Трава от перхоти: КАК БОРОТЬСЯ С ПЕРХОТЬЮ? – Alfa Prof – Estel

Содержание

КАК БОРОТЬСЯ С ПЕРХОТЬЮ?

Тема дня

Главная
Здоровье
10 марта, 1995, 00:00 Распечатать Выпуск № 10, 10 марта-17 марта 1995г.
Перхоть — это проблема не волос, а кожи головы. Клетки кожи обновляются через каждые 28 дней, поступая на поверхность и оставаясь мертвыми ороговевшими чешуйками.
..
ЗЕРКАЛО НЕДЕЛИ, УКРАИНА Архив номеров | Последние статьи < >
Малая приватизация для начинающих Гаражная распродажа от государства Опрос читателей
АвторМаксим Орыщак Статья 30 октября 17:00
Через энергоэффективность к энергонезависимости Почему будущее восстановление Украины должно быть экологическим Опрос читателей

АвторОльга Почеп Статья 30 октября 13:00
Украинские подростки-изобретатели покорили Европу Команда школьников с триумфом вернулась с международного конкурса International Innovation Show Опрос читателей
АвторАнастасия Шкрёба Статья 30 октября 08:33

Официально сдать собственное жилье в аренду, находясь за границей: за и против КВЭД 68. 20 — сдача в аренду собственного имущества Опрос читателей
АвторЛюдмила Симонова Статья 29 октября 17:00
Глава Херсонской ГВГА Галина Луговая: «Прошу граждан Украины оставаться в Херсоне и не соглашаться на эвакуацию в Россию» На «нуле» Инфографика Опрос читателей

АвторСергей Никитенко Статья 29 октября 16:00
Что не так с национализацией «Альфы» Концентрация власти и денег в одних руках — не лучшее сочетание Инфографика Опрос читателей
АвторЮлия Самаева Статья 29 октября 08:33

Вам также будет интересно >
Цифровизация медицины: ожидания и реальность 24. 10 08:30
Беременность во время войны: знаки Вселенной Опрос читателей 17.10 14:27
День усыновления: душевные порывы и реальность Опрос читателей 30.09 08:32
НСЗУ до сих пор не готова к войне. Почему страдают и врачи, и пациенты Опрос читателей 29. 09 17:00
Деоккупированные территории: медицинские мобильные бригады Опрос читателей 18.09 08:30

Новая волна ковида и готовность Украины к химическим и ядерным атакам Опрос читателей 05.09 11:17
Преодоление наследия тоталитаризма в украинской медицине: миссия невыполнима? Опрос читателей 26. 08 16:00

Больницы на линии столкновения: первые месяцы работы Опрос читателей 28.06 08:30
Украинская медицина: восстанавливать или создавать? Интервью с соучредителем Украинского центра здравоохранения Павлом Ковтонюком Опрос читателей 30.05 17:00
О ковиде, обезьяньей оспе, чуме и прочем. Интервью с главным санитарным врачом Игорем Кузиным Опрос читателей 28.05 08:30

Планирование во время войны: искусство маленьких шагов 08.05 17:00
Изнасилование: нерассказанные истории 18:00
Последние новости
В Израиле начались пятые за последние четыре года выборы в парламент 10:05

Под Бахмутом сбили вертолет “вагнеровцев” с офицерами — журналист 09:41
За сутки оккупанты потеряли 650 военных, четыре вертолета и один самолет – Генштаб 09:37
Разрушенное в Луганской области жилье оккупанты восстановить не могут, поэтому будут переселять людей в санатории – Гайдай 09:37
Отключение света на сегодня запланировано для семи областей: перечень 09:28

Все новости
Добро пожаловать! Регистрация Восстановление пароля Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность комментировать материалы Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность комментировать материалы Введите адрес электронной почты, на который была произведена регистрация и на него будет выслан пароль
Забыли пароль? Войти
Пароль может содержать большие и маленькие буквы латинского алфавита, а также цифры Введенный e-mail содержит ошибки
Зарегистрироваться
Имя и фамилия должны состоять из букв латинского алфавита или кирилицы Введенный e-mail содержит ошибки Данный e-mail уже существует У поля Имя и фамилия нет ошибок У поля E-mail нет ошибок
Напомнить пароль
Введенный e-mail содержит ошибки
Нет учетной записи? Зарегистрируйтесь! Уже зарегистрированы? Войдите! Нет учетной записи? Зарегистрируйтесь!
Травы для красивых волос – больше подробностей на сайте компании Берегиня Алтая
Бальзамы и сиропыСборы травПантовая продукцияПродукция пчеловодстваПродукты для здоровьяКосметические средстваПодарочные наборыСкидки и акцииФиточаи
По назначению:Женское ЗдоровьеМужское ЗдоровьеЗдоровый РебенокЗащита иммунитетаЗдоровые легкиеЗдоровое сердцеЖелезные нервыОтличное зрениеЗдоровый желудокЗдоровая печеньЗдоровые почкиЗдоровые суставы
Продукт дня!
Травы для красивых волос
Здоровые, ухоженные волосы делают красивой любую женщину. Лучшее средство ухода за волосами – травы. С их помощью Вы можете решить любую проблему, будь то тонкие волосы, перхоть, чрезмерная жирность или сухость. Травы помогают восстановить волосы, придать им объем
и приятный оттенок. Травы применяют для ополаскивания, обертывания, масок.
Самое известное растительное средство для волос – крапива. Это растение улучшает рост волос, укрепляет их, предотвращает выпадение, эффективно против перхоти и к тому же, улучшает кровообращение в коже головы.
Другое эффективное средство – лопух. Он помогает при жирных волосах и перхоти. Масло из корней лопуха применяют против выпадения волос.
Розмарин улучшает циркуляцию крови в коже головы, обеспечивая питание волос и улучшая их внешний вид. Эффективен против жирных волос. Отвар розмарина втирают в сухую кожу головы.
Лаванда – красивая ароматная трава. Успокаивает раздраженную кожу головы, снимает зуд, нормализует выработку кожного сала. Эффективна при выпадении волос.
Шалфей, так же как розмарин, известен своими очищающими и вяжущими свойствами. Это отличный кондиционер для волос. Используется против перхоти и жирной кожи головы. Эффективен от седины и выпадения волос.
Мать-и-мачеха – отличное средство для ухода за кожей головы. Помогает при выпадении волос, придает им силу и блеск.
Календула лучше всего подходит для лечения кожи головы. Она успокаивает раздраженную кожу, смягчает и питает ее. Прекрасное противовоспалительное средство.
Базилик способствует росту волос и облегчает их расчесывание.
Листья березы помогают при выпадении волос, перхоти, повышенной жирности волос.
Липовый цвет придает волосам плотность волос и блеск.
Ромашка дезинфицирует и успокаивает кожу головы, придает блеск волосам.
Мята дезинфицирует кожу головы и предотвращает появление перхоти.
Травы мы выбираем в зависимости от того, какие проблемы с волосами нас беспокоят. Чаще всего они используются для ополаскивания. Приготовить травяной отвар очень просто: 5 столовых ложек травы залить кипятком и дать настояться в течение 20 минут. Процедить и использовать для ополаскивания.
Вы можете приготовить средство для лечения волос, которое сделает их пышными и красивыми. Все, что нужно — горсть сушеных трав (выбираете в зависимости от проблем с волосами) и 200 мл оливкового масла. Смешиваете ингредиенты, переливаете в герметичный контейнер, на 3 недели ставите в прохладное темное место.
Готовое средство нанесите на влажные волосы, оставьте на 20 минут, затем смойте.
Природа предлагает нам большое разнообразие трав, с их помощью можно поддерживать здоровье и внешний вид волос.

Назад к списку
ПОИСК ПО ПРОИЗВОДИТЕЛЮ
Выберите производителя
Алтай СтароверРеспубликанский пчелоцентрБиостимулНПФ Алтайский букетПКФ Две линииБальзамАлтайБрэндГорно-Алтайская мастерская КезерКамнерезная мастерскаяАмбреллаООО ПКФ “Алтай Косметик Груп”ООО “ТЦ”Пантопроект”Сима-лендООО “Алтайская компания “Медовый край”
10 способов естественного избавления от перхоти
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Перхоть — это кожное заболевание, которое поражает кожу головы, вызывая зуд, шелушение кожи и появление жирных пятен.
Причины перхоти включают:
себорейный дерматит
сухость кожи
аллергические реакции на продукты для волос и кожи
другие кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
диета
разрастание дрожжеподобного грибка, называемого Malassezia
Существует множество безрецептурных (OTC) местных лекарств и специальных шампуней для лечения перхоти. Тем не менее, люди также могут помочь избавиться от перхоти в домашних условиях, используя приведенные ниже природные средства.
Масло чайного дерева — это эфирное масло, получаемое из растения Melaleuca alternifolia . Исторически сложилось так, что люди использовали масло чайного дерева для лечения различных заболеваний, таких как акне, эпидермофития стоп и дерматит.
Масло чайного дерева содержит соединение под названием терпинен-4-ол, обладающее мощными антимикробными свойствами. Масла чайного дерева, содержащие высокие концентрации терпинен-4-ола, могут помочь уменьшить перхоть, подавляя рост грибков и бактерий на коже головы.
Авторы исследования 2018 года изучили бактериальный состав кожи головы 140 индийских женщин и обнаружили, что у женщин с перхотью, как правило, больше Staphylococcus epidermidis ( S. epidermidis ) бактерий, чем без перхоти.
В обзоре 2017 года изучалось противомикробное действие различных эфирных масел. Авторы предположили, что соединения в масле чайного дерева могут эффективно контролировать бактерий S. epidermidis .
Нанесение масла чайного дерева непосредственно на кожу головы может вызвать воспаление или сыпь, поэтому люди, заинтересованные в использовании масла чайного дерева для лечения перхоти, могут начать с добавления нескольких капель в свой обычный шампунь.
Кроме того, шампуни, содержащие масло чайного дерева, доступны в некоторых аптеках и в Интернете.
Традиционно люди использовали лемонграсс и масло лемонграсса для лечения проблем с пищеварением, снижения кровяного давления и снятия стресса.
Масло лемонграсса обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы перхоти.
Согласно результатам небольшого исследования, опубликованного в 2015 году, тоники для волос, содержащие 10 процентов масла лемонграсса, уменьшили перхоть на 81 процент через две недели.
Как и масло чайного дерева, масло лемонграсса может вызывать раздражение или аллергические реакции, если человек наносит его непосредственно на кожу. Люди могут разбавить масло лемонграсса водой или добавить несколько капель в свой обычный шампунь или кондиционер.
Масло лемонграсса можно приобрести в магазинах здоровой пищи и в Интернете.
Алоэ вера — суккулент, известный своими целебными свойствами. Гель в его листьях содержит несколько биологически активных соединений, таких как аминокислоты и антиоксиданты, которые могут уменьшить перхоть.
Авторы обзора 2019 года изучили 23 клинических испытания с участием Aloe vera . Результаты этих исследований показывают, что гель алоэ вера может улучшать удержание влаги в коже и способствовать заживлению ран. Алоэ вера также может уменьшить воспаление, что может помочь людям с такими симптомами перхоти, как зуд.
Исследования 2015 года показывают, что противогрибковые и антибактериальные свойства Aloe vera могут предотвратить появление перхоти.
Авторы небольшого исследования с участием 25 человек пришли к выводу, что новый гель для местного применения, содержащий Алоэ вера , эффективен при лечении формы перхоти, называемой себорейным дерматитом.
Гель алоэ вера можно использовать непосредственно из растения или приобрести гель в Интернете.
Поделиться на PinterestДобавки с омега-3 могут помочь улучшить здоровье кожи и волос.
Жирные кислоты омега-3 могут снижать артериальное давление, повышать уровень «хорошего» холестерина ЛПВП и поддерживать здоровье сердца и мозга. Дефицит этой жирной кислоты может привести к неблагоприятным симптомам, таким как перхоть, ломкость ногтей и сухость кожи.
Омега-3 обеспечивают ряд преимуществ для кожи, например,
регулируют выработку кожного сала
регулируют воспаление
улучшают увлажнение
уменьшают признаки старения . Люди также могут принимать добавки омега-3.
Национальные институты здравоохранения (NIH) рекомендуют большинству взрослых потреблять от 1,1 до 1,6 грамма омега-3 жирных кислот в день.
Жирные кислоты омега-3 можно приобрести в аптеках, магазинах здоровой пищи и в Интернете.
Аспирин — безрецептурный болеутоляющий препарат, который потенциально может уменьшить симптомы перхоти. Аспирин содержит салициловую кислоту, активный ингредиент, обычно используемый в шампунях от перхоти.
Салициловая кислота может помочь отшелушить лишние чешуйки перхоти, предотвратить накопление кожного сала и уменьшить воспаление на коже головы.
Чтобы использовать салициловую кислоту от перхоти, попробуйте растолочь одну или две таблетки аспирина без покрытия в мелкий порошок и смешать его с ложкой обычного шампуня.
Принимая душ, нанесите смесь на волосы и оставьте на несколько минут, прежде чем смыть.
Аспирин можно купить в аптеках и через Интернет.
Бикарбонат натрия, известный многим как пищевая сода, может уменьшить перхоть. Пищевая сода — это отшелушивающее средство, которое может удалить лишние клетки кожи и жир с кожи головы.
Пищевая сода также обладает противогрибковыми свойствами, которые могут помочь в борьбе с грибком, вызывающим перхоть.
Пищевая сода имеет очень высокий уровень pH, что может повредить кожу головы, если человек использует ее слишком часто. Использование слишком большого количества пищевой соды может лишить волосы натуральных масел, что может вызвать сухость или раздражение, поэтому люди должны использовать ее в умеренных количествах.
Пищевая сода доступна в большинстве продуктовых магазинов, магазинах здоровой пищи и в Интернете.
Цинк — это минерал, который поддерживает иммунную систему организма и способствует росту клеток. Люди могут получать цинк из белков животного происхождения, орехов и цельного зерна.
По данным NIH, серьезный дефицит цинка вызывает выпадение волос, диарею, импотенцию и кожные поражения.
В комплексном обзоре 2016 года дефицит цинка указан как потенциальный фактор, способствующий возникновению себорейного дерматита и перхоти.
Многие шампуни от перхоти содержат пиритион цинка, так как он предотвращает рост грибков и удаляет лишние клетки кожи головы.
Добавки цинка можно приобрести в аптеках и в Интернете.
Поделиться на PinterestКокосовое масло увлажняет сухую кожу головы.
Кокосовое масло может улучшить увлажнение, уменьшить раздражение и предотвратить рост грибков на коже головы.
Результаты исследования в пробирке показали, что экстракт культивированного кокоса снижает маркеры воспаления в образцах кожи человека. В другом исследовании наблюдались аналогичные противовоспалительные свойства после нанесения кокосового масла первого отжима на образцы искусственной кожи.
Согласно результатам одного клинического исследования, нанесение кокосового масла первого отжима на кожу привело к уменьшению симптомов атопического дерматита на 68,23% в группе из 117 детей в возрасте от 1 до 13 лет.
Эти предварительные исследования показывают многообещающие результаты, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы оценить роль кокосового масла в лечении перхоти.
Можно попробовать нанести кокосовое масло непосредственно на кожу головы перед ее мытьем или найти шампунь, содержащий кокосовое масло.
Кокосовое масло можно приобрести в продуктовых магазинах, магазинах здоровой пищи и в Интернете.
Пища может оказывать сильное воздействие на организм. Пища не может быть основной причиной перхоти, но может усугубить симптомы.
В настоящее время мало исследований о влиянии пищи на перхоть. Тем не менее, растущее количество исследований предполагает связь между диетой и воспалительными заболеваниями кожи, такими как себорейный дерматит.
Фрукты и овощи содержат много необходимых витаминов, минералов и антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление.
Результаты недавнего обсервационного исследования с участием 4379 человек показали, что люди, которые сообщали о том, что едят больше фруктов, реже болели себорейным дерматитом.
Результаты также показывают, что типичная западная диета может увеличить риск себорейного дерматита у женщин.
Обзор 2018 года показал, что дефицит биотина может привести к ряду кожных заболеваний, включая себорейный дерматит. Биотин, также известный как витамин B7, играет важную роль в поддержании здоровья волос, ногтей и кожи. Продукты, богатые биотином, включают:
печень
яичные желтки
орехи
лосось
пищевые дрожжи
Стресс играет важную роль в общем состоянии здоровья человека. Длительный стресс может вызвать повышение артериального давления, частоты сердечных сокращений и воспаление.
Хотя стресс не может напрямую вызывать кожные заболевания, он может усугубить или спровоцировать уже существующие.
Японское исследование, опубликованное в 2014 году, изучало взаимосвязь между стрессом, вызванным тревогой, и атопическим дерматитом. Участники с атопическим дерматитом сообщали о более высоком уровне тревожности, чем те, у кого не было этого заболевания.
Перхоть — это кожное заболевание, вызывающее зуд и шелушение кожи головы. Это состояние может повлиять на самооценку человека и общее качество жизни.
Несмотря на то, что несколько научных исследований специально изучали воздействие натуральных средств от перхоти, многие из этих средств имеют положительные неподтвержденные данные.
Не все домашние средства подходят всем. Любой человек с сопутствующим заболеванием кожи, таким как экзема или псориаз, может захотеть поговорить с врачом, прежде чем попробовать новое натуральное средство.
10 способов естественного избавления от перхоти
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Перхоть — это кожное заболевание, которое поражает кожу головы, вызывая зуд, шелушение кожи и появление жирных пятен.
Причины перхоти включают:
себорейный дерматит
сухость кожи
аллергические реакции на продукты для волос и кожи
другие кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
диета
избыточный рост дрожжеподобного грибка под названием Malassezia
Существует множество безрецептурных (OTC) местных лекарств и специальных шампуней для лечения перхоти. Тем не менее, люди также могут помочь избавиться от перхоти в домашних условиях, используя приведенные ниже природные средства.
Масло чайного дерева — это эфирное масло, получаемое из растения Melaleuca alternifolia . Исторически сложилось так, что люди использовали масло чайного дерева для лечения различных заболеваний, таких как акне, эпидермофития стоп и дерматит.
Масло чайного дерева содержит соединение под названием терпинен-4-ол, обладающее мощными антимикробными свойствами. Масла чайного дерева, содержащие высокие концентрации терпинен-4-ола, могут помочь уменьшить перхоть, подавляя рост грибков и бактерий на коже головы.
Авторы исследования 2018 года изучили бактериальный состав кожи головы 140 индийских женщин и обнаружили, что у женщин с перхотью, как правило, больше Staphylococcus epidermidis ( S. epidermidis ) бактерий, чем без перхоти.
В обзоре 2017 года изучалось противомикробное действие различных эфирных масел. Авторы предположили, что соединения в масле чайного дерева могут эффективно контролировать бактерий S. epidermidis .
Нанесение масла чайного дерева непосредственно на кожу головы может вызвать воспаление или сыпь, поэтому люди, заинтересованные в использовании масла чайного дерева для лечения перхоти, могут начать с добавления нескольких капель в свой обычный шампунь.
Кроме того, шампуни, содержащие масло чайного дерева, доступны в некоторых аптеках и в Интернете.
Традиционно люди использовали лемонграсс и масло лемонграсса для лечения проблем с пищеварением, снижения кровяного давления и снятия стресса.
Масло лемонграсса обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы перхоти.
Согласно результатам небольшого исследования, опубликованного в 2015 году, тоники для волос, содержащие 10 процентов масла лемонграсса, уменьшили перхоть на 81 процент через две недели.
Как и масло чайного дерева, масло лемонграсса может вызывать раздражение или аллергические реакции, если человек наносит его непосредственно на кожу. Люди могут разбавить масло лемонграсса водой или добавить несколько капель в свой обычный шампунь или кондиционер.
Масло лемонграсса можно приобрести в магазинах здоровой пищи и в Интернете.
Алоэ вера — суккулент, известный своими целебными свойствами. Гель в его листьях содержит несколько биологически активных соединений, таких как аминокислоты и антиоксиданты, которые могут уменьшить перхоть.
Авторы обзора 2019 года изучили 23 клинических испытания с участием Aloe vera . Результаты этих исследований показывают, что гель алоэ вера может улучшать удержание влаги в коже и способствовать заживлению ран. Алоэ вера также может уменьшить воспаление, что может помочь людям с такими симптомами перхоти, как зуд.
Исследования 2015 года показывают, что противогрибковые и антибактериальные свойства Aloe vera могут предотвратить появление перхоти.
Авторы небольшого исследования с участием 25 человек пришли к выводу, что новый гель для местного применения, содержащий Алоэ вера , эффективен при лечении формы перхоти, называемой себорейным дерматитом.
Гель алоэ вера можно использовать непосредственно из растения или приобрести гель в Интернете.
Поделиться на PinterestДобавки с омега-3 могут помочь улучшить здоровье кожи и волос.
Жирные кислоты омега-3 могут снижать артериальное давление, повышать уровень «хорошего» холестерина ЛПВП и поддерживать здоровье сердца и мозга. Дефицит этой жирной кислоты может привести к неблагоприятным симптомам, таким как перхоть, ломкость ногтей и сухость кожи.
Омега-3 обеспечивают ряд преимуществ для кожи, например,
регулируют выработку кожного сала
регулируют воспаление
улучшают увлажнение
уменьшают признаки старения . Люди также могут принимать добавки омега-3.
Национальные институты здравоохранения (NIH) рекомендуют большинству взрослых потреблять от 1,1 до 1,6 грамма омега-3 жирных кислот в день.
Жирные кислоты омега-3 можно приобрести в аптеках, магазинах здоровой пищи и в Интернете.
Аспирин — безрецептурный болеутоляющий препарат, который потенциально может уменьшить симптомы перхоти. Аспирин содержит салициловую кислоту, активный ингредиент, обычно используемый в шампунях от перхоти.
Салициловая кислота может помочь отшелушить лишние чешуйки перхоти, предотвратить накопление кожного сала и уменьшить воспаление на коже головы.
Чтобы использовать салициловую кислоту от перхоти, попробуйте растолочь одну или две таблетки аспирина без покрытия в мелкий порошок и смешать его с ложкой обычного шампуня.
Принимая душ, нанесите смесь на волосы и оставьте на несколько минут, прежде чем смыть.
Аспирин можно купить в аптеках и через Интернет.
Бикарбонат натрия, известный многим как пищевая сода, может уменьшить перхоть. Пищевая сода — это отшелушивающее средство, которое может удалить лишние клетки кожи и жир с кожи головы.
Пищевая сода также обладает противогрибковыми свойствами, которые могут помочь в борьбе с грибком, вызывающим перхоть.
Пищевая сода имеет очень высокий уровень pH, что может повредить кожу головы, если человек использует ее слишком часто. Использование слишком большого количества пищевой соды может лишить волосы натуральных масел, что может вызвать сухость или раздражение, поэтому люди должны использовать ее в умеренных количествах.
Пищевая сода доступна в большинстве продуктовых магазинов, магазинах здоровой пищи и в Интернете.
Цинк — это минерал, который поддерживает иммунную систему организма и способствует росту клеток. Люди могут получать цинк из белков животного происхождения, орехов и цельного зерна.
По данным NIH, серьезный дефицит цинка вызывает выпадение волос, диарею, импотенцию и кожные поражения.
В комплексном обзоре 2016 года дефицит цинка указан как потенциальный фактор, способствующий возникновению себорейного дерматита и перхоти.
Многие шампуни от перхоти содержат пиритион цинка, так как он предотвращает рост грибков и удаляет лишние клетки кожи головы.
Добавки цинка можно приобрести в аптеках и в Интернете.
Поделиться на PinterestКокосовое масло увлажняет сухую кожу головы.
Кокосовое масло может улучшить увлажнение, уменьшить раздражение и предотвратить рост грибков на коже головы.
Результаты исследования в пробирке показали, что экстракт культивированного кокоса снижает маркеры воспаления в образцах кожи человека. В другом исследовании наблюдались аналогичные противовоспалительные свойства после нанесения кокосового масла первого отжима на образцы искусственной кожи.
Согласно результатам одного клинического исследования, нанесение кокосового масла первого отжима на кожу привело к уменьшению симптомов атопического дерматита на 68,23% в группе из 117 детей в возрасте от 1 до 13 лет.
Эти предварительные исследования показывают многообещающие результаты, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы оценить роль кокосового масла в лечении перхоти.
Можно попробовать нанести кокосовое масло непосредственно на кожу головы перед ее мытьем или найти шампунь, содержащий кокосовое масло.
Кокосовое масло можно приобрести в продуктовых магазинах, магазинах здоровой пищи и в Интернете.
Пища может оказывать сильное воздействие на организм. Пища не может быть основной причиной перхоти, но может усугубить симптомы.
В настоящее время мало исследований о влиянии пищи на перхоть. Тем не менее, растущее количество исследований предполагает связь между диетой и воспалительными заболеваниями кожи, такими как себорейный дерматит.
Фрукты и овощи содержат много необходимых витаминов, минералов и антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление.
Результаты недавнего обсервационного исследования с участием 4379 человек показали, что люди, которые сообщали о том, что едят больше фруктов, реже болели себорейным дерматитом.
Результаты также показывают, что типичная западная диета может увеличить риск себорейного дерматита у женщин.
Обзор 2018 года показал, что дефицит биотина может привести к ряду кожных заболеваний, включая себорейный дерматит. Биотин, также известный как витамин B7, играет важную роль в поддержании здоровья волос, ногтей и кожи. Продукты, богатые биотином, включают:
печень
яичные желтки
орехи
лосось
пищевые дрожжи
Стресс играет важную роль в общем состоянии здоровья человека. Длительный стресс может вызвать повышение артериального давления, частоты сердечных сокращений и воспаление.
Хотя стресс не может напрямую вызывать кожные заболевания, он может усугубить или спровоцировать уже существующие.
Японское исследование, опубликованное в 2014 году, изучало взаимосвязь между стрессом, вызванным тревогой, и атопическим дерматитом. Участники с атопическим дерматитом сообщали о более высоком уровне тревожности, чем те, у кого не было этого заболевания.
Перхоть — это кожное заболевание, вызывающее зуд и шелушение кожи головы. Это состояние может повлиять на самооценку человека и общее качество жизни.
Несмотря на то, что несколько научных исследований специально изучали воздействие натуральных средств от перхоти, многие из этих средств имеют положительные неподтвержденные данные.
Не все домашние средства подходят всем. Любой человек с сопутствующим заболеванием кожи, таким как экзема или псориаз, может захотеть поговорить с врачом, прежде чем попробовать новое натуральное средство.