Почему человек седеет в молодости: Как снег на голову: почему седеют волосы в раннем возрасте?

Содержание

Почему человек седеет? | Красота и здоровье

Бытует смешной миф, будто седые волосы ни в коем случае нельзя выдёргивать, иначе на похороны каждого вырванного волоса соберутся как минимум трое его родственников.

Волосы действительно лучше не выдергивать, так как это может привести к повреждению фолликулов и появлению залысин. Что касается поседения, то выдёргивание волос не ускоряет его и не замедляет. Мы седеем по материальным, а не мифическим причинам.

Возраст и износ клеток

Безусловно, решающий фактор возникновения седых волос — возрастные изменения. К 30 годам большинство людей могут найти в своей шевелюре несколько седых волосков — это вариант возрастной нормы. Примерно у половины земного населения около 50% волос становятся седыми к 50 годам. Это объясняется тем, что организм с возрастом все меньше вырабатывает меланина, ответственного за пигментацию волос.

Производящие меланин клетки в волосяных фолликулах со временем изнашиваются и снижают активность. Исследователи ищут способы продлить их работоспособность. Возможно, когда-либо в продаже появятся действенные средства борьбы с сединой. Фото: Depositphotos

Наследственность

Родители часто дают советы, которых дети не всегда придерживаются. Однако наследственные особенности — не та вещь, которую легко игнорировать. Если кто-то из родителей стал седым до 30 лет, велика вероятность, что дети начнут седеть примерно в этом же возрасте.

Курение

На фоне огромного вреда, причиняемого здоровью курением, раннее поседение не такое уж страшное последствие вредной привычки. Тем не менее курение может стать причиной изменения цвета волос. Исследования ученых из Чикаго выявили прямую связь между курением и ранней сединой в возрасте до 30 лет. Фото: Источник

Стресс

Прямая связь между стрессом и поседением не доказана. Однако есть немало случаев, подтверждающих эту теорию. Например, первый чернокожий президент США начал быстро седеть на протяжении первого срока пребывания в должности. Предположительно, это произошло из-за стресса.

В 2011 году исследователи нашли связь между стрессом и повреждениями ДНК, вызывающими раннее старение. Учитывая, что седина неизбежный спутник старости, стрессовая теория вполне может оказаться правдоподобной.

Раса

Принадлежность к той или иной расе определяет, когда волосы начнут седеть. У европейцев активный процесс обычно начинается в середине третьего десятилетия жизни. Азиаты седеют на исходе третьего десятилетия, чернокожие африканцы — после 40 лет жизни.

Болезни

Фото: pixabay.com

Некоторые болезни, например, проблемы со щитовидной железой, способствуют потере цвета волосами. Кроме того цвет волос может измениться после определённых видов лечения, вызывающих выпадение волос, таких как химиотерапия.

Дефицит витамина D

Состояние волос в значительной степени зависит от витамина D, вырабатываемого организмом под действием солнечного света. Исследователи рекомендуют находиться под солнечными лучами примерно 20 минут в день. Те, кто избегает солнца и не показывается на улице целыми днями, увеличивает свои шансы поседеть в молодом возрасте.

Почему человек седеет в молодости. Причины раннего поседения волос. Как предупредить появление седины

– появление седых волос в возрасте до 25 лет у представителей европеоидной и монголоидной расы и до 30 лет у представителей негроидной расы. Ранняя седина, как правило, связана не с общим процессом старения, а с различного рода неблагоприятными внутренними факторами, нарушающими функционирование меланоцитов. С целью выяснения причин раннего поседения волос необходима консультация трихолога, исследование уровня витаминов и микроэлементов в крови и волосах, гормонов щитовидной железы. Замедлить появление ранней седины помогут массаж головы, аппаратные процедуры, маски, мезотерапия. Скрыть поседевшие пряди можно с помощью окрашивания волос.

Для повседневного домашнего ухода за седыми волосами целесообразно применять шампуни, предназначенные для мытья поврежденных и сухих волос, бальзамы–ополаскиватели и кондиционеры. Можно воспользоваться народными средствами, замедляющими появление ранней седины: делать маски из касторового и репейного масла, втирать в корни волос лосьоны из корня лопуха, крапивы и др.

Единственным способом вернуть седым волосам былой цвет является окрашивание. Окрашивание седых волос имеет свои нюансы, поэтому проводить его рекомендуется в салоне красоты . При этом специалистом учитывается процент седых волос, вид седины, длина волос, желаемый цвет. Нередко перед основным окрашиванием требуется проведение предпигментации, однако большинство современных красителей, предназначенных для окрашивания седых волос, хорошо работают и без предварительной процедуры.

Если количество поседевших волос невелико (не более 25%), справиться с проблемой ранней седины поможет тонирование . Процедура позволит придать седым волосам однородный тон, здоровый глянец и блеск; обеспечить быстрое и легкое расчесывание. Также закамуфлировать первые седые пряди можно с помощью блондирования или мелирования . Если же волосы содержат более 50% седины, лучше прибегнуть к стойкому окрашиванию волос растительными (хна, басма) или химическими красителями.

Удачно обыграть раннюю седину возможно с помощью стильной асимметричной или многослойной стрижки . Для укладки волос можно использовать утюжок, который поможет сделать волосы шелковистыми и послушными. Вместе с тем, химическая завивка может дополнительно истончать седые пряди, поэтому между окрашиванием и завивкой лучше выдержать временной интервал.

Если вы столкнулись с проблемой ранней седины, не отчаивайтесь. Волосы с проседью могут выгодно подчеркивать индивидуальность, придавать образу состоятельность и солидность. Недаром, многие стилисты специально добавляют искусственную седину в прически своих молодых моделей. Ухоженные, рано поседевшие волосы, тоже могут выглядеть привлекательно, стильно и элегантно.

Седина проявляется у большинства людей, перешагнувших определённый возрастной рубеж. Первые седые волосы люди чаще всего обнаруживают у себя в возрасте 30-35 лет, и далее их количество постепенно увеличивается со временем.

Однако и преждевременное поседение — общая проблема для многих мужчин и женщин, которые не хотят выглядеть старше своих лет, но внезапно обнаруживают у себя отдельные белые волосы или даже целые пряди. Подобная неприятность может произойти как с теми, кто часто навещает врачей, так и с людьми абсолютно здоровыми.

Почему же некоторые седеют и начинают красить волосы в 20, а другие не знают забот до 50 летнего возраста? Если седина проявилась рано, можно ли что-то предпринять?

С того дня, когда человек обнаруживает у себя несколько седых волос, может пройти более 10 лет до того, как седина станет преобладать. Поэтому можно постараться остановить или хотя бы замедлить этот процесс.

Но для начала стоит разобраться, чем седые волосы отличаются от «молодых» и откуда они берутся.

Что такое седина?

Волосы были бы бесцветными, если бы их не окрашивали пигменты, которые вырабатывают специализированные клетки, называемые меланоцитами. Каждый волосяной фолликул содержит такие клетки, и именно от них зависит цвет волос.

Эумеланин и феомеланин

Меланоциты вырабатывают эумеланин, отвечающий за чёрный или темно-коричневый цвет, и феомеланин, который определяет красновато-желтый цвет.

В определённой пропорции эти пигменты окрашивают кератин, основной белок, из которого состоит волос. Темный или светлый цвет волос — зависит от того, сколько меланина получает луковица каждого волоса. В свою очередь, объём и сочетание различных типов меланина в основном определяются нашими генами. Таким образом, получается широчайший диапазон естественных оттенков: золотистый, русый, рыжеватый, каштановый, чёрный.

Меланоциты начинают работать ещё до нашего рождения, и их функция постепенно регрессирует с годами. Как правило, их активность уменьшается на 10-20% каждые 10 лет после 30-летнего возраста. По мере того, как поседение прогрессирует, меланоциты отмирают, пока не исчезнут совсем, и тогда все волосы будут расти бесцветными, то есть седыми.

В 2009 году ученые в Европе обнаружили еще один фактор, обуславливающий обесцвечивание волос с возрастом. Они выяснили, что волосяные фолликулы производят некоторое количество перекиси водорода. Как знает любой подросток, это вещество широко используется для искусственного отбеливания волос.

Обычно это вещество разрушается ферментом каталазой. Но, когда человек стареет, выработка каталазы становится менее эффективной. В результате происходит накопление перекиси водорода, и получается, что она отбеливает волосы изнутри, как если бы владелец покрасил их обесцвечивающей краской.

Почему появляются седые волосы? (7 причин)

Существует много факторов, которые могут изменить пигментацию волос. Ученые разделяют их на внутренние (генетические особенности, гормоны, обмен веществ, возраст) и внешние (экология, различные неблагоприятные воздействия) .

Очень часто наследственность является предрасполагающим фактором. Это означает, что у большинства людей будут появляться седые волосы примерно в том же возрасте, что и их родителей, бабушек и дедушек. Кстати, статистика показывает, что представители разных рас седеют в разное время. Быстрее всего – европеоиды, затем — монголоиды, и позже всех – негроиды. Примечательно, что обладатели рыжих волос в среднем обзаводятся сединой раньше всех.

Стресс и психологические проблемы также могут вызвать раннее поседение волос. Согласно исследованиям, люди, которые страдают от тревоги и стресса в течение длительного периода времени, могут рассчитывать на раннее появление седых волос. Депрессия и печаль может пагубно влиять на здоровье в целом и уменьшить выработку меланина в частности.

Отмечается, что раннее появление седых волос чаще свойственно людям, которые страдают от хронического синусита и простуд.

Использование горячей воды для мытья головы может нарушить механизм образования пигментов и спровоцировать поседение.

Курение также влияет на возраст, в котором проявляется седина. Вредные вещества, которые получает курильщик, снижают уровень кислорода в крови и клетки «голодают», в том числе и меланоциты.

Проблемы с щитовидной железой способна спровоцировать обесцвечивание волос.

Диета с недостатком витаминов может вызывать преждевременное появление седины. Отсутствие некоторых витаминов, железа, меди, йода и в ежедневном рационе считается весомым фактором.

Как питаться, чтобы не седеть?

Образ жизни и рацион питания являются ключевыми факторами в сохранении здоровья и молодости, но большинство из нас покупает еду, не задумываясь о её полезности, не делая попыток соблюдать правильный баланс витаминов и минералов.

А между тем, любой продукт содержит определённый набор веществ, каждое из которых выполняет свою функцию и дефицит его может вызвать определённые нарушения. В том числе – выпадение и обесцвечивание волос.

6 минералов, которые помогают предотвратить появление ранней седины

  1. Кальций . Молоко и любые молочные продукты являются хорошим источником кальция.
  2. Хром . Пшеничный хлеб, вино, устрицы являются источником хрома.
  3. Медь . Зеленые овощи, яйца, курятина, грибы и фасоль, миндаль и тыквенные семечки содержат большое количество меди.
  4. Йод . Если имеются проблемы с щитовидной железой, продукты, содержащие йод, помогут при выпадении и преждевременной седине волос. Это чеснок, хурма, чёрная смородина, морская рыба.
  5. Цинк . Грибы, устрицы, цельные злаки и яичный желток являются основными источниками цинка.
  6. Железо . Говядина, гречка, яйца, яблоки, морская капуста, бобовые и какао помогут избежать дефицита железа в организме.

Группы витаминов, жизненно важных для волос

  1. Бета-каротин известен как антиоксидант, который помогает коже головы оставаться здоровой, а также обеспечивает правильное выделение кожного сала. Овощи, морковь, капуста, шпинат, рыба, печень являются основными источниками его источниками.
  2. Витамины С, Е и витамины группы В (В3, В5, В6, B7, B12) способствуют активной циркуляции крови в коже головы.
  3. Витамин Инозитол считается весьма важным для волосяных фолликулов. В наибольшей концентрации он содержится черносливе, дыне, киви. В некотором количестве он присутствует в семенах (бобовых, злаках, орехах), а также молоке и мясе.

Эти вещества критически важны для предотвращения преждевременной седины, а также для поддержания здоровья шевелюры. Если вести здоровый образ жизни и ежедневно включать в рацион достаточное количество витаминов и минералов, волосы будут здоровыми и блестящими.

Что делать, чтобы не седеть?

Помимо того возрастных изменений кожи и других досадных, но неизбежных побочных эффектов мудрости, приходящей с годами, мы сталкиваемся ещё и с поседением волос. Но для кожи есть омолаживающие сыворотки, а также хирургические и нехирургические методы, которые позволяют вполне эффективно противодействовать эффектам старения. А что же насчёт волос?

На сегодняшний день самым распространённым способом «борьбы» с сединой является окрашивание всех волос специальной краской. К сожалению, приходится признать, что этот метод пока ещё и самый эффективный: врачи и косметологи пока ещё не научились возвращать цвет поседевшей шевелюре.

Однако существуют несколько принципов, соблюдение которых помогает отложить седину на более поздние годы, а в некоторых случаях — избавиться от преждевременно появившихся единичных седых волос.

Употребление достаточного количества жидкости

Волосяные луковицы нуждаются в жидкости для нормального функционирования. Недостаток влаги и увлажнения мешает питательным веществам достичь волосяных фолликулов и тем самым может спровоцировать появление седины.

Пренебрежение жаждой, пристрастие к алкоголю и злоупотребление кофе увеличивают вероятность поседеть преждевременно.

Правильное питание

Перечисленные выше вещества помогут максимально долго сохранить молодость и здоровье волос. Особенно важно включить в рацион продукты с витамином В12, фолиевой кислотой и Омега-3. Эти три компонента являются наиболее эффективными в борьбе с седыми волосами, если принимать их в качестве витаминных добавок или в составе продуктов питания.

Улучшение кровообращения

Кровообращение и кровоснабжение имеет жизненно важное значение для профилактики седины. Не много смысла есть витамины и минералы, если они не способны добраться до волосяных луковиц.

Для улучшения кровообращения будет полезна физическая активность. Ленивых и занятых выручит массаж кожи головы кончиками пальцев. Если тратить на него по 5-10 минут в день, микроциркуляция значительно улучшится и волосы, возможно, «передумают» седеть и выпадать.

Борьба со стрессом

Стресс – не единственная причина появления седых волос, но одна из них. В 2012 лауреат Нобелевской премии по химии Роберт Лефковиц обнаружил механизм, который может объяснить, почему стресс вызывает поседение.

Экстремальная ситуация вызывает выброс многочисленных веществ-нейромедиаторов, призванных мобилизовать все резервные ресурсы организма. Обычно их действие кратковременно и действительно помогает справиться с угрозой. Долгосрочное воздействие этих веществ на организм, однако, может вызвать как поседение, так и массу других негативных эффектов

Отказ от курения

Научно доказано, что курение вызывает преждевременное старение организма и ухудшение кровообращения. Отказ от него — первый шаг любого человека, который хочет продлить свою молодость.

Сон

Помимо с активного отдыха и диеты важно позаботиться и о полноценном, достаточно продолжительном сне.

Считается, что белая голова свидетельствует о почтенном возрасте человека, однако многих беспокоит вопрос: «Почему седеют волосы на голове в 30 лет?» Преждевременно стареть не хочется никому, а представительницам прекрасного пола – особенно. Что же является причиной появления проблемы? Однозначного ответа у ученых нет, но они смогли выявить ряд причин, которые провоцируют появление седины.

Возрастное явление

Седину можно условно разделить на 2 вида: ранняя (до 35 лет) и возрастная (после 35). Появление белых волосков в 40-летнем возрасте – естественное явление, связанное с уменьшением выработки пигментных веществ и ухудшением питания кожи головы. Несложен ответ на вопрос: «Почему седеет волос?». И без долгих вступлений ясно, что после 40 – это возрастное явление. В этом случае можно только подкорректировать цвет с помощью еды и различных масок. Грамотно составленный рацион замедлит процесс осветления волос. Но со временем они все равно станут пепельными.

Почему седеют волосы в раннем возрасте

Если для людей после 35 появление «пепла» на голове вполне ожидаемо, то для людей более молодых это не совсем нормальный процесс. Что же может послужить причиной для обесцвечивания волос у молодежи, подростков и даже детей?

  • Различные заболевания.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Неправильный образ жизни.
  • Нездоровое питание.
  • Повышенные психо-эмоциональные нагрузки, неврозы.
  • Частое соблюдение диет.
  • Вредные привычки.

Все это приводит к различным сбоям в организме, что и провоцирует такую его реакцию.

Болезни

Одна из основных причин, почему седеют волосы в раннем возрасте, – это различные перенесенные вирусные или хронические заболевания. Особенно опасны в этом смысле нарушения обменных процессов, т. к. организм начинает работать несколько иначе. К сбоям в организме приводят заболевания внутренних органов и желез. Также некоторые осложнения может вызвать и прием лекарств. Основные заболевания, которые так или иначе могут привести к ранней седине:

  • Любые проблемы с сердечно-сосудистой системой ухудшают кровоснабжение всех органов.
  • Нарушения в работе желез внутренней секреции.
  • Заболевания нервной системы.
  • Неправильная работа ЖКТ.
  • Некоторые вирусы.
  • Малокровие.
  • Авитаминоз.

Поэтому, если беспокоит не только быстрое обесцвечивание волос, но и какие-либо другие симптомы, необходимо пройти обследование, чтобы установить причину заболевания.

Образ жизни

Если же человек здоров как бык и причина кроется не в каких-либо заболеваниях, то не исключено, что он злоупотребляет своим хорошим состоянием. Не соблюдает режим дня, ест на ходу и перекусывает фаст-фудом, не спит сутками. У молодежи еще добавляются частые вечеринки в клубах, выпивка и сигареты, а потом бессонные ночи перед сессией или защитой курсовой или дипломной работы. Такое отношение к собственному здоровью приводит к различным неприятным последствиям. В итоге молодые люди начинают замечать, что изменился цвет лица, ногти стали слоиться, шевелюра утратила блеск. Девушки особенно подвержены таким изменениям, и они чаще парней задаются вопросом, почему седеют волосы в 25. В этом случае необходимо срочно менять образ жизни. Возможно, что процесс остановится, и окрашивание волос придется отложить.

Неправильное питание

Если в рационе не хватает витаминов и микроэлементов, то первыми на это всегда реагируют внешние покровы. Организм начинает немного экономить. Вот почему седеют волосы. 30 лет – это уже не тот возраст, когда тело способно без последствий для себя переносить различные лишения. Например, при нехватке витаминов волосы становятся ломкими, они начинают терять лоск, шелковистость и цвет. Поэтому важно следить за сбалансированностью питания, ежедневно кушать свежие фрукты и овощи. Не стоит забывать и о белках.

Диеты

Это частный случай неправильного питания. Многим приходилось сталкиваться с выпадением волос при соблюдении диет различной степени строгости. Это вызывается тем, что организму не хватает витаминов и микроэлементов. Весьма популярны стали режимы питания, исключающие белок. Волосы при этом могут не выпадать, но в организм перестает поступать тирозин, и снижается выработка меланина, что приводит к ранней белизне головы. Полное голодание также имеет свои подводные камни, в частности, оно может привести к истощению организма, а это спровоцирует выпадение и поседение волос. Большому риску подвергаются девушки, стремящиеся похудеть.

Стресс

Это косвенная причина того, почему седеют волосы в 30 лет, но в то же время одна из самых распространенных. Дело в том, что при регулярных повышенных нагрузках, переутомлении, неврозе и т. д. нарушаются процессы выработки меланина, что приводит к осветлению головы. По этой причине чаще всего седеет сильная половина человечества.

Отсутствие головных уборов

Столь модное сейчас веяние у девушек – ходить с непокрытыми волосами в любое время года – может привести к печальным последствиям. Это одна из ведущих причин, почему седеет волос. Под воздействием солнечных лучей разрушаются пигментные вещества. Наверное, многие замечали, что за лето волосы светлеют – выгорают. При продолжительном и регулярном воздействии ультрафиолета о красивом цвете останутся лишь воспоминания и та самая седина, от которой все хотят избавиться.

Отсутствие шапки в зимнее время также весьма вредно для волос. Зима в большей части России гораздо холоднее, чем в Европе. Регулярное воздействие низких температур грозит ломкостью волос и частыми головными болями. Также это один из факторов, объясняющих, почему седеет волос. От холода сужаются сосуды, что ухудшает циркуляцию крови в коже головы. В результате нарушается деятельность фолликулов, что и приводит к появлению белых волосков.

Генетическая предрасположенность

Что конкретно в организме функционирует не так, и как с этим бороться, ученые пока не установили. Но если иммунные системы детей и родителей схожи, то и процессы потери пигмента также будут протекать приблизительно одинаково. Поэтому, если родители «побелели» в раннем возрасте, то не стоит мучить себя вопросом, почему седеют волосы на голове в 30 лет. Это наследственное и, скорее всего, с этим придется смириться. Конечно, из правила бывают исключения, но морально нужно быть готовым к тому, что волосы начнут окрашиваться сединой в том же возрасте, что и у родителей.

Цветотип и расовая принадлежность

Давно замечено, что европеоиды белеют раньше остальных. Почему седеет волос у данной расы раньше? Связано это с тем, что в их организме изначально содержится меньше пигмента. То же самое можно сказать и про блондинов. С другой стороны, если волосы и так светлые, то седина долгое время остается незамеченной. А вот у брюнетов даже самый тоненький волосок ярко выделяется на фоне остальных. Поэтому в итоге седина становится заметной и у тех, и у других примерно в одном и том же возрасте.

Очень важно понять, почему седеют волосы на голове. Только знание причин поможет устранить или замедлить природный процесс обесцвечивания. Также стоит помнить, что ранняя седина – это признак серьезных сбоев в организме (если только это не наследственный фактор), поэтому стоит обратиться за помощью к специалисту. Для профилактики и замедления процесса необходимо исключить все травмирующие и неблагоприятные факторы. Нужно начать правильно питаться, снизить уровень стресса, нормировать рабочий день, откорректировать режим труда и отдыха. Тогда не придется беспокоиться преждевременно.

Если неприятность все-таки случилась, то нужно научиться с нею жить. Мужчинам в этом смысле немного проще, т. к. белесые волосы придают им некоторый шарм, они выглядят умудренными жизнью и т. д. Многие актеры не красятся и с гордостью носят благородные седины. Женщины же всегда хотят скрыть свой возраст, поэтому им обычно приходится прибегать к помощи различных средств, помогающих бороться с седыми волосами.

Первая седина

Мало кто задумывается в молодом возрасте, почему люди седеют или почему у молодого человека появляются седые волосы. Наверное это не самый насущный вопрос, который интересует человечество. Однако женщины, да и некоторые мужчины прежде всего ищут вопросы как исправить нежелательный косметический дефект, нежели причину и как ее остановит. Обо всем по порядку.

Почему человек седеет

Рано или поздно наступает момент, когда человек просыпается, подходит к зеркалу и видит свой первый седой волос. Некоторые не обращают на него внимания, принимая его в качестве естественного периода старения. Другие же всячески стараются скрыть данный дефект, покупают различные краски, посещают косметологов и других специалистов, приобретают медицинские препараты, пытаются укреплять волосы народными средствами.

В чем причина появления седых волос? Почему человек седеет? Ответы на эти вопросы содержатся в данной статье.

Почему люди рано седеют

Существует нелепый миф, будто нельзя вырывать седые волосы, иначе рядом с каждой “жертвой” пинцета появится по несколько новых собратьев. На самом деле это не так. Однако, не стоит вырывать седые волоски, так как возрастает риск повредить фолликулы и кожный покров, что может стать причиной залысин, выпадения волос. Выдирание волос не влияет на период поседения. Наши волосы становятся белыми не по каким-то мифическим причинам, а по реальным, материальным.

Причины, почему у людей седеют волосы

Существует несколько причин, почему люди рано или поздно седеют:

  1. Возраст . Это самый значительный фактор. Действительно, около 50 процентов населения уже к 45 годам седеют на половину головы. Причиной этому являются клетки кожи, которые со временем изнашиваются. В функции данных клеток входит производство меланина, отвечающего за цветовой пигмент волос. С течением времени эти клетки стареют, изнашиваются и перестают оптимально выполнять свои функции. Меланина вырабатывается все меньше и меньше, что и отражается на цвете волос. Специалисты стараются выяснить, что увеличит производительность клеток кожи. Скорее всего, очень скоро на прилавках аптек можно будет увидеть первое официальное средство от поседения.
  2. Наследственность . Посмотрите на своих родителей и проверьте, во сколько они начали седеть. Наследственность – очень серьёзная штука. Это не приказы и не просьбы, которые можно с лёгкостью игнорировать. Все особенности вашего организма скрыты в генах, которые влияют абсолютно на все. Поэтому, если ваш отец начал седеть около 40 лет, то та же участь, скорее всего, постигнет и вас. Тут вам поможет , восстанавливающий естественный цвет от природы.
  3. Вредные привычки . Среди всех ужасающих последствий курения табачной продукции, седение является одним из самых несерьезных. Чикагские учёные доказали прямую связь между курением и поседением волос, поэтому, если вы не хотите иметь серовато-белые волосы уже к 30 годам, лучше воздержитесь от этой пагубной привычки. Это серьезная причина, почему люди седеют в раннем возрасте.
  4. Стрессовые ситуации . Существует легенда, что стрессы влияют на скорость поседения. Научных доказательств этому нет, однако есть несколько иных случаев. Например, первый чернокожий президент США стал стремительно седеть в период своего первого президентского срока, что может быть связано с огромными стрессами из-за его новой ответственной должности.
  5. Расовая принадлежность . Люди с черным цветом кожи начинают седеть в среднем в возрасте около 40 лет, европейцы в начале четвёртого десятка, а азиаты в конце третьего десятилетия.
  6. Болезни и дефицит витаминов . Некоторые болезни и лечащие медикаменты способны изменять ваш цвет волос. За цвет волос отвечает витамин D, который может вырабатываться под воздействием солнечных лучей. Врачи советуют находиться на солнце хотя бы по полчаса в день, чтобы выработалось достаточное количество витамина D.

Наверное, это и все причины, почему люди седеют и избежать этого просто невозможно.

Бытует смешной миф, будто седые волосы ни в коем случае нельзя выдёргивать, иначе на похороны каждого вырванного волоса соберутся как минимум трое его родственников.

Волосы действительно лучше не выдергивать, так как это может привести к повреждению фолликулов и появлению залысин. Что касается поседения, то выдёргивание волос не ускоряет его и не замедляет. Мы седеем по материальным, а не мифическим причинам.

Возраст и износ клеток

Безусловно, решающий фактор возникновения седых волос — . К 30 годам большинство людей могут найти в своей шевелюре несколько седых волосков — это вариант . Примерно у половины земного населения около 50% волос становятся седыми к 50 годам. Это объясняется тем, что организм с возрастом все меньше вырабатывает меланина, ответственного за пигментацию волос.

Наследственность

Родители часто дают советы, которых дети не всегда придерживаются. Однако наследственные особенности — не та вещь, которую легко игнорировать. Если кто-то из родителей стал седым до 30 лет, велика вероятность, что дети начнут седеть примерно в этом же возрасте.

Курение

На фоне огромного вреда, причиняемого здоровью курением, раннее поседение не такое уж страшное последствие вредной привычки. Тем не менее курение может стать причиной изменения цвета волос. из Чикаго выявили прямую связь между курением и ранней сединой в возрасте до 30 лет.
Фото:

Стресс

Прямая связь между стрессом и поседением не доказана. Однако есть немало случаев, подтверждающих эту теорию. Например, первый чернокожий президент США начал быстро седеть на протяжении первого срока пребывания в должности. Предположительно, это произошло из-за стресса.

В 2011 году исследователи нашли связь между стрессом и повреждениями ДНК, вызывающими . Учитывая, что седина неизбежный спутник , стрессовая теория вполне может оказаться правдоподобной.

Раса

Принадлежность к той или иной расе определяет, когда волосы начнут седеть. У европейцев активный процесс обычно начинается в середине третьего десятилетия жизни. Азиаты седеют на исходе третьего десятилетия, чернокожие африканцы — после 40 лет жизни.

Болезни


Фото: pixabay.com

Некоторые болезни, например, проблемы со щитовидной железой, способствуют потере цвета волосами. Кроме того цвет волос может измениться после определённых видов лечения, вызывающих выпадение волос, таких как химиотерапия.

Дефицит витамина D

Состояние волос в значительной степени зависит от , вырабатываемого организмом под действием солнечного света. Исследователи рекомендуют находиться под солнечными лучами примерно 20 минут в день. Те, кто избегает солнца и не показывается на улице целыми днями, увеличивает свои шансы поседеть в молодом возрасте.

Может ли человек поседеть от страха за минуту? | МИР НАУКИ: интересное вокруг

Седеющий за пару секунд человек — это образ многих шуток в фильмах и книгах. «Я буквально поседел от страха» — а бывает ли так в жизни? Могут ли волосы стать седыми за короткое время?

Почему человек седеет

Поседение волос –это один из физиологических процессов старения в нашем организме. Он начинается после 40 лет и резко усиливается к 50 годам.

За цвет наших волос отвечает пигмент меланин. А точнее, его разновидности – эумеланин и феомеланин. Когда организм стареет, эти пигменты просто перестают вырабатываться. Из-за этого новые, растущие волосы выглядят бесцветными.

Можно ли поседеть из-за стресса и страха?

Такое действительно возможно. Однако этот процесс происходит достаточно долго. Проходят недели и даже месяцы. Но мгновенно поседеть не получится.

Стресс способствует образованию свободных радикалов, которые повреждают клетки. А из-за страха может произойти спазм сосудов, которые питают волосы. Из-за этого меланин не поступает в клетки, и появляются единичные седые волосы. Скорее всего, каждый из нас встречал такие у себя.

Меньше нервничайте, чтобы не было седых волос 🙂

Меньше нервничайте, чтобы не было седых волос 🙂

Но поседеть за мгновение невозможно!

Та часть волоса, которая сформировалась до события, вызвавшего стресс, никуда не девается и остается окрашенной. Меланин из волос никуда не уходит.

Быстро стать седым возможно только в одном случае: из-за нарушения выработки меланина и быстрого облысения. Тогда окрашенные волосы начнут выпадать, а на их место придут седые. Но даже этот процесс займёт не один день!

Поэтому стать седым за ночь или за пару минут можно только в легендах и фильмах. В реальности такое никому не грозит🙂

Понравилась статья? Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал! А также читайте по теме: 7 изобретений Леонардо да Винчи, опередивших своё время

Автор статьи — Алексей Удоратин. Специально для канала «МИР НАУКИ: интересное вокруг»

Можно ли поседеть за один день? Ответы ученных из Гарварда

Исследователи разобрались в механизме, вызывающем преждевременную седину

Команда ученых из Гарварда выяснила, как стресс вызывает преждевременную седину. Об этом сообщает New Atlas.

Читайте лучшие материалы раздела на странице “Фокус. Технологии и наука” в Facebook

По словам ученых, истории о том, как из-за огромного стресса волосы могут поседеть в одно мгновение являются выдумкой, но часть правды в них все же имеется.

“У каждого есть своя история о том, как стресс влияет на тело, особенно на кожу и волосы – единственные ткани, которые мы видим снаружи. Мы хотели понять, существует ли связь между сединой и стрессом, и если да, то как стресс приводит к изменениям в различных тканях. Пигментация волос – идеальный вариант для начала исследований”, – рассказал старший автор нового исследования Я-Чи Сю.

Важно

Эпоха тревог. ТОП-5 поводов, которые вызывали страх у людей в 2019 году

До нового исследования, не только оставалось загадкой, как волосы седеют во время стресса, многие ученые считали утверждение выдуманным.

Как седеют волосы от стресса?

“Стресс всегда повышает уровень гормона кортизола в организме, поэтому мы подумали, что кортизол может сыграть свою роль. Но, когда мы удалили надпочечники у мышей, чтобы остановить выработку гормонов, их шерсть продолжала седеть от стресса”, – говорит Сю.

Первый прорыв произошел, когда исследователи обнаружили, что у мышей во время стресса седеет шерсть из-за истощения в определенных стволовых клетках, которые находятся в основании волосяных фолликулов. Данные стволовые клетки превращаются в пигмент-продуцирующие клетки по мере роста волоса, но во время сильного стресса они чрезмерно активируются. Процесс истощает клетки, в результате чего начинают расти седые волосы.

“Когда мы начали изучать вопрос, вредное влияние стресса на организм было известно, но мы не представляли его масштабов. Через несколько недель все пигментно-регенерирующие стволовые клетки были потеряны. Как только они исчезают, организм больше не может регенерировать пигмент. Ущерб необратим”, – добавил автор исследования.

Сделанное открытие все еще не объясняло, как именно стресс активирует эти стволовые клетки. Позже ученые обнаружили, что острый стресс взывает высвобождение норэпинефрина из нейронов Центральной нервной системы. Он впоследствии активирует массовую миграцию стволовых клеток от основания волосяного фолликула, и именно этот процесс их истощает.

“Острый стресс, особенно реакция “сражайся или беги”, традиционно считает полезной для выживания животных. Но в этом случае, острый стресс вызывает постоянное истощение стволовых клеток”, – заявил ведущий автор исследования Бинг Чжан.

На данный момент исследователи не выяснили, является ли этот механизм частью естественного процесса появления седых волос по мере старения.

Как ранее сообщал Фокус:

Ученые заставили мышей поседеть от стресса. Теперь мы знаем, как протекает этот процесс – Наука

НЬЮ-ЙОРК, 23 января./ТАСС/. Ученые объяснили, почему человек седеет при сильном стрессе. Причина оказалась заключена в стволовых клетках, из которых образуется отвечающий за цвет волос пигмент меланин. Результаты исследования опубликовал научный журнал Nature.

На эту тему

Истории о том, как кто-либо из-за сильного стресса поседел, достаточно распространены: в частности, такое рассказывают о французской королева Марии Антуанетте, которая якобы за ночь поседела после неудавшегося побега, или об американском политике Джоне Маккейне, которым попал в плен во время войны во Вьетнаме, и вернулся совершенно седым. Ученые из Гарвардской медицинской школы (США) решили узнать в подробностях, из-за чего это происходит.

Для этого они воздействовали на мышей различными видами стресса – запирали их в тесном пространстве, качали клетки из стороны в стороны или вкалывали жгучий токсин. Чтобы было легче заметить, как именно животные седеют, ученые побрили их налысо. Количество седых волос, вскоре появившееся на мышах, показало, что тяжелее всего мыши переживали токсичные уколы. 

Мыши, поседевшие в результате стресса

© Harvard University

Причина такого эффекта оказалась заключена в стволовых клетках, из которых образуются меланоциты – клетки, производящие пигмент меланин. Он, в частности, отвечает за цвет волос у животных.

Оказалось, что выделяющийся из-за стресса гормон норадреналин заставляет стволовые клетки вести себя нетипично – очень часто делиться. В результате потом этим клеткам не хватает ресурсов для того, чтобы сформировать новые меланоциты. А чем меньше меланоцитов, тем больше седых волос появлялось у мышей.

“Ранее многие считали, что стресс полезен для выживания человека и животных, – объяснил один из авторов работы, Чжан Бин. – Якобы, он “подстегивает” функции живого организма, усиливает их. Такой подход к проблеме в некоторых случаях понятен, но только не в нашем исследовании, когда пигментные клетки волосяных фолликул просто погибали, лишая волосы окраски”. При этом он признал, что в ближайшее время медики вряд ли смогут конкурировать с косметологами в решении проблемы борьбы с сединой.

Седеют рано волосы, психосоматика – ИЗВЕСТНO

Седеть люди начинают в разном возрасте, и с разной степенью. Сейчас этот процесс значительно помолодел. Седеют рано волосы, и белая волосинка до 30 лет не новость. Причин тому много. Прежде, чем разбирать психосоматику, следует выяснить главные причины, приводящие к обесцвечиванию волос.

 

Причины появления седины

 

Фолликулы волос, выстилающие клетки кожи головы, содержат пигмент, известный, как меланин. Он придает волосам оттенок. Когда его количество в фолликулах значительно уменьшается, появляется седина. Волос обесцвечивается изнутри, и может появляться не только при старении. Седые волоски более заметны у черноволосых людей. Даже у подростка порой можно найти седую волосинку.

 

Главные причины обесцвечивания волос:

 

  1. Недостаток меланина. Пигментная выработка напрямую зависит от питания, и получения организмом необходимого белка. Меланин отвечает за цвет кожи, волос, когда его становится мало пряди обесцвечиваются. Это наиболее частая причина. Поэтому, чтобы предотвратить подобное, следует вести здоровый образ жизни, вкушая продукты с витаминами B12, D, ускоряющими выработку меланина.

 

  1. Генетика. Если у кого-то из предков имелась ранняя седина, то это может проявится через поколение. Генетику изменить нельзя, поэтому придется смириться или закрашивать.

 

  1. Болезни. Редкие аутоиммунные заболевания, к примеру, целиакия, квашиоркор, могут привести к обесцвечиванию волос. Также витилиго, нейрофиброматоз, синдром Ваарденбурга, туберкулезный склероз способствуют появлению причин, по которым седеют рано волосы. Даже обычный стресс, в состоянии хроники, приведет к той же проблеме.

 

Также курение, нездоровая еда (чрезмерное употребление сладкого, фастфуда), расстройства щитовидной железы могут вызвать раннюю седину. При курении уменьшаются сосуды, суживая приток крови к волосяным фолликулам. Вредная пища, проблемы с щитовидкой ограничивают способность вырабатывать меланин.

 

Психосоматика седых волос

 

Психологами замечено, пока человек имеет родной цвет волос – он живет своей жизнью. При появлении седины начинается резонирование с людьми, т. е. человек становится как бы частью инфо-сети:

 

  1. Новейший уровень осознания. Появляющаяся седина может значить старт изменений понимания о существовании на планете в целом. Это не обязательно внешние проявления, это изменения духа и тела. Это переключение внимания с себя на окружающих, желание помочь другим, и осознание второстепенности материальной стороны.

 

  1. Новый этап жизни. Напоминание о старости, ведет к психо-трансформации личности. Главное не концентрироваться на страхе.

 

  1. Появилось неосознанное желание все контролировать. С появлением седины, следует давать себе отчет, что все в жизни контролировать нельзя.

 

  1. Ранняя седина – напоминание человеку о прожитом человеческом опыте, о смертности. Года идут, и что-то очень важное еще не сделано.

 

  1. Произошло преодоление эгоистических порывов. Осмысление, что отдавать и заботиться о других, также приятно, как и получать, заботиться о себе.

 

Психосоматические факторы седины: стресс и шок, отчаяние, беспомощность, страх, неуверенность в себе. Т. е. когда мысли и чувства берут над разумом верх.

 

»Читать в тему: Как научиться радоваться жизни

 

Борьба с ранней сединой

 

Чтобы остановить появление седины, следует прибегнуть к аффирмациям. По мнению психологов, самовнушением можно добиться многого. Главное проговаривать вслух психо-установку. Но до аффирмаций, надо избавиться от прошлых установок, прогнать тревоги, страхи.

 

Также абсолютную пользу принесет массаж головы с втиранием в нее эфирных масел: шалфея, розмарина, лимонного масла. Прием витаминов, вообще является первостепенным у трихологов, особенно важен витамин В12.

 

Таким образом, ранняя седина не является признаком раннего старения. Иногда здоровые люди седеют в 20 лет. На ее появление влияют метафизические, физиологические процессы организма. Если седеют рано волосы: нужно навести психологический порядок внутри, с пересмотром жизненных ценностей, выявить негативные психо-установки, с заменой их на позитивные.

 

»Читать в тему: Как справиться с гневом, практические советы

 

что делать, если рано начала седеть – HEROINE

Первый седой волос – не тот подарок, которого ждешь на 20-летие. Разбираемся, как реагировать на такое раннее напоминание о неизбежной старости, что делать с седыми волосами и стоит ли их стесняться.

Почему волосы седеют


Если буквально – то из-за того, что клетки организма перестают вырабатывать красящий пигмент меланин. С возрастом это происходит у всех людей, поэтому седые волосы ошибочно ассоциируют исключительно со старостью. Хотя в молодости волосы тоже могут начать терять пигмент, причем без всяких аномалий.

Причиной ранней седины может быть заболевание, например, витилиго, но чаще всего во всем виновата наследственность. Если кто-то из родителей начал рано седеть, с вероятностью в 80% тебя ждет та же участь.

Кавказские люди, как правило, седеют рано, а афроамериканцы и азиаты позже, чем другие этносы.

Стресс тоже играет роль в потере пигмента, но для этого опять же нужна генетическая предрасположенность.

Средство, которое может возобновить или стимулировать выработку меланина, пока не найдено. Так что, если обнаружила у себя седые волосы, есть два варианта:

    • Покрасить. Не пытайся вырывать седые волосинки. Эффект небольшой – на месте одного волоса вырастет другой. Кроме того, ты рискуешь повредить фолликулы и навсегда нарушить рост волос. Оптимальный способ замаскировать седину – окрашивание. Выбирай цвета близкие к твоему естественному. Если седеют только отдельные волосинки, а не пряди, попробуй смешанное окрашивание. Добавь несколько светлых бликов к натуральному цвету, и седые пряди не будут бросаться в глаза, даже когда отрастут у корней.Самая большая проблема в случае окрашивания седых волос – отросшие корни особенно бросаются в глаза. Пользуйся краткосрочными средствами, например, маскирующим спреем. Такая мера поможет выдержать перерыв хотя бы в 6-8 недель между окрашиваниями.
    • Не стесняться седины. Сегодня, когда культ идеального тела уступает место бодипозитиву, решение сохранять свои особенности, а не маскировать их кажется вполне логичным. С сединой по-прежнему связано много стигм – она ассоциируется со старостью, неухоженностью, но это такой же стереотип, как то, что женщина обязательно должна носить юбку или улыбаться.Вместе с тем пепельный цвет волос сейчас один из самых актуальных. Молодые девушки и кинодивы красятся «в седину», чтобы сделать свою внешность особенной. Несколько бесцветных прядей вполне могут стать гармоничной частью твоего образа.

      То, насколько приятно седина смотрится в волосах, во многом зависит от натурального цвета. Темные пряди, как правило, седеют ровным пепельным цветом и создают красивый контраст на фоне остальных. Светлые волосы, поседев, могут приобрести желтоватый оттенок и выглядеть не очень симпатично.

      Мириться с седыми волосами или маскировать их – зависит от твоего собственного комфорта. Если нравишься себе, то нет никаких причин мучать волосы краской. Тем более не стоит делать это из-за давления окружающих, которые считают, что женщина с сединой – «это неприлично».

1Читать по теме:Что делать, если у тебя выпадают волосы

Как ухаживать за седыми волосами

Седые волосы отличаются от остальных не только цветом, но и структурой. Потеряв пигмент, они становятся более пористыми и уязвимыми.

Когда большая часть волос уже седая, стоит перейти на специальные уходовые средства. Если пигмент потеряли только несколько волосков и прядей, достаточно дополнительной защиты. Седые волосы больше повреждаются от ультрафиолетовых лучей, поэтому пользуйся солнцезащитным спреем.

Для волос с сединой лучше всего подходят короткие стрижки. Седые волосы становятся жесткими, поэтому, когда они отрастают, им сложно придать ухоженный вид. Пикси, каре или удлиненный боб облегчат тебе укладку и максимально отдалят от ассоциаций с возрастом.

Как считаешь, нужно ли закрашивать седые волосы или стоит оставить как есть?

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Почему молодые люди седеют?

Седость признана неизбежным признаком старения. Однако у людей молодого и пожилого возраста может наблюдаться преждевременная седина. Хотя часто виноваты гены, есть и другие причины появления седых волос у молодых людей, большинство из которых поддаются контролю 2. Чтобы уменьшить рост седых волос, необходимо предпринять определенные шаги, некоторые из которых требуют рецептурных лекарств.

Процесс

Внутри каждой пряди волос находится фолликул, берущий свое начало под корнем и кожей волосистой части головы. Внутри волосяного фолликула находятся клетки, определяющие цвет волос. Эти клетки производят пигмент под названием меланин. Седые волосы напрямую связаны с клетками меланина. Когда производство клеток меланина замедляется, цвет каждой пряди волос меняется. В результате цвет от серого до белого заменяет исходный цвет пряди.

  • Внутри каждой пряди волос находится фолликул, берущий свое начало под корнем и кожей волосистой части головы.
  • Седые волосы напрямую связаны с клетками меланина.

Наследственность

Причины появления седых волос

Согласно данным Kids Health, веб-сайта Nemours Foundation, гены являются основным фактором в определении преждевременной седины 1. Если ваши родители поседели в раннем возрасте, вы также рано поседеют. Веб-сайт InteliHealth Гарварда сообщает, что исследование, проведенное Scientific American, показывает, что этническая принадлежность также может играть роль в появлении седины. Представители европеоидной расы, скорее всего, поседеют в молодом возрасте: по оценкам, 50 процентов полностью поседеют к 50 годам.

  • Согласно Kids Health, веб-сайту Nemours Foundation, гены являются основным фактором в определении преждевременной седины 1.

Болезни

Седые волосы могут быть результатом гипотиреоза, состояния, при котором ваша щитовидная железа перестает вырабатывать достаточное количество гормонов. Однако чаще всего InteliHealth сообщает, что преждевременное поседение у молодых людей связано с синдромом Вернера, состоянием, при котором признаки старения проявляются быстрее. Витилиго, выпадение волос и недостаток витамина B12 также являются причиной преждевременного поседения.

Внешние факторы

Что вызывает седину у подростков?

InteliHealth сообщает, что исследование, проведенное British Medical Journal, показало, что у молодых курильщиков преждевременное поседение увеличивается в четыре раза. Психологическая травма может вызвать состояние, называемое очаговой алопецией, при котором временно нарушается выработка более темных клеток меланина. Некоторые лекарства, в том числе метотрексат и литий, также могут вызывать преждевременное поседение.

Профилактика / Решение

Если в вашей семье есть преждевременные седые волосы, Disabled World рекомендует принимать рецептурный пероральный препарат под названием Меланкор 2. Ежедневный прием Меланкора помогает увеличить количество пигментов меланина в волосяных фолликулах. Kids Health утверждает, что после того, как волосы начинают седеть, проходит не менее 10 лет, прежде чем все волосы станут седыми 1. Это многообещающая статистика для людей, желающих минимизировать или скрыть седину. Однако имейте в виду, что наборы для окрашивания волос не всегда подходят для седых волос, а также для профессиональных сеансов окрашивания.В целом, согласно Disabled World, ваши шансы поседеть увеличиваются до 20 процентов каждые 10 лет после того, как вам исполнится 30 лет 2.

Аргирия (синяя кожа из коллоидного серебра): симптомы, причины, лечение

Аргирия – это Редкое заболевание кожи, которое может произойти, если серебро накапливается в вашем теле в течение длительного времени.

Он может окрашивать вашу кожу, глаза, внутренние органы, ногти и десны в сине-серый цвет, особенно в областях вашего тела, подверженных воздействию солнечного света. Это изменение цвета вашей кожи необратимо.

Симптомы

Если у вас аргирия, симптомы могут начаться во рту, и ваши десны станут серо-коричневыми. Ваша кожа может стать серо-серой, металлической или серо-голубой. Это может произойти через несколько месяцев или лет, в зависимости от того, сколько серебра вы подвергаете воздействию. Это может повлиять только на один участок кожи или может изменить внешний вид всей вашей кожи.

Обесцвечивание может больше всего выделяться на лбу, носу, руках и других участках, подверженных воздействию солнца.

Белки глаз и ногтевого ложа также могут стать серо-голубыми.

Внутренние органы некоторых людей в брюшной полости, такие как селезенка, печень и кишечник, приобретают голубоватый цвет, но вы не узнаете этого, если бы не перенесли операцию.

Причины

Вы можете заразиться аргирией, если будете принимать пищевые добавки, содержащие серебро, использовать лекарства, такие как глазные капли или спреи для носа, содержащие серебро, или работать там, где частицы серебра находятся в воздухе.

Когда вы глотаете серебро, оно разъедает кислоту в желудке и превращается в соль серебра, которая может перемещаться по кровотоку и попадать в кожу.Под воздействием солнечного света соль серебра снова становится серебристой и окрашивает вашу кожу в синий цвет. Это похоже на процесс, через который проходит серебро при использовании в черно-белой фотографии.

Коллоидное серебро. Эта пищевая добавка может вызвать аргирию. Он состоит из крошечных частиц серебра в жидкости. Производители этих продуктов могут утверждать, что они укрепляют вашу иммунную систему и могут лечить рак, ВИЧ и СПИД, опоясывающий лишай, герпес и проблемы с глазами, но научные исследования этого не подтверждают.

FDA заявляет, что отпускаемые без рецепта лекарства и добавки, содержащие коллоидное серебро или соли серебра, небезопасны и неэффективны. Серебро не имеет известных преимуществ при проглатывании и не является необходимым для человеческого организма.

Некоторые лекарства. Если длительное время принимать лекарства, содержащие серебро, они могут вызвать аргирию. К счастью, эти лекарства не используются так часто, как раньше. Следующие способы использования серебра являются одними из тех, которые вызывают аргирию:

На работе. Люди, которые долго работают с серебром, могут получить аргирию. Если вы работаете на добыче, переработке или производстве серебра или в другой сфере, где вы регулярно контактируете с серебром, вы можете вдыхать частицы серебра или они могут застрять в вашей коже, вызывая аргирию.

Прочие причины. Возможно, гены некоторых людей повышают вероятность заболевания аргирией.

Были редкие случаи аргирии, вызванной посеребренными иглами для акупунктуры, серебряными серьгами и зубными частями.Но вряд ли это произойдет.

Диагноз

Если ваш врач подозревает, что у вас аргирия, вы пройдете медицинский осмотр и ответите на вопросы о вашей истории болезни и лекарствах. Расскажите своему врачу о любых принимаемых вами лекарствах, пищевых добавках или методах лечения, содержащих серебро, а также о любом другом контакте с ним.

Ваш врач может также провести биопсию кожи, взяв небольшой участок кожи на анализ, чтобы подтвердить, есть ли у вас аргирия.

Лечение

Изменение цвета кожи, вызванное аргирией, не исчезнет.Но солнцезащитный крем может помочь предотвратить потемнение цвета. Макияж поможет скрыть воздействие аргирии на кожу.

Обработка кожи 5% гидрохиноном может уменьшить количество серебра в коже и улучшить ее внешний вид.

Лазерная терапия также может помочь в лечении аргирии.

Профилактика

Вы можете предотвратить аргирию, ограничив прием лекарств, содержащих серебро, и отказавшись от пищевых добавок, содержащих серебро.

Если вы подвергаетесь воздействию серебра или серебряной пыли на работе, убедитесь, что ваше рабочее место соответствует ограничениям воздействия, установленным правительством.Управление по охране труда и здоровья (OSHA) и Управление по безопасности и гигиене труда в шахтах (MSHA) вводят предел 0,01 мг / м 3 для металлических и растворимых соединений серебра.

Молодежь из серых зон / Молодежь в условиях кризиса – United Way of Connecticut – 211 и электронная библиотека

Материалы, представленные в 211 eLibrary, предназначены только для информационных целей. Он не предназначен и не должен рассматриваться как юридическая консультация.

Что такое молодежь «серой зоны»?
16-17-летние подростки в Коннектикуте, которые находятся вне контроля своих родителей, сбежали из дома или не ходят в школу, были известны как «молодые люди из серой зоны», потому что они еще не достигли «совершеннолетия». (18) и потому, что они были старше возраста, которые могут считаться правонарушителями. Законодательство (Государственный закон № 00-177) решает эту проблему и вступило в силу 1 июля 2001 года, и теперь эту молодежь называют «молодежью в кризисной ситуации».”

В соответствии с Законом № 00-177 Суд по делам несовершеннолетних теперь имеет право предоставлять услуги этим молодым людям. Подросток может быть передан в суд по ходатайству одного из родителей, приемного родителя или представителя ребенка; уполномоченный, городской менеджер, полицейский или местный отдел социального обеспечения; сотрудник службы пробации; директор школы; бюро обслуживания молодежи; или агентство по уходу за детьми, лицензированное или одобренное Департаментом по делам детей и семьи.

В петиции должны быть указаны (1) имя, пол, дата рождения и место жительства подростка, (2) имя и место жительства родителей, опекунов или ответственного взрослого, (3) причина направления и (4) действие, которое истец требует от суда.

Что может предпринять суд?
Когда судья суда по делам несовершеннолетних определяет, что подросток находится в кризисной ситуации, он / она может отдавать приказы и обеспечивать их выполнение, в том числе:

  • Запрещение молодежи водить машину на срок, установленный судьей
  • требовать от него / нее работы или выполнения общественных работ
  • требует от него / нее посещения утвержденной судом местной образовательной программы
  • помещение его / ее в утвержденный судом общественный жилой объект
  • , требуя от него / нее получения наркологической помощи, семейного консультирования или психиатрических услуг.

В законе указывается, что несовершеннолетний, нарушивший постановление судьи, не может считаться правонарушителем и не может быть отправлен в исправительное учреждение штата или следственный изолятор. Если подростку, находящемуся в кризисной ситуации, требуются услуги специалиста по пробации, закон требует, чтобы молодой человек или его / ее родители платили гонорар.

Какие действия может предпринять полиция?
Закон требует, чтобы полиция разыскивала 16-17-летнего подростка, чей родитель или опекун сообщил, что он / она сбежал. Это позволяет полиции, если она найдет подростка, сообщить родителям, где он / она находится после того, как полицейский определит, что это не подвергнет подростка физической или эмоциональной опасности.

Дополнительные ресурсы:

Библиотеки судебной ветви власти Коннектикута, «Права несовершеннолетних в Коннектикуте: http://www.jud.ct.gov/lawlib/Notebooks/Pathfinders/Rightsofminors.pdf»
Веб-ресурсы библиотек судебной ветви власти Коннектикута на тему «Закон Коннектикута о правах несовершеннолетних », http://www.jud.ct.gov/lawlib/law/minors.htm

Для получения дополнительной информации см. Отчеты о законодательных исследованиях «Предыстория статусных правонарушителей», Отчет об исследовании OLR, 2003-R-0130 «Наблюдательные советы по делам несовершеннолетних и молодежь в кризисной ситуации», Отчет об исследовании OLR, 2004-R-0941 и «Молодежь- В условиях кризиса и исполнения судебных постановлений, Отчет об исследовании OLR, 2006-R-0832.

————————————————————–

ИСТОЧНИК: Государственный закон штата Коннектикут № 00-177: Закон о молодежи в условиях кризиса ; Библиотеки судебной ветви власти Коннектикута
ПОДГОТОВЛЕНО: 211 / kq
СОДЕРЖАНИЕ ПОСЛЕДНЕЕ ОБЗОР: октябрь 2020 г.

Все работает, а не играет: почему ваши дети более тревожны и подавлены

Более пятидесяти лет количество свободного времени для игр детей постоянно сокращается, и это мешает им превратиться в уверенных в себе взрослых

Какие у вас остались воспоминания играя в детстве? Некоторые из нас запомнят прятки, дом, бирку и красный марсоход, красный марсоход.Другие могут вспомнить споры о правилах игры в кикбол или клюшку, по очереди прыгать через скакалку или создавать воображаемые миры с помощью наших кукол, строить форты, устраивать пьесы или наряжаться. От долгих летних дней до нескольких драгоценных часов после школы организованные детьми игры могут занять большую часть вашего свободного времени. А как насчет ваших детей? У них такие же игровые возможности, как у вас? Скорее всего, нет.

В наши дни детям не хватает игрового времени, и последствия для развития детей на всю жизнь могут быть более серьезными, чем многие думают.

ЗАКРЫТИЕ ИГРЫ

В статье в последнем выпуске American Journal of Play подробно рассказывается не только о том, сколько времени у детей сократилось, но и о том, как этот недостаток игры влияет на эмоциональное развитие, приводя к росту тревоги, депрессии и проблем внимания и самоконтроля.

«Примерно с 1955 года … детская свободная игра постоянно сокращается, по крайней мере отчасти из-за того, что взрослые все больше контролируют деятельность детей», – говорит автор Питер Грей, доктор философии.D., профессор психологии (заслуженный) в Бостонском колледже. Грей определяет «свободную игру» как игру, которую ребенок берет на себя, которая является самостоятельной и является самоцелью, а не частью какой-либо организованной деятельности.

Грей описывает этот вид неструктурированной, свободно выбранной игры как испытательный полигон на всю жизнь. Он дает жизненно важный жизненный опыт, без которого маленькие дети не могут стать уверенными в себе и компетентными взрослыми. Статья Грея призвана послужить тревожным сигналом относительно последствий проигранной игры, и он считает, что отсутствие свободного времени для игр в детстве – огромная потеря, которую необходимо решать во имя наших детей и общества.

КТО И ЧТО мешает детской игре?

По словам Грея, родители, которые нависают над игрой своих детей и вторгаются в их игру, являются большой частью проблемы. «Трудно найти группы детей на открытом воздухе, и, если вы их найдете, они, скорее всего, будут носить форму и следовать указаниям тренеров, в то время как их родители покорно смотрят и болеют». Он цитирует исследование, в котором оценивалось, как дети от 6 до 8 лет проводили свое время в 1981 и 1997 годах.

Исследователи обнаружили, что по сравнению с 1981 годом в 1997 году дети проводили меньше времени в играх и имели меньше свободного времени. Они проводили в школе на 18 процентов больше времени, на 145 процентов больше времени занимались школьной работой и на 168 процентов больше времени проводили с родителями за покупками. Исследователи обнаружили, что, включая компьютерные игры, в 1997 году дети проводили в игре всего одиннадцать часов в неделю.

В другом исследовании матерей попросили сравнить их собственные воспоминания об играх с текущим расписанием своих детей.Восемьдесят пять процентов отметили, что их дети играли на открытом воздухе реже и в течение более коротких периодов времени, чем они. Матери отметили, что они ограничивали игры своих детей на свежем воздухе из соображений безопасности – факт, нашедший отражение в других опросах, в которых родители упоминали детей-хищников, дорожное движение и хулиганов как причины для ограничения игр своих детей на свежем воздухе.

Проблема усугубляется тем, что, как отмечает Грей, мы уделяем все больше внимания школьному обучению и деятельности, ориентированной на взрослых.Дошкольные учреждения и детские сады стали более ориентированными на учебу, и во многих школах даже прекратились перемены. Это не значит, что кто-то намеревался отказаться от бесплатного игрового времени. Но его ценность не была признана. В результате свободное время детей не защищено.

ПЯТЬ СПОСОБОВ ИГРЫ ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Когда дети сами занимаются своей игрой, это закладывает основу для их будущего психического здоровья как детей старшего возраста, так и взрослых. Грей называет пять основных преимуществ:

1.Игра дает детям возможность найти и развить связь со своими собственными самоидентификационными и самостоятельными интересами.

Выбирая занятия, составляющие свободную игру, дети учатся руководить собой, преследовать и развивать свои интересы таким образом, чтобы поддерживать их на протяжении всей жизни. Грей отмечает, что: «… в школе дети работают ради оценок и похвалы, а в спорте, ориентированном на взрослых, они работают ради похвалы и трофеев … В свободной игре дети делают то, что хотят, а обучение и психологический рост, результаты которого являются побочными продуктами, а не осознанными целями деятельности.”

2. Именно через игру дети сначала учатся принимать решения, решать проблемы, проявлять самоконтроль и следовать правилам.

Когда дети руководят своей собственной свободной игрой и решают возникающие проблемы, они должны контролировать себя и иногда должны принимать ограничения на собственное поведение и следовать правилам, если они хотят быть принятыми и успешными в игре. чувство господства над своим миром, утверждает Грей.Именно этот аспект игры дает огромные психологические преимущества, помогая защитить детей от тревоги и депрессии.

«Дети, у которых нет возможности контролировать свои действия, принимать и выполнять свои собственные решения, решать свои проблемы и научиться следовать правилам в процессе игры, растут с чувством, что они не контролируют свою жизнь и судьбу. Они растут, чувствуя, что зависят от удачи, доброй воли и капризов других…. »

Тревога и депрессия часто возникают, когда человек чувствует отсутствие контроля над своей собственной жизнью». Те, кто считает, что они сами управляют своей судьбой, гораздо реже впадают в тревогу или депрессию, чем те, кто считает, что они становятся жертвами обстоятельств, не зависящих от них “. Грей считает, что потеря уроков в игровой форме о способности контролировать некоторые жизненные обстоятельства создает почву для беспокойства и депрессии.

3. Дети учатся справляться со своими эмоциями, включая гнев и страх во время игры.

В свободной игре дети попадают в сложные физически и социально сложные ситуации и учатся контролировать эмоции, возникающие из-за этих факторов стресса. Они разыгрывают ролевые игры, качаются, скользят и лазают по деревьям … и «такие занятия забавны до такой степени, что вызывают умеренный страх … никто, кроме самого ребенка, не знает правильную дозу».

Грей предполагает, что снижение способности регулировать эмоции может быть ключевым фактором в развитии некоторых тревожных расстройств.”Лица, страдающие тревожными расстройствами, описывают потерю эмоционального контроля как один из своих величайших страхов. Они боятся собственного страха, и поэтому небольшая степень страха, вызванная умеренно угрожающими ситуациями, приводит к высокой степени страха, вызванного страхом человека потерять контроль. . ” Взрослые, у которых не было возможности испытать умеренно сложные эмоциональные ситуации и справиться с ними во время игры, во взрослой жизни больше подвержены риску ощущать тревогу и подавленность из-за ситуаций, вызывающих эмоции.

4. Игра помогает детям заводить друзей и учиться ладить друг с другом на равных.

Социальная игра – это естественный способ найти друзей и научиться справедливо относиться друг к другу. Поскольку игра носит добровольный характер и товарищи по игре могут прекратить игру в любой момент, если почувствуют дискомфорт, дети учатся осознавать потребности товарищей по играм и пытаются удовлетворить их, чтобы поддерживать игру.

Грей считает, что «научиться ладить и сотрудничать с другими на равных может быть наиболее важной эволюционной функцией социальной игры человека…. и что социальная игра – это естественное средство научить молодых людей тому, что они не особенные. Даже те, кто более опытен в действиях игры … должны рассматривать потребности и желания других как равные своим собственным, иначе другие будут их исключать “. Грей называет растущую социальную изоляцию потенциальным предшественником психопатологии и отмечает что упадок игры может быть «как следствием, так и причиной повышенной социальной изоляции и одиночества в культуре».

5.Самое главное, что игра – это источник счастья.

Когда детей спрашивают о занятиях, которые приносят им счастье, они говорят, что они счастливее, играя с друзьями, чем в любой другой ситуации. Возможно, вы чувствовали это, когда вспоминали свои детские игровые опыты в начале этой статьи.

Грей рассматривает потерю игрового времени как двойной удар: мы не только забрали радость свободной игры, мы заменили ее эмоционально напряженной деятельностью.”[В обществе] мы пришли к выводу, что для защиты детей от опасности и для их обучения мы должны лишить их той деятельности, которая делает их наиболее счастливыми, и помещать их на все больше часов в обстановку, в которой они находятся в большей или меньшей степени. менее постоянно направляемый и оцениваемый взрослыми, сеттинг почти предназначен для того, чтобы вызывать тревогу и депрессию ».

ПОТЕРЯ ИГРЫ И ВОЗНИКНОВЕНИЕ ТРЕВОГИ И ДЕПРЕССИИ

С 1950 года по настоящее время наблюдается значительный рост тревожности и депрессии среди подростков и молодых людей, и Грей цитирует несколько исследований, документально подтверждающих этот рост.Один показал, что в пять-восемь раз больше детей и студентов колледжей сообщили о клинически значимой депрессии или тревоге, чем 50 лет назад, а другой задокументировал аналогичную тенденцию в возрастной группе от четырнадцати до шестнадцати лет в период с 1948 по 1989 год.

Уровень самоубийств увеличился в четыре раза с 1950 по 2005 год для детей младше пятнадцати лет, а для подростков и молодых людей в возрасте 15-25 лет – вдвое. Грей считает, что потеря неструктурированной, свободной игры ради игры лежит в основе этого тревожного наблюдения и что как общество мы должны переоценить роль свободной игры и факторы, которые, похоже, почти полностью исключили ее из жизни наших детей. .

Когда родители осознают важную роль, которую свободная игра может играть в развитии эмоционально здоровых детей и взрослых, они могут захотеть пересмотреть приоритеты, определяющие жизнь их детей. Конкурирующие потребности в уходе за детьми, академических и спортивных успехах и безопасности детей очевидны. Но, возможно, родители начнут замечать небольшие изменения – например, открытия в расписании, отказ от столь многих контролируемых занятий и, возможно, немного меньше зависания на игровой площадке, что заставит маятник вернуться в направление свободного, творческого, ребенка. -направленная игра.

Изображение: Wikimedia Commons.


Эта статья впервые появилась на TheDoctorWillSeeYouNow.com.

Синие или серые зубы: причины и методы лечения

Причины появления синих или серых зубов

1. Естественный цвет зубов

Знаете ли вы, что зубы от природы бывают разных цветов и оттенков? Согласно Medline Plus , естественной причиной изменения цвета зубов является редкое генетическое заболевание, называемое несовершенным дентиногенезом, которое влияет на структуру и внешний вид зубов.Эмаль детских и взрослых зубов может иметь сине-серый или желто-коричневый цвет, а зубы могут быть слабее, чем в среднем. Это состояние, также известное как наследственный опалесцирующий дентин, вызвано генетической мутацией, которая приводит к дефектному дентину. Если вы думаете, что у вас может быть это заболевание, поговорите со своим стоматологом для надлежащего обследования. Это редкое заболевание, поэтому обесцвечивание может быть вызвано другой причиной.


2. Раннее воздействие антибиотиков

Согласно журналу Journal of International Oral Health , воздействие распространенного антибиотика тетрациклина, борющегося с инфекциями, в утробе матери или в детстве вызывает обесцвечивание зубов у взрослых.На пораженных зубах появляются сине-серые или желто-коричневые пятна, часто в виде горизонтальных полос. Хотя эти пятна устойчивы и регулярная чистка зубов не улучшит их, вам могут помочь косметические средства отбеливания. Поговорите со своим стоматологом о том, какое лечение лучше всего подойдет вам.


3. Реставрации зубов

Зубные реставрации , такие как пломбы, могут давать вид серых или посиненных зубов – возможно, вы видели это на своих зубах, если у вас была пломба серебристого цвета (также известная как зубная амальгама).Это связано с тем, что этот материал, а также стеклоиономерные, акриловые, фарфоровые и металлические коронки могут казаться серо-голубыми на поверхности зуба из-за металлического цвета, просвечивающего сквозь полупрозрачную эмаль или фарфор. Если серые или синие зубы вызваны серебряными пломбами, стоматолог часто может заменить зуб белой амальгамой.


4. Мертвые зубы

Когда только один или несколько зубов становятся серыми или синими, это может быть потому, что зубы отмерли .Хотя вы можете думать обо всех зубах как о безжизненных, в их центре – живая мякоть и нервы. Если травма или инфекция вызвали повреждение, пульпа и нервы могут погибнуть, а зуб станет темно-розовым, серым или черным. Если вы подозреваете, что один или несколько ваших зубов умерли, запишитесь на прием к стоматологу. Бактерии могут проникнуть в пространство в центре мертвого зуба и вызвать абсцесс . Возможно, вам понадобится процедура удаления сильно разрушенного зуба, но ваш стоматолог может спасти зуб с корневым каналом .Как только ваш стоматолог определит, является ли ваш синий или серый цвет причиной мертвого зуба, он может предпринять шаги для восстановления здоровья вашего зуба и сияния вашей улыбки.

Мэйси Грей: «Я говорю своим детям никогда не позволять расизму встать у них на пути» | Жизнь и стиль

В школе меня часто выбирали на . Мне было неловко – высокий, худой, с густыми волосами, я не знала, что с ними делать. У меня были скачки роста, поэтому я ходил в школу, и моя одежда была слишком маленькой.Я хотел вписаться, но у меня так и не получилось. Думаю, именно поэтому я захотел кем-то быть.

Я не народ человек. Это не мой подарок. Люди разочаровывают вас, а меня больше не разочаровывают люди. Единственное, чего я действительно боялся, так это людей.

Стать знаменитым в 28 лет было шоком. Я этого не ожидал. У меня уже были дети. Я был женат. Я просто наслаждался собой, а потом случилось «Попробую». Я не ожидал этого.

Я не осознавал , насколько я знаменит в течение долгого времени, вероятно, пока меня не окружила толпа в Гэпе, на Таймс-сквер, с моим сыном.Слава – это сложно. Никто вас этому не тренирует. Это умение. Это искусство. И как только вы станете знаменитым, вам нужно поддерживать его, иначе люди будут жестокими.

Мне нравится быть в свои 40 и 50 лет. У вас развивается эта природная дерзость – вы сейчас немного лучше, чем все, потому что вы немного старше, вы жили. Люди больше не могут говорить тебе дерьмо. Вы говорите: “Да пошел ты, я уже это сделал!” Знаете, это круто.

Я очень тщеславный .Я довольно хорошо о себе забочусь, но я не был одним из тех людей, которые воспользовались Covid и начали заниматься спортом и все такое. Я сидел и ел шесть месяцев.

Чего я больше всего упустил из во время пандемии? Поездки в кино. Что мне больше всего нравится делать, так это пойти купить спиртного, а потом пойти один в кино, просто сидеть там, пить и смотреть фильм. Я фанат Куантро, поэтому куплю маленькие бутылочки и наливаю их в свою кока-колу, смотрю два или три фильма и буду в раю.Потом я отправился домой в Uber, и это была бы лучшая ночь в моей жизни. Я скучаю по возможности делать то, что хочу.

Мои дети знают меня лучше, чем кто-либо на планете. Им 25, 24 и 23 года, и они мои лучшие друзья. Они держат меня под контролем. Они задают много вопросов, и это здорово для меня. Они поддерживают меня, заставляют меня бросать вызов и заставляют мой разум работать, они понимают меня, они знают разницу между мной, которое я представляю миру, и настоящим мной.

Я хочу найти любви.Я давно не влюблен и не хочу стареть в одиночестве. Это важно. Я имею в виду, тебе это нужно в жизни. Вам нужен партнер.

Я так устал от расизма . Это утомительно. Я говорю своим детям, чтобы они никогда не позволяли этому мешать. Я не позволяю им говорить: «Я не понял этого, потому что я черный». Если вы усвоите это, начните так жить, вы никуда не денетесь. В этот момент, когда я вижу расистских людей, мне их жалко.

Любой, кто говорит , что ни о чем не жалеет, полон дерьма.У меня их миллионы. Наверное, миллион и один.

На данный момент меня движет, так это деньги. Я хочу иметь много денег, поэтому, когда я стану старше, я не буду бегать по гастролям и пытаться заработать еще один. Через 10 лет я не хочу спешить. Я не хочу быть в дороге. Это меня до чертиков пугает.

Мэйси Грей фигурирует в альбоме Good Night Songs for Rebel Girls, который сейчас выходит на Decca

Поседеть не означает отказаться от молодежи

Несколько лет назад мой друг из Алабамы отправился в L.А. в гости к своему сыну-киноактеру. Он отвел ее на обед в шикарное место. Несколько человек узнали его по работе в кино и на телевидении. Она, как и матери, гордилась, когда их сыновья следуют их мечтам и тоже преуспевают.

Когда она извинилась, чтобы поискать ванную, другая женщина сделала то же самое. Идя навстречу друг другу, они оба улыбнулись: «Я вас откуда-то знаю?» улыбка.

Другая женщина выглядела тяжелее и немного старше моей подруги, с ее седыми волосами и морщинами от смеха вокруг рта.

Когда они оказались в нескольких футах друг от друга, мой друг перестал улыбаться. И другая женщина тоже. Они были одним и тем же – зеркальными отражениями – и зеркало находилось прямо между ними, шутя. Шутка заключалась в том, что у нас есть образ того, как мы смотрим в нашем воображении, но у зеркала другое. Все мы знаем, какой из них точный.

Моя подруга не знала, что ее седина проступала сквозь блестящие рыжие волосы. Она не знала, что ее счастливый дух оставил морщинки на ее лице. Она жила своей 20-летней жизнью, а не своей 60-летней версией себя.

Итак, она решила не заботиться и просто двигаться дальше. Многие женщины сделали это во время пандемии. Радуйся, что ты здесь. Радуйтесь, что вы не заразились вирусом. Поседеть. Идите естественно. Сколько у вас осталось времени, чтобы посмотреть через плечо на то, как вы выглядели раньше?

Раньше был рекламный ролик об окрашивании волос: «Точно знает только ваш парикмахер». В год пандемии каждый может знать наверняка. Когда мы пропускаем сеансы в салоне, мы становимся серыми от COVID. Причина и следствие.

Когда началась пандемия, темные корни превратились в бледные, вырастая из части, как полосы скунса, по обе стороны головы. Седые волосы были повсюду. Это было приемлемо. Это было даже модно.

За два года мы застряли дома, бросались в общественные места и вылетали из них, как бандиты в масках, все изменилось. Если вы за маской, вы инкогнито. В этом есть свобода.

Женщины могут сутулиться в продуктовом магазине в дряблых штанах для тренировок и толстовке, как и мужчины.Но на глубоком Юге, где от женщин по-прежнему ждут, что они будут возбуждены на все случаи жизни, взгляды могут вызывать беспокойство. Бедный милый. Она позволила себе уйти, выражение лица, которое звучит так же, как и в XIX веке.

Она совсем поседела.

Что происходит, когда ты становишься седым? Люди могут смотреть на вас по-другому и относить вас к категории бабушек, независимо от того, являетесь вы им или нет. Есть еще «да, мэм». Подробнее «Могу я вам помочь?» Более вежливое поведение. В этом нет ничего плохого, если только вы не из тех, кто думает, что мы должны позволить двери хлопнуть перед лицом того, кто входит позади нас.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *