Как часто мыть голову женщине: Чем реже моешь голову, тем лучше: отвечают эксперты

советы для мужчин и женщин, в чем разница

Чтобы выглядеть ухоженным, взрослому человеку нужно содержать в порядке свою одежду и обувь, а также голову и ногти. И если с вещами все достаточно понятно, то насчет мытья головы и мужчины, и женщины нередко задаются вопросом – с какой периодичностью нужно это делать? Не станет ли ежедневное мытье настоящим испытанием для волос и головы, и не сделает ли слишком редкая помывка шевелюру сальной и неопрятной?

Единого мнения насчет частоты мытья головы нет даже у специалистов – парикмахеров, стилистов, трихологов

Многие считают, что мыть голову нужно по мере ее загрязнения. И этот момент настолько индивидуален, ведь у всех своя скорость выработки кожного сала, что одним достаточно помыть голову 2 раза в неделю, а другим показана только ежедневная помывка. И, как ни странно, в зависимости от пола частоты мытья головы тоже может варьироваться.

Красота волос – это чистота и здоровье

Когда мыть голову мужчинам

В силу того, что мужские стрижки значительно короче многих женских причесок, загрязнения мужчинам не так страшны. Точнее, они не так заметны для окружающих, и в некоторых случаях мужчина может ходить с «одной» головой до 3-4 дней без ущерба для внешнего вида.

Некоторые факторы могут усугубить ситуацию и спровоцировать требующие вмешательства загрязнения волос:

• неблагоприятная рабочая среда, напрямую влияющая на чистоту и состояние волос, – например, пожарная смена, работа в шахте, общепите и медицинском учреждении требует регулярного мытья головы;
• интенсивные тренировки в спортивном зале, профессиональные занятия спортом вызывают сильное потоотделение и, соответственно, быстрое загрязнение головы;

Физические нагрузки влияют на состояние волос

• представители некоторых профессий (например, актеры, модели, концертные исполнители), пользующиеся укладочными средствами, должны смывать их в обязательном порядке;
• работающие по протоколу дипломаты, представители деловой сферы, бизнесмены и т.д. должны в любой ситуации выглядеть идеально.

Мужчины недолюбливают мытье головы, особенно, если волосы непослушны и плохо укладываются, но необходимо помнить: слишком редкое мытье головы – это не только непривлекательный внешний вид.   При таком подходе к делу можно получить и серьезные проблемы с кожей головы. Происходит закупоривание волосяных фолликулов, появляются раздражения, высыпания, прыщи и гнойники.

Слишком частое мытье головы может возыметь обратный эффект: волосы будут пачкаться и становится жирнее еще быстрее

Это происходит из-за интенсивного выделения кожного жира себума: вы его постоянно смываете, кожа головы обезжиривается, а организм постоянно пытается восполнить его нехватку и производит еще больше. Результат: гонка за чистотой волос, которые теперь сохраняются в приличном состоянии не дольше нескольких часов.

Мужчинам порекомендуем найти свою золотую середину, при этом экспериментировать стоит не только с частотой мытья головы, но и с используемыми средствами. Начните с мытья головы через 2-3 дня, скорректируйте этот срок по собственным ощущениям и состоянию волос.

Сколько раз в неделю мыть волосы женщинам

Общие рекомендованные специалистами принципы для женщин те же, что и для мужчин:

• волосы следует мыть по мере загрязнения;
• слишком частое мытье влечет за собой интенсивное выделение себума, и волосы очень быстро становятся жирными;
• слишком редкое мытье приводит к заболеванию кожи головы и даже выпадению волос.

Грязные волосы не добавляют женщине красоты

Безусловно, женщинам очень важен их вид и привлекательность. Поэтому, выбирая для себя периодичность мытья головы, следует ориентироваться на несколько факторов:

• тонкие волосы загрязняются быстрее, ведь для каждого волоска достаточно незначительного количества кожного сала;
• некоторые стрижки (в основном, не требующие укладки с помощью спецсредств) позволяют волосам дольше не пачкаться;
• густая шевелюра с толстыми по структуре волосами выглядит ухоженной в течение нескольких дней;
• пористые волосы пачкаются быстрее, поскольку в раскрытые чешуйки забивается уличная пыль, средства укладки, собственный кожный жир – такие волосы придется мыть чаще.

Специалисты при выборе частоты мытья головы и женщинам, и мужчинам рекомендуют прислушиваться к своим ощущениям, пробовать новые средства для мытья волос, а при необходимости получить консультацию у трихолога.

Как часто нужно мыть голову: совет дерматолога – Я любимая

К примеру, знаменитая американская звезда телешоу Ким Кардашян утверждает, что моет голову всего два раза в неделю, и ей этого вполне достаточно. А для кого-то мытье волос и укладка являются ежедневным утренним ритуалом.

Чем больше времени проходит от момента мытья головы, тем волосы становятся более жирными, теряют блеск и объем. Выделение подкожного сала является естественным процессом, который предотвращает кожу и волосы от высыхания.

И тут возникает дилемма: убирая жир, мы подвергаем опасности кожу и волосы, а не убирая – обретаем неухоженный вид. Ответ кроется в том, что у каждой из нас выделяется разное количество подкожного сала, и зависит это, в первую очередь, от генетики и гормонов.

Дерматолог Паради Мирмирани рассказал, что гормоны, ответственные за дополнительную выработку кожного сала, особенно “бушуют“ в период полового созревания, что приводит к быстрому загрязнению волос и нередко становится причиной акне в столь непростой для каждого подростка период.

Вопрос, сколько раз нужно мыть голову, решается индивидуально для каждого, однако Паради Мирмирани настоятельно рекомендует отказаться от ежедневного мытья, так как это приводи к обратному эффекту: волосы только быстрее жирнеют.

Для того, что определить оптимальную частоту мытья, необходимо учитывать три главных фактора:

Если у тебя нормальная кожа (не слишком жирная, и не слишком сухая), тебе достаточно мыть голову один-два раза в неделю. Если кожа головы жирная, достаточно мыть голову два-три (максимум – четыре) раза в неделю.

2. Структура волос

Подкожный жир увлажняет волосы от корней и до самых кончиков. Если у тебя очень жесткие или вьющиеся волосы, это замедляет распространение жира по всей длине волоска. В этом случае вполне достаточно одного мытья в неделю. В то же время, людям с тонкими и прямыми волосами необходимо два и более мытья.

Если волосы повреждены частыми укладками или окрашиваем, их нужно мыть реже, иначе частое мытье может только навредить и без того ослабленным волосам.

Общая рекомендация дерматологов звучит следующим образом: оптимальным является мытье головы раз в три дня. Для тех, кто привык мыть голову каждый день, это может показаться неприемлемым, но через две недели такого графика мытья ты обратишь внимание на то, что на второй-третий день волосы уже не выглядят такими жирными, как раньше.

Как часто нужно мыть голову?

«Как часто можно мыть голову шампунем?» – мы задали этот вопрос трем стилистам и вот что услышали в ответ.

Дарья Севостьянова, стилист Krygina Studio

Как часто нужно мыть голову девушке, решает только она сама, ориентируясь на собственные ощущения. Кому-то процесс просто помогает утром окончательно проснуться, кто-то же терпеть не может укладываться после, а потому избегает частого мытья. Современные шампуни способны удовлетворить любые привычки. Важно только выбрать соответствующий. Почти у всех брендов есть формулы, разработанные специально для частого применения. Они содержат мягкие пенообразующие компоненты и уважительно относятся к защитной мантии кожи, не провоцируя зуда и шелушения. Если же вы моете голову раз-два в неделю, то используйте чуть более активный шампунь, подходящий вам по типу волос, и наносите его дважды. Первое нанесение смоет пыль. Второе хорошенько промоет кожу – для этого надо помассировать голову в течение минуты-двух. Если же вы использовали стайлинговые средства или сухой шампунь, добавьте в свой уход шампунь-скраб, но используйте его не чаще раза в неделю.

Анастасия Герлинская, стилист Brow & Beauty Bar

Частое применение шампуня «приучает» волосы к избыточной секреции кожного сала, так как оно постоянно смывается. Особенно этим грешат формулы, содержащие SLS (Sodium Laureth Sulphate). Однако не бойтесь мыть голову каждый день, если вам это действительно необходимо. Просто выбирайте максимально щадящий шампунь и по возможности время от времени делайте паузу.

Марина Верещетина, тренинг-менеджер Weleda

Как часто мыть голову – этот вопрос возникает именно у жителей мегаполисов. Загрязнения большого города неизбежно оседают на коже головы и волосах. И желание избавиться от этой «тяжести» вполне естественно. Если вас волнует, как часто надо мыть голову, обратите внимание на шампуни и бальзамы без силиконов и агрессивных пенообразователей. Первые образуют пленку на коже головы, затрудняют выведение продуктов обмена и провоцируют жирность. Вторые провоцируют сверхвыработку себума. Такие мягкие натуральные формулы постепенно уменьшают потребность в частом мытье. Кому-то на приучение волос к новому режиму хватит недели, кто-то будет привыкать дольше.

Учимся мыть голову правильно!

В условиях современной экологии очень важно регулярно и правильно мыть волосы, так как в них накапливается пыль и грязь из окружающей среды, а также остатки различных средств для укладки волос и прочее. Давайте разберемся , как правильно мыть голову и волосы, какой водой лучше мыть, как правильно расчесывать волосы и как их сушить.

Как часто мыть волосы.

Затрудненный приток воздуха к коже головы и тепло от волос способствуют развитию микробов ,сказать конкретную цифру трудно, т.к. она определяется индивидуально. На частоту мытья волос действует целый ряд факторов: тип волос и кожи, длина волос, характер работы, время года, питание, различные средства для укладки волос и т.д.

Потребление с пищей большого количества углеводов (сахар, мучное, сладости и т. д.), жиров и высококалорийной пищи в немалой степени влияет на быстроту засаливания волос. Тем, кто ежедневно пользуется средствами для укладки волос (гелями, муссами, лаками) лучше мыть волосы каждый день специальными мягкими шампунями для ежедневного мытья, поскольку эти средства утяжеляют волосы, что не очень полезно. Чаще нужно мыть голову и зимой, поскольку головные уборы не позволяют голове “дышать”, из-за чего волосы быстро становятся жирными .

А вот если спросить любую женщину, какой водой она моет голову, она с удивлением посмотрит на вас, пожмет плечами и ответит: «Водопроводной». А в ней столько хлорки и всевозможных примесей, что удивительно, как это еще у нас вообще остались волосы. Содержащиеся в жесткой воде соли кальция, магния и железа пагубно воздействуют на волосы и кожу головы, именно они способствуют появлению сухости и шелушения. Волосы склеиваются, а по высыхании становятся жесткими, сухими и легко обламываются.

Волосы впитывают воду гораздо сильнее кожи, а вместе с ней и все вредные вещества. В старые времена голову мыли талой или дождевой водой, но современной женщине и это недоступно, особенно в больших городах. Воздух настолько загрязнен, что лучше не рисковать.

Лучше всего мыть голову кипяченой водой. Для смягчения воды в нее можно добавлять: питьевую соду (1 ч. л. на 1 л воды), нашатырный спирт (1ч. л. на 2 л воды), буру (1 ч. л. на 2 л воды) или глицерин (1 ч. л. на 1 л воды).

Другая распространенная ошибка при мытье головы — использование слишком горячей воды. Во-первых, такая вода активизирует работу сальных желез, и, следовательно, волосы могут приобрести излишнюю жирность. Во-вторых, под ее воздействием мыло, входящее в состав шампуней, «заваривается» и оседает на волосах серым налетом, который плохо смывается. Чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода. После полоскания полезно обдать волосы холодной водой.

Перед мытьем волосы необходимо тщательно расчесать, особенно если они длинные. Это позволяет вымыть из волос чешуйки отмерших клеток кожи, число которых после расчесывания увеличивается. В результате волосы поразят вас чистотой и блеском.

Наносить шампунь на голову всегда следует дважды в течение одного мытья. Это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала. Считается правильным наносить шампунь не на волосы, а на кожу головы, либо на ладонь (особенно если это концентрированный шампунь), растерев его с небольшим количеством воды, затем наносить на кожу головы.

Следует хорошо смочить теплой водой волосы и голову. Далее кончиками пальцев (не ногтями) вотрите шампунь в кожу головы и ладонью равномерно распределите шампунь по верхнему слою волос. Это нужно сделать как можно быстрее, так как шампунь должен находиться в контакте с волосами не более минуты ( если в инструкции не указано друге) – этого времени достаточно для полноценного очищения.

Во время мытья головы всегда следует двигаться от корней волос к их кончикам, так как это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы. Голову моют осторожными круговыми движениями пальцев, чтобы не поцарапать кожу головы ногтями. Мытье головы рекомендуется сочетать с массажем волосистой части головы.

Легкий массаж головы при втирании мыльной пены способствуют усилению кровообращения кожи головы, улучшают местный обмен в тканях. Длинные волосы желательно не запутывать во время мытья, чтобы не повредить их потом при расчесывании. Во время мытья не следует тереть сильно волосы друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.

Как сушить волосы.

Вытирать волосы лучше всего теплым полотенцем. Вытирать волосы надо легко по направлению чешуек кутикулы, т.е. от корней волос к их кончиками, при этом не стоит делать это слишком усердно. Не стоит вытирать волосы насухо, поскольку после мытья волосы особенно чувствительны к повреждениям. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос.

Нельзя допускать, чтобы волосы сохли сами по себе на холоде, лучше обмотать голову теплым полотенцем – оно впитает влагу. Очень плохо сушить волосы на солнце, так как лишнее количество ультрафиолета еще никому не приносило пользы, а влажные волосы являются слабозащищенными от внешних воздействий. Если вы решили сушить волосы на солнце, то покройте голову платком.

Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как волосы легко пересушиваются, делаются хрупкими, ломкими (секутся). Летом полезно сушить волосы на открытом воздухе. Сбившиеся и спутанные длинные волосы надо осторожно разобрать руками, отжать их между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания.

Если высушить волосы нужно быстро, то используйте режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Как расчесывать волосы.

Противопоказано расчесывать мокрые или влажные волосы. Волосы могут впитывать влагу, поэтому не следует расчесывать волосы, особенно длинные, во влажном состоянии. Отяжелевшие водой, они легко обрываются, выдергиваются.

Гребни должны быть с совершенно гладкими, не очень густыми и тупыми зубьями, чтобы они не царапали кожу. Самыми лучшими гребнями считаются роговые, деревянные или из твердых масс, которые легко гнутся. Металлические расчески часто повреждают кожу и чешуйчатый слои волос, поэтому пользоваться ими не рекомендуется.

Для расчесывания волос лучше использовать щетку с натуральной щетиной, при усиленном выпадении волос — редкий гребень. Лучше всего причесываться расческами из дерева.

Короткие волосы расчесываются от корней, а длинные — от свободных концов. Если волосы запутались, надо набраться терпения, не вырывать их, а разделить все волосы на небольшие пряди и постепенно расчесывать их от периферии к центру.

Шампуни.

Как правило, почти все современные шампуни имеют слабокислую среду (в районе рН 5,5), что является естественным для нашей кожи и волос. При этом некоторые шампуни могут даже и не образовывать обильной пены, однако эффективность их от этого не уменьшается. Все компоненты, входящие в шампунь, должны быть хорошо сбалансированы.

Например как в средствах DSD de Luxe. Все средства для волос линии Divination Simone DeLuxe изготовлены из экологически чистых, безопасных и натуральных компонентов, в соответствии со строгими стандартами качества Ecocert.

Для выбора шампуня используйте простой принцип: сначала внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования внимательно анализируйте результаты. При том разнообразии моющих средств, какое есть сегодня на рынке, можно грамотно подобрать средство для мытья любых проблемных волос.

Бытует мнение что так как волосы быстро привыкают к одному шампуню, то через какой-то промежуток времени необходимо поменять марку моющего средства для волос. Это самый настоящий миф, который был порожден рекламой 90-х годов.

Если вспомнить о том, что волосы – это уже мертвые клетки, то привыкнуть или отвыкнуть они не могут в принципе. Потому, если вы полностью довольны шампунем, которым пользуетесь, то не стоит от него отказываться в пользу любой другой даже самой модной марки.

Еще одно мнение, что взрослым очень подходит детский шампунь, так как он обладает удивительной мягкостью. На самом деле, шампунь для детей не предназначен для смывания грязи с волос взрослого человека, тем более, если вы пользовались лаком, муссом или гелем.

В этих случаях вы в принципе как следует, не промоете свои волосы. Не стоит слепо доверять некоторым производителям, которые на флаконах детского шампуня пишут, что его использование рекомендуется и взрослым, особенно при тонких волосах или чувствительной коже головы.

В общем, за то, чтобы ваши волосы имели красивый и здоровый вид, отвечаете только вы сами. Питание, правильный уход, экология – вот основные составляющие здоровья вашей шевелюры!

КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ?

Вы когда-нибудь слышали высказывание: «Небо украшают звезды, мужчин – борода, а женщин – ВОЛОСЫ»?

Действительно, если задуматься – о внешнем виде женщины без преувеличения можно судить по состоянию ее волос.

Наши волосы и кожа головы нуждаются в постоянном и тщательном уходе. Подкожный жир, остатки стайлинга, пыль и другие загрязняющие вещества из окружающей среды имеют свойство скапливаться у основания волос, ухудшая их состояние. Для того, чтобы волосы не теряли жизненную силу и естественную красоту, их следует ПРАВИЛЬНО мыть.

Почему же так важно знать, как правильно мыть голову? Ответ один: мы делаем это практически каждый день и, если не придерживаться элементарных правил, можно нанести непоправимый вред нашим волосам. Многие из нас допускают серьезные ошибки в процессе мытья, тем самым лишая волосы естественного здорового блеска и красоты.

Итак, несколько советов о том, как следует мыть голову:

Совет 1. Тщательно расчешите волосы

Прежде чем начинать процедуру мытья, тщательно расчешите волосы, особенно если они густые и длинные. Расчёсывание улучшает кровообращение в волосистой части головы, а также помогает удалить остатки средств для стайлинга, часть грязи и перхоти. Кроме того, волосы меньше спутываются, а, следовательно, – не так травмируются.

Совет 2. Смочите волосы как следует

Перед нанесением шампуня волосы необходимо как следует смочить водой, от корней до кончиков. Не просто увлажнить, а дать им хорошо пропитаться водой. Это создаст защитный барьер для волосяного стрежня (считается, что влажная кожа не пропускает внутрь вредные вещества).

Совет 3. Старайтесь правильно наносить шампунь

Для того, чтобы очистить волосы и кожу головы, не обязательно использовать большое количество шампуня. Как правило, достаточно одной чайной ложки в зависимости от длины и типа ваших волос. Специалисты настоятельно не рекомендуют наносить шампунь непосредственно на голову. Лучше вспеньте в ладонях необходимое количество средства, а затем массажными движениями вотрите в кожу головы.

Совет 4. Выбирайте правильную температуру воды

Температура воды, которой вы моете голову, имеет большое значение. Многие полагают, что горячая вода – наиболее подходящий вариант. Но это мнение ошибочно, поскольку горячая вода увеличивает активность сальных желез, тем самым делая волосы жирнее. Более того, при распаривании кожи головы луковицы слабеют, что может привести к потере волос. Голову следует мыть теплой или чуть прохладной водой. И чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода.

Совет 5. Тщательно ополаскивайте волосы

Ополаскивать волосы следует в несколько раз дольше, чем мыть шампунем. Используйте для этого прохладную, чуть подкисленную воду. Прохладная вода стимулирует кровообращение кожи головы, что, в свою очередь, придает волосам здоровый блеск и способствует их росту. Ополаскивайте волосы тщательно, до легкого «скрипа» под пальцами. Если смыть шампунь не до конца, волосы быстро потускнеют и станут грязными.

Совет 6. Не трите и не выжимайте вымытые волосы

Не желательно тереть вымытые волосы, поскольку это приводит к их повреждению. Достаточно слегка промокнуть их махровым полотенцем похлопывающими движениями. При желании можно обернуть голову полотенцем на 5-10 минут. Это избавит ваши волосы от излишков влаги.

Совет 7. Используйте кондиционер для волос

Обязательно используйте кондиционер в качестве завершающего этапа мытья головы. Он защитит ваши волосы от возможных негативных воздействий в процессе укладки, пригладит раскрывшиеся во время мытья чешуйки кутикулы и сделает ваши волосы гладкими и послушными.

В завершение стоит ответить на интересующие многих вопросы:

1. Какой шампунь выбрать?

Прежде всего определите ваш тип волос: нормальный, сухой, жирный или смешанный. Только после этого подберите шампунь, который идеально будет подходить для ваших волос. Неправильно подобранное средство может навредить вашим волосам и коже головы, поэтому если сомневаетесь – обратитесь к специалисту. Отдавайте предпочтения органическим шампуням профессиональных марок.

2. Как часто можно и нужно мыть голову?

В последнее время многие специалисты склоняются к тому, что частота мытья волос определяется индивидуально. Мыть волосы следует по мере их загрязнения. Но опять же – все зависит от типа и длины ваших волос, состояния кожи головы, вашего образа жизни и сферы деятельности.

Уделяйте своим волосам больше внимания, и тогда они будут выглядеть здоровыми и красивыми, а вы будете завораживать своим видом окружающих.

Наши рекомендации:

• Лучшее соотношение цены и качества итальянская профессиональная косметика Кепро:

http://solo.ua/catalog/kaypro/

• Органический уход для волос Philip Martin’s Hair Care

http://solo. ua/catalog/organicheskiy_ukhod_dlya_volos/

Как часто можно мыть волосы шампунем. Как правильно и насколько часто нужно мыть голову? Как правильно мыть голову – эффективная техника

Четкого ответа на вопрос, сколько раз в неделю нужно мыть голову, не существует. Многое зависит от типа волос. Однако есть общие правила и рекомендации. Их соблюдение поможет сохранить здоровье и красоту прически.

Частота мытья в зависимости от типа волос

Большинство женщин привыкли считать, что волосы нужно мыть часто. Только в этом случае они будут выглядеть привлекательно. Однако специалисты утверждают, что для сохранения целостности структуры проводить водные процедуры следует не чаще, чем 1 раз в 5 дней.

С чем это связано? Дело в том, что при использовании моющих средств – шампуней, с волоса смывается защитный слой. Постепенно он начинает восстанавливаться. Этот процесс как раз и занимает около 5 суток.

Проблема состоит в том, что за это время волосы становятся совершенно непривлекательными, грязными. Поэтому современные дамы моют голову гораздо чаще.

Правильное мытье жирных волос

Особого ухода требуют волосы именно жирного типа. Они быстрее других становятся сальными и теряют объем. Некоторые их обладательницы вынуждены прибегать к водным процедурам ежедневно.

Но нужно искать способы сократить частоту мытья хотя бы до 2 – 3 раз в неделю. Сделать это можно, используя специальные маски и ополаскивания для жирного типа волос. Здесь отлично подойдут домашние средства на основе уксуса, лимонного сока, кефира, голубой глины, меда. Можно применять и магазинные средства, если в их составе есть экстракты лопуха, шалфея и чабреца. Помогут и эфирные масла: ромашки, розмарина, мяты, лимона, кипариса, кедра и др. Дома можно приготовить и отвары для ополаскивания. Снизить выработку жира помогут березовые листья, кора дуба, корень лопуха, ромашка крапива.

Еще один способ реже мыть жирные волосы – время от времени использовать сухой шампунь. Его можно приобрести в магазине или приготовить дома по народному рецепту.

Водные процедуры для сухих и нормальных волос

Как правило сухие и нормальные волосы приходится мыть реже, чем жирные. И здесь нужно попытаться приблизиться к идеалу “1 раз в 5 дней”. Для этого нужно стараться не злоупотреблять укладочными средствами и лаком для фиксации прически. По возможности волосы стоит сушить естественным путем.

Чтобы они меньше пачкались, лучше не оставлять их распущенными, а собирать в аккуратную прическу и как можно реже расчесываться.

Мытье волос при проблеме перхоти

Сколько раз в неделю нужно мыть голову, если есть перхоть? Не чаще, чем во всех остальных случаях. Единственная разница состоит в том, что перхоть – это заболевание, которое необходимо лечить. Многие же совершают ошибку, считая, что при таких обстоятельствах нужно мыть голову ежедневно или через день. Столь частые процедуры способны лишь усугубить положение.

Правильным решением будет подбор лечебного шампуня и использование дополнительных средств для ухода. Хорошим вариантом в данном случае станут маски с эфирным маслом чайного дерева, медом, кефиром, отваром коры дуба или березовых листьев и др.

Мытье головы: должно планироваться в зависимости от типа волос

Общие правила ухода за волосами

Правильный выбор шампуня

Не зависимо от типа волос, важно правильно выбрать шампунь. Сейчас нередко встречаются варианты с особой пометкой “для ежедневного применения”. От них лучше отказаться. Наиболее предпочтительными и безопасными будут органические шампуни, в составе которых есть березовый сок, провитамин В5, витамин D, пантотеновая кислота, растительные липиды, экстракт какао-бобов. Они способствуют тому, чтобы волосы как можно дольше оставались чистыми, нормализуют жировой баланс, обеспечивают дополнительное питание.

Кроме того, сейчас в продаже появились масла для мытья волос. Они могут полностью заменить собой шампунь. Такие средства весьма непривычны в использовании – они не мылятся и требуют дополнительного времени и соблюдения определенных правил. Однако результатом использования масла станут здоровые красивые волосы, которые не приходится слишком долго мыть.

Народным заменителем шампуня может стать обычное куриное яйцо. Оно прекрасно очищает волосы и кожу головы, давая тканям дополнительное питание.

Процедуры для волос

Но какой бы хороший шампунь вы ни выбрали, дополнительный уход все равно потребуется. Особенно тщательным он должен быть, если вы часто окрашиваете волосы, делаете завивку, используете плойку, фен, утюжок и средства для укладки. В этом случае вы должны регулярно делать маски, и применять бальзамы. Выбирайте косметику, идеально подходящую вашему типу волос.

По возможности, отдыхайте от укладок и не применяйте фен. Не стоит злоупотреблять и химическими красками. Такое бережное отношение к волосам и своевременный уход помогут сохранить их здоровье и красоту, нормализовать жировой баланс.

Узнав, сколько раз в неделю нужно мыть голову, многие удивляются. Сегодня мало кому удается выдержать столько времени. Как правило, волосы становятся грязными уже на второй – третий день после мытья. Но теперь вам известно, что это происходит из-за неправильного ухода, а значит, вы можете что-то изменить. Даже если не получится достичь идеала, вы можете значительно улучшить состояние волос, обеспечив им полноценный уход и бережное отношение.

Вас беспокоят Ваши волосы? Они сухие и ломкие или жирные и тяжелые? С помощью правильного ухода за волосами можно привести их в красивый и приличный вид. Итак, как часто мыть голову?

Специалисты рекомендуют мыть голову по мере ее загрязнения, то есть при появлении первых признаков загрязненности (сальности, зуда кожи). С какой быстротой пачкается голова? Это зависит от многих факторов, но главным образом от типа Ваших волос:

• Нормальные и здоровые волосы блестят на солнце, легко расчесываются, они прочные и не секутся. Если Вы обладаете такими волосами, то они выглядят свежими в течение 2-3х дней, мойте голову не чаще 2-3х раз в неделю.
• Склонные к жирности волосы имеют тусклый блеск, слипаются, кажутся сальными уже через несколько часов после мытья. Если Вы обладаете такими волосами, то мыть голову необходимо намного чаще, чем в первом случае, обычно ежедневно и даже несколько раз в день. Обязательно используйте специальные маски – лечите волосы.
• Сухие волосы сильно путаются, тяжело расчесываются, они тусклые и ломкие, сильно секутся. Обычно такими волосы становятся после частого окрашивания или химической завивки. Если вы обладаете такими волосами, то Ваша голова выглядит чистой в течение недели, мыть ее необходимо 1-2 раза в неделю, при этом обязательно заниматься лечением и укреплением волос.
• Смешанный тип волос. Обычно это волосы жирные на корнях, но сухие на кончиках. Так как их часто приходится мыть, кончики начинают сильно сечься.

1. Перед мытьем головы волосы необходимо тщательно расчесать.
2. Пользуйтесь средствами по уходу только для Вашего типа волос.
3. Голову необходимо мыть теплой водой, ни в коем случае не кипятком, а смывать бальзам или маску лучше прохладной водой.
4. Шампунь следует наливать в ладонь, желательно немного разбавить его водой и только потом наносить на волосы.
5. Когда моете голову, массируйте кожу головы подушечками пальцев, не ногтями, так вы не повредите ее. Благодаря массажным движениям увеличится приток крови к волосяным луковицам, волосы будут получать больше питательных веществ, а жир и загрязнения лучше удалятся.
6. Если одного нанесения шампуня недостаточно, вымойте голову еще раз.
7. При мытье шампунем (или другими средствами для мытья) большое внимание уделяйте корням волос и коже головы, особенно зонам лба и висков. Именно они больше всего загрязняются, а кончики волос промоются и во время смывания моющего средства. Бальзам же наоборот обильнее наносите на кончики волос, чтобы они получили достаточно увлажнения, а на корни вообще не надо наносить, так они дольше останутся свежими. Особенно важно следовать этому совету, если у Вас жирный или смешанный тип волос.
8. Очень тщательно смывайте шампунь, бальзам же, напротив, можно смывать не до конца.
9. Пользуйтесь кондиционерами, бальзамами и масками, подходящими Вашему типу волос. Кондиционер способствует легкому расчесыванию и делает волосы более послушными, бальзамы и маски улучшают структуру волос, поэтому не надо пользоваться бальзамом и маской одновременно.
10. Не трите волосы, просто промокните их полотенцем.
11. Сушить волосы лучше естественным путем.

Когда Вы задумываетесь над вопросом о том, как часто можно мыть голову, помните: чем чаще вы будете ее мыть, тем активней будут работать сальные железы и тем быстрее волосы будут пачкаться. И в тоже время, если Вы будете часто сушить волосы феном и делать укладку, это может привести к пересушиванию волос. Лучше не приучать голову к очень частому мытью.

В других статьях про уход за волосами Вы можете узнать: ; что делать, если волосы быстро жирнеют ; .

Теперь Вы знаете, как часто нужно мыть голову. Не обращайте внимания на различные мнения о ежедневном мытье головы. Если Вашим волосам это требуется, то мойте, пользуясь при этом подходящим для частого применения средством.

Как часто мыть голову, зависит от ее владельца, от его желания делать это. Если же речь идет о сроках, то тут нет никаких разграничений. Не может быть однозначного ответа на этот вопрос.

На частоту мытья влияют разные факторы:

Длина волос;

Тип волос;

Состояние волос;

Время года;

Род деятельности;

Основополагающий момент, в данном случае, это – ваши ощущения. Здоровые волосы выглядят хорошо в течение четырех-пяти дней, поэтому не имеет смысла мыть их чаще. значительно быстрее загрязняются. Их нужно мыть часто, раз в два или раз в три дня. Если у вас волосы смешанного типа, то можно растянуть интервал мытья до четырех дней. А сухие – вообще,можно мыть раз в восемь дней, и будет более, чем достаточно.

Как часто можно мыть голову? Делайте это тогда, когда вам этого хочется, прислушивайтесь к тому, как вы себя чувствуете. Сейчас множество современных средств позволяют мыть голову ежедневно, не нанося ущерб волосам и коже головы. Нельзя допускать, чтобы появлялась перхоть, зуд, сальность. Внешний вид человека должен быть опрятным. Если вы – обладатель короткой стрижки, то голову придется мыть чаще, чем тем, у кого длинные волосы. Если длинные волосы можно собрать в хвост, либо еще как-нибудь, тем самым скрыв их не первую свежесть, то с короткими волосами этот номер не пройдет.

Насущный вопрос: «Как часто нужно мыть голову?» не перестает волновать женский пол. Ответ будет таков: «Это нужно делать так часто, как это требуют ваши волосы и кожа головы». В этом деле немаловажную роль играет качество шампуня. Если его правильно подобрать, то никаких проблем не будет, то есть, волосы будут выглядеть хорошо, и вреда от частого применения не будет.

С тем, как часто нужно мыть голову, мы, практически, разобрались. А теперь поговорим о том, как правильно это делать:

1. Непосредственно перед мытьем рекомендуется тщательно прочесать волосы. Таким образом, во время мытья вы избавитесь от отмерших клеток. Этот момент тоже влияет на внешний вид после мытья.
2. Вода при мытье головы должна быть более горячей в начале процедуры и менее горячей при ее завершении. Для начала нужно хорошо промыть волосы и кожу головы от загрязнений в виде пыли, кожного сала, а уж потом, при ополаскивании, снизить температуру воды, дабы не стимулировать деятельность желез.
3. Шампунь наливать нужно не на голову, а на ладони, и только потом равномерно распределять по всей длине волос. В зависимости от степени загрязнения, голова моется шампунем от одного до трех раз. При ополаскивании нужно следить за тем, чтобы ни капельки шампуня не оставалось на голове, потому, что это вредно.
4. При желании, можно заменить шампунь народными Издавна в народе применяли яичный желток для мытья волос, и мед и т.п. При таком положении вещей снова встает вопрос о том, как часто нужно мыть голову, используя дары природы – натуральные народные средства. Логично было бы предположить, что они положительно влияют на кожу головы, волосы, да и на организм, в целом. Поэтому, можно смело утверждать, что частоту мытья можно увеличить, не опасаясь побочных эффектов. Другой вопрос, что с шампунем намного удобнее и быстрее.
5. Если ваши волосы устали от химического воздействия или повреждены, то ополаскивать их лучше кипяченной, либо минеральной водой. Также полезно использовать травяные настои.
6. Не нужно сразу после мытья приступать к активному расчесыванию мокрых волос. Нужно дать им немного подсохнуть в естественных условиях.

Итак, следуя простым рекомендациям, вы научитесь правильно мыть голову. А, как часто нужно мыть голову, вам подскажет внутренний голос. Подлечите волосы и кожу головы, ухаживайте за ними в целях профилактики, тщательно подбирайте средства по уходу, и мойте голову так часто, как вам этого хочется. Все гораздо проще, чем казалось на первый взгляд.

Каждая представительница прекрасного пола, заботящаяся о своей внешности, знает, что главным секретом женской привлекательности считаются красивые волосы. Причем совершенно без разницы, какие они – короткие, длинные, прямые, кудрявые, светлые или темные, главное, чтобы они выглядели здоровыми и ухоженными. Из всех процедур, которые проделывают женщины со своими локонами, самой частой является мытье. Казалось бы, что может быть проще, чем вымыть голову: берем подходящий шампунь, наносим на влажные пряди, массируем и смываем теплой водой. Однако, как показывает практика, многие дамы не знают, как правильно осуществлять подобные манипуляции, а потому нередко совершают ошибки, и самая распространенная из них – это слишком частое или, наоборот, редкое мытье головы.

Споры касательно того, как часто надо мыть локоны, не утихают на протяжении многих лет. Кто-то настоятельно советует проводить водные процедуры не чаще одного раза в неделю (особенно это касается жирных волос), мотивируя свои рекомендации тем, что локоны могут стать еще жирнее, поскольку в процессе мытья они лишаются защитной пленки, а это, в свою очередь, провоцирует усиление выработки кожного сала. То же самое касается и волос сухого типа: при частом использовании шампуней, содержащих вредные химические компоненты, они истончаются и сохнут еще сильнее.

Другие же, напротив, считают, что волосы необходимо мыть ежедневно или, по крайней мере, не реже 3 раз в неделю, чтобы они выглядели ухоженными и сияющими. Более того, об этом довольно навязчиво твердит реклама моющих средств, которые при ежедневном применении якобы делают шевелюру более густой, сильной и блестящей. Данная версия не вызывала бы сомнений, если бы не упомянутые выше ингредиенты химического происхождения (сульфаты, эмульгаторы, консерванты, парфюмерные отдушки и прочие), входящие в состав шампуней. Так с какой же периодичностью нужно мыть голову?

От чего зависит частота водных процедур для волос?

Однозначно ответить на вопрос, как часто нужно мыть локоны, нельзя. Современные специалисты (трихологи, дерматологи и косметологи) сходятся во мнении, что волосы нужно мыть по мере загрязнения. С одной стороны, это утверждение вполне обоснованно, а с другой – есть иное суждение: в большей степени локоны пачкаются из-за кожного жира, выделяемого сальными железами. Этот секрет создает на поверхности волосяных стержней пленку, защищающую их от иссушения при длительном воздействии негативных факторов (например, активного ультрафиолета). Если не мыть голову несколько дней – сала становится слишком много, на него налипают частицы пыли и грязи, в связи с чем волосы приобретают неопрятный вид.

Но если злоупотреблять водными процедурами, естественная смазка, защищающая локоны, смывается, а железам наружной секреции приходится вновь активно вырабатывать жир. В итоге возникает необходимость снова мыть локоны, и рано или поздно приходит момент, когда волосы начинают загрязняться настолько быстро, что жирный блеск дает о себе знать спустя всего несколько часов после мытья головы. Одним словом, установить определенную периодичность водных процедур, подходящую всем без исключения, невозможно, поскольку каждый человек индивидуален и нуждается в особом подходе. Кроме того, частота мытья локонов зависит еще от целого ряда факторов.

Тип волос

Как известно, волосы бывают разного типа, а соответственно, и уход за ними должен быть различным:

• Нормальные волосы . Обладательницам таких локонов повезло больше всех, поскольку они достаточно прочные, легко расчесываются, красиво блестят и, как правило, выглядят чистыми и ухоженными в течение 3–4 дней. Мыть волосы нормального типа нужно не чаще 2 раз в неделю.
• Сухие волосы . Такие локоны обычно ломкие, тусклые, легко повреждаются, путаются и плохо укладываются в прическу. Обращаться с ними нужно предельно аккуратно, иначе их состояние можно усугубить. Мыть волосы, склонные к сухости, рекомендуется 1–2 раза в неделю, используя шампуни, бальзамы и кондиционеры, обладающие увлажняющим действием.
• Жирные волосы . Локоны такого типа имеют нездоровый блеск, слипаются и теряют свежесть спустя несколько часов после водных процедур. Мытье волос, склонных к быстрому засаливанию, следует осуществлять достаточно часто – 3–4 раза в неделю или даже ежедневно. Нелишним будет использование различных масок, нормализующих работу сальных желез, и специальных ополаскивателей на травах.
• Волосы смешанного типа . Обычно это локоны, жирные у корней и одновременно сухие на кончиках. Мыть такие волосы нужно по мере загрязнения, отдавая предпочтение мягким шампуням. Чтобы предотвратить расслоение кончиков, надо смазывать их перед процедурой любым косметическим маслом (за 20–30 минут до мытья головы).

Длина волос

Обладательницам коротких волос рекомендуется осуществлять водные процедуры не чаще 2–3 раз в неделю, поскольку шампунь смывает тонкую липидную пленку и лишает локоны естественной защиты. В то время как длинные волосы загрязняются гораздо быстрее, а потому нуждаются в более частом очищении (3–4 раза в семидневный период). Важно учитывать, что длинные локоны нельзя расчесывать до тех пор, пока они полностью не высохнут, так как они легко повреждаются и начинают ломаться. Проще всего ухаживать за волосами средней длины (до плеч): они долго сохраняют свежий вид, редко секутся и выглядят здоровыми. Мыть такие локоны следует по мере загрязнения.

Время года

Как известно, кожа головы и волосы остро реагируют на малейшие изменения в окружающей среде. Так, например, летом локоны, подвергаясь воздействию активного ультрафиолета, теряют влагу и становятся сухими. Но вместе с тем летний зной провоцирует усиление секреции кожного сала, что приводит к быстрому загрязнению волос. Соответственно, в летний период нужно мыть голову довольно часто (3–4 раза в неделю), не допуская засаливания локонов, поскольку жирная пленка, образующаяся на их поверхности, препятствует нормальному клеточному дыханию. При возникновении необходимости ежедневного осуществления водных процедур рекомендуется использовать шампунь через раз (в остальное время лучше ограничиться ополаскиванием шевелюры увлажняющими кондиционерами, травяными отварами или просто фильтрованной водой).

Зимнее время также является нелегким периодом для волос. Постоянное ношение головных уборов, которые не дают коже свободно дышать, перепады температур, частое использование фена и прочие неблагоприятные факторы приводят к усилению выработки кожного жира, появлению перхоти и себореи. Чтобы локоны в самое холодное время года выглядели свежими и опрятными, их надо мыть 2–3 раза в неделю, применяя специальные «зимние» шампуни (они обычно имеют пометку «Winter shampoo»), которые, в отличие от обычных моющих средств, очень деликатно очищают локоны от загрязнений и обеспечивают им защиту от внешних воздействий.

Рацион питания

Ни для кого не секрет, что здоровье и внешний вид волос напрямую зависят от рациона человека. Злоупотребление жирной, острой и сладкой пищей, а также газированными напитками приводит к тому, что железы наружной секреции начинают активно выделять сало. А это, в свою очередь, ускоряет процесс загрязнения локонов и вызывает необходимость частого мытья головы.

Интенсивность применения косметических средств для укладки волос

Длительное воздействие лаков, гелей, муссов и прочих стайлинговых средств не лучшим образом отражается на состоянии кожи волосистой части головы и локонов, препятствуя нормальному клеточному дыханию и провоцируя тем самым излишнее выделение кожного жира. Поэтому женщинам, которые ни дня не обходятся без укладочных средств, необходимо мыть голову ежедневно и желательно с применением защитного бальзама.

Наличие дерматологических заболеваний кожи головы

Люди, страдающие от перхоти, себореи и дерматитов либо имеющие предрасположенность к данным заболеваниям, нуждаются в частом проведении водных процедур (не реже 3 раз в неделю). Это объясняется тем, что секрет сальных желез является благодатной почвой для развития патогенных организмов, и, если кожный жир своевременно не удалять, бактерии начинают активно размножаться, усугубляя течение болезни. Для мытья головы в данном случае нужно использовать специальные противогрибковые шампуни, в состав которых входят сильнодействующие компоненты. Некоторые производители выпускают целые серии такой продукции (шампуни, бальзамы, лечебные пасты и лосьоны, подходящие для регулярного применения).

Разумеется, каждый человек может самостоятельно решить, как часто ему нужно мыть голову, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей. Не обязательно подстраиваться под общие рекомендации и впадать в крайности – ходить с грязной шевелюрой и выдерживать определенную периодичность водных процедур. Но и привыкать мыть локоны без необходимости тоже не следует. В качестве альтернативы можно просто ополоснуть шевелюру под струей воды и немного помассировать, чтобы улучшить кровообращение, либо помыть пряди одним кондиционером без шампуня (если вода слишком жесткая). Еще одним неплохим вариантом может стать применение народных средств для мытья волос, приготовленных в домашних условиях. Такие средства даже при частом применении не навредят шевелюре, а, наоборот, сделают ее более красивой и здоровой.

9 14 250 0

Наши бабушки считали, что любая девушка должна мыть голову всего раз в неделю хозяйственным мылом. Многие современные дамы обладают жирной кожей головы, к тому же нередко пользуются пенками, лаками, муссами, поэтому вынуждены гораздо чаще обращаться к гигиеническим процедурам. Но так ли это полезно и необходимо?

Чтобы понять, сколько раз в неделю нужно мыть волосы, следует учитывать их тип, длину, время года и другие факторы. Об этом далее.

Сухие волосы

Кожа головы склонна к сухости и шелушениям. Структура волос ломкая, блеск зачастую отсутствует, кончики секутся.

Вам категорически противопоказано частое и продолжительное мытье. Сухие волосы можно мыть раз в неделю, используя при этом бальзамы, маски, ополаскиватели с увлажняющим эффектом или эфирными маслами. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.

Используйте горячую воду, которая имеет свойство стимулировать выделение кожного жира, защищающего пряди от сухости и придающего им естественное сияние и эластичность.

Предварительно используйте маску с маслом репейника, календулы, подорожника или лопуха, смешав его с яйцом, ложкой меда и сметаны. После мытья будет полезно ополоснуть волосы отваром крапивы или ромашки.

Не сушите голову феном, пусть они высохнут сами по себе.

Нормальный тип

Кожа здоровая, структура волос плотная, с блеском.

Нормальные волосы моют, как правило, по мере загрязнения. Зачастую опрятный вид сохраняется в течение 3-4 дней.

Жирные волосы

Обладательницы таких прядей нередко страдают от зуда и перхоти, локоны до обидного быстро приобретают несвежий вид и запах.

Сколько раз в неделю нужно мыть жирные волосы – вопрос спорный даже в ученой среде. Если мыть часто, кожа привыкает и более интенсивно вырабатывает сало. Ограничившись одним мытьем в неделю, можно закупорить луковицы, что приведет к выпадению волос и появлению перхоти. К тому же слой жира на волосах покрывается пылью и бактериями, что отнюдь не добавляет им здоровья.

За полчаса до процедуры нанесите спиртовой настой календулы, красного перца, татарника обыкновенный, лимона. После нее также неплохо будет ополоснуть вымытые волосы отваром шалфея, ромашки, дубовой коры, березовых листьев, пижмы.

В составе шампуня должны быть цинк и сера, деготь, экстракты лекарственных трав и водорослей, витамины А, С, К. Можете добавить в шампунь несколько капель лавандового, шалфейного, апельсинового масла или чередовать его с яйцом (2 желтка, 100 мл теплой воды, по 3-5 капель лимонного сока и оливкового масла).

Смешанный тип

Сухие секущиеся кончики и жирные корни – немалая проблема для девушек, поскольку требует совершенно разного ухода.

Мойте голову по мере загрязнения мягкими шампунями. Перед этим нанесите на кончики эфирное масло, выдержите минут 15, а потом вымойте голову, как обычно. При использовании бальзама и кондиционера старайтесь не попадать на прикорневую зону, отступив от нее на несколько сантиметров.

Когда мыть короткие волосы

Короткие стрижки по утрам представляют неприглядное зрелище – волосы торчат в разные стороны и не собираются укладываться в нужном направлении. Бывает, что их гораздо проще вымыть и уложить расческой, чем стайлингом. А поскольку фиксирующие средства все равно используются, то частое мытье выглядит оправдано. Вообще лаки, гели и муссы следует смывать в тот же день, чтобы сохранить здоровье волос.

Однако имея ломкие, секущиеся кончики, уход за ними должен быть более бережный. Ежедневное использование шампуня смывает тонкую липидную пленку, что может существенно ухудшить общее состояние кожи и волос. В таком случае лучше применять водный режим раз в 3-4 дня и реже пользоваться стайлинговыми средствами.

Как мыть длинные локоны

Такая прическа зачастую не требует интенсивного ухода – достаточно двух раз в неделю. Однако в данном случае необходимо ориентироваться не столько на длину, сколько на тип волос и следовать соответствующим рекомендациям.

Другое дело, как правильно их мыть, чтобы сохранить прочность, эластичность и здоровый вид. Перед душем расчешитесь, намыливайте голову бережно, массажными движениями, вспенив шампунь в ладонях. Для сушки воспользуйтесь полотенцем, а гребень используйте, когда волосы достаточно подсохнут.

Длинные волосы расчесывают, начиная с кончиков, а короткие – наоборот, с корней.

Уход за волосами средней длины

Обычно они не требует укладки при помощи бальзамов, муссов, лаков, гелей, что хорошо влияет на нормальную работу сальных желез кожи головы. При этом кончики волос также остаются здоровыми, так как не пересушиваются феном.

Мойте их тогда, когда это нужно, и тоже согласно своему типу.

Окрашенные волосы

Главная задача – сохранить цвет как можно дольше. К сожалению, после нескольких водных процедур от красивого оттенка не остается и следа. Волосы теряют блеск, тускнеют и их снова приходится красить, что отнюдь не добавляет им здоровья.

Обязательно выбирайте шампунь и бальзам для окрашенных волос своего типа, еще лучше, если они будут той же марки, что и краска.

Химические реагенты подсушивают волосы, поэтому даже девушки с жирными локонами могут мыть голову реже, что весьма желательно для сохранения красящего пигмента.

Стайлинговые средства, а также инструменты для укладки постарайтесь использовать как можно реже. Защищайте волосы от солнца и морской воды.

Седина

Появление проседи – не самый приятный момент для женщины, причем случиться это может даже в юном возрасте.
В первую очередь нужно перейти на шампуни и прочие средства для сухих волос. Если же седины очень много, в их составе должны быть протеины, витамин В5, коэнзим Q10, растительные компоненты. Все эти вещества способствуют увлажнению и регенерации кератина.

Избежать желтого оттенка поможет отказ от фена и плойки, а также ополаскивание ромашковым отваром или водой с лимонным соком.

Мыть седые волосы достаточно 1-2 раза в неделю.

Особенности времени года

В зимний период, когда приходиться носить головные уборы, волосы становятся жирнее – это совершенно нормально. К примеру, летом вы мыли голову раз в 4 дня, то зимой это нужно будет делать раз в два.

Как правило, летом волосы напротив становятся сухими, появляются секущиеся кончики – это негативное влияние солнца. Водные процедуры в этот период можно сократить, также желательно использовать маски и бальзамы для увлажнения.

Учитывайте 3 основных правила: грамотное мытье, расчесывание, бережная сушка.

Лучше лишний раз помыть голову, чем дать им основательно загрязниться. Все без исключения трихологи сходятся во мнении: излишек сального секрета, грязь, пыль не позволяют коже нормально дышать, вредят корням, создают благоприятные условия для бактерий, а это очень негативно сказывается на состоянии волос, приводя к их болезненному виду, замедлению роста, выпадению.

1. Шампунь подбирайте строго по типу волос, так же как бальзамы, кондиционеры и пр. Для ежедневного использования берите средство с нейтральным и гипоаллергенным составом.
2. Моя голову раз в 3-4 дня, наносите шампунь дважды, при более частых процедурах достаточно и одного намыливания. При этом можно разводить шампунь водой в соотношении 1:1.
3. Следите за температурой воды – оптимальной считается 40-50 градусов. При таком режиме кожный жир отлично растворяется, а грязь легко вымывается без вреда для эпидермиса. Для улучшения кровообращения хорошо закончить процедуру прохладным душем.
4. Маски больше рекомендуются для сухого типа, а бальзамы – для жирного. В целях профилактики маску наносят раз-два в неделю, при необходимости усиленного ухода – через день, но не больше 8-10 сеансов, после чего сократить до стандартного применения. Бальзам можно наносить по всей длине, не втирая в кожу, поскольку это лишит волосы объема и утяжелит их.
5. Нельзя часто сушить волосы феном, лучше для этого воспользоваться полотенцем, просто промокнуть их.
6. Чтобы облегчить расчесывание, можно использовать специальный спрей.
7. Если вам нужно придать объем, сделать кудри, выпрямить локоны, можно использовать электроприборы, но как можно реже. При этом желательно пользоваться термозащитными средствами – они уберегут прядки от грубого воздействия высоких температур фена, плойки, утюжка, щипцов.
Понравилась инструкция? 9 Да Нет 0

Как часто мыть голову женщине. Это может случиться, если вы перестанете мыть волосы.

Задумывались ли вы над тем, что произойдет, если вы перестанете мыть волосы? Если вы пока не готовы к подобному эксперименту, но хотели бы знать теорию, тогда эта статья для вас.

Что же произойдет?

ИСПЫТАНИЕ: Сядьте на пол, вытянув ноги вперед и попытайтесь коснуться пальцев ног. Если вы не достигнете их, вы рискуете потерять эластичность артерий. Чтобы улучшить свое состояние, делайте упражнения на растяжку. Было доказано, что большинство из нас недостаточно хорошо вымывают руки, мыло и полоскание обычно выполняются в гораздо более короткое время, чем это необходимо, и это увеличивает риск всех видов инфекций.

ТЕСТ – дважды исполняйте песню «С днем ​​рождения», когда вы моете руки. Если у вас возникло ощущение, что вы долгое время были необычно длинными, вы, вероятно, не моете должным образом. Как долго ваша пища остается в вашем теле до того, как она отброшена, показывает, насколько хорошо функционируют ваш желудок, тонкая кишка и толстая кишка.

Как только вы перестанете мыть голову, с вами может случиться следующее:

1. Ваши волосы станут менее жирными. Конечно, сначала будет сложно, однако со временем ваша кожа перестанет выделять столько кожного сала, поскольку отпадает вопрос постоянного увлажнения и питания слишком сухих волос. Вы сможете заметить, что ваши волосы стали более сияющими и яркими.
2. От вас будет исходить не очень приятный запах. За прошедшие дни и недели волосы начнут впитывать в себе все запахи, которые вас окружают, и далеко не все из них будут приятными.
3. Будет меньше секущихся кончиков.
4. Ваши волосы станут густыми и пышными. Связано это с тем, что некоторые шампуни вымывают естественный жир и замещают его химическими соединениями, что делает волосы тонкими и ломкими.
5. Вам сложнее будет укладывать вьющиеся локоны.
6. Цвет ваших волос будет более стойким. Во время мытья головы вымывается краска.
7. Вам станет легче заплетать косички.
8. Утром у вас будет больше свободного времени.
9. Вам придется забыть о приятных ощущениях, когда вода льется вам на голову.

Раньше мыть голову каждый день считалось нормой. Но сегодня, когда различные сухие шампуни и другие средства по уходу за волосами продолжают обретать популярность, перерывы между мытьём головы становятся всё больше.

Поскольку ее внешний конверт не может согнуть, вы сможете увидеть, как долго вы его выбросите из своего тела. Каждый более длительный период является временной задержкой и предполагает, что вам нужно увеличить потребление клетчатки, выпить больше воды и выключить свежее молоко из вашего меню, так как это может задержать ваш транзит пищи в течение 6 часов. Если этих мер недостаточно, обратитесь к врачу.

Дегенерация желтого пятна, связанная с возрастом, может привести к появлению прямых линий в виде волн или недостающих частей изображения. Закройте один глаз рукой и посмотрите на длинную вертикальную линию – например, на дверную раму. Повторите то же самое с другим глазом. Эта проверка на мышечно-скелетный тон может предсказать, как долго вы будете жить.

Многие парикмахеры и стилисты утверждают, что мыть голову каждый день – это слишком часто. “Нужно позволить коже головы самостоятельно сбалансироваться и восстановиться, – говорит Элли Кинни, парикмахер из салона красоты в Нью-Йорке. – Лучше всего мыть голову раз в два-три дня, а если ваши волосы и за это время не становятся жирными, можно ещё увеличить интервал”.

ИСПЫТАНИЕ. Старайтесь сидеть на полу, скрестив ноги, стоя, не помогая руками или на коленях. Затем попытайтесь стать – снова без поддержки. Тест противопоказан людям с проблемами артрита или колена и бедра! По мнению ученых, люди, которые могут выполнить этот тест без какой-либо поддержки или с небольшой помощью, имеют больше шансов достичь долголетия по сравнению с людьми, которые испытывают трудности с выполнением упражнения. Чтобы улучшить свое состояние, делайте приседания и упражнения йоги.

В этой статье мы расскажем вам об изменениях, которые могут произойти с вашими волосами, если вы начнёте реже их мыть.

1. Ваши волосы не будут такими сухими

Кожа вашей головы вырабатывает кожное сало, которое служит для увлажнения волос. Но ежедневное мытьё головы может уничтожить это полезное природное вещество. “Речь идёт об отличной маске для волос! – говорит Кинни. – Кожное сало для получения шелковистых локонов так же эффективно, как и любой кондиционер, который вы приобретаете в магазине”.

ТЕСТ – Прежде чем мыть волосы, закрепите его кистью в течение 20 секунд, очистите волосы от него и наденьте на шар. Вы, должно быть, потеряли небольшое количество, не каждая стрижка должна упасть на 100 волос и вверх. Это два типа – острый и хронический. Например, укус может быть вызван стрессом или родами. Когда напряжение стихает, все возвращается к норме. Хроническая выпадение волос может быть вызвана, например, проблемой со здоровьем, например, гипотиреозом, поэтому рекомендуется обратиться к врачу.

2. Ваши волосы станут более блестящими

Ещё одна заслуга кожного жира. “Вследствие выработки жира ваши волосы станут более блестящими”, – утверждает Кинни, которая советует по максимуму использовать свой природный резерв и с помощью расчёски из кабаньего ворса распределять натуральные жиры от корней волос до их кончиков.

37% случаев меланомы у женщин только на ногах – наиболее вероятное место для получения опасного родинки. ТЕСТ – встаньте перед зеркалом после принятия душа и внимательно посмотрите на свои ноги и ноги – спереди и сзади. Удостоверьтесь, что у вас новые родинки, или измените их на старые родинки. Если вы заметили что-то тревожное, обратитесь к специалисту.

Сухие глаза возникают, когда не хватает слез, или они быстро испаряются. Глаза красные, и люди чувствуют себя раздраженными, словно в глазах есть песчинки, и возможно, что слезы текли без причины. К факторам риска относятся длительный экран компьютера, возраст, износ контактных линз, погодные условия и центральное отопление.

3. Ваши локоны будут более мягкими и чётче очерченными

“Кудрявые волосы имеют склонность к сухости, потому что природным жирам оказывается сложнее добраться от корней волос к кончикам, – говорит Кинни. – Если вы перестанете мыть голову каждый день, это позволит вашим волосам питаться естественным образом и сделает ваши кудри более шелковистыми”. Также стилист советует на второй день после мытья помассировать кожу головы, а затем расчесать волосы пальцами – это поможет кожному жиру распределиться по всей их длине.

ИСПЫТАНИЕ – Подумайте, как можно дольше. Если вы чувствуете дискомфорт и мигаете до 10 секунд, у вас, вероятно, есть сухие глаза. Рекомендуется делать более частые перерывы, чем сидеть на экране компьютера и время от времени моргнуть, чтобы увлажнить глаз. Есть глазные капли, специально разработанные для увлажнения.

Проверьте свою подушку, обнимая ее. Потому что боли и нежность спины и шеи могут быть вызваны изношенными подушками.

Если вы спите на пушистой подушке, придайте ей пушистый вид и оставьте его на твердой поверхности. Сложите его, а затем опустите. Если он разворачивается в исходное положение, тогда подушка хороша, проблема в том, что она остается сложной. Тест на подушки из полиэфира аналогичен, но после складывания их вес сверху – около 300 ярдов. Если подушки нажимают вес и разворачиваются – это хорошо.

4. Ваша краска для волос будет лучше смотреться и дольше сохранять цвет

Если вы скажите своему колористу, что моете голову каждый день, это заставит её содрогнуться. “Волосы можно сравнить с одеждой: чем чаще вы их моете, тем сильнее они выцветают”, – утверждает Уилл Фрэнсис, колорист салона в Нью-Йорке.

Полиэфирные подушки следует заменять не реже одного раза в 2 года, а затяжки – 5 или когда есть проблема. Все права на статьи принадлежат сайту. Любое использование статей без нашего согласия запрещено! Аспирин для волос – чудо в 21 веке, которое жевал женщин и трансформировало их.

Аспирин для волос – простая процедура, быстрые результаты

Использование этого становится все более популярным и предпочитаемым представителями прекрасного пола в стране. Метод чрезвычайно прост, даже мы могли бы назвать его элементарным. В то же время он работал мягко. Любая женщина, которая его попробовала, могла подтвердить это. Нет сомнений в том, что процедура аспирина работает. Тем не менее, таблетка белого цвета помогает не только в проблемах с волосами. Он также заботится о лицевой коже. Это укрепляет ее, если вы регулярно делаете 1-2 маски, чтобы улучшить ее внешний вид.

Главным виновником в данном случае выступает сама вода. “Даже если вы вымоете волосы без шампуня, вода сделает их цвет тусклым”, – говорит Фрэнсис, который рекомендует мыть голову по крайней мере с перерывом в пару дней. Мойте голову безсульфатным шампунем, предназначенным специально для окрашенных волос, и не слишком горячей водой. “Прохладная и тёплая вода предотвратит выцветание волос, – утверждает он. – Горячая же способствует раскрытию волосяных кутикул, из-за чего краска быстрее вымывается”.

Мы убеждены, что мы уже смогли вызвать у вас интерес. Если это так, не тратьте больше драгоценного времени на отсрочку и голову, чтобы сделать маску, чтобы вы чувствовали себя выше. Аспирин для волос – Как это работает и быстро меняется? Прямо сейчас, мы ответим на самые важные вопросы, которые вас волнуют. Это использование аспирина, который смешивается с шампунем, и волосы стираются им.

Это все, что требуется для достижения этих мечтательных результатов. Прежде всего, считается, что сочетание шампуня и аспирина действует для утолщения волос. Рецепт: Чтобы воспользоваться женщиной из процедуры, вам нужно нанести 6 таблеток аспирина. После их приготовления они добавляются в шампунь.

5. Ваша укладка будет дольше держаться

Чем реже вы будете мыть голову, тем дольше ваши волосы сохранят укладку. Кроме того, попросите вашего парикмахера использовать меньше средств для укладки и различных масел. В последующие дни наносите на волосы небольшое количество сухого шампуня, чтобы впитать жир, который выделяется кожей вашей головы. За день перед мытьём соберите волосы в хвост, чтобы дольше сохранить их свежесть.

Если волосы стираются более 3 раз в неделю, следует использовать отдельную смесь аспирина и шампуня для использования чаще и не только при необходимости. Существует еще один вариант для домашней красоты с аспирином. Это также не сложно сделать, но вот что это значит.

Перед стиркой волос производится чудесная смесь одноразового количества шампуня и ½ таблетки аспирина. Волосы промывают, как обычно, и промывают большим количеством воды. Не случайно, что белая таблетка чаще всего используется для косметических целей, направленных на улучшение типа кожи и волос.

6. Это может усилить перхоть

По словам Энни Чиу, дерматолога из Калифорнии, избыток кожного жира может усилить шелушение кожи и, следовательно, перхоть – как бы парадоксально это ни звучало.

7. На ваших волосах могут остаться излишки косметических средств

Однако аспирин обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Результаты так же хороши, как в одном случае, а другие. Его регулярное использование в течение следующих 2 месяцев гарантировало утолщение волос. Однако хорошо купить шампунь, который также предназначен для утолщения. Для достижения удовлетворительных результатов важно качество. 2 или 3 раза в неделю, процедура должна проводиться дома.

Мы обнаружили, что у наших клиентов странное понимание стирки просто потому, что у них недостаточно информации. Имея несколько ценных советов, мы обещаем вам начать стирать волосы в несколько раз лучше. Как часто мы должны мыть волосы? . Правило в том, что волосы мыть так часто, как вам нужно. Миф состоит в том, что мы не должны мыть волосы, потому что они станут более жирными. Причин разделения натурального жира и кожного сала на кожу головы может быть много и разнообразнее. Правда в том, что если ваши волосы грязные, и вы видите натуральный жир в корнях ваших волос, вы должны его мыть.

Если вы используете различные средства для укладки, при нерегулярном мытье они, как правило, остаются на коже вашей головы. Это может сделать ваши волосы тусклыми, а также спровоцировать воспаление волосяных фолликул, что приведёт к появлению на голове прыщей.

Чтобы избавиться от излишков средств для укладки, парикмахер и соучредитель салонов в Нью-Йорке Лорин Кейрнс рекомендует раз в месяц мыть голову шампунем для глубокой очистки (или “кларифаинг шампунем”). “Эти шампуни – лучший способ избавиться от любых скоплений на волосах, – утверждает она. – Но постарайтесь ими не злоупотреблять, поскольку они могут высушить ваши волосы”.

Мерфи – это тот, который поможет вам контролировать кожное сало во времени и иметь здоровые и чистые волосы. Сальвия, цитрусовые, фруктовые кислоты, пшеничный белок, герань сделают ваши волосы намного более здоровыми. Важный совет: Если у вас есть проблемы с кожным салом и быстрой мазью, вы всегда должны отслаивать кожу головы один раз в неделю.

Как выбрать правильные продукты для ваших волос? . Вы знаете, что почти 80% женщин считают, что у них проблемы с объемом волос? На самом деле, правда в том, что существует разница между тем, как мы хотим, чтобы наши волосы выглядели и что на самом деле является главной проблемой. Чаще всего волосы нуждаются в сильной гидратации, экстренном восстановлении белков, детоксикации и многом другом. Том последний в очереди. Поэтому доверяйте экспертам, даже если иногда вы считаете, что проблема объема довольно серьезная.

8. Ваши волосы могут выглядеть жирными (но только временно!)

При всех своих преимуществах природные масла могут также сделать волосы жирными, особенно если они у вас тонкие. “То, что может произойти с вашими волосами, если вы начнёте реже мыть голову, напрямую зависит от их типа. В некоторых случаях это сделает их жирными, но независимо от типа ваших волос натуральный жир всё равно пойдёт им на пользу!”

Кроме того, ознакомьтесь с вашим парикмахером с вашими ожиданиями, как эффект от продуктов для стирки – вы любите свои волосы более жесткими или шелковистыми, мягкими и гладкими. Можем ли мы смешивать различные марки моющих средств? . Ответ короткий, НЕТ, никогда не делай этого. Различные косметические бренды используют разные концепции при формулировании своих продуктов, и существует логика выбора при выборе шампуней, кондиционеров, терапий.

Как применять шампунь, бальзам и терапию? . Мы слышали удивительные предложения по этому вопросу, и мы были поражены логикой использования продуктов. Уже когда вы покупаете продукты, просите подробную информацию о том, как их использовать, это может изменить результат во времени, поверьте нам!

“Когда вы попробуете мыть голову реже, ваша кожа начнёт выделять больше жира, но со временем его выработка нормализуется, – говорит Кейрнс. – Первые несколько недель могут оказаться трудными, но вскоре кожа вашей головы приспособится к новому графику”. А на время “привыкания” Кинни советует в следующие после мытья дни собирать волосы в хвост.

Не переусердствуйте с количеством шампуня, который вы наносите при первом стирке влажных волос. Возможно, что в первый раз, когда вы шампунем, чтобы не разбогатеть пеной, причина этого не в шампуне, а в том, что волосы грязные. Не делайте ошибку, добавляя больше шампуня. Сначала промойте волосы, а затем снова шампунь. Теперь у вас будет пена в изобилии. Волосы дважды промывают шампунем. Сосредоточьтесь на волосистой части головы, а не на длине, скальп нужно смыть, не «вымыть» длины и слегка погладить скальп.

И наоборот, попробуйте перенести пальцы на все возможные места на скальпе, нажмите хороший. Затем идите к бальзаму, бальзам Кевина. Мерфи надел мокрые волосы, не сливай вообще. Влажность помогает эфирные масла делать все возможное. Все брэнды брэнда богаты текстурой, довольно толстые, не имеют возможности просачиваться и терять их. Не пытайтесь вымыть весь кондиционер, несмотря на все другие бренды, которые вы использовали, Кевин. Мерфи лечит волосы между стирками и не получает никакого дополнительного напряжения.

Как вы видите, положительных моментов среди перечисленных всё-таки больше. Поэтому советуем вам попробовать постепенно увеличить интервал между мытьём головы – это значительно сэкономит вам время, деньги и позволит вашим волосам оставаться здоровыми и красивыми.

Как часто следует мыть волосы

Анджело Кавалли, Getty Images

«Как часто нужно мыть голову?» – это один из самых распространенных вопросов, которые стилистам задают каждый день. Но не обязательно иметь однозначный ответ. Точно так же, как вы используете разные шампуни для разных типов волос (и кожи головы), вы также следуете другим правилам, когда дело доходит до очищения.

«Мытье волос – это не универсальный процесс», – говорит Эринн Кортни, парикмахер и эксперт по натуральным волосам из Лос-Анджелеса.«Наши волосы неоднородны и требуют особого ухода. Чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас – с точки зрения правильного шампуня и частоты мытья, – нужно методом проб и ошибок и проведения некоторых исследований».

Как часто мыть волосы:

Мы сразу обратились к профессионалам, чтобы узнать, как часто следует мыть волосы шампунем в зависимости от типа волос. Но прежде чем мы перейдем к деталям, вот небольшая предыстория того, почему вам вообще следует мыть шампунь.

« Мытье волос важно для роста волос », – говорит Кортни.«Он избавляет волосы от скопления продуктов и дерматита, который может негативно повлиять на кожу головы». Шеннон Кинг, художник-партнер KMS Hair, добавляет, что «отсутствие чистки волос может привести к их сухости, спутыванию и, в конечном итоге, к выпадению волос».

Итог: Пока ваши волосы и кожа головы здоровы, они будут расти.

Но нужно ли мыть волосы ежедневно, это действительно зависит от вашего типа волос и шампуня, который вы используете. «Ежедневное мытье волос может вызвать сухость и ломкость, но, как правило, не вызывает чрезмерного выпадения волос», – делится Анджела Стайлс, парикмахер из Западного Голливуда, Калифорния.Хотя некоторым типам волос следует избегать ежедневного мытья по этим причинам, тем, у кого очень жирные волосы, «полезно мыть каждый день из-за количества выделяемого масла», – объясняет Кортни.

Получите доступ ко всем историям, которые облегчат жизнь

goodhousekeeping.com

Найти правильный баланс бывает непросто. Как правило, если ваши волосы не жирные и не сухие, вы должны очищать их каждые два-три дня , рекомендует Кинг. Но если вы моете волосы слишком часто для вашего типа волос, «это может сильно сушить волосы, в зависимости от ингредиентов шампуня», – говорит Кинг. В то время как если вы будете слишком долго ждать между шампунями, «у вас может получиться сильно забитая кожа головы, а это означает, что волосы не смогут вырасти из фолликула так и с той скоростью, с которой они должны».

Но не стоит переживать по поводу мытья шампунем. Вот рекомендации нашего профессионального парикмахера по выбору оптимальной процедуры мытья для вашего типа волос:

• Жирные волосы : «Обычно вы хотели бы мыть волосы каждый день , чтобы предотвратить образование отложений, если только у вас не очень длинные волосы, или они очень жесткие или вьющиеся», – говорит Кинг.
• Сухие или поврежденные волосы: Отмечая, что это зависит от степени повреждения и сухости, Кинг обычно рекомендует мыть шампунем каждые пять-семь дней , так как «вам может потребоваться оставить некоторые [волосы и кожу головы] естественными. масла, чтобы смешать до этого времени “. Кортни добавляет, что «если волосы сухие и поврежденные, возможно, вы слишком часто моете голову шампунем». Не злоупотребляйте осветляющим шампунем, так как он лишает волосы питательных веществ, необходимых для здоровья, и может привести к высыханию и повреждению волос.
• Волнистые или вьющиеся волосы: Шампунь каждые четыре-пять дней , предлагает Кинг. «Это будет зависеть от густоты волос, но это хорошая оценка для этого типа волос». Если это кажется слишком длинным, сократите его на день или два и посмотрите, как отреагируют ваши волосы и кожа головы.
• Кудрявые волосы : И Кортни, и Кинг рекомендуют мыть раз в неделю для оптимального роста волос. «Не забудьте добавить кондиционер», – добавляет Кинг. “Кондиционировать так же важно, как и очищать.«
• Тонкие или тонкие волосы :« Тонкие волосы необходимо мыть шампунем не реже через день , чтобы обеспечить их влагой, необходимой для роста и роста », – говорит Кортни. Очищение также помогает удалить скопления и жир. которые могут утяжелять тонкие или тонкие волосы.
• Густые волосы : «Более толстые текстуры обычно удерживают влагу, поэтому мыть раз в неделю достаточно», – советует Кортни. расписание?

  Времена года меняются, как и режим прически.Более холодная погода обычно вызывает сушку кожи головы, а иногда и появление перхоти. «Более частое мытье шампунем, например, ежедневно или через день зимой, может быть полезно для тех, у кого больше сухости и перхоти», – говорит Кортни. Летом люди, как правило, реже моют голову шампунем, особенно с более кудрявой или спиральной текстурой. «Это дает время людям с более сухой кожей головы для выработки естественной влаги и ее распределения по прядям волос перед днем ​​мытья», – объясняет она.

  Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

  Дори Прайс Редактор красоты-фрилансер Дори Прайс – внештатный писатель, редактор и эксперт по красоте, стилю и благополучию, родившаяся в Бостоне, проживающая в Нью-Йорке. Она была директором по красоте и моде в Family Circle в течение 13 лет, прежде чем она присоединилась к Good Housekeeping, Prevention и Woman’s Day в качестве редактор красоты-фрилансер.

  Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

  Как часто следует мыть волосы в соответствии с типом волос

  Вы, наверное, видели в своем ленте этого лидера красоты с идеальными волосами … ну знаете, того, кто утверждает, что никогда не мыл их?

  Я знаю.Я тоже в замешательстве. И хотя, по-видимому, есть некоторые достоинства в том, чтобы не мыть волосы шампунем каждый божий день (вы поможете им оставаться увлажненными и уменьшите риск повреждения), то, как часто вы открываете бутылку шампуня, на самом деле зависит от вашего типа волос.

  От жирных до густых или окрашенных волос – вот что стилисты и дерматологи говорят о том, как часто вам действительно следует мыть волосы и какой шампунь вам следует использовать при этом.

  1 Если у вас густые волосы…

  « Густые волосы следует мыть шампунем каждые три дня », – говорит Пол Кучинелло, знаменитый стилист и основатель Cucinello Studio NYC. «Вы захотите промыть его чем-то, что хорошо пенится, чтобы вам не пришлось использовать чрезмерное количество шампуня, и кондиционер, который будет богатым и обеспечивает некоторое скольжение, чтобы с ним было легко работать». Шампунь Milbon Plarmia Hairserum Shampoo сделает свое дело.

  2 Если у вас тонкие волосы…

  « Тонкие волосы следует мыть шампунем через день , используя шампунь для увеличения объема и кондиционер», – говорит Кучинелло (ему нравится шампунь OGX для густой и полной биотина и коллагена ). Тонкие волосы легко утяжеляются отложениями масла и других продуктов, поэтому их нужно мыть чаще. «Цель состоит в том, чтобы поддерживать его в чистоте, чтобы поддерживать объем, а также питать кожу головы с помощью кондиционера для увеличения объема, который не утяжеляет волосы», – говорит Кучинелло.

  3 Если у вас жесткие волосы …

  L’Oreal Paris США lorealparisusa.com

  7,99 долл. США

  4 Если у вас редеющие волосы …

  “ Истонченные волосы следует мыть ежедневно. Используйте шампунь, стимулирующий кожу головы, например, Redken Cerafill Retaliate Shampoo , который увеличивает диаметр каждой пряди волос, делая их более густыми и сильными, а также кондиционер, который питает волосяной фолликул и стимулирует рост волос », – говорит Кучинелло.

  5 Если у вас окрашенные волосы ….

  «Вы можете ополаскивать и кондиционировать окрашенные волосы так часто, как хотите, – говорит Кучинелло, – но вы должны мыть шампунь не чаще трех раз в неделю». (Это гарантирует, что вы не лишите волосы полностью Он рекомендует сначала кондиционировать волосы, прежде чем мыть шампунь высококачественным шампунем с сохранением цвета, таким как R + Co Gemstone Color Shampoo . Он более нежный и помогает дольше сохранить цвет.

  6 Если у вас ломкие, поврежденные волосы …

  Pravana amazon.com

  10,50 долл. США

  «Когда ваши волосы повреждены, вам нужно проявлять особый уход за ними, потому что чрезмерное мытье может еще больше повредить или высушить ваши волосы», – говорит Кучинелло. Вместо этого он предлагает мыть голову шампунем два раза в неделю с использованием укрепляющего шампуня (например, Pravana Intense Therapy Cleanse Healing Shampoo ) с последующей восстанавливающей маской вместо обычного кондиционера.

  7 Если у вас жирные волосы …

  L’Oreal Paris lorealparisusa.com

  4,99 доллара США

  «Я обнаружил, что когда клиенты жалуются на жирность волос, это происходит потому, что они слишком часто мыли шампунь и не использовали кондиционер, что приводит к обезвоживанию кожи головы», – говорит Кучинелло. Это заставляет кожу головы увеличивать выработку масла, чтобы компенсировать это.

  Чтобы вернуть кожу головы в нормальное русло, потратьте неделю на то, чтобы изменить свой распорядок, намочив волосы всего четыре раза. Только во время двух из них ополаскивайте и кондиционируйте волосы. Для двух других вы также можете использовать мягкий шампунь. «Но не забудьте хорошо помассировать кожу головы с помощью кондиционера, чтобы избавиться от скоплений излишка масла», – говорит он (просто будьте осторожны – вы не хотите повредить кожу головы).

  «Как только цикл прерван, попробуйте использовать очищающий шампунь для кожи головы, , например, L’Oreal Paris Elvive Extraordinary Clay Shampoo, и увлажняющий кондиционер 3 раза в неделю », – говорит Кучинелло.

  8 Если у вас перхоть …

  Briogeo amazon.com

  42,00 долл. США

  «Перхоть возникает, когда чрезмерный рост дрожжевых грибов вызывает воспаление кожи, а избыточное производство кожного сала и масел увеличивает клеточный оборот, что является причиной появления белых хлопьев на коже головы», – говорит Джули Руссак, доктор медицинских наук, основатель. Клиники дерматологии Russak в Нью-Йорке. Кучинелло предлагает этот шампунь для типа волос через день .

  При поиске шампуня от перхоти Руссак предлагает найти тот, который отшелушивает (например, Briogeo Scalp Revival Micro-Exfoliating Shampoo ) или содержит проверенные средства борьбы с перхотью, такие как пиритион цинка, сульфид селена или кетоконазол.

  9 Если у вас распущенные волосы …

  Дочь Кэрол carolsdaughter.com

  57,60 долл. США

  «Расслабленные волосы следует ополаскивать и кондиционировать по мере необходимости, но мыть шампунем не чаще двух раз в неделю, », – говорит Кучинелло.

  «Расслабленными волосами не следует слишком сильно манипулировать, потому что они химически реконструированы, поэтому они, как правило, становятся немного более хрупкими и сухими», – добавляет Аманда Амбруаз, парикмахер из салона Warren Tricomi в Нью-Йорке. И если они действительно сухие, она предлагает пропустить с шампунем и просто иду на совместную стирку (также известный как кондиционер).

  Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

  Как часто нужно мыть волосы? | Советы по уходу за волосами для женщин

  Многие из наших клиентов и последователей CharlieCurls спрашивают нас о натуральном уходе за волосами и способах улучшения их здоровья.Со временем мы многое узнали о науке, лежащей в основе здоровья волос, и о способах поддерживать его в лучшем виде. Здесь мы делимся своими знаниями и просим вас внести свой вклад, если у вас есть дополнительные советы!

  Один из часто задаваемых вопросов: «Как часто мне следует мыть волосы?»

  Этот вопрос и связанные с ним дальнейшие действия на самом деле являются очень популярными темами для обсуждения среди стилистов и специалистов по уходу за волосами, потому что, как вы прочитаете ниже, рекомендации и продукты для волос действительно изменились за последнее время!

  Однако волосы каждого человека уникальны, поэтому ваш режим ухода и распорядок должны быть индивидуализированы для вас лично ; в соответствии с вашими предпочтениями и текущим состоянием здоровья ваших волос.

  Как часто нужно мыть волосы?

  • Большинству людей следует мыть волосы только два (2 раза) раза в неделю. Волосы каждого человека уникальны, и бывают исключения, но обычно вы хотите, чтобы масла оставались и питали пряди волос и кожу головы. Ответ также зависит от того, сколько и какой продукт используется для укладки волос.
  • Мыть волосы один раз в неделю лучше всего для многих женщин с жесткими, сухими, окрашенными или вьющимися волосами.
  • Ежедневное мытье волос обычно предназначено для очень тонких, тонких волос, которые к концу каждого дня выглядят жирными.Однако ежедневное мытье волос заставляет кожу головы производить больше масел, которые вы истощили после мытья шампунем. Садистский цикл. Когда вы перестанете удалять большую часть натуральных масел с волос, выработка масел нормализуется, и волосы станут менее «жирными» в течение длительного периода времени. Кроме того, любое раздражение кожи головы успокоит, волосы станут лучше увлажненными и запечатанными, а ваши волосы будут лучше выглядеть и вести себя. Чтобы добраться до этого этапа, может потребоваться пара недель, поэтому, если вы хотите попробовать перекалибровать, приготовьте пару симпатичных шляпок или планируйте тем временем собрать волосы в пучок.

  Почему важна частота мытья волос?

  • Стержень волоса живой у своего основания, под кожей головы, но питание стержня волоса обеспечивается маслами, которые вырабатываются в железах под кожей головы.

  • Масла, образующиеся на коже головы, следует распределить по прядям, чтобы они оставались влажными и герметичными.

    «Назад в день» утверждалось, что вы должны расчесывать волосы по 100 движений каждую ночь.Это во многом зависит от типа волос, расчески и щетины, от того, как давно вы мыли волосы, а также от таких разнообразных факторов, как погодные условия, качество воздуха и высота над уровнем моря. Но идея, лежащая в основе заявления, заключается в том, чтобы натуральные масла ваших волос распределялись по всей длине волос.

    Мы предлагаем деревянные гребни и щетки или натуральную щетину кабана в форме лопаточки, чтобы помочь распределить масло по всему телу и улучшить текстуру. Лучше всего использовать комбинацию: кабанья щетина + деревянная щетина в одной щетке, чтобы легко проникать сквозь глубину шерсти вместе с деревом, при этом питательные вещества распределяются мягкой щетиной кабана.

    [Реализованный товар: преимущества деревянной гребенки: 9 причин, по которым дерево лучше пластика для здоровья]

  Какие средства лучше всего подходят для мытья волос? А как насчет множества продуктов по уходу за волосами в местном супермаркете, в Интернете или даже по рецептам, которые можно купить своими руками?

  • Я хотел бы начать с рекомендации против шампуня: Conditioning Cleansers .

    Большинство шампуней содержат детергенты, которые являются очищающей и пенообразующей частью шампуня.Но моющее средство удаляет натуральные масла, которые вы не хотите удалять. Это причина, по которой после вашего шампуня следует использовать кондиционер, чтобы заменить влагу и масла, которые были удалены вместе с грязью.

    Химики начали понимать, как удалить грязь с волос, не повредив большую часть масел. И хотя мы думаем, что не хотим жирных волос, на самом деле нам не нужна грязь, которая прилипает к маслам. Мы хотим сохранить масляный герметик, удалив накопившуюся экологическую «грязь».

    Эти продукты не создают SUDS, как обычные шампуни. Так что к ним труднее привыкнуть, и в наших экспериментах прямо сейчас мы обнаруживаем, что используем слишком много, чтобы компенсировать изменения в распорядке дня. Но, мальчик, наши волосы становятся мягче после использования одного из этих продуктов вместо традиционного шампуня. Google: «шампуни без моющих средств» для различных брендов. Мы рассмотрим многие из этих продуктов в следующем году. Некоторые варианты: New Wash , Shea Moisture , Matrix , L’Oréal , Pantene , Kérastase , Shu Uemura , Carol’s Daughter , Carol’s Daughter & Your Mother , , Carol’s Daughter , и Purely Perfect .

    Большинство очищающих средств-кондиционеров также содержат небольшое количество эфирного масла, поэтому они кондиционируют, а также уплотняют.

  • Если вы придерживаетесь шампуней, обычно вам нужно определить свой тип волос: тонкие, сухие, плотные, окрашенные, поврежденные и т. Д., И получить пару шампуня / кондиционера, подходящую для вашего типа волос. Это потому, что наука действительно может выявить дисбаланс в здоровье волос и помочь их исправить.
  • Существует множество отличных самостоятельных рецептов различных кондиционеров, кондиционирующих средств, «брусков» шампуней и сывороток с эфирными маслами, сделанных своими руками.Получайте удовольствие и попробуйте!
  • Сухой шампунь между стирками. Еще один способ сократить количество мытья и сушки волос – использовать «сухой шампунь» для растяжки между мытьем. Сухие шампуни помогают бороться с жирностью, удерживают натуральные масла и питают волосы средством, уменьшающим жирность волос. Нам нравятся более целостные, полностью натуральные ингредиенты на растительной основе, содержащиеся в сухих шампунях, предлагаемых Urban Oreganics (доступны темные или светлые оттенки) и La Tierra Sagrada (оттенки светлой каолиновой глины или коричневого какао). Это промежуточное решение, особенно при изменении режима, но регулярное влажное очищение должно быть частью вашей регулярной практики.

  А как насчет физического ухода за волосами и кожей головы?

  Будь нежным!

  Мягко втирайте очищающие средства, шампуни или кондиционеры в кожу головы! Массаж отлично подходит для стимуляции кровотока и для удаления грязи, пота и излишков масла с кожи головы. НО:

  • Волосяные фолликулы, на которых растут волосы на коже черепа, чувствительны, и, как если бы вы не царапали лицо во время чистки, вы должны бережно относиться к коже головы как к красивой основе для ваших красивых волос.
  • Сам стержень волоса требует особого ухода: пряди волос состоят из трех слоев. Внутреннее ядро ​​предназначено для прочности, среднее ядро ​​(кора) удерживает влагу, а внешний слой (кутикула) герметизирует эту влагу. Кутикула (внешний слой) похожа на черепичную крышу с перекрывающимися створками, которые пропускают влагу внутрь и наружу коркового слоя, и она хочет быть гладкой и герметичной, чтобы волосы были блестящими, мягкими на ощупь. Если вы физически «задираете» кутикулу, вы повредите стержень волоса.
  • У Кристин Акинс, основателя и изобретателя CharlieCurls, раньше были волосы средней длины, и она вытирала их, грубо говоря, думая, что этот процесс придал ее волосам дополнительное «тело» и тот слегка дикий / распущенный вид, который ей нравился.На самом деле, она повредила стержень волоса, физически придавая шероховатость слою, который хотел быть гладким и гладким! С тех пор она очень мягко изменила свои привычки и полотенца и фактически отрастила волосы, чтобы они выглядели более длинными, чтобы наслаждаться использованием CharlieCurls для более легкой и легкой укладки волос.

  А как насчет натуральных средств по уходу за волосами после душа?

  Используйте средство для ухода в натуральном кондиционере, антистатический спритс или спринт против завивки или наш любимый: немного аргона, масла жожоба или кокосового масла, когда волосы почти сухие.

  • При использовании масла три вышеперечисленных масла являются одними из немногих, которые имеют достаточно маленькие молекулы, чтобы проникать в кутикулу (оливковое масло тоже, но пахнет немного больше как итальянская кухня, чем мы предпочитаем) .
  • Используйте эти масла, нанеся небольшое количество масла на ладонь, потирая ладони друг о друга, а затем осторожно «втирайте» масло сначала в концы, а затем слегка по верхнему стержню, стараясь избегать попадания непосредственно на кожу головы.

  Подведем итоги: несколько заключительных слов и ресурсы для актуальных тенденций в области чистки волос

  Методы «против шампуней» и «без фекалий» становятся все более популярными, поскольку люди используют масла, которые естественным образом выделяют их волосы, чтобы попытаться сохранить оптимальную влажность и блеск и избежать проблем с вьющимися волосами (подробнее о том, как бороться с вьющимися волосами) скоро от нас).Некоторые женщины даже умываются водой с кондиционером, вообще не используя шампунь! (Мы предлагаем прочитать об этом, прежде чем пытаться: Люси Эйткен Рид или Эшли Майер – отличные ресурсы для получения дополнительных сведений.)

  Суть в том, чтобы поэкспериментировать и посмотреть, что лучше всего подходит вам! Придайте волосам особую нежность с помощью процедур глубокого кондиционирования, более бережного подхода к сушке и максимально избегая нагрева при укладке, что действительно поможет восстановить естественное здоровье ваших волос. А если вы еще этого не сделали, вы можете заменить те продукты, которые вы использовали, на более натуральные, например, те, которые не содержат сульфатов и других моющих средств для удаления масла.Чтобы получить больше идей, рецептов и примеров кистей, мы добавляем и собираем коллекцию булавок на одной из наших досок Pinterest под названием «Уход за волосами» – проверьте это!

  За здоровые волосы!

  
  
  

  Оставить комментарий

  Комментарии будут одобрены перед появлением.

  Вот как часто следует мыть волосы, говорят эксперты

  Если вы застряли в ежедневной рутине «вспенить, сполоснуть, повторить», стилисты приготовят для вас новость: вы, вероятно, повредите волосы.Эксперты говорят, что даже тем из нас, у кого самые жирные локоны, следует избегать частой ошибки чрезмерного мытья. Они предупреждают, что это лишит ваши волосы и кожу головы их натуральных масел, которые могут чрезмерно стимулировать сальные железы волос, создавая еще более жирную гриву. Так что же делать человеку?

  Все согласны с тем, что увеличивать интервалы между стирками имеет смысл, а практическое правило гласит, что чем мягче и натуральнее продукты, тем лучше. Это означает, что нужно выбирать шампуни, не содержащие сульфатов, парабенов, неестественных запахов и других токсинов.«Ваши волосы должны вырабатывать натуральные масла», – сказала Джульетта Даллас-Фини , старший менеджер по социальным сетям и влиятельный специалист по красоте в Birchbox, недавно The New York Times . «Если вы промыте его слишком много, вы можете лишить их волос. А если вы не вымойте волосы достаточно, он может сделать то же самое из-за скопления продуктов», – сказала она, добавив, «ваша кожа головы может стать неприятной. и брутто “.

  Но на этом консенсус заканчивается. Кроме того, конкретный ответ о том, сколько времени вам следует делать между мытьями, полностью зависит от вашего типа и текстуры волос, а также от того, что вы делаете для ухода за волосами, когда вы моете шампунем , а не . Читайте мнения экспертов о том, как часто вам действительно следует мыть волосы, а чтобы узнать больше об уходе за волосами, узнайте, почему вы всю жизнь неправильно мыли волосы.

  Shutterstock

  Как правило, стилисты рекомендуют мыть волосы каждые два-три дня. Это помогает избежать срезания волос химическими веществами и дает гриве время на восстановление между мытьями за счет пополнения запасов натуральных масел.

  «Вообще говоря, густые брюнетки и волосы азиатского типа довольно быстро становятся жирными, и их следует мыть более регулярно – может быть, примерно три раза в неделю», – сказал недавно Джейк Ванстолл из лондонского салона Джо Хансфорд Glamour .Эксперты добавляют, что прямые волосы могут стать жирнее раньше, потому что натуральные масла кожи головы быстрее перемещаются по прядям.

  Shutterstock

  Люди с кудрявыми волосами, как правило, дольше не мыть себя, как и те, кто обрабатывает волосы жесткими средствами. Если вы окрашиваете, обесцвечиваете или расслабляете волосы, есть вероятность, что они суше, «и могут дольше оставаться без мытья», – говорит Ванстолл.

  По мере необходимости в дни, когда вы не моетесь, вы все равно можете использовать альтернативные натуральные шампуни, такие как молотый порошок мыльных орехов или разбавленный ополаскиватель яблочного уксуса, чтобы удалить любые скопления продукта.А для получения дополнительных советов по чистоте, вот как часто вы должны принимать душ.

  Shutterstock / Prostock-studio

  Хотя неделя или больше между мытьями может показаться чрезмерной, для многих типов волос такой продолжительный перерыв в использовании средств для волос приносит пользу. Людям с грубыми или кучерявыми волосами, как правило, требуется как можно больше влаги, а это означает, что кондиционирование большую часть дней недели без шампуня может дать наилучшие результаты.

  Стилист Джефф Честейн из Нью-Йорка , стилист из Нью-Йорка Джефф Честейн (Jeff Chastain) , особенно если вы выберете этот метод в восстановительных целях, советует выбирать прически, которые получают больше влаги. «Используйте лак для волос, чтобы добиться блеска, который дает жир», – сказал он изданию The New York Times. «Работайте с этим, а не против него. Приведите его в порядок, используя немного сыворотки или лака для волос, и сделайте прическу на день или два».

  Shutterstock

  Полное прекращение использования шампуня, также известное как «метод без фекалий», дало неоднозначные результаты. Тем не менее, как отмечается в недавней статье Marie Claire , с начала пандемии количество поисковых запросов в Google по «методу без какашек» увеличилось на 1025%, что означает, что люди явно думают об этом.

  В то время как некоторые обнаружили, что отказ от шампуня оставляет их волосы жирными и плоскими, другие использовали его как простой способ восстановить естественный жир волос и увеличить тело. Все зависит от вашего типа волос. Те, у кого от природы сухие, вьющиеся или жесткие волосы, с большей вероятностью увидят благоприятные результаты, в то время как те, у кого тонкие прямые пряди и больше натуральных масел, скорее всего, будут бороться с одной только водой. Но послушайте, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать это – особенно во время блокировки, когда никто не видит, что что-то пойдет не так.А чтобы узнать больше советов для отличного дня прически, ознакомьтесь с «Что нового в уходе за волосами для мужчин».

  Как часто мыть волосы

  1. Дом
  2. Истории
  3. Как часто нужно мыть волосы?

  Когда дело доходит до мытья головы, у всех разные представления о том, что такое идеальный режим, и им следует это делать, потому что нет двух одинаковых головок волос.

  Мы не можем сказать, что подходит именно вам – решать вам! – но мы можем дать вам несколько советов по уходу за волосами. Поэкспериментируйте с нашими предложениями, чтобы узнать, что работает для вас, и вы получите распорядок, который поможет вашим волосам выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом.

  Почему мы шампунь

  В коже головы образуется натуральное масло, называемое кожным салом, которое защищает волосы и сохраняет их увлажненными и мягкими. Со временем кожный жир накапливается вместе со средствами для укладки и грязью, утяжеляя волосы.Мытье шампунем удаляет эти скопления, заставляет нас снова выглядеть и пахнуть свежими, а также подготавливает волосы к укладке: чистые волосы будут держаться на них дольше, чем грязные.

  Основные правила

  Старайтесь не мыть голову шампунем каждый день, так как слишком частое мытье может привести к повреждению волос, делая их ломкими и ломкими. Старайтесь умываться не чаще, чем через день, или подождите несколько дней между шампунями, если можете. Как долго ждать, зависит от вас, но если ваша кожа головы начинает чесаться или волосы становятся заметно жирными, пора намыливаться. Если между мытьями ваши волосы кажутся слишком жирными, нанесите на корни немного шампуня No Daught Dry , а затем расчешите или встряхните его, чтобы впитать излишки масла и придать волосам объем.

  Подготовка к использованию Сухого шампуня против засухи

  Как ухаживать за волосами, если…

  Вы регулярно тренируетесь и потеете. : После тренировки примите душ, чтобы ополоснуть волосы, но мы все равно не рекомендуем мыть их ежедневно, даже если вы потеете.В день (дни) между мытьями просто ополаскивайте волосы водой или кондиционером, чтобы нейтрализовать эффект сушки, который соленый пот может оказывать на волосы.

  Если у вас нет времени на душ после тренировки, но вы хотите расчесать волосы перед выходом, нанесите средство для расчесывания волос Sunny Day Anti-Static Hair Detangler перед расчесыванием для более гладкой процедуры и Kerbside Violet – ароматические замки.

  У вас тонкие прямые волосы: Тонкие и прямые волосы позволяют кожному салу легко проходить от кожи головы вниз по каждой прядке, поэтому они быстрее становятся жирными и их нужно чаще мыть.

  Когда дело доходит до кондиционера, используйте легкий кондиционер, например Happy Happy Joy Joy , The Plumps или Veganese только на кончиках: вы естественным образом производите достаточно масла, чтобы ваши корни оставались увлажненными и не наносили не нужен кондиционер, утяжеляющий их.

  У вас есть химически обработанные волосы (обесцвеченные, химически обработанные, расслабленные, окрашенные и т. Д.): Обработанные волосы пористые, поэтому они впитывают масла и не так быстро становятся жирными.Это означает, что вы можете легко подождать несколько дней между стирками, что отлично, если у вас есть работа с краской: поскольку они более пористые, окрашенные волосы могут терять пигмент каждый раз, когда вы наносите шампунь. Используйте мягкий шампунь, не оставляющий следов, например Blousey , и вы будете дольше наслаждаться своим цветом.

  У вас вьющиеся или жесткие волосы: Кожному салу труднее перемещаться по стержню в кудрявых или жестких волосах, поэтому для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя жирными, требуется больше времени, что позволяет проводить несколько дней между мытьями.Это также означает, что кончики ваших волос могут высохнуть, поэтому используйте увлажняющий шампунь, например Curly Wurly , и нанесите небольшое количество увлажняющего средства для волос R&B Hair Moisturizer на кончики, когда вы выходите из душа.

  Если у вас волосы афро, смешанной текстуры, очень вьющиеся или очень сухие, попробуйте полностью отказаться от шампуня и попробуйте совместное мытье: используя кондиционер вместо шампуня, вы все равно можете удалить излишки масла, грязи и средств для укладки с кожи головы без стричь волосы. Проверьте , что такое совместная промывка, в любом случае ? для получения дополнительной информации.

  Как часто нужно мыть волосы? 2020 Guide

  Эксперты говорят, что нет однозначного ответа на вопрос, как часто следует мыть голову шампунем. Для обычного человека обычно нормально не мыться через день или каждые 2–3 дня. Если волосы заметно жирные, кожа головы чешется или шелушится, это признаки того, что пора мыть шампунем.

  Некоторые люди с сухими или вьющимися волосами могут мыться гораздо реже без каких-либо проблем.Если ваши волосы обработаны кератином или у вас есть обдув, возможно, вам не нужно мыть его чаще одного раза в неделю, так как это может вызвать еще большую нагрузку на волосы.

  Кредит: Эмили Ромен

  Плохо мыть волосы каждый день?

  Чрезмерное мытье, особенно шампунями для глубокой очистки, может лишить волосы натуральных масел, необходимых для сохранения здоровья, особенно в сочетании с химическими процедурами или прическами. Волосы, не содержащие натурального масла, могут казаться грубыми, тусклыми и трудными для укладки.Движение «без какашек» сделало уход за волосами без шампуня мейнстримом. Люди все чаще отказываются от шампуня и позволяют естественным маслам уравновесить баланс с помощью альтернативных шампуней или просто смывания водой.

  Жирным волосам плохо относятся, но кожный жир, который вырабатывается на коже головы, жизненно необходим для здоровых и блестящих волос. Сколько масла вы производите, зависит от вашего возраста, генетики, пола и окружающей среды. Прямые и тонкие волосы нужно мыть чаще, чем вьющиеся или волнистые.Людям с плотными кудрями или текстурированными волосами следует мыть голову не чаще одного раза в неделю или раз в две недели.

  Как правильно мыть волосы

  В зависимости от типа волос мыть волосы можно разными способами. Ниже мы выделили 5 различных типов.

  1. Тонкие, тонкие волосы

  Тонкие волосы легко кажутся отягощенными слишком большим количеством масла, и они становятся жирнее, чем более толстые и жесткие волосы. Чтобы ваши тонкие волосы всегда выглядели наилучшим образом, не срезая их, старайтесь мыть их через день или каждые три дня, если можете.Если продлиться намного дольше, ваши волосы могут упасть плоско и расслабиться. Получите максимальный объем тонких волос, промыв их шампунем Love Beauty And Planet Volume & Bounty Shampoo и кондиционером . Нам особенно нравится этот дуэт, потому что он придает фигуру и объем без особых усилий.

  2. Прямые, густые волосы

  Более прямые волосы, как правило, быстрее становятся жирными, потому что масло может легко перемещаться по стержню волоса. Нормальные густые прямые волосы обычно начинают выглядеть жирными на второй или третий день.Вымойте волосы с помощью системы, которая помогает увлажнить и придать блеск, не утяжеляя их, например, Dove Daily Moisture Shampoo и Conditioner .

  3. Волнистые волосы

  Волнистые волосы обычно немного суше, чем прямые. Хорошее практическое правило для волнистых волос – использовать систему, которая улучшает вашу естественную текстуру, добавляя немного влаги, чтобы она не распушивалась (он же публичный враг номер 1 для волнистых волос!). Нам нравится увлажнение, которое дает TRESemmé Botanique Hemp Hydration Shampoo и Conditioner .

  4. Вьющиеся волосы

  Вьющиеся волосы – самые сухие из всех типов волос. Из-за спиралевидности масло с кожи головы не может стекать вниз, оставляя кончики более сухими, чем у более прямых волос. В зависимости от того, насколько вьющиеся у вас волосы, вам может не понадобиться мыть волосы шампунем так часто. Волнистые или вьющиеся волосы рекомендуется мыть раз в три дня. Если у вас более извращенная текстура, возможно, вам потребуется наносить полноценный шампунь только раз в неделю или две. В перерывах между мытьем вьющихся волос вы можете сделать нежное очищение, совместное мытье с очищающим кондиционером, таким как Love Beauty And Planet Happy & Hydrated Gentle Cleansing Conditioner .

  5. Поврежденные волосы

  Для сильно поврежденных волос ваши локоны могут использовать всю влагу, с которой они могут справиться. Избегайте дальнейшей сушки и стресса поврежденных волос, мыть их как можно реже или когда ваши локоны начинают выглядеть и казаться жирными. Когда вы все-таки моете волосы, старайтесь действовать осторожно и сосредотачивайте средство на корнях, там, где вам это нужно больше всего, чтобы не пересушить кончики. Вы можете использовать супергидратирующую систему, чтобы восстановить поврежденные волосы. Нам нравится TONI & GUY Damage Repair Shampoo и Conditioner .

  Предоставлено: Эмили Ромен

  Что произойдет, если не мыть волосы

  Когда мы не моем волосы, грязь, масла и продукты для волос начинают накапливаться на коже головы, закупоривая волосяные фолликулы. Это может вызвать ряд проблем, начиная от раздражения кожи головы и заканчивая шелушением, в то время как сами волосы могут начать выглядеть вялыми и жирными, и, что хуже всего, могут появиться запахи.

  Спросите эксперта: плохо ли мыть волосы каждый день?

  Мы все слышали поучительную историю о том, что мытье головы каждый день вредно для наших волос, но действительно ли это вредит нашим волосам? Мы связались с постоянным экспертом Unilever, старшим менеджером отдела исследований и разработок в Северной Америке Леоном ван Горкомом, чтобы пролить свет на этот FAQ:

  «Мытье с использованием хорошего шампуня и кондиционера не вредно для волос», – пояснил ван Горком, раз и навсегда проясняя спор. «Потребитель действительно должен [определять], что вписывается в его распорядок дня».

  1. Факты, факты и другие факты о волосах

  «В среднем женщины в США моют (и кондиционируют) волосы четыре-пять раз в неделю. Иногда женщины могут не мыться и [вместо этого] использовать сухой шампунь – это быстрее. Кроме того, чем жирнее ваши волосы, тем чаще вы их моете », – отметил Ван Горком.

  Таким образом, мыть волосы каждый день безопасно – и, как оказалось, вполне нормально – при условии, что вы используете систему, подходящую для вашего типа волос.Осветляющие системы очищают волосы, не снимая с них влаги.

  И хотя для довольно нежных, нежирных волос может быть полезно чередовать осветляющую систему с обычным увлажняющим дуэтом в рамках их полного режима, просто для баланса. Потребности в волосах, а также количество продуктов и уровень кожного сала могут варьироваться в зависимости от определенных факторов (погоды, гормонов и т. Д.), Поэтому лучше следить за тем, как ваши пряди чувствуют себя в течение дня, и соответственно мыть их.

  2.Футляр для сухого шампуня

  Тем не менее, вы также можете оказаться в ситуациях, когда вам не кажется, что вам нужно мыть волосы каждый день или в любое время в течение недели, если на то пошло. Именно здесь сухой шампунь становится ключевым шагом для придания вашим замкам необходимого обновления кожи головы, поскольку он помогает впитывать масло и жир, не мешая вам.

  3. Последнее слово

  «Волосы повреждаются от ежедневной укладки, когда они не в хорошем состоянии, особенно влажные», – предупреждает ван Горком.«Поэтому вам нужно убедиться, что ваши волосы хорошо кондиционированы во время мытья, используя хороший шампунь или кондиционер». Все сводится к тому, чтобы знать, какие продукты лучше всего подходят для вашего типа волос, а также помнить о состоянии ваших волос и о том, через что они прошли.

  Следующее чтение

  Подпишитесь на нашу рассылку и получите эксклюзивные советы и рекомендации по уходу за волосами от экспертов All Things Hair.

  Как часто нужно мыть волосы? A Guide

  Помните ту девушку, с которой вы ходили в среднюю школу, которая однажды сказала вам, что если вы будете мыть волосы каждый день, они выпадут? Да, она лгала – и, наверное, просто завидовала твоим красивым волосам.Но зачем вообще пересказывать прошлое? Никогда не будет научного консенсуса относительно того, насколько часто бывает слишком часто. На данный момент есть отзывы, впечатления и списки покупок, которые помогут нам достичь идеального изголовья кровати. ITG годами спрашивает своих собеседников, и ответы разнятся. Почему бы не собрать их и не выбрать свои любимые советы? Начиная с неподражаемой Синди Кроуфорд и прокладывая себе путь через Пантеон:

  .

  “Я не мою голову так часто, как раньше, только два-три раза в неделю.У меня есть фен, и у меня будут взрывы, но он может сломаться легче, поэтому я узнал, как продлить срок его службы в течение трех дней: я прикалываю его, когда сплю, или прикалываю, когда тренируюсь. Я как бы хожу между двумя шампунями. Если я иду на фотосессию и знаю, что мои волосы должны быть чистыми до блеска – потому что кто знает, что они собираются с ними делать – я использую более традиционный шампунь и кондиционер Стивена Нолла, но для моих обычных жизнь я буду использовать Вен. Я чувствую, что вам действительно нужны средства против старения волос, потому что ваши волосы – это одна из вещей, которая меняется [с возрастом], от окраски до текстуры.«

  «Когда я ношу его кудрявым, я стираю его раз в неделю, но смачиваю его несколько раз, потому что он должен быть влажным. Иногда я стираю просто кондиционером. Я использую несмываемый кондиционер Cantu. Кондиционер, который делает ваши локоны упругими, но не утяжеляет их. Кроме того, в душе я использую крем для укладки Devacurl, который я использую сразу после мытья влажных волос ».

  «Это меняется из-за работы, но я люблю проводить неделю между стирками.Если я в отпуске, то еще дольше. Я использую Kerastase L’Incroyable Blowdry сразу после того, как выхожу из душа на мокрые волосы. Это помогает сделать волосы гуще, а потом я просыпаюсь с чем-то, с чем можно поработать ».

  «Я стираю его примерно раз в неделю, потому что он очень сухой, и на самом деле он выглядит лучше всего через два или три дня. Волны возвращаются. Лучше всего, если он высыхает на воздухе, но я обычно в поспешно и поздно, так что я просто высушу его. ”

  «Я мою голову раз в неделю.Я использую Pantene, но мне также нравится Garnier Fructis. Я использую крем-кондиционер для волос с холестерином Queen Helene в качестве кондиционера – он помещается в небольшую ванну, он немного пастообразный, вы используете его в течение 15 минут, а затем смываете. Я сушу феном, а затем наношу алоэ на корни и масло ши на концы ».

  «Его моют через день, но это зависит от того, есть ли у меня что-то, где мои волосы должны быть действительно чистыми или нет. Я еще не нашла свой идеальный шампунь. Я всегда в супермаркете в поисках нового, потому что я не у меня нет фаворитов.Но из-за плохих шампуней мои волосы выглядят ужасно, так что ничего нельзя просто использовать “.

  «Что касается моих волос, я не мою их каждый день. Мы начинаем с обдува в первый день, затем мы переходим к более грязной атмосфере на следующий день, а затем гладим их гладить и делаем действительно гладкий вид днем три, так как для этого требуется немного масла в волосах. На четвертый день может быть зачесанный назад хвост, а на пятый день – когда вы его промыте. Возможно, это немного чрезмерно ». [Смеется]

  «Примерно раз в неделю я стараюсь сходить в парикмахерскую, чтобы высушить феном.Я ненавижу стирать его сама, поэтому отнесу им свои продукты. В противном случае я сделаю это сама с помощью нового шампуня Orlando Pita Play Foam Volumizing Shampoo, а затем обработаю с помощью несмываемого кондиционера Play High Spirited Weightless. Они действительно отлично подходят для тонких волос “.

  «Мои волосы – это большое дело. Я никогда не крашу, потому что боюсь их высушить. Итак, вчера я всю ночь наносила на волосы маску Kérastase! Мой кондиционер – Kérastase, и я стараюсь наносить шампунь раз в неделю .Но каждое утро я мочу волосы и наношу кондиционер. И кистью не чищу, я просовываю пальцы в нее. Когда я высыхаю, я кладу полотенце и оставляю его примерно на две минуты, пока я собираюсь, и все ».

  «Каждое утро я тренируюсь очень рано, в 6 утра у Трейси Андерсон. Поскольку это такая горячая тренировка, я должен принимать душ каждый день и мыть волосы … обычно я использую либо шампунь и кондиционер René Furterer, либо Образцы Джен Аткин из Уай, которыми я помешан.А потом я просто начала использовать ополаскиватель из яблочного уксуса, который мне очень нравится. Вы можете использовать его вместо шампуня и кондиционера, чтобы вам не приходилось мыть волосы шампунем каждый день. Я использую его через день, и он все очищает. Я хочу дольше сохранять цвет волос, и у меня есть бразильский отлив, который я хочу сохранить, поэтому я просто попробовала его, и он мне очень понравился ».

  “Амазонка и я стали действительно хорошими друзьями, когда дело дошло до того, что я нашел вещи для моих волос.Обычно я вкладываю в это массу дерьма и даже не знаю, работает ли это. Я не могу мыть волосы так часто, потому что они просто сушат их. Я промываю его два раза в неделю шампунем Giovanni Tea Tree Shampoo, но только на корнях. На концах я использую очищающий кондиционер Wen Sweet Almond Mint Cleansing Conditioner. Клянусь жизнью, это помогло моим волосам отрасти. Затем у меня есть маска для исправления Bumble and bumble, чтобы она не завивалась ».

  «Я использую много продуктов Réne Furterer, потому что они действительно увлажняют… [и] я мою голову два раза в неделю. Кожа головы является частью кожи, поэтому она должна быть чистой, чтобы стимулировать рост. Кто хочет работать с грязными, жирными волосами? »

  «Не будучи натуральной блондинкой, я всегда заботился о своих волосах. У Кристофа Робина есть очищающий скраб с морской солью, которым я пользуюсь один раз в три недели для очистки кожи головы. Когда я работаю, я мою только волосы два раза в неделю, потому что они очень густые и станут слишком пушистыми. Но когда я их стираю, я использую очищающую маску Christophe Robin с лимоном в качестве шампуня – это действительно невероятно для светлых волос, потому что придает им такой блеск.«

  «По какой-то причине я одна из странных азиатских девушек, рожденных с очень волнистыми волосами. Шампунь и кондиционер, которые я использую, – это Uka Wake Up и Uka Nighty Night – у них потрясающий уход за волосами. Когда действительно жарко, я используйте очищающий шампунь с чайным деревом от Aromatica, потому что он очищает, но не супер сушит. Затем раз в неделю я использую глубоко очищающее средство для кожи головы с углекислым газом, чтобы избавиться от любых накоплений ».

  «Я использую этот действительно дешевый шампунь, который нашла, но он лучший – он называется Renpure Argan Oil Shampoo, и я купила его случайно.Я промываю им волосы два раза в неделю, чтобы сохранить цвет. И мне очень нравится маска для волос It’s A 10 Miracle. Когда я был моделью, я часто этим пользовался. Вы оставите его на некоторое время, но когда вы его снимете, ваши волосы станут идеальными ».

  «Мои волосы густые, и от влажности они становятся просто сумасшедшими. Я использую Enjoy, этот странный бренд шампуня и кондиционера, который меня познакомила моя мама. [Смеется] Он смягчает мои волосы, а также делает их пряди и увлажняет. Каждый раз. три дня промываю, наливаю кокосовое и аргановое масло, а потом даю на воздухе кудряшку высохнуть.После этого я расправлю его в первый же день, чтобы он был более управляемым и менее узловатым ».

  «Моя прическа – позволить сделать это кому-то другому. [Смеется] Мои волосы так сильно нагреваются, что мне нужно оставить их в покое, когда я могу. Это сложно, потому что мне нужно мыть волосы после Я тренируюсь, а иногда тренируюсь каждый день. Я использую шампунь и кондиционер Pureology, а после мытья головы наношу кондиционер, иду смотреть фильм, а потом смываю.Когда у вас черные девичьи волосы, после того, как мы помоем, мы должны полностью утюжить волосы, обработать края и все такое. Это слишком жарко, чтобы вернуться в нормальное состояние каждый день ».

  – как сказано в ITG

  Фото предоставлено ITG.

  Далее: Ваш непревзойденный путеводитель по зимнему уходу за волосами на предстоящий сезон.

  .