Как остановить облысение — советы ученых / НВ
15 сентября 2019, 05:00
Цей матеріал також доступний українськоюОблысение является одной из самых распространенных проблем как у мужчин, так и у женщин в возрасте. НВ разбиралось, почему люди теряют волосы и как это можно предотвратить.
Потеря волос на голове всегда происходит незаметно. Можно проснуться однажды утром и рассмотреть, что на вашей макушке уже неплохо виднеется голая кожа или пролистать старые фотографии и убедиться, что когда-то волос мог вырастать гораздо ниже линии лба.
К сожалению, этот процесс неизбежен, так как человеческий организм имеет свой ресурс и со временем теряет волосяной покров. Кому-то залысины могут быть к лицу (вспомните хотя бы Билла Мюррея или Джека Николсона), а кто-то в считанные годы из-за потери волос превращается из молодого человека в старика.
Причем, эта проблема касается не только мужчин, но и женщин.
По данным Американской академии дерматологии, около 40% женщин к 40 годам имеют видимые потери волос.
Для тех, кто не хочет мириться с выпадающими волосами разработали многочисленные терапии по их восстановлению, о которых пойдет речь в этой статье. Но, сперва рассмотрим причины выпадения волос.
Почему у людей появляются залысины?
Выпадение волос является естественным процессом в организме. Дерматологи из США пишут, что в течение дня у одного человека может выпадать от 50 до 100 волосков. Около 90% из этих волос восстанавливаются, в то время как остальные выпадают навсегда. Таким образом, естественная регуляция волос и их потеря являются нормальными.
Наиболее распространенной причиной появления залысин являются мужские и женские предрасположенности к облысению. Согласно Американской ассоциации потери волос, примерно у 95% мужчин появляются залысины именно из-за этого. По словам дерматолога из Лос-Анджелеса доктора Циппоры Шейнхаус, большинство женщин рискуют потерять большое количество волос после менопаузы.
Правда, недавнее исследование ученых из Университета Цинхуа в Пекине гласит, что в последние годы все больше молодых людей в возрасте около 20 лет становятся лысыми. Эксперты опросили более 4000 респондентов, 60% из которых ответили, что они замечают появление залысин на своей голове. Ученые связывают это со стрессом, которому подвержены много как молодых, так и старших людей в современном мире.
«Стресс может прервать процесс роста волос, преждевременно выводя их из фазы роста. Это может привести к выпадению большого количества волос», — говорит дерматолог Дорис Дэй. Повышенное выпадение волос зафиксировали даже у мышей, которых подвергли воздействию громких шумов.
Еще одной распространенной причиной облысения являются гормональные изменения в организме. Кроме гормона кортизол, который выделяется во время стресса и может быть причиной выпадения волос, негативно влиять на волосяной покров может беременность, послеродовый период и даже противозачаточные таблетки или стероиды.
Не стоит забывать и о неправильном режиме питания и хронических заболеваниях. Различные диеты могут нарушить процессы восстановления волос, ровно как и болезни. Ученые также связывают преждевременное облысение с повышенными рисками сердечных заболеваний.
Неизбежными причинами облысения являются и генетические предрасположенности к выпадению волос. Если у вашего отца, матери или более далеких родственников рано появилась плешь, — скорее всего, вам не избежать этой участи.
Ну и, напоследок, более очевидная причина облысения — трихотилломания. Это психологическое расстройство связано с навязчивым желанием человека в буквальном смысле рвать на себе волосы. Трихотилломания может развиться вследствие стресса или невротических состояний.
Как спасти свои волосы?
Одним из наиболее распространенных способов лечения залысин являются медикаменты. Эксперт компании Maple Holistics, которая производит препараты для восстановления кожи и волос, Калеб Бэки советует принимать лекарства, которые содержат миноксидил или финастерид.
По его словам, эти вещества способствуют улучшению кровообращения и блокируют избыток тестостерона.
Для женщин более эффективными могут быть различные лечебные шампуни против перхоти, а также гормональные препараты на основе эстрогена. При этом следует отказаться от любых антидепрессантов и препаратов для похудения.
Не помешает и обратиться к диетологам, которые смогут проанализировать, каких питательных веществ не хватает вашему организму, и составить необходимый рацион. Часто диеты для восстановления волос содержат продукты с высоким содержанием железа, протеина, а также витаминов, А и В.
Издание Healthline собрало список продуктов, которые больше всего способствуют росту волос. В него вошли куриные яйца, земляника, шпинат, жирная рыба вроде лосося, авокадо, орехи, устрицы, креветки и бобовые растения.
Яйца являются лучшим источником белка и протеина, ягоды, шпинат, авокадо и орехи отвечают за восстановление витаминов А, В, С и Е, морепродукты содержат большое количество цинка и селена, а бобовые, к примеру фасоль, богаты на железо, биотин и фолат, которые также способствуют росту волос.
Для тех, кто хочет эффективного и быстрого результата существуют хирургические способы восстановления волос. Cамые популярные сейчас бесшовная пересадка волос FUE (c англ. Follicular Unit Extraction — экстракция фолликулярных объединений) и плазмолифтинговая терапия PRP (с англ. Platelet Rich Plasma — обогащенная тромбоцитами плазма).
«Во время процедуры FUE аккуратно подстригает и удаляет небольшие группы фолликулов из густых волос на спине и по бокам головы. Эти трансплантаты имплантируются в области истончения и смешиваются с волосами, которые у вас уже есть», — объясняет доктор Дан Даньо, специалист, сертифицированный Американской комиссией по восстановлению волос.
В случае с PRP-терапией у пациента извлекают до 100 грамм его периферической крови (из русла сосудов), после чего удаляют из нее лейкоциты и эритроциты, и обогащают тромбоцитов. Полученную плазму вводят прямо под кожу на голове, чтобы оживить волосяные покровы и стимулировать рост волос.
Такой метод также популярен для восстановление пораженных участков кожи и суставов после травм.
«Доктор, я лысею!» – клиника «Семейный доктор».
Облысение у мужчин.
«Доктор, я лысею!» – такую фразу от мужчин можно часто услышать на приеме у трихолога. Давайте разберемся, что же происходит?
Мужское облысение или алопеция часто начинается после 30 лет. Причины мужского облысения достаточно хорошо описаны в медицинской науке.
Самый частый фактор – это утрата волос из-за генетической предрасположенности. На долю такого вида облысения приходится около 95% случаев. При таком облысении в организме мужчины вырабатывается избыточное количество тестостерона, который отрицательно воздействует на рост волоса. Волос истончается и в итоге выпадает. Для такого вида алопеции характерны очаги облысения или поредения в области лба и темени. Самое важное при этом типе выпадения волос вовремя начать лечение, так как по истечении времени соединительная ткань в коже уплотнится и «перекроет» устья волосяных фолликул.
Есть другой вид облысения, он называется диффузным, т.е. равномерным, когда волосы выпадают равномерно по всей голове. Причинами такого выпадения могут быть стрессы, дефицит микроэлементов, воздействие токсинов на организм, различные заболевания, в том числе и наследственные. Здесь потребуется разносторонняя диагностика для выявления причин и назначения лечения.
Следующий тип облысения – это гнездная алопеция. Чаще это состояние связано с нарушением работы иммунной системы и рассматривается с позиции аутоиммунного заболевания. Клетки иммунной системы вследствие поломки начинают уничтожать клетки волосяных фолликул. В результате образуются проплешины, которые могут быть в любых областях, не только в волосистой части головы, но и на подбородке, бровях и везде, где есть волосяной покров.
Мы рассмотрели наиболее распространенные и основные причины мужского облысения, но диагностикой и лечением таких состояний должен заниматься только врач трихолог.
В настоящее время существует множество способов лечения мужской алопеции. Как правило, эти способы составляют комплекс мер, включающий прием медикаментов внутрь, наружные нанесения различных лосьонов и воздействие аппаратными технологиями.
Остановимся подробнее на самой эффективной терапии – аппаратных методиках.
Среди этих способов наибольший лечебный эффект оказывают процедуры мезотерапии, то есть внесение непосредственно в кожу головы лечебных составов с целью питания и обогащения волосяных фолликул методом микроинъекций. Лечение курсовое, но с минимумом побочных эффектов и отсутствием синдрома “отмены”.
Разновидностью курсового лечения является также методика PRP-терапии. PRP-терапия предполагает введение под кожу концентрированной тромбоцитами плазмы пациента, которая питает ткани дермы и, соответственно, усиливает восстановительные процессы в ней и в волосяных фолликулах.
Из аппаратных технологий интерес также представляет лазерная терапия, основанная на воздействии низкоинтесивного лазерного пучка, подаваемого через расческу или шлем. Это лечение должно проводиться в условиях салона или клиники, и подбирается врачом.
Чтобы быть уверенным в эффективности лечения рекомендуем проконсультироваться со специалистом – врачом-трихологом.
Часто мы не обращаем внимания на такой фактор, как образ жизни человека. А ведь он в первую очередь является профилактикой мужского облысения. Необходимо придерживаться регулярного сбалансированного питания, отказаться от вредных привычек, тщательно ухаживать за волосами и использовать качественную косметику для волос. Возможно, регулярные визиты к специалистам и их советы помогут вам эффективно поддерживать здоровье волос.
Информацию для вас подготовила:
Цыбикжапова Вера Дондоковна – врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог, к.
м.н. Ведет прием в корпусе клиники на Озерковской.
Облысение у мужчин: причины развития / Статьи
В наши дни можно встретить множество мужчин, которые обеспокоены вопросами потери волос. Неслучайно раннее облысение у мужчин является второй проблемой по значимости после эректильной дисфункции, а последняя, как известно, носит глобальный характер. Для того чтобы справиться с данной проблемой, необходимо обладать большим багажом знаний, и, конечно же, при первых признаках заболевания немедленно обращаться за помощью к специалистам.
Облысение — это дерматологическое заболевание, вызывающее выпадение волос, при котором организм не успевает возмещать утрату всех выпадающих волос. Если возникло облысение у мужчин причины, скорее всего, нужно искать в наследственности, так как часто именно генетический фактор является решающим. Следует отметить, что с возрастом среди мужчин появляется все большее количество лысеющих. Однако, к сожалению, далеко не у всех данная проблема проявляется в середине-конце жизни.
Все чаще наблюдается раннее облысение у мужчин, из-за которого около 20% мужчин в возрасте в 20-30 лет страдают от потери волос, примерно 30% мужчин начинают лысеть в возрасте от 40 лет, и примерно 40% теряют волосы в возрасте от 50 лет. Если рассмотреть каким образом протекает процесс потери волос, можно отметить следующие этапы: у каждого отдельно взятого мужчины существует определенный возраст, при котором, его фолликулы становятся особенно чувствительны к андрогенам (мужским половым гормонам), в результате этого начинается разрушительный процесс.
Если врач сталкивается с таким вопросом, как облысение у мужчин лечение он может назначить различное. Это может быть и препараты для внутреннего приема, и разнообразные средства для внешнего применения. Однако в большинстве своем все эти средства являются недостаточно эффективными, поэтому в результате больному предлагают решить проблему хирургическим вмешательством. Операция по трансплантации волосяных луковиц или отдельных участков кожи также доступна не всем.
Система волос является наиболее эффективным и безопасным методом замещения волос, она не требует никакого вмешательства в человеческий организм, а ее результаты дарят человеку возможность ощутить себя полностью здоровым. Она доступна каждому из-за сравнительно невысокой стоимости и отсутствия ограничений (за исключением болезней кожи).
Причины облысения у мужчин
Несмотря на то, что мужское облысение является очень древней проблемой, о причинах его возникновения известно далеко не каждому.
Другой, весьма актуальной проблемой, которая вызывает раннее облысение у мужчин, является пристрастие к табакокурению. Исследования проводили специалисты из Тайваня, которым удалось выяснить, что у мужчин, которые регулярно курят, облысение наступает намного раньше, чем у представителей мужского пола, которые не имеют такой вредной привычки.
Ни для кого уже не секрет, что причиной облысения у мужской половины человечества, как впрочем, у женской, могут быть разного рода инфекции. Считается, что чаще потере волос (алопеции) подвержены те пациенты, которые страдают от кариеса. Испанские ученые даже обнаружили, что у страдающих гнездным облысением проплешины возникают на уровне пораженных зубов.
На данный момент стала актуальной еще одна причина облысения — различного рода стрессы, а также психологические расстройства.
Стрессы могут стать причиной не только существенного замедление роста волос, но и облысения, если воздействие стрессовой ситуации на организм будет довольно продолжительным. Это объясняется тем, что по причине стрессового состояния человека фолликулы впадают в так называемое состояние покоя и уже через несколько месяцев они начинают сбрасывать волосы. При этом происходит существенное поредение волос, которое порождает стресс уже по причине облысения и ситуация усугубляется еще больше.
Причиной облысения у мужчин может стать и прохождение лечения — химиотерапии при онкологическом заболевании. Такое облысение должно пройти самостоятельно после успешного прохождения лечения, рост волос нормализуется без специального лечения.
Борьба с облысением у мужчин
На данный момент специалисты постоянно изобретают все больше средств, направленных на лечение облысения у мужчин. Однако важно быть особенно внимательным при подборе подобных средств.
Обязательно необходимо проконсультироваться со специалистами трихологом и косметологом, которые помогут найти наиболее грамотное решение существующей проблемы. Однако стоит помнить о том, что косметические средства — это всего лишь вспомогательные средства борьбы с недугом, самое главное при возникновении заболевания выяснить истинную причину потери волос, а не заниматься самолечением поверхностных симптомов.
Как правило, облысение у мужчин является необратимым процессом. Конечно, борьба с облысением у мужчин ведется постоянно и они не теряют надежды справиться с этой проблемой, но, к сожалению, победить в неравном бою мало кому удается. Ведь для этого необходимо иметь немало средств, а также терпение и силы. Некоторые мужчины с течением временем привыкают к своему новому образу и не стремятся его изменить, однако многие стесняются своей новой прически и всячески пытаются ее замаскировать.
Один и способов решения данной проблемы — это пересадка волос, однако дело в том, что данная весьма дорогостоящая процедура далеко не всегда является результативной, и волос может не прижиться и перестать расти, мужчина, переживший сложную операцию, снова возвращается к началу.
Другой способ возвращения себе шикарной шевелюры — это система волос (способ безоперационного замещения волос). Это способ маскировки облысения, который отличается безобидностью. Он совершенно безвреден для здоровья и станет отличным средством для решении имеющейся проблемы, независимо от возраста пациента. Остановив выбор именно на системе волос, человек вернет себе уверенность, ведь система волос совершенно неотличима от собственных волос. При ношении системы человек всегда может быть уверен в собственной прическе, чего не скажешь об использовании парика.
Я, парикмахеры и трихологи отвечаем на ваши вопросы в консультацииЛысина: может, к лучшему?
Почему происходит облысение и что с этим делать, рассказывает врач-дерматолог Марина Коврякова.
Облысение (по-научному – алопеция) отличается от обычного повседневного выпадения волос.
Дело в том, что на месте утраченного волоса не вырастает новый. Почему это происходит и что с этим делать, рассказывает врач-дерматолог Марина Коврякова.
В 95% случаев «виновником» облысения у представителей мужского пола является гормональный статус, – рассказывает Марина Коврякова. – Гормон тестостерон, уровень которого чаще всего передается по наследству, при определенных обстоятельствах воспринимается волосяным фолликулом как токсичный. Волосы постепенно становятся слабыми и короткими. Затем исчезают полностью. Типичное для мужчин начало облысения – утоньшение волос на макушке или поредение волосяного покрова на зоне выше лба. На залысины жалуется каждый второй зрелый мужчина за 40 лет. Бывает и более ранняя потеря волос – в возрасте от 18 до 30 лет (16% молодых людей).
Многие, начав лысеть, смиряются с этим, как с данностью. Некоторые мужчины почему-то воспринимают выпадение волос как начало старости. На самом деле облысение можно считать признаком не старости, а полной половой зрелости мужчины.
Не лысеют только евнухи. Известно, что кастрация мужчины до того, как он начнет лысеть, гарантирует ему сохранение волос. Для облысения мужчины необходимо, чтобы функционировали яички. Тестостерон «сморщивает» фолликулы волос. По непонятным причинам это действие направлено только на фолликулы волос верхней части скальпа, а на волосы височных частей или бороду не влияет.
Если имеющееся положение вещей вас не устраивает и вы решили остановить процесс, нужно обратиться к врачу-трихологу. Он проведет диагностику состояния кожи головы с помощью трихограммы. По сравнению количества волос в разных фазах роста можно оценить, велики ли шансы победить облысение. Наверняка выяснится, что в деле замешан наследственный фактор. Возможно, свой вклад в облысение внесло неправильное питание, нехватка витаминов (С, В5, В6, РР) и микроэлементов (железо, кальций, цинк, магний, фосфор). Не исключен вред курения и алкоголя. Свою роль могли сыграть и прием медикаментов, и стрессы.
Современная медицина придумала для лысеющих мужчин специальные лекарственные препараты, которые способны продлевать фазу роста волос и останавливать отмирание их луковиц.
Можно применять физиотерапевтические процедуры: электротерапию, электрофорез лекарственными препаратами на участке облысения, ультразвуковое воздействие, светолечение, криотерапию, теплолечение, массаж и вакуумную терапию. Но полностью остановить алопецию такими способами нельзя.
Хорошим дополнением к лечению облысения могут быть мезотерапия и озонотерапия. Во время первой процедуры особые лечебные субстанции вводятся прямо под кожу головы – с помощью инъекций. Вторая подразумевает воздействие на голову лысеющего мужчины озоном – видоизмененной формой кислорода. Пересадка собственных волос на данный момент – самый надежный и «долгоиграющий» метод восстановления красивой шевелюры. Под местным обезболиванием пациенту на лысеющее место пересаживают определенное количество жизнеспособных луковиц волос с донорской зоны, например с затылка или висков. Процедура длится несколько часов. Залысины начнут «зарастать» через 2 – 3 месяца.
Действительно ли лысые мужчины более мужественны?
- Клаудия Хаммонд
- BBC Fututre
Автор фото, Thinkstock
Популярна теория о том, что мужской гормон тестостерон повышает сексуальное влечение, но расплата за это – поредение волос и облысение.
Правда – несколько сложнее, говорят ученые.
Вспомните Брюса Уиллиса, Андре Агасси или Майкла Джордана – трех знаменитых своими силой и мужеством мужчин, которых обожает множество женщин во всем мире. Они имеют еще кое-что общее: все трое – лысые.
Говорят, что мужчины с лысиной – более мужественные. Популярная теория объясняет это тем, что они имеют более высокий уровень мужского гормона тестостерона, от чего выглядят более мужественно и имеют большее сексуальное влечение, но также раньше теряют волосы, чем другие представители мужского пола. Оказывается, на самом деле все несколько сложнее.
Облысение действительно зависит от тестостерона. Еще в 1960-е годы ученый из Йельского университета доктор Джеймс Б. Гамильтон наблюдал за 21 мальчиком, которых подвергли кастрации. Это действительно шокирует, но именно такую процедуру применяли для лечения мальчиков с поведенческими или психическими расстройствами.
Ученый наблюдал за судьбой этих пациентов в течение целых 18 лет и обнаружил, что у них не видно ни одного признака развития облысения по мужскому типу, даже в зрелом возрасте.
Тем временем другие мужчины того же возраста, которых не подвергали варварской процедуре и в организме которых производился тестостерон, начинали терять волосы.
Автор фото, Getty
Підпис до фото,Некоторых мужчин лысина бесспорно украшает
Доктор Гамильтон был далеко не первым, кто обнаружил связь между тестостероном и облысением: многими веками ранее древнегреческие мыслители Гиппократ и Аристотель отмечали то же.
Открытие доктора Гамильтона состояло в том, что высокий уровень тестостерона может привести к облысению, но на самом деле количество мужского гормона роли не играет. Кастрированные мужчины, в организме которых тестостерон не вырабатывается, почти не теряют волос, тогда как мужчины с любым уровнем тестостерона, даже достаточно низким, могут облысеть.
Причина этого в том, что на потерю волос влияет не количество тестостерона, который циркулирует в крови, а наследственные факторы. Считается, что несколько генов влияют на процесс, в результате которого волосяные фолликулы становятся особенно чувствительными к небольшому количеству тестостерона.
Этот процесс ученые до сих пор не до конца понимают, но известно, что в нем участвует фермент, который превращает тестостерон в дигидротестостерон. У некоторых людей это вещество вызывает уменьшение волосяного фолликула, возможно, из-за того, что препятствует доступу крови и питательных веществ к нему.
Автор фото, Thinkstock
Підпис до фото,Некоторые мужчины – чувствительны к действию фермента дигидротестостерона, который сокращает цикл роста волос
Фолликул постепенно деградирует, что уменьшает цикл роста волос. Таким образом, волосы становятся все тоньше и начинают редеть, пока на голове не остается только тонкий, едва заметный пушок. В конце концов, фолликул впадает в спячку и больше не производит волос.
Процесс обычно начинается на верхней части головы, а затем перемещается ниже – по характерному для мужчин типу облысения. Фолликулы на голове лысых мужчин генетически более чувствительны к дигидротестостерону, но этот гормон не разрушает фолликулы на подбородке, поэтому борода продолжает расти.
С развитием теорий о влиянии тестостерона начали разрабатываться и средства лечения облысения. В 1960-е годы странным образом решили лечить потерю волос с помощью добавления тестостерона непосредственно на кожу головы. Сначала исследователи разработали мазь, но она была настолько тяжелой и жирной, что мужчины отказывались пользоваться ею. Тогда ученые заменили ее на крем.
Впрочем, большинство мужчин все равно прекратили участие в тестах до завершения 10-месячного исследования. Крем не восстанавливал рост волос и, хотя половина участников эксперимента считали, что выпадение волос уменьшилось, тесты это не подтвердили.
Поскольку мужчины, не склонные к облысению, имеют низкий уровень дигидротестостерона, исследователи стали искать способы блокировать его действие у людей, чувствительных к нему. Лечение возможно с помощью препарата Финастерид, но он стоит дорого, и его надо использовать постоянно, иначе волосы снова начинают выпадать.
Автор фото, Thinkstock
Підпис до фото,Совсем недавно ученые обнаружили, что на лысых участках кожи головы стволовые клетки волосяных фолликулов сохраняются.
Это дает надежду
Между тем, ученые продолжают изучать механизм потери волос. В 2010 году они сделали анализ кожи головы с волосами и без, и выяснили, что стволовые клетки есть в фолликулах в обеих областях. Но на участках без волос они не переходят на следующий этап цикла, на котором они должны превратиться в так называемые прогениторные клетки (т.е. клетки определенного типа).
Это исследование дает надежду, что в один прекрасный день волосы на месте лысины можно будет восстановить, если ученые найдут способ запустить их рост или блокировать то, что ему мешает. Сейчас исследователи изучают свойства определенных белков, которые могли бы способствовать восстановлению волос.
Кажется, ни с одной другой особенностью организма не связано столько мифов, сколько с лысиной. Наверное, потому что мы не можем объяснить, почему у одних мужчин она появляется, а у других – нет. Но, если вам все же не повезло, мужество, к сожалению, с потерей волос никак не связано.
Обвинять в своей лысине вы можете только родителей. Ведь эти гены у вас – от них.
«Черт возьми, ты лысеешь, хотя совсем молодой парень». Борьба Уэйна Руни за волосы – Расселл Уэстбрук – Блоги
Проблема, которую лучший бомбардир в истории «МЮ» и сборной Англии так и не решил.
Руни было 24, когда с одного крупного плана в трансляции становилось понятно: Уэйн лысеет. И очень быстро. Растущие залысины стали поводом для шуток – одноклубники прозвали нападающего Бобби Чарльтоном. Это нервировало Руни, и летом 2011-го он решился на пересадку волос.
Рассказать партнерам было так же непросто, как согласиться на операцию. Руни описал те напряженные дни в автобиографии: «Некоторых ребят не волнует, что волос становится меньше. Но я признаю, что когда смотрел по утрам в зеркало, думал: «Черт возьми, ты лысеешь, хотя совсем молодой парень».
Не хочется терять все волосы, особенно, когда тебе 20 с небольшим. Меня это слегка напрягало.
Тогда я задумался: почему бы не пересадить волосы?
Изучив тему, я выбрал день, когда сделаю это. Но сперва я должен был рассказать об этом другим игрокам «Юнайтед». Это было в конце сезона 2010/11. Я понимал: если я отправлюсь в отпуск с истощенными волосами, а вернусь похожий на Энди Кэрролла, меня уничтожат. Особенно если что-то пойдет не так, это же футболисты.
Для них нет ничего святого. Все могут высмеять. Новая пара обуви? Получи. Неудачное фото в газете? Вот тебе. Новая реклама по телику? Готово. Трансплантация волос? Потрачено».
Что за операцию сделал Руни?Руни доверил свою прическу и будущее лондонской The Harley Street Hair Clinic. Улыбающийся Уэйн встречает вас на сайте клиники:
Волосы Руни возвращали методом FUE (follicular unit extraction), при котором из зоны-донора (в случае Уэйна – затылка) специальным инструментом изымаются несколько тысяч волосяных фолликул, проще говоря, корней. Потом их точечно вживляют в лысеющий участок.
Операция длится до 8 часов.
Это дорого. Руни отдал около 15 тысяч фунтов.
Какой была реакция?Когда Уэйна застукали на выходе из клиники, что-то отрицать было бессмысленно. Вскоре он признался в твиттере: «Да, я сделал пересадку волос. Я облысел к 25 годам, так что почему нет? Я доволен результатом. Там еще немного ноет и побаливает, но, когда все закончится, вы будете первыми, кто увидит. Кто-нибудь, посоветуйте хороший шампунь, ха-ха».
Еще никогда футболист масштаба Руни не делал таких заявлений. Сами понимаете, в Англии это тут же стало главной темой дня, недели и века. Ее подхватили не только таблоиды, но и авторитетные медиа. Реакция журналиста The Guardian Сэма Дилэйни была просто криком души: «Как Руни мог предать нас, лысеющих мужчин? До этих выходных у нас был один лучик надежды, человек, который отказывался подчиняться стандартам количества волос, которое диктует тщеславное общество. А потом Уэйн Руни разбил наши сердца».
Выступил и звездный колумнист The Times Джереми Кларксон. Ведущий Top Gear всегда недолюбливал Руни и теперь отыгрался по полной.
«Не хочу показаться неоправданно грубым по отношению к Уэйну Руни, но, похоже, этот отталкивающий маленький паршивец, раздражающе хорошо играющий за «Манчестер Юнайтед» и раздражающе плохо за Англию, пересадил себе волосы. Я извиняюсь, но зачем, какого черта это надо делать?
Меня поражает этот бизнес по пересадке волос. Неужто Сильвио Берлускони думал, что, вытряхнув себе на макушку пакет волос, оставшийся после уборки в местном салоне красоты, он ворвется на мировую сцену и будет выглядеть, как Джордж Клуни? Ну нет. Он похож на вывалянного в масле и креме для автозагара шута с волосяным трансплантатом.
У меня тоже выпадают волосы. Сзади их уже почти нет. И я знаю, что за пару тысяч фунтов это можно исправить. Но смысл?
Некоторые идут по пути Руни и делают пересадку. Но по моему, пускай достаточно ограниченному опыту, это не работает.
Потому что в итоге волосы растут словно хвои на холмах Шотландии. Рядами».
А вот известного в Британии хирурга Асима Шахмалака, специалиста по трансплантации волос, пример Руни воодушевил: «Благодаря Уэйну Руни многие мужчины больше не будут молча терпеть потерю волос и наберутся смелости что-то сделать с редеющими локонами». Со слов Асима, потерей волос до 30 лет страдает каждый четвертый мужчина, а к 60 волосы сохраняет лишь треть. Эксперт также предостерег принца Уильяма от облысения к 40 годам и посоветовал повторить за Руни.
Сам Уэйн был счастлив: «После одной из предсезонных тренировок я помылся, оделся и глянул в зеркало. Впервые за долгие годы моя голова была полностью покрыта волосами. Несмотря на замечания в журналах и шутки от ребят, думаю, это выглядит отлично».
Но проблемы вернулись. Не помогла и вторая операцияРадовался Уэйн недолго.
Ни один метод не дает 100% гарантии. Приживание волос на новом месте зависит от множества факторов – стрессов, питания и условий работы, но главным образом от индивидуальных особенностей организма и генетической предрасположенности к облысению.
Не всем везет, как Антонио Конте.
В 2013-м, спустя два года после первой операции, Руни отправился на повторную. Уэйн обратился в ту же клинику, на этот раз процесс растянулся почти на 9 часов. «Все прошло успешно. Он доволен, как слон, и ему не терпится продемонстрировать свой новый образ», – подкидывали подробности в The Sun.
Счастью журналистов не было предела, когда «МЮ» выиграл Кубок Англии и на церемонии награждения повстречались Руни и принц Уильям. Ведь все эти годы в Англии не меньше священной борьбы Уэйна обсуждается лысина будущего короля. У них была возможность немного пообщаться, и Уильям честно отметил успех Руни. По слухам, внук Елизаветы II тоже подумывал о трансплантации, но вряд ли когда-либо на нее пойдет – не хочет, чтобы над ним смеялись.
Жаль, что через два месяца после комплимента от представителя королевской семьи Уэйна ждал новый удар.
Все случилось, когда Англия вылетела с Евро-2016, проиграв исландцам. Не в пользу Руни оказалось сравнение фотографий в начале матча (здоровые на вид волосы) и на следующее утро, когда мрачные англичане выселялись из отеля (очень редкие ряды).
Выяснилось, что это последствия пользования специальным спреем. Средство удерживает форму и создает иллюзию пышности, которая уходит после душа.
***
Эффект от двух операций по трансплантации был временным. Сейчас Руни просто коротко стрижется, и нет уверенности, что уставший Уэйн продолжит бороться.
Мы говорим о человеке, который преодолел миллион препятствий, чтобы стать лучшим бомбардиром великого клуба и своей страны. Но в битве со своими волосами, Руни, кажется, уступил.
Фото: Gettyimages.ru/Jamie McDonald, Laurence Griffiths, Michael Regan, Paul Gilham; REUTERS/Christian Hartmann, Lee Smith
21 причина, почему вы теряете волосы
Если вовремя распознать причину, процесс выпадения волос можно замедлить. А то и остановить.
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Причиной такой неприятности, как правило, считают гормональные изменения и избыток или недостаток какого-либо витамина. Однако на самом деле этот список не заканчивается. И если вовремя распознать виновника, облысение у женщин можно замедлить.
А то и остановить. Вот более распространенные причины “листопада”.
СТРЕСС
Любое стрессовое состояние организма – после операции, аварии или серьезной болезни – может стать причиной потери волос. Волосы живут по запрограммированному циклу: фаза роста, потом фаза покоя и фаза выпадения. Так вот, любая стресовая ситуация нарушает этот цикл, и фаза выпадения наступает раньше.
Причем такая реакция на стресс наступает не сразу, а как правило, через 3-6 месяцев после неприятного события.
Что делать: расслабиться и ждать – волосы восстановятся, когда организм оправится от последствий травмы или болезни.
БЕРЕМЕННОСТЬ
Беременность – один из видов физического стресса, способного привести к потере волос. Причем проблема чаще всего дает о себе знать уже после рождения ребенка.
Что делать: подождите пару месяцев, волосы вернутся к своему нормальному режиму, все же беременность и роды – это естесственные процессы в организме женщины.
ИЗБЫТОК ВИТАМИНА А
По мнению дерматологов, причиной выпадения волос может быть избыток витамина А, который вы получаете из специальных добавок. Дневная норма витамина А для взрослых составляет 5000 международных единиц (МЕ), в то время как в добавках его содержание колеблется от 2500 до 10000 МЕ.
Что делать: как только в организм перестанет поступать слишком много витамина А, волосы начнут расти нормально.
НЕХВАТКА (ПРОТЕИНОВ) БЕЛКОВ
Если вы недополучаете достаточное количество белков, ваш организм начнет экономить их, отпуская гораздо меньшее количество на рост волос. Потеря волос становится заметной спустя два-три месяца после снижения количества потребляемых белков.
Что делать: налегать на белки, тем более, что это будет полезно и для вашей мышечной массы. Белки содержатся во многих продуктах, включая рыбу, мясо и яйца.
МУЖСКИЕ ГОРМОНЫ
Двое из трех мужчин в возрасте до 60 лет страдают от облысения (у некоторых залысины на теменной и лобной областях появляются в довольно молодом возрасте).
Это связано с особенностями генетики и мужских половых гормонов.
Но проблема заключается в том, что мужские гормоны есть и у женщин, просто в меньшем количестве, а когда их уровень начинает повышаться, красавицы тоже начинают лысеть.
Что делать: обратиться к врачу, чтобы назначили обследование на уровень гормонов в организме. Существуют специальные кремы и таблетки, замедляющие выпадение волос и даже стимулирующие рост новых. В тяжелых случаях возможна трансплантация волос.
НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ
Андрогенная или андрогенетическая алопеция – женский вариант мужского облысения. Если у женщин в вашей семье в определенном возрасте появлялись залысины, это может ждать и вас.
Но, в отличие от мужчин, женщины, как правило, не лысеют полностью – их волосы редеют в области центрального пробора головы, позже процесс распространяется на боковые поверхности.
Что делать: как и мужчины, женщины могут использовать специальные препараты, замедляющие выпадение волос.
Но подобрать подходящий именно вам препарат сможет только врач.
ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ
Иногда спровоцировать выпадение волос могут противозачаточные пилюли. Если в вашей семье кто-то страдал алопецией, будьте осторожнее с приемом таких средств. И вообще с гормональными препаратами.
Гормональный дисбаланс при менопаузе тоже может привести к потере волос.
Что делать: посоветуйтесь с врачом о других вариантах контрацепции. После прекращения приема гормональных таблеток выпадение волос может усилиться, но это ненадолго.
АНЕМИЯ
Одна из десяти женщин в возрасте от 20 до 49 лет страдает анемией из-за дефицита железа. А одним из проявлений этого может стать выпадение волос. Впрочем, эта причина легко устраняется, главное, удостовериться, что у вас действительно анемия, для чего ваш врач должен назначить анализ крови.
Что делать: железо в виде пищевых добавок решит проблему.
Помимо потери волос, признаками анемии являются быстрая утомляемость, головная боль, головокружение, бледность кожи.
ГИПОТИРЕОЗ
Гипотиреоз — заболевание, обусловленное недостаточным содержанием в организме гормонов щитовидной железы. Эта маленькая железа, расположенная под гортанью, вырабатывает гормоны, необходимые для правильного обмена веществ, роста и развития. Недостаток этих гормонов может привести к выпадению волос. Для подтверждения этого диагноза необходимы специальные анализы.
Что делать: специальные лекарственные средства восстанавливают деятельность щитовидной железы. Как только гормоны придут в норму, волосы перестанут выпадать.
МАНИПУЛЯЦИИ С ВОЛОСАМИ
Чрезмерные манипуляции с прическами, такие как тугие косы, завивка волос, использование химических веществ для их выпрямления, горячих масел или нагревающих электроприборов наносят непоправимый вред волосам. Все эти ухищрения могут воздействовать на корни волос, а значит, в какой-то момент волосы перестанут расти.
Что делать: избегайте подобных манипуляций с волосами, после шампуня наносите кондиционер, реже используйте фен и плойку.
РЕЗКАЯ ПОТЕРЯ ВЕСА
Внезапная потеря веса – стресс для организма, даже если вы сами довольны результатом. Тем более, если следствием похудения стал недостаток тех или иных витаминов – прямой путь к потере волос.
Также потеря веса, наряду с выпадением волос, может свидетельствовать о расстройстве пищевого поведения, таком как анорексия или булимия.
Что делать: организму понадобится около полугода, чтобы восстановить равновесие после резкой потери веса. Тогда решится и проблема выпадения волос.
Продолжение темы читайте во второй части.
Лысеющие молодые – Как бороться с облысением в 20 лет
Если вы лысеющих молодых и задаетесь вопросом, как с этим бороться, то эта статья может вам просто помочь!
Мы начали облысеть, когда нам было 20, и мы точно знаем, что это такое.
Когда вам 20 лет, вы можете чувствовать, что слишком молоды, чтобы испытывать потерю волос, и это приводит к дополнительным эмоциональным потрясениям и стрессу, которые внезапно обрушиваются на вас.
Вы, скорее всего, спрашиваете себя: «Почему это происходит со мной?».
Если вы лысеете в свои 20 лет и не знаете, как с этим бороться, вам обязательно нужно продолжить чтение ниже!
Лысеющие молодые: обычно ли испытывать выпадение волос в 20 лет?См. Также:
Облысение в возрасте 20 лет или в подростковом возрасте может начинаться очень постепенно и обычно начинается с истончения волос или их залысин. Одна из основных причин облысения в возрасте до 20 лет – облысение по мужскому типу.
Мужчины с облысением по мужскому типу могут страдать от выпадения волос уже в подростковом возрасте.
Причины выпадения волос варьируются от человека к человеку, но почти всегда связаны с нашими неудачными генами.
Как только начинается выпадение волос, остановить его вообще довольно сложно!
Какой процент мужчин испытывает выпадение волос в возрасте 20 лет?Я заметил, что сейчас у мужчин волосы выпадают раньше и раньше. Выпадение волос и залысины – широко распространенные в наши дни проблемы, с которыми многим из нас приходится сталкиваться!
Итак, какой процент мужчин лысеет в возрасте 20 лет?
Недавнее исследование, проведенное Национальной службой здравоохранения США, показывает, что 25% мужчин, страдающих облысением по мужскому типу, начинают терять волосы еще до того, как достигнут возраста от 20 до 21 года.
Кроме того, им страдают около 50% мужчин в возрасте 50 лет.
Источник: SkullshaverДавайте также посмотрим на некоторые статистические данные о расе, этнической принадлежности и облысении, чтобы выяснить, у какой расы самые лысые парни.
Как видно на графике ниже, мужчины европеоидной расы чаще всего страдают облысением по мужскому типу.
За ними следуют афроамериканцы, а затем китайцы и японцы, причем коренные американцы – наименее склонная к облысению раса.
Другая статистика, которая может вас заинтересовать, это в какой стране самый высокий процент лысеющих мужчин.
Вот 10 стран с наибольшим населением:
1. Чехия (42,79% мужчин лысеют)
2. Испания (42,60%)
3. Германия (41,24%)
4. Франция (39,10%)
5. США (39,04%)
6. Италия (39,01%)
7. Польша (38,84%)
8. Нидерланды (37,93%)
9. Канада (37,42%)
10. Соединенное Королевство (36,03%)
Как видно из приведенной выше статистики, выпадение волос и облысение очень распространены среди кавказских мужчин в Европе, США и Канаде.
Если вы живете в одной из этих стран, вероятность того, что вы в какой-то момент своей жизни облысеете, составляет почти 40-50% (что неплохо!).
Источник: блог Hatena Распространенные причины выпадения волос На самом деле существует несколько причин, которые могут привести к выпадению волос.
Самый распространенный и мощный – определенно гены неудачников.
Но есть также несколько других причин, которые могут привести к усилению выпадения волос.
Ниже приведены лишь несколько распространенных причин облысения мужчин:
1. Облысение по мужскому типу / Генетика : Это одна из основных причин облысения в молодом возрасте. Он может передаваться по наследству от любой стороны вашей семьи и затрагивает как мужчин, так и женщин.
Это генетическое заболевание, и мужчины могут начать терять волосы уже в возрасте 20 лет или в подростковом возрасте.
К сожалению, не существует лекарства или волшебного зелья от облысения по мужскому типу, которое, как следствие, вызывает необратимое выпадение волос.
2. Плохая диета и питание : Плохое питание, экстремальные диеты и низкий уровень биотина, железа, магния, кальция, цинка, витамина А и витаминов группы В могут привести к выпадению волос и залысин.
3. Стресс : Выпадение волос также может быть вызвано стрессом. Эти молодые люди испытывают большой стресс.
Облысение, связанное со стрессом, может быть временным, но оно также может ускорить другие формы облысения, например облысение по мужскому типу.
4.Похудение : В некоторых случаях потеря веса может привести к временной потере волос. Это состояние возникает, когда физический стресс заставляет волосяные фолликулы перейти в неактивную стадию.
5. Алкоголь : Чрезмерное употребление алкоголя может привести к облысению в 20 лет.
Обычно эта форма облысения считается временной.
6. Заболевания: Существует несколько аутоиммунных заболеваний, таких как алопеция, заболевания щитовидной железы и инфекции кожи головы, такие как стригущий лишай, вызывающие выпадение волос.
Какие стадии и признаки облысения?Есть несколько признаков облысения, наиболее распространенный из которых:
1. Постепенное истончение волос: Это происходит постепенно и появляется на макушке и вокруг висков. Это медленный процесс, который может быть вызван, а может и не быть вызван облысением по мужскому типу (наследственным / генетическим).
2. Пятнистые проплешины : Эта форма облысения поражает только кожу головы. Вы заметите внезапные проплешины на определенных участках головы.Обычно это вызвано аутоиммунным ответом.
3. Внезапное выпадение волос : Появляется общее истончение волос, а не залысины.
4. Облысение на всем теле : Медицинские процедуры, такие как химиотерапия при раке, могут привести к выпадению волос на всем теле. Это временная форма выпадения волос, и через некоторое время ваши волосы снова отрастают.
Это основные признаки облысения, но я добавил картинку ниже, чтобы показать вам стадии облысения, с которыми сталкивается довольно много мужчин.
Источник: AHS India Лысеющие молодые: как бороться с облысением? Теперь, когда мы знаем, откуда берется адское облысение и почему это совершенно нормально для стольких мужчин, нам нужно обсудить, как на самом деле с этим бороться.
Но как на самом деле справиться с облысением?
Это тема, в которой у нас есть хороший опыт, потому что мы прошли через эту эмоциональную кроличью нору за 8 лет до того, как побрить голову.
Как упоминалось выше, если вы испытываете облысение по мужскому типу, то есть истончение волос на определенных участках или в целом, вы не можете обратить облысение.
У вас есть два варианта: скрыть облысение как можно дольше или выбрать короткий путь, взяв то, что у вас осталось.
Давайте быстро разберем эти два варианта.
Вариант 1. Скрыть облысениеОбычно большинство парней выбирают именно этот путь.
Это самый простой и безопасный вариант, который мы тоже выбрали.
Это делается путем корректировки ваших причесок определенным образом, надевания кепок и шляп и пробуя любой другой трюк, чтобы скрыть эти редеющие волосы!
Я отчетливо помню, как много лет ходил по этому маршруту.
И я уверен, что если вы лысеете, то вы это поймете.
Хотя скрытие облысения дает вам немного времени, это действительно плохо для вашего душевного состояния.
Даже если на самом деле никто не замечает того факта, что вы лысеете, вы знаете правду. И это действительно может серьезно подорвать вашу уверенность в себе.
Вариант 2: Обними лысинуЭто вариант, в котором мы были некоторое время назад.
Мне потребовалось несколько лет, чтобы скрыть свое облысение, прежде чем я решил раз и навсегда избавиться от всех своих волос.
Это было красиво на месте, и я не думала, как буду выглядеть с полностью бритой головой, если честно.
Я помню, как купил себе машинку для стрижки и побрился с нулевым показателем.
Через несколько дней я схватил одноразовую бритву моей девушки и отрезал последние оставшиеся волосы.
Для меня это было лучшее, что я когда-либо делал. И так много других ребят с нами тоже согласны!
Спросите любого, у кого полностью обрита голова, и он расскажет, как это лучшее, что они когда-либо делали.
Вы почувствуете себя раскрепощенными, свободными и просто потрясающими.
Если вы еще этого не сделали, загляните на нашу страницу Instagram , и вы увидите множество сообщений некоторых наших читателей до и после того, как они стали лысыми.
Вы сами решаете, что выглядит лучше!
ЗаключениеЯ буду краток и по делу.
Не будем такими, как мы.
Не ждите, что он вырастет снова, потому что это не так!
Уверенность – ключ к успеху.
Примите свое облысение и признайте его.
«Каждый может быть уверен в себе с пышной шевелюрой. Но уверенный в себе лысый мужчина – вот ваш алмаз в необработанном виде »- The Bald Brothers.
Почему мужчины лысеют в возрасте 20 лет
Достаточно хорошо известно, что все большее число мужчин лысеют в возрасте 20 лет, и они недовольны этим.
Американская ассоциация облысения сообщила, что облысение по мужскому типу (MPB) является виновником 95 процентов случаев выпадения волос.
К тридцати годам две трети американских мужчин испытают выпадение волос. По достижении 50-летнего возраста примерно у 85% из них волосы истончаются.
Молодое поколение также является частью этих чисел. Примерно у 25% мужчин, страдающих МПВ, волосы истончаются еще до достижения 21 года.
Почему мужчины в возрасте 20 лет все еще теряют волосы, несмотря на обилие современных продуктов для волос и процедур восстановления волос?
Почему происходит преждевременное облысение
Хотя генетика является основным фактором облысения, большинство случаев облысения, связанных с генетикой, не происходит в столь раннем возрасте.Сегодня в игру вступают другие факторы, ускоряющие необратимое выпадение волос.
Напряжение
В современном быстро меняющемся обществе современному человеку предстоит многое. Стремление работать хорошо и конкурировать на загруженном рынке, естественно, увеличивает их уровень стресса.
Высокий стресс вызывает три типа выпадения волос:
- Трихотилломания: Когда стресс заставляет вас буквально выдергивать волосы, вы испытываете трихотилломанию.
Выдергивание волос – это негативный способ справиться с ситуацией. - Telogen effluvium: Значительный стресс может подтолкнуть большое количество ваших волос к фазе покоя, что приведет к их выпадению.
- Гнездная алопеция: Стресс может подтолкнуть иммунную систему вашего организма к атаке на волосяные фолликулы.
Выдергивание волос – это негативный способ справиться с ситуацией.Курение
Питание ваших волос зависит от богатой кислородом пищи. Курение ускоряет выпадение волос за счет снижения уровня кислорода в крови. Вредные токсины, содержащиеся в сигаретах, повреждают волосяные фолликулы и влияют на рост волос.
Плохое питание
Плохая диета не может вызвать облысение, но недостаток необходимых питательных веществ может ускорить выпадение волос. Диеты, в которых отсутствуют необходимые питательные вещества, такие как кератин и белок, увеличивают ваши шансы на преждевременное облысение.
Гормональные изменения
Некоторые виды лекарств, хронические заболевания или нездоровый образ жизни способствуют гормональному дисбалансу у мужчин.
Этот дисбаланс может вызвать чрезмерную секрецию дигидротестостерона (ДГТ) – гормона, печально известного своим ослабляющим действием на волосяные фолликулы.Процесс преобразования этого гормона может вызвать истончение волос.
Выпадение волос в возрасте 20 лет: что с этим делать?
Пересадка волос
Пересадка волос – еще один, если не лучший вариант. Эта косметическая процедура включает сбор волосков с определенной части кожи головы и пересадку их на лысеющую часть кожи головы. Хирурги пересаживают волосы группами от одной до трех, чтобы создать линию роста волос, которая выглядит и ощущается естественной.
Безоперационные возможности
Большинство людей в возрасте от 20 до 20 лет, страдающих от выпадения волос, выбирают неинвазивные методы лечения.Они могут выбрать такие методы предотвращения выпадения волос, как лосьон или таблетки. Другие используют шампуни, блокирующие ДГТ, чтобы гормон не повредил их волосяные фолликулы. Они моют волосы шампунем размером с четверть ложки два или три раза в неделю, чтобы укрепить волосы.
Институт волос Центра лица и кожи Варгаса может вернуть вам красоту за считанные недели. Поздоровайтесь с новыми волосами, назначив консультацию у нас сегодня.
Каково это – начать терять волосы в 24
Журналистка Лорен Кларк впервые заметила, что ее волосы забивают пробку, когда ей было за двадцать, и была опустошена.В конце концов она нашла решения – но просмотр Instagram не был одним из них !. Вот что сработало у нее
Сколько себя помню, я воспринимала свои густые волосы как должное. Из-за непослушной гривы моего детства, когда моя мама часто ломала щетку Мэйсона Пирсона, пытаясь приручить пушистые подростковые локоны, которые я отчаянно гладил в боб в стиле Алексы Чанг, волосы никогда не были тем отделом, в котором мне не хватало.
Затем, когда мне было около 20 лет, я начал замечать не только странную прядь – но и пучки – волос, закручивающихся в пробку.Мой Tangle Teezer вздыбился, а хвостик сократился, но я мысленно отклонил это как следствие «смены времен года».
Настоящий шок наступил, когда в один солнечный день 2017 года, когда я нанесла мою любимую губную помаду Charlotte Tilbury Pillow Talk, я взглянула на свое отражение в зеркале и увидела, как свет проникает в мою кожу головы, как полуразрушенный лес. так, как никогда раньше. С этого момента мои редеющие волосы превратились в нездоровую навязчивую идею. Как я могла, как женщина в расцвете сил, лысеть?
Тем не менее, я был не одинок.Подсчитано, что выпадение и истончение волос у женщин, известное как алопеция, растет, и до 40 процентов британских женщин испытывают это в той или иной форме к 40 годам. Это тот же показатель, что и у мужчин с выпадением волос, но пока мы мы так привыкли видеть лысеющих мужчин на публике, от Джейсона Стэтхэма до британских принцев, что когда дело касается женщин, общество не обращает внимания на эту тему.
Светловолосые звезды обложек журналов, знаменитости с красных ковровых дорожек и влиятельные лица в Instagram редко выдают выступающий скальп.
Хотя журналист Бриони Гордон, бывшая английская регбистка Хизер Фишер и актриса Джада Пинкетт Смит – женщины, находящиеся в центре внимания общественности, которые в последние годы храбро раскрыли этот вопрос, они остаются в меньшинстве.
В Интернете существует единообразие прически – у многих людей невероятные волосы, потому что они ненастоящие.
Мои ленты в социальных сетях наводнены, казалось бы, красивыми прядями, и я почувствовал, что это просто я страдаю от выпадения волос. Моя самооценка падала каждый раз, когда я проводила пальцами по голове или сталкивалась лицом к лицу с расширяющимся пробором в зеркале.Я убеждал себя, что люди разговаривают со мной в лоб, и я стал параноиком, что я преждевременно старею. Планы будут отменены, и часы будут потрачены на изучение моей кожи головы, точно так же, как тот мужчина в рекламе клиники по выпадению волос на тюбике (если вы знаете, вы знаете).
В какой-то момент я надеялся, что все это будет у меня в голове. Затем парикмахер указал мне на это и, не задавая никаких вопросов, отчитал меня за злоупотребление выпрямителями и щипцами для волос, предупредив, что я быстро превращаюсь в кефаль.
Той ночью я рыдала в подушку.
Бессилие, которое я чувствовал по отношению к исчезающей шевелюре, оказывало прямое влияние на мое психическое здоровье и соответствовало огромному падению уверенности в себе и приступам парализующей тревоги – побочный эффект выпадения волос, подтвержденный наукой, так что, по крайней мере, я знал, что не сходил с ума.
Исследования связали выпадение волос с ухудшением самочувствия, депрессией и социальным избеганием, но почему именно то, что у вас на голове, влияет на то, что происходит внутри? «Пышные волосы приносят ощутимый элемент жизненной силы и здоровья», – говорит Дебора Мэлони, психотерапевт, который много работал с людьми, страдающими облысением.Действительно, густые волосы ассоциируются с успехом и желанностью женщин. «С юных лет женщин называют красивыми, а не умными – в нашей внешности так много ценят как часть нашей женственности и сексуальности», – объясняет она. «Когда дело доходит до изменений, возникает страх, и это действительно расстраивает».
Отсутствие обсуждения или признания проблемы только усиливает чувство страха и стыда. Дебора отмечает, что «здесь нет той открытости диалога – так же, как, скажем, с морщинами, которые заставляют нас предполагать, что выпадение волос ненормально, что, в свою очередь, приводит к чувству изоляции, которое становится внутренним.Очень часто, когда нарушается наша внешность, мы отстраняемся от общества ». Инстаграм здесь тоже не помогает. «В Интернете есть единообразие прически», – добавляет она, говоря о типе густых волос, которые мы неоднократно показываем в #ads, но, как и в случае с изображениями наполнителя для губ и пресса для мытья посуды, «у многих людей невероятные волосы, потому что они не настоящие».
Парикмахер Эдвард Джеймс, основатель лондонских салонов Edward James, заметил рост числа клиенток, выражающих озабоченность по поводу выпадения волос. Он объясняет, что многие люди не осознают, что те, кто на виду, используют очень естественные методы, чтобы скрыть истончение:
«Наращивание волос, сетчатые системы, татуировка кожи головы и кружевные парики могут обеспечить цельный и реалистичный эффект для создания тела и волос.
добавление к линии роста волос.Те, кто собирает волосы на большие мероприятия, также будут использовать макияж для окрашивания кожи головы – так же, как и для заполнения бровей ».
Таким образом, мы просто не подвержены женскому облысению так, как мы с мужчинами, и это отсутствие разговора, в отличие от прыщей или вздутия живота, оставило меня в довольно тупике, когда дело дошло до поиска буквального корня. причина. Интернет-исследования выявили множество возможных триггеров, как жизнеспособных, так и надуманных.
Как выяснилось, облысение у женщин – сложное явление.Для начала различают два вида – прореживание и линьку. «Первое похоже на облысение у мужчин», – говорит Джейн Мэйхед, трихолог частной клиники. Эта более распространенная форма, называемая облысением по женскому типу у женщин или андрогенной алопецией, заключается в усыхании волосяного фолликула и того, что внутри него (дермальный сосочек). Количество волосков в скоплениях на голове уменьшается, поэтому на коже головы будет происходить медленное, постепенное уменьшение общего количества волос.
Джейн объясняет, что этот процесс «часто начинается в возрасте 20 лет, поэтому к тому времени, когда вы достигнете 40 лет, выпадение волос может быть весьма значительным».Как и у мужчин, эта форма облысения является генетической, что означает, что вы унаследовали чувствительность фолликулов к циркулирующим в вашем организме «мужским» гормонам – предрасположенность, которая может усугубляться стрессом, менопаузой и синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).
Другая форма, известная как выпадение волос или телогеновое выделение, возникает, когда волосы выпадают в течение ограниченного периода времени – это, скорее всего, сразу же станет очевидным во время мытья головы шампунем или укладки. «Это происходит, когда внутренний дисбаланс вызывает переход большего количества волос, чем обычно, из фазы анагена – или фазы роста – цикла роста волос в фазу телогена – фазу покоя или выпадения», – заявляет Анабель Кингсли, директор и трихолог Филипа Кингсли. .
Этот «реактивный» тип выпадения волос может быть вызван чем угодно, от гормонального дисбаланса, вызванного рождением ребенка (послеродовое выпадение волос затрагивает половину молодых мам), проблем с щитовидной железой, менопаузы или отказа от противозачаточных таблеток.
Некоторые лекарства, в том числе те, которые используются в химиотерапии, также могут быть причиной стресса, вызванного серьезной травмой, а также ношение тугих хвостов и косичек. Ограничительные диеты и быстрая потеря веса также могут вызвать потерю веса из-за недостатка питательных веществ – когда ваше тело переживает потрясения, наши волосы занимают последнее место в списке приоритетов.
«У женщин линька почти всегда связана с дефицитом витаминов и минералов», – объясняет Джейн. Низкие уровни накопленного железа (известного как ферритин) могут поражать 20 процентов женщин, и витамин B12, фолиевая кислота, цинк и витамин D, многие из которых содержатся в продуктах животного происхождения, также нуждаются в проверке. Мое увлечение веганской диетой не помогло, и стресс, который может негативно повлиять на усвоение питательных веществ, также является еще одним вероятным фактором моего выпадения волос. Жесткие сроки работы, напряженная общественная жизнь, не оставляющая места для сна, болезни семьи и беспокойство, связанное с образом жизни любого миллениала, изобиловали моими последними двумя годами.
Каким бы ни был спусковой механизм, обычно для выпадения волос после события, которое его вызвало, требуется от шести до двенадцати недель – и часто эти волосы отрастают сами по себе. Осложнения возникают, когда оба типа выпадения волос происходят бок о бок и усугубляют друг друга – слишком частое явление.
«Первой отправной точкой должно стать обращение к врачу за анализом крови», – говорит хирург по пересадке волос Кристофер Д’Суза. «Другие типы выпадения волос могут потребовать биопсии для диагностики». В то время как я изначально боялся, что мой терапевт запишет мои опасения в «тревожную снежинку», я был приятно удивлен ее сочувствием, однако проверка моего уровня витаминов и минералов, а также щитовидной железы вернулась в норму.Мы пришли к выводу, что, вероятно, виноваты стресс и изменение моего метода контрацепции, а начало отрастания висков является положительным признаком.
Мне повезло, что, хотя мои редеющие волосы причиняют мне страдания, они в значительной степени незаметны для окружающих, а выпадающие детские волоски дают мне надежду, что все, что беспокоило мою кожу головы, прошло.
Другим, у которых наблюдается более серьезная потеря волос, возможно, придется прибегнуть к целому ряду методов лечения, чтобы стимулировать отрастание волос. Могут помочь низкоинтенсивная лазерная терапия, богатая тромбоцитами плазма (например, «вампирское лицо», но для головы) и лекарства, такие как миноксидил.В наши дни также есть больше временных решений, в том числе консилеры и кондиционеры-загустители (Джейн призывает вас не возиться с шампунями), а постоянная пересадка волос более доступна на другом конце шкалы.
Некоторые считают, что существует взаимосвязь между пациентами, жалующимися на выпадение волос и чрезмерным использованием сухого шампуня.
Лично я буду следовать рекомендациям Анабель по йоге и медитации, чтобы контролировать уровень стресса, а также придерживаться сбалансированной диеты, богатой белком, сложными углеводами и утюг.Она также добавляет, что вы никогда не должны пропускать завтрак. «Это когда уровень энергии волосяных фолликулов самый низкий», – подчеркивает она, предлагая яйца-пашот с цельнозерновыми тостами или кашу из киноа с ягодами в качестве идеального способа начать день.
Джеймс рекомендует отшелушивать кожу головы один раз в неделю, чтобы волосяные фолликулы не забивались, и массировать с маслом для волос, чтобы стимулировать здоровый кровоток. Он добавляет, что окрашивание не должно быть проблемой, если оно не попадает на кожу головы, хотя рекомендуется избегать лака для волос сверхплотной фиксации, мусса для волос и твердых гелей, которые могут вызвать нагрузку на фолликулы.
Я также перенесу своего любимого Батиста в заднюю часть шкафа в ванной на всякий случай. Некоторые, в том числе мой терапевт, считают, что существует взаимосвязь между пациентами, жалующимися на выпадение волос, и чрезмерным использованием сухого шампуня, который, хотя и бесценен, впитывает излишки масла до раздражения, вызывая выпадение волос.
Наконец, я изменю свое мышление. Я пришел к выводу, что с тонкими волосами можно быть совершенно здоровым. «Мы должны отметить, что не у всех есть густые распущенные волосы», – говорит Дебора.«Открытость по этому поводу очень важна для нашего психического здоровья».
Помня об этом, мне не потребовалось много времени, чтобы обнаружить, что многие из моих внешне уверенных в себе друзей двадцати с небольшим лет переживали нечто подобное. Потому что, хотя прореживание гривы – нетривиальное дело, вы определенно не справитесь с этим в одиночку.
Следуйте за Лорен в Instagram и Twitter
Единственное, что повлияло на потерю волос на протяжении всей жизни Сары Вайн
Преждевременное облысение – Почему молодые люди лысеют в возрасте 20 лет?
Отсутствие правильного питания и экспоненциальный рост уровня загрязнения воды и воздуха привели к всплеску медицинских проблем, включая поседение волос и преждевременное облысение.Лысеющие и седые волосы являются признаками старения, и каждый человек обязательно испытает их на определенном этапе своей жизни.
Однако люди в подростковом возрасте редко теряют волосы или испытывают поседение. К сожалению, в настоящее время именно от этого страдают многие мужчины и женщины в возрасте от 20 до 20 лет.
Волосы являются неотъемлемой частью нашей личности и влияют на уверенность в себе и имидж человека. В этом блоге мы перечислим все причины преждевременного облысения, а также поговорим о доступных методах лечения облысения.
Облысение – признак плохого здоровья?
Облысение во многих случаях действительно является признаком плохого здоровья, особенно если вы теряете волосы в раннем возрасте. Ваша кожа, волосы и ногти являются наиболее заметными частями вашего тела, и они также помогают медицинским работникам диагностировать возможные основные заболевания.
От нездорового образа жизни до стресса – существует множество факторов, которые могут привести к выпадению волос. Некоторые исследования также показали, что мужчины, страдающие облысением по мужскому типу, имеют повышенный риск развития сердечных заболеваний и рака простаты.
Тем не менее, всегда полезно проконсультироваться с профессиональным экспертом по волосам, прежде чем выбирать решение для сдерживания выпадения волос, поскольку выпадение волос может быть только симптомом некоторых других серьезных заболеваний.
Каковы причины преждевременного облысения?
Состояние, в значительной степени обусловленное генами. Облысение по мужскому типу (MPB) или -андрогенетическая алопеция является самым большим фактором, который приводит к преждевременному выпадению волос / преждевременному облысению у мужчин. MPB имеет прямое отношение к генетической структуре и гормональной активности в организме человека.
Как правило, оно начинается с истончения волос спереди или на макушке головы, а затем переходит в облысение. Дигидротестостерон (ДГТ) является андрогеном, ответственным за развитие мужских качеств, но он также является основным виновником МПБ.
Помимо генетики, ниже приведены некоторые другие причины преждевременного облысения:
Alopecia Areata – распространенное заболевание, которое часто приводит к появлению на теле непредсказуемых залысин.
Грибковые инфекции, такие как экзема и псориаз, могут привести к постепенному / внезапному выпадению волос.
Отсутствие правильного питания или несоблюдение сбалансированной диеты может привести к проблемам с кожей, выпадению волос, ожирению и многим другим проблемам со здоровьем.
Прически типа «пони» или «дреды» могут ограничивать кровоток и приводить к выпадению волос.
Могут ли волосы снова отрасти после облысения?
К сожалению, от преждевременного облысения не существует естественного лекарства.Как только волосяной фолликул теряет снабжение питательными веществами через кровоток, он начинает сокращаться и в конечном итоге отмирает.
Это необратимое явление, и его нельзя лечить обычными средствами от выпадения волос, такими как масла для волос или лекарства. Однако лечение выпадения волос, такое как трансплантация волос, может сделать волосы естественными.
Как вылечить преждевременное облысение?
Благодаря достижениям в области медицины существует множество способов избавиться от облысения.
Некоторые из самых популярных методов лечения выпадения волос включают, среди прочего, парики, пересадку волос и плетение волос.
Средства от выпадения волос делятся на следующие две основные категории:
Хирургическое лечение выпадения волос:
Трансплантация волос – наиболее популярное хирургическое лечение выпадения волос. Он включает в себя трансплантацию волос или волосяные фолликулы, извлекаемые с задней и боковых сторон головы – областей, которые редко сталкиваются с потерей волос. Затем на облысевшие участки имплантируются извлеченные трансплантаты волос.
Существует два основных метода пересадки волос:
FUE не приводит к образованию рубцов, поскольку волосяные фолликулы удаляются один за другим, но в FUT полоска волос берется из донорской области и затем разделяется на отдельные трансплантаты. FUT быстрее, но оставляет шрам. Только по косметическим причинам многие люди выбирают FUE.
Безоперационное лечение выпадения волос:
Парики из волос: Парики уже давно популярны среди людей, страдающих облысением.
Парики доступны во всех формах и размерах, и вы можете даже сделать один, специально созданный для вашей головы.Парики изготавливаются либо из натуральных волос, либо из синтетических волокон.
Плетение и заплатка волос: Плетение волос – это полупостоянная форма парика из волос. Это требует ежемесячного обслуживания. Однако вместо того, чтобы просто сидеть на голове, эти участки волос приклеиваются сверху, что обеспечивает надежную фиксацию.
Лекарство: На рынке доступно множество лекарств от выпадения волос. Они предлагают вызвать рост волос, либо ускоряя кровоток в определенной области, либо подавляя действие ДГТ.
Каковы причины седых волос?
Когда и как ваши волосы становятся седыми, в основном зависит от наследственности (генов, которые вы унаследовали от своих родителей). Однако седые волосы, как и преждевременное облысение, могут быть вызваны множеством других причин.
К ним относятся отсутствие надлежащей диеты, продолжительное воздействие загрязнителей или какое-либо основное заболевание.
Некоторые из известных заболеваний, которые приводят к поседению волос:
Правильный медицинский диагноз является обязательным, если вы испытываете раннее поседение волос.
Как избавиться от седых волос?
Что касается избавления от седины, то, к сожалению, однозначного ответа на этот вопрос нет. Белые волосы, вызванные старением, не могут снова стать черными, поскольку пигментные клетки, ответственные за окрашивание волос, погибают.
Однако вы можете выбрать окраску волос или парик для волос, чтобы полностью замаскировать седину. Некоторые исследования также показывают, что сбалансированная диета – лучшее средство от поседения волос, которое в большинстве случаев связано с нехваткой необходимых витаминов, таких как биотин, витамин B12 и B6.
Контроль за своим психическим здоровьем также может помочь уменьшить поседение волос, поскольку стресс также считается одной из основных причин появления седых волос.
Заключение
Рекомендуется, чтобы перед принятием каких-либо мер по решению проблемы преждевременного облысения или седины вы сначала должны пройти медицинский осмотр и выбрать решения в соответствии с вашим состоянием.
Следующим шагом будет поиск лучших в мире средств от выпадения волос. Здесь вы можете ознакомиться с Advanced Hair Studio и ее проверенным спектром средств для восстановления и замены волос.
Последние 40 лет они обеспечивают превосходный уход за волосами, совершенствуя некоторые из самых популярных средств от преждевременного облысения и других проблем с волосами, таких как ломкость и поседение волос.
Их инновационные решения для лечения облысения и замены волос, такие как косметика Strand-by-Strand Cosmetic, преодолевают все недостатки обычных париков для волос или заплаток, обеспечивая беспроблемное решение.
5 причин выпадения волос у молодых женщин 2021
Хорошо, это только я, или все, кого вы знаете, сейчас жалуются на выпадение волос? Если серьезно, после того, как мне исполнилось 23 года, вся моя группа друзей и я заметили, что у нас выпадает намного больше волос, чем обычно.Если отбросить кризис четверти жизни, это заставило меня задуматься: действительно ли вы, , на самом деле, теряете больше волос, когда вам за 20, или вы просто больше осознаете свое тело по мере того, как отдаляетесь от подросткового возраста?
Поскольку я в значительной степени не эксперт, я обратился со своими проблемами к трихологу Доминику Бургу, главному научному сотруднику Evolis Professional, чтобы выяснить, действительно ли у меня есть причина зацикливаться на этой прядке волос в сливном канале для душа или если бы я просто остыл.
Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Крупнейшие виновники выпадения волос
Прежде всего: волосы живут в четырехступенчатом цикле, а не только в одном. Он растет, отдыхает, падает, а затем восстанавливается. А поскольку в этот цикл вовлечено несколько разных генов, очень легко нарушить этот процесс, – говорит Бург. Повезло тебе. Тем не менее, несмотря на то, что существует масса причин, по которым у кого-то может быть выпадение волос, самые распространенные:
1.Экстремальная диета Да, да, мы все знаем о важности сбалансированного питания, но вы, , вероятно, не знали, что ваша диета может напрямую влиять на рост волос. «Если вы ограничиваете свой организм питательными веществами, он отводит энергию от волос и направляет ее к жизненно важным органам, таким как сердце, легкие или мозг», – говорит Бург.
«Волосы не являются необходимым условием выживания, но они очень энергоемки».
Перевод: Для роста волос требуется много энергии, и если вы не потребляете достаточно белка, железа, витаминов и жирных кислот, вы в основном гарантируете некоторую потерю или истончение волос (что, кстати, вы не заметите этого около трех месяцев после того, как ваши волосы пройдут фазу покоя и выпадения).
Imaxtree
2. Стресс Ага, спать рядом с iPhone, чтобы вы могли всю ночь отвечать на электронные письма начальника, определенно не идет на пользу вашим волосам. По словам Бурга, стресс (хронический или внезапный) может замедлить цикл роста волос. Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваше тело вырабатывает гормон под названием кортизол, который может преждевременно перевести волосы в фазу покоя (т.е., когда волосы не растут).
Сюрприз! Гормоны также играют роль в цикле роста волос.
По словам Берджа, некоторые женщины более чувствительны к гормональным изменениям, чем другие, но изменение или начало применения новых противозачаточных средств определенно может повлиять на рост и выпадение волос. «Гормоны действительно важны для цикла волос», – говорит он. «Смена противозачаточных таблеток может вызвать выпадение волос у некоторых женщин, и часто требуется пара приемов таблеток, чтобы найти ту, которая вам подходит.”
То же самое и с беременностью. «Высокий уровень эстрогена и прогестерона во время беременности может заставить ваши волосы расти быстрее и чувствовать себя более шелковистыми», – говорит он. «Но когда ребенок рождается, эти уровни резко падают, и через три месяца обычно выпадают волосы». Но, эй, по крайней мере, у тебя есть милый малыш, который тебя отвлекает, верно?
4 продукта Desert-Island для тонких волос
Evolis Professional Обратный активатор
Волокна Toppik для наращивания волос
Фито-спрей для истончения волос
амазонка.
ком
Kiehl’s Magic Elixir Концентрат для восстановления волос
4. Медицинские условия и генетикаЯ начну с этого, сказав, что количество медицинских причин, которые могут способствовать выпадению волос, составляют огромных – и единственный способ получить окончательный ответ – это обратиться к врачу или трихолог (и, нет, ночной поиск в Google, вызванный тревогой, не в счет).Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, живете относительно без стресса, у вас не было серьезных гормональных изменений или беременностей, но вы все еще , но все еще замечаете выпадение волос, следующий шаг – записаться на прием к врачу.
Помимо медицинских условий, раннее облысение также может быть наследственным. Бург говорит, что это скорее миф о том, что выпадение волос может быть передано либо от матери, либо от отца – если у вас есть бабушка или тетя по обе стороны вашей семьи с редеющими волосами, есть шанс, что и у вас тоже.
Люблю тебя, фам!
Уммммм, мои волосы выпадают или истончаются?
Это вопрос, который я задаю себе чаще всего по утрам: как именно определить, действительно ли ваши волосы на редеют на или они просто выпадают немного больше, чем обычно? « Вы теряете от 50 до 100 волос каждый день, что составляет около 0,001 процента ваших волос », – говорит Бург. «Теперь, когда вы замечаете, что это количество увеличивается вдвое или втрое, это указывает на то, что цикл ваших волос слишком короткий.Напоминание: если цикл ваших волос ускоряется, они проходят этапы покоя и падения слишком быстро, что может привести к тому, что на вашей красивой маленькой головке будет меньше волос.
Помимо контроля количества выпадающих волос в душе или на расческе, вам нужно проверить свой конский хвост (он кажется тоньше или менее громоздким, чем обычно?), Вашу часть (расширяется ли он?), и ваша кожа головы (вы видите, как она отражается при ярком свете?).
Если вы заметили что-либо из вышеперечисленного, не волнуйтесь, вот что вы можете сделать дальше:
Imaxtree
Значит, ваши волосы определенно редеют – вот что будет дальше
Перво-наперво: поверните время вспять примерно на три месяца и посмотрите, не произошло ли в вашей жизни чего-нибудь серьезного. Если вы пережили сильный стресс или существенно изменили диету, велика вероятность, что это связано с вашим выпадением волос. Хорошие новости? Выпадение волос, связанное с диетой и стрессом, относительно легко исправить, если вы поймаете их на достаточно ранней стадии.
Кроме того, Бург рекомендует обратиться к профессионалу, который поможет определить следующие шаги. Обычно пациентам прописывают растворы и лекарства для местного применения (наиболее распространенным является рогейн), хотя известно, что они имеют побочные эффекты (например, раздражение кожи головы или глаз, а также нежелательный рост волос при неправильном применении), и их следует всегда использовать при неправильном применении.
врачебное наблюдение.
Просто имейте в виду, что те витамины, вызывающие вирусный рост волос, которые вы видите повсюду в своем корме Insta, – это , а не как средство от выпадения волос. «Не поддавайтесь шумихе по поводу этих чудодейственных таблеток, обещающих перемены в мгновение ока», – говорит Бург. «Рост волос требует времени – подумайте: полдюйма в месяц. Даже лечение выпадения волос, которое работает , требует времени, поэтому обычно вы не увидите результатов в течение трех-четырех месяцев ».
Средства для роста волос, которые * на самом деле * работают
Женская пена Rogaine 5% миноксидил
Hers Minoxidil актуальный раствор
Средство для восстановления роста волос Keranique 2% миноксидил
Regenepure Precision 5% спрей миноксидил
Последние мысли
Вывод? Несмотря на то, что выпадение и истончение волос сложны, сузить круг потенциальных причин относительно просто.
Ешьте здоровую пищу, снимайте стресс, когда можете, и внимательно следите за тем, сколько волос вы теряете, прежде чем убедить себя, что это серьезная проблема. А если там , то действительно вызывает беспокойство? Запишитесь на прием к трихологу или дерматологу. «Выпадение волос встречается гораздо чаще, чем думает большинство женщин», – говорит Бург. «Есть действительно хорошие решения, и они постоянно улучшаются».
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Облысение в твои 20-е годы
The Rite-Aid держала свои бутылки с рогейном в заложниках в ящике для защиты от краж. Это был не толстый пластик, но если бы я действительно захотел его, мне, вероятно, пришлось бы вложиться в какие-нибудь инструменты приличного качества или попросить помощи у сотрудника магазина.
«Извините, не могли бы вы разблокировать эту надоедливую пластмассовую штуковину, чтобы я мог потратить 52,99 доллара на бутылку чудодейственных химикатов для кожи головы, которые, вероятно, даже не сработают? И давайте будем осторожны, пожалуйста.
Никаких шансов. Я вышел через автоматическую дверь.
Это началось, когда мне было 25 лет. Мой друг Стив, смеясь, указал на мой висок: «Смотри, ты худеешь!» Я жестко вооружил его, но по моему телу прошла волна адреналина. Той ночью я внимательно рассматривала линию волос в двойном зеркале в ванной. Это было?
Темные, кудрявые волосы были одной из моих отличительных черт, настолько, что мои друзья роняли меня, потому что они могли пухнуть в афро белого парня. В течение нескольких дней после комментария Стива я смог убедить себя, что это неправда – он просто пытался меня напугать. Однако со временем это стало неоспоримым: волосы забились в канализацию, странный солнечный ожог на коже головы, меньшее трение при нанесении шампуня… Я лысела.
Если вы не боретесь с выпадением волос, я могу сказать две вещи:
Вам очень повезло.
Я мягко проклинаю тебя каждое утро, когда смотрю в зеркало.
Облысение – отстой. Я все еще переживаю кризис экзистенциальной идентичности каждый раз, когда считаю себя лысым. Однако, теряя волосы каждый день в течение последних шести лет, у меня была минута, чтобы созерцать любопытное мрачное явление, заставляющее кожу головы сиять на утреннем солнце.
Облысение деморализует. Но есть ли лучшая сторона для залысин?
Я не уверен, но вот несколько осознаний, которые я получил в своей медленной, продолжающейся борьбе с выпадением волос:
1.Вы определенно больше признаете свою смертность.
Как активный, здоровый, подтянутый бывший спортсмен, заметив облысение, я впервые почувствовал, что не буду жить вечно. Несмотря на 25 лет на планете, пронизанной болезнями и опустошенной лесными пожарами, я все еще подсознательно считал себя непобедимым.
Осознание этого потрясло меня. На самом деле я был – ах, – стареющих.
Как мои гены могли меня предать? Сколько времени до того, как остальные части моего тела ослабнут навсегда, как мои томные волосяные фолликулы? Я стоял перед зеркалом и смотрел ускоренный фильм о разложении моего тела, мои волосы из серых становились белыми и превращались в несуществующие, мои наученные щеки впадали в пару бумажных челюстей, моя полумускулистая грудь и плечи опускались. на юг в круглое брюшко, сильно торчащее за линию моего пояса… теперь ясно, что я умру, и облысение – это мой memento mori каждый раз, когда я смотрю в зеркало.
Мне это не нравится, но ощущение, что я на шаг ближе к Мрачному Жнецу, мотивирует меня жить хорошо в настоящем. Это напоминает мне наслаждаться своей относительно молодой кожей, пока она у меня еще есть, и исследовать жизнь прямо здесь и сейчас.
2. Придется смириться со своей поверхностностью.
Конечно, я знаю, что я тщеславный – все мы.
Но потеря волос заставила меня осознать, что я отчаянно тщеславный, почти непоправимо прикованный к идеалам традиционной красоты нашей культуры.Всю школу и колледж я был прилично выглядящим парнем. Я никогда не лепил одежду или что-то еще, но моя внешность вселяла в меня уверенность. Это сняло мои социальные тревоги и успокоило мое эго.
Как мне встретиться с важными встречами и красиво выглядеть на свиданиях с хромой стрижкой, от которой у меня торчат уши? Люди увидят, что я слаб, что я поражен вопиющим несовершенством в высшей точке моего существа! Я с новым интересом посмотрел на шляпы через витрины магазинов. Я рационализировал парик: Это то же самое, что и женский макияж, верно? Меня это раздражало. Я не хотела жить без идеальной линии волос.
Взволнованные мысли заставили меня осознать степень своей незрелости. Парни… правда? Вот где моя голова? Было необходимо признать мое глубокое тщеславие: первый здоровый шаг. В конечном итоге это помогло мне выйти из тревожного состояния, в котором моя самооценка ненадежно зависела от безупречной внешности.
3. Вы узнаете, что сравнивать себя с другими бесполезно.
Я знал, что иногда сравниваю себя с другими людьми, но когда я осознал свое облысение, я внезапно почувствовал себя хуже физически, особенно живя в таком городе, как Нью-Йорк, где все такие чертовски красивые, что это больно.Я обнаружил, что впадаю в неуверенность, которой не чувствовал себя со средней школы, пытаясь выяснить, насколько далеко я падаю по ступеньке апелляции: я сейчас 7 баллов? 6.5? Тот парень в поезде 2 – я выглядел лучше или хуже его? Девушка, быстро идущая по Юнион-сквер, не заметив меня – посмотрела бы она, если бы у меня были кудри, как у колледжа?
Я с тоской разглядывал фотографии Джейсона Стэтхэма, поражаясь тому, как ему каким-то образом удалось преодолеть проблемы выпадения волос с его квадратной челюстью и крутой знаменитостью.Как я мог все еще соответствовать уровням красоты и жизненной силы, которые ежедневно текли мимо меня на городских тротуарах?
Я компенсирую это в других областях, и не обязательно в тех, которые были рождены из глубокого источника любви к себе: отбеливание зубов, эксперименты с красивыми волосами на лице, развитие более пляжных мышц на плече, улучшение одежды.
И хотя нет ничего плохого в том, чтобы проявить немного самоуважения, я понимаю, что мне нужно сойти с колеса сравнения с хомяком. Я должен помнить, что тренировка и выбор утренней одежды могут стать отчаянной попыткой подражать другим, изнурительной ежедневной попыткой подтвердить свою относительную самооценку в бесконечной проигрышной игре.
Здоровая борьба
Я никогда не пробовал рогейн: я не люблю лысеть, но, честно говоря, это, наверное, полезно для меня. Это необходимый тревожный сигнал, возможность преодолеть себя и переориентировать свое внимание на черты характера и навыки, которые действительно могут сохраняться и даже созревать с возрастом. Может быть, средний человек не такой бредовый и тщеславный, как я (хотя я готов поспорить, что многие таковы), но, возможно, для таких людей, как я, выпадение волос может быть положительным недугом: здоровым катализатором столь необходимого роста.
В лучшие моменты я не так сильно беспокоюсь о своей линии роста волос.
Иногда теперь, когда я смотрю в зеркало, это немного пробуждает меня от моего стремительного сна. Это пробуждает меня всего на минуту от осознания того, что жизнь – это намного больше, чем формы наших лиц, наше положение среди масс и волосы на голове – и за это я благодарен.
Джонатан Уорнер живет в нью-йоркской студии размером меньше вашей ванной комнаты и любит кататься на мотоциклах под дождем. Он регулярно пишет в своем блоге The Scrap Journal, чтобы оставаться в здравом уме между приключениями на природе.Поймайте его поздно вечером на поезде 2 или свяжитесь с ним в Instagram @jparkwarner или Twitter @JParkWarner.
Облысение на 20? Пришло время пересадки волос?
Джеймс Харрис, доктор медицины 27 июня 2019 г., выпадение волос у мужчин | облысение по мужскому типуКогда и почему может быть слишком рано для пересадки волос.
Если вы относительно молодой человек, заметивший признаки выпадения волос, это может быть очень неприятно.
Возможно, вы начали замечать, что ваши волосы на висках редеют или выпадают, но на лбу все еще нетронутыми. Если вы лысеете в 20 лет, возможно, вы столкнулись с одним или несколькими из следующих симптомов:
- Вы начинаете зацикливаться на своей линии роста волос и замечаете ее у других так, как никогда раньше.
- Вы начинаете укладывать волосы по-другому, например, зачесывать волосы вперед, чтобы скрыть облысевшие виски
- Вы начали носить шляпы, чтобы скрыть выпадение волос, и начинаете опасаться ситуаций, когда шляпа неуместна.
- Вы избегаете ветра и воды, потому что эти элементы, кажется, мешают стилю, который теперь должен быть «таким», чтобы скрыть потерю волос.
- В ваших профилях в социальных сетях есть фотография трехлетней давности.
- Вы начали посещать чаты по поводу выпадения волос в поисках ответа и увидеть свой собственный опыт, отраженный в обсуждениях.
- Вы внезапно замечаете, какие мужчины по обе стороны вашей семьи страдают облысением по мужскому типу, а у кого есть волосы.
- Чувство медленного страха подкрадывается, когда вы наблюдаете, как ускользает ваша молодость в годы, которые по праву должны быть самыми красивыми в вашей жизни.
Если некоторые или все эти события кажутся знакомыми, когда молодой человек лысеет в 20 лет, возможно, вы исследуете, является ли пересадка волос правильным решением для вас на данном этапе. Хотя я не могу диагностировать облысение без осмотра, я могу предложить несколько полезных обобщений.
Узнайте больше о том, как предотвратить и лечить облысение по мужскому типу.Облысение на 20 – проверьте шкалу Норвуда.
Прежде всего, попытайтесь определить, где вы попадаете на шкалу Норвуда, которая иллюстрирует прогрессивное облысение у мужчин. Хотя это упрощенная шкала, она полезна для целей диагностики и обучения. Если вам двадцатилетний возраст 2, 2, 3 или 3, вы, скорее всего, испытываете первые признаки облысения по мужскому типу (MPB), которое генетически унаследовано и прогрессирует по своей природе.
Другими словами, вы получили его от одного или обоих родителей, и уровень потери будет расти с годами.Это означает, что в следующие несколько десятилетий вы, скорее всего, испытаете еще большие потери.
Можно мне пересадку волос или нет?
Можно найти клиники, в которых сделают трансплантацию мужчине в возрасте от 20 до 20 лет, но в долгосрочной перспективе это может привести к плачевным результатам. Это потому, что на вашей голове есть конечное количество донорских волосяных фолликулов. Для пересадки их нужно собирать с задней или боковых сторон головы. Но не в ваших интересах израсходовать значительное количество жизнеспособных донорских фолликулов в раннем возрасте, потому что вы исчерпаете свой запас.В 20 лет вы можете подумать, что вам все равно, как вы будете выглядеть в 40, но факт в том, что это не так. В этот момент вам может потребоваться пересадка, поэтому вам понадобятся эти ценные фолликулы.
Кроме того, если пересадку проводят слишком молодому человеку, она может отлично выглядеть в течение нескольких лет.
Однако, возвращаясь еще раз к шкале Норвуда, легко увидеть, что если вы пересаживаете фолликулы в область виска, когда вы являетесь Норвудом 2А, то к тому времени, когда вы станете Норвудом 5А в возрасте, скажем, 45 лет, у вас будет неестественно выглядящие пучки крепких волос, растущих на висках, окруженные морем лысой кожи головы.Поэтому, за исключением редких случаев, мы, скорее всего, не посоветуем пересадку волос мужчине, облысевшему в 20 лет.
Если этот ответ заставил вас почувствовать себя подавленным, мужайтесь: миллионы мужчин предпочитают сохранять свои волосы с помощью эффективных, одобренных FDA нехирургических методов восстановления волос.
Свяжитесь с моей клиникой для консультации или задайте мне вопрос о вашей уникальной ситуации и о том, как мы можем ее лечить.
Доктор Джеймс Харрис – всемирно известный хирург по пересадке волос, изобретатель запатентованной технологии извлечения фолликулярных единиц , опубликовано , автор в области восстановления волос и защитник ухода за пациентами.