Как побороть седину в молодом возрасте
Ученые из Колумбийского университета выяснили, как вернуть утраченный цвет без какой-либо краски, отмечает The Daily Mail.
Также на тему Макияж ведьмы для Хеллоуина на примере одного из образов Энн Хэтэуэй в новом фильме
Что известно об исследовании
Открытие исследователей поможет людям, имеющим стрессовую седину.
По данным исследования, уменьшение количества стресса в жизни не только приостанавливает процесс появления седины, но и может запустить его в обратном направлении.Авторы исследования считают, что специфические лекарства, которые еще предстоит разработать в будущем, помогут предотвратить седину. Ведь волосы с различных участков головы могут восстановить первоначальный цвет.
Седые волосы могут изменить цвет / Фото unsplash.com
Ученые считают, что причина седины лежит в изменениях метаболических сигнальных путей белков в организме. На эти пути значительное влияние оказывают гормоны, которые вырабатываются под влиянием сильного стресса. И блокируют правильное развитие волоса.
Собранные в ходе экспериментов сведения позволяют верить в оборачиваемость седины, но их необходимо подвергнуть критической научной оценке. В ходе эксперимента ученые брали волосы с голов добровольцев и с помощью специальных визуальных технологий определяли пигменты. Этот метод анализа волос похож на изучение колец в срезе дерева, по которым оценивают его возраст.
Причины появления седины
Кроме стресса, на появление ранней седины влияет большой спектр факторов, отмечает Likar24.
- Наследственность. У людей седина появляется в том же самом возрасте, что и у их родителей.
- Цвет волос. Например, блондинки и рыжие седеют раньше всех.
- Перенесенные или врожденные болезни.
- Неполноценное питание влияет на весь организм. А если в вашем рационе не хватает белка, фолиевой кислоты, меди, йода, железа, кальция, цинка, витаминов А, В, С, то это может спровоцировать появление седины.
- Вредные привычки. Особенно курение, употребление соли, кофе, избыток ультрафиолетового излучения – становятся причиной появления ранней седины.
Седина в раннем возрасте: причины появления
Седина – это главный признак старения, именно поэтому каждая девушка и женщина всеми силами пытается от нее избавиться. Особенно страдают те, у кого она появилась в раннем возрасте. Но в чем причины? И какие есть эффективные методы борьбы с сединой?
Почему у людей есть седина?
Ранняя седина отличается от старческой временем появления. У каждого человека она обнаруживается в разные период времени, поэтому сложно сказать, что является нормой. Если вы – один из тех, кто страдает появлением ранней седины, переживать и впадать в депрессию не стоит. Вам стоит сразу обратиться к врачу трихологу, который выявит вашу проблему и подскажет эффективные способы борьбы с ней.
Чтобы понять источники ранней седины, стоит разобраться, почему люди вообще седеют. Главная проблема в любом возрасте – это нехватка вещества тихозина, который содержится в белке. Поэтому чаще и раньше седеют те, кто сидел на продолжительных безбелковых диетах. Другие начинают седеть из-за постоянных стрессов и нарушения работы нервной системы организма. Даже длительное пребывание под палящим солнцем негативно сказывается на красоте и естественном пигменте волос.
Появление нескольких седых волосков указывает, что очень скоро они покроют всю голову. Распространяются они от корней, иногда вместо выпавшего здорового волоса вырастает седой.
Причины ранней седины
Существует целый ряд причин такого нетипичного явления. К главным относится:
Генетические проблемы.
Вам важно выявить и понять природу седины. Помните, что волос седеет, когда перестает вырабатываться меланин. Это связано с наследственностью. Если ваши родители поседели в подростковом возрасте или после 20 лет, значит и у вас будет наблюдаться подобное явление. Также играет роль раса. Обычно седина у представителей белой расы появляется после 35 лет, у темнокожих – после 45, а у аборигенов Америки аж в 70 лет.
Стрессы.
Если вы регулярно переживаете по разному поводу, у вас постоянные срывы, приступы агрессии, то седина для вас – это нормальное явление. Если переживания вызваны незначительными проблемами, то седина не появится. При серьезных потрясениях наблюдается печальная статистика, что даже молодые девушки и парни могут поседеть.
Неправильный образ жизни.
Курение, избыток алкоголя, вредные продукты – это негативно сказывается и на общем состоянии здоровья, и на внешнем виде. Если правильно питаться, заниматься споротом, вовремя ложиться спать и достаточно отдыхать, то вы даже и после 35 лет будете выглядеть неотразимо!
Серьезные заболевания.
Так как волосы – это индикатор организма человека, то все имеющиеся у вас проблемы выходят наружу. Хронический гастродуоденит, заболевания щитовидной железы, гормональные перемены, сбои в работе печени – это способствует появлению ранней седины. Поэтому при обнаружении первых признаков сразу же обращайтесь к врачу.
Как предупредить появление седины?
Делайте массаж головы. Благодаря круговым движениям пальцев по коже головы приток крови увеличивается, восстанавливается липидный баланс, меланин начинает вырабатываться, а волосы становятся красивее и здоровее. Чтобы сделать процедуру еще более полезной, используйте косметические средства, натуральные маски и эфирные масла: апельсиновое, зародышей пшеницы или кокосовое.
Избегайте некачественной косметики. Старайтесь не прибегать к приобретению дешевых и некачественных средств. Делайте домашние шампуни, бальзамы, маски и скрабы. Избыток фосфатов, сульфатов и других химикатов негативно сказывается на состоянии и красоте волос.
Правильно питайтесь и ведите здоровый образ жизни. Правильное питание – это решение многих проблем со здоровьем! Хотя строгие диеты негативно влияют на организм человека, умеренные ограничения даже полезны. Избегайте слишком жирной пищи, мучного и сладкого, отдавайте предпочтение здоровым продуктам, овощам и фруктам. Пейте много воды, добавляйте в рацион витамины и минералы, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Не курите и не употребляйте алкоголь в больших количествах, ведь это может стать причиной появления ранней седины.
Обращайтесь к врачу при появлении первых признаков. Трихолог выявит главную причину вашей проблемы и посоветует прием подходящих для организма препаратов, стимулирующих выработку меланина в волосяных фолликулах.
Если вы решили закрасить появившуюся седину, то воспользуйтесь лучше хной для волос. Это натуральное вещество, которое избавит вас от седины и даже восстановит поврежденные волосы. Подбирайте натуральные цвета для окрашивания и пользуйтесь красками без аммиака.
Для устранения седых волос не всегда приходится прибегать к окрашиванию. Есть хорошие народные методы, которые задействуют использование только натуральных веществ. Особенно эффективная перечная маска, молочная, масляная. Для их приготовления не требуются дорогостоящие средства, все ингредиенты есть в вашем доме.
Что делать, если вы их обнаружили седые волосы
Откуда берутся седые волосы? Седые волосы на голове – это результат процессов, происходящих в организме человека.
Почему наши волосы седеют?
В большинстве случаев седые волосы – это наследственное явление, которое нельзя сбрасывать со счетов. Конечно же, речь идет о генетической предрасположенности. В этом случае первые седые волосы у мужчин могут появиться примерно к 30 годам, у женщин – к 35 годам, а усиление процесса поседения наблюдается примерно к 50-летию.
Причинами появления седины на голове могут быть и другие причины (особенно если речь идет о седине в молодом возрасте ). Дефицит витаминов, в частности витамина B5, играет ключевую роль. Самым действенным здесь будет изменение питания, но следует подчеркнуть, что во многих случаях дефицит витамина B5 встречается у активных и пассивных курильщиков. Курение считается еще одним важным фактором ускорения поседения.
Исследования, проведенные в Великобритании, показали, что у курильщиков в 4 раза выше вероятность появления ранней седины. Одна из гипотез состоит в том, что курильщики не только страдают от дефицита витаминов, но также и от активности свободных радикалов, которые дегенерируют клетки и ускоряют процесс старения.
Могут ли седые волосы вернуть цвет? Вот самый главный вопрос для людей, которые борются с этой проблемой. Восстановление естественного цвета – длительный процесс, который зависит от многих факторов. Снижение окисления мелатонина может помочь вашим волосам, помочь может правильная диета и уход. Однако это не означает, что эффект будет на все 100%. Окрашивание по-прежнему остается наиболее часто используемым и эффективным методом скрытия седины.
Откуда берутся седые волосы в молодом возрасте?
Также не миф, что седые волосы у молодых людей появляются в результате жизни в условиях хронического стресса: вы можете очень быстро поседеть. Однако не стоит слишком верить сообщениям о том, что кто-то полностью поседел всего за день из-за какого-либо травмирующего события.
Бывают случаи, когда можно увидеть седину даже в 20 лет. Однако у женщин эта проблема встречается гораздо реже. Ранняя седина чаще встречается у мужчин в молодом возрасте. Это генетически обусловлено, но влияние климатических условий и социальных факторов также играет роль в этом деле. В настоящее время на рынке есть много препаратов, предназначенных только для мужчин, которые борются с сединой.
Седые волосы также могут быть следствием заболеваний щитовидной железы, аутоиммунных заболеваний (например, рассеянного склероза) или болезни Аддисона-Бирмера – анемии, вызванной дефицитом витамина B12 .
Седые волосы – как это работает?
Откуда берутся седые волосы? Причины поседения различны, а механизм всегда один и тот же. Мужская седина появляется на голове из-за неисправности или уменьшения количества так называемых меланоцитов. То же самое и с женщинами. Это клетки кожи, собранные вокруг волосяных фолликулов, задачей которых является производство меланина, то есть натурального красителя, придающего цвет волосам.
Независимо от того, снижается ли эффективность меланоцитов по естественным причинам (генетика, процессы старения) или это результат курения, неправильного питания или болезней – эффект всегда будет одинаковым. Волосы, лишенные краски, становятся белыми (светло-серый, описываемый как седой, на самом деле является оптической иллюзией, возникающей из-за наложения белых волос на более темные).
Что делать, если вы заметили первую седину ? Что делать, если седые волосы уже покрывают всю голову? Все зависит от серьезности проблемы и причины, по которой она возникает.
Дегидратор – что это и как работает?
Дегидратор для волос – это косметическое средство, восстанавливающее пигментацию волос. В отличие от краски, осушитель не дает немедленного эффекта. Результаты его действия можно увидеть уже через несколько недель: седые волосы приобретают естественный цвет.
Дегидратор для волос может быть в виде шампуня, крема, геля, пены. В зависимости от типа препарата и рекомендаций производителя кондиционер наносят на сухие волосы и оставляют или смывают. Процедуру чаще всего повторяют дважды, а в дальнейшем средство для удаления седины следует наносить на корни каждые несколько недель.
Недостаток дегидратора волос заключается не только в том, что эффект длительный, но и в том, что он весьма плохо (или совсем не действует) на черных волосах. С другой стороны, дегидратор для светлых волос (от светло-коричневого до темно-коричневого) работает намного лучше. Также следует помнить, что дегидратор нельзя наносить на окрашенные волосы.
Какой шампунь стоит использовать против седых волос? Чтобы предупредить седину, нужен комплексный уход за волосами. Запасайтесь продуктами, специально разработанными для людей с седыми волосами, включая шампуни, маски, сыворотки и т. д. Их состав значительно отличается от других продуктов, поскольку они содержат витамины и ингредиенты, предназначенные для борьбы с этой проблемой, такие как витамины из группы B.
Как закрасить седину?
Чтобы получить немедленный эффект, нужно использовать краситель или красящий шампунь для седых волос . В отличие от краски, красящий шампунь не будет содержать аммиака и перекиси водорода. Красящий шампунь не повредит ваши волосы и не вызовет аллергических реакций.
К сожалению, только такие меры позволяют добиться эффекта нежного окрашивания. Поэтому покрытие седых волос не будет полным, а эффект продлится недолго. Так что если не шампунь не останется, то краска – да. Эффект перманентный, полностью покрывающий и немедленно действующий, но не без влияния на общее состояние волос.
Для окрашивания седых волос в домашних условиях или в парикмахерской необходимо предварительно приобрести соответствующий продукт. Женщинам намного легче это сделать, чем мужчинам. Окрашивание седых волос у мужчин – процесс гораздо более сложный хотя бы из-за социального поведения. Однако все больше и больше мужчин убеждаются, что красить волосы не стыдно.
Как часто нужно красить седину? Окрашивание волос зависит от того, какого эффекта мы хотим добиться, от внешних факторов и от того, как цвет остается на наших волосах. Сроки могут отличаться. На самом деле, мы должны заметить, через какое время после последнего окрашивания седина снова становится видимой и более-менее постепенно ее окрашивает.
Правильная диета – способ предотвратить седые волосы
Как видите, образование седины лучше предотвратить, чем закрасить волосы. В свете того, что говорилось ранее о причинах появления седых волос, очевидно, что будет полезно поддерживать правильную пигментацию ваших волос, а для это не стоит курить и употреблять алкоголь. Вредные привычки легко приводят к дефициту многих витаминов, в том числе витамина B5, который непосредственно отвечает за пигментацию волос.
Другие витамины для седых волос, недостаток которых способствует возникновению: витамины группы В (В12, В10, В9), которые способствуют предотвращению потери цвета волос, и витамин Е, влияющий на замедление процессов старения организма.
Конечно, наблюдая первые седые волосы на голове, следует начать бороться с этой проблемой, а поможет вам соблюдение правильной диеты богатой, например, вышеупомянутым витамином B5, то есть пантотеновой кислотой.
Для этого лучше всего подойдут:
- постное мясо,
- печень,
- рыбы,
- цельнозерновые крупяные продукты (ржаной хлеб, овсянка, гречка, коричневый рис, пшеничные отруби),
- бобовые,
- яичные желтки,
- сыры,
- фрукты (бананы, апельсины).
Причины появления седины в молодом возрасте: 4 повода обратиться к врачу – Леди
Первые седые волоски могут появиться очень рано, даже в 20 лет. Ничего не поделаешь, в большинстве случаев это вопрос генетики. Поседение – это естественный процесс. Однако стресс и другие дисфункции организма, могут привести к появлению ранней седины. О них и расскажет Joinfo.com.
Дефицит витаминов
Недостаток витаминов может быть фактором, приводящим к обесцвечиванию волос. Особенно низкий уровень витамина B12 вызывает их депигментацию. Однако дерматологи утверждают, что это случается в тяжелых случаях недоедания или крайне несбалансированного питания.
В любом случае диета, богатая антиоксидантами (фрукты, свежие овощи, рыба, оливковое масло), рекомендуется всем, поскольку она помогает остановить окислительный стресс и, как следствие, преждевременную седину.
Проблемы с щитовидной железой
Проблемы в работе щитовидной железы напрямую влияют на состояние волосяных фолликул. Поэтому если вы заметили появление седых волос или прядей в молодом возрасте, то это может говорить о проблемах.
Стресс
Постоянный стресс негативно влияет на общее состояние здоровья человека. И на стволовые клетки, которые отвечают за регенерацию волос, в частности. И если человек часто нервничает и не умеет расслабляться, то может столкнуться с проблемой появления ранней седины.
Аутоиммунное заболевание
Когда иммунная система организма атакует собственные клетки, негативные последствия могут быть самыми разными, и одним из них является ранняя седина. Поэтому если вы заметили появление серебристых волосинок, лучше обратиться к врачу, который либо назначит обследование, либо развеет ваши страхи.
Что делать с первыми седыми волосами?
Трихологи советуют ни в коем случае не выдергивать седые волоски. Они все-равно вырастут обесцвеченными, поэтому это бесполезное занятие. Специалисты также считают, что стремительное поседение до 25-30 лет нельзя игнорировать и тут же обратиться к врачу.
Если же седина доставляет вам дискомфорт, ее можно просто закрасить. Современная косметика позволяет сделать это различными способами.
Но не стоит переживать по поводу появления седых волос. Ведь в последнее время седина вошла в моду и многие знаменитые дамы не скрывают ее от публики. Например, Сальма Хайек. Актриса честно продемонстрировала изменения во внешности фанатам.
Фото: Pexels
Упс ! Страница не найдена !
Коллекция весна-летоКоллекция осень-зима
Backstage весна-лето
Как остановить появление седых волос в молодом возрасте
Узнайте, как бороться с ранней сединой.
Читай также: Проблемы со здоровьем, которые возникают из-за компьютера
Сегодня седые волосы начинаются появляться у молодых людей до 30 лет. Уже в салонах не удивляются когда молодая девушка приходит закрашивать седину, но почему это происходит? Ivona расскажет, почему появляется седина и что с этим делать.
- Генетическое наследование
Если мама или бабушка поседели рано, то очень большая вероятность, что вас тоже ждет эта участь.
Что делать: С генетической предрасположенностью невозможно бороться, здесь только краска поможет.
- Гормональные проблемы
Проблемы со щитовидной железой могут быть причиной появления седины. Это происходит когда обменные процессы нарушены.
Что делать: Необходимо обратиться за помощью к эндокринологу или трихологу и сдать анализы.
- Недостаток микроэлементов
К ранней седине может привести недостаток витамином A, E, C, D.
Что делать: Внимательно изучить свое питание. Добавить к свой рацион продукты, в которых есть недостающие витамины. Если не получается наладить питание, следует обратиться за медицинской помощью
Читай также: Почему появляется седина и как оттянуть ее появление
Стрессовые ситуации могут быть причиной появления седых волос. Причина кроется в аномальной реакции стволовых клеток, вырабатывающих клетки-меланоциты.
Что делать: Стараться противостоять стрессу, а также закаливать нервную систему. Также стоит заняться медитацией и физической активностью.
- Косметические средства
Меланин может перестать вырабатываться, если часто использовать агрессивные окрашивающие средства. Или причина может быть в неправильном выборе уходовых средств.
Что делать: Следует пересмотреть свою косметику.
Ранее мы писали, как избавиться от стрессовой бессонницы.
Шесть причин поседения волос в молодом возрасте и способы предотвратить этот процесс
Преждевременная седина — это весьма распространенная проблема, которая также может быть признаком другой проблемы, лежащей в ее основе. Турецкое издание Milliyet рассказало о причинах возникновения ранней седины и о том, что нужно делать, чтобы предотвратить это.
Поседение волос считается одним из видимых признаков старения организма, но иногда седина может появиться и в раннем возрасте. Поэтому, если вы думаете, что так рано волосы начали седеть только у вас, то ошибаетесь. Преждевременная седина — это весьма распространенная проблема, которая также может быть признаком другой проблемы, лежащей в ее основе! Расскажем о причинах ранней седины и о том, что нужно делать, чтобы предотвратить это…
1. Нехватка витамина B12
По мнению специалистов, основной причиной поседения волос в молодом возрасте является дефицит витамина B12. Нехватка этого витамина также может вызывать истончение и выпадение волос. Чтобы избежать этого, включите в свой рацион такие продукты, как яйца, говядина, тунец, лосось. При необходимости также можно использовать добавки с витамином B12 после консультации со специалистом.
2. Проблемы с функциями щитовидной железы
Исследования показали, что проблемы с щитовидной железой влияют на волосы от корней до кончиков. Если у вас есть такие проблемы, как поседение, ломкость или жирность волос, причиной этого может быть недостаточно хорошая работа вашей щитовидной железы.
3. Употребление большого количества вредной пищи вместо полезных продуктов
Неправильное питание также способно вызвать преждевременное поседение. Различные исследования на эту тему подтверждают, что причиной данной проблемы может быть дефицит ферритина, кальция, витамина D, меди, цинка, железа.
4. Постоянный стресс и беспокойство
Вместе с тем раннюю седину вызывают стресс и беспокойство, которые воздействуют на стволовые клетки, ответственные за регенерацию пигмента.
5. Генетическая предрасположенность
Да, возможно, вы унаследовали седые волосы от ваших родителей или бабушек и дедушек. По мнению дерматологов, наши генетические коды играют большую роль в том, когда на нашей голове появится седина. Иными словами, если кто-то из вашей семьи рано поседел, то вероятность того, что с вами произойдет то же самое, выше.
6. Использование вредной химической продукции для волос
Многие виды продукции для волос, начиная от шампуней и заканчивая красками, могут вызвать поседение. Вредные химические вещества, содержащиеся в этих продуктах, снижают уровень меланина, что приводит к потере естественного цвета волос.
Способы предотвратить преждевременное поседение волос:
— Защищайте волосы от вредного воздействия солнца. По возможности, выходя на улицу, надевайте головной убор.
— Старайтесь избегать использования фенов и щипцов для волос. Расчесывайте волосы широкой щеткой.
— Регулярно делайте массаж головы с кокосовым маслом.
— Включите в свой ежедневный рацион капусту, миндаль, морковный сок, брокколи.
Источник
Почему ваши волосы могут седеть в молодом возрасте / AdMe.ru
Если вы думаете, что вы единственный, у кого рано поседели волосы, вы ошибаетесь. Раннее поседение – обычное явление, и хотя оно может быть неприятным, оно также может быть признаком основного заболевания.
AdMe.ru углубился, чтобы узнать, что может вызывать быстрое поседение у молодых людей, и хотел бы поделиться тем, что мы узнали, с нашими читателями.
Возможно, у вас дефицит витамина B12.
По мнению экспертов, дефицит витамина B12 – самая частая причина ранней седины. Это также может привести к истончению и потере волос. Чтобы этого избежать, обязательно включайте в свой рацион такие продукты, как яйца, говядину, тунец и лосось. Вы также можете употреблять B12 в качестве добавок.
Возможно, проблема с щитовидной железой не проходит.
Согласно исследованиям, проблемы с щитовидной железой напрямую влияют на волосяные фолликулы. Если у вас рано появляются седые волосы или такие аномалии, как ломкость или жирность волос, это может быть связано с дисфункцией щитовидной железы.
Вы потребляете больше нездоровой пищи, чем здоровой пищи.
Несоблюдение здоровой диеты может способствовать появлению лишних седых прядей. Различные исследования, проведенные по этому вопросу, показали, что ферритин, кальций, витамин D-3, медь, цинк и железо могут сохранить ваши волосы здоровыми, тогда как их недостаток может привести к раннему поседению волос.
Вы постоянно беспокоитесь о вещах и нервничаете.
Эксперты связывают раннюю седину со стрессом.Стресс влияет на стволовые клетки, отвечающие за регенерацию ваших волос, что приводит к поседению раньше нужного времени.
Вы могли унаследовать их.
Да, вы можете унаследовать эти белые волосы от своих родителей, бабушек и дедушек. По словам дерматологов, наша генетика играет огромную роль в определении того, когда мы поседеем. Если у кого-то в вашем генеалогическом древе раньше были седые волосы, есть вероятность, что вы испытаете то же самое.
Вы можете использовать средства для волос с химическими веществами и вредными красителями.
От шампуней до красок для волос – большинство продуктов для волос могут привести к седине. Присутствующие в них вредные химические вещества снижают уровень меланина, в результате чего волосы теряют свой естественный цвет.
Вот что вы можете сделать, чтобы этого избежать.
Суровая правда в том, что когда вы поседеете, вы не сможете вернуть свой первоначальный цвет. Однако есть меры, которые вы можете предпринять, чтобы ваши волосы в первую очередь не поседели.
- Защитите волосы от солнечных лучей. По возможности прикрывайте голову всякий раз, когда выходите на улицу.
- Избегайте щипцов для завивки и фенов. Расчешите с помощью широкой расчески.
- Регулярно массируйте волосы кокосовым маслом.
- Включите в свой рацион капусту, капусту, миндаль, морковный сок и брокколи.
Вы бы предпочли прикрыть свои серые или выставлять напоказ их, как примадонна?
Вот несколько причин, по которым ваши волосы могут стареть преждевременно.
Вы замечали слишком много серебристых прядей в последнее время? Скорее всего, это не связано с вашим возрастом, но играют роль внешние факторы, такие как стресс и загрязнение; вместе с некоторыми коварными генами.Вот некоторые из причин, по которым ваши волосы могут поседеть раньше времени.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Вот как можно выпрямить волосы, не повредив их
Это гены
Вы можете винить в этом свою маму и / или папу. Ваши гены частично ответственны за поседение волос, так же как и за преждевременное облысение. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature Communications , один изолированный вариант гена связан с поседением.Исследователи пришли к такому выводу, проанализировав особенности волос 6000 латиноамериканцев.
Аутоиммунное заболевание
Ваш врач сможет сказать вам, все ли поседение является результатом аутоиммунного состояния, называемого очаговой алопецией, при котором на коже головы в результате выпадения волос образуются маленькие круглые гладкие пятна. Когда волосы снова отрастают, они снова становятся белыми.
Напряжение
Если вы сильно переживаете из-за чего-то, это может отразиться на ваших локонах.А если вы генетически предрасположены к преждевременному поседению, процесс, скорее всего, будет быстрее, если вы не приложите усилий для борьбы со стрессом.
Исследования говорят, что химические вещества в воздухе вредят производству меланина. (Экспресс-архив)Загрязнение
Если вы подвергаетесь воздействию загрязняющих веществ и токсинов, вы можете поседеть быстрее. Исследования говорят, что химические вещества в воздухе вредят производству меланина. Они генерируют свободные радикалы или окислительный стресс, которые ускоряют процесс старения волос.
Курящие привычки
Неважно, являетесь ли вы активным курильщиком или пассивным курильщиком, сигаретный дым может повлиять на цвет волос. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Indian Dermatology Online Journal , у курильщиков в 2,5 раза больше шансов преждевременно поседеть, в основном из-за свободных радикалов, генерируемых при освещении.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Вот несколько простых способов борьбы с выпадением волос
Гормоны
Если есть что-то, в чем вы можете быть уверены, так это то, что гормоны могут иметь темперамент, и любые изменения могут повлиять на ваше тело.Со временем ваши волосы могут изменить свою густоту, объем, текстуру и цвет благодаря гормонам. Всегда желательно проконсультироваться с врачом, когда вы начинаете замечать видимые изменения.
10 причин седых волос в молодом возрасте
Обнаружение первых седых волос на голове – как бы вы отреагировали?
Ну, не будем об этом. Совершенно очевидно, что никому не нравится видеть седину независимо от возраста. Люди, стареющие, все еще могут находить «серым» нормально, но для молодых – это шокирующее и смущающее зрелище!
Почему волосы седеют в раннем возрасте? Есть много причин, по которым можно добавить другой оттенок к естественному цвету волос.Давайте разберемся.
Причины поседения волос:
1. Возраст
Когда мы стареем, пигментные клетки в волосяных фолликулах медленно увядают. Это приводит к уменьшению количества пигментных клеток в волосяном фолликуле. В результате пряди волос больше не содержат столько меланина, сколько раньше. Волосы теперь имеют более прозрачный цвет, например серый, серебристый или белый – по мере роста. Со временем волосы станут полностью седыми.
Люди могут поседеть в любом возрасте.Некоторые люди «седеют» в очень молодом возрасте, даже в подростковом возрасте, тогда как другие могут «седеть» в возрасте 30-40 лет. В некоторых случаях для того, чтобы все волосы «поседели», может пройти более 10–12 лет.
2. Генетика
Насколько рано у человека появляются седые волосы, определяется вашими генами. Это одна из причин, по которой у большинства из нас появляются седые волосы примерно в том же возрасте, что и у наших родителей или бабушек и дедушек.
3. Дефицит витаминов
Исследования установили четкую связь между дефицитом витамина B12 и преждевременным поседением.Витамин B12 содержится в продуктах животного происхождения, включая молоко, птицу, красное мясо и яйца. Вегетарианцы обычно сталкиваются с дефицитом витамина B12, поскольку он отсутствует в любом растительном рационе. Те, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты, могут включать хлопья для завтрака, сою и пищевые дрожжи, чтобы преодолеть этот дефицит.
4. Чрезмерное напряжение
Очень мало доказательств того, что стресс является основной причиной преждевременного поседения у детей. Однако широко признано, что высокий уровень стресса может ускорить процесс поседения у детей, которые уже восприимчивы к этому состоянию из-за генетических факторов или дефицита витаминов.
5. Витилиго
Это состояние, при котором волосы теряют пигментацию пятнами из-за снижения выработки меланина. В результате волосяные фолликулы, которые растут после потери меланина, не имеют цвета. Следовательно, серый цвет появляется только на участках, пораженных витилиго.
6. Курение
Курение может вызвать преждевременное поседение волос. Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что вероятность появления седых волос у курильщиков в четыре раза выше, чем у некурящих.
7. Загрязнение
Загрязняющие вещества, химические вещества, ультрафиолетовый (УФ) свет, свободные радикалы и побочные продукты химических процессов ответственны за старение и повреждение тканей, которые влияют на выработку меланина, а также влияют на естественную пигментацию ваших волос и вызывают появление седых волос.
8. Средства по уходу за волосами
Сильные химические отбеливатели, красители, кондиционеры и шампуни могут способствовать поседению волос – раньше, чем позже.
9.Щитовидная железа
Заболевания щитовидной железы могут привести к появлению седых волос или диффузной седины в молодом возрасте.
10. Отбеливающие средства для зубов
«Отбеливающая» улыбка зубной пасты, отбеливающей зубы, также делает пятна на цвете ваших волос. Исследование показало, что даже крошечная доза перекиси водорода, содержащаяся в отбеливателях для зубов, может вызвать гибель меланоцитов, в результате чего образуются седые волосы.
Имейте в виду, что не существует средств для ухода за волосами, которые могут обратить вспять процесс поседения.Тем не менее, вы можете остановить дальнейшее развитие седых волос, поняв конкретные причины этого и приняв соответствующие меры предосторожности.
Преждевременное поседение волос | Запрос PDF
Антиоксиданты, специально предназначенные для митохондрий, были изучены, чтобы определить, могут ли они замедлять старение организмов. Для этого был создан проект с участием нескольких исследовательских групп из России и некоторых других стран. В данной статье подведены первые итоги проекта.Синтезирован новый тип соединений (SkQs), содержащих пластохинон (антиоксидантный фрагмент), проникающий катион и декановый или пентановый линкер. Используя плоскую двухслойную фосфолипидную мембрану (BLM), мы выбрали производные SkQ с самой высокой проницаемостью, а именно пластохинонилдецилтрифенилфосфоний (SkQ1), пластохинонилдецилродамин 19 (SkQR1) и метилпластохинонилдецилтрифенил (SkQQ). Анти- и прооксидантные свойства этих веществ, а также убихинонил-децил-трифенилфосфония (MitoQ) были протестированы в водном растворе, мицеллах детергентов, липосомах, BLM, изолированных митохондриях и культурах клеток.В митохондриях микромолярные катионные производные хинона оказались прооксидантами, но при более низких (субмикромолярных) концентрациях они проявляли антиоксидантную активность, которая снижается в ряду SkQ1 = SkQR1> SkQ3> MitoQ. SkQ1 восстанавливается дыхательной цепью митохондрий, то есть это перезаряжаемый антиоксидант. Наномолярный SkQ1 специфически предотвращал окисление митохондриального кардиолипина. В культурах клеток SkQR1, флуоресцентное производное SkQ, окрашивал только один тип органелл, а именно митохондрии.Чрезвычайно низкие концентрации SkQ1 или SkQR1 останавливали H (2) O (2) -индуцированный апоптоз в человеческих фибробластах и клетках HeLa. Более высокие концентрации SkQ необходимы для блокирования некроза, инициированного активными формами кислорода (АФК). У грибов Podospora anserina, ракообразных Ceriodaphnia affinis, Drosophila и мышей SkQ1 увеличивал продолжительность жизни, будучи особенно эффективным на ранних и средних стадиях старения. У млекопитающих действие SkQ на старение сопровождалось торможением развития таких возрастных заболеваний и признаков, как катаракта, ретинопатия, глаукома, облысение, косоглазие, остеопороз, инволюция тимуса, переохлаждение, торпор, перекисное окисление липидов и белков. , так далее.SkQ1 проявлял сильное терапевтическое действие при некоторых уже выраженных ретинопатиях, в частности, при врожденной дисплазии сетчатки. С каплями, содержащими 250 нМ SkQ1, зрение было восстановлено у 67 из 89 животных (собак, кошек и лошадей), которые стали слепыми из-за ретинопатии. Закапывание капель с SkQ1 предотвратило потерю зрения кроликов с экспериментальным увеитом и вернуло зрение уже ослепшим животным. Благоприятный эффект этих же капель был достигнут и при экспериментальной глаукоме у кроликов.Более того, предварительная обработка крыс SkQ1 значительно снизила H (2) O (2) или аритмию изолированного сердца, вызванную ишемией. SkQs сильно уменьшили площадь повреждения при инфаркте миокарда или инсульте и предотвратили гибель животных от ишемии почек. У мышей p53 (- / -) 5 нмоль / кг в день SkQ1 снижал уровень АФК в селезенке и подавлял появление лимфом в той же степени, что и концентрация обычного антиоксиданта NAC, в миллион раз превышающая концентрацию. Таким образом, SkQ выглядят многообещающими как потенциальные инструменты для лечения старения и возрастных заболеваний.
Гомеопатия для предотвращения преждевременного поседения волос
Одна проблема, которая беспокоит большую часть населения в наши дни, – это преждевременное поседение волос. Все, от подростка до 30-летнего человека, обеспокоены преждевременным появлением седых волос, и причин этого может быть множество. Отсутствие правильного питания, неправильное переваривание пищи, стресс – вот некоторые факторы, способствующие преждевременному поседению.Люди пробуют многочисленные методы лечения и домашние средства, чтобы их волосы не поседели, но знаете ли вы, что даже гомеопатия может быть отличной альтернативой для избавления от этой проблемы?
Причины поседения волос
Седые волосы сначала появляются на бороде, усах, боковых прядях или на висках.Со временем он медленно распространяется на другие части головы. По словам гомеопата из Дели, доктора Налини Раны, «наиболее частыми причинами появления седых волос у молодежи являются расстройства пищеварения, дефицит витамина D, кальция, железа и чрезмерное употребление химикатов». Это также может быть связано со стрессом, депрессией, загрязнением окружающей среды и очень часто с основным заболеванием, таким как гипертиреоз, гормональный дисбаланс, гипотиреоз и злокачественная анемия. У некоторых людей это может быть даже наследственное.
Почему гомеопатия может быть отличной альтернативой?
В гомеопатии натуральные лекарства используются для лечения любых заболеваний.Поскольку все лекарства изготовлены из натуральных веществ, они не имеют побочных эффектов. Это очень полезно для остановки процесса поседения волос.
Доктор Рана сказал, что перед лечением любого человека необходимо проанализировать его основное состояние здоровья и, соответственно, предоставить лекарства для его искоренения, чтобы преждевременное поседение волос прекратилось раз и навсегда. Но она добавила, что лекарства сами по себе не могут помочь избавиться от проблемы седых волос, изменения образа жизни и диеты одинаково важны.
Ниже перечислены некоторые распространенные лекарственные средства, используемые в гомеопатии для лечения поседения волос:
Lycopodium
Lycopodium наиболее естественно и безвредно останавливает процесс поседения. Пациент, которому прописали это лекарство, обычно страдает желудочными расстройствами, такими как запор.
Natrum Mur
Это гомеопатическое лекарство очень эффективно при анемии. Natrum Mur помогает улучшить общее состояние здоровья человека и повысить иммунитет.Человек, принимающий это лекарство, может иметь чрезмерную тягу к соленой пище.
фосфор
Фосфор отлично предотвращает дальнейшее поседение волос. Он полезен для людей, страдающих поседением волос, сопровождающимся выпадением волос, перхотью и зудом кожи головы. Люди, принимающие фосфор, могут иметь особое желание холодных напитков, сока и мороженого.
Vinca Minor
Vinca Minor действует на пигментацию, в результате чего волосы становятся седыми без каких-либо побочных эффектов.Минор барвинка также используется для лечения высыпаний на коже головы.
Арника
Арника – это цветущее растение, и масло для волос, приготовленное из него, использовалось в качестве гомеопатического средства для лечения заболеваний кожи, волосистой части головы и волос. Масло для волос помогает улучшить общее состояние ваших волос и укрепить волосяные фолликулы, уменьшая тем самым выпадение волос.
Время выздоровления
По словам доктора Раны, время выздоровления варьируется от человека к человеку и от степени тяжести состояния.«Если отбеливание волос только началось, то для контроля процесса поседения требуется от 6 месяцев до 1 года, при условии, что человек регулярно принимает лекарства».
Изменение образа жизни и домашнее средство
Помимо гомеопатии, людям, страдающим проблемой поседения волос, также рекомендуются различные домашние средства. Людям рекомендуется увеличить потребление фруктов, овощей, творога и амлы, чтобы восстановиться после дефицита питательных веществ.
Заявление об ограничении ответственности: взгляды и мнения, выраженные врачами, являются их независимым профессиональным суждением, и мы не несем ответственности за их точность.Это не следует рассматривать как замену совету врача. Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом для получения более подробной информации.
.