- Залысины на лбу у женщин
- Очаговая алопеция или появление лысого пятна на голове: что делать
- Залысины у мужчин на лбу, на голове, висках – как избавиться, средства
- причины появления, особенности лечения и прически
- Как убрать залысины на лбу у мужчин + причины и профилактика
- HeadOn | Know Your Meme
- Гомеопатическое лечение очаговой алопеции и залысин
- Гомеопатическое лечение очаговой алопеции
- Гомеопатические препараты для лечения очаговой алопеции
- 1. Фтористая кислота – отличное гомеопатическое средство для лечения очаговой алопеции
- 2. Фосфор – прекрасное гомеопатическое лекарство от очаговой алопеции
- 3. Baryta Carb, Lycopodium и Silicea – гомеопатические препараты для лечения очаговой алопеции у молодых людей
- 4. Альбом мышьяка – гомеопатическое лекарство от очаговой алопеции, сопровождающейся зудом и жжением на коже головы
- 5.Винка Минор – еще одно полезное гомеопатическое лекарство от очаговой алопеции
- Что такое Alopecia Areata?
- Причины очаговой алопеции
- Признаки и симптомы очаговой алопеции
- основных причин появления лысых пятен, о которых должна знать каждая женщина
Залысины на лбу у женщин
Что делать, если на лбу у женщины появились залысины? Чтобы избавиться от чрезмерного выпадения, komy-za30.ru позволит понять причину, которая привела к такому результату. Чем раньше будет обнаружены патологические изменения в организме, тем более успешным и действенным будет лечение. Что делать, к кому обращаться и какие витамины пить, рассказываем в статье!
Содержание статьи:
Сколько волос выпадает в норме?
Ежедневно каждая из нас теряет не менее 120 волос. Это нормальный физиологический процесс замены старый волосяных фолликулов на новые. Однако иногда он может принимать патологические формы. Когда женщина теряет более 200 волос в день, говорят о патологическом облысении – алопеции.
Выпадение волос – актуальная проблема человечества.
По статистике, около 80% мужчин и женщин в той или иной степени страдают от алопеции.
Более подверженными оказываются категории старше 50 лет, однако эта патология может прийти к человеку в любом возрасте.
Причины выпадения волос у женщин
Если вовремя распознать виновника болезни, то гораздо проще будет разобраться с последствиями. Однако причин может быть не одна или две, а несколько. Вот наиболее распространенные состояния организма, которые приводят к алопеции:
Стресс
Самый актуальный фактор в наше время. Постоянное эмоциональное напряжение ведет не только к ухудшению общего состояния здоровья, но и к преждевременному старению волосяных луковиц, а также их смене. Причем реакция на какое-то событие может наступить сильно позже, чем оно произошло – в среднем, через 3-6 месяцев. Важно понимать, что стресс – это не только негативные эмоции. Любая эмоциональная встряска, даже связанная с позитивными событиями – свадьбой, рождением ребенка и т.п., может быть причиной изменений в состоянии организма.
Основные причины, по которым вы теряете волосы
Беременность
Ожидание и рождение ребенка в целом истощает материнский организм. Поэтому естественной реакцией будет выпадение волос, которое произойдет в течение полугода после рождения ребенка.
Гипервитаминоз витамина А
Витамины хороши в меру. Если поглощать избыточное их количество, ничем хорошим это не закончится. Дневная норма ретинола для взрослого человека – 5000 международных единиц. Тот, кто излишне налегает на искусственно синтезированные витамины, может получить неприятный бонус – преждевременное облысение, которое скоро пройдет после уменьшения количества ретинола в организме.
Несбалансированная диета
Если не получать достаточное количество белков (например, придерживаясь вегетарианской или веганской диеты), организм начинает значительно их экономить, не отпуская важный «строительный материал» на постройку новых волосяных луковиц. Именно поэтому количество волос значительно уменьшается.
Все придет в норму, если правильно питаться и не забывать о соотношении белков, жиров и углеводов.
Мужские гормоны
Как у женщин, так и у мужчин, вырабатываются гормоны – андрогены, просто у представительниц прекрасного пола их гораздо меньше. Однако бывает так, что синтез гормонов по каким-то причинам меняется и вырабатывается большое количество этих биологически активных веществ. Мужчины лысеют гораздо раньше женщин, поэтому у девушек с повышенным содержанием андрогенов тоже может проявиться преждевременная алопеция. Чтобы проверить содержание гормонов, нужно обратиться к врачу и сдать биохимический анализ крови.
Простой тест, стоит ли волноваться из-за потери волос
Генетическая предрасположенность
Согласно исследованиям ученых, за выпадение волос отвечает кусочек гена, который находится в 12 хромосоме. Именно поэтому алопеция передается по наследству, и если родители рано потеряли волосы, велика вероятность, что и у детей произойдет то же самое. Некоторые наблюдают это с рождения. Только в отличие от мужчин, женщины редко лысеют полностью. Чаще всего, у них редеют волосы в области пробора, а затем на боковых частях головы.
Противозачаточные препараты
Если кто-то в семье страдал от алопеции, нужно с осторожностью относиться к противозачаточным средствам, как и любым другим гормональным препаратам. Они вызывают дисбаланс женских половых гормонов, из-за чего нарушается нормальное питание фолликулов и происходит образование залысин на лбу и висках. То же самое касается и женщин, переживающих период менопаузы.
Сильная алопеция на лбу
Железодефицитная анемия
Каждая десятая женщина в возрасте до 50 лет страдает от недостатка железа в организме. Помимо других негативных проявлений, таких, как бледность, сухость кожи, расслоение ногтей, волосы начинают очень сильно выпадают. Чтобы убедиться, что это действительно железодефицитная анемия, нужно посетить врача и сделать общий анализ крови.
Чрезмерное использование лаков, гелей для волос
Химические вещества, которые содержатся в таких средствах, негативно влияют на кожу головы, не дают ей дышать, в результате чего волосы начинают выпадать в очень больших количествах. Точно так же действует и химическая завивка, а также постоянное заплетание слишком тугих кос, пучков и т.д. Важно давать голове отдыхать от причесок и укладок.
Быстрое похудение
Стремительная потеря веса – стресс для организма, который не успевает адаптироваться к изменившимся условиям внутренней среды. Чтобы справиться с этим состоянием, он должен отправлять практически все питательные ресурсы на поддержание жизненно важных функций – дыхания, сердечной деятельности и т.д. Волосы недополучают витаминов и питательных веществ, поэтому редеют.
Как скрыть залысины на лбу с помощью прически
Опытный парикмахер с легкостью подберет нужный способ скрыть некрасивые залысины на голове. Залысины на лбу у женщин скроет прическа с челкой. Она полностью скроет дефекты волосяного покрова, а также визуально сделает волосы более пышными и густыми. Абсолютно противопоказано зачесывать волосы назад, так как при таком варианте залысины выставляются напоказ и видны с любого ракурса.
Челка — самый простой способ скрыть редкие волосы в районе лба
К сожалению, челка подходит не всем, поэтому если категорически не хочется носить ее, можно подобрать другие варианты. Например, каре с боковым или косым пробором. Не нужно делать его по центру, потому что залысины таким образом практически не скрываются. То же касается и причесок по типу «боб-каре». Лучше всего выбирать варианты со средней длиной волос, так как короткие не будут в полной мере убирать недостаток.
Не любите челку — выбирайте косой пробор
Рекомендуется также не стричь волосы слишком коротко, потому что в таком случае места с недостатком растительности становятся очень заметны. Лучшим выбором станут длинные или средней длины прически. Хорошо отвлекают внимание от лба ассиметричные, мелированные пряди, или прически по типу «каскад». Не стоит увлекаться слишком сложными вариантами укладок, так как в большинстве случаев они ярко демонстрируют кожу головы у обладательниц не слишком густой шевелюры.
Для яркого образа — ассиметрия и мелирование
Если очень хочется сделать красивую прическу на выход, линию лба можно попробовать скрыть с помощью косы-бохо, которая спускается от одного бока головы к другому через лоб. Очень интересным вариантом станет использование ретро-укладок в стиле 20-х годов, когда волнистые пряди укладывались на лоб.
Есть самый кардинальный вариант решения проблемы – окраска кожи головы в темный цвет. Он подойдет только для брюнеток и шатенок со смуглой кожей.
Однако пользоваться им нужно только в самом крайнем случае, так как кожа часто негативно реагирует на краску, может появиться аллергическая реакция, которая усугубит проблему с залысинами.
Важно понимать, что для каждой женщины прически подбираются индивидуально. Лучше всего спросить совета у парикмахера, как скрыть залысины на лбу у женщин. Он подберет наиболее подходящий вариант именно для вашего лица и типа роста волос.
О проблемах и лечении залысин на висках у женщин >>
Как вылечить залысины на лбу
Современная медицина может предложить несколько вариантов лечения алопеции. В любом случае, врач-трихолог сначала постарается найти причину такого состояния и вылечит основное заболевание. Как правило, после этого проблема исчезает сама собой.
Обратитесь к трихологу! После сдачи анализа всё станет ясно!!!
Но есть и более радикальные методы лечения, которые помогут остановить облысение или значительно улучшить состояние волосяного покрова.
На приеме у трихолога вы узнаете о проблеме подробно и получите рекомендации по лечению
Лечение с применением лекарств
Препараты назначает врач после детального обследования состояния организма больного. При этом обязательно нужно соблюдать дозировку и длительность приема лекарства, потому что при небрежном отношении, лечение может не принести никакого результата или даже навредить. В основном, используются два препарата – Миноксидил и Финастерид. Их применяют как наружно, нанося на волосы и кожу, так и внутрь, в виде таблеток и инъекций.
Миноксидил стимулирует кровообращение кожи головы. Благодаря этому активизируются процессы «пробуждения» волосяных фолликулов, а затем и роста волос. Обычно Миноксидил применяют два раза в день, первые результаты заметны уже через 2-3 месяца. Важно отметить, что это средство очень токсично для кошек, поэтому держите его как можно дальше от домашних любимцев.
Миноксидил пробуждает волосяные луковицы и способствует обновлению волос
Финастерид замедляет действие особого фермента, который участвует в превращении дегидротестостерона в тестостерон – мужской половой гормон. Активность этого биологически активного вещества снижает более чем на 70%. Это значительно замедляет процесс облысения. Применение обоих лекарств может вызвать такие побочные эффекты: жжение, раздражение глаз и кожи, отеки лица, головокружение, тахикардию и даже увеличение веса.
Хотя оба препарата отпускаются в аптеке без рецепта, назначать их должен только врач, напоминает komy-za30.ru.
Самостоятельное употребление может привести к непредсказуемым последствиям, поэтому не стоит заниматься самолечением.
Физиотерапевтические процедуры
Применяется целый арсенал средств, направленных на излечение от алопеции: электромагнитное излучение, ионофорез, стимуляция слабовольтным электричеством, вакуумный массаж. Однако специалисты отмечают, что результат действительно хорош только во время лечения, но сразу после прекращения процедур лысина возвращается. Поэтому это не самый эффективный метод избавления от залысин.
Курс витаминов
Волосы должны получать полноценное питание, и то же касается их владельца. Лучше всего поможет курс витамина В, биотина, жирные кислоты, продукты с содержанием меди и селена. Хорошо скажется на результате употребление рыбьего жира, льняного масла, пивных дрожжей.
Если волосы редеют, komy-za30.ru рекомендует найти витаминные комплексы, содержащие в себе витамины Е и В.
Они благотворно влияют на гормональный баланс и возвращают прическе былую густоту. Кроме того, хорошо действуют комплексы с содержанием пантотеновой кислоты – она способствует быстрой регенерации кожи головы и усиленному росту волос. Попробуйте – хуже не будет!
Витамины для волос — подмога для лечения залысин
Список витаминов из аптеки, помогающих от залысин у женщин на лбу
- Пантовигар
- Драже Мерц
- Цинктерал
- Аевит
- Компливит Сияние
- Пентовит
- Фитовал
- Ревалид
- Алерана
- Перфектил
- Иннеов Густота Волос
- Нутрикап
- Вита шарм
- Биотин
В индустрии красоты вы найдете множество вариантов для лечения алопеции
Помните, что всё индивидуально. Кому-то прекрасно помогает комплекс витаминов, а другой поможет моно-витамин или минерал.
Трансплантация волос
Это самый дорогой и доступный далеко не каждому метод лечения алопеции. Как правило, ее делают после тяжелых травм и ожогов, когда повреждена значительная часть кожи на голове. Волосы берут как от самого пациента (с затылочной части), так и от доноров. Эта абсолютно безболезненная операция, которая проводится под местным наркозом. Из пересаженных фолликулов волосы начинают расти уже через пару месяцев. Окончательный результат заметен через год после процедуры.
Как убрать залысины с помощью народных средств?
Помочь справиться с облысением могут не только синтетические препараты, но и натуральные продукты, которые уже веками используются в качестве лечебного средства. Алоэ помогает при борьбе с перхотью, касторовое масло уменьшает жирность волос и способствует их активному росту. Репейное масло укрепляет ослабленные волосы и подпитывает сухую кожу головы.
Если залысины очень сильные, то лучше выбрать сильные средства
Самый распространенный и простой способ – втирание настойки календулы в кожу головы. Также используются разнообразные отвары лекарственных растений, например, лопуха, одуванчика, шалфея, полыни.
Их плюсы – невысокая стоимость, низкая аллергенность, доступность каждому.
К сожалению, komy-za30.ru утверждает — если алопеция вызвана внутренними патологиями, они мало чем смогут помочь.
При любых проблемах, которые возникают при использовании масок и настоев из народных средств, надо обратиться к врачу-трихологу.
Настой из чая и водки
200 грамм сухой чайной заварки замачивают в 200 мл водки. На два часа оставляют настаиваться. Затем жидкость процеживают и тщательно втирают в кожу головы. Затем обертывают волосы полотенцем, а сверху – целлофаном. Через полчаса смывают с головы вместе с шампунем. Повторять такую процедуру можно не больше пары раз в неделю. Первый результат станет заметен через месяц использования этого рецепта.
Маска с касторовым маслом
К небольшому количеству касторового масла добавляют сок 1 лимона, его перемолотую кожу и 1 яичный желток. Получившуюся маску наносят на кожу головы на пару часов. После промывают теплой водой с шампунем. Эффект виден после первого же использования, так как волосы станут более пушистыми и здоровыми на вид.
Касторовое масло — классика для укрепления волос
Яичная маска
Один желток смешивают с 1 ложкой репейного масла и меда. Наносят на корни волос, тщательно укутывают и сохраняют в тепле пару часов. Такую маску делают перед каждым мытьем головы в течение 7 дней. Существует и другой вариант: яичные желтки смешивают с обезжиренным и не ароматизированным йогуртом. На полчаса втирают в корни и волосы, а затем смывают водой. Во всех случаях вода не должна быть горячей.
Луковая маска
Эта маска существует в нескольких вариантах:
- В равных пропорциях смешивают очищенный от кожуры лук, недорогой коньяк и репейное масло. Субстанцию наносят на голову на 2 часа. После промывают. Повторяют маску пару раз в неделю.
- Лук натирают на терке до однородной консистенции – кашицы. Затем к нему добавляют по ложке касторового и оливкового масла, меда и шампуня для волос. Все это тщательно втирают в волосы, затем закутывают целлофаном и платком на 2 часа. Эту маску можно делать ежедневно. Наглядный эффект виден через 2 недели использования.
Лук, мед и шампунь — помощь для ваших волос
Луковую шелуху тоже можно пустить в ход – литровую банку заполняют доверху шелухой, туда же добавляют гвоздичную приправу. Затем все это заливают водкой. Жидкость настаивается в течение 2 недель. Используют так – наносят небольшое количество на корни волос и оборачивают полотенцем. Ходить с маской можно до 40 минут. Смывается холодной водой.
Горчичная маска
В емкость вносят 1 ложку горчичного порошка и смешивают его с любым растительным маслом. Держат на голове в течение 30 м, затем смывают теплой водой. Делать не чаще двух раз в неделю. Волосы могут сильно нагреваться под маской, но не стоит пугаться этого эффекта. Горчица очень давно известна людям как активнейший стимулятор восстановления роста волос.
Хлебный мякиш
Интересный рецепт по избавлению от залысин предлагают и с черным хлебом. Нужно купить четверть «Бородинского», и замочить в воде на 7 часов. После этого к нему добавляют 1 тертую луковицу. Наносят на корни волос, сверху прикрывают полиэтиленом и платочком.
Средства от облысения из магазина
Иногда хочется получить гарантированный результат, в то время как большинство домашних средств не имеет документально подтвержденной действенности. На помощь приходят лекарства, изготовленные на заводах и фармацевтических фабриках.
Комплексное средство от «Миглиорин»
«Migliorin» — это итальянская косметологическая компания, которая много лет занималась разработкой средства против облысения. Их продукция действительно действенна и протестирована на тысячах добровольцев. Кроме того, в ней отсутствуют вредные синтетические добавки – шампуни созданы на основе экстракта проса, который содержит в себе кремниевую кислоту. Именно она так важна для формирования здоровых волос.
Комплексное средство от «Миглиорин» для лечения облысения
Они предлагают целый комплекс средств, которые желательно использовать в комбинации друг с другом. Это шампунь против выпадения волос – «Caduta», который содержит в себе экстракты проса, маракуйи, ромашки, тысячелистника и липы. К нему в комплекте предлагаются лосьоны-спреи, которыми надо обрабатывать кожу головы. Они есть в спиртовом и безспиртовом варианте. Кроме того, разработаны особые капсулы, содержащие пищевые добавки. Они помогут наиболее эффективно бороться с алопецией.
Средства от Klorane
Французский бренд уже несколько десятилетий выпускает коммерчески успешные средства от залысин и полного облысения. На данный момент они предлагают укрепляющие шампуни и ополаскиватели с экстрактами хинина. Дополнительно добавляют витамины В, которые способствуют росту и укреплению волос.
Комплекс Kora
Существуют и более бюджетные отечественные средства, которые не уступают в эффективности зарубежным. Комплекс «KORA» — из их числа. Компания предлагает множество шампуней против выпадения волос. Действующие вещества – аргинин, кератин, комплексный набор витаминов. Также есть возможность приобрести сыворотку для усиления роста волос и крем-маску с косметической глиной и органическими кислотами.
Комплекс Kora от выпадения волос
Крем «Мивал» против выпадения волос
Очень действенное средство при различной степени выпадения – от небольших проплешин до полного облысения. В состав входит около 11 различных растительных масел, которые дополняют эффект друг друга. Средство втирают в кожу головы и оставляют почти на весь день – от 4 до 10 часов. После смывают шампунем. Женщины, пользовавшиеся этим средством, остались довольны полученным результатом – уже через пару недель волосы начинали обильно расти.
Лосьон Spectral DNC-L
Препарат производства США, который отлично зарекомендовал себя в борьбе с залысинами у женщин и мужчин. В него входят миноксидил и аргинин, которые оказывают сильное и долговременное воздействие на волосяные луковицы, вызывают приток крови к голове. Это позволяет за короткий период вернуть шевелюре былую густоту.
Таким образом, komy-za30. ru легко отвечает на вопрос, как убрать залысины на лбу у женщин. Главное — вовремя выявить истинную причину обильного выпадения волос. Скорее всего, она кроется в расстройстве какой-либо функции организма.
Важно не затягивать посещение врача и как можно быстрее начать лечение.
Будьте здоровы и следите за своими волосами – они настоящий показатель внутреннего равновесия.
Автор — Ксения Кульшина. Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж 5 лет.
Очаговая алопеция или появление лысого пятна на голове: что делать
Ежедневно в норме у взрослого человек выпадает до сотни волос. Но когда на голове появляется лысое пятно у мужчин, это свидетельствует о патологии. У этой проблемы много причин, о существовании некоторых даже трудно догадаться. Вот поэтому нужно проводить полноценное обследование и лечиться у специалистов.
Причины очаговой алопеции
Облысение (алопеция) у мужского пола может начаться в любом возрасте. После 45 лет лысый мужчина не вызовет удивление, ведь происходят возрастные изменения в его организме. Выпадение волос в более ранние годы будет симптомом заболевания, ведь волосы показывают состояние здоровья.
Одним из разновидностей является очаговое облысение. Волосы начинают выпадать из-за повреждения корней. Эту форму часто называют гнёздной из-за характерной формы проплешины, которые образуются быстро, за несколько недель.
Причины алопеции изучаются. До конца не выявлены основные механизмы внезапной гибели большого количества волосяных луковиц на небольшом участке головы. Спровоцировать то, что на голове появилось лысое пятно у мужчин могут следующие факторы:
- наследственность;
- аутоиммунные нарушения;
- недостаток витаминов;
- слабый иммунитет;
- нарушение обмена веществ;
- эмоциональное перенапряжение;
- воспаление лимфатических узлов;
- радиационное излучение;
- длительное употребление некоторых лекарственных препаратов;
- поражение грибковой инфекцией;
- хронические патологии пищеварительного тракта, эндокринной системы, кожные заболевания;
- заражение паразитами;
- венерические заболевания.
Установление причины позволит назначить более эффективное лечение и быстрее получить положительный результат от терапии.
Кто рискует больше всех
Когда на расчёске появляется клок волос на протяжении нескольких дней, а потом на голове появилось лысое пятно, то нужно обратить серьёзное внимание на своё здоровье. В первую очередь волосы и ногти начинают сигнализировать о нарушениях в организме. Это может быть при системных заболеваниях – сахарном диабете, формировании новообразований, гормональном сбое.
Гнёздная алопеция грозит появиться у людей, которые перенесли травму головы, инфекционные заболевания. Подвержены выпадению волос лица с неуравновешенной нервной системой, низкой стрессоустойчивостью. При работе на производстве с ядовитыми веществами, химикатами, дымом, возрастает риск быстрой потери волос. По данным медицинской статистики у брюнетов облысение встречается намного чаще, чем у блондинов.
Как часто встречается
Полвека назад гнездовая алопеция и другие виды облысения встречались редко. Это наблюдалось у 15% мужчин. В настоящее время потеря волос встречается у 30% представителей сильного пола. На стремительный рост числа заболевших повлияла неблагоприятная окружающая обстановка, снижение качества питания, повышение уровня стресса,
Улучшение качества ухода за волосами могло положительно отразиться на состоянии здоровья. Мужчины стали больше времени, сил и средств тратить на собственную причёску. Но это не сильно сказалось на конечном результате.
Симптомы очаговой алопеции
Облысение по этому типу может начаться внезапно и быстро развиваться. За короткое время волосы будут выпадать клоками не только на голове, меньше их станет на бровях, бороде, в подмышечных впадинах и на всём теле.
Главный признак – появление круглых или овальных проплешин на волосистой части головы с чётко обозначенными контурами. Пятно на месте выпавших волос может увеличиваться, сливаться с другими. Кожный покров на них раздражён, имеет красный оттенок, шелушится, начинается жжение. Заболевание одновременно повреждает ногтевые пластины. Они становятся тусклыми, искривляются, на их поверхности образуются многочисленные борозды, вмятины.
Диагностика
Грамотно проведённые обследования позволяют назначить эффективное лечение. Оно поможет снизить выпадение волос, замедлить развитие патологии. Занимается этими проблемами, и назначает анализы врач-дерматолог или трихолог. Для консультации могут пригласить эндокринолога, невропатолога, других врачей для составления полной картины состояния здоровья пациента.
Для первичного анализа нужно выдернуть несколько пораженных болезнью волосков с головы больного человека. Это не причинит ему боли. Пряди сами будут сыпаться при прикосновении пинцета. Под микроскопом лаборант рассматривает корни волос, описывает их состояние. Также нужно сдать на анализ кровь, узнать уровень сахара, гормонов, наличие вирусов, провести биопсию кожи головы.
Лечение
Следует набраться терпения, так как лечить очаговую алопецию у мужчин нужно длительное время, волосы растут медленно. Основным направлением терапии является применение лекарственных препаратов. Дополнительно подключаются физиотерапевтические процедуры. Для общего укрепления организма и в профилактических целях используются рецепты народной медицины.
Медикаментозная терапия
При очаговой алопеции у мужчин лечение назначает врач. Самостоятельное решение по поводу приёма медикаментов способно нанести вред, так как некоторые средства имеют гормональную основу. В терапию мужского облысения обязательно входят витаминные комплексы. Особенно полезны биодобавки с содержанием цинка. Важно помнить, что этот элемент плохо усваивается с фитиновой кислотой, которой много в крупах, орехах, фасоли, картофеле.
Хорошо помогают иммуномодуляторы и антигистаминные лекарственные средства, препараты для ускорения роста волос. В таблице представлены эффективные медикаменты для лечения очаговой алопеции у мужчин.
Название | Описание |
Дипросан | Гормональный препарат.![]() |
Белодерм | Гормональное средство в виде спрея или мази. |
Изопринозин | Иммуностимулирующее средство с противовирусным эффектом. Производится в форме таблеток. |
Сандиммун-Неорал | Иммуносупрессор. Уменьшает аутоиммунные процессы, в результате волосы перестают выпадать. |
Финастерид | Гормональный препарат, может применяться только для мужчин. Производится в таблетках. |
Целестодерм В | Гормональное средство, продаётся в форме крема или мази.![]() |
Использование в составе лекарственных препаратов миноксидила укоряет рост волос.
Физиотерапия
При гнёздной алопеции у мужчин справиться с проблемой поможет комплексное лечение. Для ускорения выздоровления нужно применять физиотерапевтические процедуры:
- Лазеротерапия. Ультрафиолетовые и инфракрасные лучи очищают кожу от грибковой инфекции.
- Дарсонвализация. От тока высокой частоты фолликулы волос получают больше питания, становятся крепче.
- Гальванизация. Слабые разряды тока усиливают кровообращение.
- Массаж. Улучшает обмен веществ, усиливает циркуляцию крови в нужных местах.
- Фонофорез. Увеличивает содержание кислорода в клетках эпидермиса, стимулирует рост волосяных луковиц, усиливает кровообращение.
- УФО. Облучение ультрафиолетовыми лучами улучшает состояние ослабленных корней волос.
- Мезотерапия. Инъекции питательных веществ в кожу головы позволят получать усиленное питание ослабленным участкам.
- Электрофорез. Инъекции питательных веществ с воздействием тока усиливают полезное действие.
Разработаны специальные альтернативные методики, позволяющие восстанавливать у мужчин выпавшие волосы. Это безглютеновая диета. Она помогает успешно справиться с очаговой алопецией.
Хорошие результаты показывает фотохимиотерапия. Мужчина за два часа до начала процедуры принимает фотосенсибилизирующий препарат или его за 20 минут наносят наружно. Далее проводится ультрафиолетовое облучение.
К альтернативной методике относится контактная иммунотерапия. На проблемном участке головы у мужчины искусственно вызывают аллергический контактный дерматит. Организм даёт реакцию раздражения, но через определённое время на этом месте начинают расти волосы.
Народная медицина
Методы народной медицины основаны на использовании природных компонентов, но их применение тоже нужно обговаривать с врачом. Некоторые растения могут усиливать аллергические проявления на коже.
Способствует укреплению волос маска из сока алоэ. Нужно выдавить из листьев большую ложку сока смешать с измельченным зубчиком чеснока и одним куриным желтком. Смазать волосы, накрыть плёнкой, сверху полотенцем, держать 20 минут. Потом смыть тёплой водой и шампунем. Повторять процедуру можно каждую неделю. Длительность курса составляет до 6 месяцев. Хорошо помогает на начальных стадиях облысения.
Стимулирующее средство готовится на основе горчицы. Репейное или касторовое масло (30 мл) смешать с ложкой сухого горчичного порошка. Всё тщательно размешать, настоять 30 минут. Аккуратно втирать в кожу головы. Затем повязать полиэтиленом и полотенцем, через 15-20 минут волосы помыть. Маски делать регулярно 1 раз в 7-10 дней. Продолжительность зависит от степени облысения. Для получения положительного результата нужно не менее 12-15 процедур.
Как не допустить рецидива
Очаговое облысение ещё плохо изучено современной медициной. При тщательном лечении могут возникнуть рецидивы, если пациент не будет соблюдать рекомендации врачей, вести нездоровый образ жизни.
Советы специалистов:
- проходить регулярные профилактические осмотры у трихолога или дерматолога;
- принимать поливитаминные препараты с цинком;
- питаться сбалансировано;
- отказаться от курения, злоупотребления спиртными напитками;
- избегать стрессовых ситуаций или правильно на них реагировать;
- регулярно ухаживать за волосами;
- в холодную, ветреную, влажную погоду и при жарком солнце носить головной убор;
- своевременно лечить все заболевания, не дожидаясь перехода в хроническую стадию.
У мужчин чаще, чем у женщин, встречается облысение. Они должны внимательнее относиться к собственным волосам.
Делаете ли Вы что-нибудь для профилактики выпадения волос?
ДаНет
Алопецию можно лечить при помощи лекарственных препаратов, физиопроцедур и народной медицины. Важно правильно выявить причину выпадения волос. Это поможет в назначении эффективной терапии. Для предотвращения облысения полезно всем выполнять несложные правила профилактики.
Залысины у мужчин на лбу, на голове, висках – как избавиться, средства
Появляющиеся залысины на лбу, на голове, в других местах беспокоят не только женщин, но и мужчин. Отсутствие волос подрывает у мужчин уверенность в себе, снижает самооценку и вызывает другие психологические проблемы. Следует начать решать проблему залысин как можно раньше.
Причины залысин на лбу и висках
Прежде чем начать лечение, нужно разобраться в причинах залысин. После этого подбирают метод лечения. Так результат будет успешнее, чем при беспорядочных попытках избавиться от залысин.
Среди основных причин трихологи выделяют:
- Вредные привычки – это частое употребление алкоголя, курение.
- Неправильное питание, которое не доставляет необходимые микроэлементы до волосяных луковиц.
- Перенесенные заболевания (инфекционные, вирусные, грибковые), нарушающие работу организма и снижающие местный иммунитет.
- Хронические, вялотекущие и незаметно текущие заболевания, которые приводят организм в состояние стресса (псориаз, себорея, лишай и другие).
- Нарушения гормонального фона при переизбытке некоторых гормонов. Избыточная выработка мужских гормонов не дает волосяным луковицам набраться сил и способствует угасанию их развития.
- Психологические стрессы, которые вызывают усиленное выпадение прядей.
- Травмы кожного покрова по причине ожогов, шрамов. В данном случае невозможно вызвать самостоятельный рост волос обычными средствами. Возможный выход – трансплантация.
- Наследственность, передающаяся чаще всего по женской линии. Выявлено, что облысение передается, если у мужчин по материнской линии имелись трудности с медленным ростом и выпадением волос.
Однако не исключена и генетическая предрасположенность по отцовской линии.
- Химическая завивка, химическая терапия, частое мытье, радиационное воздействие и другое лишает волосы сил.
Формы алопеции
Облысение представлено несколькими формами. Они отличаются друг от друга причинами возникновения и локацией.
Андрогенная
Это наиболее часто встречающийся тип облысения, поскольку его причины скрыты в работе гормонов. Активная выработка дигидротестостерона, мужского гормона, вредно воздействует на волосяные фолликулы. Сам волос постепенно истончается, затем полностью исчезает.
Алопеция замечается, когда одновременно появляется залысина на голове в области лба и темени с постепенным увеличением в размере, а затем полным слиянием. В итоге волосяной покров полностью исчезает и остаются лишь редкие волоски по краям головы. Степень облысения оценивается по шкале Норвуда, которая представлена 7 пунктами. Где первая степень отражает лишь незначительный сдвиг волосистой части вверх в области лба, а седьмая показывает полное отсутствие волос в верхней части головы.
Всяческие лекарственные средства и лечебные приемы применимы и имеют эффект лишь в начале заболевания. В запущенных случаях поможет только трансплантация волос.
Диффузная алопеция
Характеризуется повсеместным выпадением прядей. При этом волосяной покров головы заметно редеет. Сами волосы становятся тоньше и слабее, блеск их пропадает и приобретает болезненный вид. Причина данной алопеции заключается в стрессах, длительном приеме антибиотиков, авитаминозе, химиотерапии и облучения. Эта форма алопеции имеет обратимый характер, с ней проще справиться.
Очаговая алопеция
Выпадение в этой форме характеризуется локализованностью. Волосы могут пропадать сразу в нескольких участках одновременно. И это не ограничивается головой. Сюда входят облысение в области бороды, бровей и ресниц. Неизвестно, что становится причиной выпадения. Однако нельзя исключать различные вредные факторы, будь то болезни, химическое или другое воздействие.
Участки выпадения прядей приобретают округлые очертания, которые постепенно увеличиваются и полностью сливаются в более крупные. Очаги на макушке, увеличиваясь в размере, соединяются с залысинами, которые появляются на лбу у мужчин.
Лечение довольно сложное и длительное. Часто оно полностью не излечивает волосяной покров. Может быть амбулаторным и стационарным с применением множества препаратов, витаминов и облучений, физиотерапии и прочего. Трансплантация в данном случае не является эффективным способом лечения. Бывают случаи, когда она категорически противопоказана.
Себорейная алопеция
Эта форма алопеции возникает по причине болезни кожи головы. Себорея характеризуется сальностью, шелушением кожи головы, перхотью, зудом, выпадением волос. Возникает это заболевание по причине нарушения работы сальных желез кожи головы. Себорейная алопеция полностью устраняется при правильном и своевременном лечении заболевания кожи.
Рубцовая алопеция
Этот вид алопеции проявляется отсутствием волос на местах шрамов и рубцах, причинами которых служат ожоги, ранения, а также следы от перенесенных заболеваний. Различные гнойные, бактериальные, грибковые и вирусные болезни могут оставлять после себя значительные рубцы. К ним относятся красная волчанка, оспа, проявления золотистого стафилококка и другие.
К рубцовым изменениям кожи могут привести и эксперименты с прической, а именно очень тугое плетение косичек и наращивание волос. В результате, по причине рубцов повреждаются волосяные фолликулы. И наличие волос на этом участке невозможно.
В данном случае помогает трансплантация волос.
Как замаскировать залысины
Когда залысины становятся заметными, многие стараются замаскировать их явное проявление. Знание того, как скрыть залысины, делает проблему менее заметной для окружающих.
Существуют несколько основных приемов в маскировке:
- Парики, закрывающие залысины по бокам лба и на затылке.
- Необычная прическа или стрижка, при которой контур волосяного покрова становится разнообразным.
- Применение спреев, аэрозолей и муссов, которые делают волосы пышнее и скрывают залысины на висках.
- Полное сбривание волос на голове. Данный прием подойдет не каждому, однако многие знаменитости абсолютно не имеют волос на голове и это не портит их имидж.
Все способы маскировки, снижают психологический стресс во время лечения, с которым не следует затягивать, положившись на то, что выпадение волос незначительно и не требует серьезного внимания.
Диагностика заболевания
Первое, что нужно делать, когда появляются залысины, это обратиться к врачу. Он решает, как лучше всего избавиться от неприятных залысин у мужчин.
Этим специалистом становится терапевт, определяющий является ли облысение сопутствующим симптомом какой-то болезни. Если да, то он сам назначает лечение, либо направляет больного к узконаправленному специалисту. Одним из таковых является трихолог, занимающийся лечением кожи головы и волос.
Для установления причины заболевания больному нужно пройти осмотр и пройти комплекс анализов:
- Общий и развернутый анализ крови определяют наличие необходимого числа кровяных элементов. Низкое количество эритроцитов и других элементов грозит тем, что в организм поступает недостаточное количество кислорода.
- Биохимический анализ крови помогает понять достаточно ли количество того или иного витамина и микроэлемента.
- Фототрихограмма анализирует количество волос на разных стадиях роста.
- Анализы на гормоны щитовидной железы.
- Анализ на уровень ферритина показывает наличие или отсутствие различных типов анемии, а также хронических заболеваний.
- Реакция Вассермана сдается для исключения сифилиса.
- Анализ на дигидротестостерон.
- Трихоскопия – это исследование волос при помощи микроскопа.
- Проведение соскоба на определение грибковых болезней.
- Спектральный анализ микроэлементов в организме.
Лечение облысения
Полученные результаты анализов, проведенного осмотра и беседы помогают определить причину облысения и решить, как избавиться от залысин. Трихолог может сам заниматься лечением волос, либо направить человека к другому специалисту, если причиной болезни является сифилис, болезнь печени или какое-то другое заболевание, не находящееся в его компетенции.
Чтобы избавиться от облысения, требуется комплексное лечение.
Препараты
Применение лекарственных и косметических препаратов возможно, если это целесообразно. Нужно понимать, как это помогает эффективно бороться с возникающими залысинами. Важно не прерывать лечение.
В число лекарственных и косметических препаратов от алопеции, входят:
- Лосьон от выпадения «Ринфолтил» с кофеином и экстрактом плодов карликовой пальмы Serenoa repens. Оба эти компонента направлены на прекращение выпадения и стимулирование роста прядей.
- Продукция «Селенцин», направленная на усиление роста, прекращение выпадения, увеличение толщины самого волоса.
- Комплекс витаминов «Перфектил», улучшающий состояние кожи. Сюда относятся заживление микротрещин, улучшение циркуляции крови, повышение гемоглобина, ускорение процессов регенерации, защиту от воздействий окружающей среды и прочее. Все это способствует благоприятному росту и восстановлению волосяного покрова.
- Биологически активная добавка «Эксперт волос» содержит натуральный поливитаминный комплекс для уменьшения выпадения прядей.
- «Пантовигар» – комплекс со множеством витаминов, предназначенный для лечения волос при очаговой алопеции, болезнях ногтей и при нерубцующихся формах облысения.
- Серия для лечения выпадения волос «Алерана», с основным действующим компонентом миноксидилом, эффективно применяющийся для лечения залысин, возникающих на висках и других местах у мужчин.
К примеру, если имеется залысина на затылке, то ее можно уменьшить или вылечить при помощи спрея «Алерана», применяемый точечно в местах выпадения или поредения волосяного покрова.
- Препараты с финастеридом уменьшают выработку гормонов, способствующих появлению облысения.
- Спиронолактон также является эффективным гормональным препаратом, однако применение его чревато множеством побочных эффектов. Но сперва необходимо проконсультироваться со специалистом, прежде чем начать его применять.
Маски
Использование масок при борьбе с залысинами также может принести свою пользу. Их можно найти в любом магазине косметики и бытовой химии. Местное применение масок действует не только на волосы, но и на кожу головы. Они направлены на очищение от мертвых клеток и удаление ороговевшего слоя кожи. Противомикробный эффект благоприятно действует на функции волосяного фолликула. А поливитаминный комплекс питает весь волосяной покров и кожу головы необходимыми микроэлементами.
Маски наносятся густо и по всей длине волос, от корней до кончиков. Лучше всего их применять на свежевымытые пряди и держать примерно 15 минут. Частота приема должна быть не реже одного раза в неделю. После процедуры лучше воздержаться от сушки феном и активной укладки.
Эффективные маски:
- Маска Hydra-Apaisant предназначена для чувствительной кожи головы. Содержит витамин Е и L-карнозин.
- Маска Total Results Miracle Creator по составу и предназначению похожа на Hydra-Apaisant.
- Маска Kerastase Exstentioniste содержит R-кератин и малеиновую кислоту, которые изнутри укрепляют волос и поддерживают его рост.
- Мультивитаминная маска Nutrifier от L’Oreal Professional питает и укрепляет, а также лечит ослабленные и безжизненные волосы.
- Маска Densite от Kerastase пробуждает спящие волосяные фолликулы, повышает густоту волосяного покрова.
Физиотерапия
Еще одним безопасным способом лечения залысин является физиотерапия. Она доступна и не имеет особых противопоказаний. Ее сочетают с другими способами лечения.
Для лечения алопеции у мужчин применяют такие методы:
- Гальванизация – это лечение при помощи постоянного слабого тока, который при помощи небольшого напряжения заставляет кровь легче поступать к волосяным фолликулам. А это способствует быстрому поступлению необходимых микроэлементов для питания кожи головы и фолликулов.
- Электростимуляция – лечит алопецию при помощи электрического импульса. Данный вид физиотерапии схож с гальванизацией.
- Дарсонвализация – физиотерапия с переменным током, который не только повышает циркуляцию крови, но и расслабляет мышцы.
- Электрофорез, с помощью которого вводятся необходимые препараты с воздействием слабого тока.
- Озонотерапия позволяет клеткам кожи «дышать» и улучшает приток полезных веществ к волосяным луковицам.
Физиотерапия также представлена лазерным лечением с помощью излучения, а также массажем и криотерапией. Все эти методы направлены на восстановление активного кровообращения, притоку необходимых элементов к волосяным фолликулам и нормализации работы клеток кожи головы.
Хирургический способ
Данный способ, по-другому, называется трансплантацией. Суть его заключается в пересадке здоровых волосяных фолликулов на участки облысения. Этот метод развивался со второй половины 20 века. Изначально процедура предполагала изъятие участка кожи со здоровыми волосяными луковицами и вживление его в заранее подготовленные надрезные участки кожи, где присутствует алопеция. Обычно донорская часть бралась с затылочной части. Но после трансплантации там остаются безволосые пустоты, шрамы. И таким способом невозможно увеличить густоту волос.
С начала 21 века появился менее травматичный способ трансплантации. Он заключается в пересадке маленьких групп фолликул с помощью специального инструмента, именуемого «микропанч». Он представляет собой микротрубочку диаметром менее 1 мм. С его помощью происходит изъятие самых здоровых волосяных фолликул с донорского участка кожи. И при этом происходит минимальное повреждение кожного покрова. Шрамов практически не бывает.
Сама пересадка осуществляется при помощи имплантера Choi, который вживляет пересаживаемые фолликулы на места залысин. При этом не приходится делать никаких серьезных надрезов. Применяется местная анестезия и человек находится в сознании.
По окончании процедуры микроранки заживают в течение нескольких дней. Волосы начинают расти естественным путем и не выпадают. Исключением являются обычные факторы, которые могут навредить их состоянию. Это стрессы, болезни, химическое или другое воздействие.
Методы народной медицины
Еще одним способом, который помогает бороться с залысинами у мужчин являются народные средства. Они помогают при нарушенном кровообращении кожи головы. Поскольку это чревато недостатком кислорода и необходимых микроэлементов, что влечет за собой усиленное выпадение прядей.
Существует много народных рецептов на основе продуктов питания, трав, спирта и прочего. Приведем некоторые из них:
- Настойка из черного чая, которая изготавливается из заварки черного чая в равных пропорциях со спиртом. Раствор настаивается в течение двух часов, а затем процеженная настойка наносится на кожу головы. После этого голову закутывают в целлофановый пакет и полотенце. Смывать нужно через 30 минут с использованием шампуня. Курс такого средства длится месяц. Средство нельзя применять чаще двух раз в неделю.
- Маска из горчицы. Состав: 1 ст. л. горчицы, 1 яичный желток, 2 ст. л. заварки черного чая. Все перемешать и нанести на волосы на 20 минут под целлофановый пакет. Затем смыть. Маска несет разогревающий эффект, улучшающий кровообращение.
- Отвар крапивы также дает положительный эффект при лечении выпадения волос. Достаточно залить 1 ст. л. крапивы стаканом кипятка, остудить ее и втирать в кожу головы. Регулярное применение уменьшает выпадение и устраняет перхоть.
Кроме рецептов можно применять эфирные масла. Например, касторовое масло подходит для укрепления прядей. Репейное масло применяется для профилактики выпадения. Масло розмарина, лаванды, иланг-иланг и другие также используются в терапии лысеющих. Но нужно консультироваться со специалистами. Поскольку у них могут быть противопоказания.
Гарантированный способ замаскировать залысины надолго и с натуральным эффектом – трихопигментация
С помощью точечной имплантации красящего пигмента в кожу головы можно скорректировать фронтальную линию роста волос, но нужно будет поддерживать длинну оставшихся волос на уровне нескольких миллиметров, чтобы разница между искусственными и настоящими фолликулами не была заметна. Узнать больше о методе и оценить работы до и после одного из лучших в мире специалистов по трихопигментации Андрея Афанасьева можно здесь.
причины появления, особенности лечения и прически
В современности залысины на лбу у мужчин являются распространенной проблемой, решение которой найти может далеко не каждый обладатель. Для спасения волос необходимо предпринимать хоть какие-то действия, а не надеяться, что залысина уйдет сама по себе. Следует знать, что такая проблема ведет к полному облысению, избежать которого не удастся. Именно поэтому нужно подробнее узнать о причинах, методах лечения и вариантах скрытия залысины.
Причины появления
Доктора отмечают четыре наиболее распространенных причины появления залысин:
- чрезмерное употребление алкогольных напитков;
- сидячий образ жизни;
- естественное старение;
- симптомы каких-либо заболеваний.
Нередко взрослые и молодые мужчины страдают из-за появления множественных очагов достаточно больших залысин, которые может провоцировать гормон тестостерон. Он способен разрушать волосяные луковицы и, соответственно, приводить к массовому выпадению волос. А оставшаяся на голове растительность приобретает бледный цвет и становится тоньше и малозаметнее.
Равномерное выпадение говорит о регулярных стрессах, дисфункции гормонов, длительном применении антибиотиков или отсутствии необходимых витаминов в организме.
Залысины по бокам лба у мужчин, помимо всего вышеперечисленного, могут вызываться всевозможными инфекциями, генетическими особенностями, а также слабой иммунной системой.
Лечение медицинскими средствами
Чаще всего молодое поколение при появлении проблемы обращается к специалистам за помощью. Врачи могут поставить точный диагноз, после чего начать лечение медикаментами. Существует несколько способов такого решения проблемы:
- Хирургический – самый кардинальный метод, представляющий собой пересадку волос.
- Терапевтический – он заключается в применении специальных шампуней, а также витаминов и минералов.
- Инновационный – низкочастотный лазер способен избавить пациента от залысин за короткий промежуток времени, обновляя и регенерируя волосы.
- Мезотерапия – во время этой процедуры в кожный покров головы вводятся витамины, аминокислоты и микроэлементы, что гарантирует активацию роста волос.
- Плазмолифтинг – еще один инновационный вариант, действующий на основе изготовления плазмы, куда входит довольно большое количество тромбоцитов, оно прекрасно обновляет кожу и заставляет волосы расти в нормальном темпе.
Народные методы
Помимо медикаментов неплохо действуют и народные средства. Современная молодежь не знает, как убрать залысины на лбу у мужчин с их помощью, хотя более опытные люди пользуются советами народной медицины с давних лет.
Так, одной из самых действенных масок является коньячная. В ее состав входят: мед (столовая ложка), один яичный желток и коньяк (20-25 мл). Все ингредиенты тщательно перемешиваются, и сразу же готовая масса наносится на волосы. Держать следует не менее 10 минут, а затем смыть теплой водой. Если залысины слишком большие, то можно добавить в состав несколько капель лимонного сока.
Не менее действенный способ – втирание в голову сухой морской соли. Около трех столовых ложек соли необходимо тщательно измельчить и массирующими движениями нанести на голову. Через 20-25 минут голову нужно избавить от соли при помощи теплой воды.
В борьбе с залысинами отлично помогает настойка стручкового перца. Для приготовления необходимо смешать измельченный красный горький перец (среднего размера) и 70-процентный спирт (20 мл). Смесь должна настояться не менее недели, после чего она процеживается и смешивается с кипяченой водой. Такой настойкой рекомендуется смазывать голову на ночь три раза в неделю.
Так называемый бабушкин рецепт пригодился и тут. Всем известные измельченные травки из цветков бессмертника, мяты, корня лопуха, календулы, подорожника и зверобоя (по столовой ложке) следует заварить в термосе стаканом кипятка и употреблять всего раз в день до приема пищи за 5-10 минут. Долгожданный эффект будет заметен совсем скоро.
Не только старшее, но и молодое поколение, к сожалению, знакомо с проблемой выпадения волос. Выход из ситуации каждый ищет по-своему, но многие стараются решить проблему при помощи новой прически. Стоит отметить, что прически такого типа смотрятся довольно красиво и солидно.
Профессионалы рекомендуют людям с залысинами делать короткие стрижки, так как с длинными волосами проблема будет хорошо проявлять себя. Если же нет желания убирать ту длину, которая отращивалась довольно долго, то следует приучить себя к укладке волос на одну сторону. Наличие жесткого и темноватого волоса говорит о необходимости прореживания волос методом филировки. Таким образом, четко заметный ранее контраст между густотой и лысиной будет скрыт.
Стрижки для мужчин с залысинами на лбу делаются в профессиональных салонах. Обращение к парикмахерам является хорошей идеей в том плане, что этот человек сможет дать советы по уходу за волосами и придаст им нормальный вид, скрывая основную проблему.
Профилактика
Со всеми вышеперечисленными советами и рекомендациями многие люди решают проблему с залысинами, но ведь и это еще не конец. Следует позаботиться и о будущем, потому как спустя время проблема может снова проявить себя, а избавиться от нее будет уже не так просто. Поэтому, чтобы предостеречь себя от этого, нужно регулярно делать ежедневный 10-минутный массаж головы подушечками пальцев: начиная от затылочной зоны и направляясь ко лбу.
Доктора рекомендуют также чередовать температурный режим при мытье головы, что поспособствует лучшему росту волос. Не следует сразу выливать на себя ледяную воду, а затем кипяток. Вполне достаточно будет распарить волосы над паром, после чего сполоснуть чуть холодной водой.
Кроме этого, в добавление к массажу можно наносить на кожу головы и сами волосы оливковое или касторовое масло.
Как скрыть залысины
Не желая тратить время и деньги на походы в больницу или изготовление народных средств, люди стараются просто скрыть залысины. На самом деле такой способ решения проблемы тоже неплох. Наиболее известными способами являются:
- творческий беспорядок;
- бритье;
- шляпа;
- трихопигментация.
Рассмотрев каждый из них в отдельности, можно выбрать для себя идеальный способ скрыть проблему и выглядеть гораздо красивее, сменив стиль.
Творческий беспорядок
Этот способ помогает скрыть залысины на лбу у мужчин, лечение которых дается не слишком дешево. Для создания так называемого беспорядка необходимо лишь взъерошить волосы, распределяя их неравномерно по разным сторонам. Так залысины перекроют случайные пряди, и они совсем не будут заметны.
Но следует знать, что творческий беспорядок подойдет только тем, у кого участки выпадения волос не слишком большие. Ведь если залысины действительно большие, то сделать их незаметными при помощи накладывания прядей не сможет даже профессионал.
Бритая голова
Окружающие люди никак не смогут догадаться о наличии залысин на голове, если там совсем не будет волос.
Любая стрижка менее 5 мм способна не только скрыть главную проблему, но и сделать самого человека более сексуальным. Парикмахер в любом салоне не только подскажет, как скрыть залысины на лбу у мужчин при помощи бритвы, но и покажет все действия в подробностях. Ведь для того чтобы побрить голову, вовсе не обязательно посещать профессионалов и отдавать за это деньги.
Трихопигментация
В современных тату-салонах можно найти такую услугу, но стоить она будет совсем недешево. Мало кто знает, что трихопигментация – это не что иное, как имитация волос. Конечно же, она имеет свои ограничения, основной из которых является длина волос. На шикарную шевелюру или длинные кудри не стоит надеяться, эта процедура идеально подходит обладателям стрижки 5 мм.
Шляпа
Самым легким и довольно необычным способом является ношение стильной шляпы. Она скроет залысины, поможет изменить стиль и защитит голову в любой сезон года. Креативные натуры уже давно используют этот секрет, и многие из окружения даже не догадываются о наличии у них залысин.
Хотя снимать этот головной убор все же иногда нужно, потому как голова все же должна дышать, а лишив ее этого, можно стать обладателем лишних болезней.
Как убрать залысины на лбу у мужчин + причины и профилактика
Залысины на лбу у мужчин появляются после 20 лет, и с каждым годом облысение прогрессирует. Некоторые представители мужского пола не придают большого значения новой прическе, другие переживают, впадают в панику, ищут способы маскировки. Статья подробно интерпретирует причины возникновения недуга, методы лечения, профилактические мероприятия и способы прикрытия облысения.
Причины появления
Облысение передается мужчинам по наследственности, оно обусловлено гормональной активностью или образом жизни молодого человека. Специалисты выделяют распространенные причины, способствующие появлению залысин:
- злоупотребление распитием алкогольных напитков, пристрастие к курению;
- малоподвижный образ жизни;
- неправильный питательный рацион — чрезмерное употребление продуктов, содержащих ГМО, фастфуда, газировки;
- жирная себорея волосистой части головы;
- дисфункции щитовидной железы, сахарный диабет;
- авитаминоз, снижение иммунитета;
- частые стрессы;
- процесс естественного старения.
Высокое содержание тестостерона в крови (основной мужской половой гормон) также приводит к образованию многочисленных очагов залысин. Гормональное вещество способствует разрушению волосяных фолликулов, вследствие чего луковица утрачивает способность к регенерации, что приводит к массовому выпадению волос. Растительность на голове приобретает бледный оттенок, а вскоре — выпадает.
Обратите внимание! Чем больше факторов присутствует в жизни представителя мужского пола, тем выше вероятность облысения.
Медикаментозное лечение
Чаще всего молодое поколение мужчин обращается за помощью к специалистам. Врач проведет обследование, диагностирует состояние, после чего назначается медикаментозная терапия.
Чем раньше пациент обратится за помощью, тем выше шансы на удачную терапию. Не следует заниматься самолечением во избежание ухудшения ситуации и нанесения дополнительного вреда организму — лечение лекарственными препаратами имеет противопоказания.
Трихологи, дерматологи, терапевты обычно назначают такие лекарственные средства, как:
- Миноксидил — способствует расширению кровеносных сосудов, из-за чего к голове поступает дополнительный приток крови.
Прием препарата благоприятствует пробуждению волосяных луковиц, поэтому пациенты отмечают положительный эффект вследствие употребления медикаментозного средства. Лечение особо эффективно на ранней стадии облысения.
- Финастерид — блокирует повышенную выработку дигидротестостерона (биологически активная форма тестостерона), борется с ферментом, отвечающим за синтез вещества, поэтому сильное выпадение волос прекращается. Однако употребление лекарства может привести к потенции, снижению либидо, повреждению сперматозоидов.
Оба препарата выпускаются в двух формах: для наружного и внутреннего применения. Медикаменты входят в состав комплексной терапии, поэтому после отмены лекарств волосы снова начинают выпадать. При негативном эффекте рекомендуется принимать средства постоянно.
Пантовигар — содержит компоненты, улучшающие микроциркуляцию крови. Комбинированный препарат восстанавливает структуру волоса. Назначается при отсутствии гормональных нарушений. Курс приема длится 3 месяца.
Также терапевтический метод заключается в применении специальных шампуней и лосьонов для роста волос и оживления волосяных фолликулов. Специализированные средства для мытья головы продаются в клинике, где проводится лечение, или аптеке. Кроме того, особое внимание следует уделить приему витаминно-минеральных комплексов. Витамины с содержанием микро- и макроэлементов, аминокислот, жирных кислот, биотина, кератина, растительных компонентов важны для подпитки луковицы.
Для укрепления и питания волосяных луковиц врачи советуют употреблять в пищу следующие ингредиенты:
- рыбий жир;
- пивные дрожжи;
- льняное масло.
При выпадении волос вследствие грибкового поражения лечение назначается дерматологом. Обычно терапия включает в себя не только местное воздействие, но и пероральный прием противомикозных препаратов. В состав антигрибковой терапии входят следующие медикаменты:
- Интраконазол — для приема внутрь;
- шампунь Низорал;
- средства на основе кетоконазола.
Запомните! Каждый случай уникален, поэтому к лечению следует подходить, основываясь на индивидуальных особенностях пациента, в зависимости от симптоматики. Чаще всего действенным оказывается комплексное лечение.
Косметологические средства
При залысинах помогает применение физиотерапевтических процедур. Чрезмерному выпадению волос препятствует низкочастотный лазер — воздействие светом на волосяные луковицы, вследствие чего начинается регенерирующий процесс, улучшающий поступление питательных веществ к корню волоса.
Другие физиопроцедуры, помогающие справиться с облысением:
- электростимуляция волосяных фолликулов;
- ионофорез;
- вакуумный массаж головы;
- мезотерапия — введение под кожу головы необходимых витаминов, микроэлементов.
Плазмолифтинг — инновационный метод лечения облысения у мужчин. Процедура основана на изготовлении плазмы с высоким содержанием тромбоцитов, которую вводят подкожно. Неглубокая неинвазивная косметологическая процедура позволительна к применению мужчинам старше 30 лет.
Если малоинвазивные процедуры не помогают, пациенту предлагают радикальные меры — трансплантацию — пересадку волос с затылочной части на место облысения. Проведенные операции доказывают, что с каждым годом эффективность процедуры повышается. Но для осуществления понадобится крупная денежная сумма — это объясняется сложностью методики, использованием микроскопического инструментария.
Внимание! Невозможно полностью избавиться от проблемы облысения, однако есть возможность минимизировать волосяную потерю и замедлить процесс выпадения.
Профилактические мероприятия
Для замедления выпадения волос и образования залысин необходим правильный уход, чем мужчины обычно пренебрегают. Приведем примеры профилактических мер, вследствие которых получится избежать или минимизировать залысины на лбу:
- регулярное мытье головы — оптимально мыться через день теплой водой. При повышенной жирности волос правильно уменьшать температуру воды. Если наблюдается сухость кожи, позволительно придерживаться горячих температур;
- перед мытьем головы врачи рекомендуют расчесываться — удаляются остатки грязи, жира;
- выбор шампуня с учетом типа кожи головы — сейчас существует множество лечебных и для ежедневного использования шампуней. Лекарственными средствами по уходу за волосами рекомендуется мыться 1 — 2 раза в неделю. Наиболее распространенная марка — линия Алеран с бальзамами-ополаскивателями, масками, сыворотками;
- после купания советуют сделать легкий массаж головы с эфирными маслами — экстрактом апельсина, можжевельника, чайного дерева. Массирование улучшает кровоснабжение, способствует укреплению волос;
- правильное питание с необходимыми для волос витаминами и микроэлементами без изнурения диетами;
- профилактика ожирения;
- ношение удобных головных уборов, защита от дождя, холода и ультрафиолетовых лучей.
Факт! На сегодняшний день мужские залысины поддаются лечению. Главное, не затягивать визит к врачу.
Способы маскировки залысин на люу
Если лечение облысения не принесло результата, и мужчина комплексует из-за собственной внешности, можно скрыть дефекты соответствующей прической. При обширных залысинах лучше побриться налысо — многим идет стрижка «под ноль», скрывающая лысину, особенно если форма черепа выглядит эстетично.
При небольших залысинах предпочитают делать на голове «творческий беспорядок», зачесывать пряди на одну сторону, закрывая проплешины. Для лучшей фиксации используют специальные средства для укладки.
Многие стилисты придерживаются мнения: чтобы отвлечь взгляд от залысин, рекомендуется отрастить бороду. Важно, чтобы растительность на лице выглядела аккуратно, ухоженно.
Наиболее радикальный способ — ношение парика. Но помните, что качественные накладки дорого стоят, а постоянное использование чревато ухудшением кровообращения в голове, что усиливает выпадение волос.
Скрыть плешь получится, используя трихопигментацию — имитацию волос. Процедура идеально подходит мужчинам, носящим прическу длиной не более 5 см.
Важно! Если потеря волос не связана с болезнями, дисфункциями систем и органов, постарайтесь сосредоточиться на других жизненных аспектах. Чем больше вы заостряете внимание на собственной внешности, тем чаще посторонние люди замечают недостатки.
Подведение итогов
Для предотвращения появления залысин на лбу рекомендуется правильно питаться, включать в рацион продукты с содержанием меди и цинка, а также употреблять морепродукты, орехи, грибы, овощи, злаковые и зерновые культуры. При борьбе с облысением откажитесь от вредных привычек, придерживайтесь правильного образа жизни. Если возникновение проплешин связано с патогенными состояниями, обратитесь к специалисту для назначения правильного лечения.
HeadOn | Know Your Meme
HeadOn, нанесите прямо на лоб.
HeadOn, нанесите прямо на лоб.
HeadOn, нанесите прямо на лоб.
HeadOn можно приобрести без рецепта в розничных магазинах по всей стране.
Около
HeadOn – гомеопатический препарат, используемый для лечения головных болей. Следует отметить, что реклама, используемая для распространения указанного продукта, может быть прямой причиной его предполагаемого недуга.
В сентябре 2008 года этот продукт был выкуплен и коммерчески распространен компанией Sirvision Inc, которая утверждала, что теперь продукт содержит ингредиенты, которые сделали его клинически одобренным средством от головной боли. Хотя никаких доказательств таких утверждений не было, можно только надеяться, что они смогут нейтрализовать головную боль, которую может вызвать одна из их рекламных роликов:
HeadOn – Раздражающая реклама головной боли , представленная MyHeadHurty 5 июля 2006 г. (следует отметить, что второе место у пользователя Youtube KyleLC 6 июля 2006 г.):
Производные инструменты
Youtube
Rock On! , представленный МакГойтером 6 сентября 2006 г .:
HAMMER-ON ОТНОСИТСЯ НАПРЯМУЮ К TOE , представленному Spiritwriter3 7 февраля 2007 г .:
Elf On , представленное Oxhorn 6 мая 2007 г .:
В голову ?! ТЯЖЕЛО!!! , представленное Zomular 15 октября 2007 г .:
реклама головного краба (смешная) , представленная littlejay123 15 июля 2008 г .:
В лоб! Прослушивания , представленные axisofstevil 2 октября 2008 г .:
Disaster Movie Head On Skit , представленное Bolcon Inc 14 января 2009 г .:
г.T.M.N.D.
HeadOn: Где мне снова применить это?
Новейший предмет Maple Story
HeadOn! Применяется напрямую…
HEADON
НЕПОСРЕДСТВЕННО НА ЧТО?!?!?
Пусть играет музыка, вперед!
… и многое другое…
Гомеопатическое лечение очаговой алопеции и залысин
Наличие залысин на голове, бороде и бровях может быть очень неприятным. Хотя очаговая алопеция не влияет на здоровье пациента ни в какой другой форме, она, безусловно, меняет жизнь, и ее внезапное начало, повторяющиеся эпизоды и непредсказуемое течение имеют большое влияние на психику людей, страдающих от нее.Гомеопатические средства от гнездной алопеции являются отличным средством ее лечения. Они довольно успешны, так как быстро помогают волосам отрасти.
Очаговая алопеция – это выпадение волос в виде круглых или овальных пятен на коже черепа или в других местах, таких как брови, борода и т. Д. Залысины обычно имеют размер монеты в пять рупий или монеты в одну рупию. У некоторых людей может также произойти полная потеря волос, хотя это не очень распространено.
Гнездная алопеция – довольно распространенное кожное заболевание, которым в любой момент времени страдает около 1 процента населения.В отличие от других видов выпадения волос, очаговая алопеция – это обратимое выпадение волос, поскольку фолликулы (структура, охватывающая корень волоса) волос не повреждаются. Очаговая алопеция никаким другим образом не влияет на здоровье пациента. Мало кто жалуется на зуд при выпадении волос. С этим не связано никакого физического дискомфорта. Алопеция одинаково поражает всех возрастов, рас и полов.
Гомеопатическое лечение очаговой алопеции
Гомеопатическое лечение очень эффективно при очаговой алопеции.Гомеопатические средства от очаговой алопеции воздействуют на наш организм, оптимизируя нашу иммунную систему. Таким образом, гомеопатия может обеспечить эффективное и постоянное решение этой проблемы.
Более того, после лечения гомеопатией шансы повторения проблемы также значительно снижаются. Хотя некоторые гомеопатические лекарства, такие как Flouricum Acid и Phosphorus, очень часто и эффективно используются при лечении этого расстройства, перед тем, как выписать какой-либо рецепт, необходимо пройти конституционный анализ.Конституционный анализ – это оценка ваших физических и психологических характеристик по рецепту.
Гомеопатические препараты для лечения очаговой алопеции
1. Фтористая кислота – отличное гомеопатическое средство для лечения очаговой алопеции
Плавиковая кислота является одним из лучших гомеопатических средств от очаговой алопеции. Плавиковая кислота помогает в отрастании волос на залысинах. Плавиковая кислота также является очень подходящим гомеопатическим лекарством от выпадения волос после лихорадки.
2. Фосфор – прекрасное гомеопатическое лекарство от очаговой алопеции
Еще одно гомеопатическое лекарство, показавшее свою эффективность при очаговой алопеции, – это фосфор. Фосфор хорошо действует в тех случаях, когда человек страдает от выпадения волос участками. Наряду с выпадением волос присутствует также перхоть на коже головы. В некоторых случаях вместе с выпадением волос на коже головы появляется зуд. Фосфор также помогает при тракционной алопеции. В таких ситуациях наблюдается залысины.Выпадение волос со лба заметно. Человек, нуждающийся в фосфоре, может жаждать холодных напитков и мороженого.
3. Baryta Carb, Lycopodium и Silicea – гомеопатические препараты для лечения очаговой алопеции у молодых людей
Наиболее широко показанными гомеопатическими препаратами для лечения очаговой алопеции у молодых людей являются Baryta Carb, Lycopodium и Silicea. Baryta Carb помогает избавиться от залысин, которые появляются на верхней части кожи головы. Lycopodium хорошо помогает от залысин на висках.Silicea – хорошее гомеопатическое лечение очаговой алопеции, возникающей на задней части волосистой части головы.
4. Альбом мышьяка – гомеопатическое лекарство от очаговой алопеции, сопровождающейся зудом и жжением на коже головы
Альбом мышьяка – это рекомендованное гомеопатическое лечение очаговой алопеции, которая проявляется в виде круглых залысин вместе с зудом и жжением на коже черепа. Эти симптомы усиливаются ночью. В некоторых случаях кожа головы также бывает чувствительной.
5.Винка Минор – еще одно полезное гомеопатическое лекарство от очаговой алопеции
Минор барвинка – еще одно полезное гомеопатическое средство от очаговой алопеции. Он хорошо работает в тех случаях, когда волосы имеют тенденцию выпадать пятнами, которые затем заменяются белыми волосами. Наряду с этим также может присутствовать зуд и сильное расчесывание кожи головы.
Что такое Alopecia Areata?
Выпадение волос частями известно как очаговая алопеция. При очаговой алопеции обычно наблюдается выпадение волос на коже головы, но может быть поражена любая часть тела, покрытая волосами.Появление очаговой алопеции на бороде называется очаговой алопецией. Гомеопатия – это передовая наука, которая лечит многие заболевания аутоиммунного происхождения, включая очаговую алопецию. Гомеопатические лекарства останавливают рост залысин и способствуют отрастанию волос. Гомеопатическое лечение очаговой алопеции помогает оптимизировать сверхактивную иммунную систему, которая разрушает волосяные фолликулы. Гомеопатические препараты для лечения гнездной алопеции происходят из природных источников, что исключает риск побочных эффектов.Гомеопатические лекарства, которые очень полезны при очаговой алопеции, – это плавиковая кислота, фосфор, ликоподий и барита карбоват.
Причины очаговой алопеции
очаговая алопеция – это аутоиммунное заболевание. В этом состоянии защитные клетки тела – из-за неправильной реакции – начинают разрушать волосяные фолликулы, в результате чего образуются залысины. Наследственность и генетика играют важную роль в очаговой алопеции. Пациенты, страдающие очаговой алопецией, очень часто упоминают члена семьи, страдающего таким же заболеванием.
Признаки и симптомы очаговой алопеции
очаговая алопеция проявляется в виде залысин. Наиболее частыми участками очаговой алопеции являются кожа головы и борода, но может поражать любая часть тела с волосами. Залысин может быть как одна, так и несколько. Пятна обычно имеют круглую форму и гладкие на ощупь.
основных причин появления лысых пятен, о которых должна знать каждая женщина
Для женщины выпадение волос и появление залысин может быть неприятным, не говоря уже о ужасном.По данным Американской ассоциации по выпадению волос, женщины, которые часто считаются мужской проблемой, составляют около 40% людей, страдающих от выпадения волос. И хотя женщины нередко испытывают истончение волос во время и после менопаузы, иногда женщины с развивающейся потерей волос могут быть связаны с основным заболеванием. Некоторые из наиболее распространенных состояний включают: андрогенную алопецию, очаговую алопецию, грибковые инфекции, телогеновый эффлювий, проблемы с щитовидной железой и псориаз кожи головы.
Причины женского облысения
Андрогенная алопеция
Для многих андрогенная алопеция, также известная как выпадение волос по женскому типу, в первую очередь является наследственным заболеванием.Однако женщины с высоким уровнем циркулирующих андрогенных гормонов более восприимчивы к этому состоянию. Женщины также могут испытывать чрезмерное выпадение волос во время и после менопаузы из-за снижения уровня эстрогена в этот период, что делает волосяные фолликулы более чувствительными к воздействию андрогенов. Следующие состояния также связаны с женской андрогенной алопецией:
- Синдром поликистозных яичников
- Беременность
- Использование противозачаточных таблеток
Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию.Свяжитесь с нами, и мы поговорим …
Давайте работать вместе!
Alopecia Areata При Alopecia Areata, аутоиммунном заболевании, волосяные фолликулы ошибочно атакуются собственной иммунной системой организма, что часто приводит к облысению, ограниченному четко определенной областью, или полному облысению. Alopecia Areata, появление лысых пятен, обычно круглой формы, но иногда может принимать и другие формы. Помимо выпадения волос на коже головы, Alopecia Areata может поражать волосы на других частях тела.Alopecia Areata обычно требует лечения, но иногда проходит сама по себе.
Грибковые инфекции Грибковые инфекции могут быть причиной появления залысин или пятен у женщин. Стригущий лишай грибка может поражать кожу головы и вызывать выпадение волос на участках. Лысины, вызванные грибковой инфекцией, обычно выглядят красными и чешуйчатыми, а инфекция также может вызывать зуд. При соответствующем лечении рост волос может возобновиться.
Телоген эфлювий
Telogen Effluvium, чаще всего связанный с шоком или травмой и высоким уровнем стресса, может привести к переходу волосяных фолликулов в состояние покоя.Это, в свою очередь, нарушает нормальный цикл роста волос. Некоторые из наиболее распространенных факторов, которые могут вызвать телогеновый эффлювий:
- Большая хирургия
- Чрезмерное напряжение
- Роды
- Тяжелые инфекции
- Проблемы с щитовидной железой
- Хронический стресс
- Хроническая болезнь
- Экстренные диеты
- Недоедание
- Аллергический контактный дерматит волосистой части головы
Выпадение волос, вызванное Telogen Effluvium, часто проходит само по себе.Волосы обычно отрастают в течение двух-трех месяцев после стрессового события.
Проблемы с щитовидной железой
Проблемы со щитовидной железой, такие как гипо- и гипертиреоз, довольно часто встречаются у женщин, и оба состояния могут вызывать выпадение волос. Значительно низкий или высокий уровень гормонов щитовидной железы может не только вызвать выпадение волос, но и изменить их структуру. Помимо волос на коже головы, проблемы с щитовидной железой могут повлиять на волосы на других частях тела, включая брови и ресницы.
Псориаз кожи головы
При псориазе кожи головы обычно образуются приподнятые чешуйчатые пятна красноватого цвета, покрытые серебристо-белыми чешуйками, а также шелушение кожи головы, напоминающее перхоть. Сильный зуд, вызванный этим состоянием, часто вынуждает пострадавшего энергично почесать область и с силой удалить чешуйки, что может привести к выпадению волос.
В настоящее время причины псориза кожи головы связаны с иммунной системой. Тип иммунных клеток, известный как Т-клетки, по ошибке атакует здоровые клетки кожи.Это приводит к увеличению производства клеток кожи и лейкоцитов (включая Т-клетки). Это в конечном итоге приводит к тому, что омертвевшая кожа и лейкоциты накапливаются на поверхности кожи и образуют характерные толстые чешуйчатые пятна.
Другие возможные причины
Помимо вышеуказанных причин, возможными причинами чрезмерного выпадения волос и появления залысин у женщин являются:
- Системная красная волчанка
- Химиотерапия и лучевая терапия
- Лекарства для щитовидной железы
- Чрезмерное потребление витамина А
Лечение женского облысения
- Лечение чрезмерного выпадения волос и залысин возможно только при правильном лечении при точном диагнозе.В сочетании с андрогенной алопецией лечение миноксидилом и финастеридом может быть положительным. Эти препараты для местного применения были одобрены FDA для лечения андрогенной алопеции. Часто третиноин в сочетании с миноксидилом, дутастеридом, спиронолактоном и шампунем кетоконазола помогают при лечении этого состояния.
- Alopecia Areata часто является эффективным средством лечения в сочетании с кортикостероидами, клобетазолом или флуоцинонидом. Инъекции стероидов и кремы вместе с миноксидилом, антралином и циклоспорином также полезны для лечения очаговой алопеции.
- Здоровая и сбалансированная диета может очень помочь, если неправильное питание является причиной чрезмерного выпадения волос.
- Лысые пятна, вызванные грибковыми инфекциями, потребуют соответствующих противогрибковых препаратов.
- Если вы страдаете псориазом кожи головы, используйте комбинацию салициловой кислоты, каменноугольной смолы, увлажняющих средств и местных кортикостероидов, если симптомы не столь серьезны.
- При тяжелом псориазе кожи головы могут потребоваться кортикостероиды, циклоспорин, пероральные производные витаминов A и D и световая терапия.Иногда для лечения этого состояния также используются местные ретиноиды и антралин.
Чрезмерное выпадение волос часто указывает на то, что с вашим телом что-то не так. Итак, если вы заметили значительное истончение волос, обязательно проконсультируйтесь с врачом и следуйте его советам относительно приема лекарств. В то же время убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты, пьете много воды, снижаете уровень стресса и регулярно занимаетесь спортом.
Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию.Свяжитесь с нами, и мы поговорим …
Давайте работать вместе!
Заявление об ограничении ответственности : Эта статья предназначена только для информационных целей, и ее не следует рассматривать как замену профессиональной медицинской консультации.
Нравится? Поделиться этим!
.