Почему появляется седина в молодом возрасте: Почему появляется седина в раннем возрасте? | Здоровая жизнь | Здоровье

Почему люди седеют в молодом возрасте. Почему седина появляется в молодом возрасте? Почему в раннем возрасте седеют волосы

В течение жизни наши волосы поддерживают цвет с помощью естественной выработки специального пигмента, меланина. Когда организм стареет, меланин постепенно перестает вырабатываться, после чего появляется седина. Ответ на вопрос, почему появляется седина в 30 лет, постараемся дать в этой статье.

[—ATOC—] [—TAG:h3—]

Почему седеют волосы в раннем возрасте

Первая по популярности причина – генетика. Если в вашем роду появления седины окрашивают жизнь каждой женщины в 35 лет, будьте готовы, что это коснется и вас. Но если с генетикой все нормально, и пигментные изменения коснулись только вас, нужно обратиться за консультацией. Потому что ранняя седина волос может значить развитие или зарождением патологии. Обследование может показать сахарный диабет, проблемы с щитовидкой и т.д.

Стресс

Одна из страшных причин появления седины – стресс и волнения.

Истории известно много случаев, когда женщины полностью седели за одну только ночь: переживая за своих детей или возлюбленных. Сегодня дамам не грозят такие треволнения, связанные с гильотиной и войной, но из-за бытового стресса и домашних скандалов седина волос у женщин 30 лет встречается все чаще. Как говорится, если не умеете снимать стресс, не надевайте его.

Болезни

Нарушение функций щитовидной железы и изменение гормонального фона нередко раньше времени снижают выработку пигмента меланоцитами. А также раннее «серебрение» волос может быть связано с анемией, аутоиммунными заболеваниями и заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые нарушают всасывание олигоэлементов.

Неправильное питание и диеты

Еще один вариант причины появления седых волос в раннем возрасте – неправильное питание. Чтобы меланин полноценно вырабатывался, нужно кушать еду, в которой содержится много белка. Поэтому многие вегетарианцы, которые не умеют заменять продукты, могут страдать от ранней седины.

Именно белок — основной строительный материал для волос. Его недостаток может повлиять не только на цвет, но и на интенсивность выпадения волос.

Чтобы замедлить потерю меланина, добавьте в рацион больше: яблок, цитрусовых, орехов (особенно кедровых и грецких) и белков растительного и животного происхождений.

Отсутствие головных уборов

В зимнее и летнее время каждой женщине нужно носить головные уборы. О чем говорит седина в 30 лет – неправильный и небрежный уход за собой. Зимой очень важно носить теплый головной убор: чтобы не нарушался кровоток, не происходили спазмы кровеносных сосудов. Иначе корни волос не будут достаточно питаться, от чего может развиться пигментный дисбаланс. Летом укрывайте голову от ультрафиолетового излучения и практикуйте специальную солнцезащитную косметику для волос

Цветотип и расовая принадлежность

Эти параметры не влияют на временные рамки появления седины волос в 30-35 лет у женщин. Но с их помощью можно понять, пойдет ли вам такой образ, как будете выглядеть. Например, холодному цветотипу серебряные волосы будут к лицу. Потому что смотрятся благородно, роскошно. Для холодного цветотипа достаточно сделать небольшое тонирование волос, и можно смело показывать миру свое красивое старение (в 30 лет седые волосы будут смотреться просто модно). Но у дам теплого цветотипа седеющие волосы смотрятся «грязными», желтоватыми. Поможет хорошая краска.

Нельзя вылечить уже поседевшие волосы, но если серебряные пряди не связаны с генетической предрасположенностью, их размножение можно приостановить: изменив рацион, убрав из жизни стресс или вылечив заболевание.

Возникновение седины – неприятное явление. В этом случае человека интересует, почему происходит это и как от этого избавиться. Есть много методов устранения седины на голове, после чего волосы приобретают здоровый блеск.

Волосы человека имеют определенный цвет благодаря меланину, который присутствует в волосяных луковицах. В них происходит синтез белков, а это влияет на рост локонов. С помощью тирозина белок взаимодействует с меланином, и пряди приобретают определенный оттенок. При сбоях в клетках волосы теряют первоначальный цвет, и возникает седина.

К причинам этого явления относятся разнообразные факторы. С возрастом образование меланина происходит в меньшем количестве, поэтому седина в 50 лет – это нормально. Но бывают случаи, когда седые волосы стали появляться в 25 лет. В этом случае процесс считается преждевременным, и поэтому требуется интенсивное лечение. Необходимо обратиться к врачу, который поможет выявить, почему появились седые пряди.

Почему появляется седина?

Волосы седеют по разным причинам.

• Генетика.
• Возраст.
• Тяжелые заболевания.
• Нарушения в щитовидной железе, работе почек и печени.
• Стрессовые ситуации.
• Неправильный образ жизни.
• Нарушения в гормональной системе.

Почему седеют локоны на голове, может выявить врач. Со временем это явление переходит на другие волосяные участки кожи. В конце седеют брови.

Устранение седых локонов

Когда выяснено, почему появилась седина, можно принять меры по лечению.

• Если седые волосы появились недавно, то необходимо использовать оттеночные средства. В них отсутствует аммиак, из-за чего они не вредят здоровью. В этом случае получится сохранить естественный оттенок прядей.
• Устранить в большом количестве седые локоны можно мелированием или колорированием. С помощью сочетания различных средств седые пряди будут практически невидны.
• Если седых локонов около 50%, то потребуются стойкие краски. Цвет следует выбирать на тон светлее своих волос.
• При появлении седины лучше делать градуированные стрижки.
• Не стоит выдергивать пряди. Заметные можно аккуратно устранить ножницами, чтобы не повредить остальные.

Народные методы

Если волосы седые, то полезно делать маски по народным рецептам. Косметика создается на основе натуральных компонентов, а создавать их очень легко.

• Масляные обертывания. Полезно выполнять масляные обертывания. Причем их можно использовать для профилактических мер. За 30 минут до мытья нужно втирать в голову касторовое или репейное масло. После процедуры волосы укутываются целлофаном и полотенцем. Через 30 минут средство следует смыть.

Ополаскивание на основе трав. После обычного мытья головы необходимо использовать для ополаскивания травяной отвар. Можно брать ромашку, петрушку, крапиву.

Профилактические меры

Важное значение имеет грамотный уход. Необходимо выбирать качественные средства для мытья головы, а также инструменты для укладки, например, плойки и бигуди. Потребуются регулярные лечебные процедуры на основе натуральных масок.

Когда выяснены причины недуга, можно делать лечебные процедуры, чтобы приостановить процесс. Необходим здоровый образ жизни, в который входят правильное питание, регулярные физические нагрузки, качественный сон, отдых, устранение вредных привычек. Нужно постоянно проводить лечебные процедуры. От седины можно делать натуральные маски.

Чтобы волосы не седели как можно дольше, необходимо употреблять свежие овощи, мясо, морепродукты, рыбу печень, фрукты, орехи, ягоды. В меню должны входить все витамины. Если питание несбалансированное, не удивительно, что появились седые волосы. Узнать, какие именно нужны витамины, можно у врача.

Главным в лечении является белок, поскольку от него зависит состояние волос. Можно придерживаться белковой диеты. После нее улучшается пигментация локонов. Поэтому в меню должны входить мясо, бобы, зерновые продукты, яйца. Также требуются минералы, витамины, медь, железо и цинк. Их недостаток влияет на появление седины. Кроме мяса будет полезны такие продукты, как орехи, изюм, чернослив.

Щитовидная железа связана с пигментацией, поэтому нужно нормализовать употребление йода. Из-за его недостатка может возникнуть гипертиреоз, который приводит к появлению седины. Йодом богаты морепродукты, морковь, бананы.

Еще одной причиной седины являются стрессы. Чтобы не допустить этого явления, необходимо заниматься спортом, медитировать. В качестве лечебных процедур желательно применять народные рецепты. Необходимо заварить черный чай (1 стакан) и добавить йодированную соль (1 ложка). Такое средство используется для нанесения на корни прядей. Когда пройдет 1 час, можно смывать без использования шампуня.

• Для лечения волос рекомендуется использовать кокосовое масло. Его нужно втирать в голову. Такие процедуры способствуют устранению седины, а также нормализуют состояние кожи и волос. Вместо кокосового масла можно пользоваться сливочным. Его компоненты нормализуют пигментацию.
• Отличный эффект приносит постоянное употребление имбиря и меда. Для этого нужно натереть имбирь (2 ст. л.) и смешать его с медом (1 стакан). Каждый день следует употреблять это средство по 1 ложке. Для хранения лекарство нужно поставить в холодильник.
• Полезно употреблять кунжут и масло из него. Масло, изготовленное из черного кунжута, используется для втирания в кожу.
  Наносить его следует массажными движениями. Проводить процедуры необходимо около 3-х раз в неделю. Семена кунжута используются в питании.

Во время лечения седины не стоит использовать средства для мытья на основе сильных компонентов. Вредны горячая вода и фен. Не стоит употреблять много кофе и курить. Профессионалы советуют редко обновлять локоны в другой цвет и не пользоваться укладочными средствами. Если все-таки хочется перекраситься, то желательно применять щадящие средства или натуральные красители. Локоны рекомендуется мыть специальными шампунями с использованием качественных бальзамов. После процедуры не стоит их сразу вытирать, пусть высохнут. Для причесок желательно не применять тугие заколки и резинки. Лечебные процедуры следует использовать регулярно, ведь только тогда они принесут результаты.

Почему седеют волосы. Основные ПРИЧИНЫ поседения волос и как с ним бороться

Седина проявляется у большинства людей, перешагнувших определённый возрастной рубеж.

Первые седые волосы люди чаще всего обнаруживают у себя в возрасте 30-35 лет, и далее их количество постепенно увеличивается со временем.

Однако и преждевременное поседение — общая проблема для многих мужчин и женщин, которые не хотят выглядеть старше своих лет, но внезапно обнаруживают у себя отдельные белые волосы или даже целые пряди. Подобная неприятность может произойти как с теми, кто часто навещает врачей, так и с людьми абсолютно здоровыми.

Почему же некоторые седеют и начинают красить волосы в 20, а другие не знают забот до 50 летнего возраста? Если седина проявилась рано, можно ли что-то предпринять?

С того дня, когда человек обнаруживает у себя несколько седых волос, может пройти более 10 лет до того, как седина станет преобладать. Поэтому можно постараться остановить или хотя бы замедлить этот процесс.

Но для начала стоит разобраться, чем седые волосы отличаются от «молодых» и откуда они берутся.

Что такое седина?

Волосы были бы бесцветными, если бы их не окрашивали пигменты, которые вырабатывают специализированные клетки, называемые меланоцитами. Каждый волосяной фолликул содержит такие клетки, и именно от них зависит цвет волос.

Эумеланин и феомеланин

Меланоциты вырабатывают эумеланин, отвечающий за чёрный или темно-коричневый цвет, и феомеланин, который определяет красновато-желтый цвет.

В определённой пропорции эти пигменты окрашивают кератин, основной белок, из которого состоит волос. Темный или светлый цвет волос — зависит от того, сколько меланина получает луковица каждого волоса. В свою очередь, объём и сочетание различных типов меланина в основном определяются нашими генами. Таким образом, получается широчайший диапазон естественных оттенков: золотистый, русый, рыжеватый, каштановый, чёрный.

Меланоциты начинают работать ещё до нашего рождения, и их функция постепенно регрессирует с годами. Как правило, их активность уменьшается на 10-20% каждые 10 лет после 30-летнего возраста. По мере того, как поседение прогрессирует, меланоциты отмирают, пока не исчезнут совсем, и тогда все волосы будут расти бесцветными, то есть седыми.

В 2009 году ученые в Европе обнаружили еще один фактор, обуславливающий обесцвечивание волос с возрастом. Они выяснили, что волосяные фолликулы производят некоторое количество перекиси водорода. Как знает любой подросток, это вещество широко используется для искусственного отбеливания волос.

Обычно это вещество разрушается ферментом каталазой. Но, когда человек стареет, выработка каталазы становится менее эффективной. В результате происходит накопление перекиси водорода, и получается, что она отбеливает волосы изнутри, как если бы владелец покрасил их обесцвечивающей краской.

Почему появляются седые волосы? (7 причин)

Существует много факторов, которые могут изменить пигментацию волос. Ученые разделяют их на внутренние (генетические особенности, гормоны, обмен веществ, возраст) и внешние (экология, различные неблагоприятные воздействия) .

Очень часто наследственность является предрасполагающим фактором. Это означает, что у большинства людей будут появляться седые волосы примерно в том же возрасте, что и их родителей, бабушек и дедушек. Кстати, статистика показывает, что представители разных рас седеют в разное время. Быстрее всего – европеоиды, затем — монголоиды, и позже всех – негроиды. Примечательно, что обладатели рыжих волос в среднем обзаводятся сединой раньше всех.

Стресс и психологические проблемы также могут вызвать раннее поседение волос. Согласно исследованиям, люди, которые страдают от тревоги и стресса в течение длительного периода времени, могут рассчитывать на раннее появление седых волос. Депрессия и печаль может пагубно влиять на здоровье в целом и уменьшить выработку меланина в частности.

Отмечается, что раннее появление седых волос чаще свойственно людям, которые страдают от хронического синусита и простуд.

Использование горячей воды для мытья головы может нарушить механизм образования пигментов и спровоцировать поседение.

Курение также влияет на возраст, в котором проявляется седина. Вредные вещества, которые получает курильщик, снижают уровень кислорода в крови и клетки «голодают», в том числе и меланоциты.

Проблемы с щитовидной железой способна спровоцировать обесцвечивание волос.

Диета с недостатком витаминов может вызывать преждевременное появление седины. Отсутствие некоторых витаминов, железа, меди, йода и в ежедневном рационе считается весомым фактором.

Как питаться, чтобы не седеть?

Образ жизни и рацион питания являются ключевыми факторами в сохранении здоровья и молодости, но большинство из нас покупает еду, не задумываясь о её полезности, не делая попыток соблюдать правильный баланс витаминов и минералов.

А между тем, любой продукт содержит определённый набор веществ, каждое из которых выполняет свою функцию и дефицит его может вызвать определённые нарушения. В том числе – выпадение и обесцвечивание волос.

6 минералов, которые помогают предотвратить появление ранней седины

1. Кальций . Молоко и любые молочные продукты являются хорошим источником кальция.
2. Хром . Пшеничный хлеб, вино, устрицы являются источником хрома.
3. Медь . Зеленые овощи, яйца, курятина, грибы и фасоль, миндаль и тыквенные семечки содержат большое количество меди.
4. Йод . Если имеются проблемы с щитовидной железой, продукты, содержащие йод, помогут при выпадении и преждевременной седине волос. Это чеснок, хурма, чёрная смородина, морская рыба.
5. Цинк . Грибы, устрицы, цельные злаки и яичный желток являются основными источниками цинка.
6. Железо . Говядина, гречка, яйца, яблоки, морская капуста, бобовые и какао помогут избежать дефицита железа в организме.

Группы витаминов, жизненно важных для волос

1. Бета-каротин известен как антиоксидант, который помогает коже головы оставаться здоровой, а также обеспечивает правильное выделение кожного сала. Овощи, морковь, капуста, шпинат, рыба, печень являются основными источниками его источниками.
2. Витамины С, Е и витамины группы В (В3, В5, В6, B7, B12) способствуют активной циркуляции крови в коже головы.
3. Витамин Инозитол считается весьма важным для волосяных фолликулов. В наибольшей концентрации он содержится черносливе, дыне, киви. В некотором количестве он присутствует в семенах (бобовых, злаках, орехах), а также молоке и мясе.

Эти вещества критически важны для предотвращения преждевременной седины, а также для поддержания здоровья шевелюры. Если вести здоровый образ жизни и ежедневно включать в рацион достаточное количество витаминов и минералов, волосы будут здоровыми и блестящими.

Что делать, чтобы не седеть?

Помимо того возрастных изменений кожи и других досадных, но неизбежных побочных эффектов мудрости, приходящей с годами, мы сталкиваемся ещё и с поседением волос. Но для кожи есть омолаживающие сыворотки, а также хирургические и нехирургические методы, которые позволяют вполне эффективно противодействовать эффектам старения. А что же насчёт волос?

На сегодняшний день самым распространённым способом «борьбы» с сединой является окрашивание всех волос специальной краской. К сожалению, приходится признать, что этот метод пока ещё и самый эффективный: врачи и косметологи пока ещё не научились возвращать цвет поседевшей шевелюре.

Однако существуют несколько принципов, соблюдение которых помогает отложить седину на более поздние годы, а в некоторых случаях — избавиться от преждевременно появившихся единичных седых волос.

Употребление достаточного количества жидкости

Волосяные луковицы нуждаются в жидкости для нормального функционирования. Недостаток влаги и увлажнения мешает питательным веществам достичь волосяных фолликулов и тем самым может спровоцировать появление седины.

Пренебрежение жаждой, пристрастие к алкоголю и злоупотребление кофе увеличивают вероятность поседеть преждевременно.

Правильное питание

Перечисленные выше вещества помогут максимально долго сохранить молодость и здоровье волос. Особенно важно включить в рацион продукты с витамином В12, фолиевой кислотой и Омега-3. Эти три компонента являются наиболее эффективными в борьбе с седыми волосами, если принимать их в качестве витаминных добавок или в составе продуктов питания.

Улучшение кровообращения

Кровообращение и кровоснабжение имеет жизненно важное значение для профилактики седины. Не много смысла есть витамины и минералы, если они не способны добраться до волосяных луковиц.

Для улучшения кровообращения будет полезна физическая активность. Ленивых и занятых выручит массаж кожи головы кончиками пальцев. Если тратить на него по 5-10 минут в день, микроциркуляция значительно улучшится и волосы, возможно, «передумают» седеть и выпадать.

Борьба со стрессом

Стресс – не единственная причина появления седых волос, но одна из них. В 2012 лауреат Нобелевской премии по химии Роберт Лефковиц обнаружил механизм, который может объяснить, почему стресс вызывает поседение.

Экстремальная ситуация вызывает выброс многочисленных веществ-нейромедиаторов, призванных мобилизовать все резервные ресурсы организма. Обычно их действие кратковременно и действительно помогает справиться с угрозой. Долгосрочное воздействие этих веществ на организм, однако, может вызвать как поседение, так и массу других негативных эффектов

Отказ от курения

Научно доказано, что курение вызывает преждевременное старение организма и ухудшение кровообращения. Отказ от него — первый шаг любого человека, который хочет продлить свою молодость.

Сон

Помимо с активного отдыха и диеты важно позаботиться и о полноценном, достаточно продолжительном сне.

Седина является физиологически заложенным процессом, обычным проявлением тех биологических механизмов, которые постоянно происходят в организме человека по мере увеличения возраста. Возможно ли предотвращение появления или лечение седины волос? У большинства людей трихологи и дерматологи относят депигментацию волос к одному из прямых следствий и одному из первых признаков старения организма.

Механизм естественного обесцвечивания волос

Волосяной фолликул представляет собой сложную структуру, от состояния которой зависит рост и естественное окрашивание волос. В нем находятся клетки меланоциты, синтезирующие меланин. Последний состоит из двух пигментов – эумеланина, имеющего черно-коричневую окраску, и феомеланина желто-красного цвета. Количество и различное пропорциональное соотношение этих пигментов обеспечивают яркость и целый спектр всех существующих оттенков волос, что обусловлено генетическим кодом.

Волосы состоят из продолговатых кератиновых волокон. Они, в свою очередь, образуются в результате деления клеток стержня волоса, расположенных в фолликулярном основании. Во время деления и в процессе развития белки клеток соединяются с меланином, которым снабжают их меланоциты, а также кератином, представляющим собой также белковую структуру.

По мере развития клетки теряют ядро и органеллы, превращаясь в нитевидные кератиновые белковые структуры (фибриллы). Все это происходит циклически, в том числе продукция меланина, и соответствует стадиям роста волос. Различают два типа меланоцитов – активные, которые разрушаются в период катагена (остановки роста), и те, которые активизируются при очередном цикле их роста волос. Запас меланоцитов ограничен.

Таким образом, цвет, который обеспечивается меланином, зависит от окраски именно корня. Наружная же часть волос, то есть кератиновые волокна, не обладают свойством принимать или отдавать меланин. Другими словами, волос седеет от корня в результате недостатка или отсутствия пигмента. Утратить свой цвет в течение нескольких часов он может только под влиянием каких-либо химических веществ, но не в результате стресса, как предполагают некоторые люди.

Гипотетические причины седины волос

1. Недостаток меланоцитов или снижение их функции.
2. Возникновение между кератиновыми фибриллами воздушных прослоек, в результате чего изменяется преломление световых лучей, и волосы кажутся седыми.
3. Нарушение расщепления перекиси водорода, образующегося в волосяных мешочках.

Неизбежность поседения, возможно, связана с такими факторами, как:

• ограниченный запасом меланоцитов;
• повреждением структуры ДНК меланоцитов высокоактивными кислородными формами на фоне пониженной функции системы антиоксидантов кожи; в результате этого происходит накопление свободнорадикальных групп, образующихся под воздействием ультрафиолетовых лучей, агрессивных химических элементов внешней среды, воспалительных процессов кожи и общих заболеваний организма, приводящих к нарушению микроциркуляции крови в луковицах и т. д.;
• снижением активности тирозиназы (главный фермент, участвующий в меланогенезе), в результате чего не усваивается аминокислота тирозин, входящая в структуру белков, нарушается взаимодействие клеток волос с меланоцитами и замедляется миграция последних в фолликулы.

Преждевременная седина

Начало появления седых волос у мужчин считается нормальным в 30-35, у женщин – в 40-45 лет. Если появляются седые волосы в 20 лет или даже в 25 – это расценивается как преждевременное поседение. Большинство мужчин начинают седеть с подбородка. У женщин седина появляется вначале на висках, а затем – на теменной и затылочной областях.

Некоторые специалисты-трихологи считают, что ранняя седина возникает в результате перенесенных определенных вирусных заболеваний, например, вызванных цитомегаловирусом. Хотя он распространен, но заболевают только лица со сниженным иммунитетом.

Бесполезно удалять седые волосы в надежде на то, что вырастут новые с нормальной окраской, так как в волосяной луковице остаются те же неполноценные меланоциты. Причины появления седых волос в раннем возрасте различны. Их влияние недостаточно изучено и во многом спорно. Ускоряющими и предрасполагающими к раннему поседению факторами считаются:

1. Генетическая предрасположенность, то есть наследственность, сходство у детей и родителей иммунной системы. Предотвращение или борьба с такой сединой любыми методами бесполезна.
2. Стрессовые состояния, особенно хронического характера. Предположительно, гормоны стресса способствуют формированию внутрифолликулярных воспалительных процессов с образованием свободнорадикальных групп, нарушению микроциркуляции крови в волосяных фолликулах, искажению сигналов, управляющих доставкой меланина.
3. Дефицит витаминов и микроэлементов, в частности, меди, цинка, железа, магния, серы, селена, кальция.
4. Эндокринные заболевания – гипотиреоз, сахарный диабет. Гормоны щитовидной железы, например, оказывают влияние на структуру и пигментацию волос. У женщин возможна гормональная дисфункция половых желез, причину которой может установить гинеколог-эндокринолог.
5. Желудочно-кишечные заболевания и болезни печени, в результате которых нарушается расщепление и усвоение питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
6. Диеты для снижения веса и питание с недостаточным содержанием белков, что приводит к дефициту тирозина.
7. Анемия различной этиологии, болезни крови.
8. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Лечение седины

На вопрос о возможности замедления появления седых волос или возвращения волосам первоначального цвета ученые сейчас не дают столь однозначного отрицательного ответа, как раньше. Экспериментально в условиях клеточных культур была установлена способность меланоцитов белых волос синтезировать меланин. Однако универсальное средство от седины волос пока не изобретено. Тем не менее, учитывая механизмы, причины и способствующие факторы, теоретически считается возможным замедление процессов, влияющих на поседение.

В этих целях необходимо:

• по возможности избегать ситуаций, приводящих к психоэмоциональному переутомлению;
• восстановить полноценное питание;
• обследоваться и лечить заболевания внутренних органов, эндокринной системы, хронические воспалительные и кожные заболевания;
• принимать препараты, содержащие основные микроэлементы, а также витамины от седины волос в комплексе с селеном, которые оказывают влияние на обмен веществ и обладают выраженным антиоксидантным эффектом – аскорбиновая кислота, витамины “E” и “A”, парааминобензойная кислота (витамин “В 10”). Эффективными считаются препараты «Селмевит» и «Селмевит интенсив», состоящие из комплекса витаминов.

Косметологи и трихологи рекомендуют также лосьон «Антиседин», стимулирующий функцию меланоцитов, введение магнезиальных растворов, проведение с аминокислотами, витаминами, магнезией, втирание кремов и мазей с микроэлементами и раздражающими средствами для улучшения микроциркуляции в волосяных фолликулах.

Аппаратные методы ( , ионофорез, ультразвук, мягкое лазерное воздействие) способствуют улучшению кровообращения в фолликулах, восстановлению обмена веществ и уменьшению воспалительных процессов.

В случае генетической предрасположенности единственным надежным способом избавления от седины остается только маскировочное окрашивание волос.

Седина – следствие физиологически заложенного процесса, которого нельзя избежать. Она всегда воспринималась, как символ мудрости и зрелости.

Но если это признак проявляется слишком рано, мужчина всерьез задумывается о своем здоровье. Многие считают, что появление первого седого волоска – конец молодости. Это приводит к снижению самооценки и уверенности в себе.

Почему седеют волосы на голове

Натуральный цвет шевелюры зависит от меланина. Благодаря феомеланину она приобретает рыжий оттенок, а за счет эумеланина – темные цвета. У обладателей светлых прядей, скопление пигментов самое низкое.

Когда в организме прекращается естественная выработка меланина, волосы, теряя почти весь запас пигмента, становятся пепельно-серыми, а при полном его отсутствии – белыми.

Исчезновение пигмента негативно влияет на структуру и характеристики волос, так как меланин придает им эластичность и силы. Они становятся тусклыми, безжизненными, сухими и ломкими, легко спутываются и ломаются.

Ранняя седина – прямое следствие старения органов человека. Часто происходит снижение выработки фермента тирозиназы, без которого не формируется меланин.

В результате этого структура волос обретает пористость, из-за образовавшихся воздушных полостей они становятся серебристо-белыми.

Чтобы понять, почему это происходит, нужно разобраться в причинах всех процессов.

Появление седины – с какого возраста оно бывает

Представители разных рас обнаруживают на голове «серебряные нити» в разном возрасте:

• Европеоиды – в среднем к 35 годам.
• Азиаты – к 42.
• Негроиды – после 50.

Однако у некоторых мужчин волосы начинают серебриться уже 18-25 лет, а в 30 становятся полностью седыми. Чаще всего это обусловлено наследственностью, генетической обусловленностью и из-за внутренних сбоев и внешних факторов.

В то же время последние результаты тестов ученых показали, что седина – спутник крепкого здоровья.

Это относится только к тем случаям, когда процесс начинается до 30 лет.

Специалисты убеждены, что седая шевелюра указывает на долголетие и крепкое здоровье.

Седина и ее причины – с чего она начинается

Ученые постоянно проводят исследования по этому вопросу и часто приходят к неожиданным выводам.

Однако, известны самые частые и распространенные факторы, которые делают мужчину обладателем седины:

• Генетическая предрасположенность.
• Стрессы, неблагоприятные нервные потрясения. Часто седые волосы проявляются моментально после шока или психологической травмы.
• Авитаминоз, анемия, хронические заболевания.
• Неправильный уход за волосами – использование горячих инструментов, частое окрашивание, мытье слишком горячей водой.
• Вредные привычки и неправильный образ жизни.

Важно! Необходимо обращать на состояние здоровья. Седина может проявиться после перенесенных инфекционных заболеваний, при функциональных нарушениях щитовидной железы, диабете, бронхиальной астме.

Ранняя седина у мужчин молодого возраста

Специалисты выяснили, какие негативные основания приводят к раннему поседению у мужчин:

• Плохое питание.
• Злоупотребление алкоголем.
• Постоянная нервозность.
• Переутомление.
• Чрезмерное или крепкого чая.

Чаще всего причиной становится неполноценное питание. В организм не поступает достаточных для выработки меланина питательных веществ. В таком случае седина начинает проявляться у корней, а затем распространяться по всей длине.

Также молодые люди становятся седыми из-за и печени. Разбалансированность в общем гормональном фоне – еще один неблагоприятный фактор, который делает волосы белыми раньше времени.

Лечение седых волос у мужчин

Даже тот факт, что седина – показатель крепкого здоровья, не отбивает у многих мужчин желания от нее избавиться.

Чтобы избежать ее появления, необходимо добавить в ежедневное меню свежие продукты, пищу богатую протеином, полезными жирами.

Также не стоит забывать о комплексах , и не пренебрегать регулярным посещением врача-эндокринолога. Рекомендуется максимально оградить себя от стресса и беречь нервную систему.

Уже появившуюся седину вылечить вряд ли представляется возможным, здесь на помощь приходят косметические средства.

Если белых волосков совсем немного, идеальным будет использование специальных тонирующих шампуней. Они дают легкое естественное окрашивание. Также обыграть раннюю седину можно подходящей ассиметричной стрижкой.

Проблема ранней седины – не повод для отчаяния. Ухоженные белые волосы могут выглядеть модно и элегантно. Они добавляют образу солидность, делают его индивидуальным и неординарным.

Главное следить за своим здоровьем, вести активный образ жизни и не медлить с обращением к врачам при возникновении проблем.

причины появления в раннем возрасте — Студия красоты “Дежавю”

Ранняя седина: причины появления в раннем возрасте

Ранняя седина – процесс, когда у людей на голове появляются седые волосы. У людей, относящихся к монголоидной, европеоидной расе, это происходит до 25 лет. У негроидной расы это обычно происходит до 30 лет. Седину в раннем возрасте нельзя связывать со старением. Здесь влияют внутренние факторы, которые являются неблагоприятными. Они нарушают функциональность меланоцитов. Чтобы понять, в чем причина, важно проконсультироваться у трихолога, также исследовать уровень гормонов щитовидной железы, микроэлементов, витаминов, находящихся в волосах, крови. Если говорить о замедлении данного процесса, то помогут мезотерапия, процедуры с помощью специальных аппаратов, массаж головы. Еще можно покрасить волосы, чтобы убрать те пряди, которые поседели.

Специалисты утверждают, что ранняя седина – это когда впервые седые пряди были замечены до 30 лет, а до 40-летнего возраст уже обесцветилось большинство волос. Нормальным трихологи считают явление, когда единичные седые волосинки появляются после 30-летнего возраста. Когда волосы нормально пигментированы, то седые практически не видны. Изначально сединой покрывается передняя часть головы и виски. А уже ближе к пределу в 50 лет седина распределяется по всей голове. Если верить людям, то у блондинок седина отмечается гораздо позднее, чем у брюнеток. Но первые седеют быстрее.

Причины седины в раннем возрасте

Выделяют три способа, как седеют волосы:

• врожденный, здесь волосы не содержат нужного пигмента;
• преждевременный. Когда седые волосы появляются в раннем возрасте;
• физиологический либо его еще называют возрастным. Это естественное старение, которое является нормой.

Еще седение волос бывает очаговым, частичным (когда седина покрывает определенные пряди) либо полным.

Седина появляется одинаково, здесь механизм идентичный. Почему в раннем возрасте возникают седые волосы? В волосах пропадает меланин. Этот компонент проходит синтез внутри клеток-меланоцитах (находятся в фолликулах волос, эпидермисе), после чего поступает в волосы, которые растут, а именно в их стержни. Меланин начинает синтезироваться благодаря медиаторам нервной системы, половым органам, щитовидной железе, гормонам гипофиза. Физиологическое седение наступает в результате того, что клетки, являющиеся производителем пигментов, начинают стареть. А вот седина в раннем возрасте появляется из-за того, что гибнут либо теряют свою активность меланоциты. Итог – возникает пористость в структуре волос. Еще между волосинками возникают воздушные полости, которые обеспечивают серебристый оттенок волос.

Еще может скрываться в появлении седины в молодом возрасте генетический фактор. Если у родителей, бабушек, дедушек седина появлялась довольно рано, то есть вероятность, что данная особенность будет свойственна и детям. Ранняя седина также может выступать в роли симптома некоторых заболеваний (атеросклероз, гастрит, при котором кислотность понижена, нарушения функциональности щитовидной железы, железодефицитная анемия). Кроме того, быстрое седение волос может сигнализировать о лишае, синдроме Варденбурга, Вернера.

Повлиять на появление седины в раннем возрасте может стресс. В таких ситуациях слишком много адреналина поступает в кровь, а это приводит к тому, что между белковой структурой и меланином нарушается связь. Результат – пигмент вымывается, нейтрализуется. Также сосуды, контролирующие питание фолликул, проходят спазмы, а это уничтожает меланоциты. Из-за этого в волосах перестает образовываться пигмент, который красит волосы. Есть выражение — “поседеть за одну ночь”. Не стоит буквально воспринимать данные слова. Медики утверждают, что не бывает, чтобы поседение от стресса было столь стремительным. Скорее может произойти выпадение волос, которые пигментированы. Поэтому и седые волосы будут более заметны.

Еще довольно часто встречаются ситуации, когда ранняя седина является результатом терапии, содержащей лекарственные препараты. Она влияет на выработку меланина, ее регуляцию. Когда меланоциты уже функционируют с какими-либо нарушениями, возникает поседение раньше времени, то это приводит к нехватке разных важных для организма витаминов. Кроме того, страдают клетки, отвечающие за пигментацию волос, из-за обесцвечивания волос с помощью препаратов, имеющих в составе перекись водорода, окрашивания, частой химической завивки.

Седые волосы, их характеристика

У каждого человека свой оттенок волос, и он зависит от разновидности меланина. Если говорить о феомеланине, то благодаря нему у человека будут рыжие волосы. В случае наличия эумеланина человек будет обладать черными либо коричневыми волосами. Что касается блондинов, то здесь низкая концентрация пигментов. Именно поэтому волосы кажутся всем окружающим светлыми. Если пигмент практически исчез, тогда волосы приобретают пепельно-серый оттенок. Когда пропал весь меланин, тогда они становятся белыми. У людей также можно встретить седые волосы, которые будут отходить желтоватым цветом. Подобные случаи бывают у тех людей, которые курят.

Когда из волос уходит пигмент, то также происходят изменения в свойствах, структуре волос. Изменения будут более заметны в случае с темными волосами. Меланин – это пигмент, который обеспечивает волосам конкретный цвет, но не только. Еще он делает волосы более эластичными и прочными, создает защитный барьер от неблагоприятных внешних факторов, ультрафиолета. Поэтому седина более подвластна внешнему воздействию, эти волосы не блестят, как раньше. Кроме того, волосы становятся менее живыми. У них отмечается грубая структура, непослушность, ломкость, сухость, жесткость. В некоторых случаях они могут спутываться, виться.

Конечно же, юная девушка, увидев седину на своих волосах, не очень обрадуется. Многие женщины считают, что седина – это признак старости, что их прежняя красота увядает. Многие представительницы прекрасного пола начинают вырывать седые волосы. Они считают, что именно так они избавятся от проблемы. Но врачи не рекомендуют делать подобное, ведь есть риск развития дерматита, также может повредиться луковица волосинки. Когда вы заметили у себя раннюю седину, важно понять, в чем причина. С этим поможет трихолог, который занимается заболеваниями, связанными с волосами. К нему также могут подключиться в решении вопроса такие специалисты, как гастроэнтеролог, эндокринолог, терапевт. Будет проведено полное обследование, после чего уже врачи назначат коррекцию с помощью медикаментов.

Ранняя седина, ее устранение

Если механизм поседения запущен однажды, то повернуть это все не получится. Но можно принять определенные меры в профилактических целях, чтобы процесс возникновения седых волос немного притормозить. Чтобы осуществить подобное, следует соблюдать правильное питание, защищать волосы, кожу головы от температурных перепадов, ультрафиолета, не курить, не пить, избегать стрессовых ситуаций. Возможно предупредить раннюю седину, для этого стоит ухаживать за волосами на профессиональном уровне. Например, можно осуществлять аппаратные процедуры, плазмолифтинг, микроэлементную мезотерапию, массаж головы, где есть волосы.

Если у вас седина, то ухаживать за ней вы можете с помощью шампуней, кондиционеров, ополаскивателей. При этом шампунь лучше брать для поврежденных волос и тех, которые отличаются сухостью. Есть возможность использования народных средств, которые замедляют процесс седения. Например, лосьоны, сделанные из крапивы, корня лопуха, а также маски из масла.

Единственное, что можно сделать при седине в молодом возрасте – это окрасить волосы. Но лучше делать данную процедуру в салоне красоты, поскольку здесь имеются определенные нюансы. Специалист учитывает оттенок, который хочет получить клиент, длину волос, разновидность седины, ее процент. Прежде, чем делать главное окрашивание, необходимо провести предпигментацию. Но почти все красители, которые используются для окрашивания, могут быть эффективны и без данной процедуры.

Если седых волос не очень много, то можно воспользоваться тонированием. Благодаря подобной процедуре обеспечивается легкое расчесывание, блеск, глянцевый вид, однородный оттенок. Если вы начали замечать несколько седых прядей, то их можно закамуфлировать. Для этого используют мелирование либо блондирование. В случае половины седых волос стоит осуществить стойкое окрашивание, используя красители химического либо растительного происхождения. Это басма, хна.

Что еще можно сделать с ранней сединой? Ее можно обыграть, используя стрижку. Это может быть многослойный, асимметричный вариант. Уложить волосы можно при помощи утюжка. Он обеспечит послушность и шелковистость. А в случае с химзавивкой седые волосинки станут более тонкими. Из-за этого между такими процедурами, как завивка и покраска должно пройти некоторое время.

Не стоит отчаиваться, если увидели седину в раннем возрасте. Такие волосы способны создать образ солидного, состоятельного, индивидуального человека. Есть стилисты, которые специально добавляют седину. Такие волосы могут быть элегантными, стильными, привлекательными. Просто важно правильно за ними ухаживать.

Седые волосы у молодых. Отчего появляется седина в молодом возрасте | Гармония здоровья

Появление седых волос связано не только со старением. Это явление также можно наблюдать у молодых людей. Если после 35 лет этот процесс естественный, то в более молодом возрасте седые волосы могут быть вызваны многими причинами.

Источник: https://www.google.ru/imgres

Источник: https://www.google.ru/imgres

Почему появляются седые волосы у молодых

Причины раннего поседения волос могут быть разные. Чаще всего это связано с наследственной предрасположенностью. Если у родителей рано начали седеть волосы, то с большей вероятностью дети также столкнуться с такой проблемой.

К другим причинам можно отнести следующие.

Гормональные нарушения

Появление седых волос может быть связано с:

• Повышенной активностью щитовидной железы,
• Снижением инсулина в организме,
• Дисфункцией надпочечников.

Часто встречается у молодых в возрасте до 20 лет.

Стрессовые ситуации и депрессия

Стресс ускоряет все процессы. Также может повлиять на преждевременное появление седых волос. В основном это связано с нарушением некоторых функций организма, значительно снижающим выработку меланина.

Обычно волосы не должны менять цвет до наступления зрелости, то есть до 40-50 лет.

Иногда при сильном потрясении человек становится седым за несколько часов. механизм такого реагирования организма еще не установлен. По одной из версий, в шоковых ситуациях нейропептиды предотвращают химическое связывание белков и меланина, а волосы теряют цвет.

Склонность к вредным привычкам

Может не только ухудшить общее самочувствие и вызвать серьезные заболевания, но и повлиять на внезапное появление седых волос. Курение, чрезмерное употребление алкоголя и неправильное питание напрямую влияют на количество меланина в организме человека. Безрассудные диеты могут привести к проблемам с волосами и многим другим.

Сердечно-сосудистые заболевания, диабет, желудочно-кишечные расстройства, болезни кровообращения — все эти проблемы со здоровьем влияют на снижение производства пигмента.

Полностью остановить проблему современная медицина пока не в силах. Лучшим способом избавления от седых волос до сих пор считается их окрашивание.

Чтобы определить факторы, влияющие на внешний вид седых волос, необходимо пройти обследование. Соответствующее лечение может быть назначено после определения причины. Существуют специальные средства, которые помогают восстановить первоначальный цвет волос. Они увеличивают выработку пигментированного цвета волос.

Если вы будете следовать указаниям своего врача, вы можете приостановить распространение седых волос.

Есть шанс остановить процесс появления новых седых волос:

• Отказавшись от вредных привычек;
• Отрегулировав питание;
• Приобщившись к спорту.

Кроме того, есть народные рецепты, позволяющие избавиться от седых волос. Рекомендуется употреблять такие травы, как элеутерококк, женьшень, корни и листья щавеля, сушеные цветы лугового клевера, крапиву, укроп и петрушку.

Использование травяных настоев помогает избавиться от седых волос, укрепить волосы и ускорить их рост.

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.

Что еще почитать:

Чем опасна привычка мыть волосы каждый день

Подписывайтесь на канал «Гармония здоровья».Тогда никогда не пропустите свежие публикации!

Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.

Седина в молодом возрасте: как избавиться и не навредить

Седина в молодом возрасте © depositphotos.com

Седина появляется не только тогда, когда ты достигаешься какого-то конкретного возраста. Зачастую, как заметили врачи-дерматологи и трихологи, на появление седины влияет не только наше физическое старение, но и много внешних факторов. Есть ряд вопросов, которые задают молодые люди до 30 лет и связаны они с тем, что у них появляется седина в раннем возрасте. Поэтому так важно знать, почему появляется седина, что влияет на ее появление и как от нее избавиться.

Что делать, если предательские седые волоски появились слишком рано? И почему у людей появляется седина в молодом возрасте? Как избавиться от седых волос и не сделать хуже?

tochka. net попыталась узнать ответы на все эти вопросы. Оказалось, что причина ранней седины — не только наследственность, а предотвратить появление «присыпанных пеплом» волос можно не только с помощью краски.

Почему появляется седина в раннем возрасте

Врачи настаивают на том, что нормой считается появление седых волосков после 30-35 лет. Сначала седеют виски и передняя часть головы, а к 50-55 годам седина распространяется по всей голове.

Но если волосяные фолликулы прекращают выработку меланина, пигмента, который отвечает за цвет волос, то седина появляется в молодом возрасте. Так в чем же причина?

Врачи объясняют, что ранняя седина может быть связана не только с наследственной предрасположенностью, но и с недостатком витаминов группы A, B, C, марганца, селена, железа, меди, цинка. Также причиной ранней седины может стать нарушение функций нервной системы.

А еще седина в молодом возрасте может появиться из-за того, что человек придерживается строгих диет с низким количеством белка. Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами также может сыграть с волосами «седую» шутку.

Как избавиться от седина в молодом возрасте — ответ трихолога

Врачи не тешат нас надеждами и единогласно говорят — повернуть процесс седения вспять невозможно. Но можно уменьшить скорость появления новых седых волос. Что нужно сделать для этого?

1. Избегать стрессов.
2. Правильно питаться.
3. Принимать витаминные комплексы (В6, В12, В10 и В7).
4. Пройти осмотр у эндокринолога.
5. Отказаться от вредных привычек.
6. Спать не меньше 8 часов в сутки.

Как избавиться от седины в молодом возрасте: ответ трихолога

О том, как избавиться от ранней седины мы спросили и трихолога. Специалист объяснил, что хорошего результата можно добиться с помощью мезотерапии с применением никотиновой кислоты. Также на пользу волосам — использование шампуней, в составе которых также содержатся цинк, медь и железо.

Трихолог также подчеркивает, что такой курс лечения нельзя проходить чаще, чем раз в полгода.

Также для борьбы с сединой стоит использовать специальные средства для волос с витаминами и микроэлементами.

Седина в раннем возрасте: маскировка

Конечно же, седые волосы можно покрасить. Но этот вариант ненадолго спасет обладательниц коротких стрижек. На коротких волосах можно использовать пудру-камуфляж для волос.

Если же не хочется травмировать волосы краской, можно прибегнуть к щадящим способам окрашивания. Например, мелирование тонкими прядями поможет обыграть седину и сделать ее менее заметной.

---

Ранее мы рассказывали про 5 лучших способов защитить волосы от хлора, металлов и соли морской воды.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook
и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Седые волосы в раннем возрасте: причины и лечение

Старение никого не обходит стороной. А первые седые волосы – яркий тому пример. Но бывают случаи, когда волосы начинают седеть в очень молодом возрасте. В чём же причина появления седины в раннем возрасте?

Причины появления седых волос

Многие пугаются ранних седых волосков. Особенно они заметны на густой чёрной шевелюре. Кто-то списывает это на стресс, а кто-то на скрытое заболевание. На самом деле причины могут быть разными.

Появление седины – это процесс, при котором волосы теряют свой прежний пигмент и начинают обесцвечиваться. Не всегда ранняя седина свидетельствует о болезни. Такая неожиданность может быть обусловлена генетической предрасположенностью. Не только хронические заболевания могут передаваться от родственников по наследству, но и ранняя седина тоже.

Нормальным считается появление седых волос не ранее 30 лет, независимо от половой принадлежности. У некоторых молодых людей седые волоски начинают проявляться в двадцать с небольшим. Не стоит паниковать, увидев первый сероватый волос. Чтобы не связывать понапрасну это с вымышленной болезнью, можно поинтересоваться у ближайших родственников, когда дедушка или бабушка стали покрываться седыми волосами.

Если же в роду не было людей, которые рано поседели, тогда стоит задуматься над своим образом жизни. Стрессы действительно могут стать причиной ранней седины, а также неправильное питание способствует преждевременному старению волос. В случае, когда седина появляется слишком рано, не лишним будет обратиться к врачу, проверить общее состояние организма. Ведь седина в раннем возрасте может быть вызвана следующим:

• Нарушением в эндокринной системе;
• Дефицитом микроэлементов;
• Нарушением обмена веществ;
• Заболеванием щитовидной железы;
• Анемией;
• Болезнью почек и печени и др.

Как бороться с седыми волосами?

Предупредить и притормозить раннее поседение волос можно с помощью пересмотра рациона питания. Если медицинское обследование показало, что организм здоров, тогда дело либо в несбалансированном питании, либо в излишней перегрузке организма. В любом возрасте стоит питаться только здоровой, правильно приготовленной и свежей пищей, насыщенной витаминами.

У девушек седые волосы в раннем возрасте могут появиться из-за изнурительных диет. Маниакальное желание сделать своё тело идеальным может привести к другим проблемам. Во-первых, строгие ограничения в приёме пищи обделяют организм всеми полезными веществами. Во-вторых, ухудшается настроение, и появляются различные недуги (как, например, очень ранние седые волосы).

Внеся в свой рацион дополнительные питательные вещества и витамины, можно значительно притормозить процесс старения волос, но былой цвет не вернётся. В этом случае поможет только покраска волос. В современном обществе выкрашенными волосами уже никого не удивишь. Если раньше мужчины и подумать не могли о затемнении седых волос красками, то сейчас это уже широко практикуется.

Искореняем стрессы

Стрессы всегда плохо сказываются на всём организме в целом. От переживаний и негативных эмоций появляются не только седые волосы, но и морщины. Стареть раньше времени вряд ли кому-то захочется, поэтому всегда необходимо заряжаться только положительными эмоциями.

Для спокойствия и отвлечения от проблем помогают тихие спокойные занятия, требующие пристального внимания. Например, вязание или вышивка. Это очень релаксирует и расслабляет. Также успокаивают водные процедуры и провождение времени с животными. Так, прогулка на лошадях надолго зарядит хорошим настроением.

Профилактика ранней седины

Основной профилактикой появления седых волос в раннем возрасте является употребление определённых продуктов питания:

1. Цитрусовые. Все фрукты полезны, а цитрусовые особенно. Они насыщены большим количеством витаминов и влаги, которая отлично усваивается организмом. В месяц в рационе здорового человека должно быть минимум 4 цитрусовых фруктов. То есть в первую неделю месяца можно употребить в пищу апельсин, на следующей неделе разрешается скушать несколько мандаринов и так далее. Очень полезно пить чай с лимоном. Это заряжает организм дополнительной силой, энергией и здоровьем.
2. Белковые продукты. К ним можно отнести яйца, мясо, куриные грудки, бобы. Данные продукты лучше употреблять не в жареном виде. Отварная и тушёная пища намного полезнее обжаренной в масле продукции.
3. Фрукты и овощи, содержащие высокий уровень железа. Самый доступный фрукт – это яблоко. В список к овощам можно добавить фасоль и горох. Данные продукты можно кушать в любом виде и в достаточно большом количестве.
4. Зелень. Сюда относится любая зелень: укроп, петрушка, зелёный лук, листья салата. Такую зелень можно не только купить в любом магазине, но и запросто вырастить дома на подоконнике. В стаканчик из-под сметаны насыпать цветочного грунта и посадить семена петрушки или укропа. Тогда зелень всегда будет под рукой. Её можно класть в измельчённом виде в различные салаты, бульоны, супы и гарниры.

Самое главное – понять, что если седые волосы стали появляться в раннем возрасте из-за генетической предрасположенности, то с этим нужно смириться. В таком случае поможет только окрашивание волос. Если дело в какой-либо болезни или сбое работы организма, тогда стоит вылечиться и начать вести спортивный здоровый образ жизни. Тогда появится возможность замедлить старение организма.

Почему седеют волосы и можно ли с этим бороться? Объясняет врач-трихолог. «Бумага»

Как питание, аутоиммунные заболевания и ультрафиолет влияют на раннее появление седины, можно ли предотвратить этот процесс и стоит ли вырывать или красить седые волосы?

Петербургский врач-трихолог Светлана Димакова рассказала «Бумаге» о причинах возникновения седых волос, их свойствах и том, когда нужно обращаться к специалисту.

Врач-трихолог, дерматовенеролог

— Поседение волос — это генетически запрограммированный физиологический процесс старения. В основном он начинается у людей после 35–40 лет в небольшом объеме и прогрессирует к 50 годам.

У кого-то седые волосы могут появляться раньше (примерно после 25 лет) из-за генетической предрасположенности. Если у отца или деда седина прослеживалась в молодом возрасте, то с большой вероятностью она появится и у детей вне зависимости от их пола. Данный процесс невозможно предугадать и невозможно предотвратить.

Стимулировать процесс поседения у людей с генетической предрасположенность могут и внешние факторы: стресс, ультрафиолетовое облучение, недостаточное питание (в частности, недостаток витаминов группы B) и заболевания аутоиммунного характера — например, щитовидной железы.

— Стресс провоцирует образование в коже свободных радикалов (содержащих кислород молекул с одним недостающим электроном — прим. «Бумаги»), которые способны повреждать клетки кожи — меланоциты. Вследствие этого у клеток снижается способность вырабатывать меланин. В результате поседение может начаться в более раннем возрасте.

Недостаток витаминов группы B влияет на биохимические процессы синтеза меланина, что приводит к снижению его выработки клетками-меланоцитами и к преждевременной седине. Однако в этом случае появление новых седых волос можно прекратить, если восстановить витаминный баланс в организме.

Существует представление, что на раннее поседение волос может повлиять плохая экология, но это не совсем верно. Экологические факторы способны повреждать структуру волоса, но их влияние на процесс поседения не доказано.

В Петербурге ультрафиолетовое излучение практически не влияет на появление седых волос — здесь оно в недостатке. Но в других случаях ультрафиолет способен вызывать образование повреждающих агентов (активных форм кислорода) и повреждать клетки кожи-меланоциты. Так, например, происходит в южных регионах.

— Одно из самых распространенных заблуждений по поводу седины — это то, что можно поседеть за одну ночь из-за сильного стресса. В действительности это нереально, потому что поседение — это постепенный процесс прекращения выработки меланина меланоцитами и длительное накопление в волосе пузырьков воздуха.

Стоит понимать, что волос в процентном содержании лишь на 1 % состоит из пигмента, который определяет оттенок волос. У всех людей присутствует и эумеланин (темный пигмент), и феомеланин (так называемый рыжий меланин). Лишь их соотношение определяет цвет волос у каждого человека: у 90 % людей преобладает эумеланин (темные оттенки волос), а у 1,8 % — феомеланин (рыжий и светлые оттенки волос), в остальном это их сочетания. В процессе поседения волос становится прозрачным, но при определенном освещении можно увидеть желтоватый оттенок — это оптическая иллюзия.

Седые волосы накапливают пузырьки воздуха, их медуллярный слой начинает преобладать над корковым, в результате чего волос теряет прочность и упругость и становится больше подвержен скручиванию. Чешуйки кутикулы более плотно прилегают друг к другу, в результате чего поверхность волоса становится менее рыхлой.

После поседения с кутикулами сложнее работать, например, при окрашивании. Для окрашивания таких волос парикмахеры используют специальные составы и методики по подготовке волоса к захвату красящих веществ. Но если сравнивать седой волос с обычным, то седой не требует дополнительного обесцвечивания при окрашивании — во-первых, меньше повреждается, а во-вторых, ввиду отсутствия в волосе пигмента, цвет ложится на него, как на белый лист бумаги.

— Поседение по-разному начинается у мужчин и женщин — у них разные области, которые наиболее подвержены данному процессу. У мужчин сначала захватываются области висков и бороды, седина проявляется раньше и в большем объеме, чем у женщин.

У женщин же поседение начинается на теменно-затылочных зонах и в зоне роста волос. Седые волосы появляются не сплошным слоем, а единично и в дальнейшем их количество увеличивается.

Иногда у мужчин и некоторых андрогинных женщин поседение как процесс старения протекает вместе с андрогенной алопецией, то есть с выпадением волос по мужскому типу.

— Считается, что возрастное появление седины — физиологическое состояние, а раннее — патологическое. Но нельзя говорить, что седой волос менее здоров, чем обычный. Просто волос частично изменяет свойства. Седина — это эстетический дефект, и здесь важно отношение каждого человека к данному вопросу.

Основным методом борьбы с седыми волосами в настоящее время остается окрашивание. Стойкая краска будет повреждать структуру самого волоса, а нестойкие краски и оттеночные шампуни не так вредят, но нужный цвет или оттенок может не получиться.

Выбирать ту или иную краску нужно индивидуально, в зависимости от пола и возраста человека, качества и густоты волос, количества седых волос и пожеланий самого человека.

Наибольший косметический эффект от окрашивания седых волос получается при применении стойких красок. Окрашивание проводят полностью по всей длине волос, а затем по мере отрастания прокрашивают корни один раз в 1,5–2 месяца. Если седых волос немного, то можно применять нестойкие краски или оттеночные шампуни, но использовать их придется чаще.

Единичные седые волосы можно аккуратно срезать ножницами под корень. Вырывание седых волос, помимо болевых ощущений, может привести к повреждению волосяной луковицы, и волос на этом месте перестанет расти совсем.

— Специальных процедур для седых волос не существует. Но также при седине можно проходить все те же улучшающие процедуры, которые существуют для обычных волос. Для улучшения кровообращения и питания волос, которое способствует хорошему росту и выработке меланина, делают физиотерапию, мезотерапию с введением дополнительных витаминов и макроэлементов, а также плазмотерапию.

Если у вас появились седые волосы, процесс поседения начал активно прогрессировать или вместе с этим начали выпадать волосы, нужно обратиться к врачу-трихологу, который поможет выявить причины путем назначения обследований: уточнить состояние щитовидной железы, узнать, нет ли недостаточности в питании, проверить микроэлементный состав волос. В некоторых случаях это помогает приостановить процесс.

— В последнее время появилась тенденция к естественности в области косметологии и эстетики: и женщины, и мужчины стремятся подчеркивать естественную индивидуальность. В результате сформировалось более толерантное отношение к седым волосам, чем, например, в XX веке, когда седину часто закрашивали.

В настоящее время мужчины часто вообще не закрашивают седину, а некоторые женщины осознанно выбирают носить седые волосы. (Например, в 2015 году запустился флешмоб #grannyhair в инстаграме, в рамках которого девушки намеренно красили волосы в серебряный — прим. «Бумаги».)

На рынке продолжает появляться большое количество средств для закрашивания седины — это целая индустрия для косметологических компаний. При этом они улучшают продукцию: стали внедрять кондиционеры, восстанавливающие маски после окрашивания, добавлять питательные вещества в состав красок для более бережного процесса окрашивания.

Почему седина появляется в раннем возрасте? — Я любимая

Причины появления седины

Во-первых, седина может образоваться из-за проблем со здоровьем. Как правило, это сбой в работе отдельных органов или же дисфункция некоторых внутренних систем. Например, это может быть связано со следующими проблемами:

    Хронические болезни пищеварительных органов, а также нарушения в работе пищеварительного тракта;

    Авитаминоз;

    Заболевания сердечно-сосудистой системы;

    Малокровие;

    Нарушения в функциях нервной системы, хронические стрессы;

    Серьезные вирусные болезни, которые были перенесены во взрослом возрасте;

    Почечные заболевания.

Несомненно, проявление седых волос в молодом возрасте может существенно подпортить внешний вид и добавить несколько лишних лет. Особенно из-за этого переживают женщины и стараются сразу же закрашивать седые волоски. Но такой подход с трудом можно назвать верным, так как в первую очередь надо заниматься не внешним лоском, а выявлением истинной причины седины. Необходимо незамедлительно обратиться в больницу, где врачи-трихологи или другие специалисты помогут разобраться с проблемой. Ведь ранняя диагностика заболевания поможет не только избавиться от седины, но и не довести до более серьезных проблем со здоровьем, пишет Medikforum.ru.

Кстати, известно, что седина появляется из-за нарушения функционирования дермального сосочка волоса, который является основным производителем и поставщиком питательных веществ для волосяного стержня. В итоге в человеческом организме происходит снижение синтеза белка, поступления важных для функционирования организма аминокислот, которые нужны для выработки пигмента клетками-меланоцитами. Седина представляет собой отсутствие красящего пигмента в стержне волоса. При этом стоит заметить, что в 30 процентах случаев предотвратить появление седины в раннем возрасте возможно без особых проблем.

Во-вторых, причиной седины могут быть неправильное питание и вредные привычки. Как известно, рацион может многое сотворить с человеком и его здоровьем, в том числе повлиять и на состояние волос. Согласны, что следить за питанием не каждому представляется возможным из-за бешеного ритма жизни, но это необходимо.

Кстати, вредит волосам не только фастфуд и нездоровая еда, но и скудный рацион. Например, низкобелковые диеты очень влияют на волосы. Дело в том, что белок является основным строительным материалом для локонов, поэтому без этого компонента волосяные фолликулы будут голодать, шевелюра станет ломкой, тонкой, некрасивой. Волосы сразу же начинают сечься и выпадать. Наиболее часто от такой проблемы страдают молодые дамы, которые готовы на все, лишь бы добиться стройной талии. В том числе и ограничивать себя в важных для здоровья продуктах.

Также негативно сказывается на волосах и недостаточное количество витаминов и микроэлементов. Кушайте как можно больше овощей и фруктов, чтобы восполнить необходимый уровень всех нужных организму веществ.

Важно не только соблюдать правильное питание, но и избегать вредных привычек, так как они тоже портят состояние ваших волос. Необходимо как можно чаще гулять на свежем воздухе, но обязательно использовать защиту от солнца (кепки, шляпы и так далее).

Причины появления седых волос. Связь с генетикой и раннее поседение

Рассказываем, с чем связано появление седых волос, и почему у некоторых людей седина появляется раньше, чем у других.

Натуральные седые волосы можно увидеть все чаще, но не потому, что седых людей стало больше. Естественная седина входит в моду — некоторые люди даже просят стилистов окрасить им волосы в серебристый цвет.

Чаще седина появляется после 30 лет, но бывают и исключения — иногда даже у детей происходит преждевременное поседение. Разбираемся в том, что влияет на цвет волос и его потерю, а также, можно ли предотвратить поседение.

Содержание

Эта статья носит исключительно образовательный и информационный характер и не может быть использована для диагностики или лечения, а также для замены профессиональных рекомендаций.

Что влияет на цвет волос

Волосы растут из волосяного корня или «луковицы». Корень находится в волосяном мешочке фолликуле в эпидермисе — наружном слое кожи. Форма фолликула определяет то, будут волосы прямыми или кудрявыми. Кроме того в нем содержатся клетки, которые отвечают за рост и цвет волос.

Клетки, связанные с цветом волос, называют меланоцитами. Они производят красящий пигмент меланин, от типа и количества которого зависит цвет волос.

Меланин в волосах делится на два типа: эумеланин и феомеланин. Количество и сочетание пигментов определяют широкий спектр цвета волос. Эумеланин — темный пигмент, который отвечает за коричневые и черные волосы. Феомеланин — красноватый пигмент, придающий имбирный и клубничный оттенки светлым волосам.

Оттенок волос	Тип и количество меланина
Черный	Много эумеланина
Коричневый	Эумеланин в среднем количестве
Светло-русый (блонд)	Мало эумеланина
Рыжий	Много феомеланина и немного эумеланина

Меланоциты закачивают пигмент в стержень волоса, закрашивая его по всей длине. Когда количество клеток уменьшается, производство меланина сокращается, и волосы приобретают серебристый или белый оттенок.

Ресницы и брови обычно седеют позднее, чем волосы на волосистой части головы.

Почему волосы седеют

С возрастом количество клетков в фоликулах, а соответственно и красящего пигмента, уменьшается. Поэтому новые волосы, особенно после 30 лет, могут появиться седыми. Помимо естественного истощения клеток поседение может быть связано с генетикой, стрессом, недостатком витаминов и некоторыми заболеваниями.

Возможные факторы поседения:

• Возраст от 30 лет
• Генетика
• Стресс
• Дефицит микронутриентов
• Заболевания
• Витилиго
• Прием некоторых препаратов
• Курение
• Климат и экология

Исследования показывают, что в возрасте 50 лет у половины населения 50% волос седые. Ученые называют это «правилом 50/50/50».

Хотя седина и ассоциируется со старостью, серебристые волосы встречаются и у молодых людей, а в редких случаях даже у детей. Поэтому выделяют три вида поседения: физиологическое — возрастное; преждевременное — наступающее в молодом возрасте; врожденное — связанное с наследственным отсутствием пигмента в волосах.

Правило 50/50/50: «В 50 лет у 50% населения 50% волос седые».

Стресс

Стресс по-разному влияет на корни волос. Самый распространенный побочный эффект — телогеновая алопеция. Это состояние, при котором волосы выпадают в три раза быстрее обычного.

В редких случаях волосы седеют внезапно. Это происходит при синдроме Марии-Антуанетты, которая за ночь перед своей казнью полностью поседела.

Точные механизмы того, как стресс влияет на появление у человека седых волос, требуют дополнительного изучения. Пока ученые смогли исследовать влияние стресса только на мышей: при его воздействии их шерстка становится седой. Но насколько полученные результаты исследований можно отнести к человеку, пока неизвестно.

Нехватка полезных веществ

Исследования людей с ранней сединой показывают, что преждевременное поседение часто характеризуется недостатком микро- и макронутриентов. Низкий уровень витаминов группы B: фолиевой кислоты, биотина и витамина B12, а также витамина D, железа и селена, сопровождает появление седых волос в детском и подростковом возрасте.

Курение

В 2010 году ученые провели исследование, которое показало, что у курильщиков ранние седые волосы появляются в 2,5 раза чаще, чем у тех, кто не курит.

Одна из причин в том, что курение, как и загрязненный воздух, влияет на создание активных форм кислорода. Это нестабильные молекулы кислорода, которые вызывают окислительный стресс в организме, в том числе нарушают биохимический процесс производства меланина.

Заболевания

У большинства людей появление седых волос связано с возрастными изменениями. Однако иногда поседение — показатель проблем со здоровьем, особенно если оно происходит в молодом возрасте.

Ранняя седина может свидетельствовать об аутоиммунных и хронических заболеваниях, нарушениях работы метаболизма, и некоторых синдромах. Например, заболевания щитовидной железы, а также туберкулезный склероз, при котором в разных органах возникают опухоли.

Преждевременное появление седых волос также бывает признаком повышенного риска развития болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, сердечно-сосудистых заболеваний.

Некоторые лекарственные препараты

Обесцвечивание волос в результате приема медикаментов — редкое явление. Тем не менее у некоторых людей определенные медицинские препараты, которые вводят внутривенно, могут вызывать изменение или потерю цвета волос. Исследования показывают, что к медикаментам, которые ассоциируются с потерей цвета волос у людей, относятся следующие:

Препарат	Назначение
Хлорохин	Противомалярийное средство
Ацитретин	Лечение тяжелого резистентного псориаза
Этретинат	Лечение тяжелого псориаза
Некоторые препараты милрелаксанты центрального действия	Лечение спазмов мышц, связанных с опорно-двигательным аппаратом
Миртазапин	Антидепрессант

Воздействие большинства этих препаратов на цвет волос — обратимый процесс. По окончании приема лекарств, волосы вновь отрастают окрашенными натуральным пигментом.

Как седые волосы связаны с генетикой

Средний возраст появления седых волос — 30–35 лет, но у каждого человека это зависит в первую очередь от генетики.

Некоторые исследования показали, что на возраст, в котором волосы теряют цвет, может влиять несколько генов. Например, ген IRF4 контролирует активность гена TYR, который дает инструкции для производства меланина. У людей с генетическим вариантом IRF4 rs12203592 преждевременное поседение наблюдается чаще, чем у остальных людей.

Одна из причин преждевременного поседения по мнению ученых — география происхождения предков:

Происхождение	Поседение считается преждевременным для людей в возрасте
Европейское
Азиатское
Африканское

Генетический тест Атлас покажет, есть ли у вас варианты генов, ответственные за раннее поседение. Также у вас появится доступ к информации о географии происхождения и миграции ваших древних предков по планете.

Можно ли предотвратить появление седых волос

Главный фактор, который определяет возраст снижения выработки меланина, — ваши гены. Но не стоит недооценивать влияние окружающей среды, стресса, образа жизни и питания. Если вы не готовы раньше времени видеть в зеркале серебристые пряди, постарайтесь исключить негенетические факторы негативного влияния на организм.

Питание для здоровья волос

Таблица ниже поможет понять, какие витамины и минералы для здоровья волос должны присутствовать в вашем рационе, и в каких продуктах они встречаются:

Витамины и минералы	Продукты
Биотин (В7), В12	Животные субпродукты (печень, сердечки), яйца, красная рыба, красное мясо, бобовые, цветная капуста, сладкий картофель, орехи, семена
Железо	Печень, красное мясо, шпинат, бобовые, орехи, сухофрукты
Фолиевая кислота	Печень, брокколи, брюссельская капуста, листовые зеленые овощи (шпинат, кейл, капуста), бобовые
Омега-3 жирные кислоты	Жирная рыба, орехи, семена, растительные масла, продукты из сои
Кальций	Молочные и кисломолочные продукты, зеленые листовые овощи, рыба (треска, форель, сельдь), брокколи, миндаль, обогащенные кальцием продукты и напитки
Витамин D	Жирная рыба, красное мясо, печень, масло печени трески, яичный желток, грибы, обогащенные витамином продукты и напитки

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует употреблять 25–30 грамм клетчатки ежедневно. Согласно статистике европейцы употребляют только 50–70% дневной нормы клетчатки.

При нехватке нутриентов организм в первую очередь использует имеющиеся ресурсы для работы жизненно важных органов, к которым волосы не относятся. Сбалансированное питание необходимо для их здоровья, и должно включать достаточное количество белка, жиров и растительных волокон.

Тест микробиоты Атлас расскажет, нужно ли вам увеличить количество клетчатки в рационе.

• Anagha Bangalore Kumar et al., Premature Graying of Hair: Review with Updates, 2018

• Is hair color determined by genetics?

• Desmond J Tobin, Aging of the Hair Follicle Pigmentation System, 2009

• Bergqvist C, Ezzedine K, Vitiligo: A Review, 2020

• Ewelina Pośpiech et al., Exploring the possibility of predicting human head hair greying from DNA using whole-exome and targeted NGS data, 2020

• James D. B. O’Sullivan et al., The biology of human hair greying, 2020

• Ramesh M Bhat et al., Epidemiological and Investigative Study of Premature Graying of Hair in Higher Secondary and Pre-University School Children, 2013

• Francesco Ricci et al., Drug-induced hair colour changes, 2016

• Deepashree Daulatabad et al., Prospective Analytical Controlled Study Evaluating Serum Biotin, Vitamin B12, and Folic Acid in Patients with Premature Canities, 2017

• Robert H. Shmerling, Why does hair turn gray?, 2017

• Morgan B. Murphrey; Sanjay Agarwal; Patrick M. Zito, Anatomy, Hair, 2020

• NIH, Biotin, 2017

• NHS, Iron

• Joong-Woon Choi, Bark-Lynn Lew, Woo-Young Sim, A Case of Premature Hair Graying Treated with Ferrous Sulfate, 2016

• Katherine G. Thompson et al., Evaluation of Physiological, Psychological, and Lifestyle Factors Associated with Premature Hair Graying, 2019

• NIH, Omega-3 fatty acids

• Cleveland Clinic, Omega-3 fatty acids

• NIH, Vitamin D

• UCSF, Increasing Fiber Intake

• Osteoporosis Foundation, Calcium content of common foods* M. Osman, M. D. McCauley, Psychiatric shades of grey: mirtazapine-induced hair discoloration and hair loss, 2016

Причины и способы предотвращения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Изменение цвета волос с возрастом — это нормально. Но белые волосы могут появиться практически в любой момент жизни. Даже подростки и люди в возрасте от 20 могут заметить пряди седых волос.

Человеческое тело состоит из миллионов волосяных фолликулов или маленьких мешочков, выстилающих кожу. Фолликулы производят волосы и окрашивают или пигментные клетки, содержащие меланин.Со временем волосяные фолликулы теряют пигментные клетки, в результате чего волосы приобретают белый цвет.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины преждевременного поседения волос, а также способы замедлить процесс поседения или предотвратить его в некоторых случаях.

Побеление волос может быть вызвано многими причинами, помимо возраста.

Недостаток витаминов

Поделиться на Pinterest Белые и седые волосы могут начать расти в любом возрасте и могут быть вызваны целым рядом различных факторов.

Любой недостаток витаминов B-6, B-12, биотина, витамина D или витамина E может способствовать преждевременному поседению.

В одном отчете за 2015 год в журнале Development отмечаются различные исследования дефицита витамина D-3, витамина B-12 и меди и их связи с седеющими волосами. Он обнаружил, что недостаток питательных веществ влияет на пигментацию, предполагая, что цвет может вернуться с добавлением витаминов.

В исследовании 2016 года, опубликованном в International Journal of Trichology , рассматривались факторы, связанные с преждевременным поседением у молодых индейцев в возрасте до 25 лет.Было обнаружено, что низкие уровни сывороточного ферритина, который хранит железо в организме, витамин B-12 и хороший холестерин HDL-C были обычными для участников с преждевременным поседением волос.

Генетика

Преждевременное поседение волос человека во многом связано с генетикой, согласно отчету 2013 года, опубликованному в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии .

Раса и этническая принадлежность также играют роль. Согласно тому же исследованию 2013 года, преждевременное поседение у белых людей может начаться уже в 20 лет, в то время как человеку может быть всего 25 лет у азиатов и 30 лет у афроамериканцев.

Окислительный стресс

Хотя поседение в основном генетическое, окислительный стресс в организме может играть роль, если процесс происходит преждевременно.

Окислительный стресс вызывает дисбаланс, когда антиоксидантов недостаточно, чтобы противодействовать разрушительному действию свободных радикалов. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки, способствуя старению и болезням.

Слишком сильный окислительный стресс может способствовать развитию заболеваний, в том числе пигментного состояния кожи — витилиго.Витилиго может также сделать волосы седыми из-за гибели клеток меланина или потери их функции.

Определенные медицинские состояния

Некоторые заболевания, включая аутоиммунные заболевания, могут повысить риск раннего поседения. Фактически, исследование, опубликованное в 2008 году, показало связь между аномалиями волос и дисфункцией щитовидной железы.

Белые волосы также часто встречаются при очаговой алопеции, аутоиммунном заболевании кожи, которое вызывает выпадение волос на коже головы, лице и других частях тела.Когда волосы снова отрастают, они становятся белыми из-за дефицита меланина.

Факторы, вызывающие стресс в реальной жизни

Поделиться на Pinterest Принято считать, что стресс может привести к преждевременному поседению волос. Однако исследования не доказали это окончательно.

Существуют противоречивые исследования реального стресса, например, вызванного травмой, ведущего к преждевременному поседению.

Одно исследование Нью-Йоркского университета, опубликованное в Nature Medicine , обнаружило, что клетки, ответственные за цвет волос, могут истощаться, когда организм находится в состоянии стресса.

Другие исследования показывают, что, хотя стресс может играть определенную роль, это лишь небольшая часть более широкой картины, на которую влияют болезни и другие факторы.

Курение

Исследование 2013 года, опубликованное в интернет-журнале Italian Dermatology Online Journal , показывает, что курильщики в 2 1/2 раза чаще начинают седеть до 30 лет, чем некурящие.

Исследование, проведенное в 2015 году в журнале Американской академии дерматологии , также показало, что курение связано с преждевременным поседением волос у молодых мужчин.

Химические краски и средства для волос

Химические краски и средства для волос, даже шампуни, могут способствовать преждевременному поседению волос. Многие из этих продуктов содержат вредные ингредиенты, снижающие уровень меланина.

Перекись водорода, которая содержится во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ. Чрезмерное использование средств для обесцвечивания волос также может привести к их побелению.

Если причиной является генетика или старение, ничто не может предотвратить или обратить вспять этот процесс.Тем не менее, лечение седеющих волос может позволить вернуть цветную пигментацию, если потеря связана с заболеванием.

Когда диета и недостаток витаминов являются причиной преждевременного поседения волос, их исправление может обратить проблему или остановить ее ухудшение.

Ешьте больше антиоксидантов

Поделиться на Pinterest Соблюдение диеты с большим количеством продуктов, богатых антиоксидантами, включая овощи и фрукты, может помочь предотвратить поседение волос.

Диета человека играет роль в предотвращении появления седых волос.Диета, богатая антиоксидантами, может снизить окислительный стресс.

К продуктам, богатым антиоксидантами, относятся:

• свежие фрукты и овощи
• зеленый чай
• оливковое масло
• рыба

Устранение недостатков

Любой, у кого седые волосы в результате дефицита витаминов, должен потреблять больше продуктов, содержащих эти витамины.

Например, морепродукты, яйца и мясо являются хорошими источниками витамина B-12, а молоко, лосось и сыр — отличными источниками витамина D.

Витаминные добавки, которые продаются без рецепта, также могут исправить недостаток.

Отказ от курения

Курение оказывает вредное воздействие на организм и способствует образованию седых волос. И исследователи обнаружили связь между привычкой и потерей пигментации волос.

Природные средства правовой защиты

На рынке имеется множество красок для волос, которые покрывают белые волосы, но многие из них способствуют преждевременному поседению и могут вызывать аллергические и побочные реакции.

Природные средства защиты предлагают альтернативу замедлению отбеливания волос, не причиняя вреда организму или вызывая дальнейшее повреждение пигмента волос.

Листья карри . Лекарственное использование листьев карри восходит к столетиям. В сочетании с маслом для волос и нанесением на кожу головы листья карри могут замедлить преждевременное поседение.

В одном из отчетов International Journal of PharmTech Research подчеркивается традиционное использование листьев карри для сохранения черного цвета волос и даже предотвращения преждевременного поседения.Листья карри можно купить в индийских супермаркетах, а также в традиционных продуктовых магазинах.

Брингарадж . По некоторым данным, ложная маргаритка или брингарадж затемняет волосы и не дает им рано поседеть. Сок листьев кипятят в кокосовом или кунжутном масле и втирают в волосы.

Листья Брингараджа выпускаются в масляной форме.

Крыжовник индийский . Также называется амла, это травяная добавка, известная своей способностью обратить вспять преждевременное поседение за счет улучшения пигментации.Считается, что его эффективность объясняется тем, что крыжовник богат антиоксидантами и антивозрастными свойствами.

Амла продается как фрукт в индийских продуктовых магазинах. Его также можно найти в виде порошка или добавки, доступного в Интернете или в традиционных магазинах здоровой пищи. Порошок можно смешать с кокосовым маслом и нанести прямо на кожу головы.

Чай черный . Черный чай может сделать волосы более темными, блестящими и мягкими. Его можно использовать, замачивав 3-5 чайных пакетиков в 2 стаканах кипятка, охладив и добавив на чистые влажные волосы.Чай также можно смешать с кондиционером, оставить в волосах на 1 час, а затем смыть.

Медь . Согласно одному исследованию 2012 года, низкий уровень меди может привести к преждевременному поседению. Хорошие пищевые источники меди — это говяжья печень, чечевица, миндаль, темный шоколад и спаржа.

Тыква хребтовая . Тыква гребня известна тем, что восстанавливает пигмент волос и стимулирует корни волос. Регулярное массирование масла тыквы поможет предотвратить побеление волос.Масло можно приобрести в Интернете.

При правильном диагнозе и лечении в некоторых случаях можно остановить и обратить вспять прогрессирование седых волос. Также могут помочь сбалансированная диета и хороший уход за волосами. Однако в некоторых случаях процесс необратим.

Регулярное использование натуральных средств может замедлить и, возможно, обратить вспять седые волосы. Но со временем у всех волосы начинают седеть, и человек должен решить, комфортно ли ему с белым или они предпочитают сдерживать естественный процесс старения.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Причины и способы предотвращения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Изменение цвета волос с возрастом — это нормально. Но белые волосы могут появиться практически в любой момент жизни. Даже подростки и люди в возрасте от 20 могут заметить пряди седых волос.

Человеческое тело состоит из миллионов волосяных фолликулов или маленьких мешочков, выстилающих кожу.Фолликулы производят волосы и окрашивают или пигментные клетки, содержащие меланин. Со временем волосяные фолликулы теряют пигментные клетки, в результате чего волосы приобретают белый цвет.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины преждевременного поседения волос, а также способы замедлить процесс поседения или предотвратить его в некоторых случаях.

Побеление волос может быть вызвано многими причинами, помимо возраста.

Недостаток витаминов

Поделиться на Pinterest Белые и седые волосы могут начать расти в любом возрасте и могут быть вызваны целым рядом различных факторов.

Любой недостаток витаминов B-6, B-12, биотина, витамина D или витамина E может способствовать преждевременному поседению.

В одном отчете за 2015 год в журнале Development отмечаются различные исследования дефицита витамина D-3, витамина B-12 и меди и их связи с седеющими волосами. Он обнаружил, что недостаток питательных веществ влияет на пигментацию, предполагая, что цвет может вернуться с добавлением витаминов.

В исследовании 2016 года, опубликованном в International Journal of Trichology , рассматривались факторы, связанные с преждевременным поседением у молодых индейцев в возрасте до 25 лет.Было обнаружено, что низкие уровни сывороточного ферритина, который хранит железо в организме, витамин B-12 и хороший холестерин HDL-C были обычными для участников с преждевременным поседением волос.

Генетика

Преждевременное поседение волос человека во многом связано с генетикой, согласно отчету 2013 года, опубликованному в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии .

Раса и этническая принадлежность также играют роль. Согласно тому же исследованию 2013 года, преждевременное поседение у белых людей может начаться уже в 20 лет, в то время как человеку может быть всего 25 лет у азиатов и 30 лет у афроамериканцев.

Окислительный стресс

Хотя поседение в основном генетическое, окислительный стресс в организме может играть роль, если процесс происходит преждевременно.

Окислительный стресс вызывает дисбаланс, когда антиоксидантов недостаточно, чтобы противодействовать разрушительному действию свободных радикалов. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки, способствуя старению и болезням.

Слишком сильный окислительный стресс может способствовать развитию заболеваний, в том числе пигментного состояния кожи — витилиго.Витилиго может также сделать волосы седыми из-за гибели клеток меланина или потери их функции.

Определенные медицинские состояния

Некоторые заболевания, включая аутоиммунные заболевания, могут повысить риск раннего поседения. Фактически, исследование, опубликованное в 2008 году, показало связь между аномалиями волос и дисфункцией щитовидной железы.

Белые волосы также часто встречаются при очаговой алопеции, аутоиммунном заболевании кожи, которое вызывает выпадение волос на коже головы, лице и других частях тела.Когда волосы снова отрастают, они становятся белыми из-за дефицита меланина.

Факторы, вызывающие стресс в реальной жизни

Поделиться на Pinterest Принято считать, что стресс может привести к преждевременному поседению волос. Однако исследования не доказали это окончательно.

Существуют противоречивые исследования реального стресса, например, вызванного травмой, ведущего к преждевременному поседению.

Одно исследование Нью-Йоркского университета, опубликованное в Nature Medicine , обнаружило, что клетки, ответственные за цвет волос, могут истощаться, когда организм находится в состоянии стресса.

Другие исследования показывают, что, хотя стресс может играть определенную роль, это лишь небольшая часть более широкой картины, на которую влияют болезни и другие факторы.

Курение

Исследование 2013 года, опубликованное в интернет-журнале Italian Dermatology Online Journal , показывает, что курильщики в 2 1/2 раза чаще начинают седеть до 30 лет, чем некурящие.

Исследование, проведенное в 2015 году в журнале Американской академии дерматологии , также показало, что курение связано с преждевременным поседением волос у молодых мужчин.

Химические краски и средства для волос

Химические краски и средства для волос, даже шампуни, могут способствовать преждевременному поседению волос. Многие из этих продуктов содержат вредные ингредиенты, снижающие уровень меланина.

Перекись водорода, которая содержится во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ. Чрезмерное использование средств для обесцвечивания волос также может привести к их побелению.

Если причиной является генетика или старение, ничто не может предотвратить или обратить вспять этот процесс.Тем не менее, лечение седеющих волос может позволить вернуть цветную пигментацию, если потеря связана с заболеванием.

Когда диета и недостаток витаминов являются причиной преждевременного поседения волос, их исправление может обратить проблему или остановить ее ухудшение.

Ешьте больше антиоксидантов

Поделиться на Pinterest Соблюдение диеты с большим количеством продуктов, богатых антиоксидантами, включая овощи и фрукты, может помочь предотвратить поседение волос.

Диета человека играет роль в предотвращении появления седых волос.Диета, богатая антиоксидантами, может снизить окислительный стресс.

К продуктам, богатым антиоксидантами, относятся:

• свежие фрукты и овощи
• зеленый чай
• оливковое масло
• рыба

Устранение недостатков

Любой, у кого седые волосы в результате дефицита витаминов, должен потреблять больше продуктов, содержащих эти витамины.

Например, морепродукты, яйца и мясо являются хорошими источниками витамина B-12, а молоко, лосось и сыр — отличными источниками витамина D.

Витаминные добавки, которые продаются без рецепта, также могут исправить недостаток.

Отказ от курения

Курение оказывает вредное воздействие на организм и способствует образованию седых волос. И исследователи обнаружили связь между привычкой и потерей пигментации волос.

Природные средства правовой защиты

На рынке имеется множество красок для волос, которые покрывают белые волосы, но многие из них способствуют преждевременному поседению и могут вызывать аллергические и побочные реакции.

Природные средства защиты предлагают альтернативу замедлению отбеливания волос, не причиняя вреда организму или вызывая дальнейшее повреждение пигмента волос.

Листья карри . Лекарственное использование листьев карри восходит к столетиям. В сочетании с маслом для волос и нанесением на кожу головы листья карри могут замедлить преждевременное поседение.

В одном из отчетов International Journal of PharmTech Research подчеркивается традиционное использование листьев карри для сохранения черного цвета волос и даже предотвращения преждевременного поседения.Листья карри можно купить в индийских супермаркетах, а также в традиционных продуктовых магазинах.

Брингарадж . По некоторым данным, ложная маргаритка или брингарадж затемняет волосы и не дает им рано поседеть. Сок листьев кипятят в кокосовом или кунжутном масле и втирают в волосы.

Листья Брингараджа выпускаются в масляной форме.

Крыжовник индийский . Также называется амла, это травяная добавка, известная своей способностью обратить вспять преждевременное поседение за счет улучшения пигментации.Считается, что его эффективность объясняется тем, что крыжовник богат антиоксидантами и антивозрастными свойствами.

Амла продается как фрукт в индийских продуктовых магазинах. Его также можно найти в виде порошка или добавки, доступного в Интернете или в традиционных магазинах здоровой пищи. Порошок можно смешать с кокосовым маслом и нанести прямо на кожу головы.

Чай черный . Черный чай может сделать волосы более темными, блестящими и мягкими. Его можно использовать, замачивав 3-5 чайных пакетиков в 2 стаканах кипятка, охладив и добавив на чистые влажные волосы.Чай также можно смешать с кондиционером, оставить в волосах на 1 час, а затем смыть.

Медь . Согласно одному исследованию 2012 года, низкий уровень меди может привести к преждевременному поседению. Хорошие пищевые источники меди — это говяжья печень, чечевица, миндаль, темный шоколад и спаржа.

Тыква хребтовая . Тыква гребня известна тем, что восстанавливает пигмент волос и стимулирует корни волос. Регулярное массирование масла тыквы поможет предотвратить побеление волос.Масло можно приобрести в Интернете.

При правильном диагнозе и лечении в некоторых случаях можно остановить и обратить вспять прогрессирование седых волос. Также могут помочь сбалансированная диета и хороший уход за волосами. Однако в некоторых случаях процесс необратим.

Регулярное использование натуральных средств может замедлить и, возможно, обратить вспять седые волосы. Но со временем у всех волосы начинают седеть, и человек должен решить, комфортно ли ему с белым или они предпочитают сдерживать естественный процесс старения.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Причины и способы предотвращения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Изменение цвета волос с возрастом — это нормально. Но белые волосы могут появиться практически в любой момент жизни. Даже подростки и люди в возрасте от 20 могут заметить пряди седых волос.

Человеческое тело состоит из миллионов волосяных фолликулов или маленьких мешочков, выстилающих кожу.Фолликулы производят волосы и окрашивают или пигментные клетки, содержащие меланин. Со временем волосяные фолликулы теряют пигментные клетки, в результате чего волосы приобретают белый цвет.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины преждевременного поседения волос, а также способы замедлить процесс поседения или предотвратить его в некоторых случаях.

Побеление волос может быть вызвано многими причинами, помимо возраста.

Недостаток витаминов

Поделиться на Pinterest Белые и седые волосы могут начать расти в любом возрасте и могут быть вызваны целым рядом различных факторов.

Любой недостаток витаминов B-6, B-12, биотина, витамина D или витамина E может способствовать преждевременному поседению.

В одном отчете за 2015 год в журнале Development отмечаются различные исследования дефицита витамина D-3, витамина B-12 и меди и их связи с седеющими волосами. Он обнаружил, что недостаток питательных веществ влияет на пигментацию, предполагая, что цвет может вернуться с добавлением витаминов.

В исследовании 2016 года, опубликованном в International Journal of Trichology , рассматривались факторы, связанные с преждевременным поседением у молодых индейцев в возрасте до 25 лет.Было обнаружено, что низкие уровни сывороточного ферритина, который хранит железо в организме, витамин B-12 и хороший холестерин HDL-C были обычными для участников с преждевременным поседением волос.

Генетика

Преждевременное поседение волос человека во многом связано с генетикой, согласно отчету 2013 года, опубликованному в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии .

Раса и этническая принадлежность также играют роль. Согласно тому же исследованию 2013 года, преждевременное поседение у белых людей может начаться уже в 20 лет, в то время как человеку может быть всего 25 лет у азиатов и 30 лет у афроамериканцев.

Окислительный стресс

Хотя поседение в основном генетическое, окислительный стресс в организме может играть роль, если процесс происходит преждевременно.

Окислительный стресс вызывает дисбаланс, когда антиоксидантов недостаточно, чтобы противодействовать разрушительному действию свободных радикалов. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки, способствуя старению и болезням.

Слишком сильный окислительный стресс может способствовать развитию заболеваний, в том числе пигментного состояния кожи — витилиго.Витилиго может также сделать волосы седыми из-за гибели клеток меланина или потери их функции.

Определенные медицинские состояния

Некоторые заболевания, включая аутоиммунные заболевания, могут повысить риск раннего поседения. Фактически, исследование, опубликованное в 2008 году, показало связь между аномалиями волос и дисфункцией щитовидной железы.

Белые волосы также часто встречаются при очаговой алопеции, аутоиммунном заболевании кожи, которое вызывает выпадение волос на коже головы, лице и других частях тела.Когда волосы снова отрастают, они становятся белыми из-за дефицита меланина.

Факторы, вызывающие стресс в реальной жизни

Поделиться на Pinterest Принято считать, что стресс может привести к преждевременному поседению волос. Однако исследования не доказали это окончательно.

Существуют противоречивые исследования реального стресса, например, вызванного травмой, ведущего к преждевременному поседению.

Одно исследование Нью-Йоркского университета, опубликованное в Nature Medicine , обнаружило, что клетки, ответственные за цвет волос, могут истощаться, когда организм находится в состоянии стресса.

Другие исследования показывают, что, хотя стресс может играть определенную роль, это лишь небольшая часть более широкой картины, на которую влияют болезни и другие факторы.

Курение

Исследование 2013 года, опубликованное в интернет-журнале Italian Dermatology Online Journal , показывает, что курильщики в 2 1/2 раза чаще начинают седеть до 30 лет, чем некурящие.

Исследование, проведенное в 2015 году в журнале Американской академии дерматологии , также показало, что курение связано с преждевременным поседением волос у молодых мужчин.

Химические краски и средства для волос

Химические краски и средства для волос, даже шампуни, могут способствовать преждевременному поседению волос. Многие из этих продуктов содержат вредные ингредиенты, снижающие уровень меланина.

Перекись водорода, которая содержится во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ. Чрезмерное использование средств для обесцвечивания волос также может привести к их побелению.

Если причиной является генетика или старение, ничто не может предотвратить или обратить вспять этот процесс.Тем не менее, лечение седеющих волос может позволить вернуть цветную пигментацию, если потеря связана с заболеванием.

Когда диета и недостаток витаминов являются причиной преждевременного поседения волос, их исправление может обратить проблему или остановить ее ухудшение.

Ешьте больше антиоксидантов

Поделиться на Pinterest Соблюдение диеты с большим количеством продуктов, богатых антиоксидантами, включая овощи и фрукты, может помочь предотвратить поседение волос.

Диета человека играет роль в предотвращении появления седых волос.Диета, богатая антиоксидантами, может снизить окислительный стресс.

К продуктам, богатым антиоксидантами, относятся:

• свежие фрукты и овощи
• зеленый чай
• оливковое масло
• рыба

Устранение недостатков

Любой, у кого седые волосы в результате дефицита витаминов, должен потреблять больше продуктов, содержащих эти витамины.

Например, морепродукты, яйца и мясо являются хорошими источниками витамина B-12, а молоко, лосось и сыр — отличными источниками витамина D.

Витаминные добавки, которые продаются без рецепта, также могут исправить недостаток.

Отказ от курения

Курение оказывает вредное воздействие на организм и способствует образованию седых волос. И исследователи обнаружили связь между привычкой и потерей пигментации волос.

Природные средства правовой защиты

На рынке имеется множество красок для волос, которые покрывают белые волосы, но многие из них способствуют преждевременному поседению и могут вызывать аллергические и побочные реакции.

Природные средства защиты предлагают альтернативу замедлению отбеливания волос, не причиняя вреда организму или вызывая дальнейшее повреждение пигмента волос.

Листья карри . Лекарственное использование листьев карри восходит к столетиям. В сочетании с маслом для волос и нанесением на кожу головы листья карри могут замедлить преждевременное поседение.

В одном из отчетов International Journal of PharmTech Research подчеркивается традиционное использование листьев карри для сохранения черного цвета волос и даже предотвращения преждевременного поседения.Листья карри можно купить в индийских супермаркетах, а также в традиционных продуктовых магазинах.

Брингарадж . По некоторым данным, ложная маргаритка или брингарадж затемняет волосы и не дает им рано поседеть. Сок листьев кипятят в кокосовом или кунжутном масле и втирают в волосы.

Листья Брингараджа выпускаются в масляной форме.

Крыжовник индийский . Также называется амла, это травяная добавка, известная своей способностью обратить вспять преждевременное поседение за счет улучшения пигментации.Считается, что его эффективность объясняется тем, что крыжовник богат антиоксидантами и антивозрастными свойствами.

Амла продается как фрукт в индийских продуктовых магазинах. Его также можно найти в виде порошка или добавки, доступного в Интернете или в традиционных магазинах здоровой пищи. Порошок можно смешать с кокосовым маслом и нанести прямо на кожу головы.

Чай черный . Черный чай может сделать волосы более темными, блестящими и мягкими. Его можно использовать, замачивав 3-5 чайных пакетиков в 2 стаканах кипятка, охладив и добавив на чистые влажные волосы.Чай также можно смешать с кондиционером, оставить в волосах на 1 час, а затем смыть.

Медь . Согласно одному исследованию 2012 года, низкий уровень меди может привести к преждевременному поседению. Хорошие пищевые источники меди — это говяжья печень, чечевица, миндаль, темный шоколад и спаржа.

Тыква хребтовая . Тыква гребня известна тем, что восстанавливает пигмент волос и стимулирует корни волос. Регулярное массирование масла тыквы поможет предотвратить побеление волос.Масло можно приобрести в Интернете.

При правильном диагнозе и лечении в некоторых случаях можно остановить и обратить вспять прогрессирование седых волос. Также могут помочь сбалансированная диета и хороший уход за волосами. Однако в некоторых случаях процесс необратим.

Регулярное использование натуральных средств может замедлить и, возможно, обратить вспять седые волосы. Но со временем у всех волосы начинают седеть, и человек должен решить, комфортно ли ему с белым или они предпочитают сдерживать естественный процесс старения.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Причины и способы предотвращения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Изменение цвета волос с возрастом — это нормально. Но белые волосы могут появиться практически в любой момент жизни. Даже подростки и люди в возрасте от 20 могут заметить пряди седых волос.

Человеческое тело состоит из миллионов волосяных фолликулов или маленьких мешочков, выстилающих кожу.Фолликулы производят волосы и окрашивают или пигментные клетки, содержащие меланин. Со временем волосяные фолликулы теряют пигментные клетки, в результате чего волосы приобретают белый цвет.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины преждевременного поседения волос, а также способы замедлить процесс поседения или предотвратить его в некоторых случаях.

Побеление волос может быть вызвано многими причинами, помимо возраста.

Недостаток витаминов

Поделиться на Pinterest Белые и седые волосы могут начать расти в любом возрасте и могут быть вызваны целым рядом различных факторов.

Любой недостаток витаминов B-6, B-12, биотина, витамина D или витамина E может способствовать преждевременному поседению.

В одном отчете за 2015 год в журнале Development отмечаются различные исследования дефицита витамина D-3, витамина B-12 и меди и их связи с седеющими волосами. Он обнаружил, что недостаток питательных веществ влияет на пигментацию, предполагая, что цвет может вернуться с добавлением витаминов.

В исследовании 2016 года, опубликованном в International Journal of Trichology , рассматривались факторы, связанные с преждевременным поседением у молодых индейцев в возрасте до 25 лет.Было обнаружено, что низкие уровни сывороточного ферритина, который хранит железо в организме, витамин B-12 и хороший холестерин HDL-C были обычными для участников с преждевременным поседением волос.

Генетика

Преждевременное поседение волос человека во многом связано с генетикой, согласно отчету 2013 года, опубликованному в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии .

Раса и этническая принадлежность также играют роль. Согласно тому же исследованию 2013 года, преждевременное поседение у белых людей может начаться уже в 20 лет, в то время как человеку может быть всего 25 лет у азиатов и 30 лет у афроамериканцев.

Окислительный стресс

Хотя поседение в основном генетическое, окислительный стресс в организме может играть роль, если процесс происходит преждевременно.

Окислительный стресс вызывает дисбаланс, когда антиоксидантов недостаточно, чтобы противодействовать разрушительному действию свободных радикалов. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки, способствуя старению и болезням.

Слишком сильный окислительный стресс может способствовать развитию заболеваний, в том числе пигментного состояния кожи — витилиго.Витилиго может также сделать волосы седыми из-за гибели клеток меланина или потери их функции.

Определенные медицинские состояния

Некоторые заболевания, включая аутоиммунные заболевания, могут повысить риск раннего поседения. Фактически, исследование, опубликованное в 2008 году, показало связь между аномалиями волос и дисфункцией щитовидной железы.

Белые волосы также часто встречаются при очаговой алопеции, аутоиммунном заболевании кожи, которое вызывает выпадение волос на коже головы, лице и других частях тела.Когда волосы снова отрастают, они становятся белыми из-за дефицита меланина.

Факторы, вызывающие стресс в реальной жизни

Поделиться на Pinterest Принято считать, что стресс может привести к преждевременному поседению волос. Однако исследования не доказали это окончательно.

Существуют противоречивые исследования реального стресса, например, вызванного травмой, ведущего к преждевременному поседению.

Одно исследование Нью-Йоркского университета, опубликованное в Nature Medicine , обнаружило, что клетки, ответственные за цвет волос, могут истощаться, когда организм находится в состоянии стресса.

Другие исследования показывают, что, хотя стресс может играть определенную роль, это лишь небольшая часть более широкой картины, на которую влияют болезни и другие факторы.

Курение

Исследование 2013 года, опубликованное в интернет-журнале Italian Dermatology Online Journal , показывает, что курильщики в 2 1/2 раза чаще начинают седеть до 30 лет, чем некурящие.

Исследование, проведенное в 2015 году в журнале Американской академии дерматологии , также показало, что курение связано с преждевременным поседением волос у молодых мужчин.

Химические краски и средства для волос

Химические краски и средства для волос, даже шампуни, могут способствовать преждевременному поседению волос. Многие из этих продуктов содержат вредные ингредиенты, снижающие уровень меланина.

Перекись водорода, которая содержится во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ. Чрезмерное использование средств для обесцвечивания волос также может привести к их побелению.

Если причиной является генетика или старение, ничто не может предотвратить или обратить вспять этот процесс.Тем не менее, лечение седеющих волос может позволить вернуть цветную пигментацию, если потеря связана с заболеванием.

Когда диета и недостаток витаминов являются причиной преждевременного поседения волос, их исправление может обратить проблему или остановить ее ухудшение.

Ешьте больше антиоксидантов

Поделиться на Pinterest Соблюдение диеты с большим количеством продуктов, богатых антиоксидантами, включая овощи и фрукты, может помочь предотвратить поседение волос.

Диета человека играет роль в предотвращении появления седых волос.Диета, богатая антиоксидантами, может снизить окислительный стресс.

К продуктам, богатым антиоксидантами, относятся:

• свежие фрукты и овощи
• зеленый чай
• оливковое масло
• рыба

Устранение недостатков

Любой, у кого седые волосы в результате дефицита витаминов, должен потреблять больше продуктов, содержащих эти витамины.

Например, морепродукты, яйца и мясо являются хорошими источниками витамина B-12, а молоко, лосось и сыр — отличными источниками витамина D.

Витаминные добавки, которые продаются без рецепта, также могут исправить недостаток.

Отказ от курения

Курение оказывает вредное воздействие на организм и способствует образованию седых волос. И исследователи обнаружили связь между привычкой и потерей пигментации волос.

Природные средства правовой защиты

На рынке имеется множество красок для волос, которые покрывают белые волосы, но многие из них способствуют преждевременному поседению и могут вызывать аллергические и побочные реакции.

Природные средства защиты предлагают альтернативу замедлению отбеливания волос, не причиняя вреда организму или вызывая дальнейшее повреждение пигмента волос.

Листья карри . Лекарственное использование листьев карри восходит к столетиям. В сочетании с маслом для волос и нанесением на кожу головы листья карри могут замедлить преждевременное поседение.

В одном из отчетов International Journal of PharmTech Research подчеркивается традиционное использование листьев карри для сохранения черного цвета волос и даже предотвращения преждевременного поседения.Листья карри можно купить в индийских супермаркетах, а также в традиционных продуктовых магазинах.

Брингарадж . По некоторым данным, ложная маргаритка или брингарадж затемняет волосы и не дает им рано поседеть. Сок листьев кипятят в кокосовом или кунжутном масле и втирают в волосы.

Листья Брингараджа выпускаются в масляной форме.

Крыжовник индийский . Также называется амла, это травяная добавка, известная своей способностью обратить вспять преждевременное поседение за счет улучшения пигментации.Считается, что его эффективность объясняется тем, что крыжовник богат антиоксидантами и антивозрастными свойствами.

Амла продается как фрукт в индийских продуктовых магазинах. Его также можно найти в виде порошка или добавки, доступного в Интернете или в традиционных магазинах здоровой пищи. Порошок можно смешать с кокосовым маслом и нанести прямо на кожу головы.

Чай черный . Черный чай может сделать волосы более темными, блестящими и мягкими. Его можно использовать, замачивав 3-5 чайных пакетиков в 2 стаканах кипятка, охладив и добавив на чистые влажные волосы.Чай также можно смешать с кондиционером, оставить в волосах на 1 час, а затем смыть.

Медь . Согласно одному исследованию 2012 года, низкий уровень меди может привести к преждевременному поседению. Хорошие пищевые источники меди — это говяжья печень, чечевица, миндаль, темный шоколад и спаржа.

Тыква хребтовая . Тыква гребня известна тем, что восстанавливает пигмент волос и стимулирует корни волос. Регулярное массирование масла тыквы поможет предотвратить побеление волос.Масло можно приобрести в Интернете.

При правильном диагнозе и лечении в некоторых случаях можно остановить и обратить вспять прогрессирование седых волос. Также могут помочь сбалансированная диета и хороший уход за волосами. Однако в некоторых случаях процесс необратим.

Регулярное использование натуральных средств может замедлить и, возможно, обратить вспять седые волосы. Но со временем у всех волосы начинают седеть, и человек должен решить, комфортно ли ему с белым или они предпочитают сдерживать естественный процесс старения.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Причины появления седых волос в молодом возрасте — причины преждевременного поседения | Викрам Сингх Бисен | VSINGHBISEN

Было время, когда поседение волос начиналось после среднего или пожилого возраста. Но в настоящее время седых волос в молодом возрасте становится обычным явлением среди всех полов, что делает эту проблему одной из самых больших проблем со здоровьем среди людей во всем мире.

Вы хотите знать , что вызывает седину в молодом возрасте? На самом деле, может быть несколько причин, в зависимости от вашего возраста, пола, образа жизни и различных других факторов, которые негативно влияют на рост ваших волос и их здоровье.

Итак, здесь мы привели самые важные факторы, которые действительно делают ваши волосы седыми в молодом возрасте.

Загрязненная среда — одна из основных причин появления седых волос в молодом возрасте. Токсины и загрязнители в окружающей среде производят свободные радикалы, которые повреждают меланин, увеличивая скорость старения ваших волос.

Помимо дефицита важных питательных веществ, таких как меланин, качество воды, которую мы используем для мытья волос или питья, также плохо влияет на качество и рост волос.Вода с высоким содержанием хлора или железа также вызывает раннюю седину.

Актуальные темы : Знаете ли вы, что употребление слишком большого количества воды может вас убить?

Да, научно доказано, что стресс и беспокойство играют важную роль в поседении ваших волос до достижения нужного возраста. Если вы беспокоитесь и постоянно живете с определенным напряжением, это ускорит вашу генетическую плотность, что также повлияет на цвет волос.

Исследования показали, что существует сильная связь между стрессом и истощением стволовых клеток в волосяных фолликулах мышей.Следовательно, контролируйте уровень стресса, чтобы избежать преждевременного поседения волос, которое также вызывает проблемы с кислотностью.

Также прочтите : Пять естественных средств от кислотного рефлюкса и изжоги

Если вы курите сигарету, это повлияет на цвет ваших волос. Согласно исследованиям, у курильщиков шансы поседеть более чем в два раза выше. Причем такие изменения в волосах замечают не только активные, но и пассивные курильщики.

Фактически, курение сужает кровеносные сосуды, что снижает приток крови к волосяным фолликулам, вызывая выпадение волос.Кроме того, токсины, содержащиеся в сигаретах, могут повредить части вашего тела, включая волосяные фолликулы, вызывая поседение волос.

Если у ваших родителей или бабушек рано поседели волосы, есть огромные шансы, что вы столкнетесь с такой же ситуацией в своей жизни.

На самом деле, наше тело тоже растет и проявляет те же симптомы, что и гены наших родителей или дедушек и бабушек. Точно так же поседение волос в раннем возрасте — еще один признак того, что вы получили такие недостатки от своего прародителя.

Недостаток питания для вашего тела — одна из основных причин появления седых волос в молодом возрасте. Витамин B-12 является важным питанием, которое сохраняет ваши волосы здоровыми, а черный также помогает людям расти в молодом возрасте.

Если вашему организму не хватает витамина B-12, значит, ваше тело не усваивает достаточное количество витаминов. Витамин B-12 необходим для здоровых красных кровяных телец, которые переносят кислород к клеткам вашего тела, а его недостаток ослабляет волосковые клетки и влияет на выработку меланина.

Тенденции темы : 5 основных преимуществ ежедневного употребления моркови для здоровья

Гормональные изменения в организме также оказывают большое влияние на пигментацию ваших волос.Фактически из-за гормонального дисбаланса цвет волос теряет свою текстуру, густоту и цвет со временем, которое обычно начинается после 30 лет.

Точно так же из-за определенных заболеваний начинается потеря пигмента в волосах. Если вы не в хорошей форме или проблемы со здоровьем, такие как заболевание щитовидной железы, гипофиза и аутоиммунные заболевания, которые атакуют клетки, также вызывают преждевременное появление седых волос.

Актуальные темы : Как проверить свою физическую форму и состояние здоровья дома?

Как предотвратить появление седины в молодом возрасте?

Если поседение волос является наследственным, то обратить изменения невозможно.Но вы можете остановить это, если это происходит из-за ваших вредных привычек и образа жизни, таких как курение, стресс, загрязненная жизнь и чрезмерное использование химикатов, таких как шампунь и т. Д., Или других косметических средств, чтобы оставаться в моде.

Однако, если ваши волосы седеют в молодом возрасте из-за проблем со здоровьем или отсутствия каких-либо недостатков, вы можете проконсультироваться с врачом и принять надлежащее лечение, чтобы вылечить проблему, вызывающую преждевременное поседение волос.

Эта статья изначально была размещена на сайте www.vsinghbisen.com

Почему волосы седеют?

Следуй за мной в Twitter @RobShmerling

Если вы посмотрите на фотографии президента Обамы, сделанные до того, как он баллотировался в президенты и после ухода с поста, вы заметите четкую разницу: там, где раньше были только темно-каштановые волосы, теперь гораздо больше серых, чем коричневых. Кажется, что стресс, связанный с управлением страной, заставит любого человека поседеть. Но действительно ли виноват стресс? И почему волосы седеют даже у тех из нас, у кого нет работы, вызывающей такой стресс, как у президента Соединенных Штатов?

У людей большая часть седых волос не связана со стрессом.На самом деле волосы вообще не «седеют». Как только волосяной фолликул производит волосы, цвет устанавливается. Если одна прядь волос вначале становится коричневой (или рыжей, или черной, или светлой), она никогда не изменит свой цвет (если только вы не покрасите волосы). С возрастом волосяные фолликулы выцветают меньше, поэтому, когда волосы проходят естественный цикл отмирания и регенерации, они с большей вероятностью станут седыми, начиная с 35 лет. Генетика может сыграть роль в том, когда это начнется.

В то время как стресс не может сделать ваши волосы седыми, стресс может вызвать распространенное заболевание, называемое телогенным отравлением, которое вызывает выпадение волос примерно в три раза быстрее, чем обычно.Волосы снова отрастают, поэтому состояние не вызывает облысения. Но если вы среднего возраста, и ваши волосы быстрее выпадают и регенерируют из-за стресса, возможно, что растущие волосы будут серыми, а не первоначального цвета.

Тем не менее, исследование мышей 2020 года продемонстрировало, как стресс может привести к тому, что их шерсть может поседеть под воздействием стресса. Относится ли это к людям и как часто это играет роль в поседении волос, неясно.

Болезни, вызывающие седину

Подавляющее большинство людей с седыми волосами имеют возрастное поседение.Однако иногда поседение волос указывает на болезнь, особенно если она возникает в особенно молодом возрасте. Проблемы со здоровьем, о которых может свидетельствовать седина, включают:

• витамин B ₁₂ дефицит
• нейрофиброматоз (также называемый болезнью фон Реклингхаузена): эта группа наследственных заболеваний вызывает рост опухолей по нервам и аномальное развитие костей и кожи.
• туберозный склероз: редкое наследственное заболевание, вызывающее доброкачественные опухоли во многих органах (включая мозг, сердце, почки, глаза, легкие и кожу).
• Заболевание щитовидной железы
• витилиго: это состояние вызывает потерю или разрушение меланоцитов (клеток в основе волосяных фолликулов, которые производят цвет) — возможно, потому, что иммунная система «дает осечку» и атакует кожу головы, а не инфекцию.
• очаговая алопеция: заболевание, при котором могут внезапно выпадать участки волос, особенно окрашенные (не седые) волосы. Это может привести к поседению «за ночь», потому что ранее присутствующие седые или белые волосы внезапно становятся более заметными.Когда рост волос возобновляется, они могут быть белыми или седыми, но со временем могут вернуться цветные волосы.

Чистая прибыль

На то, когда и насколько сильно ваши волосы поседеют, в основном влияют гены, унаследованные вами от родителей. Хотя стресс может играть определенную роль в этом процессе, было бы полезнее взглянуть на прошлые поколения, а не на свой текущий уровень стресса, чтобы предсказать, когда вы поседеете или поседете. Это верно независимо от того, являетесь ли вы президентом Соединенных Штатов или человеком с менее стрессовой работой.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.
Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты,
никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарий к этой публикации закрыт.

Дети и седые волосы: причины и решения

Ответ доктора Грина

Цвет волос производится крошечными клетками, называемыми меланоцитами, которые живут в волосяных фолликулах.В течение жизни активность меланоцитов в каждом фолликуле начинает снижаться, что приводит к появлению седых волос. Часы меланоцитов у каждого человека разные, но у кавказцев это снижение активности меланоцитов обычно происходит раньше, чем в других группах. Если в детстве появляются седые волосы, это называется преждевременным поседением или поседением (произносится как ках-ниш’-иэз).

Появление седых волос может быть результатом генетически обусловленного графика созревания ребенка. Если это так, то вполне вероятно (но не обязательно), что другие члены семейного дерева следовали бы аналогичному расписанию.Если у этих других в детстве были рассеянные седые волосы, но они не развились до полной седины позже, то, вероятно, ваш сын пойдет по тому же образцу. Седые волосы также могут сопровождать ряд необычных семейных синдромов, включая нейрофиброматоз и туберозный склероз.

Причины седины у детей

Некоторые условия могут изменить предустановленные часы меланоцитов у ребенка. Если эти условия присутствуют в течение короткого времени, результатом может быть несколько рассеянных седых волос; если они сохранятся, скорее всего, поседение будет прогрессировать.

Дефицит витамина B12

Самым распространенным из них является дефицит витамина B12. Витамин B12 или кобаламин широко присутствует в продуктах животного происхождения. Дефицита питания трудно достичь, если человек не придерживается строгой веганской диеты. Младенцы на грудном вскармливании, матери которых имеют дефицит B12, также могут развить временный дефицит. Недостаток витамина B12 может возникать даже при достаточном потреблении B12. Способность организма усваивать и использовать B12 может быть нарушена хирургическим вмешательством на желудке или тонкой кишке, заболеваниями, поражающими тонкую кишку (например,грамм. регионарный энтерит, некротический энтероколит, туберкулез, дивертикулез или рыбные ленточные черви) или врожденный недостаток молекул, необходимых для поглощения B12 (внутреннего фактора или транскобаламина I, II или III). Простой анализ крови может диагностировать текущий дефицит витамина B12. Если седые волосы вашего сына возникли в результате ранее устраненного дефицита, его, вероятно, нельзя будет обнаружить с помощью текущего анализа крови; однако поседение в этом случае прогрессировать не будет.

Некоторые типы анемии

Некоторые анемии — мегалобластные (включая анемию, вызванную дефицитом B12) — могут вызывать появление седых волос как ранний признак.Простой анализ крови позволяет определить текущую анемию. Как и в случае дефицита B12, предыдущую анемию нелегко обнаружить, но она не будет продолжать влиять на меланоциты вашего сына.

Некоторые заболевания щитовидной железы

Некоторые заболевания щитовидной железы, особенно гипертиреоз, снижают активность меланоцитов, пока они присутствуют. Нарушения пигментации кожи, такие как витилиго (которое следует за разрушением меланоцитов в коже), также могут привести к потере пигментации волос. Редкое заболевание, называемое синдромом Фогта-Коянаги, возникает у некоторых детей после вирусного заболевания.Пытаясь бороться с вирусом, организм вырабатывает антитела, которые, к сожалению, также атакуют меланоциты.

Итак, Дебби, возможно, у вашего сына дефицит витаминов. Также возможно, что седина — видимый признак важного внутреннего процесса. Следует исследовать седые волосы у ребенка. Когда я вижу в офисе ребенка с седыми волосами, я обращаюсь к трем источникам, чтобы попытаться определить первопричину. Во-первых, я узнаю все, что могу, о семейной истории. Затем я провожу тщательный медицинский осмотр в поисках полезных подсказок.Наконец, я получаю три лабораторных теста: уровень витамина B12, общий анализ крови (CBC) и панель функции щитовидной железы.

Сeдинa в молодом возрасте: вызволиться и не навредить

Сeдинa пoявляeтся нe тoлькo тoгдa, кoгдa твоя милость дoстигaeшься кaкoгo-тo кoнкрeтнoгo вoзрaстa. Зaчaстую, кaк зaмeтили врaчи-дeрмaтoлoги и триxoлoги, нa пoявлeниe сeдины влияeт нe тoлькo нaшe физичeскoe стaрeниe, нo и мнoгo внeшниx фaктoрoв. Eсть разряд вoпрoсoв, кoтoрыe зaдaют мoлoдыe сыны Земли дo 30 лeт и связaны они с тем, как будто у них появляется седина в раннем возрасте. Благодаря) (этого так важно знать, посему появляется седина, что влияет для ее появление и как с нее избавиться.

Что кропать, если предательские седые волоски появились преувеличенно рано? И почему у людей появляется иней в молодом возрасте? Как избечь от седых волос и приставки не- сделать хуже?

попыталась разведать ответы на все сии вопросы. Оказалось, что виновник ранней седины — не всего только наследственность, а предотвратить появление «присыпанных пеплом» коса можно не только с через краски.

Почему появляется серебро в раннем возрасте

Врачи настаивают в том, что нормой слышно появление седых волосков следом 30-35 лет. Сначала седеют вискарь и передняя часть головы, а к 50-55 годам сединка распространяется по всей голове.

Так если волосяные фолликулы прекращают выработку меланина, пигмента, какой-либо отвечает за цвет волосище, то седина появляется в молодом возрасте. В такой мере в чем же причина?

Люди в белых халатах объясняют, что ранняя белизна может быть связана безлюдный (=малолюдный) только с наследственной предрасположенностью, только и с недостатком витаминов группы A, B, C, марганца, луна, железа, меди, цинка. В свою очередь причиной ранней седины может превратиться в лед нарушение функций нервной системы.

А пока еще седина в молодом возрасте может начертиться из-за того, что-нибудь человек придерживается строгих диет с низким счетом белка. Длительное нахождение почти прямыми солнечными лучами в свою очередь может сыграть с волосами «седую» шутку.

По образу избавиться от седина в молодом возрасте — отгадка трихолога

Врачи не тешат нас надеждами и единогласно прошел слух — повернуть процесс седения обратно невозможно. Но можно сбавить скорость появления новых седых щетина. Что нужно сделать исполнение) этого?

1. Избегать стрессов.
2. По-человечески питаться.
3. Принимать витаминные комплексы (В6, В12, В10 и В7).
4. Пробиться осмотр у эндокринолога.
5. Отказаться ото вредных привычек.
6. Спать невыгодный меньше 8 часов в сутки.

Наподобие избавиться от седины в молодом возрасте: отписка трихолога

О том, как изжить от ранней седины я спросили и трихолога. Специалист объяснил, что такое? хорошего результата можно выстрадать с помощью мезотерапии с применением никотиновой кислоты. Равно как на пользу волосам — утилизация шампуней, в составе которых вдобавок содержатся цинк, медь и аппаратное обеспечение.

Трихолог также подчеркивает, а такой курс лечения запрещается проходить чаще, чем единожды в полгода.

Также для борьбы с сединой достаточно использовать специальные средства ради волос с витаминами и микроэлементами.

Сединка в раннем возрасте: маскировка

Бесспорно же, седые волосы позволено покрасить. Но этот видоизменение ненадолго спасет обладательниц коротких стрижек. Возьми коротких волосах можно попользовать пудру-камуфляж к волос.

Если же без- хочется травмировать волосы краской, не возбраняется прибегнуть к щадящим способам окрашивания. Как-то, мелирование тонкими прядями поможет выиграть седину и сделать ее больше заметной.

Комментарии и размещение обратных ссылок в настоящее время закрыты.

Почему седина появляется в раннем возрасте? – Я любимая

Причины появления седины

Во-первых, седина может образоваться из-за проблем со здоровьем. Как правило, это сбой в работе отдельных органов или же дисфункция некоторых внутренних систем. Например, это может быть связано со следующими проблемами:

    Хронические болезни пищеварительных органов, а также нарушения в работе пищеварительного тракта;

    Авитаминоз;

    Заболевания сердечно-сосудистой системы;

    Малокровие;

    Нарушения в функциях нервной системы, хронические стрессы;

    Серьезные вирусные болезни, которые были перенесены во взрослом возрасте;

    Почечные заболевания.

Несомненно, проявление седых волос в молодом возрасте может существенно подпортить внешний вид и добавить несколько лишних лет. Особенно из-за этого переживают женщины и стараются сразу же закрашивать седые волоски. Но такой подход с трудом можно назвать верным, так как в первую очередь надо заниматься не внешним лоском, а выявлением истинной причины седины. Необходимо незамедлительно обратиться в больницу, где врачи-трихологи или другие специалисты помогут разобраться с проблемой. Ведь ранняя диагностика заболевания поможет не только избавиться от седины, но и не довести до более серьезных проблем со здоровьем, пишет Medikforum.ru.

Кстати, известно, что седина появляется из-за нарушения функционирования дермального сосочка волоса, который является основным производителем и поставщиком питательных веществ для волосяного стержня. В итоге в человеческом организме происходит снижение синтеза белка, поступления важных для функционирования организма аминокислот, которые нужны для выработки пигмента клетками-меланоцитами. Седина представляет собой отсутствие красящего пигмента в стержне волоса. При этом стоит заметить, что в 30 процентах случаев предотвратить появление седины в раннем возрасте возможно без особых проблем.

Во-вторых, причиной седины могут быть неправильное питание и вредные привычки. Как известно, рацион может многое сотворить с человеком и его здоровьем, в том числе повлиять и на состояние волос. Согласны, что следить за питанием не каждому представляется возможным из-за бешеного ритма жизни, но это необходимо.

Кстати, вредит волосам не только фастфуд и нездоровая еда, но и скудный рацион. Например, низкобелковые диеты очень влияют на волосы. Дело в том, что белок является основным строительным материалом для локонов, поэтому без этого компонента волосяные фолликулы будут голодать, шевелюра станет ломкой, тонкой, некрасивой. Волосы сразу же начинают сечься и выпадать. Наиболее часто от такой проблемы страдают молодые дамы, которые готовы на все, лишь бы добиться стройной талии. В том числе и ограничивать себя в важных для здоровья продуктах.

Также негативно сказывается на волосах и недостаточное количество витаминов и микроэлементов. Кушайте как можно больше овощей и фруктов, чтобы восполнить необходимый уровень всех нужных организму веществ.

Важно не только соблюдать правильное питание, но и избегать вредных привычек, так как они тоже портят состояние ваших волос. Необходимо как можно чаще гулять на свежем воздухе, но обязательно использовать защиту от солнца (кепки, шляпы и так далее).

Седина в молодом возрасте » Женский журнал “beauty”

Седина – это всегда причина беспокойства как у женщин, так и у мужчин. Ведь она может появится не только в преклонном возрасте – у некоторых мужчин она рано появляется на висках, а у женщин может и в подростковом возрасте. 

 

Но это не свидетельствует о том, что старость близко. Зачастую, как заметили врачи-дерматологи и трихологи, на появление седины влияет не только наше физическое старение, но и много внешних факторов, таких как: нездоровый сон, стресс, неправильное питание.

 

Есть ряд вопросов, которые задают молодые люди до 30 лет и связаны они с тем, что у них появляется седина в раннем возрасте. Поэтому так важно знать, почему появляется седина, что влияет на ее появление и как от нее избавиться.

 

Что делать, если предательские седые волоски появились слишком рано? И почему у людей появляется седина в молодом возрасте? Как избавиться от седых волос и не сделать хуже?

 

Оказалось, что причина ранней седины – не только наследственность, а предотвратить появление “присыпанных пеплом” волос можно не только с помощью краски.

 

Почему появляется седина в раннем возрасте

 

Врачи настаивают на том, что нормой считается появление седых волосков после 30-35 лет. Сначала седеют виски и передняя часть головы, а к 50-55 годам седина распространяется по всей голове.

 

Но если волосяные фолликулы прекращают выработку меланина, пигмента, который отвечает за цвет волос, то седина появляется в молодом возрасте. Так в чем же причина?

 

Врачи объясняют, что ранняя седина может быть связана не только с наследственной предрасположенностью, но и с недостатком витаминов группы A, B, C, марганца, селена, железа, меди, цинка. Также причиной ранней седины может стать нарушение функций нервной системы.

 

А еще седина в молодом возрасте может появиться из-за того, что человек придерживается строгих диет с низким количеством белка. Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами также может сыграть с волосами “седую” шутку.

 

Как избавиться от седина в молодом возрасте – ответ трихолога

 

Врачи не тешат нас надеждами и единогласно говорят – повернуть процесс седения вспять невозможно. Но можно уменьшить скорость появления новых седых волос. Что нужно сделать для этого?

 

Избегать стрессов.

Правильно питаться.

Принимать витаминные комплексы (В6, В12, В10 и В7).

Пройти осмотр у эндокринолога.

Отказаться от вредных привычек.

Спать не меньше 8 часов в сутки.

 

О том, как избавиться от ранней седины мы спросили и трихолога. Специалист объяснил, что хорошего результата можно добиться с помощью мезотерапии с применением никотиновой кислоты. Также на пользу волосам – использование шампуней, в составе которых также содержатся цинк, медь и железо.

 

Трихолог также подчеркивает, что такой курс лечения нельзя проходить чаще, чем раз в полгода.

 

 

Также для борьбы с сединой стоит использовать специальные средства для волос с витаминами и микроэлементами.

 

Седина в раннем возрасте: маскировка

 

Конечно же, седые волосы можно покрасить. Но этот вариант ненадолго спасет обладательниц коротких стрижек. На коротких волосах можно использовать пудру-камуфляж для волос.

 

Если же не хочется травмировать волосы краской, можно прибегнуть к щадящим способам окрашивания. Например, мелирование тонкими прядями поможет обыграть седину и сделать ее менее заметной.

у подростка в 15-16 лет, у детей в 5 лет и младше, у грудничка, причины, что это значит, почему седеют

Седина — довольно серьезная проблема как для женщин, так и для мужчин. Как с ней справиться и что стоит сделать, чтобы скрыть седеющие волосы

Седые волосы – серьезная проблема для многих. Специальное окрашивание, имитирующее седину, выглядит стильно, а натуральные седые волосы смотрятся неопрятно. Поэтому, столкнувшись с такой проблемой, люди стараются решить ее как можно скорее. В народе распространен миф, что вырывать седые волоски нельзя, так как их станет еще больше. Это не более чем суеверие, но от выдергивания и правда лучше отказаться.

Почему появляются седые волосы?

Вообще седина – это волосы, в которых отсутствует меланин, то есть пигмент. Считается, что женщины, у которых темный пигмент кожи, седеют гораздо позже, чем светловолосые девушки.

Почему появляются седые волосы:

• На светлых волосах седины практически не видно, в отличие от брюнеток. Время появление седины варьируется в зависимости от нации, и образа жизни человека.
• В основном представительницы европейской внешности отличаются тем, что седеют гораздо быстрее, чем афроамериканцы. Средний возраст появления седины у европейцев 34 года. У индейцев это 70 лет, а у темнокожих людей, афроамериканцев, примерно 50 лет.
• Как видите европейские женщины со светлой кожей склонны к появлению седины в достаточно раннем возрасте. Таким образом, это вызывает массу комплексов, и желание скрыть свой возраст.
• Отмечено, что быстрее всего седеют люди, которым не хватает витаминов, они не полноценно питаются. Возможно, это красавицы, следящие за фигурой, постоянно сидящие на диетах.
• Люди, которые часто нервничают и испытывают стресс. Обычно это работники обслуживающей сферы, которые много общаются людьми.
• Генетическая предрасположенность. Если кто-то из родителей быстро поседел, к сожалению, имеется такая вероятность у детей.

Модная прическа

Не до диет

Состояние волос (в том числе и седых) можно улучшить, откорректировав питание. Худеть нужно постепенно и обдуманно. Любые диеты, особенно жесткие (которые приводят к серьезному дефициту микроэлементов в организме), быстро сказываются на прическе: волосы редеют, теряют блеск и упругость. Наиболее ощутимо на состояние волос влияет рацион с ограничением мяса. Волосы на 97% состоят из кератина (белкового вещества), а поэтому необходимо получать белок извне.

Для того чтобы он полноценно усвоился, необходимы витамины (в первую очередь — группы В, которые также содержатся в продуктах животного происхождения, — мясных, молочных, морепродуктах) и тирозин (аминокислота, отвечающая за выработку ферментов, придающих волосам цвет, присутствует в мясо-молочных продуктах, бобах, крупах и рыбе).

Можно ли вырывать седые волосы?

Существует несколько способов борьбы с сединой. Когда ее совсем немного, то самым простым способом оказывается вырвать парочку серебристых волос. Однако как считают трихологи, это абсолютно бесполезно, на месте вырванного волоска вырастет еще один, он тоже будет седым. Можно ли вырывать седые волосы? Ответ трихологов — нет.

Причины, по которым нельзя вырывать седые волосы:

• Может повредиться волосяной фолликул, в результате чего на месте вырванного волоска не появится нового.
• Возможно появление микроранок, которые являются входными воротами для инфекций и бактерий.
• В ранки могут проникать условно-патогенные микроорганизмы, способствующие появлению нагноения, воспаления.

Седина

Как в молодом возрасте остановить седение волос?

К сожалению, седые волоски появляются не только у людей преклонного возраста. Совсем молоденькие девушки тоже могут обнаружить такую «находку» в своей густой копне. Кто-то не придаст этому значения, но зачастую женщины расстраиваются и переживают. Ведь седые волосинки постоянно напоминают о том, что красота и молодость не вечны. С сединой можно бороться, если знать, почему локоны теряют свой природный окрас и как в молодом возрасте остановить седение волос.

Что будет, если вырвать седой волос на голове?

На его месте вырастет новый и тоже без пигмента.

Что будет, если вырвать седой волос на голове:

• Наличие повышенного риска дерматологических недугов.
• Вокруг вырванного волоска появляется воспаленное место, на котором достаточно хорошо приживаются грибковые возбудители.
• Таким образом, человек может начать страдать от дерматита, себореи и перхоти.
• Если постоянно заниматься удалением седых волос, то в итоге можно распрощаться шикарной шевелюрой и заработать заболевания кожи головы.

Если повредить волосяную луковицу — волос больше не вырастет

Волосяная луковица устроена так, что даже если ее удалить, то она восстановится. Это происходит благодаря «волосяному сосочку», который расположен глубоко под кожей. При однократном удалении луковицы, сосочек не травмируется и постепенно восстанавливает ее.

Однако, если проводить удаление луковицы постоянно, то это приведет к омертвению сосочка. Он не сможет запустить процесс восстановления и волос больше не сможет расти. Чтобы этого не произошло, удаление луковицы не следует производить больше 3-5 раз.

Почему нельзя вырывать седые волосы?

Это безрезультатно. Если фолликул останется неповрежденным, на его месте вырастет новый волосок и он будет седым. Но могу появиться печальные последствия.

Почему нельзя вырывать седые волосы:

• Риск появления дерматита
• Может возникнуть себорея
• Появление аллергии и раздражения

Седые пряди

Средства народной медицины от ранней седины

Нетрадиционная медицина предлагает массу методик избавления от седины. Знахари за много веков скопили тысячи эффективных рецептов, в которых нет ни одного химического компонента. Средства народной медицины абсолютно безопасны, их можно использовать практически в любом возрасте.

Первый рецепт

Ингредиенты:

• Рубленный укроповый корень – 2 ст. ложки;
• Укроповые семечки – 2 ст. ложки;
• Вода – 1000 мл.

Приготовление:

Корень укропа заливаем литром воды, доводим получившуюся смесь до кипения. Ждем, пока из казанка испарится ½ воды. Добавляем семечки, снимаем посуду с плиты, оставляем в темном месте на 3 часа.

Средство необходимо втирать круговыми движениями в кожу. Продолжительность курса – 2 мес.

Как избавиться от седых волос?

Однако бороться с седыми волосами можно, ниже мы рассмотрим самые популярные способы борьбы с сединой.

Как избавиться от седых волос:

• Окрашивание. Самый простой и дешевый метод, к которому прибегает большинство женщин. В основном для этого применяются оттеночные бальзамы, которые практически не повреждают волосы. Однако они способны скрыть цвет седины лишь на 50%. Сейчас очень популярно окрашивание в стиле шатуш, или омбре, с использованием серебристых оттенков.
• Таким образом, никто из окружающих не догадается, что у вас седые волосы, и вы пытаетесь их скрыть. В этом помогут современные стилисты, парикмахеры. Также замечено, что хорошо скрыть седые волосы позволяет короткая стрижка длиной до подбородка с филировкой.
• Это связано с тем, что на голове нет четкого пробора, и волоски просто теряются в хаосе. Можно дополнить такую стрижку мелированием или колорированием. Это еще больше отвлечет внимание от седых волос.
• Если седых волос приличное количество, то конечно, придется использовать краски с высоким содержанием аммиака и перекиси. К сожалению, они небезопасны для волос, однако наиболее эффективные и недорогие.
• Причем некоторые из красящих пигментов способны на 100% скрыть седые волосы и полностью поменять их цвет. То есть вполне реально перекрасить седые волосы в черный или шатен.

Седина

Виды массажа против седеющих волос

Вылечить седину без окрашивания помогут массажи. В настоящее время разработано несколько антисединовых массажей, отличающихся высокой эффективностью и абсолютной безопасностью для человека.

Первый массаж

Очень простая массажная методика, которая гарантировано улучшит состояние ваших волос, вернет им естественный колор и приятный шелковистый блеск. Причем, времени для этого потребуется совсем немного.

Разделяем свои волосы на тонкие прядки. Одну за другой пряди накручиваем на палец и удерживаем в таком состоянии около 5 минут.

Как избавиться от седых волос без окрашивания?

Также справиться с седыми волосами можно при помощи похода к косметологу. Дело в том, что недостаток меланина возникает не только по причине возрастных изменений, но из-за недостатка питательных веществ в организме.

Как избавиться от седых волос без окрашивания:

• Самым простым вариантом замедлить появление седины, является использование процедур и манипуляций, улучшающих кровообращение, и насыщающих волосы витаминами и минералами. Поэтому при появлении первых седых волос рекомендовано пить витаминные комплексы внутрь и придерживаться здорового питания.
• Мезотерапия. В ходе манипуляции в кожу головы небольшими порциями вкалывают гиалуроновую кислоту и питательные коктейли. Это может быть раствор кальция и других микроэлементов. В результате подобных процедур синтез коллагена и эластина стимулируется, увеличивается их количество, тем самым активизируются обменные процессы. В результате этого фолликулы насыщаются питательными элементами, тем самым вырабатывается большое количество меланина, препятствующего появлению седины.
• Лазер. Процедура дорогостоящая, но одна из наиболее эффективных. К сожалению, одной манипуляции может быть недостаточно. Под воздействием лазера также улучшается кровообращение в коже головы, что стимулирует обменные процессы и замедляет процессы образования седых волос.
• Ультразвук. Можно приобрести в магазине косметики аппарат под названием Жезатон. Он отличается тем, что может обрабатывать кожу ультразвуковыми волнами, и лучами с определенной длиной волны. Все это также стимулирует обменные процессы в коже головы.

Седина

Причины появления седины

19 января, 19:24

Как бороться с «маскне»: пандемия вызвала новую бьюти-проблему

С начала пандемии коронавируса маски стали основным средством защиты. Но никто не мог предположить, что этот «тренд» спровоцирует появление нового слова в индустрии красоты

Как пишет сайт Wday.ru, главная причина появления седины – снижение количества меланина, который отвечает за цвет кожи и волос и защищает клетки от ультрафиолета и свободных радикалов. С возрастом клеток вырабатывается меньше, поэтому и меланин продуцируется в ограниченном количестве и волосы получают меньше пигмента.

Среди других причин, по сведениям сайта Expertpovolosam.com, специалисты выделяют следующие:

• сильные переживания, стрессы и расстройства нервной системы;
• плохая экологическая ситуация в районе проживания;
• нарушения функций пищеварительной, эндокринной системы организма;
• наследственность;
• нехватка витаминов, важных питательных компонентов для волос;
• вредные привычки, частые недосыпы, злоупотребление нездоровой пищей;
• любые сбои гормонального фона.

Седые волосы: как избавиться народными средствами?

Существуют и народные рецепты, которые помогают замедлить появление седых волос. Среди них обычно маски, улучшающие кровообращение в коже головы. Чаще всего их готовят с участием алкоголя, и пряностей. Ведь они вызывают жжение, появление тепла, тем самым улучшая кровообращение.

Седые волосы, как избавиться народными средствами:

• Идеальным вариантом станет маска с использованием коньяка. Она отличается питательными свойствами, тем самым улучшая кровообращение. Для ее приготовления необходимо взять один желток, смешать со столовой ложкой оливкового масла, и добавить 30 мл коньяка. Все это смешивается и втирается в кожу головы. После этого необходимо надеть на голову целлофан и оставить примерно на 1 час. Смывается с применением шампуня.
• Справиться с седыми волосами можно при помощи красного, острого перца. Его можно использовать свежим, или в виде порошка, который реализуется в магазинах специи. Существует несколько рецептов масок, позволяющих укрепить волосы и сделать их более красивыми, придать определенный оттенок. Чаще всего в составе используются отвары трав, а также компоненты, которые способны придать оттенка. Однако своеобразное окрашивание или тонирование волос – не единственный способ устранить седину.
• Эти маски стимулируют кровообращение, поэтому помогают остановить процесс. Ниже представляем рецепт одной из самых эффективных масок. Необходимо взять 2 столовые ложки жирных сливок, желательно, если они будут домашними, ввести 30 мл теплого пчелиного нектара, и добавить на кончике ножа красного жгучего перца. Эту смесь необходимо втирать в корни волос. Обратите внимание, что она может жечь, поэтому ни в коем случае не наносите на поврежденную кожу головы. Выдерживается примерно 15 минут, а затем смывается с шампунем.
• Маска с кофе. Для этого необходимо две столовые ложки кофейной гущи смешать с одним яичным желтком, и чайной ложкой молотой корицы. Все это тщательно перемешивается, наносится на влажные локоны, втирающими движениями. Основная масса должна попасть на корни волос, остатки распределяются по всей длине. Смесь выдерживается примерно 30-60 минут. Обратите внимание, что корица и кофе, которые входят в состав, могут придавать волосам каштановый оттенок. Поэтому, если вы блондинка, и не хотите, чтобы появился другой цвет, не пользуйтесь этим методом.
• Еще одним отличным способом является использование отвара из ореховых перегородок. Необходимо горсть сырья залить стаканом кипятка и проварить на протяжении 2 минут. Смесь процеживают, втирают в корни волос. Остатки распределяются по всей длине. Ни в коем случае нельзя использовать этот метод, если у вас светлые волосы. Ореховая шелуха может придавать им зеленоватый оттенок. Это идеальный вариант для темных волос, каштановых или шатен.

Новый тренд

Активный образ жизни

Движение – это жизнь, было не раз сказано. Но послушать/прочитать – это одно, а вот начать следовать этому правилу – совсем другое. Тем не менее, иногда, чтобы забурлили все процессы в организме, достаточно выполнять некоторые физические упражнения, пусть даже дома.

В качестве замены настоящему бегу можно предложить беговую дорожку и тренажер велосипед. Но чтобы чувствовать себя еще лучше, можно делать массаж головы с помощью специального капиллярного массажера.

При усиленных движениях кровообращение усиливается, волосы перестают выпадать. Желательно как можно чаще выходить на улицу проветриваться и дышать свежим воздухом. Главное помнить, что пассивный образ жизни еще никому не делал лучше, только хуже.

Шампунь для седых волос

С проблемой преждевременного появления седых волос лучше всего обращаться к трихологу. Он поможет разобраться в причинах. Будьте готовы сдать общий анализ крови и заниматься длительным лечением, устранением проблемы. Для того, чтобы остановить процесс, необходимо принимать витаминные препараты, наносить местные средства, возможно, пройти курс косметологических процедур, которые запустят процесс синтеза коллагена и эластина. Они простимулируют рост новых волос и выработку меланина, который и будет препятствовать появлению седины.

Шампунь для седых волос:

• Существуют также и другие способы избавиться от седых волос. Сейчас на рынке продается много средств, с такими названиями как Антиседин, или Стопседин. Состав средств может отличаться между собой. Ниже рассмотрим самые распространенные средства.
• Антиседин. В составе содержатся компоненты, которые не окрашивают волосы, а лишь высвобождают пигмент из клеток. Как утверждают ученые, внутри седого волоса остается память о пигменте, которую можно восстановить. Это делается как раз при помощи шампуня Антиседин. Таким образом, запускаются процессы высвобождения пигмента, волос снова становится натурального цвета. Основное преимущество в том, что можно использовать мужчинам, так как нет никаких посторонних оттенков. В итоге получается цвет, как и до появления седины, то есть полностью восстанавливается натуральный оттенок.
• Стопседин. По своему составу напоминает краску, которая используется для мужчин. Основное преимущество в том, что флакона хватает на четыре раза, если короткая стрижка. При этом также отсутствует эффект окрашенных волос, и посторонним практически незаметно, что волосы не натуральные, а окрашенные. Это удается достичь использованием специальных красителей, которые как бы подстраиваются под цвет натурального волоса. После окрашивания нет следов на коже.

Седые волосы
Имеется много шампуней, бальзамов и лосьонов, которые замедляют процесс появления, и устраняют уже существующую седину. Обычно в их составе также содержатся компоненты, высвобождающие пигмент из волос, или же красящие компоненты, работающие по принципу тонировочного бальзама.

Соль с перцем

Из-за отсутствия меланина меняется структура волос: они становятся сухими и жесткими. Поэтому волосы требуют более тщательного ухода и нередко заставляют сменить прическу.

Красить волосы или оставлять натуральный цвет («соль с перцем»), решать вам. Окрашивать волосы только из-за седины на висках не стоит. Достаточно использовать оттеночный шампунь в тон натуральному цвету, только держать его на волосах нужно немного дольше, чем при простом тонировании.

Необходимость в перманентном окрашивании, как правило, возникает, когда седых волос становится более 40%.

Когда речь идет об окрашивании седых волос, нужно учитывать массу нюансов. По структуре седые волосы более пористые и рыхлые, поэтому они легче впитывают краску и быстрее теряют цвет (краска смывается при мытье головы за 5-8 раз). Поэтому седые волосы приходится красить чаще. Специалисты по окрашиванию волос рекомендуют использовать дополнительные средства по уходу (они образуют пленку, которая закрывает чешуйки на поверхности волоса, что препятствует вымыванию пигмента).

Можно ли поседеть мгновенно? Подробнее

Эумеланин и феомеланин

Стадии облысения у мужчин и влияние тестостерона на рост волос

Натуральный цвет волос человека обусловлен соотношением компонентов природного пигмента волосяного покрова. Его называют меланин. Гранулы вещества формируются внутри волос посреди кератиновых волокон. Именно соотношение гранул меланина и определяет натуральный цвет волос человека.

Стоит знать: в структуре волоска меланин существует в двух видах – эумеланин и феомеланин – вещества, которые по внешнему виду напоминают зерна пигмента различного размера (меланосомы) и формы.

Эумеланин представлен гранулами продолговатого вида, имеет темный оттенок. А феомеланин предстает маленькими гранулами, имеющими рассеянную форму светлого окраса. Эумеланин, в частности, гранулы вещества, характеризуется двумя модификациями:

• Чистый компонент представлен черным пигментом;
• Мутирующее вещество представлено коричневым пигментом, который может иметь несколько оттенков данной цветовой гаммы.

Многочисленные исследования медицинских специалистов пришли к выводу, что структурное строение клеток чешуек волосяного покрова с большой концентрацией феомеламина характеризуется высшей степенью прочности в сравнении с клетками волос, которые изобилуют зернами эумеланина.

Если у человека преобладает эумеланин, то волосы имеют черный либо коричневый окрас. Когда больше феомеламина – то это оттенок хны, светлый цвет, рыжий окрас. Именно смешение компонентов определяет цвет человека. Они способствуют окрашиванию кератина, который находится в каждом волосяном стержне. В зависимости от того, какую «дозу» получает каждая луковица, формируется интенсивность волосяного покрова.

Седина в раннем возрасте

Вечная молодость – вечная мечта любой женщины, будь она восточной шахиней, грозной императрицей или современной домохозяйкой. Как только первые серебряные искорки опускаются на пряди волос, начинается война с самим временем. Но седина в раннем возрасте принуждает вступить в борьбу еще тогда, когда старость даже не намекает на свою близость! Почему же выбеленные нити украсили головку совсем юной девушки?

Проблема уходит корнями в корни волос. Да, да, именно там и зарождается седина, а вернее, прекращается выработка пигментов – меланинов. Когда ранняя седина у девушек заявляет о себе первыми белыми нитями, внутри организма уже произошли многие изменения, часто необратимые. Специальные клетки, вырабатывающие пигмент, или уже погибли, или вот-вот погибнут. Итог один: нет меланоцитов – нет пигмента – нет цвета. А вот причины ранней седины у женщин могут быть самыми разными.

Образ жизни

У любой клетки есть генетически определенный срок жизни. Этот период можно чуть-чуть продлить и очень легко сократить. Нередко седина в 25 лет – своеобразная плата за бесшабашную юность и невнимание к себе. Учеба в институте, работа, клубные ночи, постоянный недосып и напряженные отношения с родителями, пытающимися «направить чадо на путь истинный» – не каждый организм выдержит подобный темп.

Что же, сидеть дома, проводя все время в компании Морфея, пока молодость не скроется за углом? Ни в коем случае. Такой образ жизни, пожалуй, приведет к тому, что появится седина в 20 лет, а не в 25. Как и во многом другом, тут важна золотая середина. Началась сессия? Притормози с походами в клуб. Завал на работе? Обрати внимание на качество сна – именно на качество, хотя продолжительность тоже не на последнем месте. Постарайся отказаться от курения, учись расслабляться без алкоголя и устаивай себе дни полнейшего релакса.

Интересно, что седина в раннем возрасте чаще беспокоит жгучих брюнеток. Натуральные блондинки начинают седеть позже, но зато брюнетки седеют гораздо медленнее светловолосых дам.

Кроме того, важно любить себя. Это так просто звучит, но порой так сложно выполнимо. Иногда седина в молодости – результат глубоких переживаний, эмоциональной чувствительности. Конечно, превращаться в бездушного эгоиста вряд ли стоит, но глупо реветь в подушку по пустякам и впадать в депрессию из-за ерунды. Бросил «единственный» и «неповторимый»? Ему же хуже. Волю в кулачок, а попу в спортзал или в лес на пробежку!

Седой волос… в тарелке

Правильно питаться в условиях острого цейтнота, да еще в век фаст фуда – почти подвиг. Неудивительно, что ранняя седина у девушек нашего времени стала почти нормой. Бутерброд на завтрак, быстрорастворимый супчик на обед и кусок пиццы на ужин. Зальем все это «соком» – химическим кошмаром со вкусом ягод и фруктов. Или «кофе» – жутким порошком таинственного состава.

А еще «лучше» – сядем на диету, забыв про мясо, рыбу и злаки. Что может быть полезнее фруктов и овощей? Между словом, седина у молодых вегетарианцев часто появляется уже через год после отказа от мяса, так как для синтеза пигмента необходимы животные белки. Нет, мы не хотим сказать, что вегетарианство – это плохо или хорошо, просто к отказу от мяса, ровно как и к различным диетам, подходить нужно вдумчиво и после консультации с врачом. В целом все просто: некачественная пища – клетки голодают или «травятся» химией – рано появляются седые волосы, морщинки и прочие «прелести».

Седина и здоровье

Если говорить о проблемах со здоровьем, то главные причины ранней седины у подростков и молодых людей следующие:

• гормональный дисбаланс;

• нарушение обмена веществ;

• железодефицитная анемия;

• заболевания органов пищеварения;

• сосудистые недуги;

• вегетативные и нервные расстройства.

Самые активные «враги цвета» – гормональные недуги. В первую очередь стоит обратить внимание на работу надпочечников, поджелудочной и щитовидной железы, внутренних половых органов. Довольно часто преждевременная седина является следствием «голодания» меланоцитов. Узнать, почему клетки недополучают кислород и питательные вещества, можно только после проведения ряда анализов.

Теоретически любое заболевание может стать причиной ранней седины, даже банальный грипп, перенесенный «на ногах». Появились подозрения? Не затягивайте с визитом к врачу, не испытывайте себя на прочность без необходимости.

Альбинизм – одна из причин, по которым седина у детей обнаруживает себя сразу после рождения. При частичном альбинизме глаза и кожа малыша могут быть нормально пигментированными, а на голове – пятнышко седых волос. Кроме того, детки часто страдают (в плане эстетики, а не физически) от витилиго – заболевание, при котором на коже появляются обесцвеченные пятна. Если лишенный пигмента участок появится на голове, скорее всего, волосы малыша будут расти седыми.

Наследство и наследие

Известный сатирик Сухоруков Л.С. как-то сказал: «Мудрость, как ни странно, приходит к нам с двумя «г» – генами и годами». Поразительно, насколько точно этот афоризм подходит седине! Как компьютер работает, согласно установленным программам, так и наши клетки действуют, подчиняясь генетической информации. Если причины ранней седины у подростков и молодых людей кроются в ДНК, избежать природного «осветления» невозможно. И седина, к сожалению, отлично наследуется – дети преждевременно поседевших родителей/бабушек/дедушек в большинстве случаев тоже рано седеют. Получается, что наследственная седина в молодости – почти неизбежное явление. Но приостановить процесс можно: правильный рацион, ЗОЖ, народные и лекарственные средства.

Для выработки меланина расходуется глутатион – вещество, которое борется с токсинами и свободными радикалами. Некоторые ученые считают, что ранняя седина – хороший признак, своеобразная «метка» долгожителя. Поэтому не стоит расстраиваться, если преждевременные седины – ваша наследственная особенность: теперь весь глутатион уходит на борьбу со старением.

Помимо наследства, есть еще и наследие. Порой отличить одно от другого может только трихолог – врач, который изучает волосы, их жизненный цикл и влияние различных факторов на состояние волос. Как же наследие может повлиять на причины ранней седины у женщин? Да очень просто: привычки однообразно питаться, поздно ложиться, переживать из-за пустяков, курить и слишком часто баловать себя стаканчиком виски передаются из поколения в поколение не хуже, чем гены. У мамы появилась седина в 20 лет, у бабушки то же самое, ну и у меня… Гены пальцем не размажешь, что поделать? А причина, оказывается, не в генах, а в повышенной эмоциональности, например.

Не гадайте, не действуйте наобум. Пусть ранняя седина окажется всего лишь генетической предрасположенностью, но обратиться к специалисту определенно стоит. Врач не только выяснит причину, но и подскажет, как приостановить процесс без вреда для здоровья.

седых волос в молодом возрасте, почему?

UNAIR NEWS – Старение обычно сопровождается появлением седых волос. Это нормальное явление, поскольку седина – это проявление самого процесса неизбежного старения. Но что делать, если седые волосы появляются в довольно молодом возрасте? Это нормально?

По сути, седые волосы, или посадки в медицинском термине, – это естественный процесс старения, который происходит постепенно, без учета пола или расы. Поэтому бесспорно, что при старении будут появляться седые волосы.

Другое дело, когда седина появляется в молодом возрасте. Можно подтвердить, что существуют факторы, которые вызывают появление седых волос раньше в возрасте от двадцати до тридцати лет.

Дерматолог с медицинского факультета Университас Эйрланга доктор Афиф Нурул Хидаяти Sp.KK, FINSDV объяснил, что обычно седые волосы появляются, когда человек достигает сорока лет. Седые волосы в среднем появляются у белых людей в возрасте от тридцати пяти, азиатов – от тридцати, а у африканцев – от сорока.

Черный пигмент на волосах – это результат процесса накопления меланина, который вырабатывается меланоцитами. Если производство меланина прерывается или снижается, процесс переноса меланина из волосяного фолликула на стержень волоса также будет нарушен. Это состояние вызывает поседение или выпадение волос. Помимо естественного процесса, снижение или повреждение меланина также может быть вызвано окислительным повреждением из-за высокого уровня окислителя в организме.

Причина преждевременного поседения

Afif показал, что ряд исследований доказывает, что люди, которые имеют дело с преждевременным поседением, имеют более высокий уровень оксиданта и более низкий уровень антиоксиданта в своем организме.Окислитель, который имеет тенденцию вредить меланоцитам, может возникать в результате воздействия загрязнения, ультрафиолетового солнечного света, психологического стресса, эмоционального стресса, токсинов и сигаретного дыма.

Помимо оксидантного фактора, определенные заболевания также могут вызывать преждевременное поседение, например воспаление, аутоиммунные, неврологические расстройства, сердечно-сосудистые заболевания, такие как болезнь сердца, анемия, ВИЧ-инфекция, или некоторые редкие синдромы, такие как прогерия и пангерия (синдром Вернера).

Долговременная потеря или дефицит белка также может быть фактором.Однако, как правило, состояние волос улучшается по мере восстановления здоровья. Среди других факторов – люди, соблюдающие диету, которым не хватает определенных питательных веществ, а именно витаминов, минералов, меди, железа и цинка в их ежедневном рационе.

«Пока у нас нет этих триггерных факторов, седые волосы безопасны; но если это связано с определенным заболеванием, нам нужно найти фактор и немедленно лечить его », – сказал Афиф.

Во избежание преждевременного поседения лучше принимать профилактические меры эффективно.Среди прочего, это ведение здорового образа жизни, наличие здорового и сбалансированного питания, попытка не подвергаться слишком сильному стрессу, а также минимизация окислительных факторов. (*)

Автор: Сефья Хаю
Редактор: Бинти К. Масруро

Является ли внезапное поседение волос признаком хронического стресса?

Среди ожидаемых и страшных последствий пребывания в закрытом помещении на несколько недель и недель было неизбежное появление седых корней, когда растущие волосы проявляли свой текущий естественный цвет.Как сказала одна из моих соседок, она хотела бы иметь маску на голову. Она стала носить шляпы даже в пасмурную погоду и попыталась скрыть свою седину с помощью наборов для самостоятельной работы из местной аптеки. Для других, которые думали, что решение покрасить волосы было решением, которое, по их мнению, произойдет через несколько лет в их будущем, седые пряди внезапно появились, как обилие одуванчиков после ливня. Был ли серый цвет здесь всегда и обнаружен из-за новой необходимости возиться с неостриженными, неопрятными волосами? Или новые серые пряди, возможно, были следствием неослабевающего стресса пандемии?

Canities subita – внезапное, казалось бы, появление седых волос «внезапно» – хорошо описанное дерматологическое заболевание, которое иногда называют «синдромом Марии-Антуанетты».”Должно быть что-то в ожидании казни на следующее утро, из-за чего волосы теряют весь свой цвет. Волосы королевы изменили свой цвет с каштанового на белый за ночь до того, как она была гильотинирована 16 октября 1793 года. Мария Королева Шотландии и сэр Томас Многие также потеряли цвет волос в ночь перед тем, как потерять голову. Однако преждевременное поседение не является редкостью среди тех, кто ведет хронически стрессовую жизнь. Также часто встречаются фотографии поседения волос президента Обамы во время его восьмилетнего пребывания на посту главы государства. используется в качестве примера.

Таким образом, возможно ли, что стресс последних нескольких месяцев и его продолжение из-за Covid-19 могут ускорить естественный процесс? Седые и / или белые волосы обычно возникают с возрастом, и генетика играет роль в определении возраста, в котором появляются первые пряди седины. Но, как указывается в статье в Scientific American, когда поседение волос кажется ускоренным, ученые предположили, что причиной этого является хронический стресс.

Как описано в статье, рост волос происходит на своего рода конвейере.Производство волос начинается с клеток эпидермиса, которые находятся примерно в 100 000 фолликулов на коже черепа. Эти клетки содержат бесцветный белок, называемый кератином. Волосковые клетки получают свой цвет от других клеток, называемых меланоцитами в фолликулах. Эти клетки содержат меланин, который является пигментом. Меланин бывает двух оттенков: темно-коричневый или черный (эумеланин) и желтый или красный (феомеланин). На протяжении большей части нашей жизни новые меланоциты продолжают формироваться из стволовых клеток меланоцитов, которые живут в каждом волосяном фолликуле.Со временем эти стволовые клетки исчезают, и с их исчезновением не образуются новые меланоциты, содержащие меланин. Когда это происходит, волосы, вырастающие из волосяного фолликула, содержат все меньше и меньше пигмента и в конечном итоге будут выглядеть как серые или, в конечном итоге, белые пряди.

Но этот процесс, то есть потеря меланоцитов, может занять десятилетия, если, как теперь обнаружили ученые, человек не испытывает значительного стресса.

Прошлой зимой, перед пандемией, исследователи из Гарвардского университета во главе с доктором Дж.Я-Чие Хсу сообщил, что они, возможно, обнаружили связь между стрессом и производством меланоцитов. Используя мышей в качестве модели исследования, исследователи подвергали их трем видам стресса: легкой кратковременной боли, психологическому стрессу и ограничению движений. Все три стресса вызвали потерю меланоцитов и пигмента меланина. Очевидные подозрения – иммунная реакция или слишком много кортизона – не повлияли на выработку меланоцитов. Однако они обнаружили, что норадреналин, нейромедиатор «бей или беги», уровень которого повышается при остром стрессе, косвенно ответственен за поседение шерсти животных.Когда они вводили норадреналин мышам, не подвергавшимся стрессу, новый рост шерсти был серым: меланоциты исчезли.

Оказалось немного сложнее. Норадреналин (или норадреналин) выделяется симпатической нервной системой. Эти нервы фактически проникают в каждый волосяной фолликул и выделяют норадреналин в фолликул, когда животное (или человек) подвергается стрессу. Ученые увидели, что когда это произошло, стволовые клетки, производящие меланоциты, исчезли. Изменением было необратимая потеря меланоцитов и, как следствие, необратимая потеря меланина.Все новые волосы будут седыми или белыми.

Ученые не ожидали необратимого воздействия стресса. Большинство из нас, кто не избежал почти неизбежных стрессов взрослой жизни, знают, что они пагубно влияют на наши тела, а также на наши эмоциональные и когнитивные состояния. Действительно, многие ритуалы, окружающие скорбящего, основаны на неспособности человека, пережившего смерть близкого члена семьи, функционировать до тех пор, пока не пройдет какое-то время.И влияние стресса на опекуна семьи, особенно когда уход длится месяцами или годами, хорошо определен. Более того, многие из нас считают, что, когда стресс утихает или исчезает, правильное питание, упражнения, сон и, возможно, расслабление и медитация вернут наши тела и умы в их прежнее состояние без стресса.

Но если стресс может остановить производство определенных клеток в наших волосяных фолликулах, какие еще необратимые последствия он может иметь?

Изображение Facebook: Focus and Blur / Shutterstock

Может ли человек поседеть в молодом возрасте?

Автор: Софи

Грей.Серебряный. Белый. Цвет волос у вас может ассоциироваться со старостью, но знаете ли вы, что некоторые люди могут поседеть уже в подростковом возрасте? Д-р Анг Чи Бенг, дерматолог-консультант клиники Ang Skin & Hair Clinic в Медицинском центре Маунт Алверния, Сингапур, описывает преждевременное поседение в The Straits Times как «поседение, которое обычно происходит до 20 лет».

Точно так же, как выпадение волос часто является результатом генетики, седые волосы могут передаваться по наследству. «Возраст, в котором начинается поседение, по-видимому, обусловлен генетикой», – говорит доктор Неох Чинг Инь, дерматолог-консультант Национального центра кожи в Сингапуре.«Цвет волос человека определяется в основном пигментацией меланина в клетках волосяных волокон. Чем больше количество меланина, тем темнее волосы », – объясняет д-р Неох. А поскольку производство пигментов мелатина в волокнах волос регулируется набором генов, есть люди, которые наследуют седые локоны.

Седые волосы также могут указывать на определенные генетические или аутоиммунные заболевания. Доктор Неох сказал, что генетические заболевания, такие как альбинизм и пегий, могут быть связаны с этим состоянием. Альбинизм – это нарушение выработки меланина, которое обычно приводит к осветлению кожи и волос и ухудшает зрение.Пиебалдизм возникает на участках кожи или волос без пигмента.

Преждевременное поседение также может быть результатом аутоиммунных заболеваний, таких как злокачественная анемия, сказал доктор Анг. Пагубная анемия возникает, когда организм не может усваивать витамин B12, который необходим для производства красных кровяных телец. Это приводит к нехватке эритроцитов, из-за чего человек может чувствовать усталость и одышку.

Заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз и гипертиреоз, также могут быть связаны с преждевременным поседением.Другие симптомы гипотиреоза (недостаточная активность щитовидной железы) включают запор, депрессию, усталость, мышечные боли, сухость кожи, ломкость ногтей и волос. Другие симптомы гипертиреоза (сверхактивной щитовидной железы) включают зуд кожи, диарею, потерю аппетита, усталость и неоднородное выпадение волос.

У тех, кто страдает витилиго, нарушением пигментации, доктор Анг сказал, что в пораженной области кожи головы может наблюдаться обесцвечивание волос. «Это состояние приводит к появлению белых волос, а не седых или более светлых волос.«Витилиго – это заболевание, которое, как сообщается, было диагностировано Майклу Джексону в 1986 году. Только в 1993 году покойный Джексон публично заявил, что у него это заболевание, в шоу Опры Уинфри. Певец помог повысить осведомленность об этом заболевании, которое до того времени было относительно неизвестным.

Хотя считалось, что стресс заставляет людей рано поседеть, похоже, что он имеет скорее косвенный эффект. Доктор Нео сказал: «Стресс не связан напрямую с появлением седых волос, хотя существует аутоиммунное заболевание, известное как очаговая алопеция, при котором стресс считается пусковым фактором.«Если у человека с этим заболеванием снова отрастают волосы, они могут стать белыми. Нет никакого лечения, чтобы обратить вспять или предотвратить появление седых или седых волос; краска для волос – единственный вариант на данный момент.

Хотя седые волосы не поддаются лечению, они могут выглядеть очень эффектно у мужчин и элегантно на женщинах. Так что, если вы хотите максимально использовать свои серебряные локоны и беспокоитесь о выпадении волос, обратитесь в центр Belgravia за бесплатной консультацией, чтобы обсудить лечение выпадения волос. Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 020 7730 6666 или , отправив сообщение в центр .Вы также можете заполнить онлайн-диагностическую форму , и консультант свяжется с вами, чтобы обсудить вопросы более подробно.

Дополнительная информация
Выпадение волос у женщин
Выпадение волос у мужчин
Средства от выпадения волос

Интересные статьи
Новое исследование утверждает, что женщины не могут предотвратить появление седых волос
Морщины и выпадение волос – изменение последствий старения
Облысение и седые волосы привлекают молодых женщин

8 естественных средств избавления от седых волос в молодом возрасте

Поседение волос обычно связано с возрастом.Однако это может произойти и у детей.

Седание волос у детей вызывает все большую озабоченность многих родителей. Это не только беспокоит, но также может повлиять на уровень уверенности ребенка. Следовательно, важно, чтобы вы знали о его причинах, чтобы надлежащим образом справляться с ситуацией. Вы также можете попытаться справиться с появлением седых волос, пока не найдете подходящее средство. В этой статье мы обсудили возможные причины и естественные средства борьбы с седыми волосами у ваших детей.

Что вызывает седые / седые волосы в молодом возрасте?

Подобно тому, как преждевременное поседение может произойти у молодых людей, у детей любого возраста также возможно отрастить некоторые пряди белых или седых волос.

Распространенные причины появления седых волос у детей:

• Генетическая предрасположенность в отношении уровня pH и цистеина в меланосомах.
• Наследование – Семейный анамнез раннего появления седины.
• Нарушения преждевременного старения, такие как прогерия, пангерия и т. Д.
• Исследования показывают, что отсутствие антиоксидантного эффекта во время меланогенеза может повредить меланоциты, тем самым уменьшив пигментацию волос.
• Высокий уровень стресса.
• Использование синтетического шампуня и мыла.
• Воздействие ультрафиолетовых лучей, так как они могут повредить волосяные фолликулы, вызывая поседение (1).

У вашего ребенка могли появиться седые пряди по нескольким причинам. Если они проявляют какие-либо другие симптомы, помимо поседения, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить первопричину проблемы.

Варианты лечения

Для лечения этого состояния сначала необходимо определить причину преждевременных родов.

В основном лечение седых волос у детей включает изменение диеты и увеличение потребления продуктов, богатых питательными веществами.Это связано с тем, что дефицит питательных веществ, таких как витамины B12 и D3 и кальций, является одной из основных причин появления седых / седых волос у детей (2).

Если вам поставили диагноз преждевременное поседение волос, велика вероятность, что у вас дефицит витамина B12, а также низкий уровень ферритина в сыворотке крови. В некоторых случаях заместительная гормональная терапия может быть методом лечения, но в большинстве случаев врач пропишет вам витаминные добавки (3).

Есть также несколько натуральных домашних средств, которые можно использовать, чтобы избавиться от седых волос у вашего малыша.Они перечислены ниже.

Домашние средства для борьбы с седыми волосами у детей

1. Амла (индийский крыжовник)
2. Кокосовое масло
3. Алоэ вера
4. Листья карри
5. Хна для волос
6. Nutrition Bhringaraj (False Daisyle 9011), черный кофе

1. Амла (индийский крыжовник)

Амла широко используется в качестве тоника для волос для предотвращения поседения волос, поскольку он не только способствует росту и укреплению волос, но и усиливает пигментацию волос (4).

Вам понадобится

• 3-4 индийского крыжовника
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Нарежьте индийский крыжовник на мелкие кусочки.
2. Добавьте их в стакан воды и доведите до кипения.
3. Варите на медленном огне несколько минут.
4. Выключите плиту.
5. Дайте смеси остыть. Напряжение.
6. Нанесите смесь на волосы ребенка.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.

2. Кокосовое масло

Седые волосы часто бывают густыми и жесткими. Следовательно, его нужно хорошо питать и поддерживать в хорошем состоянии. Кокосовое масло с его увлажняющими свойствами может помочь уменьшить потерю белка из седых волос и сохранить их питание (5).

Вам понадобится

1-2 столовые ложки кокосового масла первого отжима

Что вам нужно сделать

1. Нанесите натуральное кокосовое масло на кожу головы и волосы.
2. Оставьте на час и смойте мягким очищающим средством.
3. Нанесите кондиционер.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.

3. Алоэ вера

Сок алоэ вера широко используется в сочетании с натуральными красителями для окрашивания волос, не повреждая их кору. При использовании с хной он может ускорить процесс окрашивания или окрашивания седых волос (6).

Вам понадобится

1 стакан сока алоэ

Что вам нужно сделать

1. Возьмите чашку свежеприготовленного сока алоэ вера.
2. Используйте вместе с натуральными красителями, такими как хна или кофе.
3. Нанесите на кожу головы и волосы ребенка.
4. Оставьте на час, а затем смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в несколько месяцев. Только сок алоэ вера можно использовать один раз в неделю.

4. Листья карри

Экстракты листьев карри содержат биологически активные соединения, которые помогают питать и предотвращать преждевременное поседение волос у детей и взрослых (7).

Вам понадобится

• 15-20 листьев карри
• ½ стакана кокосового масла первого отжима

Что вам нужно сделать

1. Добавьте 15-20 листьев карри в чашку кокосового масла.
2. Доведите до кипения в кастрюле и тушите.
3. Когда масло станет черным, выключите плиту.
4. Дайте маслу остыть и нанесите его на волосы и кожу головы вашего ребенка.
5. Оставьте как минимум на час, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в неделю.

5. Хна для волос

Хна обладает естественными красящими свойствами, которые помогают избавиться от нежелательной седины (8). Его также безопасно использовать для детей.

Вам понадобится

• 1 стакан порошковой хны
• Вода (по мере необходимости)
• Перчатки

Что вам нужно сделать

1. Добавьте воды в чашку порошковой хны, чтобы образовалась густая вставить.
2. Хорошо перемешайте и нанесите пасту на волосы ребенка, используя пару перчаток.
3. Оставьте на час или два, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в несколько месяцев или по мере необходимости.

6. Bhringaraj (False Daisy)

Bhringaraj – широко используемый натуральный краситель, который содержит биоактивные соединения, которые усиливают меланогенез, поэтому его можно использовать для окрашивания седых и белых волос (9).

Вам понадобится

• Масло или порошок Бринграджа
• Вода (необязательно)
• Перчатки

Что вам нужно сделать

1. Нанесите масло Бринграджа на кожу головы и волосы.
2. Оставьте на час и смойте мягким очищающим средством.
3. Или смешайте порошок бринграджа с водой до образования густой пасты.
4. Нанесите пасту на волосы ребенка с помощью пары перчаток.
5. Оставьте на час и смойте.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в несколько недель или месяцев.

7. Черный кофе

Черный кофе также часто используется для окрашивания волос из-за его эффекта окрашивания (8).Следовательно, это также может помочь избавиться от седых волос у детей.

Вам понадобится

• 2-3 стакана воды
• 4-5 чайных ложек кофейного порошка

Что вам нужно сделать

1. Кипятите два-три стакана воды.
2. Смешайте четыре-пять чайных ложек кофейного порошка с небольшим количеством простой воды в другой чашке.
3. Смешайте кофейную смесь с кипяченой водой. Дайте остыть.
4. Нанесите смесь на волосы вашего малыша.
5. Оставьте на 20-30 минут и смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в несколько недель.

8. Пищевые добавки

Недостаток витаминов B12, B7 (биотин), B9 (фолиевая кислота) и D3 часто связан с преждевременным поседением (10). Тяжелый дефицит железа, хроническая потеря белка и хронический дефицит меди также связаны с преждевременным поседением волос. При преждевременном поседении наблюдаются низкие уровни ферритина и кальция в сыворотке крови.

Прием добавок для устранения этих недостатков может помочь обратить вспять эффекты поседения волос. Употребляйте продукты, богатые витаминами, такие как яйца, молочные продукты и рыба, и продукты, богатые железом, такие как моллюски, шпинат, печень и мясные субпродукты, бобовые, такие как фасоль и т. Д. ребенок.

Вот несколько советов, которые помогут предотвратить преждевременное поседение ваших волос или волос вашего ребенка.

Советы по профилактике

Если вы хотите предотвратить преждевременное поседение волос, вы можете следовать этим советам:

• Убедитесь, что ваш ребенок придерживается здоровой, богатой питательными веществами диеты.
• Если вы курите, бросите или не курите в присутствии вашего ребенка, так как пассивное курение также может вызвать преждевременное поседение.
• Устраните недостаток питания вашего ребенка после консультации с врачом.
• Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить первопричину поседения и назначить соответствующее лечение.

Поскольку большинство случаев появления седых или седых волос можно объяснить недостатком питательных веществ или основным заболеванием, их обычно можно восстановить, воспользовавшись соответствующими медицинскими или естественными методами лечения.

Часто задаваемые вопросы

Почему волосы седеют?

Седание волос – естественная часть старения. С возрастом пигментные клетки (меланоциты) в волосяных фолликулах медленно умирают, в результате чего волосы становятся седыми.

Какой шампунь для уменьшения седины лучше всего?

Есть много брендов, продающих шампуни, предназначенные для окрашивания волос в черный цвет, такие как Dexe и Vcare. Однако рекомендуется придерживаться естественных альтернатив, чтобы избежать возможных побочных эффектов.

Стресс вызывает седые волосы?

Да, стресс – один из факторов, способствующих преждевременному поседению, поскольку он увеличивает окислительный стресс и повреждение организма.

Как вы производите больше меланина?

Вы можете помочь своему организму вырабатывать больше меланина, соблюдая здоровую и хорошо сбалансированную диету, включающую много белка. Также может помочь употребление богатых витаминами свежих фруктов и овощей. S

У всех появляются седые волосы?

Да, с возрастом у всех в конечном итоге появляются седые или седые волосы.Однако возраст появления седых / седых волос может варьироваться от человека к человеку.

Выщипывать седые волосы – это плохо?

Если есть только одна или две прядки седых волос, их можно безопасно оторвать. Однако выщипывание слишком большого количества прядей может увеличить риск развития инфекции и рубцевания или даже привести к появлению залысин.

Устранение седых волос вызывает больше?

Нет, удаление седины не приводит к поседению других прядей.Это всего лишь миф.

Источники Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.

• Преждевременное поседение волос: обзор с обновлениями, Международный журнал трихологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC62
/
• Факторы, связанные с преждевременным поседением волос у молодого населения Индии, Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/
• Преждевременное поседение волос, Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии.
  http://www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=5;spage=641;epage=653;aulast=Pandhi
• Доклинические и клинические исследования Докажите, что запатентованный растительный экстракт DA-5512 эффективно стимулирует рост волос и способствует здоровью волос, Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/
• Влияние минерального, подсолнечного и кокосового масел на предотвращение повреждения волос., Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12715094/
• Состав и оценка травяной краски для волос: экологически чистый процесс, Журнал фармацевтических наук и исследований.
  https://www.jpsr.pharmainfo.in/Documents/Volumes/Vol2Issue10/jpsr%2002101007.pdf
• ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАЩИТЫ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ ИНГРЕДИЕНТОВ MURRAYA KOENIGII (ЛИСТЬЯ КАРРИ, НОВОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ГРАФИКА
  ) Журнал инновационных фармацевтических наук и исследований.
  http://www.ijipsr.com/sites/default/files/articles/IJIPSRMN-111.pdf
• Изучение окрашивающего эффекта травяных составов для волос на седеющие волосы, исследования фармакогнозии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/
• Экстракт Eclipta alba с потенциалом стимулирования роста волос., Журнал этнофармакологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19481595
• Проспективное аналитическое контролируемое исследование по оценке биотина, витамина B12 и фолиевой кислоты в сыворотке у пациентов с преждевременным потемнением, Международный журнал трихологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/

Рекомендованные статьи:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она – генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента по темам, связанным со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография – еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Это правда: стресс действительно седеет (а это

видео: переход поседения с последующим полным изменением направления в одном стержне волоса, изображение от луковицы к кончику. Интенсивность пигментации динамически регистрировали на моторизованном микроскопе с предметным столиком при увеличении & times; 10.ССЫЛКА: https://www.youtube.com/watch?v=p0K4MDnYD94 посмотреть еще

Кредит: Ирвингский медицинский центр Колумбийского университета / eLife

Легенда гласит, что волосы Марии-Антуанетты поседели за ночь незадолго до ее обезглавливания в 1791 году.

Хотя легенда неточна – волосы, которые уже выросли из фолликула, не меняют цвет – новое исследование, проведенное учеными из Колледжа врачей и хирургов Вагелоса Колумбийского университета, является первым, предлагающим количественные доказательства связи психологического стресса с поседением волос. в людях.

И хотя может показаться интуитивно понятным, что стресс может ускорить поседение, исследователи были удивлены, обнаружив, что цвет волос может быть восстановлен после устранения стресса – открытие, которое контрастирует с недавним исследованием на мышах, которое показало, что вызванные стрессом седые волосы являются постоянными. .

Исследование, опубликованное 22 июня в eLife, имеет более широкое значение, чем подтверждение старых предположений о влиянии стресса на цвет волос, говорит старший автор исследования Мартин Пикард, доктор философии (ссылка внешняя и открывается в новом окне) , доцент кафедры поведенческой медицины (психиатрии и неврологии) Колледжа врачей и хирургов Вагелоса Колумбийского университета.

«Понимание механизмов, которые позволяют« старым »седым волосам возвращаться к их« молодому »пигментированному состоянию, может дать новые ключи к пониманию податливости человеческого старения в целом и того, как на него влияет стресс», – говорит Пикард.

«Наши данные добавляют к растущему количеству доказательств, демонстрирующих, что старение человека не является линейным, фиксированным биологическим процессом, но может, по крайней мере частично, быть остановлено или даже временно обращено вспять».

Изучение волос как средство исследования старения

«Так же, как кольца в стволе дерева содержат информацию о последних десятилетиях жизни дерева, наши волосы содержат информацию о нашей биологической истории», – говорит Пикард.«Когда волосы все еще находятся под кожей в виде фолликулов, они подвержены влиянию гормонов стресса и других вещей, происходящих в нашем сознании и теле. Когда волосы вырастают из кожи головы, они затвердевают и навсегда кристаллизуют эти воздействия в стабильную форму. ”

Хотя люди долгое время считали, что психологический стресс может ускорить появление седых волос, ученые обсуждали эту связь из-за отсутствия чувствительных методов, которые могли бы точно соотнести время стресса с пигментацией волос на уровне одного фолликула.

Расщепление волос для подтверждения пигментации волос Айелет Розенберг, первый автор исследования и студентка лаборатории Пикарда, разработала новый метод получения высокодетализированных изображений крошечных срезов человеческих волос для количественной оценки степени потери пигмента (поседения) на каждом из этих срезов. Каждый срез шириной около 1/20 миллиметра соответствует примерно часу роста волос.

«Если вы смотрите на волосы глазами, вам будет казаться, что они одного цвета, если только не будет большого перехода», – говорит Пикард.«Под сканером с высоким разрешением вы видите небольшие тонкие вариации цвета, и это то, что мы измеряем».

Исследователи проанализировали отдельные волоски 14 добровольцев. Результаты сравнивались с дневником стресса каждого добровольца, в котором людей просили просматривать свои календари и оценивать уровень стресса каждую неделю.

Исследователи сразу же заметили, что некоторые седые волосы естественным образом восстанавливают свой первоначальный цвет, который никогда не был задокументирован количественно, говорит Пикард.

Когда волосы были сопоставлены с дневниками стресса Шеннон Рауссер, второй автор статьи и студент в лаборатории Пикарда, были выявлены поразительные ассоциации между стрессом и поседением волос и, в некоторых случаях, обратное поседение с снятием стресса.

«Был один человек, который уехал в отпуск, и пять волос на голове этого человека снова стали темными во время отпуска, синхронизированные во времени», – говорит Пикард.

Во всем виновата связь разума и митохондрий

Чтобы лучше понять, как стресс вызывает седину, исследователи также измерили уровни тысяч белков в волосах и как уровни белка менялись по длине каждого волоса.

Изменения в 300 белков произошли при изменении цвета волос, и исследователи разработали математическую модель, которая предполагает, что вызванные стрессом изменения в митохондриях могут объяснить, как стресс делает волосы седыми.

«Мы часто слышим, что митохондрии – это электростанции клетки, но это не единственная роль, которую они играют», – говорит Пикард. «Митохондрии на самом деле похожи на маленькие антенны внутри клетки, которые реагируют на ряд различных сигналов, включая психологический стресс».

Связь митохондрий между стрессом и цветом волос отличается от той, что была обнаружена в недавнем исследовании на мышах, которое показало, что вызванное стрессом поседение было вызвано необратимой потерей стволовых клеток в волосяном фолликуле.

«Наши данные показывают, что поседение у людей обратимо, что связано с другим механизмом», – говорит соавтор Ральф Паус, доктор философии, профессор дерматологии Медицинской школы Миллера Университета Майами. «У мышей очень разная биология волосяных фолликулов, и это может быть случаем, когда результаты, полученные на мышах, плохо воспринимаются людьми».

Повторная пигментация волос возможна только у некоторых

Снижение стресса в вашей жизни – хорошая цель, но это не обязательно сделает ваши волосы нормальным цветом.

«Основываясь на нашем математическом моделировании, мы считаем, что волосы должны достичь порога, прежде чем они поседеют», – говорит Пикард. “В среднем возрасте, когда волосы близки к этому порогу из-за биологического возраста и других факторов, стресс подтолкнет их к пороговому значению, и они перейдут в серый цвет.

«Но мы не думаем, что уменьшение стресса у 70-летнего, который годами был седым, потемнеет их волосы или увеличения стресса у 10-летнего будет достаточно, чтобы перевалить их волосы за порог седины.«

###

Дополнительная информация

ССЫЛКА ДЛЯ ИССЛЕДОВАНИЯ: https://elifesciences.org/articles/67437

ССЫЛКА НА ВИДЕО: https://www.youtube.com/watch?v=p0K4MDnYD94

Исследование называется «Количественное картирование поседения человеческих волос и их изменения в связи с жизненным стрессом».

Все участники (все из Колумбии, если не указано иное): Айелет Розенберг, Шеннон Рауссер, Джунтинг Рен, Юджин В. Мошаров, Габриэль Штурм, Р. Тодд Огден, Пурви Патель, Раджеш Кумар Сони, Клей Ласфилд (Психиатрический институт штата Нью-Йорк), Десмонд Дж.Тобин (Университетский колледж Дублина), Ральф Паус (Университет Майами, Университет Манчестера, Великобритания, и лаборатория монастыря, Мюнстер, Германия) и Мартин Пикард.

Исследование финансировалось за счет грантов Wharton Fund и Национальных институтов здравоохранения (гранты GM119793, Mh219336 и AG066828).

Авторы заявляют об отсутствии конкурирующих интересов.

---

---

Почему сегодняшние женщины седеют в 25 лет?

Почему сегодняшние женщины седеют в 25 лет?

Клэр Коулман для The Mail в воскресенье
Обновлено: 8:30 BST, 4 апреля 2011 г.

Эта первая серебряная нить является определяющим моментом – и используется для обозначения начала среднего возраста.Но новое исследование выявляет тревожную тенденцию …

Для женщины это один из самых определяющих моментов старения – тот день, когда вы смотрите в зеркало и замечаете свою самую первую серебряную прядь волос.

В прошлом этот серый день мог наступить в возрасте от 30 до 40 лет. Но тревожная новость для женщин сегодня заключается в том, что мы теряем естественный цвет гораздо раньше.

Фактически, согласно новому исследованию, которое было предоставлено исключительно Life & Style, почти треть (32 процента) британских женщин в возрасте до 30 лет уже начали седеть, а две трети из них вините в этом стресс.

Серебряные пряди показывают напряжение: стресс заставляет седеть все больше женщин в возрасте до 30 лет

Всего 20 лет назад доля женщин, заметивших свои первые седые волосы в возрасте до 30 лет, составляла всего 18 процентов.

John Frieda, бренд средств по уходу за волосами, проводивший исследование, считает его настолько важным, что придумал название для этой новой демографической группы потребителей – ПРИЗРАКИ – Седые, пережившие стресс, двадцать с чем-то.

«Более семи миллионов британских женщин красят волосы дома», – говорит Клэр Пик, старший менеджер по продукции компании.

«Хотя мы знали, что, в общем, причина, по которой большинство женщин окрашивают свои волосы, чтобы скрыть седину, мы всегда предполагали, что молодые женщины используют домашние красители для волос в качестве модного аксессуара. Однако все чаще речь идет о закрытии седых волос.

«Мы хотели выяснить, действительно ли женщины седеют моложе, поэтому заказали исследование».

Один человек, которого не удивило появление GHOSTS, – Никола Кларк, креативный директор по цвету John Frieda.«В последние годы я определенно заметил, что в салон приходит больше молодых клиентов, которые просят цвет, чтобы скрыть свой серый цвет.

«Для меня нет ничего необычного в том, чтобы видеть клиента в возрасте 25 лет с седыми волосами, и часто они действительно придают этому стрессу».

Мишела Коллинг, 28 лет, стилист по интерьеру из Северного Лондона, является одним из примеров. Она начала седеть, когда ей было 25 лет, примерно в то же время, когда она переехала домой и открыла собственную компанию. Она убеждена, что эти две вещи связаны.

«Самостоятельная работа вызывает стресс – никогда не знаешь, когда придет следующая работа, а когда я работаю, у меня много времени», – говорит она.

«Этот последний год был очень загруженным, и количество седины в моих волосах также быстро увеличивалось. Из всех моих друзей я одна из тех, кто больше всего беспокоится о вещах – я не могу не думать, что есть какая-то связь между стрессом и сединой ».

Микела – одна из тех семи миллионов женщин, которые используют домашнюю краску для волос. комплекты, чтобы замаскировать ее седые пряди.Спросите ее, почему, и она ответит, что это потому, что она думает, что это заставляет ее выглядеть старой.

Трихолог Филип Кингсли много слышит об этом. «Седание волос является синонимом старения, и в нашей современной« юношеской »культуре мы максимально задерживаем появление старения», – говорит он.

Он абсолютно прав.

Au naturelle: писательница Сара Харрис начала получать «серебро» в 16 лет и не хочет прятать свои локоны

В то время как мужчинам дают прозвище чернобурки, когда они начинают проявлять признаки соли и перца, когда дело касается женщин серый равняется бабушке.С точки зрения общества, женщина с седыми волосами уже за горами, и ее репродуктивная жизнь подошла к концу.

Какая ирония в том, что то же самое поколение, которое откладывает материнство до тех пор, пока они не станут намного старше, чем их собственные матери, парадоксальным образом кажется седеющим намного моложе, чем их матери.

Они могут приписать это стрессу, но действительно ли это заставляет нас седеть или это просто сказки старых жен?

Седые волосы на самом деле не имеют пигмента и являются результатом повреждения или окрашивания меланоцитов – клеток, вырабатывающих пигмент.Это происходит естественно, когда мы стареем, и некоторые ученые утверждают, что именно это время определяется вашими генами, а не вашим образом жизни.

‘Серый для мужчин равен чернобурке. Для женщины это означает, что вы за горами »

« Основным фактором риска поседения является возраст, и все со временем уступают », – говорит Нина Гоуд из Британской ассоциации дерматологов.

«Более раннее начало поседения обычно определяется генетически и не имеет большого значения для окружающей среды.

«Для большинства людей появление седины связано не с чем-то, что вы сделали, а с генетическими факторами, не зависящими от вас. Как правило, образ жизни не сильно влияет на то, когда ваши волосы теряют цвет ».

Однако другие эксперты утверждают, что появляется все больше информации, которая указывает на то, что преждевременное поседение на самом деле является результатом стресса. В своей книге «Библия волос» Филип Кингсли рассказывает о том, как стресс может влиять на тело.

«Мы знаем, что стресс расходует витамин B, и эксперименты с черными крысами, лишенными витамина B, привели к тому, что их волосы поседели», – говорит он.

«Аналогичным образом, некоторые исследования на людях показали, что определенные витамины группы В, принятые в больших дозах, могут начать обращать вспять процесс поседения».

Он не единственный, кто признает возможную связь между стрессом и седеющим телом. Японские исследования показывают, что волосяные фолликулы подвержены тем же стрессам, которые повреждают ДНК.

Этот тип стресса, известный как окислительный стресс, вызывается воздействием сигаретного дыма, ультрафиолетового излучения и загрязнения окружающей среды. Существует также связь между эмоциональным стрессом и окислительным стрессом, а это означает, что призраки, обвиняющие свои седые волосы в стрессе, могут иметь смысл.

Итак, что мы можем с этим поделать?

Что ж, на данный момент ваш выбор довольно очевиден; вы можете покрасить его или осмелиться пойти на натуру.

Сара Харрис – автор модных статей для Vogue.Она начала седеть, когда ей было всего 16. Теперь, в возрасте 31 года, она непреклонна, ее серебряные замки никуда не денутся.

«Я горжусь своими серебристыми волосами, и они определенно серебристые, а не серые», – говорит она. «Грей кажется стареющим. Серебро бесконечно более гламурно – и, кроме того, мои волосы светлее и белее, чем пепельный цвет, который предполагает «серый» ».

Дорогое решение: окрашивание волос до серого может потребовать много времени и средств. эксперты, которые говорят, что цвет волос – это результат генетики, а не окружающей среды.

«У моей матери густая шевелюра из платины, и она росла с 29 лет», – говорит она.

«Я помню, как она в свои 30 окрасила его обратно в свой естественный темно-коричневый цвет. И я очень хорошо помню тот сантиметр отрастания корней, который вы видели каждые шесть недель, и это выглядело просто ужасно.

«Я думаю, видя, как она постоянно ходит в парикмахерскую, почти будучи рабом красителя, я отбрасываю идею окрашивать собственные волосы».

Хотя в раннем подростковом возрасте она экспериментировала с мытьем – затемняющие оттенки, к тому времени, как она поступила в университет, она полностью перестала красить волосы.«Все содержание казалось таким хлопотным», – говорит она.
Хотя социальные последствия того, что я седой, не беспокоят Сару или ее мужа («Я впервые встретил его, когда мне было чуть за 20, когда я был заметно серебристым, но он всегда говорил, что ему нравится мой цвет волос – я думаю, это потому, что он настолько уникален. ‘), она открыто признает, что не все чувствуют одно и то же.

В ТЕНИ

Седые волосы сложнее окрасить, так как они более устойчивы к краске из-за пониженного уровня меланина

«Моя свекровь терпеть не может.Она думает, что от этого я выгляжу старше. Ей за 70, она решительно блондинка, и она никогда не понимала, что я отказался их красить ».

И Сара утверждает, что ее волосы не только не заставляют ее выглядеть старой, но и представляют собой очень современный стиль.

«За последний год или около того у меня все чаще появлялись девушки в возрасте от 20 до 20 лет, которые останавливали меня на улице два или три раза в неделю, чтобы спросить, кто мне причесывается и какой краситель я использую. Они просто не верят, что это естественно.

«Внезапно серый цвет стал популярным.Может быть, это отрицательная реакция на смехотворно ложную эстетику. В конце концов, мои волосы – полная противоположность окрашенной блондинки с искусственно увеличенной гривой, столь любимой WAG’ами.

«Какой бы ни была причина, хотя я никогда не скажу« никогда », я могу гарантировать, что не попаду в бутылку в ближайшее время».

На самом деле, если ученые из L’Oreal добьются своего, никто из нас в будущем придется прибегать к бутылке.

Исследователи косметического гиганта отметили, что, хотя и кожа, и волосы имеют меланоциты, клетки, вырабатывающие пигмент, кожа не теряет цвет с возрастом так же, как волосы.

При более внимательном рассмотрении двух типов клеток они обнаружили, что в клетках волос отсутствует фермент, присутствующий в коже. Их теория состоит в том, что можно было бы разработать лечение, которое имитировало бы действие этого фермента и, таким образом, дольше удерживало бы меланоциты, вырабатывающие пигмент.

«Процесс отбеливания волос медленный и прогрессивный», – говорит доктор Бруно Бернар, руководитель отдела биологии волос в L’Oreal в Париже. «Но это [исследование] открыло возможность, которую, я считаю, мы можем использовать для предотвращения обесцвечивания волос.’

Есть надежда, что в течение десяти лет можно будет создать пищевую добавку или шампунь, которые либо содержат недостающий фермент, либо что-то подобное, и таким образом предотвращают или даже обращают вспять седину.

Но до тех пор ПРИЗРАКИ будут продолжать ходить среди нас. . .

САМЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ СПОСОБЫ ОКРАШИВАНИЯ

Автор: KATE MELHUISH

Крашение своими руками – одно из решений, но вот что нужно просить, если вам нужен профессиональный подход в салоне:

ECO CHIC

Салон красоты: Знайте, что спросить, если вы хотите скрыть свои седые волосы

Если вы боитесь резких красителей, Невилл Такер из Neville Hair & Beauty рекомендует ECOlour.«Это самая бережная красящая процедура на рынке, она содержит льняное масло, касторовое масло и масло жожоба, а также цветочные эссенции и витамины E и C.»

Краска наносится на все волосы перед тем, как шляпа добавляется для утепления. продукт и активируйте процесс окрашивания (от 95 фунтов стерлингов, nevillehairandbeauty.net).

ОБРАТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

Менее 25% серого? Джо Рид, старший колорист John Frieda, рекомендует делать как можно меньше. «Распространенной ошибкой является выбор сплошного цвета, чтобы скрыть лишь несколько оттенков серого; это дорого, требует много времени и нет необходимости.’

Вместо этого попробуйте обратное выделение. Цвет сочетается с вашим естественным оттенком поверх серых деталей, поэтому вы смешиваете, а не покрываете (от 50 до 100 фунтов стерлингов, johnfrieda.co.uk).

ТОНКИЕ ОТТЕНКИ

Эми Фиш, колорист Daniel Hersheson, говорит, что разные техники подходят для разных оттенков. Для брюнеток она использует перманентную краску для волос на гелевой основе L’Oreal Inoa.

Он не содержит аммиака и предназначен для постепенного перехода к естественному цвету, чтобы сделать отрастание менее заметным.Для блондинок попробуйте микролайтсы; окрашивание небольших прядей волос в мягкий светлый оттенок, чтобы седина не скрывалась, а замаскировалась (от 75 фунтов стерлингов для L’Oreal Inoa, 100 фунтов стерлингов для сверхлегких, danielhersheson.com).

КОМПЛЕКСНЫЙ ЦВЕТ

Джо Хансфорд рекомендует сохранять цвет в пределах двух оттенков от вашего естественного оттенка. «Если ваши волосы седые более чем на 50 процентов, выберите сплошной цвет со смесью светлых тонов и бликов вокруг лица, чтобы смягчить взгляд».

Она предлагает всегда использовать шампунь и кондиционер определенного цвета, чтобы сохраняйте цвет как можно более насыщенным (обработка цвета от 98 фунтов стерлингов, johansford.com).

Различия в старении волос во всем мире | by Beauty Tomorrow

У 74% людей в возрасте от 45 до 65 лет седые волосы, из них
– со средней интенсивностью 27%. В этой возрастной группе у мужчин больше седых волос, чем у женщин. Возраст, в котором волосы начинают седеть, и увеличение количества седых волос с возрастом явно связаны с этническим и географическим происхождением. В том же возрасте у людей азиатского или африканского происхождения, у которых самые темные волосы, меньше седых волос, чем у людей кавказского происхождения, у которых волосы более светлого тона.В то время как у мужчин в среднем значительно больше седых волос, чем у женщин того же возраста, их волосы начинают седеть на висках, тогда как у женщин седые волосы более рассредоточены [1].

Содержание эумеланина [2] значительно выше в волосах афроамериканцев, за которыми следуют азиатские и затем кавказские волосы. Французские эумелановые волосы в этом исследовании оказались светлее азиатских и афроамериканских волос. Более светлый цвет обусловлен более низким содержанием меланина.

Общее содержание меланина увеличивается с возрастом в пигментированных волосах у всех трех этнических групп.Это увеличение могло быть связано с постепенным истончением волос и уменьшением содержания воды.

Качество эумеланина изменяется с возрастом в волосах афроамериканцев и европеоидов, но не в волосах азиатских стран. Это может быть связано со снижением активности фермента допахромтаутомеразы. Эти результаты предполагают, что фенотип меланоцитов волосяного фолликула изменяется с возрастом.

Устойчивость волос к ломкости снижается по мере изнашивания волокна. Это начинается с ухудшения его внешней оболочки – кутикулы.Морфология кутикулы тесно связана с общей формой волокна.

В прямых волосах толщина и количество слоев клеток, образующих кутикулу, остаются неизменными (обычно от шести до восьми слоев клеток) по всему волосу.

Однако у очень вьющихся волос кутикула различается по толщине и может состоять всего из одного или двух слоев клеток. Поэтому эти несколько слоев могут быть потеряны очень быстро из-за многократной чистки.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

© L’Oréal Research

Стержень волоса представляет собой волокно, состоящее из
три концентрических слоя.
Начиная изнутри и
, двигаясь наружу, это:
Мозговое вещество или костный мозг, который
состоит из свободных от ядра клеток
и присутствует не в каждом волосе;
Кора головного мозга, которая состоит из
пигментсодержащих эпителиальных клеток
и составляет 80% стержня волоса
;
Кутикула, внешний слой
, состоящий из плоских ячеек,
накладывающихся друг на друга, как черепица на крыше,
известная как чешуя.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

Кутикула может легко сломаться, обнажая кору волоса, которая будет в череда ломается очень быстро, так как уже не полностью покрывается кутикулой.Уникальная морфология кутикулы частично объясняет физическую хрупкость африканских волос. Африканские волосы обычно рвутся при скручивании, когда волосы очень плоские и поэтому состоят в основном из кутикулы.

Монтаж изображений, сделанных
с помощью сканирующего электронного микроскопа
:
курчавых волос, крупный план
чешуек, удаленных трением
Ломаются волосы в местах
перекручивания. © L’Oréal Research

Исследователи L’Oréal [3] получили доступ к нескольким прядям волос китаянки, у которой волосы выросли до четырех.Общая длина 3 метра.

Сломанная кутикула
Поперечное сечение волосяного волокна
Кутикула и кора головного мозга видны
под трансмиссионным электронным микроскопом
. © L’Oréal Research

Эта оценка очень длинных азиатских волос (более 2,4 метра) показала, что волосы становились все более поврежденными по мере удаления от корня. Это повреждение распространилось от внешнего края волосяного волокна к середине, последовательно:

• Во-первых, кутикула все больше изнашивалась, не затрагивая кору, примерно на один метр

• Затем, далее, там было значительное повреждение кутикулы в сочетании со значительным снижением содержания церамидов (структурных липидов в клеточной мембране) и липидной кислоты 18-MEA, а также изменением содержания белка кератина.

Изображение, полученное с помощью сканирующей электронной микроскопии.