Как провести шугаринг в домашних условиях
В наше время многие салоны красоты наряду с восковой эпиляцией предлагают так называемый шугаринг. Для тех кто хоть немного знает английский язык, сразу станет понятно, что речь пойдет о «shugar» или сахаре в переводе с этого языка. Несмотря на то, что современные салоны красоты позиционируют этот вид услуг, как абсолютно новый, на самом деле эпиляция с помощью сиропа на основе таких природных ингредиентов, как мед, сахар и свежевыжатый сок различных растений, была известна еще в далекой древности.
Особенно популярной «сахарная эпиляция» была среди восточных женщин, которые проводили шугаринг в домашних условиях, тщательно сохраняя рецептуру приготовления сиропа. Основываясь на этом, можно с уверенностью сказать, что с помощью такой эпиляции можно избежать посещения салона красоты, сделав такой же сироп самостоятельно.
Для того, чтобы иметь представление о том, что значит домашний шугаринг, рассмотрим простейшую рецептуру приготовления сиропа.
Рецепт
Заранее подготовьте 0,25 г сахара, воду (2 ст ложки) и лимонный сок или лимонную кислоту (2 ст ложки). Возьмите небольшую емкость и поставьте ее на плиту, высыпьте все ингредиенты и перемешайте. После этого закройте крышкой. Помните, что температура подогрева должна быть минимальной, чтобы сахар не сгорел. Перемешивайте содержимое емкости почаще. Сироп почти готов, если смесь пенится и приобретает коричневатый цвет, то есть при низкой температуре вы увидите это через 20 минут. Подержите ее еще несколько минут, после чего снимите с плиты и подождите, пока готовая шуга охладится. Это необходимо для того, чтобы шугаринг в домашних условиях не стал причиной ожогов. Но не ждите пока карамель застынет, иначе ее придется подогревать еще раз.
Проведение процедуры
Чтобы домашний шугаринг был проведен по всем правилам, процедура должна быть проведена следующим образом:
1) правильно приготовленная шуга легко разминается руками (если нет, то подогрейте ее немного в микроволновой печи или на плите), сделайте это пока не увидите, что она стала светлой,
2) прилепите комочек к зоне эпиляции, расплющите его по возможной площади и резко оторвите – результат тот же, что и при эпиляции воском: волосы останутся на шуге, а зона эпиляции будет идеально чистой,
3) проделайте то же самое на других участках.
Многие отзывы о шугаринг говорят о том, что шарик тает, но так и должно быть. Если шарик тает, значит возьмите другой, так как прежний больше не годен к использованию. Кроме того, помните, что приклеивать шарик нужно в направлении противоположном росту волос, а срывать по росту. Таким образом вы захватите большую часть волос и тем самым продлите срок действия сахарной эпиляции.
Почему шугаринг лучше?
Если вас действительно интересует этот вопрос, то можете прочитать отзывы о шугаринг, которые оставляют дамы, использовавший данный метод эпиляции. В этой статье они будут обобщены:
1) врастающих волос больше не будет, поскольку размятый шарик отрывают по направлению роста волос,
2) отсутствие ожогов и раздражений, поскольку работа с сахарным шариком проводится при температуре, соответствующей температуре тела,
3) шугаринг в домашних условиях отличается гипоаллергенностью,
4) волосы не обламываются, а выдираются вместе с пастой для шугаринга, что обеспечивает гладкость эпилируемой зоны.
Кроме вышеперечисленных преимуществ, шугаринг в домашних условиях отличается тем, что шуга, будучи приготовленной один раз, может храниться очень долго. Поэтому нет необходимости выбрасывать остатки – они еще понадобятся. Перед проведением процедуры потребуется просто разогреть сохраненную пасту, что не займет больше минуты, в то время как восковая эпиляция потребует намного большего количества времени.
Любая дама будет рада тому, что не будет испорчен халат или домашнее платье, поскольку паста для шугаринга смывается как обычный сахар с помощью воды и не оставляет следов воска.
В конце концов, вполне уместен вопрос : «Так стоит ли платить за то, что можно сделать без труда в домашних условиях?».
Последствия шугаринга. Важные рекомендации!
Надоели ежедневные манипуляции с бритвенным станком и постоянно отрастающие волосы на тех участках тела, которые должны оставаться гладкими? Тогда стоит попробовать воспользоваться простым, но эффективным методом, пришедшем к нам ещё из древней Персии. Именно персидские женщины впервые опробовали на себе этот чудодейственный способ и остались довольны результатом.
Поскольку состав смеси очень редко вызывает проявления аллергии, подобный способ депиляции подходит для всех участков тела. В зависимости от уровня профессионализма мастера, который делает шугаринг, последствия данной манипуляции в большинстве случаев положительные. Но бывают и такие случаи, когда процедура может «аукнуться» не только идеальной гладкостью вашей кожи, но и осложнениями, которые чаще всего приходиться решать уже в больнице.
Что такое шугаринг?
Шугаринг – это способ удаления нежелательных волос на теле. Такая процедура проводится специально изготовленной для этих целей сахарной пастой.
В салонах красоты обычно рекомендуют за 2 дня до проведения процедуры провести самостоятельное скрабирование предполагаемой зоны охвата. Это необходимо для того, чтобы удалить отмершие частички кожи и уменьшить болевые ощущения. Специалисты в данной области рекомендуют отрастить волоски до длины 3-5 мм.
Сама процедура проводится в несколько этапов:
- Участок кожи тщательно дезинфицируется. При повышенном потоотделении мастер салона может нанести на влажные кожные покровы тальк. Во время депиляции, обрабатываемая часть тела обязательно должна оставаться сухой, иначе нужного эффекта достичь не удастся.
- Обработанными антисептиком руками (в перчатках), мастер тщательно разогревает предварительно подготовленный кусочек пасты, разминая его пальцами и растягивая до формы лепёшки.
- Карамель наносится на депилируемую зону и старательно разглаживается против роста волос.
- Примерно через 15 секунд после нанесения, мастер срывает сахарную массу по росту волос. При этом кожа обязательно должна быть натянута! Так процедура проходит менее болезненно и лучше удаляются волоски.
- Мастер повторяет манипуляции с нанесением пасты, двигаясь по всему участку. Таким образом поверхность кожи становится гладкой.
- После окончания депиляции кожные покровы протираются лосьоном, затем, по желанию клиента, наносится средство для замедления роста волос.
Какие могут быть последствия после шугаринга?
При соблюдении определённых правил и санитарных норм, эта процедура довольно безопасна и не причиняет вреда здоровью. Однако, в некоторых случаях возможны проявления индивидуальных особенностей организма, а иногда, по причине халатности мастера, могут возникнуть и более серьезные проблемы.
Так, если манипуляция выполняется впервые или участки кожи слишком чувствительные, то незначительное покраснение кожных покровов может считаться разновидностью нормы. Обычно от подобных аллергических реакций уже на следующий день не остаётся и следа.
Появление вросших волосков также является одним из малоприятных последствий шугаринга. Для того, чтобы этого избежать, специалисты рекомендуют регулярно обрабатывать кожу скрабами. Причиной такой проблемы может быть неправильное направление удаления волос или нарушения в приготовлении сахарной пасты.
В некоторых случаях, при недостаточно резких движениях мастера, появляются кровоподтёки и синяки.
Из положительных моментов нужно отметить гладкость кожи, отсутствие ожогов, длительный результат, универсальность (подходит для разных участков тела) и гипоаллергенность (в состав пасты входят только натуральные компоненты).
Можно ли заразиться какими-то заболеваниями при салонном шугаринге?
Помимо карамельной смолы, при шугаринге также могут использоваться и некоторые специальные инструменты. Например, слишком короткие волоски, оставшиеся после процедуры, удаляются пинцетом, а вросшие – аккуратно поддеваются стерильной медицинской иглой.
К сожалению, далеко не все клиенты посещают салон в состоянии идеального здоровья. Поэтому, если все эти вспомогательные приспособления не будут должным образом дезинфицированы и простерилизованы, у многих посетителей данного заведения могут развиться некоторые опасные инфекционные заболевания.
Золотистый стафилококк:
Эти бактерии могут проникать в организм человека не только через грязный инструменты, но и через предметы одежды. При размножении, такой вид стафилококка поражает довольно значительные участки кожных покровов и образует фурункулы или карбункулы.
Гепатит:
Поскольку в процессе проведения шугаринга из-за индивидуальных особенностей кожи могут появиться микротравмы, то при применении нестерильных инструментов, риск заражения через кровь значительно повышается.
Грипп и ОРЗ:
Конечно, эти заболевания никак не зависят от рабочего инвентаря мастера, но тем не менее подхватить их в салоне довольно реально.
Герпес:
Вирус герпеса – один из коварных врагов человечества, поскольку его появление сложно предугадать. Его внешние проявления достаточно специфичны: высыпания на слизистой рта или носа, губах и других участках тела.
ВИЧ:
Как известно, вирус иммунодефицита человека передаётся через кровь. В настоящее время нет препаратов, способных вылечить это заболевание. Поэтому, очень важно следить, чтобы процедура проводилась в перчатках!
Ваше право потребовать у мастера сертификат, подтверждающий его профессионализм, и справку о состоянии здоровья, так как при неправильном проведении шугаринга, на месте вырванных волос, могут появляться микротравмы с выделением небольших частиц крови, куда и может попасть различная инфекция!
Таким образом, можно сделать вывод, что последствия после шугаринга, проведённого в никому неизвестном месте, могут быть не такими уж положительными, как хотелось бы!
Сразу после процедуры
За чем нужно обязательно следить во время проведения салонного шугаринга, чтобы избежать последствий?
Для того, чтобы результат процедуры не оказался плачевным, необходимо обратить внимание на следующие факторы и придерживаться наших нижеуказанных рекомендации:
- Репутация салона:
Поскольку в сфере обслуживания наблюдается довольно большая конкуренция среди предложений услуг, различные салоны для того, чтобы наработать себе клиентскую базу, предлагают значительные скидки на процедуры. Конечно, на такие акции покупается множество желающих провести определённые косметические манипуляции по выгодным ценам. Но каким образом при большом потоке людей можно проконтролировать выполнение всех мер предосторожности и стерильности? Правильно, никаким! Именно поэтому обращаться в проверенный (пусть и не дешёвый) салон всегда имеет смысл, ведь никакие акции и бонусы не стоят утраченного здоровья.
- Лично контролируйте процесс стерилизации инструмента и рук мастера:
Многие заведения сферы услуг практикуют стерилизацию инструментов непосредственно при клиенте. При этом, время, затраченное на процедуру, увеличивается, но зато неприятные последствия шугаринга сводятся к минимуму.
- Чистота и стерильность салона:
При посещении салона обязательно необходимо убедиться в том, что кушетка, на которой проводится шугаринг, застелена чистой одноразовой простынёй. Хороший мастер будет распечатывать набор и надевать новые перчатки непосредственно в присутствии клиента.
- Наличие всех необходимых документов:
У салона красоты с положительной репутацией присутствуют все положенные сертификаты и лицензии, предусмотренные законом. Кроме того, каждый сотрудник салона регулярно проходит все необходимые медицинские обследования, результаты которых зафиксированы в санитарной книжке.
Как подготовиться к салонному шугарингу, чтобы избежать последствий?
В первую очередь, стоит обратиться непосредственно к мастеру-косметологу за консультацией. Он расскажет, как правильно ухаживать за кожей, какие пилинги лучше использовать и объяснит, почему так важна определённая длина волос.
После того, как все моменты будут согласованы, до процедуры (как и сразу же после неё) нежелательно принимать солнечные ванны. Для того, чтобы значительно снизить болевые ощущения, необходимо проводить депиляцию в начале месячного цикла. Перед менструацией вероятность усиления чувствительности довольно велика, поэтому на этот период планировать манипуляцию не рекомендуется.Перед посещением салона можно принять лёгкий душ. После водных процедур никакого крема на тело наносить не нужно, достаточно просто вытереться насухо.
Итак, решаясь на данную процедуру удаления нежелательных волос, нужно быть готовым к тому, что шугаринг, последствия которого во многом зависят от салона и мастера, может стать как ежемесячной процедурой, так и разовой. Многие женщины, несмотря на старания косметолога, испытав неприятные ощущения, больше не решаются на подобный эксперимент. И совершенно напрасно, ведь с каждой последующей депиляцией кожа постепенно привыкает к манипуляции, волоски истончаются, луковицы становятся более слабыми и легче убираются с поверхности кожи. Главное, это найти «своего» мастера и салон!
Удачи Вам и будьте красивы! 😉
17 февраля, 2017 by annaПрименение шугаринга и его преимущества перед другими методами эпиляции
Современные девушки сейчас готовы на все, чтобы иметь привлекательный и ухоженный вид. Это касается и волосяных покровов тела. Красивыми считаются только волосы на голове, остальные же удаляют с помощью депиляции.
Видов депиляции есть много, но наиболее популярным является шугаринг.
Шугаринг — это удаление волос, которое делается сахарной пастой. Этот способ удаления волос изобрели ещё за много лет до нашей эры в Персии и Египте.
Одной из первых красавиц, которая проходила такую процедуру, была Нефертити. Это даже подмечено в некоторых источниках древней истории.
Сахарная депиляция имеет ряд преимуществ:
1. Сахарной пастой не обожжешь кожу, в отличие от воска.
2. Нет раздражения, так как волосы удаляются по росту. А это значит будет намного меньше воспалений.
И по этой же причине маловероятно появление вросших волосков.
3. Можно удалить даже короткие волоски, в том числе и вросшие.
4. Гладкость кожи остаётся до трёх недель, так как замедляется рост волос.
5. После шугаринга кожа остаётся увлажненной.
6. Сахарная паста гипоаллергенна, так как она не содержит никаких добавок.
7. После депиляции кожа не липкая и чистая.
8. Универсальный способ удаления волос.
Подходит для любой зоны тела, а также как для женщин, так и для мужчин.
9. Также при шугаринге удаляется верхняя ороговевшая часть, поэтому кроме депиляции происходит лёгкий пиллинг.
10. Снимает отеки и делается массаж тела.
11. Сахарная паста предотвращает появление бактерий.
12. Шугаринг наименее болезненный вид депиляции.
А если у женщины высокий болевой порог, то можно воспользоваться обезболивающим кремом.
Шугаринг можно делать всем, но людям, у которых сахарный диабет, запрещено проводить данную процедуру. Рекомендуется отложить процедуру тем, у кого на коже есть свежие раны, порезы, ожоги и другие повреждения кожи.
Ещё не рекомендуется делать в первые дни критических дней, так как тогда наиболее завышены болевые ощущения и могут быть обильные выделения, что будет мешать процедуре.
А также беременным, если они не делали любого вида депиляции.
Всё о шугаринге | Пасты для сахарной депиляции Елена Маая
Что такое шугаринг?
Шугаринг (сахарная эпиляция) это удаление лишних волос с тела пастой. Она накладывается тонким слоем на тело и удаляется резким движением. Отличительной чертой шугаринга является его натуральность.
Какие виды паст для шугаринга бывают и для чего они предназначены?
Сахарная паста для шугаринга имеет натуральный состав и готовится из сахара, воды и лимонного сока. Мы производим пасту как по традиционному рецепту без добавок, так и на основе отваров трав, с эфирными маслами и с медом. Сахарная паста может быть разной по плотности (жесткая, средняя, мягкая, для работы в перчатках). Паста для шугаринга очень гибкий продукт, плотности можно смешивать друг с другом, добиваясь идеальной консистенции для конкретной техники. Большой выбор плотностей позволяет использовать ее в разных техниках, миксовать в работе (смешивать разные плотности), она подходит и для работы мастера и для использования в домашних условиях. Техника шугаринга довольно проста и легко дается даже новичкам.
Наиболее популярной вид сахарной пасты для шугаринга в домашних условиях – это паста средней жесткости.
Что такое мануальная техника шугаринга?
Это техника нанесения и удаления пасты только с помощью рук, без применения бандажей и шпателя. Может выполнятся в перчатках ( в основном ее используют профессиональные мастера) и без перчаток (в домашних условиях). Для мануальной техники без перчаток используют жесткую и пасту средней жесткости. Для мануальной техники в перчатках используется довольно мягкая паста и мастер выбирает плотность индивидуально в зависимости от своих профессиональных навыков и привычек. ТМ Elena Maaya предлагает пасты с плотностью Gloves для работы профессиональных мастеров. Это плотность разработана специально для работы в перчатках без дополнительного микса паст, а также может использоваться для шпательной техники.
Схематичная последовательность действий при мануальной технике в домашних условиях:
Жесткую и среднюю сахарные пасты предварительно нагревают в микроволновой печи в течении нескольких секунд до температуры 37-38 градусов.
Кусочек сахарной пасты разминают в руках и наносят против роста волос, а снимают по росту волос быстрым движением. Подходит для удаления волос в любой зоне. Сахарная эпиляция мануальной техникой в домашних условиях требует определенных навыков, поэтому чтобы освоить ее быстрей, лучше посмотреть видео с рассказом о том, как использовать жесткую пасту в домашних условиях:
В чем отличие
Шугаринг избавит от нежелательных волос! Преимущества депиляции
Шугаринг – удаление волос с помощью сахарной пасты
Современные институты красоты предлагают женщинам огромное разнообразие процедур по избавлению от нежелательной растительности на теле. Особенную популярность завоевал шугаринг – удаление волос с помощью сахарной пасты.
Шугаринг, называемый также сладкой депиляцией, ведет свою историю от древнеегипетской цивилизации. В истинное время эта экологическая и действенная методика переживает 2-ое рождение.
Суть данного типа депиляции заключается в нанесении на волосистую поверхность кожи пасты из густо уваренного сладкого сиропа. Опосля нагрева паста слегка остужается, наносится на кожу и резким движением срывается с нее совместно с волосами.
Сладкие пасты используемые для депиляции, не являются жирорастворимыми составами. Благодаря упомянутому свойству, подобные пасты попадают в луковички волос и вытаскивают их, а не обламывают.
Обработанные сиим способом волоски вырастают значительно медлительнее, они со временем истончаются и могут фактически пропасть.
Данная методика исключает возникновение врастающих волосков.
Доп. эффектом процедуры сладкой депиляции признается размягчение, а также удаление ороговевших слоев эпидермиса, что обеспечивает гладкость и приятную бархатистость кожи.
Подобные индивидуальности имеет и депиляция карамелью, именуемая также арабской. Ее делают при помощи пасты, сделанной из растительного клея, сахара, меда, лимона. Схожей карамели присуща сминаемая и гибкая смесь. Используют ее в прохладном виде, только слегка согревая в ладонях. В состав карамели входят лишь натуральные ингредиенты.
Перед проведением процедур сладкой или карамельной депиляции настоятельно рекомендуется совместно со специалистом оценить индивидуальности собственного организма с позиций уточнения наличия либо отсутствия противопоказаний, а также избрать более эффективную методику.
Виды паст для шугаринга
1. Мягенькая паста для шугаринга. Для работы в холодных помещениях, прохладными руками. Эта паста стремительно греется и почаще употребляется в бандажной технике. Мягенькую пасту соединяют с жесткой для получения хорошей смеси. Нередко используют для удаления пушковых тонких волосков в том числе и на лице.
2. Средняя паста для шугаринга. Самая применяемая паста для шугаринга. Можно наносить как руками, так и шпателем. Почаще употребляют для депиляции рук, ног и подмышечных впадин при умерено твердых волосках. Тяжело работать в очень теплых помещениях и с жаркими руками.
3. Жесткая паста для шугаринга. Эта паста имеет плотную густоту. Почаще применяется для депиляции твердых волос в зоне бикини и подмышечных впадинах. Можно работать в весьма теплых помещениях и мастерам с жаркими руками. Употребляется мануальная техника.
Не считая этого есть: ультра мягенькие пасты для шугаринга (работать можно лишь в перчатках при мануальной технике, а также эта паста хороша для бандажной техники) и особые бандажные пасты весьма водянистой смеси.
Техники шугаринга
Мануальная техника
Для работы употребляют почаще твердые и средние пасты. Пасту разогревают до температуры 35-37 градусов Цельсия.
Берут маленький кусок (в зависимости от обрабатываемого) места из центра банки руками в перчатках на 2 пальца либо шпателем.
Наносят на кожу против роста волос, проглаживают пару раз для неплохого сцепления. Резкими движениями за несколько рывков паста снимается параллельно коже по росту волос.
Кожа держится выше места отрыва. Комочек собирается на пальцах для повторного использования. Пасту следует поменять, когда она утратит свою упругость и поменяет цвет.
Бандажная техника
Употребляют пасты водянистой смеси. Пасту разогревают до температуры 37-45 градусов Цельсия. Достают пасту из банки шпателем и наносят на кожу против роста волос либо по росту волос (в зависимости от производителя) снимают с помощью бандажа (тканевые либо бумажные полосы для депиляции) резким движением параллельно коже.
Подготовка к процедуре шугаринга
В целях действенного выполнения сладкой и карамельной депиляции волосы должны владеть длиной около 2-5 мм. По данной для нас причине не следует их удалять хоть каким из методов приблизительно за 10 дней до выполнения процедуры.
За день до проведения сладкой или карамельной депиляции не рекомендуется:
• делать обертывания
• загорать
• наносить средства автозагара
• создавать операции пилинга, скрабирования или остальные травматические для кожи деяния
• подвергаться значимым физическим перегрузкам, а также аква и термическим процедурам
• использовать кремы, лосьоны и дезодоранты
Предварительный шаг конкретно перед процедурой сладкой или карамельной депиляции подразумевает выполнение последующих действий:
• мытье обрабатываемых зон с мылом или шампунем
• обработку поверхности кожи антисептиком (хлоргекседином)
• либо нанесение специального обезжиривающего лосьона перед депиляцией, обеспечивающего наилучшее прилипание сладкой или карамельной пасты к поверхности кожи и волоскам
• припудривание тальком для обеспечения полностью равномерного нанесения пасты на дерматологический покров
• мастер выбирает вид пасты исходя из обрабатываемого участка и температуры в помещение (для области бикини и в весьма теплом помещение следует применять самую твердую пасту)
• мастер одевает нитриловые перчатки для работы с мягенькой пастой и в области бикини
• мастер подогревает пасту в микроволновке, на водяной бане, в воскоплаве либо в руках.
Количество требуемых процедур и ожидаемый эффект
Процедуры сладкой и карамельной депиляции не носят конкретный нрав и представляют собой средство для периодического ухода за телом.Абсолютный эффект сладкой и карамельной депиляции, предполагающий сохранение гладкой, незапятанной и ласковой кожи, сохраняется около 10-12 дней.
Потом начинается рост волосков, при этом кожа не воспаляется и не багровеет. Относительный эффект, предполагающий наличие маленького количества отрастающих волосков, находится в течение 3-4 недель, опосля что процедура подлежит повторению.
Обработанные этими способами волоски вырастают значительно медлительнее, они со временем истончаются и могут фактически пропасть.
Благодаря ценным ингредиентам, содержащимся в сладких и карамельных пастах, обеспечивается целебное и уходовое действие на дерматологические покровы: тонизирующее, антивосполительное, асептическое, общеукрепляющее, лифтинговое, увлажняющее.
Уход за кожей после шугаринга
Опосля процедур сладкой и карамельной депиляции в течение 2-ух суток не рекомендуется использовать щелочные моющие средства (мыло, а также шампунь), спиртовые лосьоны.
Не следует также в этот период загорать, прибегать к аква и термическим процедурам, в том числе, посещать баню. Не пойдет на пользу и применение уходовых средств, содержащих в собственном составе кислоты.
Опосля этих видов депиляции нужно успокоить дерматологический покров, воспользовавшись легкими успокаивающими гелями, термальной водой. Если через двое суток раздражение не проходит, рекомендуется пользоваться настойкой календулы.
Преимущества шугаринга
1. Здоровая кожа: в процессе мягкого пилинга удаляются ороговевшие частицы, в результате кожа нежная и бархатистая.
2. Отсутствие раздражения и аллергических реакций: смесь для депиляции, в отличие от кремов, не содержит добавок и красителей, потому что состоит только из воды и сахара. Особенно актуальная процедура шугаринга для людей с чувствительной кожей и аллергиков.
3. Гладкая кожа надолго: эффект длится 2 недели и даже больше при регулярном проведении процедуры. Например, бритье дает лишь кратковременный эффект, вы можете ощутить щетину уже на следующий день.
4. Уверенность в себе: шугаринг делает кожу прекрасной и бархатистой, а с этим и дарит чувство раскованности.
5. Исключение вросших волос: при надлежащем уходе после процедуры (использование скраба1-2 раза в неделю) возникновение вросших волос сводится к минимуму.
6. Шугаринг – это быстро: опытный мастер проведет процедуру депиляции бикини всего за 15 минут. А время в нашем мире дорого ценится.
7. Минимальный риск повреждений кожи: паста охлаждается в руках до нужной температуры, это сводит к минимуму риск получения ожога.
8. Паста захватывает каждый волосок уже при длине 2-4 мм, а это значит почти 100% удаление растительности.
9. Чистота процедуры: остатки сахарной пасты легко смываются водой.
10. Массаж – техника проведения шугаринга позволяет с уверенностью сказать, что достигается лимфодренажный эффект.
11. Минимальный ряд противопоказаний: заболевания и открытые раны на коже, беременность, сахарный диабет.
8 главных причин выбрать шугаринг для тела
24 сентября 2020 | Просмотры: 200 Оцените статью: Загрузка…Если вы новичок в мире шугаринга тела, возможно, вы не знаете всех причин, почему он был культурным фаворитом на протяжении тысячелетий. Хотя все знакомы с восковой эпиляцией, бритьем или нанесением на кожу агрессивных химикатов, которые буквально убивают волосковые клетки, шугаринг тела всегда недооценивали.
Вместе с тем, данная процедура доступна, ее можно делать в домашних условиях. Достаточно купить сахарную пасту для шугаринга. В данном статье рассмотрим основные преимущества шугаринга перед другими техниками удаления волосков на теле.
8 главных причин выбрать шугаринг для тела
- Сахарные пасты польностью натуральны
Нет никаких химикатов, смол или масел, никаких соединений. На самом деле, если вы хотите, вы можете даже съесть сахарную пасту и, вероятно, найдете ее очень сладкой.
2. Сахарные пасты специально нацелены на омертвевшие клетки кожи
С помощью данной техники сахарная паста мягко отшелушивает только омертвевшие клетки кожи, оставляя только здоровые живые, что помогает поддерживать вашу кожу в идеальной форме. Это приводит к гораздо более мягкому шугарингу, особенно на нежных участках кожи, таких как линия бикини – сахар настолько нежный, что не разрывает кожу, как воск.
- Последующие процедуры шугаринга эффективны и экономичны
Большинство клиентов замечают немедленное улучшение состояния волос на теле и, во многих случаях, значительное сокращение волос после первого или второго шугаринга, при этом улучшается общее состояние кожи. Это происходит без больших затрат, связанных с другими альтернативами удаления волос на теле.
- Сахарные пасты на 100% растворимы в воде
Ваша одежда и кожа полностью защищены от пятен и повреждений. Паста легко смывается после засахаривания теплой водой – вам даже не потребуется мыло или абразивные губки.
- Процесс проходит при комфортной температуре
Поскольку паста наносится при чуть теплой температуре, нет риска обжечь кожу горячим воском или повредить химические вещества. Когда сахарная паста втирается в кожу, тепло позволяет пасте проникать в фолликулы, что, в свою очередь, заставляет волосы на теле выскользнуть более комфортно, для полного удаления без ломкости волос на теле или неудобного выдергивания.
- Режим до и после ухода эффективен
Уход до и после шугаринга важен, чтобы исключить любую возможность кожной реакции от фактического удаления волос на теле, но это только один решающий фактор. Настоящий эффект от дополнительного ухода заключается в устранении раздражения кожи из-за неправильного ухода за кожей до и после шугаринга для удаления волос на теле.
Все наши продукты были разработаны, опробованы и протестированы и доказали свою исключительную безопасность и эффективность, чтобы наши клиенты получали только лучшие результаты. Ни один из наших продуктов не тестируется на животных, только на людях (которые, несомненно, были очень довольны тем, как их кожа выглядела впоследствии).
- Экономия
Нет необходимости бриться между процедурами или позволять волосам расти. Усовершенствованная техника шугаринга требует роста волос всего на полсантиметра для процедур по уходу за телом (примерно 2 недели), что устраняет длительное ожидание между посещениями салона и разочарованием клиентов. Это означает, что на самом деле лучше, если вы не побрите между ними.
- Процедура на 100% гигиенична
Специалисты никогда не используют сахарную пасту повторно. Еще одно отличное и часто неизвестное преимущество использования сахарной пасты заключается в том, что бактерии не размножаются в высоких концентрациях сахара, что исключает возможность перекрестного заражения.
Таким образом, шугаринг – отличная альтернатива станкам, болезненным процедурам и химическим кремам.
Читать также:
Процедуры для лица после 40 летПодтяжка лица – современные методы
Готовимся к осени
Как правильно сдавать общий анализ крови
Чистка зубов в стоматологии
8 большой лжи о сахаре, от которого мы должны отучиться
Мы все можем сказать несколько вещей о сахаре с уверенностью. Номер один, это отличный вкус. А номер два? Это действительно сбивает с толку.
Хотя мы все можем согласиться с тем, что сахар – это не совсем здоровая пища, существует много дезинформации о том, как сладкие продукты должны влиять на ваш рацион – если вообще. Например, некоторые виды сахара полезнее других? И действительно ли избавление от него поможет вам быстрее похудеть, избавиться от прыщей, предотвратить перепады настроения или любые другие проблемы со здоровьем?
Оказывается, ответы могут быть не такими, как вы думаете.Вот восемь фактов о сахаре, которые могут не осознавать даже люди, разбирающиеся в правильном питании, и что вам следует знать, чтобы включить его в свой рацион.
Вы, наверное, слышали снова и снова о том, что нам всем следует есть меньше сахара. Но на самом деле эксперты имеют в виду, что мы должны есть меньше добавленного сахара. Это дополнительный сахар в продуктах, который делает их сладкими (э-э) – например, коричневый сахар в шоколадном печенье или мед, который вы сбрасываете в йогурт.
Добавленный сахар отличается от сахара, который естественным образом содержится в некоторых продуктах, например, фруктах или молоке.Во-первых, натуральный сахар поставляется с набором витаминов, минералов и питательных веществ, которые помогают компенсировать некоторые негативные аспекты содержания сахара, объясняет Джорджи Фир, доктор медицинских наук, автор книги «Привычки к похуданию на протяжении всей жизни». Например, во фруктах есть клетчатка, которая заставляет наш организм усваивать сахар медленнее.
Вывод? Не беспокойтесь о таких вещах, как цельные фрукты или простые молочные продукты (например, молоко или несладкий йогурт). Источники добавленного сахара – десерты, сладкие напитки или упакованные продукты – это то, за чем вам нужно следить.
Сахар против САХАРА Существует также тот факт, что продукты с натуральным сахаром
обычно содержат на меньше сахара
в целом. Например, вы получите 7 граммов сахара в стакане свежей клубники
и 11 граммов сахара в пакетике с фруктами
со вкусом клубники.
Это правда, что подсластители с минимальной обработкой, такие как мед или кленовый сироп, содержат больше питательных веществ, чем подсластители с высокой степенью переработки, такие как белый сахар. Но количество этих питательных веществ ничтожно мало, поэтому они, вероятно, не окажут заметного влияния на ваше здоровье.Для вашего тела все источники сахара одинаковы.
Более того, эти натуральные подсластители не подвергаются никакому особому воздействию на ваше тело. Пищеварительный тракт расщепляет все источники сахара на простые сахара, называемые моносахаридами.
«Ваше тело не знает, из какого сахара он получен, меда или нектара агавы. Он просто видит молекулы моносахаридов сахара », – объясняет Эми Гудсон, MS, RD. И , все из этих сахаров содержат 4 калории на грамм, поэтому все они одинаково влияют на ваш вес.
Вам не нужно полностью исключать из своей жизни добавленный сахар. В разных организациях здравоохранения есть разные рекомендации относительно количества сахара, которое вы должны ограничивать в день. Но все они согласны с тем, что в здоровом питании есть место для сахара.
В рекомендациях по питанию США говорится, что взрослый, потребляющий 2000 калорий в день, должен иметь менее 12,5 чайных ложек или 50 граммов добавленного сахара в день. (Это примерно количество в 16 унциях колы.) Но Американская кардиологическая ассоциация утверждает, что женщинам следует употреблять менее 6 чайных ложек (25 граммов), а мужчинам – менее 9 чайных ложек (36 граммов) в день.
В конце концов, вашему организму не нужно сахара. Так что меньше – лучше, говорит Страх. Однако это не означает, что у вас вообще не может быть ничего. Все дело, как вы уже догадались, в умеренности.
Колоссальные 75 процентов американцев едят больше сахара, чем следовало бы, согласно Руководству США по питанию. Не уверен, что вы один из них? Попробуйте в течение нескольких дней регистрировать потребление пищи в приложении для отслеживания еды. Это может дать вам представление о том, сколько сладкого вы едите на самом деле, и упростить потребление меньшего количества сахара.
Если вы переусердствуете, сокращение не должно быть болезненным. Вместо того, чтобы отказываться от любимых сладостей, попробуйте есть меньшие порции. «В конце концов, в половине чашки мороженого содержится вдвое меньше граммов сахара, чем в целой чашке», – говорит Страх.
Следите за упакованными продуктами. Такие продукты, как хлеб, ароматизированный йогурт, хлопья и даже томатный соус, могут содержать больше сахара, чем вы могли ожидать. Поэтому обращайте внимание на этикетки с питанием и ищите варианты, которые помогут вам не выходить за рамки дневного лимита сахара.
Может быть, вы слышали, что употребление сахара может вызвать болезнь сердца, болезнь Альцгеймера или рак. Но умеренное употребление сахара не сократит вашу жизнь на годы. Исследование American Journal of Clinical Nutrition, в котором на протяжении более десяти лет наблюдали более 350 000 взрослых, показало, что потребление добавленного сахара составляло , а не , что связано с повышенным риском смерти.
Пока вы не переусердствуете.
Хотя умеренное количество сахара не кажется вредным, слишком большое его количество может подвергнуть вас риску набора веса.Но то же самое можно сказать о том, чтобы было слишком много картофельных чипсов, слишком много сыра или даже слишком много коричневого риса.
«Избыточное количество калорий в нашем рационе, в том числе из сахара, способствует увеличению веса, что может привести к ожирению и возможности возникновения хронических заболеваний», – объясняет Крис Соллид, RD, старший директор по связям с питанием в International Фонд Совета по продовольственной информации.
В нижней строке? Побалуйте себя пончиком по утрам в воскресенье не повредит. Но если вы знаете, что это заставит вас съесть несколько пончиков и вы превысите дневной лимит калорий, вы можете держаться подальше.Точно так же не используйте этот факт, чтобы подтолкнуть кого-то есть сахар, когда он этого не хочет.
«Сравнивать сахар с наркотиками, вызывающими злоупотребление, – это упрощенный путь, – говорит Джузеппе Гангаросса, доктор философии, PLOS. Эксперты знают, что потребление сахара стимулирует мозговые процессы, связанные с чувством удовольствия и вознаграждения. Перекрывающиеся пути могут вызывать эффекты, подобные употреблению психоактивных веществ, но это не делает их вызывающими привыкание, как наркотики, – объясняет Али Вебстер, доктор медицинских наук, доктор философии, заместитель директора по связям с питанием Фонда Международного совета по продовольственной информации.
Так почему же некоторые люди так спешат, когда едят сладкие закуски и чувствуют, что нуждаются в регулярном лечении, чтобы избежать сбоев? Употребление сладкого приводит к резкому скачку и быстрому падению сахара в крови, что может привести к усталости и головной боли. «Это часто заставляет людей искать больше сахара, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови и помочь им почувствовать себя лучше», – объясняет Гудсон.
Сравнение сахара и лекарств продолжает обсуждаться. Недавний анализ European Journal of Nutrition обнаружил мало доказательств, подтверждающих идею о том, что сахар на самом деле обладает вызывающими привыкание, лекарственными свойствами.Scientific American также отметил, что изменение условий питания может помочь уменьшить тягу к еде. Стараясь избегать добавления сахара в домашних условиях, такого как выпечка для завтрака, хлопья быстрого приготовления или загруженные йогурты, вы можете меньше испытывать тягу к сладкому при заказе вне дома.
Об использовании слова «наркомания» Люди могут жаждать сахара, но маловероятно, что в среднем
человек – это зависимых . Зависимость – это
серьезное заболевание, основанное на реальных изменениях мозга, из-за которых людям трудно прекратить употребление наркотиков.Случайное сравнение сахара с наркотиками означает легкую зависимость.
Может возникнуть соблазн обменять сладкие продукты на продукты, приготовленные с использованием низкокалорийных или низкокалорийных подсластителей, таких как диетическая сода или печенье без сахара. Но такой обмен может иметь неприятные последствия и вряд ли принесет пользу.
Согласно анализу 37 исследований, опубликованных в журнале Canadian Medical Association Journal, потребление подсластителей, таких как аспартам, сахарин и сукралоза, связано с увеличением веса , а не с потерей веса.Более того, они были связаны с более высоким риском высокого кровяного давления, диабета 2 типа, метаболического синдрома, сердечных приступов и инсульта.
Эксперты до сих пор не до конца понимают, как эти типы подсластителей влияют на организм. Но все больше данных свидетельствует о том, что они могут отрицательно влиять на уровень сахара в крови, затруднять контроль над аппетитом и даже мешать кишечным бактериям. И эти вещи могут подвергнуть вас риску ожирения и связанных с ним проблем со здоровьем.
Конечно, ограничение потребления сахара может помочь вам достичь ваших целей по снижению веса.Но только если вы также учитываете общее количество потребляемых калорий. «Очень легко заменить сладкие продукты на другие продукты, которые содержат больше калорий, что может привести к увеличению веса», – говорит Страх, указывая на то, что диета с низким содержанием сахара или без него не может гарантировать потерю веса.
Другими словами, съев 600-калорийный сэндвич с яйцом и колбасой на завтрак вместо обычной 300-калорийной тарелки сладких хлопьев, вы не вернетесь в узкие джинсы, даже если в сэндвиче намного меньше сахара.
Что поможет? Fear рекомендует выбирать несладкие версии продуктов, которые вы обычно потребляете, например простой йогурт вместо ванили.А если нет хорошей замены? Постепенно сокращайте количество сахара, которое вы добавляете в такие продукты, как овсянка, кофе или смузи.
Сахар – не здоровая пища, но и не злой яд, каким его иногда пытаются представить. Хотя большинство из нас могло бы потерпеть, чтобы его было меньше, вполне нормально иметь немного. Так что продолжайте и наслаждайтесь случайным сладким угощением – без тени вины.
Мэригрейс Тейлор – писатель о здоровье и благополучии, чьи работы публиковались в журналах Parade, Prevention, Redbook, Glamour, Women’s Health и других.Посетите ее по телефону marygracetaylor.com .
Что такое шугаринг? 15 вещей, которые нужно знать о подготовке, уходе и многом другом
Это может звучать как выпечка, но на самом деле шугаринг – это метод удаления волос.
Подобно восковой эпиляции, шугаринг удаляет волосы на теле, быстро выдергивая их от корня.
Название этого метода происходит от самой пасты, которая состоит из лимона, воды и сахара.
Все ингредиенты нагреваются до консистенции конфет.Как только он остынет, его наносят прямо на кожу.
Эта смесь намного более естественна и экологически безопасна, чем воск, что делает ее предпочтительным методом удаления волос.
Шугаринг может показаться похожим на восковую эпиляцию, но есть одно ключевое отличие: направление, в котором тянутся волосы.
При восковой эпиляции смесь наносится в том же направлении, что и рост волос, а затем удаляется в направлении, противоположном росту волос.
С шугарингом все наоборот.Охлажденная сахарная паста наносится против направления роста волос и удаляется в направлении роста волос быстрыми легкими движениями.
Эта разница в применении может иметь большое значение в том, есть ли ломкость волос.
Поскольку восковая эпиляция вытягивает волосы в направлении, противоположном их росту, волосяные фолликулы могут легко сломаться пополам.
Также стоит отметить, что паста для шугаринга не прилипает к коже, поэтому удаляет только волосы. С другой стороны, восковая эпиляция прилипает к коже и может вызвать еще большее раздражение.
Нет. Поскольку шугаринг не прилипает к поверхности кожи, это предпочтительный метод удаления волос на многих частях тела.
Сюда входят:
- лицо
- подмышки
- руки
- ноги
- «счастливый след»
- спина
Некоторые люди считают, что сахарный сахар вызывает меньше раздражения, поэтому те, кто покраснел от восковой эпиляции, могут предпочитаю шугаринг.
Помимо более мягкого внешнего вида без волос, шугаринг имеет и другие преимущества.
Во-первых, шугаринг обеспечивает легкое отшелушивание. Паста прилипает к мертвым клеткам кожи, находящимся на поверхности кожи, удаляя их вместе с волосами, чтобы получить более гладкую поверхность.
По данным Американской академии дерматологии, отшелушивание помогает обновить внешний вид кожи.
Как и в случае восковой эпиляции, шугаринг может сделать волосы более мягкими и тонкими из-за постоянного ухода.
Вы можете почувствовать временное покраснение, раздражение и зуд сразу после сеанса шугаринга.
Эти побочные эффекты довольно распространены, но не забывайте не поддаваться соблазну почесаться. Это может вызвать разрывы или рубцы на коже.
Если ваша кожа очень чувствительна, у вас также могут появиться бугорки или сыпь в местах нанесения пасты.
При этом шугаринг обычно вызывает меньше побочных эффектов, чем воск.
Хотя шугаринг – довольно безопасный метод удаления волос, он подходит не всем. Важно учитывать следующие ситуации.
У вас менструация
Технически вы все еще можете получать сахар во время менструации.
Однако в это время месяца кожа может быть более чувствительной. Вы можете испытывать шишки или прыщи, сухость, зуд или покраснение в результате гормональных колебаний вашего тела.
Удаление волос может еще больше ухудшить состояние кожи, поэтому вы можете подумать о переносе на следующую неделю.
Вы беременны
Если вы беременны, всегда лучше сначала проконсультироваться с врачом.
Ваша кожа может измениться по-разному – например, из-за повышенной чувствительности – во время беременности.
Если ваш врач дал вам зеленый свет, просто не забудьте сообщить об этом своему специалисту по шугарингу, чтобы он при необходимости адаптировал ваше лечение.
У вас есть пирсинг или тату на гениталиях
Лучше всего удалить все украшения на половых органах до приема, чтобы они не мешали процессу шугаринга.
Если вы не можете снять украшения, сообщите об этом своему специалисту. Скорее всего, они смогут обойти это – просто знайте, что может быть несколько выбившихся волосков, на которые они не смогут нанести пасту.
Если у вас есть татуировки на гениталиях, шугаринг может помочь отшелушить эту область и сделать ваши чернила ярче.
Вы обгорели на солнце
Рассматривайте обгоревшую кожу так же, как открытую рану.
С учетом сказанного, лучше не засахаривать солнечные ожоги. Отшелушивание может вызвать раздражение ожога.
Если можете, подождите неделю или около того, чтобы солнечный ожог полностью зажил, прежде чем использовать сахар.
Шугаринг довольно безопасен, но некоторым людям следует сначала проконсультироваться с врачом.
Если вы принимаете антибиотики, гормональные препараты, гормональные противозачаточные средства, аккутан или ретиноиды, поговорите со своим врачом.
Такие процедуры, как химиотерапия и лучевая терапия, также могут сделать кожу более чувствительной, поэтому шугаринг может быть не самой удобной формой удаления волос.
Это полностью зависит от вашей личной переносимости боли.
Для некоторых людей все виды удаления волос могут быть болезненными. Для других шугаринг может быть совсем не болезненным.
Шугаринг обычно считается менее болезненным, чем воск, потому что смесь не прилипает к коже.
Проведите свое исследование! Прочтите отзывы о салонах, чтобы убедиться, что они соблюдают правила безопасности и гигиены. Поищите изображения салона, чтобы убедиться, что он чистый, а технические специалисты носят перчатки.
Салоны с хорошей репутацией обычно требуют от вас заполнить анкету до приема, чтобы убедиться, что вы не принимаете какие-либо противопоказанные лекарства или у вас есть история болезни, которая может привести к осложнениям.
Чтобы ваша встреча прошла гладко, вы можете подготовиться к нескольким вещам:
- Убедитесь, что ваши волосы имеют длину не менее дюйма – больше размера рисового зерна.В противном случае вы не сможете получить сахар, и вам придется перенести расписание. Если это длинная сторона – 3/4 дюйма или больше – вы можете подрезать ее короче, хотя ваш техник также может это сделать.
- За несколько дней до визита слегка отшелушите кожу салфеткой для полировки или тряпкой, чтобы убрать мертвые клетки кожи. Это поможет предотвратить выпадение волосков.
- Избегайте загара или нанесения кремов с ретиноидами как минимум за 24–48 часов до приема.
- В день, минимизируйте потребление кофеина и алкоголя, чтобы предотвратить сужение пор.
- Перед приемом наденьте свободную хлопковую одежду для максимального комфорта.
- Чтобы уменьшить боль, примите безрецептурное обезболивающее примерно за 30 минут до приема.
Придите на прием пораньше, чтобы вы могли зарегистрироваться, заполнить анкету и при необходимости воспользоваться туалетом.
Ваш технический специалист должен позаботиться о том, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время процесса.Вот что вас ждет:
- Разденьтесь и ложитесь на стол. Если на вас платье, они могут просто попросить вас приподнять его. Не стесняйтесь, ваш техник – профессионал, и они все это видели раньше!
- Перед использованием шугаринга сообщите о своих предпочтениях в отношении того, что вы хотите или не хотите засахаривать. Это особенно актуально, если вы ищете бразильский стиль.
- Для начала техник очистит область.
- Перед нанесением пасты обычно наносят пудру, чтобы защитить и выделить волосы.
- Чтобы нанести шугаринг-пасту, техник будет использовать один шарик пасты, нанося его против роста волос, а затем слегка потянув в противоположном направлении.
- После завершения процедуры шугаринга техник нанесет сыворотку или омолаживающее масло, чтобы увлажнить, успокоить и предотвратить врастание волос.
Помните: чаевые не менее 20 процентов. Большинство техников живут за счет чаевых!
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы предотвратить раздражение после приема:
- Если засахаренная область чувствует болезненность, нанесите крем с гидрокортизоном или прохладный компресс.Примите безрецептурное обезболивающее, чтобы уменьшить отек.
- Если шугаринг производился на гениталиях, постарайтесь избегать сексуальной активности в течение как минимум 24 часов, чтобы не тереть и не раздражать эту область.
- Избегайте любых действий, которые могут вызвать потоотделение, таких как тренировки, замачивание или плавание в воде в течение как минимум 24 часов.
- Избегайте попадания прямых солнечных лучей, включая загар, в течение как минимум 24 часов.
- Не брейте и не удаляйте иным образом выбившиеся волоски.
Вросшие волоски бывают.К счастью, есть несколько способов предотвратить появление этих неприятных ударов.
Прекратите отшелушивать эту область за 2–3 дня до приема. Это включает как физическое, так и химическое отшелушивание. Отшелушивание накануне или в день может привести к чрезмерному отшелушиванию кожи.
После приема не бриться, не выщипывать щипцы и не ковырять выпавшие волосы или щетину, чтобы уменьшить вросшие волосы.
Чтобы еще больше предотвратить врастание волос, попробуйте использовать масло или концентрат.
Если ваши вросшие волосы ухудшаются, посоветуйтесь с врачом об использовании более сильного крема для местного применения, содержащего перекись бензоила или отшелушивающих ингредиентов, таких как гликолевая или салициловая кислота.
Это действительно зависит от того, насколько быстро и густо отрастают ваши волосы.
После первого приема шугаринг продлится около 3 недель.
Если вы будете регулярно посещать врача, вы можете обнаружить, что этот процесс становится менее болезненным, а волосы со временем отрастают медленнее.
Однако, если вы не соблюдаете график приема, цикл роста волос нарушится, и вам придется начинать все с нуля.Когда это происходит, удаление может быть более болезненным, если вы начнете заново.
Некоторые люди предпочитают шугаринг другим методам удаления волос, потому что он менее болезненен, лучше для окружающей среды и длится довольно долго.
В конечном итоге это зависит от личных предпочтений. Если вы обнаружите, что шугаринг не для вас, вы всегда можете изучить другие методы, такие как восковая эпиляция, бритье, лазерная эпиляция или электролиз.
Джен занимается велнес в Healthline. Она пишет и редактирует различные публикации, посвященные образу жизни и красоте, с авторами на Refinery29, Byrdie, MyDomaine и bareMinerals.Когда вы не печатаете, вы можете увидеть, как Джен занимается йогой, распространяет эфирные масла, смотрит Food Network или глотает чашку кофе. Вы можете следить за ее приключениями в Нью-Йорке в Twitter и Instagram .
Почему шугаринг лучше депиляции?
Почему шугаринг лучше депиляцииВ чем разница между депиляцией воском и шугарингом?
Вощение и шугаринг часто сравнивают вместе с точки зрения удаления волос, потому что оба они являются эпиляторами, в которых используются схожие процедуры.
Другими словами, и восковая эпиляция, и шугаринг включают выдергивание волос от корня, что дает более продолжительный результат, чем другие (депиляционные) методы, такие как кремы для бритья и удаления волос.
На самом деле, помимо разницы в ингредиентах, они используют совершенно разные методы, и шугаринг обычно считается гораздо более естественным и щадящим методом, чем восковая эпиляция.
Эпиляция воском
Воски для депиляции созданы на основе смол и часто содержат искусственные консерванты, ароматизаторы, красители и т. Д., хотя есть такие, которые содержат только натуральные ингредиенты.
Если у вас чувствительная или склонная к аллергии кожа, любые искусственные компоненты воска, которые вы используете, с большей вероятностью вызовут побочные реакции.
Чтобы воск был эффективным и достаточно хорошо прилипал к вашим волосам, он должен быть длиной не менее ¼ дюйма.
Вощение включает нагревание воска для его плавления до густой липкой консистенции, поэтому всегда есть риск ожога. от перегрева
Нагретый воск наносится палочкой-аппликатором на обрабатываемую область в направлении естественного роста волос, а затем удаляется в противоположном направлении.
В зависимости от типа используемого воска, это может включать разглаживание полоски воска по воску, а затем быстрое отрывание, чтобы удалить его.
Воск не только прилипает к вашим волосам, но и к коже, удаляя поверхностный слой клеток кожи вместе с волосами.
Вам необходимо использовать средство на масляной основе, чтобы удалить остатки воска, оставшиеся на вашей коже после лечения. Что-нибудь простое, например детское масло или кокосовое масло, поможет.
Шугаринг
Во-первых, я хочу прояснить, что когда я говорю о шугаринге, я имею в виду использование сахарной пасты, а не сахарного геля или сахарного воска, о чем я расскажу немного позже.
Базовая сахарная паста состоит из сахара, лимонного сока и воды, и хотя в нее могут быть добавки, такие как эфирные масла, больше ничего не требуется.
Соблюдение минимума снижает риск аллергических реакций на ингредиенты и сохраняет его нежным и натуральным.
Для того, чтобы сахарная паста была эффективной, ваши волосы должны быть отращены как минимум до 1/16 дюйма в длину, примерно вдвое меньше, чем требуется для депиляции воском.
Сахарная паста используется при комнатной температуре, и ее просто манипулируют руками, согрейте его до эластичной консистенции, которую можно легко нанести на кожу.
Поскольку он удаляется в том же направлении, что и волосы, он меньше тянет кожу, делая ее более нежной и немного менее болезненной по сравнению с восковой эпиляцией.
Кроме того, сахарная паста не так сильно прилипает к коже, что делает весь процесс несколько более мягким и с меньшей вероятностью вызывает покраснение и раздражение после обработки.
Паста растворима, поэтому любые остатки можно просто смыть прохладной чистой водой.
На самом деле вы можете очень легко приготовить сахарную пасту в домашних условиях, поэтому, если немного попрактиковаться, это может быть очень недорогой метод удаления волос.
Что такое сахарный воск и сахарный гель?
Хотя сахарный гель состоит из тех же основных ингредиентов, что и сахарная паста, он имеет другую консистенцию, как указано в названии, и используется так же, как полосковый воск.
Сахарный воск, скорее всего, содержит смесь сахара и восковой смолы, хотя это название также используется для некоторых патентованных сахарных гелей.
Дело в том, что в настоящее время эти два термина, как правило, взаимозаменяемы и относятся к любому продукту для депиляции, содержащему сахар.
Это может немного сбить с толку, но вам просто нужно проверить список ингредиентов, чтобы быть уверенным, что вы используете.
Оба требуют использования полосок, которые наносятся в направлении роста волос и удаляются в противоположном направлении, что совершенно отличается от техники шугаринга.
Восковая эпиляция и шугаринг – сравнительная таблица
В таблице ниже приведены основные различия между восковой эпиляцией и шугарингом, но есть и ряд общих черт.
Во-первых, хотя многие считают шугаринг более щадящим вариантом, он все же включает выдергивание волос от корня и, следовательно, болезненный.
Хотя натуральные ингредиенты и способ шугаринга могут снизить риск побочных эффектов и аллергических реакций, они никоим образом не устраняют их.
Хотя и восковая эпиляция, и шугаринг могут быть выполнены самостоятельно, не выходя из дома, они требуют определенного уровня технических знаний, чтобы быть безопасными и эффективными.
Оба предлагаются в салонах, и хотя шугаринг может быть немного дороже, потому что он занимает немного больше времени, между ними нет большой разницы.
Может содержать синтетические ингредиенты – необходимо проверить | |
Эффективно для волос длиной от 1/16 дюйма | Волосы должны быть не менее 1/4 “длинный |
Согретый в руках – используется при комнатной температуре | Большинство восков требует нагревания в нагревателе для воска или в микроволновой печи |
Полоски, если только это не твердый воск | |
Волосы удаляются в направлении, противоположном росту волос | |
Прилипает к волосам, но не так сильно к коже, что снижает риск последующего эффекты (покраснение и раздражение) | Прилипает к волосам и коже и удаляет поверхностный слой (в меньшей степени с твердым воском) | 903 98
Избыток легко удаляется водой | Масло, необходимое для удаления остатков |
Лучше всего для густых, жестких волос |
Заключение
В целом предпочтительнее, чем воск для чувствительной кожи или более чувствительных участков тела, таких как верхняя губа, подмышки, линия бикини и т. д.
Однако, если у вас очень густые жесткие волосы, которые нужно удалить, вы можете обнаружить, что восковая эпиляция будет более эффективной.
Что такое шугаринг, или Как сделать сладкую эпиляцию
Современных модниц и красавиц иногда волновал вопрос: «Что такое шугаринг?». Те, кто хоть немного владеет английским, понимают, что это связано с какой-то сахарной процедурой. И они оказались правы. На самом деле шугаринг – это сахарная эпиляция, и очень эффективная.
Объясняя, что такое шугаринг, прежде всего скажу, что это очень древний вид эпиляции.Говорят, им пользовалась египетская царица Нефертити, известная своей небывалой красотой. Только тогда, в XIV веке до нашей эры, вместо сахара использовали мед, воск и сок растений. А сахар для удаления лишних волосков использовала царица Клеопатра, известная не только своей красотой, но и обладавшая тайными знаниями по уходу за женским телом. Наверное, поэтому о шугаринге говорят, что это персидская эпиляция.
В любом случае, как бы процедура ни называлась, с каждым днем она становится все популярнее среди наших красавиц.Сейчас практически каждый салон красоты может предложить этот простой и очень экономичный способ избавиться от нежелательных волос.А теперь рассмотрим, что такое шугаринг на практике, так как эта процедура выполняется правильно. Для начала нужно подготовить шкурку. Желательно сделать за день-два до эпиляции. Непосредственно перед процедурой на кожу нельзя наносить различные кремы и увлажняющие средства – она должна быть абсолютно сухой. Кроме того, для лучшего эффекта мастера используйте тальк. Его наносят на кожу в местах, куда будет помещена сахарная паста для эпиляции.
Нанести сахарную массу (еще теплую) руками равномерным слоем на небольшой участок кожи. Также можно использовать другие инструменты: деревянные палочки или шпатели. Делайте это против роста волос.
Когда сладкая масса немного остынет, ее нужно удалить, теперь по мере роста волос (это очень важный момент!). Вы также можете использовать лоскуты ткани или полоски бумаги. Получается что-то вроде восковой эпиляции, но, по сравнению с предыдущей, шугаринг имеет ряд преимуществ:- Сахарная эпиляция гипоаллергенна, так как не содержит красителей и отдушек, поэтому на коже не будет раздражений.Это позволяет избавиться от волос на любой части тела.
- Шугаринг проводится при естественной температуре. Это убережет кожу от ожогов.
- После процедуры проблем с вросшими волосками нет, так как они удаляются по направлению роста.
- Остатки сладкой массы после эпиляции смываются обычной водой. Не используйте никаких дополнительных средств или масел.
- Производство сахарной пасты не требует дополнительных затрат, что делает процедуру шугаринга доступной в домашних условиях.
Приготовить сладкий сироп в домашних условиях несложно. Необходимо взять 10 частей сахара, 1 часть воды и сок половинки лимона. Все смешать в маленькой кастрюле и поставить на средний огонь. Когда смесь закипит, убавьте огонь до минимума и варите около 10 минут, постоянно помешивая. В этом случае необходимо следить за тем, чтобы цвет сиропа стал медовым, а не коричневым. Очень важно не переваривать смесь. Когда все будет готово, сироп нужно перелить в другую, более удобную емкость и дать остыть до приемлемой температуры (не менее часа).После этого можно переходить к пули.
Конечно, сахарная эпиляция все же имеет один недостаток – волосы должны вырасти до 2-4 мм в длину. Однако это кажется незначительным по сравнению со всеми преимуществами. Ведь в результате получается идеально гладкая кожа на любом участке тела, а эффект сохраняется надолго (2-4 недели).
Теперь мы знаем, что такое шугаринг, и как провести эту «сладкую» процедуру, не выходя из дома.
p >>Почему сахар – это плохо? | Nutrition Diva
Пару недель назад в шоу «Пять способов замедлить процесс старения» я упомянул, что один из способов замедлить процесс старения – это уменьшить количество сахара в вашем рационе.Некоторые из вас писали по электронной почте, чтобы узнать подробнее, почему сахар вреден и как именно он вредит вашему здоровью. Итак, сегодня я подумал, что могу глубже погрузиться в тему сахара. Если вы, как и я, сладкоежка, возможно, вы поймете, что понимание того, как именно сахар подрывает ваше здоровье, может побудить вас держать крышкой банку с печеньем. Или, в моем случае, держаться подальше от тех маленьких красных шведских рыбок, которые я так люблю.
Почему сахар – вред?
Одна из наиболее очевидных причин, по которым сладкие продукты и напитки вредны и могут подорвать ваше здоровье, заключается в том, что они, как правило, высококалорийны, но не настолько сытны.Это позволяет легко переедать, а избыток калорий может привести к увеличению веса.
Еще один способ, которым сахар отрицательно влияет на питание и здоровье, – это то, что он вытесняет другие более здоровые продукты. Люди часто едят сладкое вместо других более питательных продуктов, и в результате страдает их общее питание. Иными словами, если бы вы заменили сладкое питательными продуктами, такими как фрукты и овощи, вы бы значительно улучшили питательные качества своего рациона.
Как сахар вредит вашему здоровью
Но проблема не только в пустых калориях или даже не в лишних калориях. Потому что даже если вы получаете все необходимые питательные вещества и потребляете достаточно калорий только для поддержания здорового веса, употребление большого количества сахара все равно вредно для вас. Вот 5 основных причин, почему сахар вреден:
- Сахар подавляет иммунную систему. Когда вы съедаете большую дозу сахара, например бутылку колы или шоколадный батончик, вы временно подавляете способность вашей иммунной системы реагировать на вызовы.Эффект длится несколько часов, поэтому, если вы едите сладкое несколько раз в день, ваша иммунная система может постоянно работать в явном невыгодном положении.
- Сахар способствует воспалению. Воспаление, которое является частью иммунного ответа, не всегда плохо. Но употребление в пищу продуктов с сахаром может вызвать чрезмерное, неуместное воспаление, которое бесполезно и фактически способствует старению и болезням. В своем шоу о продуктах, которые борются с воспалением, я указал, что сокращение употребления сладких продуктов поможет вам избежать чрезмерного воспаления.
Если вы хотите замедлить процесс старения, сделайте все возможное, чтобы естественным образом увеличить выработку вашим организмом гормона роста человека. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара – хороший способ сделать это.
- Сахар подавляет высвобождение гормона роста человека. Вы знаете рекламу в бортовых журналах, в которой изображен супер-увлеченный парень, который благодаря радикальной программе борьбы со старением выглядит примерно на 50, хотя ему приближается к 70? Скорее всего, он делает себе инъекцию гормона роста человека.Конечно, он также следит за своей диетой, проводит пару часов в день в тренажерном зале и использует много средств для автозагара, но нет никаких сомнений в том, что гормональные уколы во многом связаны с его телосложением. Хотя эффекты могут быть драматичными, гормональное лечение дорогое и рискованное, поэтому я лично не рекомендую этот курс действий. Но если вы хотите замедлить процесс старения, вам определенно нужно сделать все возможное, чтобы естественным образом увеличил выработку вашим организмом гормона роста человека.Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара – хороший способ сделать это. Также помогают упражнения, более продолжительные перерывы между приемами пищи и избегание чрезмерного стресса.
- Сахар способствует гликированию. Молекулы сахара относятся к вашему телу как к батончику. Как только они попадают в ваш кровоток, они начинают искать вещи, с которыми можно подключиться, например, привлекательные молекулы белка и жира. Это соединение известно как «гликирование», и, как и в большинстве случаев, результаты не очень хороши. Эти гликозилированные молекулы действуют как пьяные моряки, носятся вокруг вашего тела, ломают вещи и мочатся там, где им нельзя.Они производят токсичные соединения, называемые конечными продуктами гликирования или AGE. Это, пожалуй, наиболее поэтично-просто аббревиатура в биологии, потому что AGE существенно ускоряет процесс старения. И большая часть ущерба, нанесенного AGE, необратима. Если это не побуждает вас отказаться от слияния и поклонения, я не знаю, что именно.
- Сахар повышает уровень инсулина. Приток сахара в ваше тело будет иметь довольно предсказуемый результат: ваш уровень сахара в крови увеличится.Вскоре после этого ваша поджелудочная железа вырабатывает некоторое количество инсулина, которое помогает вывести сахар из крови в клетки. Когда уровень сахара в крови снижается, уровень инсулина возвращается к норме. Но когда вы едите много сахара, вам постоянно требуется инсулин, и это может иметь несколько неприятных последствий. Со временем для выполнения работы требуется все больше и больше инсулина. В конце концов, ваша поджелудочная железа может просто перестать отвечать на звонок. Поздравляю, теперь вы инсулинозависимый диабетик. Попутно воздействие на ваши клетки и органы хронически высокого уровня инсулина ускоряет процесс старения.
Сколько сахара безопасно?
Теперь, когда я напугал вас до смерти, позвольте мне рассмотреть все это в перспективе. Небольшая порция сахара или случайное сладкое лакомство не мгновенно превратятся в новую морщинку или вызовут полиорганную недостаточность. Небольшое шоу ужасов, которое я описал выше, – это то, что происходит, когда в вашей диете постоянно содержится сахара. Что считается высоким? Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы потребление сахара не превышало 10% от общего количества калорий.Для большинства людей это около 50 граммов сахара или количество в одной бутылке газировки объемом 20 унций (или около 28 маленьких шведских рыбок). Если у вас избыточный вес или есть какие-либо другие факторы риска сердечных заболеваний или диабета, было бы разумно снизить его на уровне, близком к 5%.
Подробнее о контроле за потреблением сахара см. Рекомендации по добавленному сахару.
Как приготовить торт
Есть еще одно обстоятельство, при котором негативное воздействие сахара несколько смягчается: сразу после интенсивной тренировки.Напряженные упражнения создают ситуацию, в которой сахар очень эффективно метаболизируется – конечно, при условии, что вы не диабетик. Вместо того чтобы бродить по кровотоку в поисках проблем, сахар, потребляемый после тренировки, очень быстро поглощается только что проработанными мышцами. Кроме того, упражнения повышают чувствительность ваших клеток к воздействию инсулина, что является полной противоположностью десенсибилизирующего эффекта, который имеет хроническое потребление сахара.
На самом деле, употребление простого сахара после тренировки вместе с белком – хороший способ ускорить восстановление.В идеальном мире, конечно, вы бы выбрали натуральные, богатые питательными веществами источники сахара, такие как свежие фрукты. Но если вы ищете способ насладиться небольшим удовольствием, не чувствуя себя слишком виноватым, используйте его в качестве награды после хорошей тренировки.
Дополнительные сведения о сахаре и заменителях сахара см. В моих выпусках и советах о:
Публикуйте свои комментарии и вопросы ниже или на моей странице Nutrition Diva в Facebook.