Зарядка для губ: всего 10 минут в день!

Содержание

Как накачать мышцы губ. Упражнение для пухлых губ. Упражнения для мышц губ

К сожалению, похвастаться красивыми и пухлыми от природы губами сможет далеко не каждая, поэтому вопрос поиска методов их увеличения сегодня занимает многих девушек.

Да и с возрастом на фоне потери общей эластичности и упругости кожи наблюдается ухудшение внешнего вида губ, которые становятся менее выразительными, теряя свою форму. Справиться с этим помогут специальные упражнения для мышц губ, регулярное выполнение которых гарантирует стабильный результат.

Мода на появилась далеко не в последние несколько лет, как ошибочно полагают многие. Припухлые губы во все времена выступали неким эталоном истинной женской красоты и только в сегодняшние дни на фоне появления многих косметологических процедур по увеличению данная тенденция приобрела пик своей популярности.

Ещё жительницы Древнего Египта горели желанием быть обладательницами пухлых губ, обрабатывая их в этих целях специальной смесью со змеиным ядом. А уже средний век ознаменовался созданием первых разновидностей татуажа, но во все времена представительницы прекрасного пола использовали специальные упражнения для увеличения губ.

И вот только последние несколько десятилетий назад стали набирать популярность хирургические методы увеличения губ. По мнению многих специалистов, только такой способ может гарантировать устойчивый результат.

Но для того чтобы стать обладательницей пухлых губ вовсе не обязательно ложиться на стол к пластическому хирургу и тратить большие деньги на подобные процедуры. Сегодня существует немало более щадящих альтернатив, включая упражнения для пухлых губ.

Упражнения для увеличения губ в домашних условиях

Возможно, многие удивятся, но человеческие губы, как и остальные части тела, также наполнены мышцами, способствующими сжиманию и разжиманию, изменению формы во время разговора.

Как и в случае с прессом и ягодицами, мышцы губ также следует регулярно тренировать. На просторах интернета можно встретить немало видеоматериалов и написанной информации о том, как накачать губы в домашних условиях.

Упражнения, разработанные в этих целях, являются довольно простыми и не требуют значительных затрат сил и времени.

Итак, популярные упражнения для объёма губ представлены:

  • Воспроизведением свиста. Для этого рекомендуется в виде свиста напевать ежедневно различные мелодии. Подобные манипуляции не только приведут в тонус мышцы губ, но и станут залогом хорошего настроя на целый день.
  • Демонстрацией языка. Показывать язык окружающим является весьма некрасивым жестом, но на положительной стороне таких действий настаивают специалисты, которые не понаслышке знают, как увеличить губы с помощью упражнений. В целях тренировки мышц губ рекомендуется приоткрывать рот с вытягиванием языка и удержанием его в таком виде не менее 5 секунд и повторяя процедуру около 10 раз.
  • Одуванчиком. Данное упражнение предполагает выполнение манипуляций, напоминающих попытки сдуть одуванчик, откуда и получило своё название. Щеки необходимо надувать и сдувать, повторяя упражнение не менее 5 раз.
  • Улыбкой рыбки. Для выполнения этого упражнения губы сначала необходимо сложить трубочкой, после чего улыбнуться. Повторять манипуляции рекомендуется около 15 раз.
  • Волчьим воем. Это упражнение многим покажется довольно необычным, ведь оно предполагает воспроизведение в течение 5 минут звуков, напоминающих волчий вой. При выполнении важно не спешить и стараться максимально вытянуть каждый звук.
  • Рисованием кругов. Необходимо представить, что плотно сжатые и вытянутые губы выступают своеобразной кистью, с помощью которой следует рисовать круги по направлению часовой стрелки и наоборот.
  • Лёгкими кусаниями губ. С целью усиления кровообращения рекомендуется в течение 2 минут легко покусывать губы, избегая сильных надавливаний, сопровождающихся болезненностью.
  • Вытягиванием губ. Для выполнения этого упражнения губки следует вытянуть максимально и постараться удержать их в таком состоянии не менее 15 секунд. Повторять процедуру рекомендуется около 5 раз, не забывая о коротких перерывах.
  • Созданием сопротивления губам, которые необходимо сильно сжать и вытянуть. К губам, находящимся в таком положении, нужно приставить ручку или карандаш, которые и необходимы для создания сопротивления. Губами следует выталкивать вперёд приставленный предмет.
  • Удерживанием карандаша или ручки на весу с помощью сжатых губ. В этом случае следует постараться как можно дольше удержать карандаш в подвешенном состоянии.

Согласно утверждениям многочисленных женщин, в домашних условиях самым эффективным методом придания объёма являются именно . Отзывы, которые можно встретить в сети, позволяют выделить несколько особенностей проведения процедур.

Прежде всего, не следует настраиваться на быстрые результаты, ведь первые очевидные изменения могут быть заметны только после нескольких месяцев регулярных занятий. Рекомендуется периодически делать фотографии, которые позволят объективно оценить эффективность упражнения для увеличения губ до и после процедур.

Сегодня существует немало методов, дающих полноценный ответ на вопрос: «Как увеличить губы?». Упражнения при этом рекомендуется дополнять и другими способами воздействия, представленными массажем, процедурами очистки с помощью скраба.

Также можно использовать специальные косметические бальзамы, но подобные средства гарантируют лишь краткосрочный эффект.

Современные косметологи, рассказывая, как сделать губы пухлее, упражнения всё чаще отодвигают на задний план, отдавая предпочтение инъекциям ботокса и использованию гиалуроновой кислоты.

Но Вам то теперь точно известно, как накачать губы упражнениями, не прибегая к столь кардинальным решениям. Для этого понадобится лишь упорство, желание и совсем немного времени.

Что такое гимнастика для пухлых губ, какие упражнения существуют. Правила проведения тренировок с вакуумным тренажером, особенности ухода за кожей губ и нанесения декоративной косметики для увеличения объема.

Упражнения для увеличения губ


Губы, как и все другие части человеческого тела, наполнены мышцами, которые сокращаются во время приема пищи, разговора, выражения эмоций. Поэтому, как и остальные мышцы тела, губные можно и нужно тренировать. Гимнастика проста и не требует много времени или денежных затрат.

Рассмотрим наиболее популярные упражнения для увеличения объема губ и улучшения их формы:

  • Свист . Полезно ежедневно в любое свободное время насвистывать мелодии губами. Это отличное упражнение, которое приведет их мускулатуру в тонус и приподнимет настроение.
  • Демонстрация языка . Мышцы языка и рта неразрывно связаны между собой. Поэтому полезно для губ приоткрывать рот и высовывать язык максимально далеко. В таком положении его следует удерживать около пяти секунд. Всего упражнение повторяется до десяти раз подряд.
  • Одуванчик . Это упражнение похоже на манипуляции, которые мы выполняем, стараясь сдуть одуванчик. При этом старайтесь интенсивно надувать и сдувать щеки. Повторите упражнение не меньше пяти раз подряд.
  • Рыбка . Чтобы выполнить это упражнение, сложите губы в трубочку и попытайтесь улыбнуться, растягивая рот. Повторяйте манипуляцию 12-15 раз подряд.
  • Вой . Это упражнение довольно необычное, поскольку должно сопровождаться протяжным завыванием, по типу волчьего. Вытягивайте губы и старайтесь делать каждый звук максимально протяжным. Выполнять упражнение следует около пяти минут.
  • Круги . Представьте, что в ваших губах зажата кисть. С помощью воображаемого инструмента рисуйте в воздухе круги по и против часовой стрелки. Повторяйте упражнение от трех до пяти минут.
  • . Отлично улучшают кровоток легкие покусывания. При этом избегайте сильных укусов, которые сопровождаются болезненностью. Длительность упражнения составляет две минуты.
  • Вытягивание губ . Вытяните их максимально вперед и удерживайте в такой позиции около 15 секунд. После небольшого перерыва повторите упражнение. Всего сделайте 4-5 подходов.
  • Выталкивание карандаша . Губы следует сильно сжать и максимально выставить вперед. К напряженному рту приставьте карандаш, который должен оказывать сопротивление. Выталкивайте губами приставленный инструмент. Повторяйте упражнение в два-три подхода в течение 7-10 секунд.
  • Удерживание карандаша . Вставьте карандаш между губ, не придерживая его зубами. Старайтесь как можно дольше удерживать его на весу в горизонтальном положении силой губ.
  • Поцелуй . Соедините губы в форме поцелуя и вращайте ими из стороны в сторону, стараясь нарисовать воображаемую восьмерку. Нужно «нарисовать» не менее двадцати восьмерок, после чего дать отдых губам. По возможности упражнение можно повторить.
  • Губная помада . Вообразите, что вы накрасили губы помадой и теперь размазываете ее. Делайте упражнение около тридцати секунд. После этого расслабьте рот и заверните губы внутрь, чтобы их не было видно. В такой позиции подержите их около двадцати секунд.

Гимнастика для увеличения губ в технике бодифлекс


Создание соблазнительной припухлости - это процесс комплексный. Увеличить губы гимнастикой в домашних условиях можно, но быстрого эффекта ждать не следует.

Техника бодифлекс требует соблюдения двух главных условий:

  1. Осуществление первичного лимфодренажа, который снимет отечность, увеличивающую нагрузку на мускулатуру губ;
  2. Мышечная активация, которая придает губам красивую форму и не дает им истончаться.
Рассмотрим упражнения, которые помогут увеличить губы и устранить наметившиеся носогубные складки:
  • Снимаем отек в области носогубной складки . Выполнение требует обильного увлажнения лица термальной водой. Разводим пальцы так, чтобы безымянный и мизинец, а также указательный и средний были сгруппированы по два. Указательные и средние пальцы обеих рук поставьте над верхней губой. Мизинцы и безымянные должны располагаться под нижней. Нажимаем головой на руки и плавно скользим пальцами в стороны, но губы нельзя сильно растягивать. Доводим пальцы до уровня ушей, формируя условную улыбку. Повторяем все пять раз.
  • Увеличиваем объем губ . Это упражнение полезно для людей с привычкой плотно смыкать линию рта. Выдуваем воздух из губ со звуком. Указательный палец в это время слегка подкидывает кверху верхнюю губу. Не напрягаем губы слишком сильно. Также щеки не должны слишком надуваться. Чередуем вдох и выдох со звуком в течение примерно одной минуты. Аналогичное упражнение можно сделать и с нижней губой. Палец движется вниз. После окончания такой тренировки вы должны почувствовать легкую вибрацию в области рта.
  • Укрепляем линию рта . Это упражнение поможет расслабить губы и уменьшить количество морщинок в углах рта. Открываем рот так, будто хотим сказать букву О. Надавливаем указательными пальцами с двух сторон на уголки, пытаясь соединить пальцы. Губами оказываем сопротивление, раздвигая их от центра к внешним углам. Следите, чтобы пальцы не слишком давили на область губ.
  • Увеличиваем верхнюю губу . Приподнимаем пальцем верхнюю губу. Давим ею на палец так, будто пытаемся закрыть зубы. Повторяем упражнение в течение примерно одной минуты.
  • Укрепляем круговую мышцу губ . При закрытом рте неспеша вращаем языком под губами, делаем круговые движения. Всего осуществляем около тридцати повторов. Повторяем вращение в противоположном направлении.
Эти несложные упражнения в технике бодифлекс следует повторять ежедневно для достижения положительного эффекта.

Как увеличить губы вакуумным массажером


Упражнения с помощью вакуумного массажера для увеличения объема губ - это здоровая альтернатива инъекциям. Также вакуум позволяет добиться более быстрого результата, чем простые тренировки без тренажера.

Устройство способно не только увеличить губы в объеме, но и устранить морщины, присутствующие в этой области, стимулировать формирование коллагеновых волокон. Вакуум создает разницу давления в аппарате, что улучшает микроток крови в зоне губ. Последние становятся более полными, приобретают яркий оттенок.

Вакуумный тренажер может иметь различную форму. Но в основе любого устройства лежит принцип интенсивного разряжения воздуха внутри, под действием чего усиливается прилив крови к области рта и губы могут увеличиться до 50% в объеме.

Вакуумное устройство обладает рядом преимуществ: безболезненное, не несет вредных последствий, позволяет достичь быстрого результата, имеет доступную цену.

Среди недостатков можно выделить относительно короткий срок увеличения объема губ. Однако омолаживающий эффект имеет свойство накапливаться.

Перед тем как увеличить губы упражнениями с вакуумным массажером, внимательно прочтите инструкцию к вашему конкретному устройству. Впрочем, суть тренировок не меняется в зависимости от разновидности тренажера.

Ориентировочная схема упражнений такая:

  1. Перед началом процедуры смажьте губы гигиенической помадой или увлажняющим кремом.
  2. Поднесите устройство к губам и прижмите его плотно к коже.
  3. Чтобы внутри тренажера образовался вакуум, медленно вытяните поршень.
  4. Несколько секунд подряд удерживайте насос в положении максимального вакуума, после чего медленно верните его в исходное положение.
  5. Повторяйте процедуру около пяти раз с паузами в 3-5 секунд.
Чтобы добиться стойкого увеличения объема губ, вакуумный тренажер следует использовать регулярно. Старайтесь придерживаться такой схемы гимнастики для пухлых губ:
  • Первые две недели используйте устройство дважды в день по 20 секунд. Эффект припухлости будет сохраняться около 12-24 часов.
  • Следующую неделю используйте тренажер три-пять раз в день по пять секунд.
  • Далее применяйте устройство один раз в сутки по пять секунд, и результат сохранится в течение нескольких дней.
Не рекомендовано использовать вакуумный тренажер, если у вас есть повреждения в области рта, а также герпесные высыпания. Внимательно следите за временем проведения процедуры. Слишком длительное воздействие вакуума может спровоцировать кровоподтек или повреждение кожи.

Оптимально использовать вакуумный тренажер перед важными мероприятиями. В таком случае вы добьетесь отличного эффекта и не повредите губы.

Как увеличить губы с помощью косметических приемов


Визуально увеличить их можно и с помощью декоративной косметики. Возьмите на вооружение некоторые простые приемы, которые помогут сделать губы более объемными:
  1. С помощью карандаша очертите контур губ, слегка корректируя форму. Немного отклоняться от природного контура допустимо, а вот слишком выступать за него нельзя, если вы не хотите быть похожей на клоуна. Оттенок карандаша должен совпадать с цветом губной помады или быть на полтона темнее.
  2. С помощью белого косметического карандаша проведите над верхней губой линию, повторяющую ее контур и тщательно растушуйте. Далее нанесите блеск или помаду светлого оттенка. Вместо карандаша можно использовать хайлайтер.
  3. Помните, что глянцевые помады и блески придают большую объемность губам. Если вы используете матовую или сатиновую помаду, то поверх нее можно нанести немного бесцветного блеска.
  4. Освойте технику амбре для губ. Для достижения этого эффекта более темный оттенок помады кладется в уголки и по контуру, а более светлый - по центру. Границы старательно растушевываются. Такая техника поможет добавить визуальный объем губам.

Правила ухода за губами для увеличения их объема


Красивых пухлых губ можно добиться только, если тщательно ухаживать за ними. Придерживайтесь простых правил ухода, чтобы достичь положительных стойких результатов:
  • Каждый вечер во время чистки зубов не забудьте помассировать щеткой и губы. Так вы удалите отмершие клетки с их поверхности и улучшите кровоток в этой области. Таким образом, зона губ будет интенсивно насыщаться кислородом и питательными веществами.
  • Несколько раз в неделю делайте медовую маску для губ. Достаточно просто нанести натуральный пчелиный мед на поверхность и оставить на несколько минут. Средство отлично питает и увлажняет нежную кожу.
  • Обязательно используйте гигиеническую помаду в течение всего года. Помните, летом губы страдают от обезвоживания и недостатка влаги в организме, а зимой от обветривания. Также старайтесь не кусать их, так как эта вредная привычка приводит к образованию микротрещин и обезвоживанию.
  • Отлично питает и увлажняет кожу губ массаж с персиковым маслом. Нанесите несколько капель масла на кончики пальцев и мягко помассируйте область. Проводите такую процедуру каждый день для улучшения цвета и придания пухлости губам.
Как увеличить губы в домашних условиях - смотрите на видео:
Перед тем как увеличить губы в домашних условиях, внимательно изучите все возможные способы и выберите тот, который подходит вам больше всего. Можно использовать различные упражнения с тренажерами и без них, а также прибегать к помощи декоративной косметики для визуального увеличения губ.

Созерцая на экранах телевизоров таких голливудских актрис, как Анджелина Джоли и Скарлет Йохансон, восхищение посещает не только мужчин, но и женщин, ведь обладать подобными желала бы каждая.

В погоне за мечтой женщины пробуют всевозможные новомодные косметические препараты, проводят косметологические процедуры и многие даже не против лечь под скальпель пластического хирурга. Объяснением этому выступает женская нетерпеливость, заключающаяся в желании получить результат здесь и сейчас. Поэтому мало кто задумывается, что добиться желаемых результатов поможет и специальная тренировка губ.

На самом деле в человеческих губах располагаются мышцы, регулярная тренировка которых станет залогом создания более пухлой формы, повышения упругости и эластичности.

Тем, кто регулярно посещает тренажёрные залы, и без объяснений очевидно, как действует гимнастика для губ. Для увеличения в данном случае от женщины требуется только регулярность выполнения упражнений и немного терпения, ведь первый результат проявится не сразу.

Человеческое тело с возрастом подвергается многим изменениям, в связи с чем женщины упорно стараются справиться с признаками старения путём использования различных средств, посещением салонов красоты, предлагающих омолаживающие процедуры, и, конечно же, выполнением физических упражнений.

С губами происходит та же история: с возрастом меняется контур и уменьшается объём. В данном случае эффективным безоперационным методом омоложения считается гимнастика для лица и для увеличения губ.

Гимнастика для пухлых губ

На выполнение такой гимнастики уйдёт не больше 10 минут, но уже по истечении нескольких месяцев в условиях ежедневного проведения тренировок первые результаты смогут несказанно порадовать.

Итак, гимнастика верхней губы и нижней включает следующие упражнения:

  • Необходимо приоткрыть рот, чтобы передние зубы были видны, и постараться пальцами оттянуть верхнюю губу. После расслабления упражнение необходимо повторить еще 4 раза.
  • Нужно постараться как можно выше вытянуть верхнюю губу, не прикасаясь к ней пальцами. Дёсна и зубы при этом должны быть максимально обнажены.
  • При незначительном открытии рта его уголки следует вытягивать в стороны таким образом, чтобы показались верхние зубы.
  • Воспроизведение манипуляций, напоминающих сдувание одуванчика. Для этого следует набирать воздух, раздувая щеки, а в последующем с силой его выталкивать с помощью губ, сложенных трубочкой.
  • Говорят, что свистом можно накликать безденежье, но тогда есть все шансы остаться без финансовых средств, но с красивыми губами. Специалисты настоятельно рекомендуют как можно больше свистеть, тренируя тем самым мышцы губ.
  • Для улучшения кровообращения рекомендуется тереть губы друг о друга, как при попытках выровнять тон помады после её нанесения. Но здесь следует воспроизводить более настойчивые движения.
  • Отличной тренировкой мышц губ является их вытягивание трубочкой с отталкиванием указательного пальца, приложенного к губам. В этих целях можно воспользоваться и обычной ручкой или карандашом, с помощью которых и следует создавать максимальное сопротивление.
  • Губы необходимо вытягивать и расслаблять, прижав при этом уголки пальцами. Десяти повторений упражнения будет достаточно для получения хорошего результата.
  • Нужно максимально округлять вытянутые губы, как при попытках произвести звук «О», задерживаясь в таком положении на несколько секунд.
  • Необходимо сильно напрячь губные мышцы и попытаться выговорить звук «У», повторяя процедуру не меньше 10 раз.

Согласно многочисленным отзывам, довольно эффективной является данная гимнастика губ для увеличения, видео с последовательным выполнением которой можно без труда найти на просторах интернета. Изучение видеоматериалов позволит максимально эффективно выполнить все упражнения.

К слову, подобные упражнения являются довольно простыми, а выполнять их можно даже на рабочем месте. Поэтому, если есть желание стать обладательницей пухлых губ, необходимо отбросить лень и набраться терпения, а положительные результаты не заставят себя долго ждать.

Видео с гимнастикой для увеличения губ

Способы увеличить губы при помощи упражнений. Рассмотрена артикуляционная гимнастика для увеличения губ.

Все уже привыкли к утиному рту актрис и звезд Голливуда. Звезды, чтобы сделать уста пухлыми, готовы на сложные косметические операции по вживлению силиконовых имплантов. Вот только выглядят такие губки совсем ненатурально.

Можно ли увеличить губы с помощью упражнений?

Мнения косметологов по этому поводу расходятся. Одни считают, что это бесполезная практика. Но другие настаивают на выполнении подобных упражнений, чтобы сделать уста объемными и пышными.

В любом случае, даже если вы не получите ожидаемого результата, то точно не навредите. Подобными упражнениями вы укрепите мышцы лица, тем самым улучшив его контуры. Кроме того, при помощи занятий можно уменьшить морщины и немного приподнять уголки рта.

Обратите внимание, чтобы добиться результатов, необходимо систематически выполнять упражнения. В самом начале рекомендуется делать по 10 повторений каждого приема, а потом увеличить до 20.

В первое время вы можете ощущать легкую боль или потягивания вокруг рта. Это вполне нормально, называется боль крепатурой мышц. Увидеть результат можно через месяц регулярных тренировок. После этого можно выполнять комплекс через день или два раза в неделю.

Упражнения, чтобы сделать губы пухлыми. Фото до и после

Упражнения основаны на улучшении кровообращения мышц вокруг губ. Основные упражнения для объема:

  • Рыбка. Сомкните уста и вытяните их трубочкой. Теперь пытайтесь открывать и закрывать рот такими трубчатыми губками. Получится что-то похожее на движения рыбы
  • Воздушный поцелуй. Вытяните уста и сомкните их. Теперь приложите ко рту ладонь и дуйте на нее сомкнутыми устами. Получится, что рука будет пружинить от такого дуновения
  • Улыбаемся. Расслабьте уста и сомкните их, теперь улыбнитесь. Кончиками указательных пальцев обеих рук натяните уста, а сами губы прижмите к зубам. Получится улыбка без губ, они спрячутся внутри рта. Теперь подвигайте ртом со стороны в сторону, не разжимая губ
  • Красим губы. Вам нужно имитировать движения пальцем, как бы размазывая губную помаду. Это своеобразный массаж, позволяющий улучшить кровообращение
  • Бесконечность. Сомкните уста и вытяните их вперед. Рисуйте губками знак бесконечности




Упражнения для мышц губ

При помощи этих несложных занятий вы укрепите мышцы губ и будете препятствовать их старению. Показаны занятия курящим дамам, так как в процессе курения вокруг рта образуются вертикальные морщины.

Укрепляем мышцы:

  • Алфавит. Вам нужно произносить гласные буквы. Для этого сядьте перед зеркалом и наблюдайте за ртом. Произносите звуки и старайтесь, чтобы по губам было понятно, какую букву вы говорите. То есть вам нужно максимально вытягивать уста при произношении «у», и расширять рот, произнося «а»
  • Карандаш. Это отличный предмет для занятия устами. Для этого сомкните уста и вложите между ними карандаш. Теперь попытайте без помощи рук передвигать канцелярскую принадлежность взад-вперед и справа налево
  • Вибрация. Отличное занятие для укрепления мышц. Сомкните губки трубочкой и сильно вытяните вперед. Вы должны почувствовать напряжение. Указательным пальцем водите сверху вниз, издавая гласный звук. В итоге вы должны услышать вибрирующий звук



Упражнения для губ и щек

Эти упражнения позволят сделать контур лица очерченным и устранить признаки старения, когда овал «расплывается». Для этого существуют специальные занятия, они помогут укрепить мышцы щек и сдать скулы очерченными

Обратите внимание! Содержание жировой ткани на лице меньше, чем на ягодицах и бедрах, соответственно для получения результата достаточно повторять упражнения регулярно 1-2 месяца.

Инструкция по выполнению упражнений для щек:

  • Самовар. Надуйте обе щеки и старайтесь сильнее их наполнить. Необходимо ощутить напряжение. После этого выпускайте воздух, сложив уста трубочкой
  • Дудка. Занятие напоминает игру на трубе или дудке. Для этого сделайте губы трубочкой и вытяните их вперед. Выдувайте воздух, не заполняя им щеки. Теперь расширьте «дудку», но губы по-прежнему должны быть трубочкой, при этом диаметр отверстия должен быть больше. Оголите зубы и снова выдувайте воздух
  • Улыбка. Откройте широко рот, произнося букву «о». Необходимо чтобы верхняя и нижняя губа были плотно прижаты к зубам. Теперь попытайтесь улыбнуться, не отрывая губ от зубов. Положите указательные пальцы на нижние веки и попытайтесь почувствовать, как приподнимаются щеки при попытке улыбнуться



Упражнения от опущенных уголков губ

Опущенные уголки могут быть генетической особенностью или в результате действия силы тяжести. Возможно, человек часто сердится и грустит. Обычно мышцы занимают позже то положение, которое часто повторяется. Конечно, этот косметический дефект можно устранить при помощи макияжа, но можно приподнять уголки, используя занятия и артикуляционную гимнастику.

Упражнения:

  • Сделайте недовольную гримасу и плотно прижмите уста. Они должны у вас быть как ровная линия. Теперь втяните губы и максимально напрягите мышцы рта. Вытолкните уста вперед
  • Откройте рот и произнесите букву «э». Старайтесь при произношении натягивать уголки по направлению к скулам. Вы как бы формируете улыбку пальцами.
  • Произносите букву «о», вытягивая губы трубочкой. Старайтесь максимально напрягать мышцы рта. Снова расслабьте мышцы. Сделайте 15 повторений
  • Сделайте вдох и выдыхайте по очереди через правый и левый уголок губ. Максимально приподнимайте уголки
  • Сделайте вдох носом и быстро выдохните, сжимая губы трубочкой. Повторяйте несколько раз



Упражнения от морщин над верхней губой

Обычно такие морщины раньше появляются у курящих женщин и тех, кто любит пить коктейли через трубочку. Склонны к подобной проблеме женщины с сухой кожей лица.

Упражнения для разглаживания морщин над верхней губой:

  • Плотно стисните зубы и попытайтесь максимально мышцами отогнуть нижнюю губу. Следите за тем, чтобы уголки не смотрели вниз. Вы должны оголить десна. После этого максимально расширьте рот. Должно получиться что-то похожее на прямоугольник
  • Вытяните уста трубочкой. Теперь по очереди втягивайте то нижнюю, то верхнюю губу. Накрывайте одну губу другой попеременно
  • Сделайте губы трубочкой и выдувайте воздух. Положите пальцы на губы и водите устами со стороны в сторону, стараясь двигать ладонь



Упражнения для объема губ

Эти упражнения позволят сделать губки пышными и привлекательными. Все упражнения основаны на тренировке мышц рта и губ. Кроме того, они улучшают овал лица и препятствуют образованию второго подбородка.

Упражнения:

  • Сядьте пред зеркалом и сомкните уста, как бы целуя кого-то. Вращайте такими губами по и против часовой стрелки, по 10-20 раз. Вы должны ощущать легкое жжения в губах
  • Теперь смотрите на себя в зеркало и старайтесь произносить гласные буквы свернутыми в трубочку губками. После повторения всех букв расслабьте рот, а потом снова повторите занятие
  • Сядьте перед зеркалом и дуйте на его, как-бы пытаясь задуть свечку. Старайтесь максимально напрягать рот



Японские упражнения для губ

Существует несколько техник увеличения уст по японской технике. Сейчас в продаже имеется силиконовый тренажер «Японские губы». Он вставляется в рот и необходимо произносить все звуки алфавита, пытаясь сложить уста, как обычно при разговоре. Силикон создает сопротивление, и выполнить упражнения совсем непросто.

Японские упражнения, инструкция:

  • Насвистывайте любимую мелодию, свернув губы трубочкой
  • Сделайте губы трубочкой и пытайтесь дотронуться ими до подбородка или к носу
  • Немного откройте рот и вытяните язык. Пытайтесь дотянуться им как можно дальше
  • Сомкните зубы и попеременно водите ими со стороны в сторону



Упражнения от морщин возле губ, видео

Убрать морщинки возле губ можно при помощи косметолога, но дешевле всего это сделать самостоятельно. Для этого выполняйте несложные упражнения. Избавиться от морщин можно при помощи специальных масок. Они разглаживают и питают кожу.

Видео: Убираем морщины упражнениями

Самое главное – регулярные занятия. Старайтесь не пропускать ни дня. Это простые упражнения, которые можно делать дома или в офисе.

  • Совмещайте упражнения с какими-то активными действиями. Можете готовить еду и произносить гласные звуки
  • На начальном этапе используйте зеркало, чтобы видеть, как движутся уста
  • Старайтесь максимально напрягать мышцы лица и губ
  • Комбинируйте упражнения для разных частей лица. Не зацикливайтесь на губах
  • Можно перед упражнениями сделать питательную медовую маску для губок. Так, они станут эластичными
  • При необходимости срочно увеличить уста, воспользуйтесь пламером. Это своеобразная присоска, которая вытягивает губы


Методов сделать женский рот привлекательным множество. Воспользуйтесь самыми безопасными.

Видео: Упражнения для губ

Главный тренер Центра дыхательных техник Бодифлекс и Оксисайз

« Формирование и поддержание красивой формы губ- процесс комплексный. Он требует:

— проведения первичного лимфодренажа, чтобы снять отек, увеличивающий нагрузку на мышцы вокруг рта;

— мышечную активацию, необходимую для придания губам красивой формы и препятствующую их истончению.

Популярное

Упражнение 1. Снятие отечности в зоне носогубных складок

Упражнение необходимо выполнять, предварительно обильно увлажнив кожу термальной водой.

Исходное положение: разведите пальцы рук так, чтобы указательный и средний составили одну« группу», а безымянный и мизинец — вторую« группу». Указательный и средний пальцы каждой руки поместите над верхней губой, а безымянный и мизинец под нижней — так, чтобы губы оказались между пальцами. Перенесите вес головы в ладони, создав преднатяжение. Пальцы должны начать скользить в стороны. Следите, чтобы пальцы не тянули за собой линию губ! Далее доведите все пальцы к мочкам ушей, как будто вы рисуете улыбку. Повторите упражнение 5 раз.

Упражнение 2. Увеличение объема губ

Упражнение способствует тому, что тонкие губы становятся более пухлыми. Кроме того, оно полезно тем, кто имеет привычку держать губы плотно сомкнутыми.

Выдувайте воздух изо рта, сопровождая это звуком. При этом указательным пальцем как бы подкидывайте вверх верхнюю губу. Губы при этом не должны сильно напрягаться. Следите за тем, чтобы щеки надувались не сильно. По мере необходимости делайте вдох и продолжайте упражнение одну минуту или больше. То же самое можете проделать для нижней губы(разумеется, палец при этом движется вниз). По окончании должна хорошо чувствоваться вибрация в губах.

Упражнение 3. Укрепление линии губ

Упражнение способствует расслаблению каймы губ и уменьшению морщин в уголках рта.

Исходное положение: откройте рот, как будто пытаетесь произнести звук« О». Аккуратно давите указательными пальцами на краешки губ в направлении друг к другу. В то же время оказывайте сопротивление губами, пытаясь уголки губ сдвинуть во внешние стороны.

Примечание: давление пальцами не должно быть слишком сильным и агрессивным.

Упражнение 4. Увеличение объема верхней губы

Исходное положение: приподнимите указательным пальцем верхнюю губу.

Оказывайте поднятой губой давление на палец по направлению вниз.

Упражнение 5. Укрепление круговой мышцы рта

Исходное положение: рот закрыт.

Медленно вращайте языком под линией губ по часовой стрелке. Выполните 30 повторов. Затем произведите вращательные движения против часовой стрелки с таким же количеством повторов.

Благодарим Центр дыхательных техник Бодифлекс и Оксисайз за помощь в подготовке материала.

Упражнения для увеличения губ, которые работают не хуже инъекций! | Красота и уход

Несмотря на привлекательные предложения салонов подкорректировать очертания рта инъекциями, большинство девушек предпочитают упражнения для увеличения губ, которые способны порадовать не меньшим эффектом. Преимуществ у этого способа исправить ошибки природы немало, одно из них – процедура совершенно бесплатная, результаты зависят только от настойчивости и терпения. Какие же упражнения способны избавить от дефектов губ и как правильно их проделывать, чтобы наслаждаться в зеркале потрясающей сексапильной улыбкой?

Мало кто верит, что можно увеличить губы всего лишь с помощью упражнений. Наверное, для многих будет открытием, что в них тоже есть мышечная ткань, которая периодически сжимается и разжимается. Если для пресса можно делать специальные комплексы, то почему для рта не может существовать мимических движений, способных укрепить и придать объем мышечной ткани?

Не нужно рассчитывать почти на мгновенный результат – придется немало потрудиться, чтобы достичь желаемого. Справедливости ради следует сказать, что эффект сохраняется намного дольше, чем введение филлеров или гиалуроновой кислоты. Если же повторять упражнения регулярно, губки всегда будут выглядеть свежими и сочными.

Упражнения для увеличения губ

Проведение гимнастики для увеличения губ должно происходить несколько раз в день, но без фанатизма. Вполне достаточно нескольких минут перед сном и утром, после пробуждения. Можно даже заниматься днем, не отрываясь от основных занятий – со временем это превратится в привычку и рот начнет тренироваться независимо от своей хозяйки.

Важно! Останавливаться на одном упражнении не стоит – комплексный подход порадует лучшими результатами. Можно выбрать несколько движений для рта, но проводить их лучше хаотично.

На первых порах каждое движение воспроизводить около 10 раз, со временем увеличивая их количество. Если ощущается стянутость или небольшой дискомфорт, прекращать тренировки рта не следует – все в порядке, мышцы просто не привыкли к таким нагрузкам.

Гимнастика для верхней губы

Когда может понадобиться увеличение верхней губы? Обычно это интересует девушек, у которых нижняя губка сочная и пухлая, а вот на верхнюю природа поскупилась. Исправить недочет можно двумя способами – отправиться к косметологу на инъекции гиалуронки или прибегнуть к простому упражнению.

Проведение упражнения для «растягивания» верхней губы:

  • Разомкнуть зубы.
  • Пальцами ухватиться за верхню губку, тянуть ее вперед.
  • Напрягать мышцы рта, стараясь вернуть губу на место.
  • Повторить не менее 15-20 раз.
Важно! Нужно именно напрягать мышечную ткань, а не просто выворачивать пальцами имеющие неудовлетворительную форму части рта. Если этого не делать, результаты будут незаметными даже через 1-3 месяца.

Упражнения для объема губок

Добиться регулярными упражнениями для увеличения губ можно многого, но понадобится для этого выполнять целый комплекс движений.

Рыбка:

  • Вытянуть губки в длинную ровную трубочку.
  • Не нарушая созданную форму, пытаться открывать рот.
  • Движения напоминают «разговор» рыбы.
  • Повторять 10-12 раз.

Улыбаемся:

  • Расслабить губки.
  • Сомкнуть их и попытаться улыбнуться, натягивая кончиками пальцев рот в разные стороны.
  • Уста плотно прижать к зубкам (получится подобие улыбки, только со спрятанными губами).
  • Несколько раз подвигать ртом в стороны, не нарушая «улыбку».

Нанесение помады:

  • Сомкнуть уста, как будто приготовившись нанести на них помаду.
  • В качестве помады использовать палец, которым и «красить» уста, немного прикладывая силу.
  • Такое упражнение поможет активировать ток крови, что немаловажно для создания сочных губок.

Бесконечность:

  • Вытянуть сжатые уста вперед.
  • Рисовать идеальный знак бесконечности.
  • Количество упражнений – не менее 10.

Посвистим:

  • Вытянуть уста, как для свиста.
  • Выдувать воздух медленно, но с силой, одновременно напрягая мышцы щек.
  • Повторять 2-4 минуты.

Не обязательно воспроизводить все движения за одно занятие, можно комбинировать.

Упражнения для яркости контура

Нередко случается, что природа не поскупилась, и уста имеют необходимую припухлость, а вот контуры смазанные и невыразительные. Здесь также не обойтись без упражнений, которые не только подкорректируют недочеты, но и заставят уста выделяться, привлекая к себе внимание.

Вспоминаем алфавит:

  • Произносить гласные буквы, стараясь при этом делать выразительные движения ртом.
  • Каждую букву произносить по 10-15 раз.
  • Комплекс чередовать с другими упражнениями, но обязательно повторять его не менее трех раз.

Порисуем:

  • Сжать уста короткой, но плотной трубочкой.
  • Вставить в эту трубочку обычный карандаш.
  • «Рисовать» стараясь водить карандашом в разные стороны, вперед и назад, воспроизводить разные буквы.
Полезный совет! Не нужно останавливаться только на этих движениях – можно использовать любые упражнения, способные увеличить губы – они одновременно воздействуют и на контуры.

Дополнительные рекомендации для поддержания результата

Если мы решились на интересный и многообещающий эксперимент и увеличиваем губы гимнастикой, для увеличения результатов обязательно проделывать все перед зеркалом, наблюдая за каждым движением. Увеличивать их количество нужно постепенно, сильные нагрузки могут привести к противоположному результату.

От чрезмерного напряжения и непривычного движения тонкая кожица на устах может потрескаться. Чтобы не допустить этого, обязательно перед началом тренировки наносить на губки бесцветную помаду, а после занятий удалить ее и увлажнить кожу теплым медом.

Легкий точечный массаж уст поможет мышечной ткани расслабиться, делать его нужно ежедневно перед самым сном.

Конечно же, рассчитывать на результат, как после процедур с инъекциями, не стоит, но, как показывает практика, губки непременно порадуют своим внешним видом. Замечено, что даже старение над ними не властно, если регулярно укреплять мышцы.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Упражнения для губ, эффективная гимнастика для их увеличения » WomanMirror

Каждая девушка способна построить свое тело самостоятельно. Точно также можно заняться и строительством лица. Существует целая система упражнений- фейсбилдинг. Если вы мечтаете о пышных устах, делайте упражнения для губ. Они помогут не только придать им объема, но и сделать менее заметными признаки старения: опущенные уголки, потерю эластичности, морщинки вокруг рта. Чтобы развеять сомнения об эффективности этой гимнастики, стоит попробовать ее лично. Мы расскажем вам подробно, как выполнять упражнения для увеличения губ в домашних условиях.

Выполнение упражнений для губ

Гимнастика для губ по своей сути- это чередование напряжения и расслабления мышц рта и щек. Девушкам, начинающим выполнять упражнения для губ, поначалу будет достаточно держать мышцы в напряжении всего несколько секунд, а затем расслаблять их. Постепенно это время можно увеличить до 10-15 секунд. Чтобы получить первые результаты не придется долго ждать,- уже через месяц вы сможете увидеть разницу до и поле занятий. Давайте осваивать упражнения для увеличения губ в домашних условиях!

Поднимаем уголки

Зарядка для губ начинается с такого упражнения:

  1. Сомкните губки, но не поджимайте их.
  2. Напрягите уголки рта, втянув их вовнутрь. Щеки должны соприкасаться с поверхностью жевательных зубов. Челюсти смыкать в это время не нужно.
  3. Поставьте указательные пальцы рук на уголки рта.
  4. Поднимаем уголки, как в улыбке.
  5. Затем, словно огорчаясь, опускаем их вниз.

Эта зарядка для губ повышает и тонус щек. Повторите действие 10 раз.

Широкая улыбка

Гимнастика для губ поможет сохранять кожу на устах в тонусе. Следующее упражнение направлено именно на это:

  1. Сожмите губки.
  2. Растяните их в широкой улыбке.
  3. Задержитесь в таком положении 5 секунд.
  4. Затем вытяните их вперед, образуя трубочку.
  5. В этом положении подержите губки несколько секунд и снова повторите шаг №2.
  6. Повторяем комплекс 10 раз.

Рисуем круги

Эффективная гимнастика для увеличения губ:

  1. Вытягиваем губки вперед трубочкой.
  2. Затем совершаем круговые движения в одну, а затем в другую сторону.
  3. В каждую сторону нужно обрисовать круг не менее 100 раз.

Желательно повторять это действие дважды в день.

Втягиваем губки

Следующее упражнение, которое включает в себя гимнастика для увеличения губ выполняется по такой инструкции:

  1. Подверните верхнюю губку вовнутрь рта таким образом, чтобы она соприкасалась с десной над верхней челюстью.
  2. Нижнюю тоже заворачиваем во внутрь.
  3. Напрягите ноздри, чтобы они опустились вниз.
  4. Указательный палец расположите на подбородке и подталкивайте им подбородок вверх.
  5. Уста сжимать не нужно.
  6. Вы должны почувствовать напряжение мышц и легкое жжение.
  7. Затем сложите губки в трубочку и легонько подуйте.

Повторите все шаги 10 раз подряд. Это избавит вас от стрессовых морщинок вокруг рта, так как процессе тренируются все мышцы.

Буква “О”

Откройте рот так, чтобы получился овал. Начните растягивать в улыбке только верхнюю губку. Затем проделайте то же самое для нижней. Сделайте по 20 повторов.

Задуваем свечки

Заканчивается наша зарядка для увеличения уст таким действием:

  1. Сворачиваем “трубочку”.
  2. Делаем глубокий вдох через нос.
  3. Выдох делаем через “трубочку”, имитируя задувание свечей на торте.
  4. После каждого “задувания” дайте губкам пару секунд отдохнуть и повторите все сначала.
  5. Проделайте действие 5 раз.

Рекомендации по проведению гимнастики

Чтобы зарядка для увеличения губ была еще эффективнее, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

  • При проведении занятий кожа на устах должна быть очищенной от декоративной косметики. Тогда клетки будут насыщаться кислородом без препятствий.
  • Прополоскайте рот теплой, а затем прохладной водичкой перед началом занятий. Это повысит тонус лицевых мышц и сделает зарядку эффективнее.
  • Завершать комплекс нужно легким массажем губ.
  • В конце гимнастики не лишним будет увлажнить кожу на устах питательным бальзамом.

Все эти меры сделают вас обладательницей красивых и пышных губок. А если результат нужен еще быстрее, воспользуйтесь тренажером Фуллипс для увеличения объема губ за считанные секунды.

Видео: Гимнастика для губ

Упражнения для увеличения губ и пухлости в домашних условиях

Дата публикации: 04.06.2019

В борьбе за красоту мы прибегаем к различным хитростям, бесконечно улучшая параметры  тела. Губы считаются самой заманчивой частью лица, и неудивительно, что многие девушки хотят их увеличить. Можно ли стать обладательницей соблазнительной улыбки без оперативного вмешательства и болезненных косметологических процедур? Как накачать губы в домашних условиях? В нашей статье мы поговорим о самых эффективных упражнениях для пухлости губ.

Базовый комплекс упражнений для увеличения губ

Пухлые губы – общепризнанный эталон сексуальности, достаточно взглянуть на Анджелину Джоли. Стремление сделать губы больше восходит к древним временам, когда их вытягивали и украшали пирсингом. И сегодня с помощью специальных упражнений добиваются хорошего объема.

Так, занимаясь регулярной гимнастикой этой части лица, можно:

  • улучшить внешний вид тонких губ;
  • сохранить упругость и эластичность кожи;
  • избежать потери формы;
  • предотвратить появление морщинок вокруг рта и опущение уголков.

Предлагаем вам действенные упражнения для губ:

  1. Широко улыбнитесь, указательный палец поместите на подбородок. Наклоните голову назад, но так, чтобы вам было удобно. Затем осторожно подвигайте челюстью вверх-вниз, открывая и закрывая при этом рот. Поначалу это может быть сложно, но ровно до тех пор, пока вы не освоите упражнение. Расслабьтесь и повторите еще дважды. С помощью этого способа отлично напрягаются челюстные мышцы, работают мышцы губ. Чтобы почувствовать нужный эффект, уделяйте упражнению от 6 до 10 минут в день. По мнению экспертов по красоте и здоровью, использование этой техники способствует приросту объема губ, уменьшению морщин и отечности нижней части лица, укреплению и разглаживанию кожи.

  1. На уголки рта положите указательные пальцы и приподнимите ими края губ, как будто вы заставляете себя улыбаться. Замрите на несколько секунд, затем расслабьтесь и повторите 5 раз. Такая гимнастика стимулирует выработку коллагена и помогает подтянуть мышцы, предотвращая спад уголков у женщин после 35 лет.

  1. Сложите губы трубочкой, у вас должна получиться буква «О». Затем улыбнитесь как можно шире, прикрывая зубы губами. Повторите 6 раз подряд. Эта замечательная мини-тренировка подтягивает кожу вокруг губ, устраняет провисание, увеличивает циркуляцию крови и наполняет губы естественным образом.

  1. Медленно массируйте языком внутреннюю поверхность губ. Сначала в одном направлении, потом в противоположном – 3 раза. Затем расслабьтесь. Благодаря этой технике разглаживаются тонкие линии вокруг рта, укрепляются мышцы губ, значительно увеличивается приток крови. Со временем губки становятся более чувственными и пухлыми.
  2. Улыбнитесь так широко, как только сможете, не разжимая рта. Щеки должны быть максимально напряжены. Подождите 5 секунд, затем сморщите губы, как при поцелуе. Опять отсчитайте в уме 5 секунд. Расслабьтесь и повторите все снова не менее 10 раз. Это упражнение прекрасно стимулирует производство эластина в организме.

  1. Сожмите губы, но не затягивайте их. Выражение лица должно быть такое же, как у обиженного ребенка. Прикоснитесь пальцем к середине губ и представьте, что держите губами карандаш. Держите губы в напряжении, пока не начнете чувствовать жжение. Далее вдоль центральной части губ делайте пальцем похлопывающие движения. Когда досчитайте до 30 – остановитесь. Это идеальное занятие для тех, кто мечтает, чтобы были пухлыми губы.

Что еще можно предпринять

Для того чтобы губы с возрастом сохранили полноту и четкость, лучше отказаться от курения и пребывания на ярком солнце. Эти факторы делают кожу сухой и раздраженной. Под их воздействием губы становятся тонкими, плоскими и невыразительными.

Отдельно остановимся на вопросе своевременного протезирования зубов, так как, если этого не сделать, ухудшается внешний вид линии улыбки, теряется полнота губ. А чтобы губы не трескались и выглядели здоровыми, больше пейте чистой воды, не злоупотребляйте алкогольными напитками и жесткими новомодными диетами, при которых кожа губ не получает достаточного количества витаминов.

Если вы будете ежедневно выполнять предложенный нами комплекс упражнений и прислушаетесь к профилактическим советам, то добьетесь прекрасных результатов по увеличению, омоложению и тонизации губ. Простые упражнения тем еще хороши, что не имеют побочных эффектов, в отличие от инвазивных процедур, которые предлагают сегодня в косметических салонах.

Мне нравится 3


Похожие посты


Оставить комментарий

Артикуляционная гимнастика для губ - Школа актерского мастерства

Данные упражнения по технике речи помогут вам освободить губные мышцы, а также развить их.

Упражнение «Улыбка» На счет «раз» - губы вытянуть как для поцелуя. На счет «два» - растянуть в улыбку, не обнажая зубов.

Упражнение «Уголки» Собрать губы в «пятачок» (вытянуть губы вперед, но не так сильно как для поцелуя). На счет «раз» - «пятачок» двигается вправо. На счет «два» - «пятачок» двигается влево, т.е. «пятачок» стремиться то к правому, то к левому уголкам губ.

Упражнение «Вертикаль» На счет «раз» - «пятачок» двигается вверх, к носу. На счет «два» - «пятачок» двигается вниз, к подбородку, т.е. «пятачок» совершает движения по вертикали.

Упражнение «Крест» На счет «раз» - «пятачок» двигается вверх. На счет «два» - «пятачок» двигается вниз. На счет «три» - «пятачок» двигается влево. На счет «четыре» - «пятачок» двигается вправо.

Упражнение «Круги» Собрать губы в «пятачок» и делать «пятачком» круговые движения сначала по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Работают только губы.

Упражнение «Шторки» На счет «раз» - верхняя губа поднимается так, что обнажаются зубы. На счет «два» - губа возвращается на место. На счет «три» - нижняя губа опускается и обнажает нижние зубы. На счет «четыре» - губа возвращается на место. Движения губ напоминают движение шторок, которые поочередно открываются и закрываются. Упражнение рекомендуется делать в медленном темпе.

Упражнение «Почесывание» На счет «раз» - нижние зубы почесывают верхнюю губу. На счет «два» - верхние зубы почесывают нижнюю губу. Упражнение можно делать довольно быстро, если проводить зубами по губе одним почесывающим движением, с быстрой сменой губ.

Упражнение «Жвачка» На счет «раз» - губы вытягиваются вперед. На счет «два» - растягиваются в улыбку, обнажая верхние зубы, челюсти размыкаются. Движения губ и челюстей напоминают активное жевание.

Упражнение «Вибрация» Губы слегка сомкнуты и расслаблены. Сильной струей воздуха заставить губы вибрировать с подключением звука, напоминающего губное звучание, которым извозчики останавливают лошадь, натягивая поводья: тпр-р-р-у. На каждый счет – выдох с вибрацией.

Как увеличить губы в домашних условиях навсегда: гимнастика для губ

Просмотров 6.3к. Опубликовано Обновлено

Красивые, пухлые губы как у африканских женщин — мечта любой девушки. Но не все могут похвастаться таким даром. Есть много способов как увеличить губы, в том числе без операции, обеспечивающих пухлость и привлекательность рта. Один из них — упражнения для увеличения губ.

 

Способы увеличения объёма губ

Существуют разные способы, направленные на коррекцию губ:

 

Пластическая хирургия

Импланты — специальная вставка, основу которой составляет натуральный или искусственный материал. Одним из вариантов искусственного материала является силикон. Он поддерживает естественную форму губ, делая их пышными. Для имплантатов применяется только мягкий силикон, который обеспечивает целостность, не допускает рубцов.

Подтяжка нитями — ещё один способ устранения дефектов губ. Синтетические нити «Гортекс» выравнивают контур, делают его чётче. А также подтягивается верхняя губа.

Липофилинг. В область губ вводится собственный человеческий жир, взятый из разных участков тела. Объём становится больше, при этом выглядит это естественно.

 

Косметологический метод

Филлеры — косметическое средство в виде пластического геля. Вводится подкожно в виде инъекции. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты самые эффективные. Вещество является естественной частью мышечной ткани. Препарат хорошо удерживает влагу. Изменяет контур, форму губ и приподнимает уголки.

Ботокс — внутримышечное введение препарата ботулотоксина. Инъекция блокирует сигналы между активными мышцами возле рта и их двигательными нервами. В итоге мимические складки разглаживаются, объём губ увеличивается, меняется контур.

Увеличение губ с использованием гиалуроновой кислоты. Вещество равномерно распределяется между клетками дермы, связывая частицы коллагена. Уколы решают проблемы рубцов, акне и иных кожных дефектов.

 

Косметический способ

Правильное использование декоративной косметики способно внешне увеличить размер губ. Как увеличить губы в домашних условиях при помощи косметики, несколько советов:

  • Использовать карандаш. Небольшой выход за естественный контур придаст объём.
  • Выбор блеска. Не стоит выбирать тёмные матовые оттенки. Они уменьшают губы. Лучше отдавать предпочтение светлым или средней насыщенности тонам. Хороший выбор — жидкая помада с глянцем или средство с добавлением бальзама.
  • Создание блика на нижней губе (по центру). Нарисовать можно более светлого тона помады, карандаша или сияющих светлых теней.
  • Использование сияющей пудры. Она пригодится не только для блика. Ею подсвечивается ямочка над верхней губой, что добавляет немного объёма.

 

Народные методы

Хорошо подходят эфирные маски:

  • Корица. Стимулирует циркуляцию крови, усиливая её приток к коже.
  • Перечная мята. Улучшает процесс кровообращения.
  • Лимон. Лёгкий массаж лимонной цедрой вызывает покалывание или онемение.
  • Имбирь. Наносится в виде кашеобразной смеси из корня. Затем на протяжении нескольких минут производится сжимание и разжимание мышц рта.
  • Кайенский перец. Всего несколько капель способны разгладить и увеличить поверхность губ.

Ещё один из вариантов — бутылка. Как сделать губы пухлее с её помощью? Достаточно приложить горлышко сосуда ко рту и оттянуть его. Для сравнения можно посмотреть на фото до и после манипуляций. Эффект от бутылки впечатлительный, но держится недолго.

 

Гимнастика для губ

Выполнение специальных упражнений, направленных на укрепление мышц губ. Если гимнастику выполнять ежедневно, то можно добиться пухлых губ в домашних условиях без хирургических и инъекционных способов.

 

Массаж

Специальный массаж — обязательная процедура в домашней программе по увеличению губ. Он избавляет от шелушения и усиливает приток крови. Визуально рот смотрится намного выразительнее.

Скорее всего вам будет интересна статья на facesave.ru о необычном буккальном массаже внутри рта.

 

Вакуумный тренажёр Fullips

Популярное средство, принцип действия которого основан на увеличении вакуумом при помощи колпачка. Он не оставляет следов и придаёт объём даже очень тонким губам.

 

Может ли помочь гимнастика увеличить губы

Не все верят, что упражнения для губ способны увеличить их в размере. В губах содержится мышечная ткань. Периодически происходит её сжатие и расслабление. Для рта также предусмотрены мимические движения, укрепляющие и придающие объём губам.

Конечно, мгновенного результата не будет. Придётся хорошо поработать. Регулярное выполнение упражнений сделает губы намного сочнее и моложе.

 

Противопоказания

Фейсбилдинг для губ, как и любая тренировка, имеет свои ограничения к выполнению:

  1. Нарушение целостности поверхности губ;
  2. Воспалительные высыпания, например, герпес;
  3. Введение филлеров. Перед началом фейс-фитнеса для губ желательно проконсультироваться с врачом;
  4. Гипертония;
  5. Аллергия;
  6. Пластические операции, сделанные менее 2 лет назад.

 

Продолжительность и частота выполнения

Чтобы губы были пухлыми, тренировку новичкам рекомендуется проводить ежедневно на протяжении 2 месяцев. Время на гимнастику — 15 минут. В день не менее двух тренировок. Затем количество можно сократить до 3-4 раз в неделю.

Из всего комплекса упражнений нужно выбрать несколько (5-6) и выполнять их на протяжении нескольких дней. Затем заменить новыми. Периодическая смена даёт возможность укреплять разные группы мышц. Количество повторений для начала достаточно 10, затем количество постепенно увеличивать до 20.

Выполняя тренировку, не нужно сильно напрягать губы. Упражнения должны выполняться с лёгкостью.

 

Подготовка к зарядке

Кожа губ нежная и склонна к микротрещинам, поэтому предварительно её необходимо подготовить.

Подготовительные процедуры:

  1. Очищение;
  2. Проведение массажа (около 2 минут). Можно использовать зубную щётку, махровое полотенце или пальцы рук;
  3. Нанесение маски (15-20 минут). Использовать 1-2 раза в неделю;
  4. Обработка с помощью питательных и увлажняющих средств. Подойдут гигиенические помады, бальзамы косметические и растительные масла (кокосовое, кунжутное, оливковое, льняное, подсолнечное).

Закончив подготовку, можно переходить к тренировке.

Интересно: Как приучить себя больше пить воды.

 

Гимнастика для губ

Упражнения для увеличения губ должны выполняться по несколько минут с утра и перед сном. Они должны быть разными, не стоит уделять внимание только одному методу. Комплексный подход поможет добиться скорейших результатов.

Увеличение верхней губы

Как накачать верхние губы упражнениями? Интересующий вопрос для тех девушек, которые могут похвастаться только нижней пухлой губой. Один из способов устранения такого недочёта — гимнастика.

«Растягивание» верхней губы:

  1. Зубы разомкнуть;
  2. Оттягивать кончиками пальцев верхнюю губу;
  3. Мышцы рта напрячь таким образом, как будто верхняя губа пытается вернуться на место. Именно напряжение мышцы даёт результат. Простое выворачивание губы безрезультатно;
  4. Количество повторов — от 15 до 20.

Зарядка для увеличения объёма губ

Пухлых губ можно добиться только регулярной гимнастикой.

Упражнение 1

  1. Губы вытянуть в ровную длинную трубочку;
  2. В таком положении попытаться открыть рот;
  3. Движения повторять 10-12 раз.

Упражнение 2

  1. Рот расслабить;
  2. Губы плотно соединить и попробовать улыбнуться. При этом кончики пальцев должны тянуть уголки в противоположные стороны;
  3. Губы плотно прилегают к зубам;
  4. Движение ртом повторить несколько раз.

Упражнение 3

  1. Губы соединить вместе;
  2. Водить пальцем с небольшим усилением, представив, что наносится помада;
  3. Движения активизируют кровоток, насыщая губы.

Упражнение 4

  1. Губы сжать, вытянуть вперёд;
  2. Воспроизводить ртом знак бесконечности;
  3. Повторять движения не менее 10 раз.

Упражнение 5

  1. Вытянуть рот, как для свиста;
  2. Постепенно выпускать воздух с одновременным напряжением мышц щёк на протяжении 2-4 минут.

Все упражнения комбинируются друг с другом.

 

Упражнения для яркости контура

Чтобы сделать контур губ более выразительным и чётким, подойдёт следующая гимнастика.

Упражнение 1

  1. Выразительно проговаривать гласные буквы алфавита;
  2. Буквы должны произноситься по 10-15 раз;
  3. В день выполнять по 3 раза.

Упражнение 2

  1. Сделать изо рта плотную трубочку;
  2. Вставить в него карандаш;
  3. Воспроизводить карандашом разные буквы.

В гимнастике предусмотрены и другие упражнения, увеличивающие губы.

 

Массаж для губ

Можно ли увеличить губы с помощью массажа? Это возможно. Предусмотрено несколько способов такого массажа:

Зубная щётка. Щетину нужно выбирать мягкой. Перед процедурой предварительно смочить в тёплой воде. Массаж выполняется движениями пальцев по кругу. Для улучшения эффекта, перед процедурой можно нанести небольшой слой мёда. Манипуляции щёткой улучшают кровоток и обмен веществ.

Кубики льда. Воздействие основано на контрастном эффекте. Перед охлаждением льдом, губы слегка смочить горячей водой. После массажа слегка их покусать.

Кстати не пропустите на facesave.ru статью о пользе и вреде льда для лица.

Скраб. Удаление омертвевших кожных частичек придаёт мягкость и объём.

Ментоловое масло. Покрыть поверхность губ, массировать пальцами. Затем нанести смягчающее средство.

 

Вакуумный колпачок Фуллипс (Fullips)

Увеличение губ достигается использованием вакуумного колпачка. Его нужно расположить на область рта. Образуется пространство со скоплением воздуха. При отрыве происходит приток крови и моментальный рост объёма.

Fullips не вызывает болевых ощущений, безопасен, даёт мгновенный результат в виде естественного объёма. Единственный минус — эффект сохраняется не навсегда.

 

Заключение

Все приёмы должны выполняться дома перед зеркалом. Нагрузка на мускулатуру должна увеличиваться постепенно. Иначе можно получить обратный результат.
Сильное напряжение способно повредить тонкую поверхность губ. Перед гимнастикой нужно наносить гигиеническую помаду. По завершении, хорошо смазать тёплым мёдом.

Увеличить губы навсегда при помощи домашних средств или упражнений невозможно. Для сохранения объёма придётся обращаться к хирургу или косметологу.

Комплекс, направленный на увеличение объёма губ, можно выполнять где угодно. Постоянная тренировка сохраняет надолго чёткую форму, придаёт объём, повышает тонус мышц, препятствует опущению уголков рта, ускоряет циркуляцию крови. Вдобавок выступает в качестве неплохой профилактикой кисетных морщин.

Как увеличить объем губ: 5 упражнений на каждый день

Гимнастика для губ и носогубных складок © Getty images

Чтобы добиться красивых пухлых и четких линий губ, вовсе не обязательно ложиться под хирургический нож, достаточно лишь ознакомиться с несколькими упражнениями для гимнастики губ, которые смогут дать результат на долгое время. Разумеется, гимнастика для губ не сможет тебе дать видимый результат за короткий срок. Специальные упражнения помогут избежать первых признаков старения кожи губ, проявляющихся в виде морщинок, опущенных уголков или потери эластичности кожи.

Специально для тебя редакция tochka.net собрала самые эффективные упражнения для губ, с помощью которых ты сможешь увеличить объем, сохранить тонус кожи, а также избежать потери упругости и формы. 

  • Упражнение: свист. Это упражнение необходимо делать на протяжении 5 минут, каждый день увеличивая время на полминуты. Во время выполнения этого упражнения ты можешь насвистывать, например, любимую композицию, пробуя ежедневно новую мелодию. Это не только разогреет мышцы рта для последующих упражнений и увеличит объем губ, но и одновременно позабавит тебя.
  • Упражнение: визуальные круги. Сомкни губы и плотно зажми их. Далее начинай делать круговые движения, словно рисуешь круги в воздухе. Повторяй движение по 5-7 раз в каждую сторону. 

Гимнастика для губ и носогубных складок © Getty images

  • Упражнение: имитирование воя. Чтобы сохранить тонус кожи губ необходимо выполнять упражнение в виде имитации воя. Во время этого упражнения нужно сильно напрягать губы и тянуть каждую букву как можно дольше. Такое упражнение необходимо делать на протяжении 5-7 минут.
  • Упражнение: задувание свечек. Чтобы выполнить такое упражнение, необходимо набрать в рот побольше воздуха и начать дуть с максимальной силой. Проделай это упражнение для губ не менее 10-ти раз, делая перед каждым разом паузу в несколько секунд.
  • Упражнение: поцелуй. Плотно сомкни губы и вытяни вперед, после чего постарайся как бы дотягиваться ими до кончика носа. Делай это упражнение медленно и с перерывами: потянула-расслабила. Даное упражнение нужно повторять не менее 10-15 раз.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Напомним, недавно мы писали о том, какие косметические процедуры для кожи лица и тела можно делать летом. Все подробности читай по ссылке.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Передняя губа

Dodge Charger в интернет-магазине AliExpress.

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для передней губки Dodge Charger. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально есть тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы найдете новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как эта передняя губа топового зарядного устройства Dodge вскоре станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что купили переднюю губу Dodge Charger на AliExpress. С самыми низкими ценами в Интернете, дешевыми тарифами на доставку и возможностью получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще сомневаетесь по поводу передней кромки зарядного устройства Dodge и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress - отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе.Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово - просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны - и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести передняя губа dodge charger по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.

Зарядное устройство USB

Micro Lipo - DFRobot

Это зарядное устройство - MicroUSB предназначено для одноячеечной 3.Литиевая батарея 7 В. Благодаря крошечному корпусу вы можете легко интегрировать его в свои приложения. В зарядном устройстве используется микросхема зарядки литиевой батареи TP4056X, которая гарантирует быструю и безопасную зарядку. Три режима выходного тока можно легко переключать, выбирая разные контактные площадки на задней стороне (выходной ток по умолчанию установлен на 50 мА). Тепловая обратная связь внутри TP4056X может автоматически регулировать ток зарядки для ограничения температуры микросхемы при работе с высокой мощностью или в условиях высокой температуры окружающей среды.

Подключите это зарядное устройство к источнику питания через порт micro USB, светодиод на зарядном устройстве будет мигать, когда аккумулятор не подключен; горит при зарядке и гаснет, когда аккумулятор полностью заряжен. Таким образом, этот светодиод не потребляет ничего из вашей батареи. Между тем, вы можете подключить внешний индикатор, чтобы было удобно проверять ситуацию с зарядкой, когда модуль зарядного устройства интегрирован в ваши приложения.

Предусмотрено 3 стадии зарядки: постоянный заряд, заряд постоянным током и заряд постоянным напряжением, которые гарантируют безопасность и экономят время.

Примечание. Режим низкого тока можно использовать для зарядки аккумулятора большой емкости, но режим высокого тока нельзя использовать для зарядки аккумулятора малой емкости. При слишком высоком токе зарядки аккумулятор может взорваться.

Емкость аккумулятора

Рекомендуемый ток

100-400 мАч

50 мА

400-1000 мАч

200 мА

1000 мАч выше

500 мА

Charger 15-21 Splitter Extension - ZL1 Addons

Это наш НОВЫЙ удлинитель переднего сплиттера для корпуса Charger Hellcat или SRT, а также для стандартного корпуса и RT.Изготовлен из черного АБС-пластика 3/8 дюйма с матовой отделкой на готовой стороне и гладкой поверхностью снизу, а также имеет удлиненные передние крылья. Этот продукт построен на заказ, обратите внимание на сроки изготовления ниже. Поставляется со всеми креплениями оборудование.

Сделано в США!

Подходит для продукта:

  • SRT - 15-21 Зарядное устройство SRT, Hellcat, Daytona, Scat Pack
  • SRT - 19-21 Зарядное устройство GT, R / T, R / T Scat Pack
  • RT - 15-18 Зарядное устройство SXT, GT, R / T
  • RT -19-21 Зарядное устройство SXT
  • Этот продукт НЕ подходит для зарядного устройства 2020-2021 Widebody

НЕ НУЖНО СНИМАТЬ ПЕРЕДНЮЮ ФАСЦИЮ для установки.НЕ поставляется с удлинителями, но вы можете установить их, если хотите. Требуется пистолет для накатных гаек для установки накатных гаек для заднего крепления.

Особые примечания:

  • Вначале этот продукт будет монтироваться в плоском состоянии и со временем будет соответствовать дизайну передней панели, поскольку продукт предназначен для обеспечения действительной прижимной силы. Если вы хотите, чтобы конструкция оставалась плоской, вам необходимо установить разделительные стержни.
  • Если вы планируете ездить на автомобиле на внедорожных скоростях, для устойчивости разделителя потребуются стержни.

Доставка:

Срок поставки этого продукта составляет 7-10 рабочих дней ( Пн, исключая праздники ).

Руководство по установке:

Примечание. Разветвитель SRT и RT устанавливается немного по-разному, так как RT не будет использовать кронштейн радиатора и будет использовать винты при заводской установке.

SRT Установить:

RT Установить:

Что такое владельцы Dodge, которые любят пластиковые сплиттеры?

Привет, приятель, ты забыл снять защиту сплиттера через Facebook

  • Пластиковые защитные кожухи на углах нижней передней панели появились с 2015 модельного года моделей Dodge Charger и Challenger SRT.
  • Покупатели отказываются снимать их после доставки, и это стало проблемой для приверженцев Mopar.
  • Это не самая важная проблема в автомобильном мире, но на самом деле: эстетика, люди! К тому же охранники в конце концов портят краску.

    Когда Dodge обновил Charger и Challenger для 2015 модельного года, он добавил кусок пластика на каждый угол низко висящей передней панели на моделях SRT, чтобы защитить их во время транспортировки.Эти пластиковые детали, обычно называемые защитными кожухами для разветвителей, стали предметом поляризации в сообществе энтузиастов. На самом деле, некоторые энтузиасты настолько увлечены этой темой, что есть даже специальная группа в Facebook, где почти 12000 участников идут, чтобы выразить свое пренебрежение к бананам-бамперам.

    Привет, приятель, ты забыл снять защиту сплиттера через Facebook Автомобиль и драйвер

    Перенесемся в 2020 год, и кажется, что по крайней мере половина Зарядных устройств и Претендентов, которых мы видим, поражены ужасными вещами.Мы не можем сказать точно, как и почему это стало таким модным, но мы хотели бы отметить, что прямо на изделии написано: «БУДЕТ УДАЛЕН ДИЛЕРОМ». Фактически, C / D обратился к нескольким дилерам Dodge в непосредственной близости от нас, чтобы узнать, как они справляются с подготовкой этих автомобилей перед их покупкой покупателем, и каждый сказал нам, что они удаляют их в соответствии с инструкциями. предоставлено FCA для процесса предпродажной инспекции.

    Максвелл Б.MortimerCar and Driver

    Тем не менее, похоже, что некоторые дилеры под давлением клиентов вынуждены оставить их включенными, независимо от того, должны они этого или нет. В интервью YouTuber Брайан Максе, главный дизайнер Dodge и SRT Марк Тростл обратился к этой проблеме, сказав: «Это последнее слово. Когда мы делали эскиз для Charger и Challenger, на нем никогда не было желтых полос». Он добавил: «Я бы хотел, чтобы они их сняли, вы просто портите краску!»

    Повреждение лакокрасочного покрытия из-за слишком длительного использования желтого защитного кожуха.

    Привет, приятель, ты забыл снять защиту сплиттера через Facebook

    В прошлом месяце мы обратили внимание, что FCA переходит с оригинальных желтых защитных кожухов (выше) на, возможно, еще более неприятные ярко-розовые защитные кожухи для сплиттеров (как на фото вверху). Трудно сказать, является ли это шагом FCA, чтобы отговорить владельцев и потенциальных покупателей от их сохранения, или, возможно, начать новую причуду.

    Поцарапанная краска, оставшаяся включенным защитный кожух.

    Привет, приятель, ты забыл снять защиту сплиттера через Facebook

    Представитель FCA отказался занять определенную позицию, вместо этого выпустив длинное заявление на номер C / D: " Защитные кожухи сплиттера на Dodge Charger и Challenger зажили собственной жизнью. Первоначально они дебютировали в 2015 году. год выпуска для защиты лицевой панели на моделях SRT во время доставки с завода дилеру, и, да, они предназначены для снятия перед доставкой.Но сегодня у них есть своя собственная страница в Facebook, и многие из наших энтузиастов производительности активно обсуждают, оставить их или удалить. Некоторые владельцы говорят, что даже продают их на вторичном рынке.

    "Очевидно, они не были частью первоначального дизайна, поэтому мы начали с желтых защитных кожухов и перешли на розовые, но они все еще настолько популярны, что мы можем снова их сменить на черные. Где бы мы ни приземлились, это еще один пример. о том, как наши клиенты увлечены каждой деталью своих маслкаров Dodge."

    Тенденция сплиттер-гвардии может исчезнуть, но пока она кажется очень живой. Однако, если бы это были мы, мы бы предпочли, чтобы они были выброшены в мусорное ведро там, где они принадлежат, и, вполне возможно, тоже в огне.

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Все, что вам нужно знать о зарядных устройствах для LiPo аккумуляторов - Руководства

    В этом руководстве мы обсудим все важные вещи, которые вам нужно знать об использовании зарядного устройства LiPo аккумулятора. Хорошая идея - приобрести приличное зарядное устройство, поскольку вы будете часто его использовать.

    Вы не можете просто использовать любое зарядное устройство с литий-полимерными батареями, так как вам нужно использовать зарядное устройство, совместимое с LiPo.Это связано с тем, что в этих батареях есть несколько ячеек, которые имеют очень определенный диапазон напряжений. Чтобы узнать больше об этом, ознакомьтесь с нашим другим руководством, чтобы узнать основы липо-аккумуляторов. Если вы используете обычное зарядное устройство с липо-батареей, вы в конечном итоге заставите липо взорваться огненным шаром, поэтому не делайте этого (если только не делаете крутое видео на YouTube в контролируемой среде!)


    Лучшее зарядное устройство для LiPo

    Чтобы узнать о лучших липо-зарядных устройствах, которые мы предлагаем, прочитайте статью в нашем блоге:

    http: // blog.dronetrest.com/the-best-lipo-battery-charger-for-your-drone/

    Наши оригинальные предложения представлены ниже, но сейчас они в основном устарели:

    [details = Summary] В настоящее время мы предлагаем зарядное устройство imax B6 mini для наилучшего результата. Вот несколько предложений, которые вы можете рассмотреть в зависимости от ваших потребностей. В компании unmanned tech мы протестировали несколько зарядных устройств от разных производителей и считаем, что это лучшее, если учесть производительность, удобство использования и цену.

    Зарядное устройство Ultimate LiPo


    IMax B6 mini - наше любимое зарядное устройство и единственное зарядное устройство, которое вам когда-либо действительно понадобится, поскольку оно способно поддерживать все основные LiPo аккумуляторы от 2S до 6S.Еще одна замечательная особенность B6 mini - это его компактный размер, поэтому он совсем не занимает много места в вашем ящике для инструментов. Использование более совершенного зарядного устройства, такого как это, дает вам дополнительные функции, в том числе возможность разряда липо в режим хранения, а также возможность заряжать другие типы аккумуляторов. Однако две функции, которые выделяют это устройство среди остальных, - это возможность добавить модуль Wi-Fi, чтобы вы могли настраивать и контролировать свой заряд со своего смартфона через Wi-Fi. Датчик температуры может быть прикреплен к вашей батарее для дополнительной безопасности, так что ваше зарядное устройство прекратит зарядку, если ваша батарея станет слишком горячей.

    Базовое зарядное устройство LiPo для повседневного использования

    Если вы ищете что-то дешевое и простое для выполнения работы, мы рекомендуем SkyRC E3. Его цена очень доступная, но, в отличие от некоторых более дешевых альтернатив, вам не нужно беспокоиться о неправильной зарядке липосакции. Мне лично нравится использовать эти зарядные устройства, так как вам не нужно ничего настраивать, просто подключите балансный провод, и он начнет заряжаться. Нет необходимости указывать количество ячеек, скорость заряда или устанавливать какие-либо другие функции.Зарядное устройство E3 может заряжать липо-аккумуляторы 2S или 3S, но если вам нужна возможность заряжать аккумуляторы до 4S, вы также можете рассмотреть зарядное устройство SkyRC E4. Вы вряд ли когда-нибудь встретите липосакцию с большим количеством клеток, если не станете использовать более профессиональные дроны, поэтому E4, несомненно, идеально подойдет для полетов на уровне хобби. [/ Подробности]


    Правила зарядки аккумулятора

    При зарядке липоаккумулятора важно соблюдать эти правила.

    1. Никогда не заряжайте аккумулятор без присмотра - время от времени проверяйте, не нагревается ли аккумулятор на ощупь или не начинает ли шиться, в таком случае немедленно прекратите зарядку и немедленно свяжитесь со специалистом (например, кто-то на дронетресте), прежде чем снова использовать аккумулятор .
    2. Никогда не заряжайте поврежденный аккумулятор - не заряжайте, если он раздулся (опух) или имеет другие видимые признаки повреждения
    3. Всегда заряжайте аккумулятор при 1С или менее. - многие зарядные устройства позволяют установить скорость зарядки, хотя большинство аккумуляторов могут поддерживать скорость заряда до 5С (что значительно ускоряет зарядку аккумулятора). Всегда лучше заряжать при 1С или меньше, так как это означает, что химические вещества внутри вашей батареи будут набирать энергию медленнее, что делает их более стабильными и, в конечном итоге, означает, что ваша батарея будет иметь гораздо более длительный срок службы с точки зрения циклов зарядки / разрядки.
    4. Попробуйте зарядить аккумуляторы в огнеупорном месте или в липо-сейфе. - это просто добавляет дополнительный уровень защиты
    5. Убедитесь, что количество ячеек и тип батареи правильно настроены на вашем зарядном устройстве и соответствуют количеству ячеек в вашей батарее. . - это применимо только к более совершенным зарядным устройствам.

    Некоторые моменты, которые следует учитывать при покупке зарядного устройства

    Есть несколько важных характеристик, на которые следует обратить внимание, прежде чем покупать липо зарядное устройство.

    Balance Charging
    99% зарядных устройств Lipo имеют возможность выполнять балансную зарядку. Этот процесс проверит напряжения каждой отдельной ячейки в вашей батарее и убедитесь, что все они имеют одинаковое напряжение. Это важная фабрика, за которой нужно следить, так как если напряжение одной из ячеек увеличивается или падает ниже требуемого диапазона напряжений, аккумулятор может быть поврежден или, что еще хуже, загореться! К счастью, как я уже упоминал, эта способность есть практически у всех зарядных устройств.

    пример батареи, подключенной к зарядному устройству

    Если вам нужно подключить балансировочные провода от аккумулятора к зарядному устройству, это хороший признак того, что ваше зарядное устройство имеет функцию балансировки.Если вы просто подключите основной разъем к зарядному устройству, в нем не будет функции балансировки. При использовании основного провода зарядное устройство может считывать только общее напряжение вашей батареи, а не отдельные элементы, поэтому очень важно проверять их с помощью вольтметра или монитора батареи, чтобы избежать каких-либо потенциальных проблем с вашей батареей. Вы также можете приобрести отдельные стабилизаторы батареи, чтобы гарантировать правильное напряжение каждой ячейки, но в настоящее время это очень редко.

    Некоторые зарядные устройства, такие как зарядное устройство, входящее в комплект DJI Phantom 3, по-видимому, не являются зарядными устройствами для балансировки, но это потому, что батарея Phantom 3 фактически имеет встроенный монитор батареи и встроенный балансир.

    Совместимость элементов
    При покупке зарядного устройства следует учитывать, какие LiPo аккумуляторы оно может поддерживать. Некоторые очень дешевые липо-зарядные устройства поддерживают только липосакцию 2S или 3S, тогда как более любители смогут поддерживать весь диапазон от 1S до 6S. Другие зарядные устройства более высокого класса также могут балансировать заряд более чем одного LiPo одновременно.

    Зарядный ток
    Большинство аккумуляторов имеют максимальную скорость заряда как 1С, 2С и т.д., однако в большинстве зарядных устройств скорость заряда указывается в амперах, поэтому иногда возникает путаница между этими двумя значениями.Чтобы преобразовать уровень заряда аккумулятора C в амперы, вам просто нужно умножить емкость аккумулятора на рейтинг C. Допустим, у нас есть аккумулятор емкостью 2200 мАч со скоростью заряда 2С. Таким образом, максимальный ток, при котором мы можем заряжать эту батарею, составляет 2,2 Ач x 2 = 4,4 А . Точно так же предположим, что мы хотим зарядить батарею 5100 мАч при 1С, максимальный ток, который нам нужно установить на нашем зарядном устройстве, составляет 5,1 Ач x 1 = 5,1 А . Максимальный ток, который вы можете использовать для зарядного устройства, зависит от выходной мощности, к которой оно подключено, как описано в следующем разделе.

    Выходная мощность
    Все батареи имеют определенный уровень выходной мощности, определяемый в ваттах, обычно около 50 Вт. Это число показывает, сколько энергии зарядное устройство может обеспечить вашу батарею, в конечном итоге, чем она больше, тем быстрее оно может заряжать вашу батарею. Ватты - это произведение тока и напряжения, поэтому, если вы сохраняете постоянный ток (скажем, при рекомендуемом значении 1С), вы будете использовать больше энергии с более высоким напряжением (большее количество ячеек) батареями. Так что чем больше мощности, тем лучше.Давайте посмотрим на пример, если мы хотим зарядить аккумулятор 3S 2200 мАч на 1С, нам нужно будет использовать 12,6 В x 2,2 А = 27,72 Вт . Если мы хотим зарядить аккумулятор 3S 5100 мАч на 1С, мы будем использовать 12,6 В x 5,1 А = 64,26 Вт , что на самом деле немного превышает стандартную номинальную мощность для зарядных устройств. Таким образом, мы заряжаем нашу батарею 5100 мАч только при 50 Вт / 12,6 В = 3,6 А при условии, что у нас есть зарядное устройство на 50 Вт.

    Блок питания
    Некоторые батареи имеют встроенный блок питания, поэтому вам не нужно об этом беспокоиться.Но если ваша батарея не включает блок питания, вам необходимо убедиться, что тот, который вы покупаете, будет соответствовать вашему зарядному устройству с точки зрения технических характеристик, а также тот же разъем. В Unmanned Tech у нас есть возможность добавить совместимый блок питания к большинству наших зарядных устройств.

    Однако самое главное - убедиться, что блок питания имеет правильную мощность (Вт). Поэтому, если вы используете зарядное устройство на 50 Вт, вам необходимо убедиться, что ваш блок питания сможет обеспечить не менее 50 Вт мощности для зарядного устройства, однако лучше всего получить что-то немного больше, например, источник питания на 60 Вт.

    Блок питания мощностью 60 Вт - наиболее распространенный тип блока питания, который может понадобиться для зарядного устройства

    Процесс зарядки аккумулятора

    Хотя каждая марка зарядного устройства может иметь разные функции, я рассмотрю основные из них, которые есть у всех зарядных устройств Lipo, чтобы вы могли иметь общее представление о том, как их использовать. Для получения полной информации лучше всего прочитать документацию, прилагаемую к зарядному устройству. Некоторые простые зарядные устройства просто требуют их подключения, и зарядка начинается автоматически.

    1. Подключите зарядный провод и балансируйте между зарядным устройством и аккумулятором.
    2. Выберите соответствующий режим зарядки LiPo-баланса на зарядном устройстве.
    3. Выберите подходящее напряжение для подсчета ячеек и скорость заряда (рекомендуется 1С) (как обсуждалось ранее).
    4. Запустите процесс и убедитесь, что вы не оставляете его без присмотра во время процесса зарядки

    Что касается технических деталей зарядки, большинство зарядных устройств состоит из двух комплектов. Первый процесс (постоянный ток) - это когда постоянный ток подается (с указанной вами скоростью) и поддерживает этот ток в батарее до тех пор, пока не будет достигнуто определенное напряжение.После этого порогового значения зарядное устройство переключится в режим постоянного напряжения, где зарядное устройство будет изменять ток, чтобы убедиться, что все элементы имеют одинаковое напряжение (этап балансировки). Когда ячейки приблизятся к максимальному заряду 4,2 В, ток будет падать медленнее, пока в конечном итоге не остановится на 4,2 В на элемент

    .

    Fast Charge
    Некоторые зарядные устройства имеют функцию быстрой зарядки, которая, на мой взгляд, является скорее уловкой, чем полезной функцией. Быстрая зарядка позволяет сэкономить время при зарядке аккумулятора, так как не выполняется этап балансировки.В режиме быстрой зарядки зарядное устройство будет смотреть только на общее напряжение вашей батареи и остановится немного ниже максимального заряда по соображениям безопасности (поскольку батарея может быть не идеально сбалансирована в начале зарядки). Это полезно только в том случае, если вы хотите летать в воздухе, но на самом деле это не экономит много времени по сравнению с правильным балансным зарядом, поэтому, чтобы максимально продлить срок службы ваших батарей, лучше всегда использовать балансный заряд.

    Хранение батареи

    Еще одна полезная функция, которая есть в некоторых зарядных устройствах, - это режим хранения Lipo.Если вы помните из своего руководства по аккумулятору Lipo, лучше всего хранить аккумулятор с зарядом от 40% до 50%. Таким образом, режим хранения на вашем зарядном устройстве будет автоматически заряжать / разряжать ваш липо до этого диапазона в каждой ячейке, поэтому вы можете безопасно хранить свою батарею, когда не собираетесь летать какое-то время.

    Обычно я делаю это после полета. Если я знаю, что не собираюсь летать в течение нескольких дней, я использую режим хранения на своем зарядном устройстве, чтобы зарядить аккумуляторы наполовину. Затем, когда я знаю, что снова собираюсь летать, я полностью заряжаю батареи, прежде чем отправиться в полет.


    Другое полезное оборудование

    Вот дополнительное оборудование, которое должно быть в вашем наборе инструментов для дрона.

    Монитор батареи / сигнализация
    Монитор батареи - хорошее и дешевое устройство, которое вы подключаете к балансным проводам вашей батареи. Они настроены на звуковой сигнал, когда напряжение вашей батареи падает, чтобы вы знали, что нужно подойти и приземлиться. Но некоторые из них, такие как сигнализация батареи, изображенная ниже, включают дисплей, который покажет вам напряжение каждой отдельной ячейки, а также общее напряжение вашей батареи, что делает его очень быстрым и удобным способом проверить напряжение батареи перед тем, как отправиться в полет. .

    Цифровой мультиметр
    Поскольку большинство дронов являются электронными устройствами, наличие мультиметра - отличный способ помочь в устранении проблем и т. Д. На самом деле они не так запутаны в работе, и его отличный ресурс - это проверка напряжения аккумуляторных элементов и тестирование на холод паяные соединения. Если вы не знаете, как им пользоваться, посмотрите видео в нашем руководстве по использованию мультиметра

    .

    Сумка Lipo Safe

    Это огнестойкие пакеты, которые можно использовать для безопасного хранения и транспортировки аккумуляторов.Всегда лучше держать вещи в безопасности


    Есть вопросы или комментарии?

    Я надеюсь, что вы нашли это руководство ценным, но если у вас есть какие-либо вопросы, просто задавайте их ниже, и я буду рад помочь :-).

    Варианты губ бампера для

    Dodge Charger - ABS, стекловолокно или универсальные?

    Dodge Charger - прекрасное произведение искусства, которое предлагает такую ​​большую мощность и комфортную езду. Вы можете вывести зарядное устройство на новый уровень - с точки зрения производительности и эстетики - добавив выступ на бампере.

    Что такое губа-бампер?

    Губу бампера еще называют воздушной дамбой или спойлером. Это полоска, которую вы добавляете в нижнюю часть переднего бампера. Он уменьшает поток воздуха под автомобилем, что улучшает прижимную силу. Это также придает вашему зарядному устройству заниженный вид.

    Если вы хотите добавить к зарядному устройству выступ на бампере, у вас есть три различных варианта: *

    * На самом деле есть четвертый вариант: кромки бампера из углеродного волокна. Мы решили не обсуждать эти губы, потому что они безумно дорогие.

    1. Акрилонитрилбутадиенстирол (ABS)

    Акрилонитрил-бутадиен-стирол (сокращенно АБС) - это разновидность пластика. Это комбинация непрозрачного термопласта и аморфного полимера. Эта комбинация начинается как жидкость, а затем со временем затвердевает. Производители бамперов из АБС-пластика заливают жидкость в форму, а затем дают ей затвердеть. Этот процесс автоматизирован, поэтому кромки бампера из АБС-пластика легко изготовить. К тому же они довольно прочные. Вот почему их много.

    Тем не менее, кромки бампера из АБС имеют несколько минусов:

    • Они могут быть дорогими
    • Они легко изнашиваются
    • Доступны лимитированные цвета
    • Отделка довольно тусклая

    2.Стекловолокно

    Стекловолокно - еще один вид пластика. Он дороже, чем ABS, потому что для его изготовления требуется гораздо больше труда. Производство стекловолокна осуществляется людьми, которые окунают волокнистые маты в жидкую пластмассовую смолу, а затем укладывают пропитанный мат в форму.

    Губки бампера из стекловолокна обычно отлично смотрятся с надлежащей отделкой, но у них есть несколько недостатков:

    • Они хрупкие, и их легко сломать
    • Исправить или заменить
    • очень дорого.
    • Их сложно установить
    • Часто требуется краска
    • Подгонка не всегда идеальна

    3.Универсальный

    All-Fit - это гибкая и прочная полоса, изготовленная из запатентованной смеси каучуков. На самом деле, губные наборы All-Fit не рвутся и не рвутся даже в суровых условиях. Наши наборы губ имеют следующие преимущества:

    Единственный минус, о котором мы можем думать, это то, что кромки бампера All-Fit трудно раскрасить. Вот почему мы предлагаем самые универсальные губы разных цветов. Вам не нужно беспокоиться о покраске, если ваша губа All-Fit имеет нужный вам цвет.

    Вам нужна губа бампера, которая тоже обеспечивает защиту

    Изображение предоставлено: Майкл Х.

    Dodge Charger отличается низким дорожным просветом, что для некоторых является благословением и проклятием. Из-за этого вы можете захотеть получить кромку бампера, которая предлагает защиту помимо улучшения аэродинамики вашего автомобиля.

    Каков клиренс у Dodge Charger?

    Дорожный просвет вашего зарядного устройства зависит от года его выпуска. В целом, самые последние модели Charger имеют дорожный просвет от 4 до 6 дюймов:

    • 2020 Зарядное устройство: 5.2 ″
    • Зарядное устройство 2019: 5,4 ″
    • 2015-2018 Зарядное устройство: 4.9 ″
    • 2014 Зарядное устройство: 5 ″

    Низкий дорожный просвет вашего зарядного устройства увеличивает вероятность поцарапать передний бампер. В некоторых случаях может даже сломаться передний бампер. Передний бампер на зарядном устройстве стоит недешево отремонтировать или заменить. Вот почему многие владельцы Charger воплощают свою гордость и радость с помощью бампера All-Fit.

    Универсальные выступы бампера обеспечивают максимальную защиту

    Кромки бампера All-Fit достаточно прочные, чтобы защитить передний бампер от бордюров, лежачих полицейских, мусора на дороге и т. Д.Как мы уже упоминали ранее, кромка бампера из АБС-пластика или стекловолокна легко может сломаться или поцарапаться.

    Если вам нужна губа бампера, то это:

    • Доступный
    • прочный
    • Радует глаз
    • Дополнительный уровень защиты вашего переднего бампера

    Тогда кромка бампера All-Fit - это именно то, что вам нужно. Проверьте это!

    Dodge Charger Front Lip, сплиттер 2015-19 - Black Ops Auto Works

    Время выполнения: В настоящее время у нас есть 9-10 недель на выполнение заказа, прежде чем покинуть наш объект.

    В НАЛИЧИИ Означает, что мы принимаем только заказы *


    Подходит только для Dodge Charger 2015-2021, Scat Pack, SRT, Hellcat!

    Крепится винтами OEM, мы поставляем саморезы для передней кромки.

    ЭТО - только сплиттер. Разветвители бокового ветра можно найти ЗДЕСЬ

    ***************

    УФ-гель Защитное покрытие покрывает все углеродное волокно, затем полируется до блеска.

    Такое же гелевое покрытие используется в нашей версии из стекловолокна, за исключением того, что покрытие имеет черный цвет.

    Наши детали из углеродного волокна будут выглядеть лучше, чем дольше вы ими владеете, и приобретать больше блеска при каждой полировке, потому что мы используем УФ-гелькоут.Мы НЕ ИСПОЛЬЗУЕМ автомобильную прозрачную пленку поверх любого из наших углеродных материалов, как большинство MFG, которые со временем желтеют, блекнут или трескаются.

    Что все это значит?

    Если ваша Деталь поцарапана, нет необходимости заново очищать всю Деталь. Просто смочите и отполируйте заново, чтобы придать совершенно новый вид.

    Выкапывает выбоины, царапины от разлетающихся обломков?

    Их можно заполнить прозрачным гелькоутом, отшлифовать и снова отполировать.

    Нет необходимости заново очищать всю часть, кто еще может предложить такое высокое качество?

    У нас есть 8-летний опыт работы в отрасли, подтверждающий наше качество: 1000 проданных деталей без дыма и зеркал с ложными заявлениями.

    Мы используем для MFG материалы 100% из США и максимально возможное качество!

    Гавайи и Аляска, пожалуйста, напишите нам по электронной почте Здесь , чтобы узнать стоимость доставки, мы не можем оплатить ваши расходы по доставке при оформлении заказа.

    ВСЕ международные местоположения: Мы всегда готовы отправить вашему экспедитору внутри США.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *