Как часто мыть волосы: Как часто нужно мыть волосы на самом деле

Содержание

Как часто нужно мыть волосы на самом деле

Почему волосы становятся жирными

Причина — в сальных железах в нашей коже. За сутки они выделяют около 20 г кожного сала. Это вещество проникает в волосы и предохраняет их от высыхания.

Две ключевые вещи, которые стоит запомнить:

  • Кожное сало — это не странная прихоть природы, которая делает нас некрасивыми. Оно необходимо для предотвращения излишнего высыхания и ломкости волос.
  • Работа сальных желёз является индивидуальной характеристикой человека, зависящей от его возраста, состояния здоровья, генетики и других факторов.

Как часто нужно мыть волосы именно вам

Паради Мирмирани (Paradi Mirmirani), специалист-дерматолог фирмы Kaiser Permanente, в ответ на этот вопрос говорит, что одинакового решения для всех людей просто не существует. Но есть одна истина, которая касается всех без исключения.

Никто не должен мыть свои волосы каждый день.

Слишком частое мытьё головы может принести больше вреда, чем пользы, утверждает директор клиники волос Бостонского медицинского центра Линн Голдберг (Lynne Goldberg).

Это парадоксально, но люди, которые стараются часто мыть голову, сталкиваются с тем, что их сальные железы начинают вырабатывать больше жира. Организм не терпит столь бесцеремонного вмешательства и стремится восполнить потери.

Вот три фактора, которые необходимо учитывать, чтобы правильно ответить на поставленный выше вопрос:

  • Тип кожи. Если вашу кожу и волосы можно отнести к нормальным (не слишком жирные и не слишком сухие), то, вероятно, необходимо мыть голову один или два раза в неделю. Если же у вас жирный тип кожи, то следует делать это немного чаще.
  • Текстура волос. Этот фактор влияет на то, как быстро кожное сало распространяется от корней по всей длине. Жёсткие или вьющиеся волосы замедляют этот процесс, поэтому их обладателям может понадобиться всего одно мытьё в неделю. С другой стороны, люди с тонкими прямыми волосами вынуждены мыть голову два раза в неделю или даже чаще.
  • Стиль. Ещё одна вещь, которую вы должны учитывать, — это ваша причёска.
    Существуют разные рекомендации для коротких и длинных стрижек, а также окрашенных волос.

Лучший ответ, который подойдёт для максимального числа людей, заключается в том, что голову необходимо мыть примерно раз в три дня.

Тем, кто привык к ежедневному мытью волос, такая рекомендация может показаться слишком радикальной. Однако стоит вам хотя бы в течение нескольких недель следовать новому графику, как работа сальных желёз нормализуется и они станут выделять гораздо меньше жира. В результате ваши волосы будут выглядеть такими же красивыми, здоровыми и чистыми, как и при ежедневном мытье.

Читайте также ☝💁‍♀️👑

Как часто нужно мыть волосы

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Некоторые придерживаются стереотипного мнения, что ежедневное мытье головы вредит волосам и делает их ломкими и сухими. Другие же ратуют за то, что волосы нужно мыть только раз в неделю (а то и в две). Однако единственно верного правила на этот счет нет, ведь мытье головы зависит только от структуры, состояния и типа ваших волос. 

Как определить свой тип волос?

От типа волос зависит не только режим мытья головы, но и уход. Зная особенности ваших волос, вы сможете правильно подобрать средства и сохранить локоны здоровыми. Даже если вы уверены, что точно знаете текстуру своих прядей, пройдите этот тест, чтобы убедиться окончательно. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

  • Толщина волос

Возьмите один волосок между пальцами. Если на ощупь он как пух или вовсе не чувствуется, это свидетельствует о тонких волосах. Мягкий и приятный — нормальные волосы, а жесткий и грубый- плотные. 

  • Густота волос

Соберите низкий хвост и измерьте окружность резинки. Меньше 5 см — редкие волосы, 5–10 см — средние, а больше 10 см — густые. 

  • Эластичность волос

Этот аспект проверяется на влажных волосах. Плотно зажмите пальцами прядь с обеих сторон и растяните. Если волос резко рвется, это говорит о низкой эластичности и поврежденности. Если возвращается к первоначальной длине — значит, эластичность нормальная и волосы здоровые. Тонкие пряди с низкой эластичностью нуждаются в лечении и восстанавливающих процедурах.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Помните, что тип волос может меняться в зависимости от климатических условий, состояния здоровья, эмоционального фона, окрашиваний и других факторов. Может измениться текстура, густота, волосы могут стать сухими или, наоборот, маслянистыми. Проводите эти тесты, когда замечаете какие-либо изменения, и адаптируйте свой уход. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Уход за тонкими волосами

Обладатели тонких волос имеют больше сальных желез на голове, поэтому волосы быстрее жирнятся.

Их рекомендуется мыть ежедневно, используя качественные шампуни и бальзамы. Чтобы не навредить локонам, ограничьте использование фена и инструментов для укладки и обязательно наносите термозащитные средства. 

Уход за нормальными волосами

Если у вас здоровые волосы, их нужно мыть по мере загрязнения. Обычно этот интервал составляет 1–2 дня. 

Уход за плотными волосами

Такие волосы дольше остаются свежими, поэтому не требуют постоянного очищения. Чрезмерно частое мытье головы может сделать жесткие волосы непослушными. Однако кожа головы тоже имеет поры, которые загрязняются от окружающей среды и косметических продуктов, о чем не стоит забывать. Поэтому мойте волосы минимум два раза в неделю. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Уход за афроволосами

Афротип отличается сухостью и ломкостью, а частое мытье головы удаляет естественное кожное сало, которое помогает бороться с сухостью.

Если вы ходите в спортзал, мойте афрокудри раз в неделю, чтобы пот и соль не забивали поры. Если же вы ведете менее активный образ жизни, ограничьтесь одним разом в две недели. 

Фото: @genevieveabell

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если вы не соблюдаете режим мытья головы

Когда вы редко моете волосы, на коже головы накапливаются масла, грязь и отмершие клетки, что может привести к появлению зуда, раздражения и перхоти. Тонкие волосы приобретают жирный блеск, а другие типы становятся спутанными и сухими. Не забывайте о том, что чем чаще вы моете волосы, тем больше вы подвергаете их тепловому воздействию фена и утюжков. Волосы в мокром состоянии легче всего травмировать, поэтому обязательно используйте питательные средства, кондиционер и термозащиту. 

Как правильно мыть голову

Если вы недовольны внешним видом своих волос и они постоянно кажутся вам слишком жирными или, напротив, чересчур сухими, возможно, проблема в неправильной технике мытья. Главное в этой процедуре — очистить кожу головы, а не сами пряди. 

  • Тщательно намочите волосы по всей длине перед нанесением шампуня. 
  • Начните массировать кожу головы, равномерно распределяя средство. Уделите особое внимание затылку и передней зоне — они загрязняются быстрее всего. 
  • Массируйте голову подушечками пальцев, не задевая кожу ногтями, чтобы не поцарапать ее. Массаж должен длиться не менее 30 секунд. 
  • Не трите кончики и не делайте активных круговых движений - это спутает волосы. 
  • Промойте голову шампунем один раз, если вы повторяете процедуру ежедневно - этого будет достаточно для очищения. 

Как правильно мыть голову: как часто и почему?

Как правильно мыть голову: как часто и почему?

Кто-то моет голову каждый день, а кому-то достаточно делать это раз в неделю. Как часто нужно мыть волосы, чтобы не навредить им?

Мытье головы – обязательная процедура для волос любых длины, типа и состояния. Эта процедура прочно вошла в жизнь человека, но не все выполняют ее по правилам. Как правильно и как часто нужно мыть голову?

Почему волосы грязнятся?

Кожа головы любого человека имеет сальные железы. Они выделяют пот и кожное сало. Они застревают в волосах и делают их грязными. Степень пачкания волос – вопрос генетический. На состояние локонов влияют и факторы внешней среды:

  1. Стрессы. Постоянное нахождение в ситуации стресса затрудняет работу сальных желез, из-за чего волосы могут стать ломкими и сухими, либо чрезмерно жирными.
  2. Место проживания. У жителей мегаполисов волосы пачкаются быстрее, чем у тех, кто живет в деревне.
  3. Образ жизни. Активным людям, которые регулярно занимаются спортом или физической работой, следует мыть голову чаще.
  4. Время года. Летом прическа подвергается воздействию ветра с грязью и пылью, ультрафиолета, дождей. Из-за жаркой погоды увеличивается выделение жирных секретов.
    Зимой ношение головных уборов препятствует «дыханию» кожи головы, приводит к потливости, повышенному выделению кожного сала. Если не прибегать к гигиене, то может развиться себорея.
  5. Рацион. Употребление в пищу большого количества жирных блюд, углеводов, соленой пищи, заставляет сальные железы работать в более интенсивном режиме.

    Можно ли мыть волосы шампунем каждый день?

    Кожное сало признано защищать волосы. Шампунь его смывает, делая локоны сухими. Ежедневное мытье головы шампунем может привести к тому, что волосы будут истончаться, ломаться. В шампунях содержатся агрессивные моющие вещества, которые могут вызвать раздражение волосистой части головы.

    Бывает, что без ежедневного мытья головы не обойтись. В таких случаях лучше использовать натуральные шампуни, не забывать пользоваться бальзамами и другими средствами для укрепления локонов. Это предохранит волосы от излишней ломкости.



    Внимание! Если хочется увеличить интервалы между мытьем головы, то лучше использовать сухой шампунь. Он отлично подходит в качестве вспомогательного средства, нейтрализует излишки кожного сала.

    От чего зависит частота мытья волос?

    Существует несколько факторов, которые влияют на частоту мытья головы:

    1. Сухие волосы не склонны к частым загрязнениям и жирному блеску. Так как по своей природе они ослаблены, частого мытья им не требуется. Сколько раз в неделю мыть такие локоны? Достаточно будет одного раза.
    2. Нормальные волосы не доставляют проблем обладателям. Прическа с такими локонами выглядит аккуратной и пышной, лишнего блеска на них нет. Прибегать к их мытью нужно 1 раз в 3 дня.
    3. Люди с жирным типом волос часто чувствуют зуд, дискомфорт, страдают от перхоти. Образуется много жирной смазки, поэтому к мытью приходится прибегать едва ли не ежедневно.
    4. Короткие волосы требуется мыть чаще, чем длинные. Прическа должна выглядеть свежей и аккуратной.
    5. Волосы средней длины специалисты-трихологи советуют мыть по мере загрязнения.
    6. Длинные локоны не нуждаются в частом мытье, достаточно будет приводить их в порядок 1 раз в 4-5 дней или в неделю. Если корни выглядят жирными, но еще не загрязнилась, то можно прибегнуть к использованию сухого шампуня.
    Внимание! Кожный жир – благодатная среда для развития бактерий, поэтому мытьем головы пренебрегать нельзя. Правило распространяется на волосы любого типа. Его несоблюдение может привести к серьезным заболеваниям.

    Отказ от ответсвенности

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Как часто нужно мыть голову?

    «Как часто можно мыть голову шампунем?» – мы задали этот вопрос трем стилистам и вот что услышали в ответ.

    Дарья Севостьянова, стилист Krygina Studio

    Как часто нужно мыть голову девушке, решает только она сама, ориентируясь на собственные ощущения. Кому-то процесс просто помогает утром окончательно проснуться, кто-то же терпеть не может укладываться после, а потому избегает частого мытья. Современные шампуни способны удовлетворить любые привычки. Важно только выбрать соответствующий. Почти у всех брендов есть формулы, разработанные специально для частого применения. Они содержат мягкие пенообразующие компоненты и уважительно относятся к защитной мантии кожи, не провоцируя зуда и шелушения. Если же вы моете голову раз-два в неделю, то используйте чуть более активный шампунь, подходящий вам по типу волос, и наносите его дважды. Первое нанесение смоет пыль. Второе хорошенько промоет кожу – для этого надо помассировать голову в течение минуты-двух. Если же вы использовали стайлинговые средства или сухой шампунь, добавьте в свой уход шампунь-скраб, но используйте его не чаще раза в неделю.

    Анастасия Герлинская, стилист Brow & Beauty Bar

    Частое применение шампуня «приучает» волосы к избыточной секреции кожного сала, так как оно постоянно смывается. Особенно этим грешат формулы, содержащие SLS (Sodium Laureth Sulphate). Однако не бойтесь мыть голову каждый день, если вам это действительно необходимо. Просто выбирайте максимально щадящий шампунь и по возможности время от времени делайте паузу.

    Марина Верещетина, тренинг-менеджер Weleda

    Как часто мыть голову - этот вопрос возникает именно у жителей мегаполисов. Загрязнения большого города неизбежно оседают на коже головы и волосах. И желание избавиться от этой «тяжести» вполне естественно. Если вас волнует, как часто надо мыть голову, обратите внимание на шампуни и бальзамы без силиконов и агрессивных пенообразователей. Первые образуют пленку на коже головы, затрудняют выведение продуктов обмена и провоцируют жирность. Вторые провоцируют сверхвыработку себума. Такие мягкие натуральные формулы постепенно уменьшают потребность в частом мытье. Кому-то на приучение волос к новому режиму хватит недели, кто-то будет привыкать дольше.

    Как часто нужно мыть волосы

    Мнение

    Дарья Севостьянова
    Блогер

    Казалось бы, мойте столько раз в неделю, сколько хотите. Но женщины хотят знать наверняка.

    Согласно данным яндекса за 2018 год, одним из самых популярных запросов в поисковике на тему бьюти стал: «Как часто нужно мыть волосы?»

    Как по мне, так, мойте так часто, как хотите! Я вообще против суперправил, которые нельзя нарушать. Единственное, возьму на себя смелость и дам пару советов:

    • Если вы обладатель натуральных, неокрашенных волос и моете голову каждый день, выбирайте шампуни деликатного очищения, на них прям так и написано: «Для деликатного очищения» или, например, For Every Day. Такие средства содержат меньшее количество очищающих компонентов и не способны пересушить кожу и волосы.
    • Это слишком очевидно, но все же: окрашенные волосы лучше всего мыть шампунем для окрашенных волос. Надписи на этикетках – не пустой звук, как многим кажется, подобные продукты действительно помогают сохранить цвет на более продолжительный период времени.  

    A для ярких рыжих и «холодных» блондинок классно подойдут продукты с соответствующим пигментом.

    • Любителям сухих шампуней советую хорошо смывать их на следующий день после использования, настоятельно не рекомендую наслаивать продукт день за днем: велик шанс зашелушиться!
    • Есть те, для кого с утра помыть голову – вопрос, скорее, ментального здоровья, чем радикальных изменений в прическе. Другими словами, выглядите вы оk, корни не блестят, форма сохранилась, но помыть очень надо! Вам я рекомендую время от времени использовать маску для кожи головы, – она поможет увлажнить и избежать ощущения стянутости.
    • Но бывает и наоборот. Ну не любите вы возиться с волосами, мыть, сушить, укладывать. Например, раз в неделю ходите в салон, где вам делают укладку и все. 

    Дней пять –  королева. Вам будет классно периодически использовать скрабы для кожи головы, – они круто очищают и отшелушивают. Причем такими штуками можно пользоваться как дома, так и ходить на услугу в салоны.

    Узнайте больше по тегам:

    Дарья Севостьянова
    Блогер

    Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

    Мытье волос каждый день вредно?

    ВРЕДНО ЛИ МЫТЬ ВОЛОСЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

    Статья рассказывает об основных этапах ухода за волосами, среди которых важное место занимает правильное мытье головы.

    Волосы являются одним из показателей здорового образа жизни. Очень важными аспектами для роста и укрепления волос служат полноценное питание и правильный своевременный уход. Именно от этого зависит состояние волос и то, насколько долго они будут держаться у вас на голове. Волосы являются показателем здоровья человека. Так, нарушение питания, нехватка витаминов и нарушения со стороны нервной системы — оказывают свое влияние на рост и общее состояние ваших волос.

    Чрезмерное употребление кофе, курение, алкогольные напитки, а также отсутствие отдыха причиняют огромный вред волосам. Для постоянного ухода за волосами важной и неотъемлемой процедурой является мытье головы при помощи шампуня. Частота этой процедуры зависит, в основном, от того, какой тип волос характерен человеку.

    Обычно, если волосы жирные, то мытье головы осуществляется ежедневно, а если сухие и ломкие, то реже, примерно два или три раза в неделю. Это все приблизительно и зависит от загрязнения волос. Конечно, зимой приходится мыть голову чаще из-за того, что мы носим шапку, под которой постоянно потеет голова.

    А летом? Летом все зависит от погоды. Если дождь, сильный ветер, который поднимает пыль, то мыть голову придется сразу, вернувшись с прогулки. После посещения бассейна или водоема необходимо сразу же, придя домой, помыть голову с шампунем, чтобы смыть с волос хлорку, минералы или соль, которые наносят вред волосам, делая их более ломкими.

    Так все-таки, как часто необходимо мыть голову, и вредит ли частое мытье волосам? Только опираясь на вышеизложенные факторы можно ответить на этот вопрос. Все зависит от окружающей среды и типа волос, а также индивидуальных особенностей человека. Мытье волос еще никогда не приносило вреда, и не приводило к их выпадению. Но вот если ежедневно мыть сухие волосы, то это может привести к повышению их ломкости, что неблагоприятно сказывается на состоянии волос.

    Состояние ваших волос зависит также от того, насколько правильно вы моете голову. Спросите: «Неужели для этого есть определенные правила?». Да, существуют. Во-первых, необходимо смочить волосы под горячей водой, температура которой должна быть такой, чтобы кожа вашей головы смогла терпеть. Этот момент необходимо выполнять, чтобы полностью раскрыть имеющиеся на голове поры. Во-вторых, не стоит лить шампунь прямо на голову, необходимо просто нанести пену, образованную в результате растирания шампуня в руках. Пену наносят, начиная с макушки, при этом тщательно массируют кожу головы пальцами. На этом этапе осуществляются улучшение кровотока кожи головы, благодаря массажному воздействию, и эффективное попадание шампуня на кожу.

    Особое внимание уделите височной и лобной области, так как именно здесь зона наибольшего загрязнения. В-третьих, волосы следует мыть в течение пяти минут, но никак не меньше двух. По окончании процедуры тщательно ополосните волосы прохладной водой, чтобы полностью смыть с них всю пену.

    Иногда процедуру мытья волос необходимо повторять, если волосы очень густые или слишком жирные. Но обычно достаточно одного раза.

    СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ ПОСЛЕ МЫТЬЯ

    Существует огромное множество советов и средств по улучшению состояния волос.
    Самыми лучшими средствами для волос мы считаем масла для волос. Например Serum-сыворотка с аргановым маслом и кератином JUVEXIN от Gkhair. Она создана специально для поврежденных волос и секущихся кончиков. После мытья головы обычным шампунем, нанесите эту сыворотку на влажные волосы и не смывайте.
    Так же можно наносить сыворотку и на сухие волосы.

    Так же можно использовать и народные средства. Например, масло репейника очень хорошо и эффективно помогает при выпадении и сечении волос. Перед мытьем головы втирайте масло массирующими движениями в корни волос в течение 10 минут. Оставьте масло на волосах примерно на 40-60 минут, можно укутать голову полотенцем. Так стимулируется кровоток, и кожа головы, подогреваясь, впитывает масло. После истечения определенного времени смойте масло с волос шампунем. Никогда не отжимайте волосы и не трите их полотенцем, так как это может привести только к усилению их ломкости. Необходимо просто легко отжать волосы и завернуть в полотенце на несколько минут.

    Можно также использовать для ополаскивания волос шишечки хмеля или цветки ромашки. Их необходимо предварительно заварить в кипятке, а затем ополоснуть этим настоем голову после мытья. Многие все лето выкапывают коренья лопуха, которые очень эффективны при выпадении волос. И это только лишь начало списка используемых природных и растительных компонентов, являющихся лучшими друзьями и помощниками для волос.

    ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ

    Еще один момент. Расчесывайте волосы после мытья только расческой с широкими зубьями и не используйте массажную щетку, так как она может вырвать ваши запутанные волосы. Не торопитесь, расчесывая волосы, старайтесь начинать с кончиков и постепенно поднимайтесь к макушке. Это поможет сохранить большее количество волос на голове и обеспечит вам их здоровое состояние.

    Здоровье и сила ваших волос зависят напрямую от вас. Насколько вы любите себя и свой организм, настолько крепче будут ваши волосы. Постарайтесь создать условия, которые будут оказывать комфортное и благоприятное влияние на волосы. И тогда результат не заставит себя долго ждать, а мытье волос принесет только пользу.

    как часто мыть волосы и вредит ли фен?

    Как часто нужно мыть волосы? Какой шампунь выбрать из великого многообразия, существующего на рынке? Нужно ли пользоваться бальзамом для волос и кондиционером? Сильно ли вредит волосом сушка и укладка фэном? А как помочь волосам, ослабленным после окрашивания и химической завивки? Говоря об уходе за волосами, мы часто задаем себе эти вопросы.

    Уход за волосами: как часто мыть волосы и вредит ли фен?

    Отдельный волос на голове живет от нескольких месяцев до 6 лет. За сутки выпадает от 30 до 50 волос. У взрослого человека на голове около 100 тысяч волос. На 97 % волосы состоят из белкового вещества - кератина, обогащенного серой, микроэлементами (железом, медью, цинком, хромом, марганцем) и витаминами А, В, Р, С, О.

    Чтобы волосы были красивыми и здоровыми, нужно, прежде всего, правильно определить свой тип волос, и уже потом подобрать шампунь, кондиционер, маску для волос и другие средства по уходу за волосами. От типа волос зависит и сколько раз в неделю нужно мыть волосы. Все, что вы хотите знать о наращивании волос

    Нормальные волосы: Волосы нормального типа переливаются на солнце, эластичны, прочны, почти не секутся, легко расчесываются, почти не путаются. Это здоровые волосы, которые нужно мыть по мере загрязнения. В среднем, 1-3 раза в неделю.

    Жирные волосы: Жирные волосы слипаются и кажутся неопрятными, имеют тусклый блеск, выглядят сальными уже вечером, даже если вы помыли голову с утра. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы. В какой-то степени, количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов и жиров. Такие волосы обычно моют каждый день или 2 раза в день – утром и вечером.

    Сухие волосы: могут быть как от природы, так и из-за частого окрашивания или после химии. Волосы тусклые, почти не блестят, рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Обычно такие волосы выглядят чистыми в течение недели, мыть их можно 1-2 раза в неделю.

    Волосы смешанного типа: волосы жирные у корней и сухие на концах, сухие кончики секутся. Блондинки или рыжые? Самые модные прически лета 2008

    Частое мытье вредно для волос? Это не совсем так. Частое мытье вредно только для сухого типа волос: шампунь и сушка феном еще сильнее «травмируют» волосы, в результате, они становятся безжизненными, выглядят, как пакля, появляется перхоть.

    Слишком частое мытье также бесполезно для жирных волос: кожа головы пересушивается, и это служит сигналом к еще более интенсивной работе сальных желез, получается замкнутый круг. Чем больше вы стараетесь, тем неопрятнее выглядят волосы. Косметологи советуют делать 2-3 раза в неделю лечебные маски для жирных волос. Главные ошибки при окрашивании волос в домашних условиях

    Как выбрать шампунь?

    Пенообразование шампуня не свидетельствует о том, что шампунь – хороший. Это говорит о том, что в шампуне содержится много пенящегося вещества - сутфактанта. Обратите внимание на однородность – некачественный шампунь имеет расслоения по цвету и консистенции. Выбирать шампунь по запаху также неправильно, чем вкуснее пахнет шампунь, тем больше в нем химических отдушек, а любая «химия» только вредит волосам. Необычный, яркий, перламутровый цвет шампуня говорит о том, что в продукте содержатся химические красители.

    Наличие в шампуне витаминов и растительных масел – это всего лишь реклама, основная функция шампуня – мытье волос, витамины и питательные вещества должны быть в бальзамах для волос, кондиционерах и масках.

    Плохое состояние волос, перхоть, сильное выпадение волос могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем: о гормональном сбое, нарушенном обмене веществ, неправильной работе кишечника. Если с волосами творится беда, то лучше обратиться к врачу.

    Подходит ли вам шампунь, или нет, вы увидите сразу, как только попробуете его один раз. Если это «ваш» шампунь, волосы будут пышные, рассыпчатые, блестящие, легко расчесываться и послушно лежать. Если шампунь вам не подходит, волосы будут торчать, выглядеть неопрятно. Вы сразу почувствуете, что это не то, что вам нужно. Поэтому, прежде чем покупать шампунь, лучше для начала помыть голову «пробником».

    Существует мнение, что шампунь нужно менять каждые 3-4 месяца, чтобы не появлялась перхоть, и волосы не привыкали. Косметологи этого не подтверждают. Наоборот, они считают, что если вы подобрали шампунь и другие средства по уходу за волосами, которые вам прекрасно подходят , какой смысл снова экспериментировать?

    Уход за волосами: как часто мыть волосы и вредит ли фен?

    Как правильно мыть голову?

    Перед мытьем тщательно расчешите волосы. Волосы моют теплой водой, и ни в коем случае не горячей. В ладони налейте немного шампуня, слегка разбавьте его водой и нанесите ровным слоем на влажные волосы. Массируйте волосы и кожу головы пальцами, не ногтями, чтобы не повредить кожу головы.

    Лоб и виски намыльте особенно тщательно - эти зоны больше всего загрязняются. После мытья промокните волосы полотенцем и нанесите кондиционер или бальзам - ополаскиватель, слегка массируя кожу головы и «расчесывая» волосы пальцами. Ополосните волосы прохладной водой.

    Не выжимайте волосы, просто аккуратно промокните их и заверните в полотенце. Волосы должны быть в полотенце не больше 5 минут. Волосы должны сохнуть естественным путем.

    Кондиционеры и бальзамы для волос

    Зачем нужен бальзам? Он облегчает расчесывание, устраняет «эффект одуванчика», увлажняет волосы, питает их витаминами и маслами. Есть специальные бальзамы для выпрямления или блеска волос. Бальзамы, которые придают волосам объем, сохраняют цвет после окрашивания, делают цвет волос более насыщенным.

    Если вспомнить эффективные народные средства, то красивый блеск волосам придает лимонная кислота. 3 ст. ложки на 2 литра воды – отличный ополаскиватель. После «лимонки» волосы становятся немного жестче, поэтому легче укладываются.

    Для блеска и более насыщенного цвета темные волосы ополаскивают чаем. На 1 л воды 2 ст. л. чая, поварите 5 мин. Это придаст вашим волосам приятный блеск и упругость.

    Светлые волосы ополаскивают настоем ромашки. 2 ст. л. цветков ромашки настаивайте 2 часа в 1 л воды. Вместо ромашки можно использовать лепестки подсолнечника.

    Прекрасным средством для укрепления волос являются настои крапивы, березовых листьев, лопуха, шишек хмеля, тысячелистника.

    Как укладывать волосы и вредит ли фен?

    Для расчесывания используйте расчёску с редкими закруглёнными зубьями. Чтобы волосы лучше расчесывались, намочите расческу.

    Фен используйте только тогда, когда у вас нет времени на сушку волос. Использовать фен для укладки волос нужно не чаще 1-2 раз в неделю. Выпрямление волос с помощью фена сильно сушит волосы.

    Волосы лучше укладывать руками с помощью огромного арсенала подручных средств: мусс и пенка для волос, которые придают объем или моделируют локоны, пенка для выпрямления волос, спреи для придания блеска волосам, глина и воск для креативных укладок и стойкого эффекта, лак для волос, чтобы зафиксировать прическу.

    Опять же укладочные средства берем маленькими порциями. Муссы и пенки выдавливаем на ладонь размером со сливу. Если «переборщить», то получиться эффект грязной головы, и волосы придется снова мыть. Как считают специалисты, гель для волос уже неактуален: в использовании неудобен, склеивает волосы, используя гель для волос, голову нужно мыть каждый вечер. Однако гель с эффектом мокрой химии по-прежнему в моде.

    В следующий раз мы расскажем вам как правильно выбрать питательные маски для своего типа волос, какие полезные ингридиенты должны входить в состав масок, и как можно приготовить маски в домашних условиях.

    Как часто нужно мыть волосы?

    'Как часто мы должны мыть голову?' Это дискуссия, которая ведется десятилетиями, и ответы на нее варьируются от каждодневных в обязательном порядке до максимум одного раза в неделю.

    Конечно, текстура и состояние ваших волос играют важную роль, но, учитывая разговоры об улучшении здоровья кожи головы и соблазн пропустить день или два из-за наших текущих (довольно уникальных) условий работы, мы поговорили с экспертами. обсудите, следует ли нам пересматривать наши привычки мытья шампунем.

    Как определить свой тип волос

    Прежде всего, прежде чем решить, какой режим мытья волос лучше всего подходит для вас, вам необходимо подтвердить свой тип волос. Приведенные ниже уловки могут помочь вам обнаружить это, и их стоит выполнять, даже если вы думаете, что знаете текстуру своих волос, поскольку вы можете быть удивлены, и это может сэкономить вам много времени и денег, если вы покупаете правильные шампуни и моете волосы. волосы нужное количество.

    «Найдите минутку, чтобы оценить свой тип волос, как свою кожу», - соглашается парикмахер Майкл Ван Кларк.«Многие из моих клиентов разочарованы продуктами для волос, потому что восемь из 10 человек неправильно оценивают свой тип волос при покупке продуктов».

    Тест прядей (на толщину)
    Возьмите один волосок между пальцами. Если вы:
    Не чувствуете: у вас тонкие волосы
    Чувствуете: у вас средние волосы
    На ощупь густые или грубые: у вас густые волосы

    Важно смотреть на отдельные пряди , поскольку на самом деле у вас может быть «много» волос, но они все еще могут быть в порядке, или у вас могут быть очень густые волосы, которые на самом деле относительно редкие.

    Тест на растяжение (для состояния)
    Возьмите один волосок между пальцами и вытяните его. Если это:
    Немедленно ломается: у вас низкая эластичность, что указывает на то, что ваши волосы не так здоровы, как могло бы быть

    Растягивается до 50 процентов от исходной длины: у вас высокая эластичность и более здоровые волосы

    является «слабым», вы можете обратиться к укрепляющим процедурам, а также подумать, является ли частое намокание или чистка после мытья основной причиной ваших проблем.

    Тем не менее, «помните, что тип волос никогда не бывает постоянным», - объясняет Ван Кларк. «Он также чувствителен к климатическим изменениям, здоровью и эмоциональным потрясениям, и на разных этапах нашей жизни может становиться более тонким, грубым, жирным, сухим, пушистым и гладким». Таким образом, вам может потребоваться повторить эти тесты, если вы подозреваете изменение.

    Это экспертный совет, которому нужно следовать:

    Совет для тонких волос

    Защитный шампунь на 3 дюйма

    выглядят фантастически.ком

    54,50 фунтов стерлингов

    «Я рекомендую людям с тонкой текстурой волос шампунь ежедневно», - говорит Ван Кларк. «Это потому, что у людей с более тонкими волосами больше сальных желез на коже головы, и поэтому их волосы становятся жирными быстрее».

    «Многие люди думают, что мыть волосы каждый день - плохо, так как они сушат их, но это неверно, если вы используете высококачественные шампуни и кондиционеры, а затем аккуратно сушите волосы. Но более частое использование инструментов для горячей укладки повлияет на состояние, поэтому попробуйте сушить на воздухе через день, особенно если вы остаетесь дома."

    Совет для средних волос

    Балансирующий шампунь Philip Kingsley Moisture Balancing Shampoo

    lookfantastic.com

    60,00 фунтов стерлингов

    Если у вас не очень хорошие волосы, вам может казаться, что вы можете дольше обходиться без шампуня, хотя эксперты рекомендуют внимательно следить за своим окружением, прежде чем придерживаться каких-либо жестких графиков.

    «Вы переносите волосы и кожу головы в те же места, что и лицо, и они становятся такими же грязными», - утверждает трихолог Анабель Кингсли.«Вы бы не могли целыми днями не умываться (особенно если вы живете в городе) - так зачем вам это делать с кожей головы? Если у вас волосы средней текстуры, попробуйте мыть голову шампунем хотя бы через день. "

    Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Совет для жестких и афро-волос

    В отличие от других типов волос, жесткие волосы не становятся (и не проявляют) такой жирности, что означает, что они не так быстро становятся плоскими под тяжестью масел для кожи головы.Кроме того, при чрезмерной стирке он может стать более сухим, и с ним будет труднее справиться.

    Тем не менее, «я считаю, что не мыть волосы - это плохо в долгосрочной перспективе», - говорит знаменитый парикмахер и креативный директор Virtue Labs Адир Абергель. «Вы должны регулярно мыть волосы, чтобы удалять загрязнения и скопления продуктов. И давайте не будем забывать, что ваша кожа головы - это кожа, и, как и поры, скопившиеся продукты могут забивать ваши волосяные фолликулы. Мойте волосы как минимум пару раз в неделю».

    Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Cantu Очищающий крем-шампунь без сульфатов

    «Женщинам с афро-типом волос 3a – 4c следует регулярно мыть волосы шампунем каждые две недели», - советует парикмахер Дионн Смит. «Волосы афро-типа, как правило, довольно сухие и временами даже ломкие, и, хотя наши волосы производят натуральный кожный жир, мы не хотим удалять его слишком часто, поскольку это только делает волосы даже сушеными."

    " Шампунь может быть разным для разных людей с афро-волосами в зависимости от образа жизни, как, например, если вы посещаете спортзал, вы можете мыть шампунь раз в неделю, потому что пот может накапливаться в волосах, выделяя соль забивает волосы, поры и кожу головы. Если оставить его, то это может привести к поломке и повреждению волос ».

    Попробуйте шампуни, кондиционеры и средства для укладки, предлагаемые Design Essential Products или Cantu Beauty Products, обе из которых предлагают широкий ассортимент для натуральных волос.

    Рекомендации для чувствительной кожи головы

    Если ваша основная проблема - болезненность или шелушение кожи головы, научно доказано, что более частое мытье - это хорошо », - говорит команда разработчиков Pantene. Частое мытье шампунем поможет сохранить кожу головы здоровой (что действительно важно. для здоровья волос), но выбирайте мягкую формулу, не оставляющую следов, чтобы избежать раздражения.

    «Многие люди, особенно с длинными волосами, будут иметь сухость или повреждение только на концах, с хорошим состоянием у корней», - говорит Ван Кларк.«Поэтому обычно лучше выбирать шампунь специально для ухода за кожей головы и корнями. Затем выберите кондиционер в зависимости от длины и кончиков волос».

    Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Что произойдет, если вы:

    Недостаточно вымойте волосы

    «С кожей головы могут возникнуть такие же проблемы, как и с лицом, если вы не вымоете ее достаточно», - объясняет Кингсли.«Например, если вы не очищаете кожу головы часто, могут накапливаться излишки жира, грязи, загрязнения и омертвевшие клетки кожи. Скопление омертвевших клеток кожи может вызвать зуд, раздражение и появление видимых чешуек».

    «Некоторые типы волос, например, тонкие прямые волосы, становятся мягкими и приобретают жирный блеск (не здоровый блеск), если их не мыть часто», - продолжает команда Pantene. «У других типов волос образуются комбинированные волосы - жирные и спутанные наверху, сухие и спутанные внизу», что может стать уникальной проблемой.

    Чрезмерно мойте волосы

    Мыть волосы чаще одного раза в день не нужно, хотя сам процесс очистки может не повредить волосы больше всего.

    «Самый большой риск для здоровья волос - это то, что происходит с вашими влажными волосами и укладка, которая выполняется после каждого мытья», - говорит команда Pantene. «Волосы слабее всего влажные, поэтому любые манипуляции (выдергивание, расчесывание и т. Д.) Могут вызвать стресс у ваших волос. Для тех, кто использует тепло для сушки и укладки волос после мытья, больше мытья = больше теплового воздействия и больше теплового воздействия = больше повреждений .Выбирайте шампуни, которые могут восполнить ваши волосы, а не лишать их питательных веществ, и обязательно тщательно кондиционируйте их при каждом мытье, чтобы предотвратить повреждение, связанное с укладкой ".

    Вы правильно моете шампунь?

    Если ваши волосы кажутся постоянно жирными или наоборот сухими, это может быть связано с методом, который вы используете для очистки волос, а не с его генетической структурой.

    «Я часто хочу, чтобы термин« мытье волос »был заменен на« очищение кожи головы », поскольку цель игры, когда вы используете шампунь, состоит в том, чтобы очистить кожу головы, которая является живой тканью», - говорит Кингсли.«Любой пены, стекающей по прядям, будет достаточно, чтобы очистить их. Нет необходимости тереть волосы, это может привести к их повреждению, спутыванию и поломке».

    Следуйте советам экспертов Кларка и:

    • Перед нанесением шампуня убедитесь, что волосы полностью влажные, действительно насыщенные.
      • Налейте чайную ложку шампуня и нанесите тонкую пленку на волосы.
        • Начните массировать кожу головы, уделяя особое внимание затылку и линии роста волос, которые будут более грязными.
          • Пальцами расчесывайте волосы между движениями и удерживайте волосы на одной линии. Не царапайте кожу головы ногтями.
            • Не трите концы друг с другом и не используйте чрезмерно круговые движения, так как это приведет к спутыванию волос.
              • Массаж не менее 30 секунд. Затем тщательно промойте и еще 30 секунд.
                • Если вы моете волосы ежедневно, будет достаточно одного шампуня, но повторите, если вы чувствуете, что волосы нуждаются в нем.

                  Как продлить время между стирками

                  Pantene Waterless Cheat Day Dry Shampoo Foam

                  Сухой шампунь

                  Если вы действительно хотите увеличить время между мытьем волос, наиболее очевидным вариантом является сухой шампунь. Такие формулы, как One More Day Dry Shampoo Филиппа Кингсли, предотвращают воспаление, которое некоторые сухие шампуни могут вызвать при использовании бисаболола и цинка в качестве ингредиентов. Если у вас вьющиеся волосы, попробуйте сухой шампунь Pantene's Dry Shampoo Foam, так как вам не нужно расчесывать их, что-то, что может матировать более грубые типы волос.

                  Тем не менее, «сухой шампунь не заменяет настоящий шампунь», - подчеркивает Кингсли. «Это немного похоже на умывание лица тальком».

                  Другой вариант - тоник для кожи головы, такой как стимулирующий тоник для кожи головы Филипа Кингсли, который помогает контролировать накопление масла без необходимости мыть волосы. Это может особенно помочь волосам, которые стали слишком сухими до средней длины из-за подозрения на чрезмерное мытье. Хотя, чтобы избежать жирности от любых остатков, мы рекомендуем использовать выбранную вами формулу за день до следующего мытья волос.

                  Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

                  Как часто следует мыть волосы по мнению экспертов в 2021 году

                  Ах, да. Вопрос на миллион долларов: как часто я должен мыть волосы? Честно говоря, мне неприятно рассказывать вам об этом, но быстрого и простого ответа нет.Я тоже хотел бы, чтобы было универсальное эмпирическое правило или формула, которым нужно следовать, но поскольку каждый отдельный тип кожи головы и волос отличается от волос следующего человека, вы могли видеть, как ответ на этот вопрос также будет отличаться. Ваши ультратонкие, склонные к жиру волосы не будут подчиняться тем же правилам, что и комбинированные кудри вашего друга, понимаете? Хотя вам все равно придется поэкспериментировать, чтобы выяснить, как часто мыть волосы, мы проконсультировались с экспертами, дерматологом Айрис Рубин, доктором медицины и основателем компании Seen hair care, и знаменитым стилистом-парикмахером Майлзом Джеффрисом, чтобы получить базовые рекомендации - и лучший шампунь - для любого типа волос.

                  Как часто нужно мыть волосы шампунем?

                  Доктор Рубин говорит, что в целом более тонкие и прямые волосы необходимо мыть чаще, чем более грубые и вьющиеся волосы, но вместо того, чтобы полагаться на календарный график, ищите признаки того, что пришло время для хорошего скраба. Слишком частое мытье может привести к обрывистым, соломенным волосам, высушиванию кожи головы, воспалению и раздражению, поэтому позвольте вашей коже головы и прядям волос сообщать вам, что им нужно каждый день. Доктор Рубин говорит, что всякий раз, когда вы испытываете зуд, шелушение, скопление продуктов, жирные пряди или неприятный запах , сейчас неплохое время подумать об очищении.

                  Как долго вы можете не мыть волосы?

                  Итак, , хотя вы, наверное, слышали, что мыть голову лучше как можно реже, это своего рода BS . Хотя такие продукты, как сухой шампунь, могут помочь уменьшить жирность кожи головы, вам все равно необходимо регулярно мыть волосы для оптимального здоровья кожи головы и волос, потому что недостаточное мытье волос может вызвать сильную перхоть, раздражение, закупорку пор, высыпание на коже и даже выпадение волос.

                  Когда вы слишком долго не моете кожу головы, Dr.Рубин говорит, что вы можете накопить кожный жир, остатки средств для волос и отмершие клетки кожи. «Все это потенциально может привести к закупорке пор, что вредно для здоровья кожи головы или волос», - объясняет доктор Рубин. «Фолликулы на коже головы - это буквально завод по производству ваших волос, и для вашего здоровья важно, чтобы они не засорялись».

                  Теперь, когда у нас есть общие основы, давайте перейдем к более конкретным. Здесь вы узнаете, какой шампунь лучше всего подходит для вашей кожи головы и типа волос, а также как часто его использовать.

                  1

                  Если у вас перхоть

                  Шампунь Head & Shoulders Classic Clean Daily Shampoo

                  💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: ежедневно или не реже 3 раз в неделю

                  Один из случаев, когда может быть полезно мыть чаще, по словам доктора Рубина, - это если кто-то страдает себорейным дерматитом (он же перхоть). Доктор Рубин объясняет, что себорейный дерматит, как полагают, связан с воспалительной реакцией на malassezia, дрожжевой грибок, который естественным образом обитает на коже (да, те же дрожжи, которые вызывают грибковые прыщи). Чтобы убить лишние дрожжи, используйте шампунь от перхоти, содержащий пиритион цинка, , как этот. Масло на коже головы может создать идеальную среду для разрастания дрожжей, поэтому более частое мытье также поможет облегчить зуд кожи головы.

                  2

                  Если у вас прыщи на коже головы

                  Neutrogena T / Sal Терапевтический шампунь для контроля роста кожи головы

                  💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: каждые 2–3 дня

                  Если у вас прыщи на коже головы, то это очень похоже на лечение прыщей на лице.Рубин предлагает использовать лечебный шампунь, например, с салициловой кислотой, противовоспалительным ингредиентом, известным для борьбы с прыщами. Избегайте применения продуктов, содержащих излишки масла, и не забывайте регулярно мыть кожу головы (особенно после потной тренировки). шампунем от прыщей без отдушек, как этот.

                  3

                  Если у вас «нормальные» волосы

                  Шампунь для ухода за кожей без отдушек

                  💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: каждые 2–3 дня

                  K, давайте проясним: не существует таких понятий, как «нормальные» или «ненормальные» волосы, но если вы не пытаетесь решить что-либо конкретное и хотите сохранить здоровые волосы и здоровую кожу головы, попробуйте увлажняющие средства. , шампунь без сульфатов .Эта формула (которая была создана доктором Рубиным и, я могу засвидетельствовать, невероятно хороша) не содержит силикона, отдушек и не вызывает комедонов, что означает, что она отлично подходит для чувствительной кожи, склонной к высыпаниям.

                  4

                  Если у вас плоские тонкие волосы

                  Pantene Nutrient Blends Volume с шампунем из бамбука

                  💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: через день

                  Что немного раздражает в тонких волосах? Он показывает жир и масло больше, чем другие типы волос, а это значит, что , даже если ваши волосы не , а жирные, он обязательно покажет .Может показаться заманчивым мыть голову шампунем каждый день, но в конечном итоге вы просто полностью очистите волосы и, возможно, получите еще больше масла. Вместо этого мойте волосы через день мягким шампунем для увеличения объема, подобным этому, а затем промойте корни сухим шампунем, чтобы уменьшить жир на второй день.

                  5

                  Если у вас густые волосы

                  Шампунь Hask Tea Tree и розмарин

                  💧Мойте волосы: 1-2 раза в неделю

                  Интересный факт: более плотные волосяные фолликулы лучше маскируют жир, чем более тонкие волосы. Это означает, что «если ваши волосы не очень жирные, старайтесь мыть их только один или два раза в неделю», - говорит Джеффрис.Если вы склонны к скоплению или зуду, попробуйте шампунь, наполненный очищающим поры и снимающим воспаления маслом чайного дерева (привет, Хаск), чтобы ваши корни очистились, не чувствуя себя лишенными.

                  6

                  Если у вас вьющиеся волосы или распущенные кудри

                  Шампунь Kinky-Curly Come Clean

                  💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: 2–3 раза в неделю

                  Волны и более рыхлые кудри могут быть отягощены маслом в шампунях для вьющихся волос, особенно если у вас вьющиеся волосы.Чтобы кожа оставалась объемной и четкой - без соломенной сухости - мойте через день (для склонной к жирности кожи головы) или каждые два дня (для «нормальной» кожи головы) очищающим средством без сульфатов, в состав которого входят легкие увлажнители. Этот органический шампунь помогает удалить накопление жесткой воды, утяжеляющее ваши волосы, и использует морские водоросли, чтобы помочь вашим волосам поддерживать баланс влажности.

                  7

                  Если у вас волосы типа 4

                  Совместная стирка Briogeo Be Gentle Be Kind с авокадо и киноа

                  💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: 1-2 раза в неделю

                  Если у вас волосы типа 4, вы либо имеете дело с зудящими корнями и скоплением продуктов, либо просто с сухостью во всем.И это имеет смысл: «Масло для кожи головы не может проникать по стержням вьющихся волос так же легко, как с прямыми стержнями волос , поэтому спирали более сухие, чем другие текстуры», - говорит Джеффрис. Он предлагает совместное мытье каждые три дня для увлажнения, а затем использовать очищающий шампунь без сульфатов каждые две-три недели для удаления отложений.

                  8

                  Если у вас есть поврежденные волосы

                  Шампунь для восстановления добродетели

                  💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: каждые 2–3 дня

                  При повреждении прядей (благодаря термоукладке, окрашиванию, химической обработке и т. Д.), он огрубляет кутикулу, делая волосы сухими, тусклыми и ломкими. Чтобы вернуть поврежденные волосы в норму, попробуйте этот бесцветный шампунь без сульфатов, в котором используются растительные протеины и легкие масла для мягкого очищения и увлажнения. Доктор Рубин говорит, что естественно более сухие или химически обработанные волосы нужно мыть реже, чтобы свести к минимуму их пересыхание. Затем, раз в неделю, обливайте волосы Olaplex , средством святого Грааля, которое использует кератин для восстановления разорванных связей в ваших жареных волосах.

                  9

                  Если у вас жирные волосы

                  Amika Reset Clarifying Gel Shampoo - Очищающий гель-шампунь

                  💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: через день

                  Я знаю, я знаю - очень заманчиво мыть голову каждый день, если у вас от природы жирные волосы (поверьте мне: я пробовала приучить свою кожу головы быть менее жирной, так что вроде, я понимаю), но сушить ваша кожа головы приносит больше вреда, чем пользы.Вместо этого продолжайте мыть через день и вспените нежным очищающим шампунем без сульфатов, который расщепит масла, не срезая волосы. Доктор Рубин предлагает также отдать предпочтение безмасляным продуктам, не содержащим силикона, поскольку силиконы потенциально могут задерживать на коже другие ингредиенты, включая масла.

                  Хлоя Мецгер Заместитель директора по красоте Хлоя Мецгер, заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, одержимо пишет о выпуске новых косметических средств, лучших продуктах для волос (здесь кудрявая девушка; что ж) и формулах ухода за кожей, которые действительно подходят для любого типа кожи (подписывайтесь на нее в Instagram, чтобы увидеть, что скрывается за кожей). -сцены из той журнальной жизни).Брук Шунатона Брук Шунатона - писатель для Cosmopolitan.com.

                  Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

                  Как часто мне следует мыть волосы?

                  Одна из самых странных дискуссий, которые у меня когда-либо были по поводу мимозы на позднем завтраке, касалась извечного вопроса об уходе за волосами: как часто вам действительно следует мыть волосы? У всех были разные ответы, и мы были убеждены, что все, что мы узнали, было правильным.Когда я перешла к разговору с моими подругами-красотками, это стало еще более запутанным, поскольку каждому говорили то или иное о том, что именно нужно делать, когда дело доходит до мытья головы каждый день.

                  Обычно быстрый поиск в Google - это ответ, чтобы положить конец всем дебатам, но когда вы ищете "как часто вы должны мыть волосы?" вам тоже нечем помочь. Вместо этого вы найдете статьи о том, как мыть его каждый божий день, или статьи, в которых перечислены все опасности, с которыми это связано.Так что это? Мы обратились за помощью к парикмахеру и владелице салона Gemini 14 Кэти Бенганем и знаменитому стилисту Дереку Юэну. Их вердикт? Это зависит. Продолжайте читать, чтобы узнать почему.

                  Как работает шампунь?

                  Все мы знаем, что шампунь очищает кожу головы и волосы от скоплений, но Юэн разрушает то, что происходит, когда жидкость попадает нам на голову. «Шампунь улавливает грязь и остатки масла, которые затем смываются». Он отмечает: «Наша кожа головы естественным образом выделяет масла, которые защищают и увлажняют наши пряди.Чрезмерное мытье шампунем лишит кожу головы слишком большого количества необходимых масел и может привести к сухости, ломкости и ломкости волос ». Ключевым моментом является поиск шампуня без сульфатов, который не только очищает, но и поддерживает баланс pH кожи головы. В предыдущей истории Берди Сади Эванс, профессиональный художник и преподаватель L'Oréal, объясняет, что зуд, шелушение или сухость являются индикаторами вашего pH. Поэтому обратите внимание на реакцию волос и кожи головы после очистки.

                  Как часто нужно мыть волосы?

                  «К сожалению, на этот вопрос нет однозначного ответа», - говорит Юэнь.«Все сводится к личным предпочтениям, повседневным привычкам, текстуре волос и здоровью кожи головы». Однако он предостерегает от слишком частого использования шампуня.

                  Знакомьтесь, эксперт

                  Дерек Юэн - знаменитый парикмахер, представленный агентством A-Frame.

                  Бенганем соглашается и говорит, что для определения того, как часто следует мыть волосы, необходимо посмотреть на свой тип кожи. «Например, если у вас жирная кожа, подумайте о том, чтобы мыть волосы два-три раза в неделю», - говорит она. «Если у вас сухая кожа, только один или два раза в неделю."

                  Знакомьтесь, эксперт

                  Кэти Бенганем - парикмахер и владелица салона Gemini 14 в Нью-Йорке.

                  Клиника Кливленда развивает это представление еще дальше и указывает, что, помимо типа кожи и сальных желез, возраст играет роль. Они отмечают, что чем вы моложе, тем активнее ваши сальные железы. Таким образом, молодые люди могут чувствовать необходимость чаще мыть волосы, чтобы не запачкать гриву. (Хотя стоит отметить, что есть способы приучить волосы меньше мыть).

                  Еще что нужно учитывать? Ваш образ жизни. Независимо от вашего возраста, найдите распорядок, который сделает ваши волосы мягкими и здоровыми. Например, Юэнь говорит, что если вы тренируетесь до пота каждый день и не переносите ощущение жирных или потных волос, вы, вероятно, будете мыть шампунь каждый день. Чтобы уменьшить выработку масла, Benghanem рекомендует не прикасаться руками к волосам и причесываться. Она также говорит, что сухой шампунь может стать вашим лучшим другом при правильном использовании.

                  Влияет ли текстура волос на то, как часто следует мыть волосы?

                  Наиболее важным фактором, который следует учитывать при определении того, как часто мыть волосы, по-видимому, является текстура волос.В зависимости от того, какие у вас волосы - густые или тонкие; прямые, волнистые или кудрявые; ломкие, грубые или шелковистые - вы можете либо не мыться день или два, либо придерживаться более последовательного режима.

                  «В общем, более густые и грубые волосы, а также вьющиеся волосы можно не мыть пару дней. Поскольку кудри и более грубые волосы, как правило, немного суше, требуется больше времени, чтобы масло распространилось и покрыть волосы ", - говорит Юэнь. «В зависимости от времени, которое требуется каждому человеку, вы можете обходиться без стирки от двух дней до одного раза в неделю."

                  Если у вас тонкие и тонкие волосы, вы можете мыть их каждый день. «Более тонкие текстуры чаще всего необходимо стирать каждый день, поскольку натуральные масла распространяются быстрее, и вы, вероятно, можете увидеть и почувствовать их по прядям», - говорит он.

                  Найдите продукты, которые работают для вас (и ваших волос)

                  Мы все больше и больше узнаем о том, что если вы хотите иметь здоровые волосы (не говоря уже о волосах, которые могут становиться длиннее между полосканиями), вы должны заботиться о своей коже головы. Юэн объясняет, что для того, чтобы ваша кожа головы получала необходимое количество влаги и питательных веществ, вы должны сами приготовить коктейль из продуктов для волос.

                  «Ключ к чистоте волос - это подобрать правильное сочетание шампуня, кондиционера и продукта для ваших волос», - говорит он. «Почти все шампуни и кондиционеры имеют маркировку с указаниями, для которой лучше всего подходит текстура. Вы также можете попробовать добавить в свой арсенал порошки и сухие шампуни, если не хотите мыться каждый день. Поэкспериментируйте, как долго вы сможете обходиться без мыть и посмотреть, что вам лучше всего ".

                  Заключительный вывод

                  Исследования показывают, что то, как часто вы моете волосы, в конечном итоге зависит от длины, культуры, пола, социального давления, экономики и многого другого, что делает это очень субъективным.И мы не могли больше согласиться. Когда дело доходит до мытья головы, мы все о том, как определить свои предпочтения. Так что продолжай и делаешь.

                  Как часто нужно мыть волосы?

                  Нам, девушкам, зачастую невозможно найти идеальный график мытья волос.Слишком много мойте волосы, и они станут сухими и ломкими. Не мойте его достаточно, и он станет маслянистым и безжизненным. Трудно найти идеальную золотую середину, но мы в Luxy Hair собрали все наши советы, приемы и секреты, чтобы поделиться ими в сегодняшнем сообщении в блоге.

                  1. Тип волос имеет значение

                  Не зря существуют разные продукты для разных типов волос. Каждая текстура и тип волос требуют особого внимания, и ваша процедура мытья не является исключением.Волосы с более толстыми прядями могут стать длиннее без очистки, а тонкие пряди быстрее загрязняются и становятся жирными. Кудрявые волосы, как правило, находятся на сухой стороне, поэтому без мытья можно дольше оставаться, в то время как прямые волосы могут потребовать более частого мытья. Грубые волосы можно оставить на более длительный срок без хорошего скраба, а шелковистые волосы - нет ... вы понимаете!

                  2. Образ жизни и деятельность

                  Вот то, что не многие принимают во внимание: образ жизни, который вы ведете.Вам знакома следующая ситуация? Вы моете, сушите феном и укладываете волосы по утрам. Вы выглядите свежо и кружите голову весь день. Затем вы отправляетесь в тренажерный зал и в город с маслом для волос, и вам нужно снова вымыть волосы. К сожалению, чем активнее вы будете, тем чаще нужно мыть голову. Причина довольно проста: пот скапливается, забивает поры и быстрее загрязняет кожу головы и корни.

                  3. Итак, как часто нужно мыть голову?

                  Обычно сухие волосы следует мыть шампунем не более двух раз в неделю, в то время как для жирных волос может потребоваться мытье ежедневно.Если у вас нормальные волосы и вы не страдаете от сухости или жирности, у вас есть возможность мыть голову, когда вам это нужно. Это также зависит от вашего типа волос. Более густые, вьющиеся или обработанные волосы можно не мыть дольше, чем нормальные волосы. Это связано с тем, что масла в коже головы не перемещаются по стержню волос так быстро, как в более тонких прядях волос.

                  Если вы похожи на меня и чувствуете себя плохо без душа, попробуйте душ для тела.Вы можете приобрести шапочку для душа, чтобы волосы оставались сухими, пока вы очищаете остальное тело. Или попробуйте просто ополоснуть волосы, не используя никаких продуктов. Иногда все, что нужно для волос, - это немного воды, а не полное мытье. Мы хорошо обучены мыть, ополаскивать и повторять. Но есть вероятность, что вы слишком часто моете волосы. Многие эксперты говорят, что вместо традиционной процедуры с использованием шампуня и кондиционера мы должны чаще мыть вместе - сокращенно мытье с использованием только кондиционера - использовать немного жира и позволить натуральным маслам наших волос делать свою работу.

                  4. Брюнеткам уделяется особое внимание

                  Темноволосый? Затем подумайте о том, чтобы мыть волосы максимум два раза в неделю, независимо от вашего типа и текстуры. Это связано с тем, что слишком частое мытье шампунем волос брюнетки приведет к потере некоторых пигментов, что приведет к блеклому и мышиному цвету. Пигменты также делают волосы менее жирными. Более темные цвета волос дольше сохраняют блеск, а частое мытье шампунем может повредить естественный блеск.

                  5. Когда сомневаешься, высыхай

                  Может стать довольно сложной задачей постоянно измерять частоту полосканий и балансировать здоровье волос с их внешним видом. Что делать, если вы хотите избавиться от грязи, но не хотите покрывать волосы слишком большим количеством шампуня?

                  Вместо этого выберите сухой шампунь. Он поглощает грязь, пыль и излишки кожного жира, что делает его идеальным средством для быстрого устранения проблем, связанных с большой встречей, для которой вы не хотите мыть волосы.Говоря очень простым языком, сухой шампунь - это волшебное вещество, очищающее волосы без воды. Он в основном работает, поглощая излишки масла с ваших волос и кожи головы и заставляя их чувствовать и пахнуть свежевымытым. Ингредиенты сухого шампуня распылением обычно представляют собой смесь абсорбирующих агентов, аэрозольных пропеллентов, кондиционирующих ингредиентов, растворителей и отдушек.

                  Сухой шампунь не заменяет регулярное мытье водой, а скорее помогает увеличить интервалы между мытьями.Обычно они бывают двух видов; порошок и аэрозольный спрей. Что бы вы ни выбрали, обязательно выберите тот, который максимально соответствует вашему цвету. Тем не менее, сухие шампуни отлично подходят не только для увеличения периода между мытьями - они являются идеальным выбором, когда обычный полноценный шампунь просто непрактичен. Быстрая кисть сухого шампуня может спасти день в те дни, когда вы слишком много раз откладываете будильник. Вы едва успеваете надеть штаны, не говоря уже о мытье головы.

                  Это не только экономия времени, но и добавление текстуры и пышности вашим волосам, это может быть отличным средством для укладки, которое поможет вашим прическам оставаться на месте.Если вы предпочитаете натуральную альтернативу коммерческим сухим шампуням, которые иногда могут содержать несколько химикатов, помогающих в процессе впитывания, вы найдете органические сухие шампуни, которые сделаны исключительно из натуральных ингредиентов.

                  А еще лучше, если у вас светлые волосы, возможно, вам будет удобно приготовить домашний сухой шампунь. Сухие шампуни не только позволяют сэкономить много времени и денег, но и усердно помогают вашим волосам выглядеть, пахнуть и чувствовать себя свежими в течение всего дня.Это уменьшит интенсивность мытья и традиционного мытья головы шампунем, которое часто ослабляет пряди волос, тускнеет и нарушает прическу. Так что, если вам нужно избавиться от грязи и излишков масла на волосах, просто распылите средство любимой марки на корни, втирайте и расчешите, чтобы придать свежий вид.

                  6. Универсальная формула

                  Если слишком сложно выяснить все эти факторы, влияющие на частоту, вы, вероятно, обрадуетесь, узнав, что существует средняя рекомендация.Если вы будете мыть голову раз в 2-3 дня, вы будете просто денди. Чем меньше вы моете волосы, тем больше они приучаются к меньшему мытью. Когда ваши волосы понимают, что шампунь и другие средства для волос не срезают их так часто, они понимают, что могут выделять меньше масла. Тренировка волос может занять много времени, но в долгосрочной перспективе оно того стоит.

                  В заключение

                  Итак, как часто нужно мыть голову? Как правило, максимум раз в три дня.Однако, если вы хотите добиться наилучших результатов, подумайте о том, чтобы погрузиться в особенности ваших волос. Обдумайте текстуру, стиль, то, как вы с ней обращаетесь, образ жизни, который вы ведете, и другие факторы, которые помогут подобрать идеальный режим стирки для вас.

                  Итак, вот вам и краткая информация о том, как часто вы должны мыть волосы, сохраняя при этом их чистоту и сохраняя их натуральные компоненты.

                  Автор: Джордан Клее

                  Джордан пишет для Beautifully Alive.Она любит здоровое питание и пробовать новые рецепты. Самопровозглашенная королева зумбы любит косметические товары и любит читать новые книги. Она всегда готова сделать проект своими руками!

                  Как часто нужно мыть волосы? Эксперты раскрывают

                  Не знаю, как вы, но в 2020 году я, наверное, мыла волосы реже, чем в любой другой год. Давайте будем честными, это была прекрасная возможность отказаться от шампуня и начать носить пижаму весь день благодаря виртуальной социальной жизни и гораздо большему количеству времени, проведенному дома, что способствует получению жирных, нечесанных волос (я имею в виду, убрать их обратно в пучок. гладкий хвостик или ударить ободком для волос, и кто вообще может сказать?).Жаль не жаль.

                  Мой ленивый подход к уходу за волосами заставил меня задуматься: как часто нам нужно мыть волосы? Некоторые из моих друзей настаивают на том, чтобы мыть волосы каждый день - это единственный способ избавиться от жира, в то время как другие могут до недели не трогать волосы шампунем.

                  Независимо от вашего режима, мы все можем согласиться с тем, что время имеет решающее значение, если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели свежими в определенный день - но кажется, что это золотое окно различается для всех в зависимости от вашего типа волос.

                  И кажется, я не одинок в своих размышлениях; В Твиттере люди спрашивают, как часто им следует мыть волосы, поэтому мы решили поговорить с экспертами и получить окончательный ответ.

                  Чтобы узнать, собираетесь ли вы с шампунем или можете продлиться на день или два дольше (привет, ложись), вот что говорят эксперты ...

                  Не мойте волосы каждый день

                  Хотя мнения экспертов по этому поводу разделились, главный совет, как правило, сводится к тому, чтобы избегать чрезмерной стирки.

                  «Слишком частое мытье волос сушит и повреждает. Многие шампуни содержат агрессивные химические вещества, такие как сульфаты, которые используются для образования пены», - говорит Адир Абергель, стилист знаменитостей и креативный директор компании Virtue.

                  Вот почему никогда не следует сушить волосы феном после душа

                  По словам художественного директора Toni & Guy International Филиппа Хауга, ежедневное мытье особенно вредно для длинных волос.

                  «Для более коротких волос это не так плохо, как для более девственных волос», - говорит он.«В целом, слишком частое мытье волос лишит волосы натуральных масел и может сделать их тусклым».

                  Итак, как часто вы должны мыть его и отличается ли он от типа волос?

                  Как правило, большинство специалистов рекомендуют мыть волосы каждые 2-3 дня. Это, конечно, будет зависеть от вашего типа волос.

                  «Вообще говоря, толстые брюнетки и волосы азиатского типа довольно быстро становятся жирными, и их следует мыть более регулярно - примерно 3+ раза в неделю», - говорит Джейк Ванстолл из Джо Хансфорд.«В то время как окрашенные, чрезмерно обработанные, текстурированные волосы или волосы афро-карибского типа имеют тенденцию быть более сухими и могут дольше оставаться без мытья (например, 1+ раз в неделю)».

                  Факторы образа жизни также будут влиять на ваше расписание, например, если вы занимаетесь потными тренировками, пользуетесь большим количеством средств для укладки или работаете в загрязненной среде, вам может потребоваться / нужно больше мыть волосы.

                  Невероятные тенденции в прическах со всего мира, которые мы все будем носить в 2019 году

                  Если вы попали в цикл ежедневного мытья, Гай Парсонс, основатель My Hair Doctor, говорит, что может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к более продолжительным периодам между менструациями, поскольку ваши сальные железы волос, вероятно, будут чрезмерно стимулированы, создавая ' жирные волосы ».

                  Но если вам удастся вытереться, ваши волосы вернутся в прежнее состояние, и вы обнаружите, что можете дольше проводить между стирками без ощущения жирности.

                  Что, если долгое ожидание делает меня зависимым от сухого шампуня?

                  Хотя нам не следует полагаться на сухой шампунь (помните, что наша кожа головы является продолжением нашего лица, и, если ее слишком долго не мыть, могут накапливаться бактерии), сухой шампунь можно использовать последовательно на не -мыть сутки по 3-4 дня.

                  «Если сухой шампунь достаточно легкий, не стесняйтесь использовать столько сухого шампуня, сколько вам нужно!», - говорит Адир Абергель, рекомендуя сухой шампунь Virtue Refresh (15 фунтов стерлингов).«Однако через несколько дней продукт начнет накапливаться, и его нужно будет смыть. Слишком большое количество продукта может вызвать раздражение кожи головы».

                  Лучшие фены для любого типа волос и любого бюджета, которые стоит вложенных средств.

                  Именно по этой причине Джейк Ванстолл из Джо Хансфорд предостерегает от чрезмерного использования во время приложения. «Используйте его только там, где это необходимо - у корней, вокруг макушки и по краям», - говорит он.

                  "Держите баллончик на расстоянии не менее 30 см от волос, начните с небольшого количества легкого тумана и продолжайте работать.Я думаю, что многие люди имеют тенденцию использовать больше, чем необходимо, и это может иметь противоположный эффект, делая волосы жирными и тяжелыми ».

                  Какие шампуни мы должны использовать, чтобы продлить время между мытьями?

                  Если вы уже страдаете от сухости волос, регулярное мытье прядей только еще больше высушит их и потребует еще большей укладки, если вы не будете осторожны с выбором шампуня.

                  Сульфаты - это первые ингредиенты, о которых следует отказаться от волос режим стирки.Эти химические вещества добавляются в формулы в качестве пенообразователей для образования пены. Знаменитый парикмахер и посол SheaMoisture Джейсон Коллиер объясняет: «Не используйте продукты на основе сульфатов. Это чрезвычайно агрессивные вещества, лишающие волосы натуральных масел и питательных веществ - они действительно не требуются ».

                  Помимо выбора формулы без сульфатов, некоторые эксперты считают, что уровень pH вашего шампуня также играет огромную роль в том, насколько хорошо ваши волосы реагируют на частое мытье. Посол директоров салонов Джонатан Сунс объясняет: «Если вы занимаетесь спортом каждый день и не можете устоять перед ежедневным мытьем волос, обязательно используйте шампунь с самым низким pH, который вы можете получить - он сохраняет влагу в волосах.«Более кислые формулы, расположенные ниже по шкале pH, не повреждают волосы так резко, как более щелочные.

                  Влияет ли мой способ мытья волос на регулярность мытья головы?

                  Короче да. Прежде всего, когда вы моете волосы (после шампуня, который вы используете, конечно), самое важное, за чем нужно следить, - это температура воды. Хотя сульфаты могут лишить ваши волосы и кожу головы натуральных увлажняющих масел, то же самое можно сделать с помощью горячего душа.Чем ниже температура воды, которой вы ополаскиваете, тем лучше будут волосы после этого.

                  Джейсон Коллиер рассказывает: «Температура воды на самом деле является действительно важным элементом, когда речь идет о повседневном уходе за волосами. Я рекомендую всегда мыть голову водой комнатной температуры. Если ваш душ слишком горячий, вода удаляет все естественные масла, укрепляющие ваши волосы. Холодное полоскание в конце может усилить блеск ».

                  Ищете шампунь без сульфатов, который улучшит вашу повседневную стирку? Вот наша редакция лучших:

                  Как часто вам следует мыть волосы, согласно мнению профессионалов

                  На днях я обнаружил, что меня мучает невероятно зудящая кожа головы, чего я раньше не испытывала.Моя первая мысль? Хммм, может я недостаточно часто мыл голову . Поскольку я работаю из дома, мытье волос на самом деле не входит в число моих приоритетных задач - если только я не рискну спуститься по улице в кафе с симпатичными сотрудниками. Затем я обратился в Google, как обычно, и быстро убедился, что умираю. Как только я выбрался из этой червоточины, я вернулся к своей первоначальной диссертации и решил узнать, как часто нужно мыть волосы.

                  Оказывается, есть тонкая грань между мытьем и недо мытьем волос.«Масла очень полезны для ваших волос. Если вы слишком часто моетесь, вы лишаете волосы натурального масла, делая пряди сухими, ломкими и ломкими», - говорит Линси Барбуто, основатель Perlei Salon. «Если вы недостаточно вымыетесь, вы не удалите накопившийся мусор, который приводит к появлению царапин на коже головы». Примечание для себя: больше прислушивайтесь к интуиции. Знаменитый парикмахер Поль Лабрек из салона Paul Labrecque и спа-салона по уходу за кожей говорит, что недостаточное мытье волос также может привести к закупорке пор, но в то же время и слишком частому мытью.

                  Истории по теме

                  В конечном счете, существует множество факторов, которые определяют ваш идеальный график использования шампуня. «Не существует жесткого правила, определяющего, как часто вы должны мыть волосы в зависимости от вашего типа волос», - говорит Саша Митич, парикмахер и основатель Sachajuan. «Это будет зависеть от текстуры ваших волос, количества масла, которое вы производите естественным путем, гормонов, погоды, режима упражнений, частоты ваших прикосновений к волосам и средств для укладки, которые вы используете между мытьями.«Но есть несколько общих рекомендаций, которые вы можете использовать, чтобы определить, как часто вы должны мыть волосы, согласно мнению профессионалов.

                  Тонкие волосы: Людям с тонкими волосами следует мыть голову через день, - говорит Барбуто. Выберите шампунь. которые содержат протеины, добавляет Митик, потому что это «увеличит поверхностное натяжение волос для создания текстуры и сцепления для укладки».

                  Волнистые / густые волосы: «Начните с мытья головы два раза в неделю и использования таких продуктов, как «Ночное восстановление волос между мытьями для целенаправленного повышения влажности», - говорит Митич.Это сохранит ваши волосы увлажненными в дни использования сухого шампуня.

                  Кудрявые / кудрявые волосы: Поскольку кудрявые волосы имеют тенденцию быть сухими, Митич говорит, что тем, у кого этот тип волос, часто можно мыть только один раз в неделю. «Кудри теряют влагу быстрее, потому что больше тромбоцитов кутикулы поднимается по мере того, как локон скручивается и выгибается по длине», - объясняет он. «Кудри также изо всех сил пытаются восполнить собственную влажность, поскольку форма локона замедляет путь естественного увлажнителя волос - кожного сала, перемещающегося по стержню волоса."

                  Жирные волосы: Если у вас жирные волосы, возможно, вам придется мыть их каждый день. Митич говорит, что это зависит от того, какая часть ваших волос соприкасается с вашим лицом. Например, если у вас есть челка, вы можете нужно мыть их каждый день, но вы можете сохранять полные шампуни на каждый день. «Ищите шампунь с салициловой кислотой, которая отклеивает и смывает излишки кожного жира с вашей кожи», - добавляет Митич. «Найдите себе отличное отшелушивающее средство для кожи головы, которое позволит длиться дольше», - говорит Барбуто.Ей нравится отшелушивающий скраб Oribe Serene Scalp Scalp Exfoliating Scrub.

                  Независимо от вашего типа волос, Лебрек рекомендует закончить душ холодным ополаскиванием, чтобы волосы сияли, а шампунь держался дольше - ведь каждая маленькая уловка помогает, верно?

                  Еще одно доказательство того, что авокадо не ошибается: масло авокадо на самом деле отлично подходит для быстрого удаления вьющихся волос. Кроме того, этот неожиданный виновник душа может повредить ваши пряди.

                  Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты.Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

                  Как мыть вьющиеся волосы и как часто

                  Понятно, что опасения по поводу чрезмерного мытья вьющихся волос являются обычным явлением. Это самый сухой пучок из всех, что делает его более подверженным повреждениям, поломкам и нарушению рисунка завитков. Однако есть один важный вывод, который следует помнить людям с натуральными волосами: вода - ваш друг. Все дело в балансе, и с правильными средствами для вьющихся волос и регулярным мытьем волос вы можете получить максимум удовольствия от каждого сеанса шампуня.Вот что вам нужно знать.

                  Как часто следует мыть вьющиеся волосы?
                  Хотя нет точных научных данных, чтобы определить частоту стирки, это зависит от нескольких факторов. Чтобы определить, как часто вам следует мыть волосы, подумайте, сколько продукта и какие продукты вы используете на регулярной основе. Вот несколько общих рекомендаций, которым вы можете следовать.

                  Мойте волосы раз в неделю, если… вашим локонам требуется более густое масло, гели, которые могут отслаиваться через несколько дней, или лаки для волос, которые делают волосы жесткими.Это также может быть необходимо, если у вас жирная кожа головы. Нанесение продукта поверх натуральных масел, выделяемых кожей головы, особенно если их избыток, может не только закупорить волосяной фолликул, но также может привести к раздражению, воспалению, зуду и, в более серьезных случаях, повреждению фолликулов или выпадению волос.

                  Мойте волосы два раза в месяц, если… вы укладываете локоны с помощью диффузора для сушки или с помощью палочки для завивки, чтобы определить, или даже если вы сушите волосы феном с любой регулярностью.Если вы часто укладываете волосы горячей укладкой, можно сократить частоту мытья раз в две недели. Даже если вы используете термозащитное средство (которое обязательно должно быть), все равно может происходить некоторое удаление влаги. Когда вы делаете шампунь, используйте шампунь, повышающий уровень влажности, такой как Monoi Repairing Sulfate Free Shampoo, чтобы восстановить потерянную гидратацию.

                  Мойте волосы один раз в месяц, если… ваши волосы стали суше или если ваша кожа головы больше от нормальной до сухой.Мытье шампунем один раз в месяц, вероятно, будет для вас идеальным вариантом. Конечно, вы всегда можете настроить эту частоту, если между стирками вы чувствуете зуд или если вы часто тренируетесь и много потеете. Если последнее верно для вас, еженедельные шампуни могут лучше соответствовать вашему активному образу жизни, чтобы волосы оставались на ощупь и пахли свежими.

                  В общем, следует помнить о нескольких практических правилах. Вымойте волосы, если они грязные, если на них скопились продукты, если у вас зудит кожа головы, если вы занимаетесь спортом (даже тогда вы можете поменять их на совместное мытье), если вы идете плавать или если у вас слишком жирная кожа головы.

                  Следует ли мыть шампунем вьющиеся волосы?
                  Мы уже коснулись этого вопроса, но не помешает подробно рассказать об этом. Вопреки расхожему мнению, локонам нужен шампунь. Многие натуральные средства являются стойкими поклонниками совместной стирки, и это совершенно нормально, но для удаления излишков масла и отложений продуктов необходим традиционный шампунь, для чего не предназначены очищающие кондиционеры.

                  Чем мыть вьющиеся волосы?
                  Независимо от вашего типа волос, рисунка завитков или текущего состояния волос, наиболее важным является тип шампуня для вьющихся волос, который вы используете.Шампунь без сульфатов является ключевым моментом, так как он придаст вашим волосам и коже головы необходимое очищение, чтобы они оставались сильными и растущими, не лишая их натуральных масел, которые также необходимы для предотвращения ломкости. Точная формула, не содержащая сульфатов, зависит от текущих потребностей ваших волос.

                  Более толстые локоны или пряди, которые легко сохнут, нуждаются в увлажняющей формуле, такой как шампунь без сульфатов миндального молока. В то время как волнистые, тонкие или уже хорошо увлажненные локоны лучше всего выиграют от шампуня без сульфатов вьющихся волос, который имеет более легкий вес и формулу для увеличения объема, такую ​​как шампунь без сульфатов на воде Cactus Rose. имейте более средний тип волос, попробуйте тот, который не слишком тяжелый, не слишком легкий и ориентирован на борьбу с завитками.

                  Совет редактора: У нас есть гораздо больше рекомендаций по шампуням, откуда они пришли. Прочтите нашу статью о том, почему безсульфатный шампунь для натуральных волос необходим для получения дополнительной информации.

                  Как мыть волосы?
                  Это может показаться ненужным, но на самом деле существует метод мытья, особенно если вы моете локоны шампунем, который защитит волосы от повреждения и поможет устранить вьющиеся волосы при укладке. Читайте наши лучшие советы по мытью вьющихся волос.

                  Шаг 1. Проверьте температуру воды. Горячая вода может высушить волосы, как и кожу. Пропустить горячую воду по волосам приятно, но тепло может лишить волосы эфирных масел. Вместо этого промойте теплой водой или водой комнатной температуры и завершите прохладным полосканием.

                  Шаг 2: Порционируйте шампунь. Вы когда-нибудь задумывались: «Сколько шампуня нужно использовать для вьющихся волос?» Что ж, позвольте нам сказать вам: вы не должны просто выдавливать большое количество продукта на свои локоны и надеяться на лучшее.Налейте шампунь в ладонь, а не прямо на волосы. Это гарантирует, что вы выкладываете нужную сумму и не переусердствуете.

                  Лучше начать с нанесения меньшего количества продукта (должна быть достаточная доза размером с мяч для гольфа) и при необходимости добавить больше, чем обливать им голову. В этом нет необходимости. Поскольку шампунь в первую очередь следует наносить на кожу головы, а не на длину волос (подробнее об этом через минуту), если вы покрываете каждый дюйм своих прядей, вы, возможно, привыкли мыть слишком большую часть своих волос. любимый шампунь для вьющихся волос.

                  Тоже не нужно? Все это вспенить, промыть, повторить сделку. Мы уже выяснили, что вам, вероятно, не нужно мыть волосы чаще одного раза в неделю - вам определенно не нужно мыть голову несколько раз во время одного душа.

                  Шаг 3: Обработайте кожу головы. Начните с нанесения шампуня на корни. Вы хотите, чтобы большая часть продукта была сконцентрирована на коже головы, так как именно там обычно оседает большинство отложений, грязи и жира. Нанесите средство на кожу головы взад-вперед, а не круговыми движениями - это запутает ваши локоны и затруднит расчесывание в дальнейшем.

                  Шаг 4: Очистите волосы и расчешите их пальцами. Используйте только пальцы, а не щетку или расческу, чтобы аккуратно распределить шампунь по длине волос. Постарайтесь немного распутать по ходу движения. Вы хотите начать процесс распутывания волос, пока продукт находится в волосах, чтобы даже если перед ополаскиванием не удалось полностью избавиться от узлов, вы могли, по крайней мере, провести пальцами по более крупным прядям.

                  Шаг 5. Помассируйте во время полоскания. После того, как вы нанесли шампунь до конца, самое время смыть.То, как вы это делаете, не менее важно, чем то, как вы это применили и отработали. Потрите руки от корней до кончиков, пока вода течет по волосам. Это гарантирует, что весь шампунь вытечет, и ваши волосы будут чистыми для кондиционера. Вы не хотите, чтобы остатки шампуня для вьющихся волос попали между прядями и кондиционером или кремом для расчесывания, который вы будете наносить в следующий раз.

                  Шаг 6. Нанесите кондиционер. Вы знали, что это произойдет. Очищение и кондиционирование идеально сочетаются друг с другом, как и любой другой дуэт.Смыв весь шампунь, нанесите кондиционер для вьющихся волос. Лучше использовать кондиционер, который сочетается с вашим шампунем - он же, входящий в ту же систему ухода за вьющимися волосами, - вместо того, чтобы смешивать и сочетать. Нанесите формулу на волосы, сосредотачиваясь на средней длине до кончиков, а не на корнях. Оставьте кондиционер на отведенное время - возможно, от двух до пяти минут - затем смойте его.

                  Шаг 7. Используйте несмываемую деталь. Выжмите лишнюю воду из волос, чтобы подготовить их для несмываемого кондиционера.Выберите тот, который нужен вашим волосам. Ваши локоны нуждаются в резкости? Ваша грива умирает от влаги? Вы отчаянно пытаетесь избавиться от вьющихся волос до того, как ваши волосы высохнут? Выбирать мудро!

                  Шаг 8. Высушите локоны. Не хотите, чтобы волосы оставались мокрыми насквозь? Мы получим это. Чтобы немного впитать воду, высушите волосы мягкой хлопковой футболкой. Это будет нежнее махрового полотенца. Если вы спешите, вы можете сломать фен, но обязательно используйте термозащитное средство, и мы рекомендуем сначала прочитать статью «Как сушить натуральные волосы без повреждений».

                  Когда следует мыть вьющиеся волосы? Помимо частоты, также важно отметить лучшее время дня для мытья головы. Конечно, это всего лишь совет, но он может повлиять на здоровье ваших волос в долгосрочной перспективе. Волосы наиболее хрупкие во влажном состоянии, поэтому лучше избегать спать на мокрых волосах. Зная это, вы должны дать волосам достаточно времени, чтобы высохнуть на воздухе - перед сном - если вы предпочитаете укладывать их без нагрева. Даже с защитным капюшоном или атласной наволочкой любое трение о влажные или мокрые волосы (что неизбежно, когда вы двигаетесь во сне) может повредить ваши пряди, пока они в таком хрупком состоянии.По этой причине многие люди с кудрявыми волосами предпочитают мыть голову утром, чтобы дать им время высохнуть.

                  Также обратите внимание на пористость волос. Это будет определять такие вещи, как время, необходимое для высыхания волос, и даже влияет на то, как ваши волосы впитывают и удерживают влагу при мытье.

                  Как часто следует кондиционировать вьющиеся волосы? Как только вы узнаете ответ на вопрос, как часто следует мыть вьющиеся волосы, вам остается только спросить, как часто следует кондиционировать локоны.И хотите верьте, хотите нет, но существует такая вещь, как кондиционирование волос. Конечно, целью являются мягкие пряди, но использование слишком большого количества кондиционера, слишком частая глубокая обработка или оставление кондиционера на более длительный, чем рекомендованный период времени, могут сделать волосы мягкими и ломкими. Если вам нужно отказаться от кондиционирования, это не составит труда определить. Вы легко сможете определить, выглядят ли ваши локоны безжизненными или вам трудно заставить волосы держать прическу. Если это произойдет, вам понадобится продукт с протеином, который поможет сбалансировать ситуацию.

                  Чтобы улучшить состояние волос, старайтесь еженедельно использовать кондиционер. Еженедельные процедуры с традиционным кондиционером для вьющихся волос идеально подходят для всех типов локонов. Если ваши волосы более сухие, вы можете улучшить ситуацию, продолжая использовать обычный кондиционер раз в неделю и добавляя маски для волос или кондиционер глубокого действия для вьющихся волос в свой распорядок каждые две недели. Для более тонких волос или прядей, которые обычно не очень сухие, вы можете сократить использование глубоких процедур один раз в месяц, но придерживайтесь обычных кондиционеров с легкой несмываемой формулой, такой как несмываемый препарат Pracaxi Nectar Body Builder.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *