Консервированный горошек: Консервированный горошек на зиму – пошаговое приготовление

Содержание

Консервированный зеленый горошек рецепт – Русская кухня: Закуски. «Еда»

Консервированный зеленый горошек рецепт – Русская кухня: Закуски. «Еда»

огород едыЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

  • Рецепты
  • ЖУРНАЛ «ЕДА» №85 (147)
  • Школа «еды»
  • Идеи
  • Авторы
  • База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Abra Cadabra

порции:

 3ГОТОВИТЬ:  

40 минут

40 минут

Автор рецепта

Автор: Abra Cadabra79 рецептов

Отдохнули на даче и привезли много горошка, а теперь не знаете, куда его девать? Не расстраивайтесь, ведь его легко можно законсервировать! Домашний консервированный горошек по вкусу ничем не хуже магазинного, зато вы можете быть уверенными, что в нём не содержатся вредные консерванты, которые добавляют при производстве магазинного горошка. Если хорошо простерилизовать банки и крышки, плотно закатать их и хранить в холодильнике — то горошек сможет простоять довольно долго. Но поверьте мне, он вам так понравится, что не задержится в холодильнике. Добавляйте его в салаты или просто подавайте к обеду в небольших пиалках.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

304

21

1

70

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

3

Стручковый зеленый горошек

1 кг

Вода

1,5 л

Сахар

3 столовые ложки

Соль

3 столовые ложки

Кислота лимонная

1,5 чайных ложек

Инструкция приготовления

40 минут

Распечатать

1Воду (1 л) довести до кипения, добавить сахар (2 ст.  л.) и соль (2 ст. л.).

2Всыпать очищенный зелёный горошек и проварить 15 минут на медленном огне.

3По окончанию варки ссыпать горошек в дуршлаг, дать стечь воде, а затем выложить в чистые и стерилизованные полулитровые банки, добавив в каждую лимонной кислоты (по ½ ч. л.).

4Из оставшейся воды (½ л), соли (1 ст. л.) и сахара (1 ст. л.) приготовить новый рассол. Долить его в банки с горошком и закупорить их стерильными крышками.

5После остывания хранить в холодильнике.

Совет к рецептуГотовый консервированный горошек содержит 830 ккал, а баночка — 280 ккал. Приятного аппетита!

популярные запросы:

Этот рецепт в статье:

Рецепты

21 рецепт домашних заготовок

Комментарии

Читайте также:

Тенденция

Ресторанный мир будущего 5 трендов на фестивале Megustro 2022

Рецепты

Рецепты супов с квашеной капустойБорщи, солянки, щи и их друзья

спецпроекты

Похожие рецепты

Закуски•Авторская кухня

Печеный перец рамиро с соусом из тунца, сыром рикотта и семенами конопли

Автор: Александр Аношкин

1 порция

40 минут

Закуски•Авторская кухня

Стейк из капусты со сливочным соусом и мясом краба

Автор: Александр Аношкин

1 порция

2 часа 30 минут

Закуски•Японская кухня

Тыквенные крокеты

Автор: Еда

4 порции

Закуски•Арабская кухня

Хумус с соевым соусом

Автор: Еда

6 порций

3 часа

Закуски•Авторская кухня

Сэндвич с желтохвостом и копченым угрем

Автор: Еда

1 порция

10 минут

Закуски•Французская кухня

Паштет из куриной печени с апельсином и бренди

Автор: Еда

10 порций

Закуски•Французская кухня

Паштет из куриной печени с клюквенным желе

Автор: Еда

10 порций

Закуски•Французская кухня

Паштет из куриной печени с коньяком и черносливом

Автор: Еда

10 порций

Закуски•Французская кухня

Паштет из куриной печени с морковью и орехами

Автор: Еда

10 порций

Закуски•Французская кухня

Риет из утки

Автор: Еда

10 порций

4 часа

Закуски•Европейская кухня

Хрустящая брюссельская капуста

Автор: Еда

4 порции

Закуски•Авторская кухня

Чипсы из кейла со специями

Автор: Лоскутова Марианна

2 порции

20 минут

Чем полезен консервированный горошек

Чем полезен консервированный горошек

Схема проезда
(склад и офис)

8 (495) 272-07-51‬
(отдел продаж)

Торговый дом “Прошу к столу” – крупный оптовый поставщик консервации в Москве, Московской области и всей России. В нашем ассортиментном портфеле есть овощная, грибная, фруктово-ягодная, молочная и мясная консервация. А также специальная продукция для HoReCa.

  1. Прошу к столу!
  2. Вкусный блог
  3. Чем полезен консервированный горошек

Зеленый горошек – одна из древнейших овощных культур. Люди настолько давно научились его выращивать и использовать в кулинарии, что истории доподлинно неизвестно, какой же народ первым его культивировал и начал применять.

Есть сведения, что горошек выращивали и в Индии, и в Ираке, и в Греции и в Китае. Более поздние упоминания уходят в Европу. Что интересно, изначально блюда из гороха были на столах только у простых жителей в небогатых семьях, а потом каким-то образом он стал царским деликатесом. На столах знати появился гороховый крем-суп, жареный горох с салом и другие вариации этого блюда.

На самом деле интерес людей к этой простой бобовой культуре понятен. Вкус у гороха приятный, а еще сильно отличается в зависимости от способа приготовления. И, конечно, важную роль в кулинарном укреплении горошка на наших столах сыграла его большая польза.

В современной действительности мало кто выращивает горох самостоятельно и тем более сушит или консервирует его. Поэтому консервированный горошек так востребован.

В этой статье мы и поговорим о его пользе и калорийности.

Однозначно, польза продукта зависит от изначального сырья, состава и качества консервации.

Для консервирования лучше всего подходит два сорта горошка: мозговой и гладкий. Для производства могут быть использованы свежие бобы гороха, сушеные или замороженные. Логично, что свежий горох, из которого приготовили консервы, сохраняет в себе максимум пользы. Замороженные бобы тоже фактически сохраняют все свои свойства и используются при изготовлении гороха высшего сорта, как и сырье с полей. Сублимированный горох – он же сушеный используют круглогодично.

Также стоит обращать внимание на состав. Наибольшая польза будет у продукта, где нет ничего лишнего – только сам горох, вода, соль и сахар для маринада. Консерванты, другие загустители, усилители вкуса и запаха не лучшим образом влияют на полезные свойства консервов. А еще часть из них теряется при термической обработке.

Но при всем этом зеленый консервированный горошек остается невероятно полезным для употребления в пищу и оказывает самое положительное влияние на наш организм.

Итак, первое, на что обратим внимание – горошек богат растительными белками. Они легко усваиваются и ни капли не уступают белкам животного происхождения. Это важно знать.

Вторая порция полезности ожидает вас благодаря витаминам группы В: В1 и В2, а также витамину С.

В1, второе название которого Тиамин, замедляет процессы старения в организме, защищает оболочку клеток от негативных воздействий вредных веществ, хорошо влияет на нервную систему, улучшает работу памяти и мозговую активность, усиливает рост мышечной ткани.

Витамин В2 – Рибофлавин, еще называют витамином красоты, так как он помогает нашей коже, ногтям, волосам сиять и выглядеть здоровыми. Еще этот витамин напрямую влияет на количество эритроцитов – кроветворительных клеток. Способствует белковому, жировому и углеводному обменам веществ. Запускает регенерацию клеток, а также помогает усваивать железо, которое попадает в наш организм с другими продуктами.

О пользе витамина С многие знают: он способствует укреплению иммунитета, защищает клетки от вирусов и помогает в борьбе ними, участвует в синтезе коллагена, который в свою очередь необходим коже и волосам. Также витамин С выводит токсины и очищает организм.

Не менее важен тот факт, что в зеленом горошке содержатся такие минеральные вещества, как Железо, Цинк, Селен и Калий.

Наш организм не умеет самостоятельно синтезировать железо, поэтому его обязательно нужно регулярно и в необходимом количестве получать из вне.

Дефицит этого вещества ведет к понижению гемоглобина в крови, а затем и к анемии. Железо отвечает за транспортировку кислорода во все ткани и мышцы, а также за образование ДНК. Возвращаясь к витамину С – он в свою очередь способствует усвоению железа нашими клетками.

У Цинка тоже обширное влияние на разные системы и процессы в теле человека. Например, он регулирует работу сальных желез, запускает обменные процессы, участвует в регенерации клеток, положительным образом влияет на костную систему и здоровье зубов.

Селен в свою очередь знаменит омолаживающим действием. Он обладает мощными антиоксидантными свойствами, нейтрализует свободные радикалы, которые способствуют старению клеток. Благодаря действию Селена кожа становится гладкая, нежная, а сосуды кровеносной системы более упругими и эластичными. Кроме этого, Селен укрепляет иммунную и нервную системы, улучшает работу щитовидной железы, оказывает позитивное влияние на пищеварительную систему.

Калий – один из микроэлементов, отвечающих за водный баланс в организме. Он благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Регулирует давление и участвует в синтезе различных ферментов.

Отдельно стоит написать о таком веществе, как инозитол. Оно содержится именно в консервированном зеленом горошке. Инозитол способствует очищению печени от вредных жировых отложений.

В общем и целом консервированный горошек обладает колоссальной пользой для здорового и правильного функционирования организма человека. Но мало кто знает, что этот овощ способен уменьшить риск возникновения новообразований.

Конечно, как и с любым другим продуктом, важно не увлекаться даже таким богатым на пользу овощем. Не стоит переедать и употреблять в пищу слишком часто. Чрезмерное употребление зеленого горошка может привести к повышенному газообразованию и диарее. С осторожностью стоит относиться к нему людям с хроническими заболеваниями желудка и кишечника.

Теперь давайте более детально поговорим о калорийности этого вида консервов и нормах потребления.

Заметим, что калорийность консервированного горошка напрямую зависит от состава, присутствуют ли консерванты, усилители вкуса и запаха, эмульгаторы и прочие добавки. В среднем калорийность составляет 55-58 килокалорий на 100 граммов продукта.

Какова доля БЖУ в общей калорийности?

Белки – 26%, Жиры – 10%, Углеводы – 64%. Напомним, что здесь углеводы медленные, а не быстрые, как например, в булочках. Поэтому продукт не считается вредным для фигуры и вполне может быть в диетическом рационе. А 85 граммов из 100 в продукте занимает вода.

Как выбрать максимально полезный и наименее калорийный консервированный зеленый горошек?

При выборе обязательно изучите состав продукции. Если там только зерна гороха, вода, соль и сахар, то это наиболее подходящий вид консервов с точки зрения пользы. Также обратите внимание на количество сахара и углеводов, это всегда указывается на банке.

Еще пара советов по выбору консервации:

Всегда проверяйте срок годности и осматривайте на внешние повреждения и герметичность тару, в которой планируете купить консервы.

Хранить консервацию стоит в темном и прохладном помещении (подвал, балкон, погреб) или в холодильнике. После того, как открыли баночку, содержимое желательно сразу употребить.

Если все сразу съедать не планируете, то переложите содержимое банки в другую тару. Используйте стекло или керамику, не оставляете консервы в открытой жестяной банке. В ней продукт быстро потеряет свою пользу и наоборот может стать вредным для организма.

Можно ли употреблять зеленый горошек тем, кто на диете и старается похудеть?

Этот вопрос волнует многих, кто тщательно следит за фигурой. Поскольку продукт действительно вкусный и распространен в кулинарии, но подходит ли он для худеющих?

Конечно, да. Даже несмотря на то, что в нем высокое содержание углеводов. Но за счет того, что они медленные, горошек является таким питательным. Чувство насыщения сохраняется довольно долго даже с маленькой порции горошка в качестве гарнира.

И еще он помогает похудению, потому как благодаря своим свойствам выводит лишнюю жидкость из организма, нормализует липидный обмен, способствует очищению печени от жировых отложений, разгоняет метаболизм. На множестве форумов можно найти позитивные отзывы с упоминанием зеленого горошка. Грамотно подобранная диета с его применением способствует постепенному и существенному снижению веса.

Выводы: консервированный зеленый горошек по праву завоевал свое место на полках магазинов. Он сочетает в себе множество плюсов – богат полезными микроэлементами, широко применим в кулинарии, и главное – это простота в применении, он полностью готов к употреблению. Горошек может стать как самостоятельным гарниром, так и одним из ингредиентов сложного блюда. И, естественно, нельзя без внимания оставить прекрасный и многими любимый вкус этого овоща в консервированном виде.

Если вы хотите купить консервированный зеленый горошек оптом или в розницу,  то в каталоге на нашем сайте представлены несколько позиций этого продукта. Выбирайте и оставляйте заказ, покупайте овощные  консервы по низким ценам.


Согласие на обработку персональных данных

Лучший консервированный горошек: дегустация и обзор

Если вы выросли, питаясь консервированными овощами, как и мы, то, вероятно, в свое время вы пробовали не очень вкусный горох. К счастью, обработка и упаковка овощей в последние годы прошли долгий путь, и в настоящее время консервированный горошек не на что чихать!

Мы попробовали 12 различных марок и сортов консервированного горошка и оценили их по различным критериям, от вкуса и текстуры до внешнего вида и питательных свойств. После того, как мы обсудим, какие 5 вариантов оказались лучшими и почему, мы рассмотрим некоторые идеи о том, что делать с консервированным горошком, и ответим на вопрос: «Полезен ли консервированный горошек для вас?» раз и навсегда.

Рейтинг 5 лучших консервированных горошек

Чтобы определить лучшие консервированные горошки, мы тщательно протестировали следующие марки и сорта:

  • Свежесрезанный душистый горошек Del Monte
  • Сладкий горошек Del Monte Farm Choice без добавления соли
  • Органический душистый горошек Full Circle Market
  • Зеленый гигантский душистый горошек — на 50 % меньше натрия
  • Green Valley Organics, горох без добавления соли
  • Органический душистый горошек Good & Gather без добавления соли
  • Очень молодой сладкий горошек Le Sueur
  • Очень молодой сладкий горошек Le Sueur – на 50 % меньше натрия
  • Душистый горошек Либби
  • Сладкий горошек Libby’s Naturals без добавления соли и сахара
  • Trecampi, Органический зеленый горошек Belfiore

Перед тестированием весь горох высушивали, промывали в прохладной воде и нагревали в микроволновой печи в течение примерно 1 минуты на высокой мощности. Приведенные здесь сведения о питании были взяты из этикеток на самих банках и основаны на стандартной порции ½ стакана сушеного гороха.

Хотя некоторым людям нравится готовить и подавать горох в жидкости, в которой он консервирован, мы решили обойтись без этого. Дополнительная жидкость внутри банок является основным источником дополнительной соли и сахара, и, по нашему опыту, она также имеет более сильный металлический привкус.

Кроме того, весь горох, который мы тестировали, поставлялся в металлической банке, не содержащей бисфенола-А, пригодной для вторичной переработки, что является большим преимуществом во всех отношениях!

1. Самый вкусный консервированный горошек: душистый горошек Libby’s

Что касается консервированных овощей, то вкус, пожалуй, является самым важным показателем. Если они невкусные, вы не будете их есть! Хотя вы не можете точно сравнить их со свежим горохом или замороженным горохом, консервированный горошек может обеспечить вкусный, устойчивый к хранению вариант, давая вам возможность наслаждаться зелеными овощами независимо от сезона или того, сколько времени у вас есть на приготовление пищи.

Когда мы говорим о вкусе, мы имеем в виду как вкус , так и текстуру , так как эти два фактора сильно влияют друг на друга. Аромат также влияет на общее вкусовое впечатление, так как мы обнаружили, что некоторые консервированные горошки имеют определенный, слегка странный аромат, когда вы впервые открываете банку. Несмотря на наше тщательное ополаскивание холодной водой, ни один из ароматных горошин с экстра-ароматным ароматом не имел совершенно правильного вкуса.

О

Душистый горошек Либби

Это подводит нас к тестированию Libby’s Sweet Peas , где мы узнали, что этот бренд не просто так является классикой. Что касается текстуры, то горох показал себя довольно хорошо, поскольку он имеет приятный кремовый цвет внутри, но при этом имеет отчетливую «кожицу». Это позволило каждой отдельной горошине остаться нетронутой, и в группе они не стали легко мягкими. На вкус этот горошек был приятно сладким и приправленным, но при этом удивительно ореховым!

К сожалению, за эту прелесть приходится платить. По сравнению со многими другими брендами, Душистый горошек Libby’s имеет второй по величине уровень натрия среди всех протестированных нами сортов, а — самый высокий уровень содержания сахара. Кроме того, питательная ценность этого гороха также находится на низком уровне, предлагая только 4% суточной нормы железа, 2% суточной нормы кальция и 2% суточной нормы калия. Хотя эти значения не и не , они являются базовыми значениями для всех консервированных горошек по всем направлениям — здесь нет дополнительных питательных веществ.

Плюсы:

  • Лучший общий вкус и текстура из 12 представленных сортов!
  • При вскрытии банки нет резкого металлического вкуса или аромата.
  • Горох сохраняет отчетливую круглую форму, и во всей банке было очень мало разбитых или сломанных горошин.
  • Libby’s с гордостью заявляет, что их горох выращен в США!
  • Если вам нужно вдохновение для рецепта, прямо на этикетке есть вкусно звучащий рецепт.

Минусы:

  • Одна порция этого гороха в полстакана содержит 300 миллиграммов натрия и 5 граммов сахара, что является одним из самых высоких показателей среди всех протестированных нами сортов.
  • Хотя горох Libby’s действительно содержит небольшое количество железа, кальция и калия, их уровень низок по сравнению с некоторыми другими сортами.

2. Самый красивый консервированный горошек: Trecampi Organic Belfiore Green Peas

Говорят, что нельзя судить о книге по ее обложке, но в этой категории мы полностью судим о горохе по его внешнему виду! Консервированные овощи часто могут приобретать тусклый, мутный цвет из-за термической обработки и консервантов, добавляемых в процессе консервирования. Хотя факторы внешнего вида не обязательно влияют на вкус или жизнеспособность самого гороха (некоторые наши тесты показали, что менее привлекательный вид гороха на самом деле вкуснее!), они, безусловно, влияют на то, насколько красиво он выглядит, когда его бросают в тот салат из пасты примавера, который ты собираешься приготовить для соседского барбекю.

О

Trecampi Organic Belfiore Green Peas

Если для вас важнее всего внешний вид, мы обнаружили безоговорочно что бренд Trecampi предлагает лучшее. Этот консервированный горошек представляет собой красивую гладкую круглую жемчужину, и каждая горошина в банке была полностью неповрежденной, сохраняя свою форму при извлечении из банки, перемешивании и подаче.

Хотя это далеко не тот ярко-зеленый цвет, который ассоциируется у вас со свежим горошком (подвиг, которого не может достичь ни один консервированный горох), этот горох имел превосходный собственный темно-зеленый цвет, а не тот размытый оттенок «консервированных овощей», который есть у многих других разновидностей. В качестве бонуса, этот горох также занял второе место по вкусовым качествам! Хотя они могут не сравниться с тортом с точки зрения вкуса, они предлагают достойный вкус и отлично выглядят при этом.

Неудивительно, однако, что красивый внешний вид и вкус этого гороха означают, что питательный профиль не так хорош, как мог бы быть, так как этот горох также содержит много натрия.

Плюсы:

  • Этот горох выглядит великолепно прямо из банки — от цвета и формы до размера и текстуры!
  • Размер и форма делают их идеальными для самостоятельного употребления в пищу или для добавления в рецепты.
  • Помимо прекрасного внешнего вида, это второй по вкусу горох, который мы протестировали.
  • Trecampi Organic Belfiore Green Peas также имеет самое низкое содержание сахара , всего 2 грамма на порцию, и самое высокое содержание клетчатки , 5 грамм на порцию!
  • В качестве бонуса этот горох сертифицирован как органический и не содержит ГМО!

Минусы:

  • Этот горох также, к сожалению, довольно богат натрием. На самом деле самый высокий из , с колоссальными 320 миллиграммами на порцию!
  • Хотя мы нашли этот горох в Whole Foods и Amazon, он является импортным продуктом и поэтому может быть не так широко доступен, как другие марки и сорта.

3. Лучший органический консервированный горошек: Full Circle Market Органический душистый горошек

Хорошо. Что вообще за шум вокруг органических продуктов? Что это вообще значит!

Согласно USDA , продукт, сертифицированный как органический, соответствует определенным критериям в отношении того, как этот продукт выращивается и обрабатывается, начиная с почвы и заканчивая любыми дополнительными ингредиентами, добавляемыми по пути. Это важно! Органические методы не только защищают потребителей от потенциально вредных химических веществ в продуктах, но и органическое земледелие поддерживает устойчивость и качество в долгосрочной перспективе. Тем не менее, если стоит выбор между неорганическим горохом или вообще без гороха, выбирайте неорганический! Вывод: овощи полезны.

Хотя часто органические продукты дороже неорганических, это не всегда так. При поиске консервированного горошка мы были довольны количеством доступных органических вариантов, наряду с типичными брендами в отделе консервированных овощей. Еще приятнее? Цены во многих случаях были сопоставимы!

О

Full Circle Market Органический душистый горошек

Некоторые из органических вариантов не имеют вкуса и цвета, но мы обнаружили, что Full Circle Market Марка предлагала, безусловно, лучшую версию органического консервированного горошка, который мы тестировали. Вкус сладкий и травянистый, а сам горох приятно текстурирован.

К сожалению, как и многие другие, этот горох содержит значительное количество добавленного сахара и соли. Кроме того, этот горох, по-видимому, более склонен к раздавливанию, чем некоторые другие, более крепкие сорта. Тем не менее, часть сделки, когда речь идет об органических продуктах, заключается в том, что при выращивании без использования химических удобрений и пестицидов продукция будет гораздо менее «идеальной». Имея это в виду, мы принимаем ваши нарушения, вы, слегка хлюпающие горошки!

Плюсы:

  • Сертифицировано как органическое, поэтому вы знаете, что не подвергаетесь воздействию вредных химикатов и не поддерживаете неэффективные методы ведения сельского хозяйства.
  • Как всегда, когда речь идет об органических продуктах, этот горох не содержит ГМО.
  • Органический душистый горошек Full Circle Market имеет сладкий и растительный вкус, а не чрезмерно обработанный вкус.
  • Этот горох содержит дополнительное количество железа, 6% вашей суточной нормы всего в одной порции в полстакана!

Минусы:

  • Органический душистый горошек Full Circle Market имел менее идеальную форму и был более склонен к распаду, чем другие сорта.
  • Содержание натрия и сахара довольно высокое: 300 миллиграммов натрия и 5 граммов сахара на полстакана порции

4. Лучший консервированный горошек с низким содержанием натрия: сладкий горошек Good & Gather без добавления соли

Посмотрим правде в глаза, соль вкусна. Помимо улучшения вкуса почти всего, к чему он добавляется, он также действует как натуральный консервант. Поэтому вполне логично, что многие консервы, включая горох, упакованы с большим количеством вещества. Как вы уже знаете из наших лучших сортов гороха, одна порция обычного консервированного горошка в полстакана может содержать более 300 миллиграммов натрия, что составляет почти 15% рекомендуемой дневной нормы!

К счастью, есть много брендов, которые предлагают варианты гороха с низким содержанием натрия или без добавления соли. Проблема в том, что не все они вкусные.

О

Good & Gather Душистый горошек без добавления соли

Попробовав семь сортов консервированного горошка с пониженным содержанием натрия или с низким содержанием натрия, мы остановились на этом сорте, представленном вам Good & Gather бренд (от Target) как победитель.

Этот горох содержит всего 15 миллиграммов натрия на порцию в полстакана, а также довольно небольшое количество сахара, всего 3 грамма. Некоторые сорта гороха с низким содержанием натрия или любые продукты с низким содержанием натрия в этом отношении пытаются компенсировать недостаток соли, добавляя сахар или другие усилители, но здесь это не так. Бонус: этот горох также сертифицирован как органический!

Хотя вы можете оценить тот факт, что этот горошек обладает чистым, чистым, сладким вкусом горошка, вы можете быть удивлены тем, насколько простым он на вкус без всего остального в банке. В конце концов, на этикетке указаны только горох и вода! Это оставляет дверь открытой для вас, чтобы приправить и отрегулировать горох по своему вкусу.

Плюсы:

  • Почти ничтожное количество натрия, всего 15 миллиграммов на порцию!
  • Этот горох также имеет относительно низкое содержание сахара, всего 3 грамма.
  • Good & Gather Душистый горошек без добавления соли сертифицирован как органический продукт и не содержит ГМО.
  • Сделано из гороха, выращенного в США!

Минусы:

  • Хотя вкус хороший, вполне обычный. Это означает, что вам, скорее всего, потребуется добавить уровня соли или других приправ к этому гороху.
  • Этот горох, к сожалению, тоже не самый красивый. Хотя их форма приятна, кажется, что они имеют более желтый оттенок, чем другие сорта.

5. Лучший универсальный консервированный горошек: Green Valley Organics Горох без добавления соли

Как вы уже поняли, существует множество критериев для оценки лучшего консервированного горошка! Некоторые из этих факторов, к сожалению, конкурируют друг с другом, в том смысле, что тот горох, который имеет лучший вкус, также имеет тенденцию быть наименее питательным, а органический горох может выглядеть не так идеально, как неорганические сорта.

При покупке консервированного горошка вы можете сделать свой выбор, основываясь на том, какие факторы для вас наиболее важны, будь то вкус, внешний вид, органический продукт или конкретно низкое содержание натрия. Но что, если вы просто ищете универсальную марку консервированного душистого горошка?

О продукте

Green Valley Organics Горох без добавления соли

В поисках банки с горохом, сочетающей в себе все самое лучшее, мы остановились на Green Valley Organics именно для этого. Они не только отмечены как органические и с низким содержанием натрия, но и имеют чертовски приятный вкус и внешний вид!

Вкус этого гороха зеленый и травянистый, хотя и менее ореховый, чем у некоторых других сортов, которые получили более высокие оценки в нашем рейтинге вкуса. Цвет и внешний вид тоже были хороши, но опять же не на вершине хит-парадов. Этот бренд придерживается принципа органического происхождения и обработки, поэтому вы знаете, что горох в вашей банке был выращен с заботой и заботой.

Однако, как и в случае с другими сортами с низким содержанием натрия, этот горох может показаться немного пресным на вкус, и вам, скорее всего, потребуется несколько изменений, чтобы сделать его таким вкусным, каким вы хотите его видеть. И хотя в целом они приличны по форме и целостности, этот горох не самый привлекательный, особенно если вы хотите, чтобы он стал центром блюда.

Плюсы:

  • Green Valley Organics Горох без добавления соли содержит только горох и воду, без добавления соли, сахара или других ингредиентов!
  • Этот горох и все продукты, предлагаемые этим брендом, сертифицированы как органические и не содержат ГМО.
  • Всего 15 миллиграммов натрия на порцию этого гороха!

Минусы:

  • Многие люди могут счесть этот горох простым на вкус, а это значит, что для полного удовольствия его нужно немного приправить.
  • К сожалению, это не самый привлекательный на вид консервированный горошек, который мы тестировали, поэтому, возможно, лучше всего его добавлять в рецепт, а не есть отдельно в качестве блюда.

Как приготовить консервированный горошек

Консервированный горошек на самом деле уже полностью приготовлен, так как нагревание и запечатывание банок — это то, что сохраняет их, делая их стабильными при хранении. Поэтому технически вы можете есть их холодными! Однако, по нашему опыту, холод — это , а не способ насладиться горохом сам по себе, поэтому, если вы хотите использовать консервированный горошек как отдельное блюдо или в чем-то, в чем он является основным компонентом, мы определенно рекомендуем его нагревать. прежде чем сделать это.

Вот несколько идей, что делать с консервированным горохом:

  • Смешать высушенный и промытый консервированный горошек с другой консервированной фасолью (также высушенной и промытой) или овощами, такими как фасоль, фасоль пинто, фасоль каннеллини, нут, и консервированная кукуруза для быстрого и легкого салата с конфетти! Смешайте смесь с простой заправкой из оливкового масла и лимонного сока, приправьте по вкусу солью и молотым черным перцем.
  • Хорошо слейте воду с гороха и слегка обжарьте его в небольшом количестве оливкового масла на среднем огне. Непосредственно перед подачей смешайте горох со сливочным маслом и посыпьте чесночным порошком. Масло + чеснок — секретная комбинация, которая делает консервированный горошек вкусным!
  • Смешайте высушенный и промытый консервированный горошек с приготовленными макаронами, тертой морковью, нарезанными ломтиками маслинами, майонезом и лимонным соком, чтобы приготовить быстрый салат из макарон. Если хотите, приправьте блюда измельченными хлопьями красного перца чили или несколькими порциями острого соуса!

Полезен ли консервированный горошек?

Овощные консервы иногда имеют плохую репутацию, как будто они не очень питательны и что вместо них всегда следует выбирать свежие или замороженные овощи. Не тот случай!

Это правда, что консервирование овощей приводит к некоторой потере питательной ценности из-за того, что некоторые антиоксиданты, содержащиеся в ярко окрашенных сырых овощах, разрушаются при воздействии тепла. Тем не менее, горох сохраняет множество других полезных компонентов даже после завершения процесса консервирования.

Большинство консервированных горошек содержат хорошую дозу клетчатки, несколько граммов белка и приличное количество витаминов и минералов, таких как кальций, калий, витамин А и железо! Некоторые бренды предлагают лучшую питательную ценность, чем другие, и это, вероятно, связано с их специфической обработкой, а не с самим горохом.

Полезен ли консервированный горошек для домашних животных?

Итак, мы установили, что консервированный горошек полезен для вас, но как насчет наших любимых четвероногих компаньонов? Время от времени вы можете получить марку корма для домашних животных, в состав которой входят несколько овощей, таких как горох, но это просто обычный старый горох? Можно ли собакам есть консервированный горох? Могут ли кошки есть душистый горошек из любого продукта, который можно купить в продуктовом магазине?

Несмотря на то, что горох подходит для употребления в пищу домашними животными и даже обеспечивает их столь необходимыми витаминами и минералами, вы должны быть осторожны с тем, какие типы консервированного горошка вы им даете. это , а не рекомендуется подмешивать любой консервированный горошек в пищу вашего питомца, так как многие из них имеют очень высокий уровень натрия, который может быть очень вредным для здоровья животного. Если вы хотите смешать овощи с едой вашего лучшего друга, обязательно предлагайте ему только горох, в котором нет натрия.

 

Рейтинг лучших консервированных горошек: заключительные мысли

После тестирования 12 различных сортов консервированного горошка мы пришли к неожиданным выводам. Интересно, что мы обнаружили, что основные бренды, которые доминировали на рынке овощных консервов в течение многих лет (думаю, Del Monte и Green Giant ) на самом деле были , а не победителями в большинстве наших категорий. Это были более мелкие сорта, такие как Green Valley Organics и Trecampi , которые действительно затмили всех.

Вкус, текстура и питательные свойства наших лучших сортов консервированного горошка доказали нам, что консервированный душистый горошек может быть вкусным и, возможно, недооцененным как невероятно универсальный ингредиент, который легко использовать в любых рецептах быстрого питания или гарнира. !

КАК ПРИГОТОВИТЬ КОНСЕРВИРОВАННЫЙ ГОРОХ НА ДУХОВКЕ • Буханки и блюда

752 акции

Возможно, вам интересно, почему вы видите рецепт КАК ПРИГОТОВИТЬ КОНСЕРВИРОВАННЫЙ ГОРОХ НА ПЛИТЕ на кулинарном сайте! КАК ПРИГОТОВИТЬ КОНСЕРВИРОВАННЫЙ ГОРОХ НА ПЛИТЕ – это больше прерогатива школьника, сайт новичка в кулинарии, верно? Неа.

Люди приходят в Loaves and Dishes за всевозможными кулинарными ответами, и это один из них. Приготовить консервированный горошек на плите ЛЕГКО и справится буквально каждый! Все, что вам нужно, это несколько специй и вкус сахара, и вы будете кататься в горохе!

Посмотрите на это маленькое всплывающее окно, вы можете оставлять мне вопросы, и я отвечу вам по электронной почте. Например, если кто-то оставит вопрос про «КАК ПРИГОТОВИТЬ КОНСЕРВИРОВАННЫЙ ГОРОХ НА ПЛИТЕ», то я сниму им письмо.

Если спросит достаточное количество людей, я напишу подобный пост, чтобы точно объяснить «КАК ПРИГОТОВИТЬ КОНСЕРВИРОВАННЫЙ ГОРОХ НА ПЛИТЕ». Видишь, как это работает? Хлеб и Блюда к вашим услугам!

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО, НА КОТОРОМ ВЕНДИ ПРИГОТОВЛЯЕТ ЭТОТ ГОРОК!

Посмотрите это короткое видео о том, как я делаю консервированный горошек, и вы будете готовы приступить к работе. 9.

Чтобы мы все были на одной волне, давайте просто убедимся, что мы все используем одну и ту же банку! В этом посте мы говорим о зеленом горошке, который вы найдете на полке любого американского продуктового магазина. Мы НЕ говорим о черном горохе или о каком-либо конкретном семействе бобовых.

КАК ПРИПРАВИТЬ КОНСЕРВИРОВАННЫЙ ГОРОХ?

Лучшее, что вы можете сделать для любых овощных консервов, — это правильно приправить их. Я хочу, чтобы ты исправила свой горох, чтобы он был на вкус КАК ДОМАШНИЙ! Это означает правильную приправу, состоящую из:

  • Соль
  • Перец
  • Сахар
  • Хлопья красного перца (по желанию)

КОНСЕРВИРОВАННЫЙ ГОРОХ УЖЕ ПРИГОТОВЛЕН?

Возможно, вам интересно, готов ли уже консервированный горошек. Причина, по которой вы спросите об этом, заключается в том, что вы хотите убедиться, что их безопасно есть, когда они только что подогреты. Ответ: «Да». Безопасно есть их прямо из банки.

МОЖНО ЛИ ЖАРИТЬ ГОРОХ?

Можно, но не хочется, вот ответ. Когда вы жарите горох, часто его внутренняя часть выходит наружу и оставляет кашу в растительном масле.

Как приготовить консервированный горошек на плите

ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ, КАК ПРИГОТОВИТЬ КОНСЕРВИРОВАННЫЙ ГОРОК НА ДУХОВКЕ, ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИЛОСЬ….

Секрет идеальной старомодной фасоли пинто

Варенье из слив с кардамоном

Шоколадный пирог

Как приготовить консервированную кукурузу на плите

Приготовление консервированной фасоли пинто на плите

Как приготовить консервированную зеленую фасоль на плите

СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ КОНСЕРВИРОВАННОГО ГОРОХА НА ДУХОВКЕ

  • Покупая горох, помните, что ранний мелкий горошек обычно самый вкусный. Они имеют более сладкий вкус, а кожица менее толстая.
  • Помните о количестве порций для банки, которую вы выбираете, и убедитесь, что вы готовите достаточно для всех, кто будет за вашим столом. Рецепт ниже рассчитан на 2 порции. Вы можете увеличить количество других ингредиентов, если вам нужно накормить больше людей.
  • Важно слить воду из банки. Я заметил, что некоторые консервы имеют консервированный вкус. Вы можете быть уверены, что банки с белой пластиковой оболочкой не будут иметь этого металлического привкуса, но, поскольку я не знаю, какую из них вы приобрели, лучше слить эту воду.

 

СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ КОНСЕРВИРОВАННОГО ГОРОХА НА ДУХОВКЕ

  • Слейте воду из консервированного горошка. Некоторые банки придают металлический привкус, и с пресной водой все будет вкуснее.
  • Некоторые люди скажут вам, что вода в банке имеет привкус, но, вероятно, это не тот вкус, который вам нужен.
  • Помните, что для этого рецепта и большинства других рецептов вам понадобится соль, перец, сладкое, жир и немного специй (в некоторых рецептах вам также понадобится немного кислоты). Это хорошее практическое правило.
  • Вам может понравиться крошечный молодой горошек больше, чем взрослый крупный горошек, особенно если вы не любите горох с самого начала. Молодой горошек менее крепкий на вкус и, как правило, более сладкий.
  • Сравнивая стоимость, вы заметите, что в некоторых крошечных банках на самом деле содержится столько же настоящих горошин, сколько в больших банках. Как и в случае с картофельными чипсами, иногда в банке больше наполнителя, чем самого продукта.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ НА ВЫСОКОЙ?

  • Хотя может показаться хорошей идеей включить плиту на ВЫСОКУЮ температуру, чтобы как можно быстрее нагреть продукты, на самом деле будет лучше, если вы сделаете средний нагрев и осторожно прогреете всю кастрюлю вместе.
  • ГОРЯЧИЙ огонь быстро доводит до кипения, но может разбить горох на части.

А ДРУГИЕ ВКУСЫ?

  • Не стесняйтесь добавлять что-нибудь к гороху. Многим нравится вкус гороха и моркови вместе (а вместе они дают приятный цвет!). Некоторые люди любят грибы в горохе. Творите, это может быть весело!
  • Если у вас есть только соленое масло, используйте его и не беспокойтесь об этом, просто попробуйте горох, прежде чем добавлять слишком много соли.
  • Кошерная соль удобна в использовании, потому что ее трудно добавить слишком много, зерна крупные и ее легко защемить пальцами. Если у вас есть только обычная поваренная соль, начните с ¼ чайной ложки и увеличивайте по мере необходимости по вкусу.
  • Если у вас нет чесночного или лукового порошка, вы можете их не использовать. Тем не менее, горох обычно вкуснее, если добавить эти ингредиенты для аромата.

ПОМОГИТЕ МНЕ, ОК?

Пожалуйста, оставьте мне 5-звездочный комментарий ниже в разделе комментариев, хорошо? Мне бы очень хотелось узнать, приготовили ли вы этот рецепт или даже планируете! Конечно же, присоединяйтесь к Pinterest, Facebook и Instagram и отмечайте меня на фотографиях своего творения!

Жду не дождусь!

Знаешь, я люблю комментарии!! ❤

  • 16 унций банка зеленого гороха
  • 2 ст. хлопьев красного перца
  • Откройте банку с зеленым горошком и слейте воду из банки.

  • Добавьте ½ стакана пресной воды к гороху и вылейте горох и воду в небольшую кастрюлю.

  • Поставьте кастрюлю на плиту на средний огонь.

  • Добавьте к гороху сливочное масло, соль, перец, луковый порошок, сахар, чесночный порошок и хлопья красного перца.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *