Пшено фото крупы: Страница не найдена – кулинарный портал Gastronom.ru

15 самых полезных круп | Статьи Клуба покупателей Самсон

Крупа — основа питания человека с незапамятных времён. Сегодня на полках магазинов можно найти самые разнообразные злаки, бобовые и крупы. Чтобы вы в них не запутались, мы составили подробный гид по самым известным видам и попросили диетолога рассказать о пользе каждого.

Наталья Фадеева

  врач, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук

— Крупы — это прежде всего источник медленноусвояемых углеводов и растительного белка, всех микроэлементов (особенно они богаты калием, магнием, фосфором, кальцием, селеном, а гречка — железом, и многими другими) и витаминов — в основном группы В и Е. И не менее важная составляющая круп — это пищевые растительные волокна, которые улучшают работу пищеварительной системы, очищение кишечника, заселение его полезной микрофлорой, замедление всасывания сахаров и снижение гликемического индекса пищи. Всегда предпочтение следует отдавать неочищенным крупам с сохранённой оболочкой, в которых присутствует цельное зерно, с максимальным количеством растительного белка.

Крупы из пшеницы

Пшеница — основная зерновая культура, выращиваемая на земле. Она бывает различных видов и сортов, и из неё делают сразу несколько видов круп. Стоит помнить, что все крупы из пшеницы содержат глютен.

Пшеничная крупа

Это крупно смолотое шлифованное зерно твёрдой пшеницы (дурума). Цвет крупы может быть жёлтым (из яровой пшеницы) или сероватым (из озимой пшеницы). Полезные свойства пшеничной крупы невероятно разнообразны: она содержит клетчатку, различные сахара, крахмал и минеральные вещества, такие как магний, цинк, йод, калий, серебро, бор, кальций, кремний, фосфор и молибден. Благодаря большому количеству витаминов пшеничная крупа укрепляет организм, снижает давление, выводит тяжёлые металлы и улучшает пищеварение.

Наталья Фадеева

врач, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук
— Отдавать предпочтение лучше твёрдым сортам пшеницы, к которым относятся яровые и остистые сорта, например белотурка, краснотурка, кубанка, гарновка и другие. Сортов пшеницы огромное количество. Определить твёрдый сорт пшеницы очень просто: если зерно при раздавливании рассыпается и крошится, это зерно мягких сортов, если имеет стекловидный вид и при раздавливании делится на несколько цельных плотных кусочков, это зерно твёрдых сортов. Зёрна твёрдых сортов имеют более низкий гликемический индекс и меньше и медленнее повышают уровень глюкозы в крови.

Манная крупа

Это та же самая пшеничная крупа, только более высокой степени очистки. Манная каша хорошо знакома нам ещё с детского сада. Наиболее полезная манная крупа — из твёрдых сортов пшеницы, но в России встречается в основном манка из мягких сортов. Манная крупа содержит большое количество крахмалов и в ней почти нет клетчатки. В манке содержится большое количество белка, калия, витамина Е и В1, при этом она быстро готовится, что позволяет сохранить максимум витаминов.

Наталья Фадеева

врач, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук
— Манка — это измельчённая пшеница, но не до состояния муки. В ней много калия. Её можно есть в виде каши или добавлять вместо муки в запеканки или десерты. Несмотря на то что манка сильно очищена, она не вредна. Например, для истощённых людей, детей с недостаточной массой тела, при заболеваниях, требующих питания с повышенной калорийностью (туберкулёз, онкологические заболевания, гнойные процессы и другие), манка может быть полезна. Людям с ожирением, сахарным диабетом лучше заменить её, например, на перловку.

Кускус

Кускус — национальное блюдо стран Северной Африки. Крупу производят из того же обработанного и очищенного зерна пшеницы, и она обладает всеми свойствами пшеничной крупы. Кускус мгновенно готовится и подходит для быстрого, полезного обеда или перекуса.

Булгур

Для получения булгура пшеничное зерно обрабатывают паром, высушивают, очищают от отрубей и измельчают. Благодаря такой обработке булгур готовится очень быстро. В нём содержатся такие витамины, как В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9 и бета-каротин. Булгур нормализует обмен веществ, улучшает работу нервной системы и кишечника. Полезен при высокой нагрузке, так как легко усваивается организмом.

Полба

Это дикий вид пшеницы, который культивировали на земле в давние времена. Сейчас полба не выращивается в промышленных масштабах, однако её можно встретить на полках магазинов здорового питания. Из-за того, что полба не подвергается селекции, можно с уверенностью говорить о её пользе и отсутствии генной модификации (в отличие от обычной пшеницы). В составе полбы очень много белков (27—37%), содержащих 18 незаменимых аминокислот. Железа и витаминов группы B в полбе больше, чем в большинстве сортов современной пшеницы, а вот клейковины, наоборот, меньше.

Рис

Рис бывает трёх видов: длиннозёрный (индика), среднезёрный и круглозёрный (самый маленький). Он также различается по степени обработки: бывает цельнозерновой рис (коричневый), шлифованный (белый) и пропаренный. Цельнозерновой рис сохраняет все полезные свойства оболочки зерна: клетчатку, витамины группы В, цинк, йод, фосфор и медь, поэтому коричневый рис гораздо полезнее белого. Белый рис быстрее варится и содержит больше крахмалов. Пропаренный имеет золотистый цвет и получается при обработке паром и сушке рисовых зёрен. Самые известные сорта риса — жасмин, басмати и арборио. Ещё один вид риса, дикий, по сути им не является: это травянистое водное растение, близкий родственник риса.

Наталья Фадеева

врач, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук
— Из всех видов риса лучше выбирать цельнозерновой и пропаренный. Шлифованный рис очищен от оболочек, содержит меньше полезной клетчатки и магния, быстрее повышает глюкозу в крови. Для людей с ожирением и сахарным диабетом лучше заменить белый шлифованный рис на коричневый или дикий, имеющие меньший гликемический индекс.

Гречневая крупа

Гречка — одна из наших любимых круп. Она полезная, очень вкусная, быстро готовится и недорого стоит. Гречневая крупа-ядрица — это цельное зерно гречихи с огромным количеством полезных свойств. Она содержит восемнадцать незаменимых аминокислот, железо, калий, кальций, фосфор, медь, йод, цинк, фтор, кобальт, а также витамины В1, В2, В9 (фолиевая кислота), витамин Е. По содержанию лизина и метионина белки гречихи превосходят все крупяные культуры; для них характерна высокая усвояемость — до 80%. Гречка не боится сорняков, поэтому при её выращивании не используют пестициды.

Наталья Фадеева

врач, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук
— Из всех круп гречка содержит наибольшее количество железа и витамина рутина, который укрепляет совместно с витамином С стенки сосудов. Она полезна при анемиях, варикозном расширении вен. Кроме того, гречка содержит большое количество растительного белка (больше всего из всех круп) и не повышает очень сильно сахар в крови. Она полезна для набора мышечной массы, при ожирении и диабете.

Киноа

Киноа — самая модная крупа последних лет. На самом же деле это древняя зерновая культура, которую выращивали индейцы в Андах ещё несколько тысяч лет назад. Киноа быстро готовится, имеет приятный ореховый вкус, а также содержит более 20% белка, все незаменимые аминокислоты и фитиновую кислоту, которая уменьшает уровень холестерина и  борется с онкологическими заболеваниями . В Испании с киноа вместо риса готовят паэлью, в Италии подают с оливковым маслом и вялеными томатами, а в Греции готовят салаты с овощами и специями. Одно из важных свойств киноа — полное отсутствие глютена, за что её очень ценят люди с непереносимостью клейковины.

Наталья Фадеева

врач, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук
— Киноа содержит много растительных белков, сопоставимо по количеству с гречкой или амарантом, при этом белки киноа разнообразны по своему аминокислотному составу. Любые растительные белки из любой крупы — это белки — источники аминокислот, основная функция которых — рост, построение организма, регулярная замена износившихся белковых элементов, работа иммунной, эндокринной, нервной, опорно-двигательной и других систем. Таким образом, включение киноа в рацион положительно скажется на вашем здоровье.

Овсяная крупа

Из овса производятся овсяные хлопья, овсяное толокно и овсяная крупа. В отличие от хлопьев, крупа проходит меньшую обработку и сохраняет больше полезных свойств овса. А их немало: овёс содержит в большом количестве натуральные антиоксиданты — вещества, повышающие сопротивляемость организма к различным инфекциям и воздействиям окружающей среды (радионуклиды, соли тяжёлых металлов, стрессы). Овёс богат незаменимой аминокислотой метионин и магнием, необходимыми для нормальной деятельности центральной нервной системы. Высокое содержание протеинов и клетчатки улучшает все обменные процессы, способствует росту и развитию мышечной ткани. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы растворимой клетчатки. А бета-глюканы — пищевые волокна овса — при растворении превращаются в вязкую массу и связывают лишний холестерин.

Наталья Фадеева

врач, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук
— Цельные зёрна овса предпочтительнее для здоровых людей. Овсяные хлопья обычно проходят обработку температурой и прессованием, что несколько уменьшает их пищевую ценность. Но хлопья больше подходят людям с хроническими заболеваниями пищеварительного тракта, в послеоперационном периоде, так как щадяще действуют на слизистую оболочку.

Хлопья с сахаром — более вредный вариант для всех.

Кукурузная крупа

Кукурузная крупа — это дроблёные и шлифованные зёрна кукурузы. Эта крупа имеет солнечно-жёлтый цвет и ореховый аромат. Она легко усваивается, содержит растительные волокна, которые улучшают моторику кишечника, а также антиоксиданты, ускоряющие работу мозга.

Наталья Фадеева

врач, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук
— Кукурузная крупа — источник медленных углеводов, растительного белка, витаминов группы В, Е, калия, растительной клетчатки. Главное преимущество — эта крупа хороший выбор для людей с целиакией (непереносимостью глютена).

Пшено

Пшено — это зёрна проса, которые минимально обрабатываются при производстве. Оно считается наименее аллергенным злаком, поэтому его стоит попробовать и людям с чувствительным организмом. Пшено препятствует отложению жира в организме и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Железо, фтор, магний и кальций, содержащиеся в пшене, укрепляют организм.

Наталья Фадеева

врач, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук
— Пшено — также одна из круп, полезных при целиакии (непереносимости глютена) или аллергических реакциях на этот белок. Пшено содержит, в отличие от других круп, большее количество жира — 2,5—3,7%, поэтому хорошо насыщает, имеет много фосфора. Но из-за большого количества пищевых растительных волокон может плохо перевариваться при хронических воспалительных заболеваниях пищеварительной системы.

Крупы из ячменя

Ячневая крупа

Ячневая крупа — это нешлифованные частички ядра ячменя. Среди микроэлементов, входящих в состав зерна, особенно ценен фосфор — его в ячневой крупе в два раза больше, чем в других крупах. Фосфор необходим для правильного обмена веществ в организме и поддержания деятельности мозга. Углеводы ячневой крупы медленно усваиваются и надолго насыщают, а клетчатка нормализует пищеварение.

Перловая крупа

Перловая крупа получается при обработке ячменя и удалении оболочки зерна. Она уникальна тем, что способна уменьшать аллергические проявления организма. Аминокислота лизин, содержащаяся в перловой крупе, отвечает за выработку коллагена. Как и ячневая крупа, перловка содержит глютен.

Наталья Фадеева

врач, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук
— Ячневая крупа содержит больше клетчатки, чем перловка, соответственно, сильнее замедляет усвоение углеводов и жиров. Перловка содержит меньше клетчатки, но от этого не менее полезна. И та и другая крупы имеют низкий гликемический индекс, что позволяет рекомендовать их людям с ожирением и сахарным диабетом. Кроме того, перловка даёт энергию на очень длительный промежуток времени, именно поэтому её и использовали в армии.

Амарантовая крупа

Амарантовая крупа производится из амаранта, питательного псевдозлака с ореховым привкусом. Амарантовая крупа содержит большое количество легкоусвояемого белка и клетчатки. Каша из амаранта богата кальцием, магнием, фосфором, витаминами С и РР, а также биологически активным веществом сквален. Он регулирует обменные процессы в организме, нормализует уровень холестерина, защищает клетки от токсинов и обладает иммуномодулирующим действием.

Источник https://the-challenger.ru/food/gid-po-krupam/

Каша из пшенной крупы с филе индейки – пошаговый рецепт приготовления с фото

Оценить

5

(1)

15

Купить продукты

Каша из пшенной крупы и филе индейки — идеальное начало правильного утра. Качественная пшенка — кладезь витаминов, микроэлементов, биотина и омега-3. Индейка ценится за свои диетические свойства. Выбирая пшенную крупу, обратите внимание, чтобы зернышки не были морщинистыми и темными, иначе вы рискуете приобрести испорченный продукт. Свежее филе индейки должно быть светло-розового цвета, а кусочек мяса не должен оставлять влажный след на салфетке.

Автор: Софья Глухова,
кулинарный редактор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

40 минут

Время на кухне

30 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Русская

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

Пшено	0.5 стакан = 85 г
Филе индейки	200 г
Шампиньоны	8 шт. = 256 г
Репчатый лук	1 шт. = 80 г
Растительное масло	по вкусу
Соль	по вкусу
Вода (кипяток)	2 стакан

Для подачи

Розовый (красный) перец

по вкусу

заказать продукты

Сделать полезнее:

Чтобы сделать блюдо полезнее, замените жареную индейку на отварную.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте и измельчите грибы, индейку. Очистите и мелко нарежьте лук. Промойте пшено. Вскипятите чайник. Приготовьте овощной салат для подачи.

Шаг 1

Приготовьте пшенную крупу. Промытое пшено засыпьте в кастрюлю, влейте кипяток, добавьте необходимое количество соли, перемешайте. Дождитесь кипения, перемешайте, снизьте мощность огня до умеренно-тихой, варите кашу 20 минут.

Шаг 2

Приготовьте мясо с грибами и завершите приготовление блюда. Кусочки индейки выложите на хорошо прогретую сковороду с добавлением небольшого количества масла, посолите. Обжарьте 20 минут, не забывая время от времени перемешивать. На отдельной сковороде с небольшим количеством масла поджарьте шампиньоны с луком до легкого румянца. В кастрюлю с пшенной крупой вмешайте индейку и грибы. Дайте настояться 10 минут.

произвести впечатление

Кашу из пшенной крупы и филе индейки разложите по порционным тарелкам, дополните салатом из свежих овощей.

23.080 Просо Стоковые фото, картинки и изображения

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. фото высокого качестваPREMIUM

Сатту шарбат — охлаждающий сладкий напиток, приготовленный летом из обжаренной муки из черного нута, ячменя, сахара, соли и воды. подается в стакане. селективный фокусPREMIUM

Банки с сушеными бобовыми и цельнозерновым рисом в кухонной кладовойPREMIUM

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. фото высокого качестваPREMIUM

Здоровое питание вегетарианская (веганская) концепция. Ассорти из различных органических злаков, бобовых, цельного зерна. в керамических мисках на каменном фоне крупным планомPREMIUM

Безглютеновые хлопья. рис, гречка, кукурузная крупа, лебеда и просо в деревянных мисках. вид сверху плоская планировка с копией пространства PREMIUM

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. фото в высоком качествеPREMIUM

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. фото высокого качестваPREMIUM

Разные виды бобовых и злаков в качестве фона, крупным планом. органическое зерноПРЕМИУМ

Просо в стеклянной тарелке на белом фоне. изолированный.ПРЕМИУМ

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. высокое качество photoPREMIUM

Крупы без глютена. рис, гречка, кукурузная крупа, лебеда и просо в деревянных мисках. вид сверху плоская планировкаPREMIUM

Много мешков с пшеничными зернами на деревянной стенеPREMIUM

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. фото высокого качестваPREMIUM

Нахни или раги сев — вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, полезная индийская едаPREMIUM

Миска с зернами пшеницы на деревянном столе. ПРЕМИУМ

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. высокое качество photoPREMIUM

Крупы без глютена. рис, гречка, кукурузная крупа, лебеда и просо в деревянных мисках. вид сверху плоская планировка с копировальным пространством. супер-пищевая бирка с семенами пажитника, семенами гречихи, золотыми льняными семенами и коричневыми льняными семенами. суперпродукт на белом фоне. набор из древней зерновой пищи вид сверху. здоровое питание. альтернатива основным продуктам питания. без глютена.ПРЕМИУМ

Сушеные колосья пшеницы и зерна в деревянной миске на черном столе. ПРЕМИУМ

Плоская композиция с различными видами бобовых и злаков на деревянном столе. органические зернаPREMIUM

Выбор различных видов злаков крупы в разных мисках на фоне белого мрамора, копия пространства, вид сверхуPREMIUM

Нахни или раги сев – вкусная хрустящая лапша из проса, здоровая индийская еда. хрустящая лапша из проса, здоровая индийская едаПРЕМИУМ

Безглютеновые злаки. рис, гречка, кукурузная крупа, лебеда и просо в деревянных мисках. Плоская планировка, вид сверху, с копией пространства. ПРЕМИУМ

Колосья пшеницы и зерна на черном столе. ПРЕМИУМ

Безглютеновые хлопья. рис, гречка, кукурузная крупа, лебеда и просо в деревянных мисках. вид сверху на плоскую планировку с копией пространства. PREMIUM

Большая коллекция всех видов сухих товаров, круп и зерен. PREMIUM

Крупа из зеленого горошка в мисках и мешках на деревянном фоне. фото высокого качестваПРЕМИУМ

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. фото в высоком качествеPREMIUM

Крупа из зеленого горошка в мисках и мешках на деревянном фоне. фото высокого качестваPREMIUM

Изображение цельнозерновых продуктов в супермаркетеPREMIUM

Нахни или раги сев — вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, здоровая индийская едаPREMIUM

Нахни или раги сев — вкусная хрустящая лапша из проса, здоровая индийская едаPREMIUM

Ассорти из разных видов фасоли и злаков. набор незаменимых источников белка для здорового образа жизни. черный камень бетонный фон, вид сверхуPREMIUM

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. фото в высоком качествеPREMIUM

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. фото в высоком качествеPREMIUM

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. высокое качество фотоPREMIUM

Разнообразная мука из разнообразного выбора зерен и злаков – фокус на муке куча оранжевой чечевицы, желтого проса и белого риса, макро крупный планPREMIUM

Нахни или раги сев – вкусная хрустящая лапша из проса, полезная индийская кухняПРЕМИУМ

Нахни или раги сев — вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, здоровая индийская еда. ПРЕМИУМ

Нахни или раги сев — вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, полезная индийская еда. из пальчатого проса, здоровая индийская едаPREMIUM

Выбор различных видов злаковых зерен в разных мисках на белом мраморном фоне, место для копирования вышеPREMIUM

Нахни или раги сев – вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, здоровая индийская едаPREMIUM

Смешанная красная, белая и коричневая киноа в деревянной миске. здоровое и безглютеновое питание. баннер, меню, рецепт, место для текста. вид сверху. PREMIUM

Различные крупы, зерна, семена, крупы, бобовые и бобы в мисках, концепция диеты с высоким содержанием клетчатки, вид сверху на сбор каши на черном деревянном фоне с копией пространства на столе, здоровая вегетарианская еда. PREMIUM

Мешок с органической мукой , колоски и зерна пшеницы на белом фоне. ПРЕМИУМ

Сбор различных круп в деревянных ложках, изолированных на белом фоне. ПРЕМИУМ

Нахни или раги сев — вкусная хрустящая лапша из проса, здоровая индийская еда. ПРЕМИУМ

Сушеные колосья пшеницы на белом деревянном столе, крупным планом. место для текстаPREMIUM

Нахни или раги сев — вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, полезная индийская еда.PREMIUM

Нахни или раги сев — вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, полезная индийская еда. рис, гречка, кукурузная крупа, лебеда и просо в деревянных мисках. плоская планировка сверху с копией пространстваPREMIUM

Различные виды фасоли и злаков в ассортименте. набор незаменимых источников белка для здорового образа жизни. фон старые деревянные доски, крупным планомPREMIUM

Нахни или раги сев вкусная хрустящая лапша из проса, здоровая индийская едаPREMIUM

Плоская композиция с различными видами бобовых и злаков на синем деревянном столе. органические зернаPREMIUM

Мешок с большим количеством зерен пшеницы, крупным планомPREMIUM

Сушеные колосья пшеницы и зерна в миске на черном столе. место для текстаPREMIUM

Нахни или раги сев — вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, здоровая индийская еда. ПРЕМИУМ

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. фото высокого качестваPREMIUM

Нахни или раги сев – вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, здоровая индийская едаPREMIUM

Крупный план риса проса или зерен просаPREMIUM

Нахни или раги сев – вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, здоровая индийская едаPREMIUM

Зерновой кризис в Марокко, концепция глобального кризиса голода, на фоне флага Марокко зерна пшеницы. концепция выращивания пшеницы в мароккоPREMIUM

Плоская композиция с различными видами бобовых и злаков на синем деревянном столе, место для текста. органические злакиPREMIUM

Безглютеновые злаки. рис, гречка, кукурузная крупа, лебеда и просо в деревянных мисках. плоская планировка, вид сверху.

Смешанные сырые необработанные семена киноа в деревянной ложке на каменном фоне. суперфуд продукт. баннер, меню, рецепт, место для текста. вид сверху.ПРЕМИУМ

Сатту шарбат – охлаждающий сладкий напиток, приготовленный летом из обжаренной муки из черного нута, ячменя, сахара, соли и воды. подается в стакане. селективный фокусPREMIUM

Нахни или раги сев – вкусная хрустящая лапша из проса, здоровая индийская еда. ПРЕМИУМ

Найроби, Кения, Африка-01.09.2017. пакеты с хлопьями на рынке Момбасы в Кении в Африке. ПРЕМИУМ

Различные злаки и бобовые на белом фонеPREMIUM

Начни или раги сев вкусная хрустящая лапша из проса, здоровой индийской пищиPREMIUM

Гороховая крупа в мисках и мешках, изолированные на белом фоне. фото высокого качестваПРЕМИУМ

Нахни или раги сев — вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, полезная индийская еда. ПРЕМИУМ

Нахни или раги сев — вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, полезная индийская еда. ПРЕМИУМ

Смесь зерен и гранул для корма для лошадей на продажу в фуражеPREMIUM

Цельнозерновые продуктыPREMIUM

Гороховая крупа в мисках и мешках на деревянном фоне. фото высокого качестваPREMIUM

Красные финики и отвар проса из морского огурцаPREMIUM

Красные, черные и белые семена киноа. здоровое и безглютеновое питание. баннер, рецепт меню, вид сверху. PREMIUM

Форма шипа из колосьев пшеницы на белом фоне, плоская планировка. слезы работы, семена коикса, слезная трава, хато муги, адлай или адлай, изолированные на белом фоне. ПРЕМИУМ

Пучок пшеницы на черном деревянном столе, крупным планом.PREMIUM

Клейкое просо в круглой деревянной миске на белом фоне. киноа в деревянной ложке. здоровый и диетический суперпродукт. баннер, меню, рецепт, место для текста. вид сверху.PREMIUM

Нахни или раги сев – вкусная хрустящая лапша из проса, полезная индийская еда. ПРЕМИУМ

Просяные хлопья в деревянной миске. светлое, желтое просо, используется для каш, мюслей и выпечки. пшеница и безглютеновое зерно. изолированные макросъемка фото крупным планом сверху на белом фоне.PREMIUM

Колосья пшеницы на белом фоне, плоская планировкаPREMIUM

Многие колосья пшеницы и зерна на голубом фоне, плоская планировкаPREMIUM

Безглютеновые злаки. рис, гречка, кукурузная крупа, лебеда и просо в деревянных мисках. вид сверху плоская тарелкаPREMIUM

Нахни или раги путту, или халва, или шира, приготовленные из пальчатого проса, украшенные сухофруктами. это здоровая еда из Индии. подается в тарелке с сырыми хлопьями с пудройPREMIUM

Мешки с пшеничными зернами деревянная стена, место для текстаPREMIUM

Сбор смеси бобов (красная почка, зеленый мунг, черная фасоль, соя, кунжут, лебеда, семена чиа и просо), изолированные на белом фоне. вид сверху. плоская тарелка.ПРЕМИУМ

Ассорти из разных видов фасоли и злаковых зерен. набор незаменимых источников белка для здорового образа жизни. фон белые деревянные доскиPREMIUM

Начни или раги сев – вкусная хрустящая лапша из пальчатого проса, полезная индийская едаPREMIUM

Куча пшеницы и зерен на белом деревянном столе, плоская планировка. space for textPREMIUM

Wooden spoon is filled with grainPREMIUM

Millet Cereal Plant Crop Field – Bilder und Stockfotos

58Bilder

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektoren
• Videos

Durchstöbern Sie 58

millet поле зерновых культур Фото и фотографии. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

hirse oder sorghum pflanzenansichten in einem ackerland,anbau perlen hirse felder,perlen produktion von bier und wein,felder von perlmilzen (bajra) – просо зерновые растения культурные поля сток-фото и изображения ..

hirse oder proso-liniensymbol im vektor, illustration einer getreidepflanze. – просо зерновые растения культурные поля сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Hirse oder Proso-Liniensymbol im Vektor, Illustration einer…

mais reis und hirse pflanzenzeichnung 1898 – просо зерновые растения культурные поля stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole Nahansicht

Goldene Prosohirse Panicum Miliaceum Reife Samenkopf im Sommerfeld Blue Himmelspflanze Moldawien. – просо зерновые растения культурные поля фото и фотографии

Goldene Prosohirse Panicum miliaceum reife Samenkopf im…

растение проса – зерновые растения проса поле урожая фото и изображения

растение проса

hirsepflanzenansichten in einem ackerland, anbauperlen hirsefelder. – просо зерновые растения культурные поля фото и фотографии

Hirsepflanzenansichten in einem Ackerland, Anbauperlen…

nahaufnahme der perlhirsefabrik. – просо зерновые растения культурные поля фото и фотографии

Nahaufnahme der Perlhirsefabrik.

hirsepflanze panicum miliaceum. samenwachstum in den feldern proso verschwommener gelbgrüner farbhintergrund. – просо, зерновые, зерновые, сельскохозяйственные, поле, стоковые фотографии и изображения

Hirsepflanze Panicum miliaceum. Samenwachstum in den Feldern…

hirsepflanze wächst auf dem feld und hirse ernte voller samen – просо зерновые растения культурные поля stock-fotos und bilder

Hirsepflanze wächst auf dem Feld und Hirsepflanze ernte voller Samen

getreidegräser. Cartoon flache ährchen mit getreide und saatgut, landwirtschaftliche kulturen, weizen, mais und hafer, hirsepflanze, roggen und gerste, landwirtschaftsernte, vektor isoliertes botanisches set – просо, зерновые, растение, урожай, поле, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Гетрайдегрезер. Cartoon flache Ährchen mit Getreide und Saatgut,…

großes hirsefeld im sommer in lopburi, landwirtschaftliche anlage – просо зерновые растения культурное поле stock-fotos und bilder

Großes Hirsefeld im Sommer in Lop Buri, landwirtschaftliche…

Großes Hirsefeld im Sommer in Lop Buri, landwirtschaftliches Pflanzenkonzept

sorghum auch große hirse genannt, indische hirse sind getreidekörnerpflanzen der grasfamilie – просо зерновые растения культурные поля стоковые фотографии и изображения

Sorghum auch Große Hirse genannt, Indische Hirse sind Getreidekörn

geschlossene bio-frischhirseanlage im hof unter mittagslicht. konzept der gesunden ernährung oder landwirtschaftlichen produktion – просо зерновые растения культурные поля stock-fotos und bilder

Geschlossene Bio-Frischhirseanlage im Hof ​​unter Mittagslicht….

bajra-felder in sikar, rajasthan, hirse- oder sorghumpflanzenansichten auf eineneansichten завод урожай поле фото и изображения

Баджра-Фельдер в Сикар, Раджастхан, Хирсеодер.

..

Jowar Getreide- oder Sorghum-Erntefarm über Morgenhimmel Hintergrund”n

hirse-anlage panicum miliaceum l. – просо зерновые растения культурные поля сток-фотографии и изображения

Hirse-Anlage Panicum Miliaceum L.

bio-hirseanlage im hof mitkonlets qualitäts für lebensmittelrohstoff-produktionskonzept – просо зерновые растения культурные поля стоковые фотографии и изображения

Bio-Hirseanlage im Hof ​​mit guter Qualitätskontrolle für…

картинка

Landwirtschaftskonzept. Hirse oder Sorghum Pflanze auf dem Lande…

die grüne reife der hirse hirse pflanze im garten. – просо зерновые растения культурные поля фото и фотографии

умирают grüne Reife der Hirse Hirse Pflanze im Garten.

fuchsschwanz hirse pflanzen des anbaus mit unschärfe pflanzenhintergrund – просо зерновые растения культурные поля stock-fotos und bilder

Fuchsschwanz Hirse Pflanzen des Anbaus mit Unschärfe… фотографии и изображения

Perlhirse oder Bajra grüne Pflanze in einem Bauernhof von Indien

nahaufnahme der perlenhirsepflanze. – просо зерновые растения культурные поля фото и фотографии

Nahaufnahme der Perlenhirsepflanze.

blick auf die perlhirchen-pflanzenplantage in kolar, karnataka, indien. selektiver fokus auf pflanze – просо зерновые растения культурные поля стоковые фото и изображения

Blick auf die Perlhirchen-Pflanzenplantage in Kolar, Karnataka,…

proso hirse (panicum miliaceum) spitze isoliert auf weißem hintergrund. векторная иллюстрация фон getreidepflanze в мультфильме einfachen flachen stil. – просо, зерновые растения, урожай, поле, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Proso Hirse (panicum miliaceum) Spitze isoliert auf weißem…

просо зерновые растения культурные поля фото и фотографии

просо зерновые культуры

Hirsepflanzen in indischer Farm.Hirsernte in indischer Farm.

fingerhirse (eleusine coracana) pflanze geerntet und getrocknet, uganda, afrika – просо зерновые растения культурные поля stock-fotos und bilder фотографии и изображения

Hirse plant

hirse auf pflanze – просо зерновые растения культурные поля стоковые фотографии и изображения

Hirse auf Pflanze

wachsende pflanze von eleusine coracana, oder fingerhirse, (mandwa) – просо зерновые растения сельскохозяйственные поля стоковые фотографии и изображения

Wachsende Pflanze von Eleusine coracana, oder Fingerhirse, (Mandwa

Die wachsende Pflanze von Eleusine coracana oder Fingerhirse ist eine einjährige krautige Pflanze, die in den trockenen und semiariden Gebieten Afrikas und Asiens als Getreidepflanze weit verbreitet 9 Mad ist. Eswaint ist.0003 hirse-anlage – просо зерновые растения культурные поля стоковые фото и фотографии

Hirse-Anlage

Traditionelles Essen der Ureinwohner.

Ein nahaufnahmebild von Pearl Hirse oder Bajra Pflanze in Indien — просо зерновые растения культурные поля стоковые фотографии и изображения

Ein Nahaufnahmebild von Pearl Hirse oder Bajra Pflanze in Indien

Nahaufnahme der Hirsepflanze im Feld

feldernte von eleusine coracana, oder finger hirse pflanze mit fingern von hirse – просо зерновые растения культурные поля стоковые фотографии и изображения

Feldernte von Eleusine coracana, или Finger Hirse Pflanze mit…

Feldfrucht von Eleusine coracana или Fingerhirsepflanze mit Hirsefingern im selektiven Focus. Es ist weit verbreitet als Getreide в Азии и Африке angebaut.

Grüne Hirse auf Anlage – просо зерновые растения культурные поля фото и фотографии

Grüne Hirse auf Anlage

abbildung der perlenhirsepflanze. vegetarische oder vegane gesunde ernährung nahrung und brei zutat. вектор-иллюстрация фон getreidekörnern – просо зерновые растения сельскохозяйственные поля сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Abbildung der PerlenhirsePflanze. Vegetarische oder vegane…

Просо или сорго акерландское. schöne wachsende pflanze auf feldern. – просо злаковое растение урожай поле фото и фотографии

Просо или сорго Ackerland. Schöne wachsende Pflanze auf…

fingerhirse (eleusine coracana) pflanzenanbau im offenen feld, уганда, африка – просо зерновые растения культурные поля stock-fotos und bilder

Fingerhirse (Eleusine coracana) Pflanzenanbau im offenen Feld,…

hirse oder proso -liniensymbol im вектор, иллюстрация einer getreidepflanze. – просо, зерновые растения, урожай, поле, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Hirse oder Proso-Liniensymbol im Vektor, Illustration einer…

Goldene prosohirse panicum miliaceum reife samenkopf im sommerfeld blaue himmelspflanze moldawien. – просо зерновые растения культурные поля сток-фото и фотографии

Goldene Prosohirse Panicum miliaceum reife Samenkopf im…

hirse oder sorghum pflanzenansichten in einem ackerland,anbau perlen hirse felder,perlen produktion von bier und wein,felder von perlmilzen (bajra) – просо злаки растение урожай поле фото и изображения

Hirse oder Sorghum Pflanzenansichten in einem Ackerland, Anbau…

Просо культурное растение – просо злаковое растение культурное поле stock-fotos und bilder

Просо культурное растение

Selectives Fokusfoto der Hirsepflanze, Hirse wird als Lebensmittel, Futter und zur Hershollischen von Getränken verwendet. Indien ist der größte Hirseproduzent der Welt. Hirse gehört zur Gattung Sorghum.

großes hirsefeld im sommer in lopburi, landwirtschaftliche anlage – просо зерновые растения урожай поле стоковые фотографии и изображения

Großes Hirsefeld im Sommer in Lop Buri, landwirtschaftliche…

Großes Hirsefeld im Sommer in Lop Buri, landwirtschaftliches Pflanzenkonzept

sorghum auch große hirse genannt, indische hirse sind getreidekörnerpflanzen der grasfamilie – millet cereal plant crop field stock-fotos und bilder

Sorghum auch Große Hirse genannt, Indische Hirse sind Getreidekörn

geschlossene bio-frischhirseanlage im hof unter mittagslicht. konzept der gesunden ernährung oder landwirtschaftlichen produktion – просо зерновые растения культурные поля стоковые фотографии и изображения

Geschlossene Bio-Frischhirseanlage im Hof ​​unter Mittagslicht….

hirse-anlage panicum miliaceum l. – просо зерновые растения сельскохозяйственные культуры поле сток-фото и изображения

Hirse-Anlage Panicum Miliaceum L.

hirse-anlage panicum miliaceum l. – просо злаковое растение культурное поле фото и фотографии

Hirse-Anlage Panicum Miliaceum L.

nahtloses muster mit getreidepflanze proso hirse. векторные иллюстрации фон Орен фон Хирсе и gelben körnern в мультяшном стиле. – просо, зерновые растения, урожай, поле, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Nahtloses Muster mit Getreidepflanze Proso Hirse. Vektor-Illustrat

nahaufnahme der perlenhirsepflanze. – просо зерновые растения культурные поля фото и фотографии

Nahaufnahme der Perlenhirsepflanze.

nahaufnahme der perlenhirsepflanze. – просо зерновые растения культурные поля фото и фотографии

Nahaufnahme der Perlenhirsepflanze.

nahaufnahme der perlenhirsepflanze. – просо зерновые растения культурные поля фото и фотографии

Nahaufnahme der Perlenhirsepflanze.

fingerhirse (eleusine coracana) pflanze geerntet und getrocknet, uganda, afrika – просо зерновые растения культурные поля стоковые фотографии и изображения

Fingerhirse (Eleusine coracana) Pflanze geerntet und getrocknet,…

wachsende pflanze von eleusine coracana, oder fingerhirse, (mandwa) – просо зерновые растения культурные поля stock-fotos und bilder

Wachsende Pflanze von Eleusine coracana, oder Fingerhirse, (Mandwa)

grüne hirse auf anlage – просо зерновые растения культурные поля стоковые фотографии и изображения

Grüne Hirse auf Anlage

perlhirse oder bajra grüne pflanze in einem bauernhof von indien – просо зерновые растения сельскохозяйственные поля стоковые фотографии и изображения

Perlhirse oder Bajra grüne Pflanze in einem Bauernhof von Indien

proso millet pflanze auf grünemhintergrund nahtloses muster.