Что делать если перхоть: как избавиться в домашних условиях? – Alfa Prof – Estel

Содержание

ПЕРХОТЬ: ЛЕЧИТЬ, А НЕ СМЫВАТЬ

Перхоть — чрезвычайно неприятная напасть. И потому вдвойне непонятно, почему многие люди так несерьёзно относятся к ней. Мы боимся заразиться грибком ногтей, бежим к врачу при обнаружении пятен на теле и руках, но годами не лечимся от перхоти, лишь смывая её «магазинными» шампунями. Возможно, от незнания простой истины: в 90% случаев перхоть — это внешний симптом грибка на коже головы. И, как любой грибок, перхоть надо лечить.

Все замечали — «магазинные» шампуни от перхоти лишь отшелушивают чешуйки кожи. Это приводит к временному результату — кажется, что перхоть отступила. Но ненадолго. Если б условный «шампунь №1 от перхоти» избавлял от неё всерьёз, эта проблема не была бы так непреходяще актуальна. А всё дело в том, что за лекарством не ходят в магазин — здесь нужно обратиться к специалистам аптеки.

При этом следует помнить, что и в аптеке могут продаваться разные средства — как лечебные

, так и чисто косметические.

Для того чтобы не просто временно смыть перхоть, а воздействовать на её причину, вам понадобятся лекарственные препараты в виде шампуня. Их применение ничем не отличается от обычных средств ухода — нанести на голову и намылить. Особенность в другом: нужно проследить, чтобы средство обильно попало именно на кожу головы, а не только на волосы, после чего подождать 5 минут, и только потом смывать. Эти лечебные шампуни содержат активное действующее вещество — кетоконазол.

Главная функция кетоконазола — уничтожение видов грибков, вызывающих микозы и поражения кожи головы. Это происходит за счет разрушения защитной оболочки патогенных микроорганизмов. Препарат также направлен на устранение симптомов грибковых поражений. К ним относится зуд, чрезмерная сухость кожных покровов, нарушение работы сальных желез, а также раздражение и повышенная чувствительность кожи. Дополнительный эффект от подобных лечебных шампуней: волосы становятся здоровыми и блестящими, они выглядят более живыми и сильными.

В шампунях обычно концентрация кетоконазола не превышает 2%, это как раз то содержание, которое эффективно борется с грибком. Также дерматологи советуют выбирать среди таких шампуней те, что дают хорошую пену, а также содержат ополаскиватель. Использование после лечебного шампуня других средств нежелательно — это снижает лечебный эффект препарата.

Описанными качествами обладают аптечные лекарственные препараты «Перхотал», уже доказавшие свою эффективность.

По содержанию кетоконазола они различаются содержанием: 1% — для профилактики (если проблема с перхотью уже решена), во избежание рецидива, и 2% — для активного и быстрого лечения. Препарат выпускается во флаконах 25 мл, 60 мл и 100 мл.

Как избавиться от перхоти – ResedaOdor

Красивые волосы легко испортить белыми хлопьями, чешуйками. Народная медицина дает кратковременный, ненадежный результат. Чтобы узнать, как избавиться от перхоти, необходимо установить причину, правильно подобрать состав шампуня — профессиональный уход за волосами, при необходимости посетить врача.

Виды перхоти

Клетки кожи регулярно обновляются, ороговевший слой очищается. Из-за нарушения функционирования различных систем нарастает большое количество новых клеток. Наслоение отшелушивается в виде чешуек, корочки или хлопьев. Прежде чем определить, как лечить перхоть, специалисты делят себорею на два вида:

Сухая. Пересушенный верхний слой кожи образует множество мелких хлопьев. Может локализоваться в одной части или по всей голове.
Жирная. При чрезмерном выделении кожного сала образуется корка, чешуйки. Нередко сопровождается зудом, образованием повреждений из-за чесания.

Отдельно рассматривают гибридный вид. В теменной зоне и за ушами жирный тип, а на других частях сухой. Зуд головы и перхоть связаны, поэтому устраняют первопричину, а не симптом.

Причины появления

Основной причиной почему появляется перхоть является грибок Pityrosporum ovale. Он активно размножается, питаясь выработкой сальных желез. Нарушаются процессы обновления кожи, образуется обильное количество чешуек. Другие причины от чего появляется перхоть:

заболевания нервной системы;
стресс, депрессивные состояния;
нарушение работы гормональной системы;
ослабление иммунитета;
излишне частое или редкое мытье волос;
злоупотребление косметическими средствами;

влияние климата.

Появляется корка как симптом других кожных заболеваний, из-за проблем с пищеварением или неправильного ухода. Спровоцировать образование себореи может несбалансированное питание, недостаток витаминов, неправильно подобранный косметический уход. Нередко перхоть у женщин появляется из-за злоупотребления средств народной медицины на основе органики, которая провоцирует аллергическую реакцию, закупорку пор, нарушение работы сальных желез.

Проявление у женщин

Образование хлопьев на голове у женщин может быть спровоцировано рядом факторов. Сюда включают неправильно подобранный шампунь, бальзам, кондиционер. Использование натуральных масел покрывает кожу головы пленкой, нарушая работу сальных желез.

Важно! Частое использование термоприборов нарушает структуру волоса, влияет на повышенную сухость кожи головы.

В весенний период переход на строгие ограничения в питании, исключение из рациона жиров и углеводов приводят к иссушению кожи головы, провоцируя развитие себореи. Если недуг проявляется только в начале менструального цикла, то необходимо проверить работу гормональной системы.

Проявление у мужчин

Спровоцировать перхоть у мужчин может неправильный уход, тяжелая работа с интенсивным потоотделением, отсутствие гигиены. Дополнительно причиной могут послужить вредные привычки, эндокринные нарушения, недосып, стресс и несбалансированное питание. Проблемы с пищеварением и кожные заболевания, нехватка витаминов приводят к образованию себореи.

Как избавиться от перхоти — выбрать правильный шампунь

Правильно подобранный женский или мужской шампунь от перхоти поможет не только замаскировать недуг, но и устранить причины перхоти. Основные характеристики:

отсутствие SLS, SLES;
отсутствие парабенов, раздражающих компонентов;
должен подходить для ежедневного ухода;
должен содержать десфенскальп.

Шампунь подбирают под тип и состояние волос, особенностей заболевания. Полезно подбирать состав с мощными противогрибковыми компонентами Кетоконазол, Пиритион цинка. Салициловая кислота активно смягчает ороговевший слой, а Сульфид селена замедлит обновление клеток.

При регулярном применении перхоть хлопьями становится менее интенсивной, сходит на нет. Полезно посетить специалиста, чтобы устранить возможные внутренние нарушения. В противном случае себорея будет возвращаться.

Как лечить, если шампунь не помогает

Если самолечение не помогает, то необходимо обратиться к специалисту. Трихолог осмотрит кожный покров, проведет диагностику. Он расскажет, как убрать перхоть, основываясь на результатах диагностики.

Обращаться к врачу стоит, если:

себорея не исчезает после четырех недель регулярного использования шампуня;
сопровождается обильными высыпаниями и зудом;
присутствуют зудящие корочки, красные пятна.

Избавиться от недуга самостоятельно возможно, если определить причину появления, правильно подобрать уход, сбалансировать питание и принимать комплексные витамины. Качественный шампунь устранит причину появления себореи, избавит от косметического недостатка, снимет зуд и покраснения.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Все, кто сталкивался с проблемой перхоти, знают, насколько это неприятно (а по статистике таких людей больше 50 %). И только кажется, что решить ее легко – не зря же в магазинах и аптеке есть сотни средств с пометкой «против перхоти». Но, чтобы избавиться от белого пуха, купить одно чудо-средство недостаточно. Рассказываем все, что надо знать о перхоти.

Что такое перхоть?

Как выглядит перхоть, знает каждый – белые хлопья. Проще говоря, это отслоившиеся частицы, которые и проявляются в виде сухих (или, наоборот, липких) белесых чешуек.

Причины перхоти?

Скажем сразу, перхоть – не заболевание, а следствие каких-то нарушений в организме. К ним относятся:

– пониженный иммунитет;

– гормональный сбой;

– аллергические реакции;

– стресс.

Но есть и другие, так называемые внешние факторы, о которых мы иногда даже не подозреваем:

– неправильно подобранный шампунь;

– перемена погоды;

– длительное пребывание на солнце и чрезмерный загар.

Как выбрать лечебный шампунь?

В первую очередь обрати внимание на состав. В любом средстве от перхоти обязательно должны быть эти четыре ингредиента:

– эфирные масла с противомикробным действием – лаванда, чайное дерево, кедр;

– натуральные растительные экстракты трав – крапива, ромашка, лопух;

– отшелушивающие компоненты – сера, салициловая кислота, дисульфид селена;

– вещества, сдерживающие рост патогенов, – кетоконазол, клотримазол, бифоназол.

Как отличить перхоть, псориаз и себорею?

Итак, если перхоть проявляется не мелкими белыми чешуйками, а крупными хлопьями – это признак одного из кожных заболеваний, псориаза или себореи.

В первом случае причина – слабый иммунитет. Из-за этого повышается чувствительность иммунных клеток, и внешне это проявляется не только в виде перхоти на голове, но и красных пятен на лице и теле.

При себорее белые хлопья отделяются целыми пластами (и, честно говоря, перепутать это с другим заболеванием сложно). Кожное сало, которое вырабатывают железы, отвечает за «смазку» клеток кожи. Когда его становится мало, клетки отделяются не по одиночке, а группами.

В обоих случаях без консультации трихолога не обойтись. Кроме домашнего ухода, лечебных масок и шампуней в список придется добавить и косметологические процедуры. Самая эффективная – плазмолифтинг.

Что такое плазмолифтинг?

Предупреждаем, одной процедурой тут не обойтись. Да и стоит это недешево – от 6000 р. за сеанс, а курс обойдется минимум в 36 000 р. Тебя ждет несколько этапов. Для начала все стандартно – сдача крови на анализ, в зависимости от результата и будет назначен курс лечения. Следующий забор крови делается, чтобы выделить из нее плазму (для этого используют специальную центрифугу). Готовая плазма вводится под кожу шприцем с тонкой иглой. Процедура неприятная, но потерпеть можно (для особо чувствительных специалист предлагает обезболивающую мазь). Количество сеансов определяет врач, а интервал между ними минимум 10 дней, максимум – две недели.

Плюсы плазмолифтинга

Главная фишка процедуры в том, что плазма обновляет кожный покров и ты не только избавишься от перхоти, но и получишь другие полезные бонусы:

– укрепишь фолликулы;

– предотвратишь облысение и выпадение волос;

– нормализуешь функции сальных желез.

Домашние рецепты лечения

Скажем честно, мы не поклонники «сам приготовил – сам намазал» (причем неважно, на лицо или волосы). Но в случае с перхотью все же есть проверенные и эффективные рецепты.

1. Оливковое масло

Втирай теплое масло в кожу головы каждый день перед тем, как лечь спать. Накрой голову бумажным или целлофановым пакетом, а сверху намотай полотенце. Утром вымой голову мягким шампунем.

2. Пищевая сода

Выдави необходимое для мытья количество шампуня и добавь туда столовую ложку соды.

3. Лимонный сок

Смешай одну чайную ложку лимонной кислоты и пять чайных ложек кокосового масла. Полученную смесь нанеси на кожу головы и оставь на 30 минут. Смой маску водой и промой волосы шампунем.

4. Уксус

Нанеси массажными движениями уксус на кожу и закутай голову полотенцем. Через 30–40 минут смой водой и вымой волосы шампунем.

О чем важно знать?

Чтобы процесс лечения проходил максимально быстро и эффективно, не забывай про внешние факторы.

1. Сбалансированное питание.

Исключи из рациона жирную, соленую и острую пищу.

2. Питьевой режим.

Не меньше двух литров воды в день – классика.

3. Гигиена.

Не пользуйся чужими расческами, полотенцами и аксессуарами для волос.

4. Настроение.

Избегай стрессовых ситуаций, отдыхай и обязательно высыпайся.

Как избавиться от перхоти? Советы специалиста | Здоровая жизнь | Здоровье

Причины возникновения

Сами по себе белые чешуйки перхоти — это отмершие частички кожи. Появляться перхоть может как при жирной, так и при сухой коже. Разница лишь в том, что при сухой коже перхоть оседает не только на волосах, но и на одежде, плечах, а при жирной — пленка кожного сала приклеивает чешуйки перхоти к волосам и голове и не дает им рассыпаться. Вызывает перхоть грибок. А кожное сало — великолепная питательная среда для его размножения.

Провоцировать появление перхоти и делать ее более обильной могут окрашивание волос, химическая завивка и частая сушка феном. Все это пересушивает кожу головы, и она становится либо чрезмерно сухой, либо, напротив, защищаясь, еще интенсивнее вырабатывает сало.

Но следует учесть, что перхоть может быть и симптомом некоторых кожных заболеваний, например псориаза, экземы или различных дерматитов.

Если перхоть умеренная и не доставляет никаких беспокойств, кроме неэстетичного вида волос, справиться с ней помогут противогрибковые шампуни. Только нужно помнить, что шампуни эти лечебные и пользоваться ими постоянно не рекомендуется. Достаточно применять такой шампунь в течение месяца. Мыть голову противогрибковым шампунем можно так часто, как это необходимо, то есть по мере загрязнения волос.

Но если помимо перхоти на коже появляются какие-то высыпания, корочки, вас беспокоит зуд, то необходимо обратиться к специалисту, который определит причину возникновения перхоти и назначит соответствующее лечение.

Профилактика и лечение

Всё-таки перхоть вызывается грибком, поэтому чужими расческами лучше не пользоваться и не носить чужих головных уборов.

Укрепление иммунитета. Если ваш организм в целом будет здоровым, то это благотворно отразится на коже головы и волосах. Весной и осенью неплохо принимать витамины, лучше, если это будут специальные витаминные комплексы для кожи, волос и ногтей.

Правильно подобранный шампунь. Кожа головы и волосы будут здоровыми, и перхоти будет труднее найти среду для размножения. Оптимальный шампунь — тот, который сочетает в себе три действия: уничтожает грибок, снижает скорость роста клеток и удаляет хлопья перхоти. Поэтому, прежде чем покупать широко разрекламированный шампунь, внимательно изучите его состав. Климбазол и кетоконозол не дают грибку размножаться. Запомните, что эти вещества быстро смываются водой, поэтому средство с климбазолом и кетоконозолом лучше оставить на волосах на несколько минут. Цинк не так эффективно борется с грибком, но смыть его труднее, поэтому он долго остается на волосах, обеспечивая им лечение и защиту. Октопирокс, деготь и дисульфид селена замедляют ускоренное деление клеток. Два последних вещества также снижают выделение кожного сала. Отшелушивают кожу, разрушают чешуйки перхоти и предотвращают склеивание клеток деготь, сера и салициловая кислота.

Массаж головы, контрастный душ — все это тонизирует кожу и улучшает кровообращение.

Нам пишут

Альтернатива шампуням. У меня волосы не прямые и не кудрявые — одним словом, непослушные, их сложно укладывать. Поэтому я всегда пользуюсь только определенным шампунем, который выпрямляет волосы, делает их гладкими. Именно поэтому мне очень не нравятся шампуни от перхоти, после них у меня не прическа, а воронье гнездо на голове. А перхоть все-таки иногда случается. Приходится устранять ее другими способами. За несколько лет у меня скопилось сразу несколько рецептов избавления от этой неприятности:

xорошим действием против перхоти обладают естественные натуральные краски для волос: хна, басма, скорлупа грецких орехов;
очень полезно втирать в кожу головы и волосы касторовое или оливковое масло. Можно делать за 10–20 минут до мытья волос, для усиления эффекта лучше укутывать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Масла предотвращают появление перхоти и обезжиривание кожи, придают волосам шелковистость и блеск;
спиртовая настойка календулы не только лечит перхоть на жирных волосах, но и помогает при их выпадении. Тщательно смазывайте настойкой кожу головы и волосы, оборачивайте голову полотенцем на 30 минут, затем смывайте теплой водой;
с перхотью на жирных волосах помогает бороться лимон: нужно натереть кожу головы лимонным соком. Скорее всего, первый сеанс вызовет неприятные ощущения, поэтому не оставляйте сок на долгое время на волосах, а постепенно увеличивайте время до 30 минут;
купить в аптеке 40%-ный раствор гипосульфита и 5%-ный раствор соляной кислоты. Ватным тампоном, смоченным сначала раствором гипосульфита, а затем соляной кислоты, постепенно увлажнять кожу головы по проборам. После перерыва в 10 минут процедуру повторить. Такое лечение восстановит кислотно-щелочной баланс кожи головы, устранит перхоть, укрепит волосы. (Елена К., Томск.)

Крапива для красивых волос. У моей дочери перхоть. Она сходила к врачу-трихологу, и он сказал ей, что никаких серьезных дерматических заболеваний у нее нет. Все дело в том, что у нее жирная кожа головы. Врач прописал витамины и посоветовал купить лечебный шампунь. Мы с дочкой отправились в аптеку и выяснили, что рекомендованное средство стоит очень дорого. Конечно, денег жалко, но что делать? Шампунь мы купили, и действительно, пока она мыла им голову, перхоть исчезла. Однако как только флакончик закончился, перхоть вернулась. Я подумала, что если мы каждый раз будем покупать этот дорогущий шампунь, то просто разоримся.

Поэтому я решила обратиться к альтернативным методам лечения. Почитала специальную литературу, поговорила со знающими людьми и в итоге нашла очень хороший рецепт. Он, кстати, предназначен именно для жирных волос. Основной ингредиент — мелко порубленные листья крапивы. Если не успели собрать и засушить крапиву летом, купите ее в аптеке. Стоит крапива не в пример дешевле специальных шампуней, а толку от нее гораздо больше. Способ приготовления: 500 г листьев крапивы залейте 0,5 л кипятка и прокипятите, остудите отвар и процедите. Ополаскивайте этим отваром волосы каждый раз после мытья головы и втирайте в корни волос. Такая процедура поможет вам не только избавиться от перхоти, но и поспособствует росту и укреплению волос. Теперь у моей дочки не коса, а загляденье! (Марина Староверова, Мытищи.)

Лук+водка. Перхоть в принципе заболевание неопасное и никаких неудобств, кроме эстетических, не приносит. Но я, честно признаться, эстетка и перфекционистка, люблю, чтобы все было идеально: чистота в доме, порядок на рабочем столе, опрятный и ухоженный внешний вид. Поэтому я жутко расстроилась, когда заметила у себя перхоть. Естественно, что сразу купила шампунь. Но для себя решила, что одного шампуня недостаточно. Волосы нужно полечить дополнительно. Я так и сделала. Теперь хочу посоветовать свой рецепт читателям «АиФ», может, мой метод пригодится еще кому-нибудь.

1 ст. л. сока репчатого лука смешайте с 2 ст. л. водки. Каждый раз, перед тем как намылить голову шампунем, втирайте эту смесь в кожу головы. Затем заварите 50 г шелухи лука в 1 л кипятка, настаивайте 20–30 мин. Применяйте как ополаскиватель для волос после мытья. Единственный недостаток этих рецептов — они подходят только брюнетам. Луковая шелуха меняет цвет волос, блондинам это может не понравиться. (В. Н. Морозова, Коломна.)

Все проблемы — от головных уборов! Я перхотью не страдаю, пока не начинаются холода. Осенью и зимой все время приходится ходить в шапках, из-за этого волосы и кожа становятся слабыми, сальными, появляется перхоть. В преддверье холодов хочу поделиться с вами замечательными рецептами, которые помогают устранить перхоть. Ведь наверняка не у одного меня проблемы с волосами начинаются именно зимой.

Сбор № 1. Чабрец — 20 г, кора ивы — 20 г, кора дуба — 20 г. 4 столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. Остудив, процедить. Втирать в кожу головы перед мытьем.

Сбор № 2. Кора ивы — 20 г, корень лопуха — 20 г. 4 столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. Остудив, процедить. Втирать в кожу головы перед мытьем. Помогает и при выпадении волос.

Смотрите также:

причины и методы лечения – Dorco.ru

Мало что ухудшает внешний вид мужчины, как неопрятные белые хлопья на плечах. Реклама шампуней от перхоти не даст соврать. К сожалению, перхоть возникает не только на коже головы, но и на бороде, из-за чего мужчины испытывают неудобства. Красивая ухоженная борода – настоящее украшение современного мужского лица, а проблемная кожа, перхоть и спутанные волосы сразу лишают её обладателя всего шарма. Однако решить проблему довольно просто, главное – понять причину.

Кто виноват…

Сначала разберёмся, что такое перхоть. К сожалению, это не просто эстетическая проблема – в основе этого явления лежит грибок, нарушающий работу сальных желез. Мелкие отмершие чешуйки верхнего слоя эпителия появляются там, где кожу покрывают большое количество волос или волосяных луковиц, сальных желез. Так что борода в принципе – вполне благоприятное место для появления перхоти.

Итак, если причина перхоти – сбой в работе сальных желез, то что может его спровоцировать? Факторы риска нам всем хорошо знакомы — мало кто может похвастаться, что по всем этим пунктам у него все в порядке:

Хронический стресс, переутомление, которые влияют на весь организм. Сюда же относятся нарушения режима дня, недосып, недостаток свежего воздуха. Неправильное питание – избыток жирной, острой, пряной пищи. Также перхоть может спровоцировать поедание слишком горячей пищи и злоупотребление обжигающим кофе.
Гормональный сбой.
Авитаминоз, а также нехватка в рационе минералов и белков.
Злоупотребление загаром – солнце обжигает и сушит кожу.
Неподходящий уход за кожей лица – недостаток увлажнения, избыток спиртовых средств, пересушивающих кожу. Иногда проблему может решить всего лишь добавление к уходу увлажняющего крема. Также приветствуются отшелушивающие маски и скрабы – они решает эстетические задачи и помогут окончательно избавиться от омертвевшего слоя кожи и убрать некрасивые белые хлопья.
Неаккуратное удаление волос – использование затупившейся старой бритвы. Если дело в этом, попробуйте заменить инструмент на что-то современнее: например, Dorco Pace 6 дополнена смазывающей полоской с натуральным экстрактом алоэ вера, аргановым маслом и витамином E, который помогает избавиться от раздражения после бритья, а шесть острых изогнутых лезвий удаляют все нежелательные волосы всего одним движением. Резиновый микрогребень приподнимает волоски перед бритьём и обеспечивает идеально ровный срез.

Справится с любой мягкой и жесткой щетиной

…и что делать

Хорошо помогают в борьбе с перхотью на бороде народные средства – можно попробовать их, если вы пока не готовы идти на консультацию к врачу. Если у вас есть щётка, нанесите на неё смесь касторового, льняного и камфорного масел и аккуратно помассируйте бороду. Масла дадут все необходимые вещества для быстрого заживления кожного покрова. Можно также добавить вазелин – он хорошо увлажняет кожу, однако современному мужчине лучше отдать предпочтение профессиональным средствам для ухода.

Если вы уверены, что проблема – в неправильном питании и проблемах с пищеварением, попробуйте выпить настой из репея, зверобоя и череды, смешанный с отваром ромашки. Разумеется, перед этим следует наладить свою диету. Помните, что красивая кожа и волосы –прежде всего отражение здоровья обладателя!

Если простые способы не помогли, стоит обратиться к врачу – дерматологу или трихологу. Он назначит соответствующее лечение. Помните, что покупать медикаменты самостоятельно очень опасно – вы можете не только усугубить проблему, но и навредить себе.

Как избежать

Когда перхоть останется в прошлом, старайтесь сделать всё, чтобы избежать повторного появления неприятной проблемы. Один из залогов успеха – грамотное бритьё: лезвие должно быть достаточно острым, чтобы легко скользить по коже, не оставлять микротравм и ссадин. Не забывайте использовать большое количество пены или геля для бритья. Современная бритва, например, Dorco Pace 6 имеет шесть острых лезвий, которые справятся с любой мягкой и жесткой щетиной. Таким станком можно пользоваться ежедневно без вреда для кожи. Поворотная головка полностью повторяет контуры лица, позволяя добраться до труднодоступных мест – так что бритьё будет быстрым и комфортным.

И, конечно, не забывайте о простых мерах заботы о себе. Залог красоты вашей бороды – это полноценное питание, нормальный режим дня и отказ от вредных привычек. Когда ритуалы красоты войдут в привычку, это не нанесёт урона вашей мужественности – напротив, знающий себе цену стильный мужчина выглядит гораздо лучше!

Как избавиться от перхоти в домашних условиях: шампуни, SPF-защита

Вы можете винить генетику во многих вещах – появляющихся залысинах или кривой форме носа, но наличие перхоти с грехами ваших предков никак не связано. Все дело лишь в вашем образе жизни и привычках. Эти небольшие и смущающие вас белые вкрапления связаны с качеством ухода за волосами, а не с какими-то генетическими предрасположенностями. Но вам не стоит расстраиваться, ведь это значит, что появление перхоти можно предотвратить. Вот несколько привычек, от которых вам нужно отказаться, чтобы сохранить кожу головы и волосяные фолликулы здоровыми.

1. Вы используете слишком много или мало шампуня

Не следует пользоваться шампунем ежедневно. Смиритесь с этим фактом, и тогда вы решите многие проблемы по уходу за волосами и кожей головы. Функция шампуня состоит в удалении излишков грязи, жира и других средств, разрушающих фолликулы. Простое промывание волос поможет избавиться от всего этого, а использовать шампунь следует раз в 2-3 дня. В противном случае вы высушите волосы и кожу головы, удалив масла, которые укрепляют и питают фолликулы. В этот момент ваша кожа начинает отслаиваться, а волосы ломаются и теряют блеск.

Однако если вы будете использовать недостаточно шампуня, то вся грязь и масла начнут разрушать здоровые клетки кожи и корней волос. И тогда ваши волосы станут жирными, а кожа будет шелушиться. Поэтому нужно найти баланс и определить правильное количество шампуня для вас.

2. Пренебрегаете кондиционером

Проактивный шампунь, которым вы будете мыть голову пару раз в неделю, – постоянный способ профилактики и лечения перхоти (найдите шампунь с сульфидом селена или пиритионом цинка). Еще одно решение проблемы – ежедневный уход за волосами с помощью кондиционера. Он насыщен витаминами и питательными веществами, которые укрепляют ваши волосы и не дают коже шелушиться. Кондиционер – настоящий увлажняющий крем для вашей головы, без которого вам точно не обойтись.

3. Не используете SPF-защиту

Многие люди забывают, что с кожей головы нужно обращаться так же, как и с эпителием на остальных частях тела: кожа обгорает на солнце и легко отслаивается, усугубляя уже существующие симптомы перхоти. Если у вас короткие волосы, то вы можете нанести солнцезащитный крем (или SPF-увлажнитель) прямо на кожу головы, не повлияв на блеск ваших волос. Однако обладатели средних или длинных волос после такого варианта использования крема останутся с жирными волосами. Вместо этого возьмите бальзам, например, Sachajuan Hair in the Sun, который защитит вашу голову от ультрафиолетового излучения (а также подействует как легкий гель для укладки). Наносите средство на слегка влажные волосы.

4. Игнорируете очевидные симптомы

Если ваша перхоть слишком обильная и сопровождает вас уже долгое время, то это может быть признаком более серьезных заболеваний, например, грибковой инфекции или себорейного дерматита (зудящее состояние кожи). Не позволяйте таким вещам развиваться: если вышеперечисленные варианты лечения не решают проблему, то немедленно обратитесь к дерматологу, чтобы узнать точный диагноз и купить лекарства, выписанные врачом.

Впервые опубликовано на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как сделать свою бороду мягче

Лучшие классические прически для мужчин

Модные стрижки 2019: что делать с волосами в следующем году

Все, что вам нужно знать о лазерной эпиляции

Фото: Giphy

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

как эффективно вылечить и избавиться

Полное описание

Единой причины внезапного возникновения перхоти нет, поэтому ее лечение не является универсальным. Необходимо выбрать наиболее оптимальный вариант решения проблемы с учетом возрастной категории, причины возникновения белых и желтых пластинчатых чешуек, а также противопоказаний детского организма.

Первопричинами появления перхоти у новорожденных может быть неправильно составленный и нерегулярный режим питания матери, употребление жирной, жареной, острой и соленой пищи в больших количествах, а также употребление алкоголя и табачных изделий.

Перегревание и постоянное ношение головного убора также может спровоцировать ускоренное отмирание клеток эпидермиса у малыша, особенно, если шапочка изготовлена из синтетической ткани.

У младенцев обычно еще довольно слабо развиты защитные свойства иммунитета и нарушена налаженность физиологических процессов внутри сальных желез, что является толчком к возникновению перхоти. Поскольку данное состояние является временным, особое лечение и корректировка врачом не требуется, до 6 месяцев работа сальников стабилизируется сама по себе.
В возрасте от 3-4 до 6 лет дети особо подвержены заражению паразитарными организмами, например, клещами и вшами, поскольку данный период для детей характеризуется наличием множества подвижных игр с частыми телесными контактами и прикосновениями, отсутствием у ребенка навыков личной гигиены, что приводит к возникновению инфекций и паразитарных заболеваний. Одним из симптомов развития патологий на поверхности эпидермиса или внутри организма является ускоренный цикл развития клеток кожи, которые преждевременно отмирают и образуют бело-желтые пластинки на внешнем слое кожного покрова.

У ребенка в возрасте от 7 до 9 лет часто могут возникать дерматологические заболевания, например, дерматит, экзема или псориаз. Появление перхоти свидетельствует о том, что в организме ребенка находится очаг инфекции, который нужно оперативно выявить и устранить. Данную задачу необходимо доверить дерматологу, который поможет не только эффективно обнаружить источник патологии, но еще и составит наиболее результативный комплекс лечения в соответствии с противопоказаниями организма и возрастным ограничением.

Возникновение белых или желтых чешуек на кожном покрове головы также может являться негативной реакцией на действие определенных компонентов в составе средств по уходу за кожным или волосяным покровом. В составе шампуней, бальзамов и масок не должно быть спирта, парабенов и силиконов, а также лаурилсульфат натрия, которые чаще всего провоцируют ускоренное отмирание и скопление клеток кожи на поверхности эпидермиса.

Поскольку дети в возрасте до 12-14 лет обладают сниженным иммунитетом, данный период отличается частым появлением аллергических реакций в ответ на пыльцу растений, определенные медикаменты достаточно агрессивного воздействия, продукты питания и чрезмерно загрязненный воздух. Аллергические реакции часто сопровождаются возникновением перхоти на кожном покрове головы, поэтому для более результативного устранения белых чешуек необходимо в первую очередь исключить факторы, которые провоцируют их появление.

Нарушенное функционирование эндокринной, пищеварительной и мочевыделительной систем также способствуют ускоренному темпу развития кожных клеток, что приводит к их скоплению на кожном покрове. В данном случае перхоть выступает только симптомом возникнувших проблем, и родителям в первую очередь необходимо направить все ресурсы на устранение патологий эндокринных желез, желудочно-кишечного тракта или выделительных органов, поскольку игнорирование заболевания может привести к более серьезным последствиям, нежели появление белых пластинок перхоти на коже.

Ускоренный темп отмирания клеток эпидермиса может быть обусловлен размножением кожного грибка, который в обычном состоянии никак не проявляет своего присутствия. Изменение характера его деятельности на патологический может быть вызвано стрессовой средой, нарушенным режимом питания и сна, повышенной концентрацией кожного сала на поверхности эпидермиса, что становится толчком к ускоренному отмиранию клеток кожи, которое внешне проявляется как появление перхоти.

Кардинальные изменения гормонального баланса в пубертатном периоде продиктованы вхождением ребенка в половозрелый возраст, что непременно сопровождается перестройкой работы сальных желез и волосяных фолликулов. Для подростков перхоть часто является настоящей проблемой, поскольку возникает регулярно и не всегда зависит от негативного влияния факторов внешней среды, а значит, ее устранение будет более сложной задачей.
Лечение перхоти у детей специалисты подразделяют на общее и местное. Местное лечение нужно рассматривать с точки зрения дополнительной, а не основной терапии, поскольку для эффективного удаления перхоти сначала необходимо создать базу для результативного лечения, а затем вносить определенные коррективы.

Общее лечение заключается в налаживании режима сна, который для детей должен длиться не менее 9 часов в сутки, включении в ежедневное меню богатой на витамины пищи: зелени, овощей, фруктов, рыбы, хлеба грубого помола, кураги, изюма и орехов. Родители должны пристально следить за общим состоянием здоровья ребенка и в случае выявления заболеваний сразу же обращаться к врачу для их устранения. Ребенку необходимо несколько часов в день бывать на свежем воздухе, лучше всего, если это будет парк с множеством хвойных деревьев, так как хвоя содержит фитонциды, убивающие большинство бактерий.

Местное лечение заключается в использовании шампуней против перхоти и лечебных шампуней, если причиной возникновения белых или желтых чешуек стала патологическая деятельность кожного грибка. Специалисты рекомендуют родителям такие шампуни против перхоти, как Низорал, Фридермцинк, Фридермдеготь, Дермазол, Сульсена, Октопирокс.

Строго не рекомендуется применять шампуни-скрабы для устранения перхоти у детей, поскольку их нежная кожа не привыкла к воздействию столь агрессивных средств. Шампуни-скрабы способны отшелушить верхний защитный слой кожи, что повлечет за собой возникновение бактериальных и грибковых инфекций из-за отсутствия протекционной пленки.

Лечебные шампуни врачи советуют применять по 2-3 раза в неделю курсом в 1-2 месяца, далее шампунь следует заменить средством нейтрального характера, которое будет содержать эфирные масла лаванды, чайного дерева или виноградных косточек.

Лечебные шампуни не стоит смывать сразу, взмыленную пену лучше всего оставить на коже головы на 5-10 минут, чтобы лечебные компоненты в составе успели подействовать. Если при первом применении шампуня у ребенка возникла аллергическая реакция в виде красных пятен и зуда, средство необходимо немедленно смыть и больше им не пользоваться. Если аллергическая реакция у ребенка была вызвана слишком агрессивными ингредиентами состава, шампунь необходимо заменить средством более мягкого воздействия.

Отличным средством для устранения перхоти у детей являются гидролаты – ароматизированные цветочные или травяные воды на основе растительных и ароматических масел. Наиболее эффективными считаются гидролаты жасмина, миндаля, облепихи и ромашки.

В качестве профилактики возникновения перхоти у детей необходимо приучить ребенка к элементарным правилам гигиены, объяснить, что его предметы гигиены, такие как расческа, резинка или заколка для волос, предметы гардероба являются сугубо личными вещами и не должны передаваться кому-то еще.

Головные уборы необходимо регулярно стирать, а расческу дезинфицировать, поскольку они часто являются разносчиками различных инфекций.

Постарайтесь ограничить количество стрессовых ситуаций в жизни малыша, так как длительная психоэмоциональная нагрузка может привести к возникновению ряда патологий в организме ребенка, в том числе и к появлению перхоти.
Следите за регулярным поступлением необходимых витаминов и минералов с пищей в организм ребенка, откорректируйте, если нужно, его повседневный рацион.

Всегда используйте только качественные и проверенные средства по уходу за волосяным и кожным покровом, в составе которых не будет спирта, парабенов и красителей.

Соблюдение основных принципов профилактики избавит вас от необходимости бороться с возникновением перхоти у своего ребенка.

Как избавиться от перхоти по мнению экспертов

Когда дело касается волос, существует достаточно проблем, с которыми нужно справляться каждый день. Он слишком жирный? Слишком сухо? Слишком плоско? Слишком объемно? Слишком кудрявая? Слишком прямо?

Тогда, конечно, всегда есть ужасная перхоть. Трудно не заметить маленькие белые хлопья, которые остаются на коже головы. Но хотя это заболевание очень распространено, его также сложно лечить.

Если вы пытаетесь выяснить, как избавиться от перхоти, не ищите дальше.Мы поговорили с экспертами, чтобы найти лучшие способы решения этой надоедливой проблемы.

Что такое перхоть?

Перхоть – распространенное заболевание кожи головы. Это вызывает зуд кожи головы, за которым следуют чешуйки омертвевшей кожи. По данным Журнала клинической и исследовательской дерматологии, это обычно начинается в период полового созревания и начинает спадать к 50 годам.

Степень тяжести перхоти может варьироваться от случая к случаю. Некоторые случаи менее агрессивны и легко поддаются лечению, в то время как другие могут потребовать медикаментозного подхода к лечению.

Ваша кожа постоянно обновляется, и старые клетки выталкиваются наружу, где они умирают и отслаиваются. Обычно эти хлопья мелкие и незаметные. В случае перхоти клетки кожи могут начать заменяться быстрее, чем при нормальном цикле. Поэтому кожа теряет жирные, более крупные комочки, которые могут стать заметными.

Что вызывает перхоть?

«Наиболее частой причиной перхоти является себорейный дерматит, который иногда называют себореей», – сказала Джули Мацусима, лицензированный косметолог.

Сухая кожа, чувствительность к определенным продуктам для волос и кожные заболевания, такие как экзема или псориаз, могут сделать вас более восприимчивыми к перхоти. Также считается, что общий грибок malassezia может вызвать перхоть.

«Malassezia увеличивает рост клеток кожи, и эти лишние клетки кожи отмирают и отслаиваются», – пояснил Мацусима.

Перхоть также может усиливаться, когда вы испытываете стресс или болеете. Холодные и сухие зимы также могут спровоцировать появление перхоти или усилить ее силу. По словам Мацусимы, диета играет свою роль, поскольку дефицит витамина B или цинка также может привести к перхоти.

Вы не поверите, но гигиена также может повлиять на ваши шансы справиться с перхотью.

«Чем дольше вы проводите между мытьем шампунем, тем больше шелушится ваша кожа головы», – сказал доктор Алан Паркс, сертифицированный дерматолог и основатель DermWarehouse.

Так что, если у вас возникнет соблазн попробовать «запретить какашку», имейте в виду, что реже мыть волосы может непреднамеренно вызвать скопление масел и клеток кожи на коже головы, что может вызвать видимую перхоть.

Слишком частое мытье шампунем, с другой стороны, также может высушить кожу головы и привести к появлению перхоти, сказал Паркс, поэтому все дело в поиске того баланса, который сохраняет волосы и кожу головы увлажненными и без шелушения.

Хотя любой человек может быть восприимчив к перхоти, на самом деле она чаще появляется у мужчин, чем у женщин.

Какие признаки перхоти?

Один из основных признаков перхоти – зуд кожи головы. Также могут появиться красные и жирные пятна, а также ощущение покалывания на коже. Вы также можете почувствовать сухость, стянутость или раздражение на коже головы.

«В целом, в теплую погоду перхоть уменьшается, – сказал Мацусима. «Перхоть также может вызвать опухание или воспаление кожи головы.В этом случае вам также следует обратиться за медицинской помощью ».

Также может появиться перхоть на бровях, волосах на груди, в области паха и под мышками.

Какие шампуни от перхоти лучше всего подходят для быстрого избавления от нее?

Мацусима сказал, что продукты с пиритизоном цинка популярны для лечения перхоти, потому что они обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Она также рекомендовала шампуни на угольной основе (для замедления роста клеток кожи), шампуни с сульфидом селена (для замедления роста клеток кожи и уменьшения маляссезии) и салициловую кислоту (для отшелушивания кожи головы).

Поскольку ни один раствор для волос не вылечит сразу вашу перхоть, по словам доктора Паркса, разумно время от времени менять что-то, чтобы не было хлопьев: «Хорошо чередовать разные ингредиенты и не использовать одни и те же. все время, иначе у вас разовьется толерантность к ингредиенту “.

Хотя вам, возможно, придется поэкспериментировать с различными шампунями, чтобы найти идеальный вариант, эти популярные продукты помогают в более легких случаях перхоти.

1.Низорал A-D Шампунь против перхоти

Этот шампунь контролирует шелушение и зуд, связанные с перхотью.

2. Шампунь и кондиционер против перхоти 2-в-1 для головы и плеч Classic Clean

Комбинация шампуня и кондиционера борется с шелушением кожи и поддерживает состояние кожи головы и корней.

3. Терапевтический шампунь Neutrogena T / Gel

Этот шампунь содержит каменноугольную смолу и помогает контролировать зуд и шелушение кожи головы.

4. Цинковый шампунь DHS

Этот шампунь очищает и кондиционирует кожу головы, а также поддерживает уровень pH кожи, предотвращая раздражение.

5. Шампунь Philip B Anti-Flake II Relief Shampoo

В этом шампуне используются олеосомы для увлажнения волос, а также для устранения зуда и шелушения. Он также безопасен для цвета и кератина!

6. Шампунь для кожи головы Sachajuan

Этот шампунь удаляет перхоть, успокаивая раздраженную кожу головы, обеспечивая здоровый баланс влаги.

7. Redken Dandruff Control Shampoo

Этот шампунь содержит пиритион цинк, который очищает ваши волосы, делая их светлыми и блестящими.

8. Шампунь против перхоти Oribe Serene Scalp

Этот нежный шампунь содержит салициловую кислоту, которая предотвращает появление перхоти и успокаивает сухую и зудящую кожу головы.

9. Шампунь Philip Kingsley Flaky Scalp Shampoo

Этот шампунь действует на грубые или тонкие волосы и помогает избавить кожу головы от шелушения и скоплений.

10. Очищающий шампунь Christophe Robin

Это очищающий шампунь, который устраняет перхоть, регулирует избыток кожного сала, чтобы избежать жирных корней, а также успокаивает зуд.

11. Ouai Detox Shampoo

Этот очищающий шампунь состоит из яблочного уксуса и кератина, которые вместе очищают и укрепляют волосы. Подходит для прямых, волнистых, вьющихся и кудрявых волос.

12. SheaMoisture African Black Soap Deep Cleansing Shampoo

Сухая кожа головы подвергнется глубокому, но мягкому очищению с помощью этого шампуня, в котором используются ключевые ингредиенты африканского черного мыла, масло чайного дерева и бамбуковый уголь для удаления скопившейся грязи и излишков. масло на натуральные волосы.

Какие домашние средства от перхоти самые лучшие?

Есть также несколько вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, если специальные шампуни просто не режут. Мацусима отметил, что если вы пробуете домашние средства в течение двух или более недель, не заметив каких-либо изменений, вам следует обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Шампунь чаще. Это поможет уменьшить жирность кожи головы.
Используйте зеленый чай. Смешайте зеленый чай, эфирное масло мяты перечной и белый уксус и помассируйте кожу головы в течение пяти минут.Затем смойте шампунем и кондиционером без сульфатов. Зеленый чай и эфирное масло перечной мяты обладают антиоксидантами и антимикробными свойствами, которые могут способствовать здоровью кожи головы, а также кондиционируют волосы, чтобы они не были такими сухими и раздраженными.
Используйте яблочный уксус. Разведите уксус в равных частях воды. Используйте эту смесь вместо шампуня. Яблочный уксус убивает грибок, вызывающий перхоть. Он снимает зуд и помогает избавиться от перхоти.
Сделайте массаж с кокосовым маслом: Смешайте от пяти до 10 капель масла чайного дерева с 5 столовыми ложками кокосового масла. Нанесите смесь на кожу головы на ночь, а затем смойте утром или, если у вас мало времени, просто оставьте на 30 минут, а затем смойте. Кокосовое масло также борется с грибком, что помогает избавиться от перхоти. Масло чайного дерева поможет вернуть блеск волосам.
Используйте лимонный сок. Нанесите на кожу головы 2 столовых ложки лимонного сока и оставьте на минуту.Затем смешайте 1 чайную ложку лимонного сока и 1 стакан воды. Промойте волосы полученной смесью. Для достижения наилучших результатов повторяйте это прямо перед ежедневным душем. Свежий лимонный сок содержит кислоты, которые помогают разрушить грибок, вызывающий перхоть. Он также не содержит агрессивных химикатов, которые могут нанести вред вашей коже головы.
Используйте пищевую соду. Намочите волосы и нанесите 1 столовую ложку пищевой соды на кожу головы. Оставьте на минуту и смойте. Вы также можете нанести шампунь после этого, чтобы тщательно смыть.Пищевая сода борется с гиперактивными грибками и помогает отшелушивать кожу головы, не раздражая ее. Пищевая сода также впитывает излишки масла.

Чтобы узнать больше о подобных историях, посетите:

Подпишитесь на наши информационные бюллетени «Что мы любим» и «Один отличный поиск» и загрузите наше приложение СЕГОДНЯ, чтобы открывать предложения, советы по покупкам, рекомендации по недорогим продуктам и многое другое!

Эта статья была первоначально опубликована 21 ноября 2018 г.

7 советов и средств быстрого избавления от перхоти

Перхоть – одно из тех состояний, которое больше раздражает, чем физический недуг.Вы определенно узнаете, есть ли оно у вас (о чем свидетельствуют хлопья на вашей одежде и наволочке), но все остальное, связанное с обычным состоянием кожи головы, немного менее ясно. «Хотя мы точно не знаем, почему возникает перхоть, у многих людей считается, что она возникает из-за смеси генетических факторов, аллергии и чувствительности, а также дисбаланса кожных микробов », – говорит трихолог Доминик Бург, доктор медицины. По словам Бурга, эксперты считают, что распространенное заболевание вызвано чрезмерным ростом микроорганизмов, таких как бактерии, дрожжи и грибки, которые обитают на поверхности кожи головы.Когда эти микробы потребляют натуральные масла на вашей коже, они могут производить побочные продукты, на которые организм реагирует, что приводит к шелушению и воспалению. По крайней мере, это гипотеза.

« Мы знаем, что это не имеет ничего общего с гигиеной », – говорит дерматолог Ава Шамбан, доктор медицины. Другими словами, перхоть не имеет ничего общего с тем, как часто вы принимаете душ или шампунь. Наша кожа следует своему собственному циклу отслаивания, постепенно удаляя лишние клетки. Перхоть – это то, что происходит, когда вы испытываете повышенный оборот клеток, и это отшелушивание происходит неравномерно, вызывая как чрезмерное шелушение, так и накопление.Хотя последующие зуд и раздражение часто связаны с сухостью, они также могут возникать на любых волосах или типах кожи.

«Неверно, что перхоть возникает только на сухой коже или на сухой коже головы; шелушащаяся жирная кожа головы также очень часто встречается при этом состоянии », – говорит Шамбан. Хотя перхоть наиболее высока на коже головы, она также может возникать (реже) на бровях или бороде. Как бы то ни было, большинство из тех, у кого он есть, просто хотят мгновенного и постоянного избавления от переживаний, но это не так просто, как прописать одно лечение.Вместо этого лучший курс действий – регулярный уход, чтобы предотвратить его возвращение. Хорошие новости: для этого нужно всего несколько шагов, которые легко включить в ваш распорядок дня. Продолжайте прокручивать, чтобы получить лучшие советы экспертов по быстрому избавлению от перхоти.

Как избавиться от перхоти по мнению врачей в 2021 году

Как бы я ни старался ~ принять свое тело ~ таким, какое оно есть, есть одна вещь, с которой я просто не могу справиться: огромное количество перхоти, которая остается на моей коже головы 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.И я не единственный, кто имеет дело с этим, поскольку колоссальные 50 миллионов американцев имеют перхоть (я знаю, это чушь).

К сожалению, перхоть может означать гораздо больше, чем несколько надоедливых белых хлопьев на коже головы – иногда она может привести к зудящим, красным пятнам, которые покрывают корку и даже кровоточат. Но независимо от того, как сильно вы страдаете, у вас все равно есть варианты. Вот почему я поговорил с экспертом по волосам Дэвидом Кингсли, доктором философии, который специализируется на проблемах с волосами и кожей головы более 35 лет, чтобы выяснить самые простые способы избавиться от перхоти навсегда (или, как минимум, уменьшить ее количество). симптомы).

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Что такое перхоть?

Imaxtree

Перхоть вызывается дрожжами на коже головы, называемыми malassezia , и, хотя это звучит грубо, как kiiinda, на самом деле она присутствует на всех коже головы (с перхотью и без нее).Не у всех кожа головы одинаково реагирует на malassezia, поэтому у некоторых людей появляется перхоть, а у других – нет. Самое большое заблуждение, связанное с перхотью, заключается в том, что она вызвана сухостью (также известной как сухость кожи головы – еще одно распространенное заболевание, которое выглядит – а иногда и ощущается – очень похоже на перхоть). « Люди думают, что перхоть возникает из-за сухой кожи, но на самом деле это происходит из-за избытка масла на коже головы », – говорит Кингсли. В целом, чем более жирная кожа головы, тем больше размножается дрожжевой грибок Malassezia, который в конечном итоге может вызвать перхоть.

Может ли перхоть передаваться в семье?
Да и нет. Хотя – это , генетическая связь с перхотью, Кингсли говорит, что это не окончательно – вы очень легко можете быть единственным человеком в своей семье, у которого есть перхоть. Это связано с тем, что имеет множество внутренних факторов, которые могут вызвать перхоть и / или ухудшить ее состояние (например, менструальный цикл и стресс), а также внешние факторы (например, холод, сухая погода и нечастое очищение). Даже продукты, которые вы едите (например, шоколад или сыр, по словам Кингсли), могут вызвать перхоть, если вы уже к ней склонны.
Как быстро избавиться от перхоти?
Imaxtree
⇝ 1. ВЫБИРАЙТЕ, ЧТО ЭТО
Прежде чем вы сможете эффективно лечить то, что происходит на вашей коже головы, вы должны знать, с чем вы имеете дело. И что еще больше сбивает с толку, существует три типа перхоти:
»Псориаз (большие зудящие красные чешуйки, которые обычно также видны на локтях, коленях и других частях тела) .Если вы подозреваете, что у вас псориаз, обязательно обратитесь к врачу для обследования – псориаз не поддается лечению обычными шампунями от перхоти или лечением , поэтому вам нужно поговорить с дерматологом, который может прописать лекарства, которые могут помочь.
» Сухая кожа головы (маленькие белые хлопья, которые легко снимаются с волос и кожи головы, не прилипая). « Сухие чешуйки кожи головы обычно довольно маленькие и заметно сухие », – говорит трихолог Доминик Бург, главный научный сотрудник Evolis Professional.Если вы имеете дело с сухой кожей головы, попробуйте использовать масло для кожи головы в течение нескольких недель перед душем, а затем нанесите успокаивающую сыворотку для кожи головы. Если ваша перхоть только усиливается или не показывает никаких признаков улучшения, вы, вероятно, имеете дело с …
» Себорейный дерматит (желтоватые липкие хлопья, которые часто – но не всегда – появляются на красном маслянистом фоне. кожа головы. Этот тип считается классическим типом перхоти и зависит от выработки дрожжей в коже головы).«Перхоть часто может выглядеть маслянистой и отслаиваться в виде более крупных хлопьев, которые обычно слипаются», – говорит Бург. Чтобы избавиться от перхоти, попробуйте использовать шампунь против перхоти каждый раз, когда вы моете волосы, а затем, когда симптомы уменьшатся, заменяйте его обычным шампунем один или два раза в неделю.
Используемая вами формула борьбы с перхотью очень важна, поскольку не все ингредиенты работают одинаково. Считайте пиритион цинка и кетоконазол двумя ингредиентами святого Грааля для лечения перхоти , оба из которых работают, чтобы убить лишние дрожжи и грибок на коже головы (и милые маленькие хлопья, которые идут вместе с ними).Для более легкого подхода (или когда симптомы утихнут) попробуйте шампунь с салициловой кислотой, который мягко отшелушивает кожу головы и снимает покраснение или раздражение. Ниже приведены несколько моих любимых вариантов:
Neutrogena T / Gel Терапевтический шампунь Extra Strength
Шампунь против перхоти Leonor Greyl Gentle Anti-Dandruff Shampoo
Ежедневный шампунь для мгновенного контроля жирности головы и плеч
амазонка.ком
Очищающий шампунь против перхоти Phyto Phytheol
Просто знайте, что не все продукты будут работать одинаково для всех, но попробуйте придерживаться одной формулы в течение как минимум 28 дней (также известный как полный цикл кожи), чтобы проверить, подходит ли она, прежде чем отказываться от нее . По словам Кинглси, если шампунь , который вы используете, подходит для , вы, скорее всего, заметите результаты в течение пары недель.
⇝ 2.НАЙДИТЕ ПРИЧИНУ
Если вы впервые столкнулись с перхотью, Кингсли предлагает определить причину. Следите за тем, что вы едите, отмечайте любые стрессовые события и помните о больших изменениях в вашей среде . «Сначала посмотрите на эти возможные триггеры, и если есть что-то очевидное, что бросается в глаза, работайте над этим», – говорит он. Однако имейте в виду, что даже если вы выясните, что вызывает или усугубляет вашу перхоть, нет гарантии, что вы исправите ее навсегда.«Если у вас появляется перхоть, это не обязательно означает, что она немедленно исчезнет или никогда не вернется», – говорит Кингсли.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
⇝ 3. ПОПРОБУЙТЕ СКРАБ ДЛЯ КОЖИ ДЛЯ КОЖИ
Не секрет, что накопление продукта , а не , справляется с перхотью (вдвое больше белых хлопьев? Э, нет, спасибо).Попробуйте использовать скраб для кожи головы один раз в неделю, чтобы избавиться от остатков продукта (например, сухого шампуня, лака для волос и т. Д.) И излишков масла. Помните, что скрабы для кожи головы следует использовать осторожно. super – массируйте формулу кончиками пальцев (не ногтями) и полностью смойте ее, прежде чем наносить шампунь и кондиционер.
DpHue Скраб для кожи головы с яблочным уксусом
Christophe Robin Cleansing Очищающий скраб с морской солью
Мгновенный отшелушивающий скраб для кожи головы Kristin Ess
Briogeo Scalp Revival Charcoal + Шампунь для микро-отшелушивания с кокосовым маслом
⇝ 4.СПРОСИТЕ У ДОКТОРА О СТЕРОИДНЫХ КРЕМАХ
Не замечаете, как через 30 дней у вас появилась перхоть? Во-первых, не расстраивайтесь, потому что подобрать подходящий коктейль от перхоти сложно. Во-вторых, у вас по-прежнему есть варианты – и несколько хороших. Найдите дерматолога или врача, который оценит вашу перхоть и проведет вас через следующие шаги . Скорее всего, вам дадут стероид для местного применения, например крем или лосьон, который поможет снять раздражение или покраснение на коже головы, или лечение салициловой кислотой, чтобы отшелушивать кожу головы и нейтрализовать излишки накопления.
Последние мысли
Я понимаю: перхоть – настоящая сука, но лечить ее не обязательно. Прежде чем вы начнете свое путешествие по борьбе с перхотью, важно помнить, что не может быть постоянного решения – некоторые люди (и скальпы) просто к этому склонны. «Вы, , можете, , избавиться от нее, и она, возможно, никогда не вернется, но есть вероятность, что вы снова можете испытать перхоть в какой-то момент времени », – говорит Кингсли. Если вы пользуетесь шампунем от перхоти и скрабом для кожи головы, вы обязательно заметите небольшое, если не значительное, облегчение.
Руби Баддемейер Редактор красоты Руби – редактор красоты в Cosmopolitan, где она рассказывает о красоте в печатных и цифровых материалах. Лорен Адхав Младший редактор отдела моды Я помощник редактора моды Cosmopolitan и пишу обо всех без исключения тенденциях, основных моментах моды знаменитостей и о том, почему широкие джинсы в основном лучшие.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как избавиться от перхоти для мужчин: причины, методы лечения, советы
Учитывая, что от перхоти страдает почти половина взрослого населения, вполне вероятно, что вы сталкивались с шелушением раз или два в жизни. У большинства людей перхоть сначала возникает в период полового созревания, а затем достигает пика в возрасте около 20 лет и сохраняется до тех пор, пока нам не исполнится 50. И если вы один из многих, кто страдает от хлопья, то вы знаете, что это состояние – одно из самых неприятных.Снежные хлопья на плечах и одежде могут сильно повлиять на вашу самооценку, так что это определенно то, что вам нужно выбить, прежде чем он начнет тянуть вас вниз.
Что такое перхоть?
Понимание того, что такое перхоть и почему она возникает, – это шаг номер один в избавлении от хлопьев навсегда. Не хотите стать слишком научным? Перейдите к TL; DR ниже.
Перхоть на самом деле является легкой формой себорейного дерматита кожи головы, состояния, при котором кожа чешется, шелушится и чешется.Обычно это вызвано чрезмерным ростом грибка на коже головы, в частности, типа одноклеточного микроба, называемого дрожжами Malassezia , который вызывает иммунный ответ на коже и вызывает длительный дискомфорт. В частности, эти дрожжи питаются натуральным маслом кожи головы (кожным салом), а затем расщепляют его на другие компоненты, включая олеиновую кислоту. Гросс, правда?
Олеиновая кислота заставляет иммунную систему атаковать и избавляться от раздраженной кожи.Крошечные бело-желтые чешуйки кожи, сброшенные на кожу, вместе называются перхотью. Хотя мы в основном ассоциируем перхоть с кожей головы, эта реакция на самом деле может происходить по всему телу, в том числе на бровях, носу и бороде (примечание: ознакомьтесь с нашим руководством по избавлению от бороды, если вас беспокоят чешуйки на лице. ). Как мы расскажем ниже, это чрезмерное разрастание происходит по ряду причин, которые можно с большим успехом предотвратить, поэтому не беспокойтесь.
Помимо самих хлопьев, которые могут быть очень раздражающими и смущающими, эта реакция вызывает массу неприятных и неприятных побочных эффектов, включая зуд, сухость, покраснение и общее раздражение.Тем не менее, перхоть относительно безвредна. Это не считается серьезным заболеванием и не классифицируется как аллергия или инфекция. Короче говоря, перхоть никак не повредит вашему телу и не ухудшит ваше здоровье. Но дискомфорта и смущения определенно достаточно, чтобы большинство парней захотели взять это под контроль.
TL; DR : перхоть – это бело-желтые хлопья, отваливающиеся от кожи. Это вызвано чрезмерным ростом дрожжей, которые питаются натуральными маслами кожи головы и вызывают линьку кожи.Его можно лечить с помощью подходящих средств от перхоти.
Знайте, что вызывает у вас перхоть
Почему у нас появляется перхоть? Во-первых, скажем, что перхоть – очень распространенное явление. Типа, настолько распространена, что она есть у 50 миллионов взрослых. Давайте также скажем, что наличие перхоти не означает, что вы грязные или у вас плохая гигиена, либо . Дело в том, что у некоторых из нас просто больше шансов иметь сильную аллергическую реакцию на дрожжи и олеиновую кислоту, которую они вырабатывают.Это не делает вас грубым, это просто делает ваше тело более чувствительным. При этом есть несколько вещей, которые могут вызвать или ухудшить состояние, и знание проблемы – первый шаг к знанию того, как избавиться от перхоти раз и навсегда.
Недостаточно мыть волосы – То, как часто вам нужно мыть волосы, зависит от естественного химического состава вашего тела, вашего типа волос и нескольких других факторов. Перхоть может быть одним из индикаторов того, что вы недостаточно стираете ее.Если вы недостаточно часто моете волосы, кожа головы становится очень жирной и более восприимчивой к дрожжам. Чем больше масла на коже головы, тем лучше питаются дрожжи и тем больше образуется хлопьев. Ваша кожа головы должна быть хорошо увлажненной, но не жирной.
Холодная и сухая погода — Холодная и сухая погода, вероятно, не является причиной скопления хлопьев, но она определенно может усилить перхоть. Дело в том, что холодная погода вызывает сухость кожи по всему телу, в том числе на коже головы, а сухой коже не хватает структуры, которая необходима, чтобы оставаться здоровой и сильной.Хороший способ убедиться, что сухость кожи головы не усиливает перхоть зимой, – это спать с включенным увлажнителем, чтобы кожа не пересыхала. Вы также можете использовать глубоко увлажняющий шампунь, который удерживает влагу.

Теплая, влажная погода – Мы знаем, мы знаем. Есть ли у погода , которая не вызовет перхоти? Кроме мягкой, не слишком сухой осени и мягкой, не слишком влажной весны, вероятно, нет. Вот в чем дело: дрожжи любят теплую и влажную среду, и, к сожалению, летом это касается кожи головы, бороды и бровей.Сама по себе погода не вызовет перхоти, но пот и жара определенно могут усугубить ее и создать отличное место для роста дрожжей Malassezia.
Другое состояние здоровья – Перхоть определенно может возникнуть сама по себе из-за дисбаланса или естественной химической реакции на коже. Однако есть вероятность, что это может быть связано с основным заболеванием, которое вы можете исключить. У вас повышенный фактор риска развития себорейного дерматита, если вы страдаете другими кожными заболеваниями, включая акне, розацеа и псориаз, а также ВИЧ, эпилепсию и болезнь Паркинсона.Интересно, что перхоть также связана с повышенным уровнем стресса (так что да, запланированный вами пляжный отдых может считаться средством от перхоти, если вы действительно этого хотите).
Использование неправильных продуктов – Люди, страдающие себорейным дерматитом, гораздо чаще испытывают раздражение кожи при использовании неправильных продуктов. Иногда ингредиенты шампуня или кондиционера могут усугубить раздражение и сухость, потому что они вызывают аллергическую реакцию на коже головы.Когда вы впервые исследуете причину появления перхоти, важно рассмотреть все продукты, которые вы используете, и немного исключить их, чтобы увидеть, не виноваты ли ваши продукты.
Лучшие способы избавиться от перхоти
Хорошо, господа, не то чтобы мы это рассмотрели, вот как избавиться от перхоти. Есть несколько вариантов лечения для парней, которые склонны видеть чрезмерные хлопья, и все они направлены на изгнание самих дрожжей, вызывающих перхоть, или масел, на которых они размножаются.Другие варианты лечения перхоти призваны успокоить кожу головы и сухую, зудящую кожу, которая обычно появляется вместе с ней. Многие люди добиваются большего успеха при одновременном использовании комбинации вариантов лечения, поэтому не бойтесь смешивать и сочетать.

Используйте шампунь против перхоти. – Шампунь против перхоти – лучший способ избавиться от перхоти. Мы всегда рекомендуем использовать шампунь чайного дерева от перхоти и мыть волосы один раз в день для достижения наилучших результатов.Масло чайного дерева обладает противогрибковыми свойствами, а это значит, что оно помогает замедлить рост дрожжей. Некоторые исследования даже показывают, что масло чайного дерева эффективно уничтожает определенный тип дрожжей, вызывающих перхоть. Наша формула против перхоти также содержит каменноугольную смолу, которая фактически помогает замедлить рост клеток кожи, уменьшая шелушение и сухость, а также немного ментола, чтобы успокоить раздраженную кожу и избавиться от зуда.

Используйте вместо увлажняющего шампуня —Если вы обычно страдаете от сухой кожи и перхоти, мы рекомендуем чередовать использование увлажняющего шампуня между использованием ваших средств против перхоти.Вы просто не можете рискнуть усугубить раздражение кожи головы из-за сухости, зуда или шелушения, которые могут утроить образование перхоти.
Стимулируйте кожу головы – Глубокий массаж кожи головы или использование щетки для шампуня для массажа кожи головы может быть одним из лучших занятий, которые можно добавить в свой распорядок дня против перхоти. Небольшая стимуляция кожи головы может творить чудеса для общего здоровья кожи головы, помогая удалять омертвевшие клетки кожи и обеспечивая облегчение тем, кто борется с сильным зудом.Когда вы используете щетку для кожи головы, чтобы нанести шампунь на волосы, вы также получите более глубокую очистку, которая поможет избавить кожу головы от всех масел и бактерий, которые любят дрожжи. Кроме того, когда у вас чешется голова, приятно почесать ее во время мытья.

Используйте успокаивающие средства для волос – Наряду с перхотью обычно возникают сухость, зуд и раздражение, но некоторые успокаивающие средства для волос и кожи головы могут творить чудеса, снимая дискомфорт.Например, использование продуктов, содержащих алоэ вера или ментол, может облегчить зуд и боль, так что вы меньше чешетесь (и чешетесь). Убедитесь, что вы выбрали шампунь и кондиционер, содержащие питательные ингредиенты. Если у вас сильный зуд кожи головы, вы можете почувствовать облегчение, приняв теплую ванну с добавлением пищевой соды и других успокаивающих добавок.
Ешьте больше хороших бактерий – Дамы всегда использовали этот трюк, чтобы избавиться от дрожжевых инфекций, поэтому давайте возьмем страницу из их книги.Хорошие бактерии (пробиотики), содержащиеся в ферментированных продуктах, таких как йогурт, кимчи, чайный гриб, квашеная капуста и пиво (особенно сверхсильные из микропивоварни), работают против дрожжей и вредных бактерий, которые вызывают дискомфорт на коже головы и перхоть. Идея состоит в том, чтобы создать хороший бактериальный баланс и не позволять плохим вещам вытеснять хорошие. И если для этого нужно выпивать лишнюю пинту каждую ночь, то это определенно стоит попробовать.
Ешьте больше жирных кислот омега-3 —Омега-3 – это жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, семенах, орехах и маслах, которые полезны для вашего здоровья множеством способов.Один из способов избавиться от перхоти – избавиться от сухости кожи и воспалений – двух состояний, которые тесно связаны с перхотью. Употребление в пищу мощных небольших омег может помочь удержать влагу и влагу, особенно зимой, когда сухая кожа головы усиливает шелушение.
Используйте нелипкие продукты – Это немного очевидно, но полезно время от времени получать напоминания, если вы пытаетесь улучшить состояние здоровья кожи головы всеми способами.Убедитесь, что вы не используете средства для волос, которые могут сохнуть и шелушиться в течение дня. Конечно, это на самом деле не ухудшит ваше состояние, но усилит появление перхоти и создаст впечатление, что у вас действительно тяжелый случай, когда снег накапливается у вас на плечах. Используйте только качественные мужские средства для волос, даже если у вас нет перхоти.

Отправляйтесь в отпуск —Хорошо, мы здесь лишь полусерьезно, но если вам нужно, наконец, заказать тропический круиз, мы готовы помочь.На самом деле небольшой досуг может творить чудеса для здоровья вашей кожи и кожи головы. Вдобавок клиника Майо утверждает, что солнечный свет может быть полезен при перхоти. Просто убедитесь, что вы нанесли SPF, потому что, как все мы знаем, солнечный ожог только усугубит все проблемы вашей кожи. Кроме того, как мы уже упоминали, стресс может быть связан с вашей перхотью, поэтому старый добрый недельный овощ может быть тем, что вам нужно, чтобы смягчить хлопья.

Найдите то, что работает для вас
Дело в том, что перхоть различается от случая к случаю, и не все пациенты получат одинаковые результаты при использовании одних и тех же средств лечения.Но благодаря всем замечательным продуктам по уходу за волосами вы сможете избавиться от перхоти, проявив немного терпения и экспериментируя. Если вы нашли отличный способ навсегда избавиться от этого раздражающего состояния, сообщите нам, как это сделать, в комментариях!

Вы также можете посетить:
Как избавиться от перхоти бороды
Как избавиться от желтых ногтей
Как подравнивать брови
Идеальный мужской режим душа
Как выбрать лучший шампунь для вас
Как навсегда избавиться от перхоти
Заметили ли вы белые хлопья на волосах или на плечах, некоторые проблемы, связанные с волосами, вызывают такое же раздражение, как перхоть.
Перхоть – это результат сухой или жирной кожи головы, из-за которой омертвевшие клетки кожи слишком быстро отшелушиваются в виде небольших белых чешуек кожи. Хлопья возникают из-за того, что маленькие кусочки кожи падают с кожи головы, создавая вид, который легко определить как перхоть.
Существует несколько основных причин появления перхоти, от кожных заболеваний до чувствительности к средствам для волос и шампуням. Иногда перхоть носит гормональный характер, и ее можно лечить путем изменения диеты, образа жизни или приема лекарств.
Если у вас перхоть и вы хотите что-то с ней сделать, стоит знать, что вы определенно не одиноки. Около 50 процентов взрослого населения мира в какой-то момент жизни сталкивается с перхотью, и это заболевание обычно дешево и легко поддается лечению.
Ниже мы объясним, как возникает перхоть, и вы можете избавиться от нее навсегда, не прибегая к дорогостоящим или неудобным процедурам.
Как развивается перхоть
Точно так же, как ваше тело постоянно заменяет старые волосы новыми и отращивает ногти на пальцах рук и ног, ваша кожа головы постоянно создает новые клетки кожи, одновременно сбрасывая старые в виде мертвой отслоившейся кожи.
В большинстве случаев этот процесс незаметен: старые клетки кожи смываются в душе, а на их место приходят новые, о которых вы даже не замечаете.
А вот с перхотью дело обстоит немного иначе. Перхоть – это результат того, что ваше тело слишком быстро заменяет старые клетки кожи в сочетании с натуральными маслами кожи головы, в результате чего отмершие клетки кожи образуют более крупные, визуально заметные чешуйки кожи.
У перхоти есть несколько основных причин. Иногда дрожжеподобный грибок, известный как малассезия, который естественным образом присутствует в коже головы, может вызвать чрезмерно быстрый рост кожи и развитие перхоти.
Часто причина появления перхоти проще. Если вы недостаточно часто моете волосы шампунем, скопление масла может вызвать появление перхоти. Перхоть также может быть результатом чувствительности к ингредиентам средств по уходу за волосами, таким как шампунь, краска для волос или гель для волос.
Наконец, перхоть – это себорейный дерматит кожи головы. Этот тип перхоти имеет красновато-желтый цвет, поэтому его легко отличить от других видов перхоти. Перхоть также может быть вызвана основными кожными заболеваниями, такими как псориаз.
Поскольку у каждого типа перхоти своя первопричина, возможно, вам придется попробовать несколько различных методов лечения, прежде чем найти то, что помогает справиться с перхотью. Ниже мы перечислили лучшие методы лечения, начиная с самых простых и дешевых.
купите финастерид
больше волос … для этого есть таблетка
Как избавиться от перхоти
Иногда удалить перхоть можно без лекарств. Однако, поскольку перхоть может быть результатом нескольких различных причин, процесс может потребовать некоторых проб и ошибок.
Смена шампуня для избавления от перхоти
Первый и самый простой шаг в избавлении от перхоти – это перейти с обычного шампуня на шампунь от перхоти. Если перхоть возникла в результате раздражения кожи, вызванного шампунем, этого обычно достаточно, чтобы решить проблему.
Следует знать, что многие шампуни против перхоти имеют разные формулы, а это означает, что вам, возможно, придется попробовать несколько разных брендов, чтобы найти формулу, которая подойдет вам.
Некоторые из лучших ингредиентов, которые следует искать в шампунях против перхоти, включают пиритион цинк, кетоконазол, сульфид селена и салициловую кислоту, все из которых обладают реальными преимуществами для лечения сухой кожи, кожного жира и перхоти.
Для того, чтобы перхоть исчезла, может потребоваться несколько недель, поэтому не спешите с выводами о шампунях в первую или две недели. Если примерно через месяц вы не заметите никаких улучшений, стоит использовать другой шампунь или перейти на другое средство от перхоти.
Лечите себорейный дерматит шампунем с угольной смолой
Если перхоть вызвана себорейным дерматитом, вы можете попробовать лечить ее шампунем, содержащим каменноугольную смолу. Это темная вязкая жидкость, которая образуется при превращении угля в кокс – высокоуглеродное топливо – и широко используется в качестве эффективного средства для лечения псориаза и себорейного дерматита кожи головы.
Как и обычные шампуни от перхоти, вам нужно подождать около месяца, прежде чем вы заметите долгосрочные результаты от шампуня из каменноугольной смолы.
Некоторые люди получают раздражение кожи от шампуня с каменноугольной смолой, поэтому важно прекратить лечение, если вы заметили сыпь или покраснение. Мытье шампунем из каменноугольной смолы во время кормления грудью или беременных не рекомендуется из-за риска для здоровья, связанного с абсорбцией пирена.
Измените диету
Да, хотите верьте, хотите нет, исследования показывают, что ваша диета может влиять на перхоть. Одно исследование, в котором участвовало более 4300 участников, которым было проведено обследование кожи и которых попросили заполнить анкету о частоте приема пищи, обнаружило, что диета с высоким содержанием фруктов привела к меньше случаев себорейного дерматита (медицинский термин для обозначения перхоти). но диета с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов, полных жиров и сахара (известная в исследовании как «западная» диета) привела к появлению еще случаев перхоти.
Исследователи отметили, что увеличение количества перхоти было явно заметно только у женщин, но даже в этом случае на это стоит обратить внимание.
Ассистент клинического профессора дерматологии в Медицинском центре SUNY Downstate Джессика Крант, доктор медицины, считает, что одним из возможных способов лечения перхоти является «диета против перхоти», которая исключает сахар и простые углеводы, одновременно увеличивая потребление фруктов и овощей.
Опять же, данные научного исследования, связывающие диету с перхотью, невелики, но даже в этом случае улучшение ваших пищевых привычек – это беспроигрышный способ улучшить ваше здоровье, при этом потенциально уменьшая количество перхоти, которая накапливается на коже головы в течение дня. .
Пережди зиму
Наконец, погода потенциально может играть роль в возникновении или предотвращении перхоти. Врачи давно отметили, что проблемы с перхотью становятся более распространенными зимой, возможно, из-за засушливых погодных условий, которые делают шелушение кожи более обычным явлением.
В этом случае вы мало что можете сделать, чтобы изменить погоду. Тем не менее, если вы улучшите свои привычки в уходе за волосами и избавитесь от перхоти с помощью шампуня против перхоти, это может сделать сухую кожу головы более терпимой, по крайней мере, до улучшения погоды.
finasteride online
отрастите новые волосы или верните деньги
Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.
Что такое перхоть? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика
Перхоть может возникнуть по ряду причин:
Себорейный дерматит Если у вас особенно тяжелый случай перхоти, скорее всего, это легкий случай себорейного дерматита (SD). Американский остеопатический колледж дерматологии.
SD – это хроническая форма экземы, поражающая участки тела, выделяющие больше всего кожного сала или масла, отмечает Национальная ассоциация экземы.
Люди с жирной кожей часто более склонны к перхоти. Причина: дрожжи под названием Malassezia globosa питаются жиром на коже головы. Организм некоторых людей воспринимает этот распад масла как раздражитель, поэтому кожа головы реагирует, увеличивая скорость обновления клеток кожи, вызывая перхоть, отмечает Эми МакМайкл, доктор медицины, профессор дерматологии и заведующий кафедрой дерматологии в школе Wake Forest School of Медицина в Уинстон-Салеме, Северная Каролина.Тем, у кого нет перхоти, требуется целый месяц, чтобы новые клетки кожи на коже головы созрели, умерли и осыпались. Но у людей с перхотью этот процесс происходит всего за два-семь дней, согласно отчету Journal of Medical Chemistry .
Тем не менее, важно отметить, что, хотя M. globosa долгое время считалась основным фактором риска перхоти, причинно-следственная связь еще не установлена, отмечается в отчете за июль 2019 года в журнале Experimental Dermatology.
Контактный дерматит Контактный дерматит – это раздражение кожи, вызванное аллергеном или раздражителем, приводящее к зудящей, возможно, болезненной сыпи. А в случае перхоти эта реакция проявляется на коже черепа. По данным Американской ассоциации дерматологии, это обычно происходит из-за средств по уходу за волосами или красок.
Сухая кожа Если холодный зимний воздух сушит всю кожу, в том числе кожу головы, сухая кожа может быть причиной появления перхоти.Когда сухая кожа вызывает перхоть, хлопья обычно меньше и менее жирные, чем хлопья, вызванные SD, отмечает PIH Health.
(Кроме того, по данным клиники Кливленда, холодный и сухой климат также могут ухудшить SD.)
Перхоть может быть практически у любого человека, но некоторые факторы могут сделать вас более восприимчивыми, в том числе:
Привычки мытьё шампунем «Для для тех, кто уже подвержен риску появления перхоти, нечастое мытье может ухудшить состояние », – говорит доктор Макмайкл.Длительные перерывы могут привести к скоплению масла, что может вызвать перхоть.
Возраст Перхоть часто начинается в период полового созревания и достигает пика около 20 лет, становясь гораздо реже среди людей старше 50 лет, согласно обзору, опубликованному в декабре 2015 года в журнале Journal of Clinical and Investigative Dermatology .
Пол Андрогенные гормоны, такие как тестостерон, стимулируют активность сальных желез. Больше масла означает повышенную вероятность воспалительной реакции и перхоти.Мужчины чаще страдают перхотью, чем женщины.
Ослабленная иммунная система SD чаще встречается у людей, перенесших трансплантацию органов, а также у людей с ВИЧ или СПИДом, гепатитом С или алкогольным панкреатитом. Например, от 30 до 83 процентов людей с ВИЧ сообщают о SD.
Неврологические и психиатрические состояния Болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, эпилепсия, черепно-мозговые травмы и травмы спинного мозга относятся к числу состояний, повышающих риск СД, включая перхоть.
По данным Американской ассоциации болезни Паркинсона, у людей с болезнью Паркинсона, например, нарушена вегетативная нервная система, которая помогает контролировать такие вещи, как секреция сальных желез, что может привести к перепроизводству, ведущему к перхоти.
История других заболеваний кожи Наличие экземы, розацеа, псориаза или прыщей может вызвать или усугубить себорейный дерматит.
Жирная кожа Если у вас жирная кожа от природы, у вас повышенный риск развития себорейного дерматита.
Масло для кожи головы «Некоторые масла, нанесенные на кожу головы, могут покрывать чешуйку, но ухудшают шелушение и зуд», – отмечает МакМайкл.
Себорея: что это такое и как ее лечить
Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным вопросам, связанным со здоровьем, посетите сайт familydoctor.org, веб-сайт по обучению пациентов AAFP.
Информация от семейного врача
Что такое себорея?
Себорея (скажем: seb-uh-ree-uh) – распространенная проблема кожи. Это вызывает красную зудящую сыпь и белые чешуйки. Когда это поражает кожу головы, это называется «перхотью». Это также может быть на некоторых частях лица, включая складки вокруг носа и за ушами, на лбу, а также на бровях и веках. На теле себорея часто возникает в средней части груди, вокруг пупка и в складках кожи под мышкой, под грудью, а также в области паха и ягодиц.
Кто заболевает себореей?
Младенцы могут заболеть себореей. Это известно как «колыбель». Колпачок уходит примерно через 6 месяцев. Это также может повлиять на область подгузника и выглядеть как сыпь от подгузника.
Себорея также поражает взрослых и пожилых людей и чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Себорея чаще возникает у людей с жирной кожей. Это также часто встречается у пациентов с болезнью Паркинсона или СПИДом.
Что вызывает себорейный дерматит?
Причина себорейного дерматита до конца не выяснена.Вероятно, причиной этого может быть ряд факторов, таких как гормоны и стресс. Важную роль играет дрожжеподобный организм.
Как лечится себорейный дерматит?
Лечение поможет контролировать себорею. Важно поддерживать свое тело в чистоте.
Шампунь от перхоти
Если у вас перхоть, используйте лечебные шампуни (см. Рамку ниже).
При использовании шампуня от перхоти сначала намочите волосы. Вотрите немного шампуня в кожу головы и волосы. Оставьте шампунь на коже головы и волосах минимум на 5 минут.Затем смойте. Используйте шампунь от перхоти каждый день, пока перхоть не исчезнет. Затем используйте лечебный шампунь 2 или 3 раза в неделю, чтобы предотвратить появление перхоти. Наличие перхоти не означает, что ваша кожа головы слишком сухая! Перхоть возникает из-за того, что нужно чаще мыть голову.
Для темнокожих людей ежедневное мытье головы может не требоваться. Спросите своего врача о специальном стероидном препарате в масле, который можно наносить на кожу головы как помаду. Или вы можете использовать шампунь, содержащий стероиды.
Лечебные шампуни
DHS Tar
Neutrogena T / Gel
Polytar
Tegrin Medicated
DHS
2 Denorex
03
Sebulon
Головка и плечи
Selsun Blue
Selsun
Exsel
X-Seb
3
Exsel
Колпачок для колыбели
Колпачок для младенцев также поправляется при ежедневном мытье шампунем.Сначала попробуйте мягкий детский шампунь без лекарств. Если это не помогло, попробуйте шампунь от перхоти. Если пластырь на колпачке большой и толстый, сначала попробуйте размягчить его, натерев теплым минеральным маслом. Далее аккуратно расчешите щеткой для волос. Тогда воспользуйтесь шампунем.
Себорея на лице и теле
Себорея на лице и теле проходит лучше, если мыть его каждый день водой с мылом.

ПЕРХОТЬ: ЛЕЧИТЬ, А НЕ СМЫВАТЬ

Как избавиться от перхоти – ResedaOdor

Виды перхоти

Причины появления

Проявление у женщин

Проявление у мужчин

Как избавиться от перхоти — выбрать правильный шампунь

Как лечить, если шампунь не помогает

Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Что такое перхоть?

Причины перхоти?

Как выбрать лечебный шампунь?

Как отличить перхоть, псориаз и себорею?

Что такое плазмолифтинг?

Плюсы плазмолифтинга

Домашние рецепты лечения

О чем важно знать?

Как избавиться от перхоти? Советы специалиста | Здоровая жизнь | Здоровье

Причины возникновения

Профилактика и лечение

Нам пишут

Смотрите также:

причины и методы лечения – Dorco.ru

Кто виноват…

…и что делать

Как избежать

Как избавиться от перхоти в домашних условиях: шампуни, SPF-защита

1. Вы используете слишком много или мало шампуня

2. Пренебрегаете кондиционером

3. Не используете SPF-защиту

4. Игнорируете очевидные симптомы

Вероятно, вам также будет интересно:

как эффективно вылечить и избавиться

Как избавиться от перхоти по мнению экспертов

Что такое перхоть?

Что вызывает перхоть?

Какие признаки перхоти?

Какие шампуни от перхоти лучше всего подходят для быстрого избавления от нее?

1.Низорал A-D Шампунь против перхоти

2. Шампунь и кондиционер против перхоти 2-в-1 для головы и плеч Classic Clean

3. Терапевтический шампунь Neutrogena T / Gel

4. Цинковый шампунь DHS

5. Шампунь Philip B Anti-Flake II Relief Shampoo

6. Шампунь для кожи головы Sachajuan

7. Redken Dandruff Control Shampoo

8. Шампунь против перхоти Oribe Serene Scalp

9. Шампунь Philip Kingsley Flaky Scalp Shampoo

10. Очищающий шампунь Christophe Robin

11. Ouai Detox Shampoo

12. SheaMoisture African Black Soap Deep Cleansing Shampoo

Какие домашние средства от перхоти самые лучшие?

7 советов и средств быстрого избавления от перхоти

Как избавиться от перхоти по мнению врачей в 2021 году

Как избавиться от перхоти для мужчин: причины, методы лечения, советы

Как навсегда избавиться от перхоти

больше волос … для этого есть таблетка

Лечите себорейный дерматит шампунем с угольной смолой

отрастите новые волосы или верните деньги

Что такое перхоть? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Себорея: что это такое и как ее лечить

Информация от семейного врача

Что такое себорея?

Кто заболевает себореей?

Что вызывает себорейный дерматит?

Как лечится себорейный дерматит?

Шампунь от перхоти

Лечебные шампуни

2 Denorex

03

3

Себорея на лице и теле

Добавить комментарий Отменить ответ