Шелушение кожи головы причины: Сухая и склонная к зуду кожа головы: причины и возможные решения проблемы

Содержание

Себорея кожи головы – причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Заподозрить себорею можно по следующим неприятным симптомам:

  • зуд,
  • шелушение кожи,
  • быстро загрязняющиеся волосы,
  • перхоть.

Также нередко при себорее наблюдается выпадение волос. Поставить точный диагноз и определить тип себореи сможет только врач. Он же индивидуально подберет для Вас программу лечения себореи волосистой части головы.

Виды себореи и диагностика заболевания

Дерматологи и трихологи выделяют три вида себореи:

  • жирная себорея волосистой части головы характеризуется повышенным саловыделением; волосы становятся сальными, появляется зуд, могут образовываться пролысины;
  • сухая себорея волосистой части головы – причина перхоти, воспаления и шелушения на коже. Волосы становятся тонкими, ломкими;
  • смешанная себорея волосистой части головы – сочетание двух видов себореи.

Прежде чем дать ответ на вопрос, как лечить себорею на голове, дерматологу необходимо провести ряд диагностических процедур для того, чтобы терапия была успешной и эффективной.

Врач назначает:

  • биохимический анализ крови,
  • анализ крови на уровень гормонов в крови,
  • исследование состояния кожи и волос (бактериальный посев и микроскопию),
  • гастроскопию,
  • УЗИ щитовидной железы и органов брюшной полости.

Лечение себорейного дерматита на голове

В Международной медицинском центре ОН КЛИНИК дерматологи подбирают терапию себорейного дерматита строго индивидуально, исходя из тяжести заболевания и вида гриба, который поразил кожу волосистой части головы.

У жирной себореи головы лечение является схожим с терапией, которая применяется при сухой себореи кожи головы. Его основные принципы:

  • Лечение основных заболеваний, которые могут спровоцировать появление себореи.
  • Нормализация гормонального фона.
  • Назначение противогрибковых средств, исходя из результатов бактериального посева.
  • Назначение витаминов и препаратов, содержащих цинк и серу.
  • Использование специальных лечебных шампуней.

Специалисты Международного медицинского центра ОН КЛИНИК напоминают всем, у кого обнаружена себорея: не следует тратить драгоценное время на лечение заболевания народными средствами. Эти методики не только зачастую бывают бесполезными, но даже могут навредить. Лечение себорейного дерматита должен назначить врач-дерматолог на основе полученных анализов и результатов обследований. Только в этом случае можно рассчитывать на стойкий положительный эффект от терапии!

Обращайтесь в ОН КЛИНИК, где Вам подберут индивидуальную программу лечения себореи. И Вы сами сможете убедиться в том, что от этого заболевания можно избавиться быстро и эффективно!

Себорея в Иркутске – цены на лечение, причины, симптомы и диагностика – Medical On Group

Себорея — это заболевание, при котором нарушается регуляция работы сальных желез преимущественно на волосистой части головы. Повышенное салоотделение приводит к возникновению воспалительной реакции, появлению шелушения и зуда.

Факторами, способствующими развитию себореи, являются:

  • Беременность;
  • Подростковый возраст;
  • Наследственность;
  • Эндокринные заболевания;
  • Неврологические заболевания;
  • Нарушенный иммунитет.

Эти факторы приводят к изменению состава кожного сала, усилению его выработки и нарушению защитной функции кожи. На поверхности кожи, в устьях волосяных фолликулов и сальных желез начинают активно размножаться дрожжеподобные грибки, которые вызывают воспаление. Появляется отечность и покраснение кожи, зуд и шелушение разной степени выраженности.

Осложнения

При сухой себорее заболевание начинается с появления белых мелких чешуек на волосистой части головы. Оно сопровождается сильным зудом, что может приводить к нарушению сна и развитию неврозов. Без лечения себорея может распространяться на всю кожу головы, поражать кожу лица, брови, ресницы. У мужчин себорея также поражает усы и бороду.

 

Если сальные железы начинают работать более активно, шелушение усиливается, появляются корки, состоящие из чешуек. Под ними обнаруживаются очаги воспаления кожи в виде пятен или бляшек. Интенсивный зуд способствует расчесам, появлению кровянистых корочек, присоединению вторичной инфекции. При этом на поверхности кожи появляются гнойнички, могут образовываться язвы. Волосы в месте поражения становятся тонкими и обламываются.

Жирная себорея сопровождается появлением большого количества желтоватых чешуек. Из-за активного выделения кожного сала волосы становятся жирными, неопрятными даже при регулярном мытье головы. При этом кожа истончается, воспаляется и становится подверженной травмам и развитию пиодермий.

Себорея приводит к алопеции, выпадению волос, которое начинается с лобно-теменной области. Образуются заметные зоны облысения, «залысины», которые также покрыты чешуйками.

При возникновении себореи во время беременности лечение необходимо проводить только под наблюдением врача. При этом используются только безопасные для здоровья матери и ее будущего ребенка препараты и средства ухода.

Шелушение кожи головы, причины

Ярко выраженное шелушение кожи головы является серьезным указателем на болезнь и должно служить сигналом для проведения обследования и диагностики. Если вовремя не вылечить перхоть, то появляются более серьезные симптомы: зуд, жжение, ощущение сухости и шелушение клеток. Многие ученые-исследователи считают, что перхоть вызвана одним из видов грибка Pityrosporum. Причиной его размножения могут явиться негативные окружающие факторы, изменения гормонального фона, продолжительные стрессы, инфекции, некачественная продукция по уходу за волосами и др.

В компании Аструмфарм вам проведут необходимую диагностику, выявят причину шелушения кожи головы и назначат эффективное комплексное лечение , которое, как правило, включает в себя прием биологически активных добавок, массажные стимулирующие процедуры, наружное применение лечебных препаратов. Лидеры в производстве специализированной косметики для волос — компании Regene и Delta Studio выпустили целую серию средств против шелушения кожи головы, перхоти, себорейного дерматита и зуда кожи головы. Поэтапное применение данных продуктов уже через несколько дней дает заметные положительные результаты.

Delta BKB предлагает очищающее масло Детокс при жирной себорее, сопровождающейся перхотью. При сухой себорее рекомендуется лосьон Алфалин, который активно борется с шелушением, зудом и покраснениями [Читать подробнее о сухой себорее]. Натуральные компоненты растительного происхождения оказывают тонизирующее и регенерирующее воздействие на клетки кожи головы.

Средство для волос Дефор эффективно при грибке и псориазе. Его необходимо применять перед нанесением шампуня. Лосьон Бактер с экстрактом чайного дерева также оказывает обеззараживающее действие, приводит в норму выработку кожного сала и является превосходным профилактическим средством от облысения.

Линия Regene тоже разработала активную серию от перхоти, себорейного дерматита. Натуральный шампунь с содержанием эфирных масел Afro обладает рядом преимуществ перед обычными средствами для мытья волос. Им можно мыть не только голову, но и другие части тела, подвергшиеся шелушению и нуждающиеся в интенсивном увлажнении. Мягкая консистенция и входящие в состав шампуня компоненты бережно очищают, не нарушая кератиновый слой волос.

Очищающие масла и входящий в их состав прополис обеспечивают необходимое увлажнение и устраняют шелушение кожи головы. Маски на основе прополиса дарят волосам еще и здоровый вид, блеск и эластичность, оказывают защитное действие. Лосьон против перхоти Fiale forfora выпускается в небольших ампулах и представляет собой уникальный комплекс по поддержанию баланса жирности кожи головы.

Что вызывает сухость кожи головы и чем она отличается от перхоти?

“Слабое шелушение кожи головы может также быть вызвано другими состояниями кожи головы, такими как дерматофития волосистой части головы (высокоинфекционная грибковая инфекция кожи головы, также называемая стригущий лишай кожи головы), аллергический контактный дерматит (реакция на продукты, используемые для кожи головы, такие как краска для волос, лак для волос, гель или мусс для волос) или псориаз (состояние кожи, при котором появляются красные или серебристые чешуйки, прилипшие к коже головы), — поясняет Стефани.

Почему сухая кожа головы вызывает зуд?

раздражается и, как таковой, вызывает зуд.Такие проблемы с кожей головы, как себорейный дерматит, могут вызывать незначительное воспаление и шелушение, что, в свою очередь, вызывает зуд», — говорит Стефани.

Как лучше всего лечить сухую кожу головы?

сначала определите причину. У нас на коже головы достаточно сальных желез, чтобы увлажнять кожу головы, поэтому, если кожа головы сухая, то, скорее всего, есть основная причина», — говорит Стефани. «Некоторыми причинами могут быть аллергическая реакция на продукт или даже мытье головы. слишком часто с плохо сформулированным жестким шампунем», — добавляет она.

Как и в случае с сухой кожей на других участках тела, может помочь сочетание мягкого отшелушивания и увлажнения. «Попробуйте ежедневный регидратирующий тоник для кожи головы, содержащий такие ингредиенты, как салицилат натрия — противовоспалительное и противовоспалительное средство, которое помогает успокоить кожу головы», — говорит Анабель, например, Стимулирующий ежедневный тоник для кожи головы Филипа Кингсли (19,10 фунтов стерлингов).

Если вы считаете, что сухость может быть вызвана более серьезными заболеваниями кожи головы, такими как псориаз, аллергия и повышенная чувствительность, может потребоваться дополнительное исследование.«Если вы обеспокоены, лучше всего поговорить с дерматологом или трихологом. Несколько «красных флажков», на которые следует обратить внимание, — это очень тяжелые чешуйки, чешуйки, которые прочно прилипают к коже головы, пустулы, кровотечение, воспаление и выраженное покраснение». говорит Анабель. «Так же, как если бы у вас было кожное заболевание, такое как акне, состояние кожи головы нуждается в постоянном и ежедневном лечении, чтобы взять его под контроль. В конце концов, ваша кожа головы — это просто продолжение кожи на вашем лбу», — добавляет она.

Если у вас раздраженная и зудящая кожа головы, вам нужен один из этих успокаивающих шампуней

Какой лучший способ увлажнить сухую кожу головы?

«Некоторые способы решения проблемы сухости кожи головы — это нанесение чего-то успокаивающего, например геля алоэ вера, непосредственно на кожу головы [попробуйте Aloe Pura Aloe Vera Gel, £6.49] или гидролат, такой как розовая вода [попробуйте спрей с розовой водой и глицерином в магазине Heritage Store, 7,99 фунтов стерлингов]. Обработка горячим маслом, таким как кокосовое масло или масло жожоба, непосредственно перед тем, как вы собираетесь мыть волосы, также может помочь сбалансировать кожу головы», — говорит Стефани. увлажняющая маска для кожи головы, содержащая такие ингредиенты, как алоэ вера, и мягкие эксфолианты, такие как салицилат бетаина», — говорит она. «Увлажняйте изнутри, то есть пейте достаточно воды», — добавляет она.

Пройдет ли сухость кожи головы сама по себе?

«Это действительно зависит от причины», — говорит Стефани. «Если это была аллергическая реакция, и вы устраните причину, то она исчезнет. Если вы слишком часто моете голову жестким шампунем с плохим составом и прекращаете, она также, скорее всего, исчезнет. сухой и шелушащейся через некоторое время, возможно, вы страдаете от перхоти и нуждаетесь в противогрибковом лечении, таком как Низорал». Если вы пробовали все вышеперечисленное и все еще страдаете, обратитесь к специалисту, который поможет определить проблему и составить план лечения.

Чтобы узнать больше от заместителя главного редактора журнала GLAMOUR, Элль Тернер, подпишитесь на ее страницу в Instagram @elleturneruk.

Что вызывает сухость кожи головы? – Живое доказательство®

Главная / Здоровье волос / Что вызывает сухость кожи головы?

Если кожа головы зудит, шелушится или раздражается, это, скорее всего, связано с тем, что она сухая. В отличие от других проблем с волосами, сухость кожи головы может коснуться любого. Он может поразить любой тип волос или кожи и может возникнуть в любое время.Изменение состояния кожи головы может быть вызвано множеством факторов, от погоды до стресса, и определение причины сухости кожи головы — это первый шаг в ее лечении. ‌

Сухость кожи головы — это состояние кожи, вызванное дисбалансом хороших и плохих бактерий на коже головы. Это, однако, может быть результатом сочетания факторов от окружающей среды, в которой вы живете, до продуктов, которые вы используете. Если вы задаетесь вопросом: «Почему у меня сухая кожа головы?» у нас есть ответы. Ознакомьтесь с наиболее распространенными причинами сухости кожи головы, чтобы определить, какая из них вас беспокоит.Там вы можете найти средство для сухой кожи головы, которое лучше всего подходит для вас.‌

Погода

Когда на улице становится холодно, а внутри становится жарко, это рецепт сухости. Вы, вероятно, замечаете это на своей коже в разных областях, но можете не замечать, что кожа головы также испытывает сухость. ‌

Аллергии

Знаете ли вы, что причиной проблем с сухостью кожи головы может быть аллергия? Многие ингредиенты, обычно используемые в продуктах по уходу за волосами и красках, могут вызывать аллергические реакции.Этот тип реакции называется контактным дерматитом и может вызывать сухость кожи головы, зуд и шелушение. Чтобы определить, на что у вас аллергия, убирайте по одному продукту из своей рутины, чтобы посмотреть, исчезнут ли симптомы сухости кожи головы. Вы также можете посетить дерматолога, который может проверить наличие определенных видов аллергии.‌

Стресс  

Стресс — одно из неприятных состояний, с которыми мы все время от времени сталкиваемся, но он не просто досаждает нашему разуму. Это может вызвать прыщи, боли в суставах, проблемы со сном и даже проблемы с волосами и кожей головы.Учитывая пандемию, можно с уверенностью сказать, что за последний год мы все испытывали больше стресса, чем обычно. В результате у вас может возникнуть сухость кожи головы или даже выпадение волос. ‌

Промывка  

Если вы ищете повод реже мыть голову, то это он. Слишком частое мытье волос может привести к их сухости, так как это лишает их натуральных масел и влаги, которые помогают поддерживать здоровую кожу головы и питать пряди. Частое мытье может не вызывать сухости в летние месяцы, но может, когда воздух холодный и сухой зимой.‌

Изделия для волос

Когда вы наносите средства для волос день за днем ​​без мытья, они могут скапливаться на коже головы и вызывать ее сухость и шелушение. Вы должны убедиться, что используете продукты с формулами, которые полезны для ваших волос, а также регулярно очищать волосы от этих продуктов.

Псориаз кожи головы

Псориаз — это кожное заболевание, которое возникает, когда на поверхности кожи накапливается избыток клеток, в результате чего образуются чешуйчатые сухие пятна, вызывающие зуд.Псориаз может проявляться в виде чешуек перхоти, но в тяжелых случаях вам может потребоваться лечебный шампунь для лечения этого состояния кожи головы. При попадании на кожу головы псориаз может привести к тому, что кожа головы потеряет большие чешуйки, станет красной и зудящей.

Хотя существует множество причин сухости кожи головы, все они проявляются одними и теми же неприятными симптомами. Если у вас сухая кожа головы, вы можете испытывать один или все из следующих симптомов: ‌

.

Раздражение

Когда коже головы не хватает влаги, она раздражается.Это может быть первым признаком сухости кожи головы, прежде чем она начнет заметно шелушиться или чесаться.‌

Отслаивание

Сухая кожа головы может привести к тому, что кожа головы начнет шелушиться мелкими белыми хлопьями. Однако шелушение кожи головы также может быть результатом себорейного дерматита, также известного как перхоть, который на самом деле противоположен сухой коже головы. Перхоть является результатом слишком большого количества масла и кожного сала на коже головы, что препятствует правильному удалению омертвевших клеток кожи. Вместо этого омертвевшие клетки кожи отслаиваются более крупными хлопьями и приобретают более желтый цвет.Себорейный дерматит нельзя лечить так же, как сухую кожу головы.

Зуд

Как и другая сухая кожа, сухая кожа головы часто вызывает зуд. Зуд кожи головы, однако, не является ответом. Это может усилить раздражение и вызвать шелушение. Если вы заметили, что у вас шелушится кожа головы, которая часто чешется, рассмотрите возможность использования мягкого шампуня, чтобы улучшить свое состояние. Если у вас появилось шелушение, можно предположить, что вы также страдаете от раздражения кожи головы.

Признаки сухости кожи головы

Вы искали в Интернете не только лучшие продукты для волос, но и полезную информацию о том, что помогает высушить кожу головы? Существуют десятки причин причин, по которым вы можете испытывать симптомы сухости кожи головы, но, к счастью , большинство из этих причин сухости кожи головы, помимо заболеваний, таких как псориаз кожи головы и перхоть, можно устранить с помощью одного и того же лечения. Да, действительно. ‌Будь то увлажняющий шампунь или средство для сухой кожи головы, мы обеспечим вас.

Как лечить сухость кожи головы

Как было сказано ранее, сухость кожи головы может быть вызвана многими причинами. Первое, что нужно сделать, это выявить источник вашей проблемы. Если сухость кожи головы вызвана определенным средством для волос, замените его на средство с менее агрессивными ингредиентами. Если состояние вашей кожи головы вызвано избытком кожного сала, дерматитом или псориазом, вы можете поговорить со своим врачом об использовании лечебного шампуня, пока ваши симптомы не исчезнут.

Наше средство для сухой кожи головы Scalp Care обеспечивает немедленное облегчение, а также длительное увлажнение, поэтому вы можете лечить и предотвращать сухость кожи головы одним махом.Этот продукт для волос представляет собой несмываемый продукт, который обеспечивает увлажнение и избавляет от всех симптомов сухой кожи головы, включая шелушение, зуд и раздражение. Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем использовать средство для сухой кожи головы три раза в неделю в течение четырех недель для начала, а затем продолжать регулярно использовать средство через четыре недели для поддержания результатов.‌

С ним в вашей косметичке сухая кожа головы вас не утомит.

Перхоть или сухая кожа головы? Причины, лечение и профилактика

Страдаете от сухой, зудящей и шелушащейся кожи головы? Когда голова начинает чесаться, можно предположить, что у вас перхоть, но на самом деле у вас может быть сухая кожа головы.От белых хлопьев до сильного зуда кожи головы, перхоти и сухости кожи головы могут иметь общие симптомы, но это два разных состояния, которые требуют отдельного лечения. Так какая разница?

Если вы обнаружите, что чешетесь или видите чешуйки на линии роста волос, доктор Роджер Хендерсон объяснит, как отличить перхоть от сухой кожи головы и как лучше всего лечить:

Что такое перхоть?

Перхоть — это распространенное кожное заболевание, возникающее в результате слипания омертвевшей кожи головы с образованием серых или белых чешуек, которые заметны вблизи или если они падают на плечи.Вы постоянно производите новые клетки кожи и сбрасываете старые клетки, и перхоть может возникнуть, когда этот цикл обновления кожи ускоряется.

Перхоть совершенно безвредна и не заразна, но она может быть неприглядной, если на одежде есть белые хлопья, и ее трудно лечить. Если ваша кожа головы чувствует себя сухой и зудящей, это может быть из-за перхоти. Грязные волосы не вызывают перхоти, но если волосы мыть недостаточно часто, на них может скапливаться жир и способствовать шелушению. Существует несколько причин появления перхоти, в том числе:

1.Грибковые инфекции

Грибковые инфекции могут вызывать избыточный рост клеток кожи. Одной из наиболее распространенных является малассезия, которая обычно живет на коже головы и безвредна, но может присутствовать в избытке у молодых людей и вызывать слишком быстрое размножение клеток кожи.

2. Себорейный дерматит

Себорейный дерматит – это кожное заболевание, поражающее в основном жирные участки тела (т. е. везде, где есть сальные железы, такие как волосистая часть головы, пах, нос и подмышки) и вызывающее покраснение и покраснение кожи. чешуйчатые, прежде чем отслаиваться в виде перхоти.

3. Экзема

Экзема – это состояние, при котором кожа воспаляется и зудит.

Однако сухая зудящая кожа головы, которая не реагирует на лечение шампунем от перхоти, может быть вызвана потерей естественной влаги, поэтому следует рассмотреть альтернативные методы лечения.



Разница между перхотью и сухой кожей головы

Если вы безуспешно пробовали шампунь против перхоти, существует разница между сухой кожей головы и перхотью, поэтому шампунь может не работать.При сухой коже головы кожа становится раздраженной, воспаленной и шелушится, в то время как при перхоти причиной является слишком много жира, выделяемого на коже головы. Это приводит к тому, что клетки кожи накапливаются, а затем отпадают, что придает типичный вид перхоти на волосах и одежде (обычно на плечах) людей с перхотью.

При нарушении естественного баланса влажности кожи головы может возникнуть сухой зуд кожи головы. Сухость кожи головы может быть вызвана следующими причинами:

  • Кожные заболевания, такие как дерматит/псориаз
  • Гормональные изменения, а также общее старение
  • Внешние факторы, такие как перепады температуры или сезоны
  • Загрязнение окружающей среды
  • Некоторые волосы лечение, когда есть реакция на такие продукты, как гели, лаки для волос и шампуни.Это вызывает состояние, называемое контактным дерматитом.

    Существует несколько основных способов отличить перхоть от сухой кожи головы. При перхоти появляются жирные крупные чешуйки кожи желтого или белого цвета с зудом кожи головы и красной, жирной кожей головы. Однако при сухой коже головы чешуйки кожи меньше и сухи, наряду с зудом кожи головы и часто сухой кожей на других частях тела, причем чешуйки обычно исчезают после применения увлажняющего средства (в отличие от перхоти).

    Итак, если на ваших волосах не появляются белые или серые чешуйки кожи, но кожа головы зудит и сухая, возможно, стоит попробовать лечение кожи головы, чтобы восстановить естественный баланс влажности.

    Попробуйте шампунь E45 Dry Scalp Shampoo или AVEENO® Skin Relief Soothing Shampoo — оба эти средства могут помочь в лечении сухой кожи головы и восстановить баланс влаги.



    Когда обратиться к врачу по поводу перхоти

    Если вы пользуетесь шампунем против перхоти в течение как минимум месяца без улучшения, если ваша кожа головы становится болезненной и более красной, или если кожа головы становится все более воспалены или воспаление распространяется, обратитесь к врачу.Это позволит поставить точный диагноз, поскольку может присутствовать другое состояние кожи, которое необходимо лечить, например, экзема или псориаз.

    Лечение перхоти и сухости кожи головы

    Хотя перхоть неизлечима и с ней нужно бороться в течение многих лет, для большинства людей следующие простые советы могут значительно уменьшить эффект перхоти и сухости кожи головы:

    ✔️ Избегайте жирных продуктов для волос

    Старайтесь избегать использования жестких или сильных продуктов для волос, содержащих спирт или отбеливатель, так как они быстро высушивают кожу головы.Всегда избегайте жирных продуктов для волос, чтобы предотвратить накопление лишнего жира.

    ✔️ Ежедневно используйте шампунь против перхоти

    Если у вас есть перхоть, используйте шампунь против перхоти каждый день, тщательно ополаскивая волосы после этого. Большинство из этих шампуней содержат лекарства, чтобы убить любые грибки и удалить флакскую кожу – ищите продукты, содержащие некоторые из следующих действий:

    • Pyrithione Zinc
    • салициловая кислота
    • COAL TAM
    • KETACONAZOLE
    • SELEIUM SULFIDE
      ✔ масло чайного дерева

      Если вы хотите использовать натуральный продукт от перхоти, попробуйте шампуни, содержащие масло чайного дерева.Они могут вызвать аллергическую реакцию у очень небольшого числа людей, которые их используют, поэтому прекратите их использование, если у вас появится покраснение или раздражение кожи головы.

      ✔️ Позагорайте

      Есть некоторые доказательства того, что пребывание на солнце полезно, если у вас есть перхоть, поэтому старайтесь проводить немного времени на солнце каждый день, но также будьте осторожны, чтобы не подвергать кожу слишком большому воздействию солнца.

      ✔️ Снятие стресса

      Тревога и стресс могут ухудшить состояние некоторых людей, поэтому практикуйте методы релаксации, такие как глубокое дыхание, йога и медитация.



      Последнее обновление : 18-06-2021

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      9 одобренных дерматологами способов избавиться от перхоти + основная причина

      Что такое перхоть?

      Перхоть характеризуется чешуйками — от сухих мелких пятен до крупных жирных чешуек, — которые сходят с кожи головы.Это обычное состояние, которое может быть хроническим, сезонным или просто иметь приливы и отливы.

      «Перхоть вызывает зуд и шелушение кожи головы. Также известный как себорейный дерматит, форма экземы, он вызывается дрожжевым грибком Malassezia furfur», — говорит сертифицированный дерматолог Рэйчел Кокран Гатерс, доктор медицинских наук. и люди с себорейным дерматитом чуть более чувствительны к нему». Не всегда приятно думать о множестве организмов, живущих на нашей коже (в совокупности называемых микробиомом кожи), но, по сути, то, что происходит в случае с перхотью, – это один из штаммов дрожжей, которые естественным образом живут на нас, заставляя кожу шелушиться и шелушиться. вызывать раздражение.И хотя это не подтверждено, похоже, что это тоже имеет генетическую связь, а это означает, что многие просто от природы предрасположены к этому заболеванию.

      И хотя он наиболее известен тем, что появляется на голове, он может проявляться во многих местах: «Себорейный дерматит может также поражать другие области, помимо кожи головы, включая уши, брови, центр лица, веки, верхнюю часть груди, верхняя часть спины, подмышки и область паха», — говорит сертифицированный дерматолог Хэдли Кинг, доктор медицинских наук

      . Но что вызывает перхоть?

      Прежде всего: давайте отметим, что когда состояние кожи «спровоцировано» внешним или внутренним состоянием, оно не всегда является «причиной» указанного состояния.Хотя основная причина перхоти связана с дрожжами на коже головы, ее вспышки могут быть вызваны множеством причин. «Симптомы часто приходят и уходят. Обострения случаются, когда погода становится холодной и сухой, и стресс также может спровоцировать обострение», — говорит Кинг.

      Перхоть также может усугубляться другими заболеваниями, усугубляя их тяжесть. «Некоторые заболевания повышают риск развития себорейного дерматита; к ним относятся акне, розацеа, псориаз, болезнь Паркинсона, эпилепсия, инсульт, сердечный приступ, алкоголизм, депрессия и расстройства пищевого поведения», — говорит Кинг.«Некоторые лекарства также могут увеличить риск себорейного дерматита, включая интерферон, литий и псорален».

      Реклама

      Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

      Это перхоть или сухость?

      Итак, вот в чем дело: чешуйки могут появляться по многим причинам, которые не обязательно связаны с себорейным дерматитом. На сухой коже головы могут образовываться более мелкие белые пятна, похожие на традиционные чешуйки перхоти, но на самом деле это просто естественное шелушение кожи, которое происходит, когда ваша кожа недостаточно увлажнена.(Точно так же, как ваше тело или лицо.) 

      Эти хлопья являются признаком того, что вам, возможно, необходимо повысить уровень увлажнения с помощью маски для кожи головы или масла, а не обязательно для лечения основного заболевания.

      1.

      Пойми, “лечения” нет, но с ним можно справиться.

      Технически перхоть — это легкая форма экземы; важно отметить, что в настоящее время нет «лекарства» от него. Есть много способов справиться с симптомами и ослабить их, но они не лечат основную причину.

      «Я думаю, что большинство людей думают, что если они действительно усердно работают над этим — увлажнением кожи, изменением диеты, избеганием аллергенов — они могут контролировать экзему и устранять обострения», — говорит дважды сертифицированный дерматолог Латанья Бенджамин, доктор медицинских наук, ранее рассказал нам об экземе. «Сначала я учу членов своей семьи ожидать случайных обострений, несмотря на их лучший уход. Даже когда кожа находится под лучшим контролем, экзема все равно может вспыхнуть по многим причинам, включая простуду, борьбу с кожной инфекцией или перегрев. во время игры.”

      Реклама

      Это объявление показывается с использованием контента третьих лиц, и мы не контролируем его специальные возможности.

      2.

      Попробуйте безрецептурный лечебный шампунь. Чтобы помочь облегчить симптомы, в том числе безрецептурные противогрибковые шампуни. «Легкие случаи перхоти реагируют на безрецептурные шампуни, — говорит Кокран Гатерс. — Эти доступные шампуни уменьшат воспаление на коже головы и помогут справиться с шелушением и зудом.Многие из этих шампуней следует использовать два раза в неделю, и вы должны следовать инструкциям на бутылке». , активный ингредиент шампуня Низорал, является популярным противогрибковым средством, которое может помочь устранить зуд кожи головы. Шампуни с сульфидом селена также помогают уменьшить накопление на коже головы и помогают избавиться от дрожжей, которые могут вызывать перхоть. Пиритион цинка обладает антибактериальным и противогрибковым действием и может помочь устранить некоторые виды зуда кожи головы», — говорит Кокран Гатерс.

      3.

      Используйте промывочное средство с салициловой кислотой.

      Если вы ищете более естественный подход, салициловая кислота (или иногда называемая корой ивы) также дает отличные результаты. Кроме того, он входит в состав нескольких натуральных или чистых шампуней.

      «Салициловая кислота может быть полезна, особенно при использовании вместе с другими методами лечения», — говорит Кинг. «Основное преимущество заключается в том, что он помогает уменьшить образование шелушения на коже головы. Он может помочь мягко удалить остатки средств для укладки, загрязнений и жесткой воды, а также мягко отшелушить, чтобы уменьшить шелушение, не лишая волосы натуральных масел.”

      Реклама

      Это объявление показывается с использованием контента третьих лиц, и мы не контролируем его доступность.

      4.

      Попробуйте продукты с маслом чайного дерева.

      “Масло чайного дерева — еще один ингредиент, содержащийся в шампунях от перхоти. Оно обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, — говорит Кинг. улучшение симптомов на 41% (уменьшение зуда, шелушения и т. д.).) по сравнению с группой плацебо, у которой было улучшение на 11%. В наши дни многие бренды шампуней используют масло чайного дерева в качестве активного ингредиента, но вы также можете приготовить его самостоятельно, смешав 1 столовую ложку пищевой соды с 1 чашкой воды и добавив 5 или 6 капель масла чайного дерева.

      Таз Бхатиа, доктор медицинских наук, врач-интегратор и член коллектива mbg, рекомендует добавить немного масла перечной мяты для максимального облегчения: «Масло мелалеуки, более известное как масло чайного дерева, действует как противогрибковое и антибактериальное средство.Он может помочь убить кандидоз, а с помощью мяты успокоить зуд кожи головы.”

      5.

      Ополаскиватель с яблочным уксусом. 

      “Яблочный уксус создает менее благоприятную среду для дрожжей и, следовательно, может остановить их рост. , что приводит к меньшему шелушению», — говорит сертифицированный дерматолог Морган Рабах, доктор медицинских наук, соучредитель LM Medical NYC. и противогрибковое средство помогает очистить кожу от бактерий и других организмов.При кратковременном контакте, например, в шампуне, он, как правило, безопасен и хорошо переносится». скраб для кожи головы. 

      Когда ваши чешуйки выходят из-под контроля, скраб для кожи головы может помочь разбить комки, ослабить накопление и очистить поры. попасть туда, где происходит действие», — по словам сертифицированного дерматолога и основателя Mudgil Dermatology Адарша Виджая Мадгила, М.D.

      Кроме того, существует множество хороших вариантов для любого типа волос.

      7.

      Внутреннее успокоение воспаления.

      Поскольку перхоть может быть вызвана внутренним воспалением, очень важно следить за этим, чтобы добиться долгосрочных результатов. Стресс, диета и плохое здоровье могут спровоцировать внутреннее воспаление. Дерматологи отмечают, что периоды стресса также могут спровоцировать обострение, поэтому найдите процедуру осознанности, которая поможет вам расслабиться и избавиться от шелушения кожи головы.

      Что касается диеты, связь между кишечником и кожей была тщательно изучена, и исследования показывают, что кишечный микробиом оказывает значительное влияние на вашу кожу.Когда у вас плохое здоровье кишечника, это вызывает воспаление во всем теле. Это может вызвать воспалительные заболевания кожи, одним из которых является себо. Но если вы можете поддерживать здоровье кишечника, это может помочь справиться с общим воспалением.

      8.

      Расписание мытья головы.

      Мытье головы — это тонкий баланс для всех нас, независимо от типа волос. Конечно, особенности того, когда вы должны мыть шампунем, полностью уникальны для вашей кожи головы, типа волос и образа жизни (узнайте больше здесь).Однако, если вы склонны к перхоти, вы можете рассмотреть возможность увеличения количества мытья головы в неделю. «Шампунь чаще, потому что это помогает смыть дрожжи и мертвые клетки кожи», — говорит Кинг.

      9.

      Посетить дерм.

      Если вы перепробовали все, и вы в отчаянии, самое время вызвать профессионала. «Если этих мер недостаточно для борьбы с перхотью, обратитесь к дерматологу, который может назначить местный кортизон для кожи головы или других пораженных участков», — говорит Кинг.«Другие возможные причины шелушения кожи головы включают псориаз и экзему».

      Хотите превратить свою страсть к хорошему самочувствию в полноценную карьеру? Станьте сертифицированным тренером по здоровому образу жизни! Узнайте больше здесь.

      Сухая кожа головы и перхоть: 5 способов избежать шелушения

      Если вы боролись с сухой, зудящей и раздраженной кожей головы, что приводит к падению чешуек омертвевшей кожи, возможно, вы имеете дело с перхотью или сухостью кожи. Но в чем разница? Как правило, сухая кожа головы вызывает раздражение и шелушение кожи, в то время как перхоть возникает из-за высокого производства кожного сала и накопления клеток кожи, которые в конечном итоге превращаются в крошечные белые хлопья.В любом случае, это может оставить вашу голову в виде увядающей старой чаши для пыли в разгар лета.

      Как только вы узнаете, с каким заболеванием вы боретесь, вы сможете определить, какое лечение лучше всего соответствует вашим потребностям и раз и навсегда избавит кожу головы от шелушения. Ниже приведены 5 наших лучших способов, включая продукты и изменения образа жизни, чтобы избежать шелушения кожи головы.

      1. Используйте скраб для кожи головы.

      Скрабы для кожи головы подходят для всех типов волос. Они не только отлично очищают кожу, но также обеспечивают мгновенное облегчение, увлажнение и детоксикацию кожи головы.Лучшие скрабы содержат морскую соль. Это способствует здоровому кровообращению и избавляет вашу кожу и волосяные фолликулы от любых накоплений. Скрабы для кожи головы также хорошо заменяют шампунь; просто не забудьте нанести на кончики волос питательный кондиционер. Старайтесь избегать скрабов, содержащих агрессивные химические вещества или абразивные эксфолианты, такие как грецкие орехи или абрикосовые косточки. Эти ингредиенты могут еще больше раздражать кожу головы и вызывать микротравмы, которые усиливают зуд и усиливают шелушение.

      2. Приобретите правильный шампунь.

      Еще один способ избежать шелушения – мытье мягким шампунем. При сухой коже головы следует уделять больше внимания увлажнению кожи с помощью кондиционера или паровой обработки. Если вы боретесь с перхотью, специалисты рекомендуют мыть волосы шампунем от перхоти, чтобы уменьшить количество масла и, в свою очередь, уменьшить шелушение кожи.

      Для достижения наилучших результатов обязательно используйте шампунь, который содержит некоторые из следующих ингредиентов:

      • Пиритион Цинк: Этот противогрибковый препарат достаточно силен, чтобы убить любой грибок, который может быть обнаружен на коже головы, но достаточно мягок для использования. ежедневно.
      • Сульфид селена: Часто встречающийся в большинстве шампуней от перхоти, этот ингредиент предотвращает гибель слишком большого количества клеток кожи и уменьшает рост грибка.
      • Кетоконазол: Этот безрецептурный ингредиент обеспечивает эффективное заживление, уничтожая грибки, вызывающие перхоть, в самом их источнике.
      • Салициловая кислота: Этот ингредиент удаляет слой омертвевшей кожи с кожи головы до того, как он отслаивается. Тем не менее, некоторые люди испытывают более сильное шелушение и обезвоживание кожи при использовании этого ингредиента.Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых продуктов с салициловой кислотой.
      • Каменноугольная смола: Шампуни на основе смолы замедляют рост клеток кожи и предотвращают их выпадение.
      • Масло чайного дерева: Шампуни, содержащие это эфирное масло, уменьшают шелушение и рост грибка, способствуя росту здоровых волос.

      3. Пересмотрите свои продукты для укладки и привычки.

      Если вас больше всего беспокоит сухость кожи головы, вы можете изменить свои продукты для укладки и/или привычки.Некоторые гели, помады, кремы, бальзамы и спреи могут накапливаться на коже головы и вызывать зуд и шелушение. В некоторых случаях эти продукты могут вызывать контактный дерматит, сыпь, раздражение и другие аллергические реакции. Хотя мытье волос может показаться правильным решением, оно может усугубить проблему. Как частое, так и нечастое мытье головы может усугубить сухость кожи головы, высушивая кожу или вызывая интенсивное накопление жира.

      4. Ухаживайте за собой.

      Многие факторы могут привести к сухости и шелушению кожи головы или усугубить ее, включая погоду, стресс и диету.С другой стороны, есть несколько простых средств, чтобы противодействовать эффектам этих триггеров.

      Эти средства включают:

      • Проведение времени на солнце. Известно, что воздействие ультрафиолетового света помогает бороться с перхотью. Только не забывайте наносить SPF.
      • Найдите время, чтобы расслабиться. Занимайтесь медитацией, упражнениями на глубокое дыхание, йогой и другими видами релаксации, чтобы снизить уровень стресса и предотвратить вспышки шелушения.
      • Ухаживайте за кожей головы. Перед тем, как намочить волосы, отшелушите и помассируйте кожу головы расческой или пальцами. Это улучшит кровообращение и удалит любые загрязнения или наросты с кожи головы.
      • Изменение диеты. Если вы боретесь с перхотью, исключите углеводы и сахар и начните принимать поливитамины, чтобы сохранить кожу здоровой. Поддержание водного баланса путем питья большого количества воды также помогает избежать шелушения.

      5. Не забудьте посетить специалиста.

      Несмотря на то, что эти советы просты в исполнении, наилучшие результаты достигаются благодаря опыту профессионалов по уходу за волосами и кожей. Здесь, в Genesis, наши косметологи и квалифицированные косметологи смогут оценить и помочь решить ваши проблемы с кожей. Помимо использования высококачественных продуктов, наши специалисты посоветуют вам, как ухаживать за кожей головы в домашних условиях. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на прием к одному из наших эстетиков или косметологов!

      Собираетесь стать блондинкой этим летом? Ознакомьтесь с нашими советами экспертов!

      Себорейный дерматит // Middlesex Health

      Обзор

      Себорейный (seb-o-REE-ik) дерматит — это распространенное кожное заболевание, поражающее в основном кожу головы.Это вызывает шелушащиеся пятна, красную кожу и стойкую перхоть. Себорейный дерматит также может поражать жирные участки тела, такие как лицо, боковые стороны носа, брови, уши, веки и грудь.

      Себорейный дерматит может пройти без лечения. Или вам может потребоваться много повторных процедур, прежде чем симптомы исчезнут. И они могут вернуться позже. Ежедневное мытье мягким мылом и шампунем может помочь уменьшить жирность и омертвевшую кожу.

      Себорейный дерматит также называют перхотью, себорейной экземой и себорейным псориазом.У младенцев это состояние известно как колыбельный дерматит и вызывает появление твердых, чешуйчатых пятен на коже головы.

      Себорейный дерматит вызывает сыпь с желтоватыми и несколько «маслянистыми» чешуйками. Помимо кожи головы, себорейный дерматит может возникать по бокам носа, между бровями и в других областях, богатых кожным салом.

      Симптомы

      Признаки и симптомы себорейного дерматита могут включать:

      • Чешуйки кожи (перхоть) на коже головы, волос, бровей, бороды или усов
      • Участки жирной кожи, покрытые шелушащимися белыми или желтыми чешуйками или корками на коже головы, лица, боковых сторон носа, бровей, ушей, век, груди, подмышек, паховой области или под грудью
      • Красная кожа
      • Зуд

      Признаки и симптомы могут быть более серьезными, если вы находитесь в состоянии стресса, и они, как правило, обостряются в холодное и засушливое время года.

      Когда обратиться к врачу

      Обратитесь к врачу, если:

      • Вам так некомфортно, что вы теряете сон или отвлекаетесь от повседневных дел
      • Ваше состояние вызывает смущение и тревогу
      • Вы подозреваете, что ваша кожа заражена
      • Вы безуспешно пытались ухаживать за собой

      Себорейный дерматит — это кожное заболевание, которое в основном поражает кожу головы, вызывая зуд, желтые или белые пятнистые чешуйки или толстые корки, которые могут прикрепляться к стержню волоса, как показано в нижней левой части изображения.

      Молочница характеризуется наличием чешуйчатых пятен на голове ребенка. Вы можете заметить толстые желтые пятна на коже. Пятна могут быть твердыми или жирными.

      Колпачок колыбели проявляется в виде пятнистых чешуек или толстых корок на волосистой части головы и жирной коже, покрытой шелушащимися белыми или желтыми чешуйками. Моллюск обычно не беспокоит младенца.

      Причины

      Врачи пока не знают точную причину себорейного дерматита. Это может быть связано с:

      • Дрожжевые грибки, называемые малассезией, которые находятся в масляном секрете на коже
      • Нерегулярный ответ иммунной системы

      Факторы риска

      Ряд факторов увеличивает риск развития себорейного дерматита, в том числе:

      • Неврологические и психические состояния, такие как болезнь Паркинсона и депрессия
      • Ослабленная иммунная система, наблюдаемая, например, у реципиентов трансплантированных органов и людей с ВИЧ/СПИДом, алкогольный панкреатит и некоторые виды рака
      • Восстановление после стрессовых состояний, таких как сердечный приступ
      • Некоторые лекарства

      Диагностика

      Ваш врач, скорее всего, сможет определить, есть ли у вас себорейный дерматит, осмотрев вашу кожу.Он или она может соскоблить клетки кожи для исследования (биопсии), чтобы исключить состояния с симптомами, похожими на себорейный дерматит, в том числе:

      • Псориаз. Это заболевание также вызывает перхоть и покраснение кожи, покрытой чешуйками и чешуйками. При псориазе обычно больше чешуек, и они серебристо-белые.
      • Атопический дерматит (экзема). Эта кожная реакция вызывает зуд и воспаление кожи в локтевых сгибах, на тыльной стороне коленей или на передней части шеи.Часто рецидивирует.
      • Разноцветный лишай. Эта сыпь появляется на туловище, но обычно не красная, как пятна себорейного дерматита.
      • Розацеа. Это состояние обычно возникает на лице и имеет очень небольшую шелушение.

      Лечение

      Лечебные шампуни, кремы и лосьоны являются основными средствами лечения себорейного дерматита. Ваш врач, скорее всего, порекомендует вам попробовать домашние средства, такие как безрецептурные шампуни от перхоти, прежде чем рассматривать средства, отпускаемые по рецепту.Если домашние средства не помогают, поговорите со своим врачом об этих методах лечения.

      • Кремы, шампуни или мази, контролирующие воспаление. Отпускаемые по рецепту гидрокортизон, флуоцинолон (Capex, Synalar), клобетазол (Clobex, Cormax) и дезонид (Desowen, Desonate) — это кортикостероиды, которые наносят на кожу головы или другие пораженные участки. Они эффективны и просты в использовании, но их следует использовать с осторожностью. Если их использовать в течение многих недель или месяцев без перерыва, они могут вызвать побочные эффекты, такие как истончение кожи или появление полос или линий на коже.

        Кремы или лосьоны, содержащие ингибиторы кальциневрина такролимус (протопик) и пимекролимус (элидел), могут быть эффективны и иметь меньше побочных эффектов, чем кортикостероиды. Но они не являются препаратами первого выбора, потому что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов обеспокоено возможной связью с раком. Кроме того, такролимус и пимекролимус стоят дороже, чем мягкие кортикостероидные препараты.

      • Противогрибковые гели, кремы или шампуни, чередующиеся с другими лекарствами. В зависимости от пораженного участка и тяжести симптомов врач может назначить препарат с 2-процентным кетоконазолом (низорал) или 1-процентным циклопироксом. Или ваш врач может назначить оба продукта для использования попеременно.
      • Противогрибковый препарат, который вы принимаете в виде таблеток. Если ваше состояние не улучшается с помощью других методов лечения, врач может порекомендовать противогрибковый препарат в форме таблеток. Они не являются первым выбором для лечения из-за возможных побочных эффектов и лекарственного взаимодействия.

      Образ жизни и домашние средства

      Вы можете контролировать себорейный дерматит, изменив образ жизни и применив домашние средства. Многие из них доступны в безрецептурных (безрецептурных) формах. Возможно, вам придется попробовать разные продукты или их комбинацию, прежде чем ваше состояние улучшится.

      Наилучший подход для вас зависит от типа вашей кожи, тяжести вашего состояния и от того, влияют ли ваши симптомы на кожу головы или другие участки тела.Но даже если ваше состояние улучшится, оно, вероятно, вернется в какой-то момент. Следите за симптомами и возобновляйте лечение состояния, когда оно повторяется.

      Регулярно мойте кожу головы

      Если обычный шампунь не помогает от перхоти, попробуйте безрецептурные шампуни от перхоти. Они классифицируются в зависимости от активного ингредиента, который они содержат:

      • Пиритион цинка (Dermazinc, Head & Shoulders)
      • Сульфид селена (Selsun Blue)
      • Кетоконазол (Низорал А-Д)
      • Смола (Neutrogena T/Gel, смола DHS)
      • Салициловая кислота (Neutrogena T/Sal)

      Используйте продукт ежедневно, пока ваши признаки и симптомы не начнут ослабевать, а затем используйте его от одного до трех раз в неделю по мере необходимости.Шампунь, содержащий смолу, может обесцветить светлые волосы, поэтому вы можете использовать другие продукты.

      Если один тип шампуня работает какое-то время, а затем кажется, что он теряет свою эффективность, попробуйте чередовать два или более типов. Обязательно оставьте шампунь на рекомендуемое время — это позволит его ингредиентам подействовать. Эти шампуни можно аккуратно втирать в лицо, уши и грудь и полностью смывать.

      Другие домашние средства

      Следующие лекарства, отпускаемые без рецепта, и советы по уходу за собой могут помочь вам справиться с себорейным дерматитом:

      • Смягчите и удалите чешуйки с волос. Нанесите минеральное или оливковое масло на кожу головы. Оставьте на час или около того. Затем расчешите или расчешите волосы и вымойте их.
      • Регулярно мойте кожу. Полностью смойте мыло с тела и кожи головы. Избегайте жесткого мыла и используйте увлажняющий крем.
      • Нанесите лечебный крем. Сначала попробуйте нанести мягкий кортикостероидный крем на пораженные участки, не допуская попадания его в глаза. Если это не сработает, попробуйте противогрибковый крем кетоконазол.
      • Избегайте средств для укладки. Прекратите использовать лаки для волос, гели и другие средства для укладки, пока вы лечите заболевание.
      • Избегайте продуктов для кожи и волос, содержащих спирт. Это может вызвать обострение болезни.
      • Носите одежду из гладкого хлопка. Помогает поддерживать циркуляцию воздуха вокруг кожи и уменьшает раздражение.
      • Если у вас есть борода или усы, регулярно мойте волосы на лице шампунем. Себорейный дерматит может усиливаться под усами и бородой.Ежедневно используйте шампунь с 1-процентным кетоконазолом, пока симптомы не улучшатся. Затем переключитесь на мытье шампунем раз в неделю. Или бритье может облегчить ваши симптомы.
      • Аккуратно очистите веки. Если на веках появляются признаки покраснения или шелушения, мойте их каждый вечер детским шампунем и вытирайте чешуйки ватным тампоном. Теплые или горячие компрессы также могут помочь.
      • Аккуратно вымойте голову ребенка. Если у вашего ребенка колыбельный дерматит, мойте голову детским шампунем без лекарств один раз в день.Аккуратно ослабьте чешуйки маленькой щеткой с мягкой щетиной, прежде чем смыть шампунь. Если шелушение сохраняется, сначала нанесите минеральное масло на кожу головы на пару часов.

      Альтернативная медицина

      Многие альтернативные методы лечения, в том числе перечисленные ниже, помогли некоторым людям справиться с себорейным дерматитом. Но доказательства их эффективности не являются окончательными. Всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять какие-либо альтернативные лекарства в свой режим ухода за собой.

      • Масло чайного дерева. Масло чайного дерева отдельно или в составе шампуня можно наносить на пораженные участки. Некоторые исследования показывают, что масло чайного дерева может вызывать аллергическую реакцию.
      • Добавки с рыбьим жиром. Таблетки этого типа содержат омега-3 жирные кислоты.
      • Алоэ вера. Нанесите на пораженный участок гель алоэ вера либо в виде продукта, либо непосредственно из срезанного листа растения.

      Подготовка к встрече

      Вероятно, сначала вы посетите своего лечащего врача.Он или она может направить вас к врачу, специализирующемуся на кожных заболеваниях (дерматологу).

      Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

      Чего ожидать от вашего врача

      Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Готовность ответить на них может высвободить время для обсуждения любых моментов, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:

      • Каковы ваши симптомы и когда вы впервые их заметили?
      • Это первый раз, когда у вас есть эти симптомы, или они были у вас раньше?
      • Насколько серьезны ваши симптомы? Они все время примерно одинаковые, становятся хуже или иногда лучше, а иногда хуже?
      • Пробовали ли вы какие-либо домашние процедуры, такие как кремы, гели или шампуни?
      • Как часто вы используете эти процедуры?
      • Кажется, что-нибудь помогает?
      • Что-то ухудшает ваши симптомы?
      • Какие лекарства, витамины или добавки вы принимаете?
      • Испытывали ли вы в последнее время стресс или большие перемены в жизни?

      Что вы можете сделать в это время

      Может помочь безрецептурный (безрецептурный) противогрибковый крем или крем против зуда.Если ваша кожа головы поражена, безрецептурный противогрибковый шампунь может облегчить ваши симптомы. Старайтесь не царапать и не ковырять пораженный участок, потому что, если вы раздражаете кожу или расцарапываете ее, вы увеличиваете риск заражения.

      © 2022 Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER). Все права защищены. Условия использования

      Утвержденное трихологом руководство по избавлению

      Сухая кожа головы? Или перхоть? Это что-то вроде кобылы, пытающейся выяснить, какой из них вызывает у вашего барнета такой чертовски зудящий вид.Кроме того, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как лучше всего увлажнить кожу головы со всеми этими волосами на пути?

      Что ж, позвольте нам, а точнее некоторым очень знающим специалистам объяснить разницу между сухостью и перхотью, чтобы вы могли добраться до сути (каламбур) проблемы и начать ее лечить, стат.

      От того, что на самом деле вызывает сухость кожи головы, до лучших продуктов, которые помогают разорвать цикл зуда и царапин, вот как восстановить свою славу с помощью этих одобренных трихологами советов.


      Каковы симптомы сухости кожи головы?

      Во-первых, обезвоженную, зудящую, шелушащуюся кожу головы можно легко спутать с такой же шелушащейся, покрытой перхотью бородой. Но оба они вызваны разными триггерами и требуют разных действий.

      «Зуд — очень распространенный симптом сухой кожи головы», — отмечает Анабель Кингсли, бренд-президент Philip Kingsley и консультант-трихолог. «Однако зуд может также сопровождаться перхотью (чаще всего жирной).Кожа скальпа имеет уникальную нервную структуру, которая содержит плотно иннервированные волосяные фолликулы (это означает, что присутствуют нервы), а также кровеносные сосуды, поэтому она подвержена ощущениям.

      Зуд может быть вызван чем угодно: от внешних раздражителей, таких как раздражение от продуктов местного применения, хлора и нарушения кожного барьера, до внутренних факторов, таких как стресс.

      Может ли сухая кожа головы вызывать выпадение волос?

      «Сухая кожа головы не является причиной выпадения волос напрямую, однако сухость может вызвать шелушение, раздражение, воспаление, зуд и, возможно, перхоть» Доктор Бессам Фарджо, хирург по восстановлению волос и эксперт по выпадению волос.

      ‘Стресс может усугубить состояние, такое как сухость кожи головы, поэтому было бы хорошо принять меры для борьбы со стрессом. Все вышеперечисленное может способствовать ломкости волос, что может быть ошибочно диагностировано как выпадение волос. Конечно, если у вас уже есть волосы, которые находятся в процессе выпадения, такие вещи, как воспаление, также могут ускорить этот процесс», — добавляет он.

      Что вызывает сухость кожи головы?

      Когда речь идет о сухой коже головы, чешуйки разного размера означают разные вещи. «Хлопья могут быть очень мелкими, как правило, из-за центрального отопления, или довольно большими, с отверстиями размером с волос, что обычно происходит из-за воздействия солнца», — говорит Кингсли.

      В отличие от перхоти, которая может быть хронической, сухая кожа головы, как правило, возникает разово. «Или что-то, что происходит из-за легко идентифицируемого триггера. Например, пребывание на солнце, в очень холодную погоду или при центральном отоплении», — объясняет Кингсли.

      Сухость кожи головы похожа на сухость губ?

      «Да, такие же средства сушат кожу головы, как и те, которые сушат кожу на лице», — говорит Кингсли.

      ‘Например, центральное отопление, очень холодная погода и длительное пребывание на солнце.Средства для волос обычно не вызывают сухости кожи головы, но они могут оставлять тонкий белый налет на корнях, который можно принять за омертвевшие клетки кожи. Наиболее частым виновником этого является сухой шампунь».

      Какая разница между сухой кожей головы и перхотью?

      «Перхоть почти всегда жирная, а не сухая», — говорит нам Кингсли. «Хлопья перхоти также могут быть слегка липкими и желтоватыми, в то время как на сухой коже головы образуются сухие и белые чешуйки.

      ‘Перхоть — это повторяющееся хроническое заболевание кожи головы, которое, хотя и может появляться и исчезать, имеет тенденцию оставаться долгосрочной проблемой.Он обычно обостряется, когда вы испытываете стресс, когда уровень гормонов колеблется, и когда вы едите определенные продукты, такие как жирные молочные продукты, такие как сыр». Не так Гауда.

      Как лечить сухую кожу головы?

      ‘Если у вас сухая кожа головы, нанесение чистого масла на кожу головы не принесет много пользы — эмульсии масло-в-воде (то есть кремы) намного лучше. Сухая кожа возникает не только из-за недостатка масла, но и из-за недостатка влаги или чрезмерной потери влаги кожей. Чистые масла также могут вызывать раздражение и утяжелять корни», — объясняет Кингсли.

      ‘Теперь обычно, когда вы видите шелушение, это связано с жирной, а не сухой кожей головы. Таким образом, втирание масел просто сделает хлопья более жирными. Вместо этого используйте специальный ежедневный тоник для кожи головы, чтобы избавиться от зуда и раздражения».

      Мягко отшелушите кожу головы и предотвратите спутывание волос с помощью щетки Manta Brush, 25 фунтов стерлингов.

      Что нужно есть, чтобы уменьшить сухость кожи головы?

      «Поскольку волосы — это второстепенная ткань, это последняя часть нашего тела, которая получает пользу от того, что мы едим, и первая, которая страдает от недостатка питания», — отмечает Кингсли.

      ‘Поэтому необходимо сбалансированное питание, содержащее все основные группы пищевых продуктов. Однако, если бы мне пришлось выбрать три группы продуктов, которые нужно есть для хорошего здоровья кожи головы, это были бы белки, продукты, богатые железом, и сложные углеводы». И вот почему:

      1/ Белок

      Ваши волосы состоят из белка, а продукты, богатые белком, делают пряди крепкими. Прекрасными примерами являются яйца, рыба, нежирное мясо и нежирный творог. Для веганов/вегетарианцев подойдут миндаль, киноа и тофу.Что касается количества белка, которое вы должны потреблять, добавляйте порцию размером с ладонь к завтраку и обеду.

      2/ Сложные углеводы

      Волосковые клетки являются вторыми по скорости роста клетками, производимыми организмом, а это означает, что для их роста требуется постоянное поступление энергии. Сложные углеводы обеспечивают медленное и устойчивое высвобождение энергии. Коричневый рис, цельнозерновые тосты и овсяная каша — отличный выбор.

      3/ Железо

      Ферритин (запас железа) помогает поддерживать волосы в фазе анагена (роста).Лучшими источниками железа являются красное мясо, такое как стейк и печень, поэтому старайтесь есть одно из них примерно два раза в неделю.

      ‘Если вы не едите красное мясо или у вас уже низкий уровень железа, принимайте железосодержащие добавки, такие как наш Tricho Complex, 45 фунтов стерлингов. Он был создан благодаря более чем 60-летнему опыту в области трихологии и вдохновлен комбинацией витаминов и минералов, ежедневно назначаемых в трихологической клинике Филипа Кингсли».

      WH также оценивает натуральную добавку жидкого железа Spatone.

      Spatone Natural Liquid Iron Supplement Original, 42 пакетика по 20 мл (3 упаковки по 14 шт.) — упаковка может отличаться

      Спатон amazon.co.uk

      11,98 фунтов стерлингов

      Как лучше всего ухаживать за сухой кожей головы?

      Доктор Бессам Фарджо рекомендует следующую процедуру для лечения сухой кожи головы.

      • Используйте правильный шампунь и кондиционер, которые увлажняют, часто и регулярно
      • Если ваша сухость вызвана перхотью, используйте шампунь и кондиционер против перхоти, по крайней мере, до тех пор, пока перхоть не исчезнет
      • Избегайте раздражающих средств, особенно алкоголя -основанный.Старайтесь также избегать ополаскивания слишком горячей водой
      • Избегайте нагревательных элементов, таких как фены и инструменты стилиста, слишком близко к коже головы
      • Небольшое количество солнечных лучей может помочь избавиться от перхоти, но чрезмерное воздействие может усилить сухость
      • Не раздражать кожу головы жесткими расческами или щетками
      • Позаботьтесь о своем общем здоровье и питании, убедитесь, что в вашем рационе достаточно питательных веществ, таких как биотин, селен и цинк

        ‘Если вы сомневаетесь, вы всегда можете дерматолог, специализирующийся на волосах», — добавляет он.

        9 лучших продуктов для сухой кожи головы

        «Я бы порекомендовал наш регидратирующий тоник для ежедневного стимулирования кожи головы, 10 фунтов стерлингов, который охлаждает и стимулирует кожу головы», — говорит Кингсли. «Он содержит гамамелис, который поглощает излишки кожного сала, делая волосы и кожу головы менее жирными. Пиркотон оламин для защиты от размножения бактерий, уменьшения шелушения и зуда. Противовоспалительные и успокаивающие свойства салицилата натрия успокаивают кожу головы».

        Стимулирующий ежедневный тоник для кожи головы

        (0) филипкингсли.co.uk

        22,50 фунта стерлингов

        «Два раза в неделю наносите увлажняющую маску для кожи головы, содержащую такие ингредиенты, как алоэ вера и мягкие эксфолианты, такие как салицилат бетаина», — предлагает Кингсли.

        Christophe Robin Увлажняющая тающая маска с алоэ вера 75 мл

        Кристоф Робин lookfantastic.com

        £14.00

        Когда вы, наконец, отправитесь на солнечный пляжный отдых, не забудьте взять с собой средство после загара для кожи головы, а не только для тела.«Это поможет снять раздражение, если ваша кожа головы станет немного розовой после дня, проведенного на пляже». Попробуйте шампунь Wella SP Sun After Sun в отпуске.

        Wella SP Шампунь Sun After Sun 250 мл

        ВЕЛЛА amazon.co.uk

        12,03 фунтов стерлингов

        Уголь Binchotan помогает удалить загрязнения с кожи головы и волосяных фолликулов, которые вызывают сухость и раздражение кожи, а кокосовое масло успокаивает и обеспечивает необходимое увлажнение.

        Scalp Revival Уголь + кокосовое масло Микроотшелушивающий шампунь-скраб для кожи головы [236 мл]

        Бриогео www.cultbeauty.co.uk

        £36.00

        Отчаянно сухая кожа головы может рассчитывать на мгновенное облегчение с помощью этой успокаивающей сыворотки. Содержит масло овса, экстракт ладана и масло семян сельдерея, укрепляет защитный барьер кожи, восстанавливает уровень влаги и создает здоровую среду обитания для сбалансированной микрофлоры кожи головы.

        Трансформирующая сыворотка для кожи головы

        улучшить www.cultbeauty.co.uk

        £20.00

        Насыщенная влаголюбивой гиалуроновой кислотой, эта успокаивающая жидкость для кожи головы также содержит экстракты папайи, которые мягко удаляют отмершие клетки кожи головы. Кроме того, добавление аденозинтрифосфата означает, что микрофлора кожи головы может процветать, что помогает устранить сухость.

        Сыворотка для кожи головы

        Др.Барбара Штурм www.cultbeauty.co.uk

        £80.00

        Он содержит те же AHA- и BHA-кислоты, что и ваши сыворотки по уходу за кожей, поэтому вы можете ожидать таких же блестящих результатов. Хлопья быстро растворяются, так что вы можете провести пальцами по волосам, не беспокоясь о том, чтобы поймать грубые неровности.

        Т.Л.С. Happi Скраб для кожи головы

        пьяный слон культкрасота.co.uk

        £30.00

        Разработан группой ученых. Не позволяйте низкой цене ввести вас в заблуждение, думая, что он не будет работать эффективно. Эта маленькая волшебная бутылочка прекрасно удовлетворит ваши потребности, оставив кожу головы обновленной и здоровой.

        Отшелушивающее средство для кожи головы с салициловой кислотой

        СПИСОК ИНКИ www.cultbeauty.co.uk

        11 фунтов стерлингов.99

        Здоровые бактерии на коже головы жизненно важны для предотвращения шелушения и сухости. Эта сыворотка, содержащая ферментированную рисовую воду, экстракт артишока и молочную кислоту, не только лечит пересохшую кожу головы, но и делает волосы гладкими и блестящими. Двойной удар.

        Сыворотка для кожи головы и волос

        Галлине www.cultbeauty.co.uk

        £26.00

        Kingsley также предлагает попробовать этот бесплатный трюк для увлажнения кожи головы.«Увлажняйтесь изнутри, убедитесь, что вы пьете достаточно воды!»

        Понравилась статья? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ, чтобы получать еженедельную дозу функций.

        Эми Лоуренсон участник WH Эми Лоуренсон — признанный журналист, специализирующийся на вопросах здоровья и красоты, с более чем 13-летним опытом работы в таких изданиях, как ELLE, Women’s Health и Byrdie.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.