Продукты особого назначения: есть, чтобы любить | Питание и диеты | Кухня
День Святого Валентина уже завтра, а там и до весны рукой подать. Мысли, естественно, обращаются к любви и романтике. От них – к страсти. Но, говорят, что каждый экспромт нужно хорошо готовить. Наблюдая как-то раз за детьми подруги, которые варили «волшебное зелье», мне вдруг подумалось: не придумать ли и мне что-то в этом роде, естественно съедобное.
В качестве справочного материала, я опросила своих знакомых, по поводу того, каким на их взгляд, должно быть волшебное зелье для романтического ужина. Большинство высказалось за что-нибудь шоколадное. Один знаток сказал: «устрицы, омары, и алкоголь». «Любая еда, которую мне не надо готовить самой», сказала одна измученная работающая мама.
В число несколько самых необычных ответов вошло «рагу, потому что оно как размазня и в нем действительно можно испачкать руки», «черные оливки, потому что мой дед, живущий в Восточной Европе сказал мне, что они делают человека страстным» и «питаясь здоровой пищей, я чувствую себя хорошо и именно она делает меня страстным».
Мой любимый ответ? «Любая пища может стать волшебным зельем …. если вы в это верите».
Фото: TS/Fotobank.ruСтрасть в кино и дома
Пожалуй, одной из самых классических сцен в современной истории кино является сцена в фильме «Как Гарри встретил Салли», когда Мэг Райан, сидя в небольшом придорожном ресторанчике, имитирует оргазм после еды. После этого немолодая женщина, сидящая рядом с ней, делает заказ официантке «Я возьму то, что заказала она …».
Не менее вкусны и книги Джоан Харрис, в частности «Ежевичное вино», «Леденцовые туфельки» и «Шоколад» – по последней из перечисленных был поставлен одноименный фильм о странствующей ведьме, которую ведет за собой весенний ветер перемен. Вместе с весенним ветром появляется в сонном городке прекрасная свободная женщина с маленькой дочкой и открывает кафе-шоколадницу. И своим шоколадом, нарядами, магией меняет жизнь городка в лучшую сторону. Чашка шоколада – и забитая жена уходит от тирана мужа. Чашка шоколада – и печальный мужчина смиряется с потерей единственного друга – собаки, и заводит нового щенка.
Афродизиаки 21 века
В статье, опубликованной недавно в Dallas Morning News приводятся несколько современных афродизиаков. Студент антропологии провел опрос своих сокурсников, которые уверены, что зеленый (и только зеленый) M& Ms является новой пищей страсти.
А при опросе девушек в одном из женских общежитий Техасского университета, интервьюер нашел большую банку конфет, наполненную зелеными M & Ms. Девушки признались, что достают угощение только «по особым случаям». Возможно, дело вовсе не в зеленом цвете.
Дебра Уотерхаус, диетолог и автор книги «Почему женщинам нужен шоколад», объясняет, что когда мы едим шоколад, некоторые химические вещества мозга, попадают в мозг и заставляют нас чувствовать себя счастливыми. Когда Дебора просила женщин описать, что они думают о шоколаде, то некоторые говорили, что это «чистый экстаз».
К сожалению, мне до сих пор, видимо, не удалось перепробовать достаточно шоколада, чтобы почувствовать вышеупомянутые ощущения.
Но я буду продолжать.
Ужин из страстных продуктов
Для приготовления романтического ужина, необходимо придерживаться основных правил: Во-первых, окончательное приготовление блюд должно занимать всего несколько минут. Во-вторых, пища должна приносить насыщение, но не быть тяжелой. В-третьих, в ужин должен быть включен, по крайней мере, один компонент считающийся афродизиаком. В-четвертых, блюда должны производить впечатление, что они дороже, чем есть на самом деле. И, наконец, пища должна быть вкусной и разной.
Ниже пример меню, из которого вы можете выбрать блюда себе по душе:
Закуски
Улитки любви – сочетание двух великих французских изобретений: l’amour и l’escargot
Яйца пашот с трюфелями – для разогрева вашего любовного аппетита
Супы
Суп из фенхеля – лакомство для влюбленных
Суп-крем из кедровых орехов, насыщенный и вкусный – чистый восторг
Суп из креветок –настоящий соблазн Рыба и морепродукты
Основной афродизиак – мидии, являются отправной точкой для создания ряда соблазнительных блюд
Диетический суп из мидий, с насыщенным вкусом, но низким содержанием калорий, легко усваивается
Паста из мидий, превратит ваш свежий linguini (вид пасты) в мечту гурманов
Ризотто с мидиями, легкая закуска, чтобы настроить вас на нужный лад
Мидии с обжаренными кедровыми орехами и чесноком
Мидии для гурманов на диете, приправленной чесноком и шафраном
Паста с креветками и кедровыми орешками
Морские гребешки в шафране
Мусс из форели, чтобы можно было кормить с ложечки вашего возлюбленного
Десерты
Засахаренные фиалки, сладкая закуска из цветов
Фото: TS/Fotobank.
ruПродукты особого назначения
Яйца: все виды от яиц рыб (икры) до куриных, рассматриваются как символы плодородия. Яичница на двоих в 2 часа ночи – один из самых сексуальных рецептов.
Алкоголь: афродизиак для чувств Эдвард Фицджеральд о чем думал, когда произнес: «кувшин вина, буханку хлеба, и тебя»? Люди употребляют алкоголь, чтобы возбудить желание на протяжении многих веков. Но, в то время, как умеренное количество алкоголя снижает беспокойство и расслабляет, то чрезмерное употребление скорее заставит вас заснуть.
Пиво. Пожалуй, одна из самых странных историй об афродизиаке была рассказана женщиной, которая призналась, что ее возбуждает запах пива Miller, которое пьет ее муж. Мы ничего не можем сказать именно об этом пиве, которое относится к сорту лагер, но то, что в некоторых странах крепкий портер дествительно считается афродизиаком, может сказать точно.
Для всех желающих совместить афродизиаки, ирландский пивовар по имени Мерфи, делает крепкий портер, который содержит экстракт устриц.
Шампанское Брызги шампанского прекрасны и делают любое время дня и ночи особенным. Пузырьки помогают алкоголю немного быстрее попасть в кровь и начать кружить вам голову.
Ликеры Несколько ликеров получили репутацию афродизиаков в том числе Шартрез (особенно зеленые сорта) и Бенедиктинский (оба придуманные монахами).
Текила Спирт, который добывали из кактуса, использовался на протяжении веков, чтобы вызывать сексуальное желание. Или, по крайней мере, разрушить запреты. Помните, вечеринку на втором курсе? Нет? Это работа текилы.
Мед: Вы никогда не задумывались о термине «Медовый месяц»? В дни, когда медовое вино (мед) было распространено повсеместно, его пили молодожены. Мед является афродизиаком благодаря богатому содержанию витамина В и аминокислот.
Если вы предпочитаете грецкие орехи, миндаль или австралийский орех, то они имеют репутацию афродизиаков на протяжении веков. В праздники урожая в Риме, девы раздавали чаши с орехами, как символы плодородия.
Абрикосы: древние китайцы считали этот круглый фрукт с тонкой кожурой (родом как раз из Китая) символом чувственной природы.
Бананы: Если вы хотите, чтобы мы объяснили, почему этот сладкий, сливочный фрукт с мягкиой мякотью, длинной около 20 см является афродизиаком, то вам понадобится гораздо больше, чем наш скромный словарик для любовного вдохновения.
Финики: Если вы не можете получить, то, что хотите, то нужно есть больше фиников. В Иране финики используются, чтобы помочь людям укрепить увядающие половые функции.
Смоковница (инжир): Одна из самых сексуальных фруктов на планете. Эта пухлая, мягкая, сладкая, сочная красавица произошла от одной из разновидности фикусового дерева, которое, вероятно, пришло из Малой Азии и является одним из самых древних съедобных растений.
Если вы еще не пробовали свежую смоковницу, то вы упустили настоящее удовольствие. Попробуйте накормить ею вашего возлюбленного, полив небольшим количеством сливок с сахаром, или подайте с ломтиками дыни, груши и прошутто в качестве закуски.
Персик: Родом из Китая, персики уже давно ассоциируется у китайцев со зрелой сексуальностью, не спроста же о женщине говорят: персик!
Гранат: этот темно-рубиновый плод рекомендуется Кама Сутрой для того, чтобы разбудить чувства.
Клубника: спелая клубника еще одна превосходная пища любви, сочетающая в себе невинность и сексуальность. Попробуйте окунать ее в шоколад или взбитые сливки. А земляника с белым портвейном имеет репутацию очень мощного афродизиака.
Артишоки: Французский суд счел поведение Екатерины де Медичи возмутительным, в связи с тем, что она употребляла в пищу большие количества артишоков. Однако ее муж, Генрих, по всей видимости, ничуть не возражал.
Спаржа: Пожалуй, самый эротический член растительного царства. В девятнадцатом веке во Франции женихи должны были съесть несколько блюд, состоящих из спаржи, спаржи и еще раз спаржи из-за ее чудесных свойств, дающих мужчине силу. Самый лучший способ, приготовить спаржу – на пару или сварить, а потом заправить маслом, оливковым маслом или голландским соусом.
Морковь: Моя любовь – моя морковь! Этот популярный корнеплод, с его фаллической формой и сладким вкусом, использовали особы королевской крови на Ближнем Востоке, чтобы соблазнить своих возлюбленных.
Сельдерей: Старый добрый Graveolens Apium снискал себе довольно-таки приличную репутацию. Сельдерей содержит андростерон, мощный мужской гормон, который исследователи считают, выделяется через пот и привлекает женщин. Это отличный способ получить рекомендуемую дневную норму зелени, мальчики!
Фенхель: греки и индусы считали фенхель мощным сексуальным стимулятором.
Индуистская формула для сексуальной силы включает в себя: сок укропа, мед, топленое масло, сахар и лакрицу. На побережье Средиземного моря полагают, что суп из фенхеля увеличивает сексуальное желание.
По материалам guardian.co.uk
что это такое, продукты, где содержатся, влияние
Каждый пищевой продукт по-своему влияет на человека. Одна еда укрепляет здоровье, другая защищает от заболеваний, а третья запускает в организме различные реакции. К последней группе продуктов относятся афродизиаки. Наверняка каждый из нас хоть раз в жизни слышал это понятие, только многие заблуждаются, полагая, что оно относится только к запахам. Данное вещество можно встретить и в пище, употребляя которую, можно приятно удивиться состоянию организма.
Как афродизиаки влияют на организм?
Афродизиаки – это вещества, которые повышают сексуальную активность. Данный термин произошёл от имени Афродиты, которая считается богиней любви и семьи. Данные элементы способны повышать либидо как у мужчин, так и у женщин. Они могут содержаться в:
- пище;
- парфюме;
- кремах;
- ароматических свечах и т.д.
Про действие афродизиаков было известно ещё до нашей эры. В давние времена его применяли маги и колдуны, которые помогали людям в семейных делах. Сегодня же вещество используют в качестве повышения полового влечения и привлекательности в глазах противоположного пола. Оно усиливает чувствительность эрогенных зон на теле, из-за чего человек начинает чувствовать возбуждение.
Влияние афродизиаковЭффект таких стимуляторов вовсе не выдуман, как думают многие. Их действие можно легко объяснить с химической точки зрения. Употребление таких продуктов влияет на подкорковые структуры мозга, т.е. усиливает кровообращение, тем самым придавая человеку заряд сил. В то же время приток энергии концентрируется на интимной сфере жизни, из-за чего и повышается либидо и сексуальное желание.
Древние греки использовали в качестве афродизиака насекомое – шпанскую мушку, чтобы изготавливать из неё любовное зелье
Топ-9 продуктов, повышающих либидо
По содержанию афродизиака лидируют продукты, перечисленные ниже.
Банан
Этот фрукт содержит натуральные сахара, которые повышают сексуальную активность и поддерживают эрекцию. Он укрепляет сердечно-сосудистую систему и мышцы, убирает отёки, надолго даёт чувство насыщения. Также банан положительно влияет на красоту кожи и волос, что позволяет чувствовать себя увереннее и привлекательнее в глазах противоположного пола.
Миндаль
Данный орех не только оказывает возбуждающее воздействие на организм, но и продлевает длительность полового акта, усиливает потенцию. Миндаль служит защитой от многих серьёзных заболеваний, снижает уровень сахара в крови и укрепляет ногти, зубы.
МиндальМорепродукты
Такая пища усиливает кровообращение в области половых органов и наполняет организм гормонами удовольствия. Также морепродукты выводят из организма шлаки и токсины, защищают от онкологии, улучшают зрение.
Грибы
Данный продукт содержит в себе белок и цинк, которые повышают сексуальную энергию. Грибы способствуют похудению, так как нормализуют обмен веществ. Также они укрепляют иммунитет и нервную систему, выводят лишнюю жидкость.
Финики
Такое лакомство избавляет от утомления, придаёт сил, повышает активность сперматозоидов. Финики убивают болезнетворные бактерии, избавляют от паразитов, защищают от онкологических заболеваний. Также они улучшают зрение, нормализуют уровень холестерина.
Специи
Этот продукт усиливает кровообращение в области репродуктивных органов. Приправы активизируют выработку гормона эндорфина, что положительно влияет на настроение. Кроме этого, они улучшают обмен веществ, замедляют старение организма, защищают от вреда свободных радикалов.
Некоторые природные афродизиаки могут не только усилить страсть между партнёрами, но и улучшить их репродуктивные способности
Клубника
Данная ягода повышает настроение и влечение к противоположному полу. Также она оказывает противовоспалительное действие, укрепляет сердце и сосуды, защищает от простуд. Кроме того, клубника снижает уровень холестерина в крови, очищает печень, избавляет от запоров.
Клубника и красное виноКрасное вино
Этот напиток способен усилить возбуждение перед близостью. Также в умеренных количествах он способен снизить риск появления мужских и женских заболеваний, замедляет появление морщин, избавляет от отложений плохого холестерина. Вино улучшает память и работу мозга.
Инжир
Такой продукт повышает мужское либидо, влияет на продолжительность полового акта и в некоторых случаях даже помогает при бесплодии. Он улучшает работу ЖКТ, помогает восстановиться после ОРВИ, поддерживает артериальное давление, очищает почки. Инжир позволяет сохранять вес в норме и улучшает настроение.
Перечисленные продукты смогут не только повысить ваше либидо и наладить интимную жизнь, но и позаботятся о вашем здоровье. Прежде чем добавить их в свой рацион, заранее изучите суточную норму, чтобы не столкнуться с различными аллергическими реакциями и другими последствиями. Дополнительно узнать о пищевых афродизиаках можно из данного видео:
ТОП 20 лучших пищевых афродизиаков
Наверное, каждая из нас хоть раз слышала это необычное слово «афродизиак».Афродизиаки – средства, повышающие жизненные силы организма, в том числе усиливающие половую способность. Они бывают разные: пищевые, медикаментозные, в виде духов. Пожалуй, самый безопасный, полезный и действенный афродизиак – пищевой. Рецепт успеха прост: во время очередного похода за продуктами положи в корзинку один из нескольких предложенных Janyc’ой продуктов, приготовь вкусный ужин, включи романтическую музыку, надень кружевное белье…вот увидишь, игра стоит свеч.
Морепродукты – все съедобные обитатели морей, за исключением рыб и китов. Типичными морепродуктами являются моллюски, кальмары, крабы, креветки, омары и лангусты. Несомненно, главным афродизиаком всех времен и народов были, есть и будут устрицы. По легенде, всемиизвестный Казанова съедал по утрам по 50 штук. Однако, не стоит забывать или недооценивать другие морепродукты – они тоже весьма полезны и заслуживают твоего внимания.
Ваниль – род многолетних лиан семейства Орхидные, плоды(стручки) которых также называются ваниль и используются как пряность; недозрелый плод орхидеи. Возбуждающие свойства ванили главным образом действуют последством аромата и запаха. Запрячь ванильный порошок в дальний угол и не пожалей для важного дела настоящей бурбонской ванили – результат тебя приятно удивит.
Кофе – напиток, изготавливаемый из жареных зерен кофейного дерева. Благодаря содержанию кофеина оказывает стимулирующее действие. С арабского кофе – «возбуждающий напиток». Нередко казалось бы, невинное предложение «зайти на чашечку кофе» заканчивается бурным романом. Во всем виноват кофеин – алкалоид, вызывающий привыкание и оказывающий сильное возбуждающее действие.
Финики – съедобные плоды финиковой пальмы. Считается, что они содержат все необходимые полезные вещества для человека, так, питаясь только финиками и водой можно прожить несколько лет. Также, финики помогают делать любовные утехи более длинными. Обрати внимание на совместный процесс поедания этого сухофрукта – он способен сблизить еще больше.
Орехи – плоды некоторых растений (преимущественно деревьев), как правило с ядром и твердой скорлупой. Лучший афродизиак – грецкий орех. Он использовался римлянами во время соблюдения обрядов плодородия, для пробуждения романтического настроения. Грецкие орехи также используются в некоторых свадебных церемониях вместо риса. Но не стоит забывать про фисташки, миндаль, кедровые орехи и фундук – все они также прекрасно справляются со своей задачей.
Сельдерей – овощная культура семейства зонтичных. Все части растения добавляют в первые и вторые блюда, салаты, напитки, соусы, приправы. Салат из сельдерея – любимое блюдо, которое обычно заказывала на романтических ужинах маркиза Де Помпадур – знатная ценительница любовных радостей. Все дело в полезных веществах – большинство отвечает за чувства, а также за работу половых органов.
Спаржа – род растений из семейства спаржевых. Содержит огромное количество витамина А и С, а также железо, калий, цинк и много клетчатки. Спаржа содержит огромное количество антиоксидантов, препятствует раннему старению кожи, низкокалорийна – поэтому является любимой едой голливудских красавиц. Не поленись потратить время на ее приготовление – результат не заставит себя ждать.
Имбирь – род многолетних травянистых растений из семейства имбирные. Не веришь в чудеса? А зря! Т.к. имбирь – по-настоящему волшебная пряность. Что бы ты не надумала с ней делать – эффект будет изумительный! Потри корень в горячее рыбное или мясное блюдо – результат увидишь всенепременно. Путеводитель по стране Любви…способный открыть второе и даже третье дыхание… Усиливает потенция, решительность, уверенность.
Шоколад – вид кондитерского продукта, изготовленного с использованием плодов какао, а также приятный на вкус источник энергии, поднимающий настроение. Отсюда название всеми известного «конфетно-букетного периода» отношений. Шоколад содержит в себе фенилаланин — аминокислоту, способствующую вполне естественной выработке в организме гормонов эндорфинов (гормонов счастья, вызывающих временное чувство эйфории).
Мед (пчелиный) – продукт питания, представляющий собой частично переваренный в зобе медоносной пчелы нектар. Мед содержит 13-20% воды, 75-80% углеводов (глюкоза, фруктоза, сахароза), витамины В1, В2, В6, Е, К, С, провитамины, А-каротин, фолиевая кислота. Особый вкус и аромат меда, наряду с его полезностью, заставляет многих людей предпочитать именно мед всем другим подсластителям. Согласно легенде, после свадьбы персидские молодожены в течение месяца каждый день употребляли мед, чтобы не ослабевали их любовные силы: отсюда и пошло выражение «медовый месяц».
Базилик – пряно-ароматическое растение, родом из южной Азии, с греческого базилик – «король». Свежий базилик имеет довольно сильный аромат и является признанным символом страсти на далеких южных островах. Улучшает обмен веществ, кровообращение, полезен для сердца и кровообращения, а также является тонизирующим, успокаивающим и общеукрепляющим средством.
Яйца – довольно известный афродизиак из-за содержащихся в нем белка и цинка – серьезных сексуальных стимуляторов. Но! Яйца для нужного эффекта нужно употреблять в сыром виде. Не переживай, вспомни про гоголь-моголь (пара яиц с сахаром). Считается, что если мужчина будет в качестве перекуса выпивать сырое яйцо, то в постели ему не будет равных.
Авокадо (аллигаторова груша) – вид вечнозеленых плодовых растений семейства лавровых, а также их плод. В связи с отсутствием как такового выраженного вкуса добавляется в различные блюда. Любимый плод знаменитого Людвига XVI. Авокадо является афродизиаком за счет своей достаточно высокой питательности, содержанию белков и витамина А.
Любисток – многолетнее травянистое растение семейста зонтичных. Оно имеет очень много народных названий, связанных со словом «любовь». Говорят, возбуждает аппетит. Какой именно? Решать тебе. Очень известен своим острым и пряным запахом, вкус — сначала сладковатый, затем острый, потом пряный и умеренно горьковатый. Оказывает тонизирующее и успокаивающее действие.
Грибы – группа живых организмов, содержащих в себе белок – известнейший источник сексуальной энергии. Также, сожержат в себе огромное количество цинка, который способствует улучшению тока крови и обмена веществ, а значит обладает возбуждающим действием. Применяются в различных блюдах, а также имеют огромное количество видов и вкусов. Особенно эффективны аристократические трюфели, и, казалось бы, самые обыкновенные сморчки.
Вино – алкогольный напиток (9-20%), получаемый полным или частичным спиртовым брожением виноградного или плодово-ягодного сока (иногда с добавлением спирта или других веществ). Является непременным атрибутом почти любого романтического свидания, не так ли? Также, ученые выяснили, что красное вино — это не только полезный и приятный напиток, но еще и очень сильный женский афрожизиак.
Клубника – многолетнее травянистое растение, ягоды которого богаты очень полезным витамином С. Любимый фрукт Венеры Прекрасной. Иногда лишь словосочетание «клубника со сливками» многих сразу же настраивает на нужный лад. Клубника содержит в себе фолиевую кислоту и витамин В, которые положительно влияют на мужскую потенцию и вызывают влечение у женщин. Также, красный цвет является признанным цветом страсти
Маракуйя – вид растений из семейства страстоцвет. Такое же название имеют плоды этого растения. В этом сморщенном фрукте с довольно сильным ароматом, прячется вкуснейшая мякоть с тысячами семечек, а также витамин С, А и В. Говорят, этот фрукт зажег множество страстей за свое существование. Просто добавь его семечки в десерт и посмотри, что же будет дальше.
Кардамон – семена травянистого многолетнего растения. Согласно индийской фитомедицине, измельченные семена кардамона, сваренные в молоке и меде, являются превосходным средством от импотенции. Добавь кардамон на кончике ножа любимому в кофе — эффект будет замечательным. Только не переборщи! Ведь перебор подавляет мужскую потенцию.
Ананас – род травянистых тропических растений семейства Бромелиевые. В странах Средиземноморья имеет репутацию самого эффектного стимулятора либидо. Особый эффект будет, если его поперчить или употреблять с ромом или медом. Также, на ряду с остальными витаминами, имеет в своем составе минеральную соль и органическую кислоту, которые положительно влияют не только на мужчин, но и на женщин.
В каких продуктах питания содержатся вещества-афродизиаки
Слово «афродизиак» произошло от имени богини любви Афродиты. Так с давних пор называют ингредиенты, усиливающие сексуальную привлекательность и либидо. Это могут быть растения, специи, продукты питания или эфирные масла, оказывающие возбуждающее воздействие на организм и повышающие чувствительность эрогенных зон. Древние колдуны и знахари использовали их для помощи в любовных делах — например, для приворота, укрепления семейных уз или зачатия детей. Но никакой мистики тут нет, на самом деле эти вещества стимулируют половое влечение, влияя на подкорку головного мозга. Все объясняется научно! Осталось выяснить, в каких продуктах много афродизиаков и как лучше их приготовить и подать.
Шоколадное безумие
Шоколад, известный еще индейцам майя в доколумбовой Америке, считался пищей богов, его использовали в качестве лекарства для бодрости, силы, прилива энергии и повышения жизненного тонуса. Оказывается, какао-бобы содержат стимулятор головного мозга фенилэтиламин. Именно поэтому шоколад так поднимает настроение и возбуждает, делает человека радостным и приятным в общении. В шоколаде также содержится аминокислота триптофан, необходимая мозгу для синтеза гормона удовольствия серотонина, и органическое соединение анандамид, которое дает ощущение легкой эйфории. В сочетании с мягким стимулятором теобромином шоколад может творить чудеса. Женщины, которые любят лакомиться десертом, чаще чувствуют себя привлекательными, а мужчины при этом полны энергии. С шоколадом можно приготовить много разных угощений, например нежнейший брауни, воздушный пудинг или тающий во рту шоколадный фадж.
Авокадо для двоих
Авокадо, богатое жиром и белком, давно известно своими свойствами по улучшению мужской потенции. Среди продуктов, являющихся афродизиаками, это один из самых полезных. Интересно, что после открытия Америки, когда авокадо попало в Европу, католические священники пытались запретить его употребление. Они считали, что плод может вызвать сильнейшее искушение у тех, кто еще не научился справляться со своими чувствами и желаниями. В авокадо содержится витамин А, улучшающий кровообращение в гениталиях, фолиевая кислота, омега-3 жирные кислоты, без которых невозможна выработка тестостерона, а также витамин Е, калий и магний, усиливающие либидо. Благодаря цинку авокадо улучшает выработку эстрогенов в женском организме. Кроме того, этот полезный плод способствует синтезу гормона окситоцина, ответственного за состояние любви, привязанности и блаженства. Поэтому если вы хотите расположить к себе партнера, обязательно включите в меню авокадо. Природа уже позаботилась о том, чтобы есть этот плод вдвоем, — достаточно разрезать его пополам, удалить косточку, наполнить получившиеся «лодочки» соусом или разнообразными начинками с куриным филе, беконом, креветками, яйцами, сыром, консервированными ананасами.
Загадочные бутоны
Артишоки привезла во Францию из Северной Африки французская королева Екатерина Медичи. А благодаря ее дочери, писательнице Маргарите Наваррской, которая угощала артишоками своих возлюбленных, это растение стало очень популярными. Артишок — это бутон не распустившегося цветка, но какой он вкусный! На женщин он оказывает омолаживающее воздействие, особенно если употреблять его в сыром виде, хотя термическая обработка нисколько не уменьшает витаминную ценность этого продукта-афродизиака.
Готовят артишоки следующим образом: у них удаляют стебель, отрезают жесткие верхушки и вынимают волокнистую сердцевину. Далее соцветия отваривают и подают со сливочным маслом и крутоном. Есть артишоки вдвоем очень даже романтично.
Медовый секрет
Древние египтяне использовали мед для улучшения потенции, впоследствии эту традицию продолжили греческие врачи. Гиппократ, например, рекомендовал употреблять молоко с медом. Все дело в том, что в этом продукте содержится витамин B, необходимый для производства тестостерона, и оксид азота. Современные ученые проводили эксперименты и пришли к выводу, что 100 г меда на 50 % увеличивает содержание оксида азота в крови, поэтому мед и советовали есть перед брачной ночью. В Индии и Китае он был символом райского блаженства, в астрологии же его связывали с растущей Луной. Особенно хорош мед из чабреца, а также липовый, финиковый и хвойный. В этих видах продукта самая высокая концентрация витаминов и минералов, для усвоения которых его нужно есть в сыром виде. Что можно приготовить с медом? Украсьте им сырную тарелку, заварите чай с медом и имбирем, приготовьте полезный десерт с орехами, дающий силу и энергию.
Рецепт Казановы
Устрицы называют наркотиком любви благодаря их уникальному составу. Из-за высокого содержания цинка активизируется выработка тестостерона в мужском организме. Выработке гормонов способствуют йод, кальций, калий, кобальт, марганец, фосфор и другие микроэлементы, которые можно найти в этом продукте. Говорят, что Казанова съедал на завтрак по 50 устриц, поэтому славился сексуальной неутомимостью, о которой ходили легенды. Устрицы также повышают уровень гормона дофамина, отвечающего за предвкушение перед значимым событием. Именно этот гормон заставляет нас волноваться и томиться перед свиданием, наполняясь сладкой негой и предчувствием любви. Этот тонкий и деликатный продукт питания, несомненно, афродизиак, особенно если подать его на кусочках льда с лаймом, несколькими каплями соуса табаско и измельченным пармезаном.
Инжир из Эдемского сада
В списке продуктов-афродизиаков почетное место занимает инжир, который ассоциируется с плодородием, о чем упоминается в Библии и Коране. В Древней Греции эти плоды считались символом любви и плодородия, а в некоторых странах Южной Европы на свадьбе в молодых бросают инжир, чтобы благословить на потомство и укрепление брачных уз. С древности фиги применялись для мгновенного повышения сексуального влечения, и этот метод всегда срабатывал. Мясистые и сладкие плоды богаты магнием, стимулирующим выработку мужских и женских половых гормонов, что приводит к усилению страсти.
Для женщин инжир важен содержанием серы, которая поддерживает красоту кожи, волос и ногтей, нормализует правильный обмен веществ и замедляет процессы старения. По легенде, Клеопатра очень любила инжир — наверное, поэтому она всегда была привлекательной для мужчин. Кстати, некоторые историки утверждают, что запретным плодом в Эдемском саду было не яблоко, а фига. Есть над чем задуматься!
Приготовьте салат с инжиром, моцареллой, руколой, душистыми травами и оливковым маслом. Сделайте гусиную печень по-французски с фигами, коньяком и пикантными специями. Подайте на десерт фаршированный инжир с начинкой из грецкого ореха, чернослива, сметаны и меда. И пусть ваш вечер будет великолепным!
Гранат и Афродита
Говорят, что первое гранатовое дерево посадила на Кипре сама богиня любви Афродита, и с тех пор этот плод называют возбудителем желаний и «освежителем» чувств. По легенде, богиня подземного царства Прозерпина не покинула похитившего ее Плутона только потому, что перед расставанием он дал ей отведать зерна граната, которые были символом брака. С тех пор существует поверье — если влюбленные съедят вместе гранат, они никогда не расстанутся, а их любовь будет вечной. Кроме того, огромное количество гранатовых зерен (613 штук в каждом плоде) намекает на женское плодородие, поэтому есть гранат на свадьбе тоже отличная традиция. Но не только поэтому гранат попал в список афродизиаков. В нем много калия, а этот микроэлемент отвечает за половую функцию. Не случайно гранатовый сок называют любовным зельем.
Богиня Афродита преподнесла человечеству роскошный подарок, ведь гранат — источник женской красоты и молодости. Для ужина при свечах прекрасно подойдут салат «Гранатовый браслет», запеченная рыба с гранатом, гранатовый сорбе, варенье с зернами граната и насыщенное гранатовое вино с бархатистым вкусом. Ну а богиня любви непременно сделает вечер удачным!
В каких еще продуктах питания есть вещества-афродизиаки? Природа снабдила нас ими на многие века вперед, поэтому можете смело готовить блюда со спаржей, сельдереем, яйцами, трюфелем, печенью, морской капустой, украшать салаты каперсами и оливками, приправлять блюда специями и хреном, подавать на десерт сыры, нектарины, кокос, финики, манго, кедровые орехи, миндаль, ананасы, бананы и арбуз. Не забывайте, что гастрономическое удовольствие — отличный пролог к будущим отношениям, которые могут продлиться на всю жизнь!
Афродизиак – это возбуждающее средство, рекомендации специалиста, как использовать природные афродизиаки
Гормональные реакции положены в основу всех психоэмоциональных процессов живых существ и когда система дает сбой – это становится неприятной проблемой. Однако не всегда стоит прибегать к фармакотерапии, часто подобные трудности являются результатом нарушения баланса питательных веществ в организме. Коррекция суточного потребления определенных продуктов питания может способствовать восстановлению половых функций мужчин и вернуть в привычный ритм сексуальную жизнь.
Афродизиаки активно используют в интимной сфере. Применение этих веществ делает секс более эмоционально насыщенным.
Вещества-афродизиаки считаются самыми лучшими антидепрессантами и антиоксидантами. Наиболее значимым является то, что афродизиаки активируют выброс гормонов и усиливают половое влечение, продлевают половой акт и сокращают интервал между прелюдиями.
Условно афродизиаки можно разделить на мужские и женские. Так как некоторые афродизиаки в большей степени влияют на представителей мужского пола, другие – женского. Возбуждение мужчин зависит от физиологии, а на женщин чаще влияет эмоциональный аспект.
Попадая в организм мужчины через органы чувств, афродизиаки оказывают действие на эрогенное восприятие и усиливают потенцию. Афродизиаки обладают выраженным сосудорасширяющим действием на сердечно-сосудистую систему. Расширение кровеносных сосудов способствует усилению эрекции у мужчин.
Природные афродизиаки активно воздействуют и на вторую сигнальную систему. Нейрогенные факторы стимулируют функции мужской половой системы с помощью психогенных реакций, в результате происходит усиление полового влечения к партнеру.
Продукты-афродизиаки имеют в своем составе много белковых и минеральных соединений, аминокислот и витаминов, необходимых для организма. Благодаря этому насыщенному составу в клетках происходят определенные изменения.
Улучшения отмечаются в различных системах, но особенно явно в кровеносной и нервной. Процессы обмена ускоряются и организм получает толчок к регенерации. Все это благоприятно сказывается на репродуктивной функции мужчин.
Природные афродизиаки подобны гормонам. Каждый продукт оказывает действие через те или иные системные рычаги. Одни способны разрушать комплексы и избавлять от чувства стеснения. Другие – повышают сексуальное влечение и помогают разнообразить его. Некоторые влияют на либидо непосредственно через половые органы. Поэтому на гендерном уровне разница в способе воздействия все же есть.
Принцип действия на женский организм
Известно, что женщины очень чувственны. От природы особям женского пола свойственно более тонкое восприятие окружающего мира, для того, чтобы уберечь свое потомство. Также женщины подвержены скачкообразным гормональным перепадам в фазы менструального цикла. Это является причиной бесконтрольных эмоций. Поэтому и возбуждение у женщин напрямую зависит от эмоционально-чувствительного состояния.
Некоторые природные афродизиаки повышают сексуальную активность с помощью ЦНС. Происходит биостимуляция гипофиза, в результате чего сексуальные рецепторы становятся гиперчувствительными.
Отсюда следует, что основное отличие при выборе тех или иных афродизиаков будет заключаться в преимуществе зон действия этих веществ.
Разновидности
Все природные афродизиаки классифицируются по трем категориям: минеральные, вещества растительного и животного происхождения.
К афродизиакам растительного происхождения относятся различные специи и продукты (плоды, грибы, орехи).
В минеральную группу включены: селен, цинк, витамины A, B1, C, E, а также пищеварительные ферменты – природные стимуляторы чувств.
К афродизиакам животного происхождения относят морепродукты, молочную продукцию и перепелиные яйца.
Кроме того, существуют синтетические афродизиаки. К этой группе относятся различные капли и таблетки. Пользоваться такими средствами рекомендуется по мере необходимости.
Продукты питания
Ежедневно употребляя разнообразные продукты питания, люди редко задумываются о том, какое действие некоторые из них могут оказывать на либидо или потенцию. Природные афродизиаки содержат в себе абсолютный комплекс энергетической ценности. В структуре продуктов-афродизиаков сбалансированы микро- и макроэлементы, которые восстанавливают и улучшают эректильные функции мужского организма.
Среди веществ, оказывающих действие на сексуальную сферу мужчин, выделяют:
- токоферол (витамин E) – раздражает нейроны гипофиза,
- цинк – усиливает выработку тестостерона,
- аллицин – обладает возбуждающим действием,
- фитостеролы – усиливают половую активность,
- аскорбиновая кислота и Лизин – повышают мышечный тонус половых органов.
Перечень продуктов-афродизиаков достаточно широк.
К природным афродизиакам относятся:
- фрукты и цитрусовые (абрикосы, бананы, клубника, манго, лимон. Кокосовое молоко усиливает количество спермы. Авокадо – влияет на работу предстательной железы),
- овощи (артишоки, брокколи, картофель, свекла. Томаты – природные антиоксиданты. В луке много селена и цинка – эти элементы нужны для выработки половых гормонов),
- грибы (трюфеля, сморчки – содержат много белка и являются источником сексуальной энергии),
- орехи (грецкие, кедровые, миндаль, каштан, кунжут – пробуждают сексуальное желание у партнеров),
- морепродукты (устрицы, мидии, креветки, лосось – в этих продуктах содержится много веществ, которые способствуют выработке тестостерона),
- растения, бобовые культуры (оливы, чеснок, петрушка, укроп, сельдерей – увеличивают мужскую силу, усиливают сексуальное влечение, способствуют омоложению организма),
- арабика (кофейные зерна, шоколад – энергетические природные афродизиаки),
- мёд – это продукт положительно влияет на репродуктивную функцию организма,
- перепелиные яйца – стимулируют эрекцию у мужчин,
- молочные продукты (особенно сыры) – содержат много витаминов группы B. Эти органические соединения предотвращают появление стресса и усталости.
Снижение либидо не означает, что в организме происходят необратимые нарушения, зачастую подобные проблемы являются симптомом хронической усталости, стрессового состояния, также могут влиять другие психологические факторы.
Для того чтобы вернуть в сексуальную жизнь страсть не всегда нужно сразу бежать в аптеку, ведь большинство афродизиаков являются обычными продуктами питания.
Приправы
Восточные народы еще в античные времена разгадали секрет мужской силы и долголетия. В блюдах местной кухни широко используются различные специи и травы. Состав каждой приправы уникален и обладает полезными свойствами.
Любой человек получает возможность подобрать вещество, раскрывающее его индивидуальность: имбирь, анис, кориандр, алоэ, можжевельник, базилик, гвоздика, фенхель, чабер, лаванда, шалфей, жасмин, мята, кардамон, корица, тмин, майоран, мак, розмарин, тимьян. Принцип действия этих веществ заключается в том, что они предупреждают преждевременное семяизвержение у мужчин, а также способствуют возбуждению сексуального аппетита.
Универсальный природный возбудитель – корень женьшеня. Его действие способно снижать переутомление и возвращать партнерам интерес к сексу.
Эфирные масла
Эфирные масла – афродизиаки, которые действуют против чувства закомплексованности. С их помощью партнеры способны достигнуть взаимопонимания.
Ароматические средства обладают терапевтическими свойствами: корректируют работу гормональной системы и улучшают кровообращение в органах малого таза, тем самым усиливают приток питательных веществ и кислорода к клеткам половых органов.
Эфирные масла считают самым распространенным способом усилить возбуждение. Их используют чаще, чем афродизиаки других групп, за счет того, что эффект наступает мгновенно.
Эфирные масла:
- иланг-иланг усиливает желание, обостряет интуицию и дает возможность предугадывать истинные желания партнера,
- бергамот способен пробудить воображение. Его используют для эротического массажа, так как он хорошо снимает напряжение,
- бигардия придает мужественности, движения становятся сексуальными и решительными,
- вербена создает душевную гармонию и способствует эротической привлекательности,
- ветивер раскрепощает, усиливает страсть,
- гвоздика влияет на сенситивность эрогенных участков,
- герань устраняет стеснительность.
Афродизиаки-масла для мужчин делятся на две категории. Первая имеет выраженный возбуждающий эффект и подходит мужчинам старше 45 лет. К этой группе относят масло пачули – средство, которое активизирует чувственность и увеличивает продукцию тестостерона.
Молодым мужчинам по сфере воздействия больше подходит вторая категория: масло корицы, кедра, вербены, мандарина и прочие. Эти масла-афродизиаки усиливают сексуальность мужчины, делают его более привлекательным в глазах партнера и, как следствие, поднимает самооценку.
Капли и таблетки
Природа предусмотрительна и все, что необходимо человеку для нормального функционирования его систем, создает сама. Различные ингредиенты помогают организму человека дольше держаться в тонусе.
Но в тех случаях, когда диеты недостаточно и нарушения невозможно скорректировать природным меню – прибегают к использованию искусственно созданных афродизиаков. Однако не стоит забывать о побочных эффектах. Препараты следует принимать по рекомендации специалиста.
Современная фармацевтическая продукция имеет большой выбор биологически активных добавок, которые содержат в своем составе афродизиаки.
К ним относятся таблетки Золотой конек, Импаза, Йохимбин (также существует другая форма выпуска – капли).
Все эти средства стимулируют нервные центры головного мозга, которые контролируют сексуальность. Физиологическое действие – повышается чувствительность рецепторов. Психотерапевтическое воздействие – пропадает страх, неуверенность в своих силах.
В отличие от природных афродизиаков, которые необходимо включить в ежедневный рацион и употреблять большими порциями, добавки принимаются дозировано. Действие наступает мгновенно, а эффект сохраняется от двух до шести часов. Кроме этого, БАДы защищают мочеполовую систему мужчин от болезнетворных вирусов и бактерий.
26 натуральных афродизиаков для мужчин
Разговоры о природных афродизиаках идут с незапамятных времен:
- Французский король Генрих IV пил рюмку коньяка с яичным желтком каждое утро, чтобы увеличить свою «мужскую силу».
- Чтобы повысить потенцию, итальянцы ели перец чили, шоколад, икру и устрицы.
- Индийская Камасутра утверждает, что перед сексом вы должны съесть немного риса.
Это всего лишь несколько примеров того, как на протяжении истории существовали сотни продуктов и напитков, которые, как считалось, обладали особыми способностями для того, чтобы сделать мужчин (и женщин) более «сильными» в постели.
По сей день, мужчины всегда ищут естественные пути повышения своей потенции. Чтобы насладиться сексуальным контактом полностью, вы должны иметь хорошее психическое здоровье, избавиться от стресса и иметь поддерживать физическую форму. Однако, вы также можете увеличить или пробудить свое желание и сексуальное влечение, употребляя определенные продукты, известные как афродизиаки.
Вам будет интересно:
С научной точки зрения, многие исторически «мощные» афродизиаки могли иметь такой эффект из-за простой веры в их силу. В то время как в настоящее время, многие продукты питания считаются полезными в вашей сексуальной жизни из-за питательных веществ, витаминов и минералов, которые они содержат, и это доказано научными исследованиями. Они улучшают ваше умственное и физическое здоровье, а также могут помочь повысить уровень тестостерона.
В этой статье вы найдете список из 26 натуральных афродизиаков для мужчин и женщин, которые вы можете использовать для повышения вашего сексуального здоровья и потенции. Сначала будут рассмотрены травы, имеющие немедленный эффект. После будут представлены 24 натуральных продукта, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы увидеть устойчивый рост потенции с течением времени.
Прежде чем будет представлен список продуктов, рассмотрим две травы, которые не могут остаться незамеченными. Научно доказано, что эти травы улучшают сексуальное желание в мужчинах и женщинах, и действуют они естественным образом.
1. Тонгкат Али (Эврикома длиннолистая)
Тонгкат Али (Эврикома длиннолистая)Экстракт Тонгкат Али является одним из самых мощных природных афродизиаков, известных человеку. Было доказано, что эта Юго-Восточная азиатская трава помогает усиливать сексуальную мощь, увеличивает уровень тестостерона у мужчин, количество и качество спермы, эякуляционную силу и даже увеличивает мужские половые органы. Тонгкат Али также способствует увеличению мышечной массы и силы, поэтому иногда данный препарат используют для улучшения спортивных результатов, физической силы и уменьшения жировой массы.
2. Мака перуанская
Мака перуанскаяМака — это ещё одна трава, которая оказалась естественным и мощным афродизиаком. Мака растет в Южной Америке, она использовалась со времен инков для того, чтобы воспламенить желание, поддержать гормональный баланс и даже увеличить мужскую энергию и силу. В отличие от экстракта Тонгкат Али, она не повышает уровень тестостерона, только желание.
В 2001 году Азиатский журнал андрологии опубликовал исследование, показывающее, что Мака увеличила объем семенной жидкости, подвижность спермы и количество сперматозоидов у всех испытуемых мужчин. Немного позже они провели ещё одно исследование на мужчинах в возрасте от 21 до 56 лет, которое показало, что после трех месяцев все мужчины отметили увеличение своего сексуального желания. В то же время, те мужчины, которые принимали плацебо, увеличения такого желания не заметили.
24 домашних продуктов питания, которые поднимут уровень вашего сексуального желания
Ниже приведен список из 24 продуктов, которые действуют как природные афродизиаки. Эти 24 продукта не только восхитительны по вкусу, но и являются невероятными природными афродизиаками. Большинство из них вы, наверняка, имеете у себя на кухне! Некоторые из них, вам лучше пойти и купить!
1. Миндаль
Этот король орехов содержит большое количество витамина В2, белка, витамина Е и кальция. Индийцы, арабы и китайцы веками ели миндаль, чтобы увеличить свои сексуальные способности. Аюрведа, традиционная индийская медицина, отмечает, что миндаль является отличной пищей для мозговой деятельности и помогает пробудить сексуальное желание.
2. Марципан
Эта миндальная паста является обычным изысканным десертом, который помогает увеличить сексуальное желание. Как было сказано выше, миндаль — отличный афродизиак, и наслаждаться таким десертом, — это хороший способ закончить ваше свидание. Миндаль выращивают в Китае, Сирии, Иране, Марокко, Италии, Испании, Португалии и Калифорнии, где он имеет репутацию вкусной и насыщенной питательными веществами пищи.
3. Мед
Мед — это сладкий эликсир, производимый пчелами из нектара. Есть тысячи ароматов меда, которые все зависят от цветов, из которых пчелы собрали нектар. Все эти ароматы уникальны: от тяжелого, глубокого каштанового медового аромата до легкого лавандового и дикого тимьянового запаха. Наряду с ароматами, мед особенно ценится за воздействие на сексуальную жизнь человека. Это один из лучших генераторов сексуальной энергии. Вместе с орехами, фруктами, яйцами он создает одни из лучших «возбуждающих» блюд. Избегайте нагретого или фильтрованного меда и вместо этого выбирайте натуральный и сырой мед, который имеет все необходимые силы и ароматы.
4. Артишок
Артишоки — это великие афродизиаки, особенно ценимые французами. Они считают, что артишоки «разогревают» половые органы. Артишок, фаршированный креветками, — это чрезвычайно чувственное блюдо, дающее незабываемые впечатления.
5. Спаржа
Спаржа — это проверенный временем продукт для лечения заболеваний предстательной железы. Даже его форма напоминает форму фаллоса. Он также богат аспарагином, широко известным мочегонным средством. Поскольку спаржа богата витамином А, фосфором, кальцием и калием, она официально классифицируется как усилитель сексуального желания. Чтобы получить максимальную пользу, вы должны есть молодые побеги, которые срезают весной. Они имеют мягкий вкус, только не варите их долго.
6. Авокадо
Это название было дано ацтеками, буквально означая яички. Это связано с формой висящих на дереве плодов, напоминающих мужские яички. Кроме того, что авокадо выглядит как мужской орган, это очень питательный фрукт, богатый белком, витамином А, калием и несущественными жирными кислотами. Эти жирные кислоты помогут вашему организму вырабатывать тестостерон, в то время как сочетание всех питательных веществ обеспечивает сильный сексуальный импульс. Это было известно давно и использовалось в течение многих лет.
7. Банан
Герой многих шуток (из-за своей формы), также является отличным усилителем этого мужского полового органа. Бананы — это отличный натуральный афродизиак, который богат калием и натуральными сахарами. Индийская традиционная медицина фактически классифицирует бананы как «возбуждающую» пищу. Отличный рецепт для возбуждения сексуального желания: полить на банан немного масла карри и посыпать всё небольшим количеством грецких орехов.
8. Цветочная пыльца
Цветочная пыльца — это больше, чем просто пища. Она содержит невероятное количество питательных веществ, включая аминокислоты, витамины, минералы и супероксиддисмутазу, которая, как было доказано, замедляет старение. В то время как спортсмены со всего мира используют цветочную пыльцу для повышения силы и выносливости, она также является одним из самых эффективных продуктов для повышения сексуального желания.
9. Кокос
Кокос оказывает фантастическое воздействие на организм. Индийцы говорят, что кокосы увеличивают количество спермы и очищают мочевой пузырь, в то время как восточные врачи рекомендуют кокосовую диету для хронических заболеваний, которые забирают энергию. Сочетание кокосового молока с медом является питательным напитком, улучшающим пищеварение и повышающим сексуальный аппетит.
10. Финики
Финики известны как самые сладкие фрукты на земле. Они растут в Африке, Центральной Азии и Южной Калифорнии. Финики являются основным продуктом питания во многих тропических и пустынных регионах. Согласно аюрведе, финики очищают кровь и увеличивают количество спермы у мужчин. Сахар из фиников также дает достаточно энергии для долгого, страстного секса. Из-за этого финики считаются «возбуждающей» едой.
11. Яйца
Яйца, насыщенные белком, считаются сексуальным стимулятором на протяжении многих веков. Существуют данные, что Казанова съедал их перед каждым любовным приключением. Яйца, жаренные на сливочном масле, дают «топливо» для бесконечного любовного марафона. С научной точки зрения это связано с повышением тестостерона, которое обеспечивается хорошим холестерином, который находится в яйцах и масле. Чтобы покорить любую женщину можно попробовать отличный простой рецепт: яйцо, смешанное с молоком или сливками, медом, ванилью и мускатным орехом. Также вы можете просто начинать свой день с нескольких яиц, чтобы поддерживать свою сексуальную энергию на максимуме.
12. Чеснок
У многих при упоминании чеснока на ум приходит его запах, который зачастую отталкивает. Тем не менее запах чеснока считается одним из «возбуждающих». Чеснок помогает регулировать кровоток в вашем теле, особенно в области таза. Он также широко используется в восточной и индийской медицине из-за его природных свойств антибиотика и является незаменимым продуктом в итальянской кухне. Если вы хотите съесть немного чеснока перед сном, единственное, что вы должны помнить, это то, чтобы дать еще один зубчик своему партнеру. Таким образом, вы оба будете иметь одно и то же дыхание. В восточной традиции хорошим блюдом перед сном является немного чеснока, обжаренного на сливочном масле с яйцами. Вы получаете преимущества яиц, перечисленные выше, плюс толчок от чеснока.
13. Манго
Если можно назвать какой-либо фрукт «божественным», это наверняка будет манго. Индийская книга здоровья Аюрведа описывает его как легко усваиваемый, дающий силу и возбуждающий плод. Этот чувственный плод можно делить между партнерами. Само манго также выглядит как яички, и уже только это стимулирует воображение и желание.
14. Грибы
Да да, грибы тоже считаются возбуждающим продуктом. Они богаты цинком и считается, что они являются отличным источником сексуальной энергии.
15. Дамские пальчики (окра)
Окра — полезнейший овощ, который, благодаря пикантному вкусу, можно употреблять как самостоятельно в свежем виде, так и в других блюдах. Первоначально африканские рабы привезли окру в Новый Орлеан, где блюда с ней стали очень популярны. Они верили, что дамские пальчики зажгли огонь страсти. В то время как в индийской традиции окра рекомендуется в качестве пищи, которая омолаживает, заряжает энергией, также она и повышает сексуальное желание.
16. Оливковое масло
Оливковое масло — самое питательное и легкоусвояемое из всех растительных масел. Поскольку оливковое масло богато незаменимыми жирными кислотами, половые органы снабжаются всеми необходимыми им питательными веществами, а производство тестостерона увеличивается. Утром греки выпивают глоток оливкового масла и съедают большую ложку меда, чтобы очистить желчный проток и укрепить половые органы. Натуральное оливковое масло действительно является одним из самых полезных продуктов.
17. Лук репчатый
Существуют различные виды лука: красный, белый, желтый и даже испанский. В восточной традиции лук считается мочегонным, тонизирующим, стимулирующим средством, очистителем крови и усилителем полового влечения. Лук широко используется в восточной, китайской и европейской кухне. В этих культурах считается, что лук помогает поддерживать сексуальность.
18. Фисташки
В Центральной Азии и Индии считается, что фисташки возбуждают сексуальность и очищают кровь. Сочетайте фисташки с медом и ожидайте приятного, освежающего либидо.
19. Семена кунжута
Семена кунжута очень питательны и широко используются на востоке. Семена кунжута богаты витамином Е, и это может быть причиной того, что они называются мужской пищей. В Индии считается, что кунжутное семя действительно продлевает жизнь. Если вы хотите увеличить свою сексуальную активность, вы можете есть кунжутное масло с медом или халву (сладкое блюдо из измельченного кунжута и меда), которому на востоке поклоняются как сексуальному стимулятору.
20. Пшеница
Пшеница богата витамином Е, который известен как сексуальный витамин. Только пшеница должна быть не обработанная до состояния муки и хлебобулочных изделий. Наилучший вариант – пророщенная пшеница.
Узнать 6 поразительных фактов о пользе пророщенных семян можно здесь.
21. Петрушка
Петрушка используется во всем мире в качестве добавки к пище, усиливающей желание. Положите немного свежей травы в салаты или сделайте сок и пейте пару чайных ложек три раза в день, чтобы пожинать эти мощные преимущества этой зелени.
22. Мятный чай
Полстакана мятного чая, два раза в день, обеспечивает организму его преимущества в качестве антисептика, обладая противовоспалительным эффектом, в то же время укрепляет сердце, помогает при бессоннице, облегчает головные боли и действует в качестве афродизиака.
23. Алоэ
Сок из листьев алоэ с ложкой меда (по одной чайной ложке три раза в день) активизирует тазовое кровообращение и помогает в исполнении сексуальной функции. Вы можете купить жидкий экстракт алоэ вера в аптеке и использовать его с натуральным медом, но, конечно же, наилучшим вариантом будет вырастить растение самостоятельно.
24. Сельдерей
Сельдерей делает удивительные вещи для человека. Было доказано, что он увеличивает объем спермы и повышает сексуальную потенцию, благодаря высокому содержанию витамина Е, магния, калия и цинка. Он также содержит аргинин, который увеличивает приток крови к половым органам, что приводит к более сильным и длительным эрекциям.
Кроме того, сельдерей является обильным источником двух феромонов андростерона и андростенола. Они усиливают естественные феромоны, которые могут быть обнаружены подсознанием женщин. Это научный факт, что феромоны существуют, и даже если эффекты могут быть незначительными, но они точно есть!
Как вы можете видеть, есть много афродизиаков, которыми вы можете воспользоваться как мужчина (и женщина!). Культуры по всему миру делали это на протяжении веков, и теперь вы можете делать это прямо на своей кухне. И есть много традиций во многих культурах, которые поклоняются еде для того, чтобы она стала естественным афродизиаком. Некоторая просто из-за традиции, в то время как некоторая пища из-за её питательной ценности и научного обоснования. Попробуйте некоторые продукты и посмотрите, что работает для вас.
Но самое главное, не ожидайте, что все афродизиаки будут работать как волшебство. Упомянутые продукты определенно могут помочь вам улучшить вашу сексуальную жизнь, и в целом они могут улучшить ваше физическое и психическое здоровье, но некоторые эффекты могут быть очень тонкими. Тем не менее, некоторые из них могут быть очень ярко выраженными. Но суть в том, что только здоровое тело и душа означает много отличного секса!
Также здесь вы можете почитать о полезных продуктах для мужчин
А как вы поддерживаете свое сексуальное здоровье?
Напишите нам в комментариях!
Ты все делаешь правильно!
Видите, опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!
Фрукты-афродизиаки для улучшения настроения
Wellness
oi-Amrisha
|Афродизиаки – это продукты (овощи и фрукты), которые эффективны для увеличения сексуальных желаний. Есть много продуктов-афродизиаков, которые могут усилить ваши желания и оживить романтику. Многие пары употребляют в пищу афродизиаки, чтобы повысить свою сексуальность и улучшить свои показатели. Поскольку сегодня День святого Валентина, вы можете попробовать некоторые афродизиаки сегодня, чтобы оживить свой роман.Такие продукты, как спаржа, травы, такие как базилик, специи, такие как чеснок, орехи, такие как миндаль, и фрукты, такие как клубника, являются естественными афродизиаками.
Устрицы – один из морепродуктов, который известен как природный афродизиак. Однако в список природных афродизиаков попадают не только овощи, орехи, зелень и специи. Помимо еды, даже фрукты издавна использовались в качестве афродизиака. Например, все мы любим кусать кисло-сладкую красную клубнику. Этот красный плод любви – афродизиак, способный подогреть романтику в жизни пары.Есть много других таких фруктов, которые также служат афродизиаками. Самое лучшее в этих фруктах то, что они распространены и легко доступны на рынке. Взгляните …
9 плодов афродизиака на День святого Валентина:
Клубника
Красные ягоды являются богатым источником витамина B и фолиевой кислоты, которые повышают фертильность женщин. Этот фрукт также увеличивает количество сперматозоидов у мужчин.
Бананы
Не вводите себя в заблуждение, думая, что бананы просто богаты железом.Это натуральные плоды-афродизиаки, способные усилить желание. Бананы содержат комплекс витаминов B, который сохраняет половые органы активными и здоровыми.
Инжир
Используемый Адамом и Евой в Эвенском саду, этот плод парадоксальным образом символизирует сексуальность и скромность. Мощный афродизиак повышает фертильность женщин.
Авокадо
Помимо пользы для здоровья и кожи; авокадо – чудесный фрукт-афродизиак. Пусть они увеличат ваши желания в этот День святого Валентина.
Ягоды годжи
Эти ягоды – стимуляторы фертильности для мужчин. Полисахариды в ягодах годжи увеличивают количество сперматозоидов и половых гормонов.
Личи
Сладкий и сочный экзотический фрукт содержит витамин С, медь и магний, усиливающий чувственные желания.
Апельсины
Тропические и сочные цитрусовые содержат антиоксиданты, витамин С и фолиевую кислоту, которые необходимы для улучшения мужской и женской репродуктивной системы.
Вишня
Некоторые вишни стимулируют выработку феромонов.Они выглядят мило, а маленькие красные вишенки также могут оживить любовную жизнь.
Кокосовый орех
Кокосовая вода – это не просто освежающий напиток с рядом преимуществ для здоровья. Присутствующие в нем электролиты увеличивают обмен веществ в организме и кровоток в организме. Таким образом, его можно использовать как афродизиак, чтобы поднять настроение.
ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ БОЛЬДСКОГО!
Разрешить уведомления
Вы уже подписались
Действительно ли морепродукты действуют как афродизиаки?
Сегодня мы приглашаем вас присоединиться к нам на Гренадинах, где мы проводим время с семьей.Сегодня день, когда я и Бартек впервые играем музыку вместе 🙂 ЖИВАЯ музыка для наших соседей и детей на пляже 🙂 Жизнь на лодке – это ремонт каждый день, так что это случается! У нас возникли проблемы с новым якорным роликом, который Bartek установил несколькими днями ранее. И на десерт! Мы хотим, чтобы вы присоединились к нам на острове Юнион в заливе Чатем, где мы пробуем свежих лобстеров и задаемся вопросом, действительно ли морепродукты действуют как афродизиаки … во время присмотра за детьми 🙂
Наслаждайтесь!
Аня
***** ВНИМАНИЕ! Из-за политики YouTube комментарии под видео отключены 😞 у многих каналов с детьми в видео такая же проблема… Мы делаем все, что в наших силах, но пока это кажется невыполнимой миссией… 😞 Вы можете прокомментировать все наши эпизоды на нашем сайте. сайт: https: // www.sailoceans.com/
Спасибо ******
Пожалуйста, не забудьте нажать кнопку «подписаться» и включить колокольчик уведомления, чтобы получать уведомления о новых выпусках 👍🙏
Мы – польская семья (Аня, Бартек, Куба и Джулиан), путешествуя по миру с нашим плавучим домом, 15-метровым тримараном, чтобы продвигать альтернативный образ жизни за пределами системы.
В наших эпизодах мы хотим вдохновить вас на осознанную жизнь, на достижение ваших собственных потребностей, чувств, а не на то, чтобы ваши мечты (маленькие и большие) были «когда-нибудь», и привнести осознание в нашу жизнь.
Ваша поддержка показывает нам, что это пробуждение осознания жизни вне системы необходимо, и вы хотите большего! Выбранная нами жизнь – это не только путешествия по миру, приключения, встречи с людьми и местами. Это очень увлекательно, и в то же время, когда мы делимся им с нашими детьми, это путешествие становится еще более вкусным! Но! Мы хотим вдохновить вас выйти за рамки традиционных схем и программ, чтобы почувствовать себя, чего вы хотите от жизни, и просто сделать это. Вы мотивируете нас еще больше показывать жизнь на другом конце света, привлекать новых людей и места, которыми мы хотим поделиться с вами.
Если вы чувствуете, что наше творение ценно для вас, приносит что-то в вашу повседневную жизнь и хотите внести свой вклад в развитие нашего канала, нашего производства, мы будем благодарны за вашу благодарность.
Мы подготовили много дополнительных услуг для наших постоянных посетителей, мы приглашаем вас в закрытую группу на Facebook «Лодка LOVE – Сообщество покровителей SailOceans», где мы публикуем дополнительный контент, видео, в том числе те, которые подвергаются цензуре правилами YT, и там мы будем также поделится с вами нашим опытом и ответит на ваши вопросы об альтернативном образе жизни, воспитании детей, парусном спорте, экологии и осознании повседневной жизни, включая духовность, медитацию, тантру и многое другое (https: // www.patreon.com/SailOceans)
Благодарю вас от всей души за вашу приверженность, и мы возмещаем свои
❤️ Аня, Бартек, Куба и Юлиан
SailOceans
https://www.paypal.com/donate/?token=…
https://www.patreon.com/SailOceans
https://patronite.pl/sailoceans (ПОЛЬСКИЙ Patreon)
Следуйте за нами:
https://www.facebook.com/sailoceans/
https://www.instagram.com/sailoceans/
СПАСИБО !!!!!
POLY Team
Секретные афродизиаки в продуктах питания
Звучит знакомо? Он приходит домой раздраженным и измученным из-за долгого рабочего дня и двухчасовой поездки на работу.Страсть – это последнее, о чем он думает, и если вы начнете класть на устриц, он обязательно заподозрится и изобразит головную боль.
Так как же заставить эти соки течь?
Следуйте этому пошаговому меню, содержащему ключевые ингредиенты, рассказывая о том, как их применить и как они действуют на его тело.
Лучше всего то, что он не будет знать, что эти продукты являются афродизиаками, вместе взятыми, чтобы поднять ему настроение …
~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
1.Булочки с корицей
План действий? Слегка разогрейте свежие булочки с корицей в духовке. Когда по дому разносится сладкий едкий запах, ваш мужчина не может не стимулироваться в его нижних областях.
Работает? Исследование, проведенное неврологами из Фонда изучения запаха и вкуса и исследований, обнаружило, что среди многих испытанных запахов запах булочек с корицей вызвал наибольшее выделение полового члена. Было обнаружено, что запах тыквенного пирога очень эротичен для мужчин, поэтому тыквенный пирог тоже может быть вариантом.Он заметит? Забудьте об иланг-иланге, попробуйте вместо него стимулирующее действие булочек с корицей.
Под прикрытием: *****
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2 Шампанское с ванильными бобами
План действий: Наполните высокие бокалы шампанским до краев и добавьте стручки ванили, чтобы получилось пьянящее игристое лакомство. Сделайте из этого маленькую бутылку шампанского. В небольших количествах алкоголь может уменьшить заторможенность, но слишком большое количество алкоголя может привести к кульминации вечера.
Работает ли: Еще со времен ацтеков считается, что аромат и аромат ванили усиливают вожделение. В 1800-х годах доктор Джон Кинг посоветовал в Американском диспансере использовать ваниль для «стимуляции сексуальных наклонностей». Совсем недавно исследование, проведенное Чикагским фондом изучения запаха и вкуса и исследования, показало, что зрелых мужчин больше всего возбуждает только один простой запах … ваниль!
Он заметит? Если он спросит вас, почему на дне его стакана черная фасоль, ответьте, что это для улучшения вкуса.
Под прикрытием: ****
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
3 Сельдерей
План действий? Сельдерей – это палочка для выпечки, которая может улучшить вашу сексуальную жизнь. Почему бы не попробовать окунуть стебли сельдерея в соус в качестве закуски.
А работает? Каждый стебель препарата наполнен андростеноном и андростенолом. «Когда парень жует стебель сельдерея, он выделяет в рот молекулы запаха андростенона и андростенола.Затем они перемещаются вверх по задней части горла к носу, – говорит Алан Хирш, доктор медицинских наук, автор книги «Scentsational Sex» (Element Books, £ 6,99). «Оказавшись там, феромоны усиливают его возбуждение, заводят его и заставляют его тело нервничать. посылать ароматы и сигналы, которые делают его более желанным для женщин ».
Он заметит? Сельдерей звучит для вас эротично?
Тайная сила: *****
~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
4 Жареный пастернак с медом
План действий? Почему бы не пошуршать пастернак, запеченный в меде на ужин? Возьмите немного очищенного пастернака.Разогрейте противень на плите и добавьте масло и сливочное масло. Обжарить пастернак до золотистой корочки со всех сторон. Запекайте их в предварительно разогретой духовке при 200C в течение 20 минут, периодически переворачивая. Полейте пастернак медом и осторожно переверните, убедившись, что все они покрыты. Верните их в духовку на 5 минут. Теперь пастернак будет нежным и сладким. При подаче ложкой немного медовой глазури со сковороды доверху до конца.
А работает? Мед – обильный источник бора (минерал, который также содержится в зеленых листовых овощах, фруктах и орехах).Тереза Креншоу, доктор медицины, автор книги «Алхимия любви и похоти» (Simon & Schuster £ 13,32), говорит нам, что бор помогает организму усваивать и использовать эстроген, а также повышает уровень тестостерона в крови, гормона, ответственного за стимулирование особого влечения к генитальному сексу и оргазм как у мужчин, так и у женщин.
Он заметит? Это классическое блюдо не вызовет удивления
Тайная сила: ***
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~
5.Стейк с соусом из горчицы и перца
План действий: Приготовьте стейк или жаркое из вырезки (филе миньон) на двоих с горчичным соусом из перца
Это работает? В начале века редкий стейк считался мужским афродизиаком, способным пробуждать желание и поддерживать выносливость. Элизабет Уорд, консультант по питанию из Бостона, говорит, что белок в мясе естественным образом повышает уровень дофамина и норэпинефрина, двух химических веществ в мозге, которые повышают чувствительность во время секса.Кроме того, нежирные куски красного мяса являются отличным источником цинка. Цинк повышает либидо, помогая ограничить выработку гормона гипофиза пролактина, который в больших количествах может вызвать сексуальную дисфункцию. Каждый раз, когда мужчина эякулирует, он выделяет 5 миллиграммов цинка – треть своей дневной потребности, поэтому одна любовная встреча может привести к истощению запасов цинка в его организме. Считается, что горчица и перец также стимулируют половые железы и усиливают желание.
Он заметит? Нет ничего вкуснее хорошего стейка au poivre.
Под прикрытием: ***
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
6. Черника
План действий: Забудьте о Виагре. Голубая капсула потенции Матери-природы может сделать для вас даже больше.
Это работает: Черника – одна из лучших продуктов питания для пожилых мужчин с проблемами эрекции, говорит Мэри Эллен Камир, доктор медицинских наук, профессор пищевых наук в Университете штата Мэн. Они богаты растворимой клетчаткой, которая помогает продавить избыток холестерина через пищеварительную систему, прежде чем он расщепится, абсорбируется и откладывается вдоль стенок артерий.Они также богаты соединениями, которые помогают расслабить кровеносные сосуды, улучшая кровообращение. Преимущество более низкого уровня холестерина и улучшения кровотока заключается в увеличении притока крови к половому члену и более сильной эрекции по мере взросления.
Он заметит? Немного экзотичнее, чем яблоки и апельсины, но в наши дни чернику продают во всех крупных супермаркетах. И тем лучше от его звуков …
Тайная сила: *****
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~
7 Мороженое
План действий: Позвольте ему поразить вас своей выносливостью – дайте ему ванильное мороженое и полейте черникой.
Работает? Когда дело доходит до секса, мороженое – это пища для выносливости: в нем высокий уровень кальция и фосфора, двух минералов, которые создают энергетические резервы ваших мышц и повышают ваше либидо. Весь этот кальций (200 миллиграммов в обычной миске) также может сделать ваши оргазмы более сильными, поскольку мышцы, контролирующие эякуляцию, нуждаются в кальции, чтобы спазмировать и правильно сокращаться, – говорит Сара Брюер, MB, автор книги «Увеличьте ваше сексуальное влечение» (Харпер Коллинз , £ 6.39).Ешьте настоящее ванильное мороженое – ваниль творит чудеса, когда дело доходит до возбуждения.Он заметит? У кого нет ванильного мороженого в морозильной камере?
Под прикрытием: ****
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
8 Шоколадный
План действий: Поднимитесь с шоколадом после ужина.
А работает? Шоколад богат веществом под названием фениэтиламин, которое вызывает выработку эндорфинов в мозгу, чтобы дать вам естественный кайф как физически, так и эмоционально.«Шоколад содержит метилксантины, которые стимулируют передачу и проведение нервных импульсов», – говорит Гейл Франк, доктор медицины, профессор питания Калифорнийского государственного университета в Лонг-Бич. «Кроме того, они также вызывают чувство удовлетворения». Шоколад также известен как органолептическая пища, а это означает, что его чувственная текстура, цвет и запах помогают поднять вам настроение.
Он заметит? Какая разница? Разве это не здорово, когда еда, которую вы оба любите, полезна и для вашей личной жизни?
Под прикрытием: *****
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
9 Кофе
План действий: Продолжайте разогревать продукты с помощью чашки крепкого кофе.
А работает? Согласно исследованию Мичиганского университета в Анн-Арборе, кофе может быть любовным зельем. В исследовании приняли участие около 2000 мужчин и женщин старше 60 лет, а те, кто выпивал хотя бы одну чашку кофе в день, активнее занимались сексом.
Он заметит? К настоящему времени он должен смотреть только на тебя!
Сила под прикрытием: ****
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Видеоролики о афродизиаках