Хвощ от выпадения волос: Трава СТ.-Медифарм Хвоща полевого – «укрепление и рост волос»

2 046 Последние изменения: январь 2020

Читайте в статье:

Хвощ полевой – целебное растение, прорастающее практически на всей территории РФ. Хвощ полевой для волос нередко используется любительницами натуральной косметики, а все средства, приготовленные на его основе, оказывают потрясающий эффект на волосах.

Чтобы вы в этом убедились, посмотрите на фото до и после.

Польза хвоща полевого для волос

Полезные свойства хвоща полевого можно перечислять долго. Вот некоторые из них:

• Кремниевая кислота делает волосы упругими и эластичными
• Дубильные вещества предотвращают выпадение волос, а также отвечают за их рост
• Аскорбиновая кислота способствует восстановлению поврежденных волос
• Яблочная кислота вместе с щавельной устраняют различного рода воспаления
• Каротин нормализует выделение кожного жира

Хвощ полевой может вас избавить от следующих проблем

• Перхоть и другие кожные заболевания
• Усиленное выпадение волос
• Блеклость волос
• Чрезмерная жирность волос
• Ломкость и сечение

Правильное использование хвоща полевого для волос

• Настой из хвоща полевого подходит для ежедневного использования. Втирайте его в кожу головы.
• Масками можно пользоваться не более трех раз в неделю. Полный курс должен длиться до 2-х месяцев.
• Отвар также подойдет для ежедневного применения. Ополаскивать волосы им нужно непосредственно после мытья головы.
• Обязательно утепляйте голову после нанесения маски на волосы.

Как применять хвощ полевой в домашних условиях

Экстракт хвоща полевого для волос

Хвощ полевой для роста волос будет весьма эффективен в своем применении. Попробуйте сами.

Ингредиенты:

• Дрожжи – две ст.
  л.
• Настойка хвоща полевого

Приготовление и применение:

Тщательно перемешиваем оба ингредиента и ждем полчаса, пока средство настоится и начнет бродить. Затем смесь наносим на кожу головы, а через 40-50 минут смываем ее проточной водой.

Отвар хвоща полевого для волос

Отвар способствует восстановлению ослабленных волос, а также придает им естественный блеск.

Ингредиенты:

• Хвощ полевой – 4-5 ст. л.
• Вода – два литра

Приготовление и применение:

Если вы не знаете, как заваривать хвощ полевой, то тут все очень просто. Заливаем водой траву и кипятим на небольшом огне 30 минут. Затем сцеживаем отвар и остужаем. После этого можете проводить ополаскивание.

Отзывы посетителей нашего сайта

Марина, 46 лет

Мне абсолютно не понравился запах хвоща. Я вообще все запахи с трудом переношу. Но, начитавшись форум, где все писали о невероятном результате, я решила все же потерпеть, а спустя месяц была награждена появлением новых маленьких волосков.

Ольга, 24 года

Я уже очень давно использую отвар хвоща полевого для волос и очень довольна результатом. Волосы стали мягкие, гладкие и блестящие.

7 домашних рецептов и отзывы

Если у вас слабые, ломкие и лишённые блеска волосы – воспользуйтесь полевым хвощем. Невероятно, но невзирая на всесторонние лечебные свойства трава хвоща не пользуется популярностью в домашнем лечении волос и зря, так как содержащиеся в растении биологически активные вещества на самом деле панацея для шевелюры.

Оглавление

Польза хвоща для волос

Оглавление:

• • Применение хвоща
  • Отвар
  • Настой
  • Ополаскивание
  • Противопоказания
  • 5 лучших масок
  • #Видео рецепт для густоты
  • Отзывы об использовании

Подходит полевой хвощ для волос склонных к жирности и сухих. В косметологии целебный экстракт хвоща применяют для решения многих проблем, основными из них являются.

1. 1. Стремительная потеря волос и перхоть;
   2. Медленный рост;
   3. Ослабление, потеря блеска и объёма волос;
   4. Слишком активная работа сальных желез на голове;
   5. Повреждения волос завивкой, краской и солнцем.

Лечебные свойства хвоща обусловлены большим содержанием важных для питания волос веществ.

• • калийные соли;
  • кремниевой кислоты соли;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамин B;
  • смолы;
  • полисахариды;
  • каротин;
  • сапонины;
  • полиеновые кислоты;
  • дубильные вещества.

Применение полевого хвоща для волос

Отвар хвоща

Народные рецепты давно применяют хвощ для волос, это растение отличный стимулятор роста, также его часто используют для восстановления волос. В лечебных целях можно приготовить отвар в домашних условиях.

Ингредиенты:

• • 4–5 столовых ложек сухой травы хвоща;
  • 3 литра кипятка.

Приготовление:

Траву высыпают в кипяток, варят 30 минут. Затем отвар снимают с плиты и дают остыть до комнатной температуры, пропускают через марлю. Готовый экстракт хвоща добавляют в маски, втирают в кожу головы или используют как травяной ополаскиватель после мытья головы.

Настой хвоща

Лечебный настой из хвоща легко приготовить своими руками, это бесценное средство поможет остановить потерю волос, обеспечит волосяные фолликулы необходимым питанием.

Ингредиенты:

• • 1 литр кипятка;
  • 2 столовые ложки травы.

Приготовление:

В плотно закрывающуюся ёмкость помещаем траву, заливаем её горячей водой, настаиваем два часа. Слегка остывший раствор процеживают, обрабатывают им корни, одевают шапочку и смывают через пятнадцать минут. Рецепт настойки настолько прост и эффективен, что сможет заменить покупные средства для волос.

Ополаскивание волос хвощом

Ополаскивать волосы можно хоть каждый день. Такая незамысловатая процедура не только укрепит локоны, но и успокоит раздражённую кожу, окажет обеззараживающий эффект и избавит от перхоти. Эффективен хвощ для роста волос, нередко домашние рецепты используют хвощ от выпадения. Уход за волосами – тяжёлая работа, полоскание волос полевым хвощом в несколько раз упростит её.

Противопоказания к использованию травы хвоща

• • Несмотря на большой список полезности для волос, использовать хвощ полевой стоит предельно осторожно. Как и любое лекарственное средство, он может нанести серьёзный вред здоровью.
  • Отвары и настои из этого растения могут спровоцировать аллергическую реакцию, которая сопровождается раздражением кожи и зудом.
  • Если часто использовать рецепты для волос с хвощом можно получить жёсткие и пересушенные локоны.
  • Нельзя применять хвощ полевой кормящим мамам и беременным женщинам.

Лучшие домашние рецепты масок для волос из хвоща

Маска для роста волос

Результат: маска с дрожжами питает волосы, пробуждает спящие луковицы и активирует активный рост шевелюры.

Ингредиенты:

• • 2 ст. ложки сухих дрожжей;
  • 170 грамм хвощевого отвара;
  • 1 ст. ложка репейного масла.

Приготовление и способ нанесения:

Заранее готовят отвар, заливают им дрожжи и дают подойти в течение тридцати минут, обогащают маслом. Готовую смесь щедро накладывают на корни волос, распределяя остаток по прядям, помещают под утеплённую шапочку на 45 минут. Смывают большим количеством тёплой воды, для лучшего эффекта можно ополоснуть голову отваром.

Маска от выпадения волос

Результат: помогает остановить выпадение волос и нормализовать работу желез наружной секреции.

Ингредиенты:

• • пол-литра коньяка;
  • 7 столовых ложек хвоща.

Приготовление и способ нанесения:

В закрывающемся сосуде заливаем траву коньяком и оставляем настаиваться в тёмном месте на 14 суток, время от времени взбалтывая. Готовый раствор втирают в корни, носят под плёнкой 30 минут и смывают большим количеством воды.

Маска для укрепления волос

Результат: состав способствует укреплению волос любого типа.

Ингредиенты:

• • 1 ч. ложка хвоща;
  • 1 ч. ложка мяты;
  • 1 ч. ложка ромашки;
  • 1 ч. ложка шишек хмеля;
  • 1 ч. ложка липового цвета;
  • ½ литра воды.

Приготовление и способ нанесения:

Смешиваем травяной сбор, заливаем кипятком и настаиваем в течение 7 часов. Готовый настой фильтруем через марлю, наносим на локоны от корней до кончиков, укутываем и носим 40 минут. По истечении времени ополаскиваем голову оставшимся раствором, не смываем.

Маска для жирных волос

Результат: состав в значительной мере сокращает количество выделяемого кожного сала, дезодорирует волосы.

Ингредиенты:

• • 2 ст. ложки коры дуба;
  • 2 ст. ложки мяты;
  • 2 ст. ложки полевого хвоща;
  • 1 литр воды.

Приготовление и способ нанесения:

Смешивают ингредиенты, заваривают кипятком, дают настояться в течение сорока минут. Процеживают, втирают в кожу головы, оставляют на четверть часа. В конце ополаскивают волосы оставшимся настоем.

Маска от перхоти

Результат: обладает противомикробным действием для жирных волос, избавляет от перхоти любого вида.

Ингредиенты:

• • 1 литр воды;
  • 2 ст. ложки полевого хвоща;
  • 3 капли мятного эфира.

Приготовление и способ нанесения:

Траву заливаем кипятком, настаиваем 3 часа. Перед нанесением капаем масло и обрабатываем волосы, преимущественно корни. Носим в тепле 40 минут, смываем большим количеством тёплой воды. Для пущего эффекта ополаскиваем отваром, не смываем его.

Видео-советы: Хвощ полевой для быстрого роста и густоты волос

Отзывы об использовании полевого хвоща для волос

Татьяна, 32 года

В течение месяца ополаскивала волосы после мытья отваром из хвоща, получила внешне и внутренне здоровые волосы наполненные блеском.

Елена, 27 лет

Моя основная проблема – очень жирные волосы, много лет воюю с этим. Подруга рассказала о полезных свойствах травы хвоща и посоветовала делать с ней маски. После нескольких таких процедур волосы стали заметно свежее, более-менее нормализовалось выделение сала.

Алина, 20 лет

Регулярно пользуюсь масками с хвощем. Давно забыла, что такое перхоть и выпадающие волосы. Пряди стали более живыми и эластичными, приобрели блеск и насыщенный природный оттенок, начали быстрее расти.

хвоща для волос: эффективен ли он?

Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Скотт Фротингем, 7 апреля 2020 г.

Исторически он использовался как мочегонное средство для увеличения частоты мочеиспускания. В последние годы он приобрел репутацию средства по уходу за волосами и от выпадения волос.

Продолжайте читать, чтобы узнать, какие свойства экстракта хвоща могут сделать его полезным для ваших волос.

Несмотря на то, что доказательства в основном анекдотичны, некоторые научные исследования показывают, что хвощ может способствовать здоровью волос на основе его:

• содержания кремния
• воздействия на коллаген
• антиоксидантных свойств

кремния

Некоторые сторонники натуральных средств предполагают, что Кремнезем в экстракте хвоща делает его хорошим средством для ухода за волосами. Они подкрепляют свои заявления:

• исследование 2016 г., показывающее ежедневные дозы кремния в течение 9-месячного периода, показало положительные результаты в отношении свойств волос, таких как устойчивость к ломкости
• исследование 2015 г., завершившееся пероральными таблетками, включая хвощ для натурального кремния, улучшение прочности и роста волос

Также утверждается, что силикон:

• придает хвощу текстуру, полезную для чистки
• ускоряет рост волос
• уменьшает перхоть
• улучшает кровообращение кожи головы

Коллаген

Многие сторонники использования хвоща для ухода за волосами предполагают, что его воздействие на коллаген и кальций для регенерации костей также полезно для здоровья и внешнего вида волос.

Они подтверждают эти утверждения исследованием 2018 года, в котором делается вывод о том, что кремний в хвоще обеспечивает усиленный биосинтез коллагена, который может улучшить формирование хрящевой и костной ткани при лечении остеопороза.

Антиоксиданты

Сторонники экстракта хвоща предполагают, что антиоксидантные свойства хвоща полезны для здоровья волос, подтверждая свои утверждения:

• статья 2015 года, предполагающая, что свободные радикалы могут вызывать повреждение волосяных фолликулов, особенно у пожилых людей остановить выпадение волос или вызвать рост новых волос.

  Согласно обзору исследований 2019 года, недостаточно доказательств, чтобы оценить хвощ как эффективное средство от выпадения волос.

  Если вы планируете использовать хвощ, обсудите свои планы с врачом. Они могут дать представление о том, как это может повлиять на ваше текущее здоровье и отрицательно ли оно взаимодействует с какими-либо лекарствами или другими добавками, которые вы принимаете в настоящее время.

  Хвощ, как и большинство травяных добавок, не одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).

  Если вы поищите в Интернете хвощ для волос, вы можете найти ссылку на шампунь для лошадей Mane ‘n Tail.

  Хотя этот шампунь был сделан для лошадей, многие люди используют его для собственных волос. Не содержит экстракта хвоща.

  Хотя необходимы дополнительные научные исследования, некоторые неофициальные данные и ограниченные клинические исследования показывают, что хвощ может быть полезен для ухода за волосами.

  Однако, как и большинство травяных добавок, он не одобрен FDA. Поговорите с врачом перед его использованием.

  Последний медицинский осмотр 7 апреля 2020 г.

  Как мы проверяли эту статью:

  Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Аблон Г. (2015). 3-месячное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, в ходе которого оценивалась способность высокоэффективной добавки с морским белком стимулировать рост волос и уменьшать их выпадение у женщин с субъективным ощущением истончения волос.
    hindawi.com/journals/drp/2015/841570/
  • Advincula de Araújo L, et al. (2016). Использование силикона для ухода за кожей и волосами: доступность и эффективность химических форм. DOI:
    10.1590/abd1806-4841.20163986
  • Cetojević-Simin DD, et al. (2010). Антиоксидантная и антипролиферативная активность различных экстрактов хвоща полевого (Equisetum arvense L.). DOI:
    10.1089/jmf.2008.0159
  • Daniels G, et al. (2019). Могут ли растительные фитохимические вещества облегчить симптомы выпадения волос? Критический обзор. DOI:
    10.1111/ics.12554
  • Jugdaohsingh R. (2007). Кремний и здоровье костей.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2658806/
  • Mane n Tail Daily Control Шампунь-кондиционер 2 в 1 против перхоти. (2011).
    dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=2911c252-d22c-40fd-aa89-0226c114ea83
  • Мартин К.Р. (2007). Химия кремнезема и его потенциальная польза для здоровья.
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17435951
  • Saudelli G, et al. (2018). Обзор лечения остеопороза хвощом полевым.
    longdom.org/open-access/a-review-on-the-treatment-of-osteoporosis-with-equisetum-arvense-2327-5146-1000313.pdf
  • Trueb RM. (2015). Влияние окислительного стресса на волосы.
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26574302

  Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

  Поделиться этой статьей Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Некоторые эфирные масла могут улучшить здоровье ваших волос с очень небольшим риском побочных эффектов. Узнайте, какие эфирные масла могут помочь вашим волосам…

  ПОДРОБНЕЕ

• 5 причин использовать лавандовое масло для волос

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Исследования показывают, что лавандовое масло имеет много преимуществ для волос. волосы и здоровые, красивые локоны. Узнайте, что он делает и как добавить его в свою рутину.

  ПОДРОБНЕЕ

• Может ли масло перечной мяты принести пользу вашим волосам?

  Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  Масло перечной мяты может быть известно своими полезными свойствами для ухода за кожей, но оно также полезно для ваших волос и кожи головы. Это может помочь при сухости, зуде и других…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как составить для вас правильный режим ухода за волосами

  Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  Ваш индивидуальный распорядок дня в конечном счете зависит от нескольких факторов: вашей естественной текстуры, была ли она химически обработана, как вы носите ее каждый день…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как использовать кокосовое молоко для волос

  Медицинский обзор Gerhard Whitworth, R.

  N.

  Кокосовое молоко постоянно исследуется на предмет потенциальной пользы для здоровья и красоты, включая здоровье волос. Вот как это может помочь вашим волосам.

  ПОДРОБНЕЕ

• 7 доказанных полезных свойств женьшеня для здоровья

  Arlene Semeco, MS, RD

  На протяжении веков женьшень использовался в традиционной китайской медицине. Вот 7 доказанных преимуществ женьшеня.

  ПОДРОБНЕЕ

• Почему вы должны быть осторожны с женьшенем

  Медицинский обзор Пегги Плетчер, M.S., RD, LD, CDE

  Женьшень обладает антиоксидантами и имеет гораздо больше побочных эффектов.

  ПОДРОБНЕЕ

• 10 преимуществ Burning Sage, с чего начать и многое другое Ac., CYT

  Сожжение шалфея — древний духовный ритуал. Наиболее часто используемые виды шалфея обладают антимикробными свойствами.

  Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом преимуществе и…

  ПОДРОБНЕЕ

• Выбор диетолога из 7 лучших добавок для здоровья простаты

  Келли МакГрейн, MS, RD

  Проблемы со здоровьем простаты могут негативно повлиять на несколько аспектов вашей жизни. Вот 7 лучших добавок для здоровья простаты.

  ПОДРОБНЕЕ

• Справочник No BS по адаптогенам для гормонального баланса и стресса. Рассказываем, как они работают, какие брать и каких подводных камней избегать.

  ПОДРОБНЕЕ

Хвощ для роста волос — более здоровые шаги

Хвощ — это растение с полым сочлененным стеблем и мутовками узких листьев, образующее споры в шишках на концах ветвей. Equisetum arvense , растение хвоща, является источником экстракта хвоща. Это член семейства папоротников, который был назван из-за структуры его ветвей, похожей на хвощ, «хвощ» использовался на протяжении веков, давайте посмотрим на хвощ для роста волос.

В результате сторонники растения, внешне напоминающего хвощ и обладающего полезными свойствами для волос, получили название «хвощ полевой». Хвощ — древнее название травы. Насколько я знаю, это не имеет никакого отношения к скачкам.

Множество витаминов и таблеток, представленных на рынке, значительно улучшают качество волос. По большей части, высококачественные витамины для волос работают, даже если некоторые компании используют дешевые химические вещества и преувеличения для продвижения продуктов плацебо. Как и следовало ожидать, одни витамины работают лучше, чем другие. Хвощ также содержит химические вещества, которые поддерживают рост волос. Поэтому хвощ для роста волос также имеет большое значение.

В результате экстракт хвоща для волос сегодня пользуется спросом благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Полностью натуральный экстракт хвоща получают из корней растения [1].

Лецитин подсолнечника Преимущества и возможные побочные эффекты и Что такое морской мох?

Хвощ веками использовался целителями и мудрецами. Хвощ можно употреблять по-разному, и он используется в ряде ситуаций, не связанных с выпадением волос. Хвощ используется для лечения отеков, камней в почках и мочевом пузыре, инфекций мочевыводящих путей и здоровья почек и мочевого пузыря в целом. Кроме того, его применяют для лечения различных заболеваний, в том числе туберкулеза, артрита, остеопороза, слабых костей, подагры и даже обморожения [2].

Экстракт хвоща, наносимый непосредственно на кожу, эффективно лечит раны и ожоги. Римляне ели хвощ в Риме, потому что считали его таким вкусным. Даже сегодня незрелые стебли конского растения можно найти в японских меню. Хвощ — полностью натуральный чудодейственный ингредиент, который можно употреблять даже на обед.

Хвощ напоминает нечто среднее между бамбуком и папоротником из-за его чешуйчатых листьев и трубчатых стеблей, которые растут из стеблей. Листья и стебли хвоща используются для лечения травами.

Масло хвоща – это не эфирное масло, а масло, извлеченное из растения. Из-за содержащегося в нем диоксида кремния он может ускорить и усилить рост волос, а также помочь уменьшить перхоть. Хвощ содержит кремнезем, который, как было доказано, способствует росту волос и делает их более густыми. Использование этого экстракта также может оказать благоприятное влияние на образование коллагена, что положительно скажется на здоровье и внешнем виде ваших волос [3].

В целом, неподтвержденные исследования показывают, что хвощ может помочь сохранить хорошие волосы из-за его:

• содержание кремния
• антиоксидантные свойства
• воздействие на коллаген

По мнению сторонников натуральных лекарств, экстракт хвоща является хорошим средством для ухода за волосами из-за содержащегося в нем кремнезема. Этим они подтверждают свои утверждения:

• Такие качества волос, как устойчивость к ломкости, улучшаются после 9 месяцев ежедневных инъекций силикона.
• Сила и рост волос были повышены благодаря пероральному приему таблеток хвоща, богатых кремнеземом.

Кроме того, кремний обладает следующими свойствами:

• Он придает конскому хвосту удобную для чистки текстуру.
• Увеличивает скорость роста волос
• При использовании перхоти меньше проблем.
Стимулируются
• волосяных фолликулов [4].

Сторонники экстракта хвоща утверждают, что антиоксидантные свойства хвоща полезны для здоровья волос, цитируя:

• Волосяные фолликулы могут быть повреждены свободными радикалами, особенно у пожилых людей.
• Хвощ считается естественным источником антиоксидантов и фитохимических веществ, которые могут быть полезны для здоровья [5].

Влияние хвоща на коллаген и кальций для регенерации костей полезно для здоровья волос, и на это обращают внимание многие сторонники ухода за волосами из хвоща. Было показано, что кремний из хвоща повышает биосинтез коллагена, что может помочь в лечении остеопороза за счет увеличения образования хрящевой и костной ткани [6].

Добавление хвоща для роста волос в ваш обычный рацион может помочь вам сделать ваши волосы густыми и крепкими [7].

Как насчет густых и блестящих волос, как у хвоща? Существуют различные способы приема добавки хвоща для роста и улучшения состояния волос.

Наиболее типичным способом доставки является пероральная пилюля или капсула, проглатываемая несколько раз в день (в зависимости от дозировки). Это фантастический способ принять хвощ, если вы ищете значительный сдвиг или хотите чего-то несложного. Хвощ часто принимают в дозах 300 мг 3 раза в день [8].

В качестве альтернативы можно использовать экстракт хвоща в бутылках. Те, у кого редеющие волосы, предпочитают экстракт хвоща, так как он доставляет питательные вещества непосредственно к корню выпадения волос (коже головы и волосяным фолликулам). Хвощ — прекрасная трава для здоровья кожи, поэтому это популярный выбор для людей с зудом кожи головы, ожогами или другими заболеваниями кожи головы [9].

Лекарство или пресс можно приготовить из сушеного хвоща или, чаще, его можно употреблять в виде травяного чая. 3-5 минут замачивания на чашку травы в горячей воде. Принимайте чай каждый день.

В результате хвощ для роста волос можно принимать как часть полноценной добавки для женщин, которая включает экстракт хвоща и биотин, витамин С, ниацин и цинк, все из которых важны для роста волос [10]. .

Экстракт хвоща можно вводить непосредственно в волосы с помощью шампуня. В результате питательные вещества доставляются к волосяным фолликулам, максимально увеличивая их потенциал. Шампунь из хвоща легко приготовить в домашних условиях. Все, что вам нужно, это три чайные ложки травы хвоща и полстакана кипятка [11].

• Возьмите кастрюлю с кипящей водой и добавьте траву хвоща.
• Перед использованием подождите, пока вода остынет.
• Хорошо замочите в воде траву хвоща.
• Идеальное сочетание мягкого шампуня без запаха. Использование детского шампуня — лучший способ добиться наилучших результатов.

Экстракт хвоща также можно использовать в качестве ополаскивателя для волос. При регулярном использовании ваши волосы будут блестящими и не будут спутываться [11].

Если вы не хотите заменять свой шампунь, хвощ также доступен в форме капсул. Капсулы также проще и занимают меньше времени. Дополнительные витамины и минералы, которые помогают укрепить ваши волосы, можно найти в большинстве пищевых добавок, доступных в виде капсул [12].

Экстракт хвоща также можно заваривать для приготовления чайного настоя. Вы можете настоять 2-3 чайные ложки травы в кипящей воде в течение 10 минут. Чтобы заварить чай из хвоща, удалите стебли и листья травы. Вы должны пить этот чай два раза в день или по назначению врача [13].

Обязательно изучите потенциальные побочные эффекты любых трав, которые вы хотите принимать для здоровья и хорошего самочувствия. Узнайте больше о возможных побочных эффектах хвоща в следующих разделах статьи.

Хвощ может расти в диком виде почти во всех регионах, кроме Австралии и Новой Зеландии. Лучшее место для его поиска — вблизи воды, такой как реки, пруды и болота.

Можно разработать надежный полностью натуральный ополаскиватель для волос, полезный для ваших волос, в котором прекрасно используется хвощ.

Чтобы ополоснуть волосы хвощом, чтобы они стали блестящими и здоровыми, выполните следующие действия: 

• Наполните банку Мейсона на две трети свежим хвощом 
• Теперь добавьте сырой яблочный уксус, чтобы ополаскивать волосы.
• Во избежание образования плесени убедитесь, что весь хвощ погружен в воду.

Чтобы хвощ не всплывал на поверхность ополаскивателя для волос, я использую банку Мейсона с широким горлышком объемом в кварту и кладу на нее банку с желе.

• Для достижения оптимальных результатов храните настой в холодном темном месте в течение примерно 4–6 недель, осторожно встряхивая его каждые несколько дней, чтобы помочь ему настояться.
• Держите настоянный яблочный сидр, когда он не используется, в прохладном и темном месте.
• Ополаскивайте волосы этим средством после мытья шампунем или между ними.

Я предпочитаю смывать и оставлять, расчесывая волосы, пока они еще влажные. В качестве альтернативы расчешите ополаскиватель по волосам, а затем тщательно промойте волосы водой.

• После этого не используйте кондиционер или другие средства для ухода.

Когда вы принимаете душ, выпадение волос может быть пугающим. Горстка волос может запутаться в ваших руках, когда вы расчесываете волосы водой, только для того, чтобы быть смытыми свободными концами, что приведет к засорению стока раковины. С другой стороны, было показано, что масло экстракта одного растения способствует росту волос (растение хвоща).

Выпадение волос может быть болезненным зрелищем. Большинство людей не хотят, чтобы их волосы стали тусклыми и безжизненными. В этом случае масло экстракта одного растения может способствовать росту волос. Он делает ваши волосы сильными и привлекательными, а также дает новую жизнь вашим безжизненным и тусклым волосам, делая их густыми, блестящими и здоровыми.

В ходе трехмесячного клинического исследования, опубликованного в журнале Dermatology Research and Practice, исследователи изучали влияние растительного экстракта на стимулирование роста волос.

60 взрослых женщин, участвовавших в рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании, сообщили о том, что у них, по их мнению, истончаются волосы. Женщинам случайным образом назначали либо две добавки плацебо, либо добавку, содержащую экстракт хвоща, в течение 90 дней.

Волосы каждого субъекта были очищены, выпавшие волосы были собраны и подсчитаны. Были сделаны цифровые фотографии кожи головы, собраны и подсчитаны выпавшие волосы. Эти измерения были повторены через 90 дней, и добровольцев попросили заполнить анкеты для самооценки.

Анализ данных показал, что у тех, кто принимал экстракт хвоща, «наблюдалось значительное увеличение количества терминальных волос в целевом месте». Из этого следует, что исследователи наблюдали более невероятный рост волос в области головы у женщин, принимавших экстракт растения хвоща полевого, по сравнению с женщинами, принимавшими плацебо.

Кроме того, у женщин, принимавших хвощ для роста волос, было меньше выпадения волос, чем в контрольной группе. Кроме того, женщины, принимавшие экстракт конского волоса, сообщили о более значительном росте волос в анкете самооценки, чем в контрольной группе [14].

Людям, страдающим выпадением волос, может помочь высокое содержание кремнезема (или диоксида кремния). Прочность на растяжение и плотность волос можно значительно улучшить с помощью кремниевой кислоты. Питательные вещества хвоща и содержание кремнезема укрепляют ломкие ногти и способствуют росту новых волос.

Эта трава — отличный вариант, если вы ищете естественный способ обновить и защитить свои волосы. И это еще не все. Витамин С и биотин в хвоще также известны своими свойствами восстановления волос. Регулярный прием биотина, одного из самых популярных витаминов для роста волос, может помочь в борьбе с проблемными волосяными фолликулами.

GRO Biotin Gummies, ежедневная добавка, содержащая различные мощные витамины и минералы, помогает питать ломкие пряди и укреплять волосы от корней. Биотин, фолиевая кислота и витамины B-5, 6 и 12 поддерживают выработку организмом коллагена и кератина и содержатся в каждой жевательной резинке [15].

Корень хвоща может способствовать синтезу коллагена. Средства по уходу за волосами, обогащенные экстрактом хвоща, превосходны, потому что они содержат кремнезем, который может способствовать формированию хрящевой и костной ткани, способствуя выработке коллагена. Это приводит к росту, силе и предотвращению выпадения волос, потому что хвощ восполняет дефицит коллагена, частую причину выпадения волос.

Если вы хотите использовать хвощ, сначала поговорите со своим врачом. Ваш врач может сказать вам, будет ли это мешать любым существующим лекарствам или добавкам, которые вы принимаете, и дать вам совет о том, как это может повлиять на ваше здоровье. Как и большинство травяных добавок, хвощ не получил одобрения FDA (FDA).

Способность экстракта хвоща останавливать выпадение волос или способствовать росту новых волос требует дальнейшего научного исследования. Не было доказано, что хвощ является эффективным средством от выпадения волос [16].

Хвощ безопасен, но вам следует избегать его, если вы пытаетесь забеременеть или уже беременны. Это может нанести вред метаболизму вашего тела, что в конечном итоге приведет к проблемам со здоровьем. Если у вас диабет или низкий уровень калия, вам следует избегать этого растения.

Хвощ эффективен при лечении обильных менструальных выделений и уменьшении жировых отложений. Нет лучшего подхода, чем другие, чтобы использовать его так, как лучше для вас. Если вы беременны или кормите грудью, нет достаточно ценной информации, чтобы сказать вам, безопасно ли использовать хвощ. Избегайте его использования или, если возможно, обезопасьте себя [1].

Людям, страдающим заболеваниями, вызванными недостаточностью тиамина, также следует избегать употребления хвоща полевого. Вполне возможно, что прием хвоща усугубит дефицит тиамина, что приведет к различным проблемам со здоровьем, включая одышку, спутанность сознания, заболевания головного мозга, судороги, кому и многое другое .

У некоторых людей с аллергией на морковь может также быть аллергия на хвощ, и наоборот. Хвощ содержит следовые количества никотина, а также другие фитохимические вещества. Если вы чувствительны к никотину, у вас может возникнуть аллергическая реакция на хвощ. Было показано, что хвощ снижает уровень калия в крови. Если вам угрожает дефицит калия, будьте осторожны с хвощом, пока не появится дополнительная информация.

Свойства хвоща могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, делая их более эффективными. Поэтому людям, принимающим лекарства по рецепту, следует избегать использования хвоща, пока они не поговорят со своим врачом или другим медицинским работником.

У людей, регулярно употребляющих алкоголь, может быть низкий уровень витамина B1 (тиамина). Поскольку хвощ также может привести к снижению уровня тиамина, не рекомендуется принимать хвощ, если вы употребляете много алкоголя.

Хвощ содержит небольшое количество никотина и не должен использоваться вместе с никотинзамещающими продуктами, такими как пластыри или жевательная резинка.

Хвощ может вызывать низкий уровень калия в организме (гипокалиемия). Хвощ нельзя принимать тем, у кого есть сердечные аритмии или кто принимает дигоксин.

Хвощ может иметь плохие мочегонные свойства, что означает, что он способствует выведению лишней жидкости из организма. Хвощ не следует употреблять людям, принимающим диуретики, из-за риска обезвоживания и низкого уровня калия (гипокалиемия).

Прием хвоща вместе с литием может вызвать вредное накопление лития в организме, поскольку он препятствует способности организма выводить литий [17].

Использование хвоща дает многочисленные преимущества для волос, которые можно использовать в сочетании с другими добавками для волос или принимать отдельно в виде чая или капсул. Какой бы метод вы ни выбрали, этот экстракт сделает ваши волосы блестящими, как грива лошади!

Некоторые неподтвержденные данные и ограниченные клинические исследования показывают, что хвощ может быть полезен при уходе за волосами, однако для подтверждения этого необходимы дальнейшие научные исследования. Заболевания кожи, волос, ногтей и мочеиспускания являются наиболее распространенными состояниями, при которых он используется. Его можно есть в виде чая, капсул и настоек.

С другой стороны, FDA не одобрило его, как это было в случае с большинством травяных добавок. Перед его использованием проконсультируйтесь с врачом. Однако, поскольку FDA не одобрило его, его следует избегать беременным и кормящим женщинам, людям с низким уровнем витамина B1 и людям, принимающим антиретровирусные препараты.

Другие связанные статьи

1. Польза масла кокум
2. Масло таману для кожи
3. Масло ши VS Масло какао
4. Взбитое масло ши
5. Польза оливкового масла для кожи, волос и др.

Если вам понравился этот пост о хвоще для роста волос и вы хотели бы увидеть больше, присоединяйтесь ко мне на YouTube, Instagram ,  Facebook  и   Twitter !

Получите копии моей поваренной книги со скидкой здесь.

К счастью, благодаря рекламе на нашем веб-сайте читатели и подписчики «Здоровых шагов» спонсируют многие малообеспеченные семьи. Благодарю вас!

Ссылки

1. Асгарихатони А., Бани С., Хасанпур С., Ализаде С. М. и Джавадзаде Ю. (2015). Влияние мази хвоща полевого (конский хвост) на заживление ран и интенсивность боли после эпизиотомии: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Иранский медицинский журнал Красного Полумесяца , 17 (3).
2. Барати, П., Кешткар, С., Агаджафари, А., Шахбази, К., и Момени, А. (2016). Эффективность и механизм ингибирования экстракта хвоща в качестве стабилизатора сланца. Разведка и разработка нефти , 43 (3), 522-527.
3. Адельман, М.Дж., Бедфорд, Л.М., и Поттс, Г.А. (2021). Клиническая эффективность популярных пероральных добавок для роста волос. Международный журнал дерматологии , 60 (10), 1199-1210.
4. Араужо, Л.А.Д., Аддор, Ф., и Кампос, П.М.Б.Г.М. (2016). Использование кремния для ухода за кожей и волосами: доступность химических форм и эффективность. Anais brasileiros de dermatologia , 91 , 0331-0335.
5. Чайяна В., Пуньояй К., Сомвонгин С., Лилапорнписид П., Ингканинан К., Варануч Н., … и Мюллер М. (2017). Ингибирование 5α-редуктазы, секреции IL-6 и процесса окисления Equisetum debile Roxb. экстракт ex vaucher в качестве ингредиентов функционального питания и нутрицевтиков. Питательные вещества , 9 (10), 1105.
6. Дини, И., и Ланери, С. (2019). Нутрикосметика: краткий обзор. Фитотерапевтические исследования , 33 (12), 3054-3063.
7. ON-DEMAND, J. I. T. I. HAIR GROWTH для более здоровых, густых и полных волос.
8. Адельман, М.Дж., Бедфорд, Л.М., и Поттс, Г.А. (2021). Клиническая эффективность популярных пероральных добавок для роста волос. Международный журнал дерматологии , 60 (10), 1199-1210.
9. Адельман, М.Дж., Бедфорд, Л.М., и Поттс, Г.А. (2021). Клиническая эффективность популярных пероральных добавок для роста волос. Международный журнал дерматологии, 60 (10), 1199-1210.
10. Палларес, Н., Толоса, Дж., Маньес, Дж., и Феррер, Э. (2019). Присутствие микотоксинов в напитках, содержащих растительные пищевые добавки. Журнал натуральных продуктов , 82 (2), 403-406.
11. Барве, К., и Диге, А. (2016). Шампунь для волос. В The Chemistry and Applications of Sustainable Natural Hair Products (стр. 25-35). Спрингер, Чам.
12. Адельман, М.Дж., Бедфорд, Л.М., и Поттс, Г.А. (2021). Клиническая эффективность популярных пероральных добавок для роста волос. Международный журнал дерматологии , 60 (10), 1199-1210.
13. Длугашек М. и Кащук М. (2020). Оценка пищевой ценности настоев различных чаев по содержанию макро- и микроэлементов. Журнал микроэлементов в медицине и биологии , 59 , 126428.