать.

преимуществ, побочных эффектов и многое другое

Корень лопуха: преимущества, побочные эффекты и многое другое

Медицинский обзор Доминика Фонтейна, BSN, RN, HNB-BC, HWNC-BC — Ана Готтер — Обновлено 6 января 2021 г. Азии и Европе, хотя сейчас растет в США. Глубокие корни лопуха очень длинные и различаются по цвету от бежевого до коричневого и почти черного снаружи.

Корень лопуха веками использовался в холистической медицине для лечения самых разных заболеваний. Традиционно он чаще всего используется в качестве мочегонного средства и средства, помогающего пищеварению (1).

Теперь исследователи обнаружили многочисленные потенциальные возможности использования и преимущества для здоровья корня лопуха. Эти преимущества могут быть достаточно обширными, чтобы оправдать использование корня лопуха в качестве дополнительного лечения при определенных состояниях.

1. Это кладезь антиоксидантов

Корень лопуха содержит несколько типов мощных антиоксидантов, включая кверцетин, лютеолин и фенольные кислоты (2).

Антиоксиданты защищают клетки организма от повреждения свободными радикалами. Они могут помочь в лечении и профилактике ряда различных заболеваний.

Антиоксиданты также могут уменьшить воспаление. Одно исследование показало, что корень лопуха снижает маркеры воспаления в крови пациентов с остеоартритом (3).

2. Выводит токсины из крови

Одним из наиболее распространенных применений корня лопуха является очищение крови.

Недавние данные показали, что корень лопуха содержит активные ингредиенты в своей корневой системе, которые могут удалять токсины из кровотока.

Исследования также показали, что корень лопуха эффективно детоксифицирует кровь и способствует усилению кровообращения на поверхности кожи (1).

3. Может подавлять некоторые виды рака

Корень лопуха, как оказалось, может не только очищать кровь, но и подавлять некоторые виды рака.

Исследования также показали, что лопух оказывает «мощное ингибирующее действие» на рост рака, вызванного такими видами рака, как карцинома поджелудочной железы (1). Другое исследование показало, что корень лопуха значительно препятствует росту раковых клеток.

Хотя необходимы дополнительные исследования для определения полного воздействия лопуха на различные виды рака и опухолей, это все еще замечательное открытие (1, 3, 4, 5).

4. Может быть афродизиаком

Корень лопуха можно также использовать в качестве афродизиака. В нечеловеческом исследовании было обнаружено, что экстракт корня лопуха обладает эффектом афродизиака. Экстракт улучшал сексуальную функцию и увеличивал сексуальное поведение у самцов крыс (6).

Необходимы исследования на людях, но неофициальные данные подтверждают это утверждение.

5. Помогает при кожных заболеваниях

Корень лопуха также давно используется для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи и экзема. Противовоспалительные и антибактериальные свойства корня могут помочь решить проблемы с кожей при местном нанесении на кожу (7, 8).

Имеются также доказательства того, что корень лопуха может помочь в лечении местных ожогов (9).

Исследования по применению корня лопуха в педиатрии ограничены или отсутствуют, а его безопасность у детей не изучалась. Из-за этого вы никогда не должны давать ребенку корень лопуха, если только он не находится под наблюдением вашего лечащего врача.

Некоторые потенциальные риски лопуха включают следующее:

• Если вы принимаете добавки лопуха, принимайте только в умеренных количествах. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить безопасность добавки.
• Лопух считается безопасным для употребления в пищу, но вы должны покупать его только у надежных продавцов и никогда не собирать его в дикой природе. Растение лопуха напоминает растения белладонны пасленовые, которые очень ядовиты. Они часто растут вместе.
• Корень лопуха является натуральным мочегонным средством, поэтому его не следует принимать при обезвоживании. Вы также не должны принимать его, если вы также принимаете другие диуретики или мочегонные таблетки, так как это может усилить обезвоживание.
• Если у вас аллергия на хризантемы или маргаритки, у вас может быть повышенный риск аллергической реакции на корень лопуха, и вам следует избегать его.
• Беременным женщинам или женщинам, пытающимся забеременеть, не следует принимать корень лопуха или добавки.

Существует несколько различных форм корня лопуха. К ним относятся:

• свежий корень лопуха
• чай лопуха
• сухой порошок корня
• репейное масло или экстракт лопуха

Включить корень лопуха в свой рацион может быть так же просто, как выучить несколько новых рецептов.

Чтобы приготовить корень лопуха, его сначала нужно очистить. Затем его можно жарить, варить или тушить. Рецепты, которые вы можете попробовать, включают:

• Жареный и тушеный корень лопуха по-японски
• Маринованный лопух
• кинпира гобо (тушеный корень лопуха)

Итоговый результат

Корни лопуха доступны в виде чая или добавок. Проконсультируйтесь и следуйте инструкциям вашего поставщика медицинских услуг, а также инструкциям на этикетке добавки. Добавки не контролируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и могут иметь проблемы с качеством, чистотой или дозировкой. Если вы покупаете экстракты, масло или сухой порошок, всегда покупайте из надежного источника.

Последнее медицинское рассмотрение состоялось 6 января 2021 г.

Как мы проверяли эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Chan Y-S, et al. (2011). Обзор фармакологических эффектов Arctium lappa (лопух).
  link.springer.com/article/10.1007%2Fs10787-010-0062-4
• Ferracane R, et al. (2010). Метаболический профиль биологически активных соединений лопуха ( Arctium lappa ) семян, корней и листьев.
  sciencedirect.com/science/article/pii/S073170850

  42?via%3Dihub

• JianFeng C, et al. (2012). Влияние водного экстракта корней Arctium lappa L. (лопуха) на половое поведение крыс-самцов.
  bmccomplementalternmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6882-12-8
• Lee D, et al. (2016). Ингибирование образования конечных продуктов гликирования экстрактом корня лопуха.
  e-jnh.org/DOIx.php?id=10.4163/jnh.2016.49.4.233
• Maghsoumi-Norouzabad L, et al. (2014). Влияние корневого чая Arctium lappa L. (лопуха) на воспалительный статус и окислительный стресс у пациентов с остеоартритом коленного сустава.
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25350500/
• Rieman MT, et al. (2014). Мазь от ожогов амишей и повязки из листьев лопуха: антимикробная и цитотоксическая активность.
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24043243

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

январь 6, 2021

Медицинский анализ

Доминик Фонтейн, BSN, RN, HNB-BC, HWNC-BC

Dec 6,

By

ANA Gotter

. Шерил С. Грант

Копия отредактирована

Делорес Смит-Джонсон

ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ИСТОРИИ

Поделиться этой статьей

7 способов, которыми чай из одуванчика может быть полезен для вас домовладелец, но чай из одуванчика может похвастаться рядом преимуществ для здоровья. Мы углубимся в детали, и…

ПОДРОБНЕЕ

19 лучших продуктов с пребиотиками, которые вы должны есть

Авторы Arlene Semeco, MS, RD и Erin Kelly

Пребиотики — это виды клетчатки, которые питают ваши полезные кишечные бактерии, приводя к разным видам бактерий. Вот 19 здоровых продуктов, богатых пребиотиками.

ПОДРОБНЕЕ

Китайский ямс

Медицинский обзор Джорджа Кручика, доктора медицинских наук, магистр делового администрирования

Китайский ямс веками использовался благодаря своим целебным свойствам. Узнайте больше о его преимуществах.

ПОДРОБНЕЕ

Можно ли использовать травы для лечения прыщей?

Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

ПОДРОБНЕЕ

Руководство по натуральным диуретикам

Медицинский обзор Кариссы Стивенс, Р.Н., CCRN, CPN

Есть много вариантов для людей, у которых есть проблемы с традиционными диуретиками или которые предпочитают естественные альтернативы. Продукты питания, такие как ягоды, напитки…

ПОДРОБНЕЕ

Лучшие блоги о холистическом здоровье 2020 года

От осознанности и медитации до ухода за собой и правильного питания, эти блоги вошли в список этого года как лучшие о холистическом здоровье и благополучии…

ПОДРОБНЕЕ

8 Симптомы Отказ от кофеина

Джиллиан Кубала, MS, RD

Отказ от кофеина может затронуть любого, кто регулярно употребляет кофеин.