Совместимость эфирных масел: Сочетание эфирных масел, правила составления аромакомпозиций

Сочетаемость эфирных масел – 1

Масло/Абсолют	Латинское название	Комплименты
Аглая душистая	Aglaia odorata	чампа, иланг-иланг, пальмароза, гвоздика, жасмин, нероли
Ажгон	Trachyspermum copticum	тимьян, петрушка, шалфей
Азалия (рододендрон)	Azalea pontica L.	ель, кедр, лемонграсс, лимон, бергамот
Аир	Acorus calamus	корица, пачули, кедр, амирис, ладан, пряные и восточные масла
Алойное дерево	Aquilaria agallocha	ветивер, гвоздика, герань, лаванда, розовое дерево, роза, сандал, сыть, чампака
Амирис	Amyris balsamifera	лаванда, цитронелла, дубовый мох, сассафрас, мексиканский можжевельник, бензоин, жасмин, иланг-иланг, ладан, мелисса, герань, пальмароза, роза, розовое дерево, ферула, шалфей мускатный, элеми, древесные масла
Амми зубная	Ammi visnaga	грейпфрут, лемонграсс, лимон, литцея, мелисса
Ангелика (дягиль)	Archangelica officinalis Hoffm.	пачули, опопанакс, мускатный шалфей, дубовыйо мох, ветивер, базилик, лаванда, герань, ромашка, лимон, мандарин, цитрусовые
Анис обыкновенный	Pimpinella anisum	петитгрейн, герань, роза, лаванда, черный перец, шалфей, листья бэй, душица, мускатный орех, литцея, лемонграсс, амирис, кардамон, кедр, кориандр, лавр благородный, мандарин, розовое дерево, тмин, укроп, фенхель, ферула
Анис звездчатый (бадьян)	Illicium verum	имбирь, кардамон, кипарис, кориандр, мандарин, петитгрейн, розовое дерево, тмин, укроп, фенхель, роза, лаванда, апельсин, сосна
Апельсин горький (померанец)	Citrus aurantium var. Amara	черный перец, листья бэй, имбирь, мускатный орех, корица, эвкалипт, чайное дерево, герань, душица, ель, каяпут, кипарис, кедр, мандарин, можжевельник, шалфей, найоли, пихта, роза, ромашка, сосна, чабер, фенхель, чабрец (тимьян)
Апельсин сладкий	Сitrus sinensis	черный перец, шалфей, листья бэй, душица, мускатный орех, ель, каяпут, ладан, кипарис, можжевельник, найоли, чабер, лемонграсс, эвкалипт, ромашка, корица, гвоздика, жасмин, иланг-иланг, бензоин, кориандр, герань, лаванда, роза, лимон и др. цитрусовые
Аралия кистеносная	Aralia racemosa	дхавана, чампа, дягиль, шалфей мускатный, герань, тысячелистник, пачули, каяпут, кедр, ладан, лаванда, эверния, сосна, ветивер, имбирь, кардамон
Багульник гренландский	Ledum groenlandicum	лаванда, бергамот, апельсин, ладан, лимон
Базилик	Ocimum basilicum	бергамот, вербена, герань, имбирь, иссоп, лайм, лиметт, мандарин, мята, опопанакс, петитгрейн, розовое дерево, цитронелла, шалфей мускатный, дубовый мох и другие «зеленые ноты»
Бакул (мимусопс)	Mimusops elengi	сандал, чампака, жасмин, ветивер, борония, аглая душистая, тубероза, нероли, лонгоза, франжипани, иланг-иланг, пажитник, дрок, алойное дерево, просвирник
Толу (бальзамовое дерево)	Myroxylon balsamum var. Balsamum	мимоза, иланг-иланг, сандал, нероли, пачули, кедр, ладан, для создания основных ароматических нот восточного, цветочного и пряного направлений
Бархатцы мелкоцветные	Tagetes patula L.	апельсин, иланг-иланг, кориандр, лаванда, ладан, лимон, липовый цвет, чайное дерево, герань, ромашка, сандал, танжерин
Бей (лавр американский)	Pimenta Racemosa mill	бигардия, розовое дерево, кипарис, можжевельник, бергамот, лиметт, вербена, цитронелла, лаванда, розмарин, лимон, анис, апельсин сладкий, иссоп, кровавый апельсин, нероли
Бензоин (стиракс)	Styrax benzoin	сандал, роза, жасмин, кипарис, можжевельник, лимон, кориандр, коммифора, ладан, другие пряные масла
Бергамот	Citrus bergamia	черный перец, мирт, имбирь, сосна, ель, мускатный орех, корица, шалфей, пихта, роза, розовое дерево, ромашка, сандал, чабер, базилик, бэй, ветивер, гвоздика, душица, иланг-иланг, каяпут, можжевельник, кипарис, ладан, лимон, майоран, мандарин, мелисса, мята, найоли, нероли, пальмароза, пачули, чабрец (тимьян), чайное дерево, лаванда, жасмин, герань, кориандр, фиалка
Береза белая	Betula alba	древесные и бальзамические масла
Бессмертник	Helichrysum italicum	апельсин, бергамот, ветивер, гвоздика, герань, дубовый мох, дягиль, кипарис, лаванда, ладан, ладанник, мандарин, мироксилон, мимоза, можжевельник, герань, петитгрейн, роза, розовое дерево, ромашка, сандал, тысячелистник, шалфей мускатный, все цитрусовые масла
Боб тонка	Dipteryx odorata	апельсин, петитгрейн, шалфей, ангелика, бергамот, лаванда, цитронелла, бессмертник, фиалка, жимолость, жасмин, роза, нероли, черный перец, мимоза, гибискус (просвирник), ладан, ваниль, бензоин, кедр, пачули, сандал, мох дубовый, ветивер
Борония	Boronia megastigma	бергамот, мускатный шалфей, сандал, фиалка, гелихризум, костус, мимоза, другие цветы
Валериана	Valeriana officinalis	розовое дерево, пачули, шишки ели, мирт, сосна, лаванда, петит грейн, кипарис, костус, дубовый мох, мандарин
Ваниль плосколистная	Vanilla planifolia	сандал, ветивер, опопанакс, бензоин, а также бальзамовые и пряные ароматы
Вербена лимонная	Lippia citriodora	базилик, бергамот, ромашка, герань, нероли, роза, розмарин
Вербена яванская	Lippia jananica	кедр, грейпфрут, нероли, пальмароза, чабер, ангелика, мандарин, бензоин
Ветивер	Vetiveria zizanioides	жасмин, иланг-иланг, кедр, лаванда, мимоза, нероли, пачули, петитгрейн, роза, сандал, шалфей мускатный, все цитрусы
Витекс	Vitex Agnus Castus	лаванда, роза, валериана, шалфей мускатный, герань
Гардения жасминовая	Gardenia jasminoides	иланг-иланг, жасмин, тубероза, нероли, роза, пряные и цитрусовые масла
Галангал	Alpinia officinarum	перец гвоздичный, ромашка марокканская, корица, лавандин, мирт, опопанакс, пачули, сосновая хвоя, розмарин, шалфей, цитрусовые масла
Гальбанум (ферула)	Ferula galbaniflua	лимон, грейпфрут, апельсин, роза, тубероза, иланг-иланг, гиацинт, фиалка, нарцисс, лаванда, герань, дубовый мох, опопанакс, сосна, бензоин
Гаультерия (грушанка)	Gaultheria procumbens	иланг-иланг, нарцисс, ваниль, мята, тимьян, душица
Гваяковое дерево	Bulnesia sarmienti	герань, нероли, дубовый мох, роза, костус, сандал, амирис
Гвоздика	Eugenia caryophyllata	грейпфрут, можжевельник, роза, иланг-иланг, шалфей, бергамот, черный перец, имбирь, каяпут, лаванда, лимон, мандарин, мирра, мирт, петитгрейн, пихта, розмарин, чайное дерево, ваниль, лавр, гвоздичный перец, апельсин, лиметт
Гедихиум (имбирная лилия)	Hydicum spicatum	лаванда, герань, шалфей мускатный, каяпут, кедр, корица, апельсин, эвкалипт
Герань (пеларгония)	Pelargonium graveolens	эвкалипт, кипарис, сосна, шишки ели, бигардия, цитронелла, чайное дерево, шалфей, базилик, иссоп, сандал, литцея, лимон, мелисса, мирт, мята, найоли, пальмароза, ромашка, лаванда, пачули, гвоздика, роза, жасмин, можжевельник, нероли, бергамот и другие цитрусовые
Гиацинт	Hyacinthus orientalis	нарцисс, фиалка, иланг-иланг, бензоин, ферула, жасмин, нероли
Гибискус (просвирник)	Abelmoschus moschatus	кипарис, нероли, пачули, роза, сандал, шалфей мускатный
Грейпфрут	Citrus paradisi	черный перец, ветивер, пачули, мирт, ладан, мирра, чабер, гвоздика, мускатный орех, душица, кедр, корица, майоран, мирра, пальмароза, имбирь, нероли, кипарис, лимон, бергамот, лаванда, герань, кардамон, другие пряные масла
Давана	Artemisia pallens Wall.	мускатный шалфей, сандал, лаванда, герань, ладан, эверния, тысячелистник, мандарин, нероли, бергамот, роза, жасмин, тонка, пальмароза, ваниль
Девясил высокий	Inula helenium	корица, лаванда, мимоза, касатик, тубероза, фиалка, кедр, пачули, сандал, кипарис, бергамот, ладан
Девясил душистый	Inula graveolens	иланг-иланг, корица, ладан, лаванда, мимоза, кедр, пачули, сандал, кипарисом, бергамот
Дубовый мох	Evernia prunastri	мандарин, петитгрейн, лаванда, бергамот, нероли, гальбанум, базилик, мускатный орех, кардамон, жасмин, роза, гвоздика, ветивер, ваниль, пачули, гибискус (просвирник), кедр
Дугласия	Pseudotsuga menziesii	гальбанум, лабданум, лаванда, лимон, майоран, сосна, розмарин, кедр, эвкалипт, каяпут, найоли, можжевельник, шалфей
Душица обыкновенная	Origanum vulgare	мята, лиметт, петитгрейн, грейпфрут, бигардия, сладкий апельсин, кровавый апельсин, вербена, анис, лаванда, эвкалипт, дубовый мох, сосна, розмарин, кедр, камфара, бергамот, апельсин, лимон и другие цитрусовые
Ель	Abies picea	мандарин, апельсин, петитгрейн, роза, розовое дерево, бергамот, бигардия, вербена, иланг-иланг, мелисса

Свойства и сочетаемость эфирных масел — Бьюти блог о косметике и красоте

13 января 2016 г.

Добрый день! Сегодня буду рассказывать о свойствах различных эфирных масел в ароматерапии и правилах их сочетания между собой. Ароматы способны настроить нас на определенный лад: они могут снять стресс, депрессивные состояния, успокоить, или наоборот – взбодрить, поднять настроение, повысить жизненный тонус. Главное – немного разбираться в свойствах эфирных масел и уметь правильно их сочетать. Вот небольшая подсказка: 1)  успокаивающие и расслабляющие эфирные масла – лаванда, мелисса, бергамот, герань, иланг-иланг, пачули, роза, ромашка, сандал, ладан, мирра 2) тонизирующие эфирные масла – розмарин, чабрец, мята перечная, базилик, бэй, гвоздика, имбирь, корица, лемонграсс, все цитрусовые и все хвойные ароматы 3) афродизиаки – жасмин, бергамот, пачули, иланг-иланг, роза, сандал, нероли, шалфей, сладкий апельсин 4) эфирные масла-антисептики (особенно актуальна такая ароматерапия зимой для профилактики и лечения простуды и гриппа): эвкалипт, чайное дерево, шалфей, розмарин и все хвойные ароматы. Следует учитывать, что многие эфирные масла обладают свойствами нескольких групп сразу, так что пробуйте разные ароматы и наблюдайте, как они действуют конкретно на вас. Еще большего эффекта можно достигнуть, используя смеси эфирных масел. Это называется синергия – сочетание масел, которое усиливает эффект каждого из них. А вот – базовые правила составления аромакомпозиций:1) масла хорошо сочетаются с себе подобными (например, все цветочные или все древесные масла можно сочетать между собой) 2) хвойные масла отлично сочетаются с цитрусовыми 3) лаванда сочетается со всеми маслами, кроме розмарина 4) глубину и теплоту любой аромакомпозиции придаст древесный аромат (например, сандал) 5) при составлении смеси послушайте отдельно каждое масло. Все масла имеют разную силу аромата. Если масло пахнет очень резко – добавьте его поменьше 6) в интернете есть множество таблиц по сочетаемости эфирных масел 7) идеальных для всех и “правильных” сочетаний нет). Все очень индивидуально, подбирайте сочетания, которые нравятся вам и оказывают выраженный эффект, это очень интересно и полезно!

Сочетаемость эфирных масел

Аир: с маслами корицы, пачули, кедра, ладана, цитрусовыми, пряными и основными восточными ароматами

Азалия: ель, кедр, лемонграсс, лимон, бергамот

Анис звездчатый: с апельсином, корицей, лавандой, розой, розмарином, ромашкой, сосной, эвкалиптом.

Апельсин (сладкий или горький): с жасмином, имбирем, иссопом, кориандром, корицей, лавандой, миррой, мускатным орехом, нероли, тмином, черным перцем, шалфеем и всеми цитрусовыми маслами.

Базилик: с бергамотом, геранью, лавандой, лаймом, лемонграссом, майораном, мятой перечной, розой, ромашкой, цитронеллой, шалфеем.

Бархатцы: апельсин, иланг-иланг, кориандр, лаванда, ладан, лимон,  чайное дерево,  ромашка, сандаловое дерево, мандарин.

Бензойная смола: с жасмином, кардамоном, кипарисом, кориандром, ладаном, миррой, можжевельником, мятой перечной, черным перцем.

Бергамот: с базиликом, геранью, жасмином, иланг-илангом, кардамоном, кипарисом, кориандром, лавандой, мелиссой, мимозой, миртом, можжевельником, нероли, петитгрейном, ромашкой, сандалом.

Валериана: с ароматом розового дерева, а также пететгрейновым, мандариновым, пачулиевым, сосновым, лавандовым эфирными маслами.

Вербена:маслами корицы и мускатного ореха.

Ветивер (индийский нард): с жасмином, иланг-илангом, лавандой, пачули, розой, сандалом, шалфеем.

Гвоздика: апельсин, базилик, бензоин, грейпфрут, коричник цейлонский, лимон, мускатный орех, мята перечная, перец черный, розмарин, цитронелла.

Герань: с апельсином, базиликом, бергамотом, жасмином, иссопом, лаймом, лимоном, майораном, можжевельником, нероли, пачулями, петитгрейном, розой, сандалом, чайным деревом.

Грейпфрут: с апельсином, бергамотом и другими цитрусовыми маслами, геранью, имбирем, кардамоном, кипарисом, лавандой, нероли, пальмарозой, розмарином.

Душица: базилик, дудник лекарственный, лимонная трава, мирт, пеларгония, розмарин, сосна, тимьян, фенхель

Ель: с маслами вербены, герани, иланг-иланга, лаванды, мандарина, мелиссы, петитгрейна, розы, розового дерева, цитрусовых (апельсина, горького апельсина, бергамота и других).

Жасмин: с бергамотом и другими цитрусовыми маслами, а также с ветивером, геранью, иланг-илангом, кориандром, лавандой, мимозой, миртом, мятой перечной, пачулями, петитгрейном, ромашкой, розой, сандалом, шалфеем.

Иланг-иланг: с бергамотом, ветивером, жасмином, кедром, лимоном, мимозой, пачули, розой, сандаловым деревом, шалфеем.

Имбирь: с апельсином, ветивером, грейпфрутом, кедром, кориандром, ладаном, лимоном, миртом, можжевельником, пальмарозой, пачули, розой, розовым деревом.

Иссоп: с апельсином, геранью, лавандой, лавром, розмарином, шалфеем.

Кардамон: с апельсином, бергамотом, иланг-илангом, кедром, ладаном, нероли, розой

Каяпут: с кедром, лавандой, сосной, эвкалиптом.

Кедр: с бензойной смолой, бергамотом, ветивером, жасмином, иланг-илангом, имбирем, кипарисом, лавандой, ладаном, можжевельником, миррой, нероли, пачули, розой, розмарином, сандаловым деревом, сосной, черным перцем.

Кипарис: с апельсином, бензойной смолой, бергамотом, кардамоном, кедром, лавандой, лавром, ладаном, лимоном, майораном, можжевельником, сандалом, шалфеем.

Кориандр: с бергамотом, жасмином, имбирем, кипарисом, ладаном, морковью, сандалом, сосной, цитронеллой, шалфеем.

Корица: с апельсином, бензойной смолой, ладаном, лимоном, эвкалиптом.

Лаванда: с апельсином, базиликом, бергамотом, геранью, грейпфрутом, иссопом, кардамоном, кедром, кипарисом, лаймом, лимоном, лемонграссом, майораном, миртом, мускатным орехом, мятой перечной, нероли, петитгрейном, чайным деревом, шалфеем, эвкалиптом.

Лавр: с иссопом, кипарисом, лавандой, миртом, розмарином, цитрусовыми маслами, шалфеем.

Ладан: с базиликом, ветивером, геранью, имбирем, кедром, кориандром, корицей, миррой, нероли, сандалом, сосной, цитрусовыми маслами, черным перцем.

Лайм и лиметт: с базиликом, лавандой, мускатным орехом, нероли, розмарином, цитронеллой, цитрусовыми маслами, шалфеем.

Лемонграсс: с базиликом, ветивером, кориандром, лавандой, мятой перечной, розмарином, эвкалиптом.

Левзея (литцея кубеба): апельсин, базилик, лимон герань, лаванда кедр, сосна, ель, пихта

Лимон: с бензойной смолой, геранью, жасмином, иланг-илангом, имбирем, лавандой, лавром, ладаном, можжевельником, мятой перечной, нероли, фенхелем, цитронеллой, цитрусовыми маслами, черным перцем, эвкалиптом.

Майоран: с апельсином, базиликом, бергамотом, геранью, кедром, кипарисом, лавандой, мелиссой, мятой перечной, розмарином, ромашкой, чайным деревом, эвкалиптом.

Мандарин: с бергамотом и другими цитрусовыми маслами, геранью, кориандром, корицей, лавандой, можжевельником, мускатным орехом, шалфеем.

Мелисса: с геранью, жасмином, лавандой, майораном, розой, розмарином, ромашкой, цитрусовыми маслами.

Миндаль горький: апельсин, гвоздика, грейпфрут, имбирь, кардамон, розмарин, сосна, тимьян.

Мирра: с бензойной смолой, геранью, кедром, кипарисом, лавандой, ладаном, лимоном, можжевельником, мятой перечной, пачули, сандалом, сосной.

Мирт: с бергамотом, имбирем, иссопом, кардамоном, лавандой, лавром, лаймом, розмарином, шалфеем.

Можжевельник: с ветивером, геранью, имбирем, кедром, кипарисом, лавандой, розмарином, сандалом, сосной, цитрусовыми маслами.

Мускатный орех: с геранью, имбирем, кориандром, корицей, лавром, лаймом, петитгрейном, шалфеем.

Мята: с базиликом, бензойной смолой, жасмином, лавандой, лимоном, лемонграссом, майораном, розмарином, сосной, эвкалиптом.

Нероли: с жасмином, лавандой, розмарином, розовым деревом, цитрусовыми маслами, шалфеем.

Пальмароза: с геранью, жасмином, кедром, нероли, петитгрейном, розой, розовым деревом, сандалом, черным перцем.

Пачули: с апельсином, бергамотом, геранью, иланг-илангом, кедром, мускатным орехом, нероли, розой, розовым деревом, сандалом, шалфеем.

Петитгрейн:  апельсин, бергамот, иланг-иланг, кардамон, кедр, лаванда, мелисса лекарственная, нероли, пальмароза,  розмарин, розовое дерево, сандаловое дерево.

Пихта: базилик, кедр, лаванда, ладан, мирт,  розовое дерево, тмин.

Полынь лимонная: жасмина, нероли, лаванды

Полынь таврическая: дубовый мох, жасмин, нероли, лаванда.

Роза:  с базиликом, бензойной смолой, бергамотом, геранью, жасмином, анисом, иланг-илангом, лавандой, ладаном, пачули, ромашкой, сандалом, шалфеем.

Розмарин: с апельсином, базиликом, иссопом, лемонграссом, мятой перечной, петитгрейном, сосной, чайным деревом, черным перцем.

Розовое дерево: с жасмином, иланг-илангом, лавандой, нероли, пачули, розой, сандалом, цитрусовыми маслами.

Ромашка голубая: с базиликом, бергамотом, жасмином, анисом, лавандой, майораном, розой, шалфеем.

Сандал: с бергамотом, ветивером, геранью, жасмином, иланг-илангом, кедром, лавандой, пальмарозой, пачули, розовым деревом.

Сосна: с каяпутом, кедром, лавандой, лимоном, майораном, найоли, можжевельником, мятой перечной, розмарином, чайным деревом, эвкалиптом.

Туя: грейпфрут, лимон, петитгрейн, чайное дерево кипарис, герань, лаванда, можжевельник, розмарин, ромашка имбирь, иланг-иланг, кедр, корица, ладан, нероли

Тысячелистник: лимон, мелисса, можжевельник, розмарин, шалфей мускатный, эстрагон.

Укроп: с апельсином, лимоном, мятой перечной, нероли.

Фиалка: апельсин, бензоин, грейпфрут, жасмин, лаванда, ладан, лимон,  роза, сандаловое дерево, цитронелла.

Фенхель: с геранью, лавандой, майораном, розой, сандаловым деревом, однако многие люди предпочитают использовать его в чистом виде.

Цитронелла: с апельсином, бергамотом, геранью, кедром, лимоном, сосной.

Чабрец(тимьян): маслами бергамота, имбиря, кедра, кипариса, лаванды, лемонграсса, лимона, майорана, мандарина, мелиссы, можжевельника, мяты, найоли, петитгрейна, розмарина, ромашки, сосны, чайного дерева, цитронеллы, эвкалипта.

Чайное дерево: с геранью, кориандром, лавандой, лимоном, майораном, мускатным орехом, розмарином, сосной, черным перцем, шалфеем, эвкалиптом.

Шалфей: с базиликом, геранью, жасмином, иланг-илангом, кардамоном, кедром, кориандром, лавандой, лавром, ладаном, лимоном, миртом, петитгрейном, розой, сандаловым деревом.

Эвкалипт: с анисом, каяпутом, кедром, кипарисом, лавандой, лимоном, лемонграссом, майораном, мятой перечной, розмарином, сосной, чайным деревом.

Элеми: с апельсином, имбирем, кардамоном,  литцея кубеба,  лавандаой, ладаном,  мелиссой лекарственной, розовым деревом.

Таблица сочетания эфирных масел

эфирное масло	Летучесть	Сочетаемые эфирные масла
		высоколетучие	среднелетучие	низколетучие
анис	высокая, средняя	кориандр, лимн, тмин	мята, перец черный	не сочетается
апельсин	высокая	шалфей мускатный, петитгрейн, лимон, грейпфрут, лайм, тимьян	герань, иссоп, лаванда, розмарин, мята, сосна	ладан, жасмин, кедр, имбирь, мускатный орех
базилик	высокая	бергамот, грейпфрут, лемонграсс, лимон, эвкалипт, шалфей мускатный, петитгрейн, тимьян	герань, лаванда, розмарин, майоран, мята, сосна, можжевельник, кипарис, фенхель	ладан, имбирь, душица
бергамот	высокая	базилик, кориандр, лимон, шалфей мускатный, тимьян, эвкалипт	кипарис, майоран, герань, чабер, мята	жасмин, нероли, кедр, ладан, душица, пачули, роза, гвоздика, имбирь
вербена	высокая	апельсин, мандарин	герань, лаванда, мелисса, мята, ромашка	жасмин, нероли, роза
гвоздика	низкая	шалфей лекарственный, лимон, эвкалипт	можжевельник, лаванда, мята, чабер	корица, мускатный орех, имбирь
герань	средняя	апельсин, базилик, грейпфрут, петитгрейн, мандарин, тимьян, найоли,  шалфей мускатный и лекарственный	камфора, розмарин, ромашка, мелисса, мята, можжевельник, фенхель	ладан, роза, нероли, пачули, корица, сандал, иланг-иланг
грейпфрут	высокая	базилик, лайм, лимон, кориандр, шалфей мускатный, тимьян	мята, можжевельник, пальмароза, кипарис, ромашка, фенхель	душица, жасмин, ладан, нероли, роза
душица	средняя	базилик, бергамот, грейпфрут, лемонграсс, лимон, наули, петитгрейн, шалфей мускатный и лекарственный	кипарис, можжевельник, розмарин, чёрный перец	не сочетается
ель	средняя	лимон, мандарин, апельсин, грейпфрут	пихта, сосна, лаванда, мята, можжевельник, розмарин	кедр, гвоздика
жасмин	низкая	апельсин, бергамот, лемонграсс, лайм, лимон, мандарин, петитгрейн, шалфей мускатный	лаванда, сандал	иланг-иланг, кедр, нероли, роза
иланг-иланг	низкая	лимон, грейпфрут, мандарин, бергамот	мелисса, герань, роза	сандал, жасмин
имбирь	низкая	апельсин, бергамот, кориандр, лимон, мандарин, петитгрейн, чайное дерево, шалфей лекарственный, эвкалипт	герань, лаванда, майоран, можжевельник, мята, чёрный перец	гвоздика, кедр, мускатный орех, сандал
иссоп	средняя	апельсин, грейпфрут, каяпут, лайм, лимон, наули, мандарин, тимьян, шалфей мускатный, эвкалипт	герань, кипарис, лаванда,  розмарин, чабер	бензоин, имбирь, нероли, роза, сандал
камфора	средняя	не сочетается	герань, лаванда, розмарин	пачули, ладан, мирра
каяпут	высокая	чайное дерево, эвкалипт, наули	можжевельник, иссоп, сосна, розмарин	сандал
кедр	низкая	апельсин, бергамот, шалфей мускатный	кипарис, можжевельник, ромашка, сосна, чёрный перец	жасмин, имбирь
кипарис	средняя	базилик, бергамот, грейпфрут, кориандр, чайное дерево, шалфей мускатный, эвкалипт	иссоп, лаванда, можжевельник, мята,   розмарин, сосна, фенхель	душица, имбирь, кедр, корица, пачули
кориандр	высокая	базилик, грейпфрут, лимон, наули, мандарин, чайное дерево	кипарис, лаванда, майоран, чабер	имбирь, мускатный орех
корица	низкая	наули, эвкалипт	герань, кипарис, лаванда, можжевельник, мята, розмарин, ромашка	гвоздика
лаванда	средняя	апельсин, базилик, бергамот, грейпфрут, лайм, лимон, тимьян, чайное дерево, шалфей мускатный, эвкалипт	герань, иссоп, камфора, кипарис, лемонграсс, можжевельник, мята, ромашка, сосна, фенхель, чабер	бензоин, гвоздика, ладан, мирра, нероли, пачули
ладан	низкая	апельсин, базилик, лайм, лемонграсс, лимон, мандарин,   шалфей мускатный	герань, камфора, лаванда, майоран, можжевельник,   розмарин, сосна, чёрный перец	нероли, сандал
лайм	высокая	апельсин, базилик, грейпфрут, лимон, лемонграсс, мандарин, петитгрейн, тимьян, шалфей мускатный	иссоп, лаванда, можжевельник, розмарин	жасмин, ладан, нероли
левзея	высокая	апельсин, базилик, лимон	герань, лаванда	кедр, сосна, ель, пихта
лемонграсс	высокая	базилик, петитгрейн	герань, лаванда, фенхель	душица, жасмин
лимон	высокая	апельсин, базилик, бергамот, грейпфрут, кориандр, мандарин, наули, петитгрейн, тимьян, чайное дерево, шалфей мускатный	герань, иссоп, кипарис, лаванда, майоран, можжевельник, мята, розмарин, ромашка, сосна, фенхель	душица, имбирь, жасмин, ладан, нероли, пачули, роза, петрушка
майоран	средняя	бергамот, кориандр, лимон, мандарин, петитгрейн, эвкалипт	иссоп, кипарис, лаванда, можжевельник, розмарин, ромашка	ветивер, пачули
мандарин	высокая	кориандр, шалфей мускатный	герань, лаванда, майоран, мята, розмарин	жасмин, имбирь, ладан, пачули
мелисса	средняя	тимьян	герань, кипарис, лаванда	иланг-иланг, нероли, мускатный орех
мирра	низкая	апельсин, пальмароза, чайное дерево	камфора, кипарис, лаванда, ромашка	нероли, пачули, роза
мирт	средняя, низкая	лимон, шалфей мускатный	кипарис, лаванда, мята, ромашка, сосна	кедр, нероли
можжевельник	средняя	базилик, грейпфрут, каяпут, лимон, петитгрейн, тимьян, шалфей мускатный, эвкалипт	бархатцы, герань, кипарис, лаванда, мята, ромашка, розмарин, чабер	бензоин, гвоздика, имбирь, кедр, корица, ладан, мускатный орех
морковь	средняя	апельсин, лимон, петитгрейн, мандарин	герань, кипарис, лаванда, сосна	имбирь, кедр, корица
мускатный орех	низкая	апельсин, мандарин	герань, кипарис, лаванда, можжевельник	пачули, сандал
мята перечная	средняя	апельсин, базилик, бергамот, грейпфрут, кориандр, лимон, мандарин, тмин, чайное дерево, эвкалипт	анис, герань, кипарис, лаванда, можжевельник, розмарин, сосна, чёрный перец	бензоин, бэй, имбирь, корица, пачули, роза
наули	высокая	кориандр, лимон, тимьян, шалфей мускатный, эвкалипт	герань, иссоп, лаванда, розмарин, ромашка	душица, корица, пачули
нероли	низкая	бергамот, лимон, петитгрейн, шалфей мускатный	герань, лаванда, розмарин, ромашка, фенхель	бензоин, жасмин, кедр, ладан, мирра, мускатный орех, пачули, роза
пальмароза	средняя	грейпфрут, лимон	герань, лаванда, иланг-иланг	ветивер, кедр, розовое дерево, сандал
пачули	низкая	бергамот, лимон, мандарин, наули, тимьян, чайное дерево, шалфей мускатный	герань, камфора, кипарис, лаванда, майоран, можжевельник, мята, сосна, чабер	кардамон, мирра, нероли, роза
перец черный	высокая	лимон, тимьян, шалфей мускатный	кипарис, можжевельник, мята, розмарин, фенхель, чабер	душица, имбирь, кедр, ладан, мускатный орех, пачули, сандал
петитгрейн	высокая	апельсин, базилик, лайм, лемонграсс, лимон, шалфей мускатный	герань, иссоп, лаванда, майоран, можжевельник, розмарин, ромашка, фенхель	бензоин, душица, жасмин, ладан, нероли, роза,   сандал
пихта	средняя	грейпфрут, лимон, тимьян эвкалипт	иланг-иланг, лаванда, розмарин, ромашка	жасмин, сандал
роза	низкая	апельсин, лимон, шалфей мускатный, петитгрейн, кориандр чёрный перец	лаванда, мелисса, можжевельник, розмарин, ромашка	гвоздика, жасмин, имбирь, ладан, мирра, нероли, сандал
розмарин	средняя	апельсин, базилик, грейпфрут, лайм, лимон, мандарин, наули, петитгрейн, шалфей мускатный, эвкалипт	герань, иссоп, кипарис, лаванда, майоран, можжевельник, мята, пальмароза, перец чёрный, сосна, фенхель, чабер	гвоздика, душица, имбирь, иланг-иланг, кедр, корица, ладан, мускатный орех, нероли
розовое дерево	низкая	апельсин, бергамот, грейпфрут, лимон, мандарин, петитгрейн	герань, лаванда, пальмароза, ромашка	кедр, ладан, роза, сандал
ромашка	средняя	апельсин, грейпфрут, лайм, лимон, мандарин, наули, петитгрейн, тимьян, чайное дерево, шалфей мускатный	герань, иссоп, лаванда, майоран, можжевельник, мята	бензоин, гвоздика, кедр, корица, нероли, мирра, мускатный орех, розовое дерево, сандал
сандал	низкая	апельсин, каяпут, мандарин, перец чёрный, петитгрейн, тимьян, шалфей мускатный	герань, кипарис, лаванда, мелисса, можжевельник, ромашка, сосна, фенхель	бензоин, иланг-иланг, имбирь, кедр, ладан, мускатный орех, нероли, роза
сосна	средняя	апельсин, грейпфрут, каяпут, лайм, лимон, мандарин, петитгрейн, тимьян, эвкалипт, шалфей мускатный	кипарис, лаванда, можжевельник, мята, розмарин, ромашка	кедр, ладан, пачули, сандал
тимьян (чабрец)	средняя	апельсин, каяпут, мандарин, наули, петитгрейн, чайное дерево	герань, лаванда, мирт, можжевельник, мята, ромашка, розмарин	иланг-иланг, имбирь, кедр, мускатный орех, нероли, роза, пачули, сандал
туя	высокая	грейпфрут, лимон, петитгрейн, чайное дерево	кипарис, герань, лаванда, можжевельник, розмарин, ромашка	имбирь, иланг-иланг, кедр, корица, ладан, нероли
фенхель	средняя	базилик, кориандр, лемонграсс, лимон, перец чёрный, петитгрейн, шалфей мускатный	анис, кипарис, мелисса, можжевельник, мята, розмарин	бензоин, душица, нероли, роза, сандал
цитронелла	высокая	апельсин, бергамот, грейпфрут, лайм, лимон, мандарин, петитгрейн	герань, кипарис, лаванда, можжевельник, сосна, пихта	иланг-иланг, кедр, пачули
чайное дерево	высокая	кориандр, лимон, мускатный шалфей, наули, тимьян, эвкалипт	герань, кипарис, лаванда, мята, розмарин, ромашка, сосна	гвоздика, имбирь, корица, мирра, мускатный орех, пачули
шалфей мускатный	высокая	апельсин, бергамот, грейпфрут, лайм, лимон, перец чёрный, петитгрейн, тимьян, эвкалипт	герань, иссоп, кипарис, лаванда, можжевельник, мята, розмарин, ромашка	ладан, мускатный орех, нероли, роза, сандал
эвкалипт	высокая	каяпут, лайм, левзея, лемонграсс, лимон, наули, пихта тимьян, шалфей мускатный, чайное дерево	иссоп, герань, лаванда, розмарин, ромашка, можжевельник	кедр, мирра

Подробная инструкция по подбору эфирных масел для ароматерапии

Наименование ароматизаторов	Целебные свойства	Совместимость с другими ароматами
Группа хвойных пород
Пихта	Включает более 30 биоактивных веществ. Укрепляет иммунитет. Пихтовые ванны освобождают от хронической усталости, благотворно действуют на кожу. Превосходный дезодорант, убивает неприятный запах	Полная гармония с розмарином, лимоном шалфеем
Эвкалипт	Способствует выводу токсинов, снимает общую усталость, восстанавливает эмоциональное равновесие. Ванны и обливания полезны для кожи	Кедр, сосна, анис, розмарин, лаванда. Мята заметно усиливает эффект релаксации
Сосна обыкновенная	Сильный иммуностимулятор, благотворно влияет на органы дыхания, сокращает приступы кашля у курящих	С можжевельником, лавандой, розмарином, лимоном
Можжевельник	Тонизирующий и дезинфицирующий эффект. Активизирует умственную деятельность, улучшает кровообращение. Помогает при зуде от укусов насекомых	Совмещается с геранью, сандалом, со всеми цитрусовыми, бергамотом, мелиссой, розмарином
Кедр	Выводит токсины из лёгких и бронхов, нормализует дыхание, улучшает сон	Хорошо сочетается с анисовым маслом. А также с сосной, кедром, лавандой, розой, розмарином, бергамотом, пачули
Кипарис	Удаляет жировой налёт с кожи и волос	Шалфей, лаванда, апельсин, эвкалипт, сандал, лимон, можжевельник, кедр, бергамот
Группа цитрусовых
Апельсин	Успокаивает, снимает депрессию. Очищает кожные покровы от жировых отложений. Стимулирует обмен веществ (жиры и углеводы). Масло насыщено витамином С, присутствуют в достаточном количестве витамины А и В	Синергетический эффект в присутствии лаванды, герани, шалфея, мяты, пачули
Лимон	Общетонизирующий эффект, стимулирует разглаживание морщин. Действенный антисептик и дезодорант	Лаванда, бергамот, герань, кипарис, апельсин усиливают эпидермические свойства
Грейпфрут	Уменьшает размер пор эпителия и оптимизирует функции сальных желез. Эффект отбеливания кожных покровов	Хорошо дополняют анис, мята
Сандал	Помогает от бессонницы, плаксивости. Результативно борется с целлюлитом, кожными заболеваниями, а также с простудой и насморком	Розовое дерево, можжевельник, бергамот, герань, роза, лаванда, пачули
Травянистые и цветущие растения
Анис	Замечательное средство от депрессии и стресса, а также от гиперактивности и плаксивости у детей. Хорошие бактерицидные свойства, усиливает сопротивляемость инфекционным заболеваниям	Лаванда, гвоздика, кардамон, кедр – удачные сочетания с анисовым маслом
Роза	Ароматизатор, дезодорант и увлажнитель. Укрепляет эпителий, смягчает воспаления, зуд и шелушение кожи. Показано при высыпаниях, герпесе	Кедр, розовое дерево, пачули
Ромашка	Успокаивающе воздействует на нервную систему, снимает раздражительность. Явно выраженное антибактерицидное и противовоспалительное действие способствует ускоренному заживлению ран и ссадин	Роза, лаванда, анис, бергамот, шалфей, базилик
Розовое дерево	Удаляет жирный налёт с кожи и волос	Анис, цитрусовые, сандал, лаванда, роза
Базилик	Полезно для кожи антибактериальным и смягчающим действием. Освежающий, тонизирующий и стимулирующий эффект	Роза, розмарин, шалфей, мята, лаванда, бергамот, ромашка
Бергамот	Уменьшает поры, оптимизирует секрецию сальных и потовых желез, тонизирует и осветляет кожу. Антидепрессивное, успокаивающее действие	Добавки – цитрусовые, лаванда, гвоздика, можже¬вельник, герань
Гвоздика	Замедляет воспалительные процессы, эффект омолаживания кожи людей пожилого возраста	Лаванда, шалфей, бергамот, анис
Герань	Тонизирует весь организм, заряжает мышцы силой и бодростью	Бергамот, мускатный орех, лаванда, сандал, лимон, апельсин
Мята	Укрепляет иммунную систему, оказывает обще расслабляющий эффект	Лаванда, эвкалипт, бергамот, цитрусовые
Мелисса	Успокаивающее и противовоспалительное действие	Можжевельник, цитрусовые, лаванда, розовое дерево
Мускатный орех	Стимулирует кровообращение, оптимизирует работу органов пищеварения, используется как противогрибковое средство	Лаванда, апельсин, герань, пачули
Розмарин	Тонизирует, бодрит, придаёт уверенности	Лаванда, кедр, сосна, можжевельник, эвкалипт
Чабрец (тимьян)	Тонизирует, придаёт силу и лёгкость всему телу	Сосна, эвкалипт, розмарин, мелисса, бергамот, лаванда, лимон
Лаванда	Снижает напряжение, способствует здоровому сну. Помогает при ожогах и воспалениях на коже. Обладает омолаживающими свойствами	Цитрусовые, розмарин, шалфей, гвоздика, герань, анис, бергамот, мелисса
Пачули	Используется для профилактики депрессий и стимуляции работы головного мозга. Укрепляет иммунитет, снижает дряблость кожи	Эффективно при совместном применении с маслами бергамота, шалфея, гвоздики, мускатного ореха, розы, кедр, апельсин
Имбирь	Тонизирует весь организм, заряжает мышцы бодростью	Союзники: цитрусовые, кедр, розовое дерево, мускатный орех
Шалфей	Исключительно полезен для кожи, обладает омолаживающим эффектом	Партнёры – лаванда, гвоздика, апельсин

Эфирные масла: как правильно сочетать?

Эфирные масла: как правильно сочетать?

Для успешного применения разнообразных эфирных масел, конечно же нельзя обойтись без знания принципов их взаимодействия друг с другом. Многовековой опыт человечества, связанный с постижением тайн ароматических масел, помог создать систему понятий и принципов, по которым легко можно создавать гармоничные аромакомпозиции.

Для начала определимся с понятием эфирное масло – это пахучая, жидкая, летучая смесь веществ, которые выделены из растений путем прессования, дистилляции или экстракции.

Эфирные масла, взаимодействуя друг с другом, создают три возможных степени совместимости.

1. Полная совместимость (или синергия) – это гармоничное взаимодействие эфирных масел друг с другом, усиливающее их свойства в полученной смеси. Создавая ароматические смеси стоит использовать от 2-3 до 5 видов масел, так как чрезмерное количество запахов приведет к хаосу и убьет гармонию сочетаемых ароматов.

2. Частичная совместимость и комплиментарность – это корректирующее воздействие одного эфирного масла (комплимента) на другое (основное), которое позволяет внести более приятные ароматические акценты, убрав неприятные для восприятия запахи, но сохранить свойства основного аромата. Комплиметарных ароматов в смеси может быть от 1 до 3. Комплиментарное масло по максимуму вводят в основной аромат в соотношении 7:3 (30%), например, вся смесь это 10 капель, тогда 7 капель – это основа аромата, а 3 капли комплемент, но в данном случае больше не означает лучше. Более тонкий и изящный аромат проявится, если смешивать комплимент в среднем соотношении 9:1 (10%) из 10 капель 9 – основа и 1 капля комплимент или 4:1 (20%) из 10 капель 8 – основа и 2 капли – комплимент.

Чтобы правильно оценить аромат, получившийся при смешении основного и комплиментарного масел, лучше всего взять салфетку сложить её в 4-8 слоёв , нанести в центр 5 капель основного аромата и 1 каплю комплиментарного масла. Затем полученную композицию запахов следует оценить 3 раза: верхний тон через 10-15 минут после смешивания, средний тон – через 1 час и нижний тон – через 2-3 часа. Это позволит почувствовать все ноты аромата и скорректировать его возможные недостатки. Комплимент к основному аромату можно добавлять сразу же при приготовлении смеси масел (если корректируем верхнюю ноту аромата) или через пару часов (корректируя нижнюю ноту, если она слишком тяжелая и плотная для восприятия).

Например, для низкого и плотного аромата иссопа комплиментарным ароматом является свежий лимет. Для сладкого и сильного эфирного масла иланг-иланга – лимон. Хвойный аромат кипариса оттенит несладкий цитрус бергамота, специфический аромат ладана украсит розовое дерево, озорной мандарин в сочетании с благородным ветивером станет богаче и насыщеннее. Излишнюю пряность мускатного ореха скроют лаванда и лиммет, корица богаче раскроет свой аромат в сочетании с апельсином и цитронеллой.

3. Нулевая совместимость (или ингибация) – это взаимное подавление, нейтрализация полезных свойств при взаимодействии определенных эфирных масел. Например, масло чайного дерева не совместимо с маслом иланг-иланга, а при смешивании с маслами цитрусовых полностью теряет свои свойства и нейтрализует свойства цитрусовых эфирных масел. Масло аниса в сочетании с фенхелевым может вызвать значительное раздражение кожи. Несовместимы масла шалфея и гвоздики, также гвоздика нейтрализуется эфирным маслом фенхеля. Эфирное масло мяты перечной также нельзя сочетать с фенхелем. Масло корицы конфликтует с эфирным маслом тимьяна. Масло пачули не смешивают с маслом ромашки, а также с маслом можжевельника.

При создании композиций из эфирных масел необходимо знать и о их летучести. Что это означает? Летучесть эфирного масла – это свойство масла переходить из жидкого в газообразное состояние с определенной быстротой . На языке восприятия запахов это означает, что масло источает аромат только определенное количество времени и это зависит от типа летучести масла.

Существует три типа летучести эфирного масла:

1. Высоколетучие (масла верхней тональности или первой фазы запаха)- улетучиваются через 20-30 минут. Оказывают освежающее, бодрящее действие, улучшают настроение. В зависимости от предназначения (расслабить, успокоить, освежить или взбодрить) аромасмесь может содержать от одной до восьми частей масел высокой летучести из расчета, что 10 частей это вся смесь, при этом её свойство тонизировать будет соответственно увеличиваться.

2. Среднелетучие (масла средней тональности или второй фазы запаха) – улетучиваются через 30 -90 минут. Оказывают расслабляющее, успокаивающее действие, облегчают дыхание при простуде. При смешении среднелетучих ароматов следует использовать от одной (для тонизирования), 4-5 (для освежения, успокоения) до шести (для релаксации) частей масла этой группы из расчета, что 10 частей это вся смесь.

3. Низколетучие (масла нижней тональности или третьей фазы запаха) – улетучиваются через 2-6 часов. Оказывают тонизирующее действие, поднимают настроение, стимулируют деятельность мозга, выступают афродизиаками. Используя низколетучие масла для повышения тонуса необходимо использовать 1 часть масел этой группы, для успокоения 3 части, для действия масла как афродизиака нужно 5 частей масла из расчета, что 10 частей это вся смесь.

Обычно для приготовления аромакомпозиции используют 3-5 типов масел разной степени летучести. Базовая формула выглядит следующим образом: 2 части легко летучих на 1 часть средней лету чести и на 1-1/2 части низкой лету чести.

Например: 3-4 капли высоколетучего масла смешать с 2 каплями среднелетучего и 1 каплей низколетучего масел. В общем смесь содержит 6-7 капель различных по летучести эфирных масел, которые добавляются в 10 мл (1 ст.л.) базового жирного масла.

В деле составления идеального аромата Вам поможет таблица с указанием совместимости и летучести ароматических (эфирных) масел. Возле каждого эфирного масла указана его степень летучести ( Н – низкая, С – средняя, В – высокая). Некоторые масла обладают сразу двумя или даже тремя степенями летучести. Если в ячейке по пересечению двух масел указано “да”, то масла совместимы, если в ячейке ничего не указано, то масла не стоит сочетать.

© Наталья Ковтун, 2015

Сочетаемость эфирных масел: vetka_nn — LiveJournal

Еще немножко полезностей утащу к себе.

Оригинал взят у matrena_ivanna в Сочетаемость эфирных масел

Деревья: береза, кедр, кипарис, мирт, можжевельник, розовое дерево, сосна, чайное дерево, эвкалипт
Травы: базилик, дудник, душица, иссоп, майоран, морковь, мята, петрушка, розмарин, сантолина, сельдерей, тимьян, тысячелистник, укроп, фенхель, чеснок, шалфей, эстрагон
Цветочные: бархатцы, бессмертник, жасмин, лаванда, липовый цвет, нероли, роза, ромашка, фиалка
Цитрусовые: апельсин, бергамот, грейпфрут, кубеба, лайм, лимонная трава, мандарин, мелисса, танжерин, цитронелла
Пряности: анис,гвоздика, имбирь, кардамон, кориандр, лавр, мускатный орех, перец черный, тмин
Экзотические: ветиверия, иланг-иланг, пульмароза, пачули, сандаловое дерево
Камеди: амирис, бензоин, гваяковое дерево, лавр камфорный, ладан, мирра, пихта, ферула, элеми.

Каждая группа совместима с соседом справа и слева

Синергия — это гармоничное сочетание ароматов и усиление свойств каждого из них. Соотношение масел в синергетической смеси строго индивидуально и должно подбираться под внешние и внутренние симптомы Ваших заболеваний, под Ваши физиологические и психологические особенности.

Комплиментарность — это дополнение одного масла другим. Здесь разделяют «основные» и «комплиментарные» ароматы. На 100% основного масла должно приходиться 30% комплимента.

Основной аромат	Комплимент
Апельсин	Петит грейн
Анис	Корица
Базилик	Имбирь
Бергамот	Лаванда
Вербена	Имбирь
Гвоздика	Можжевельник
Герань	Эвкалипт
Грейпфрут	Пальмароза
Жасмин	Лимон
Иланг-иланг	Лимон
Имбирь	Лиметт
Кедр	Грейпфрут
Корица	Цитронелла
Лаванда	Роза
Ладан	Розовое дерево
Лимон	Иланг-иланг
Мандарин	Ветивер
Мелисса	Имбирь
Мирт	Гвоздика
Мята	Иланг-иланг
Пачули	Имбирь
Роза	Пальмароза
Ромашка	Петит грейн
Сандал	Нероли
Сосна	Мирт
Чайное дерево	Розовое дерево
Шалфей	Лиметт
Эвкалипт	Нероли

Прилетело из http://vetka.dreamwidth.org/276928.html. Можно комментить прямо там через OpenID. Пока откомментило .

Таблица использования эфирных масел с руководствами по использованию и сочетанию

Ниже вы найдете список эфирных масел и их использование, а также некоторую подробную информацию о более чем сорока самых популярных маслах для изучения, я перечислил их свойства вместе с сочетаниями, заменителями, описаниями и моим рекомендуемым выбором.

Эфирные масла

Щелкните каждую ссылку, чтобы перейти к свойствам конкретного масла, или прокрутите вниз и просмотрите всю информацию об использовании эфирных масел.

Эфирные масла от A до D

Анжелика

Аромат: Острый и перец
Нота: От середины к середине
Хорошо сочетается с: Все цитрусовые масла – Мускатный шалфей – Дубовый мох – Опопанакс – Пачули – Ветивер

О:

Анжелика широко рекомендуется для лечения различных проблем с пищеварением, таких как язва желудка, анорексия, гастрит, метеоризм, подагра и несварение желудка. Другие основные преимущества включают уменьшение симптомов бронхита, астмы и простуды.Анжелика также полезна для детоксикации организма, лечения различных кожных заболеваний и балансировки нервной системы.

Я рекомендую: Эфирное масло ангелики из горной розы

Анис

Аромат: Свежий, сладкий и пряный запах немного напоминает лакрицу
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Лаванда, апельсин, специи, сосна, роза

О:

Чрезвычайно хорош для расслабления мышц, очищения ума и в целом для того, чтобы вы чувствовали себя более уравновешенными и спокойными.Анис также является антисептиком и часто используется для лечения головных болей, респираторных заболеваний и улучшения пищеварения. Не используйте это масло на открытом воздухе, так как оно часто привлекает насекомых.

Я рекомендую: Эфирное масло аниса из горной розы

Василий

Аромат: Свежий, теплый и пряный
Нота: Верх
Хорошо сочетается с: Бергамот, цитронелла, масло цитрусовых, шалфей мускатный, герань, иссоп, розмарин

О:

В основном известный своим свежим, теплым и пряным ароматом, который идеально подходит для устранения нежелательных запахов, базилик также может стимулировать рост волос при добавлении в тоник для волос.Базилик также обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, которые могут бороться с язвами во рту, инфекциями десен и облегчать бронхит.

Я рекомендую: Эфирное масло базилика из горной розы

залив

Аромат: Сильный, пряный и лечебный
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Бергамот, имбирь, апельсин, пачули, розмарин, иланг-иланг, сосна, кипарис, можжевельник, лаванда, ладан, шалфей мускатный. масла цитрусовых – масла специй

О:

Bay – это фантастическое бодрящее масло, которое стимулирует память, помогает сосредоточиться и повышает уверенность в себе.Он также полезен при жалобах на желудок и помогает облегчить симптомы простуды и гриппа.

Я рекомендую: Эфирное масло залива из горной розы

Бензоиновая смола

Аромат: Мягкий, сладкий и теплый, немного пахнет ванилью.
Нота: База
Хорошо сочетается с: кориандром, кипарисом, ладаном, жасмином, можжевельником, лимоном, миррой, розой, сандалом и пряностями.

О:

Его седативные свойства отлично подходят для решения общих проблем со сном, а также для снятия беспокойства и стресса.

Также полезно при астме, кашле и простуде.

Я рекомендую: Эфирный бензоин из горной розы

Бергамот

Аромат: Свежий, пряный, цветочный и цитрусовый
Нота: Верхний
Хорошо сочетается с: Ромашка, масло цитрусовых, кориандр, кипарис, герань, жасмин, можжевельник, лаванда, мелисса, нероли, мускатный орех, роза, сандал- ветивер- фиалка- иланг-иланг

О:

Произведено из цедры апельсина и имеет прекрасный освежающий цитрусовый аромат.Это отличный бодрящий эффект, поэтому он помогает снять стресс и беспокойство.

Я рекомендую: Эфирное масло бергамота из горной розы

Черный перец

Аромат: Сухой, пряный, древесный и острый
Нота: От среднего до верхнего
Хорошо сочетается с: Кардамон, шалфей, гвоздика, ладан, герань, лаванда, можжевельник, майоран, мирра, апельсин, мускатный орех. розмарин- шалфей сандал- чайное дерево- ветивер- иланг-иланг

О:

Черный перец не только помогает укрепить нервы и ум, благодаря своим согревающим свойствам он помогает уменьшить дискомфорт от любых мышечных болей и болей, а также ослабить артрит и растяжения.

Я рекомендую: Эфирное масло черного перца из горной розы

Cajeput

Аромат: Сильный и слегка сладкий, немного лечебный
Нота: Верх

Хорошо сочетается с: Мускатный шалфей, герань, лаванда, майоран, дубовый мох, сосна, розмарин, масла специй, иланг-иланг

О:

Обладая болеутоляющими свойствами, это масло помогает облегчить большинство мышечных болей и болей.Добавление кайепута в диффузор дезинфицирует воздух, убирает заложенность носа и облегчает головные боли, катар и инфекции синусита.

Я рекомендую: Эфирное масло каепута из горной розы

Кардамон

Аромат: Теплый, зеленый, пряный, бальзамический
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Залив – бергамот – черный перец – тмин – кедр – корица – гвоздика – кориандр – фенхель – имбирь – грейпфрут – жасмин – лимон – лемонграсс – мандарин – нероли – апельсин – пальмароза – пачули – петитгрейн – сандал – иланг-иланг

О:

Масло кардамона широко используется в парфюмерии и добавляется во многие рецепты мыла, косметики и средств по уходу за телом.

Я рекомендую: Эфирное масло кардамона из горной розы

Семена моркови

Аромат: Сухой, сладко-древесный, корневой, землистый
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Бергамот – кедр – корица – гвоздика – герань – грейпфрут – ягода можжевельника – ладан – лаванда

О:

Эфирное масло семян моркови

– идеальное средство для устранения темных пятен, так как оно прекрасно выравнивает тона кожи.Его высокое содержание бета-каротина уменьшает пигментацию кожи за счет ингибирования тирозиназы, фермента, вырабатываемого в наших меланоцитах, который отвечает за производство меланина.

Я рекомендую: Эфирное масло семян моркови из горной розы

Кедр

Аромат: Древесно-бальзамический с богатыми сухими обертонами.
Нота: База
Хорошо сочетается с: Бергамот, ромашка, ромашка, шалфей, кипарис, эвкалипт, жасмин, можжевельник, лабдан, лаванда, нероли, петитгрейн. розмарин- розовое дерево- сандал- ветивер- иланг-иланг

О:

Кедр прекрасно освежает кожу, особенно если у вас сухая или потрескавшаяся кожа.Это масло очень расслабляет; его аромат популярен как среди мужчин, так и среди женщин и является прекрасным афродизиаком. Может использоваться для облегчения стойкого сухого кашля или для снятия депрессии при смешивании с цитрусовыми маслами.

Я рекомендую: Эфирное масло кедрового дерева из горной розы

Масло ромашки

Аромат: Сильный, теплый и сладкий
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Бензоин, бергамот, цитрусовые масла, мускатный шалфей, ладан, герань, жасмин, лабданум, лаванда, майоран, нероли, пачули, роза – розмарин – чайное дерево – иланг-иланг

О:

Успокаивает все, что угодно; беспокойство, нарушение сна, гнев, артрит, невралгия, головные боли, мигрень и проблемы с желудком.

Я рекомендую: Эфирное масло ромашки из горной розы

Масло корицы

Аромат: Теплый, сухой и пряный
Нота: От базового до среднего
Хорошо сочетается с: Бензоин, бергамот, кардамон, гвоздика, ладан, имбирь, грейпфрут, лимон, мандарин, майоран, мускатный орех, апельсин, мята перечная – петитгрейн- роза- ваниль- иланг-иланг

О:

Мягкий антисептик, который мягко согревает и расслабляет, он может быть легким и успокаивающим афродизиаком.Корица – очень хорошее дополнение к смеси, которая используется для дезинфекции воздуха.

Я рекомендую: Эфирное масло корицы из горной розы

Цитронелла

Аромат: Насыщенный, свежий, сладкий, лимонный
Нота: Верх
Хорошо сочетается с: Бергамот – кедр – цитрусовые масла – герань – сосна – сандал.

О:

Цитронелла используется в ароматах, а также в лечебных целях при лихорадке и ревматической боли.Это также полезно при нарушениях менструального цикла и пищеварения. Цитронелла широко известна как средство от насекомых, и ее можно использовать для создания собственных уличных свечей на все эти поздние летние вечера. Он также полезен при прыщах, воспалениях суставов, синяках, простудных заболеваниях, усталости, повышенном потоотделении, высокой температуре, гриппе, головных болях, инфекциях, укусах и укусах, невралгии, жирной коже, ревматизме и спазмах живота.

Я рекомендую: Эфирное масло цитронеллы из горной розы

Шалфей Шалфей

Аромат: Ореховый, теплый, легкий и мускусный
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Байбергамот, черный перец, кардамон, кедр, кориандр, кипарис, ладан, герань, грейпфрут, жасмин, можжевельник, лаванда, лимон, вербена, лайм, мандарин, пачули, петитгрейн, сосна, роза, сандал, чайное дерево

О:

Хотя мускатный шалфей хорошо известен своим успокаивающим действием, его также можно использовать для лечения предменструального напряжения и желудочных спазмов, а также от схваток и ночной потливости.Из него также может быть получен первоклассный кондиционер для кожи.

Я рекомендую: Эфирное масло шалфея из горной розы

Гвоздика

Аромат: Теплый и пряный с древесным запахом, легкий оттенок кожи
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Байбергамот- мускатный шалфей- герань- имбирь- грейпфрут- жасмин- лаванда-лимон- мандарин, пальмароза, роза, сандал, ваниль, иланг-иланг

О:

Известный антисептик, который регулярно используется для снятия боли в зубах и деснах.Лечит симптомы простуды и гриппа, а также бородавки, бородавки, прыщи, порезы и синяки, а также является отличным репеллентом от насекомых.

Я рекомендую: Эфирное масло гвоздики из горной розы

Кипарисовик

Запах: Свежий, зеленый, вечнозеленый аромат, бальзамический оттенок.
Примечание: Середина
Хорошо сочетается с: Бензоин – черный перец – кедр – ромашка – цитрусовые масла – мускатный шалфей – имбирь – лаванда – сосна – иланг-иланг.

О:

Кипарис веками использовался как очищающее благовоние для многих непальских и тибетских цивилизаций. Противовоспалительные, а также спазмолитические свойства кипариса помогают при астме при вдыхании, а также уменьшают воспаление при использовании в смеси. Вы даже можете использовать кипарис в домашних условиях в качестве альтернативы сосновому маслу. Дополнительно полезен при респираторных заболеваниях, целлюлите, кашле, дисменорее, задержке воды, укусах насекомых и репелленте, симптомах менопаузы, ревматизма, жирной коже, беспокойстве, воспалениях, ранах

Я рекомендую: Эфирное масло кипариса из горной розы

Эфирные масла от E до L

Эвкалипт

Аромат: Сильный и древесный
Нота: Верх
Хорошо сочетается с: Кедр, кипарис, герань, имбирь, грейпфрут, можжевельник, лаванда, лимон, майоран, мята, сосна, розмарин

О:

Оживляет и поднимает настроение, стимулирует иммунную систему и облегчает кашель, простуду, головные боли и боли в носовых пазухах.Эвкалипт также является отличным средством от насекомых, и его часто распыляют на животных, чтобы предотвратить появление блох и клещей. Это масло также бывает в форме, которую можно вдыхать, чтобы избавиться от инфекций дыхательных путей. Считается, что он обладает противовоспалительными свойствами, что делает его полезным при бронхите.

Я рекомендую: Эфирное масло эвкалипта из горной розы

Фенхель

Аромат: Очень сладкий и похожий на анис с легким землисто-перечным запахом
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Бергамот, черный перец, кардамон, кипарис, герань, имбирь, грейпфрут, можжевельник, лаванда, лимон- мандарин- майоран- апельсин- сосна- розмарин- сандал- мандарин- иланг-иланг

О:

Замечательное успокаивающее масло, помогающее облегчить спазмы желудка и другие проблемы с пищеварением. Фенхель часто содержится во многих современных слабительных средствах.Он может быть очень хорош при использовании в туалетных принадлежностях для зрелой кожи и для тех, у кого проблемы с менопаузой.

Я рекомендую: Эфирное масло фенхеля из горной розы

Ладан

Аромат: чистый сухой древесный аромат с фруктовыми, перцовыми и пряными тонами.
Примечание: База
Хорошо сочетается с: Базилик, бергамот, черный перец, корица, шалфей мускатный, кориандр, кипарис, герань, грейпфрут, лаванда, лимон, мандарин, нероли, апельсин, пачули, сосна, роза, сандал. – иланг-иланг

О:

Это масло может быть немного дорогим, но на него определенно стоит потратить немного больше.Ладан – важный целитель кожи, о нем много чудесных упоминаний восходит к Библии. Добавление нескольких капель крема для лица или тела творит чудеса для сухой или зрелой кожи. Ладан также обладает успокаивающими свойствами, которые дадут ощущение внутреннего покоя, помогают избавиться от беспокойства и помогают уснуть. Другие преимущества включают облегчение от кашля и астмы.

Я рекомендую: Эфирное масло ладана из горной розы

Гальбанум

Аромат: Свежий, древесный, пряный и бальзамический
Нота: Верхний
Хорошо сочетается с: Бензоин – пихта – герань – имбирь – лаванда – дубовый мох – опопанакс – сосна

О:

Гальбанум имеет обширную традицию производства благовоний.Настоящая смола может быть сожжена, а масло используется в качестве фиксатора в ароматизаторах. В лечебных целях его часто применяют для лечения ран и кожных заболеваний. При кожных проблемах, таких как рубцы или спазмы мышц, это конкретное масло можно использовать отдельно или в смеси с растительным маслом или маслом-носителем и наносить на эту область. Также полезен при бронхите, кашле, порезах, расстройстве желудка, воспалениях, зрелой коже, мышечных болях, нервном напряжении, плохом кровообращении, ревматизме, рубцах и беспокойстве.

Я рекомендую: Эфирное масло гальбанума из горной розы

Герань

Аромат: Сладкий и цветочный
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Базильбергамот, черный перец, шалфей мускатный, гвоздика, кипарис, фенхель, ладан, имбирь, грейпфрут, жасмин, можжевельник, лаванда, лимон – мандарин, нероли, апельсин, пачули, мята, роза, розмарин, сандал, иланг-иланг

.

О:

Цветочно-пахнущий аромат, который оживит вашу походку, с его бодрящими качествами, помогающими облегчить перепады настроения, хорошо работает как при послеродовой депрессии, так и при предменструальном напряжении.Он также является отличным репеллентом от комаров и часто встречается в косметических средствах по уходу за кожей.

Я рекомендую: Эфирное масло герани из горной розы

Имбирь

Аромат: Горячий, пряный и сладкий
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Бергамот, кедр, гвоздика, кориандр, эвкалипт, ладан, герань, грейпфрут, жасмин, можжевельник, лимон, лайм, мандарин, нероли- апельсин- пачули- роза- розовое дерево- сандал- иланг-иланг

О:

Хорошо известен своими согревающими свойствами, помогая облегчить и лечить мышечные и артритные боли, а также растяжения и напряжения.Считается, что имбирь повышает иммунитет, помогая облегчить кашель и простуду, и часто используется для лечения тошноты и тошноты.

Я рекомендую: Эфирное масло имбиря из горной розы

Грейпфрут

Аромат: Цитрусовые, цветочные и фруктовые
Нота: Верхний
Хорошо сочетается с: Бергамот, черный перец, кардамон, шалфей, гвоздика, кипарис, эвкалипт, фенхель, ладан, герань, имбирь, можжевельник, лаванда, лимон, мандарин, нероли, пачули, мята, розмарин, иланг-иланг

О:

Это аппетитное масло освежает и бодрит.Это масло хорошо использовать, если вы чувствуете себя подавленным или истощенным. Творит чудеса в тонике для жирной и комбинированной кожи

Я рекомендую: Эфирное масло грейпфрута из горной розы

Жасмин

Аромат: Теплый, насыщенный, глубокий и цветочный
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: практически со всем

О:

Обладает очень увлажняющим действием, поэтому прекрасно подходит для использования в мыле, парфюмерии и косметике для сухой чувствительной кожи.Жасмин также можно использовать для стимуляции памяти. Попробуйте добавить несколько капель жасмина в домашнюю смесь, чтобы использовать ее во время учебы, и посмотрите, поможет ли это с вашей памятью.

Я рекомендую: Эфирное масло жасмина из горной розы

Ягода можжевельника

Аромат: Свежий, зеленый и фруктовый с бальзамическими оттенками
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Черный перец – кедр – мускатный шалфей – кипарис – еловая игла – лаванда – дубовый мох – розмарин

О:

Обладает бесценными детоксикационными свойствами; он используется для лечения задержки воды, целлюлита и похмелья путем улучшения кровообращения и, как правило, дает разуму и телу необходимую эмоциональную очистку.

Я рекомендую: Эфирное масло ягод можжевельника из горной розы

Лаванда

Аромат: Свежий, травянисто-цветочный
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Бергамот, черный перец, кедр, шалфей мускатный, гвоздика, кипарис, эвкалипт, герань, грейпфрут, можжевельник, лимон, лемонграсс, мандарин. – майоран, дубовый мох, пачули, мята, сосна, розма, розмарин, чайное дерево

О:

Ну что сказать! Есть ли что-нибудь, что не может сделать это масло? Его можно использовать в чистом виде для снятия ожогов, ожогов, солнечных ожогов и артрита.На самом деле, благодаря охлаждающему эффекту, его можно использовать на всем горячем. Это может помочь облегчить экзему, прыщи, укусы насекомых, укусы, головные вши, синяки, головные боли, головокружение, мигрень, обмороки и практически любые боли, о которых вы только можете подумать. Лаванда необходима для любого сбора эфирных масел.

Я рекомендую: Эфирное масло лаванды из горной розы

Лимон

Аромат: Чистый и цитрусовый с оттенком пряностей
Примечание: Верхний
Хорошо сочетается с: Бензоин, ромашка, эвкалипт, фенхель, герань, можжевельник, лаванда, нероли

О:

Лимон отлично подходит для лечения герпеса, бородавок, бородавок, прыщей и лечения стопы у спортсменов.Очень освежающее и поднимающее настроение масло, выводящее токсины, которое улучшает кровообращение, помогая устранить целлюлит и подагру.

Я рекомендую: Эфирное масло лимона из горной розы

Лемонграсс

Аромат: Лимонно-соломенный
Примечание: Верх
Хорошо сочетается с: Базилик, бергамот, черный перец, кедр, шалфей мускатный, кориандр, кипарис, фенхель, герань, имбирь, грейпфрут, лаванда, лимон, майоран, апельсин, пачули, розмарин, чайное дерево, иланг-иланг

О:

Бодрящее и тонизирующее масло, которое в основном используется для лечения сильного потоотделения, стопы у спортсменов, мышечной боли и улучшения кровообращения.

Я рекомендую: Эфирное масло лемонграсса из горной розы

Лайм

Аромат: Цитрусовый и терпкий, сладкий с небольшими пряностями
Примечание: Верхний
Хорошо сочетается с: мускатным шалфеем, лавандой, нероли, розмарином, ванилью, иланг-илангом и другими цитрусовыми маслами

О:

Очень освежающее и дезодорирующее средство, обладающее мягкими антисептическими и противовирусными свойствами, делает его идеальным маслом для борьбы с прыщами и решения большинства проблем, вызванных жирной кожей.Лайм также может стимулировать кровообращение, поэтому при детоксикации помогает уменьшить целлюлит.

Я рекомендую: Эфирное масло лайма из горной розы

M to P Essentials

Мандарин

Аромат: Теплый, цитрусовый и фруктовый с густым цветочным запахом
Нота: От верха до середины
Хорошо сочетается с: Базилик, черный перец, корица, шалфей мускатный, гвоздика, ладан, герань, грейпфрут, жасмин, можжевельник, лимон, мирра, нероли, мускат, пачули, петитгрейн, роза, сандал, иланг-иланг

О:

Это масло достаточно приятно пахнет, поэтому неудивительно, что его используют для лечения проблем с желудком.Разбавьте оливковым маслом и втирайте в животик ребенка круговыми движениями по часовой стрелке, чтобы успокоить беспокойного ребенка. Это масло очень хорошо уменьшает растяжки и рубцы. Однако мандарин, как правило, увеличивает аппетит, поэтому, если вы пытаетесь похудеть, пропустите его.

Я рекомендую: Эфирное масло мандарина из горной розы

Бархатцы / Бархатцы

См. Tagetes
Аромат:
Примечание:
Хорошо смешивается с:

Майоран

Аромат: Яркий, сладкий, бальзамический
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Базилик – бергамот – черный перец – кедр – ромашка – кипарис – эвкалипт – эвкалипт лимон – фенхель – можжевельник – лаванда – лимон – апельсин – мята перечная – сосна – розмарин – чайное дерево – тимьян

О:

Майоран используется как в кулинарии, так и в лечебных целях.Он считается успокаивающим средством, так как успокаивает пищеварительную систему, дыхание и беспокойство. Что касается болей и болей, а также в качестве расслабляющего средства, добавьте майоран в смесь массажных масел. Идеально подходит при бронхите, ушибах, простудных заболеваниях, нарушениях работы кишечника, кашле, дисменорее, ветре, головной боли, заложенности носа, высоком кровяном давлении, нарушениях сна, лейкорее, проблемах с менструацией, мышечных болях и стянутости, болях в горле, растяжении и головокружении.

Я рекомендую: Эфирное масло майорана из горной розы

Мирра

Аромат: Горячий и дымный, травянистый с оттенком сухой древесины
Нота: База
Хорошо сочетается с: Бергамот, гвоздика, кипарис, эвкалипт, ладан, герань, грейпфрут, жасмин, можжевельник, лаванда, лимон – нероли- пачули- сосна- роза- розмарин- сандал- чайное дерево- иланг-иланг

О:

Обладая глубоким и теплым древесным ароматом, он помогает справиться с горем, гневом и неприятием, пробуждая чувство покоя и умиротворения.Мирра является очень сильным антисептиком и особенно хорош при лечении грибковых инфекций, таких как стопы спортсменов. Это масло не только помогает облегчить астму, кашель, инфекции десен и молочницу, но и укрепляет вашу иммунную систему.

Я рекомендую: Эфирное масло мирры из горной розы

Нероли (Апельсин)

Аромат: Сладкий, свежий и камфорный
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Бергамот, эвкалипт, лавандин, лаванда, лимон, чайное дерево

О:

Способствует заживлению кожи, подходит для всех типов кожи (особенно для зрелой) и особенно хорош при заживлении шрамов, растяжек и опрелостей.Нероли – антидепрессант и афродизиак, дающий чувство внутреннего покоя и удовлетворения.

Я рекомендую: Эфирное масло нероли от Mountain Rosen

Мускатный орех

Аромат: Пряный, теплый и ореховый
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: залив – мускатный шалфей – кориандр – герань – лаванда – лайм – мандарин – дубовый мох – апельсин – перуанский бальзам – петитгрейн – розмарин

Я рекомендую: Эфирное масло мускатного ореха из горной розы

Дубовый мох

Аромат: Сухой и землистый, как кора
Нота: База
Хорошо сочетается с: Анис – залив – бергамот – мускатный шалфей – эвкалипт – имбирь – лаванда – лайм – апельсин – пальмароза – чайное дерево – ветивер – иланг иланг

О:

Это масло используется в парфюмерной промышленности из-за его фиксирующих свойств, оно довольно вязкое, и его необходимо нагреть, чтобы улучшить текучесть.

Я рекомендую: Дубовый мох Essential from Mountain Rose

Оранжевый

Аромат: Сладкий, сладкий и цитрусовый
Примечание: Верхний
Хорошо сочетается с: Байбергамот, черный перец, корица, шалфей мускатный, гвоздика, кориандр, эвкалипт, ладан, герань, имбирь, грейпфрут, жасмин, можжевельник, лаванда, лимон, майоран, мирра, нероли, мускатный орех, пачули, петитгрейн, роза, сандал, ветивер, иланг-иланг

.

О:

Как и другие масла цитрусовых, очень полезно для кожи, его часто можно найти в широком спектре средств по уходу за кожей, парфюмерии и моющих средств, и может быть особенно полезно при тусклой и жирной коже.Это может помочь избавиться от стресса, нервов, сердцебиения, задержки воды и токсинов.

Я рекомендую: Эфирное масло апельсина из горной розы

Пальмароза

Аромат: Свежий и легкий
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: залив – мускатный шалфей – кориандр – герань – лаванда – лайм – мандарин – дубовый мох – апельсин – перуанский бальзам – петитгрейн – розмарин

О:

Это эфирное масло придаст вашим рецептам мягкий розовый аромат, а также нотку цитрусовых.Это свежее и легкое эфирное масло идеально сочетается со всеми другими нашими маслами, придавая готовому рецепту аромат свежих летних цветов.

Я рекомендую: Эфирное масло пальмарозы из горной розы

Пачули

Аромат: Земляной и дымный, пряный и мускусный
Нота: База
Хорошо сочетается с: Бергамот, черный перец, кедр, корица, шалфей мускатный, гвоздика, кориандр, ладан, герань, имбирь, грейпфрут, жасмин – лаванда- лимонная трава- мандарин- мирра- нероли- дубовый мох- апельсин- роза- сандал

О:

Хороший афродизиак, помогающий избавиться от депрессии.Создает первоклассный тоник для сухой, шелушащейся кожи и может использоваться для лечения экземы, прыщей, перхоти и ног спортсменов. Пачули также является хорошим средством от насекомых.

Я рекомендую: Эфирное масло пачули из горной розы

Мята перечная

Аромат: Свежий и невероятно мятный, острый, травянистый, с вегетативным оттенком
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Базилик – бензоин – черный перец – кипарис – эвкалипт – герань – грейпфрут – можжевельник – лаванда – лимон- майоран- ниаули- сосна-розмарин- чайное дерево- прочие мяты

О:

Стимулирующее масло, которое можно использовать для облегчения головных болей и мигрени при использовании в начале приступа.Это может помочь памяти и бороться с усталостью. Обладая согревающими свойствами, мята очень хорошо облегчает мышечные боли, а также колики, желудочные спазмы, простуду, кашель и симптомы гриппа.

Я рекомендую: Эфирное масло мяты перечной из горной розы

Петитгрейн

Аромат: Свежий цветочный аромат цитрусовых с древесно-травяными нотками.
Нота: От верха до середины
Хорошо сочетается с: Бензоин- бергамот- кедр-шалфей мускатный- гвоздика- кипарис- эвкалипт- ладан- герань, жасмин, можжевельник, лаванда, лимон, мандарин, майоран, нероли, апельсин, пачули, роза, розмарин, сандал, иланг-иланг

О:

Это масло обладает мягким успокаивающим действием, поэтому, если вы страдаете от нервов, легкой депрессии, беспокойства или стресса, не смотрите дальше.Часто используется в средствах для ухода за кожей, чтобы помочь контролировать прыщи и проблемы с жирной кожей.

Я рекомендую: Эфирное масло петитгрейн из горной розы

Сосна

Аромат: Сильный и бальзамический запах, немного напоминающий скипидар
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Бергамот, кедр, шалфей мускатный, кипарис, эвкалипт, ладан, грейпфрут, можжевельник, лаванда, лимон, майоран, ниша – мята перечная – розмарин – шалфей – сандал – чайное дерево

О:

Помимо теплого древесного аромата, который чудесно пахнет при добавлении в ванну, это масло обладает прекрасными детоксикационными свойствами, которые могут улучшить кровообращение, помочь разрушить и уменьшить целлюлит.И отлично подходит для лечения простуды, боли в горле, инфекций грудной клетки, цистита, инфекций мочевыводящих путей и чрезмерного потоотделения (попробуйте добавить в стиральный порошок или смешать с домашним мылом для борьбы с последним).

Я рекомендую: Эфирное масло сосны из Амазонки

Эфирные масла от Q до Z

Роза

Аромат: Очень богатый и глубокий сладко-цветочный и слегка пряный аромат
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: практически всеми маслами

О:

Благодаря своему прекрасному глубокому аромату розовое масло уже много лет широко используется в мыле, косметике, туалетных принадлежностях и парфюмерии.У розового масла есть гораздо больше чудесных свойств, чем просто аромат; Фактически, это одно из лучших эфирных масел на рынке для борьбы с кожными проблемами, и оно станет прекрасным дополнением к кремам от морщин и сухости кожи. Являясь мягким антидепрессантом, розовое масло может избавить от стресса, нервов, сердцебиения и облегчить головные боли, сенную лихорадку и кашель.

Роза очень дорогая, поэтому, как новичок, я бы использовал Абсолют розы, это отличная альтернатива, и эта техника совершенствовалась с годами.

Я рекомендую:

Абсолютное эфирное масло розы из горной розы

Болгарское эфирное масло розы из горной розы

Розмарин

Аромат: Сильный и свежий, камфороподобный, с древесно-бальзамическим оттенком
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Базиль – бергамот – черный перец – кедр – корица – шалфей мускатный – эвкалипт – ладан – герань, грейпфрут, лаванда, лимон, мандарин, майоран, ниаули, орегано, мята перечная, петитгрейн, сосна, чайное дерево

О:

Это еще одно масло, которое нужно обязательно употреблять, которое лечит или облегчает практически любую мышечную боль или боль, о которой вы только можете подумать.Другие замечательные пользователи включают лечение варикозного расширения вен, чесотки, перхоти, вшей, артрита, ревматизма, целлюлита, кровообращения, пищеварения, бронхита, кашля, простуды, гриппа и многого другого. Как я уже сказал, масло необходимо обязательно иметь.

Я рекомендую: Эфирное масло розмарина из горной розы

Палисандр

Аромат: Очень сладкий, древесно-цветочный, с легким оттенком специй.
Нота: База
Хорошо сочетается с: Большинство масел, особенно цитрусовых, древесных и цветочных.

О:

Настоящий подъемник духа, который поможет вам почувствовать себя более уравновешенным и помолодевшим. Палисандр является тонким регенератором тканей, поэтому хороший домашний тоник для кожи творит чудеса с любыми ранами, шрамами, прыщами, морщинами и тусклой сухой кожей. (Палисандр вырубают в тропических лесах, поэтому используйте экономно)

Я рекомендую: Эфирное масло розового дерева из горной розы

Сандал

Аромат: Глубокий и мягкий, сладковато-древесный бальзамик
Нота: База
Хорошо сочетается с: Бензоин, бергамот, черный перец, шалфей шалфей, гвоздика, герань, грейпфрут, фенхель, ладан, жасмин, лаванда, лимон, мандарин, мирра, нероли, апельсин, пачули, роза, розовое дерево, фиалка, иланг-иланг

О:

Очень духовное масло, а также успокаивающее и афродизиакальное масло, что делает его идеальным выбором для медитации и расслабления.Сандал обладает многими другими полезными свойствами, включая лечение сухой потрескавшейся кожи, бессонницы, инфекций мочевыводящих путей, ангины и инфекций грудной клетки.

Я рекомендую: Эфирное масло сандалового дерева из горной розы

Мята колосистая

Аромат: Теплый, пряно-травянистый, мятный
Нота: Верхний
Хорошо сочетается с: Базилик – бензоин – эвкалипт – жасмин – лаванда – лимон – апельсин – мята перечная – розмарин

О:

Используемая в пищевой и фармацевтической промышленности, мята колючая полезна для пищеварительной системы и от болей и болей.Оно не такое сильное, как масло мяты перечной, поэтому лучше подходит для любых рецептов, предназначенных для детей.

Я рекомендую: Эфирное масло мяты из горной розы

Бархатцы

Ранее назывался Marigold
Аромат: Свежий и сладкий, травяной и фруктовый аромат.
Нота: Верх
Хорошо сочетается с: Бергамот-цитрусовые масла – мускатный шалфей – жасмин – лаванда – лимон

О:

Бархатцы, широко известные как бархатцы, не следует путать с маслом календулы, которое часто используется под тем же общим названием.

Я рекомендую: Эфирное масло бархатцев из горной розы

Мандарин

Аромат: Свежий и сладкий, как апельсин
Нота: Верх
Хорошо сочетается с: Базилик – черный перец – ромашка – корица – шалфей мускатный – гвоздика – ладан – герань – грейпфрут – жасмин – можжевельник – лимон – мирра – нероли – мускатный орех – пальмароза – пачули – петитгрейн – роза – сандал – иланг-иланг

О:

Известный как антисептик, мандарин отлично подходит для лечения акне, застойной и жирной кожи, запоров, диспепсии, задержки жидкости, икоты, несварения желудка, бессонницы, проблем с кишечником, нервного напряжения, ожирения, беспокойства, шрамов, растяжек.Мандарин можно использовать так же, как мандарин, но он имеет гораздо более сладкий запах, чем масло мандарина.

Я рекомендую: Эфирное масло мандарина из горной розы

Чайное дерево

Аромат: Теплый и свежий, пряно-камфорный
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Базильбергамот, черный перец, шалфей мускатный, гвоздика, кипарис, герань, можжевельник, лаванда, лимон, майоран, мускатный орех, мята перечная, сосна, розмарин

О:

Хорошо известное антисептическое, противовирусное и антибактериальное масло, масло чайного дерева также отлично подходит для борьбы с грибковыми инфекциями, катаром, синуситом, инфекциями грудной клетки, язвами во рту, бородавками и ногами спортсменов.И если этого было недостаточно, масло чайного дерева также отлично подходит для лечения прыщей, фурункулов, укусов насекомых, цистита и молочницы.

Я рекомендую: Эфирное масло чайного дерева из горной розы

Тимьян

Аромат: мощный и теплый пряный травянистый
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Бергамот, шалфей мускатный, кипарис, эвкалипт, герань, грейпфрут, лаванда, лимон, майоран, сосна, розмарин, чайное дерево

Это прекрасное масло для сжигания, если вокруг эпидемия.Он может помочь при простуде, кашле и симптомах гриппа, а также при головных болях, боли, радикулите и растяжениях.

Я рекомендую: Эфирное масло тимьяна из горной розы

Ваниль

Аромат: Насыщенный, сладкий и бальзамический
Нота: База
Хорошо сочетается с: Бензоин – бергамот – ладан – жасмин – лимон – мандарин – опопанакс – апельсин – пачули – роза – сандал – ветивер – иланг-иланг

О:

Ванильное масло, в основном используемое в качестве базовой ноты в парфюмерной промышленности, вязкое, и его, возможно, придется нагреть, чтобы улучшить текучесть.Мы не рекомендуем это масло в ароматерапии.

Я рекомендую: Эфирное масло ванили из горной розы

фиолетовый

Аромат:
Нота:
Хорошо сочетается с: Бензоин – бергамот – ладан – жасмин – лимон – мандарин – опопанакс – апельсин – пачули – роза – сандал – ветивер – иланг-иланг

Я рекомендую: Violet Essential from Mountain Rose

Тысячелистник

Аромат: Сухой, мягкий, травяной
Нота: Средний
Хорошо сочетается с: Залив – черный перец – бергамот – кедр – ромашка – шалфей мускатный – кипарис – грейпфрут – лаванда – нероли – дубовый мох – сосна – валериана – ветивер – иланг-иланг

О:

Тысячелистник известен своими вяжущими свойствами и может использоваться как противовоспалительное средство или при лечении простуды.Тысячелистник также может быть включен в средства по уходу за кожей для снятия артрита и раздражения. Хорошо помогает при прыщах, аменорее, атеросклерозе, воспалении суставов, ожогах, непроходимости кишечника, кашле, спазмах, порезах, цистите, дерматите, диарее, дисменорее, экземе, температуре, ветре, гриппе, геморрое, изжоге, воспалении, нарушениях сна, дрожжевых инфекциях. варикозное расширение вен, раны.

Я рекомендую: Эфирное масло тысячелистника из горной розы

Иланг-иланг

Аромат: Чрезвычайно сладкий, цветочно-бальзамический и немного пряный, с богатой и бархатистой верхней нотой
Нота: База
Хорошо сочетается с: Бергамот, мускатный шалфей, гвоздика, имбирь, грейпфрут, жасмин, лимон – мандарин, нероли, апельсин, пачули, петитгрейн, роза, розовое дерево, сандал,

.

О:

Это экзотическое масло с цветочным запахом уже много лет используется для улучшения кровяного давления и облегчения шока и сердцебиения.Иланг-иланг также широко используется как афродизиак для снятия стресса, депрессии, страха и гнева. Чтобы облегчить его аромат, смешайте с цитрусовыми маслами для освежающего эффекта.

Я рекомендую: Эфирное масло иланг-иланга из горной розы

<< Вернуться к справочнику по эфирным маслам

Комбинации эфирных маселГде купить эфирные масла для ароматерапии

Эфирное масло	хорошо сочетается с	Предупреждение
Василий	Мускатный шалфей, бергамот, герань, лайм, ветивер	Избегать во время беременности
Бергамот	Ромашка, Герань, Нероли, Жасмин, Розовая герань
Черный перец	ладан, розмарин, лаванда, сандал	Избегать во время беременности
Кедр	Мускатный шалфей, бергамот, ягода можжевельника, розмарин, ладан, иланг-иланг	Избегать во время беременности
Ромашка	кедр, лаванда, ветивер, кипарис
Корица	Сандал, лимон, лайм, мандарин, сладкий апельсин, грейпфрут, роза, иланг-иланг, кедр
Клэри Сейдж	Герань, ягода можжевельника, кедр, лаванда, сандал, бергамот, ладан, лимон, сладкий апельсин, лайм, грейпфрут, мандарин
Кипарисовик	Ягоды можжевельника, лаванда, кедр, лабданум, лимон, сандал, лайм, грейпфрут, мандарин, мускатный шалфей, сладкий апельсин
Эвкалипт	Лемонграсс, розмарин, лаванда, мята перечная, лимон, кедр
Пихтовая игла	Пачули, Кедр, Лимон, Розмарин, Лайм, Ягода можжевельника, Сладкий апельсин, Лаванда, Грейпфрут, Мандарин, Ладан, Сосна
Ладан	Мандарин, кедр, лаванда, черный перец, роза, герань, сладкий апельсин, грейпфрут, сандал, ветивер, можжевельник, лимон, лайм, кипарис	Избегать во время беременности
Герань	Лаванда, Роза, Лимон, Сладкий апельсин, Петитгрейн, Жасмин, Бергамот, Пачули, Мускатный шалфей, Лайм, Мандарин, Грейпфрут, Черный перец, Ветивер, Ягоды можжевельника
имбирь	Кедр, корица, сладкий апельсин, роза, сандал, ветивер, иланг-иланг, петитгрейн, лимон, грейпфрут, мандарин, ладан, лайм
Грейпфрут	Кипарис, Жасмин, Сосна, Лимон, Петитгрейн, Лаванда, Ягоды можжевельника, Пальмароза, Герань, Корица, Гвоздика, Имбирь
Ягода можжевельника	Лимон, сладкий апельсин, лаванда, петитгрейн, бергамот, розмарин, герань, ветивер, сандал, мускатный шалфей, кедр, лайм, кипарис, грейпфрут, ладан, мандарин	Избегать во время беременности
Лаванда	Роза, герань, ладан, ветивер, сосна, лимон, мандарин, пачули, бергамот, сладкий апельсин, кедр, нероли, петитгрейн, грейпфрут, розмарин, мускатный шалфей
Лимон	Базилик, иланг-иланг, роза, сандал, петитгрейн, герань, эвкалипт, грейпфрут, сладкий апельсин, ягода можжевельника, лаванда, лайм, мирра, ладан, мандарин, мандарин
Лемонграсс	Эвкалипт, пачули, петитгрейн, пальмароза, лаванда, герань, бергамот, розмарин, мускатный шалфей
Лайм	Розмарин, лаванда, иланг-иланг, лимон, грейпфрут, сладкий апельсин, мандарин, мандарин, петитгрейн, мускатный шалфей
Мандарин	Корица, розмарин, лимон, лайм, грейпфрут, мандарин, герань, петитгрейн
Мирра	Лемонграсс, Пальмароза, Пачули, Сандал, Мандарин, Лаванда, Ладан, Кедр, Кипарис	Избегать во время беременности
Пальмароза	Лимон, сандал, иланг-иланг, лайм, грейпфрут, лаванда, мандарин, кедр, герань, мандарин
Пачули	Лаванда, Мускатный шалфей, Роза, Сандал, Кедр, Ветивер, Мирра, Герань
Мята перечная	Эвкалипт, лаванда, лимон, лайм, мандарин, мандарин, сладкий апельсин, розмарин
Петигрэйн	Лимон, Лаванда, Розмарин, Мандарин, Мандарин, Пальмароза, Грейпфрут, Лайм, Бергамот, Сладкий апельсин
Сосновая игла	Чайное дерево, лимон, ягода можжевельника, кипарис, кедр, бергамот, розмарин, ладан
Розмарин	Лаванда, корица, мята, кедр, ладан	Избегать во время беременности
Сандал	Герань, лаванда, роза, мирра, бергамот, черный перец, пачули, иланг-иланг, ладан, ягоды можжевельника, сосна, ветивер, кипарис, пачули
Мята колосистая	Эвкалипт, Лаванда, Иланг-иланг, Розмарин
Сладкий апельсин	Лаванда, Пачули, Лайм, Мускатный шалфей, Лимон, Мирра, Герань, Ладан, Мандарин, Розмарин, Мандарин, Грейпфрут
Мандарин	Корица, гвоздика, розмарин, лемонграсс, лайм, петитгрейн, герань, сладкий апельсин, роза, лимон, мандарин
Чайное дерево	Эвкалипт, лаванда, герань, лимон, гвоздика, сосна, мускатный орех, корица, имбирь, мускатный шалфей, розмарин, сладкий апельсин
Ветивер	Лаванда, иланг-иланг, роза, жасмин, мускатный шалфей, лайм, петитгрейн, лимон, сандал, мандарин, пачули, мандарин, сандал, грейпфрут, сладкий апельсин
Иланг-иланг	Лимон, Роза, Ветивер, Мандарин, Черный перец, Лайм, Мандарин, Жасмин, Сладкий апельсин, Герань, Грейпфрут

Смешивание эфирных масел – как сгруппировать и смешать масла

Когда я только начинаю, я думаю, что смешивание эфирных масел довольно устрашающе! Как мне узнать, сколько использовать каждого масла? Какие масла идут вместе? Какой эффект окажут комбинированные масла? Будут ли они дополнять друг друга и заставят ли мои рецепты ароматерапии работать?

На данный момент я знаю, что смешивание эфирных масел определенно является отчасти искусством, а отчасти наукой.

Зачем смешивать эфирные масла?

Эфирные масла – это динамических органических жидкостей, которые работают во взаимодействии друг с другом . Синергия означает «работать вместе в гармонии». В целом эфирные масла работают лучше при смешивании с другими эфирными маслами. Каждое эфирное масло содержит множество соединений, и, хотя мы знаем их полезные, целебные свойства, каждое масло также имеет более слабые компоненты, которые могут даже вызвать побочные реакции у некоторых людей.

Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Прочтите мою полную политику раскрытия информации здесь.

При смешивании эфирных масел одно масло может фактически уравновесить более слабые части другого и даже свести на нет возможные побочные эффекты, которые может иметь масло, если применять его самостоятельно. Ароматерапия – это сугубо индивидуальный опыт, поэтому, когда я говорю «побочные эффекты», пожалуйста, не пугайтесь. Один человек может просто иначе реагировать на масло, чем другой. Я уверен, что вы видели это, когда пытались заставить мужа или лучшего друга понюхать ваше последнее приобретенное эфирное масло, только для того, чтобы они наморщили нос и вежливо отказались от дальнейшего взаимодействия с указанной бутылкой.

Другой пример – Лаванда. Многим он нравится, но многим он сам по себе не нравится. Большинство смесей эфирных масел для сна содержат лаванду, и как только она смешивается с другими маслами, эта синергия, как правило, переносится гораздо шире.

Сгруппируйте эфирные масла

Прежде чем приступить к созданию своих собственных рецептов ароматерапии любого типа, хорошей отправной точкой является разделение эфирных масел на группы, имеющие схожие черты .Это может быть то, что они делают (эффекты, которые вам нужны), то, как они пахнут (тип запаха), или, если вы хотите быть действительно техническим, вы отсортируете их по их химическому составу, по скорости испарения каждого из них. (заметки).

В ароматерапии для смешивания чаще всего используются смеси от двух до пяти масел, поскольку это, по-видимому, «золотая середина» для достижения максимальной синергии между маслами. Успех вашей смеси будет зависеть не только от простого смешивания нескольких масел, но и от того, какие масла вы решите комбинировать и для какой цели.

По сути, вы находитесь после

Группировка эфирных масел по типу воздействия, которое они оказывают , на самом деле имеет для меня наибольший смысл; Я считаю, что это легче всего понять.

Создайте себе справочник, в котором масла классифицируются, например, как бодрящие, успокаивающие или любое другое состояние ума или здоровья, с которым вы пытаетесь справиться. Для начала вот список самых популярных масел и их свойств:

Эфирные масла от Effect You’re After
Включение	Розмарин, Мускатный шалфей, Бергамот, Лемонграсс, Эвкалипт, Мята перечная, Мята колосистая, Чайное дерево, Кипарис, Сосна, Лимон, Базилик, Грейпфрут, Имбирь
Успокаивающий	Лаванда, Герань, Мандарин, Бергамот, Иланг-иланг, Нероли, Жасмин, Мелисса, Пальмароза, Пачули, Петитгрейн, Сандал
Детоксикация	Мята перечная, можжевельник, грейпфрут, розмарин, лавр, мандарин, лимон, пачули, иссоп, бессмертник
Успокаивающее	Лаванда, герань, римская ромашка, майоран, сандал, валериана, бергамот, жасмин, черный перец, мандарин, апельсин, мелисса или лимонный бальзам

Смешивание эфирных масел, относящихся к той же категории, обычно хорошо работает и дает смесь с дополнительными качествами.

По типам ароматов

Вы также можете сгруппировать свои эфирные масла по категориям схожих запахов.

Некоторые масла, безусловно, можно отнести к нескольким категориям, в зависимости от того, как ваш нос «читает» этот конкретный запах. Нет правильного или неправильного, просто создайте эту таблицу, как вам кажется, и используйте ее в качестве основы для вдохновения, чтобы начать смешивать эфирные масла. Краткое руководство, которое поможет вам начать работу с популярными типами масляных ароматов:

Эфирные масла по типам запаха
Цветочный	Герань, Жасмин, Лаванда, Пальмароза, Роза, Ваниль, Иланг-иланг
Цитрус	Бергамот, Цитронелла, Грейпфрут, Лимон, Лемонграсс, Лайм, Мелисса, Нероли, Апельсин, Петитгрейн, Мандарин
Пряный	корица, гвоздика, имбирь, мускатный орех, перец
Вуди	кедр, кориандр, кипарис, пихта, ладан, бессмертник, можжевельник, мирра, пачули, сандал, ветивер
Травяной	Базилик, ромашка, мускатный шалфей, эвкалипт, майоран, душица, мята перечная, сосна, розмарин, шалфей, чайное дерево, тимьян

Масла одной категории обычно хорошо смешиваются.

По нотам эфирного масла

Вы когда-нибудь замечали, что через несколько часов ваша смесь эфирных масел пахнет иначе, чем при ее создании? Это связано с тем, что некоторые эфирные масла испаряются быстрее, чем другие, поэтому, хотя одно масло все еще может сохранять свой аромат в смеси, другие, возможно, уже давно исчезли.

Подобно музыкальной гамме, эфирные масла, которые испаряются быстрее всего (обычно в течение 1-2 часов), называются «верхними нотами». Далее идут масла, которые испаряются в течение 2-4 часов, они считаются «средними нотами».«Базовые ноты» – это масла, которые испаряются медленнее всего. Для испарения некоторых базовых масел может потребоваться несколько дней.

Вот несколько примеров популярных масел, разделенных на их масляные ноты:

Эфирные масла по маслам Примечания
Верхние ноты	Бергамот, цитронелла, эвкалипт, грейпфрут, лаванда, лимон, лимонная трава, лайм, апельсин, мята перечная, мята колючая, мандарин
Средние ноты	Семена моркови, ромашка, корица, мускатный шалфей, кипарис, укроп, фенхель, герань, жасмин, майоран, нероли, пальмароза, роза, розмарин, розовое дерево, ель, чайное дерево, тимьян, иланг-иланг
Базовые ноты	Корень дягиля, бальзам, кедр, ладан, имбирь, бессмертник, мирра, пачули, сандал, ваниль, ветивер

Смешайте эфирные масла с такими же масляными нотками, чтобы смесь сохраняла запах и действовала на протяжении долгого времени.Особенно, если вы делаете партию или больше, чем несколько капель диффузора, смешайте по своему вкусу для вашего домашнего использования.

Начните смешивать эфирные масла дома

Теперь, когда вы прочитали три способа группировки типов эфирных масел, вы можете позволить своему внутреннему художнику сиять! Используя такую ​​четкую систему группировки в качестве основы, вы также можете выбрать эфирное масло из одной категории и смешать его с маслом из другой категории. Вместо того, чтобы оставаться в одной группе, это позволит вам достичь комбинированных эффектов и сценария типа «лучшее из обоих миров».

Я не уверен, что существуют четкие правила, по которым масла хорошо сочетаются друг с другом. Я действительно думаю, что в ваших экспериментах есть определенный уровень творческой свободы.

В целом, я узнал, что, например, цитрусовые масла хорошо сочетаются с пряными маслами. Цитрусовые и цветочные также часто хорошо сочетаются друг с другом. Обычно хорошо сочетаются древесные и цветочные ноты, а также травы и цитрусовые. Найдите своих любимых!

Мой секретный совет по смешиванию эфирных масел в домашних условиях

Если вы похожи на меня, вы можете почувствовать себя немного подавленным после того, как попытаетесь разобраться во всех доступных тактиках и методах смешивания эфирных масел.Очень много информации! Итак, одно из моих самых любимых занятий, когда я задаюсь вопросом, как мне смешать свои эфирные масла вместе, – это то, что я иду на Amazon, ищу тип смеси, который мне нужен, а затем читаю список ингредиентов. эфирных масел, чтобы узнать, какие из них были смешаны профессионалами.

Например, , популярной расслабляющей смесью является «Tranquility» от Rocky Mountain Oils. Список его ингредиентов следующий: апельсин, мандарин, пачули, лайм, иланг-иланг экстра, лаванда, голубая пижма, немецкая ромашка и цитронелла. Если у вас есть одно или все эти эфирные масла из вашей коллекции, можно с уверенностью сказать, что они хорошо сочетаются друг с другом. Иначе зачем профессионалам смешивать настойку из этой комбинации?

Конечно, этот простой подход не дает вам точных измерений того, какое количество каждого масла использовать в вашей смеси. Начните с пропорции 1: 1 одинакового количества капель для каждого масла и отрегулируйте оттуда. Таким образом, вы можете сделать эту смесь на 100% подходящей для ваших носовых зачатков и индивидуальных предпочтений вашего тела.

Шикарный трюк, но у меня работает !!! Сообщите мне в комментариях ниже, если вы тоже успешно попробовали это!

Простая формула смешивания эфирных масел

Ромашка римская – особенно нежное, но очень эффективное масло, которое можно безопасно использовать во многих смесях.

Для начала я рекомендую вам использовать флаконы из желтого стекла на 15 мл с пробкой, чтобы опробовать рецепты смешивания эфирных масел в домашних условиях. Это примерно столько, сколько нужно на один массаж всего тела, поэтому, даже если смесь не идеальна, вы не потратите впустую большое количество масел.Следуйте этому простому рецепту:

1. Заполните 15 мл бутылку из желтого стекла почти до верха выбранным маслом-носителем.
2. Выберите 3-5 масел, которые вы будете использовать для своей смеси.
3. Для безопасного разбавления 2,5–3% можно использовать до 8 капель масла.
4. Начните с одной капли каждого масла и посмотрите, как оно пахнет.
5. Оттуда отрегулируйте, добавляя по одной капле, пока не получите 8 капель.

Смешивание готовых смесей (синергия)

Если вы хотите смешать две уже смешанные смеси, я рекомендую вам держаться подальше от этого.

Специалисты уже разработали синергию для достижения определенного результата – если вы хотите изменить это, я рекомендую просто начать с нуля и смешивать отдельные масла. Поскольку синергизм был заранее достигнут, о точных количествах использованных масел можно только догадываться, и поэтому результаты весьма непредсказуемы. Попытки добавить или изменить смеси могут стать для вас скорее разочаровывающими, чем удовлетворительными. Но вы всегда можете прочитать список ингредиентов из смеси, которая вам нравится, а затем получить их как отдельные масла, а также добавить любое другое масло, которое вы хотите смешать в смеси, – тогда это полностью сделает ее вашим собственным!

Качество бренда

Теперь, как и во всем в жизни, обязательно, чтобы вы выбирали высококачественные продукты марки эфирных масел для своих рецептов ароматерапии и экспериментов по смешиванию масел.В зависимости от того, для чего вы используете смесь эфирных масел, вы можете использовать разные сорта масел.

Почти все масла предназначены только для наружного применения, но есть несколько марок, которые можно использовать для внутреннего использования. Прочтите это сообщение в блоге о том, какие эфирные масла безопасно употреблять в пищу. Некоторые бренды являются эфирными маслами терапевтического качества (чистыми эфирными маслами), в то время как другие не являются таковыми и содержат наполнители или добавки. Некоторые бренды также предлагают линейку органических масел, где вы можете купить масла из органических источников.Травы горной розы, которые я точно знаю, содержат органические масла в своей линейке, как и растительная терапия.

Несколько популярных марок эфирных масел , которые подходят для различных потребностей и бюджетов:

Вы можете узнать больше об этих компаниях в моей простой сравнительной таблице, которая является частью моей страницы лучших брендов эфирных масел.

Эфирное масло безопасное

Поскольку эфирные масла имеют высокую концентрацию, у некоторых людей и типов кожи могут возникать аллергические реакции на них.Убедитесь, что вы внимательно прочитали этикетки безопасности и инструкции для конкретного типа продукта, который вы выбираете.

Что делать, если я ошибаюсь?

Как и в случае любого другого творческого выражения, никто не пострадает, если вы добавите одну или две капли одного масла по отношению к другому. Вы просто можете не получить желаемый результат на 100%; но это также зависит от того, для какого применения вы создаете ароматерапевтическую смесь. Если бы это был репеллент от комаров, ну, меня бы это не волновало. Если вы пытаетесь получить смесь, подходящую для вашей лечебной практики, я мог бы быть более внимательным к тому, как, когда и почему я смешиваю эти эссенции вместе.

Если вы теперь думаете, что смешивание эфирных масел слишком сложно, вы, конечно, можете изучить возможность простой покупки профессионально готовых смесей эфирных масел и использования их прямо из коробки. Просто имейте в виду, что с предварительно приготовленными смесями эфирных масел вы не должны использовать их для дальнейшего смешивания и смешивания.

Дополнительная литература

Эта статья об ароматическом смешивании эфирных масел на AromaWeb серьезно объясняет концепцию «нот» эфирных масел как нельзя лучше.Проверьте это на их сайте.

Комментарии приветствуются!

Есть ли у вас собственный опыт смешивания эфирных масел? У вас есть смесь диффузоров, которая вам очень нравится? Поделитесь со мной и нашим онлайн-сообществом в комментариях ниже.

Классификация ароматических эфирных масел | AromaWeb

Домашняя страница

> Статьи и руководства по ароматерапии> Руководство по смешиванию эфирных масел> Классификация ароматических эфирных масел

При смешивании эфирных масел полезно понимать, какие общие ароматические свойства имеют отдельные эфирные масла.

Эфирные масла можно разделить на категории в зависимости от их основных характеристик запаха. Ниже приведен список из 100 эфирных масел, которые были разделены на 18 ароматических групп на основе наиболее доминирующих ароматических свойств масла. Щелкните ссылку эфирного масла, чтобы просмотреть подробный профиль эфирного масла.

При этом запах очень субъективен, и многие эфирные масла не имеют одной доминирующей ароматической характеристики.Таким образом, классификация некоторых эфирных масел может оказаться сложной задачей. Некоторые масла могут быть связаны с более чем одной парфюмерной категорией или семейством ароматов. Наконец, аромат может варьироваться от одной перегонки к другой по естественным причинам. Эфирное масло петитгрена, с которым я работаю, например, может иметь более цветочный или древесный аромат, чем масло петитгрена, которое у вас есть под рукой.

Не все согласятся с тем, как классифицируются некоторые эфирные масла в этом списке, и это совершенно нормально.Например, вы можете не согласиться с включением лимонного чайного дерева и других масел, не содержащих цедру цитрусовых, в группу цитрусовых. Это может быть отличной практикой – индивидуально оценить ваши эфирные масла и создать собственную систему классификации. Этот список служит хорошей основой для ваших личных оценок и категоризации.

Для получения дополнительной информации о смешивании эфирных масел см. Статью AromaWeb «Ароматическое смешивание эфирных масел». Это часть обширного руководства по смешиванию эфирных масел AromaWeb.

100 эфирных масел, сгруппированных по ароматным семействам

Анисич

Бальзамик

Камфор

Cineolic

Цитрус

Хвойные

Земляной / Корневой

Цветочный

Фруктовый

Зеленый

Травянистый

Лекарственное

Минти

Мшистый

Перечный

Смолистый

Пряный

Вуди

Артикул:

• Дженнифер Пис Райнд, слушая запах (Лондон и Филадельфия: Поющий дракон, 2016), 121–127.
• Валери Энн Ворвуд, Благоухающий разум (Новато, Калифорния: Библиотека Нового Света, 1996), 272-276.

Руководство по смешиванию ароматерапии:

См. Также:

Прикрепите или поделитесь изображением ниже:

---

Список 75 масел с ключевой информацией – Священная Душа Холистика

Информация о себе: Аборигены, живущие в Австралии, уже много лет используют эвкалипт в традиционной медицине.Это востребованное эфирное масло хорошо известно благодаря высокой концентрации 1,8 цинеола, свойства которого означают, что масло можно использовать для поддержки широкого спектра заболеваний, а также для различных бытовых и коммерческих целей. Часто используется для распыления или вдыхания, когда кто-то плохо себя чувствует от простуды или гриппа.

Ректификация и смешивание являются обычными для эвкалиптовых масел из-за требований Британской фармакопеи (BP), требующих минимального содержания 1,8-цинеола 70%. Ректификация – это повторная перегонка масла для удаления некоторых фракций, что увеличивает процентное содержание 1,8-цинеола.Это неплохо, но все зависит от того, что вы ищете от масла. Удаление некоторых химических компонентов для увеличения процентного содержания 1,8-цинеола, конечно, изменит общие терапевтические свойства масла.

Существуют сотни видов эвкалипта, но когда дело доходит до эфирных масел, доступны 3 основных масла:

• Eucalyptus Globulus – также известный как Blue-Gum или Tasmanian Blue Gum Eucalyptus. Это эфирное масло обычно имеет самый высокий уровень 1,8-цинеола и широко культивируется в Португалии, Испании и Китае.
• Eucalyptus Radiata – также известный как мята перечная узколистная. Считается, что это самое лечебное эфирное масло эвкалипта
• Eucalyptus Citriodora – также известный как Lemon Eucalyptus или жевательная резинка с ароматом лимона

Родная страна: Австралия, но распространилась на многие другие страны, такие как Европа, Южная Африка, Индия и Китай. Большинство этих плантаций в других странах использовали австралийские семена.

Запах:

• Eucalyptus Globulus – свежий, сильный, бодрящий аромат, лечебный, травяной и чистый.Типичный запах эвкалипта.
• Eucalyptus Radiata – похож на globulus в том, что он лечебный и чистый, но также имеет перечный и камфорный аромат.
• Eucalyptus Citriodora – сладкий, сильный, камфорный, свежий лимонный аромат. Цитронелла нравится.

Примечания: Верх (все)

Консистенция: Тонкая (вся)

Цвет: от прозрачного до бледно-желтого (все)

Способы применения: диффузное, местное, массажное, компрессионное, бытовое

Другое применение: Средство от насекомых и вредителей, бытовая чистка (особенно цитриодора), ингредиент во многих косметических и фармацевтических продуктах

Разум: сосредоточьтесь и зарядите ум, уменьшите усталость, увеличьте чувство жизненной силы, очистите дыхательную систему, улучшите поток ци , освежите комнату

Эфирное масло эвкалипта Безопасность: В целом безопасно для регулярного использования, однако вы не должны использовать его при беременности или при эстроген-зависимом раке.Небезопасно для детей.

Эфирное масло эвкалипта хорошо смешивается с ( E.Globulus & E.Radiata) : залив, камфора, кедр, кипарис, герань, немецкая ромашка, имбирь, грейпфрут, можжевельник, лаванда, лимон, манука, майоран, ниаули, апельсин, орегано, мята перечная, петитгрейн, сосна, ромашка римская, розмарин, мята кудрявая, чайное дерево, тимьян

Эфирное масло эвкалипта хорошо сочетается с ( E.Citriodora) : базилик, черный перец, кедр, шалфей мускатный, гвоздика, кипарис, эвкалипт, ладан, герань, имбирь, можжевельник, лаванда, майоран, апельсин , мята перечная, сосна, розовая герань, розмарин, шалфей, чайное дерево, тимьян, ветивер, иланг-иланг

—

Смешивание эфирных масел: руководство для начинающих

Давайте посмотрим правде в глаза – как только вы увлечетесь улучшающими настроение и снимающими стресс действием эфирных масел, вы просто не сможете отказаться от них.Внезапно вы пытаетесь подавить желание установить диффузор в каждой комнате, чтобы вам никогда не приходилось дышать воздухом , а не , усиленным чудесно пахнущими экстрактами растений (только я?).

Дело в том, что существует так много разных видов масла, что сложно выбрать одно масло, с которым можно поиграть. Так что велика вероятность того, что вы смешаете несколько конфликтующих ароматов, которые совсем не попали в ту обонятельную ноту, на которую вы надеялись (вроде как теория «больше значит больше» в баре fro-yo может оставить вас с фанк- дегустация угощения).Конечно, интересно направлять своего внутреннего алхимика и смешивать свои собственные зелья эфирных масел, но, как оказалось, в этом есть какая-то система.

«Когда вы смешиваете масла, могут происходить всевозможные волшебные вещи», – говорит Кимберли Джонас, основатель и главный алхимик BodyMantra. «Различные эфирные масла дополняют друг друга и создают ноты, которые иначе нельзя было бы почувствовать, если бы вы использовали только одно масло».

«Когда вы смешиваете масла, могут происходить всевозможные волшебные вещи.

Хотя технически нет неправильного способа их смешивания, довольно ясно, когда некоторые из них просто не совпадают. «Ваш нос и тело скажут вам, что что-то не так, – отмечает Йонас. «Смеси будут пахнуть без запаха или казаться немного неаппетитными».

Истории по теме

Ее основной совет – использовать масла, которые сразу вызывают соблазнительный запах. Конечно, когда все остальное не помогает – придерживайтесь заранее приготовленных смесей (которые в любом случае довольно вкусны).

Продолжайте читать, чтобы увидеть 5 восхитительных смесей, которые

всегда работают, по словам Джонаса.

Рисунок: Abby Maker for Well + Good

1. Иланг-иланг + пачули

Если вам нравятся землистые ароматы, Джонас настоятельно рекомендует эту комбинацию. «Иланг-иланг обладает высокой легкой вибрацией, а пачули – явно более землистым, заземляющим», – говорит она. «Это очень похоже на смесь инь и янь, и она поможет достичь хорошего баланса между телом и разумом». Кому-нибудь нравится йога?

Рисунок: Эбби Мейкер для Well + Good

2.Лимон + розмарин

Это освежение силы: «Лимон и розмарин – мощный дуэт для очищения и очищения, как физического, так и энергетического», – отмечает Йонас. «Приятные ноты лимона прекрасно дополняются более крепким, практичным травянистым розмарином». Еще лучше? Было доказано, что лимон помогает улучшить настроение, а розмарин улучшает память.

Рисунок: Эбби Мейкер для Well + Good

3. Анжелика + мирра

Подчеркнул? Переутомлены и не спите? (Наверное, нет, верно?) В любом случае, Йонас советует смешать экзотический дягиль и мирру, чтобы расслабиться в конце дня.«Это два потусторонних эфирных масла, которые помогут вам отойти от списка дел и найти передышку», – говорит она. (Да, пожалуйста!)

Рисунок: Abby Maker for Well + Good

4. Нероли + кипарис

Один из самых очаровательных ароматов, часто встречающихся в парфюмерии – нероли – хорошо сочетается с землистым кипарисом. «Небесный цветочный аромат Нероли с явно древесными нотками кипариса может показаться невероятной парой», – говорит Йонас. «Но эта пара расширит ваши чувства, как никакая другая комбинация, и поможет вам сосредоточиться на более широкой картине.«Интригует, мягко говоря.

Рисунок: Abby Maker for Well + Good

5. Лаванда + роза

Неудивительно, что два самых нежных цветка создают идеальную (и идеально охлаждающую) комбинацию для вашего носа. «Лаванда в сочетании с розой мгновенно вызывает чувство покоя и грации», – говорит Йонас. «Простота лаванды хорошо сочетается со сложными слоями эфирного масла розы». Вместе они создают умиротворяющую успокаивающую атмосферу в вашей комнате.BRB, немедленно приготовив смесь.

Чтобы получить больше информации об эфирных маслах, вот 3 эфирных масла, которые мгновенно * задают настроение. И это эфирные масла, снимающие стресс, которые можно взять с собой в ручную кладь в путешествие без стресса.

Единственное руководство по эфирным маслам, которое вам когда-либо понадобится

Чтобы ответить на все часто задаваемые вопросы, связанные с эфирными маслами, мы обратились за помощью к Чарлинн Эйвери, ароматерапевту и педагогу в Aura Cacia, чтобы помочь нам составить полное руководство по эфирным маслам.Вот наше руководство с подробным описанием всего: от того, почему (и как) вам следует разбавлять масла до лучших ароматов на каждый случай.

Что такое эфирные масла?

«Эфирные масла – это высококонцентрированные летучие растительные экстракты, – объясняет Эйвери. «Мы получаем эфирные масла с помощью нескольких различных методов экстракции, и часть растения, из которой мы получаем эфирное масло, может быть разной в зависимости от масла, но, как правило, является наиболее ароматной частью. Розовое масло, например, получают из лепестков роза, а масло цитрусовых происходит из кожуры.”

Поскольку эфирные масла, очевидно, полностью натуральные, можно легко предположить, что они нежные и в значительной степени инертные. Это совсем не так – по определению, это чрезвычайно мощный материал. «В среднем они в 75 раз сильнее сушеных трав», – говорит Эйвери. Таким образом, «с эфирными маслами нужно обращаться осторожно. ». Это означает, что пара капель проходит путь длиной , и, помимо очень специфических масел (подробнее об этом позже), эфирные масла всегда следует разбавлять перед нанесением непосредственно на кожу.Вопрос о том, следует ли принимать эфирные масла внутрь, на самом деле является очень обсуждаемой темой, и многие утверждают, что это небезопасно, если специально не рекомендовано врачом или экспертом.

Элисон Чинкота / Берди

Для чего можно использовать эфирные масла?

Ароматерапия, лечение кожных заболеваний (от экземы до пигментных пятен), снятие воспаления мышц… эфирные масла имеют множество преимуществ. «Эфирные масла можно использовать в продуктах личной гигиены, средствах для уборки дома, для общего благополучия в контексте эмоциональной поддержки и многими другими способами», – говорит Эйвери.Эта универсальность распространяется и на сами ароматы. «Некоторые из самых популярных эфирных масел, такие как лаванда и сладкий апельсин, относятся ко многим категориям и могут эффективно использоваться во многих сферах», – говорит она.

Как мне разбавить масло?

Помимо предотвращения потенциальной кожной реакции, разбавление эфирных масел позволяет им работать лучше – при контакте с воздухом молекулы чистых эфирных масел имеют тенденцию очень быстро испаряться.«Добавление эфирного масла к веществу-носителю лучше способствует усвоению масла организмом», – говорит Эйвери.

В большинстве случаев (даже если вы просто добавляете эфирные масла в ванну) вам понадобится масло-носитель – нейтральное масло растительного происхождения, которое может выступать в качестве основы. Обычные масла-носители включают сладкий миндаль, жожоба, оливковое масло, семена подсолнечника, авокадо и виноградные косточки.

По словам Эйвери, хотя конкретные разведения могут варьироваться в зависимости от личных потребностей и индивидуальных эфирных масел, общее практическое правило – стремиться к разбавлению от одного до пяти процентов.«Однопроцентная смесь – это шесть капель эфирного масла на унцию носителя, а пятипроцентная смесь – это 30 капель на унцию носителя», – говорит она.

Ниже мы разберем, какие масла использовать и как лучше спать, избавиться от прыщей, избавиться от головной боли и т. Д.

Засыпать (и оставаться)

Если вы обнаружите, что считаете овец по ночам, возможно, самое время подумать об ароматерапии – существует бесчисленное множество исследований, в которых подробно описывается, насколько полезны определенные запахи для хорошего сна даже в очень стрессовых ситуациях.Например, одно исследование показало, что, когда пациенты интенсивной терапии нюхали лаванду, ромашку и нероли, их уровень тревожности значительно снижался, а качество сна – наоборот. Просто нюхать любое масло, вызывающее сон, перед сном может помочь. но чтобы пожинать плоды на всю ночь, подумайте о том, чтобы держать открытую банку с разведенным маслом на прикроватной тумбочке или использовать спрей для подушек.

Эфирные масла, помогающие уснуть: лаванда, ветивер, пачули, сандал, иланг-иланг, ромашка, нероли, майоран, кедр, бергамот, мускатный шалфей, ладан, роза.

Для снятия тревоги и восстановления равновесия

Не волнуйтесь: расслабление совсем недалеко.Хотя существует множество научно обоснованных ароматов для обретения успокоения (среди них роза, сандал, лаванда, ладан и апельсин), Эйвери отмечает, что в конце концов вы: «Любой аромат, который говорит с вами и вызывает чувство спокойствия и расслабления может быть полезным “. Наш любимый трюк для снятия напряжения за 30 секунд? Втирайте смесь масел с успокаивающим ароматом в виски, которые являются точками давления.

Эфирные масла для снятия стресса: роза, шалфей, ладан, лаванда, бергамот, майоран, иланг-иланг, лимон, герань, апельсин, сандал, ромашка, ветивер.

для умственного развития

Когда 4 р.м. резкие удары, перезагрузитесь, вдохнув бодрящую ароматную смесь, или, что еще лучше, обрызгайте себя масляным туманом для лица. Выберите аромат, который поможет вам удвоить остаток рабочего дня: одно исследование показывает, что нюхание розмарина может улучшить память на 75%, в то время как мята перечная также связана с памятью и внимательностью. Другое исследование показало, что мята перечная , базилик и бессмертник помогают при выгорании и умственном переутомлении.

Эфирные масла для улучшения концентрации: розмарин, базилик, мята перечная, бессмертник, кедр, ветивер, грейпфрут, сосна, можжевельник.

для мгновенной энергии

Пропустите третью чашку кофе и вместо этого держите под рукой бодрящие эфирные масла.Цитрусы особенно полезны для улучшения настроения и уровня энергии, снятия вызывающих усталость беспокойства и стресса. Одно исследование показало, что употребление масла мяты перечной даже привело к повышению работоспособности.

Эфирные масла для энергии: лимон *, апельсин *, грейпфрут *, эвкалипт, мята перечная, имбирь, розмарин, мята курчавая, черный перец, жасмин

* Масла цитрусовых обладают фотосенсибилизирующей способностью, поэтому разбавьте их до 1,5% и избегайте прямых солнечных лучей после нанесения.

Для снятия воспалений и проблем с кожей

Мы много рассказали об улучшении настроения и менталитета, но как насчет более целебных физических свойств эфирных масел? Многие растения являются естественными антисептиками, противовоспалительными, противомикробными и противовирусными средствами, поэтому, когда они сконцентрированы в форме эфирного масла, они могут действовать как высокоэффективные средства от прыщей, мышечной болезненности, простуды и т. Д. Принимайте универсальное масло мяты перечной, Например. «Это охлаждающее средство, и его можно найти в составе продуктов по уходу за мышцами, наряду с эфирными маслами эвкалипта, грушанки и немецкой ромашки», – говорит Эйвери.Попробуйте ее рецепт, чтобы сделать массаж ног своими руками: «Добавьте 10 капель эфирного масла перечной мяты в 30 грамм масла сладкого миндаля и вотрите его в мышцы ног и ступни».

Что касается прыщиков и других кожных раздражений, то здесь тоже есть много вариантов. Масло чайного дерева – любимое редакторами средство от высыхания прыщиков за считанные часы, тем более что это одно из немногих эфирных масел (наряду с лавандой), которое можно безопасно наносить непосредственно на кожу. Однако для детей до 15 лет разбавьте на 2.5% и избегайте использования у младенцев. Нанесите несколько капель на пятно, чтобы уничтожить бактерии. и успокаивают любое покраснение. У вас раздражение, воспаление кожи из-за солнечного ожога, розацеа или другой чувствительности? Нанесите немного розовой воды или гидрозоль лаванды для мгновенного облегчения.

Эфирные масла от воспалений:

• Угри и раздражения кожи: Масло чайного дерева, лаванда, орегано, бергамот, розмарин, бессмертник
• Напряжение мышц: мята перечная, эвкалипт, грушанка, ромашка, мускатный орех, имбирь, кайенский перец, розмарин, черный перец

Все это, по словам Хоуп Гиллерман, основателя линии сертифицированных органических эфирных масел H.Gillerman Organics и автор книги Essential Oils Every Day; Ритуалы и средства для исцеления, счастья и красоты , обязательно проверьте масло на чувствительность кожи на внутренней стороне локтя и наблюдайте за любой реакцией в течение 24 часов. «Если вы испытываете головную боль, боль в горле или одышку, смойте масло с мылом и прекратите использование. Если вы принимаете лекарства или беременны, проконсультируйтесь с врачом перед использованием и не используйте его в течение первого триместра. Храните в досягаемости детей и не давайте эфирные масла младенцам в течение 12 месяцев (мята перечная, эвкалипт и чайное дерево до 24 месяцев) », – советует она.