Шампунь своими руками: Рецепты домашних шампуней. 10 шампуней, которые можно приготовить дома

SUNMAG — нескучный женский журнал о трендах, мужчинах и драгоценностях

Содержание

• Полезные качества натуральных шампуней домашнего приготовления
• Нужны ли волосам витаминные добавки?
• Покупные шампуни: в чём подвох?
• Классификация шампуней
• <strong>Твёрдые шампуни для волос своими руками</strong>
• Технология приготовления
• Положительные характеристики твёрдых шампуней
• Как приготовить мыльную основу дома
• <strong>Сухие шампуни домашнего приготовления</strong>
• Как использовать?
• Технология приготовления
• Рецепты приготовления шампуней<strong> </strong>
• Для жирных волос
• Для сухих волос

Косметика, предназначенная для гигиены волос, рекламируется ежедневно известными косметическими фирмами.

Обещание чудодейственного избавления от перхоти и ломкости волос остаются лишь обещаниями. В рекламных роликах о шампунях используются свойства фотошопа, графического «преображения» волос после покупных шампуней.

После длительного применения промышленных шампуней волосы теряют свой блеск, кожный покров головы становится сухой, появляется перхоть.

Внимание: все производители промышленной косметики добавляют в состав шампуней консерванты и сульфаты, обеспечивающие длительное хранение продукции на полках магазинов.

В 18 – 19 веках дамы для мытья локонов использовали травяные настои. Моющие средства не обладали пенными свойствами, гигиеническая процедура доставляла много хлопот из-за трудоёмкости процесса.

В наше время для приготовления шампуня в домашних условиях используется мыльная основа. Приобрести её можно в аптечных учреждениях, специализированных Маркетах. В исключительных случаях, в качестве основы домашней косметики для волос, можно принять детский шампунь без добавок.

 

Полезные качества натуральных шампуней домашнего приготовления

1. Натуральные безсульфатные шампуни не содержат консервантов, химических добавок.
2. Использование свежих пищевых продуктов, масел, экстрактов.
3. После применения домашней косметики для волос локоны становятся здоровыми и шелковистыми.
4. Постоянная защита от негативных факторов внешней среды.
5. Натуральные растительные компоненты действуют на волосы как антиоксиданты.
6. Улучшение структуры волос, луковичного аппарата, ускорение роста волос.
7. Для создания шампуней своими руками требуются минимальные финансовые растраты. 

Нужны ли волосам витаминные добавки?

В шампуни собственного приготовления можно добавлять витаминные добавки. Зачем они нужны?

• Ретинола ацетат

Витамин группы «А» в жидком виде можно купить в любом аптечном киоске. Добавляется в шампунь для улучшения трофических функций корневой системы волос, улучшения кровообращения, питания, роста волос.

• Аскорбиновая кислота

Благоприятно воздействует на структуру волос. Укрепляет фолликулы, предотвращает выпадение волос.

• Витамины группы «В»

Тиамин, рибофлавин, пиридоксин – наиболее важные компоненты в составе натурального шампуня. С их помощью клетки кожи головы регулярно обновляются, происходит регенерация строительных клеток луковицы. Под воздействием витаминов группы «В» волосы имеют здоровый блеск.

• Токоферол

Приводит в норму гормональный баланс. Витамин «Е» регулирует процессы обновления на клеточном уровне, что способствует замедлению старения.

В аптечной форме витаминный комплекс можно добавлять самостоятельно в любой натуральный шампунь домашнего приготовления.

Покупные шампуни: в чём подвох?

В аннотации покупных косметических средств для гигиены волос указано количественное соотношение ингредиентов, входящих в состав. После проведения химического анализа нескольких видов промышленных шампуней доказано: указанный состав не соответствует действительности. Растительные компоненты, витаминные добавки стоят в самом последнем ряду состава шампуня.

Основная функция покупных моющих средств – удаление загрязнений. В состав входят вредные химические соединения. Поверхностно-активные вещества (ПАВ) удаляют остатки сала, производимого железами, обеспечивают шампуню обильное вспенивание.

Отрицательные качества покупной продукции:

• Частые аллергические реакции на присутствующие химические компоненты.
• Промышленные шампуни влияют на работу сальных желез, что при длительном использовании вызывает сухость кожи, образование перхоти, утончение волос.
• Силикон в составе покупных моющих средств покрывает волосы жирной плёнкой. За счёт этого нарушаются естественные функции питания, локоны имеют жирный блеск, пряди выглядят неопрятно.

Классификация шампуней

Перед приготовлением шампуня надо определить тип волос, для которого будет изготовлен продукт. Несоответствие моющего средства с типом кожи головы не даст максимального эффекта, наоборот, ухудшит здоровье волос.

Хороший шампунь домашнего приготовления содержит травяные экстракты, витаминные добавки в виде натуральных соков, естественные ингредиенты, не содержащие химических соединений.

Шампуни бывают:

• Жидкие
• Сухие
• Твёрдые

Приготовить домашний натуральный шампунь просто. Для этого за основу берётся мыльный компонент, добавляются сторонние ингредиенты: пищевые продукты, витаминные комплексы, ароматизированное масло.

Мыльная основа для шампуня должна храниться в отдельной ёмкости от готового продукта. При необходимости, определённое количество основы переливают в отдельную посуду, добавляют сопутствующие ингредиенты. Хранить готовый шампунь долго не рекомендуется.

Твёрдые шампуни для волос своими руками

В 21 веке косметологи сделали прорыв в создании универсальных гигиенических средств для мытья волос. В составе твёрдых шампуней отсутствует жидкость, консерванты, химические добавки.

Для приготовления твёрдого шампуня понадобится:

• Глицериновое масло
• Мыльная основа
• Травяные экстракты
• Ароматизированные масла

Технология приготовления

Сначала готовится травяной отвар:

1 вариант:

1. Трава (аптечный вариант) – 30 г
2. Вода – 100 мл

В эмалированную посуду поместить травяной сбор, залить горячей жидкостью. Создать тепловую «подушку». Отвар готов через 60 минут.

2 вариант:

1. Трава – 60 г
2. Вода – 200 мл

Травяной сбор поместить в ёмкость, залить кипятком. В кастрюлю налить воды, поставить на огонь. Когда вода закипела, поверх кастрюли поставить ёмкость с травой. Готовый отвар снимается с водяной «бани» через двадцать минут. Основа для шампуня растапливается методом, описанным выше. Готовый отвар из трав перемешать с разогретой мыльной основой. Добавить глицериновое масло в нужном количестве. В заключении: придать шампуню ароматическую отдушку – эфирные масла.  Полученную массу влить в отдельную ёмкость. Через 30 минут поставить шампунь в холодное место до полного затвердевания.

Положительные характеристики твёрдых шампуней

1. Содержит только натуральные компоненты.
2. Увлажняет кожу головы.
3. Усиливает обменные процессы на клеточном уровне.
4. Экономичен.
5. Высокая концентрация полезных веществ.
6. Портативное средство для гигиены волос (удобен при длительных поездках).
7. Обладает антистатическим эффектом.
8. Прост в употреблении: обильно смочить голову водой, применить шампунь.

Как приготовить мыльную основу дома

Состав:

1. Масло оливковое – 0,4 л
2. Масло кокоса – 0,4 л
3. Пшеничное масло – 0,1 л
4. Касторка – 0,1 л
5. Вода очищенная – 0,37 л
6. Щёлочь – 0,15 л
7. Апельсиновое масло – 10 капель

Внимание: обязательно соблюдать порядок действий!

• Очищенную воду налить в посуду, налить щёлочь. Проследить за полным растворением щелочного продукта.
• Остудить раствор.
• В отдельной эмалированной ёмкости растопить все масляные ингредиенты. Остудить до температуры щелочного раствора (не более 37⁰ С).
• Перемешать все имеющиеся продукты вместе до густой консистенции.
• В приготовленные силиконовые ёмкости перелить полученную массу.
• Сверху формочки прикрыть целлофаном, создать тепловую «баню». Оставить шампунь до полного затвердевания при комнатной температуре.
• Через сутки твёрдый шампунь готов к употреблению.

Сухие шампуни домашнего приготовления

Для приготовления сухих шампуней используется рисовая, овсяная или кукурузная мука. В качестве дополнительных ингредиентов применяются адсорбирующие вещества, ароматические масла.

Сухие шампуни обладают массой достоинств:

• Тщательно удаляют огрубевшие клетки роговицы кожи;
• Эффективно используются в случае отсутствия воды;
• Качественное применение для коротких стрижек.

Не рекомендуется применять для сухого типа волос.

Как использовать?

Сухую массу втереть в кожу головы. Остаток сухого шампуня нанести на локоны. После того, как сальный жир впитался в мучную консистенцию средства, расчесать волосы деревянным гребнем. Стряхнуть остатки шампуня сухим полотенцем.

Технология приготовления

• «Быстрый»

Состав:

1. Мука – 50 г
2. Соль – 50 г

Ингредиенты перемешать. Нанести на кожный покров. Через пять минут применить гребень для удаления остатков порошка.

• «Для брюнеток»

Состав:

1. Мука кукурузная – 50 г
2. Порошок из корицы – 60 г
3. Масло апельсина – 3 капли
4. Масло мандарина – 3 капли

Разделить локоны на несколько отдельных прядей. Кисточкой для окраски волос нанести массу на прикорневую зону волос, следуя по проборам. На всю длину локонов состав не наносится. Через десять минут пальцами рук сделать несколько массажных круговых движений. Удалить остатки порошка гребнем.

Рецепты приготовления шампуней

 

• «Горчичный»

1. Горчица – 30 г
2. Вода – 2 л

Развести горчичный порошок в горячей жидкости. Раствором промыть локоны для устранения излишек секрета сальных желёз.

• «Желтковый»

Предназначен в качестве питательного средства для улучшения структуры волос, питания, блеска локонов.

1. Любое моющее средство для волос – 30 мл
2. Куриные желтки – 2 штуки
3. Желатиновый порошок – 30 г

Ингредиенты поместить в стеклянную ёмкость, взбить венчиком до однородной массы. Шампунь нанести на пряди массажными движениями. Смыть под проточной водой через двадцать минут.

• «От перхоти»

1. Сбор пижмы – 30 г
2. Вода – 0,5 л

Приготовить настой из пижмы: сбор высыпать в емкость с горячей водой. Пижме дать настояться пару часов под тепловой «подушкой. Промывать жирные пряди волос шампунем через сутки в течение 30 дней.

• «Сывороточный шампунь»

1. Сыворотка – 0,1 л
2. Простокваша – 0,1 л
3. Кефир – 0,1 л
4. Столовый уксус 9% — 30 мл

Для защиты волос от негативных факторов (погодные условия, воздействие высоких температур), нанести любой кисломолочный продукт из списка на локоны и вотрите в прикорневую зону прядей. Голову покрыть целлофаном, надеть вязаную шапку. Ополоснуть уксусной водой локоны по истечение сорока минут.

Второй вариант: любое кисломолочное средство развести кипятком в соотношении 1:1. Полученной массой натереть волосы. Время воздействия: 10 минут.

• «Хлебный шампунь»

1. Чёрный хлеб – 150 г
2. Вода – 50 мл

В керамическую посуду покрошить хлеб. Добавить кипяток, перемешать. Процедить полученную массу через марлю. Состав нанести на локоны и кожу головы. Время процедуры – пятнадцать минут. Через положенный отрезок времени волосы прочесать деревянным гребнем с редкими высокими зубьями. Смыть кашицу горячей водой. Ополоснуть локоны слабым уксусным раствором.

Для жирных волос

• «Лечебный шампунь из гранатовой кожуры»

1. Кожура свежего граната – 1штука
2. Вода – 1л

Приготовить гранатовый отвар: в эмалированную посуду поместить мелко нарезанную кожуру плода, залить жидкостью. После закипания оставить смесь на плите ещё на пятнадцать минут. Укрыть ёмкость с отваром полотенцем на 1 час. Процедить.

Целебный отвар для жирных волос готовится на каждый приём. Мыть голову шампунем 2 раза в неделю. Курс: 16 процедур.

• «Рецепт из Китая»

1. Горох (или гороховая мука) – 60 г
2. Вода – 100 мл

Для приготовления шампуня потребуется молотый горох или мука из того же продукта. В термос насыпать муку, залить тёплой жидкостью. Оставить для набухания на 8 часов. Локоны и кожу головы натереть полученной массой. Через сорок минут промыть пряди как обычно.

• «Шампунь из камфоры»

1. Масло камфорное – 10 мл
2. Куриный желток – 1 штука
3. Вода – 60 мл

Куриный желток аккуратно отделить от белка, поместить его в камфорное масло. Всё перемешать. Добавить в полученный бальзам воду. Шампунь вспенить на голове. Время воздействия: 10 минут.

Для сухих волос

• «Желтковый шампунь на самогоне»

1. Самогон – 30 мл
2. Куриный желток – 2штуки
3. Вода – 60 мл
4. Спирт нашатырный – 10 мл

Перед приготовлением шампуня развести самогон с водой в соотношении 1:1. Добавить в алкогольный раствор желтки. Перемешать. В полученную смесь капнуть аммиака. Развести массу кипячёной водой.

Второй вариант: желтки смешать с водкой (1/4 стакана). Развести шампунь небольшим количеством жидкости. Вспенивать шампунь на прядях в течение пяти минут.

• «Травяной шампунь на основе яблочного уксуса»

Вода – 60 мл

Желатиновый порошок – 30 мг

Уксус яблочный – 15 мл

Масло жасмина – 3 капли

Масло шалфея – 3 капли

Желатиновый порошок поместить в стеклянную тару, залить холодной водой. Тщательно перемешать венчиком до однородной массы. Оставить на тридцать минут. В полученный состав добавить оставшиеся ингредиенты. Перемешать. Шампунем вспенить локоны. Для достижения максимального эффекта соблюсти время воздействия – 15 минут.

10 простых рецептов Домашнего Шампуня на все случаи жизни

Ваше полное руководство по домашним шампуням! Вот десять простых рецептов, которые можно использовать чтобы найти идеальную формулу для ваших волос.

Преимущество шампуней, сделанных своими руками в домашних условиях в том, что вы можете использоваться только натуральные компоненты, без сульфатов и парабенов которые часто применяют коммерческие производители. Вы можете приготовить шампунь в соответствии с потребностями ваших волос и придать ему аромат, который нравится именно вам.

Что еще я могу добавить?

Я люблю свой шампунь. У него отличный запах и он делает мои волосы блестящими и шелковистыми.

1. Основа шампуня

масло Жожоба (кранее слева), Кастильское мыло (крайнее справа)

Данные рецепт можно использовать как основу для любого другого или просто как домашний шампунь для нормальных волос

• ¼ стакан дистиллированной воды
• ¼ стакана жидкого Кастильского мыла – я использую без ароматизаторов, но вы можете то что вам нравится
• ½ чайной ложки масла Жожоба, масла Виноградных косточек или другого легкого растительного масла
• Пластиковую бутылочку или диспенсер для жидкого мыла

Смешайте все ингредиенты.

Храните в бутылочке. Перед применением взбалтывать!

Эта смесь не такая густая как в шампунях из магазина – достаточно просто наклонить бутылочку над головой.

Я была удивлена как хорошо намыливается эта смесь.

2. Освежающий шампунь

Не можете проснуться утром? Попробуйте взбодриться, воздействуя на кожу головы шампунем с маслом чайного дерева и маслом перечной мяты!

Этот шампунь мой личный фаворит, использую его каждый день. Это так освежает!

Состав:

• ¼ стакана дистиллированной воды
• ¼ стакана жидкого Кастильского мыла
• ½ чайной ложки масла Жожоба
• 1/8 чайной ложки эфирного масла Мяты перечной
• 1/8 чайной ложки эфирного масла Чайного дерева
• Пластиковая бутылочка или диспенсер для мыла

Смешайте все ингредиенты и хранить в бутылке. Используйте как любой другой шампунь, хорошо смывайте.

3. Домашний шампунь для сухих волос

Для сухих волос, попробуйте следующее:

• ¼ стакана Дистиллированной воды
• ¼ стакана жидкого Кастильского мыла – вашего любимого аромата
• ¼ стакана геля Алоэ Вера
• 1 чайна ложка Глицерина
• ¼ чайной ложки масла Авокадо или масла Жожоба
• Пластиковая бутылочка или диспенсер

Смешайте все ингредиенты. Храните в бутылочку и хорошо взбалтывайте перед использованием.

Нанесите на волосы и оставьте на несколько минут. Хорошо промойте прохладной водой.

4. Успокаивающий шампунь

Ромашка доставляет успокаивающие удовольствие. Ромашка также обладает природным свойством осветления, поэтому совместите её с лимонным соком если хотите осветлить волосы!

Состав:

• 1 стакан Дистиллированной воды
• 1 стакан Кастильского мыла – попробуйте Лаванду!
• 6 пакетиков ромашки
• 1½ столовой ложки Глицерина
• Пластиковая бутылочка или диспенсер для мыла

Заварите пакетики в 1 стакане кипятка в течении 20 минут. Затем достаньте и выбросите пакетики ромашки. Добавьте в эту заварку Кастильское масло. После хорошенько перемешайте с Глицерином. Хранить в темном прохладном месте, в плотно закрытой бутылке.

5. Домашний шампунь от перхоти

От перхоти могут разные люди в любом возрасте. Перхоть может появиться как на очень сухой и шелушащейся коже головы, так и на очень жирной. Вопреки распространенному мнению, перхоть не связана с сухой кожей головы или с неправильным уходом за волосами. Появление перхоти может быть связано с повышенной жирностью, гормональными колебаниями, стрессом и заболеваниями.

Для того чтобы избавиться от перхоти, попробуйте этот простой рецепт:

• ¼ стакана Дистиллированной воды
• ¼ стакана жидкого Кастильского мыла
• ½ чайной ложки масла Жожоба, масла Виноградных косточек или другого легкого растительного масла
• 1 столовую ложку яблочного уксуса
• 3 столовые ложки яблочного сока
• 6 зубчиков гвоздики
• Пластиковая бутылочка или диспенсер

В небольшом комбайне или блендере смешайте все ингредиенты на низких оборотах в течении 30 секунд.

Намочите волосы теплой водой и нанесите шампунь на волосы. Смойте теплой водой.

Накройте и охладите остатки. Хранить не более 3-х дней!

6. Домашний шампунь для блеска волос

Ароматный и живой, попробуйте этот рецепт чтобы придать блеск вашим волосам.

• ¼ стакана Дистиллированной воды
• ¼ стакана жидкого Кастильского мыла – попробуйте лимон!
• 2 столовые ложки сушеного Розмарина
• 2 столовые ложки масла Сладкого Миндаля
• ¼ столовой ложки эфирного масла Лимона
• Пластиковая бутылочка или диспенсер

Вскипятите дистиллированную воду, добавьте розмарин и заваривайте до появления аромата.

Процедите листья и дайте остыть. Смешайте все остальные ингредиенты, добавьте их в воду и хорошенько перемешайте.

Хранить в бутылке. Используйте как обычный шампунь, хорошо смывайте.

7. «Омолаживающий» шампунь

Это отличный шампунь для любого типа волос.

Состав:

• ¼ стакана Дистиллированной воды
• ¼ стакана жидкого Кастильского мыла
• ½ чайной ложки масла Жожоба, масла Виноградных косточек или другого легкого растительного масла
• 3 столовые ложки Розмарина
• 1 столовую ложку Лимонника
• 2 чайные ложки масла Чайного дерева
• 1 чайная ложка Ванильного эфирного масла
• Пластиковая бутылочка или диспенсер

Вскипятите дистиллированную воду, добавьте Розмарин и Лимонник (можно в ситечке если у вас есть) и заварите их, примерно 20-30 минут.

Процедите листья и дайте остыть. Смешайте все остальные ингредиенты и добавьте в воду, хорошенько перемешайте.

Хранить в плотно закрытой бутылочке, в прохладном месте. Использовать как любой другой шампунь, хорошо смывайте.

8. Аппетитный шампунь

Трудно устоять перед его ароматом, этот шампунь так и хочется съесть.

Состав:

• ¼ стакана Дистиллированной воды
• ¼ стакана жидкого Кастильского мыла
• 2 чайные ложки масла Жожоба
• 10 капель Ванильного эфирного масла
• 10 капель Кокосового эфирного масла
• Пластиковая бутылочка или диспенсер

Просто смешайте все ингредиенты. Используйте как обычный шампунь, тщательно смывайте.

Не смотря на приятный запах, ни в коем случае не ешьте его! 🙂

9. Сухой шампунь

Состав:

• ¼ стакана кукурузного крахмала или какао-порошок для темных волос
• 1 чайная ложка измельченной Лаванды или другой ароматной травы

Посыпьте достаточное количество смеси, чтобы были покрыты все волосы и хорошенько их расчешите.

Можно сделать сразу много. Хранить в прохладном и сухом месте.

10. Шампунь без Шампуня («

No Poo»)

«Метод «No Poo» с каждым днем завоевывает все больше и больше последователей в том, чтобы мыть волосы без шампуня только водой, тем самым, предотвращая повреждения кожи головы от химических веществ.

…

Движение родилось в Соединенных Штатах по инициативе парикмахера Lorraine Massey, автора книги «Кудрявая девушка» (вольный перевод с английского). «No poo» каламбур из слов «shampoo» (шампунь) и «poo» (фекалии). Это выражение означает сокращение использования шампуней или обмен на продукты с меньшим количеством ингредиентов, вредных для волос.» (prichesok.net)

На зарубежных сайтах существует уже много рецептов охватывающих эту тему, я подумала, что мой список домашних шампуней, сделанных своими руками будет не полным без этого самого простого способа получить чистые и здоровые волосы.

Состав:

• 1 чайная ложка пищевой соды
• Яблочный уксус
• 120 мл. воды

Положите 1 чайную ложку соды в чашку или кружку, чтобы брать собой в душ или в ванную.

В другую чашку налейте примерно 30 мл яблочного уксуса.

Когда будете мыть голову добавьте в соду примерно ¼ стакана воды. Получившуюся массу нанесите на корни волос и оставьте так на минуту.

Затем начинайте осторожно натирать кожу головы, стимулируя приток крови к корням и очищая поры. Это должно стимулировать рост волос.

Ополосните!

Добавьте ¼ стакана воды в чашку с уксусом и нанесите раствор на концы волос. Оставьте так на минуту, а затем тщательно смойте всё.

В первое время при мытье волос по этому методу «No Poo» (или Шампунь Фри) есть переходный период от двух недель до двух месяцев, в зависимости от человека. Вот несколько советов:

— Если ваши волосы становятся вьющимися, попробуйте использовать меньше соды или оставлять её на более короткий период времени. Может помочь добавление небольшого количества меда.

— Если волосы становятся сальными, попробуйте использовать меньше яблочного уксуса, замените его на сок лимона или лайма, избавьтесь от меда и/или совмещайте мытьё с расчесыванием. Кроме того, убедитесь, что используете уксус только для концов ваших волос.

— Если кожа чешется, попробуйте следующие эфирные масла: Чайного дерева, Лаванды, Розмарина. Если волосы становятся сухими, попробуйте нанести немного масла (я использую оливковое) на нижнюю часть волос.

Получайте удовольствие и наслаждайтесь!

Источник: www.instructables.com

Попробуйте эти 8 самодельных рецептов шампуня для здоровых волос

Поделиться на PinterestIvan Gener/Stocksy

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Большинство людей используют какой-либо шампунь для волос, чтобы содержать их в чистоте, но некоторые делают это без шампуня, купленного в магазине.

Возможно, вы ищете что-то, что не повлияет на ваши волосы и не будет стоить приличных денег, или, возможно, вы предпочитаете точно знать, что входит в состав любых косметических продуктов, которыми вы пользуетесь. Любая из этих причин может заставить вас отказаться от шампуней промышленного производства.

Если это так, попробуйте самодельный шампунь, который поможет вам.

Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья головы или интересующая вас косметика, красота индивидуальна.

Вот почему мы полагаемся на разношерстную группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые делятся своими советами по всем вопросам, от способов применения продукта до лучших тканевых масок для ваших индивидуальных потребностей.

Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы видите ссылку магазина на конкретный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно изучила его.

Доказательства эффективности самодельного шампуня в основном анекдотичны. Клинических исследований не так много, поэтому мы не можем точно знать, безопаснее или лучше он для ваших волос, чем купленный в магазине шампунь.

Однако, если вы ищете альтернативные способы поддержания чистоты кожи головы и волос, вы можете узнать много нового о том, как сделать собственный шампунь с нуля.

Что касается самодельного шампуня, специалист по уходу за волосами Аарон Уоллес объясняет, что он не обязательно лучше или хуже. У обоих есть свои плюсы и минусы, и важно учитывать важные факторы.

«Когда вы делаете шампуни дома, вы можете использовать более высокие концентрации ингредиентов, и процесс измерения не такой точный», — говорит Уоллес. «Это может привести к тому, что продукты будут разбалансированы и могут принести больше вреда, чем пользы».

Шампуни промышленного производства производятся в строго контролируемых условиях и должны соответствовать строгим стандартам безопасности, установленным правительством.

Уоллес объясняет, что он «по-прежнему будет голосовать за коммерческие шампуни, которые являются натуральными, а не домашними, из-за процесса тестирования, который они должны были пройти».

Рецепты шампуней немного более подробные, чем рецепты жидких шампуней, но если вам нравится идея шампуней из экологических или туристических соображений, то есть множество отличных рецептов, которые стоит попробовать. Многие используют щелочь, но следующий рецепт не содержит щелочи.

Ингредиенты:

• 1 чашка кастильского жидкого мыла
• 1 чайная ложка оливкового масла
• ½ ч. л. касторовое масло
• ½ ч. л. черная патока
• 15 капель эфирного масла ванили
• 15 капель эфирного масла пачули.
• 10 капель эфирного масла розмарина.
• 1 формочка для мыла.
• Добавить в пароварку (алюминиевая чаша в кастрюле, наполовину заполненную теплой водой) на слабом или среднем огне. Вода должна кипеть, а не кипеть.
• Непрерывно помешивайте, пока мыльная основа не расплавится.
• Добавьте масла и черную патоку, затем хорошо перемешайте.
• Снимите миску с огня и подождите несколько минут, пока она немного не остынет.
• Добавьте эфирные масла и хорошо перемешайте.
• Вылить в форму и оставить на 24 часа.

Если у вас мало времени или вы просто предпочитаете купить шампунь, у The Earthling Co. и Lush есть несколько вариантов, полностью натуральных и не содержащих вредных ингредиентов.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Важно поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем вы начнете использовать эфирные масла.

Обязательно изучите качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест, прежде чем пробовать новое эфирное масло.

Очищающие шампуни предназначены для глубокой очистки и обычно используются экономно — обычно один раз в неделю. Они предназначены для удаления остатков продуктов, вызванных лаком для волос, муссом для волос и другими продуктами и химическими веществами. Этот рецепт отлично подходит для использования в качестве мягкого очищающего шампуня.

Ингредиенты:

• 3–4 столовые ложки яблочного уксуса
• 2 стакана воды

Указания:

1. Налейте все ингредиенты в бутылку на 16 унций (унций).
2. Аккуратно встряхните, чтобы смешать ингредиенты.

Вы также можете приобрести осветляющий шампунь с лимоном Avalon Organics и итальянский лимонный шампунь Desert Essence, если предпочитаете очищающий шампунь в магазине или в Интернете.

Большинство самодельных шампуней полностью натуральные, но если вы хотите попробовать дома очень простой рецепт, попробуйте этот.

Ингредиенты:

• ½ стакана воды
• ½ стакана кастильского мыла
• ½ ч.л. легкое растительное масло или масло канолы (можно не добавлять, если у вас жирные волосы)

Схема проезда:

Аккуратно перемешайте все ингредиенты. Будьте осторожны, не перемешайте, так как это приведет к пенообразованию.

Не все верят в силу кастильского мыла, несмотря на то, что в последние годы его популярность как продукта для дома и красоты возросла.

Одна из основных причин, по которой некоторые не используют кастильское мыло, заключается в том, что оно имеет высокий уровень pH (8–9), в то время как естественный уровень pH волос составляет около 4–5. К счастью, у вас есть варианты. Этот рецепт шампуня со сбалансированным pH может быть отличным, если вы хотите рецепт без кастильского мыла.

Ингредиенты:

• 1 банка жирного кокосового молока (13,5 унции)
• 2 ст.л. сырой мед
• 1 ч. л. масло жожоба
• 1 ч. л. касторовое масло
• 2 ст. яблочный уксус
• 1 ч. л. эфирные масла на выбор

Направления:

1. Соедините все ингредиенты.
2. Взбить до получения однородной массы.
3. Встряхивать перед каждым использованием.

Несмотря на то, что исследований, посвященных приготовлению шампуня в домашних условиях, не проводилось, существуют исследования, касающиеся ингредиентов, которые вы можете добавить в свой рецепт шампуня. Например, исследование 2014 года показало, что масло мяты перечной способствует росту волос без признаков токсичности.

Рецепт с зеленым чаем и медом

Этот рецепт с зеленым чаем и медом может способствовать росту волос, поскольку зеленый чай помогает избавиться от перхоти (которая может вызвать выпадение волос), а мед является отличным увлажняющим средством для сухих волос.

Ингредиенты:

• 2 ст. мед
• 1 ч.л. оливковое масло
• ½ чашки зеленого чая
• ¼ чашки кастильского мыла
• 1 ч. л. сок лайма или алоэ вера
• 5–10 капель эфирных масел мяты перечной и лаванды

Проезд:

1. Заварите листья зеленого чая (или чайные пакетики).
2. Смешайте зеленый чай с другими ингредиентами и хорошо перемешайте.
Рецепт моркови и клена

Еще один возможный рецепт для роста волос — шампунь «Сделай сам» из моркови и клена. Согласно этому исследованию 2016 года, морковное масло обладает естественными противогрибковыми свойствами и стимулирует рост волос, а кленовый сироп обладает антибактериальными свойствами и может предотвратить появление перхоти и питать ваши волосы.

Состав:

• 15 капель эфирного масла семян моркови
• 15 капель касторового масла
• 3 ст. кленовый сироп
• ½ стакана кастильского мыла

Направления:

Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

Рецепт шампуня с алоэ вера

Используйте этот рецепт шампуня с алоэ вера, если ваши волосы сухие и ломкие. Алоэ вера помогает сбалансировать уровень pH кожи головы, чтобы уменьшить выпадение волос, а миндальное масло успокаивает раздражение кожи головы.

Ингредиенты:

• ½ стакана кастильского мыла
• ½ стакана воды
• ⅓ стакана алоэ вера
• 4 ст. миндальное масло

Направления:

Смешайте все ингредиенты.

Магазинные шампуни, стимулирующие рост волос, см.

• Шампунь с биотином и коллагеном OGX Thick & Full
• Shea Moisture Strengthen & Restore
• Шампунь для стимуляции роста волос Pure Biology

Согласно Mariaviderboard , MD, FAAD, если в состав домашнего шампуня входят такие ингредиенты, как оливковое масло, это может усилить перхоть.

«И в зависимости от того, что входит в состав шампуня, он может нарушить естественный баланс кожи и вызвать перхоть или даже рост бактерий, что приводит к фолликулиту, который выглядит как маленькие прыщики на коже головы», — добавляет она.

Приведенный выше рецепт моркови и клена также можно использовать при перхоти.

Чтобы получить полностью натуральный коммерческий шампунь от перхоти, попробуйте Jason Dandruff Relief Treatment Shampoo.

При переходе на самодельный шампунь необходимо помнить о нескольких вещах.

Смена шампуня

Вероятно, ваши волосы привыкли к коммерческим шампуням и поэтому приспособились к содержащимся в них ингредиентам. Вашим волосам может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к новому рецепту. Как и при переходе на метод «без какашек», он приспособится, но, скорее всего, это займет время.

Заболевания волос и кожи головы

Если у вас уже есть заболевания волос и кожи головы, вам следует проконсультироваться с дерматологом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой уход.

«Вы должны быть особенно осторожны в отношении того, что и как вы используете, — объясняет Уоллес. «Риск самодельных шампуней заключается в том, что они редко изготавливаются экспертами по составу, которые понимают тонкий баланс этих ингредиентов и правильный способ их смешивания и использования.

«Жизненный цикл самодельных шампуней и их ингредиентов будет трудно измерить, поэтому вы рискуете использовать устаревшие продукты, не зная или непреднамеренно злоупотребляя ингредиентами».

Уровни pH

Наконец, вы можете быть осторожны с уровнем pH вашего шампуня. Как уже упоминалось, кастильское мыло имеет высокий уровень pH. Маривалла не считает, что это идеальный выбор для людей с окрашенными волосами или с себорейным дерматитом.

Если вы используете ингредиенты, которые никогда раньше не использовали, проведите тест продукта на внутренней части руки. Если реакции нет, то ингредиент, скорее всего, безопасен для вас.

Изготовление шампуня в домашних условиях может быть простым, эффективным, недорогим и, возможно, эффективным путем к чистоте волос. Тем не менее, лучше иметь в виду, что все доказательства преимуществ шампуня, сделанного своими руками, в основном носят анекдотический характер и не являются клиническими исследованиями.

Обязательно проконсультируйтесь со своим дерматологом, если у вас есть какие-либо вопросы, опасения или ранее существовавшие заболевания кожи или волос.

---

Эшли Хаббард — писатель-фрилансер из Нэшвилла, штат Теннесси, специализирующийся на проблемах устойчивого развития, путешествий, веганства, психического здоровья, социальной справедливости и многого другого. Увлеченная правами животных, устойчивыми путешествиями и социальным влиянием, она ищет этический опыт, будь то дома или в дороге. Посетите ее сайт wild-hearted.com.

Что произойдет, если вы не помоете голову? Возможные побочные эффекты

Многие люди не моют голову каждый раз, когда принимают ванну, и на то есть веские причины. Чрезмерное мытье может лишить ваши волосы натуральных масел, сделав их тусклыми, сухими и грубыми.

Но недостаточное мытье головы может привести к таким заболеваниям, как перхоть или зуд кожи головы.

Частота мытья головы у всех разная, в зависимости от уровня вашей активности и типа ваших волос. Зная больше о здоровье волос и кожи головы, вы сможете подобрать для себя лучший график мытья головы.

Несмотря на все потенциальные преимущества, отказ от мытья головы, особенно в течение длительного периода времени, имеет и побочные эффекты.

Это может замедлить рост волос

Основными факторами, влияющими на рост волос и цикл роста, являются:

• генетика
• питание
• стресс
• общее состояние здоровья
• бережный уход за волосами

• 5 можно улучшить состояние волос здоровье. Это может включать в себя такие вещи, как осторожное использование полотенца, отказ от использования фена или уменьшения его температуры, а также посещение салона красоты.

  Если вы не моете волосы, грязь и средства по уходу за волосами могут скапливаться на коже головы, что может повлиять на рост волос.

  Масла и грязь могут скапливаться, создавая запах

  Если вы не моете волосы, масла могут скапливаться на коже головы. Это может вызвать неприятный запах на коже головы и волосах.

  Если вы пользуетесь средствами по уходу за волосами, они также могут скапливаться на коже головы и создавать неприятный запах, даже если сами средства приятно пахнут.

  Волосы могут врастать

  Если на коже головы скапливается продукт или масла, у вас могут появиться вросшие волосы. Это когда волосы снова врастают в кожу головы. Часто это больно.

  Чтобы помочь в лечении, вы можете сделать следующее:

  • Накладывайте теплые компрессы на пораженный участок не менее трех раз в день.
  • Аккуратно протрите кожу после компрессов влажной тряпкой.
  • Ежедневное мытье головы успокаивающим антисептическим шампунем.
  • Увлажнение кожи головы.
  • Не покрывайте голову.

  Перхоть

  Грязные волосы сами по себе не вызывают перхоти. Тем не менее, жирные отложения из-за того, что вы не моете волосы, могут вызвать чешуйки.

  В большинстве случаев перхоть можно вылечить безрецептурным шампунем от перхоти. Если это не помогает или вы замечаете, что чешуйки становятся хуже, обратитесь к дерматологу.

  Зуд кожи головы

  Зуд кожи головы может возникать по разным причинам, в том числе:

  • перхоть
  • реакция на средство по уходу за волосами
  • накопление продукта
  • вши
  • псориаз

  Выяснение основной причины зуда может помочь вам решить эту проблему.

  Не мыть голову имеет некоторые преимущества, особенно если у вас сухие, поврежденные или туго завитые волосы. В зависимости от вашей этнической принадлежности менее частое мытье также может помочь уменьшить ломкость и выпадение волос.

  Люди с жесткими, завитыми волосами подвержены более высокому риску выпадения и ломкости волос из-за состояния, называемого приобретенным узловатым трихорексисом (TN). Многократная горячая укладка и химическая обработка могут повредить внешний защитный слой волосяного стержня. Затем это может изменить белковую структуру волос, вызывая слабые места и ломкость.

  Особенно это касается волос чернокожих, так как волокна имеют асимметричную форму и кривизну, что делает их более подверженными ломкости из-за слабости.

  Рекомендуется реже мыть голову, чтобы свести к минимуму воздействие TN.

  Кроме того, масла труднее покрывают вьющиеся волосы. Если мыться реже, кожное сало может сильнее покрыть волосы, обеспечивая некоторую защиту.

  Когда дело доходит до этого, преимущества, которые вы получаете, могут зависеть от типа ваших волос. Если у вас жирные волосы, возможно, вам придется мыть их чаще. Но если у вас натуральные волосы или жесткие, вьющиеся или сухие волосы, мытье реже может принести пользу.

  Нет научных доказательств того, что люди с жирными волосами могут «перезагрузить» сальные железы в коже головы.

  Есть ли польза в том, чтобы не мыть голову в течение недели?

  Не мыть голову в течение недели может иметь разные преимущества в зависимости от типа ваших волос.

  Мытье головы раз в неделю или даже раз в две недели может помочь предотвратить высыхание волос, а также удалить остатки средств по уходу за волосами.

  Химически обработанные волосы и волосы пожилых людей могут быть более сухими, поэтому если не мыть их в течение недели, это поможет предотвратить их высыхание.

  На данный момент нет исследований того, как долго человек может прожить без мытья головы. Некоторые люди находят альтернативные способы мытья головы и используют их годами. Некоторые из этих методов включают:

  • сухой шампунь
  • совместное мытье или мытье только с кондиционером
  • мытье только водой время, когда кто-то может обходиться без мытья головы.

    Волосы у всех разные.

    В зависимости от состава ваших волос, уровня вашей активности и личных предпочтений, вы можете обнаружить, что реже мыть голову полезно. Для многих людей с жирными волосами может потребоваться более частое мытье.

    Самая важная цель – подобрать процедуру, которая подойдет вам и вашим волосам.