Скраб что это такое – Что такое :: Скраб — ikirov.ru

Содержание

Что такое :: Скраб — ikirov.ru

Самый верхний слой нашей кожи - роговой. И он имеет возможность обновляться. После чего кожа вновь становится свежей и ухоженной. В этом ей оказывают помощь скрабы. С помощью них кожа обновляется быстрее, благодаря мельчайшим частичкам, входящим в состав скраба. Эта процедура проходит быстро и безболезненно. Она также позволяет быстрее и эффективнее впитаться в кожу другим косметическим средствам.

Что же такое скраб?

Скраб (англ. Scrub — тереть, скрести, чистить) — это косметическое средство, которое состоит из  смягчающей основы (эмульсии, геля) и абразивных частиц (например, измельченные скорлупки орехов, дробленые косточки, морская соль и микроскопические пластиковые шарики). Скраб удаляет с поверхности кожи старые отмершие клетки и всевозможные загрязнения. Такую процедуру очищения-отшелушивания называют пилингом. Благодаря пилингу обменные процессы в коже становятся интенсивными,  она выглядит более гладкой и красивой.

В качестве основы для скрабов, в основном, используют крем, гель  или просто косметическую глину. На это необходимо обращать внимание при выборе данных средств, так как не каждая основа подходит тому  либо иному типу кожи. Чтобы не навредить своим красоте и здоровью, нужно внимательно изучить состав скраба.

Действие скраба

Скраб за счет отшелушивающих твердых частиц счищает, соскабливает отмершие клетки, остатки косметики, продукты потоотделения и загрязнения. Смягчающая основа оберегает кожу от повреждения (царапин, микротравм), а чаще всего еще и содержит противовоспалительные компоненты. В результате улучшается кислородный обмен и кровообращение кожи, она становится гладкой и нежной.

В то же время, частое использование скраба может привести к истончению защитного слоя кожи и нарушению ее водно-солевого баланса в связи с тем, что ускоряется испарение влаги с ее поверхности. Кожа становится суше и восприимчивей к инфекциям и раздражению. Поэтому скраб нужно применять разумно и в зависимости от типа кожи.

Косметологи рекомендуют для сухой кожи использовать скраб раз в две–три недели, для жирной — один раз в неделю. Для чувствительной и сухой кожи лучше всего использовать скрабы с синтетическими абразивами, так как они не имеют острых краев. 

Как правильно выбрать скраб?

В первую очередь надо уточнить, натуральные или синтетические гранулы он содержит. Натуральные — это, как правило, растертые абрикосовые или персиковые косточки, измельченная скорлупа орехов. Они достаточно твердые и могут поцарапать кожу. Синтетические гранулы не травмируют эпидермис и при этом эффективно очищают.

Необходимо обратить внимание на наличие дополнительных компонентов  (растительных экстрактов, витаминов). К примеру, скрабы с ментолом освежают и тонизируют кожу. Отшелушивающие средства с маслом чайного дерева оказывают антибактериальный эффект, а скрабы для тела с содержанием кофеина — антицеллюлитный.

При выборе скраба обязательно учитывайте свой тип кожи. Для жирной идеально подходит скраб на основе глины, содержащий скорлупки орешков и морскую соль. Сухая кожа нуждается в более деликатном действии, поэтому скраб для нее часто содержит различные масла, а основой служит крем или гель. В качестве абразива используются частицы воска жожоба. Если у вас чувствительная либо увядающая кожа, ваш выбор — гоммаж. Это густой крем, который быстро высыхает на коже. Основные его компоненты — воски и экстракты (малины, мяты, апельсина).

Как часто нужно пользоваться скрабом?

Это зависит от типа кожи. При сухой использовать скраб следует раз в 10-12 дней, так как слишком частое агрессивное воздействие cушит эпидермис. Жирную кожу можно обрабатывать скрабом раз в три-четыре дня,  нормальную — один-два раза в неделю по мере необходимости.

Не стоит пользоваться скрабом при раздраженной коже. Может появиться еще более сильное воспаление. В этот период надо доверять чистку лица косметологу. Другие противопоказания к применению скраба — это повреждения кожи: царапины, ожоги, острые формы дерматита, псориаза и других кожных заболеваний.

Как правильно наносить скраб?

Пользоваться скрабом для лица лучше всего перед сном.Перед нанесением скраба кожу нужно обязательно увлажнить, чтобы размягчить отмершие чешуйки. Скраб наносится указательными и средними пальцами обеих рук по массажным линиям: от уголков рта к вискам, от середины лба к вискам и от подбородка к мочкам ушей. Избегайте области вокруг глаз, там кожа очень нежная. Таким образом, лицо массируется около минуты при сухой коже и 2-3 минуты при жирной. Затем смывается теплой водой. Использование питательных или увлажняющих средств после пилинга очень эффективно и весьма желательно.

Скрабы для рук и ног удобнее использовать во время маникюра и педикюра, а для тела — сразу после принятия душа или ванны, чтобы кожа была распарена. При этом необходимо обратить внимание на проблемные участки — верхнюю часть рук, бедра, ягодицы, пятки и локти. После использования скраба нужно нанести на тело молочко или крем.

Скраб для тела

 

 Скраб для тела предназначен для выполнения нескольких основных функций: отшелушивание, очищение и улучшение кровообращения за счет легкого массажного эффекта. Помимо этого, скрабы подразделяются на укрепляющие, тонизирующие, антицеллюлитные, отшелушивающие.

 Как же выбрать среди всего этого разнообразия скраб для тела, который подходит именно вам?

1. В первую очередь необходимо определиться, для каких именно целей вы покупаете скраб для тела? Например, если вам нужен антицеллюлитный эффект, то лучше выбирать продукцию с соответствующей пометкой. А если вам хочется поддержать стройность силуэта, а также придать вашей коже тонус и упругость, то в этом случае хорошо подойдут скрабы для тела тонизирующее или укрепляющие.

2. В большинстве случаев тюбик со скрабом бывает прозрачный или полупрозрачный. В этом случае следует обратить внимание на размер твердых абразивных частиц, входящих в состав скрабов для тела. Они бывают разных размеров: крупные, средние и мелкие. И уже в зависимости от типа вашей кожи сделать свой выбор. Для сухой и чувствительной кожи лучше выбрать скраб с мелкими частицами и более нежной консистенцией. Для нормальной кожи подойдут скрабы как со средними, так и с крупными абразивными частицами.

3. Лучше остановить свой выбор на той продукции, в составе которой используются только натуральные компоненты.

Чем отличаются скрабы для лица от других скрабов, например, для рук и ног?

Все эти скрабы различаются содержанием абразивных веществ. В скрабах для лица их меньше, так как кожа на лице более тонкая и нежная. Поэтому, если на упаковке указано, что скраб предназначен для тела, не нужно использовать его для лица.

Изготовление скраба в домашних условиях

В домашних условиях можно приготовить очищающие маски-скрабы из имеющихся в хозяйстве продуктов, например такие: 

 Медовая очищающая маска

. Надо расплавить 2 столовые ложки меда в водяной бане (не доводить до высокой температуры), снять с огня и, немного остудив, добавить сок 1/2 лимона и 1 столовую ложку пшеничных отрубей. Маска идеальна для угреватой шершавой кожи. Она питает, освежает и осветляет ее, а благодаря отрубям оказывает регенерирующее действие.

 Огуречный скраб. Огурец нужно натереть на терке, потом смешать со столовой ложкой толокна или геркулесовых хлопьев, дать настояться в течение 20 минут. Наносить на лицо легкими круговыми движениями 5-7 минут. Смыть теплой, потом прохладной водой.

 Творожный скраб. Взять 1 чайную ложку перемолотого риса (можно воспользоваться кофемолкой), тщательно перемешать его с 2 столовыми ложками творога и 0,5 чайной ложки оливкового масла. Перед использованием смесь желательно немного подогреть.

Скраб питательный. В фарфоровой мисочке хорошо размять две столовые ложки клюквы, добавить столовую ложку масла сладкого миндаля, три чайных ложки сахара, две столовых ложки овсяных хлопьев и 2-3 капли масла апельсина. Все тщательно перемешать и оставить на несколько минут, чтобы хлопья набухли.

 Скраб для проблемной кожи.Взять две столовые ложки овсяных хлопьев и смешать со столовой ложкой оливкового масла и чайной ложкой молотого риса.

 Скраб для чувствительной кожи. Растопите две чайные ложки сливочного масла и добавьте в него измельченные в муку две столовые ложки грецких орехов и два желтка перепелиных яиц. 

Каждой женщине хочется, чтобы ее кожа была всегда гладкой и чистой. Самое очевидное средство для достижения этого - использовать скраб. Действительно, живя в больших городах с плохой экологией, недостаточно умываться и протирать лицо тоником, коже необходимо более глубокое очищение.

www.ikirov.ru

это... Определение, состав, применение, отзывы

Один или несколько скрабов есть в бьюти-арсенале у каждой девушки. За одну процедуру это средство может сделать кожу гладкой и блестящей, избавить от расширенных пор и черных точек, разгладить морщины. Но использовать косметический продукт нужно только с учетом особенностей кожи и в соответствии с инструкцией: не слишком часто, но регулярно, легкими массажными движениями, на увлажненной коже. После процедуры кожу нужно дополнительно увлажнить.

Что такое скраб для лица и тела, маска, гель

Скраб — это косметическое средство для ухода за кожей лица и тела, которое содержит твердые частицы. Продукт предназначен для мягкой или глубокой очистки кожи от омертвевших клеток, придания свежести, улучшения кровообращение. Регулярное использование скраба улучшает цвет и текстуру кожи, помогает сделать ороговевшие участки (локти, колени, бедра) мягкими.

Из чего состоит косметическое средство? Скраб — это твердые частицы и мягкая основа. В состав обязательно входят абразивные частицы, которые механически удаляют имеющиеся загрязнения. Это могут быть натуральные компоненты или синтетические. Чаще всего это измельченные косточки абрикоса, семена растений, морская соль, синтетические шарики или кофе. Самыми мягкими являются скрабы для губ и кожи лица, а составы для тела содержат более крупные частицы. В качестве основы используется гель, крем, масла (внимание: это допустимо только для очень сухой кожи), кефир или сметана (для домашних средств).

Некоторые скрабы могут использоваться не только по прямому назначению. Так, мягкое средство для нормальной кожи от отечественного бренда «Чистая линия» с экстрактом малины и брусники кажется слишком мягким даже обладательницам чувствительной кожи, так что многие используют его как отличное отшелушивающее средство для губ. Есть скрабы-гели, маски, пенки. Гели и пенки лучше использовать для умывания, но они могут сушить кожу. Маски с твердыми частицами дают хороший эффект на жирной коже.

Как работает косметическое средство

Скраб — это средство, которое удаляет ороговевшие частицы кожи механически, то есть через прямое воздействие твердыми частицами. Косметический продукт позволяет добиться мгновенного "вау-эффекта" и дает хорошие результаты при регулярном применении. Состояние кожи улучшается, если пользоваться скрабом правильно и не очень часто. Кроме того, нужно выбрать подходящий продукт. Некоторые скрабы предназначены для чувствительной кожи и не дадут никакого эффекта при использовании на жирной. А средства для жирной сделают сухую кожу более чувствительной и могут вызвать шелушение.

Как правильно использовать скраб: правила

Скраб — это не средство ежедневного ухода за кожей. Если кожа нормальная, достаточно использовать косметический продукт один раз в неделю. Для обладательниц жирной кожи допускается применение скраба два раза в неделю. Если кожа сухая, то следует использовать средство не чаще двух-трех раз в месяц. Скраб для тела можно применять один-два раза в неделю.

Лучше всего оказывать механическое воздействие на кожу сразу после купания или бани. Распаренная кожа легче переносит агрессивное действие твердых частиц и лучше очищается. Желательно проводить процедуры вечером, потому что в открытые после использования скраба поры может легко попасть уличная грязь и пыль.

Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и увлажить водой комнатной температуры. Кончиками пальцев следует взять небольшое количество косметического продукта и нанести на лицо аккуратными движениями. В течение двух-трех минут нужно массировать кожу (лучше по массажным линиям), избегая чувствительных мест, которыми являются область вокруг глаз и губы. Затем скраб-мыло или гель смывается теплой водой. После процедуры желательно нанести ночной увлажняющий или питательный крем.

Массировать кожу можно пальцами или специальной перчаткой. Обязательно увлажнять лицо и руки перед процедурой, потому что иначе можно сильно травмировать кожу. Тем, у кого часто появляются угри, можно посоветовать после скраба использовать специальный тоник, который закрывает поры. При любых дерматологических заболеваниях использование косметики нужно обговорить с лечащим врачом или косметологом.

Как выбрать подходящий скраб для кожи

Можно сделать скраб для кожи в домашних условиях или приобрести готовый косметический продукт. В любом случае нужно ориентироваться на тип кожи. Обладательницам чувствительной кожи, склонной к воспалениям, лучше обратить внимание на скрабы с искусственными гранулами. Они обладают более правильной формой, так что меньше царапают. Чем нежнее кожа, тем меньше должны быть абразивные частицы.

Для жирной кожи лучшим вариантом будет средство на основе глины. Такой косметический продукт поможет устранить жирный блеск, закроет расширенные поры и сделает поверхность шелковистой. Можно смело выбирать скрабы с натуральными частичками (например, измельченными семенами растений) и на гелевой основе. Хороший эффект дадут и маски-скрабы. Такие средства наносят на кожу, массируют, а затем оставляют на несколько минут, чтобы маски успела подействовать.

Как сделать домашний скраб из натуральных ингредиентов

Для проблемных зон можно использовать домашние скрабы на основе овсяных хлопьев и риса. Для приготовления потребуются две столовые ложки овсяных хлопьев, столовая ложка молотых зерен риса и столько же растительного масла. Использовать такой состав можно только для тела. В борьбе с целлюлитом помогает домашний скраб на основе сметаны или сливок. Нужно добавить несколько капель эфирного масла апельсина и шесть столовых ложек мелкой морской соли на стакан молочного продукта.

Кофейные скрабы для тела (от целлюлита и не только)

Самыми популярными остаются домашние кофейные скрабы от целлюлита. Понадобятся две столовые ложки кофе, столько же соли, одна столовая ложка касторового масла или оливкового, две капли эфирного масла цитруса (грейпфрут, лимон, апельсин). Все нужно смешать, перед применением немного подождать, чтобы кристаллы соли немного разошлись. Таким скрабом можно массировать проблемные зоны один-два раза в неделю. Если кожа быстро сохнет и шелушится, то соль можно заменить сахаром, дополнительно добавить косметическое масло (базовое) или мед.

Скрабы для сухой и чувствительной кожи

Скраб для кожи лица, которая склонна к шелушениям и сухости, должен быть мягким. Подойдет косметический продукт от бренда «Чистая линия» с экстрактом малины. Отличные отзывы заслужил крем-скраб с рисовой пудрой и маслом кенийского ши Planeta Organica. Очень деликатно действует Fresh Line с фруктовыми кислотами и маслом виноградных косточек. Это средство отлично подходит для стареющей кожи, потому что в составе есть антиоксиданты. Ознакомившись с составами самых популярных средств, можно сделать скраб самостоятельно: в масло виноградных косточек, например, добавить измельченные рисовые зерна или кофе.

Скрабы для кожи, склонной к жирности

Жирная кожа нуждается в более частом очищении. Хороший скраб поможет избавиться от блеска, сузить поры, уменьшить количество воспалений и выровнять рельеф. В магазинах можно найти скрабы для жирной кожи с абрикосовыми косточками («Чистая линия»), экстрактом черники и салициловой кислотой («Чистая кожа Актив» от «Гарньер»), микрочастицами бамбука (Hydra Vegetal от «Ив Роше»), экстрактами водорослей и гликолевой кислоты (Peel Me Perfectly от Givenchy). В выборе средства можно опираться на собственные предпочтения (консистенция, запах, абразивные частицы), но все же стоит остановиться на продукте с пометкой "для жирной кожи".

Плюсы и минусы использования скрабов

Многие специалисты очень настороженно относятся к скрабам, утверждая, что эти косметические средства чаще всего становятся причиной появления раздражения на коже, высыпаний и даже преждевременного старения. Это действительно так, но достаточно соблюдать правила использования продукта и сильно не усердствовать. Натуральные частицы, если использовать их каждый день, ранят кожу, могут привести к воспалениям или загнать уже имеющуюся инфекцию глубже. Есть риск полностью лишить дерму защиты.

Есть у скрабов и множество плюсов. Механическое удаление ороговевших частиц стимулирует выработку гормонов, а этот процесс делает кожу более молодой и упругой. Нет равных скрабам для тела в вопросе борьбы с целлюлитом. Регулярное отшелушивание стимулирует кровообращение, способствует выводу лишней жидкости и обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов в ткани. Кроме того, в любой скраб могут входить ингредиенты, которые «работают по всем фронтам», то есть не только очищают кожу, но и увлажняют, питают.

fb.ru

Скраб — WomanWiki - женская энциклопедия

Фото: Скраб для тела

Скраб - специальное косметическое вещество, содержащее твёрдые частицы и отшелушивающее мёртвые клетки кожи. Скрабы используют в косметологии для улучшения состояния кожи, омоложения и очищения кожи от забившихся в поры загрязнений.

История

Отшелушивающие маски и скрабы – изобретение древнеримской цивилизации . При изготовлении этих косметологических материалов использовались мед, измельченные оленьи рога, очищенный песок. Сразу после применения скрабов наносился увлажняющий крем из сливок и лепестков роз. Мёд и сливки, кстати, использовались не только для приготовления скрабов и кремов, а и для изготовления многих других косметических средств.

Эти нехитрые приёмы делали кожу римлянок более упругой и эластичной, т.к. избавляли её от омертвевших клеток, улучшали циркуляцию кожи, укрепляли иммунитет, обогащали кожу кислородом и витаминами и, тем самым, продлевали её молодость и красоту .

Не обошлось без скрабов и в Древнем Египте. Клеопатра дорожила своей красотой и знала, насколько важна здоровая и красивая кожа. Она регулярно использовала скрабы с оливковым маслом и после этой процедуры увлажняла кожу.

Скраб для лица следует использовать не реже 1 раза в неделю

Действие скрабов на кожу

Практически каждая современная женщина пользуется скрабами. Его суть состоит в том, что он «выметает» всё ненужное с поверхности кожи – глубоко впитавшиеся загрязнения, жир, пыль, пот и, самое главное, ороговевшие клетки, под которыми скрываются молодые, которым необходим кислород. Пренебрежение скрабами грозит Вашей коже шелушением и появлением прыщей.

Состав и виды современных скрабов

Преимущество современных скрабов в том, что они соединили в себе как натуральные компоненты, так и новейшие достижения косметологии. Итак, из чего собственно состоят скрабы? Самым главным компонентом в них являются абразивные материалы (те самые твёрдые частички) – измельчённые семена растений, косточки фруктов, сахар, морская соль, кофейные зёрна и т.д. Основой скрабов обычно служат крема, косметологическая глина или гели. Обладательницам жирной кожи профессионалы советуют выбирать средства на глиняной основе (глина подсушивает кожу и сужает поры). Сухой и чувствительной коже больше подойдёт кремовая основа. Что касается гелеобразных средств, они универсальны. При покупке скраба обращайте внимание на состав – чем меньше синтетических веществ, тем лучше.

Нельзя использовать один скраб для всего тела! Существуют скрабы для лица, тела, ног, губ, рук и т.д. Вам понадобятся минимум два – для лица и для тела. Обе разновидности содержат активные моющие вещества и различные увлажняющие, питательные и смягчающие добавки. Различие в том, что в средствах для лица отшелушивающие частицы более мелкие и щадящие, чем для тела и ног. Кстати, скрабы для ног - штука весьма полезная. Они содержат вещества, уменьшающие потоотделение и борется с появлением грибков. И абразивы в них максимально твёрдые.

Скрабы, кстати, легко готовить дома. Вам могут понадобиться измельчённые орехи, сахар,сметана, мёд, фрукты, глина. Отличные скрабы получаются из кофейной гущи. Можно добавлять эфирные масла или мёд. Ещё можно использовать молотую овсянку, перемешанную со сметаной. Для тела отлично подойдёт средство из морской соли. Для этого в морскую соль нужно добавить масло для тела и круговыми движениями втирать в кожу. Сухой коже подойдёт скраб из сахара и домашней сметаны. Хотите придать коже золотистый оттенок? Вам подойдёт скраб из молотого кофе, мёда и оливкового масла. Чтобы сжечь подкожный жир, смешайте чёрный перец грубого помола, корицу и оливковое масло в равных пропорциях.

Цены на скрабы, как и на любые другие косметические средства, зависят от качества и происхождения ингредиентов ( натуральные стоят дороже), конечно покупая скраб Yves Saint Laurent например, готовьтесь автоматически переплатить за раскрученность бренда. Хотя, конечно, такие известные марки не позволяют себе использование «второсортных» материалов, так что тут палка о двух концах - стоит или нет переплачивать за «имя». Из более доступных отличные скрабы у The Body Shop, Yves Rocher, Anatomicals, Soap & Glory, Clinique, Boots, Thai Thai и Scentio и т.д.

Скраб - неотъемлемая часть ухода за Вашей кожей

Применение скрабов

Скрабы обычно применяют 1-2 раза в неделю, но не чаще – это может травмировать кожу, особенно сухую или чувствительную. Перед применением отшелушивающих средств кожу следует тщательно очистить. Не наносите скраб на повреждённые участки – раны, царапины, порезы. Косметологи рекомендуют наносить скрабы круговыми движениями и втирать несколько минут, затем оставить скраб на коже минут на пять и смыть тёплой водой массирующими движениями. Обязательно избегайте зону вокруг глаз! После скраба всегда наносите увлажняющий или питательный крем – это успокоит и сделает кожу ещё мягче. Следует также обратить внимание на участки кожи, требующие особого ухода – нос ( скрабы помогают избавиться от чёрных точек на носу), локти, колени и ступни.

Ссылки

womanwiki.ru

Ответы@Mail.Ru: Для чего нужен скраб?

чобы гладко было)))

Для очистки лица от омертвевших клеток.

Скрабы нужны, чтобы очистить кожу от старых, отмерших клеток и прочих.

для отшелушивания омертвевших клеток кожи, для ее гладкости и ровности...

чтобы снимать тонкий слой ороговевших клеток лица

Для удаления омертвевших клеток и очищения кожи. Современные скрабы могут в себе сочетать также и увлажняющие, тонизирующие кожу компоненты. Использовать можно не чаще 1 раза в неделю, так как можно повредить кожу. Лучше подбирать мягкие скрабы (не на основе дроблёных косточек, а, например, с алоэ) Людям с очень чувствительной кожей скрабы, вообще, противопоказаны. Лучше заменять очищающими гелями.

Скраб - очищающее средство. Его частицы удаляют с поверхности кожи старые, отмершие клетки и различные загрязнения. Кожа после пилинга гладкая, нежная. Кровоснабжение кожи улучшается, за счет чего становятся менее заметными пятна, морщинки.

Отшелушить (удалить) отмершие частички кожи.

Скраб — косметический крем, содержащий твердые частицы (измельченные семена растений, соль, сахар, очищенный песок и т. п.) , используется для очищения кожи от омертвевших клеток. Бывает также мыло-скраб (мыло с твердыми частицами)

Он для отшелушивания омертвевших клеток (или как их там правильно называют? :))) как на лице, так и на теле. Правда на лице я советую пользоваться либо скрабом с совсем мелкими мягкими гранулами синтетического происхождения (т. е. не натуральные типа кофе, размельченной скорлупы или соли-сахара) , особенно при жирной коже. А ещё лучше-пилингом, который снимает верхний отмерший слой за счет некоторого содержания кислот, а не абразива. Для тела пойдет скраб с гранулами природного происхождения, поскольку на теле кожа менее нежная и они (гранулы) её не травмируют.

Основу скраба для лица может составлять крем, гель или косметическая глина. В основу бывает добавлен либо морской песок или соль, либо измельченная скорлупа орехов. Недавно в продаже появились скрабы, абразивные частички которых - мизерные пластиковые шарики. Скрабы для рук делают на кремовой основе. Вообще, скраб для лица на креме можно использовать и для рук. Есть скрабы и для ступней ног. Они тоже чаще всего бывают на креме. Эти косметические средства предназначены для довольно грубой кожи, поэтому в них добавляют очень большое количество частичек. Скрабы для тела бывают на креме или геле. Крупинки в них покрупнее, чем во всех остальных. Скраб - очищающее средство. Его частицы удаляют с поверхности кожи старые, отмершие клетки и различные загрязнения. Кожа после пилинга гладкая, нежная. Кровоснабжение кожи улучшается, за счет чего становятся менее заметными пятна, морщинки. МАССАЖ СО СКРАБОМ Скрабом покрывают предварительно очищенную кожу. После пилинга стоит нанести крем или маску - полезные вещества из этих косметических средств как нельзя лучше впитаются в кожу. Жирную кожу лица перед пилингом очищаем пенкой или гелем, сухую и нормальную - молочком и тоником. Затем указательными и средними пальцами обеих рук в течение 2-3 минут круговыми движениями массируем лицо, двигаясь сначала от середины лба к вискам, потом от уголков рта к вискам, затем от середины подбородка к мочкам ушей. Затем скраб следует смыть теплой водой. Тело шлифуем скрабом сразу после душа или бани. Косметическое средство наносим на влажную кожу и массируем рукой либо губкой-варежкой из натуральных волокон. Для рук и ступней ног скраб удобно использовать во время маникюра и педикюра. Нормальной коже лица скраб нужен 1 раз в неделю. Если кожа очень тонкая и чувствительная, пилинг надо делать лишь раз в десять дней. Жирную и пористую кожу можно обрабатывать скрабом каждые 3 дня. Рукам, ступням и коже тела делать пилинг нужно не чаще 2 раз в неделю.

скраб применяют 1-2 раза в неделю, чтобы удалять старые, ороговевшие клетки. Тем самым освобождая новые, кожа становится гладкой и нежной

Помогает избавиться от черных точек и прыщей, делает кожу гладкой и приятной на ощупь, вообщем облагораживает кожу!

Есть несколько назночений скраба. Это очистить кожу от загрязнений, очистить кожу от чёрных точек, а так же очистить кожу от мёртвых клеток кожи.

touch.otvet.mail.ru

скраб — Викисловарь

скраб I

Морфологические и синтаксические свойства

скраб

Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -скраб-.

Произношение

  • МФА: ед. ч. [skrap], мн. ч. [ˈskrabɨ]

омофоны: скрап

Семантические свойства

Значение
  1. ботан., собир. заросли кустарников с примесью невысоких деревьев ◆ Аридный скраб на песчаных равнинах или на выходах коренных пород на останцовых холмах. ◆ Растительность побережья — типично средиземноморская; здесь на горных склонах распространены вечнозелёный скраб и вечнозелёные дубовые леса.
Синонимы
  1. скрэб
Антонимы
Гиперонимы
  1. кустарник, растительность
Гипонимы

Родственные слова

Ближайшее родство

Этимология

Происходит от англ. scrub «кустарник, низкая поросль», из др.-англ. scrybb, предположительно скандинавского происхождения (ср. датск. skrub, норв. skrubba). Использованы материалы Online Etymology Dictionary Дугласа Харпера. См. Список литературы.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания

Перевод

Анаграммы

Библиография

Для улучшения этой статьи желательно:
  • Добавить все семантические связи (отсутствие можно указать прочерком, а неизвестность — символом вопроса)

скраб II

Морфологические и синтаксические свойства

скраб

Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -скраб-.

Произношение

  • МФА: ед. ч. [skrap], мн. ч. [ˈskrabɨ]

омофоны: скрап

Семантические свойства

Значение
  1. неол. косметический крем, содержащий твёрдые частицы и используемый для очищения кожи ◆ Антицеллюлитный массажный гель-крем хорошо сочетается с антицеллюлитным скрабом для тела и маской для тела с овсяной мукой, содержащей естественные фитогормоны. Наталья Егорьева, «Pop-art, или как избавиться от целлюлита», 2002 г. // «Семейный доктор» (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
Синонимы
Антонимы
Гиперонимы
Гипонимы

Родственные слова

Ближайшее родство

Этимология

Происходит от англ. scrub «скрести, оттирать», из ср.-нидерл. schrubben, возможно, скандинавского происхождения (ср. датск. schrubben «тереть»). Использованы материалы Online Etymology Dictionary Дугласа Харпера. См. Список литературы.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания

Перевод

Список переводов

Библиография

  • Толковый словарь русского языка начала XXI века. Актуальная лексика / под ред. Г. Н. Скляревской. — М. : Эксмо, 2006. — ISBN 5-699-15913-4.
Для улучшения этой статьи желательно:
  • Добавить синонимы в секцию «Семантические свойства»
  • Добавить гиперонимы в секцию «Семантические свойства»
  • Добавить хотя бы один перевод в секцию «Перевод»

ru.wiktionary.org

обзор 11 средств для очищения кожи

Для чего нужны скрабы

Скраб — главное средство для глубокого очищения кожи. Поскольку процесс ее обновления идет непрестанно, омертвевшие клетки кератиноциты, склеиваясь между собой, формируют внешний роговой слой. Это наша защита.

Но когда кожа становится слишком толстой, защита превращается в препятствие не только для вредных веществ и микроорганизмов, но и для полезных ингредиентов сывороток и кремов. Это с внешней стороны. А с внутренней — для полноценного функционирования кожи:

  • мешает оттоку себума из пор;
  • тормозит внутренние процессы обновления.

Под плотным «прикрытием» кожа становится тусклой и неровной.

Виды отшелушивающих частиц

Главный элемент скраба – отшелушивающие частицы © iStock

Скрабы — простейшее решение этой проблемы. С помощью абразивных частиц разного размера, степени плотности и твердости они обеспечивают коже отшелушивание (эксфолиацию) и просто механическим путем удаляют избыток омертвевших клеток.

Вот что происходит в результате.

  • Кожа глубоко очищается от остатков косметики, загрязнений из воздуха, излишков кожного сала.
  • Раскрываются поры, что предотвращает комедоны.
  • Улучшается отток себума.
  • Кожа начинает дышать и эффективнее избавляться от токсинов.
  • Меняется в лучшую сторону цвет лица.
  • Отшелушивающие частички массируют кожу, улучшают микроциркуляцию и общий тонус.
  • Энергичное воздействие усиливает лимфодренаж, снижает отечность.
  • После скрабирования повышается эффективность ухаживающих средств и косметических процедур, потому что активным ингредиентам проще проникнуть вглубь эпидермиса.

Главный элемент скраба — отшелушивающие частицы. Они различаются по нескольким параметрам.

Размер

Более крупные предназначены для плотной кожи тела, более мелкие — для лица.

Мягкость

  • Натуральные кристаллы cахара, молотая скорлупа орехов и фруктовых косточек, соль, измельченные ракушки (диатомовая земля) — достаточно грубые абразивные частицы, которые используются для отшелушивания кожи тела.
  • Перечисленные выше натуральные эксфолианты, но смолотые в пудру, входят в состав скрабов для лица.
  • Полимерные частицы — очень мягкие, без острых краев — полностью исключают травмирование кожи, обладая массажным, тонизирующим эффектом.
  • Восковые частицы еще мягче, их используют в средствах для раздраженной кожи, где необходимо щадящее отшелушивание.
На фоне всеобщей тенденции к универсальности современные скрабы предлагают дополнительный уход — содержат масла, увлажняющие компоненты. К тому же во время отшелушивания кожа становится более восприимчивой к полезным веществам. 
Вернуться к оглавлению

Механизм работы и эффективность

«Механизм такого отшелушивания построен на устранении верхних слоев рогового слоя», — объясняет медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева. И рассказывает, как действуют разные виды скрабов.

  • Абразивные средства дают эффект значительно быстрее: мертвые роговые клетки механически отрываются от кожи, сразу освобождая молодые слои эпидермиса.

  • При использовании химических пилингов происходит постепенное разрушение корнео десмосом (связей между клетками рогового слоя), после чего они отшелушиваются сами по себе. Разумеется, это более медленный процесс.

  • Гоммажи как бы приклеивают к себе мертвые чешуйки и снимают очень тонкий слой: это менее травматично, но и менее эффективно.

При этом любое отшелушивание воспринимается кожей как травма, а любая травма дает толчок к ускорению процессов обновления кожи.

Вернуться к оглавлению

Виды скрабов для тела

Скрабы для тела обладают отличным тонизирующим и массажным эффектом. А в антицеллюлитной программе они просто необходимы. Одни разновидности скрабов вполне подходят для ежедневного ухода, другие — для применения раз в неделю.

Мыло-скраб

Абразивные частицы могут быть добавлены в обычный брусок мыла © iStock

Классический скраб

Тонизирующее средство с абразивными частицами для глубокого очищения кожи 1–2 раза в неделю. Хорошо подходит для отшелушивания грубой кожи стоп.

Мыло-скраб

В обычный брусок мыла в умеренном количестве добавлены абразивные частицы, как правило, вместе с увлажняющими и смягчающими компонентами. Предназначено для ежедневного ухода. Адресовано тем, кто предпочитает гелям и муссам для тела именно мыло.

Крем-скраб

Обычно достаточно мягкое средство, которым можно заменить гель для душа и пользоваться ежедневно. Отшелушивающие частицы воздействуют не слишком агрессивно, а само средство включает, помимо эксфолианта, пенящиеся и ухаживающие ингредиенты (например, масла). Они, с одной стороны, смягчают контакт отшелушивающих частиц и кожи, а с другой — питают ее.

Вернуться к оглавлению

Виды скрабов для лица

Скрабы для лица отличаются не меньшим разнообразием.

Классические

Их применяют 1–3 раза в неделю в зависимости от типа кожи: чем она жирнее, тем чаще можно использовать скраб. Правда, и жирная кожа может быть чувствительной, поэтому стоит ориентироваться на субъективные ощущения и состояние кожи после процедуры.

Текстура скраба

После скрабирования повышается эффективность действия ухаживающих средств и процедур © iStock

Универсальные

Сегодня производители предлагают средства от 3-в-1 до 7-в-1. Они адресованы обладателям жирной, проблемной кожи и могут использоваться одновременно:

  • как гель для умывания с отшелушивающими частицами;
  • как скраб — при более тщательном массировании кожи лица;
  • как очищающая маска, когда средство наносят на кожу, оставляют на 3–5 минут и затем массирующими движениями (для эффекта скрабирования) смывают.

Крем-скраб

Как правило, это мягкие и деликатные эксфолианты, обогащенные питательными, увлажняющими веществами, которые применяются ежедневно вместо геля или пенки для умывания. По воздействию они ближе к гоммажам, поэтому подходят чувствительной, сухой, обезвоженной коже.

Маска-скраб

Удобная комбинация для глубокого очищения в домашних условиях. Нанесенная на кожу, работает именно как маска, очищая поры, вбирая токсины и насыщая кожу полезными веществами. А при смывании в сочетании с легким массажем средство становится скрабом и стимулирует кровообращение, лимфодренаж, усиливает эффект активных ингредиентов. Используется 1–2 раза в неделю.

Скраб-пилинг

Для максимального эффекта механическое отшелушивание сочетается с легким химическим пилингом. То есть эксфолиирующие частицы добавлены в средство, содержащее гликолевую или иную кислоту для домашнего пилинга.

 

Скраб плохо сочетается с холодной и даже прохладной водой. Для лучшего отшелушивания и более эффективного последующего ухода лучше наносите его на распаренную кожу. Теплого душа или прогретого махрового полотенца, положенного на лицо, достаточно.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Скрабы для тела

Скрабы для тела

Скрабы для кожи тела

Название Состав Действие Применение

драгоценный скраб красоты, Garnier

семена купуасу и масла арганы, розы, миндаля и макадамии

Отшелушивает мертвые клетки, насыщает кожу питательными веществами, делая ее мягкой, бархатистой, увлажненной.

Для всех типов кожи. Использовать 1–2 раза в неделю, дополняя уход молочком или маслом для тела.

Мыло-скраб для тела «Кориандр», Kiehl’s

пудра из косточки жожоба

Запах кориандра бодрит и тонизирует. Кожа тщательно очищена.

Для ежедневного ухода. Подходит плотной, в том числе мужской коже.

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl’s

люфа, масло жожоба, мед, соевый белок

Очищает, ощутимо полирует кожу, делая ее заметно более мягкой. Призван усилить эффективность последующего ухода.

Мягкое средство подходит для ежедневного использования.

Скрабы для ежедневного использования

Скрабы на каждый день

Скрабы для лица для ежедневного использования 

Название Состав Действие Применение

«Чистая кожа актив 3-в-1 с углем», Garnier

натуральные отшелушивающие частицы, абсорбирующий уголь, салициловая кислота

Средство разработано для кожи, склонной к акне. Очищение в ежедневном режиме позволяет избежать прыщей и несовершенств.

Для использования в качестве эксфолианта средство наносят на кожу и массируют ее, затем тщательно смывают водой. Рекомендовано для ежедневного использования при проблемной коже.

Средство для ежедневного очищения пор с амазонской белой глиной, Kiehl’s

измельченные ракушки (диатомит), овсяная мука грубого помола, белая глина, экстракт алоэ

Обеспечивает профилактику комедонов, нормализует отток кожного сала, делает поры менее заметными, выравнивает цвет и рельеф кожи.

Средство предназначено для комбинированной и жирной кожи. Используйте во время умывания утром и вечером.

Отшелушивающий очищающий гель для ежедневного использования Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm

экстракт планктона, мягкие гранулы

Освежает кожу, заметно улучшает цвет лица.

Для всех типов кожи, включая чувствительную, подходит для ежедневного использования.

 

Скрабы для использования 1-2 раза в неделю

Скрабы для применения 1-2 раза в неделю

Скрабы для регулярного использования

Название Состав Действие Применение
Очищающий скраб «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris натуральные отшелушивающие частицы разного размера, масла лотоса и розы Помимо отшелушивания, смягчает и питает кожу, подготавливает к увлажняющему уходу. Для нормальной и комбинированной кожи. Использовать 1–2 раза в неделю.
Средство, обновляющее текстуру кожи, Kiehl’s порошок оксида алюминия с кристаллами, идентичными кристаллам сапфира, тонко смолотые ракушки, бурые водоросли, масло ши При регулярном использовании кожа заметно разглаживается,  приобретает здоровый вид. Использовать 1 раз в неделю. Нанести на чистую сухую кожу, мягко массировать ее круговыми движениями от 30 секунд до 2 минут.
Мягкий скраб, La Roche-Posay мелкие и мягкие отшелушивающие частицы Бережно очищает кожу, оставляет ощущение увлажненности и свежести, делает кожу бархатистой. Для сухой и чувствительной кожи. Использовать еженедельно.
Черный пилинг двойного действия Pure Ritual, Helena Rubinstein гликолевая кислота, экстракт риса Разглаживает кожу и придает ей сияние. Нанесите на сухую кожу лица и шеи, слегка помассируйте круговыми движениями. Смочите руки водой и смойте: средство превратится в легкую эмульсию.
Маска-эксфолиант для лица énergie de Vie, Lancôme микрогранулы, экстракты женьшеня, клюквы, мелиссы Возвращает коже естественное сияние, делает ее свежей и гладкой, укрепляет ее защитные силы. Нанесите сухими пальцами или спонжем на 3 минуты, затем смойте, массируя кожу
Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

  • Если мы говорим о скрабах для еженедельного применения, их наносят на очищенную кожу.
  • Перед тем как умыться со скрабом, предназначенным для ежедневного использования, необходимо снять макияж, удалить поверхностные загрязнения.
  • За скрабированием всегда должен следовать смягчающий уход. После скраба для ежедневного использования — тоник и крем. После еженедельного более интенсивного скрабирования — маска.

Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy, предупреждает: «Если перед применением скраба недостаточно тщательно умыться, можно спровоцировать высыпания. Или травмировать уже сформировавшийся прыщик, что приведет к появлению поствоспалительного пятна или других высыпаний».

Абразивные скрабы противопоказаны в следующих случаях.

  • Раздраженная кожа.
  • Инфекции.
  • Купероз и ломкость сосудов.
  • Гематомы.
Вернуться к оглавлению

skin.ru

Для чего нужен скраб для лица: тонкости применения

Доброго времени суток, дорогие мои читательницы! Сегодня решила навести ревизию своих баночек в ванной комнате. Боже, чего там только нет!? Хотя нет, знаю, чего там нет – пенок для умывания. Ну, не пользуюсь я пенками…

Умываюсь или простой водой, или отваром трав. А для глубокого (или не очень) очищения пользуюсь скрабами. А вы пользуетесь данными косметическими средствами?

Несомненно, они являются одним из необходимых средств по уходу за кожей тела и лица. Если вы, дорогие женщины, еще не знаете, для чего нужен скраб для лица, то позвольте мне посвятить вас во все подробности. Уверена, вы оцените их по достоинству.

 Что такое скраб?

Скраб – это абразивная разновидность пилинга и, несомненно, является необходимым уходовым средством каждой уважающей себя барышни. Это косметическое средство создано для очищения и отшелушивания омертвевших клеток кожи за счет абразивных элементов в его составе.

Не буду подробно останавливаться на том, чем отличается скраб от пилинга, этот вопрос уже освещался на блоге. Но, и тот и другой бывают как промышленного производства, так и домашние.

Многие косметические компании предлагают огромный ассортимент различных скрабов, каждый из которых содержит разные ингредиенты. Одни идеально подойдут для удаления черных точек, другие – для отшелушивания кожи. Имея такой выбор достаточно легко запутаться. Именно на этот случай будет полезна эта статья.

 Промышленный или натуральный?

Делая для себя выбор, покупать косметическое средство или приготовить самостоятельно, вы должны быть уверены в том, что скраб не содержит никаких вредных веществ. В случае со скрабом собственного приготовления, вы точно знаете, какие ингредиенты входят в состав.

При покупке скраба, нужно руководствоваться вашим типом кожи. Так, средства для жирной кожи призваны удалять излишки кожного сала и загрязнений, а для сухой – бережно очистить и увлажнить. Хорошим вариантом станет овсяный скраб. Он подойдет абсолютно для любого типа кожи.

Большинство промышленных средств нельзя использовать, если ваша кожа повреждена или у вас аллергия. Но и некоторые домашние скрабы могут оказать слишком агрессивное воздействие. Так, при раздражениях или повреждениях кожного покрова нельзя использовать средства на основе меда, соды и кофе.

О некоторых промышленных скрабах рассказывают в видео:

Чтобы не тратить большое количество денег на подбор нужного именно вам косметического средства, я предлагаю вам обратить свой взор на домашние скрабы. С ними вы можете бесконечно экспериментировать, подбирая идеальный для вас вариант. Я лишь приведу основные рецепты, которые уже давно зарекомендовали себя. Итак, готовьтесь творить свою красоту, в прямом смысле этого слова.

 С чего начать

Давайте подробно разберем, как сделать скраб в домашних условиях. Для начала нужно знать, что это средство состоит из основы и, непосредственно самого абразивного продукта. Как правило это соль, перемолотые косточки фруктов, сахар и прочие.

В качестве основы можно использовать практически все:

  • мед,
  • сметана,
  • масло,
  • фруктовое пюре,
  • крем или
  • косметическое молочко.

Главное, подбирайте основу в зависимости от желаемой цели и именно для вашего типа кожи. Это упростит процедуру приготовления, ведь вы сможете смешать компоненты непосредственно перед нанесением.

Добавив в домашний скраб натуральные продукты, вы сделаете его еще более полезным для вашей кожи. Так, например, вы можете сделать основу из сливок или жирной сметаны. Такой выбор не только поможет бережно очистить кожу, но и сделает ее нежной и насытит полезными веществами.

Добавляя в скраб фрукты, ягоды или овощи, не забудьте предварительно измельчить их в блендере. Мякоть фруктов, масло и соль сделают обычное скрабирование самой настоящей комплексной процедурой, ведь от фруктов  мы получим фруктовую кислоту (фруктовый пилинг!), а масло наоборот смягчит скрабирующее действие.

Меняя компоненты, можно добиться дополнительного результата. Если вы добавите клубнику, то она поможет также осветлить вашу кожу и избавиться от прыщей. А мякоть огурца снимет отеки и припухлости. Разве это не замечательно?

Совет: смеси, изготовленные из натуральных продуктов, как правило, хранятся совсем недолго, поэтому нет смысла готовить их в больших количествах. Делайте столько, что бы хватило как раз на одно применение. Если все-таки вы не рассчитали, и сделали больше, то храните их в холодильнике.

 Способ применения

Перед тем, как начать использовать отшелушивающие средства, стоит знать, как правильно ими пользоваться. Специально для вас, я приготовила ответы на самые популярные вопросы, которые могут возникнуть.

  1. Кому можно пользоваться скрабами? Абсолютно каждая женщина просто обязана иметь у себя в запасе пару разных отшелушивающих средств. Дело в том, что кожа лица регулярно обновляется и омертвевшие частички необходимо удалять. В противном случае, ваши поры забьются, что может стать причиной воспалений.
  2. Как часто нужно пользоваться скрабирующими средствами? Все зависит от типа вашей кожи. Но, в любом случае, не чаще 2 раз в неделю. Когда речь идет о средстве, в состав которого входит сода, то его необходимо применять не чаще одного раза в 1-2 недели.
  3. Какие процедуры необходимо делать перед скрабированием? Для того чтобы ваша кожа легче перенесла такую процедуру, будет лучше всего, если вы ее распарите. Как правильно распарить лицо перед очищающими процедурами я подробно объясняла, почитайте. Идеальным вариантом станет применение скраба после (или во время) ванны или бани. После применения обязательно намажьте лицо кремом или маслом.
  4. Нужно ли дополнительно очищать лицо? Однозначно да. Во-первых, вы должны быть уверены, что вы удалили всю декоративную косметику со своего лица. Во-вторых, излишки жира на коже могут повлиять на эффективность средства.
  5. Сколько нужно держать? Не дольше двух минут, если речь идет об обычном скрабе. Если это скраб-маска, то время нанесения может увеличиваться до 15 минут. Кстати, смывать в обоих случаях лучше всего сначала теплой, а потом холодной водой.
  6. Как им пользоваться? Очень просто! Наносим на кончики пальцев и распределяем на лице по массажным линиям. Ни в коем случае не пытайтесь втирать, так вы можете травмировать эпидермис. Смываем остатки средства большим количеством воды.

 Популярные рецепты

Скраб из кофе

Пожалуй, кофейный скраб является самым популярным и доступным рецептом. Для его приготовления подойдет как кофейная гуща, так и просто молотый кофе. Смешивать вы ее можете с чем угодно, будь то сметана, сливки, масло, но лучше всего (кстати и популярнее!) это - мед. Эффект будет потрясающим. Ваша кожа станет более упругой, пройдут отеки, а вы будете выглядеть свежей и бодрой.

 Скраб с содой

Это хороший способ избавиться от черных точек. Так что, если вас преследует эта проблема, бегом на кухню за содой и солью. Необходимо смешать их в равных частях, развести водой до консистенции кашицы и нанести кончиками пальцев на проблемные зоны. Соду можно использовать и в качестве маски. Учитывайте, что она подходит только для жирной кожи и требует обязательного нанесения крема после процедуры.

Сода помогает мягко очистить и быстро снять воспаление небольших участков на коже в домашних условиях. Как это сделать правильно, различными способами вы узнаете здесь: Маски и пилиги с пищевой содой

 Скраб из меда

Одну чайную ложку морской соли и по две ложки растительного масла и меда смешать и нанести на лицо круговыми движениями. Такое средство отлично подходит для зрелой кожи и поможет избавиться от нежелательных морщинок и других признаков старения. Если вы обладательница жирной кожи, то растительное масло в рецепте можно заменить кефиром или натуральным йогуртом.

 Овсяный скраб

Здесь все банально просто. Берете овсяные хлопья или муку грубого помола, смачиваете их в теплой воде (нужно только смочить, не размачивать!), и наносите на лицо. Массировать кожу необходимо от одной, до двух минут. Смывать нужно теплой водой. За счет овсянки, вы получите отличный отшелушивающий и очищающий эффект. Подробнее рецепты с овсянкой можно подсмотреть здесь: Овсяные маски для лица

Для лучшего действия можно добавить рис, предварительно перемолотый в кофемолке. Если у вас очень чувствительная кожа, то добавьте в качестве основы сливки или йогурт. При сухости, необходимо предварительно замочить крупу в молоке на пару минут.

Видео рецепт лимонного скраба

В заключение хочется сказать, что, несмотря на все рекомендации, никто не сможет подобрать для вас идеальное средство лучше, чем вы сами. Поэтому пробуйте, экспериментируйте и следите за результатами. Не забудьте также подписаться на новости и рассказать о блоге своим друзьям. До новых встреч!

avgysta.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *