После химии как восстановить организм: Восстановление после химиотерапии | Реабилитация после химиотерапии в Турции

Содержание

Рак суставов

Любой вид онкологии требует незамедлительного лечения. Ведь чем раньше начать терапию, тем больше шансов на полное выздоровление. Большое значение имеет и степень развития патологии.

Рак суставов представляет собой новообразование, поражающее соединительную ткань, поражающую диартрозы (второй название суставов). По признакам рака суставов выделяют около 30 разновидностей этого заболевания. Так как симптомы раков сустава в целом все-таки схожи, лечение в различных случаях все же совпадает. Прогноз по данному заболеванию определяется тем, какой стадии оно достигло, когда врачи приступили к лечению.

Причины онкологии суставов и костей

Онкология суставов может иметь целый ряд причин. В числе прочего она может возникнуть вследствие травм, от которых пострадали суставы. Также предпосылкой для рака служат болезни хронического характера.

Заболевание может развиться и на суставе, в отношении которого было выполнено эндопротезирование. Помимо этого к появлению опухоли может привести и наследственность, наличие предков, у которых было злокачественное новообразование.

Также рак может быть вызван низким уровнем иммунитета. Кроме этого, если эта часть тела подвергнется ионизирующему излучению, это сможет привести к онкологии сустава.

Стоит также иметь в виду, что рак суставов подразделяется на первичный и метастатический.

  • Первичный рак – это заболевание, при котором изначально происходит перерождение в раковые именно клеток внутри суставов, все вышеупомянутые причины онкологии суставов имеют отношение именно к этой разновидности.
  • Метастатический рак предполагает, что первоначальное новообразование возникло в иной ткани или органе. В дальнейшем метастазы переместились в сустав. Разумеется, причина рака суставов в этом случае будет иметь отношение именно к тому самому органу (кишечнику, простате, молочным железам, легким). Стоит отметить, что такая разновидность более частая, иначе говоря, опухоль в суставе в большинстве случаев становится последствием новообразования в другой части тела.

Симптомы рака костей и суставов

Симптомы рака суставов могут быть следующими.

Общие симптомы

Общие симптомы рака суставов ничем не отличаются от отмечаемых при развитии онкозаболеваний в других органах и тканях. У пациента уменьшается вес, у него низкий тонус, есть ему не хочется, его регулярно тошнит, вкус пищи он распознает иначе, чем когда он был здоровым, у него время от времени наблюдается увеличенная температура тела. При этом данные симптомы рака суставов отмечаются на продвинутых стадиях заболевания, на начальных этапах подобные признаки не выражены.

Местные симптомы

Местные симптомы рака суставов в целом одинаковы для любого из них, если в нем образовалась опухоль. Среди признаков рака суставов можно отметить боль ноющего характера в зоне опухоли, при этом пациент испытывает ее, и если он двигается, и если он остается в покое. В месте локализации новообразования отмечается припухлость, если ее коснуться, то человек испытывает болезненные ощущения. Сустав хуже сгибается и разгибается, изменяется форма костей.

Типичный признак онкологии – боль в суставах по ночам, при этом анальгетики ее не ослабляют. По ходу усугубления заболевания такие ощущения могут усиливаться. На поздних этапах онкологии боль суставов может приобрести весьма мучительный характер.

Также при данном виде новообразования кость разрушается. В итоге в кровь поступает кальций, из-за чего происходит гиперкальциемия (перенасыщение крови высвободившимся кальцием), которая вызывает боли в желудке и рвоту, так как кальций попадает в пищеварительную систему.

К примеру, симптомы рака плечевого сустава схожи с характерными для новообразования в коленном.

Симптомы метастатического рака

Иные симптомы у рака суставов метастатического происхождения. Причина в том, что начальные симптомы возникают вследствие поражения опухолью органа, в котором она развилась изначально. В итоге непосредственно признаки рака суставов смазаны, так как он носит вторичный характер. В таком случае метастазы могут распространиться на целый ряд суставов, поскольку процесс метастазирования в типичном случае носит множественный характер.

Диагностические процедуры

При диагностике с целью выявления симптомов рака плечевого сустава (или любого иного) врач производит осмотр. Соответствующее место, в случае, если подобное заболевание имеет место, отмечено отеком, а на поверхности мягких тканей образуется сеточка венок, которые выглядят расширенными. При этом сухожильный рефлекс у пациента не утрачен.

Также врач выполняет пальпацию рака суставов, симптомами заболевания при этом становятся болезненные ощущения при таком воздействии. Также пациенту неприятно разгибать и сгибать сустав. Лимфатические узлы, расположенные поблизости от сустава, распухают.

Более точными методами исследований являются рентгенография пораженного сустава и биопсия, которая может быть пункционной и оперативной. Участок, полученный в результате биопсии, подвергают гистологическому и цитологическому исследованию. Еще один метод для подтверждения рака суставов – исследование крови на биохимию.

В случае выявления онкологии суставов также прибегают к рентгенографии и компьютерной томографии, с помощью этих методов пытаются выяснить, пошли ли метастазы в иные ткани и органы.

Лечение рака сустава

Лечение рака суставов находится в сфере ведения ортопедической онкологии, соответственно занимаются им ортопеды. Терапия данного заболевания носит комплексный характер. В числе прочего лечение рака суставов предусматривает осуществление лучевой терапии и химиотерапии, также возможно производство операции.

В общей сложности процесс состоит из трех этапов.

  • Первый этап лечения рака суставов состоит в проведение сеансов лучевой терапии либо химиотерапии. При этом врачи стремятся уменьшить величину опухоли и устранить небольшие метастазы.
  • На втором этапе выполняется операция, в ходе которой вырезается опухоль и лимфатические узлы, вслед за этим выполняется реконструкция, чтобы восстановить те части организма, которые были затронуты оперативным вмешательством. При лечении рака суставов центральным событием становится именно операция. Врачи стремятся выполнить ее максимально щадящим образом, чтобы суставу с раком, равно как и окружающим тканям был нанесен как можно меньший ущерб. Если же резекция оказывается необходимой, то в дальнейшем на место, откуда удалили определенные ткани, ставят имплантат.
  • На третьем этапе лечения рака суставов производится послеоперационная химио- или лучевая терапия. Цель ее заключается в том, чтобы произвести подавление клеток новообразования в том месте, где до этого опухоль была вырезана, а также в зонах, куда проникли метастазы.

Составным элементом лечебного процесса при онкологии суставов также становятся физические упражнения. Так как рак суставов влияет на двигательную способность организма, перед занятиями физкультурой требуется проконсультироваться у специалиста.

Прогнозы и осложнения

Прогнозы на результат лечения онкологии суставов во многом определяются тем, на какой стадии находилось заболевание на момент, когда специалисты приступили к лечению.

Кроме того существенную роль играют:

  • локализация рака в суставе;
  • возраст, в котором находится пациент и его здоровье.

В качестве осложнений после проведенной операции на опухоли выступают рецидивы. Это явление имеет место, если пациент поздно обратился за лечением, а сама опухоль относится к недифференцированному типу. В этом случае повторная опухоль образуется в том же месте, откуда ее удалили, в стандартном случае это происходит спустя 2 или 3 года после начальной операции. Также отмечены случаи проявления метастазов вырезанной опухоли в легких и костях.

В нашей клинике можно пройти полное обследование, выявив точный диагноз. Врачи, работающие в медицинском центре, исходя из полученных данных и основной симптоматики, назначают наиболее оптимальный метод лечения, который соответствует настоящему состоянию пациента и стадии развития болезни. Диагностика осуществляется на современном оборудовании.

Мы располагаемся по адресу: Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10, метро «Маяковская». Записаться на прием можно через форму обратной связи или по телефону +7 (495) 995-00-34.

Инвазивный рак

Независимо от вида и степени онкологии, следует отметить, что это крайне тяжелое заболевание. Причем его течение и развитие крайне сложно предугадать. Оно имеет определенные особенности.

«Инвазивный рак» – таким термином специалисты называют вид онкологии, при котором ткани, подвергшиеся мутации, распространяются за границы пораженной области на здоровые части тела. Начальная стадия инвазивного рака проявляется как развивающаяся опухоль. Этот процесс подразумевает проникновение измененных онкологией клеток в ткани на глубину до 6 мм за пределами пораженного участка.

Практика показывает, что больше всего шансов на эффективное лечение болезни наблюдается в момент стадии микроинвазии. Раковые опухоли имеют одинаковую природу происхождения с инвазивной карциномой.

Какие виды инвазивного рака существуют

Сегодня врачи-онкологи выделяют три разновидности инвазивного рака.

Первая. Карцинома протоковая. Данная патология возникает у женщин. Измененные клетки атакуют проток, по которому во время лактации течет молоко. Такой вид заболевания является наиболее распространенным и считается чрезвычайно опасным. Аномальные клетки в случае возникновения такой карциномы быстро проникают в лимфоток или системные кровотоки. Такая онкология проявляется в изменении формы женских сосков, приводя их деформации. Чаще всего с подобной проблемой сталкиваются женщины от 55 лет. Есть три стадии протокового карцинома:

  • высокая, в таком случае строение ядра действующих аномальных клеток имеет идентичную форму. Такая степень считается наименее злокачественной;
  • промежуточная степень, в этом случае клетки опухоли похожи на неинвазивный рак с малой злокачественностью;
  • низкая, при такой форме клетки имеют большие различия, аномалия быстро распространяется, не только протку, но и по соседним структурам.

Вторая. Рак протоковый преинвазивный. В этой стадии патология еще не может распространяться на ткани других органов, однако есть высокий шанс того что рак перейдет в инвазивную форму.

Третья. Рак дальковый инвазивный. Такой вид онкологии развивается из частей клеточных желез. Этот вид заболевания встречается в 10-16% случаев. При таком раке возникает одна или несколько опухолей. Еще стоит отметить, что данный тип рака крайне сложно диагностируется, так как при его развитии нет внешних факторов указывающих на заболевание.

Неспецифированные формы инвазивной онкологии

Данная форма заболевания отличается тем, что ее сложно отнести к конкретному виду: пртоковой карциноме или дольковому раку. Сегодня специалисты выделяют следующие виды неспецифированного рака:

  • вид медуллярный. Такой вид онкологии врачи считают менее инвазивным чем другие разновидности. Болезнь отличается тем, что довольно медленно проникает внутрь тканей, однако очень быстро распространяется по поверхности, увеличивая собственную структуру. Данная патология по статистике диагностируется в 10% случаев.
  • опухоль протоковая инфильтрующая. Такая разновидность карциномы может быстро проникать в ткани и органы, давая метастазы. Примерно в 70% случаев инвазивныого рака молочной железы, инвазивного рака шейки матки, инвазивного рака неспецифического типа составляют именно такие образования.
  • карцинома воспалительного типа. Данная патология проявляется как мастит, на груди возникает небольшое уплотнение, вокруг которого образуются красные пятна. Такой вариант болезни диагностируют у 10% пациентов.
  • онкология Педжета. Этот вид рака поражает сосково-ареолярную область. Первые признаки болезни похожи на экзему (появляется воспаление, которое невозможно убрать простыми средствами). Место поражение очень зудит.

Общим свойством всех выше перечисленных патологий является их гормонозависомость. Рак имеет эстрогены и рецепторы, поэтому его можно эффективно лечить с помощью специальной гормональной терапии. Однако если болезнь изначально образовалась в предменопаузе, то это значит, что она не имеет рецепторов и нужно применять другие средства борьбы.

Специалисты считают, что при развитии инвазивного рака, медуллярный вид опухолей лучше подается терапии и лечению, чем дольковая карцинома, протоковый рак или онкология Педжета.

Симптомы заболевания

В зависимости от того, на какой стадии находится инвазивный рак молочной железы, или инвазивный рак неспецифического типа, их симптомы могут проявляться по-разному. До того момента пока рак не выходит за границы своей изначальной структуры многие женщины в принципе не обращают на него внимание. Некоторые могут жаловаться на дискомфорт в момент касания молочных желез. Признаки морфологического типа на ранних стадиях инвазивного рака диагностировать крайне сложно. Только после того как опухоль начнет расти, появятся явные симптомы в виде:

  • боли в молочных железах;
  • грудь может изменить форму;
  • из сосков начинает выделяться кровянистая субстанция;
  • на груди появляются шишки;
  • грудь может покраснеть в одном месте и побледнеть в другом.

Когда обращаться к специалисту

Инвазивный рак, как понятно из всего вышесказанного, очень сложно определить на первых стадиях. Однако женщины должны знать при появлении первых симптомов им следует идти к специалисту.

Сегодня диагностировать инвазивный рак молочной железы или инвазивный рак неспецифического типа могут опытные специалисты онкоцентра София, который расположен в центре Москвы.

Стадии заболевания

Врачи выделяют несколько стадий инвазивного рака.

  • Стадия развития инвазивной карциномы. В этот момент на теле или в конкретном органе появляется новообразование размером не больше 2 см. Образование не распространяет метастазы и не проникает в соседние органы, часто наблюдается при инвазивном раке шейки матки.
  • На второй стадии инвазивного рака появившееся новообразование увеличивается в размерах до 5 см, опухоль локализирована в одном месте, метастаз на этом этапе не наблюдается.
  • На третьей стадии опухоль становится еще больше. Теперь невозможно определить ее границы, возникают протоковые или дольковые образования, которые соединяются друг с другом, метастаз все еще нет.
  • Четвертая стадия (самая тяжелая). Поражены не только конкретные органы, но и лимфоузлы. Метастазы проникают даже в отдаленные части организма и нарушают его работу.

Инвазивный рак шейки матки как развивается болезнь

Рак матки по статистике находится на втором месте по распространенности после рака молочных желез. Данное заболевание может иметь как неинвазивную так инвазивную форму. При этом переход от одного этапа болезни к другому может происходить очень долго.

В основном инвазивный рак шейки матки, как и инвазивный плоскоклеточный рак, встречается у женщин старше 40 лет. Фактором развития заболевания могут быть разные обстоятельства, в том числе он может развитья на фоне других болезней, например:

  • ВИЧ и венерические инфекции;
  • частая смена половых партнеров;
  • половая жизнь в раннем возрасте;
  • частые роды;
  • применение гормональных препаратов.

Какая бы ни была причина возникновения инвазивного плоскоклеточного рака или другого типа онкологии в онкоцентре София всегда готовы помочь людям с их проблемами. Здесь проводят эффективное лечение инвазивного рака.

Симптомы инвазивного рака матки

Среди симптомов данного заболевания доктора отмечают следующие факторы:

  • появление кровотечение в процессе полового акта;
  • нестабильный менструальный цикл;
  • сложно с мочеиспусканием;
  • выделения водянистого типа.

Все эти признаки повод пойти к врачу. В онкоцентре София квалифицированные специалисты проведут необходимые обследования, применяя самое современное диагностическое оборудование. В случае выявления патологии здесь предложат лучшее лечение инвазивного рака. Также специалисты смогут сделать прогноз по инвазивному раку для конкретного пациента. Найти центр можно в центральном округе Москвы.

Диагностирование рака

Сегодня диагностирование онкологии находится на очень высоком уровне. Благодаря современным технологиям врачи могут выявлять болезнь на ранних стадиях и проводить терапию. Среди средств, которые применяют специалисты, следует отметить:

  • рентген;
  • МРТ;
  • УЗИ.

А также многие другие аппараты.

Онкоцентр София располагается в ЦАО Москвы по адресу: 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10, метро «Маяковская». Записаться на прием можно через форму обратной связи или по телефону +7 (495) 995-00-34.

Реабилитация после химиотерапии в Москве в клинике Хадасса

Восстановление после химиотерапии требует индивидуального подхода. Перечень реабилитационных мер зависит от области и степени поражения.

Волосы

Клетки волосяных фолликулов делятся каждые 23 часа, поэтому химические вещества идентифицируют их как злокачественные и уничтожают. В связи с этим волосы теряют питательные вещества, истощаются, ломаются и выпадают. Такая реакция на лечение может появиться уже через 3-4 недели после начала химии.

Для предотвращения нежелательных последствий используются специальные охлаждающие шлемы, которые уменьшают воздействие химических веществ на волосяные фолликулы.

Кровь и кровеносные сосуды

Большая часть химиотерапии оказывает негативное влияние на качество крови. После химии происходит снижение уровня гемоглобина, лейкоцитов и эритроцитов. Эти нарушения могут вызвать анемию, воспалительные процессы в костном мозге и снижение защитных иммунных функций организма. После приема противоопухолевых лекарств нарушается сердечный ритм, и наблюдаются скачки артериального давления.

Медикаментозная терапия способна предотвратить и устранить такие нарушения и восстановить нормальный уровень крови. Лекарства подбираются индивидуально для каждого пациента.

Кишечник

После химиотерапии функции слизистой оболочки кишечника нарушаются. Пациент не в состоянии полностью переварить пищу. У него возникают проблемы с дефекацией. Это приводит к еще большей интоксикации организма.

Для улучшения функции кишечника для больного разрабатывают специальную программу питания. Он также принимает лекарства для лечения «химического» гастрита и дуоденита. Лекарства снижают чувствительность рвотного центра и помогают бороться с потерей аппетита.

Печень и почки

Химические токсины негативно влияют на функцию печени и почек. Из-за тяжелой интоксикации может возникнуть дисфункция этих органов. Чтобы этого не допустить, необходимо провести медикаментозную детоксикацию. Подбор лекарственных средств осуществляется с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.

Нервная система

Химиотерапевтические препараты могут повредить центральную и периферическую нервную систему. Как правило, это происходит из-за неправильной дозы препарата. Такие побочные реакции могут возникать через несколько месяцев или лет после лечения. Некоторые проблемы носят временный характер, в то время как другие становятся постоянными.

Устранить такие побочные эффекты химиотерапии сложно. Для этого используются физиотерапия, трудотерапия, медикаментозное лечение и психоневрологическая реабилитация.

Иммунитет

Противоопухолевыми препаратами ослабляется иммунитет онкологических больных на 9 месяцев. Это значительно повышает риск вирусных и бактериальных инфекций. Однако большинство пациентов считают, что их иммунная система приходит в норму в течение месяца или двух после окончания химиотерапии.

Чтобы ускорить процесс восстановления иммунитета, нужно соблюдать простые правила:

  • спать не менее 7-8 часов сна для полного восстановления;
  • сбалансировано питаться;
  • умеренные физические нагрузки помогут поддерживать организм в тонусе;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Преимущества восстановления после химиотерапии в клинике «Хадасса» в Москве заключаются в организации квалифицированной помощи и поддержки. Среди ключевых методов реабилитации следует выделить медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры, работу с психологом, лечебную физкультуру и диетотерапию.

Записывайтесь на прием к опытным специалистам и задавайте дополнительные вопросы по тел.: +7 499-588-86-19.

Химиотерапия рака простаты

Рецидив опухоли в предстательной железе: выжить вопреки всему (пациенту 80 лет)

Существуют врачи, хорошие врачи и врачи от бога. В сети клиник Медскан работают именно такие специалисты, которые сражаются за жизнь пациента до последнего.

В этом интервью мы познакомим Вас с Сергеем Владимировичем Усычкиным — заведующим отделением лучевой терапии Медскан. Опыт работы доктора – более 12 лет. В течение нескольких лет он проходил стажировку и работал в испанской клинике лучевой терапии и радиохирургии Grupo IMO (Мадридский Институт Онкологии), а также длительное время работал под руководством профессора Цви Фукса, известного мирового эксперта по лучевой терапии рака предстательной железы (Memorial Sloan Kettering Cancer Center, Нью Йорк).

История пациента Сергея Владимировича заставляет верить в лучшее тогда, когда, казалось бы, не осталось надежды.

– Сергей Владимирович, расскажите нам об успешном лечении мужчины с рецидивом рака предстательной железы. Ваши коллеги называют этот случай чудом не иначе.

– Не скрою, я и сам был впечатлен результатом, которого мы добились с Александром. Мужчина обратился ко мне спустя 5 лет после брахитерапии, проведенной в одном из федеральных государственных центров. Лечение не остановило патологию, как результат — локальный рецидив рака. Врачи-урологи рекомендовали Александру пройти паллиативную гормональную терапию. По их прогнозам, радикальное хирургическое вмешательство вызвало бы осложнения, учитывая пожилой возраст пациента и его предыдущий опыт лучевого воздействия. При обследовании Александра я убедился, что опухолевый очаг в предстательной железе – единственное проявление заболевания в организме. В этой ситуации существует только две возможности лечения рецидива – либо радикальная операция, в которой уже отказали пациенту, либо повторная лучевая терапия. Теоретически второй метод также связан с высоким риском осложнений, так как нормальные ткани вокруг предстательной железы уже «выбрали» дозу облучения. Но все же, обсудив с пациентом все возможные последствия, мы остановились на варианте с повторной лучевой терапией. Этот выбор помог нам добиться успеха.

– Как проходили процедуры и сколько ушло времени на лечение?

– В 2016 году на линейном ускорителе Varian TrueBeam мы провели стереотаксическую лучевую терапию за 5 сеансов на рецидив опухоли в предстательной железе без каких-либо осложнений в процессе лечения. Современное оборудование, высокоточное планирование облучения и специальная техника защиты нормальных тканей позволили добиться основной цели лечения – подвести радикальную дозу на рецидив и «пощадить» нормальные ткани – прямую кишку, мочевой пузырь и уретру.

– Как себя чувствует пациент в настоящее время? Поддерживаете ли Вы связь?

– Разумеется, мы продолжаем общаться. Я никогда не бросаю своих пациентов после лечения. Они у меня все молодцы, регулярно сдают анализы на ПСА, заносят их в специальные дневники, заполняют опросники по побочным эффектам и качеству жизни. Александр – не исключение, он исправно проверяет свое состояние. Уже в течение первого года после лечения у него была отмечена выраженная положительная динамика в виде снижения ПСА с 4,3 нг/мл до 0,040 нг/мл. Пациент при этом не получал гормональную терапию. Никаких осложнений со стороны мочевого пузыря, уретры или прямой кишки не было отмечено. Сейчас, спустя более 4-х лет после повторной лучевой терапии, пациент следит за уровнем ПСА и этот показатель все эти годы остается низким (

«Мне повезло, что меня лечил профессионал Сергей Владимирович Усычкин. В 2016 г. он провел ювелирную операцию по лучевой терапии моей бедной простаты. Дело в том, что это был рецидив, т.е. дело рискованное. Тем не менее была проведена блестящая работа, результаты которой на лицо. Сейчас у меня хорошие показатели ПСА и такое чувство, что этот врач буквально вытащил меня из опасной ситуации. Большое ему спасибо!»

Меня очень растрогало это письмо.

– Что бы Вы пожелали людям, которые оказались в ситуации Александра?

Никогда не отчаивайтесь. Не тяните время, ищите того самого врача, который найдет выход из вашей ситуации. Скажу банальную фразу, но онкология сегодня – не приговор. На моих глазах в Медскане сотни пациентов побеждают страшную болезнь, потому что получают качественное лечение и ежедневный контроль со стороны докторов. Нам есть чем гордиться!

*Имя пациента изменено с целью сохранения анонимности и врачебной этики.

Показать полностью

Курс лечения химиотерапией при раке молочной железы | 1, 2, 3, 4 стадия, методы, когда назначают, эффект, прогноз

– ВЫБЕРИТЕ РАЗДЕЛ:Адъювантная и неоадъювантная химиотерапия при РМЖВиды химиотерапии при раке молочной железыПоследствия и восстановление после химиотерапии при РМЖ

Химиотерапия – один из основных способов лечения рака молочной железы. Она предполагает введение в организм препаратов, которые разрушают раковые клетки и блокируют их рост. На первых трех стадиях методика применяется в сочетании с радикальной операцией. На четвертой стадии радикальные операции не проводят, и химиотерапия становится одним из основных методов контроля опухоли и её метастазов.

Химиотерапия при раке 1 стадии

Химиотерапия нужна не всегда. Она необходима при новообразованиях без рецепторов к гормонам, при люминальной и нелюминальной HER-2 позитивной, люминальтной HER-2 негативной опухоли. Аргумент в пользу химиотерапии: возраст до 35 лет. Терапия всегда используется после хирургической операции. Обычно используют только антрациклины.

Химиотерапия при раке 2 стадии

Химиотерапия практически всегда назначается после операции. Иногда её начинают ещё до операции, если опухолей несколько, опухолевый узел превышает в диаметре 3,5-5 см (учитывается размер относительно молочной железы). Неоадъювантная терапия предпочтительна при агрессивных гистологических типах рака и у пациенток младше 35 лет. Используются комбинированные схемы: в основном антрациклины и таксаны.

Химиотерапия при раке 3 стадии

Химиотерапия нужна всем пациентам как до, так и после операции. Схему подбирают индивидуально. С учетом ответа на лечение возможна коррекция схемы.

Химиотерапия при раке 4 стадии

Используется паллиативная химиотерапия. Она подавляет рост некоторых опухолевых узлов, увеличивает продолжительность жизни и повышает её качество за счет уменьшения симптомов. Обычно на 4 стадии рака химиотерапия более щадящая: врачи могут назначить только 1-2 препарата. При сильной раковой интоксикации и недостаточности функции внутренних органов, плохой переносимости терапии врачи используют сниженные дозы лекарств. Иногда химиотерапия не применяется вообще, так как на последней стадии рака гормональная и таргетная терапия часто обеспечивает лучшие результаты.

Наш эксперт в этой сфере:

Моисеев Алексей Андреевич

Врач-онколог, химиотерапевт, к.м.н.

Кандидат медицинских наук
Опыт работы: Более 19 лет

Отправьте документы на почту [email protected] Возможность проведения лечения рассмотрит главный врач клиники.

Как проходит и сколько нужно курсов (длительность химиотерапии)

Большинство химиопрепаратов вводят внутривенно. Лечение продолжается несколько недель. Обычно оно проходит в стационаре. В таком случае на период пребывания пациента в больнице устанавливают центральный венозный катетер или порт для химиотерапии, так как длительное нахождение катетера в периферической (локтевой) вене небезопасно.

Центральный катер проще установить. Его вводят через кожу груди или периферическую вену. Но такой катетер приходится удалять после каждого курса химиотерапии, а их количество достигает шести. Ещё один вариант: порт для химиотерапии. Его устанавливают однократно. Порт может использоваться несколько лет. Это небольшой резервуар под кожей, соединенный с крупной веной. Для его установки требуется небольшая операция.

После операции химиотерапию начинают через 3-4 недели. Всего требуется от 4 до 6 курсов. Часть этих курсов женщина может пройти до хирургического вмешательства. Чем выше стадия рака и чем крупнее опухоль, тем больше вероятность, что онколог назначит предоперационную терапию. Иногда все курсы терапии женщина проходит до операции. Но если по результатам исследования операционного материала будут обнаружены раковые клетки в краях опухоли, потребуется дополнительная химиотерапия, чтобы уменьшить риск рецидива.

Какой эффект будет после химиотерапии

Оценка результатов лечения

Существует два основных способа оценки результатов химиотерапии:

  • лучевые методы – неинвазивные, но не всегда точные;
  • гистологическое исследование удаленного во время операции материала – самый точный способ диагностики.

До операции, а также у пациенток, у которых хирургическое лечение не планируется, ответ оценивают лучевыми методами. Он может быть:

  • полный – исчезновение всех основных опухолевых очагов, в организме нет лимфоузлов диаметром более 1 см по короткой оси;
  • частичный – общий диаметр основных очагов уменьшается на 30% и более;
  • прогрессирование – означает, что химиотерапия неэффективна: диаметр опухолевых очагов увеличивается на 20% и более, появляются новые опухолевые очаги;
  • стабилизация – прогрессирования нет, но улучшение недостаточное, чтобы констатировать полный или частичный ответ на терапию.

Гораздо более точные результаты можно получить, исследовав удаленный во время операции материал в лаборатории. В странах бывшего СССР гистологическую оценку удаленной опухоли после проведенной химиотерапии принято называть лечебным патоморфозом. В разных классификациях используются разные критерии ответа на лечение. Степеней лечебного патоморфоза обычно от 4 до 6. В идеале достигается полный лечебный патоморфоз: отсутствие инвазивного компонента как в первичной опухоли, так и в лимфоузлах. Это ключевая цель неоадъювантной химиотерапии. При её достижении улучшаются показатели общей и безрецидивной выживаемости пациентов.

Результаты химиотерапии

Насколько эффективной будет химиотерапия, зависит от степени агрессивности опухоли. Кроме того, для лечения рака обычно применяются и другие методы: операция, лучевая и гормональная, таргетная терапия. Поэтому выделить, какой вклад внесла непосредственно химиотерапия, у одного отдельно взятого пациента бывает сложно.

Лучше всего оценивать результаты химиотерапии, когда она используется как основной метод лечения, а другие методики не применяются или будут использованы позже. Это возможно, когда проводится неоадъювантная (предоперационная) или паллиативная (на последней стадии рака) цитостатическая терапия.

Результаты зависят как от выбранной врачом схемы лечения, так и от агрессивности опухоли. При новообразованиях третьей (самой высокой) степени злокачественности частота полного ответа самая высокая – до 90%. При новообразованиях менее агрессивных частота полного ответа составляет всего 10%. Ещё один ключевой фактор, влияющий на вероятность полного ответа, это наличие рецепторов к гормонам. Если их нет, опухоль реагирует на химиотерапию сильнее. Полный ответ достигается в 4,5 раза чаще (по данным исследования The European Cooperative Trial in Operable breast cancer с участием 1355 пациентов). Дополнительные факторы, при которых частота полного ответа выше: инфильтративный протоковый рак и небольшие размеры новообразования.

Пройдите курс химиотерапии оригинальными лекарствами

  • Дистанционные консультацияя
  • Подберем лучшее лечение для вас

Подготовка к химиотерапии

В период подготовки важно использовать надежные средства контрацепции, чтобы не забеременеть, так как беременность является противопоказанием для использования большинства противоопухолевых препаратов.

В рамках подготовки женщины проходят обследование: осмотр специалистов, общеклинические исследования (клинические анализы крови, мочи, биохимический анализ крови, коагулограмма), ЭКГ. По показаниям выполняются и другие диагностические процедуры.

При выявлении сопутствующих патологий, в рамках подготовки к химиотерапии проводится их лечение. Чаще всего это артериальная гипертензия, сахарный диабет и дисфункция щитовидной железы.

Противопоказания

Обычно противопоказана не химиотерапия в целом, а отдельные препараты. При наличии противопоказаний врач может изменить схему, чтобы женщина смогла пройти лечение.

Циклофосфан противопоказан при тяжелых нарушениях функции костного мозга и подавлении иммунитета, цистите, обструкции мочевыводящих путей, острых инфекциях.

Антрациклиновые антибиотики, такие как доксорубицин, не используют при остром гепатите, тяжелых патологиях сердца и первом триместре беременности.

Фторурацил не используют при почечной, печеночной недостаточности, беременности, полном дефиците дигидропиримидиндегидрогеназы, тяжелом энтероколите и острых инфекциях.

Таксотер противопоказан при беременности, лактации, печеночной недостаточности, низком содержании нейтрофилов (иммунных клеток) в крови.

Метотрексат не назначают при беременности, лактации, гипоплазии костного мозга, острых инфекциях, иммунодефиците, почечной и печеночной недостаточности.

Митомицин противопоказан при склонности к кровотечениям (коагулопатиям, тромбоцитопении), беременности, сниженной функции костного мозга.

Прогноз выживаемости

Прогноз для пациентов не определяется одной только химиотерапией. Он зависит от множества других факторов: стадии рака, гистологического типа, молекулярного статуса, дополнительных способов лечения.

В любом случае химиотерапия положительно сказывается на выживаемости пациентов. Даже женщины с 4 стадией рака могут прожить 5 лет и более после установления диагноза, получая качественное медикаментозное лечение. На 1, 2 и 3 стадии химиотерапия снижает риск рецидива опухоли после операции до минимума.

Позвоните или оставьте заявку

Реабилитация После Онкологии: Восстановление после химиотерапии

По статистике 2 из 3 онкологических пациентов нуждаются в реабилитации — этапе психологической поддержки и медицинского восстановления в период лечения рака и после него. TomoClinic предлагает пройти процесс реабилитации в нашем онкологическом центре, где для этого мы предусмотрели все необходимые условия.

В частности, с открытием нового здания TomoClinic у пациентов появляется возможность получить полный реабилитационный комплекс услуг. Корпус оснащен современным реабилитационным оборудованием в виде тренажеров и специальными помещениями (залом, кабинетом для массажа, комфортными палатами для размещения на длительный срок). Санузлы, мебель в номерах и палатах ориентирована на людей с ограниченными возможностями передвижения. Мы стремимся поддерживать благоприятную атмосферу, приближенную скорее к гостиничной, чем к больничной.

Восстановление после онкологии также требует привлечения мультидисциплинарной команды специалистов высокого уровня с участием врача-реабилитолога и клинического психолога. К ним вы всегда можете обратиться за помощью.

3 важных нюанса о реабилитации, которые вы должны знать

1. Реабилитационный курс часто показан не только для восстановления организма после агрессивной терапии, но и в случае удаления (иногда частично) органа вместе с опухолью.
2. Комплекс реабилитационных процедур мы всегда составляем индивидуально для каждого конкретного пациента с учетом его состояния и диагноза, функциональных возможностей и мотивации.
3. Стоимость курса реабилитации напрямую зависит от форм, видов и объема восстановительных мероприятий.

Что получает пациент при реабилитационном курсе в TomoClinic?

  • повышает качество своей жизни;
  • восстанавливает иммунитет, самочувствие и трудоспособность;
  • активизирует работу жизненно важных систем;
  • избавляется от боли;
  • начинает чувствовать себя полноценным человеком;
  • адаптируется в условиях социума;
  • возобновляет навыки самостоятельности;
  • возвращается к обычной жизни и продлевает ее.

Методы реабилитации в нашей клинике и их результативность

Ручной лимфодренаж, массаж, психологические консультации, обучение релаксации и даже специально организованные для пациентов программы отдыха существенно помогают в восстановлении после тяжелой болезни. Физиотерапия, акупунктура, лечебная физкультура улучшают двигательную активность и устраняют негативные последствия терапии. Снижается степень выраженности клинических симптомов, онкомаркеры и показатели крови часто приходят в норму, стабилизируется настроение и появляются новые силы к жизни.

Реабилитация пациента в TomoClinic — это курс, дающий исключительно положительный эффект. Это заметно продлевает ремиссию, предупреждает появление рецидивов в будущем и адаптирует человека к новой жизни.

Народные средства для восстановления после химиотерапии и облучения

Что такое лучевая терапия?

Лучевая терапия – это метод лечения рака посредством воздействия на клетки опухоли ионизирующим излучением, что приводит к прекращению их роста и гибели. Такое воздействие проводят при помощи нейтронного, рентгеновского, бета или гамма-излучения. Для того чтобы пучок частиц был сконцентрирован и направлен на клетки опухоли было разработано специальное медицинское оборудование.

Распада новообразования во время сеанса лучевой терапии не происходит, но радиация меняет ДНК клеток опухоли, что приводит к нарушению деления ее клеток и постепенной гибели.

Что такое химиотерапия?

Как уже говорилось ранее, для достижения выраженного эффекта необходимо проведение нескольких курсов химиотерапии. Их составляет лечащий врач, индивидуально для каждого пациента, в зависимости от его общего состояния, вида, размеров и стадии развития злокачественной опухоли.

Обычно в курс лечения включают несколько препаратов, которые последовательно вводят с промежутком между циклами в 3-5 недель. Такие перерывы нужны для того, чтобы иммунная система и весь организм хотя бы немного восстановились после столь мощного воздействия.

Во время химиотерапии рацион пациента практически не меняется, врач только может порекомендовать отказаться от нескольких продуктов, в зависимости от используемых препаратов.

Во время лечения запрещены тепловые и физиотерапевтические процедуры, необходимо избегать длительного нахождения на солнце, пить алкоголь, посещать сауны и бани.

После курса химиотерапии сильно падает иммунитет, что увеличивает риск развития инфекционных заболеваний. Во время лечения пациент должен находиться под постоянным контролем онколога, регулярно сдавать анализы крови, проводить УЗИ почек и печени, чтобы контролировать, как они справляются с выводом огромного количества токсинов из организма.

Количество курсов химиотерапии определяет лечащий врач. Оптимальным вариантом считается 4-6 курсов лечения. После проведения нескольких сеансов доктор оценивает эффективность проводимого лечения и в случае необходимости корректирует его.

Методика проведения лучевой терапии

Учитывая сложность применяемого оборудования, а также возможность развития целого ряда неприятных побочных эффектов, лучевая терапия должна проводиться строго по показаниям, если другие методы лечения не дают нужных результатов.

Весь комплекс мероприятий при лучевой терапии состоит из трех основных этапов – предлучевой, лучевой, постлучевой. На каждом этапе есть свои правила, от соблюдения которых во многом зависит, насколько эффективным будет лечение.

Во время предлучевого периода врач разрабатывает стратегию и схему лечения. Это очень важный момент, ведь от правильности выбранной тактики часто зависит не только здоровье, но и жизнь пациента. В процессе планирования участвует не только врач-онколог, но и смежные специалисты – медицинский физик, радиотерапевт, дозиметрист, которые рассчитывают оптимальные дозы облучения, выбирают способ воздействия на ткани опухоли, определяют максимальную лучевую нагрузку и так далее.

Во время лучевого периода проводится непосредственно облучение по ранее разработанным схемам. Продолжительность курса лучевой терапии обычно составляет 4-7 недель. Если лечение проводится для уменьшения размеров новообразования перед операцией, то бывает достаточно 2-3 недель.

Сеансы облучения проводятся пять дней в неделю, и два дня дается организму на отдых, восстановление кожного покрова и здоровых тканей, которые были задеты при облучении. Если пациент плохо переносит суточную дозу облучения, то ее могут разделить на несколько сеансов.

Постлучевой период начинается после окончания курса лучевой терапии. В ряде случаев больной чувствует себя удовлетворительно, побочные эффекты минимальны и никаких особых восстановительных мер не требуется. При появлении побочных эффектов проводятся мероприятия, направленные на их устранение.

В целом восстановительный период после курса лучевой терапии включает в себя соблюдение щадящего режима дня, полноценное сбалансированное питание, отдых, сон. Огромную роль играет эмоциональное состояние пациента. На этом этапе ему необходима не только помощь медиков, но и полная поддержка родных и близких.

Методика проведения химиотерапии

Назначает химиотерапию лечащий врач при наличии абсолютных показаний. Какие именно препараты будут назначены, и с какой периодичностью их нужно будет принимать, зависит от вида опухоли, ее размеров, локализации, стадии развития, а также от возраста и общего состояния пациента.

Первая процедура практически всегда проводится в онкологическом диспансере под контролем лечащего врача. Далее, если доктор считает, что можно продолжить лечение амбулаторно, например, на дому у больного, то пациента отпускают домой. Но мониторинг общего состояния в виде сдачи анализов крови должен проводиться регулярно.

Если химиотерапевтические препараты вводят инфузионно, то необходимо использовать специальную тонкую иглу. Если пациенту предстоит пройти много курсов химиотерапии, то в вену устанавливают специальный катетер. Это помогает снизить до минимума риск занесения в кровь инфекции, а также дополнительной травматизации пациента.

Для того чтобы препараты быстрее доставлялись к опухоли и действовали более эффективно рекомендуют вводить их непосредственно в артерию. Помимо внутривенного введения химиотерапевтические средства принимают перорально, внутримышечно, вводят в брюшную полсть, спинномозговую жидкость. Выбор метода введения во многом зависит от локализации опухоли.

После окончания курса химиотерапии необходимо проведение реабилитационных мероприятий для снижения вреда от побочных эффектов и более быстрого восстановления организма. Пациент должен полностью отказаться от вредных привычек, правильно и полноценно питаться, соблюдать режим труда и отдыха, снизить физические нагрузки.

Помощь народной медицины при облучении и химиотерапии

После сеансов химиотерапии, облучения организм истощен и нуждается в восстановлении. Народная медицина предлагает действенные методы для смягчения побочных эффектов и поддержания организма. Комплексное лечение травами и медикаментами помогает мягко справиться с последствиями лечения онкологии.

Народная медицина хранит эффективные рецепты на основе растительных средств, которые отлично справляются с поставленной задачей и, в сравнение с медикаментозным лечением, действуют более мягко, щадящее. Среди многочисленных методик и средств стоит отметить наиболее действенные из них.

Восстановление организма после химиотерапии

Опыт поколения показывает, что существуют методы, ускоряющие восстановление организма после облучения. В первую очередь стоит организовать правильное питание. Необходимо ежедневно употреблять такие продукты:

  • Гранат. Оказывает желчегонное, обезболивающее, противовоспалительное действие.
  • Семена кунжута. Содержат большое количество кальция.
  • Соки. Употреблять стоит свежеприготовленные соки из брусники, голубики, земляники, облепихи, клюквы и прочие.
  • Говядина. Отличный источник витамина B12, белка.
  • Оливковое масло. Содержит большое количество омега кислот, витаминов, которые требуются организму после облучения.

Всегда стоит помнить, что перед использованием народных средств необходимо обговорить это с врачом, чтобы исключить развитие побочных эффектов, осложнений, ведь каждый организм индивидуален. Это касается любых заболеваний.

Рецепты настоев, отваров, чаев после химиотерапии

Народная медицина предлагает действенные методы восстановления здоровья после облучения на основе отваров, настоев, приготовленных из природных компонентов:

  1. Береза, крапива, свекольный сок. Измельченные листья березы и крапивы в равных количествах завариваются в 100 мл кипятка и выдерживаются в темноте на протяжении нескольких часов, после чего все хорошо фильтруется и соединяется со свежевыжатым соком свеклы (50 мл). Употреблять в четыре приема по 100 мл на протяжении 2 месяцев.
  2. Мелиса. Средство используется для восстановления работы ЖКТ. 30 г сырья измельчают, запаривают в кипяченой воде, выдерживают несколько часов. Принимают по стакану дважды в день. Отвар помогает справиться с тошнотой, подавляет рвоту, нормализует работу ЖКТ.
  3. Шишки ольхи. Оказывают противовоспалительное, антимикробное, обезболивающее, вяжущее действие. Две ложки сухого сырья заваривают в 400 мл кипятка, хорошо настаивают. Пить по 100 мл настоя трижды в день.
  4. Зверобой, ромашка (цветки), бессмертник, почки березы. Ингредиенты в одинаковых пропорциях измельчить, размешать, залить 0,5 л кипятка, выдержать в стеклянной таре 3 часа. Для вкуса добавляют мед. Применять по стакану в два приема: сразу после пробуждения натощак, вечером перед сном.
  5. Медуница. 15 г растения запаривают в 300 мл кипяченой воды, оставляют в теплом месте на три часа. Пить по 100 мл в три приема.
  6. Радиола розовая. Две ст. л. высушенного измельченного снадобья заваривают кипятком (200 мл), настаивают. Пить по ¼ части стакана в четыре приема.
  7. Березовые почки, бессмертник (цветы), трава душица, дягиль лекарственный (корневища), трава зверобоя, крапива, липа (цветки), мать-и-мачеха, одуванчик, мята, ромашка (цветки), подорожник, сосновые почки, чабрец, шалфей. 50 г всех компонентов, смешанных в равных пропорциях, заваривают в 1000 мл кипятка, выдерживают в тепле ночь, предварительно закрыв крышкой. Отжимают, хранят в холоде не более 5 суток. Пить по 100 мл в два приема.
  8. Корень бадана. Корневище растения тщательно измельчается, добавляется 0,5 литра комнатной воды. Средство закипятить, после чего выдержать на тихом огне четверть часа. Охладить в естественных условиях, употреблять по половине стакана в два приема.
  9. Крапива. Одна ст. л. сырья запаривается 300 мл кипятка, выдерживается несколько часов. Пьют по 100 мл в три приема.
  10. Сельдерей. Две столовые ложки высушенного вещества заварить в 300 мл кипятка в термосе, дать настояться. Употреблять перед каждым приемом еды по третьей части стакана.
  11. Одуванчик (листья), мята, ромашка (цветы). Берется по 15 г каждого составляющего, все заваривается в 0,5 л кипятка, выдерживается в течение пару часов. Пить по 20 мл в четыре приема.

Для коррекции состояния после облучения, химиотерапии также используют гриб кордицепс.

Целебная вода – источник здоровья и сил

Очень важно обеспечить рациональный питьевой режим. Рекомендуется применять серебряную, кремниевую воду. Приготовить целебную воду самостоятельно довольно просто:

  • Серебряная вода. В серебряный сосуд наливают воду, настаивают две недели.
  • Вода кремниевая. Небольшой кусок кремния опускают в бутыль с очищенной водой примерно на неделю.

Употреблять лечебную воду стоит дважды в день по 50 мл.

Где купить?

Интернет-магазин «Русские корни» предлагает натуральные сборы для восстановления организма после химиотерапии, облучения, а также качественные ингредиенты из экологически чистых районов для приготовления снадобья. Доставка по Москве, области и всей стране. Вся продукция сертифицирована, что подтверждено документацией. Купить природные компоненты также можно в одной их фито-аптек сети в Москве.

Здоровья Вам!

Как вернуть уверенность в себе после рака

Резюме

Образ тела человека может измениться во время и после лечения рака. Но поддержка есть. Один социальный работник центра MSK рассказывает об общих опасениях и о том, как люди могут обрести исцеление и надежду.

Даже после того, как операция закончена, проведена последняя химиотерапия и прозвенел звонок радиации, каждый, у кого был рак, знает, что опыт еще не закончился. Вот почему Memorial Sloan Kettering предлагает услуги поддержки выживания, чтобы помочь людям ориентироваться в их новом мире.Одной из таких услуг является Embodied: Coping with Cancer and Body Image Changes, группа поддержки для мужчин и женщин, которые испытывают физические изменения, которые могут произойти в результате рака и его лечения. Во главе с социальным работником центра MSK Рэйчел Голдберг организация Embodied собирается круглый год как в больших, так и в малых группах. Группа открыта для всех, кто в настоящее время проходит лечение или закончил лечение.

Некоторые люди могут чувствовать, что им не разрешено испытывать чувства к своему телу после рака.Они могут подумать, что должны просто радоваться тому, что лечение закончилось. Но это не полная картина рака, говорит г-жа Голдберг. В интервью она рассказала об образе тела после рака и о том, почему это важная составляющая выздоровления.

Почему людям, перенесшим рак, важно говорить об образе тела?

Мы обычно думаем об отношениях с точки зрения наших связей с другими людьми. Но также важно признать, что у нас есть отношения с собой и своим телом, отношения, которые требуют не меньшего внимания, заботы и заботы.Многие люди имеют сложные отношения со своим телом до рака. Это тема, о которой обычно не говорят во время или после лечения. Это нормально чувствовать, что ваше тело изменилось из-за того, что вы перенесли рак, даже если вы выглядите точно так же, как до лечения. Это может быть очень трудно для других людей понять или сопереживать.

Мы здесь, чтобы помочь людям начать восстанавливать отношения, которые у них сложились со своим телом.

Наши группы используют принципы, основанные на терапии принятия и приверженности.Этот подход помогает людям научиться перестать избегать, отрицать и бороться со своими внутренними эмоциями. Вместо этого они признают, что эти более глубокие чувства являются подходящей реакцией на определенные ситуации, которые не должны мешать им двигаться вперед в своей жизни. Мы здесь, чтобы помочь людям начать восстанавливать отношения, которые у них сложились со своим телом.

Back to top

Какой общий опыт или общие чувства люди привносят в группу?

Мы знаем о временных изменениях, через которые проходят люди, таких как выпадение волос, потеря веса или увеличение веса, но могут быть и постоянные изменения, которых многие люди не ожидают.Эти изменения могут быть видимыми, полувидимыми или невидимыми. У людей могут быть изменения в их внешности, такие как рубцы, изменения в весе, протезы, лимфедема или стомы. Полувидимое изменение может быть, когда у кого-то есть трудности с речью. Невидимым изменением может быть изменение чьей-то сексуальной функции или развитие невропатии.

С этими изменениями может быть связано много сложных эмоций. Некоторые люди сообщают о незначительных проблемах с адаптацией, в то время как другие могут испытывать злость, депрессию или тревогу.Независимо от того, какие чувства возникают у вас, важно оставить место, чтобы оплакать потерю, связанную с этими изменениями, и дать время приспособиться к изменениям после лечения. Многие люди не думают, что им нужно оплакивать потерю человека, которым они были до рака, потому что от них ожидают, что они просто пройдут курс лечения и примут его. Одна из вещей, о которых мы часто говорим в нашей группе, это то, как вы можете быть благодарны за то, что пережили рак, и вы также можете быть разочарованы, опечалены и рассержены из-за произошедших изменений.Многие люди думают, что вы должны чувствовать так или иначе, но мы предлагаем оставить место для обоих.

Back to top

Мужчины и женщины решают разные проблемы?

Обычно мы думаем о проблемах с телосложением как о женских проблемах, но это не так. Мужчины и женщины, которые приходят в нашу группу, часто испытывают схожие проблемы и чувства, хотя иногда они проявляются по-разному. Для мужчины трудно приспособиться к своему постраковому телу так же нормально, как и для женщины.Мужчины, которые приходят в нашу группу, в равной степени подвержены изменениям веса, сексуальной функции, рубцов и физических способностей, как и женщины. Во время нашей последней группы один участник-мужчина поделился, что раньше он был в очень хорошей форме, а теперь не может пройти пять кварталов, не задыхаясь. Он был зол, что не сможет функционировать так, как до лечения, и жаждал поговорить об этом. Каждый в группе мог относиться и соединиться с этим чувством, независимо от их пола.

Back to top

Какие шаги может предпринять человек, чтобы исцелить свои отношения со своим телом после рака?

Дайте себе время изучить изменения, которые вы испытываете, и будьте честны с собой в отношении чувств, которые возникают вокруг них. Помните, что в этих чувствах нет ничего плохого, и вам не нужно держать их внутри. Обратите внимание на то, как вы говорите сами с собой о своем теле, поскольку язык, который мы используем для описания нашего опыта, может быть очень эффективным.Легко сосредоточиться на вещах, которые мы больше не можем делать, и застрять в чувстве дефицита. Например, если вы раньше были бегуном и больше не можете бегать, может быть полезно признать потерю, а также спросить себя: «Что я могу сделать?» Это требует практики, но может помочь вам найти баланс и начать приспосабливаться. Некоторым людям может быть полезно заниматься осознанностью или вести дневник, чтобы разорвать порочный круг негативных моделей мышления. Также важно найти людей, с которыми вы можете поговорить о своих чувствах, будь то семья, друзья, ваш врач, социальный работник центра MSK, группа поддержки или местный терапевт.

Back to top

Почему люди, больные раком, чаще заражаются инфекциями

Люди, больные раком, могут иметь более высокий риск заражения из-за изменений в иммунной системе, которая контролирует защитные системы их организма. Рак и лечение рака могут по-разному влиять на иммунную систему и другие системы организма. Люди, больные раком, могут быть более склонны к заражению из-за:

  • Сам рак
  • Некоторые виды лечения рака
  • Плохое питание
  • Другие проблемы со здоровьем или лекарства, не связанные с раком

Ваша команда по лечению рака обсудит с вами любой повышенный риск заражения, который у вас может быть, и что можно сделать, чтобы помочь предотвратить инфекцию.Если риск связан с лечением рака, он обычно является временным, потому что иммунная система восстанавливается через некоторое время, но это зависит от вашей ситуации. Вы можете узнать больше в статье Наблюдение и профилактика инфекций у людей, больных раком.

Если у вас есть вопросы о том, нужно ли вам принимать особые меры предосторожности для предотвращения инфекций, лучше всего обсудить риск заражения с врачом, который понимает вашу ситуацию и историю болезни.

Как ваше тело защищает себя от инфекции

У вашего тела есть много способов защитить себя от инфекций.Это помогает понять, как ваше тело обычно делает это, и как рак и лечение рака могут изменить этот процесс. Это может помочь вам лучше понять, почему инфекции могут развиваться так быстро и быть такими серьезными у людей, больных раком.

Кожа и слизистые оболочки

Кожа — самый большой орган вашего тела и важный барьер против инфекций. Это ваша первая линия защиты внутренних тканей от вредных микробов. Когда на вашей коже есть повреждения, микробам легче попасть в ваш организм и вызвать инфекцию.

Слизистые оболочки, образующие влажный розовый слизистый слой рта, горла, носа, век, уретры, влагалища и пищеварительной системы, также действуют как частичные барьеры против инфекции. Эти мембраны обычно помогают защитить нас от микробов в воздухе, которым мы дышим, в окружающей среде, еде и питье. Лечение рака (например, химиотерапия, таргетная терапия, иммунотерапия, лучевая терапия или хирургическое вмешательство) и определенные процедуры (например, установка катетеров или внутривенных вливаний или инъекции) могут повредить клетки кожи или вызвать повреждение кожи или слизистых оболочек.Это облегчает проникновение микробов в организм.

Иммунная система

Если микробы проникают через кожу или слизистые оболочки, работа по защите организма переходит на иммунную систему. Ваша иммунная система представляет собой группу клеток, тканей и органов, которые работают вместе, чтобы помочь найти и атаковать микробы, которые проникают в организм и вызывают инфекции.

Лейкоциты, часть иммунной системы, являются основным типом клеток, ответственным за защиту организма от инфекций.Существуют разные типы лейкоцитов, и каждый из них играет роль в защите организма от инфекций. В норме большинство наших лейкоцитов представляют собой нейтрофилы. Нейтрофилы являются ключевыми борцами с инфекциями и образуют важную защиту от большинства типов инфекций. Другие типы лейкоцитов (лимфоциты, моноциты и макрофаги) также помогают бороться с инфекциями.

Рак сам по себе может увеличить риск заражения

Некоторые виды рака могут изменить работу клеток крови иммунной системы.Например, лимфомы (ходжкинские и неходжкинские), множественная миелома и большинство типов лейкемии начинаются в клетках крови иммунной системы. Другие виды рака также могут поражать иммунную систему и ее клетки. Они могут изменить клетки иммунной системы так, что клетки, которые когда-то защищали ваше тело, начинают мешать нормальной работе вашей иммунной системы. Раковые клетки могут попасть в клетки костного мозга, где образуются клетки крови. Затем раковые клетки конкурируют с нормальными клетками костного мозга за пространство и питательные вещества.Если слишком много нормальных клеток костного мозга разрушено или вытеснено из костного мозга, несколько оставшихся клеток не смогут производить достаточное количество лейкоцитов (лейкоцитов), чтобы помочь организму бороться с инфекцией.

Рак также может повредить другие части иммунной системы. Опухоль, которая растет на коже или слизистых оболочках, может разрушать естественные барьеры и способствовать проникновению микробов. Опухоли больших размеров могут уменьшить приток крови к нормальным тканям, сдавливая их или их кровоснабжение. Опухоли в легких могут блокировать нормальный отток слизи, что может привести к инфекциям.И другие типы тканей, которые были повреждены раком, могут быть более подвержены инфекциям.

Лечение рака может увеличить риск заражения

Определенные методы лечения рака могут влиять на работу иммунной системы. Ущерб может быть краткосрочным или долгосрочным. Например, если у больного раком удалили селезенку из-за рака, это нанесет долгосрочный ущерб, поскольку селезенка является частью иммунной системы. С другой стороны, лучевая терапия, иммунотерапия и химиотерапия, по отдельности или в комбинации, могут привести к кратковременному (временному) повреждению иммунной системы, поскольку они воздействуют на клетки крови иммунной системы в течение довольно короткого периода времени.При трансплантации костного мозга или стволовых клеток используются очень высокие дозы препаратов для уничтожения раковых клеток, которые также повреждают клетки иммунной системы в течение недель или месяцев.

Хирургия

Любое серьезное хирургическое вмешательство может ослабить иммунную систему. Определенную роль может сыграть анестезия (препараты, используемые для того, чтобы пациент заснул). Для полного восстановления иммунной системы может потребоваться от 10 дней до многих месяцев. Хирургия также повреждает кожу и может повредить слизистые оболочки и ткани под кожей, подвергая ее воздействию микробов.Рана, вызванная хирургическим вмешательством (разрез), является обычным местом для инфекции. Поскольку хирургическое вмешательство часто используется для диагностики, определения стадии или лечения рака, важно знать, что хирургическое вмешательство может увеличить риск некоторых инфекций. Вещи, которые повышают риск заражения после операции, включают:

  • Как долго человек находится в больнице
  • Объем операции (сколько резов было сделано)
  • Сколько времени заняла операция
  • Объем кровотечения во время операции
  • Состояние питания человека
  • Предшествующее лечение рака, такое как химиотерапия или облучение, или медицинские проблемы, такие как диабет, проблемы с сердцем или легкими

Больные раком могут получать антибиотики до и в течение короткого времени после операции, чтобы защитить себя от инфекции.

Химиотерапия

Химиотерапия (часто называемая химиотерапией) является наиболее распространенной причиной ослабления иммунной системы у людей, проходящих лечение от рака. Химиотерапия может вызвать нейтропения (уменьшение количества нейтрофилов, типа лейкоцитов, в крови). Это означает, что ваш организм может быть не в состоянии бороться с инфекциями так, как должен. Воздействие на иммунную систему зависит от многих факторов, в том числе:

  • Какие химиопрепараты используются
  • Доза химиотерапии (сколько каждого препарата вводится за один раз
  • Как часто проводится химиотерапия
  • Прошлое лечение рака
  • Возраст человека (пожилые люди более склонны к инфекциям, с раком или без него)
  • Состояние питания человека
  • Тип рака
  • Сколько существует рак (стадия рака)

Некоторые лекарства влияют на костный мозг и иммунную систему больше, чем другие.После окончания лечения количество клеток крови обычно со временем возвращается к норме.

Лучевая терапия

Лучевая терапия также может вызвать низкий уровень лейкоцитов, что увеличивает риск инфекций.

Факторы воздействия лучевой терапии на иммунную систему включают:

  • Суммарная доза облучения
  • График радиации
  • Часть тела, подвергаемая облучению
  • Какая часть тела подвергается облучению
  • Получаете ли вы химиотерапию в дополнение к лучевой терапии.

Тотальное облучение тела или ЧМТ (когда облучению подвергается все тело человека) — это единственный тип облучения, который может вызвать очень низкий уровень лейкоцитов. Этот тип излучения может использоваться во время трансплантации костного мозга или стволовых клеток. Облучение чаще всего воздействует только на одну часть тела, поэтому оно не повреждает всю иммунную систему. Тем не менее, в зависимости от дозы и части тела, подвергаемой облучению, кожа или слизистые оболочки могут быть повреждены, поэтому у вас меньше шансов защититься от микробов.Сегодня лучевая терапия чаще всего проводится в течение многих сеансов, а не одной большой дозой. Это помогает уменьшить количество повреждений кожи и тканей, подавление иммунитета и риск инфекций.

Таргетная терапия

Некоторые виды таргетной терапии могут повлиять на работу иммунной системы. Они нацелены на определенную часть раковой клетки или определенный белок или фермент, который находится на поверхности раковой клетки. Обнаружение этих целей помогает иммунной системе легче видеть раковые клетки, чтобы она могла атаковать их.

Иммунотерапия

Иммунотерапия используется при некоторых видах рака, чтобы помочь иммунной системе распознать раковые клетки и атаковать их. Этого можно добиться, назначая лечение, которое помогает вашей собственной иммунной системе работать усерднее и умнее, или давая вам искусственные белки иммунной системы или измененные клетки, которые обучены находить и атаковать раковые клетки. Иммунотерапия иногда используется сама по себе для лечения рака или используется вместе с другим типом лечения или после него. Эти методы лечения помогают организму лучше реагировать на раковые клетки, но иногда они изменяют работу иммунной системы.Из-за этого люди, получающие иммунотерапию, могут подвергаться риску ослабления иммунной системы и заражения инфекциями.

Трансплантация стволовых клеток (трансплантация костного мозга)

Трансплантация стволовых клеток (SCT) — это термин, используемый для обозначения трансплантации костного мозга (BMT), трансплантации стволовых клеток периферической крови (PBSCT) и трансплантации стволовых клеток пуповинной крови (UCBSCT). Трансплантация стволовых клеток используется для замены клеток костного мозга, которые были разрушены раком или химиотерапией и/или радиацией, используемой для лечения рака.Эти трансплантаты позволяют врачам использовать очень высокие дозы химиотерапии и/или тотального облучения тела (ЧМТ), чтобы попытаться убить все раковые клетки в организме.

В процессе уничтожения раковых клеток погибают и кроветворные стволовые клетки нормального костного мозга пациента. Из-за этого стволовые клетки (либо из крови, либо из костного мозга) удаляются у пациента и сохраняются до того, как будет назначена высокодозная химиотерапия. Или стволовые клетки могут быть взяты у донора или из банка пуповинной крови.После уничтожения раковых клеток пациенту передаются сохраненные или донорские стволовые клетки, чтобы можно было производить клетки крови и восстанавливать иммунную систему. Высокодозная химиотерапия, используемая при ЧМТ, вызывает более серьезную иммунную слабость, которая сохраняется в течение более длительного времени. Он также может повредить кожу и слизистые оболочки и сделать их менее способными удерживать микробы от попадания в организм. Это увеличивает риск заражения.

Плохое питание и риск заражения

Все клетки нуждаются в питательных веществах для роста и работы.Недостаток витаминов, минералов, калорий и белка может ослабить вашу иммунную систему и сделать ее менее способной находить и уничтожать микробы. Это означает, что люди, которые плохо питаются (недоедают), более склонны к развитию инфекций. Люди, которые недоедают, либо не получают достаточного количества калорий и питательных веществ, либо организм не может использовать полученную пищу. В любом случае это может ослабить вашу иммунную систему.

Люди, больные раком, часто нуждаются в дополнительных калориях и белке для поддержки клеток иммунной системы и других тканей.Например, восстановление после операции увеличивает потребность организма в питательных веществах.

Люди, больные раком, могут плохо питаться по многим причинам:

  • Рак сам по себе может затруднить прием пищи или переваривание пищи. Это часто встречается у людей с раком пищеварительной системы, рта или горла.
  • Лечение рака, такое как лучевая терапия и химиотерапия, может вызвать тошноту и потерю аппетита.
  • Раковые клетки расходуют питательные вещества, оставляя меньше для удовлетворения потребностей нормальных, здоровых тканей.

Людям, больным раком, часто требуется помощь диетологов или врачей для получения достаточного количества калорий и питательных веществ. В некоторых случаях могут потребоваться пищевые добавки, кормление через зонд или даже внутривенное (в/в, через вену) питание.

Важно знать, что отказ от определенных видов продуктов или их употребление в пищу не повлияют на количество лейкоцитов (одна из причин, по которой ваша иммунная функция может быть нарушена). Однако ваш врач может назначить вам встречу с диетологом, чтобы спланировать, что вы должны есть, и получить помощь в решении проблем с питанием.Консультации по питанию должны включать в себя важность получения достаточного количества калорий, белков и витаминов. Это адаптировано к рациону питания и проблемам питания каждого человека.

Узнайте больше о том, что есть во время лечения рака, в разделе «Питание для больных раком».

Низкое количество лейкоцитов и риск заражения

Некоторые лечения рака (например, химиотерапия, лучевая терапия, хирургия, пересадка стволовых клеток или костного мозга или стероиды) или сам рак могут подавлять или ослаблять иммунную систему.Эти методы лечения могут снизить количество лейкоцитов (лейкоцитов) и других клеток иммунной системы. Лечение также может привести к тому, что эти клетки не будут работать должным образом. Это называется иммуносупрессией. Гораздо легче заразиться, когда не хватает лейкоцитов для уничтожения микробов, особенно типа лейкоцитов, называемых нейтрофилами 90–157 .

Нейтрофилы являются очень важной защитой от большинства типов инфекций. Рассматривая риск заражения, врачи обращают внимание на количество нейтрофилов.Низкое количество нейтрофилов называется нейтропенией . Врач может сказать, что у вас нейтропения .

Средства от побочных эффектов химиотерапии | Уход за раком шалфея | Естественное лечение рака

Детоксикация от рака (и его лечение)

Д-р Дэйв Олдердайс, Северная Дакота, FABNO

Химиотерапия является одним из самых токсичных методов лечения, которые когда-либо испытывал организм. Это терапия, предназначенная для уничтожения клеток и не позволяющая отличить здоровые клетки от раковых, поскольку она перемещается по кровотоку.Медицинская онкология не предлагает решений для помощи пациентам в детоксикации во время или после этого судьбоносного испытания. Как натуропат и эксперт в области интегративной онкологии, я стремлюсь улучшить самочувствие и выздоровление посредством детоксикации. Это представляет собой новую парадигму в медицине, где акцент делается на здоровье, а не на болезни, а здоровая клеточная функция поддерживается как во время, так и после химиотерапии. При этом пациенты не только чувствуют себя лучше, но и устраняют причину будущего роста или рецидива рака.Есть много потенциальных опасностей детоксикации, особенно для больных раком, с которыми я могу помочь вам сориентироваться, когда вы восстанавливаете свою жизненную силу.

 

Детоксикация печени и химиотерапия

Основой детоксикации являются главные органы выделения, печень и почки. Особое внимание уделяется печени, которая перерабатывает химиотерапию и выводит ее. Самая безопасная и эффективная естественная детоксикация оптимизирует функцию печени и восстановит ее здоровье. Многие травы, воздействующие на печень, взаимодействуют с химиотерапией, поэтому выбор трав и время дозирования имеют решающее значение, чтобы не взаимодействовать с лекарствами и не снижать их способность убивать рак.

 

Детоксикация во время или после химиотерапии всегда должна включать основополагающие подходы поддержания высокого потребления воды, правильного питания, богатого клетчаткой и фитонутриентами, и надлежащего использования физических упражнений. Сочетание этих основ с поддержкой печени, антиоксидантной терапией и самыми последними исследованиями составляет протоколы детоксикации, которые я предлагаю.Я также включу витамины и питательные вещества для внутривенного введения, чтобы способствовать еще более быстрой и эффективной ревитализации, и рассмотрю время всех процедур, взаимодействие лекарств, трав и питательных веществ и взаимодействие между жизненно важными системами организма. Этот персонализированный и целостный подход помогает пациентам, которые страдают, быстро вернуться к достойной жизни.

 

Должны ли больные раком принимать антиоксиданты?

Антиоксиданты защищают здоровые клетки от повреждений, вызванных химиотерапией или затяжными свободными радикалами, которые она создает. Антиоксиданты также используются организмом для выведения отходов и клеточного мусора, оставшихся после окисления при химиотерапии. Были высказаны опасения по поводу антиоксидантов, защищающих раковые клетки, но исследования постоянно показывали, что пищевые антиоксиданты, такие как витамины A, B, C, E и т. д., уменьшают побочные эффекты химиотерапии, повышая эффективность против опухолей. Это противоположно тому, чего опасался медицинский мир. Дальнейшее изучение природных соединений показывает, что существуют определенные фитонутриенты, которые являются еще более многообещающими антиоксидантами, чем эти стандартные витамины.Например, было показано, что экстракт виноградных косточек примерно в 50 раз эффективнее витамина С в нейтрализации свободных радикалов и с помощью нескольких механизмов может ингибировать рост раковых клеток. Я забочусь о том, чтобы мои пациенты получали пользу от самых последних научных исследований природных соединений. Конкретные антиоксиданты, альфа-липоевая кислота и глутатион, требуют большей осторожности, поскольку они естественным образом вырабатываются нашим организмом. Пациентам следует добавлять их только после окончания химиотерапии или облучения, поскольку научно доказано, что они защищают раковые клетки от разрушения.

ПОДХОД МУДРЕЦА

 

Пациенты, проходящие химиотерапию, должны усилить детоксикацию с помощью этих простых шагов:

  1. Оптимизация гидратации — цель, к которой нужно стремиться, — половина веса вашего тела в унциях воды, например. человек весом 120 фунтов должен ежедневно потреблять 60 унций воды, включая чай.
  2. Ешьте много клетчатки – цельнозерновые продукты, фрукты и овощи полезны по нескольким причинам. Вы также можете добавить суточную дозу клетчатки в виде свежемолотых семян льна или капсулы с клетчаткой на основе подорожника.
  3. Упражнения. Движение тела продвигает кровь и лимфу через органы выделения, а потоотделение является прямым путем детоксикации.
  4. Диетические антиоксиданты. Ешьте все фрукты и овощи, которые в изобилии содержат все лучшие антиоксиданты. Если у вас есть проблемы с получением достаточного количества этого, добавление зеленого порошка суперпродукта в смузи может быстро увеличить количество диетических антиоксидантов в легко усваиваемой и натуральной форме.
  5. Проконсультируйтесь с врачом-натуропатом для более целенаправленного подхода и конкретных добавок, которые могут улучшить здоровье печени и почек, не взаимодействуя с вашим химиотерапевтическим лечением.

.

После окончания химиотерапии все вышеперечисленное все еще очень применимо. В это время более сильные антиоксиданты могут быть добавлены к вашему режиму детоксикации в виде пищевых добавок. Если ваше здоровье стабилизировалось после лечения, голодание или очищение, проводимые вашим натуропатом или другим квалифицированным специалистом, могут добраться до самых глубоких уровней накопленных токсинов и быстро повысить вашу жизненную силу на пути к полному выздоровлению.

Что это такое, причины, симптомы и лечение

Обзор

Что такое усталость?

Усталость можно спутать с утомлением.Все устают. Это ожидаемое чувство после определенных действий или в конце дня. Обычно мы знаем, почему устаем, и хороший ночной сон решит эту проблему.

Усталость бывает разной. Усталость — это ежедневная нехватка энергии — необычная или чрезмерная усталость всего тела, которая не проходит во время сна. Он может быть острым (продолжительностью месяц или меньше) или хроническим (длительностью от одного до шести месяцев и дольше). Усталость может оказать крайне негативное влияние на способность человека функционировать и качество жизни.

Что такое усталость, связанная с раком?

Связанная с раком усталость (CRF, которую иногда называют просто «раковой усталостью») является одним из наиболее распространенных побочных эффектов рака и его лечения. Многие хронически больные чувствуют усталость. Но усталость, связанная с раком, выходит за рамки обычной усталости. Люди, испытывающие усталость от рака, часто описывают ее как «парализующую». Обычно он возникает внезапно и не является результатом активности или напряжения. При таком типе усталости не помогает ни отдых, ни сон.Большую часть времени вы чувствуете себя физически, эмоционально и умственно истощенным.

Раковая усталость может длиться несколько недель (острая) или месяцы или годы (хроническая). Хроническая усталость от рака может ухудшить качество вашей жизни.

Насколько распространена раковая усталость?

Связанная с раком усталость затрагивает от 80% до 100% людей, больных раком.

У кого может быть раковая усталость?

Все виды рака и методы лечения рака могут вызывать усталость. Это потому, что иммунная система вашего организма усердно работает, чтобы бороться с болезнью.

Симптомы и причины

Что вызывает раковую усталость?

Лечение рака, включая химиотерапию, лучевую терапию, иммунотерапию и хирургию, может вызывать усталость. Эти процедуры могут:

  • Изменение работы ячеек.
  • Вызывают воспаление.
  • Вызывает тошноту и обезвоживание.
  • Изменение уровня гормонов.
  • Повреждение тканей и клеток.
  • Снижение показателей крови, приводящее к анемии.
  • Стимулирует выработку цитокинов (токсичных клеточных белков).

Точная причина усталости от рака неизвестна. Усталость от рака может быть связана как с процессом заболевания, так и с лечением, включая хирургию, химиотерапию, лучевую терапию и иммунотерапию. Лечение рака, обычно связанное с раковой усталостью:

  • Химиотерапия . Любой химиотерапевтический препарат может вызвать усталость. Это может варьироваться от человека к человеку. Некоторые говорят, что это длится всего пару дней. Другие считают, что усталость сохраняется до и после завершения лечения.Лекарства, такие как винкристин, винбластин и цисплатин, часто вызывают усталость от рака.
  • Лучевая терапия . Лучевая терапия может вызвать кумулятивную усталость (усталость, которая со временем нарастает). Это может произойти независимо от места лечения. Раковая усталость обычно длится от 3-4 недель после прекращения лечения, но может продолжаться до 2-3 месяцев.
  • Иммунотерапия . Иммунотерапия стимулирует иммунную систему для борьбы с раком. Лечение также иногда называют биологической терапией.
  • Трансплантация костного мозга . Эта агрессивная форма лечения может вызвать усталость от рака, которая длится до одного года.
  • Биологическая терапия . Цитокины представляют собой естественные клеточные белки, такие как интерфероны и интерлейкины, которые обычно высвобождаются лейкоцитами в ответ на инфекцию. Эти цитокины несут сообщения, которые регулируют другие элементы иммунной и эндокринной систем. В больших количествах эти цитокины могут быть токсичными и приводить к постоянной усталости.

Рак и его лечение также могут сделать вас склонными к следующим проблемам, которые могут способствовать усталости от рака:

  • Анемия . Анемия может быть результатом снижения показателей крови в результате лечения. Эти пониженные показатели крови снижают способность крови переносить кислород (гемоглобин). Около 7 из 10 пациентов испытывают анемию во время химиотерапии.
  • Комбинированная терапия. Люди, проходящие более одного лечения одновременно или одно за другим, могут испытывать более сильную усталость от рака.
  • Гиперметаболическое состояние, вызванное опухолью. Опухолевые клетки конкурируют за питательные вещества, часто за счет роста и метаболизма нормальных клеток. Потеря веса, снижение аппетита и усталость являются общими результатами.
  • Снижение питания из-за побочных эффектов лечения (таких как тошнота, рвота, язвы во рту, изменение вкуса, изжога и диарея).
  • Гипотиреоз . Если щитовидная железа неактивна, ваш метаболизм может замедлиться, и ваш организм не сможет сжигать пищу достаточно быстро, чтобы обеспечить достаточное количество энергии.В целом это обычное состояние, но оно может возникнуть после лучевой терапии лимфатических узлов на шее.
  • Лекарства , используемые для лечения побочных эффектов, таких как тошнота, обезвоживание, боль, депрессия, тревога и судороги, могут способствовать усталости от рака.
  • Боль. Исследования показывают, что хроническая сильная боль увеличивает утомляемость.
  • Распорядок дня. Во время лечения многие люди стараются вести обычный распорядок дня и вести активный образ жизни.Возможно, вам придется изменить свой распорядок дня для экономии энергии.
  • Стресс может усилить чувство усталости. Это может включать в себя любой тип стресса, от борьбы с болезнью и неизвестностью до беспокойства о ежедневных достижениях или беспокойства о том, что вы не оправдаете ожиданий других.
  • Депрессия и усталость часто идут рука об руку. Может быть неясно, что началось первым. Один из способов помочь разобраться в этом — попытаться понять, как вы чувствуете депрессию.Вы все время в депрессии? Вы были в депрессии до того, как вам поставили диагноз «рак»? Вы озабочены чувством никчемности и бесполезности? Если ответы на эти вопросы да, вам может потребоваться лечение депрессии.
  • Бессонница . Неспособность спать восемь часов в сутки вызывает умственную и физическую усталость.

Диагностика и тесты

Как определить, что у меня раковая усталость?

  • Думайте о своих личных хранилищах энергии как о «банке».” Депозиты и изъятия должны производиться в течение дня или недели, чтобы обеспечить баланс между энергосбережением, восстановлением и расходами.
  • Ведите дневник в течение одной недели, чтобы определить время дня, когда вы больше всего устаете или когда у вас больше всего энергии. Обратите внимание на то, что, по вашему мнению, может быть способствующими факторами.
  • Будьте внимательны к предупредительным признакам надвигающейся раковой усталости — усталость глаз, усталость ног, усталость всего тела, ригидность плеч, снижение энергии или недостаток энергии, неспособность сконцентрироваться, слабость или недомогание, скука или отсутствие мотивации, сонливость, повышенная раздражительность, нервозность, беспокойство или нетерпение.

Как диагностируется раковая усталость?

Ваш лечащий врач оценит ваши симптомы. Вас могут попросить заполнить анкету или оценить уровень усталости. Ваш врач может попросить вас вести журнал, чтобы отслеживать уровень вашей усталости и факторы, которые могут способствовать усталости.

Анализы крови могут выявить анемию, признаки инфекции или другие проблемы, вызывающие усталость.

Управление и лечение

Как бороться с раковой усталостью?

Лучший способ борьбы с усталостью — это устранение основной причины.К сожалению, точная причина может быть неизвестна, или может быть несколько причин. Существуют методы лечения для уменьшения некоторых причин усталости от рака, таких как анемия или гипотиреоз. Другие причины необходимо лечить на индивидуальной основе.

Следующие советы помогут вам справиться с усталостью от рака:

Каковы осложнения усталости от рака?

Постоянная усталость может помешать вам участвовать в жизни. Вы можете упустить время с семьей и друзьями.Это может повлиять на вашу способность концентрироваться и ясно мыслить. Некоторые люди слишком истощены, чтобы продолжать работать.

У 1 из 4 больных раком развивается депрессия. Иногда трудно определить, приводит ли усталость к депрессии или наоборот.

Как лечить раковую усталость?

Первым шагом в лечении усталости является осознание того, что проблема существует. Многие люди не удосуживаются сообщить об усталости своим врачам, потому что считают, что это нормально. Крайне важно, чтобы вы обсудили это и все симптомы или побочные эффекты со своим лечащим врачом.Затем усилия можно направить на определение причины проблемы и назначение соответствующего лечения. Ваш конкретный режим лечения рака с его известными побочными эффектами может дать подсказки вашему врачу или медицинскому работнику. Например, простой анализ крови может определить, страдаете ли вы анемией.

Не существует единого лекарства для лечения усталости. Тем не менее, есть доступные лекарства, которые могут лечить некоторые из основных причин.

Когда вы боретесь, вы можете обратиться к специалисту по паллиативной помощи.Эти специалисты помогают больным раком справиться с такими симптомами, как боль, тошнота и депрессия.

Ваш врач или команда паллиативной помощи могут порекомендовать следующие действия для снятия усталости:

  • Двигайтесь дальше: Как бы удивительно это ни звучало, исследования показывают, что поддержание активности — один из лучших способов борьбы с усталостью. Прогулка на свежем воздухе может быть особенно бодрящей. Физическая активность, в том числе легкие упражнения, такие как йога и тай-чи, также могут помочь вам лучше спать.
  • Обратитесь за психологической помощью: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь вам справиться с целым рядом эмоций, которые вы можете испытывать. Терапия может помочь вам справиться со стрессом и даже улучшить сон. Личные и онлайн-группы поддержки также могут оказать помощь.
  • Поговорите с диетологом: Специалист по питанию может порекомендовать изменения в рационе, витамины и добавки с электролитами для повышения вашей энергии. Вы также можете найти продукты, которые не будут усугублять побочные эффекты, связанные с лечением рака, такие как тошнота, язвы во рту и диарея.
  • Используйте стратегии разума и тела: Исследования показывают, что практики осознанности, такие как йога и акупунктура, уменьшают усталость от рака. Вы также можете увидеть улучшения при массаже, медитации и расслабляющих боевых искусствах, таких как цигун и тай-чи.

Перспективы/прогноз

Как долго длится раковая усталость?

Опыт каждого человека с раковой усталостью уникален. У некоторых людей усталость длится несколько недель. Другие могут чувствовать себя истощенными годами.Вы можете почувствовать себя лучше, когда лечение рака прекратится, но часто усталость остается.

  • Трансплантация костного мозга может вызвать длительную усталость, которая длится до года.
  • Лучевая терапия усталость часто усиливается по мере прохождения лечения. Усталость должна уменьшиться через несколько месяцев после прекращения лечения.
  • Операция обычно вызывает временную усталость, которая проходит после выздоровления.
  • Системное лечение (лекарства, которые циркулируют в крови) могут вызывать усталость, которая приходит и уходит.Эти методы лечения включают химиотерапию, иммунотерапию и таргетную терапию. Вы можете быть истощены во время приема лекарств и чувствовать себя лучше на этапе восстановления (без лекарств). Когда лечение возобновляется, вы снова чувствуете себя истощенным. У вас должно быть больше энергии, когда вы закончите лечение.

Жить с

Когда следует вызвать врача?

Вам следует позвонить своему лечащему врачу, если вы:

  • Не могу встать с кровати.
  • Испытываете депрессию, тревогу или другие изменения настроения.
  • Вы сбиты с толку или у вас проблемы с памятью.
  • Испытывать сильную боль.
  • Трудно дышать.
  • Не в состоянии контролировать побочные эффекты (тошнота, рвота, диарея, потеря аппетита) лечения рака.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:

  • Что вызывает мою усталость?
  • Как лучше всего справиться с усталостью от рака?
  • Как долго продлится усталость от рака?
  • Стоит ли обращать внимание на признаки осложнений?

Как я могу экономить энергию, когда у меня раковая усталость?

Планируйте и организуйте свою работу
  • Изменить место хранения предметов, чтобы уменьшить количество поездок или достижения.
  • Делегировать при необходимости.
  • Комбинируйте движения и действия и упрощайте детали.
График отдыха
  • Совмещайте периоды отдыха и работы.
  • Отдохните, пока не почувствуете усталость.
  • Полезен частый короткий отдых.
Поддерживайте темп
  • Умеренный темп лучше, чем спешка.
  • Уменьшает внезапные или длительные нагрузки.
  • Попеременное сидение и стояние.
Практика правильной механики тела для борьбы с раковой усталостью
  • Сидя, используйте стул с хорошей опорой.
  • Регулировка рабочей высоты – работайте, не наклоняясь.
  • Согните колени и бедра, но не спину.
  • Перевозите несколько небольших грузов или используйте тележку.
Ограничение накладных работ
  • Используйте инструменты с длинной ручкой.
  • Хранить предметы ниже.
  • Делегат.
Предельная изометрическая работа
  • Не задерживайте дыхание.
  • Носите удобную одежду, чтобы дышать было свободно и легко.
Определите все, что может способствовать усталости от рака
  • Избегайте экстремальных температур.
  • Удаление дыма или ядовитых паров.
  • Избегайте длительного горячего душа или ванны.
Расставить приоритеты
  • Решите, какие действия важны для вас, а какие можно делегировать.
  • Используйте свою энергию для решения важных задач.

Должен ли я изменить свой рацион питания, чтобы бороться с раковой усталостью?

Раковая усталость может усилиться, если вы едите недостаточно или если вы едите неправильную пищу. Поддержание хорошего питания может помочь вам чувствовать себя лучше и иметь больше энергии.Следующие стратегии могут помочь вам улучшить потребление питательных веществ.

  • Базовая потребность в калориях. Больному раком человеку со стабильным весом требуется около 15 калорий на фунт веса каждый день. Например, человеку, который весит 150 фунтов, необходимо около 2250 калорий в день для поддержания веса. Вы должны добавить 500 калорий в день, если вы похудели.
  • Белок восстанавливает и восстанавливает поврежденные (и обычно стареющие) ткани организма. Вам нужно около 0.5-0,6 грамма белка на фунт массы тела для восстановления и восстановления тканей тела. Например, человеку весом 150 фунтов требуется от 75 до 90 граммов белка в день. Лучшие источники белка включают продукты из группы молочных продуктов (8 унций молока = 8 граммов белка) и мяса (мясо, рыба или птица = 7 граммов белка на унцию).
  • Потребность в жидкости. Если ваш лечащий врач не сказал вам иное, вы должны потреблять около 64 унций в день, чтобы предотвратить обезвоживание. Жидкости включают сок, молоко, бульон, молочные коктейли, Jello® и другие напитки.Вода, конечно, тоже хороша. Важно отметить, что напитки, содержащие кофеин, НЕ учитываются. И если вы теряете жидкость из-за чрезмерной рвоты или диареи, вам потребуется дополнительное количество жидкости.
  • Дополнительные витамины. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, полезны ли вам витаминные добавки. Витаминные добавки не дают калорий, которые необходимы для производства энергии. Таким образом, витамины не могут заменить адекватное потребление пищи.

Может ли диетолог помочь мне в борьбе с раковой усталостью?

Врачи-диетологи могут дать рекомендации по устранению любых симптомов, которые могут мешать потреблению калорий.Они могут помочь вам найти способы потреблять калории, несмотря на раннее чувство сытости, трудности с глотанием или изменение вкуса. Диетологи также могут предложить способы максимизации калорий и белков в меньшем количестве пищи. Они могут предложить сухое молоко, быстрорастворимые напитки для завтрака и другие коммерческие добавки или пищевые добавки.

Как упражнения могут помочь уменьшить усталость от рака?

Вы можете чувствовать себя плохо из-за рака или лечения, что может привести к снижению физической активности. Снижение уровня физической активности может привести к усталости и упадку сил.Ученые обнаружили, что даже у здоровых спортсменов, вынужденных длительное время лежать в постели или сидеть на стульях, возникают чувство беспокойства, депрессии, слабости, усталости и тошноты. Регулярные умеренные физические нагрузки уменьшат чувство усталости и помогут вам чувствовать себя энергичнее. Даже во время лечения рака часто можно продолжать заниматься спортом. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем начинать программу упражнений.

Упражнения полезны для здоровья. Регулярные физические упражнения могут:

  • Снижение артериального давления.
  • Улучшите насосную способность вашего сердца.
  • Дайте вам больше энергии.
  • Увеличьте свою выносливость.
  • Укрепите сухожилия, связки, суставы и кости.
  • Облегчить боль и тугоподвижность пораженных артритом суставов.
  • Привести к более позитивному прогнозу.
  • Улучшите свой режим сна.
  • Повысьте аппетит.

Какие упражнения подходят для лечения раковой усталости?

Для вас важно тренировать все тело каждый день или, по крайней мере, через день.Хороший план упражнений начинается медленно, давая вашему телу время на адаптацию. Допускаются любые упражнения, в том числе ходьба, езда на велотренажере, йога или плавание (если иммунная система в порядке), а также силовые тренировки. Какие бы упражнения вы ни делали, они должны быть умеренной интенсивности, чтобы вы могли сказать себе: «Я много работаю». Избегайте упражнений, которые заставляют вас чувствовать боль, скованность или истощение.

Какие упражнения нельзя делать при раковой усталости?

Упражнения только изредка или выполнение слишком большого количества упражнений слишком быстро может быть опасным.Если вы чувствуете болезненность, скованность, усталость или одышку в результате тренировки, вы переусердствовали.

Может ли управление стрессом помочь при раковой усталости?

Управление стрессом может сыграть важную роль в борьбе с усталостью. Вот несколько способов справиться со стрессом:

  • Скорректируйте свои ожидания. Например, если у вас есть список из 10 дел, которые вы хотите выполнить сегодня, сократите его до двух, а остальные оставьте на другие дни. Чувство выполненного долга имеет большое значение для снижения стресса.
  • Помогите другим понять и поддержать вас. Семья и друзья могут быть полезными, если они могут «поставить себя на ваше место» и понять, что значит для вас усталость от рака. Группы поддержки рака также могут быть источником поддержки. Другие люди, больные раком, действительно понимают, через что вы проходите.
  • Методы релаксации , включая управляемую медитацию, глубокое дыхание или визуализацию, могут помочь уменьшить стресс и свести к минимуму усталость от рака.
  • Отвлеките внимание. Действия, отвлекающие ваше внимание от усталости, также могут быть полезными. Действия, которые требуют мало физической энергии, но требуют внимания, включают вязание, чтение или прослушивание музыки.

Если вы испытываете сильный стресс, поговорите со своим лечащим врачом. Они здесь, чтобы помочь.

Можно ли улучшить сон, чтобы уменьшить усталость от рака?

Сон — важная составляющая хорошего самочувствия. Хороший сон может улучшить ваше психическое и физическое здоровье. Несколько факторов влияют на то, насколько хорошо вы спите, и есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свой сон, в том числе:

  • Упражнения на расслабление, медитацию или расслабляющую йогу перед сном.
  • Избегайте длительного дневного сна.
  • Ложиться спать только в сонном состоянии. Используйте свою спальню только для сна и сексуальной активности.
  • Установите постоянное время, чтобы лечь и встать.
  • Отказ от кофеина и стимулирующих мероприятий вечером.
  • Расслабляющий ритуал перед сном.

Как я могу предотвратить раковую усталость?

Вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить усталость, связанную с раком. Но эти стратегии могут помочь минимизировать проблему:

  • Выработайте привычку здорового сна: Чтобы выработать привычку лучше спать, держите подальше от спальни телефоны и телевизоры, ложитесь спать в одно и то же время каждую ночь и спите в темной тихой комнате.
  • Попросите о помощи: Позвольте семье и друзьям выполнять поручения, готовить еду или помогать по дому или присматривать за детьми.
  • Сократите употребление кофеина: Кофеин обеспечивает временное бодрящее действие. Но это также может не давать вам спать по ночам.
  • Пейте много жидкости: Важно избегать обезвоживания и есть питательную пищу.
  • Установите приоритеты: Будьте реалистичны в отношении того, что вы можете сделать. Поберегите свою энергию для самых важных дел.
  • Оставайтесь физически активными: Сходите на прогулку или займитесь йогой или тай-чи.Не тренируйтесь слишком поздно вечером. Эта деятельность может затруднить засыпание.
  • Делайте 30-минутные перерывы на отдых: В течение дня не спите дольше 30 минут, иначе у вас могут возникнуть проблемы с засыпанием ночью. Перерывы на отдых могут помочь, если у вас есть предстоящее мероприятие, которое требует много энергии.

Записка из клиники Кливленда

Хроническое заболевание, такое как рак, может принести много нежелательных проблем. Раковая усталость является одним из них.Имеет смысл, что борьба с раком может утомить ваше тело. Лечение рака также может быть физически и морально утомительным. Тем не менее, вы не должны стесняться сообщить своему лечащему врачу, как усталость от рака влияет на вашу жизнь. Вы можете предпринять шаги, чтобы вернуть больше энергии в свои дни.

Как химиотерапия влияет на иммунную систему

Химиотерапия — это лечение рака, которое с наибольшей вероятностью ослабит иммунную систему. Химиотерапевтические препараты нацелены на быстро делящиеся клетки, которыми являются раковые клетки, но так же действуют и многие нормальные клетки в вашей крови, костном мозге, ротовой полости, кишечном тракте, носу, ногтях, влагалище и волосах.Так что химиотерапия влияет и на них. Раковые клетки разрушаются химиотерапией, потому что они не могут хорошо восстановиться. Ваши здоровые клетки обычно могут восстановить ущерб от химиотерапии после окончания лечения. (Одним заметным исключением являются нервные клетки в ваших руках и/или ногах, которые могут быть необратимо повреждены некоторыми химиотерапевтическими препаратами — состояние, известное как периферическая невропатия.)

Поскольку химиотерапевтические препараты повреждают костный мозг, он в меньшей степени способен производить достаточное количество эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.Как правило, наибольшее воздействие оказывают на лейкоциты. Когда у вас недостаточно лейкоцитов, ваше тело более уязвимо для инфекции.

Хотя большинство химиотерапевтических препаратов могут оказывать влияние на вашу иммунную систему, степень воздействия зависит от многих факторов, таких как:

  • какие лекарства вы принимаете и в какой комбинации — прием двух или трех одновременно с большей вероятностью повлияет на иммунную систему, чем прием одного

  • сколько лекарств дается и как часто дается лекарство (дозировка)

  • продолжительность лечения

  • ваш возраст и общее состояние здоровья

  • другие заболевания, которые у вас есть

Некоторые химиотерапевтические препараты принимаются перорально в виде таблеток, тогда как другие вводятся внутривенно — через вену на груди, руке или руке — в больнице или клинике.Если вам проводят внутривенное лечение, попросите, чтобы его вводили на стороне тела, противоположной той, где вы делали операцию. Место инъекции представляет некоторый риск заражения, и, поскольку при операции по поводу рака молочной железы обычно удаляются лимфатические узлы, вы определенно хотите свести к минимуму этот риск на пораженной стороне тела. (Если у вас был рак в обеих молочных железах, выберите ту сторону тела, на которой было проведено менее обширное хирургическое вмешательство или удалено меньшее количество лимфатических узлов, если это возможно.)

Сроки применения различных режимов химиотерапии различаются.Как правило, вы принимаете лекарства от одного до нескольких дней, ждете пару недель, чтобы дать организму время на восстановление, а затем снова начинаете цикл. Лечение может длиться от 3 до 6 месяцев. В течение этого времени вы будете считаться с ослабленным иммунитетом — не способным бороться с инфекцией. После окончания химиотерапии восстановление иммунной системы может занять от 21 до 28 дней.

Если химиотерапия является частью вашего плана лечения, вы и ваш врач должны рассмотреть лекарства, которые вы будете принимать, и обсудить потенциальное влияние на вашу иммунную систему.

До, во время и после химиотерапии делайте все возможное, чтобы следовать разумным способам заботы о своей иммунной системе, таким как достаточный отдых, здоровое питание, физические упражнения и максимальное снижение стресса. Некоторые химиотерапевтические препараты могут снижать аппетит и вызывать чувство усталости, поэтому спросите своего врача, как справиться с этими побочными эффектами.

Перед началом химиотерапии ваш врач должен назначить общий анализ крови (CBC), чтобы проверить исходный уровень различных клеток крови, включая лейкоциты.Вы будете продолжать периодически делать этот анализ крови на протяжении всего лечения. Когда количество лейкоцитов ниже нормы, вы более склонны к инфекции. Особенно важным является тип лейкоцитов, известный как нейтрофилы, которые первыми реагируют на инфекцию, способную поглотить бактерии, грибки и микробы. Результаты вашего теста будут включать абсолютное количество нейтрофилов или ANC. Обычно уровень нейтрофилов начинает снижаться примерно через неделю после начала курса химиотерапии, достигает низкого уровня примерно через неделю или около того, а затем снова начинает медленно подниматься перед следующим циклом лечения.Анализы крови помогут вашему врачу узнать, достаточно ли восстановился уровень нейтрофилов между курсами лечения.

Нормальное количество нейтрофилов составляет около 2500-6000. Если ваш показатель ниже, особенно до 1000 или ниже, риск заражения увеличивается. Если количество падает ниже 500, у вас есть состояние, называемое нейтропенией, которое значительно повышает риск серьезной инфекции.

В какой бы ситуации вы ни находились, очень важно соблюдать определенные меры для защиты от инфекции и незамедлительно сообщать своему врачу о любых признаках или симптомах инфекции.Когда ваша иммунная система слаба, инфекция может быстро ухудшиться и даже стать опасной для жизни. Если у вас температура выше 100 и вы подозреваете инфекцию, но не можете связаться с врачом, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Если уровень нейтрофилов не восстанавливается достаточно быстро между курсами лечения или у вас развивается нейтропения, ваш врач может решить:

  • отложить следующий курс химиотерапии или уменьшить дозу

  • давайте антибиотики во время лечения, чтобы предотвратить инфекцию

Если химиотерапия вызывает нейтропению, сопровождающуюся лихорадкой, врач может назначить лекарства, называемые колониестимулирующими факторами (КСФ) или факторами роста лейкоцитов, которые следует вводить вместе с оставшимися курсами химиотерапии.Эти лекарства могут помочь организму вырабатывать больше нейтрофилов и других типов лейкоцитов, что укрепляет вашу способность бороться с инфекцией. Примеры включают:

  • Нейпоген

  • Неласта

  • Лейкин или прокин (химическое название: сарграмостим)

Они назначаются в виде серии инъекций между циклами лечения. Хотя КСФ могут снизить риск госпитализации из-за инфекции, они могут вызывать побочные эффекты, такие как боли в костях, субфебрильная температура и утомляемость.Как правило, КСФ используются у людей, которые проходят курс химиотерапии, который чаще вызывает нейтропению, или у тех, кому не помогает корректировка дозы химиотерапии. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, что вам рекомендуется.

Даже после окончания лечения важно соблюдать меры по защите от инфекции до тех пор, пока ваша иммунная система не вернется в норму.

Как упражнения помогают организму восстановиться после лечения рака

Независимо от того, был ли у вас недавно диагностирован рак или вы выжили, физические упражнения могут поддержать процесс выздоровления вашего тела.

«Упражнения — это, вероятно, самое важное, что вы можете сделать перед началом лечения рака», — говорит Джоэл Хардвик, ACSM EP-C, EIM2, физиолог-физиолог в фитнес-центре Пьемонта, Атланта. «Физически активные люди, как правило, лучше справляются с побочными эффектами химиотерапии, облучения и хирургии».

Перво-наперво: «Всегда консультируйтесь со своим хирургом или онкологом, прежде чем начинать режим упражнений», — говорит он. «Я также настоятельно рекомендую встретиться с физиологом.Мы можем помочь вам найти правильные упражнения, которые помогут вам в достижении ваших целей, снизят риск получения травм и вероятность лимфедемы. Каждый тип рака отличается и имеет разные ограничения».

Лечебные свойства упражнений

Упражнения могут дать вам силу и сердечно-сосудистую выносливость, чтобы быстрее прийти в норму после лечения. Можно:

  • Поможет быстрее восстановиться после операции. «Мы видели, что когда люди повышают свои функциональные возможности перед операцией, они быстрее выздоравливают, проводят меньше времени в больнице и испытывают меньше осложнений», — говорит Хардвик.«Если у вас больше мышечной массы и силы во время лечения, у вас будет больше силы в конце».

  • Уменьшение побочных эффектов химиотерапии. «Упражнения могут помочь облегчить или предотвратить определенные побочные эффекты химиотерапии, такие как кардиотоксичность, периферическая невропатия и усталость», — говорит он.

  • Улучшите свое психическое и эмоциональное состояние. Доказано, что физические упражнения уменьшают симптомы депрессии и беспокойства.Это также увеличивает уровень эндорфинов и высвобождает дофамин, гормон хорошего самочувствия, который может улучшить ваше настроение.

  • Уменьшить химиотерапию головного мозга. «Было доказано, что физическая активность улучшает когнитивные функции и предотвращает потерю памяти, что может уменьшить побочные эффекты химиотерапии головного мозга», — говорит Хардвик.

  • Улучшите свой сон. Упражнения помогут вам лучше спать ночью, что необходимо для процесса выздоровления.

  • Облегчение повседневной жизни. Поддержание силы и выносливости может облегчить повседневные дела, такие как уборка дома, складывание белья или поход в магазин за продуктами.

  • Уменьшите вероятность рецидива рака. «Одним из важнейших показателей рецидива рака является процентное содержание жира в организме», — говорит Хардвик. «Уменьшение жировых отложений может помочь снизить риск рецидива рака.»

Преимущества групповых упражнений

Хардвик и его коллеги возглавляют PINK в Пьемонте, оздоровительную программу по борьбе с раком молочной железы, и Cancer WellFit, программу упражнений для улучшения физического здоровья и качества жизни людей, больных раком. Он видел, как участники получают огромную пользу от группового фитнеса.

«Формирование связи с кем-то, кто переживает ту же ситуацию, что и вы, дает огромный умственный и эмоциональный импульс», — говорит он.«Вы начинаете понимать, что вы не одиноки, и у вас есть кто-то, с кем вы можете поделиться своим опытом».

Как выбрать подходящую форму упражнений

Вам не обязательно быть марафонцем, чтобы воспользоваться преимуществами упражнений во время лечения рака.

«Умеренно активное кардио полезно, — говорит Хардвик. «Делайте то, что вам нравится. Если вам нравится ходить и это не причиняет вам боли, делайте это. Вы также можете покататься на велотренажере в тренажерном зале, поработать по дому или поднять легкие веса.Главное — двигаться».

Узнайте больше о веселых и приятных способах двигаться.

Чего ожидать от химиотерапии | Руководство по амбулаторной инфузионной терапии рака

Руководство по инфузионной терапии Мичиганского университета

Эта информация предназначена для пациентов, друзей и родственников Онкологического центра UM Rogel . Он был создан, чтобы ответить на многие из вопросы, которые могут у вас возникнуть о вашем лечении, о том, как подготовиться и каким оно будет.В нем также есть рекомендации по уходу за собой во время лечения.

Когда вливание будет сделано, вы можете идти домой. Ваш врач рассмотрит, что вы можете ожидать после лечения. Нормально беспокоиться о возможной стороне эффект от вашего лечения. Поговорите со своей командой онкологии о своих опасениях.

Справочник «Химиотерапия и вы» является хорошим источником информации в период после химиотерапии.

Что я могу ожидать?

Беспокойство о возможных побочных эффектах химиотерапии – это нормально.Важно обсудить свои опасения с врачом. Помните, что не у всех пациентов есть побочные эффекты. На самом деле, у многих людей побочные эффекты от лечения практически отсутствуют. Тип побочных эффектов и их степень зависят от лечения, которое вы получаете.

Несмотря на то, что можно ожидать некоторых побочных эффектов, вы всегда должны звонить своему врачу, если они возникают.

Ознакомьтесь с разделом «Побочные эффекты и способы их устранения» в публикации «Химиотерапия и вы». прежде чем начать лечение.Вы найдете полное описание некоторых распространенных побочных эффектов химиотерапии, способов их предотвращения и управления ими. Ваша медицинская бригада будет продолжать предоставлять вам информацию по мере прохождения лечения.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните своему врачу, если у вас есть следующие симптомы:

  • Любой симптом, который вас беспокоит
  • Лихорадка 100,5 по Фаренгейту или выше (38,05 C). Немедленно сообщите своему врачу, если у вас поднимется температура, не откладывайте
  • Кровотечение или необычные синяки
  • Жгучая боль при мочеиспускании
  • Запор (отсутствие дефекации в течение 2-3 дней)
  • Диарея (жидкий водянистый стул) в течение более 24 часов
  • Тошнота, рвота или невозможность есть или пить более 24 часов
  • Боль, которую не контролируют ваши лекарства
  • Покраснение, боль или язвы во рту
  • Необычный кашель, боль в горле, застой в легких или одышка

Настой для дома

Если вы находитесь на непрерывной домашней инфузии и у вас возникли проблемы с помпой, позвоните в программу HomeMed® и сообщите о любых проблемах с помпой, самой химиотерапией или вашими расходными материалами.Номер HomeMed™: 800-862-2731.

Меры предосторожности в домашних условиях после химиотерапии

Необходимо принять меры предосторожности, чтобы защитить вас и ваших опекунов от контакта с химиотерапевтическими препаратами. Химиотерапия покидает организм с мочой, рвотными массами, кровь, стул, пот, слизь и половые жидкости. Большинство химиотерапевтических препаратов выводятся из организма менее чем через 48 часов.

Мы изложили общие меры предосторожности, которые вы должны соблюдать во время инфузии и в течение 2 дней (48 часов) после завершения химиотерапии.В общем, эти меры предосторожности помогут вам избежать всех жидкостей организма, которые могут содержать химиотерапевтические препараты. Пожалуйста, поговорите со своим лечащим врачом, если у вас есть вопросы о мерах предосторожности при химиотерапии.

Обращение с мусором или бельем

Используйте перчатки Nitrile® для работы с бельем, загрязненным химиопрепаратами, чтобы они не соприкасались с кожей. Мойте руки до и после снятия перчатки.

Если возможно, сразу постирайте загрязненное белье. Если вы не можете сразу постирать его, поместите его в герметичный двойной пластиковый пакет и постирайте как можно скорее.Запустите их через стиральную машину дважды, используя хозяйственное мыло и цветной безопасный отбеливатель.

Поместите перчатки, халаты и грязные предметы в герметичный двойной пластиковый пакет.

Уход за кожей

Кожа может раздражаться от химиотерапии. Если вы получили химиотерапию или отходы организма на кожу, вымойте часть тела водой с мылом, затем высушите. Позвоните своему врачу если на коже есть покраснение или раздражение, которое длится более одного часа.

Отходы тела

Небольшие количества химиопрепаратов присутствуют в моче, рвотных массах, крови, стуле, поте, слизи и половых выделениях.Если вы подверглись воздействию каких-либо отходов тела, вымойте часть тела с мылом и водой. Другие члены вашей семьи могут пользоваться одним и тем же туалетом, если вы закроете крышку и дважды смоете . Если вы пользуетесь унитазом, судном, писсуар или таз для рвоты, надевайте перчатки Nitrile® при опорожнении отходов, промывайте контейнер водой и мойте его водой с мылом не реже одного раза в день.

Если вы не можете контролировать свой мочевой пузырь или кишечник, используйте одноразовую пластиковую прокладку, подгузник или простыню для всасывания мочи и стула.Когда он загрязняется, немедленно переоденьтесь и вымойте кожу водой с мылом. Подгузники, прокладки и перчатки, испачканные выделениями тела, должны быть помещены в надежно герметичный полиэтиленовый пакет, затем упаковать его в двойной пакет и выбросить в обычный мусорный бак.

Если у вас есть стома, надевайте перчатки Nitrile® при опорожнении и замене устройства в течение 48 часов.

Если выделения организма попали вам в глаза, немедленно промойте их водой в течение 10–15 минут и обратитесь к врачу.

Беременные и/или кормящие грудью сиделки

Беременные или кормящие женщины должны носить перчатки и халаты Nitrile® при уходе за пациентами, получающими химиотерапию.Это включает в себя смену пакетов для химиотерапии, выбрасывание отходов и очищение телесных веществ, таких как подгузники и «детские слюни».

Сексуальная активность и беременность

Не вступайте в половую жизнь в течение 48 часов после прохождения курса химиотерапии, поскольку биологические жидкости могут содержать химиопрепараты. Очень важно, чтобы вы или ваш партнер не забеременеть во время химиотерапии. Вы должны использовать 2 формы контроля над рождаемостью, чтобы избежать беременности, пока вы используете это лекарство и в течение как минимум 6 месяцев после него. Ваше лечение заканчивается.Это очень важно как для мужчин, так и для женщин. Сообщите своему врачу, если беременность наступит во время лечения рака.

Мытье рук

Мытье рук — одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, чтобы остановить инфекцию. Мойте руки до и после:

  • Прием пищи
  • Приготовление пищи
  • Поход в туалет
  • Прикосновение к биологическим жидкостям (вашим и другим), например, сморкание
  • Работа с растениями или почвой
  • После прикосновения к мусору
  • Использование перчаток для работы или процедуры

Антисептические лосьоны или гели для рук могут лучше убивать микробы.

Их НЕ следует использовать, если ваши руки заметно загрязнены или на них есть биологические жидкости (например, кровь), вместо этого используйте мыло и воду.

Гели для рук других производителей могут быть дешевле.

Всегда проверяйте этикетку геля или лосьона на наличие этилового спирта (этанола), обычного пропилового спирта (н-пропилового спирта) или изопропилового спирта в концентрации между 60-90%.

Расходные материалы:

  • Антибактериальное мыло или антисептический лосьон/гель, не требующие воды
  • Бумажные полотенца

Способ применения антибактериального мыла:

    1.Смочите руки и запястья под проточной водой.
    2. Энергично трите антибактериальным мылом в течение 10 секунд. Нанесите пену между пальцами, под ногтями, на ладони, тыльную сторону кистей и запястья.
    Совет: Спойте один припев Happy Birthday to You во время мытья рук. Обычно это занимает около 10 секунд!
    3. Ополосните руки и запястья и вытрите насухо чистым бумажным полотенцем.
    4. Закройте кран бумажным полотенцем.

Порядок применения антисептических лосьонов и гелей:

    1.Нанесите лосьон или гель на ладонь.
    2. Энергично втирайте в течение 10 секунд. Нанесите лосьон или гель между пальцами, под ногтями, на ладони, тыльную сторону кистей и запястья.
    3. Дайте рукам высохнуть на воздухе.

Лицом вперед после химиотерапии

Окончание лечения рака часто является временем для радости. Вы, вероятно, с облегчением закончили с требованиями лечения и готовы поделиться своим опытом. за тобой. Но в то же время вы можете чувствовать грусть и беспокойство.Обычно беспокоит, вернется ли рак, и что вам следует делать после этого. лечение.

Когда лечение закончится, вы можете ожидать, что жизнь вернется к тому, что было до того, как у вас диагностировали рак. Но на восстановление может уйти время. У вас может быть постоянный шрамы на теле, или вы не сможете делать некоторые вещи, которые раньше делали легко.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.