Красивая тело – Ой!

Красота тела (41 фото)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вы зашли на Загоны.ру как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии на Загонах. Зарегистрируйтесь!

Комментарии 20


zagony.ru

20+ Откровенных и чувственных фото украинского фотографа о красоте женского тела.

Славянская красота ценилась во все времена, и по сей день российские, украинские, белорусские и девушки прочих ближних стран считаются одними из самых красивых в мире. Это мастерски отражает в своих работах украинский фотограф Давид Дубницкий из города Днепр (Днепропетровск). Талантливый мужчина работает как независимый фотограф, чьё портфолио в основном состоит из обнажённых и полуобнажённых женщин. Как бы то ни было, в его фотографиях нет откровенного ceкca и вульгарности, ведь главной целью фотографа является передать именно красоту женского тела. Также, читайте 2-ю часть о красоте женского тела.

— 1 —

— 2 —

— 3 —

— 4 —

— 5 —

— 6 —

— 7 —

— 8 —

— 9 —

— 10 —

— 11 —

— 12 —

— 13 —

— 14 —

— 15 —

— 16 —

— 17 —

— 18 —

— 19 —

— 20 —

— 21 —

— 22 —

— 23 —

— 24 —

— 25 —

— 26 —

— 27 —

— 28 —

— 29 —

— 30 —


Читайте также:



mustget.ru

Красивые тела девушек (62 фото)

Шикарная подборка фотографий девушек с красивыми телами. Красотки хвастаются своим невероятно привлекательным видом и как правило на фоне моря и пляжа. Ведь именно для этого привлекательные девушки ходили в спорт зал и готовились к лету. Тела женщин в купальниках, в нижнем белье смотрятся сногсшибательно. Действительно красотки украшают своим видом этот мир и делают его более приятным. Хочется, чтоб такой неземной красоты было как можно больше и она заполонила планету без остатка.

2

hope beel

3

красивая женская талия

4

купальники

5

kiera grey

6

bikini

7

купальник для загара

8

красивая девушка

9

трусики

10

candice boucher

11

купальники

12

красивая девушка

13

сексуальное тело

14

Ана Чери

15

красивое тело

16

красивая девушка

17

petra cubonova фигура

18

allie leggett бикини

19

зона бикини на пляже

20

элисандра томашески

21

шатенки в стрингах

22

jennifer nicole lee hot

23

плоский живот

24

красивые фото попки вк

25

karina irby

26

красивая девушка

27

фитнес модели

28

aline riscado

29

красивая девушка

30

спорт и стройные ножки

31

типы женских фигур

32

bianca фитоняшка

33

спортивный топ

34

купальники

35

элисандра томачески

36

подтянутый животик

37

татуировка

38

девушки тело

39

hope beel sexy

40

Келли Брук

41

красивая девушка

42

идеальная фигура

43

fit girl

44

загар

45

hd фигуры

46

девушки в купальниках

47

попа

48

jean shorts

49

живот

50

стеф пакка

51

соблазнительная девушка

52

фигура девушки

53

стройное тело фото

54

красивое тело девушки

55

красивая девушка

56

спортивные женщины

57

джинсы девушки

58

купальники

59

каролина ардоаин фото

60

natalia velez

61

fedor shmidt

62

хоуп беел

krot.info

Красивое женское тело (66 фото)

Красивое женское тело в подборке фотографий в который раз заставляет восхищаться девушками, которые следят за своей фигурой. Конечно есть красотки с полным весом, но именно потянутые девушки могут похвастаться поистине красивым телом. Выпуклые формы груди и нежные линии талии сводят с ума. Шикарные женщины показывают насколько совершенным может быть привлекательность. Эффектность так и сочится из красивых фотографий, которые мы собрали сегодня на нашем сайте.

2

фотосессия лежа на полу

3

Мадалина Генеа

4

сексуальное тело

5

фитнес мотивация

6

фитнес модели

7

соблазнительная девушка

8

красивая девушка

9

johanna lundback

10

прелести женские фото

11

в белых купальниках

12

элисандра томачески

13

красивый женский живот

14

в розовом белье

15

красивая фигура

16

красивая стройная фигура

17

джессика альба hot

18

красивые тела фитнес фото

19

max oazo supergirl

20

нижнее белье

21

федор шмидт фото

22

элисандра томачески фото

23

agent provocateur

24

sexy model

25

girl shirt sexy

26

худая фигура девушки

27

красивые женские ягодицы

28

alyssa miller

29

лора престин

30

элисандра томачески фото

31

90 60 90 фото фигуры

32

fedor shmidt fedor shmidt

33

купальники

34

женская грудь фотки

35

загорелое тело

36

красивая девушка

37

фото женского живота лежа

38

красивые девушки тела

39

Джен Селтер

40

тело в белье

41

стройная фигура

42

подтянутая фигура девушки

43

красивая женская талия

44

девушки сзади

45

красивые девушки

46

фигура девушки

47

девушки в купальниках

48

женская красота тела фото

49

красота женского тела

50

календарь 2019 девушки

51

красивая девушка

52

красивое женское тело

53

екатерина зуева

54

красивая возбужденность

55

плоский живот

56

lingerie model

57

животик

58

сексуальное женское тело

59

фигура девушки

60

спортивное тело

61

стринги

62

tianna gregory 2017

63

стройный животик

64

красивое гладкое тело

65

beach bunny

66

ura pechen

krot.info

Шикарные женщины с красивым телом (40 фото) • Прикольные картинки и юмор

Как же выглядит самая красивая женская фигура в мире? И есть ли такая? Большинство мужчин красивой называют фигуру с выпуклостями. Психологи нашли этому объяснение в том, что так мужчины подсознательно выбирают себе партнершу с крепким здоровьем и способностью к воспроизведению потомства. Поэтому не удивительно, что наиболее привлекательной считается фигура «песочные часы». В след за «песочными часами» идут миниатюрные девушки невысокого роста. Вашему вниманию — шикарные женщины с красивым телом.

Девушка в рваных джинсах.

Девушка в белом боди.

Девушка с красивой фигурой.

Девушка в белом купальнике.

Девушка в черном купальнике.

Девушка в синем купальнике.

Обнаженная девушка на пляже.

Девушка в купальнике.

Девушка в черном купальнике.

Шикарная женщина на пляже.

Теннисистка в красном купальнике.

Шикарная женщина в купальнике.

Девушка в белой блузке.

Девушка с шикарной фигурой.

Девушка в чулках.

Девушка в майке.

Красивая девушка в майке.

Девушка в голубом купальнике.

Обнаженная женщина. 

Женщина на пляже.

Обнаженная балерина.

Девушка в зеленом купальнике.

Шикарная женщина.

Девушка села на шпагат.

Девушка в белом белье.

Девушка с пышными формами.

Девушка в черном белье.

Девушка в черном боди.

Девушка с красивой фигурой.

Девушка в розовом на пляже.

Шикарная женщина в белье.

Девушка в салатовых лосинах.

Девушка в черном купальнике.

Девушка с большой грудью.

Девушка в черном белье.

Красивая девушка в черном бельеШикарная брюнетка в белом бельеБлондинка в купальникеКрасивая брнетка раздеваетсяСтройная шатенка с длинными волосами

Будь человеком, проголосуй за пост!

Загрузка...

 

« Предыдущая запись Следующая запись »

bipbap.ru

Как сделать красивое тело? | Rus-list.ru

Многих девушек интересует вопрос — как сделать красивое тело, при этом остаться, женственной, элегантной и сексуальной. Здоровое тело, хорошее самочувствие и идеальная фигура — это все, что нас интересует. У каждого из нас разные проблемы и пора с ними бороться. Одни переживают по поводу лишних килограммов, другим их наоборот, не достает. Работа над собой – это кропотливый ежедневный труд. Лежа на диване и поедая булки, стройные ноги и плоский живот к вам не придут. Спорт – это не только тело, а также это бодрость на каждый день и здоровье, если ты достигнешь физического и духовного равновесия, ты будешь жить в гармонии с собой, и все твои действия будут скоординированы.

Внешние данные играют немаловажную роль. При первом знакомстве нужно производить хорошее впечатление на окружающих, дать понять, что вы ответственно относитесь к себе, следите за своим телом и здоровьем. Стройная фигура, вызывающая восхищенные взгляды мужчин, мечта каждой женщины. В достижении этой цели нет ничего невозможного, только нужно немного постараться. Первый шаг на пути к совершенству — хорошее настроение. Второй — правильное питание. Третий — движение. Вперед, к достижению своей цели.

Фитнес поможет вам обрести красивое тело

Самым распространенным видом спорта является фитнес. Им могут заниматься все желающие, независимо от пола, возраста и весовой категории. Он вам поможет не только прийти в нужную форму, но и поправить свое здоровье. Ваше тело приобретет красивый оттенок кожи и правильные параметры фигуры. Фитнес — это большое количество различных спортивных упражнений, направленных на разностороннее физическое развитие человека.

Одним из самых известных и популярных направлений фитнеса является аэробика. Которая включает в себя комплекс упражнений, выполняющихся под быстрое и ритмичное музыкальное сопровождение. Аэробика – лучший способ эффективно похудеть, укрепить сердце и кровеносную систему, улучшить дыхательный аппарат. За один час тренировки поднимется настроение и увеличится работоспособность на целый день.

Калланетика – это совокупность статических упражнений, которые одновременно воздействуют на все группы мышц, даже самые глубокие. Считается, что калланетика в 7 раз эффективнее шейпинга и в 24 аэробики.

Шейпинг объединяет в себе физические упражнения и искусство формирования красивой внешности. Бодифлекс – это совокупность определенных видов упражнений и особой дыхательной гимнастики. Обогащение организма кислородом способствует ускоренному сжиганию жиров и липидов.

Самым новым видом фитнеса является тай-бо, но он уже прибрел себе репутацию самого эффективного метода похудения. Основой тай-бо являются элементы различных боевых движений. Это новое направление пользуется большой популярностью у нынешней молодежи, так как это не просто занятия для похудения, но и уроки самозащиты. Фитбол — это комплекс упражнений, которые проводят исключительно на надувном шаре. Они помогают развить гибкость и улучшить координацию движений, больше всего задействованы мышцы спины, пресса и ягодиц.

Пилатес — это самая простая система физических упражнений, которая практически не имеет противопоказаний, она направлена на растяжение и укрепление мышц. Эти занятия помогают развивать силовую выносливость и совершенствовать координацию. Травмирование во время тренировки практически не возможно, это является главным преимуществом среди других видов фитнеса.

Йога – это целая философия жизни, которая помогает держать ваше тело в форме, всегда оставаться в хорошем настроении и поддерживать здоровье на высоком уровне. Она учит находить скрытые силы организма и использовать их для достижения результатов. Современные фитнес-центры предоставляют большой спектр услуг, вы можете найти идеальный вариант для себя, в соответствии со своим вкусом и возможностями.

Красивое тело в домашних условиях

Если у вас нет времени и средств для посещения тренажерного зала, вы можете устроить его у себя дома. Главное это делать регулярно. Определитесь с днем недели и временем, постарайтесь не пропускать занятия. Ваше тело скажет вам спасибо.
Посмотрим на упражнения, направленные на самые распространенные проблемы у женщин. Живот — именно эта часть тела вызывает у прекрасной половины человечества особое беспокойство. Красивая подтянутая фигура может быть только без ненавистной жировой прослойки. Поэтому всем женщинам хочется иметь красивый плоский живот. Нет ничего невозможного, несколько упражнений — и вы распрощаетесь с ней. Но не пытайтесь освободиться от лишних сантиметров за короткий срок, свой живот вы наедали годами, избавиться от него будет тоже не просто, на это потребуется определенное время. Однако ваши усилия будут обязательно вознаграждены, делайте упражнения регулярно и ваш живот исчезнет навсегда. Самые распространенные упражнения это подъем ног под прямым углом, подъем корпуса, велосипед. Этих упражнений будет достаточно для достижения вашей цели.

Красивое тело — красивые ноги

Красивые ноги хочет иметь каждая женщина. Заглядывая в шкаф, не хочется надевать брюки и джинсы, руки тянутся к шортам и коротеньким юбкам, однако не все могут позволить себе носить такую одежду. Есть такая поговорка, что Бог лишает мужчину ума, чтобы наказать, и лишает женщину красоты ног также в наказание. Но стройные, правильной формы ноги — это не только подарок природы, это результат постоянной работы над их совершенством.

Хотите укрепить мышцы бедер и ягодиц? Тогда этот комплекс упражнений для вас. Включите свою любимую музыку, которая будет прибавляться вам сил, вспомните платье из магазина маленького размера и себя в коротких шортах – для вас это будет лучшая мотивация. Самые эффективные упражнения – это «ножницы», велосипед, приседания, выпады, прыжки на скакалке, а также подъем корпуса, лежа на спине. Результат не заставит вас долго ждать, уже спустя две недели вы увидите в зеркале изменения.

Стройное тело и правильная осанка

Человек с неправильной осанкой производит не самое лучшее впечатление, тем более это недопустимо для молодой красивой женщины, которая просто обязана ходить с гордо поднятой головой и расправленными плечами. Ваше тело имеет каркас, им является красивая и сильная спина. От осанки зависит ваша походка и внешний вид в целом.

Упражнение «ношение тяжести на голове» придает фигуре женщины безукоризненную стройность. Поэтому заведите себе специальную книгу для упражнений и ходите с ней на голове, когда у вас есть время. Следите только, чтобы спина была совершенно прямой, иначе все усилия напрасны. Сгорбленная спина может состарить даже самую молодую девушку, чтобы этого не произошло, нужно выполнять следующее упражнение каждый день: лежа на животе, подъем рук и ног одновременно и попеременно.

Изящные руки и пышная грудь сделают ваше тело еще привлекательнее

Для красивых рук и соблазнительной груди вам достаточно потратить 10 минут в день. Идеальный вид рукам помогут придать гантели. Нужно начинать с минимального веса, постепенно увеличивая нагрузку. Основные упражнения: подъем рук в стороны, сначала правой, потом тоже количество левой, наклоны корпуса, отжимания, одновременное разведение рук лежа на спине.

С возрастом грудь теряет свою упругость и эластичность. Обвисшая грудь — это следствие слабых грудных мышц, которые очень сложно укрепить. Если вы подтянете мышцы рук и плеч, то окажете положительный эффект на тонус грудной клетки. Ваше тело должно пропорционально смотреться, не забывайте уделять время всем группам мышц, просто акцент делайте на проблемные участки.

Ваше тело требует правильного питания

Одной из основ стройной и подтянутой фигуры является правильное здоровое питание. Если вы будете изнурять себя тренировками, а после приходить домой и кушать булки с конфетами, то ваше тело каким было, таким и останется, и это в лучшем случае. Но у всех понятие о правильном питании разное, одни говорят не есть мясо, другие картошку, но как сделать выбор, чтобы в первую очередь не навредить своему организму.

Главное правило – кушать меньше, чем тратит ваш организм ежедневно. Это подразумевает, не считать калории, а соблюдать правильное соотношение белков жиров и углеводов. Первой ошибкой худеющих является отсутствие завтрака. Завтрак – это основополагающая часть правильного питания, он придает сил и энергии на целый день. Лучше, если это будут каши, медленные углеводы долго перевариваются и ваше тело в течение нескольких часов остается сытым. На обед нужно употреблять основную часть вашего рациона, лучше, если это будут белки и овощной салат. Ужин должен быть самым легким, оптимальный вариант – это порция обезжиренного творога. Соблюдайте режим питания. Кушайте, когда почувствуйте чувство голода, только маленькими порциями, лучшим перекусом между основными приемами пищи будет любой фрукт или горсть орехов.

Чтобы начать правильно питаться, вам необходимо полюбить ту пищу, которую вы будете употреблять. Ищите полезные и вкусные рецепты, экспериментируйте, так как питаться однообразной пищей вам вскоре надоест, и вы сорветесь. Старайтесь не кушать вне дома, берите на работу здоровый, полноценный обед, это не даст вам расслабиться и сходить в лавку с фаст-фудом. Красивое тело — это реально и не сложно. Главное иметь желание, силу воли, стремление и регулярность. Составляйте свои собственные программы упражнений, следите за питанием и у вас все получится.

Автор статьи: Анна Радюкова

rus-list.ru

Женское тело в подробностях (часть 2)

   Исследования показали, что при сексуальном возбуждении у некоторых женщин клитор увеличивается примерно вдвое, у других - практически не меняет размера. По мере того как вы постепенно приближаетесь к оргазму, головка клитора втягивается под крайнюю плоть, так что в конце концов ее практически невозможно увидеть или ощутить при непосредственном касании. Многие мужчины в этот момент решают, что это признак начала оргазма, и прекращают стимуляцию, но вы-то знаете, скорее всего, по горькому опыту, насколько это может быть неприятно.

Объясните ему, что вы можете достигнуть оргазма после втягивания головки клитора только в том случае, если он будет поглаживать прилегающую к клитору вагинальную область. Втягивание головки является свидетельством того, насколько ошибочно мнение о том, что для успешного секса необходима непосредственная длительная стимуляция клитора. А это, в свою очередь, показывает, насколько неправильно судить о вашем темпераменте по размеру или степени выдвижения вашего клитора. Женщины, у которых клитор кажется очень маленьким или скрытым глубоко под крайней плотью среди больших половых губ, точно так же способны достигать сексуального экстаза, как и те, у кого он выдается далеко вперед.

Во время полового акта член вашего партнера двигается во влагалище и при этом натягивает окольцовывающую его мышцу. Это натяжение передается по мышечным тканям и нервным окончаниям в клитор, что и позволяет вам получить наслаждение. Иногда весьма эффективна и прямая стимуляция, но вовсе не обязательна.

26-летняя Джой из Шерман Оукс, штат Калифорния, рассказала мне о способе, при помощи которого ее друг Филипп стимулирует ее клитор и влагалище - эта техника бывает особенно эффективна в тех случаях, когда он уже достиг оргазма, а она еще нет.

"Я ложусь на кровать или на то место, где мы в данный момент занимаемся сексом, раздвигаю ноги, а Филипп становится на колени между ними и водит своим членом по моим бедрам и животу, а иногда даже натягивает им волосы на моем лобке. Затем он массирует им мой клитор, водя членом вверх и вниз между ног, так что головка клитора постоянно ходит вверх и вниз по его каналу в члене, понимаете? Она так хорошо подходит к его отверстию, ощущение просто райское, особенно когда у него выделяется секрет и увлажняет мой клитор. В этот момент большой соблазн приступить непосредственно к акту, но мы стараемся выдержать как можно дольше, прежде чем Филипп скользнет внутрь меня. Так он трется головкой своего члена повсюду, иногда слегка вводя ее во влагалище, не слишком глубоко, и водя ею в стороны. Потом он снова массирует мне клитор, все быстрее и быстрее, так что иногда я получаю самый настоящий оргазм еще до собственно полового акта. Иногда и он кончает, но это тоже просто фантастика, он забрызгивает спермой мой клитор и промежность, а потом ласкает меня пальцами, очень быстро и не надавливая сильно, используя сперму как смазку. И к тому времени, как я кончаю, он уже снова готов, так что я получаю еще большее наслаждение".

Что касается так называемой "точки Г", стимуляция которой якобы неминуемо ведет к оргазму, то речь идет всего-навсего о ближайшем ко входу во влагалище месту, где под поверхностью скрываются мышцы, ведущие к клитору. Стимуляция этого места действительно позволяет вам пережить приятные ощущения, так как эта непрямая стимуляция практически не раздражает вас.

Сядьте на кровати и рассмотрите вашу вульву в зеркало. Оттяните слегка плоть, прикрывающую головку клитора, чтобы увидеть ее получше. Затем начните очень осторожно мастурбировать, наблюдая, какие именно движения пальцев приносят наибольшее удовольствие. Вы должны быть особенно внимательны, так как впоследствии вам придется объяснить и показать вашему партнеру, как именно стимулировать вас.

Прикоснулись ли вы к самой головке клитора? Проводили ли пальцем по его телу? Вы нажали на головку чуть ниже границы кожи? Некоторым женщинам нравится нажимать на венерин холм, возвышение на лобке над вульвой, другим нравится поглаживание половых губ.

По мере мастурбации понаблюдайте за изменением цвета и вида вульвы. Если вы чувствуете приближение оргазма - ничего, можете кончить. Но если вы хотите завершить свое исследование, то лучше подождать, а мы продолжим.

После того как в ходе полового акта вы достигли оргазма, клитор снова вернется на свое место, кровь покинет его ткани и вы испытаете ощущение облегчения. Если же вы очень сильно возбудились, а оргазм не наступил, то ткани клитора так и останутся переполненными кровью, что приведет к неприятному физическому ощущению. Единственный выход - потребовать от мужчины, чтобы он все-таки довел вас через некоторое время до оргазма, который вы так и не испытали.

Тридцатилетняя Генриетта, учительница из Олбэни, Нью-Йорк, рассказала мне следующее: "Мы были женаты с Дугласом уже пять лет, а я так и не испытала оргазма. Мама никогда не рассказывала мне об этом, и я испытывала оргазм только при мастурбации и, разумеется, считала это чем-то нечистым, непристойным. И вот однажды мы зашли в кафе с одной школьной подружкой, имевшей довольно скандальную репутацию, и она как-то спокойно сказала мне, что мастурбирует все время, пока ее муж в командировке. Она сказала, что не может вынести и двух недель, не получив оргазма. Ну, мы стали обсуждать это, и хотя мне тогда было уже двадцать шесть лет и я была учительницей, я поняла, что не имею и малейшего представления о сексе, ни малейшего!

Вернувшись домой и оказавшись вечером в постели с Дугласом, я рассказала ему о моей беседе с подружкой. И про то, что у меня никогда не было оргазма с ним. Он был шокирован, конечно, не тем, что я говорила о сексе, он вовсе не ханжа, а тем, что не смог довести меня до оргазма. И тогда я показала ему, как мастурбирую. Он попытался скопировать мои движения. И примерно через двадцать минут я вдруг поняла, что вот-вот кончу! После первого совместного оргазма второй получился гораздо легче, и теперь, через четыре года, хотя я и не ожидаю оргазма при каждом половом акте с ним, мне кажется, что мое тело и не нуждается в этом, так что я, по крайней мере, довольна".

Оказалось, что Генриетта предпочитает очень быструю, но легкую, поверхностную, стимуляцию головки клитора кончиками пальцев. Ее муж легко освоил эту технику и даже кое в чем усовершенствовал, вводя пальцы другой руки в ее влагалище и поглаживая область точки Г в трех четвертях дюйма от входа во влагалище сверху.

"Не знаю, что сказала бы моя мама или что подумали бы мои друзья, - это не очень-то меня и заботит, по правде говоря. Иногда мы с Дугласом вспоминаем первые пять лет нашего брака, когда мы чуть не развелись из-за постоянных ссор и споров. Мы чуть не деремся, вспоминая, сколько ночей прошло зря, без тех ощущений, которые мы испытываем теперь. Поверьте, теперь мы совсем другие люди".

Итак, теперь мы познакомились с клитором. Передвинемся немного вниз, к отверстию мочеиспускательного канала, уретре. Это то самое отверстие, через которое происходит мочеиспускание. Некоторым женщинам нравится стимуляция отверстия уретры во время полового акта, многим - нет. Мне встречались женщины, которые мастурбировали, вставляя в отверстие уретры тонкие предметы, смазанные мылом или вазелином, - карандаши, шпильки и так далее. Однако риск потерять вводимый таким образом предмет в мочевом пузыре или подхватить какую-нибудь инфекцию слишком велик, чтобы игра стоила свеч. Я не против использования любой части вашего тела для получения наслаждения, однако при условии соблюдения безопасности. Введение в отверстие уретры посторонних предметов - не самая лучшая идея.

Попросите вашего партнера прикоснуться к этому отверстию языком - вам наверняка понравится это новое ощущение. А если нет - не расстраивайтесь.

Ниже уретры располагается собственно влагалище. Когда станете изучать его, поймете, почему так глупо называть его просто "дырой".

В обычном, слегка расслабленном состоянии отверстие влагалища закрыто, его задняя и передняя стенки сомкнуты. Если вы осторожно введете пальцы в отверстие, то легко найдете его самую длинную и узкую часть - ту самую, которую столь неромантичные ученые называют "трубкой", а если продвинетесь глубже, то попадете в более широкую часть, называемую "сводом".

В действительности, термины "трубка" и "свод" придуманы анатомами только ради более точного описания предмета, на самом деле нужно еще поискать среди них тех, кто не считает влагалище волшебным и восхитительным.

Вы увидите, впервые раскрыв влагалище, что оно розового цвета и слегка влажное. Если вы испытываете сексуальное возбуждение, то количество жидкости увеличится, и это, невзирая на смущение многих девушек, обнаруживающих, что их трусики промокли уже при первом поцелуе, не только вполне нормально и естественно, но и весьма желательно. Эта жидкость играет роль смазки, позволяющей вашему партнеру легче ввести член в ваше влагалище - с минимальным напряжением и большим удовольствием для вас.

Вплоть до недавнего времени считалось, что выделяющийся при сексуальном возбуждении секрет вырабатывается частично шейкой матки женщины, а частично продуцируется двумя небольшими железами, расположенными внутри малых половых губ, так называемыми бартолиниевыми железами. Однако новейшие исследования, при которых использовалась телекамера, помещенная во влагалище, показали, что весь этот "сок любви" стекает со стенок влагалища, где он возникает сначала в виде капелек, а затем капельки соединяются, образуя скользкое влажное покрытие. Вероятно, этот процесс провоцируется набуханием кровеносных сосудов, окружающих полость влагалища, так как в ней самой очень мало желез.

Вовсе не обязательно объяснять все это подробно вашему партнеру, но вам-то необходимо знать, что за процессы идут внутри вас, когда вы занимаетесь сексом. Знание дает уверенность, а уверенная в себе женщина - это лучшая любовница.

Ваше влагалище имеет две оболочки - внутреннюю, слизистую, мягкую и влажную, и внешнюю, мышечную (или, более точно, три слоя - наружный из рыхлой соединительной ткани, средний - мышечная оболочка, и внутренний - слизистая). Слизистая влагалища образует поперечные влагалищные складки (передний и задний столбы), особенно у задней стенки и входа. Складки начинают постепенно исчезать у пожилых женщин и у много рожавших. Так что и вы, подобравшись к климаксу, можете обнаружить их отсутствие.

Продвинувшись дальше, к своду, вы можете даже нащупать выступающую наружу, в полость влагалища, шейку матки. Спереди и сзади шейки матки располагаются пустоты, называемые "сводом" влагалища (передняя, задняя и боковые части свода) В задний свод, как раз позади шейки, попадает эрегированный член вашего партнера при занятии сексом.

Когда вы возбуждаетесь, в вашем влагалище происходит ряд удивительных превращений, большинство из которых вы можете увидеть своими глазами, исследуя себя в процессе мастурбации.

По мере самоувлажнения влагалище начинает УДЛИНЯТЬСЯ и расширяться. В нормальном состоянии передняя и задняя стенки смыкаются, но они разделяются, а складки разглаживаются, когда вы уже готовы к половому акту. Шейка матки поднимается и выдвигается чуть вперед, чтобы открыть свод и принять член вашего партнера. И по мере возрастания возбуждения меняется цвет стенок - они темнеют, становятся скорее пурпурными.

Вы можете повторить этот опыт несколько раз, а затем продемонстрировать это необычайное волшебство вашего влагалища вашему партнеру.

По мере приближения к оргазму свод влагалища расширяется, а полость, наоборот, сжимается, все крепче охватывая член. И в момент оргазма мышцы влагалища совершают некоторое количество - от одного до двадцати - спазматических сокращений, которые постепенно убывают по частоте и силе.

После оргазма влагалище постепенно возвращается к своему состоянию "покоя", шейка матки опускается и окунается в оставленную вашим партнером сперму.

Итак, мастурбация перед зеркалом необходима прежде всего для познания происходящих во влагалище процессов - вы увидите происходящие в ней при сексуальном возбуждении изменения. Разумеется, не все, описанные выше, но, по крайней мере, набухание половых губ, увлажнение внутренних стенок влагалища, цветовые изменения.

После того как вы освоили все это, можете пригласить своего партнера и продемонстрировать результаты ваших исследований ему, чтобы он получше понял, как вы устроены и на что реагируете лучше всего. Исследование им вашего влагалища будет способствовать повышению взаимного удовольствия в процессе прелюдии к акту, и это уже будет достаточным вознаграждением за ваши опыты.

Позднее мы поговорим об исследовании его половых органов. Пока же послушаем, что рассказывает 23-летняя стюардесса из Сан-Диего Дженнифер об опыте такого "взаимного изучения" со своим 29-летним любовником Полом.

"Мне повезло - у моей квартиры есть маленький закрытый дворик, и, после того как вы рекомендовали мне исследовать мои половые органы где-нибудь в уединенном месте, я сразу поняла, что это самое лучшее место. Мне кажется для такого рода экспериментов лучше всего подходит прохладное, уединенное, уютное местечко вроде моего патио. Говоря по правде, пусть это звучит глупо, но я побаивалась. Я вообще-то не ханжа и не трусиха, но все же, хотя я с самого начала понимала, что это нужно и правильно, для меня это было совершенно новое переживание.

Я разделась, села со скрещенными ногами и стала разглядывать свою киску в зеркальце косметички. Вы просто не представляете, каким чистым и привлекательным местечком она оказалась! Волосы в этом месте у меня выбриты по бокам, потому что я много плаваю и ношу очень открытые купальники, мне нравится, как я выгляжу в купальнике. Ну вот, я сделала все, как вы говорили, и исследовала себя всю. Особенно меня заинтересовало то, что вы говорили о клиторе. Я начала мастурбировать с одиннадцати или двенадцати лет, хоть и краснею, когда приходится в этом признаваться. Тетушка как-то подарила мне шелковый шарф, и я использовала его для создания разных экзотических одеяний. Как-то раз я изображала из себя восточную принцессу и соорудила из шарфа набедренную повязку, так, что она глубоко врезалась между ног. Мне было так приятно, что я стала часто так делать, а в четырнадцать лет впервые испытала оргазм, водя шарфом туда-сюда по клитору.

Ну, я уже говорила, что всегда считала себя смышленой, образованной, уравновешенной девушкой. Но вот о себе в сексуальном отношении я почти ничего не знала. Так что, когда я взяла зеркало и, руководствуясь вашими указаниями, стала изучать себя, - это было просто откровение. Мне почему-то никогда не приходило в голову сделать это раньше, хотя думаю, я была бы тогда слишком скованна для этого.

И вот недели через две я рассказала об этом своему парню и пригласила его поприсутствовать. Сначала он даже не знал, что ответить, - мне кажется, он полагал, что знает о женском теле все и не нуждается в уроках, в особенности в советах из каких-то там книг. Но когда я сказала ему, что это просто эксперимент и что он тоже может принять участие, то это ему больше понравилось.

Итак, во вторник днем мы устроились в патио, на солнце, нагишом. У Пола с самого начала возникла эрекция, такая сильная! У него вообще замечательный член, и только большим усилием воли я сдерживалась, чтобы не начать заниматься сексом немедленно. Все-таки я раздвинула ноги и показала ему, где у меня находится клитор, и объяснила, как он накрыт крайней плотью и как лучше всего его гладить. А потом раздвинула ноги пошире и, прямо по книге, цитируя ее, рассказала, что происходит с моим влагалищем, когда я возбуждаюсь. Я попросила его просунуть пальцы во влагалище, чтобы он мог сам ощутить все это. Его это еще больше возбудило, не только сама ситуация, но и то, что он узнал. Его это знание нисколько не смущало, наоборот, он сказал, что чувствует себя более уверенным, лучше контролирует ситуацию. Я видела, что, судя по тому, как его член тоже увлажнился секретом (аналогом женского секрета, я думаю), он очень возбужден. Но я сказала ему, что сначала он должен мастурбировать меня, чтобы увидеть, насколько он усвоил, как нужно гладить мой клитор. И он занялся этим. Он гладил меня очень нежно и легко, пальцы у него были шелковистые, и это еще больше меня возбуждало. Это было просто великолепно! И уже через три-четыре минуты я обняла его, потому что достигла оргазма, одного из наиболее мощных оргазмов, которые я когда-либо испытывала, и Пол, судя по всему, тоже. Я никогда раньше не видела, чтобы мужчина так кончал - его сперма вылетела из члена двумя или тремя сгустками и растеклась по моей груди.

www.passion.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *