Синдром пахнущих волос – новый бич современных женщин | 74.ru
Все новостиВ Минздраве назвали число пострадавших в ДТП с перевернувшимся автобусом в Челябинской области
В мэрии ответили на жалобы челябинцев на нечищеные дороги
Под Челябинском перевернулся пассажирский автобус, есть пострадавшие
Южноуральцы смогут заказать бесплатную доставку экспресс-теста на ВИЧ
«Спасибо, что считаете нас обычными людьми»: инклюзивному образованию на Южном Урале — 30 лет
«Из личной охраны Чингисхана». Кто такие хамниганы и как они спасают родной язык
Сделано в России: кто закроет потребность региона в мясных деликатесах
Кровь, ЧЭМК и дзюдо: металлурги и спортсмены провели совместную донорскую акцию
Автокредиты Альфа-Банка стали доступны и в Челябинске
«Настроение — это то, что мы настраиваем»: 10 лайфхаков от психолога, как сделать понедельник легче
Под Челябинском перевернулся автобус с 22 вахтовиками. Онлайн-репортаж о ЧП во время снегопада
Вброс про выбросы: что стоит за внезапно оптимистичным планом экологической революции Челябинска
Пора вернуть эти деньги себе: проверьте свои знания о том, что должно вам государство
«Это клиническая смерть автопрома»: публикуем список марок и их злоключений в России
Зерновая сделка приостановлена, а Россия готова к переговорам: новости вокруг СВО за 30 октября
После скандала с заторами во дворах проспект на Северо-Западе открыли раньше срока
«Белиберда какая-то»: у случайных прохожих спросили про Хеллоуин — их ответы удивили
В Челябинске прошла корги-вечеринка в честь Хеллоуина.
Собак нарядили в костюм Гарри Поттера и не только
Красотка-курьер из Сибири стала моделью в Турции. Раньше она развозила заказы по 16 часов в день — как изменилась ее жизнь
К палаточному лагерю для мобилизованных в Челябинской области стянули пожарных для учений
Простая или с пузырьками? Кардиолог назвала 4 преимущества газированной воды перед обычной
В Магнитогорске водитель кроссовера сбил на «зебре» двух пенсионерок. Видео
Звездная елка: список самых популярных знаменитостей на новогодние корпоративы и их гонорары
Рыбаки Челябинской области записали видеообращение к Путину
Три россиянки погибли во время празднования Хеллоуина в столице Южной Кореи
Потрескавшиеся зубы и аппендицит: проверьте, что из того, что мы знаем о семечках, — ложь
«Ты платишь столько, на сколько минут оставил машину»: урбанист — о введении платных парковок в Челябинске
«Даже с одним глазом сможет помогать в тылу»: как проблемы со зрением влияют на категорию годности — объясняют врачи
В Челябинске откроют вьетнамское кафе петербургской сети «Дед Хо»
Telegram попал под блокировку Роскомнадзора
Во время празднования Хеллоуина в столице Южной Кореи погибли больше ста человек
Атака на Черноморский флот, новые иноагенты и Бузова в ДНР: новости вокруг СВО за 29 октября
В Челябинской области простились с 22-летним стрелком, мобилизованным в сентябре
Житель Челябинска погиб в аварии по дороге в Курган.
Шесть человек в больнице
Развелась, и «всё завертелось»: многодетная мама с пышными формами стала звездой конкурсов красоты
Власти и полиция прокомментировали заторы во дворах из-за перекрытия проспекта на Северо-Западе
Пьяный водитель на Hyundai перевернулся несколько раз на дороге в Челябинской области
Уезжают политики, артисты и блогеры. Кто из российских знаменитостей получил зарубежное гражданство
Школьница или гопница? 7 моделей шапок, которые испортят даже королеву красоты (но вы всё равно их носите)
Все новости
В последнее время на различных форумах стали появляться сообщения женщин, жалующихся на то, что у них пахнет голова, несмотря на регулярное мытье волос. Речь идет о синдроме пахнущих волос, уверены эксперты.
Трихологи говорят, что тому могут быть разные причины. К примеру, анормальная работа сальных желез, рассказывает Гленн Лионз из Трихологической клиники Филиппа Кингсли. Чем больше выделяется жира, тем больше грязи налипает на волосы и кожу.
В итоге голова может пахнуть смесью табака, еды и прочих ароматов. Усугубить ситуацию способы и потовые железы кожи головы.
Если у человека жесткие волосы, они будут впитывать много жира. Но все же именно для обладателей тонких волос запах становится серьезной проблемой. Кстати, различные укладочные средства, пенки, сыворотки также притягивают запахи.
Бывает, синдром развивается из-за гормональных изменений. Дело в том, что гормоны андрогены влияют на выработку жира кожей головы. Такие изменения может спровоцировать, например, стресс или опухоль в гипофизе. Не исключено, что причиной запаха является рацион, богатый острой пищей, жирной рыбой, и грибковые инфекции. Нередко подобные грибки передаются человеку от животных.
Чтобы побороть запах, специалисты советуют регулярно мыть голову (если потребуется – два раза в день) мягким шампунем, не нанося кондиционер на корни волос.
Алина Измайлова
ВолосыЗапах
- ЛАЙК0
- СМЕХ0
- УДИВЛЕНИЕ0
- ГНЕВ0
- ПЕЧАЛЬ0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ1
Читать все комментарии
Что я смогу, если авторизуюсь?
ПРАВИЛА КОММЕНТИРОВАНИЯ
0 / 1400Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google.
Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Новости СМИ2
Новости СМИ2
Неприятный запах от кожи головы: причины и что делать
Автор coolka4k На чтение 6 мин Просмотров 137 Опубликовано
Неприятный запах от кожи головы может быть большим препятствием. Эти домашние средства, предложенные дерматологом, — все, что вам нужно для свежих и ароматных локонов. Уход за волосами может быть довольно сложной задачей, особенно во время сезонных изменений. Ваши волосы могут стать тусклыми, вьющимися, сухими и столкнуться с такими проблемами, как выпадение и истончение волос. Или вы даже можете почувствовать неприятный запах от кожи головы. Узнайте о причинах неприятного запаха кожи головы и способах его устранения на volosyinform.ru.
Содержание
- Неприятный запах от кожи головы
- Неприятный запах от кожи головы: причины
- Как убрать неприятный запах от кожи головы народными средствами
- Шампунь шикакай своими руками
- Масло чайного дерева
- Яблочный уксус (ACV)
- Алоэ вера
- Лимонный сок
- Неприятный запах от кожи головы: что еще нужно знать
Неприятный запах от кожи головы
Кожа головы издает странный запах? Прежде чем винить себя за это, помните, что виноваты бактерии, размножающиеся на коже головы.
Что еще более шокирует, так это то, что некоторые женщины более склонны к неприятному запаху кожи головы из-за постоянных гормональных колебаний в их организме. Но вам не о чем беспокоиться, потому что это обычное состояние.
Когда омертвевшие клетки кожи накапливаются, они начинают отпадать в виде белых хлопьев. Это вызывает желание почесать кожу головы, что в конечном итоге вызывает раздражение. Раздраженная кожа головы является идеальной средой для размножения бактерий, что приводит к возникновению неприятного запаха.
Неприятный запах от кожи головы может быть вызван изменением гормонального фона у женщинПомимо этого, есть много причин, по которым кожа головы и волосы становятся липкими и неприятными.
Неприятный запах от кожи головы: причины
Вонючий скальп также известен как себорейный дерматит, так как сальные железы выделяют масло. Бактерии и мертвые клетки кожи часто являются основными причинами неприятного запаха кожи головы. Помимо этого, неприятный запах кожи головы может возникать по разным причинам, таким как выделение масла сальными железами, чрезмерное потоотделение, недостаточное или чрезмерное мытье волос неподходящими средствами, грибковая инфекция, гормональный дисбаланс и стресс, псориаз и средства для ухода за волосами.
Некоторые другие причины:
- Ношение шляпы также может вызвать неприятный запах кожи головы, поскольку позволяет бактериям извлекать выгоду из потной ситуации.
- Продукты с сильным запахом, такие как лук, чеснок, карри и тмин, содержат масла, которые могут выделяться через кожу, в том числе через кожу головы, вызывая неприятный запах кожи головы.
- Загрязнение может вызвать неприятный запах кожи головы, так как когда загрязняющие вещества из окружающей среды оседают на коже головы, это может придать волосам неприятный запах.
- Неприятный запах от кожи головы также может возникать из-за определенных кожных заболеваний.
Как убрать неприятный запах от кожи головы народными средствами
От неприятного запаха от кожи головы можно избавиться в домашних условиях.
Шампунь шикакай своими руками
Интересно, действительно ли это полезно? Что ж, рыночные шампуни основаны на химикатах, которые могут нанести ущерб вашей коже головы и здоровью волос.
Так что все, что вам нужно сделать, это пойти естественным путем. В такой ситуации шикакай может стать настоящим спасителем. Это гарантирует, что ваша кожа головы останется чистой, а его противогрибковые свойства помогут вам избавиться от перхоти. Кроме того, он помогает поддерживать уровень pH кожи головы и предотвращает раздражение, таким образом, улучшая здоровье кожи головы, удаляя запах.
Вот как это можно сделать: замочите стручки шикакай, ягоды риты, амлу, листья карри и цветок гибискуса в миске с водой на ночь. На следующий день отварите все ингредиенты в воде, а затем измельчите ингредиенты. Теперь используйте его как шампунь, нанесите на кожу головы и по всей длине волос. Помассируйте в течение 3-4 минут, прежде чем тщательно смыть.
Масло чайного дерева
Эфирные масла, такие как масло чайного дерева, можно использовать для уменьшения запаха кожи головы, поскольку оно обладает мощными очищающими, антибактериальными и антимикробными свойствами, которые помогают устранить неприятный запах.
Что еще? Это также может улучшить кровообращение в коже головы.
Следовательно, масло чайного дерева поможет вам избавиться от перхоти и инфекций кожи головы, обеспечивая здоровый рост волос. А это значит, что вам больше не придется иметь дело с вонючей кожей головы.
Яблочный уксус (ACV)
Яблочный уксус — единственный ингредиент, который может изменить здоровье ваших волос и кожи головы. Альфа-гидроксикислота в яблочном уксусе стимулирует обновление клеток, делая кожу головы здоровой. Кроме того, естественные противовоспалительные свойства могут уменьшить раздражение кожи головы и устранить неприятный запах кожи головы.
Алоэ вера
Алоэ вера — волшебное средство от проблем с волосами. Согласно Индийскому журналу дерматологии, алоэ вера богато витаминами А, С, Е, В12 и содержит солидный набор минералов. Таким образом, гель, извлеченный из этого растения, помогает в лечении различных проблем, начиная от выпадения волос и заканчивая неприятным запахом кожи головы.
Известно, что протеолитические ферменты, присутствующие в алоэ вера, восстанавливают омертвевшие клетки кожи головы, что может быть причиной неприятного запаха. Мало того, гель действует как отличный кондиционер и может сделать ваши волосы гладкими и блестящими.
Лимонный сок
Еще одним очень хорошим естественным домашним средством является использование лимонного сока, так как было доказано, что он обладает антимикробными свойствами, что говорит о том, что он может уменьшить количество вызывающих запах бактерий, скрывающихся на коже головы. Будучи кислотным по своей природе, лимонный сок может помочь сбалансировать pH кожи головы, уменьшая запах кожи головы и волос. Кроме того, лимон богат витамином С, магнием, кальцием, антиоксидантами, флавоноидами, которые помогают укрепить волосы, укрепляя волосяные фолликулы, борются с грибком, вызывающим перхоть, и борются с инфекциями кожи головы.
Советуем почитать: Прическа по типу фигуры
Неприятный запах от кожи головы: что еще нужно знать
Не тратьте свое время в поисках рыночного продукта от неприятного запаха кожи головы.
Вместо этого идите на кухню, найдите эти средства и нанесите их на кожу головы, чтобы устранить запах.
Помните, что если у вас чувствительная или сухая кожа головы, рекомендуется провести тест на коже локтя, прежде чем применять какое-либо из этих домашних средств.
Post Views: 176
Как избавиться от неприятного запаха кожи головы и волос? Используйте эти 5 домашних средств
Послушайте эту статью |
Уход за волосами может быть довольно сложной задачей, особенно во время сезонных изменений. Ваши волосы могут стать тусклыми, вьющимися, сухими и столкнуться с такими проблемами, как выпадение и истончение волос.
Или вы даже можете почувствовать липкую и вонючую кожу головы или волосы.
Кожа головы издает странный запах? Те из вас, у кого вонючие скальпы, знают его минусы, не так ли? Прежде чем винить себя за это, помните, что виноваты бактерии, размножающиеся на вашей коже головы.
Что еще более шокирует, так это то, что некоторые женщины более склонны к неприятному запаху кожи головы из-за постоянных гормональных колебаний в их организме. Но вам не о чем беспокоиться, потому что это обычное состояние.
Когда омертвевшие клетки накапливаются, они начинают отпадать в виде белых чешуек. Это вызывает желание почесать кожу головы, что в конечном итоге вызывает раздражение. Раздраженная кожа головы является идеальной средой для размножения бактерий, что приводит к возникновению неприятного запаха.
Помимо этого, существует множество причин, по которым кожа головы и волосы становятся липкими и неприятными.
Вот почему ваша кожа головы вонючая и липкая
Вонючая кожа головы также известна как себорейный дерматит, так как сальные железы выделяют масло.
Бактерии и мертвые клетки кожи часто являются основными причинами неприятного запаха кожи головы. «Помимо этого, неприятный запах кожи головы может возникать по разным причинам, таким как выделение масла сальными железами, чрезмерное потоотделение, недостаточное или чрезмерное мытье волос неправильными средствами, грибковая инфекция, гормональный дисбаланс и стресс, псориаз и средства для ухода за волосами», — говорит доктор Свати. Мохан, старший консультант по дерматологии, больница Fortis Escorts, Фаридабад.
Некоторые другие причины:
- Ношение головного убора также может вызвать неприятный запах кожи головы, так как позволяет бактериям извлекать выгоду из потной ситуации.
- Продукты с сильным запахом, такие как лук, чеснок, карри и тмин, содержат масла, которые могут выделяться через кожу, в том числе через кожу головы, вызывая неприятный запах кожи головы.
- Загрязнение может вызвать неприятный запах кожи головы, так как когда загрязняющие вещества из окружающей среды оседают на коже головы, это может вызвать запах волос.
- Запах кожи головы также может возникать из-за определенных кожных заболеваний.
Домашние средства от неприятного запаха кожи головы:
1. Самодельный шампунь шикакай
Хотите знать, действительно ли он помогает? Что ж, рыночные шампуни основаны на химикатах, которые могут нанести ущерб вашей коже головы и здоровью волос. Так что все, что вам нужно сделать, это пойти естественным путем. В такой ситуации шикакай может стать настоящим спасителем. Это гарантирует, что ваша кожа головы останется чистой, а его противогрибковые свойства помогут вам избавиться от перхоти. Кроме того, он помогает поддерживать уровень pH кожи головы и предотвращает раздражение, таким образом, улучшая здоровье кожи головы, удаляя запах.
Избавьтесь от химикатов с этим натуральным шампунем шикакай! Изображение предоставлено: Shutterstock Вот как это можно сделать: Замочите стручки шикакай, ягоды риты, амлу, листья карри и цветок гибискуса в миске с водой на ночь.
На следующий день отварите все ингредиенты в воде, а затем измельчите ингредиенты. Теперь используйте его как шампунь, нанесите на кожу головы и по всей длине волос. Помассируйте в течение 3-4 минут, прежде чем тщательно смыть.
2. Масло чайного дерева
Эфирные масла, такие как масло чайного дерева, можно использовать для уменьшения запаха кожи головы, поскольку оно обладает сильными очищающими, антибактериальными и антимикробными свойствами, помогающими устранить неприятный запах. Что еще? Это также может улучшить кровообращение в коже головы. Следовательно, масло чайного дерева поможет вам избавиться от перхоти и инфекций кожи головы, обеспечивая здоровый рост волос. А это значит, что вам больше не придется иметь дело с вонючей кожей головы.
Читайте также: Вонючие ноги? Эти 10 советов помогут вам избавиться от вони
3. Яблочный уксус (ACV)
ACV — единственный ингредиент, который может изменить здоровье ваших волос и кожи головы.
Альфа-гидроксикислота в яблочном уксусе стимулирует обновление клеток, делая кожу головы здоровой. Кроме того, естественные противовоспалительные свойства могут уменьшить раздражение кожи головы и устранить неприятный запах кожи головы.
Читайте также: 3 ополаскивателя для здоровой кожи головы и блеска волос своими руками
4. Алоэ вера
Алоэ вера — это волшебное травяное средство от проблем с волосами. Согласно Индийскому журналу дерматологии, алоэ вера богато витаминами А, С, Е, В12 и содержит солидный набор минералов. Таким образом, гель, извлеченный из этого растения, помогает в лечении различных проблем, начиная от выпадения волос и заканчивая неприятным запахом кожи головы. Известно, что протеолитические ферменты, присутствующие в алоэ вера, восстанавливают омертвевшие клетки кожи головы, что может быть причиной неприятного запаха. Мало того, гель действует как отличный кондиционер и может сделать ваши волосы гладкими и блестящими.
Одно единственное решение всех проблем с волосами! Изображение предоставлено: Shutterstock5.
Лимонный сокДругим очень хорошим естественным домашним средством является использование лимонного сока, поскольку было показано, что он обладает противомикробными свойствами, что позволяет предположить, что он может уменьшить количество вызывающих запах бактерий, скрывающихся на коже головы. Будучи кислотным по своей природе, лимонный сок может помочь сбалансировать pH кожи головы, уменьшая запах кожи головы и волос. Кроме того, лимон богат витамином С, магнием, кальцием, антиоксидантами, флавоноидами, которые помогают укрепить волосы, укрепляя волосяные фолликулы, борются с грибком, вызывающим перхоть, и борются с инфекциями кожи головы.
Последнее слово
Не тратьте время на поиски рыночного продукта для вашей вонючей кожи головы. Вместо этого идите к нам на кухню, найдите эти средства и нанесите их на кожу головы, чтобы устранить запах. Помните, что если у вас чувствительная или сухая кожа головы, мы советуем вам всегда делать пластырь, прежде чем применять какое-либо из этих домашних средств.
7 причин, по которым ваши волосы пахнут (даже когда они чистые)
Если кожа головы или волосы быстро пахнут после душа, возможно, вы слишком часто моете волосы.
Изображение предоставлено: Prostock-Studio/iStock/GettyImages
Это загадка: вы только что помыли голову, а кожа головы все еще пахнет кислым или гнилым, как сера или вонючий сыр.
Видео дня
Здоровая кожа головы не должна иметь запаха, так что же происходит?
Что вызывает неприятный запах кожи головы
Существует множество возможных причин «синдрома вонючих волос», в том числе:0043
«Если вы не будете регулярно умываться, у вас может появиться скопление кожного сала, кожного сала и пота, которые могут оставлять запах», — рассказывает LIVESTRONG.com Джули К. Карен, доктор медицинских наук, дерматолог из Complete Skin MD.
Это особенно важно, если вы часто пользуетесь средствами для волос, много тренируетесь, склонны к чрезмерному потоотделению или переживаете гормональные изменения (например, половое созревание, менопауза), которые влияют на выработку пота.
2. Чрезмерное мытье головы
Еще одна распространенная ошибка — слишком частое мытье головы. Мехмет Гёкер, доктор медицинских наук, специалист по дерматологии в клинике Вера, говорит, что чрезмерное мытье волос может «повредить микробиом кожи головы», что «облегчает доступ вредных бактерий и грибков, которые могут вызвать воспаление и зуд».
Совет
Лучше всего мыть голову от одного до четырех раз в неделю, но точное количество зависит от вашего типа волос, продуктов, которые вы используете, как часто вы тренируетесь и вашего возраста.
3. Ваша диета
Кемунто Мокая, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Хьюстона, говорит, что причиной может быть ваша диета, особенно «если вы едите чрезмерно острые продукты, такие как чеснок и лук, или если у вас тяжелый животная диета».
4. Загрязнение воздуха
Запах кожи головы также может быть вызван факторами окружающей среды, такими как загрязнение воздуха.
Если вы живете в районе, где воздух сильно загрязнен, вонючие частицы могут прилипать к вашим волосам и коже головы.
5. Себорейный дерматит
Себорейный дерматит — это распространенное кожное заболевание, характеризующееся зудом, красными пятнами или порошкообразными хлопьями на коже головы (перхоть), согласно данным клиники Майо, которое может вызывать неприятный запах кожи головы.
6. Псориаз кожи головы
По данным Американской академии дерматологии, псориаз кожи головы может вызывать красноватые пятна, серебристо-белые чешуйки и шелушение, напоминающее перхоть. Кожа головы может также гореть или чесаться, и у вас может быть временное выпадение волос. Если за ним не ухаживать должным образом, псориаз может вызвать неприятный запах кожи головы.
7. Инфекции
Кожные инфекции — обычно грибковые инфекции кожи головы — могут вызывать неприятный запах.
Одной из возможных причин является опоясывающий лишай кожи головы, или стригущий лишай кожи головы, согласно Mount Sinai.
Стригущий лишай обычно зудит и характеризуется округлыми участками чешуйчатой кожи, красными и опухшими; гнойные язвы; и залысины. Скорее всего, это произойдет, если вы не часто моете голову и у вас влажная кожа в течение длительного времени (например, из-за потоотделения).
По данным Национальной медицинской библиотеки США, еще одним виновником является дрожжевая инфекция кожи головы, которая может вызывать зудящую сыпь на коже.
Домашние средства от неприятного запаха кожи головы
Чтобы избавиться от неприятного запаха в волосах, попробуйте эти одобренные врачом средства:
1. Шампунь против перхоти
При себорейном дерматите доктор Мокая рекомендует лечить его местными безрецептурными шампунями от перхоти, которые содержат такие ингредиенты, как пиритион цинка, кетоконазол, салициловая кислота, сульфид селена или каменноугольная смола.
Доктор Карен рекомендует Балансирующий шампунь Юпитера ($24, HelloJupiter.com), потому что это «замечательное очищающее средство, которое также устраняет корень шелушения, оставляя ваши волосы и кожу головы свежими и прекрасно пахнущими».
Она также рекомендует Восстанавливающую сыворотку Jupiter’s Restoring Serum ($26, HelloJupiter.com) всем, кто моет волосы реже, так как это несмываемый продукт, который «помогает контролировать выработку кожного сала между мытьем головы, что делает кожу головы чистой и может предотвратить запахи».
От неприятного запаха кожи головы можно также избавиться с помощью некоторых средств, которые, вероятно, уже есть у вас дома. Опрошенные дерматологи рекомендуют следующее:
2. Пищевая сода
Просто вотрите ее в кожу головы в душе и смойте через несколько минут.
3. Кокосовое масло
Вотрите от трех до пяти чайных ложек кокосового масла в кожу головы и оставьте на один час, затем смойте.
4. Алоэ Вера
Нанесите небольшое количество на кожу головы и смойте через 15-20 минут.
5. Яблочный уксус
Смешайте полстакана яблочного уксуса с двумя стаканами воды, вымойте им волосы, затем ополосните.
6. Лимонный сок
Смешайте две чайные ложки лимонного сока с одним стаканом воды, вымойте им волосы, затем ополосните. Доктор Мокая советует «быть осторожным с лимонным соком», так как он «может раздражать кожу и делать ее более чувствительной к солнечному свету».
Хотя эти средства часто могут быть эффективными, доктор Карен, как правило, предостерегает от самодельных домашних процедур, поскольку трудно подобрать правильную смесь и дозировку.
«Я видела слишком много самодельных процедур для кожи головы, которые не удавались, оставляя кожу головы раздраженной и часто пахнущей хуже, чем в начале», — говорит она.
Дополнительная литература
Как предотвратить неприятный запах кожи головы
1. Держите руки прочь
— говорит доктор Гёкер.
2. Регулярно используйте шампунь против перхоти
Доктор Гёкер также рекомендует использовать шампунь против перхоти, чтобы предотвратить раздражение, если у вас чувствительная кожа головы, и мыть волосы каждые два-три дня.
Доктор Мокая говорит, что важно мыть голову средствами, подходящими для вашей текстуры и типа кожи, и что частота мытья зависит от этнической принадлежности.
«Вообще, белые и азиаты могут мыть голову ежедневно или через день», — говорит она. «Лицам африканского происхождения следует мыть голову шампунем раз в неделю (если только их волосы не короткие и могут выдерживать более частое мытье, не слишком пересушивая)».
3. Избегайте определенных продуктов
Доктор Мокая рекомендует избегать продуктов с раздражающими ингредиентами, такими как отдушка, лаурилсульфат натрия (SLS) и парафенилендиамин (PPD).
4. Используйте щетку для кожи головы
Доктор Карен считает, что «лучший способ предотвратить неприятный запах кожи головы — найти регулярный режим ухода за кожей головы и придерживаться его». Она предлагает использовать щетку для кожи головы пару раз в неделю для отшелушивания перед чисткой, так как «это помогает разрушить и удалить мертвые клетки кожи и накопить их, если оставить на коже головы».
Попробуйте эти щетки для кожи головы
- Щетка для шампуня Zyllion и массажер для кожи головы (5,95 долл. США, Amazon)
- Щетка для ухода за кожей головы Maxsoft (6,9 долл. США)8, Amazon.com)
5. Мойте волосы после тренировок
«Накопление пота может стать питательной средой для бактерий, которые являются причиной неприятного запаха кожи головы и волос», — говорит доктор Карен.
6. Обратите внимание на свой рацион
«Точно так же, как некоторые продукты питания могут вызывать высыпания на коже, наша кожа головы часто реагирует аналогичным образом. говорит.
Попробуйте вести пищевой дневник, чтобы определить, ухудшается ли запах кожи головы, когда вы едите определенные продукты.
Лечение неприятного запаха кожи головы
Доступные методы лечения зависят от причины неприятного запаха кожи головы.
«Если это себорейный дерматит, в дополнение к местным стероидам и/или другим противовоспалительным средствам могут быть назначены рецептурные противогрибковые препараты», — говорит доктор Мокая.