Начало облысения у мужчин: причины, лечение, средства, что делать, как остановить облысение?

Содержание

Осеннее облысение у мужчин. Как бороться?

К сожалению, осенью опадают не только листья с деревьев. Сезонное выпадение волос у мужчин способно окончательно испортить и без того мрачное настроение в эту унылую пору. Самое время разобраться с проблемой по-мужски!

Существует ли норма выпадения волос?

В среднем у человека выпадает по 50-100 волосков ежедневно. Это нормальный физиологический процесс, и не стоит паниковать, если при этом нет тенденции к облысению. Но даже в последнем случае следует удостовериться, почему осенью выпадают волосы в вашем конкретном случае. Ведь сезонная телогеновая алопеция ещё не приговор шевелюре, она обратима! Достаточно лишь найти её причины и устранить их.

Выявляем причины

Стрессуем – значит, лысеем!

У многих осень ассоциируется с постоянным недосыпом из-за изменения дневного распорядка, началом активной работы или учёбы, окончанием сезона отпусков и т.

д. Подобные причины облысения у мужчин приравниваются к стрессовым.

Решение. Существует масса способов бороться со стрессом. Самые доступные: больше гулять и релаксировать, восстановить правильный распорядок дня и спать не меньше 8 часов в сутки.

Болезни и недомогания

Сезонные инфекции, обострение хронических заболеваний, употребление лекарств во время их лечения, дефицит витаминов и микроэлементов, которыми наш организм был избалован в летнюю пору – всё это может вызывать облысение у мужчины в осеннюю и зимнюю пору. Перечисленные факторы специалисты называют этиологическими причинами для острой телогеновой алопеции. Из-за них волосяные фолликулы преждевременно переходят в фазу выпадения.

Решение. Главная задача: обнаружить и устранить этиологический фактор, который привёл к столь печальным последствиям. При начальной стадии алопеции также помогут правильное питание, приём витаминов и микроэлементов: C, PP, A, препараты цинка.

Внешние факторы

Погодные изменения, резкие перепады температур и начало отопительного сезона – всё это приводит к плохому кровоснабжению сосудов головы, дерматитам и общему ухудшению состояния ваших волос.

Решение. Хорошо зарекомендовала себя наружная терапия. Правила ухода за мужскими волосами осенью заключаются в нанесении масок, бальзамов, лосьонов, ухаживающих за волосистой частью головы. Не используйте горячий фен. И не травмируйте волосы сильным натяжением, если носите прическу типа Man bun.

***

Итак, если причины имеют сезонный характер, то этот процесс легко остановить. Прислушайтесь к рекомендациям вашего барбера о том, как бороться с выпадением волос у мужчины и проводить профилактику при помощи косметических средств и витаминов. Опытный мастер посоветует действенные методы для сохранения густой шевелюры.

Как узнать, грозит ли мужчине облысение? | Красота и здоровье

Известно, что кастрация мужчины до того, как он начнет лысеть, гарантирует ему сохранение волос, поскольку для облысения мужчины необходимо, чтобы функционировали яички. Мужчины лысеют от того, что тестостерон сморщивает фолликулы волос. По непонятным причинам это действие направлено только на фолликулы волос верхней части скальпа, а на волосы височных частей или бороду не влияет.

Несмотря на распространенное убеждение, облысение у мужчин не является результатом выпадения волос. Каждый из нас теряет в день около 100 волос, потому что нормальные волосы выпадают раз в несколько лет, а на их месте вырастают новые. Так как фолликулы лысеющего человека уменьшены, то растущие из них новые волосы короче и тоньше, чем выпавшие, и даже на совершенно лысой голове всегда есть незаметный пушок.

Но некоторые мужчины могут уже сегодня перестать переживать по поводу грядущей в будущем лысины. Что для этого нужно? Ничего, только вспомнить своих родственников. А еще точнее, надо вспомнить отца вашей матери, потому что склонность к облысению передается через гены матери. Если вам неизвестно, был ли лысым ваш дедушка со стороны матери, то состояние скальпа родственников матери — мужчин, разумеется, — может предсказать и будущее мужчины.

Этот метод я проверила на своих родственниках. Пока что он себя оправдал. Но также не надо забывать и про факторы, которые влияют на рост и выпадение волос. Это:
• состояние здоровья и лекарства, которые принимаются;
• обычная манера причесываться: излишний нагрев феном или некоторые способы укладки травмируют волосы;
• стресс и неправильное питание;
• бактериальные и грибковые инфекции, поражающие кожу головы.

Если вы здоровы и кожа головы нормально выглядит (перхоть не в счет), то утоньшение или поредение волос свидетельствует о начале облысения.
Явным признаком начала облысения является утоньшение волос на макушке или поредение волосяного покрова на передней границе. Это типичное для мужчин начало облысения.

Но часто мужчины даже не замечают, что начали лысеть, пока не наступит момент рокового прозрения. Двадцатилетние мужчины могут не замечать уменьшения густоты волос годами. Есть один очень рутинный, нудный и не очень точный тест. Нужно всего лишь на всего подсчитать количество выпавших за сутки волос. В это время желательно не пользоваться шампунем, не забывать тщательно собирать все волоски с подушки утром и те, что останутся на расческе в течение дня. Чтобы не потерялись, лучше всего складывать их в конверт. По истечении суток нужно подсчитать «урожай» за сутки — более 200 выпавших волос сигнализируют о болезни, усиливающей выпадение волос. Иногда причина очевидна — текущее заболевание или повышение температуры.

Для тех, кто, вспомнив своих родственников, пришел к выводу, что все-таки грозит облысение, есть надежда. Еще с середины 80-х появились лосьоны от облысения, но они эффективны только на ранних стадиях, когда еще не появилась плешь. Но эти лосьоны обязательно нужно покупать в аптеке, и пользоваться ими каждый день. Косметические средства, продающиеся в магазинах, часто бывают неэффективными.

Но помните, что для любящих вас не столь важно, сколько у вас волос на макушке! Они любят вас таким, какие вы есть!

Распространенные причины выпадения волос | «Вечёрка» Санкт-Петербург

Волосы – украшение и гордость каждой женщины. Часто они являются частью индивидуального стиля. Различные прически помогают дамам выделиться среди окружающих, быть неповторимыми. Но если со своими волосами большие проблемы, они выпадают и видны лысины, можно купить длинные или короткие натуральные парики (примеры можно посмотреть тут https://new-naturel.ru/korotkiye-naturalnyye-pariki) и менять прическу хоть через день.

Наши предки считали длинные волосы символом гордости и свободы. В раннем Средневековье неверных жен наказывали стрижкой и бритьем волос. А локоны древнего японского императора считались настолько священными, что он не мог их стричь. Императора стригли ночью его придворные, когда тот спал. Японцы верили, что волосы императора в таком случае считались украденными, а его честь оставалась незапятнанной.

Все мы знаем, что волосы будут густыми и здоровыми, если за ними регулярно и правильно ухаживать. Но давайте посмотрим правде в глаза. Мы начинаем беспокоиться о своих волосах только тогда, когда замечаем ухудшение их состояния. Если ослабленные волосы еще можно оздоровить, то начало обильного облысения не предвещает ничего хорошего.

Причины проявления алопеции

Медики утверждают, что причины алопеции (облысения) зависят от возраста, генетики, имеющихся заболеваний и многих других факторов.

Распространенные причины поредения волос:

  • хронические стрессы;
  • вредные привычки;
  • несбалансированное питание;
  • аутоиммунные заболевания;
  • резкое снижение веса;
  • применение определенных медикаментов;
  • менопауза;
  • послеоперационный и послеродовой периоды.

Медики разделяют алопецию на две большие группы – те, которые встречаются редко (например, лобная фиброзная алопеция, плоский волосяной лишай, красная волчанка кожи головы) и те, которые встречаются часто. Очень редко встречаются рубцовые облысения, вызывающие необратимые изменения волосистой части головы. Они требуют незамедлительного лечения. Более часто встречается алопеция андрогенного типа.

Андрогенная алопеция – частая причина облысения

Стоит подробно рассказать о самой частой причине выпадения волос, как у женщин, так и у мужчин – андрогенетической алопеции. Волосяные луковицы людей с определенными генами более чувствительны к андрогенам, которые вызывают постепенное истончение волосяных фолликулов. В результате густота волос с возрастом уменьшается, они становятся более ломкими и тонкими. У мужчин это заметно во фронтальной области головы – линия роста волос регрессирует, может появиться овальная проплешина (по шкале Гамильтона-Норвуда).

Для женщин характерно выпадение волос в области пробора (по шкале Людвига). Затылочная область у представительниц прекрасного пола часто остается неповрежденной.

Поредение волос одинаково характерно для мужчин и женщин, но у представителей сильного пола оно встречается чаще. Многие женщины, заметившие выпадение волос, своевременно обращаются к врачу и устраняют причину проблемы.

Диффузная телогеновая алопеция

У всех наших волос есть определенный жизненный цикл, состоящий из нескольких фаз. Последняя фаза – фаза телогена, после которой волос отделяется от фолликула, а на его месте со временем начинает расти новый волос. Это естественный процесс. Каждый день мы теряем от 50 до 200 волосков.

Однако после тяжелого эмоционального потрясения или физического стресса (тяжелой болезни, беременности или операции), эндокринных и аутоиммунных заболеваний, большая часть волосяных фолликулов может перейти в фазу телогена.

Несбалансированная диета также может спровоцировать диффузную алопецию (равномерное выпадение волос). Когда ее причина устраняется, волосы постепенно восстанавливаются.

Разные типы облысения могут возникать в разном возрасте и у обоих полов, хотя существуют определенные тенденции распределения. Облысение по андрогенному типу может начаться даже в подростковом возрасте, но чаще оно наблюдается у мужчин старше 50 лет. Несколько менее распространенная и трудно поддающаяся лечению фиброзная алопеция встречается у женщин, вступивших в фазу постменопаузы.

Недоедания, медикаменты и снижение иммунитета ослабляют волосы

Истонченные, тонкие и ломкие волосы часто являются одним из признаков ослабленного организма. Анемия, недостаток витаминов А, В 12, D, железа, а также других микроэлементов может привести к поредению шевелюры. Медики часто связывают выпадение волос с аутоиммунными заболеваниями щитовидной железы, другими эндокринными сбоями и заболеваниями соединительной ткани. В случае интенсивного выпадения волос рекомендуется пройти тест на инфекции, передающиеся половым путем.

Сезонное поредение волос может быть связано с изменениями в рационе, недостатком солнечного света и депрессией. Эти факторы могут привести к развитию телогеновой алопеции, когда жизненные циклы большей части волосяных фолликулов завершаются. Телогеновая алопеция – обратимый процесс, поэтому при сезонном выпадении волос не стоит беспокоиться.

Иногда волосы начинают выпадать после начала приема лекарственных средств, в послеоперационный период, после химиотерапии (кстати, в этом случае существуют специальные головные уборы после химиотерапии).

Обращение к врачу – лучшее решение

Если волосы выпадают интенсивно, обратитесь к врачу. Он может порекомендовать сдать определенные анализы. По их результатам медик назначит лечение. Не стоит заниматься самолечением, так как неправильно подобранные средства народной медицины могут не только вызвать побочные эффекты, но и значительно усугубить состояние волос.


Не жди проплешину! Простые способы для мужчин восстановить волосы

https://radiosputnik.ria.ru/20201115/oblysenie-1584703239.html

Не жди проплешину! Простые способы для мужчин восстановить волосы

Не жди проплешину! Простые способы для мужчин восстановить волосы – Радио Sputnik, 15.11.2020

Не жди проплешину! Простые способы для мужчин восстановить волосы

Остановить процесс выпадения волос у мужчин и даже восстановить их рост там, где начинает образовываться лысина, сейчас не представляет труда. Но только в том случае, если озаботиться этой проблемой как можно раньше.

2020-11-15T13:49

2020-11-15T13:49

2020-11-15T13:49

сказано в эфире

общество

здоровье – общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/148804/95/1488049519_0:293:5616:3452_1920x0_80_0_0_3d2ecc1879c9b86f89522de6bbb26a3a.jpg

Лысеешь? Останови это! Советы мужчинам, как сохранить шевелюру

Кто бы мог подумать, что для большинства мужчин это настолько болезненная тема: о том, что с каждым потерянным волосом снижается самооценка, говорить не принято. У докторов, которые занимаются этой проблемой, своя статистика: из десяти записавшихся на прием лишь один – мужчина, остальные переживающие за свой внешний вид женщины. И это при том, что в разной степени от облысения страдают до 70 процентов представителей сильной половины. Причин того, что “глупые волосы покидают умную голову”, может быть масса, но самые распространенные из них – это генетическая предрасположенность и осложнения, связанные с перенесенными заболеваниями. Болезни, после которых волос на голове становится меньше, на первый взгляд кажутся неопасными – это, например, может быть обыкновенная ОРВИ или грипп. Но сопровождающая их высокая температура может стать причиной облысения. Иногда временного. А можно ли вылечить облысение? Врачи отвечают – да. Правда, не во всех случаях. О том, когда нужно обращаться за медицинской помощью, какие препараты применяются для восстановления роста волос и не приведут ли они к половой дисфункции, и насколько эффективна пересадка волос, не выпадут ли они через несколько лет после дорогостоящей операции, рассказываем в подкасте “Доктор, что со мной”. Авторы подкаста Евгений Майструк и Елизавета Павлова задают вопросы. Отвечают Аида Гаджигороева, трихолог, президент Ассоциации “Профессиональное общество трихологов”; Владислав Ткачев, врач-эндокринолог, дерматолог, трихолог; Андрей Попов, председатель “Международного клуба лысых мужчин”.

audio/mpeg

Большинство докторов сходятся во мнении: если лысина превышает 10 сантиметров в диаметре, то обращаться к медикам уже поздно, в таком случае единственный выход – трансплантация волос с затылочной части. Если процесс облысения еще не успел зайти далеко, то на помощь придут трихологи – доктора узкой специализации, которые занимаются диагностикой и лечением заболеваний волос.Диагностировать алопецию, как еще называют облысение, даже на первых порах не сложно. То, что на расческе остается больше волос, чем раньше, заметит любой мужчина. Но далеко не всегда их усиленное выпадение свидетельствует о том, что скоро появится лысина или залысины. Рассказывает трихолог Владислав Ткачев:Но насколько эффективны лекарства, которые используются для лечения облысения и, наверное, главный вопрос – не скажутся ли они на потенции? Как избавиться от проплешин и при этом не стать импотентом, рассказываем в подкасте “Доктор, что со мной?”.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/148804/95/1488049519_312:0:5304:3744_1920x0_80_0_0_a85d73e182d69f383de73516ed7b5322.jpg

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье – общество, аудио

Остановить процесс выпадения волос у мужчин и даже восстановить их рост там, где начинает образовываться лысина, сейчас не представляет труда. Но только в том случае, если озаботиться этой проблемой как можно раньше.

Большинство докторов сходятся во мнении: если лысина превышает 10 сантиметров в диаметре, то обращаться к медикам уже поздно, в таком случае единственный выход – трансплантация волос с затылочной части. Если процесс облысения еще не успел зайти далеко, то на помощь придут трихологи – доктора узкой специализации, которые занимаются диагностикой и лечением заболеваний волос.

“Чем на более ранней стадии начато лечение, тем больше вероятность сохранить максимальный объем волос на голове. Лечение сегодня, в общем-то, не представляет сложности: давно разработано руководство, которого необходимо придерживаться, для докторов. Там указаны препараты, при использовании которых высока вероятность, что волосы будут восстанавливаться и сохраняться. Причем, эти лекарственные средства и методы лечения подтверждены исследованиями, проведенными с учетом принципов доказательной медицины, то есть, это те методы, которые хорошо себя зарекомендовали”, – рассказывает президент Ассоциации “Профессиональное общество трихологов” Аида Гаджигороева.

Диагностировать алопецию, как еще называют облысение, даже на первых порах не сложно. То, что на расческе остается больше волос, чем раньше, заметит любой мужчина. Но далеко не всегда их усиленное выпадение свидетельствует о том, что скоро появится лысина или залысины. Рассказывает трихолог Владислав Ткачев:

“Допустим, у человека начали выпадать волосы. Он привык видеть у себя, условно, 50 волос в раковине после мытья, а тут он видит 150. Но при этом прическа и шевелюра еще не изменились. Итак, диагностика нужна только в том случае, когда облысение еще только началось и, собственно говоря, оно еще не сформировалось. Поскольку причины могут быть разные, от чего волосы стали выпадать, для диагностики нам нужно, во-первых, выяснить, не было ли факторов, которые предшествовали этому. Например, если человек с выпадением волос сказал, что 3 месяца назад болел ангиной, у него была температура 40, то ничего удивительного в том, что волосы выпадают, нет. Потом они восстановятся. Причиной может быть сильный стресс. И скорее всего, это временная ситуация и бежать к доктору, наверное, не надо. Или мы можем сказать, допустим, что у человека гипотиреоз – проблемы со щитовидной железой. Тогда мы говорим, что это симптоматическое выпадение волос, и избавляться нужно от самого заболевания, а не лечить алопецию”.

Но насколько эффективны лекарства, которые используются для лечения облысения и, наверное, главный вопрос – не скажутся ли они на потенции? Как избавиться от проплешин и при этом не стать импотентом, рассказываем в подкасте “Доктор, что со мной?”.

Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

Врачи ММЦ «СОГАЗ» рассказали, как заботиться о мужском здоровье

Врачи ММЦ «СОГАЗ» рассказали, как заботиться о мужском здоровье

Врач травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии и ортопедии Дмитрий Святославович Савицкий:

С точки зрения физиологии мужчины отличаются от женщин. Крупный скелет, более узкие бедра, меньшая пластичность и гибкость при сравнительно большем объеме мышечной массы и меньшем содержании жира в тканях. Мужчины быстрее сжигают калории, меньше накапливают жир, не подвержены ежемесячным гормональным циклам, объективно сильнее и выносливее — в среднем на 27% лучше переносят аэробные и анаэробные нагрузки. А некоторые исследования даже показывают, что мужчины меньше женщин подвержены травмам.

Но стараться оставаться здоровыми и сильными должны все люди, вне зависимости от пола и возраста. И конечно, важнейшую роль в этом играют физические нагрузки. Регулярные занятия спортом способствуют укреплению мышечного каркаса и опорно-двигательной системы, которые созданы для того, чтобы выполнять определённую нагрузку. При малоподвижном образе жизни обменные процессы замедляются, в организме начинают накапливаться жиры и токсины, ухудшается кровоток и снижается поступление кислорода в ткани и органы. Человек чувствует постоянную усталость, мышцы и связки теряют тонус, чрезмерная статическая нагрузка провоцирует заболевания позвоночника, кости истончаются и суставы теряют подвижность. Возрастает риск получения травмы и развития хронических заболеваний. 

Естественно, к тренировкам важно походить грамотно, критически оценивать свои возможности и цели. Начинать занятия спортом нужно постепенно и лучше делать это под контролем тренера. Это позволит избежать потенциального вреда: от истощения ресурсов до травм. Перед началом занятий будет правильным пройти предварительный осмотр у врача, для определения противопоказаний к определённым видам нагрузок.

При самостоятельных тренировках важно различать разные виды боли: мышечная усталость, возникающая в ответ на нагрузку, обычно ощущается в конкретных мышцах и проходит в течение нескольких дней, а вот болевые ощущения от травмы как правило характеризуются резким неожиданным появлением и особой интенсивностью. Отсроченная мышечная боль притупляется и проходит при выполнении упражнений на следующий день, а боль от травмы будет усиливаться во время движений или при надавливании на поражённое место. Изменение цвета кожных покровов, визуальная деформация, онемение и отёки также должны стать поводом для незамедлительного обращения к врачу.

Оперирующий врач-хирург, флеболог Светлана Валериевна Чеканина:

Причины возникновения варикозной болезни у всех людей одинаковые, и прежде всего это генетическая предрасположенность. Негативное влияние оказывают малоподвижный образ жизни, профессиональная деятельность, требующая длительного пребывания в положении стоя или сидя, вредные привычки и неправильное питание.

Беременность и роды, как предрасполагающие факторы к развитию варикоза, для мужчин не актуальны, зато проблемы с венами может усугубить регулярное поднятие тяжестей, связанное с работой или спортивными занятиями.

Как правило, на начальных стадиях внешние признаки варикоза у мужчин могут быть почти незаметны: это связано и со строением кожи, и с более густым волосяным покровом, и с культурным бэкграундом – ведь мужчины чаще скрывают ноги под брюками. Так что мелкие сосудистые звёздочки, которые озадачили бы девушку, у молодого человека с большей вероятностью останутся без внимания.

Конечно, компенсаторные возможности организма могут долгое время справляться с нагрузкой, однако больные вены будут накапливаться, а болезнь — прогрессировать, из-за чего будут возрастать риски опасных последствий: тромбофлебита, трофических язв, тромбоза и т.д.

Поэтому мужчинам нужно обращать особое внимание на следующие проявления:

  • Отёчность. Если на ногах появляются следы от резинки носков или приходится перешнуровывать обувь, это повод задуматься о здоровье вен

  • Судороги во время физических нагрузок или в ночное время

  • Тяжесть в ногах, ощущение усталости в конце рабочего дня

  • Выступающие вены

Вылечить заболевание всегда легче на ранней стадии, поэтому не откладывайте визит к врачу, если заметили у себя эти симптомы.

Заведующий урологическим отделением, врач-уролог Фёдор Ильич Воробьёв:

Одним из распространенных поводов для обращения к урологу является бесплодие. Причины этой проблемы могут быть разными, от эндокринных нарушений до сильного стресса, но, к сожалению, очень часто она возникает из-за безответственного отношения мужчин к своему здоровью. Это и вредные привычки, и беспорядочные половые связи в отсутствие должной защиты, и нежелание обращаться к врачу даже при появлении очевидных симптомов.

В случае возникновения проблем с зачатием необходимо пройти осмотр врача-уролога, исключить наличие заболеваний, передающихся половым путем, а также сдать спермограмму для исследования и выявления возможных причин.

Отмечу, что и при отсутствии каких-либо жалоб всем мужчинам старше 40 лет следует проходить профилактический осмотр уролога не реже раза в год. Это позволяет выявить скрытые патологии (в том числе злокачественные новообразования), которые могут развиваться бессимптомно, а при обнаружении на поздней стадии крайне сложно поддаются лечению.

Не нужно бояться обследования а также заниматься самолечением. Помните, что большинство широко рекламируемых препаратов, которые можно купить без рекомендации специалиста — это просто БАДы и пищевые добавки, эффективность которых не выше, чем у обычных конфет. Поставить верный диагноз и назначить лечение может только врач после обследования.

Врач-диетолог, заведующая отделением диетологии санатория «Белые ночи» — ММЦ «СОГАЗ» Елена Юрьевна Григорьева:

Проблемы питания и избыточного веса сопутствуют всем людям, и мужское ожирение встречается не реже, чем женское. Избыточный вес у мужчин имеет свои особенности. Так, отложения жировой ткани формируются преимущественно в области живота (абдоминальный тип), при этом чаще развивается висцеральное ожирение, при котором жир накапливается вокруг внутренних органов. Сердце и органы брюшной полости оказываются заключены в плотный жировой мешок, как бы сдавлены снаружи и пронизаны жировой тканью изнутри. Это приводит к угнетению их функций и ухудшению самочувствия: человек уже не может жить в обычном режиме в соответствии с биологическим возрастом.

Кроме того, являясь эндокринным органом, жировая ткань «производит» гормоноподобные вещества близкие по механизму действия с женскими половыми гормонами, таким образом доминирование тестостерона в мужском организме ослабевает, что снижает свойственные мужскому организму поведенческие черты.

Исправить ситуацию помогает контроль за питанием. Ввиду высокой метаболической активности мужской организм требует несколько иного состава рациона: он должен быть богат жирами и белком в каждый приём пищи, особенно при активном образе жизни. А чтобы энергии хватало на весь день, предпочтение в гарнирах следует отдавать длительно усвояемым (медленным) углеводам, к которым относятся в первую очередь блюда из круп и злаков. Справиться с дефицитом микроэлементов и витаминов должно помочь регулярное употребление зелени, фруктов и овощей всесезонно.

Питание должно быть превентивным, а не компенсаторным. То есть, большую часть суточного рациона нужно съедать в часы максимальной гормональной и физической активности — утро и день, а вечерние приёмы пищи должны быть относительно лёгкими, без лишних энергетических ресурсов, которые и откладываются в жир, не успевая израсходоваться до ночного сна.

Заведующая отделением дерматовенерологии и косметологии, к.м.н. Майя Александровна Парфёнова:

Волосы нужны человеку не только с эстетической точки зрения, но и с вполне прагматической: они помогают поддерживать тепловой баланс, защищая голову от перегрева и переохлаждения, а также берегут её от агрессивного воздействия ультрафиолета, предупреждая развитие кератоза и новообразований, выполняют социальные функции.

С проблемой потери волос (алопецией) может столкнуться любой человек. Запустить процесс облысения могут стресс, травмы, аутоиммунные процессы, длительное ношение тугих причёсок, таких как дреды или афрокосички, частое применение некачественных химических средств. С другой стороны, мужчины чаще сталкиваются с проблемой андрогенной алопеции — наследственного заболевания повышенной чувствительности к андрогенам (мужские стероидные половые гормоны), при котором выпадение волос может быть локализовано в лобной, теменной или затылочной зоне.

Андрогенная алопеция — самый распространённый тип облысения у мужчин. Расположенные в волосяном сосочке андрогены влияют на деление стволовых клеток волос и состояние внеклеточного матрикса. Нарушения в их функционировании приводят к ослаблению волосяного фолликула, утончению волос, ухудшению состояния кожи вокруг волосяной луковицы и постепенной утрате волос.

Для многих мужчин потеря волос может быть связана со страхами и комплексами, но стыдиться и бояться здесь не нужно. В случае необходимости врачи могут помочь замедлить процесс облысения. С помощью фототрихограммы специалист узнает, как именно происходит процесс, с какой скоростью и в каких зонах, а лабораторные исследования подскажут, в чем искать причину. Затем доктор может подобрать необходимое лечение, направленное на коррекцию обмена веществ, витаминотерапию, наружное воздействие лазером или питательными инъекциями. Вовремя начатое лечение позволяет увеличить густоту волос, их толщину и общее состояние, отсрочить начало появления седины или выпадения волос. Крайним случаем лечения алопеции может быть пересадка волос.

Врач-кардиолог, заведующий отделением стационара Дмитрий Александрович Долгушев:

В течение практически всей жизни (примерно до 60 лет) мужчины намного больше, чем женщины, подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Так, острый коронарный синдром — предвестник инфаркта миокарда — развивается у них в 3-4 раза чаще. Это объясняется разницей в половых гормонах. Поэтому среди пожилых людей структура заболеваемости меняется: после менопаузы женщины становятся более уязвимы.

Отмечу, что при наличии наследственной предрасположенности (инсульт или инфаркт миокарда у родственников первой линии в возрасте до 55 лет), необходимо особенно тщательно заботиться о здоровье сердца и сосудов. Для того чтобы сохранить его, мужчинам, как и женщинам, необходимо выполнять простые правила:

  • Соблюдать диету с ограничением животных жиров и контролировать липидограмму

  • Контролировать артериальное давление и при его повышении обращаться к терапевту или кардиологу

  • Отказаться от курения

  • Увеличить физическую активность

  • Контролировать уровень стресса и тревоги, при необходимости обращаясь за помощью к специалисту

К сожалению, мужчины, как правило, редко обращаются к врачам без острой необходимости. Но учитывая повышенный риск развития заболеваний сердца и сосудов, им рекомендуется проходить профилактический осмотр у кардиолога не реже раз в год. Кроме того, стоит регулярно проходить диспансеризацию, а пациентам с повышенными нагрузками — расширенное кардиообследование после осмотра врачом.

Берегите себя и будьте здоровы!

23 Февраля 2021

описание, признаки, лечение, профилактика и диагностика на сайте › Болезни › ДокторПитер.ру

Человек способен визуально определить интенсивную утрату волос, когда уже потеряет 15 % (!) из них. А между тем, известно, что в норме у человека ежедневно может выпадать до ста волос, только при этом условии организм успевает восполнять потери. Поэтому присмотритесь внимательно, насколько интенсивно они выпадают у вас: как выглядит ванна после мытья головы – не усеяна ли она волосами и как много их остается на расческе? Иначе начальную стадию патологического процесса расставания с волосами можно пропустить и тогда начнется облысение. На медицинском языке оно называется алопецией.

Признаки

Усиленное выпадение волос либо по всей голове, что заметно только при расчесывании или при мытье головы, когда выпавшие волосы видны в ванной, либо в определенном месте, когда волос на нем становится настолько мало, что образуется проплешина. Начальным признаком алопеции может быть истончение волос.

Описание

Причины алопеции могут быть внешними и внутренними. К внутренним относятся гормональные колебания, нарушения обмена веществ, работы пищеварительного тракта, иммунной, нервной систем, генетическую предрасположенность.

К внешним причинам относят различного рода инфекции, травмы головы с нарушением кожного покрова, стрессы, действие вредных ядовитых веществ – передозировка лекарственных препаратов, отравление солями тяжелых металлов, продуктами питания (суррогатами алкоголя, грибами), резкое переохлаждение организма и т.п. Возможно и сочетание нескольких факторов.

Чтобы разобраться, что происходит с волосом, когда он выпадает, надо познакомиться с его строением. Волос состоит из двух частей. Видимая – стержень волоса, а скрытая в коже – фолликул. Сточки зрения физиологии, видимая часть волоса – «мертвое» образование. Стержень не снабжается кровью, к нему не подходят нервные волокна и не присоединяются мышцы. Поэтому, когда нам стригут волосы, мы не чувствуем боли. Живая часть волоса – только в фолликуле, расположенном глубоко в дерме.

Фолликул представляет собой небольшой мешочек с утолщением на конце – луковицей. В ней-то и происходит зарождение нового волоса путем клеточного деления. К луковице примыкает волосяной сосочек, который содержит в себе кровеносные сосуды, снабжающие клетки кислородом и питательными веществами. Если гибнет сосочек –  погибает и волос.  

Стержень волоса имеет сложную конструкцию. В центре его находится мозговое вещество, окруженное кортексом, то есть корковым слоем. Он и составляет основной объем волоса (около 80-90%). Кортекс состоит в основном из кератина – белка, построенного из аминокислот, и придает волосам прочность. Он же содержит пигменты, отвечающие за цвет. Снаружи волоса –  кутикула, тонкие, расположенные в несколько слоев ороговевшие “чешуйки”, которые покрывают кортекс, будто черепицей. Кутикула препятствует механическим и физическим воздействиям на волос. Здоровые волосы именно благодаря ей блестят и не ломаются.

Каждый фолликул является независимым образованием со своим собственным ростовым циклом. В каждом из них циклы эти не синхронны, иначе у нас выпадали бы все волосы одновременно, тогда как этот процесс протекает постепенно и незаметно. Волос проживает достаточно долгую жизнь. Первая фаза – фаза анаген. Это так называемые детство, отрочество и юность, когда фолликул производит тонкое волосяное волокно, которое постепенно растет и становится толстым и пигментированным. Эта фаза продолжается от двух до пяти лет.

Следующая фаза – катаген – фаза покоя. Деление клеток постепенно прекращается, а луковица начинает отделяться от волосяного сосочка.

И последняя фаза, завершающая жизненный путь волоса, – телоген. Луковица полностью освобождается от сосочка и перемещается к поверхности кожи.

Каждый волос живет по своему «индивидуальному плану», а потому разные волосы в одно и то же время находятся на разных стадиях жизненного цикла: 85% волос находятся в фазе активного роста (анагена), 1% – в фазе покоя (катагена) и 14 % – в стадии выпадения (телогена). Когда соотношение между волосами, находящимися в фазах анагена и телогена нарушается и в стадии выпадения оказываются более 14-15 % волос, можно говорить о развитии алопеции.

Андрогенетическая (андрогенная) алопеция, как у мужчин, так и у женщин, определяется уровнем мужских гормонов (андрогенов) в крови и выражается в истончении волос, ведет к облысению у мужчин в области лба и темени, а у женщин – к поредению волос в области центрального пробора и по бокам головы. В 95% случаях облысение у мужчин происходит по причине андрогенной алопеции. У женщин – значительно реже.

Термин «андрогенетическая аллопеция» появился, благодаря бурному развитию генетики,  в конце минувшего века. Он подчеркивает наследственную предрасположенность волосяных фолликулов «улавливать» андрогены (мужские гормоны) и реагировать на них. К сожалению, даже если отец до старости сохранил пышную шевелюру, это не значит, что у мужчины нет гена, ответственного за процесс облысения. Он мог передаться от дедушки или  прадедушки. Природа предполагала, что этот ген должен активизироваться к старости – к 70-80 годам, но сейчас даже у 16-летних мальчиков мы видим развитие аллопеции по мужскому типу – в лобно-теменной области. Современная экология, загрязненная вода, некачественное питание не щадят хрупкое мужское здоровье.

Ген запускает череду гормональных реакций, во время которых мужской половой гормон тестостерон преобразуется в более активный 5-альфа-дигидротестостерон. В результате его воздействия истощается сама луковица, стержень волоса истончается и укорачивается, замедляется его рост. Происходит это не сразу. Дегидростерон, проникая в клетки фолликул, вызывает дистрофию волоса, они становятся тонкими, бесцветными – пушковыми. А через десять – двенадцать лет устья фолликул окончательно зарастают соединительной тканью и уже не могут производить даже пушковых волос.

Этот механизм одинаков как у мужчин, так и у женщин.

Диффузная алопеция характеризуется сильным равномерным выпадением волос по всей поверхности волосистой части головы у мужчин и женщин в результате сбоя циклов развития волос. Так как диффузная алопеция является следствием общего дисбаланса в организме, ее иногда называют симптоматической. По распространенности диффузная алопеция занимает второе место после андрогенетической. Женщины подвержены ей в большей степени, чем мужчины.

Выделяют телогеновую и анагеновую форму диффузной алопеции. При  телогеновой до 80% волос досрочно уходят в фазу телогенеза (покоя). Такое состояние могут вызвать:

  • стрессы; 
  • гормональные нарушения, например, в результате болезни щитовидной железы, беременности, приема противозачаточных средств;
  • длительное применение антибиотиков, нейролептиков, антидепрессантов и ряда других лекарств;
  • перенесенные хирургические операции, острые инфекционные и тяжелые хронические заболевания;
  • диеты с недостатком жизненно важных для организма элементов.

Анагеновая форма диффузной алопеции возникает при воздействии на организм и волосяные фолликулы быстродействующих факторов, – радиоактивного излучения, химиотерапии, отравления сильными ядами, в результате чего волосяные фолликулы не успевают «спрятаться» в фазе покоя, и волосы начинают выпадать сразу из фазы роста -анагена.

Очаговая, или гнездная алопеция  представляется в виде одного или нескольких округлых очагов облысения разных размеров, располагающихся на волосистой части головы, а также может быть в области бровей, бороды, ресниц и даже на теле. При развитии болезни очаги, увеличиваясь, могут сливаться друг с другом, образовывая области поражения произвольной формы, могут перемещаться. Очаговая алопеция может проявиться и у мужчин, и у женщин, и у детей.

До сих пор не выяснена природа этого вида облысения, однако многое говорит о том, что это аутоиммунное заболевание, то есть клетки нашей же иммунной системы препятствуют росту наших же волос. Это подтверждает идею о наследственной природе очаговой алопеции. Спровоцировать иммунные нарушения может стресс, невроз, поэтому стоит обратиться к психоневрологу. Также следует исключить наличие очагов хронической инфекции – обратиться к отоларингологу, стоматологу.

Если в результате прогрессирования болезни происходит полное облысение головы, алопеция называется тотальной. Иногда происходит полное выпадение волос на всем теле – тогда алопеция называется универсальной.

По разным данным частота проявления очаговой алопеции среди всех видов облысения составляет от 0,5% до 2%. Для этой формы алопеции характерно быстрое развитие и часто самопроизвольное окончание с полным восстановлением волос. Однако примерно в 30% случаев болезнь либо постоянно прогрессирует, либо проявляется циклично «выпадение – восстановление».

Рубцовая алопеция характеризуется необратимым повреждением волосяных фолликул и появлением на их месте соединительной (рубцовой) ткани. В структуре видов облысения рубцовая алопеция составляет всего 1-2%.

Её причиной могут быть инфекции (вирусные, бактериальные, грибковые), вызывающие воспалительные процессы вокруг волосяных фолликул, на месте которых  появляется соединительная ткань. Если лечение инфекции проведено своевременно, волосы могут сохраниться.

Рубцовая алопеция часто возникает в результате физических травм – ранений, тепловых или химических ожогов.

Диагностика

Поставить диагноз «алопеция» может только врач-трихолог. Визит к нему начинается с осмотра кожи головы и волос (очага поражения), выявления сопутствующих кожных заболеваний, проведения мануальных проб, а также выяснения условий жизни пациента, предшествовавших проблеме. Как давно происходит выпадение волос? Испытывал ли пациент стрессы в последнее время? Врач должен получить как можно больше информации о проблеме. Возможно, алопеция обусловлена генетической предрасположенностью или нехваткой необходимых витаминов в организме. Экология, эмоциональные переживания, вредные привычки, нарушение ритма жизни, отсутствие полноценного отдыха, нерегулярный сон, несбалансированное питание –  все это может стать причиной выпадения волос. Спровоцировать начало этого процесса могут и серьезные болезни: очаги хронической инфекции, нарушение обмена веществ, эндокринные расстройства, аутоиммунные процессы и многое другое.

Для выявления причин алопеции врачи-трихологи проводят тщательное обследование: биохимический анализ крови, исследование гормонального и иммунного статуса, анализируются условия труда и отдыха пациента, режим питания. Может быть проведен спектральный анализ волос, гистологическое исследование в случае наличия рубцовых изменений на волосистой части головы. Также используют компьютерную диагностику кожи головы волос и, в процессе которой определяется их состояние, интенсивность выпадения волос, их качество, количество и структура.

Лечение

Лечение андрогенной алопеции.

Лечение андрогенной алопеции может быть эффективным на 100 процентов лишь у женщин, у мужчин его эффективность зависит от стадии заболевания. То есть, чем раньше оно начато, тем больше шансов на хотя бы относительный успех.

Для женщин (в некоторых случаях и для мужчин) наружное лечение должно включать в себя комплекс антисеборейных, противовоспалительных, противогрибковых, отшелушивающих,трофостимулирующих (питающих), антиандрогенных, сосудорасширяющих средств. Основная и наиболее изученная группа препаратов для лечения алопеций – это активаторы калиевых каналов (миноксидил, регейн, рогаин, проксифен, headway). Их применяют как самостоятельно, так и в комбинации с другими средствами, а также в комплексном лечении. Они действуют в двух направлениях: расширяют сосуды, усиливая питание волоса, и нейтрализуют влияние гормона дигидротестостерона – основного «виновника» развития алопеции. Положительные результаты их применения по окончании 4-х месяцев лечения выявлены у 26 % страдающих, а к концу года лечения – у 48 %. Серьезный недостаток этих препаратов – в необходимости постоянного, пожизненного применения, поскольку через 3-4 месяца после отмены вновь усиливается выпадение волос.

Противоположное андрогенам действие оказывают растительные аналоги женских половых гормонов – фитоэстрогены: экстракты хмеля, семян и кожуры винограда (пикногенол), дикого ямса, вербены, красного клевера, сои, люцерны. Их можно принимать внутрь или ополаскивать волосы их отварами.

По необходимости женщинам назначается гормональная терапия.

Необходимо подчеркнуть, что андрогенозависимую алопецию, как и любое другое хроническое заболевание, нельзя вылечить раз и навсегда. Полное прекращение терапии может в той или иной степени сопровождаться рецидивами, что должно настраивать пациентку на длительную борьбу. Задача врача – найти максимально щадящий подход. После достижения ремиссии необходимо подбирать препараты, удобные в применении на дому, невысокой стоимостью и с отсутствием серьезных побочных эффектов.

Эффективность лечения андрогенетической алопеции у мужчин, может быть эффективно только на начальной стадии развития. Вообще-то трихологи говорят, что у них есть четыре метода решения этой проблемы, правда, первые два вряд ли будут в ближайшее время применяться для борьбы с облысением.

Метод № 1 – кардинальное решение: евнухи не лысеют, поскольку нет органа, который вырабатывает мужские гормоны.

Метод № 2 – подавление выработки тестостерона с помощью медикаментозных средств. При исследованиях этих препаратов на мышах в 100 процентах случаев наблюдалась импотенция, а также гинекомастия – увеличение молочных желез, то есть процесс, во время которого мужчина медленно, но верно превращается в женщину.

Метод № 3 – пересадка собственных волосяных фолликулов с затылочной области в  лобно-теменную (трансплантация волос). Эффективный метод, но с одной стороны – недешевый, с другой – это все-таки операция. Он подходит лишь тем, у кого очень густые и толстые волосы в затылочной области. Но даже в этом случае, конечно, пышной шевелюры ждать не приходится – затылочная зона не резиновая.

Метод № 4 – наружная терапия: нанесение различных лекарственных препаратов на кожу головы. Его в лечении аллопеции используют дерматологи и трихологи. Он заключается в подпитывании волосяных луковиц и волос снаружи лекарственными препаратами. Эффект – как у мыши, которую кормят ядом, но при этом еще и витаминно-минеральные комплексы добавляют. Жить она, конечно, будет, хоть и нельзя сказать, что будет жить хорошо. Метод наружной терапии пожизненный – как только мы заканчиваем наносить препараты, проблема возвращается, поскольку вмешиваться в генетические процессы медицина еще не умеет.

Лечение диффузной алопеции.

В большинстве случаев после исчезновения причины болезни выпавшие волосы полностью восстанавливаются за 3-9 месяцев, так как здесь, в отличие от андрогенетической алопеции, не происходит гибели волосяных фолликул. Поэтому лечение диффузной алопеции направлено, в первую очередь, на поиск и ликвидацию вызвавшей ее причины. Если пациентка страдает анемией, назначаются препараты железа, изменение рациона питания, прием общеукрепляющих витаминов и микроэлементов, при заболевании щитовидной железы или при климаксе – соответствующие гормональные препараты и так далее. После исчезновения причины для более быстрого восстановления волос применяют различные стимуляторы роста – миноксидил, лечебные бальзамы. По показаниям – мезотерапия, физиотерапия.

Рекомендуется общеукрепляющая терапия. Местное лечение заключается в применении раздражающих кожу головы препаратов (например, спиртовых, с использованием перца), которые стимулируют микроциркуляцию крови,  способствующую росту волос.

Лечение диффузной телогеновой алопеции – самое благодарное занятие. Эффект терапии не заставляет себя ждать и бывает долгосрочным, если воздействие неблагоприятных факторов не повторяется.

Лечение очаговой (гнездной) алопеции.

Для лечения этой формы алопеции не существует  специальных лекарств, одобренных методов лечения. Обычно заболевание проходит самостоятельно в течение 3 лет без лечения, но часто возникают рецидивы. Применяют общеуспокаивающие средства, местные раздражающие спиртовые втирания (настойка стручкового перца), гормональные препараты, местные препараты, повышающие чувствительность к свету (бероксан) в сочетании с ультрафиолетовым облучением.

Наиболее распространенным методом лечения является применение кортикостероидов в виде кремов, инъекций, оральных препаратов. Однако будучи способными стимулировать рост волос в зонах поражения, кортикостероиды не излечивают саму болезнь и не могут предотвратить появление новых очагов облысения.

Также может быть назначена озонотерапия (внутрикожное введение озонокислородной смеси, которая нормализует состояние иммунной системы в коже, обладает противоспалительным действием), лазеротерапия – комфортная процедура, совмещенная с втиранием активных лосьонов.

Положительный результат дает метод дарсонвализации – разновидность электролечения. Суть ее в том, что блокируется работа периферийных нервных окончаний и стимулируется образование клеток волосяной луковицы. Это способствует росту волос (пушковые превращаются в стержневые), активизируются «спящие» волосяные луковицы, снижается активность сальных желез. Кожа головы и луковиц волос насыщаются кислородом. Параллельно, если очаги облысения не увеличиваются, возможно применение лекарственных средств. Используются также другие физиотерапевтические методы – ЧЭНС-терапия, МИЛ-терапии, термо-процедуры.

 Лечение рубцовой алопеции.

Эффективный метод лечения сформировавшейся рубцовой алопеции – хирургический. Либо места облысения удаляются, если  не слишком большие, либо трансплантируются здоровые фолликулы из областей, не затронутых алопецией. Эффективна мезотерапия, когда с помощью тонкой иглы внутрикожно, под анестезией, вводят различные лекарственные коктейли с витаминами, улучшая питание волосяного фолликула, усиливая кровообращение и местный иммунитет. Такие процедуры проводят раз в неделю длительным курсом.

Образ жизни

Здоровье волос во многом зависит от образа жизни, включающего в себя уход за волосами, защиту организма от негативного влияния окружающей среды и правильное питание.

Неорганизованное и неполноценное питание, переутомление и другие нарушения деятельности организма, особенно, нервной системы сказываются на состоянии волос. Большой вред приносит злоупотребление алкоголем, курение, увлечение чаем, растворимым кофе (лучше пить зерновой), отсутствие отдыха, физической нагрузки.

Летом  волосы требуют защиты от ультрафиолета, разрушающего пигмент и кератин. Это усиливает их выпадение. Если головной убор не вписывается в ваш повседневный стиль одежды, то на отдыхе шляпа обязательно должна  быть в гардеробе.

Для здоровья волос трихологи рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами. Большое количество их содержится в зелени, растительных маслах (кунжутном, кукурузном, подсолнечном, оливковом) и в жирных сортах рыбы, таких, как  форель, лосось, морской окунь.

Употребляйте витамины. Витамин А поддерживает местный иммунитет.  Суточная потребность его составляет примерно 1 мг. Ешьте печень, сливочное масло, яичные желтки, сливки и цельное молоко.

Витамин В2 придает волосам здоровый и свежий вид. При его нехватке волосы у корней быстро становятся жирными, а кончики –  сухими. Взрослому человеку необходимо 2 мг в день, которые вы найдете в молочных продуктах, яйцах, хлебе, мясе и особенно в печени.

Витамин В3 отвечает за образование пигмента. При его недостатке волосы  начинают рано седеть. Необходимо  употреблять 50-100 мг в день витамина B3, который есть в цельных зернах, пивных дрожжах, арахисе, рыбе, печени и особенно много в говядине.

Витамин В6 предотвращает появление зуда и сухости кожи головы. Наибольшее  количество этого витамина содержат сухие дрожжи, цельные зерна, курица, свинина, рыба, печень, почки, яйца, овощи, соя, бананы, орехи, картофель и капуста.

Витамин В9 способствует росту волос. Он есть в овощах, пищевых дрожжах, твороге, сырах и рыбе.

Витамин В10 так же, как и В3, борется с ранней сединой и улучшает рост волос. Как правило, ежедневная норма витамина B10 (100 мг) сама восполняется при сбалансированном питании, если употреблять молочные продукты, яичные желтки, пивные дрожжи, рис, картофель, рыбу и орехи.

Витамин Е влияет на питание волосяных луковиц. Наиболее богаты им помидоры, салат, горох, шпинат, петрушка,  семена шиповника. Но больше всего витамина Е в нерафинированном подсолнечном масле.

Витамин F борется с выпадение волос и перхотью. Более того, вместе с ним другие витамины повышают свою активность и лучше усваиваются. Употребляйте растительное масло из завязи пшеницы, семени льна, подсолнечника, соевых бобов, арахиса, а также грецкий орех, миндаль, семечки подсолнуха.

Помимо витаминов  необходимы и минералы. Железо – именно его дефицит является наиболее распространенной причиной женского облысения. Суточная потребность человека в железе (6-20мг) с избытком покрывается такими продуктами питания, как мясо, печень, яйца, свекла, шпинат, чернослив и изюм.

Цинк – контролирует секрецию мужских половых гормонов, переизбыток которых провоцирует выпадение волос, регулирует деятельность сальных желез. В организм человека цинк поступает с мясом, молоком, яйцами, горохом и морскими продуктами (преимущественно моллюсками).

Сера – участвует в синтезе коллагена, который образует основу волокнистых тканей  волос и ногтей. Сера содержится в спарже, яичном желтке, семенах подсолнуха, луке и пище с высоким содержанием белков (главным образом, в мясе и морепродуктах).

Кремний – помогает вырабатывать эластин и коллаген. Основными продуктами питания, содержащими кремний, являются корнеплоды, зерновые и мясо цыплят.

Кальций – важнейший микроэлемент, при его нехватке волосы начинают выпадать. Недостаток кальция провоцирует нервозность и раздражительность. Стресс, в свою очередь, ведет к выпадение волос. Кальций –  сложный для усвоения элемент, поэтому принимать его необходимо в сочетании с витамином D и А. Если  предпочитаете получать кальций натуральным путем, употребляя молочные продукты, то и в этом случае не стоит забывать о природных источниках витамина D и А – о моркови, чернике, яйцах, укропе и морепродуктах. Принимайте кальций перед сном, тогда он не будет вымываться жидкостью, которую пьете на протяжении дня.

Селен – важен для роста волос, который замедляется зимой. Он, как и кальций обеспечивает процесс роста.

© Доктор Питер

Этапы алопеции у женщин и мужчин

Облысение у мужчин и женщин

Алопеция, может возникнуть у любого человека независимо от его возраста и состояния здоровья. Раньше считалось, что данное заболевание – это мужская проблема, но в последнее время в группе риска оказались также женщины и даже дети.

Специалисты выделяют несколько типов болезни, которые характерны как для мужчин, так и для женщин. Однако стадии выпадения волос у представителей сильного и слабого пола разные. Мужское облысение принято разделять на 7 этапов, а женское на 3 этапа в зависимости от степени и тяжести потери волосяного покрова.

Этапы облысения по мужскому типу

Стадии облысения у мужчин принято определять при помощи так называемой «классификации Норвуда Гамильтона»:

  1. Начальная стадия облысения у мужчин характеризируется минимальными потерями. Алопеции как таковой еще нет. Но количество волосяных луковиц на лобной и/или височной областях головы сокращается.
  2. Линия роста волос на всей передней зоне головы отступает на несколько сантиметров к затылку. В области лба и висков появляются хорошо заметные оголенные участки кожи.
  3. Лобная линия сильно оголена. Появляются залысины, линия роста волос сдвигается вглубь больше, чем на 2 см. На третьей «теменной» стадии начинается постепенное выпадение растительности и в области макушки.
  4. Виски, лобная зона практически полностью оголены, но все же какое-то количество волос на них еще остается. В теменной области головы волосяной покров становится еще более редким, в отдельных случаях на этом этапе у мужчины уже видна небольшая «плешь».
  5. Оголение висков и лобной области прогрессирует. Особенно страдает растительность надо лбом. Ее линия сильно сдвигается к затылку. Диаметр зоны поражения на темени увеличивается, выпадают практически все или абсолютно все волосы. Межу лобной и теменной лысиной есть полоска растительности, но она стремительно истончается.
  6. Оголенные участки кожи на лбу, висках и темени слились в одну большую лысину, которую могут покрывать редкие тонкие прядки.
  7. Есть вероятность, что волосяной покров сохранится над ушами и в области затылка. Причем в этих зонах растительность нередко бывает густой и имеет полностью здоровый вид. На теменной области может сохраниться небольшое количество редких прядок.

    7 стадий облысения у мужчин

Процесс потери шевелюры у мужчин обычно занимает достаточно мало времени. Обычно от начала алопеции и до наступления 7 степени проходит всего 5-7 лет. В некоторых случаях облысение происходит медленно и постепенно, длится 10-15 лет. Вылечить полностью возможно только временную алопецию, которая происходит вследствие внешних факторов, поддающихся устранению. Но представленные стадии, выделенные Норвудом, помогают не только определить тяжесть и степень проблемы, но и определить адекватную тактику терапии.

Степени алопеции у представительниц слабого пола

Женское облысение выглядит совершенно иначе и длится дольше, чем мужское. Причиной патологии у чаще всего выступают генетические факторы. Процесс занимает до 30-50 лет. Обычно волосы полностью не выпадают, но могут патологически поредеть по всей поверхности головы.

Выпадение происходит в основном в какой-то одной области – по линии центрального или бокового пробора. Но эта зона способна сильно разрастаться, затрагивая значительные участки волосяного покрова.

Стадии облысения у женщин фото и описание по шкале Людвига:

  1. Не сильное, равномерное поредение шевелюры по всей линии пробора ото лба до макушки. Прядки, которые растут непосредственно надо лбом, обычно не выпадают, и очаг поражения имеет овально-продолговатую форму, со всех сторон окружен слабыми, тонкими, ломкими волосками.
  2. Линия пробора постепенно расширяется, область поражения увеличивается. Полного выпадения не происходит, какая-то часть растительности (примерно 30 %) остается. Но этого мало, кожа головы становится хорошо видна, что в значительной степени негативно отражается на внешнем виде.
  3. Происходит полное или практически полное оголение пораженного болезнью участка головы в центральной и теменной зоне. По бокам, над ушами и в области затылка волосы продолжают расти, но может ухудшиться их качество.

    Облысение у женщин по шкале Людвига

Выпадение растительности на голове по мужскому или женскому типу иногда характерно для представителей противоположного пола. Обычно это связано с гормональным дисбалансом в организме человека. Например, мужская форма заболевания возможно возникнет у женщины, если у нее есть нарушения в работе эндокринной системы.

Совет. При обнаружении первых признаков патологического поредения волосяного покрова, нужно сразу же обратиться к трихологу. Специалист поможет установить точную причину заболевания и назначит лечение, которое поможет улучшить или даже полностью восстановить нормальное состояние шевелюры.

Четкая стадийность алопеции отсутствует в случае некоторых видов этого заболевания. Аутоимунные процессы, токсическое действие лекарств и облучения могут вызвать внезапное частичное или полное облысение в течение всего нескольких месяцев. Гнездовая и рубцевая формы заболевания также не имеют четких этапов.

Заключение

Облысение – это в большинстве случаев наследственное заболевание, которое практически не поддается коррекции или лечению. Представители разных полов лысеют по-своему, с разной скоростью. Стадии алопеции по мужскому типу классифицируется по шкале Норвуда (7 этапов), а по женскому типу – по шкале Людвига (3 этапа).

Прогнозирование облысения по мужскому типу на основе генотипов

Варианты ДНК-кандидатов в 12 ранее обнаруженных локусах показали устойчивую связь с ранним началом, а также с нормальным облысением у немецких и голландских мужчин. Хотя один локус (3q25.1) не был статистически значимо связан, общие размеры генетического эффекта для всех локусов были аналогичны предыдущим оценкам. Влияние основного гена на Xq12 было подтверждено аллельным ОШ до 9,07 для раннего МПБ и 2,7–2,8 для нормального МПБ у мужчин среднего и пожилого возраста.Суммарная предсказательная сила всех вариантов ДНК-кандидатов также была выше для прогнозирования случаев МПБ с ранним началом (AUC 0,74), чем для прогнозирования МПБ у мужчин среднего и пожилого возраста в популяционных исследованиях (AUC 0,68–0,71), для которых возраст служил показателем самый сильный предиктор (только возраст AUC 0,62–0,67). Хотя общая прогностическая точность не достигла практически желаемого уровня (> 0,85), наша модель риска может оказаться полезной для помощи в принятии решений о ранних превентивных мерах для MPB и в судебно-медицинских расследованиях для примерно 8-19% европейцев.В отличие от наблюдения, что 12 известных локусов ДНК вместе объясняют довольно ограниченную изменчивость предрасположенности к MPB, анализ разделения дисперсии показал, что большая часть фенотипической изменчивости может быть объяснена всеми генотипированными общими SNP, доступными в наборах данных микрочипов. Этот разрыв, вероятно, связан со многими распространенными вариантами с небольшими размерами эффекта, которые, вероятно, будут выявлены в будущих более крупных исследованиях. Наконец, наш метаанализ результатов GWAS идентифицировал один новый локус в 6p25.1, который продемонстрировал значительную связь с MPB.

Давно известно, что варианты ДНК в гене AR или рядом с ним увеличивают риск структурного выпадения волос как у мужчин, так и у женщин, но точная идентичность причинного варианта(ов) ДНК остается неясной. Обычный синонимичный кодирующий вариант rs6152 G>A (сайт рестрикции StuI) в экзоне 1 гена AR был связан с MPB в предыдущих исследованиях. 11, 12 Например, Ellis et al 11 обнаружили, что в австралийской когорте аллель G присутствовал в 98.1% молодых лысых мужчин, 92,3% лысых мужчин старшего возраста и только 76,6% нелысых мужчин. Вариант rs6152 доступен в RS и также в значительной степени связан с MPB ( P = 5,6 × 10 −8 ), но гораздо меньше, чем наиболее ассоциированный с X-хромосомой SNP rs1511061 ( P = 2,6 × 10 -11 в RS), и стало недостоверным ( P >0,05) при кондиционировании генотипов rs1511061. SNP rs1511061 представляет собой межгенный некодирующий SNP, расположенный на 236 т.п.н. выше кодирующей области AR .Эти результаты предполагают наличие некодирующих последовательностей выше AR , содержащих функциональные варианты. Они могут иметь регуляторные эффекты, как мы недавно установили для некодирующих вариантов другого признака внешности человека — пигментации. 28, 29 Аллель Т (или аллель А на обратной цепи генома) rs1511061 является мажорным аллелем в нашей выборке с ярко выраженной частотой в случаях МПБ (см. табл. 1). Предполагая, что MPB является моногенным фенотипом, вызванным одним вариантом (т. е. rs1511061), можно предположить, что облысение является фенотипом по умолчанию в пожилом возрасте, то есть у большинства мужчин (аллель дикого типа) в конечном итоге развивается облысение, в то время как минорный аллель обеспечивает защитный эффект.Аллель T rs1511061 также является основным аллелем в HapMap-CEU ( n = 226, f = 0,885), зафиксированным в HapMap-HCB ( n = 90, f = 1,0) и JPT (). n = 88, f = 1,0), но обратно фиксируется в HapMap-YRI ( n = 120, f = 0,0). Это противоречит тому, что rs1511061 (и его высокие LD SNP, такие как rs2497938) является причинно-следственным, потому что такая модель распределения частот аллелей вряд ли может быть коррелирована с моделью распространенности на глобальном уровне, поскольку азиаты и афроамериканцы имеют более низкую распространенность MPB и менее тяжелые формы MPB, чем европейцы. 30, 31 Функциональный анализ некодирующей последовательности в этой области, такой как те, которые мы ранее проводили для областей гена пигментации, 28, 29 , необходимы для выявления точной идентичности причинного генетического варианта (вариантов) MPB.

Было высказано предположение, что могут быть различные генетические влияния на облысение у молодых мужчин (например, раннее начало MPB) и на отсутствие облысения у пожилых мужчин, основанное на наблюдении за повышенной частотой отсутствия облысения у отцов. нелысых пожилых мужчин. 32 Однако исследования близнецов показали, что наследуемость MPB, оцененная у молодых мужчин 2 , была сходной с оценкой у пожилых мужчин 10 (оба около 80%). В нашем исследовании генетический компонент MPB с ранним началом (т. е. BONN) показал несколько иную сигнатуру, чем у нормального MPB у пожилых людей (т. е. RS), то есть дисперсионный анализ предполагает, что более высокий процент дисперсии в с ранним началом MPB можно справиться с помощью всех распространенных SNP по сравнению с мужчинами пожилого возраста.Это, вероятно, связано с экстремальным дизайном случай-контроль, использованным в исследовании BONN, где случаи с ранним началом и скрининговые пожилые контроли были сопоставлены для усиления генетического контраста. Кроме того, неясно, связано ли это несоответствие с ошибками фенотипирования, поскольку классификация статуса MPB у пожилых людей гораздо более подвержена ошибкам, чем определение случаев с ранним началом. Дисперсионный анализ может быть более чувствительным к ошибкам измерения, чем в исследованиях близнецов, тогда как для последних даже влияние некоторых дифференциальных ошибочных классификаций может быть устранено между монозиготными и дизиготными близнецами, то есть, если классификация для одного близнеца имеет дифференциальную предвзятость из-за к ненаблюдаемому фактору, такое же предубеждение, вероятно, происходит с другим близнецом в той же степени.Тем не менее, по крайней мере ясно, что аллельные эффекты в Xq12 и 20p11 ярко выражены в случаях раннего начала MPB. Например, в наших данных аллель риска в Xq12 был представлен в 96,5% случаев с ранним началом, в 88% случаев среднего и пожилого возраста и в 75% всех контролей.

Генетическая архитектура комплексных признаков человека существенно различается даже у тех, у кого одинаковая наследуемость. Например, цвет глаз и рост взрослого человека имеют оценки наследуемости около 80%.Генетическая архитектура цвета глаз, однако, относительно проста с очень сильным влиянием основного гена, обеспечиваемым некодирующим SNP в гене HERC2 , регулирующем транскрипцию соседнего гена пигментации OCA2 , 29 и нескольких SNP второстепенного действия. , которые вместе предсказывают фенотип с очень высокой точностью (AUC>0,9 для синего/коричневого, что объясняет более 50% фенотипической дисперсии). 33, 34 С другой стороны, рост взрослого человека долгое время служил модельным признаком чрезвычайной генетической сложности, то есть без какого-либо значительного влияния генов 180 SNP вместе могли предсказать рост при AUC, равном 0.75 и объясняют ~12% фенотипической дисперсии, 35 и с недавним прогрессом 36 ожидается, что AUC для предсказания роста будет больше. В свете текущих и предыдущих исследований MPB кажется чем-то средним. Он оказывает большое влияние на гены, то есть на Х-хромосому (хотя и намного слабее, чем влияние цвета глаз), и, вероятно, включает множество общих вариантов с небольшими эффектами (вероятно, больше, чем цвет глаз). Повышение точности предсказания для MPB будет зависеть от идентификации большего количества связанных с признаками вариантов ДНК в GWAS увеличенных размеров, что будет представлять собой непрерывную и накопительную работу, но, безусловно, достижимую в будущем, поскольку ученые уже достигли при изучении человеческого роста (накопительного роста). размер выборки более 250 000, несколько тысяч SNP вместе объясняют около 30% фенотипической дисперсии). 36 Таким образом, мы можем ожидать, что точность прогнозирования MPB в конечном итоге превзойдет точность прогноза роста, учитывая, что он имеет известный эффект основного гена, который отсутствует для роста.

Наш метаанализ выявил один новый локус на хромосоме 6p25.1, демонстрирующий значительную связь с MPB. Ассоциированный SNP rs4959410 окружен псевдогеном ( BTF3P7 , основной транскрипционный фактор 3, псевдоген 7) и несколькими неохарактеризованными генами. Наиболее близкими известными генами являются LY86 (лимфоцитарный антиген 86) и RREB1 (белок 1, связывающий чувствительный элемент ras).Нет существующих доказательств, подтверждающих участие любого из этих генов в выпадении волос. Следовательно, этот вывод все еще нуждается в подтверждении в независимых выборках.

В заключение, взяв все доступные SNP, которые ранее были связаны с MPB на значимом для всего генома уровне, и протестировав их прогностическую ценность на 2725 немецких и голландских мужчинах с ранним началом пациентов с MPB, а также от среднего до пожилого возраста. мужчин, мы достигли точности прогноза с поправкой на распространенность, выраженной в виде значений AUC около 0.7 (где 0,5 означает случайный прогноз, а 1,0 означает абсолютно точный прогноз). Хотя точность предсказания еще не достигла уровня, полезного на практике, наша предварительная генетическая модель уже может помочь в принятии решений о ранних превентивных действиях по МПБ и в судебно-медицинских расследованиях. Кроме того, наши результаты подразумевают, что с большим количеством значимо связанных SNP для всего генома, идентифицированных в будущем и включенных в модель прогнозирования вместе с ДНК-маркерами, представленными здесь, облысение по мужскому типу, вероятно, станет предсказуемым по ДНК с достаточно высокой точностью, чтобы позволить рутинную практическую работу. приложений, таких как медицина и криминалистика.

Быстрое выпадение волос у мужчин: руководство

Ниже мы объяснили, как происходит быстрое выпадение волос, а также факторы, которые могут вызвать быстрое выпадение волос. Мы также объяснили, что вам следует делать, если вы испытываете быстрое выпадение волос, чтобы защитить их, предотвратить дальнейшее выпадение и стимулировать отрастание волос.

Быстрое выпадение волос у мужчин: основы

  • Нормально выпадать от 50 до 100 волос в день. Потеря большего количества волос может быть признаком того, что у вас есть заболевание, вызывающее выпадение волос.

  • Одной из распространенных причин быстрого выпадения волос является телогеновая алопеция — форма выпадения волос, которая часто развивается в результате стресса, болезни или внезапной значительной потери веса.

  • Внезапное, неожиданное выпадение волос также может быть вызвано дефицитом питательных веществ, например, железодефицитной анемией.

  • Если вы быстро теряете волосы и у вас появляется залысина или лысина на макушке, это может быть результатом мужского облысения.

  • Важно обратиться за профессиональной помощью, если вы быстро теряете волосы. Вы можете сделать это, поговорив со своим лечащим врачом, записавшись на прием к дерматологу или поговорив с врачом онлайн о лечении выпадения волос.

купите финастерид
больше волос… для этого есть таблетка

Причины быстрого выпадения волос

Различные заболевания могут вызывать быстрое выпадение волос. Некоторые из них, такие как облысение по мужскому типу, могут вызвать необратимое выпадение волос вокруг линии роста волос, на макушке или на всей коже головы.

Другие могут вызвать временное выпадение волос, то есть ваши волосы постепенно отрастут после устранения основной проблемы.

Облысение по мужскому типу (андрогенетическая алопеция)

Облысение по мужскому типу, также называемое андрогенетической алопецией, является наиболее распространенной причиной выпадения волос у мужчин.

Этот тип выпадения волос вызван комбинацией генетических и гормональных факторов, которые мы объяснили в нашем руководстве по ДГТ и выпадению волос у мужчин.

Если вы склонны к облысению по мужскому типу, вы обычно замечаете выпадение волос, которое затрагивает линию роста волос и макушку (область в верхней части головы).У многих мужчин с облысением по мужскому типу появляется залысина с М-образным рисунком.

Облысение по мужскому типу обычно развивается медленно с возрастом. Однако, если вы генетически предрасположены к этой форме выпадения волос, вы можете заметить, что ваши волосы довольно быстро выпадают в возрасте 20, 30, 40 или 50 лет.

Выпадение волос в результате облысения у мужчин является необратимым. Тем не менее, можно лечить, предотвращать и, в некоторых случаях, обращать вспять эту форму выпадения волос с помощью лекарств, если она обнаружена на ранних стадиях.

Телогеновая алопеция

Телогеновая алопеция — это форма временного выпадения волос, вызванная определенной проблемой, например тяжелой болезнью или высоким уровнем стресса.

Этот тип выпадения волос возникает, когда ваши волосы внезапно вступают в телогенную (отдыхающую) фазу процесса роста волос. Когда ваши волосы перестают расти, они начинают выпадать все сразу, что приводит к внезапному выпадению волос и их заметному истончению.

В отличие от мужского облысения, которое обычно вызывает выпадение волос по линии роста волос или на макушке, выпадение волос в результате телогеновой алопеции носит диффузный характер и обычно поражает всю кожу головы.

Разнообразные вещи могут вызвать токологический эффект, в том числе:

  • Болезнь, тяжелые инфекции и хирургии

  • Испытание значительных количества нагрузки

  • внезапная потеря веса, особенно 20 фунтов или более

  • Использование определенных типов лекарств, таких как бета-блокаторы или антикоагулянты

  • Гормональные состояния, такие как гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы)

выпадение волос происходит после причинного события или болезни.

Например, у вас может внезапно развиться эта форма выпадения волос через два-три месяца после серьезной операции или после выздоровления от тяжелой болезни.

Выпадение волос в результате телогеновой алопеции не является постоянным. В большинстве случаев ваши волосы отрастают в течение нескольких месяцев после устранения основной проблемы. В нашем руководстве по стрессу и выпадению волос более подробно рассматривается эта форма быстрого выпадения волос.

Tinea capitis (стригущий лишай кожи головы)

Tinea capitis или стригущий лишай кожи головы — это тип грибка кожи головы, который может поражать кожу головы.Обычно это вызывает покраснение, зуд, сухость и трещины на коже с симптомами, сходными с другими грибковыми инфекциями, которые могут поражать туловище, ступни и ногти.

Стригущий лишай кожи головы может вызвать выпадение волос. Когда этот тип инфекции серьезен, он может вызвать необратимую форму выпадения волос, называемую рубцовой алопецией.

Опоясывающий лишай чаще всего встречается у детей и подростков, но может развиться в любом возрасте. Помимо воздействия на кожу головы, он может распространиться на брови и ресницы.

Как вид грибковой инфекции, дерматофитию головы обычно лечат пероральными противогрибковыми препаратами и противогрибковым шампунем.

Дефицит питательных веществ

Недостаток некоторых питательных веществ может вызвать быстрое выпадение волос. Этот тип выпадения волос обычно носит временный характер, то есть вы снова отрастите волосы, как только основная проблема будет устранена.

Одной из распространенных причин выпадения волос из-за питания является дефицит железа. Как мы объясняли в нашем руководстве по дефициту железа и выпадению волос, диета с низким содержанием железа может привести к выпадению волос.

Другие витамины и минералы, связанные с выпадением волос, включают магний, который играет роль в здоровом росте волос, и витамин B биотин, который важен для роста ваших волос, кожи и ногтей.

Обычно дефицит питательных веществ можно лечить, добавляя в свой рацион определенные продукты или принимая пищевые добавки.

Что делать, если вы быстро теряете волосы

Если вы быстро теряете волосы, важно принять меры как можно быстрее, чтобы предотвратить ухудшение выпадения волос.

Поскольку у выпадения волос может быть несколько возможных причин, лучше всего поговорить со специалистом, чтобы узнать больше о наиболее вероятной причине выпадения волос. Вы можете сделать это одним из трех способов:

  • Поговорите со своим лечащим врачом. Если вы считаете, что выпадение волос может быть связано с серьезной проблемой со здоровьем, такой как стресс или болезнь, попробуйте обратиться за помощью к своему лечащему врачу.

    Ваш лечащий врач может диагностировать основную проблему и назначить лекарства или предложить изменения образа жизни для улучшения вашего здоровья.

  • Обратитесь к дерматологу. Дерматологи специализируются на лечении проблем с кожей, волосами и ногтями, включая выпадение волос. Если вы быстро теряете волосы, дерматолог сможет осмотреть кожу головы и диагностировать конкретную проблему.

  • Доступ к лечению выпадения волос онлайн. Если вы предпочитаете не посещать врача лично, вы можете поговорить с ним о выпадении волос и получить доступ к лечению выпадения волос онлайн.

    На нашей онлайн-платформе мы предлагаем несколько проверенных, одобренных FDA средств от выпадения волос, включая миноксидил и финастерид.

Лечение быстрого выпадения волос

Выпадение волос, быстрое или постепенное, поддается лечению. Поскольку быстрое выпадение волос может происходить по целому ряду различных причин, универсального лечения не существует. В зависимости от причины выпадения волос ваш лечащий врач может предложить один или несколько из следующих вариантов лечения.

Лечение основного заболевания

Если выпадение волос вызвано основным заболеванием, например, стрессом, гормональной проблемой или дефицитом питательных веществ, наиболее эффективным способом предотвратить дальнейшее выпадение волос и отрастить их снова является лечение основная проблема.

Ваш лечащий врач может прописать лекарства и/или порекомендовать внести определенные изменения в ваши привычки и образ жизни. Если вам прописали лекарство, обязательно следуйте инструкциям вашего лечащего врача и используйте его в течение всего периода лечения.

Если выпадение волос связано с лекарством, которое вы принимаете, ваш лечащий врач может порекомендовать вам использовать другой тип лекарства или скорректировать дозировку. Важно не вносить никаких изменений в использование лекарств, не посоветовавшись сначала со своим лечащим врачом.

В некоторых случаях, например, после травмы или операции, вам может потребоваться просто подождать, пока ваше тело восстановится, прежде чем ваши волосы снова отрастут.

Лекарства от выпадения волос

В настоящее время FDA одобрило два препарата, миноксидил и финастерид, для лечения выпадения волос:

  • Миноксидил — это местное лекарство, которое стимулирует приток крови к коже головы и продвигает волосы в анаген , или рост, фаза цикла волос. Он доступен без рецепта и поставляется в виде жидкого раствора или пены.

    Мы предлагаем миноксидил онлайн. Вам нужно будет использовать это лекарство один или два раза в день, чтобы предотвратить выпадение волос и стимулировать их рост.

  • Финастерид — это пероральное лекарство, которое предотвращает выработку в организме гормона ДГТ, ответственного за повреждение волосяных фолликулов и вызывающее облысение у мужчин.

    Поскольку финастерид нацелен на ДГТ, он эффективен только при лечении мужского облысения и не лечит телогеновую алопецию или другие формы быстрого выпадения волос.

    Мы предлагаем финастерид онлайн. Вам нужно будет принимать это лекарство каждый день, чтобы снизить уровень ДГТ и вылечить выпадение волос.

Исследования показывают, что финастерид и миноксидил наиболее эффективны при совместном применении. Мы предлагаем оба эти лекарства вместе в нашем пакете Hair Power Pack.

Изменение привычек и образа жизни

В некоторых случаях вам может потребоваться внести определенные изменения в свои привычки и образ жизни, чтобы остановить выпадение волос и стимулировать их рост.

Например, если выпадение волос связано со стрессом, изменение образа жизни с целью свести к минимуму стресс и беспокойство может помочь улучшить рост волос. Если вы теряете волосы из-за дефицита питательных веществ, рекомендации вашего лечащего врача будут иметь решающее значение.

Хотя привычки и изменения образа жизни не предотвратят облысение у мужчин, некоторые привычки, такие как использование шампуня для предотвращения выпадения волос и отказ от средств по уходу за волосами с агрессивными или вредными ингредиентами, могут способствовать росту волос.

Мы обсуждали эти привычки более подробно в нашем руководстве по изменению образа жизни для улучшения роста волос.

финастерид онлайн
отрастите новые волосы или верните деньги

В заключение

Быстрое выпадение волос может происходить по разным причинам, от стресса, болезни или дефицита питательных веществ до более распространенных причин, таких как наследственное мужское облысение.

Если вы быстро теряете волосы, важно как можно скорее обратиться к квалифицированному медицинскому работнику.Они смогут определить основную причину выпадения волос и порекомендуют варианты защиты волос от дальнейшего выпадения.

Чтобы защитить волосы и стимулировать их рост, вам может понадобиться использовать лекарства от выпадения волос, такие как миноксидил или финастерид.

Беспокоитесь о выпадении волос? Наше руководство по ранним признакам облысения подробно описывает наиболее распространенные симптомы, которые вы можете заметить, если начинаете терять волосы.

Hims & Hers придерживается строгих правил выбора поставщиков, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента.Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

  1. У вас выпадают или выпадают волосы? (н.д.). Получено с https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/shedding
  2. Наследственное облысение. (2019, апрель). Получено с https://www.health.harvard.edu/a_to_z/hereditary-patterned-baldness-a-to-z
  3. Хьюз, Э.К. и Салех Д. (9 июня 2020 г.). Телоген Эффлувиум. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430848/
  4. Al Aboud, A.M. и Крейн, Дж.С. (2020, 10 августа). Опоясывающий лишай головы. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK536909/
  5. Hu, R., et al. (2015, 2 июня). Комбинированное лечение пероральным финастеридом и топическим миноксидилом при мужской андрогенетической алопеции: рандомизированное и сравнительное исследование китайских пациентов.Дерматологическая терапия. 28 (5), 303-308. Получено с https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/dth.12246
  6. Ho CH, Sood T, Zito PM. Андрогенная алопеция. Обновлено 29 сентября 2020 г. В: StatPearls Internet. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2021 янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/

Что такое облысение по мужскому типу?

Облысение по мужскому типу также известно как андрогенная алопеция. Это причина более чем 95% всех случаев облысения; Это включает облысение у мужчин и истончение волос у женщин.

Основными гормонами, ответственными за облысение у мужчин, являются тестостерон и дигидротестостерон (ДГТ). Фермент 5-альфа-редуктаза регулирует превращение тестостерона в ДГТ. Эти повышенные уровни DHD приводят к миниатюризации половинного фолликула, укороченному периоду фазы роста полуцикла, известной как фаза анагена, и возможному выпадению волос.

Волосы в лобной, височной и макушке головы особенно чувствительны к тестостерону.И наоборот, волосы, присутствующие на затылке и по бокам головы, генетически не предрасположены к влиянию тестостерона и, следовательно, не подвержены влиянию.

Следовательно, волосы, удаленные с боковой и задней части головы для использования в качестве донорских волос, сохранят эту генетическую предрасположенность и продолжат расти, если они будут перенесены на макушку головы, где произошло выпадение волос.

Изображение предоставлено: PippiLongstocking/Shutterstock.com

Анатомия волосяного фолликула

Цикл роста волос состоит из трех фаз: анагена, катагена и телогена.Анаген, известный как фаза роста, длится от трех до десяти лет. во время этой фазы в волосяной луковице и дермальном сосочке происходит быстрое деление клеток. Новые волосы также начинают выступать из кожи головы.

После этого следует переходная фаза, которая длится от двух до трех недель. Во время этой фазы, называемой катагеном, останавливается деление клеток и производство пигмента меланоцитами. Телоген — это фаза покоя, которая длится примерно три-четыре месяца; в этот период с головы выпадают волосы.

Эпидемиология облысения по мужскому типу

Наиболее распространенной группой, страдающей облысением по мужскому типу, являются представители европеоидной расы, за которыми следуют азиаты и афроамериканцы. Заболеваемость коррелирует с возрастом у мужчин европеоидной расы: 50% страдают к 50 годам и до 80% – к 70 годам. У женщин рост заболеваемости обычно увеличивается после менопаузы.

Патофизиология мужского облысения

В фазе анагена активация рецептора андрогена укорачивает фазу роста анагена в ходе цикла роста волос.Чрезмерная активация, которая может иметь место при андрогенетической алопеции, приводит к минимизации фолликула через прогрессивно укорачивающуюся фазу анагена, в результате чего волосяные фолликулы становятся тоньше и короче. Эти более тонкие и короткие волосяные фолликулы не могут проникать через эпидермис. Патологические образцы показывают пониженное соотношение волос в анагене и телогене, с соотношением 5:0 по сравнению с соотношением 12:1 в нормальных волосах.

На большинстве участков тела рост волос опосредуется ферментом 5-альфа-ДГТ.Это мощный метаболит тестостерона, обладающий в семь раз большей чувствительностью к андрогенным рецепторам.

Фермент 5-альфа-редуктаза превращает тестостерон в ДГТ. Существуют две основные изоформы этого фермента. Обе изоформы ответственны за образование ДГТ, однако демонстрируют различные биохимические и тканеспецифические паттерны экспрессии.

5-альфа-редуктаза 2 типа оказывает большее влияние на облысение у мужчин; этот фермент можно найти во внешней корневой оболочке волосяных фолликулов, придатках яичек, семявыносящих протоках, семенных пузырьках и простате.Ферменты 5-альфа-редуктазы типа 1 присутствуют в сальных железах, кератиноцитах и ​​потовых железах.

Индивидуальная предрасположенность к выпадению волос и ее тяжесть определяются несколькими факторами. Внутренняя восприимчивость волосяных фолликулов к андрогенам дает специфический характер выпадения волос; как уже говорилось, затылочные (задняя и боковые части головы) волосы особенно устойчивы к воздействию и областей, даже когда они пересажены на макушку.

Клинические признаки

Если не лечить на ранних стадиях, выпадение волос может прогрессировать, что приведет к полной потере волос, особенно на макушке.С помощью дерматоскопа, представляющего собой портативный эпилюминесцентный микроскоп, можно увидеть от двух до пяти терминальных волосков, выходящих из одной поры. терминальные волосы заметно отличаются; они обычно длиннее и прочнее по сравнению с пушковыми волосами, которые намного тоньше и, возможно, полупрозрачны – их обычно называют персиковым пухом.

В облысевшей коже головы терминальные волосяные фолликулы постепенно заменяются тонкими и более короткими пушковыми волосами. В конце концов, из одной поры в пораженной области можно увидеть только один или два терминала.

Уменьшение количества терминальных волос в одной поре является полезным признаком в ранней диагностике мужского облысения с сохранением волос на затылке даже на поздней стадии.

Лечение мужского облысения

Пероральный миноксидил — это лекарство, первоначально показанное для лечения гипертонии в 1960-х годах. Гипертрихоз, чрезмерный рост волос, является часто наблюдаемым побочным эффектом и, как сообщается, возникает у 100% пользователей. Эти наблюдения привели к разработке местного миноксидила для лечения выпадения волос.Пятилетнее последующее исследование местного применения миноксидила в концентрации 5% показало устойчивый эффект на рост волос.

Считается, что механистическая основа действия связана с активацией фактора роста эндотелия сосудов (VEGF). Считается, что VEGF поддерживает сосудистую сеть сосочка дермы и рост волос. Считается, что связывание миноксидила с аденозиновыми рецепторами A1 и A2, а также с сульфониловым рецептором активирует сигнальные пути аденозина и увеличивает высвобождение VEGF.Считается, что это увеличивает васкуляризацию ткани, окружающей фолликул, что приводит к ускоренному росту волос.

Альтернативное и преобладающее мнение состоит в том, что миноксидил способствует возобновлению роста волос за счет открытия калиевых каналов. Считается, что открытие калиевых каналов инициирует начало анагена и сокращает продолжительность телогена, продлевая анаген за счет задержки начала фазы катагена. Чрезмерный рост волос на лице и руках является распространенным побочным эффектом, наблюдаемым при местном применении миноксидила, а также усилением эритемы (кожной сыпи) и чрезмерной перхотью.

Финастерид представляет собой ингибитор 5-альфа-редуктазы 2 типа, который может снижать уровень ДГТ. По сравнению с миноксидилом, финастерид может способствовать значительно более высокому росту. Побочные эффекты финастерида включают снижение либидо, эректильную дисфункцию и проблемы с эякуляцией. Финастерид также влияет на частоту и степень рака предстательной железы с общим снижением распространенности рака предстательной железы на 25%. Однако существует повышенный риск рака высокой степени злокачественности, что ограничивает его использование в химиопрофилактике.

Дутастерид имеет сходные характеристики с финастеридом, но значительно сильнее снижает уровень ДГТ в коже головы. Первоначально дутастерид был одобрен для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Во второй фазе исследований наблюдалось дозозависимое увеличение роста волос после применения дутастерида по сравнению с финастеридом.

Трансплантация волос является еще одним распространенным методом лечения мужского облысения. Он включает удаление волос с затылочной части головы с последующей реимплантацией в области складок макушки на передней части кожи головы.

Процедура состоит из забора полос, при котором полоска кожи головы шириной от 8 до 14 миллиметров и длиной от 20 до 30 сантиметров удаляется из затылочной части головы под местной анестезией. В качестве альтернативы, фолликулярные единицы могут быть собраны под местной анестезией с биопсией толщиной 1 мм. Каждая из собранных фолликулярных единиц затем повторно вставляется в лысые области головы с помощью микролезвия. Обычно это предпочтительный вариант, поскольку он не оставляет видимых шрамов.

Каталожные номера:

  • Ратнаяке Д., Синклер Р.(2010)Мужская андрогенетическая алопеция. Эксперт Опин Фармаколог. дои: 10.1517/14656561003752730.
  • Маркетти П.М., Барт Дж.Х. (2013) Клиническая биохимия дигидротестостерона. Энн Клин Биохим. doi: 10.1258/acb.2012.012159.
  • York K, Meah N, Bhoyrul B, et al. (2020) Обзор лечения выпадения волос по мужскому типу. Эксперт Опин Фармаколог. дои: 10.1080/14656566.2020.1721463.
  • Ассоциация Американской академии дерматологии. Что такое выпадение волос по мужскому типу и можно ли его вылечить? Доступно по адресу: https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/treatment/male-pattern-hair-loss-treatment. Последнее обращение: октябрь 2021 г.

Дополнительная литература

Раннее начало выпадения волос по мужскому типу «эквивалент СПКЯ у женщин»

Автор: Майк биологически синоним синдрома поликистозных яичников ( СПКЯ ), состояния, которое может вызывать различные медицинские проблемы у женщин.

СПКЯ имеет ряд характеристик, которые помогают идентифицировать его, и, поскольку он может привести к ожирению, метаболическому синдрому, сердечно-сосудистым заболеваниям и бесплодию, команда Медицинского колледжа леди Хардиндж в Нью-Дели решила, что стоит знать, если недоношенных мужчин выпадение волос  было, по сути, одним и тем же.

Фенотипический эквивалент

Согласно отчету группы, опубликованному в Журнале Американской медицинской ассоциации , раннее начало MPB (они используют термин «ранняя андрогенетическая алопеция», что означает то же самое) «часто сообщается как фенотипическая алопеция». эквивалент СПКЯ у женщин.Было проведено очень мало исследований, чтобы оценить это».

Чтобы исправить ситуацию, в период с января 2014 года по март 2015 года они изучили 57 мужчин в возрасте от 19 до 30 лет, у которых выпадали волосы из-за облысения по мужскому типу . Тридцать два мужчины того же возраста без выпадения волос также были набраны в качестве контрольной группы.

Две группы сравнивали по уровню тестостерона , фолликулостимулирующего гормона и инсулина, среди прочего, и было обнаружено, что мужчины с ранним началом МПБ демонстрировали значительно повышенный уровень тестостерона, а также некоторых других гормонов, когда по сравнению с другой группой.

Индийская команда написала: «Эти гормональные параметры более или менее напоминают профиль женщин с СПКЯ, и мы предлагаем считать этих мужчин фенотипическими эквивалентами женщин с СПКЯ. Эти мужчины могут подвергаться тем же рискам, что и женщины с СПКЯ, включая метаболический синдром, ИР, сердечно-сосудистые заболевания и бесплодие, что необходимо подтвердить в крупных многоцентровых исследованиях. Мужчины с ранней андрогенетической алопецией могут подвергаться этим рискам независимо от степени или тяжести (выпадения волос).”

Самоуважение пошатнулось

Это не совсем радостная новость для мужчин, которые начали терять волосы в свои 20 лет; во многих случаях их самооценка уже глубоко подорвана, и им не приходится бороться с мыслью, что потеря волос в столь молодом возрасте может быть признаком будущих проблем со здоровьем. Однако, как говорится в отчете об исследовании, необходимы более масштабные тесты, чтобы должным образом подтвердить связь с СПКЯ и связанными с ним рисками.

Также стоит отметить, что миллионы женщин страдают от СПКЯ и способны справиться со своим состоянием.Женщинам, по сути, вдвойне не повезло, когда дело доходит до СПКЯ, поскольку не только одним из возможных симптомов является раннее начало Облысения по женскому типу , но и различные отпускаемые по рецепту лекарства, используемые для лечения других симптомов, могут иногда приводить к выпадению волос. слишком.

При истончении волос как у мужчин, так и у женщин в возрасте 16+ доступна помощь в виде клинически доказанных средств лечения выпадения волос , которые при использовании в рамках индивидуального курса в специализированной клинике по выпадению волос часто могут помочь. дают обнадеживающие результаты.Это верно для мужчин с выпадением волос, женщин с ранним выпадением волос по женскому типу и женщин, у которых режим приема лекарств , предназначенный для лечения СПКЯ, привел к чрезмерному выпадению волос по всей коже головы из-за состояния, называемого Telogen Effluvium. .


Центр Белгравия

Центр Белгравия является лидером в области лечения выпадения волос в Великобритании с двумя клиниками, расположенными в центре Лондона. Если вас беспокоит выпадение волос, вы можете организовать бесплатную консультацию со специалистом по выпадению волос или заполнить нашу форму онлайн-консультации из любой точки Великобритании или остального мира.Ознакомьтесь с нашими историями успеха в борьбе с выпадением волос , которые представляют собой самую большую коллекцию таких историй успеха в мире и демонстрируют уровни успеха, которых достигают многие пациенты Belgravia. Вы также можете в любое время позвонить по номеру 020 7730 6666 , чтобы получить консультацию по вопросам лечения выпадения волос или организовать бесплатную консультацию.


Исследование мужского облысения раскрывает потенциальные генетические предикторы полигенные прогностические тесты.

Исследователи из Великобритании провели поиск распространенных вариантов, связанных с облысением, на основе данных генотипирования на основе массива данных более 52 000 участников британского биобанка в возрасте от 40 до 69 лет. Их результаты, опубликованные вчера в Интернете в PLOS Genetics , выявили сотни вариантов аутосомных хромосом или X половой хромосомы, совпадающих с облысением по мужскому типу.

С помощью этих данных команда решила разработать основанный на вариантах инструмент для прогнозирования облысения у подмножества первоначальных участников.Подход оказался многообещающим для прогнозирования облысения у мужчин в популяции в целом, хотя у него есть способ сделать точные прогнозы облысения для любого конкретного человека.

«Мы все еще далеки от точного прогнозирования индивидуальной картины выпадения волос. Однако эти результаты приближают нас на один шаг», — сказал старший автор Риккардо Мариони, исследователь геномной и экспериментальной медицины из Эдинбургского университета. в заявлении. «Выводы открывают путь к лучшему пониманию генетических причин выпадения волос.

Прошлые генетические исследования показывают, что некоторые из самых сильных генетических факторов, влияющих на облысение по мужскому типу, приходится на Х-хромосому, половую хромосому, которую мужчина наследует от своей матери, отметили Мариони и его соавторы. Тем не менее, большая часть генетической архитектуры облысения остается неизвестным, что затрудняет разработку стратегий для прогнозирования, лечения или понимания этого признака или его очевидной связи с такими состояниями, как рак предстательной железы и болезни сердца. мужчины без выпадения волос, 12 135 человек с легким выпадением волос, 14 234 человека с умеренным выпадением волос и 9 781 мужчина с сильным выпадением волос, на основе самоотчетов участников европеоидной расы.

Анализ группы привел к 247 аутосомным вариантам и 40 вариантам Х-хромосомы с очевидной связью с облысением. Генный взгляд на варианты, которые были чрезмерно представлены у мужчин с истонченными швабрами, выявил 112 генов на аутосомных хромосомах и более дюжины генов Х-хромосомы.

Повторив свой анализ на подгруппе из 40 000 мужчин, исследователи сузили оценки потенциального полигенного риска для прогнозирования легкого, умеренного или сильного выпадения волос у других 12 874 участников исследования с чувствительностью от 64 до 74 процентов и 53 процентами к 69-процентная специфичность.Они отметили, что точность таких прогнозов немного повысилась за счет увеличения возраста людей.

В более широком смысле авторы исследования отметили, что «существенная часть индивидуальных различий в характере выпадения волос может быть объяснена общими генетическими вариантами аутосом, а также Х-хромосомы. Однако различия, объясняемые вариантами Х-хромосомы, значительно ниже для позднего начала по сравнению с ранним облысением у мужчин».

Связь между мужским облысением и герминогенной опухолью яичка: метаанализ | BMC Cancer

Этот систематический обзор и метаанализ включали в общей сложности 884 случая из 5 обсервационных исследований [10, 14, 15, 16, 17].Наше исследование включало самую большую выборку, насколько нам известно. Из всесторонних данных, которые мы проанализировали, мы пришли к выводу, что мужчины с любым типом облысения могут снизить риск рака яичка, а это означает, что АГА может быть защитным фактором при раке яичка. Мы обнаружили, что в подгруппе между типами облысения у мужчин с АГА степени 2(II) может быть меньший риск, чем на других стадиях. Кроме того, мы обнаружили, что не было значимой связи между типами опухоли яичка и АГА.Перед тем, как мы провели наше исследование, обсуждался систематический анализ взаимосвязи между алопецией и раком яичек. Этот мата-анализ включал 4 отчета случай-контроль с 1997 по 2016 год, в которых сообщалось, что у облысевших мужчин может быть меньший риск развития рака яичек по сравнению с теми, у кого нет облысения. И они обнаружили, что облысение значительно обратно связано с несеминомой. Однако из недавнего отчета Lee et al. мы не увидели какой-либо очевидной связи между облысением и риском TGCT.Механизм алопеции в риске рака яичка до сих пор не ясен. В то время как в другом обсуждении связи между АГА и заболеваниями предстательной железы, особенно раком предстательной железы, которое было тщательно изучено, в исследовании Чжоу и др. [18], которое включало 1138 случаев рака предстательной железы, они пришли к выводу, что мужчины с лобным и умеренным облысением макушки в возраст 45  лет имеет повышенный риск агрессивного рака предстательной железы. Этот результат свидетельствует о том, что у нас есть основания полагать, что выпадение волос связано с опухолями мужской репродуктивной системы.В Петриду и соавт. [14], они изучили различные факторы риска развития рака яичка, включая возраст, индекс массы тела, облысение, рост и так далее. Среди этих факторов они обнаружили, что облысение обратно связано с раком яичка ( p =  0,04). Это был первый случай, когда облысение было связано с раком яичек в исследовании случай-контроль. Однако в этом отчете об исследовании у него были некоторые ограничения, в том числе то, что в нем рассматривалась только связь между различными типами алопеции и раком яичка, но не были представлены подтипы рака яичка.В Farzana et al. [15], они обнаружили, что нет существенной связи между облысением и этим раком, а также обнаружили, что семинома, которая имеет известный более старший возраст при постановке диагноза, чем несеминома. В Trabert et al. [16], они получили тот же результат, что и Петриду [14] и Фарзана [15], кроме того, их выводы об обратной связи между облысением и раком яичек, особенно среди мужчин с несеминомой, противоречат отчету Мойрано и др. [17], что эта связь между AGA и TGCT была более сильной среди семином.поэтому нам все еще нужно большое количество корреляционных исследований, чтобы прояснить связь между выпадением волос и раком яичек. Помимо облысения по мужскому типу, могут быть некоторые сопутствующие факторы, которые в значительной степени связаны с раком яичка, такие как раса, возраст, индекс массы тела (ИМТ), молодые взрослые афроамериканцы, у которых уровень циркулирующего тестостерона выше, чем у их белых коллег [19] , согласно Depue et al. [20] они пришли к выводу, что тяжелое акне в период полового созревания, которое, как считается, отражает повышенный уровень андрогенов, обратно пропорционально связано с риском рака яичка.Таким образом, мы можем считать, что афроамериканцы могут иметь более низкий риск опухоли яичка. Насколько нам известно, в качестве показателей высокого уровня андрогенов или высокой чувствительности к андрогенам алопеция и акне требуют более глубокого понимания механизмов действия андрогенов и их влияния на рак яичка. АГА можно использовать в качестве сигнала для метаболизма половых гормонов, секреции гормонов и чувствительности человека к андрогенам. У мужчин с АГА более высокий уровень дигидротестостерона в волосяных фолликулах, и его блокировка помогает замедлить прогрессирование облысения [21].Было высказано предположение, что половое созревание может быть периодом развития, в течение которого эндогенные гормональные факторы увеличивают риск TGCT [22]. Сообщалось, что циркулирующие тестостерон, ДГТ и E2 постепенно снижались по мере старения мужчин [8]. активность андрогенов посредством многоступенчатого сигнального процесса в патофизиологии АГА [23]. Кроме того, исследования генетических вариаций рецептора андрогена и метаболического пути андрогена показали, что полиморфизм Ser312-Asn рецептора лютеинизирующего гормона был связан со снижением относительного риска TGCT [24].Эти результаты предоставляют достаточные доказательства влияния АГА на рак яичек.

В аналогичном исследовании, опубликованном Liang et al. [9], мы получили тот же результат, что воздействие АГА обратно пропорционально риску TGCT, и мужчины со 2-й стадией облысения могут иметь более низкую заболеваемость яичками. Однако, что касается гистологической подгруппы, мы не получили тесной связи между АГА и типом рака яичка, это противоречит точке зрения авторов, упомянутой о том, что обратная связь была более преобладающей среди несемином с меньшей гетерогенностью.А также, в другом отчете, написанном Lee et al. [10], мы не обнаружили связи между выпадением волос и раком яичка, хотя они проанализировали большое количество случаев. На основании этих связанных исследований мы предположили, что факторы, связанные с гормонами, в значительной степени обратно пропорциональны рискам TGCT. Однако из-за низкой частоты опухолей яичек в популяции у нас нет достаточного количества случаев для анализа, что может ограничить наши результаты. Кроме того, на неоднородность влияют и другие факторы, такие как раса, возраст, рост.

Курсы парикмахера | Причины выпадения волос

Здесь, в Лондонской школе парикмахерского искусства, мы все теперь знаем, что выпадение волос — это состояние волос, с которым большинство мужчин слишком хорошо знакомы, но могут не знать подробностей о том, почему на самом деле возникают причины выпадения волос. Выпадение волос должно быть одним из самых страшных страхов, которые испытывает каждый мужчина. Большинство мужчин предпочитают избегать выпадения волос, так как это может сильно повлиять на их внешний вид. Сказав это, мы не можем отрицать, что некоторым мужчинам нравится лысый взгляд; Брюс Уиллис, Скала и Вин Дизель, и это лишь некоторые из них! Послушайте, как наш эксперт-педагог Яннис Карагеоргос ответит на все распространенные вопросы о выпадении волос в его эксклюзивном интервью ниже:

средства для восстановления роста и выпадения волос, помогающие справиться с проблемной проблемой выпадения волос.Поиск таких видов лечения может быть пугающим, особенно если у вас мало знаний по этой теме.

Забудьте о мифах и неверных представлениях о саге о причинах выпадения волос, мы получили реальные ответы от нашего эксперта-парикмахера Янниса Карагеоргоса, талантливого преподавателя Лондонской школы парикмахерского искусства. Он изучал трихологию, поэтому очень хорошо разбирается в этой области. Прочтите его специальное интервью ниже, чтобы узнать правду о выпадении волос и узнать то, что вы, возможно, никогда не знали об этой распространенной проблеме выпадения волос, с которой сталкивается большой процент мужчин.

LSB: Каковы основные причины выпадения волос у мужчин?
Ю.К.: Существует несколько мифов о причинах выпадения волос у мужчин. В большинстве случаев выпадения волос у мужчин причиной является «андрогенная алопеция», широко известная как «облысение по мужскому типу» или «выпадение волос по мужскому типу».

Андрогенная алопеция необратима; это генетически детерминированное выпадение волос, которое влияет только на верхнюю часть головы, но не на заднюю или боковые части волос.Андрогенная алопеция затрагивает почти всех мужчин в той или иной степени в какой-то момент их жизни. Более 90% мужчин страдают выпадением волос по мужскому типу. Однако он поражает разные группы населения с разной скоростью.

Мужчины, страдающие андрогенетической алопецией, наследуют волосяные фолликулы, которые генетически восприимчивы к воздействию андрогенного гормона, называемого «дигидротестостероном» (ДГТ), или дигидротестостероном в некоторых областях кожи головы. Гормон дигидротестостерон является производным от «тестостерона».Тестостерон превращается в дигидротестостерон под действием определенных ферментов. Превращение тестостерона в ДГТ регулируется «ферментом 5-альфа-редуктазы».

LSB: Каковы основные причины потери волос у мужчин?
Ю.К.: Два основных фактора, которые способствуют андрогенетической алопеции, — это генетика и гормоны, отсюда и название состояния.

Андрогенетика — составное слово. Первая часть слова — «Андро», а вторая — «Генетическая». Андро, что в переводе с греческого означает «мужской», относится к «андрогенам», а «генетический» относится к унаследованному гену, необходимому для возникновения мужской андрогенетической алопеции.

Гены во многом определяют, будет ли у мужчины проявляться андрогенетическая алопеция, возраст ее начала, характер и степень прогрессирования.

LSB: Влияет ли стресс на выпадение волос или это заблуждение?
Ю.К.: Стресс сам по себе не может вызвать выпадение волос. Однако сильный психологический стресс может привести к временному, полностью обратимому состоянию выпадения волос, известному как «телогеновая алопеция».

LSB: Если в вашей семье есть облысение, есть ли у вас более высокий риск потери волос или это генетическое заболевание?
YK: Андрогенетическая алопеция — это генетическое заболевание, которое может быть унаследовано от одного из родителей или от обоих.Однако неясно, как именно передаются эти гены облысения. Например, человек может страдать от облысения, а у его отца и брата идеальная густая шевелюра, и наоборот.

Мужчина может быть носителем генов облысения и не страдать от облысения. Важно отметить, что гены облысения сами по себе не могут заставить мужчину терять волосы. Именно присутствие гормонов и время позволяют генам выражать себя.

LSB: Как определить ранние стадии облысения?
YK: ранние стадии или признаки облысения: заметное истончение макушки, залысины, чрезмерное оволосение на подушке, избыточное оволосение в ванне или душевой кабине, а также на щетках, расческах и руках при укладке волос. утро.Тем не менее, многие мужчины не замечают выпадение волос, пока оно не станет серьезным, или пока близкий друг или семья не проинформируют их об этом.

LSB: Есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы остановить облысение, если вы заметите ранние стадии облысения?
YK: Хотя мужчины очень редко замечают выпадение волос на ранней стадии, да, вы можете остановить это! Есть несколько процедур, которые могут быть назначены, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос и даже увеличить их рост.

Обратите внимание, что эти методы лечения не могут вылечить заболевание, а только улучшают результаты до тех пор, пока они используются.Кроме того, эти процедуры не могут способствовать росту волос в лысых областях, где фолликулы полностью повреждены.

LSB: В каком возрасте может начаться выпадение волос?
Ю.К.: Возраст, в котором начинается выпадение волос, варьируется. У большинства пациентов выпадение волос по мужскому типу начинается в любое время после полового созревания, когда в крови повышается уровень андрогенов. Прогрессирование заболевания, как правило, очень медленное, от нескольких лет до десятилетий.

Однако более ранний возраст начала заболевания может предсказывать более высокую скорость прогрессирования.Выпадение волос по мужскому типу быстро прогрессирует в возрасте от 20 до 30 лет. После 30-35 лет линька начинает замедляться, так как уровень андрогенов в крови начинает снижаться. У пожилых мужчин с андрогенной алопецией выпадение волос еще больше замедляется. Выпадение волос стабилизируется вместе с постепенным снижением уровня андрогенов в крови.

LSB: Сколько времени нужно, чтобы парень полностью облысел?
YK: Уровень присутствующего ДГТ, гены человека и его возраст влияют на то, как быстро происходит выпадение волос.Мужчины с чрезмерным выпадением волос, как правило, теряют много волос в возрасте до 30 лет, в то время как другие не замечают заметного выпадения волос до тех пор, пока им не исполнится тридцать или сорок лет.

LSB: Какое лечение вы бы порекомендовали при выпадении волос?
Ю.К.: Нет конкретного лечения, которое можно было бы рекомендовать, поскольку каждый случай уникален, и прежде чем давать какой-либо совет, необходимо учитывать несколько факторов.

Некоторые из доступных в настоящее время методов лечения включают трансплантацию/замену волос, обогащенную тромбоцитами плазму, микропигментацию, чтобы она напоминала выбритую кожу головы, дермароллер, шиньоны, косметику, раствор миноксидила, таблетки финастерида и дутастерид.Низкоинтенсивная лазерная терапия также является еще одной безопасной альтернативой или дополнительным методом лечения андрогенетической алопеции.

LSB: Каковы возможные побочные эффекты лечения выпадения волос?
YK: Побочные эффекты зависят от используемого лечения. Поскольку существуют различные доступные методы лечения, побочные эффекты также различаются. Например, раствор для местного применения может вызвать некоторое местное раздражение, а пересадка волос может вызвать инфекцию.

LSB: Действительно ли шампуни для утолщения волос для мужчин работают?
YK: Шампуни для густоты волос работают до определенной степени.Они могут имитировать внешний вид волос и сделать их более густыми, но на самом деле они не исправляют истончение волос, так как не могут стимулировать рост новых волос или лечить фолликулы. Здоровые волосы начинаются изнутри тела.

LSB: Какие стрижки вы рекомендуете мужчинам, у которых начинает появляться залысина?
Ю.К.: Мужчины, у которых начинает появляться залысина, очень часто обращаются за советом к своему парикмахеру, поскольку во многих случаях парикмахер первым видит это.Творческие способности парикмахера могут помочь сделать рецессию менее заметной, но это лишь временное решение.

Мой личный совет – обратиться к зарегистрированному трихологу, как только станет заметно, что выпадают волосы. Трихолог — специалист по волосам, который может предложить гораздо больше вариантов лечения или стабилизации состояния, пока не стало слишком поздно.

Облысение по мужскому типу обычно характеризуется залысинами на передней части головы. Вначале волосы начинают отступать над обоими висками.Со временем линия роста волос отступает, образуя характерную форму буквы «М». Выпадение волос распространяется на макушку, макушку. Затем тонкая область на макушке расширяется и во многих случаях в конечном итоге соединяется с передней областью, постепенно образуя лысину в середине скальпа.

Однако характер и скорость развития выпадения волос у каждого человека различны. Стадии прогрессирования выпадения волос могут проходить или не проходить каждую из всех стадий, и развитие может остановиться в любой момент.

Также, как было сказано ранее, после 30-35 лет выпадение волос замедляется и постепенно стабилизируется. В зависимости от характера выпадения волос человека и густоты его волос на макушке можно порекомендовать несколько стрижек.

Если выпадение волос не распространяется на макушку, а макушка все еще густая, есть несколько вариантов, таких как небрежная длина по всей длине с волосами по бокам, закрывающими виски, французская стрижка для покрытия висков и линии роста волос, короткие зачешите в сторону с высоким затылком.Если выпадение волос распространяется на макушку, лучше всего подстричься с помощью машинки для стрижки. Высокие фейды, особенно нулевые, делают макушку более толстой, а тонкие дужки и макушку менее заметными.

LSB: Есть ли у вас какие-либо секретные советы или рекомендации по предотвращению выпадения волос у мужчин?
YK: Облысения по мужскому типу избежать нельзя, но обращение к врачу, как только становится заметным истончение волос, может помочь предотвратить дальнейшее выпадение волос.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *